Боль в лобке при беременности: что за симптом, причины, при каких заболеваниях бывает

Содержание

что за симптом, причины, при каких заболеваниях бывает

Любой симптом — сигнал организма о том, что нарушен какой-либо орган, отдел или целая система. Чтобы узнать, почему возникает боль в лобке у беременной, нужно исключить некоторые заболевания. Позаботьтесь о том, чтобы пройти своевременную диагностику, уточните у врачей, отчего появилась боль в лобке и как быстро и эффективно улучшить состояние будущей мамы.

Перечень заболеваний, при которых встречается боль в лобке у беременной:

  • Физиологическое состояние, при котором плод в процессе роста и развития начинает давить на тазовые кости;         
  • Повышенная выработка гормона релаксина. Релаксин негативно действует на кости и связки. Это приводит к размягчению костей таза его связок;         
  • Симфизит – перерастяжение симфиза в результате выработки релаксина;         
  • Неправильно развитая лобковая кость;         
  • Недостаток кальция;         
  • Перелом тазовых костей.

При нормально проходящей беременности врачи допускаю наличие несильных болей в области лобка. Это считается нормальным явлением на поздних сроках беременности, когда организм беременной активно готовится к родам, и плод давит на тазовые кости. В любом случае лечащий врач-гинеколог должен быть предупреждён о наличии болевых ощущений в области лобка.

Лечением боли в лобке у беременной должен заниматься только квалифицированный специалист. Только врач может сказать вам, чем лечить боли в лобке у будущей мамы, как избавиться от осложнений от боли в лобке и предотвратить её появления у беременной в дальнейшем.

Ответить на вопрос, что делать при боли в лобке у будущей мамы, смогут ответить следующие специалисты:

  • Акушер-гинеколог;         
  • Травматолог;         
  • Хирург.

Сильные боли в области лобка при беременности могут быть как безопасными или физиологическими, так и опасными. Возможна угроза самопроизвольного абортирования плода, особенно если эти боли сопровождаются другими характерными симптомами. Если боль односторонняя, то это свидетельствует о поражении яичников. Помимо всего внематочная беременность так же даст о себе знать болями в области лобка.

Вооружайтесь знаниями и читайте полезную информативную статью о заболевании боль в лобке при беременности. Ведь быть родителями – значит, изучать всё то, что поможет сохранять градус здоровья в семье на отметке «36,6».

Узнайте, что может вызвать недуг боль в лобке при беременности, как его своевременно распознать. Найдите информацию о том, каковы признаки, по которым можно определить недомогание. И какие анализы помогут выявить болезнь и поставить верный диагноз.

В статье вы прочтёте всё о методах лечения такого заболевания, как боль в лобке при беременности. Уточните, какой должна быть эффективная первая помощь. Чем лечить: выбрать лекарственные препараты или народные методы?

Также вы узнаете, чем может быть опасно несвоевременное лечение недуга боль в лобке при беременности, и почему так важно избежать последствий. Всё о том, как предупредить боль в лобке при беременности и не допустить осложнений. Будьте здоровы!

Болит лобковая кость при беременности

Беременность является одним из самых счастливых периодов в жизни каждой женщины. Мгновенно все внимание приковывается к будущему малышу, и абсолютно все действия будущей мамы направлены на правильное развитие и здоровье плода. Но не всегда интересное положение приносит только лишь радостные ощущения. Многие беременные сталкиваются с болями в области лобковой кости на различных сроках, даже в первом триместре.

Может ли болеть лобковая кость на ранних сроках беременности

Нормой считаются боли в районе лобка, начиная со второго триместра беременности. Но в некоторых случаях женщины жалуются на неприятные ощущения еще на ранних сроках.

Это связано с тем, что организм постепенно готовится к предстоящим родам. Изменения касаются и области таза. Кости начинают понемногу расходиться, чтобы обеспечить плоду свободное пространство для роста. А происходит весь этот процесс под прямым воздействием такого гормона, как релаксин. Он значительно смягчает ткани и связки, и лобковая кость не является исключением. Она становится подвижной и достаточно эластичной. Это естественный процесс, который в конечном итоге делает процесс родов более легким и менее болезненным.

Можно сделать вывод, что если болит лобковая кость, то это может быть естественным явлением, с которым сталкиваются фактически все будущие мамочки. Но если неприятные ощущения становятся причиной постоянного дискомфорта, то лучше, конечно же, показаться врачу, который проведет осмотр и вынесет правильный вердикт.

Почему болит лобковая кость при ходьбе во время беременности

Случается, что боли в области лобковой кости обостряются во время движения. Это может свидетельствовать о развитии симфизита. Если тазовые кости начали расходиться слишком рано, и расстояние между ними превышает восемь миллиметров, то можно с уверенностью говорить о наличии данного нарушения.

Тем не менее, ни в коем случае не следует переживать раньше времени. Большинство специалистов сходится во мнении, что после родов кости обязательно станут на место — и боли перестанут тревожить. В любом случае при резко негативных ощущениях, когда очень сильно болит лобковая кость, следует посетить врача. Иногда могут назначаться щадящие обезболивающие препараты.

Помимо болей при ходьбе симфизит проявляется в изменении походки (таз уходит назад), дискомфорте при подъемах по лестнице. Также будущей маме становится сложно переворачиваться на бок и даже вставать с сидячего и лежачего положения.

 Что делать, когда болит в области лобковой кости

Если женщину во время беременности сильно тревожат болезненные ощущения в районе лобка, то после обследования могут быть назначены витамин С и D, а также добавки, в составе которых присутствует кальций. Это помогает укрепить костные ткани и поддерживать нормальное функционирование связок.

Также можно рассмотреть некоторые рекомендации, которые помогут облегчить дискомфорт:

  • Необходимо в обязательном порядке следить за рационом питания. Вредные и высококалорийные продукты должны полностью исключаться из меню. Во время беременности женщинам сложно избежать прибавки в весе, но следует осторожно относиться к каждому лишнему килограмму. Из-за высокой массы тела увеличивается нагрузка на нижние конечности, хребет и таз. 
  • Будущая мама должна как можно больше отдыхать. Прежде всего, необходимо приобрести мягкий удобный матрас, чтобы была возможность максимально расслабиться в лежачем положении. 
  • Рекомендуется реже сидеть, чтобы избежать чрезмерной нагрузки на лобковую кость.
  • Беременные женщины должны следить за своей походкой. Быстрый широкий шаг однозначно может стать причиной неприятных ощущений.
  • Категорически запрещается вести чрезмерно активный образ жизни. При каких-либо болях необходимо на время забыть о занятиях спортом и различных домашних делах.
  • Следует начать посещать специальные массажи, которые помогут расслабиться и снимут нагрузку с таза. 
  • Рекомендуется посещать занятия по гимнастике для беременных.

Подводя итоги, можно сделать вывод, что фактически каждая женщина в положении страдает от болей в области таза, в том числе в области лобка. Необходимо своевременно показаться специалисту и определить природу неприятных ощущений. Если они не несут патологического характера, то переживать абсолютно не стоит. Женщина должна как можно больше времени отдыхать и уделять должное внимание своему здоровью.

Болит лобковая кость при беременности. почему болит лобок при беременности

На протяжении беременности будущая мама периодически испытывает болевые ощущения разных типов. Если протекание беременности не вызывает у докторов никаких беспокойств, то обычно подобные боли списывают на естественные физиологические изменения в организме: подготовку к будущим родам и рост ребеночка внутри утробы.

Одной из наиболее распространенных жалоб в этот период остается жалоба на боль лобковой кости. Это может быть абсолютно нормальным и естественным явлением, но в отдельных случаях указывать на появление реальных проблем, появившихся на фоне текущей беременности. Чтобы исключить всевозможные опасения, женщина должна обратиться за помощью к квалифицированному специалисту. Он поможет вам выяснить истинные причины появления болей и подскажет, что с этим делать.

Почему болит лобковая кость при беременности

Попробуем определить, что может стать причиной появления болей в лобке в период беременности. Начиная с шестого месяца беременности, причиной появления болей в лобковой зоне является размягчение костей и суставов лонного сочленения. Если это процесс не сопровождается сильными болями, причин для беспокойств нет – это природный процесс, необходимый для облегчения протекания процесса родов.

Если боли становятся очень сильными, мешают в повседневной жизни, не дают спокойно спать и приносят массу других неудобств ( резко усиливаются даже при незначительных физических нагрузках, усложняют ходьбу), это может быть сигналом о таком заболевании, как симфизит. Симфизит – это сильное расхождение лобковых костей.

Конечно, поставить подобный диагноз вам смогут поставить только после полного обследования у гинеколога, хирурга и травматолога.

Скорее всего, необходимо будет провести УЗИ диагностику. Почему у женщин возникает симфизит, доктора затрудняются сказать. Одной из причин называют переизбыток релаксина в организме будущей мамы. Также это может быть недостаток кальция, плохая наследственность и проблемы с опорно-двигательным аппаратом.

Если у вас обнаружен симфизит, вам вполне могут предложить прибегнуть к кесареву сечению. Угрозы для ребенка симфизит не несет, но вот для самой мамы может быть опасен: в случае сильного расхождения лонных костей, в послеродовом периоде возможны проблемы с самостоятельным хождением.

Что делать, если обнаружен симфизит

Если вам утвердили такой диагноз, как симфизит, будьте готовы к тому, что в ближайшее время вам будет необходимо носить специальный ортопедический бандаж и исключить физические нагрузки. Это необходимо для предотвращения дальнейшего расхождения лонных костей. Также рекомендуется соблюдать диету, есть больше продуктов, содержащих кальций.

При сильных болях допустимо принять таблетку но-шпы, но ни в коем случае не принимайте других обезболивающих, предварительно не проконсультировавшись с врачом. Если состояние тяжелое, а боли не проходят, вам необходимо стационарное лечение.

С точностью сказать, сможете ли вы рожать естественным путем, доктор должен сказать вам не раньше тридцать второй недели. Естественные роды без риска для здоровья матери могут проходить лишь в том случае, если расхождение лонных костей не превышает десяти миллиметров, ребенок не слишком крупных размеров, а таз будущей мамы имеет достаточную ширину.

При любых обстоятельствах сохраняйте спокойствие – это главный залог вашего хорошего самочувствия и здоровья вашего будущего малыша. Самое главное, следите за своим здоровьем и не забывайте вовремя обращаться к доктору.

Дисфункция лобкового симфиза (SPD) при беременности

Ожидаете и испытываете тазовую боль? Это может быть дисфункция лобкового симфиза. Вот что вам нужно знать об этом неудобном состоянии беременности, включая потенциальные риски и методы лечения.

Что такое дисфункция лобкового симфиза?

Дисфункция лобкового симфиза (SPD) или боль в тазовом поясе (PGP) возникает, когда связки, которые обычно удерживают тазовые кости в правильном положении во время беременности, становятся слишком расслабленными и растягиваются незадолго до родов (по мере приближения родов все должно начать ослабевать) ).

Это, в свою очередь, может сделать тазовый сустав — он же лонный симфиз — нестабильным, вызывая довольно странные ощущения, включая тазовую боль.

Насколько часто ШРЛ встречается у беременных?

Частота диагностированной ШРЛ составляет примерно 1 случай на 300 беременностей, хотя некоторые эксперты считают, что до 25 процентов всех беременных женщин страдают ШРЛ (хотя не у всех она диагностируется).

Каковы признаки и симптомы ШРЛ?

Наиболее распространенными симптомами являются трудности при ходьбе и мучительная боль (как будто ваш таз разрывается).Обычно боль концентрируется в области лобка, но у некоторых женщин она иррадиирует в верхнюю часть бедер и промежность.

Боль может усиливаться при ходьбе и выполнении упражнений с нагрузкой, особенно при подъеме одной ноги, например при подъеме по лестнице, одевании, посадке и выходе из машины или даже переворачивании в постели.

Что вызывает дисфункцию лобкового симфиза?

Виновником СДЛ является метко названный гормон релаксин, который делает ваши связки эластичными, чтобы ваш ребенок мог облегчить свой путь в этот мир.

Иногда релаксин слишком хорошо справляется со своей задачей, ослабляя связки вокруг тазовой кости задолго до того, как ребенок готов выйти наружу, что вызывает движение (и, к сожалению, боль) в тазовом суставе.

Что вам нужно знать о SPD

В очень редких случаях сустав может раздвигаться, состояние, называемое диастазом лобкового симфиза или разделением симфиза, которое может вызвать более серьезную боль в тазу, паху, бедрах и ягодицах. ШРЛ также может ухудшиться после родов и потребовать медицинского вмешательства, но это тоже очень редко.

Для большинства мам после рождения ребенка и прекращения выработки релаксина ваши связки (и танцевальные движения) возвращаются к норме.

