Как растягивается матка при беременности: Какие боли бывают во время беременности, когда это нормально и что делать от боли при беременности | 74.ru

Содержание

Новости

24 Май 2018 18:30

Закон парных случаев

Медикам хорошо известен мистический закон парных случаев. Согласно ему, редкие или особенно сложные явления часто происходят не по одному, а парно. С действием этого неписаного закона постоянно сталкиваются многие экстренные службы, но объяснения ему не найдено.

 

В родильном доме ГКБ № 40 в один день произошли сразу три случая родов у женщин с двурогой маткой. Соня Жоровна Данелян, заместитель главного врача по акушерско-гинекологической помощи, провела все три родоразрешающие операции и рассказала об особенностях этой редкой аномалии. Двурогая матка – это порок развития органа, заключающийся в его строении из двух полостей вместо одной. Такая форма закладывается еще в момент внутриутробного развития из-за воздействия внешних неблагоприятных факторов, она никак не выражается внешне и почти не сказывается на возможности зачатия. Встречается этот порок примерно у 1 % пациенток, хотя нередко так и остается незамеченным. Врачи отмечают, что некоторые женщины имеют не только матку с двумя полостями, но и даже две шейки и два влагалища, что не мешает им полноценно жить, и только опытный врач способен обнаружить эту особенность. Тем не менее, беременность и роды у таких женщин происходят с осложнениями, поэтому чаще всего роды проводятся методом кесарева сечения.

 

У первой поступившей женщины одна часть двурогой матки в прошлом была удалена из-за воспалительного процесса и представляла собой рубцовую ткань. Оставшаяся часть была не изменена, однако беременность сопровождалась развитием опухоли яичника. В связи с подозрением на злокачественность опухоли операция проводилась совместно с онкологом ГКБ № 40 Аркадием Зыковым. В ходе одной операции врачи приняли роды, удалили опухоль, которая оказалась доброкачественной, восстановили репродуктивную функцию и анатомию органов малого таза.

 

У второй поступившей роженицы с двурогой маткой ребенок находился в одной полости матки, а плацента располагалась в другой. Ребенок принял ягодичное положение. Кроме того, ранее у женщины уже была операция на матке, поэтому еще одним осложнением стал рубец. Пациентка живет попеременно в Москве и Дагестане, в течение беременности наблюдалась у врача нерегулярно. В роддом женщина поступила уже в родах. Специалисты не имели возможности заранее провести обследование. Эта операция кесарева сечения сопровождалась техническими трудностями и кровопотерей. Однако все завершилось благополучно.

 

Третья женщина с двурогой маткой под наблюдением специалистов ГКБ № 40 смогла доносить беременность до 40 недель, а вес плода при этом вырос до 4 100 г. Такой результат является редкостью из-за того, что при двурогом строении стенки матки тонкие и развиты неправильно, поэтому беременность может сопровождаться разрывами матки, отслойкой плаценты, кровотечениями. Нормальная родовая деятельность при этом тоже не может развиться, а значит, роды проводятся посредством кесарева сечения. Ребенок также принял ягодичное положение, что нередко для двурогой матки, так как у плода недостаточно пространства, чтобы в нужный момент повернуться головой к шейке матки. Третьи подряд роды у женщины с пороком развития матки прошли успешно.

Военные говорят, что в одно место два снаряда не попадают, а у медиков в одну клинику могут поступить даже три подряд одинаковых случая.

 

Подробности

Особенно интересна операция, проведенная на первой пациентке. Она была технически сложной, объемной, требовала участия специалистов акушерско-гинекологического и онкологического профилей. От предыдущей операции одна из стенок матки представляла собой рубцовую ткань в брюшной полости, в малом тазу был обширный спаечный процесс. Ребенок развивался и рос в условиях тесноты, ведь рубцовая ткань не растягивается. Среди спаянных тканей из яичника выросла опухоль.

 

Сначала к операции приступила бригада акушеров. Оперировала Соня Жоровна Данелян, куратор роддома, кандидат медицинских наук, ассистировала ей заведующая обсервационным акушерским отделением, кандидат медицинских наук, Маржана Капуровна Меджидова. Произвели кесарево сечение, извлекли ребенка и зашили матку. Ребенок на сроке 37-38 недель оказался маловесным, 2 760 г, но без задержек в росте и развитии, то есть, здоровый маловесный новорожденный.

 

К акушерам присоединился онколог 3-го онкологического отделения Аркадий Евгеньевич Зыков. Первоначальной задачей стал поиск среди сращённых тканей опухоли, обнаруженной ранее при ультразвуковом обследовании и МРТ. В ходе операции обнаружили, что к рубцу на матке припаялись петли кишечника и сальника. Опухоль яичника наконец была найдена и удалена с большими техническими трудностями.

 

Далее хирурги выполнили весь объем действий, необходимых при удалении опухоли, так как исключить злокачественную опухоль без гистологического исследования было нельзя: удалены придатки с одной стороны, где располагалась опухоль; с другого яичника и брюшины провели забор материала для исследования – взяли ткань на биопсию; провели тотальную резекцию сальника; отправили на цитологическое исследование выпот из брюшной полости.

 

Завершили операцию тем, что восстановили анатомию малого таза и провели разделение спаек. Теперь матка представляет собой один рог, на котором расположены два рубца: один рубец – от предыдущего удаленного рога, в нижнем маточном сегменте – рубец от кесарева сечения, и раневая поверхность от удаленного придатка. Репродуктивный орган сохранён вместе с неизменённым яичником, и у женщины есть возможность выносить еще одного ребенка под тщательным наблюдением врачей.

 

Несмотря на сложность, удалось достичь все четыре цели: успешно родоразрешить, избавить от опухоли, создать правильное анатомическое строение органов и вернуть репродуктивную функцию.



Важно знать … боль в круглой связке при беременности — 41 ответов

Девочки!Сегодня перепугалась до смерти.Утром стала все ок,а как выходить на работу,то появилась резкая,острая боль в низу живота. Я испугалась ужасно.Но уже не было времени отпрашиваться и я пошла на работу.На работу ели дошла.В маршрутке села,а встать не могу.Боль сильная.А в голове моей просто уйма вариантов и страха в чем причина.На работе все стало еще сильнее.Т.к. на работе я на ногах и от этого все в несколько раз усилилось.Ходить не могу,стоять не могу,нагнуться не могу.Сесть могу,а встаю и резкая боль до невозможности.Слава Богу я работаю в лаборатории и там много медсестер.Версий было много:кишечник,аппендицит,тонус и т.д.В итоге врач мой трубки не берет(от чего я вообще в шоке)я умираю от боли.Клиентов уйма.Деваться не куда и я выпиваю 2 но-шпы и через час боль стихает.Пришла домой и перерыла весь интернет.В итоге все оказалось проще.Это

Болезнь боль в круглой связке при беременности

А я уже чуть не сошла с ума.

Пост пишу для того что бы если вдруг у кого то такое будет.Что бы не пугались.Это все норма при беременности.

БОЛЬ В КРУГЛОЙ СВЯЗКЕ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ

ОПИСАНИЕ
Боль в круглой связке при беременности -между 18-й и 24-й неделями беременности женщина может почувствовать резкую или тупую боль с одной или обеих сторон в нижней части живота или в области паха. Она часто усиливается при быстром движении или стоянии и может исчезать, когда вы ложитесь.