Лечение дисфункции лобкового симфиза во время беременности

Есть несколько способов уменьшить дискомфорт, если вы страдаете от этого симптома беременности, в том числе:

  • По возможности избегайте триггеров. Сядьте, чтобы одеться, и избегайте подъема и толкания тяжестей (которых вам следует избегать в любом случае!).
  • Приложите грелку или пакет со льдом к лобковой кости. Если вы используете грелку, не оставляйте ее включенной более чем на 10 минут, так как это может привести к повышению температуры тела вашего ребенка. (Вы можете безопасно включать и выключать прокладку каждые 10 минут.)
  • Носите пояс для поддержки таза. Они легко доступны в Интернете и “укрепляют” тазовые кости на место во время беременности.
  • Делайте упражнения Кегеля и наклоны таза. Регулярная практика помогает укрепить мышцы таза.
  • Попросите обезболивающее. Если боль сильная, попросите своего лечащего врача выписать обезболивающие.
  • Подумайте о физиотерапии. Ваш поставщик акушерских услуг может помочь вам решить, является ли это хорошим вариантом.

Постарайтесь успокоиться, зная, что это тоже временное явление и, скорее всего, исчезнет после рождения ребенка. Так что держись там!

Бандажи для живота для поддержки вашего животика

What to Expect выбирает продукты на основе независимых исследований и предложений нашего сообщества, состоящего из миллионов родителей; узнать больше о нашем процессе проверки.Мы можем получать комиссионные от торговых ссылок.

Лучшие бандажи для поддержки живота по мнению будущих мам

Просмотреть все

⚠️ Вы не можете увидеть этот классный продукт, потому что у вас включен блокировщик рекламы.

Внесите наш сайт в белый список, чтобы получать все лучшие предложения от наших партнеров.

⚠️ Вы не можете увидеть этот классный товар, потому что у вас включен блокировщик рекламы.

Внесите наш сайт в белый список, чтобы получать все лучшие предложения от наших партнеров.

Дисфункция лонного сочленения (ДЛС) при беременности

Ожидание и возникновение тазовой боли? Это может быть дисфункция лобкового симфиза. Вот что вам нужно знать об этом неудобном состоянии беременности, включая потенциальные риски и методы лечения.

Что такое дисфункция лобкового симфиза?

Дисфункция лобкового симфиза (SPD) или боль в тазовом поясе (PGP) возникает, когда связки, которые обычно удерживают тазовые кости в правильном положении во время беременности, становятся слишком расслабленными и растягиваются незадолго до родов (по мере приближения родов все должно начать ослабевать) ).

Это, в свою очередь, может сделать тазовый сустав — он же лонный симфиз — нестабильным, вызывая довольно странные ощущения, включая тазовую боль.

Насколько часто ШРЛ встречается у беременных?

Частота диагностированной ШРЛ составляет примерно 1 случай на 300 беременностей, хотя некоторые эксперты считают, что до 25 процентов всех беременных женщин страдают ШРЛ (хотя не у всех она диагностируется).

Каковы признаки и симптомы ШРЛ?

Наиболее распространенными симптомами являются трудности при ходьбе и мучительная боль (как будто ваш таз разрывается).Обычно боль концентрируется в области лобка, но у некоторых женщин она иррадиирует в верхнюю часть бедер и промежность.

Боль может усиливаться при ходьбе и выполнении упражнений с нагрузкой, особенно при подъеме одной ноги, например при подъеме по лестнице, одевании, посадке и выходе из машины или даже переворачивании в постели.

Что вызывает дисфункцию лобкового симфиза?

Виновником СДЛ является метко названный гормон релаксин, который делает ваши связки эластичными, чтобы ваш ребенок мог облегчить свой путь в этот мир.

Иногда релаксин слишком хорошо справляется со своей задачей, ослабляя связки вокруг тазовой кости задолго до того, как ребенок готов выйти наружу, что вызывает движение (и, к сожалению, боль) в тазовом суставе.

Что вам нужно знать о SPD

В очень редких случаях сустав может раздвигаться, состояние, называемое диастазом лобкового симфиза или разделением симфиза, которое может вызвать более серьезную боль в тазу, паху, бедрах и ягодицах. ШРЛ также может ухудшиться после родов и потребовать медицинского вмешательства, но это тоже очень редко.

Для большинства мам после рождения ребенка и прекращения выработки релаксина ваши связки (и танцевальные движения) возвращаются к норме.

Лечение дисфункции лобкового симфиза во время беременности

Есть несколько способов уменьшить дискомфорт, если вы страдаете от этого симптома беременности, в том числе:

  • По возможности избегайте триггеров. Сядьте, чтобы одеться, и избегайте подъема и толкания тяжестей (которых вам следует избегать в любом случае!).
  • Приложите грелку или пакет со льдом к лобковой кости. Если вы используете грелку, не оставляйте ее включенной более чем на 10 минут, так как это может привести к повышению температуры тела вашего ребенка. (Вы можете безопасно включать и выключать прокладку каждые 10 минут.)
  • Носите пояс для поддержки таза. Они легко доступны в Интернете и “укрепляют” тазовые кости на место во время беременности.
  • Делайте упражнения Кегеля и наклоны таза. Регулярная практика помогает укрепить мышцы таза.
  • Попросите обезболивающее. Если боль сильная, попросите своего лечащего врача выписать обезболивающие.
  • Подумайте о физиотерапии. Ваш поставщик акушерских услуг может помочь вам решить, является ли это хорошим вариантом.

Постарайтесь успокоиться, зная, что это тоже временное явление и, скорее всего, исчезнет после рождения ребенка. Так что держись там!

Бандажи для живота для поддержки вашего животика

What to Expect выбирает продукты на основе независимых исследований и предложений нашего сообщества, состоящего из миллионов родителей; узнать больше о нашем процессе проверки.Мы можем получать комиссионные от торговых ссылок.

Лучшие бандажи для поддержки живота по мнению будущих мам

Просмотреть все

⚠️ Вы не можете увидеть этот классный продукт, потому что у вас включен блокировщик рекламы.

Внесите наш сайт в белый список, чтобы получать все лучшие предложения от наших партнеров.

⚠️ Вы не можете увидеть этот классный товар, потому что у вас включен блокировщик рекламы.

Внесите наш сайт в белый список, чтобы получать все лучшие предложения от наших партнеров.

Боль в области таза, связанная с беременностью: обновленная информация | BMC Medicine

  • Beer E: Периостеит симфиза и нисходящих ветвей лобка. Int J Med Surg. 1924, 37: 224-225.

    Google ученый

  • Снеллинг ФГ: Расслабление тазовых симфизов во время беременности и родов. Ам Дж. Обстет. 1870, 2: 561-596.

    Google ученый

  • Legueue MB, Rochet WL: Перивезикальные и тазовые целлюлиты после цистостомии или подсушивающей простатэктомии.Ж Урол Мед Чир. 1923, 15:1.

    Google ученый

  • Vleeming A, Albert HB, Östgaard HC, Sturesson B, Stuge B: Европейские рекомендации по диагностике и лечению боли в тазовом поясе. Европейский позвоночник Дж. 2008, 17: 794-819. 10.1007/s00586-008-0602-4.

    ПабМед ПабМед Центральный Google ученый

  • Albert HB, Godskesen M, Korsholm L, Westergaard JG: Факторы риска развития болей в области таза, связанных с беременностью.Acta Obstet Gynecol Scand. 2006, 85: 539-544. 10.1080/00016340600578415.

    ПабМед Google ученый

  • Андо Ф., Охаси К.: Использование теста на провокацию задней тазовой боли у беременных японок. Нурс Health Sci. 2009, 11: 3-9. 10.1111/ж.1442-2018.2008.00406.х.

    ПабМед Google ученый

  • Bastiaenen CH, de Bie RA, Wolters PM, Vlaeyen JW, Leffers P, Stelma F, Bastiaanssen JM, Essed GG, van den Brandt PA: Эффективность индивидуального вмешательства в отношении тазового пояса и/или связанных с беременностью боль в пояснице после родов: краткосрочные результаты рандомизированного клинического исследования [ISRCTN08477490].BMC Расстройство опорно-двигательного аппарата. 2006, 7: 19-10.1186/1471-2474-7-19.

    ПабМед ПабМед Центральный Google ученый

  • Buchner M, Neubauer E, Zahlten-Hinguranage A, Schiltenwolf M: Возраст как прогностический фактор в исходе терапии многопрофильного лечения пациентов с хронической болью в пояснице: проспективное продольное клиническое исследование у 405 пациентов. Клин Ревматол. 2007, 26: 385-392. 10.1007/s10067-006-0368-1.

    ПабМед Google ученый

  • Cook C, Massa L, Harm-Ernandes I, Segneri R, Adcock J, Kennedy C, Figuers C: Межэкспертная надежность и диагностическая точность классификации боли в тазовом поясе.J Manipulative Physiol Ther. 2007, 30: 252-258. 10.1016/j.jmpt.2007.03.008.

    ПабМед Google ученый

  • Elden H, Fagevik-Olsen M, Östgaard HC, Stener-Victorin E, Hagberg H: Акупунктура как дополнение к стандартному лечению боли в тазовом поясе у беременных женщин: рандомизированное двойное слепое контролируемое исследование, сравнивающее акупунктуру с непроникающей имитация иглоукалывания. БЖОГ. 2008, 115: 1655-1668. 10.1111/j.1471-0528.2008.01904.Икс.

    КАС пабмед Google ученый

  • Elden H, Hagberg H, Olsen MF, Ladfors L, Östgaard HC: регресс боли в тазовом поясе после родов: последующее наблюдение за рандомизированным одиночным слепым контролируемым исследованием с различными методами лечения. Acta Obstet Gynecol Scand. 2008, 87: 201-208. 10.1080/00016340701823959.

    КАС пабмед Google ученый

  • Elden H, Östgaard HC, Fagevik-Olsen M, Ladfors L, Hagberg H: Лечение болей в тазовом поясе у беременных: побочные эффекты стандартного лечения, акупунктуры и стабилизирующих упражнений на беременность, мать, роды и плод / новорожденный.BMC Комплемент Altern Med. 2008, 8: 34-10.1186/1472-6882-8-34.

    ПабМед ПабМед Центральный Google ученый

  • Фагевик Олсен М., Гутке А., Элден Х., Норденман С., Фабрициус Л., Гравесен М., Линд А., Кьеллби-Вендт Г. Самостоятельные тесты в качестве процедуры скрининга боли в области таза, связанной с беременностью. Eur Spine J. 2009, 18: 1121-1129. 10.1007/s00586-009-0948-2.

    ПабМед ПабМед Центральный Google ученый

  • Фредриксен Э.Х., Моланд К.М., Сандби Дж.: «Прислушивайтесь к своему телу»: качественный текстовый анализ интернет-дискуссий, связанных со здоровьем беременных и болью в области таза во время беременности.Пациент Educ Couns. 2008, 73: 294-299. 10.1016/j.pec.2008.02.002.

    ПабМед Google ученый

  • Гаррас Д.Н., Карозерс Дж.Т., Олсон С.А.: Рентгенограммы в положении одной ноги (фламинго) для оценки нестабильности таза: сколько движений является нормальным?. J Bone Joint Surg Am. 2008, 90: 2114-2118. 10.2106/JBJS.G.00277.

    ПабМед Google ученый

  • Джанноудис П.В., Псаракис С., Канакарис Н.К., Папе Х.К.: Биологическое усиление заживления костей с помощью костного морфогенетического белка-7 в клинических условиях несращений тазового пояса.Рана. 2007, 38 (Приложение 4): S43-S48. 10.1016/S0020-1383(08)70008-1.

    ПабМед Google ученый

  • Гранат А., Хеллгрен М., Гуннарссон Р. Непереносимость лактозы и длительная тазовая боль после беременности: исследование случай-контроль. Acta Obstet Gynecol Scand. 2007, 86: 1273-1276. 10.1080/00016340701259188.

    ПабМед Google ученый

  • Gutke A, Josefsson A, Oberg B: Боль в тазовом поясе и поясничная боль в связи с симптомами послеродовой депрессии.Позвоночник (Фила Па, 1976). 2007, 32: 1430-1436.

    Google ученый

  • Gutke A, Kjellby-Wendt G, Oberg B: Межоценочная надежность стандартизированной системы классификации пояснично-тазовой боли, связанной с беременностью. Мужчина Тер. 2009, 15: 13-18. 10.1016/j.math.2009.05.005.

    ПабМед Google ученый

  • Gutke A, Östgaard HC, Oberg B: Боль в тазовом поясе и поясничная боль при беременности: когортное исследование последствий для здоровья и функционирования.Позвоночник (Фила Па, 1976). 2006, 31: Е149-Е155.

    Google ученый

  • Gutke A, Östgaard HC, Oberg B: Прогнозирование стойкой боли в пояснице, связанной с беременностью. Позвоночник (Фила Па, 1976). 2008, 33: Е386-Е393.

    Google ученый

  • Haugland KS, Rasmussen S, Daltveit AK: Групповое вмешательство для женщин с болью в области таза во время беременности: рандомизированное контролируемое исследование. Acta Obstet Gynecol Scand.2006, 85: 1320-1326. 10.1080/00016340600780458.

    ПабМед Google ученый

  • Хан М., Махмуд Т.: Длительная эпидуральная анестезия при непреодолимой пояснично-крестцовой боли во время беременности. J Obstet Gynaecol. 2008, 28: 350-351. 10.1080/01443610802048560.

    КАС пабмед Google ученый

  • Кундурациоглу Б., Йылмаз С., Йорубулут М., Кудас С.: Результаты магнитно-резонансной диагностики лобкового остеита.J Magn Reson Imaging. 2007, 25: 535-539. 10.1002/jmri.20818.

    ПабМед Google ученый

  • Leadbetter RE, Mawer D, Lindow SW: Разработка системы оценки дисфункции лобкового симфиза. J Obstet Gynaecol. 2006, 26: 20-23. 10.1080/01443610500363915.

    КАС пабмед Google ученый

  • Лунд И., Лундеберг Т., Лоннберг Л., Свенссон Е. Уменьшение тазовой боли у беременных женщин после иглоукалывания: рандомизированное контролируемое простое слепое исследование.Acta Obstet Gynecol Scand. 2006, 85: 12-19. 10.1080/00016340500317153.

    ПабМед Google ученый

  • Mens JM, Damen L, Snijders CJ, Stam HJ: Механическое воздействие тазового ремня на пациентов с тазовой болью, связанной с беременностью. Clin Biomech (Бристоль, Эйвон). 2006, 21: 122-127. 10.1016/j.clinbiomech.2005.08.016.

    Google ученый

  • Могрен I: Восприятие здоровья, отпуск по болезни, психосоциальная ситуация и сексуальная жизнь у женщин с болью в пояснице и тазовой болью во время беременности.Acta Obstet Gynecol Scand. 2006, 85: 647-656. 10.1080/00016340600607297.

    ПабМед Google ученый

  • Mogren I: Восприятие здоровья через шесть месяцев после родов у женщин, которые испытывали боли в пояснице и тазовые боли во время беременности. Scand J Caring Sci. 2007, 21: 447-455. 10.1111/j.1471-6712.2006.00489.х.

    ПабМед Google ученый

  • Могрен И.М.: ИМТ, боль и гипермобильность являются определяющими факторами долгосрочного исхода для женщин с болью в пояснице и тазовой болью во время беременности.Eur Spine J. 2006, 15: 1093-1102. 10.1007/s00586-005-0004-9.

    ПабМед ПабМед Центральный Google ученый

  • Могрен И.М. Влияет ли кесарево сечение негативно на послеродовой прогноз болей в пояснице и тазовых болях во время беременности?. Европейский позвоночник Дж. 2007, 16: 115-121. 10.1007/s00586-006-0098-8.

    ПабМед Google ученый

  • Могрен И.М.: Физическая активность и постоянные послеродовые боли в пояснице и тазовые боли.Общественное здравоохранение BMC. 2008, 8: 417-10.1186/1471-2458-8-417.

    ПабМед ПабМед Центральный Google ученый

  • Морквед С., Салвесен К.А., Шей Б., Лидерсен С., Бо К. Предотвращают ли групповые тренировки во время беременности пояснично-тазовую боль? рандомизированное клиническое исследование. Acta Obstet Gynecol Scand. 2007, 86: 276-282. 10.1080/00016340601089651.

    ПабМед Google ученый

  • Mousavi SJ, Parnianpour M, Vleeming A: Связанная с беременностью боль в тазовом поясе и боль в пояснице у населения Ирана.Позвоночник (Фила Па, 1976). 2007, 32: Е100-Е104.

    Google ученый

  • Мерфи Д.Р., Гурвиц Э.Л., Макговерн Э.Э.: Исход связанной с беременностью боли в пояснично-тазовой области, леченной в соответствии с правилом принятия решений на основе диагноза: проспективное обсервационное когортное исследование. J Manipulative Physiol Ther. 2009, 32: 616-624. 10.1016/j.jmpt.2009.09.002.

    ПабМед Google ученый

  • Olsson C, Buer N, Holm K, Nilsson-Wikmar L: Пояснично-тазовая боль, связанная с убеждениями о катастрофах и избегании страха на ранних сроках беременности.Acta Obstet Gynecol Scand. 2009, 88: 378-385. 10.1080/00016340

    3210.

    ПабМед Google ученый

  • Патерсон Л.К., Дэвис С.Н., Халифе С., Амсель Р., Биник Ю.М.: Постоянные генитальные и тазовые боли после родов. Джей Секс Мед. 2009, 6: 215-221. 10.1111/j.1743-6109.2008.01063.х.

    ПабМед Google ученый

  • Питтс М.К., Феррис Дж.А., Смит А.М., Шелли Дж.М., Рихтерс Дж.: Распространенность и корреляты трех типов тазовой боли в национальной репрезентативной выборке австралийских женщин.Мед J Aust. 2008, 189: 138-143.

    ПабМед Google ученый

  • Робинсон Х.С., Эскильд А., Хейберг Э., Эберхард-Гран М.: Боль в тазовом поясе при беременности: влияние на функцию. Acta Obstet Gynecol Scand. 2006, 85: 160-164. 10.1080/00016340500410024.

    ПабМед Google ученый

  • Ronchetti I, Vleeming A, van Wingerden JP: Физические характеристики женщин с сильной болью в области таза после беременности: описательное когортное исследование.Позвоночник (Фила Па, 1976). 2008, 33: Е145-Е151.

    Google ученый

  • Рост К.С., Жаклин Дж., Кайзер А., Верхаген А.П., Коэс Б.В.: Прогноз для женщин с тазовой болью во время беременности: долгосрочное последующее исследование. Acta Obstet Gynecol Scand. 2006, 85: 771-777. 10.1080/00016340600626982.

    ПабМед Google ученый

  • Rustamova S, Predanic M, Sumersille M, Cohen WR: Изменения ширины лобкового симфиза во время родов.J Перинат Мед. 2009, 37: 370-373. 10.1515/JPM.2009.051.

    ПабМед Google ученый

  • Sjodahl J, Kvist J, Gutke A, Oberg B: Постуральная реакция мышц тазового дна во время движений конечностей: методологическое исследование электромиографии у рожавших женщин без пояснично-тазовой боли. Clin Biomech (Бристоль, Эйвон). 2009, 24: 183-189. 10.1016/j.clinbiomech.2008.11.004.

    Google ученый

  • Скэггс К.Д., Пратер Х., Гросс Г., Джордж Дж.В., Томпсон П.А., Нельсон Д.М.: Боли в спине и тазовой области у малообеспеченных беременных в США: предварительное описательное исследование.J Manipulative Physiol Ther. 2007, 30: 130-134. 10.1016/j.jmpt.2006.12.008.

    ПабМед Google ученый

  • Smith MD, Russell A, Hodges PW: Есть ли связь между паритетом, беременностью, болями в спине и недержанием мочи? Int Urogynecol J Дисфункция тазового дна. 2008, 19: 205-211. 10.1007/s00192-007-0421-х.

    ПабМед Google ученый

  • Stuge B, Holm I, Vollestad N: Лечить или не лечить послеродовую боль в области таза с помощью стабилизирующих упражнений?.Мужчина Тер. 2006, 11: 337-343. 10.1016/j.math.2005.07.004.

    ПабМед Google ученый

  • Van De Pol G, Van Brummen HJ, Bruinse HW, Heintz AP, Van Der Vaart CH: Боль в области таза, связанная с беременностью, в Нидерландах. Acta Obstet Gynecol Scand. 2007, 86: 416-422. 10.1080/00016340601151683.

    ПабМед Google ученый

  • Van Kessel-Cobelens AM, Verhagen AP, Mens JM, Snijders CJ, Koes BW: Боль в тазовом поясе, связанная с беременностью: межтестовая надежность 3 тестов для определения асимметричной подвижности крестцово-подвздошных суставов.J Manipulative Physiol Ther. 2008, 31: 130-136. 10.1016/j.jmpt.2007.12.003.

    ПабМед Google ученый

  • Ван Вугт А.Б.: [Тазовая боль при беременности: играют роль механические факторы. Показания к оперативному лечению. Pro-contra] (на голландском языке). Нед Тайдшр Генескд. 2009, 153: 378.

    PubMed Google ученый

  • Van Wingerden JP, Vleeming A, Ronchetti I: Различия в стоянии и наклонах вперед у женщин с хронической болью в пояснице или тазовом поясе: показания к стратегиям физической компенсации.Позвоночник (Фила Па, 1976). 2008, 33: Е334-Е341.

    Google ученый

  • Vollestad NK, Stuge B: Прогностические факторы выздоровления от послеродовой боли в области таза. Европейский позвоночник Дж. 2009, 18: 718-726. 10.1007/s00586-009-0911-2.

    ПабМед ПабМед Центральный Google ученый

  • Ван С.М., Дезинно П., Лин Э.К., Лин Х., Юэ Дж.Дж., Берман М.Р., Бравман Ф., Каин З.Н. Аурикулярная акупунктура как метод лечения беременных женщин с болью в пояснице и задней части таза: экспериментальное исследование.Am J Obstet Gynecol. 2009, 201: 271-e271-e279

    PubMed ПабМед Центральный Google ученый

  • Wu WH, Meijer OG, Bruijn SM, Hu H, van Dien JH, Lamoth CJ, van Royen BJ, Beek PJ: Походка при боли в тазовом поясе, связанной с беременностью: амплитуда, синхронизация и координация горизонтальных вращений туловища. Eur Spine J. 2008, 17: 1160-1169. 10.1007/s00586-008-0703-0.

    ПабМед ПабМед Центральный Google ученый

  • Тазовый пояс Боль и проблемы на работе.[http://www.mumsnet.com/Talk/pregnancy/185898-pelvic-girdle-pain-and-problems-at-work]

  • Сетевая поддержка при нестабильности таза (PINS): предоставление информации, идей и онлайн-поддержки . [http://www.pelvicgirdlepain.com/]

  • Сеть исследований нестабильности таза, Шотландия. [http://www.pelvicinstability.org.uk/healthprofessionals.asp]

  • Международное общество тазовой боли (IPPS). [http://www.pelvicpain.org/]

  • Noren L, Ostgaard S, Nielsen TF, Östgaard HC: Сокращение больничных листов при поясничной боли в спине и задней части таза при беременности.Позвоночник (Фила Па, 1976). 1997, 22: 2157-2160.

    КАС Google ученый

  • Östgaard HC: [Два типа болей в спине во время беременности: поясничная боль и тазовая боль] (на шведском языке). Лакартинген. 1997, 94: 233-235.

    ПабМед Google ученый

  • Vleeming A, Albert HB, Östgaard HC, Stuge B, Sturesson B: Рабочая группа 4: боль в тазовом поясе. Европейские рекомендации по диагностике и лечению боли в тазовом поясе.2005 г., Европейская комиссия, Главное управление исследований, Департамент политики, координации и стратегии

    Google ученый

  • Hansen A, Jensen DV, Wormslev M, Minck H, Johansen S, Larsen EC, Wilken-Jensen C, Davidsen M, Hansen TM: Расслабление тазового пояса при беременности, вызывающее симптомы. II: Симптомы и клинические признаки. Acta Obstet Gynecol Scand. 1999, 78: 111-115. 10.1080/j.1600-0412.1999.780207.х.

    КАС пабмед Google ученый

  • Kogstad O, Biørnstad N: [Расслабление тазового пояса: патогенез, этиология, определение, эпидемиология] (на норвежском языке).Тидскр Нор Легефорен. 1990, 110: 2209-2211.

    КАС пабмед Google ученый

  • Moen MH, Kogstad O, Biørnstad N, Hansen JH, Sudmann E: [Симптоматическая релаксация тазового пояса: клинические аспекты] (на норвежском языке). Тидскр Нор Легефорен. 1990, 110: 2211-2212.

    КАС пабмед Google ученый

  • Saugstad LF: Связана ли постоянная тазовая боль и нестабильность тазовых суставов с ранним менархе и приемом оральных контрацептивов?Eur J Obstet Gynecol Reprod Biol. 1991, 41: 203-206. 10.1016/0028-2243(91)

    -Г.

    КАС пабмед Google ученый

  • Березин Д. Тазовая недостаточность во время беременности и после родов: клиническое исследование. Acta Obstet Gynecol Scand Suppl. 1954, 33: 3-119. 10.3109/0001634540

    60.

    КАС пабмед Google ученый

  • de WIT J: [Ортостатические расстройства при беременности и синдром тазовой недостаточности] (на голландском языке).Нед Тайдшр Генескд. 1960, 104: 2613-2617.

    КАС пабмед Google ученый

  • Wist A: Лечение симфизиолиза инъекциями гидрокортизона-новокаина. Энн Чир Гинеколь Фенн. 1968, 57: 98-100.

    КАС пабмед Google ученый

  • Bjorklund K, Naessen T, Nordstrom ML, Bergstrom S: Связанные с беременностью боли в спине и тазу и изменения плотности костей.Acta Obstet Gynecol Scand. 1999, 78: 681-685. 10.1080/j.1600-0412.1999.780804.х.

    КАС пабмед Google ученый

  • Foulkes JF: Наследственная тазовая артропатия беременных. J Obstet Gynaecol Br Emp. 1957, 64: 131-10.1111/j.1471-0528.1957.tb02611.x.

    КАС пабмед Google ученый

  • Walde J: Акушерские и гинекологические боли в спине и тазу, особенно возникающие во время беременности.Acta Obstet Gynecol Scand Suppl. 1962, 41 (Приложение 2): 11-53. 10.3109/0001634620

    74.

    ПабМед Google ученый

  • Driessen F: Послеродовая тазовая артропатия с необычными особенностями. Br J Obstet Gynaecol. 1987, 94: 870-872. 10.1111/j.1471-0528.1987.tb03757.x.