Круглые связки представляют собой полоски волокнистой соединительной (фиброзной) ткани с обеих сторон матки, которые крепят верхнюю часть матки к половым губам. С увеличение матки во втором триместре напряжение этих связок может создавать дискомфорт. Хотя это достаточно неприятно, но совершенно нормально. Боли исчезают или значительно уменьшаются после 24-й недели.

ПРИЧИНЫ
Боль внизу живота при беременности – распространенное явление. Чаще всего она является результатом боли круглой связки. Боль круглой связки происходит в результате нормальных изменений при беременности. Чаще всего наиболее выражена эта боль с правой стороны таза.

Матка женщины имеет размер груши. Толстые связи, одну из которых называют круглой связкой, поддерживают матку в животе. Поскольку матка увеличиывется в размере и весе, эти связи становятся очень длинными и тонкими, похожими на круглые резинки. Напряжение связок и разрывы на соседних нервных волокнах и чувствительных структурах являются причиной боли. Выраженность такой боли может напугать беременную женщину. Спазмы круглой связки обычно вызывают острую боль. Эти спазмы отмечаются беременной чаще на правой стороне, чем на левой, поскольку матка растягивается и поворачивается направо. Боль круглой связки может быть уменьшена, если лечь на противоположную боли сторону.

Беременная женщина может проснуться ночью с внезапно появившейся болью после переворачивания во сне, перевернувшись во сне. Боль круглой связки может также появиться после выполнения физических упражнений.

Не каждая беременная женщина чувствует, как болит круглая связка. Однако у всех женщин при беременности происходят изменения в теле, которые обусловлены продукцией прогестерона и ростом плода в матке. В частности круглые связки, которые были одной крупной группой, начинают протягиваться очень долгими и тонкими нитями, поскольку они должны поддерживать матку.

СИМПТОМЫ
Женщины испытывают подобные ощущения во второй и третий триместры беременности, поскольку вес растущих младенцев надавливает на мочевой пузырь и прямую кишку. Эти ощущения часто явление нормы, в том случае, если наряду с умеренной болью или потягивающими ощущениями вы не испытываете ни одного из ниже перечисленного:
  • боли длятся больше, чем четыре-шесть часов,
  • открылось влагалищное кровотечение,
  • схваткообразные сокращения внизу живота,
  • судороги внизу живота,
  • схватки,
  • водянистые выделения из влагалища,
  • ноющая боль в спине,
  • разрыв пузыря (отошли воды).
ЛЕЧЕНИЕ
Самое лучшее средство избавиться от болей в круглых связках – это поддерживать живот при ппомощи банадажа и менять положение тела медленно и осторожно. Облегчить дискомфорт от этих болей могут также теплые ванны.

Рубец на матке: беременность и роды

2 Мая 2018

Рубец на матке – это результат оперативного вмешательства на матке: кесарево сечение, миомэктомия, перфорация матки в результате внутриматочных вмешательств.


На современном этапе развития медицины отношение врачей к ведению беременности и родам у беременных с рубцом на матке кардинально изменилось по сравнению с тем, что было 10-15 лет назад.

Наличие рубца на матке не является противопоказанием для беременности. Более того, врачи акушеры-гинекологи перестали «бояться» вести беременности с рубцом на матке, а врачи акушерских стационаров перестали «бояться» вести роды у таких рожениц.

Почему же произошел переворот в сознании врачебного сообщества, и оно изменило своё отношение к рубцам?

Проведём небольшой экскурс в историю…

Практически до середины 90-х годов, что в крупных роддомах, что в акушерских отделениях ЦРБ на утренних конференциях докладывались единичные роды путем кесарева сечения из всего массива родов за сутки. И показания к кесареву сечению дежурным врачам нужно было тщательно обосновать, а если у дежурного врача несколько кесаревых за месяц, то заведующий отделением ставил вопрос о квалификации данного врача. Всё было очень серьёзно: низкий показатель кесаревых сечений, высокий показатель родов через естественные родовые пути, низкий показатель осложнений у рожениц и…довольно высокий показатель младенческой смертности. Но в структуру младенческой смертности входил очень высокий процент смертей детей, родившихся с пороками развития. В те года они никак не выявлялись: аппараты УЗИ были единичные даже в крупных роддомах, они не позволяли выявлять множество пороков развития, опытные врачи ультразвуковой диагностики были также единичными.

Поэтому, если из показателей младенческой смертности тех лет вычесть смертность у детей, родившихся с пороками развития, то мы получим те же показатели, что и сейчас.

У врачей того периода была оправданная акушерская выдержка и интуиция ведения родов, основанная на классическом акушерстве. Немаловажным был тот факт, что рождаемость в те времена была высокой, и врачи знали, что, если у женщины после родов рубец на матке, то беременность будет проблемной, и последующие роды возможны только оперативным путем. Был высокий показатель разрыва матки по рубцу во время беременности и в родах, и поэтому в подавляющем большинстве роддомов по стране роды с рубцом на матке проводились путем операции кесарева сечения в плановом порядке. В роды таких беременных даже не пускали. Это происходило из-за того, что тогда стенка матки ушивалась кетгутом, и иногда на этот шовный материал возникала аллергическая реакция в области сшитых тканей матки, а воспаление не способствовало хорошему заживлению тканей, и такие рубцы во время беременности истончались до критического предела и расходились\разрывались, что приводило к трагическим ситуациям.

Затем, с середины 90-х годов прошлого столетия произошло несколько моментов, которые повлияли и на беременных, и на врачебное сообщество акушеров-гинекологов.

Началось массированное «обучение» наших врачей западными специалистами своим стандартам оказания помощи беременным женщинам. Но эти «стандарты» и «обучение» нам насаждались только узконаправленные! Учитывая тяжёлое финансовое состояние людей того периода времени и врачей в частности, мы воспринимали это обучение как дух нового времени, как новые возможности в медицине, как возможность общения с коллегами из других стран.

Бесчисленные конференции и съезды мировых лидеров в акушерстве и гинекологии в России, причём практически во всех областных центрах, чтобы обучить наших «неумелых, незнающих, малоумных» врачей, исповедующих классическое акушерство, новым методикам и возможностям быстрого родоразрешения кесаревым сечением.

Показания для кесарева сечения были расширены до абсурда, их можно было подогнать под любую акушерскую ситуацию, под любую роженицу, под возможности любого врача гинеколога!

Зачем врачу уделять внимание и следить за процессом родов в течение долгого времени (от 4 до 15 часов), когда за 20-30 минут можно всё сделать, и заниматься любым следующим процессом. Классическое акушерство отошло даже не на второй план, и постепенно стало забываться… Мало того, молодые доктора, приходящие из института, видели донельзя усеченную модель поведения врача акушера-гинеколога, и в дальнейшей своей практике применяли весьма ограниченный запас знаний и умений. 

Сейчас предпринимаются значительные усилия для переобучения таких докторов навыкам классического акушерства. Но, то, что прививалось годами, трудно изменить за несколько месяцев, здесь нужно больше времени.

За почти 20 лет такой «работы» мы получили огромное количество женщин с рубцами на матке, которые могли бы рожать не двоих детей, а гораздо большее количество детей. По статистике число женщин с рубцом на матке, решивших родить второго ребенка, на 30% меньше женщин, родивших ребенка естественным путем. По поводу рождения третьего ребенка задумываются лишь 10% женщин с рубцами на матке. 

Обычно после третьего кесарева сечения производилась перевязка маточных труб (стерилизация), а довольно часто стерилизация проводилась и после второй операции, согласия на это никто у женщин не спрашивал. Такая ситуация привела к значительному снижению рождаемости в нашей стране.

Попробую сформулировать вопросы, которые наиболее часто задают женщины с рубцами на матке, и ответить на них.

«Можно ли беременеть, если у меня есть рубец на матке, и не будет ли это опасно для моего здоровья?»

Рубец на матке не является противопоказанием для вынашивания беременности. Беременность не представляет угрозы для здоровья у женщины с рубцом на матке, потому что последние 15 лет для сшивания тканей во время операции используется синтетический материал, не вызывающий аллергических реакций в тканях. Соответственно не будет воспаления в области рубца, и заживление тканей будет хорошим при условии, что послеродовый период был гладким. Если в послеродовом периоде случилось воспаление матки с повышением температуры тела, отсроченная выписка из роддома более недели, не по причине задержки выписки ребенка, то по поводу следующей беременности нужно будет проконсультироваться с опытным врачом. Ведь воспалительные изменения в матке приводят к нарушениям процессов заживления тканей в области рубца, что в конечном итоге ведёт к преобладанию в этом месте соединительной ткани над мышечной. Соединительная ткань не так растягивается во время роста матки при беременности, как мышечная, соответственно она не такая эластичная, и во время родов через естественные родовые пути соединительная ткань, преобладающая в области рубца, может не выдержать чрезмерных нагрузок и «разорваться». На самом деле биомеханизмов, приводящих к разрыву матки в области рубца, довольно много, но суть от этого не изменится, разрыв матки – это грозное осложнение родов, требующее незамедлительного хирургического вмешательства и дальнейших медицинских мероприятий. 

«Можно ли рожать через естественные родовые пути, если предыдущие роды закончились операцией кесарева сечения?»

Однозначно ответить на этот вопрос нельзя, тем более, если женщина не беременна, а, чаще на него можно ответить только в 3 триместре беременности за 2-3 недели до родов.
Объясню почему…
Роды через естественные родовые пути у беременной с рубцом на матке – это ответственный и осмысленный шаг врача и самой женщины. Врач обязательно должен разъяснить беременной все риски и осложнения
 с учётом всех имеющихся обследований, консультаций, сопутствующих заболеваний и т.д. И только после этой беседы беременная должна подписать информированное согласие на озвученный ей врачом план родов, в котором обязательно будет строка; «в случае отклонения от нормального течения, роды закончить путём операции кесарева сечения». 
Ведь даже, если врач предусмотрел всё, может случиться ситуация, требующая экстренного оперативного родоразрешения, и у врача, да и у роженицы может не оказаться времени на составление и подписание каких-либо документов. Всё должно быть оговорено, составлено и подписано заблаговременно.

Осложнения и состояния во время беременности, при которых не возможны роды через естественные родовые пути у беременной с рубцом на матке:

1. Вращение и приращение плаценты в области рубца.
Это состояние, когда плацента, прикрепляясь в области рубца, врастает своими тканями в мышцу матки или прорастает её. Здесь потребуется специальная подготовка до и вовремя операции, врачи с опытом проведения таких операций, да и сама операция будет не только кесарево сечение.

2. В сроках 36-37 недель беременности проводится ультразвуковое исследование рубца с допплерометрией для выявления наличия мышечной ткани в области рубца.
Такое исследование позволяет провести функциональную оценку рубца для возможности проведения естественных родов. Если в области рубца мышечная ткань отсутствует, то роды возможны только оперативным путём!
И никакая толщина рубца, даже если она измерена правильно, не даёт возможности оценки прогноза родов. К сожалению, этот атавизм врачебной практики ещё прочно сидит в головах врачей, особенно в женских консультациях, и они достаточно часто гоняют беременных на УЗИ измерить толщину рубца.

3. Тяжёлая преэклампсия. Это грозное осложнение второй половины беременности, характеризующееся повышением давления более 160\100 мм.рт.ст, белком в моче более 3 г\л, неврологической симптоматикой, изменениями показателей в анализах крови. А если ещё есть рубец на матке, то роды будут только оперативные.

4. Наличие костных изменений в малом тазу в результате заболеваний костной ткани, переломов, травм, тяжёлой формы симфизита.

5. При других, так называемых, экстрагенитальных заболеваниях, при которых нельзя рожать через естественные родовые пути.
Про эти заболевания беременная уже должна знать к 38 недели, так как они выявляются во время беременности, даже, если женщина всегда считала себя абсолютно здоровой.

«Если я соглашусь\хочу рожать естественным путём, то какие осложнения могут быть во время родов?»

Первое из осложнений, это то, что роды закончатся кесаревым сечением, если что-то пойдет не так, например, начавшаяся гипоксия\асфиксия плода.
Второе, это разрыв матки по рубцу при его несостоятельности во время родовой деятельности. Это осложнение можно практически полностью исключить, если (см. выше) сделать УЗИ/допплерометрию рубца перед родами. Ответ на этот вопрос, как раз, состоит в чётко прописанном плане врача перед родами за подписью беременной.

«Как проверить после естественных родов с рубцом на матке, что у меня нет разрыва матки?»

Проверить это очень легко – проводится УЗИ рубца прямо в родзале, которое подтверждает целостность рубца. При каких-то сомнениях врача, проводится под наркозом ручное обследование полости матки, которое на 100% гарантирует целостность матки.

В конце хочу обратить внимание на тот факт, что при самостоятельных родах при рубце на матке, женщины чаще соглашаются на последующие беременность и роды. У них уже есть положительный опыт и самое главное уверенность в своих силах и опыте врача. Такие женщины на роды всегда возвращаются к «своему» врачу, который провел предыдущие роды естественным путём. Это огромное доверие!

Я твёрдо убеждён, что все конфликты между врачом и пациентом происходят от недостатка информации, которую врач должен донести до пациента в полном объёме, возможно, даже не один раз.
 
Статью подготовил Понкрашкин  Александр Валентинович, руководитель отделения пренатальной диагностики Немецкой семейной клиники

Боль в круглой связке во время беременности: причины, симптомы и способы устранения

По мере увеличения матки во время беременности вы можете испытывать «боли роста» вокруг середины или то, что ваш акушер-гинеколог называет болью в круглой связке. Это распространенное — хотя и неудобное — ощущение — это способ вашего тела растянуться, чтобы приспособиться к растущей матке.

Многие женщины начинают чувствовать это примерно на 14 неделе беременности, но это может произойти в любое время, начиная со второго триместра .

Боль в круглой связке не является чем-то необычным во время беременности и часто носит временный характер.К счастью, есть несколько быстрых способов облегчить дискомфорт. Читайте дальше, чтобы узнать больше об этом интересном изменении тела, в том числе о том, как ощущается боль в круглых связках, когда она обычно начинается и как долго длится.