    КАС пабмед Google ученый

  • Голдсмит Л.Т., Вайс Г.: Релаксин при беременности человека.Энн Н.Ю. Академия наук. 2009, 1160: 130-135. 10.1111/j.1749-6632.2008.03800.x.

    КАС пабмед Google ученый

  • Hansen A, Jensen DV, Larsen E, Wilken-Jensen C, Petersen LK: Релаксин не связан с вызывающим симптомы расслаблением тазового пояса у беременных женщин. Acta Obstet Gynecol Scand. 1996, 75: 245-249. 10.3109/0001634960

  • 95.

    КАС пабмед Google ученый

  • Kristiansson P, Svardsudd K, von Schoultz B: Репродуктивные гормоны и аминотерминальный пропептид проколлагена III типа в сыворотке как ранние маркеры тазовой боли на поздних сроках беременности.Am J Obstet Gynecol. 1999, 180: 128-134. 10.1016/S0002-9378(99)70162-6.

    КАС пабмед Google ученый

  • MacLennan AH, Nicolson R, Green RC, Bath M: Сывороточный релаксин и тазовая боль при беременности. Ланцет. 1986, 2: 243-245. 10.1016/S0140-6736(86)92069-6.

    КАС пабмед Google ученый

  • Aslan E, Fynes M: Симфизарная дисфункция таза. Curr Opin Obstet Gynecol.2007, 19: 133-139. 10.1097/GCO.0b013e328034f138.

    ПабМед Google ученый

  • Mens JM, Vleeming A, Stoeckart R, Stam HJ, Snijders CJ: Понимание перипартальной тазовой боли. Последствия опроса пациентов. Позвоночник (Фила Па, 1976). 1996, 21: 1363-1370.

    КАС Google ученый

  • Östgaard HC, Andersson GB, Schultz AB, Miller JA: Влияние некоторых биомеханических факторов на боль в пояснице при беременности.Позвоночник (Фила Па, 1976). 1993, 18: 61-65.

    Google ученый

  • Могрен И.М., Похьянен А.И.: Боль в пояснице и тазовая боль во время беременности: распространенность и факторы риска. Позвоночник (Фила Па, 1976). 2005, 30: 983-991.

    Google ученый

  • Larsen EC, Wilken-Jensen C, Hansen A, Jensen DV, Johansen S, Minck H, Wormslev M, Davidsen M, Hansen TM: Расслабление тазового пояса при беременности, вызывающее симптомы.I: распространенность и факторы риска. Acta Obstet Gynecol Scand. 1999, 78: 105-110. 10.1080/j.1600-0412.1999.780206.х.

    КАС пабмед Google ученый

  • O’Sullivan PB, Beales DJ: Диагностика и классификация болей в тазовом поясе. Часть 1: механистический подход в рамках биопсихосоциальной структуры. Мужчина Тер. 2007, 12: 86-97.

    ПабМед Google ученый

  • Bastiaanssen JM, de Bie RA, Bastiaenen CH, Essed GG, van den Brandt PA: Исторический взгляд на боль в пояснице и/или тазовом поясе, связанную с беременностью.Eur J Obstet Gynecol Reprod Biol. 2005, 120: 3-14. 10.1016/j.ejogrb.2004.11.021.

    ПабМед Google ученый

  • Wu WH, Meijer OG, Uegaki K, Mens JM, van Dien JH, Wuisman PI, Östgaard HC: Боль в области таза, связанная с беременностью (PPP), I: терминология, клиническая картина и распространенность. Европейский позвоночник Дж. 2004, 13: 575-589. 10.1007/с00586-003-0615-у.

    КАС пабмед ПабМед Центральный Google ученый

  • MacLennan AH, MacLennan SC: Симптоматическое расслабление тазового пояса при беременности, послеродовой синдром тазового сустава и дисплазия тазобедренного сустава в результате развития.Норвежская ассоциация женщин с релаксацией тазового пояса (Landforeningen for Kvinner Med Bekkenløsningsplager). Acta Obstet Gynecol Scand. 1997, 76: 760-764. 10.3109/0001634970

    43.

    КАС пабмед Google ученый

  • Fry D, Hay-Smith J, Hough J, McIntosh J, Polden M, Shepherd J, Watkins Y: Национальные клинические рекомендации по уходу за женщинами с дисфункцией лобкового симфиза. Ассоциация сертифицированных физиотерапевтов женского здоровья.Акушерки. 1997, 110: 172-173.

    КАС пабмед Google ученый

  • Albert HB, Godskesen M, Westergaard JG: Частота четырех синдромов боли в тазовых суставах, связанных с беременностью. Позвоночник (Фила Па, 1976). 2002, 27: 2831-2834.

    Google ученый

  • Östgaard HC, Roos-Hansson E, Zetherstrom G: регресс боли в спине и задней части таза после беременности. Позвоночник (Фила Па, 1976).1996, 21: 2777-2780.

    Google ученый

  • Albert H, Godskesen M, Westergaard J: Прогноз при четырех синдромах тазовой боли, связанных с беременностью. Acta Obstet Gynecol Scand. 2001, 80: 505-510. 10.1080/j.1600-0412.2001.080006505.х.

    КАС пабмед Google ученый

  • Noren L, Ostgaard S, Johansson G, Östgaard HC: Боль в пояснице и задней части таза во время беременности: 3-летнее наблюдение.Европейский позвоночник Дж. 2002, 11: 267-271. 10.1007/s00586-001-0357-7.

    ПабМед Google ученый

  • Foley BS, Buschbacher RM: Боль в крестцово-подвздошном суставе: анатомия, биомеханика, диагностика и лечение. Am J Phys Med Rehabil. 2006, 85: 997-1006. 10.1097/01.фм.0000247633.68694.с1.

    ПабМед Google ученый

  • Timsit MA: [Беременность, боль в пояснице и тазовом поясе] (на французском языке).Гинекол Обстет Фертил. 2004, 32: 420-426. 10.1016/j.gyobfe.2003.06.004.

    ПабМед Google ученый

  • Vermani E, Mittal R, Weeks A: Боль в тазовом поясе и боль в пояснице при беременности: обзор. Практика боли. 2010, 10: 60-71. 10.1111/j.1533-2500.2009.00327.х.

    ПабМед Google ученый

  • Saugstad LF: Постоянная тазовая боль и нестабильность тазовых суставов.Eur J Obstet Gynecol Reprod Biol. 1991, 41: 197-201. 10.1016/0028-2243(91)

    -Ф.

    КАС пабмед Google ученый

  • Depledge J, McNair PJ, Keal-Smith C, Williams M: Лечение дисфункции лобкового симфиза во время беременности с помощью упражнений и поясов для поддержки таза. физ. тер. 2005, 85: 1290-1300.

    ПабМед Google ученый

  • Стурссон Б., Уден Г., Уден А. Характер боли при беременности и «заедание» ноги у беременных с задней тазовой болью.Позвоночник (Фила Па, 1976). 1997, 22: 1880-1884.

    КАС Google ученый

  • Östgaard HC, Zetherstrom G, Roos-Hansson E, Svanberg B: Уменьшение боли в спине и задней части таза при беременности. Позвоночник (Фила Па, 1976). 1994, 19: 894-900.

    Google ученый

  • Кристианссон П., Свардсуд К., фон Шульц Б. Боль в спине во время беременности: проспективное исследование. Позвоночник (Фила Па, 1976).1996, 21: 702-709.

    КАС Google ученый

  • Wu W, Meijer OG, Lamoth CJ, Uegaki K, van Dien JH, Wuisman PI, de Vries JI, Beek PJ: Координация походки при беременности: поперечное вращение таза и грудной клетки и их относительная фаза. Clin Biomech (Бристоль, Эйвон). 2004, 19: 480-488. 10.1016/j.clinbiomech.2004.02.003.

    Google ученый

  • Sequeira W: Заболевания лобкового симфиза.Семин Артрит Реум. 1986, 16: 11-21. 10.1016/0049-0172(86)-9.

    КАС пабмед Google ученый

  • Winterfeld HJ, Kunz B, Prenzlau P: [Обострение хронического послеродового воспаления подвздошно-крестцового сустава] (на немецком языке). Центральный Гинакол. 1982, 104: 1115-1119.

    КАС пабмед Google ученый

  • Mens JM, Vleeming A, Snijders CJ, Ronchetti I, Stam HJ: Надежность и достоверность силы приведения бедра для измерения тяжести заболевания при задней тазовой боли после беременности.Позвоночник (Фила Па, 1976). 2002, 27: 1674-1679.

    Google ученый

  • Mens JM, Vleeming A, Snijders CJ, Koes BW, Stam HJ: Валидность теста с активным подъемом прямой ноги для измерения тяжести заболевания у пациенток с задней тазовой болью после беременности. Позвоночник (Фила Па, 1976). 2002, 27: 196-200.

    Google ученый

  • Broadhurst NA, Bond MJ: Болевые провокационные тесты для оценки дисфункции крестцово-подвздошного сустава.J Заболевания позвоночника. 1998, 11: 341-345. 10.1097/00002517-199808000-00013.

    КАС пабмед Google ученый

  • Östgaard HC, Zetherstrom G, Roos-Hansson E: Тест на провокацию задней тазовой боли у беременных женщин. Eur Spine J. 1994, 3: 258-260.

    ПабМед Google ученый

  • Crichton MA, Wellock VK: Исследование дисфункции лобкового симфиза (SPD).Практика Акушерка. 2003, 6: 38 – ответ автора 40

    PubMed Google ученый

  • Albert H, Godskesen M, Westergaard JG, Chard T, Gunn L: Уровень циркулирующего релаксина у беременных с тазовой болью в норме. Eur J Obstet Gynecol Reprod Biol. 1997, 74: 19-22. 10.1016/С0301-2115(97)00076-6.

    КАС пабмед Google ученый

  • Hansen A, Jensen DV, Larsen EC, Wilken-Jensen C, Kaae BE, Frolich S, Thomsen HS, Hansen TM: Послеродовая тазовая боль — «синдром тазовых суставов»: последующее исследование с особым упором на методы диагностики.Acta Obstet Gynecol Scand. 2005, 84: 170-176.

    ПабМед Google ученый

  • Чемберлен В.Е.: Лобковый симфиз при рентгенологическом исследовании крестцово-подвздошного сочленения. Am J Рентгенол Radium Ther. 1930, 24: 621-625.

    Google ученый

  • Williams PR, Thomas DP, Downes EM: Лобковый остит и нестабильность лобкового симфиза: при неэффективности консервативных мер.Am J Sports Med. 2000, 28: 350-355.

    КАС пабмед Google ученый

  • Mens JM, Vleeming A, Snijders CJ, Stam HJ, Ginai AZ: Тест на активное поднятие прямой ноги и подвижность тазовых суставов. Eur Spine J. 1999, 8: 468-473. 10.1007/s005860050206.

    КАС пабмед ПабМед Центральный Google ученый

  • Babarinsa IA, Adewole IF, Fatade AO, Ajayi AB: Акушерская артропатия лобкового симфиза: исследование девяти случаев.J Obstet Gynaecol. 1999, 19: 620-622. 10.1080/01443619963879.

    КАС пабмед Google ученый

  • Сноу Р.Е., Нойберт А.Г.: Перипартальное разделение лобкового симфиза: серия случаев и обзор литературы. Акушерство Gynecol Surv. 1997, 52: 438-443. 10.1097/00006254-199707000-00023.

    КАС пабмед Google ученый

  • Бьорклунд К., Бергстром С., Линдгрен П.Г., Ульмстен У. Ультрасонографическое измерение лобкового симфиза: потенциальный метод изучения симфизеолиза при беременности.Гинеколь Обстет Инвест. 1996, 42: 151-153. 10.1159/0002

  • .

    КАС пабмед Google ученый

  • Coventry MB, Tapper EM: Нестабильность таза: последствие удаления подвздошной кости для пластики. J Bone Joint Surg Am. 1972, 54: 83-101.

    КАС пабмед Google ученый

  • Hodge JC, Bessette B: Заболеваемость крестцово-подвздошным суставом у пациентов с болью в пояснице.Can Assoc Radiol J. 1999, 50: 321-323.

    КАС пабмед Google ученый

  • Shibata Y, Shirai Y, Miyamoto M: Процесс старения в крестцово-подвздошном суставе: анализ спиральной компьютерной томографии. J Ортоп Sci. 2002, 7: 12-18. 10.1007/s776-002-8407-1.

    ПабМед Google ученый

  • Vleeming A, Stoeckart R, Volkers AC, Snijders CJ: Связь между формой и функцией крестцово-подвздошного сустава.Часть I: Клинические анатомические аспекты. Позвоночник (Фила Па, 1976). 1990, 15: 130-132.

    КАС Google ученый

  • Гиббон ​​В.В., Хессион П.Р.: Заболевания лобка и лобкового симфиза: МР-томограммы. AJR Am J Рентгенол. 1997, 169: 849-853.

    КАС пабмед Google ученый

  • Kurzel RB, Au AH, Rooholamini SA, Smith W: Магнитно-резонансная томография послеродового разрыва лобкового симфиза.Акушерство Гинекол. 1996, 87: 826-829.