Что такое боль в круглой связке?

Боль в круглых связках возникает, когда связки таза, поддерживающие матку, начинают размягчаться и даже растягиваться. Дискомфорт, который вы чувствуете, вызван напряжением этой пары связок или раздражением близлежащих нервных окончаний.

Боль в круглой связке встречается довольно часто, от 10 до 30 процентов беременных женщин, обычно в конце первого триместра и во втором триместре, и обычно ощущается в нижней части живота и в паху.

На что похожа боль в круглой связке?

Боль в круглой связке может ощущаться по-разному у разных людей. Он может ощущаться болезненным или судорожным, острым или колющим. Вы можете испытывать ощущения на одной или обеих сторонах нижней части живота. Вы, вероятно, будете чаще замечать боль, когда резко меняете положение, когда ходите или занимаетесь спортом, а также когда кашляете, чихаете или смеетесь.Вы также можете чувствовать боль в круглых связках, когда переворачиваетесь в постели или когда встаете из положения сидя или лежа.

Что вызывает боль в круглой связке?

Ваша матка поддерживается толстыми полосами связок, которые идут от паха вверх по боковой поверхности живота, соединяясь с передней частью матки. По мере роста матки эти поддерживающие связки удлиняются и увеличиваются в диаметре, чтобы выдержать дополнительный вес, который вы несете, и это натягивает связки, вызывая острые и тупые боли в нижней части живота.

Боль в круглой связке обычно усиливается при движении и чаще встречается у женщин, вынашивающих двойню или тройню. Другие причины болей в нижней части живота включают увеличение объема крови (ваше тело вырабатывает больше крови, чтобы питать ребенка) и нарастание слизистой оболочки матки.

Когда при беременности появляется боль в круглой связке?

Боль в круглой связке может начаться в конце первого триместра, но большинство женщин, как правило, ощущают это предательское напряжение и боль примерно на 14-й неделе.Этот дискомфорт во время беременности может продолжаться во втором триместре, но почти всегда заканчивается после родов. В этот момент уровень гормонов резко падает, и матка начинает уменьшаться до своего нормального размера до беременности.

Как долго длится боль в круглой связке?

Боль в круглой связке может быть кратковременной или длиться несколько часов (еще одна загадка беременности!), но часто она носит временный характер и длится несколько секунд или около того.

Чем боль в круглой связке отличается от спазмов в животе?

К сожалению, нет однозначного способа определить разницу между болью в круглой связке и спазмами желудка во время беременности, поскольку оба они локализуются в одной и той же области живота и вызывают одинаковые виды боли.

Но в целом боль в круглой связке носит более позиционный характер, поскольку различные позы или виды деятельности усиливают или усиливают ее. Обычные желудочные спазмы, с другой стороны, продолжают ныть и не проходят быстро при смене положения.

Как справиться с болью в круглой связке?

Вы можете предпринять несколько шагов, чтобы справиться с болью в круглой связке и уменьшить дискомфорт. Вот как:

  • Поднимите ноги. Во время беременности всегда полезно расслабиться, и вы, вероятно, захотите еще немного расслабиться, особенно если у вас распухли ступни и лодыжки.
  • Носите повязку. Да, бандаж или пояс для живота, надетый ниже живота, может обеспечить отличную поддержку и облегчить боль в круглых связках.
  • Избегайте резких движений. Быстрые позиционные переключатели в первую очередь могут вызвать боль, поэтому напоминайте себе, что нужно медленно вставать из положения сидя или лежа.
  • Попробуйте обезболивающее. Лекарство, отпускаемое по рецепту, не требуется при боли в круглой связке, но вы можете спросить своего врача, безопасно ли использовать безрецептурный препарат, такой как ацетаминофен, во время беременности.
  • Потянитесь перед чиханием. Чувствуете приближение приступа кашля или сильного чихания? Если вы немного согните бедра до того, как это произойдет, этот трюк поможет облегчить боль в круглых связках.
  • Планируйте легкие тренировки. Уменьшите интенсивность тренировок, если боль в круглых связках действительно беспокоит вас во время тренировки.

Когда следует обратиться к врачу по поводу боли в круглой связке 

Если отдых в удобном положении не приносит облегчения боли в животе или если ваши симптомы становятся серьезными, обратитесь к своему лечащему врачу.Немедленно позвоните, если боль частая и сопровождается другими симптомами, включая лихорадку, озноб, кровотечение, мажущие выделения, выделения из влагалища или головокружение.

Необходимо обратиться к врачу, если вы также испытываете тошноту, рвоту, боль или жжение при мочеиспускании, боль в пояснице или давление в области таза, или если вы насчитываете более четырех сокращений в час (что может быть признаком труда).

3 факта о матке, которые должен знать каждый | Что такое матка?

Что такое матка?

Матка, или чрево, — это название мышечного внутреннего органа женской репродуктивной системы.Матка полая и имеет форму перевернутой груши. Во время беременности оплодотворенная женская яйцеклетка (или зигота) имплантируется в стенку матки, растет внутри матки и развивается в плод до рождения.

Что еще я должен знать?

Теперь, когда мы определили, что такое матка, где она расположена и ее роль в нашей репродуктивной системе, давайте углубимся и раскроем некоторые малоизвестные факты об этом невероятном органе… 

1. Матка очень эластичная

Большую часть времени наши матки удивительно малы, всего около двух с половиной дюймов в ширину или размером с небольшое яблоко.Во время беременности матка растягивается, и к концу беременности матка становится размером с арбуз! Это довольно растянуто…

После родов матка снова сжимается. Это может занять около шести недель, процесс, известный как инволюция. Мы думаем, что это довольно впечатляюще! Ни один другой орган не может так растянуться, не причинив необратимого повреждения.

2. Матка не блуждает, но может наклоняться!

Древние греки считали, что матка имеет тенденцию перемещаться по телу, и эта «блуждающая матка» является причиной проблем со здоровьем у женщин, особенно «истерии».Оглядываясь назад, это кажется смехотворным. Как и все наши органы, матка не может свободно уйти в любой момент, и блуждающая матка — это просто еще один возврат к стигме и дезинформации о женских репродуктивных правах. Хотя матка никогда не блуждает, тем не менее, существует такая вещь, как наклон матки. У большинства женщин матка наклонена вперед, в сторону пупка. Однако у некоторых женщин матка имеет обратный наклон, направленный назад.

На самом деле это довольно распространенное явление: примерно у каждой пятой женщины матка наклоняется в обратную сторону.Большинство женщин с загибом матки могут даже не знать, что они у них есть. В некоторых случаях вводить тампоны может быть сложно, а определенные позы для секса могут быть неудобными. Мы всегда рекомендуем проконсультироваться с врачом, если у вас есть вопросы или опасения по поводу вашего репродуктивного здоровья.

3. Некоторые женщины рождаются без матки

В некоторых редких случаях женщины рождаются без матки, это называется синдромом Майера-Рокитанского Кюстера-Хаузера (МРХ). Хотя внутренние репродуктивные органы могут быть недоразвиты или полностью отсутствовать, вульва может выглядеть не иначе.В последние годы стала возможной трансплантация матки: первый ребенок, рожденный в результате трансплантации матки, родился в Швеции в 2014 году. Только около 1 из 4500 женщин рождается без матки.

Существует еще одно очень редкое заболевание, при котором женщины рождаются с двумя матками, это называется удвоением матки. Женщина, рожденная с двумя матками, также может иметь две шейки матки и два влагалища. Женщины с двумя матками все еще могут зачать и пережить здоровую беременность, хотя это состояние встречается крайне редко.

Узнайте больше о своем теле с помощью негормонального противозачаточного средства

Мы надеемся, что вы узнали что-то новое о матке! Изучение нашего репродуктивного здоровья — это непрерывный процесс, которому мы с гордостью уделяем приоритетное внимание в Natural Cycles. Наша миссия состоит в том, чтобы продвигать женское здоровье с помощью исследований и энтузиазма, предоставляя каждой женщине знания о том, что ей необходимо заботиться о своем здоровье. Natural Cycles — это больше, чем трекер месячных, это приложение, которое может помочь вам предотвратить или спланировать беременность, предоставляя вам инструменты для определения собственной фертильности.Это также полностью без гормонов.

Знай свою матку | Родитель

Матка является органом, наиболее поражаемым при беременности. Он содержит и питает весь концептус (единица, которая станет эмбрионом, амниотической жидкостью и плацентой) и претерпевает массовый рост и изменения по мере развития беременности.

Как меняет форму матка во время беременности

Нормальная матка представляет собой небольшой мышечный орган, расположенный в женском тазу. В норме матка имеет грушевидную форму.К третьему месяцу беременности матка становится шаровидной. С седьмого месяца до срока матка снова принимает форму перевернутой груши. По мере увеличения во время беременности он постепенно выходит из таза и к четвертому месяцу распространяется в брюшную область.

Матка и шейка матки во время родов

Матка состоит из тела и шейки (шейки). Во время беременности тело матки должно оставаться расслабленным и растягиваться, чтобы вместить плод и плаценту, в то время как шейка матки должна оставаться твердой, чтобы сохранить беременность.

После начала родов эти функции меняются местами: тело матки должно сокращаться и втягиваться, в то время как шейка матки должна расслабляться, растягиваться и открываться, чтобы позволить ребенку пройти через нее.

Размер и масса матки при беременности

Увеличение размеров, массы и объема матки при беременности выглядит следующим образом:

  • Размер: 7,5 x 5 x 2,5 см до 30 x 23 x 20 см
  • Вес: от 50 г до 1 кг
  • Объем: от 6 мл до 5 литров (вместимость полости

Как матка увеличивается в размерах

В первые 20 недель беременности увеличение размеров происходит в основном за счет увеличения количества мышечных волокон, а также их размера.Во второй половине беременности увеличение размеров происходит в основном за счет механического растяжения матки развивающимся и растущим зародышем, заполняющим полость к 12-й неделе.

Схватки

Матка безболезненно сокращается на протяжении всей беременности, но эти сокращения обычно ощущаются матерью только во второй половине беременности. На ранних стадиях беременности — задолго до того, как вы о них узнаете — они формируют так называемый «нижний сегмент матки».Эта область прилегает к шейке матки и размягчается и растягивается на ранних сроках беременности, чтобы приспособиться к растущему зачатию.

Схватки Брэкстона-Хикса

На ранних сроках беременности схватки слабые и нерегулярные, но, хотя они остаются безболезненными, их частота и интенсивность постепенно увеличиваются по мере приближения срока беременности. Они известны как схватки Брекстона-Хикса и являются нормальной частью здоровой беременности, подготавливая матку к родам.

Роль окситоцина

Мышца матки — единственная мышца тела, способная сокращаться и втягиваться.Гормон окситоцин непосредственно вызывает сокращения матки во время родов и после родов, когда мать кормит грудью.

Питание плода во время беременности

Матка имеет чрезвычайно богатое кровоснабжение, необходимое для питания плода во время беременности. При поздних сроках беременности через матку проходит до одного литра крови в минуту.

Как защитить матку от инфекции

Во время беременности вход в матку, шейку матки, закрывается толстой слизистой пробкой , которая помогает защитить содержимое матки от любой инфекции.Во время беременности шейка матки длинная, толстая и плотно закрытая.

Функция матки во время родов

Во время первого периода родов функция матки заключается в истончении и раскрытии шейки матки. Во время второго периода родов он изгоняет ребенка при добровольном усилии матери. В третьем периоде родов матка должна сильно сокращаться, чтобы отделить плаценту от своих стенок и плотно прижаться к ней, поэтому объем кровопотери из места плацентарной раны очень мал.

Поскольку матка продолжает сокращаться и втягиваться, многие кровеносные сосуды «пережимаются», и кровотечение останавливается. Ваша акушерка или врач будут «растирать» матку, и вас попросят продолжать делать это, чтобы она оставалась сжатой. В течение 5 дней после родов ваша матка быстро восстановилась и вернулась к исходному состоянию, а к 14 дню она имеет тот же размер, что и до того, как вы забеременели.

Матка — женская репродуктивная система

Матка, также широко известная как матка, представляет собой полый мышечный орган женской репродуктивной системы, который отвечает за развитие эмбриона и плода во время беременности.Невероятно растяжимый орган, матка может увеличиваться во время беременности примерно с размера сжатого кулака, чтобы стать достаточно большой, чтобы вместить доношенного ребенка. Это также невероятно сильный орган, способный с силой сокращаться, чтобы вывести доношенного ребенка из тела во время родов. Продолжите прокрутку, чтобы прочитать больше ниже…

Нажмите, чтобы просмотреть большое изображение

Продолжение сверху…

Матка имеет форму и размер примерно груши и находится в перевернутом положении в тазовой полости туловища. Он расположен вдоль средней линии тела позади мочевого пузыря и впереди прямой кишки. Узкая нижняя часть матки, известная как шейка, соединяет матку с расположенным под ней влагалищем и действует как мышца-сфинктер, контролируя поток материала в матку и из нее.

Тело (или corpus) матки представляет собой более широкую область матки выше шейки матки.Тело представляет собой открытую и полую область, где оплодотворенная яйцеклетка или зигота имплантируется и развивается во время беременности. Стенки тела намного толще, чем стенки шейки матки, поскольку они обеспечивают защиту и поддержку развивающегося плода и содержат мышцы, которые выталкивают плод из тела матери во время родов.

Над телом находится куполообразная область, известная как дно матки. Фаллопиевы трубы отходят латерально от углов дна.

Три отдельных слоя ткани составляют стенки матки:

  • Периметрий — это наружный слой, образующий наружную оболочку матки. Это серозная оболочка, переходящая в брюшину, которая покрывает основные органы брюшно-тазовой полости. Периметрий защищает матку от трения, образуя на ее поверхности гладкий слой простого плоского эпителия и выделяя водянистую серозную жидкость для смазывания ее поверхности.
  • Глубоко в слое периметрия миометрий образует средний слой матки и содержит много слоев висцеральной мышечной ткани.Во время беременности миометрий позволяет матке расширяться, а затем сокращает матку во время родов.
  • Внутри миометрия находится слой эндометрия, граничащий с полым просветом матки. Эндометрий состоит из простой столбчатой ​​эпителиальной ткани с множеством ассоциированных экзокринных желез и соединительной ткани с большим количеством сосудов, которая обеспечивает поддержку развивающемуся эмбриону и плоду во время беременности.