    КАС пабмед Google ученый

  • Wurdinger S, Humbsch K, Reichenbach JR, Peiker G, Seewald HJ, Kaiser WA: МРТ суставов тазового кольца после родов: нормальные и патологические данные. J Magn Reson Imaging. 2002, 15: 324-329. 10.1002/jmri.10073.

    ПабМед Google ученый

  • Бьорклунд К., Линдгрен П.Г., Бергстром С., Ульмстен У.: Сонографическая оценка растяжения симфизарного сустава во время родов.Acta Obstet Gynecol Scand. 1997, 76: 227-232.

    КАС пабмед Google ученый

  • Вебер К., Махфельд А., Отто В.: [Значение ультразвукового исследования при травмах симфиза] (на немецком языке). Unfallchirurgie. 1996, 22: 36-38. 10.1007/BF02627460.

    КАС пабмед Google ученый

  • Дрейфус П., Михаэльсен М., Пауза К., Макларти Дж., Богдук Н. Значение истории болезни и физического осмотра в диагностике боли в крестцово-подвздошном суставе.Позвоночник (Фила Па, 1976). 1996, 21: 2594-2602.

    КАС Google ученый

  • Теттамбель М.А.: Использование интегративной терапии для лечения женщин с хронической тазовой болью. J Am остеопат доц. 2007, 107 (10 Дополнение 6): ES17-ES20.

    ПабМед Google ученый

  • Пенник В.Е., Янг Г.: Меры профилактики и лечения болей в области таза и спины во время беременности. Cochrane Database Syst Rev.2007, CD001139-2

  • Kihlstrand M, Stenman B, Nilsson S, Axelsson O: Водная гимнастика снижает интенсивность болей в спине/пояснице у беременных женщин. Acta Obstet Gynecol Scand. 1999, 78: 180-185. 10.1080/j.1600-0412.1999.780302.х.

    КАС пабмед Google ученый

  • Nilsson-Wikmar L, Holm K, Oijerstedt R, Harms-Ringdahl K: Влияние трех различных физиотерапевтических процедур на боль и активность у беременных женщин с болью в тазовом поясе: рандомизированное клиническое исследование с участием 3, 6 и 12 месяца наблюдения после родов.Позвоночник (Фила Па, 1976). 2005, 30: 850-856.

    Google ученый

  • Suputtitada A, Wacharaprechanont T, Chaisayan P: Влияние «упражнения на наклон таза сидя» в третьем триместре у первородящих на боль в спине. J Med Assoc Thai. 2002, 85 (Приложение 1): S170-S179.

    ПабМед Google ученый

  • Stuge B, Hilde G, Vollestad N: Физиотерапия при болях в пояснице и тазовых болях, связанных с беременностью: систематический обзор.Acta Obstet Gynecol Scand. 2003, 82: 983-990.

    ПабМед Google ученый

  • Кворнинг Н., Холмберг С., Греннерт Л., Аберг А., Акесон Дж. Иглоукалывание облегчает боли в области таза и поясницы на поздних сроках беременности. Acta Obstet Gynecol Scand. 2004, 83: 246-250.

    ПабМед Google ученый

  • Wedenberg K, Moen B, Norling A: Проспективное рандомизированное исследование, сравнивающее иглоукалывание с физиотерапией при болях в пояснице и тазовой области во время беременности.Acta Obstet Gynecol Scand. 2000, 79: 331-335. 10.1080/j.1600-0412.2000.07

  • 31.х.

    КАС пабмед Google ученый

  • Могрен И.М. Предшествующая физическая активность снижает риск болей в пояснице и тазовых болях во время беременности. Scand J Общественное здравоохранение. 2005, 33: 300-306.

    ПабМед Google ученый

  • Stuge B, Laerum E, Kirkesola G, Vollestad N: Эффективность программы лечения, направленной на специальные стабилизирующие упражнения при боли в тазовом поясе после беременности: рандомизированное контролируемое исследование.Позвоночник (Фила Па, 1976). 2004, 29: 351-359.

    Google ученый

  • Mens JM, Snijders CJ, Stam HJ: Упражнения для диагональных мышц туловища при перипартальной тазовой боли: рандомизированное клиническое исследование. физ. тер. 2000, 80: 1164-1173.

    КАС пабмед Google ученый

  • Ostensen ME, Skomsvoll JF: Противовоспалительная фармакотерапия во время беременности. Эксперт Опин Фармаколог.2004, 5: 571-580. 10.1517/14656566.5.3.571.

    КАС пабмед Google ученый

  • Fuller JG, Janzen J, Gambling DR: Эпидуральная анальгезия в лечении симптоматического диастаза лобкового симфиза. Акушерство Гинекол. 1989, 73: 855-857.

    КАС пабмед Google ученый

  • Scicluna JK, Alderson JD, Webster VJ, Whiting P: Эпидуральная анальгезия при острой дисфункции лобкового симфиза во втором триместре.Int J Obstet Анест. 2004, 13: 50-52. 10.1016/j.ijoa.2003.08.006.

    КАС пабмед Google ученый

  • Лууккайнен Р.К., Веннерстранд П.В., Каутиайнен Х.Х., Санила М.Т., Асикайнен Э.Л.: Эффективность периартикулярного лечения кортикостероидами крестцово-подвздошного сустава у неспондилоартропатических пациентов с хронической болью в пояснице в области крестцово-подвздошного сустава. Клин Эксперт Ревматол. 2002, 20: 52-54.

    КАС пабмед Google ученый

  • Maugars Y, Mathis C, Berthelot JM, Charlier C, Prost A: Оценка эффективности инъекций крестцово-подвздошных кортикостероидов при спондилоартропатиях: двойное слепое исследование.Br J Ревматол. 1996, 35: 767-770. 10.1093/ревматология/35.8.767.

    КАС пабмед Google ученый

  • Belanger TA, Dall BE: Крестцово-подвздошный артродез с использованием заднего срединного фасциального расщепления и инструментов с транспедикулярными винтами: новая техника. J Заболевания позвоночника. 2001, 14: 118-124. 10.1097/00002517-200104000-00005.

    КАС пабмед Google ученый

  • Янникас К.А., Хан А.М., Карский М.Т., Максвелл Х.А. Спондилодез крестцово-подвздошного сустава при хронической боли: простая техника без использования металлоконструкций.Европейский позвоночник Дж. 2004, 13: 253-256. 10.1007/s00586-003-0620-1.

    КАС пабмед Google ученый

  • Van Zwienen CM, van den Bosch EW, Snijders CJ, van Vugt AB: Тройная фиксация тазового кольца у пациентов с тяжелой болью в пояснице и тазовой боли, связанной с беременностью. Позвоночник (Фила Па, 1976). 2004, 29: 478-484.

    Google ученый

  • Филд Т., Эрнандес-Рейф М., Харт С., Тикстон Х., Шанберг С., Кун К. Беременным женщинам полезен лечебный массаж.J Psychosom Obstet Gynaecol. 1999, 20: 31-38. 10.3109/0167482990

  • 74.

    КАС пабмед Google ученый

  • Мантл М.Дж., Холмс Дж., Карри Х.Л.: Боли в спине при беременности II: профилактическое влияние занятий по уходу за спиной. Реабилитация ревматолога. 1981, 20: 227-232. 10.1093/ревматология/20.4.227.

    КАС пабмед Google ученый

  • Томас И.Л., Никлин Дж., Поллок Х., Фолкнер К.: Оценка подушки для беременных (подушка Озло) при болях в спине и бессоннице на поздних сроках беременности.Aust N Z J Obstet Gynaecol. 1989, 29: 133-138. 10.1111/j.1479-828X.1989.tb01702.x.

    КАС пабмед Google ученый

  • Daly JM, Frame PS, Rapoza PA: Крестцово-подвздошный подвывих: распространенная, излечимая причина болей в пояснице во время беременности. Fam Pract Res J. 1991, 11: 149-159.

    КАС пабмед Google ученый

  • Carr CA: Использование поддерживающего бандажа для беременных для облегчения боли в спине, связанной с беременностью.J Obstet Gynecol Neonatal Nurs. 2003, 32: 495-502. 10.1177/0884217503255196.

    ПабМед Google ученый

  • Геваргез А., Грунемайер Д., Ширп С., Браун М.: Чрескожная радиочастотная денервация крестцово-подвздошного сустава под контролем КТ. Евро Радиол. 2002, 12: 1360-1365. 10.1007/s00330-001-1257-2.

    КАС пабмед Google ученый

  • Coldron Y, Crothers E, Haslam J, Notcutt W, Sidney D, Thomas R, Watson T: Руководство ACPWH по безопасному использованию чрескожной электрической стимуляции нервов (TENS) при мышечно-скелетной боли во время беременности.[http://www.oaa-anaes.ac.uk/assets/_managed/editor/File/PDF/info_for_mothers/TENS%20Statement%20JUNE%2007%20ACPWH%20Final.pdf]

  • Герман Р.Б., Узунян Дж.Г. , Incerpi MH, Goodwin TM: Разделение симфиза и транзиторная бедренная невропатия, связанная с маневром МакРобертса. Am J Obstet Gynecol. 1998, 178: 609-610. 10.1016/S0002-9378(98)70447-8.

    КАС пабмед Google ученый

  • Руководство для медицинских работников: боль в области таза, связанная с беременностью; ранее известная как дисфункция лобкового симфиза (SPD).[http://www.acpwh.org.uk/docs/ACPWH-PGP_HP.pdf]

  • Линдси Р.В., Леггон Р.Е., Райт Д.Г., Ноласко Д.Р.: Разделение лобкового симфиза в связи с деторождением: клинический случай . J Bone Joint Surg Am. 1988, 70: 289-292.

    КАС пабмед Google ученый

  • Owens K, Pearson A, Mason G: Дисфункция лонного сочленения: причина значительной акушерской заболеваемости. Eur J Obstet Gynecol Reprod Biol. 2002, 105: 143-146.

    ПабМед Google ученый

  • Slatis P, Eskola A: Наружная фиксация тазового пояса как тест для оценки нестабильности крестцово-подвздошного сустава. Энн Мед. 1989, 21: 369-372. 10.3109/07853898

    9223.

    КАС пабмед Google ученый

  • Walheim GG: Стабилизация таза с помощью каркаса Хоффмана: помощь в диагностике нестабильности таза.Акта Ортоп Сканд. 1984, 55: 319-324. 10.3109/17453678408992365.

    КАС пабмед Google ученый

  • Кому WW, Wong MW: Факторы, связанные с симптомами боли в спине во время беременности и сохранением боли через 2 года после беременности. Acta Obstet Gynecol Scand. 2003, 82: 1086-1091. 10.1046/j.1600-0412.2003.00235.х.

    КАС пабмед Google ученый

  • Grotle M, Brox JI, Veierod MB, Glomsrod B, Lonn JH, Vollestad NK: Клиническое течение и прогностические факторы при острой боли в пояснице: пациенты, впервые обращающиеся за первичной помощью.Позвоночник (Фила Па, 1976). 2005, 30: 976-982.

    Google ученый

  • Голайты Р. Тазовая артропатия при беременности и послеродовом периоде. Физиотерапия. 1982, 68: 216-220.

    КАС пабмед Google ученый

  • Young J: Тазовая остеоартропатия беременных: (Отдел акушерства и гинекологии). Proc R Soc Med. 1939, 32: 1591-1597.

    Центральный пабмед Google ученый

  • Garces Cuadra O: [Лечение тазовой артропатии беременных дексаметазоном] (на испанском языке).Bol Soc Chil Obstet Ginecol. 1960, 25: 277-281.

    КАС пабмед Google ученый

  • Перси-Ланкастер Р. Тазовая артропатия. S Afr Med J. 1969, 43: 551-557.

    КАС пабмед Google ученый

  • Golden A: Поражение седалищной и лобковой костей во время беременности, напоминающее остит. Дж Урол. 1952, 67: 370-373.

    КАС пабмед Google ученый

  • Валенсуэла Ф., Контрерас В., Лакингтон С. Лобковый остит (не после урологической операции).Арка Интерам Ревматол. 1963, 20: 284-288.

    КАС пабмед Google ученый

  • Lenartowski E: [Случай лобкового остеита после нормальных родов с последующим 9-летним наблюдением] (на польском языке). Вид Лек. 1971, 24: 587-590.

    КАС пабмед Google ученый

  • Гоник Б., Стрингер К.А.: Послеродовой остит лобка. South Med J. 1985, 78: 213-214.

    КАС пабмед Google ученый

  • Березин Д.: Тазовая недостаточность во время беременности и после родов.Acta Obstet Gynecol Scand Suppl. 1950, 30 (Приложение 7): 170-182. 10.3109/0001634500

  • 71.

    КАС пабмед Google ученый

  • Genell S: Исследования недостаточности малого таза (беременных и послеродовых). Acta Obstet Gynecol Scand Suppl. 1949, 28: 1-37. 10.3109/0001634480

  • 76.

    Google ученый

  • Ostergaard M, Bonde B, Thomsen BS: [Тазовая недостаточность во время беременности: является ли расслабление тазового пояса однозначной концепцией?] (на датском языке).Угескр Лаегер. 1992, 154: 3568-3572.