Во время овуляции матка формирует толстый слой сосудистой ткани эндометрия, готовясь принять зиготу или оплодотворенную яйцеклетку.Если яйцеклетка не оплодотворится к тому времени, когда она достигнет матки, она пройдет через матку и вызовет атрофию кровеносных сосудов эндометрия и отторжение слизистой оболочки матки. Отторжение яйцеклетки и слизистой оболочки матки известно как менструация и происходит примерно каждые 28 дней у большинства женщин.

В случае успешного оплодотворения яйцеклетки зигота имплантируется в слизистую оболочку эндометрия, где в течение многих недель начинает развиваться в эмбрион и, в конечном итоге, в плод.Когда эмбрион превращается в плод, он запускает изменения в эндометрии, которые приводят к образованию плаценты. Плацента обеспечивает развивающийся плод жизненно важными питательными веществами и кислородом из крови матери, одновременно передавая углекислый газ и продукты метаболизма в кровь матери для утилизации.

В конце беременности матка играет решающую роль в процессе родов. Перед родами гормоны вызывают волны сокращения гладкой мускулатуры миометрия, сила и частота которых медленно увеличиваются.В то же время гладкая мышечная ткань шейки матки начинает стираться или истончаться и расширяться от менее сантиметра в диаметре до примерно десяти сантиметров при полном раскрытии. Как только шейка матки полностью раскрыта, маточные сокращения резко увеличиваются по интенсивности и продолжительности, пока плод не будет вытолкнут из матки через влагалище и из тела матери.

Женское репродуктивное здоровье

Доступ к услугам по охране репродуктивного здоровья и сопутствующим товарам резко меняется.Многие женщины открывают для себя новые способы доступа к здравоохранению и заказывают продукты и тесты онлайн или через приложения. Чтобы узнать больше об этих возможностях и о том, подходят ли они вам, посетите наши обзоры:

  • Ее отзыв . Мы протестировали сайт, предлагающий виртуальные визиты к врачу, контрацепцию и другие услуги.
  • Uqora обзор . Узнайте, что мы думаем об этой услуге, которая направлена ​​исключительно на лечение и профилактику ИМП.
  • Обзор Nurx .Мы расскажем вам о плюсах и минусах этой услуги, которая предлагает тестирование и лечение многих распространенных ИППП, а также контрацепцию.

Что делает матка во время родов

Нет другого органа, кроме матки. Если бы у мужчин был такой орган, они бы им хвастались. Так и мы — Ина Мэй Гаскин, акушерка.

Пока вы не забеременеете, вы можете не слишком задумываться о том, что вытворяет ваша матка.

Вы, вероятно, знаете об этом, если испытываете спазмы во время менструации.

По большей части, однако, ваша матка просто там, в основном занимается своими делами.

Но когда вы беременны, матка внезапно становится главной достопримечательностью.

Что делает ваша матка во время родов

В первом триместре ваша матка все еще скрыта, так что вы действительно единственный, кто чувствует последствия того, что ваш ребенок прячется там.

Во втором триместре матка начинает выпендриваться. Он выталкивается из краев вашего таза и объявляет миру о вашей беременности.

В третьем триместре матка действительно вступает в свои права. Как это может простираться так далеко? К концу беременности матка становится одним из самых больших органов в вашем теле!

Но хотя мы понимаем, что матке приходится выполнять большую работу во время родов, мы, возможно, не знаем, насколько важную роль играет этот невероятный орган.

Что такое матка?

Во время беременности функция матки заключается в обеспечении безопасного пространства для развития и роста вашего ребенка.Во время родов функция матки состоит в том, чтобы изгнать ребенка из вашего тела.

Матка имеет два основных слоя мышц (миометрий). Наружный мышечный слой расположен вертикально и проходит над маткой. Внутренний мышечный слой расположен горизонтально и опоясывает ребенка.

Что делают эти мышцы?

Каждый слой мускулатуры матки выполняет свою работу.

Во время беременности внутренний горизонтальный слой мышц удерживает шейку матки закрытой, обеспечивая безопасность вашего ребенка внутри.

При правильных условиях во время родов этот внутренний слой расслабляется, а наружные вертикальные мышцы начинают сокращаться, раскрывая шейку матки.

Во время беременности внешний слой мышц тренируется по-настоящему. Примерно с седьмой недели беременности матка будет сокращаться и расслабляться каждый день. Обычно вы не почувствуете эти тренировочные схватки до более поздних сроков беременности. Мы называем их схватками Брэкстона-Хикса (по имени акушера-мужчины, впервые описавшего эти схватки в конце 1800-х годов).

Как работает матка во время родов?

Одна из уникальных особенностей вашей матки заключается в том, что она не похожа ни на одну другую мышцу вашего тела. Мышцы предназначены для того, чтобы сокращаться (сокращаться), а затем возвращаться к тому же размеру и форме, когда они расслабляются.

В матке мышечные волокна верхнего слоя сокращаются и расслабляются, но не возвращаются к прежним размерам. После каждого сокращения мышечные волокна становятся немного короче и толще.

Внутренний горизонтальный слой мышечных волокон подтягивается вверх и назад, истончая и расширяя шейку матки.К концу первого периода родов наружный слой мышц скапливается в верхней части матки.

Когда шейка матки полностью раскрыта, этот пучок мышц готов вытолкнуть ребенка вниз из матки и через шейку матки и влагалище во втором, извергающем периоде родов.

Мозг против матки

Сегодня большинство женщин рожают в больницах, считая больницу самым безопасным местом. Они часто не осознают, как их условия рождения могут на самом деле работать против матки во многих отношениях.

Мозг рептилий — это часть мозга, отвечающая за восприятие опасности или угрозы. Когда это происходит, возникает реакция «бей или беги», также называемая острой реакцией на стресс.

Во время этой реакции гормоны стресса, такие как адреналин и кортизол, высвобождаются и переполняют организм. Они замедляют пищеварение, ускоряют частоту сердечных сокращений и направляют кровь к основным мышцам, подготавливая тело к приливу сил и энергии либо для борьбы, либо для бегства от опасности.

У всех млекопитающих есть матка, которая действует таким образом, чтобы защитить мать и ребенка от хищников во время родов.Если мать чувствует опасность, поток гормонов стресса проносится через ее тело и эффективно останавливает или приостанавливает роды, чтобы она могла перейти в безопасное место.

Мозг рептилий не различает реальные и воображаемые угрозы. У наших самых ранних предков реакция активировалась, чтобы они могли убежать или сражаться, столкнувшись с опасностью, например, с хищником. В современном мире реакция активируется в ситуациях, когда ни борьба, ни бегство неуместны или необходимы.

Во время родов млекопитающим необходимо уединение и ощущение безопасности. Если эти условия нарушены, примитивный мозг может почувствовать угрозу.