    КАС пабмед Google ученый

  • Wormslev M, Juul AM, Marques B, Minck H, Bentzen L, Hansen TM: Клиническое обследование тазовой недостаточности во время беременности: оценка вариаций между наблюдателями, связь между клиническими признаками и болью и связь между клиническими признаками и физическая инвалидность. Scand J Ревматол. 1994, 23: 96-102. 10.3109/0300974940

  • 36.

    КАС пабмед Google ученый

  • Fernandez-Ruiz C, De Crespo LV: [Пояснично-крестцовые боли при беременности и болезненное расслабление тазовых суставов].Bol Cult Inf Cons Gen Col Med Esp. 1956, 19: 7-10.

    КАС пабмед Google ученый

  • Hagen R: Расслабление тазового пояса с ортопедической точки зрения. Акта Ортоп Сканд. 1974, 45: 550-563. 10.3109/17453677408989178.

    КАС пабмед Google ученый

  • Nichols DH: Влияние расслабления таза на гинекологические урологические проблемы. Клин Обстет Гинекол.1978, 21: 759-774. 10.1097/00003081-197809000-00012.

    КАС пабмед Google ученый

  • Porges RF, Porges JC: Теоретические и практические аспекты хирургической коррекции расслабления таза. Акушерство Гинекол. 1967, 29: 450-455.

    КАС пабмед Google ученый

  • Ulrych J, Cernoch A: [Прогестерон в релаксации тазовых соединений во время беременности] (на чешском языке).Цеск Гинеколь. 1973, 38: 655-656.

    КАС пабмед Google ученый

  • Wright JL: Расслабление тазовых суставов при беременности; отчет о трех случаях. N Z Med J. 1952, 51: 377-380.

    КАС пабмед Google ученый

  • Slate WG, Mengert WF: Влияние расслабляющего гормона на сокращающуюся матку человека. Акушерство Гинекол. 1960, 15: 409-414.

    КАС пабмед Google ученый

  • Абрамсон Д., Робертс С.М., Уилсон П.Д.: Расслабление тазовых суставов во время беременности.Хирургический гинекологический акушер. 1934, 58: 595-613.

    Google ученый

  • Evensen AR: [Расслабление тазового пояса] (на норвежском языке). Тидскр Нор Легефорен. 1990, 110: 2179-2180.

    КАС пабмед Google ученый

  • Dietrichs E, Kogstad O: «Расслабление тазового пояса»: предложена новая номенклатура. Scand J Rheumatol Suppl. 1991, 88: 3.

    КАС пабмед Google ученый

  • Andersen K: [Расслабление таза и физиотерапия: профилактика и лечение] (на норвежском языке).Тидскр Нор Легефорен. 1992, 112: 1489-1490.

    КАС пабмед Google ученый

  • Банеруд Б.С., Хелмерт М., Ларун Л.: [Тазовая релаксация и физиотерапия: профилактика и лечение] (на норвежском языке). Тидскр Нор Легефорен. 1992, 112: 349-351.

    ПабМед Google ученый

  • Гурель Х., Гурель С.А.: Расслабление таза и связанные с ним факторы риска: результаты логистического регрессионного анализа.Acta Obstet Gynecol Scand. 1999, 78: 290-293. 10.1080/j.1600-0412.1999.780403.х.

    КАС пабмед Google ученый

  • Moen MH, Tingulstad S: [Синдром тазовых суставов как причина хронической тазовой боли у женщин] (на норвежском языке). Тидскр Нор Легефорен. 1991, 111: 690-691.

    КАС пабмед Google ученый

  • Gregersen E, Olander V: [Нестабильность таза: изменение лечения нестабильности таза за последний год] (на датском языке).Сигеплейерскен. 1984, 84: 5-6.

    КАС пабмед Google ученый

  • Иргенс С., Линдсел Х.: [Нестабильность таза: мы написали на основании собственного опыта] (на датском языке). Сигеплейерскен. 1984, 84: 8.

    КАС пабмед Google ученый

  • Johansen T, Nickelsen C: [Хирургическое лечение нестабильности тазового кольца: клинический случай через 15 месяцев после родов] (на датском языке).Угескр Лаегер. 1983, 145: 2097-2098.

    КАС пабмед Google ученый

  • Lindsel H, Irgens S: [Нестабильность таза: важно, чтобы родильные дома были информированы и знали о состоянии женщины] (на датском языке). Сигеплейерскен. 1984, 84: 4-7. 14

    Google ученый

  • Риберг Л.: [Нестабильность таза: предрассудки исчезнут со временем, если будут получены новые знания] (на датском языке).Сигеплейерскен. 1984, 84: 6-7.

    КАС пабмед Google ученый

  • Линдсел Х, Иргенс С: [Тазовая нестабильность. Все дело в облегчении и избегании боли] (на датском языке). Сигеплейерскен. 1984, 84: 4-8.

    Google ученый

  • Блом Б.: [Тазовая нестабильность: пролежала в постели 3 месяца. Интервью Лисбет Харстад] (на норвежском языке). Джордморбладет. 1994, 3: 21-23.

    ПабМед Google ученый

  • Brendbekken G: [Тренировка таза важна при нестабильности таза] (на норвежском языке). Джордморбладет. 1994, 3: 14-16.

    ПабМед Google ученый

  • Hansen JH: [Нестабильность таза: боль и функциональные нарушения могут сильно различаться] (на норвежском языке). Джордморбладет. 1994, 3: 17-19.

    ПабМед Google ученый

  • Когстад ​​О: [Нестабильность таза: спорный диагноз] (на норвежском языке).Тидскр Нор Легефорен. 1988, 108: 1115-1119.

    КАС пабмед Google ученый

  • Renckens CN: Между истерией и шарлатанством: некоторые размышления о голландской эпидемии акушерской «тазовой нестабильности». J Psychosom Obstet Gynaecol. 2000, 21: 235-239. 10.3109/0167482000

    93.

    КАС пабмед Google ученый

  • Митчелл Д.А., Эслер Д.М.: Нестабильность таза: болезненность тазового пояса при беременности.Врач Ауст Фам. 2009, 38: 409-410.

    ПабМед Google ученый

  • Бьорклунд К., Нордстрем М.Л., Бергстром С.: Сонографическая оценка растяжения симфизарного сустава во время беременности и после родов с особым упором на тазовую боль. Acta Obstet Gynecol Scand. 1999, 78: 125-130. 10.1080/j.1600-0412.1999.780210.х.

    КАС пабмед Google ученый

  • Young G: Больше женщин с синдромом тазового пояса, чем с другими тазовыми болями во время беременности, имели тазовую боль через 2 года после родов.Клуб АШП Джей. 2002, 136: 33.

    PubMed Google ученый

  • Bastiaenen CH, de Bie RA, Wolters PM, Vlaeyen JW, Bastiaanssen JM, Klabbers AB, Heuts A, van den Brandt PA, Essed GG: Лечение связанных с беременностью болей в области таза и/или поясницы после родов рандомизированного клинического исследования в рамках комплексного прогностического когортного исследования [ISRCTN08477490]. Общественное здравоохранение BMC. 2004, 4: 67-10.1186/1471-2458-4-67.

    ПабМед ПабМед Центральный Google ученый

  • Ferreira P: Специальные стабилизирующие упражнения уменьшают боль и улучшают функцию у женщин с болью в тазовом поясе после беременности.Ауст Дж. Физиотер. 2004, 50: 259.

    ПабМед Google ученый

  • Stuge B, Veierod MB, Laerum E, Vollestad N: Эффективность программы лечения, направленной на специальные стабилизирующие упражнения при боли в тазовом поясе после беременности: двухлетнее наблюдение рандомизированного клинического исследования. Позвоночник (Фила Па, 1976). 2004, 29: Е197-Е203.

    Google ученый

  • Elden H, Ladfors L, Olsen MF, Östgaard HC, Hagberg H: Эффекты акупунктуры и стабилизирующих упражнений в качестве дополнения к стандартному лечению беременных женщин с болью в тазовом поясе: рандомизированное одиночное слепое контролируемое исследование.БМЖ. 2005, 330: 761-10.1136/bmj.38397.507014.E0.

    ПабМед ПабМед Центральный Google ученый

  • Камни Р.В., Виц К. Тазовые боли при беременности. БМЖ. 2005, 331: 249-250. 10.1136/bmj.331.7511.249.

    ПабМед ПабМед Центральный Google ученый

  • Нордин М.: Комментарии к «Европейским рекомендациям по диагностике и лечению боли в тазовом поясе».Европейский позвоночник Дж. 2008, 17: 820-821. 10.1007/s00586-008-0649-2.

    ПабМед ПабМед Центральный Google ученый

  • Матеос Фурнье М.: [Тазовая боль во время беременности] (на испанском языке). Джинеколь Обстет Мекс. 1958, 13: 50-60.

    КАС пабмед Google ученый

  • Карпентер Т.Дж.: Беременность как причина хронической тазовой боли. последипломная мед. 1994, 95: 31, 132.

    ПабМед Google ученый

  • Shuler TE, Gruen GS: Лечение хронической послеродовой тазовой боли хирургической стабилизацией.Ортопедия. 1996, 19: 687-689.

    КАС пабмед Google ученый

  • Van Dongen PW, de Boer M, Lemmens WA, Theron GB: Синдром гипермобильности и послеродовой тазовой боли у беременных женщин из Южной Африки. Eur J Obstet Gynecol Reprod Biol. 1999, 84: 77-82. 10.1016/С0301-2115(98)00307-8.

    КАС пабмед Google ученый

  • Zondervan KT, Yudkin PL, Vessey MP, Dawes MG, Barlow DH, Kennedy SH: Распространенность и заболеваемость хронической тазовой болью в первичной медико-санитарной помощи: данные из национальной базы данных общей практики.Br J Obstet Gynaecol. 1999, 106: 1149-1155. 10.1111/j.1471-0528.1999.tb08140.x.

    КАС пабмед Google ученый

  • Albert H, Godskesen M, Westergaard J: Оценка клинических тестов, используемых в процедурах классификации боли в тазовых суставах, связанной с беременностью. Европейский позвоночник Дж. 2000, 9: 161-166. 10.1007/s005860050228.

    КАС пабмед ПабМед Центральный Google ученый

  • Бьорклунд К., Бергстром С.: Является ли тазовая боль во время беременности жалобой на социальное обеспечение?.Acta Obstet Gynecol Scand. 2000, 79: 24-30. 10.1080/j.1600-0412.2000.07

    24.х.

    КАС пабмед Google ученый

  • Бьорклунд К., Бергстром С., Нордстром М.Л., Ульмстен У.: Вздутие симфиза в зависимости от уровня релаксина в сыворотке и тазовая боль при беременности. Acta Obstet Gynecol Scand. 2000, 79: 269-275. 10.1080/j.1600-0412.2000.0769.х.

    КАС пабмед Google ученый

  • Hansen A, Jensen DV, Wormslev M, Minck H, Johansen S, Larsen EC, Wilken-Jensen C, Davidsen M, Hansen TM: [Тазовая боль, связанная с беременностью.II: симптомы и клинические данные] (на датском языке). Угескр Лаегер. 2000, 162: 4813-4817.

    КАС пабмед Google ученый

  • Larsen EC, Wilken-Jensen C, Hansen A, Jensen DV, Johansen S, Minck H, Wormslev M, Davidsen M, Hansen TM: [Тазовая боль, связанная с беременностью. I: распространенность и факторы риска] (на датском языке). Угескр Лаегер. 2000, 162: 4808-4812.

    КАС пабмед Google ученый

  • Рандриамиарисоа Н.А., Андриамади Р.К., Ранджалахи Р.Дж., Ракотоманга С.: [Эпидемиологические аспекты острой тазовой боли гинекологического происхождения в родильном доме Больничного центра Бефелатанана, Антананариву] (на французском языке).Arch Inst Pasteur Madagascar. 2000, 66: 72-74.

    КАС пабмед Google ученый

  • Thomas CT, Napolitano PG: Использование акупунктуры для лечения хронической тазовой боли во время беременности: отчет о клиническом случае. J Reprod Med. 2000, 45: 944-946.

    КАС пабмед Google ученый

  • Damen L, Buyruk HM, Guler-Uysal F, Lotgering FK, Snijders CJ, Stam HJ: Прогностическое значение асимметричной слабости крестцово-подвздошных суставов при тазовой боли, связанной с беременностью.Позвоночник (Фила Па, 1976). 2002, 27: 2820-2824.

    Google ученый

  • Vleeming A, de Vries HJ, Mens JM, van Wingerden JP: Возможная роль длинной тыльной крестцово-подвздошной связки у женщин с перипартальной тазовой болью. Acta Obstet Gynecol Scand. 2002, 81: 430-436.

    ПабМед Google ученый

  • Wu W, Meijer OG, Jutte PC, Uegaki K, Lamoth CJ, Sander de Wolf G, van Dien JH, Wuisman PI, Kwakkel G, de Vries JI, Beek PJ: Походка у пациентов с болью, связанной с беременностью таз: акцент на координации поперечных вращений таза и грудной клетки.Clin Biomech (Бристоль, Эйвон). 2002, 17: 678-686. 10.1016/С0268-0033(02)00109-2.