Больницы шумные, занятые и яркие. Они заполнены незнакомым персоналом, который работает в соответствии с определенными политиками и результатами, и для матерей мало уединения. Это может ощущаться как враждебная среда и, вероятно, будет одним из самых больших стрессовых факторов, с которыми женщины сталкиваются во время родов.

Как работает реакция на стресс во время родов?

Когда реакция на стресс активируется во время родов, горизонтальный слой мышц матки напрягается.

Это затрудняет движение мышц вверх при каждом сокращении, потому что их натягивает нижний вертикальный слой мышц. Это похоже на попытку выпрямить руку с одновременным сокращением мышц бицепса и трицепса.

Оба слоя мышц матки теперь работают в оппозиции. Схватки могут замедлиться, стать нерегулярными и довольно болезненными.

Раскрытие шейки матки замедляется или останавливается, а давление вашего ребенка на шейку матки, которая не истончается и не раскрывается, может быть довольно сильным.

Когда боль усиливается, это подтверждает наши худшие опасения по поводу родов. Это действительно больно, иногда больше, чем мы думаем, что можем вынести.

Всякий раз, когда мы становимся более напуганными, наш примитивный мозг посылает больше сигналов реакции на стресс, и наши мышцы, включая матку, напрягаются еще больше. Процесс продолжается в повторяющемся цикле страх-напряжение-боль.

Подробнее читайте в разделе Может ли страх продлить роды?

Медицинские работники видят в этом неспособность прогрессировать и пытаются вернуть ситуацию в нужное русло с помощью вмешательств.Это приводит к еще большему страху и реакции на стресс, а также к каскаду вмешательств.

Женщины в этом состоянии стресса перешагнули через мучительные роды и теперь страдают. Без помощи и поддержки они огорчаются и хотят избавиться от боли.

Что я могу сделать, чтобы поддержать матку во время родов?

Понимание того, как работает ваша удивительная матка, является первым шагом к расширению возможностей родов.

Вы можете сделать так много, чтобы эта невероятная мышца получила всю необходимую помощь для выполнения важной работы по рождению вашего ребенка.

Подробнее читайте в нашей информативной статье Непрерывный труд — что это такое и зачем стремиться к нему?

Одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать, это подумать о том, где и с кем вы хотите рожать. Это может иметь огромное влияние на то, как будут разворачиваться ваши роды.

Несмотря на то, что домашняя обстановка наиболее благоприятна для спокойной работы, для некоторых женщин она может быть не лучшим выбором или даже вариантом. Но это не значит, что вы не можете искать уход, ориентированный на женщину, который поможет вам спокойно родить.

Будьте активны в поиске акушерской модели помощи во время беременности и родов. Чем больше женщин обращаются за непрерывным уходом за родовспоможением, тем больше нагрузка на больницы и отделы здравоохранения, чтобы обеспечить их.

Вот некоторые вещи, которые вы должны учитывать при уходе за родами:

  • Будьте готовы к родам как к пику физической работоспособности. Ваша матка усердно работает, поэтому максимально упростите ее, зная, что произойдет, и как работать с вашим телом.
  • Используйте все возможное, чтобы расслабить мышцы, например, воду, гипнотерапию, массаж, движение и звук.
  • Вам не нужно учиться дышать, но может помочь практика следования за выдохом, чтобы не задерживать дыхание, из-за чего ваши мышцы лишаются кислорода.
  • Подпитка вашей матки. Возможно, вам не захочется много есть во время родов, но даже легкие закуски, тосты или мед на ложке обеспечат энергию, необходимую мышцам матки для сокращения и сокращения.
  • Марафонцы никогда не закончат гонку, если не будут пить воду. Рожающие женщины могут и не бегать, но они, безусловно, потеют, а обезвоживание может остановить роды.
  • Выключите свет, если в комнате светло. Больничный персонал часто хочет «проверить», как идут дела, но они могут сделать это при свете ближайшей ванной или даже с фонариком.
  • Не шуметь. Это сложно сделать в родильном отделении больницы, но вы можете попросить весь персонал использовать тихие голоса в вашем присутствии, а также бесшумно входить и выходить из палаты.
  • Получите правильную поддержку. Это может быть ваш партнер, сестра или доула. Поддерживающие люди помогут создать пространство, в котором вы чувствуете себя в безопасности, можете расслабиться и работать, не беспокоясь.
  • Конфиденциальность очень важна. Когда женщины чувствуют, что за ними наблюдают, они с большей вероятностью испытывают стресс. К сожалению, в большинстве больниц родовспоможение основано на временных рамках. Вот почему так важно выбрать условия и поставщика медицинских услуг.

Если вы испытываете реакцию на стресс во время родов, проанализируйте свое окружение и тех, кто в нем находится.Если вы можете удалить то, что вызывает реакцию на стресс, вашему телу потребуется около 20-60 минут, чтобы вернуться в состояние, предшествующее возбуждению.

Если нет неотложной медицинской помощи, вы можете попросить, чтобы вас оставили наедине с доверенным лицом поддержки в тихом, слабо освещенном месте. Это позволит реакции «бей или беги» пройти, и роды снова начнут прогрессировать.

Ваша матка — удивительный орган, которому не нужно указывать, что делать. Когда вы чувствуете страх перед тем, что сможете родить ребенка, его сила невероятно сильна и может быть подавляющей.

Но помните, это ваше тело создает эту силу, и вы можете решить бороться с ней или использовать эту силу и идти с ней.

Рекомендуемое чтение:

Действительно ли ваша матка растет во время менструации?

Фотография, которая в последнее время распространяется на Facebook, утверждает, что показывает несоответствие размеров вашей матки во время менструации и вашей матки в другие дни месяца. «Вот почему мы чувствуем себя такими тяжелыми в начале кровотечения», — говорится в описании.«Почему может показаться, что наша матка вот-вот выпадет и ударится о тротуар (или это только у меня?)». Идея о том, что ваша матка увеличивается в размерах во время менструации, имеет определенный смысл, но действительно ли ваша матка увеличивается в два раза по сравнению с нормальным состоянием? И если да, то как на земле он это делает?

Контент Facebook

Этот контент также можно просмотреть на сайте, откуда он взят.

Хорошо, для начала, это фото — большое преувеличение. (Видеть в данном случае не значит верить.) Матка обычно имеет размер груши, объясняет акушер-гинеколог Шерри Росс, доктор медицинских наук, автор книги She-ology. Во время менструации она может увеличиться примерно на 10–15 процентов, но точно не удвоится в размере.

Так как же происходит это меньшее увеличение? Что ж, когда у вас начинается менструация, слизистая оболочка матки (которая в конечном итоге выходит в виде менструальной крови) утолщается, что может привести к набуханию матки, объясняет гинеколог Mercy Кевин Одлин, доктор медицинских наук. Ваша матка также может увеличиваться, потому что туда течет кровь. чтобы помочь ему выполнять свою работу, объясняет д-р.Росс.