    Google ученый

  • Юл М., Андерсен П.К., Олсен Дж., Андерсен А.М.: Психосоциальные и физические условия труда и риск тазовой боли во время беременности: исследование в датской национальной когорте новорожденных. J Эпидемиол общественного здоровья. 2005, 59: 580-585. 10.1136/jech.2004.029520.

    ПабМед ПабМед Центральный Google ученый

  • Kumle M, Weiderpass E, Alsaker E, Lund E: Использование гормональных контрацептивов и возникновение тазовой боли, связанной с беременностью: проспективное когортное исследование в Норвегии.BMC Беременность Роды. 2004, 4: 11-10.1186/1471-2393-4-11.

    ПабМед ПабМед Центральный Google ученый

  • Рост К.С., Жаклин Дж., Кайзер А., Верхаген А.П., Коес Б.В.: Тазовая боль во время беременности: описательное исследование признаков и симптомов 870 пациентов в первичной медико-санитарной помощи. Позвоночник (Фила Па, 1976). 2004, 29: 2567-2572.

    Google ученый

  • Эйваззаде А.Д., Левин Д.: Визуализация тазовой боли в первом триместре беременности.Радиол Клин Норт Ам. 2006, 44: 863-877. 10.1016/j.rcl.2006.10.015.

    ПабМед Google ученый

  • Mens JM, Vleeming A, Snijders CJ, Koes BW, Stam HJ: Надежность и валидность активного теста с поднятием прямой ноги при задней тазовой боли после беременности. Позвоночник (Фила Па, 1976). 2001, 26: 1167-1171.

    КАС Google ученый

  • Mens JM, Vleeming A, Snijders CJ, Ronchetti I, Ginai AZ, Stam HJ: Чувствительность результатов измерений при реабилитации пациентов с задней тазовой болью после беременности.Позвоночник (Фила Па, 1976). 2002, 27: 1110-1115.

    Google ученый

  • Reiter RC, Gambone JC: Демографические и исторические переменные у женщин с идиопатической хронической тазовой болью. Акушерство Гинекол. 1990, 75: 428-432.

    КАС пабмед Google ученый

  • Engelen MJ, Diercks RL, Mensink WF: [Тазовая боль и беременность] (на голландском языке). Нед Тайдшр Генескд. 1995, 139: 1961-1964.

    КАС пабмед Google ученый

  • Pel M: [тазовая боль, вызванная беременностью] (на голландском языке). Нед Тайдшр Генескд. 1995, 139 (49): 2586-2587.

    КАС пабмед Google ученый

  • Buyruk HM, Stam HJ, Snijders CJ, Lameris JS, Holland WP, ​​Stijnen TH: Измерение жесткости крестцово-подвздошного сустава у пациентов с перипартальной тазовой болью с помощью допплеровской визуализации вибраций (DIV).Eur J Obstet Gynecol Reprod Biol. 1999, 83: 159-163. 10.1016/С0301-2115(98)00331-5.

    КАС пабмед Google ученый

  • Endresen EH: Тазовая боль и боль в пояснице у беременных: эпидемиологическое исследование. Scand J Ревматол. 1995, 24: 135-141. 10.3109/0300974950

  • 01.

    КАС пабмед Google ученый

  • Гурель Х., Атар Гурель С.: Диспареуния, боль в спине и хроническая тазовая боль: значение этого болевого комплекса в гинекологической практике и его связь с многоплодием и расслаблением таза.Гинеколь Обстет Инвест. 1999, 48: 119-122. 10.1159/000010152.

    КАС пабмед Google ученый

  • Бьорклунд К., Нордстрем М.Л., Одлинд В.: Комбинированные оральные контрацептивы не повышают риск болей в спине и тазу во время беременности или после родов. Acta Obstet Gynecol Scand. 2000, 79: 979-983.

    КАС пабмед Google ученый

  • Тернов Н.К., Греннерт Л., Аберг А., Альготссон Л., Акесон Дж.: Акупунктура при болях в пояснице и тазовой области на поздних сроках беременности: ретроспективный отчет о 167 последовательных случаях.Боль Мед. 2001, 2: 204-207. 10.1046/j.1526-4637.2001.01031.х.

    КАС пабмед Google ученый

  • Young G, Jewell D: Меры профилактики и лечения болей в области таза и спины во время беременности. Cochrane Database Syst Rev. 2002, CD001139-1

  • Pool-Goudzwaard AL, Slieker ten Hove MC, Vierhout ME, Mulder PH, Pool JJ, Snijders CJ, Stoeckart R: Взаимосвязь между болью в пояснице, связанной с беременностью, и тазовым дном активности и дисфункции тазового дна.Int Urogynecol J Дисфункция тазового дна. 2005, 16: 468-474. 10.1007/s00192-005-1292-7.

    ПабМед Google ученый

  • Naderi S: Комментарий на тему «Влияет ли кесарево сечение негативно на послеродовой прогноз болей в пояснице и тазовых болях во время беременности?» (Ингрид М. Могрен). Eur Spine J. 2007, 16: 123-10.1007/s00586-006-0130-z.

    ПабМед Google ученый

  • Ee CC, Manheimer E, Pirotta MV, White AR: Иглоукалывание при болях в области таза и спины во время беременности: систематический обзор.Am J Obstet Gynecol. 2008, 198: 254-259. 10.1016/j.ajog.2007.11.008.

    ПабМед Google ученый

  • Mens JM, Pool-Goudzwaard A, Stam HJ: Подвижность тазовых суставов при пояснично-тазовой боли, связанной с беременностью: систематический обзор. Акушерство Gynecol Surv. 2009, 64: 200-208. 10.1097/OGX.0b013e3181950f1b.

    ПабМед Google ученый

  • Stuge B: Групповые тренировки снижают риск пояснично-тазовой боли, связанной с беременностью.Ауст Дж. Физиотер. 2007, 53: 202.

    ПабМед Google ученый

  • Lee DG, Lee LJ, McLaughlin L: Стабильность, воздержание и дыхание: роль фасций после беременности и родов. J Bodyw Mov Ther. 2008, 12: 333-348. 10.1016/j.jbmt.2008.05.003.

    КАС пабмед Google ученый

  • Shepherd J: Исследование дисфункции лобкового симфиза (SPD).Практика Акушерка. 2003, 6: 38-40.

    ПабМед Google ученый

  • Ледбеттер Р.Е., Мавер Д., Линдоу С.В.: Дисфункция лобкового симфиза: обзор литературы. J Matern Fetal Neonatal Med. 2004, 16: 349-354. 10.1080/jmf.16.6.349.354.

    КАС пабмед Google ученый

  • Bastiaanssen JM, de Bie RA, Bastiaenen CH, Heuts A, Kroese ME, Essed GG, van den Brandt PA: Этиология и прогноз связанной с беременностью боли в области таза: дизайн продольного исследования.Общественное здравоохранение BMC. 2005, 5: 1-10.1186/1471-2458-5-1.

    ПабМед ПабМед Центральный Google ученый

  • Bastiaenen CH, de Bie RA, Essed GG: Боль в области таза, связанная с беременностью. Acta Obstet Gynecol Scand. 2007, 86: 1277-1279. 10.1080/00016340701659163.

    ПабМед Google ученый

  • Тазовая боль во время беременности – Проблемы во время беременности – Женское здоровье – Что мы лечим

    Тазовая опоясывающая боль (БТП) — это боль, возникающая в одном или нескольких суставах в области таза и вызывающая боль в передней и задней частях таза.Состояние раньше было известно как дисфункция лобкового симфиза (SPD). PGP также можно назвать оститом лобка и расслаблением тазового пояса, и важно знать, что все термины относятся к одному и тому же состоянию.

    При ПГП суставы, которые могут быть поражены, включают;

    • Лобковый симфиз (SPJ) спереди таза
    • Тазобедренный сустав
    • Крестцово-подвздошный сустав сзади
    Поскольку тазовые суставы работают вместе как кольцевой механизм, повреждение одного из суставов часто влияет на один или несколько других суставов.Поскольку поражено несколько суставов, важно лечить всю область таза.

    Физиотерапевты-специалисты Physio.co.uk разработают программу для лечения всего таза, а не только для лечения одного конкретного сустава, который, как считается, вызывает боль. Это даст вам наилучший результат.

    Приблизительно 1 из 5 женщин испытывают ПГП во время беременности, и обычно симптомы исчезают через несколько дней. Однако, если симптомы более серьезные, вам может потребоваться дополнительная помощь, и вы можете воспользоваться программой физиотерапии, чтобы уменьшить боль.На Physio.co.uk есть физиотерапевты, которые специализируются на физиотерапии женского здоровья и могут работать с вами, чтобы разработать индивидуальную программу на протяжении всей беременности.

    Вверху: Выполнение упражнений с моллюсками для улучшения тонуса и стабильности в бедрах и тазе.

    Симптомы, связанные с беременностью PGP

    Женщины могут испытывать ряд различных симптомов, связанных с ПГП, и ваш физиотерапевт в Physio.co.uk сможет создать план лечения, специфичный для любого из симптомов.

    • Боль над лобковой костью или ниже живота
    • Боль в пояснице
    • Дискомфорт или боль в области паха
    • Проблемы при ходьбе
    • «Щелкающий» звук в области таза
    • Боль при стоянии на одной ноге, например, при раздевании
    • Трудности при входе/выходе из машины и/или ванны
    • Проблемы лежа на боку или спине
    • Трудности во время полового акта
    Важно, чтобы вы знали о своих симптомах, чтобы помочь поставить диагноз PGP на ранних сроках беременности.Это даст вам наилучшие шансы уменьшить боль как можно скорее.

    Почему у меня может возникнуть PGP, связанный с беременностью?

    Часто нет конкретной причины ПГП, в других случаях это может быть сочетание причин, включая:

    • Нестабильность любого из тазовых суставов
    • Слабость окружающих мышц, включая мышцы тазового дна, бедер, нижней части спины и живота
    • Перенесенная травма таза
    • Многоплодная беременность
    • Избыточный вес
    • Ручная работа
    • Гипермобильность (суставы более подвижны, чем должны быть) в других суставах тела
    • Диастаз лобкового симфиза (ДСП).Это когда сустав в передней части таза (лобковый симфиз) расходится больше, чем обычно, во время родов.

    Что будет включать моя физиотерапия?

    Какой бы ни была причина ПГП, связанного с беременностью, важно, чтобы вы как можно скорее получили рекомендации по лечению и управлению этим состоянием. На сайте Physio.co.uk работают специалисты-физиотерапевты по женскому здоровью, которые проведут всестороннюю оценку и составят план лечения, который поможет максимально минимизировать ваши симптомы.Потенциальное физиотерапевтическое лечение может включать:

    Консультация

    • Рекомендации по кардиостимуляции о важности правильного баланса между активностью и отдыхом
    • Консультации о том, как лучше выполнять свои обычные повседневные дела, включая одевание и работу по дому
    • Отработка наиболее подходящих и удобных приемов позиционирования и способов перехода из одного положения в другое
    • Полная оценка состояния лестницы и рекомендации о том, как лучше подниматься и спускаться по лестнице
    • Обучение использованию костылей при необходимости
    • Техника подъема и перемещения
    • Консультации по лучшим рабочим местам
    • Предоставление вам любого дополнительного оборудования, которое может оказаться полезным, включая пояса для поддержки таза и приспособления для вашего дома
    • Техники релаксации

    Лечение

    Существуют различные варианты физиотерапевтического лечения для лечения ПГП.Ваш физиотерапевт в Physio.co.uk будет работать с вами, чтобы разработать наиболее подходящую программу физиотерапии. Физиотерапия может включать:

    • Методы обезболивания, включая TENS
    • Мягкая мобилизация вокруг позвоночника, тазобедренных и тазовых суставов для восстановления правильного движения и облегчения боли
    • Упражнения для укрепления мышц живота, спины, бедер и таза для улучшения поддержки этих суставов
    • Упражнения на подвижность нижней части спины
    • Упражнения для стабилизации таза
    • Упражнения для мышц тазового дна
    • Гидротерапия
    • Методы мягких тканей для расслабления любых мышц, которые могут быть напряженными
    • Сердечно-сосудистая деятельность, такая как ходьба, езда на велосипеде и плавание

    Резюме

    Связанная с беременностью боль в тазовом поясе (БТП) (первоначально известная как дисфункция лобкового симфиза) — это боль в одном или нескольких тазовых суставах, которая может отдавать в другие области таза, бедра или нижнюю часть спины.Важно получить точный диагноз состояния и получить совет о том, как лучше всего управлять PGP как можно раньше. Специалисты-физиотерапевты Physio.co.uk смогут предоставить вам тщательную оценку и план лечения, чтобы помочь оптимизировать ваше восстановление и уменьшить боль во время беременности. Пожалуйста, позвоните на Physio.co.uk по телефону 0330 088 7800 , чтобы договориться о встрече сегодня, или вы также можете записаться онлайн сегодня!

    Ease Pregnancy Pelvic Pain – Sleigh Family Chiropractic

    Боль в лобковом симфизе во время беременности обычно делает сон, подъем и спуск по лестнице, посадку и выход из машины очень трудными и болезненными.Многие женщины страдают от этого дискомфорта во время беременности, особенно по мере приближения последних месяцев, когда ребенок оказывает большее давление на эту область. Как правило, лобковый симфиз, расположенный в передней центральной области таза, очень стабилен. Однако беременность вызывает изменения в гормонах, которые делают этот сустав более гибким при подготовке к растущему ребенку, родам и родоразрешению. Поскольку беременные женщины обычно избегают приема лекарств во время беременности, они могут не знать о естественных способах избавиться от этой боли.Правильное положение во время сна, безопасная повседневная деятельность, специальные упражнения и хиропрактика — вот 3 способа помочь при этой боли.

    Правильное положение для сна

    Будущие мамы должны спать с подушкой между коленями. Есть несколько подушек для беременных, которые можно купить, но даже обычная подушка между коленями может помочь. Идея состоит в том, чтобы держать ноги параллельно друг другу и кровати. Это уменьшит давление на лобковый симфиз.

    Безопасная повседневная деятельность

    Следует избегать односторонней активности, особенно с участием ног. Асимметричные движения могут создавать срезающую силу на лобковом симфизе и усиливать боль. Следует избегать таких действий, как выпады, подъем и спуск по лестнице, ношение других детей на одном бедре и сидение со скрещенными ногами.

    Специальные упражнения

    Укрепление области лобкового симфиза с помощью этого специального упражнения поможет стабилизировать сустав и облегчить боль.

    • Поместите мяч, свернутое полотенце или другой предмет, который можно сжать, между коленями.
    • Сожмите предмет мышцами таза, а не коленями. Удерживайте в течение 5 секунд, затем отпустите.
    • Повторите это упражнение 5 раз и выполняйте 4-5 раз в день.

    Кроме того, полезны упражнения Кегеля или другие упражнения, укрепляющие тазовое дно. Вот видео отличного упражнения для укрепления тазового дна .

    Хиропрактика

    Во время беременности очень важно держать таз в правильном положении.Из-за гормональных изменений, которые происходят, чтобы создать пространство для растущего ребенка, беременные женщины чаще испытывают смещение, особенно в суставах таза. Односторонние и асимметричные действия, которые, вероятно, не ухудшали выравнивание до беременности, повлияют на выравнивание во время беременности. Перекосы таза обычно создают силы сдвига в лобковом симфизе, которые обычно вызывают боль. Хиропрактики, имеющие опыт работы с беременными женщинами, используют мягкие и безопасные корректировки для восстановления выравнивания и баланса в суставах таза, а также в лобковом симфизе.Щелкните здесь для получения дополнительной информации о хиропрактике во время беременности . Нажмите здесь, чтобы найти мануального терапевта по беременности рядом с вами (найдите мануального терапевта, сертифицированного по методу Вебстера ).

    Стоит ли беспокоиться о тазовой боли во время беременности?

    Тазовая боль в первом триместре

    В первые 8-12 недель беременности довольно часто возникают боли при аккомодации, которые ощущаются как легкие покалывания или спазмы в животе. Если у вас есть какие-либо боли, которые являются более сильными или продолжительными, важно обратиться к врачу общей практики за советом.«На ранних сроках выкидыш обычно сопровождается болью», — говорит Винсент. К сожалению, целых 25% беременностей в Великобритании заканчиваются выкидышем, что делает его очень распространенным явлением. Основными симптомами являются вагинальное кровотечение и боль внизу живота или тазовые спазмы.

    «Если у кого-то появляется боль в первом триместре, вам всегда нужно исключить внематочную беременность, когда беременность пытается развиться вне матки», — говорит г-н Панделис Атанасиас, консультант-акушер и гинеколог в Лондонском женском центре. .

    Внематочная беременность встречается примерно в 1% беременностей, и ее симптомы включают боль с одной стороны внизу живота или в области таза. «Ультразвуковое сканирование покажет вам, где находится беременность и является ли она жизнеспособной», — говорит Афанасиас.

    Если желтое тело, небольшой наполненный жидкостью мешочек на яичнике, который высвобождает прогестерон до тех пор, пока плацента не вступит во владение, разрывается в течение первого триместра, это также может вызывать сильную боль.

    Боль в области таза не всегда связана с самой беременностью и не всегда исходит из матки, говорит г-жа Ширин Ирани, консультант-гинеколог больницы Spire Parkway.«Вы также хотели бы исключить аппендицит, инфекцию мочевыводящих путей, камни в почках и даже запор».

    Тазовая боль во втором и третьем триместре

    Во втором триместре вы можете начать чувствовать боль в одной или обеих сторонах живота. По мере роста матки круглые связки растягиваются и утолщаются, чтобы приспособиться к растущему животу и поддерживать его. «Боли в связках чаще возникают во втором триместре беременности и обычно проходят в третьем триместре», — говорит Афанасиас.

    На более поздних сроках беременности боль в области таза (БТП), вероятно, является наиболее частой причиной тазовой боли и, по оценкам, возникает в 20% беременностей.

    «Когда вы беременны, неподвижный сустав, называемый лобковым симфизом, становится мягче, начинает немного двигаться и напрягаться», — объясняет доктор Карен Мортон, консультант-гинеколог и основатель медицинской горячей линии доктора Мортона. «Это настолько болезненно и болезненно, что может буквально лишить женщину возможности ходить. Из-за этой невыносимой боли ей могут понадобиться костыли или даже инвалидное кресло.

    Мортон говорит, что практичность неподвижности PGP больше всего беспокоит, потому что, когда беременные женщины становятся неподвижными, их кровообращение ухудшается. «Они больше подвержены риску тромбоза глубоких вен (ТГВ) из-за своей неподвижности, и важно, чтобы они

    Как узнать, является ли боль в области таза чем-то более серьезным?

    Если боль связана с кровотечением на любой стадии беременности, Винсент рекомендует пройти обследование. .«Точно так же, если это сопровождается неприятными выделениями из влагалища или внезапной потерей жидкости, поговорите со своим врачом или акушеркой. Лихорадка, которая обычно является признаком общего недомогания, также может быть признаком чего-то более серьезного, такого как хориоамнионит. (инфекция внутри матки) или почечная инфекция», — говорит она.

    “Боль может быть связана с уменьшением движений плода. Это всегда следует проверять в родильном отделении. Движения ребенка могут реагировать на простые меры, такие как питье холодного или горячего напитка.”

    Она также рекомендует обратиться к врачу, если у вас очень твердый живот (описывается как деревянный), что является классическим симптомом отслойки плаценты, когда плацента отделяется от матки.

    “Наконец, если боли приходят и идут, и они становятся сильнее и сближаются, это могут быть ранние роды, и их следует проверить — скорее раньше, чем позже — если меньше 37 недель», — говорит Винсент.

    Эффективные варианты самопомощи при тазовой боли поскольку серьезные причины были исключены, Винсент рекомендует следующие варианты самопомощи.

    1. Попробуйте принять обезболивающее, например, парацетамол, который можно безопасно принимать во время беременности.
    2. Принимайте теплые ванны. Они расслабляют мышцы и уменьшают стресс и беспокойство.
    3. Пейте много воды и регидратируйтесь. Предположительно, обезвоживание может ухудшить состояние Брэкстона-Хикса и усугубить запор, а также усугубить инфекцию мочи, поскольку более концентрированная моча раздражает мочевой пузырь.
    4. Наденьте пояс для поддержки таза. Если боль вызвана ПГП, поддерживающий пояс снимает часть веса с таза и немного действует как мышцы, которые не функционируют эффективно
    5. Прекратите носить высокие каблуки.Если боль мышечного происхождения, она меньше нагружает таз.

    Дисфункция лонного сочленения (ДЛС) при беременности – «Золотое правило» для страдающих

    Болезненная дисфункция лобкового симфиза (SPD).

    Много.

    Но что именно?

    Каковы причины?

    И что еще более важно, что вы можете сделать, чтобы предотвратить или справиться с этим?

     

    Что такое дисфункция лобкового симфиза (SPD)?

    Дисфункция лонного сочленения, обычно сокращенно обозначаемая как «SPD», представляет собой боль или дисфункцию, возникающую в суставе, где две половины таза встречаются спереди.Это прямо над пространством между ногами.

    Другие названия дисфункции лобкового симфиза включают:

    • Послеродовая тазовая боль,
    • Тазовая боль, связанная с беременностью (PRPP),
    • Боль в тазовом поясе, связанная с беременностью (о которой мы писали здесь), и
    • Передняя или задняя тазовая боль

    Симптомы НРЛ включают:
    • «стреляющая» боль в суставе в передней части таза, между ногами.Некоторые женщины описывают это как ощущение «пинания в промежность» или иногда называют это «молнией промежности».
    • боль иррадиирует в нижнюю часть живота, спину, пах, промежность (область между влагалищем и задним проходом), бедро и/или ногу.
    • боль при движении, особенно:
      • пешком,
      • стоя на одной ноге или
      • отвести ногу в сторону
    • боль при повседневной деятельности, в том числе:
      • наклон вперед,
      • стоя на одной ноге,
      • вставание со стула,
      • подъем или спуск по лестнице или
      • перевернуться в постели
    • боль уменьшается в покое
    • щелчки, щелчки или скрежет, слышимые или ощущаемые в области лобкового симфиза
    • болезненный секс
    • случайные затруднения при мочеиспускании

    Каковы причины дисфункции лобкового симфиза (SPD)?

    К сожалению, никто точно не знает, почему у некоторых женщин развивается дисфункция лобкового симфиза (SPD), в то время как другие легко переносят беременность.

    Когда вы беременны, особенно в последние месяцы, у вас будет более высокий уровень циркулирующего гормона «релаксина».

    Роль релаксина, как правило, заключается в том, чтобы помочь смягчить связки таза, чтобы подготовить ваше тело к родам ребенка через родовые пути.

    Кажется, что женщины, которые предрасположены к развитию ШРЛ (из-за факторов риска, описанных ниже), подвержены возникновению боли из-за этого ослабления.

     

    Каковы факторы риска дисфункции лобкового симфиза (SPD)?

    Исследования показали, что существует ряд факторов риска, из-за которых у одних женщин вероятность развития дисфункции лобкового симфиза (ДНЛ) выше, чем у других.

    Предрасполагающие факторы к НРЛ и тазовой боли во время беременности:

    • семейный анамнез ШРЛ, т. е. ваша мама или сестры также страдали этим
    • у вас уже была дисфункция лобкового симфиза в другой раз в жизни, например, во время предыдущей беременности
    • раннее начало менструаций,
    • использование оральных контрацептивов,
    • вынашивание нескольких детей одновременно, напр. близнецы или тройни,
    • большая масса тела,
    • высокий уровень стресса,
    • низкая удовлетворенность работой,
    • история болей в пояснице,
    • предыдущая патология таза или спины, травма или травма
    • отсутствие регулярных упражнений,
    • гипермобильность, или
    • ребенок крупнее среднего или переношенная беременность.

     

    Факторы, связанные с дисфункцией лобкового симфиза после родов:

    • грудное вскармливание — считается, что это способствует более длительной циркуляции гормонов беременности в организме,
    • Развитие дисплазии тазобедренного сустава у вашего ребенка.

     

    Что такое «золотое правило» для страдающих дисфункцией лобкового симфиза (SPD)?

    Если вы беременны и страдаете от болей в тазовом поясе (БТП), то ЖИЗНЕННО соблюдайте наше «Золотое правило» БТП во время беременности, а именно…

     

    Старайтесь не переносить весь вес тела на одну ногу.

    Это потому, что, когда вы делаете это, вы прикладываете много сдвигающих усилий через один или оба лобковых симфиза (где две половины вашего таза соединяются вместе спереди — также известные как «пах», «промежность»). , или крестцово-подвздошные суставы, где две кости, которые большинство людей называют «тазобедренными», соединяются с крестцом («копчиком»).

    Как избежать или справиться с дисфункцией лобкового симфиза (SPD)?

    Некоторые из способов, которыми вы можете непреднамеренно делать это, включают в себя и некоторые возможные решения:

    • Надевание или снятие штанов или носков – при этом садитесь
    • Мытье или сушка ног — прочный пластиковый табурет/стул в душе или ванной может помочь
    • Подъем и спуск по лестнице-  используйте лифт, если он доступен.Если вы дома, поставьте корзину наверху или внизу лестницы и соберите несколько вещей, прежде чем нести один немного больший груз, вместо того, чтобы подниматься и спускаться несколько раз. Однако будьте осторожны, чтобы не перегрузить корзину, чтобы она не была слишком тяжелой.
    • Посадка и выход из машины- сначала сядьте на сиденье и одновременно поверните оба колена внутрь или наружу из машины.

     

    Как только вы осознаете, какое раздражение может вызвать перенос веса тела на одну ногу, у вас появится множество других способов делать это в течение дня.По возможности обдумайте задачу и попытайтесь найти лучшее решение. PGP может быть довольно изнурительным, поэтому, если вы сможете избежать его усугубления, в долгосрочной перспективе вам будет намного лучше.

     

     

     

     

    Если вам нужна дополнительная информация, мы также обсуждали PGP в предыдущих сообщениях. Это включает в себя варианты лечения здесь и стратегии самоконтроля здесь.

     

    Если вам нужна более персонализированная консультация, позвоните нам по телефону (03) 9372 7714 или забронируйте онлайн сегодня.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.