«Женщины замечают ощущение тяжести, поскольку слизистая оболочка матки утолщается и кровоток увеличивается», — говорит доктор Росс. «Некоторым женщинам приходится чаще мочиться во время менструации, если матка начинает давить на мочевой пузырь». Хотя вы не обязательно заметите это как ощущение «тяжелости», которое вы, вероятно, связываете с менструацией: возможно, вы просто чувствуете тяжесть во время менструации из-за сопутствующего повышения уровня прогестерона, что может привести к задержке жидкости и вздутию живота, говорит доктор. .Одлин. (И да, из-за этого может показаться, что матка вот-вот выпадет из вас.)

Размер вашей матки резко меняется только во время беременности, а не во время менструации, что также имеет смысл, поскольку именно здесь плод растет. Чем больше ты знаешь!

7 безопасных для беременных способов лечения боли в круглой связке

Изменения в образе жизни, упражнения и лекарства, отпускаемые без рецепта, могут облегчить этот распространенный дискомфорт во время беременности.

Когда вы беременны, боль в животе может быть пугающей, но нормальной частью беременности.Это часто происходит потому, что ваше тело меняется, чтобы приветствовать растущего ребенка. Одной из частых причин боли в животе во время беременности является состояние, называемое болью в круглой связке.

Две большие связки идут от матки, органа, который питает развивающегося ребенка, к паху. «Они, по сути, удерживают матку на месте», — говорит Харприт Брар, доктор медицинских наук, сертифицированный акушер-гинеколог женской больницы Хатцель Детройтского медицинского центра.

Что вызывает боль в круглой связке?

Эти связки растягиваются по мере роста матки, раздражая близлежащие нервные волокна и вызывая спазмы, онемение, покалывание или другие болевые ощущения.Внезапные движения, такие как быстрое вставание, смех и кашель, также быстро сокращают и растягивают связки. Все эти факторы могут способствовать боли внизу живота.

«Боль в круглой связке является признаком того, что матка растет и увеличивается в размерах, но, к сожалению, может быть очень неприятной», — говорит Раонда Буллард, доктор медицинских наук, резидент кафедры акушерства и гинекологии Медицинского колледжа Джорджии в Университете Огасты.

Этот тип болей обычно бывает во втором триместре беременности, в третьем.Это распространенный симптом беременности, и, кроме дискомфорта, он не опасен и не постоянен.

На что похожа боль в круглой связке?

Во многих случаях боль в круглой связке вызывает дискомфорт, который появляется и исчезает в правой части живота, в области таза или бедра. Это также может произойти на левой или даже на обеих сторонах тела и иррадиировать в область паха.

«Обычно это острая, стреляющая боль, которая часто может варьироваться от умеренной до сильной по своему характеру», — говорит доктор.— говорит Буллард.

Боль обычно длится несколько секунд. Это также может вызвать:

  • Тупая боль
  • Схваткообразная боль
  • Мышечные спазмы
  • Ощущение растяжения или натяжения

Многие беременные женщины замечают боль, когда меняют положение, просыпаются и переворачиваются в постели или когда они более активны. Боль также может быть результатом длительного сидения, стояния или повторяющихся движений. Активность на самом деле может уменьшить боль. Не существует диагностических или лабораторных тестов на боль в круглой связке.Медицинские работники диагностируют ее на основании ваших симптомов и исключая другие возможные причины боли.

7 безопасных для беременных способов лечения боли в круглой связке

Боль в круглой связке часто возникает во время беременности и поддается лечению в домашних условиях путем изменения образа жизни и безрецептурных лекарств.

«Обычно это не вызывает беспокойства и лечится консервативными мерами», — говорит д-р Брар. Для облегчения боли специалисты рекомендуют беременным женщинам:

  1. Попробуйте легкие растяжки
  2. Медленно меняйте положение, что помогает мягко растянуть связки
  3. Сгибайте бедра перед кашлем, чиханием или смехом, чтобы снизить нагрузку на связки
  4. Избегайте длительного сидения, стояния или бездействия
  5. Избегайте быстрых или повторяющихся движений
  6. Остальное
  7. Принимайте тайленол (ацетаминофен) с разрешения вашего лечащего врача

Растяжка 3 круглых связок

Специальные упражнения на растяжку также могут облегчить боль в круглых связках.Обязательно двигайтесь медленно и используйте коврик, чтобы чувствовать себя более комфортно.

Кошка-корова

Встаньте на руки и колени так, чтобы плечи оказались над запястьями, а бедра — над коленями. Верх стопы также должен стоять на коврике. В позе коровы сделайте глубокий вдох, опустите живот к полу, выгните спину и немного посмотрите в потолок. Затем в позе кошки выдохните, упритесь руками в коврик, округлите спину и посмотрите вниз на живот.Повторите эту растяжку три-пять раз.

Тазовые наклоны

Лягте на спину, согните колени и поставьте ступни на коврик. Вдохните и напрягите мышцы живота. Задержитесь, а затем прижмитесь поясницей к коврику. Медленно выдохните, считая до пяти. Повторите эту растяжку три-пять раз.

Поза шавасаны

Лягте на коврик на левый бок в позе эмбриона. Поддержите голову рукой или подушкой и положите подушку между ног.Задержитесь в этом положении на несколько минут.

Другие действия, которые могут помочь

Пренатальная йога и занятия с низкой нагрузкой, такие как быстрая ходьба, плавание или занятия на эллиптическом тренажере, могут способствовать укреплению мышц кора, балансу и гибкости, что может уменьшить общие боли во время беременности. Кроме того, если ваша боль не проходит, вы можете получить пользу от работы с квалифицированным физиотерапевтом, чтобы улучшить свою физическую форму, осанку и функциональность.

Чего следует избегать

Беременным женщинам следует избегать приема Адвила или Мотрина (ибупрофена), особенно в третьем триместре.Это может привести к закрытию важного кровеносного сосуда, называемого артериальным протоком, пока ребенок находится в утробе матери. Этот кровеносный сосуд снабжает ребенка питательными веществами и кислородом.

У вас также может возникнуть соблазн использовать грелку для облегчения боли. Но тепло на животе вредно, так как может поднять температуру у ребенка. Грелки можно использовать при болях в спине на слабом огне не дольше 20 минут за раз.

СВЯЗАННЫЕ: Какие лекарства безопасно принимать во время беременности?

Когда звонить своему поставщику медицинских услуг

Беременные женщины должны знать, что существуют и другие причины болей в животе — как безобидные, так и серьезные, например:

  • Газы и запоры
  • Схватки Брэкстона-Хикса (известные как «тренировочные схватки»)
  • Внематочная беременность или имплантация яйцеклетки вне матки
  • Отслойка плаценты, потенциально смертельное состояние, при котором плацента отрывается от матки, пока ребенок еще находится в утробе матери
  • Выкидыш или потеря беременности
  • Инфекции мочевыводящих путей (ИМП)
  • Преэклампсия, состояние, вызывающее высокое кровяное давление во время беременности 
  • Ишиас

Вот некоторые признаки того, что что-то может быть не так:

  • Частая или постоянная боль
  • Острая боль, похожая на схватку (волнообразная)
  • Боль становится более сильной
  • Выделения из влагалища (кровотечение или потеря жидкости)
  • Лихорадка
  • Озноб
  • Тошнота
  • Рвота
  • Аномальные движения плода

«Если женщина чувствует какой-либо из этих [симптомов], то вряд ли это боль в круглой связке», — говорит доктор.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.