Матка в тонусе причины: Из-за чего возникает повышенный тонус матки?

Содержание

Гипертонус матки (матка в тонусе)

Общие сведения

Матка – это полый мышечный орган, состоящий из трех слоёв: наружной слизистой оболочки – периметрий, средний мышечный слой – миометрий и внутренняя слизистая оболочка – эндометрий. Миометрий – это гладкая мышечная ткань, способная к сокращением, например, она сокращается во время родов. Впрочем, в естественном состоянии эта мышца должна быть расслаблена, такое состояние и принято назвать нормальным тонусом матки.

Если же во время беременности, но до начала родовой деятельности, матка начинает сокращаться, говорят, что тонус матки при беременности повышен. Последствия гипертонуса матки могут быть весьма плачевными, вплоть до самопроизвольного выкидыша, если речь идет о тонусе матки на ранних сроках беременности, до преждевременных родов, если говорят о тонусе матки во втором или третьем триместре беременности.

Причины возникновения

На ранних сроках причиной матки в тонусе чаще всего является недостаток гормона прогестерона. Этот гормон во время беременности до 4 месяца вырабатывается так называемым желтым телом, образовавшимся на месте, лопнувшей во время выхода, созревшей яйцеклетки фолликулы. Главная функция прогестерона заключается в подготовке эндометрия к имплантации плодного яйца, а также расслаблении гладкой мускулатуры, в целях предотвращения развития тонуса матки. Нехватка прогестерона, таким образом, может стать причиной гипертонуса.

Бывают и другие гормональные нарушения, последствием которых может стать тот же диагноз. В частности, избыток некоторых мужских гормонов. Именно поэтому очень важно во время беременности внимательно следить за гормональным фоном женщины.

Сильный токсикоз также влияет на состояние матки. Особенно, если сопровождается обильной и часто рвотой. Во время рвоты сокращаются многие мышцы тела, в частности, брюшной полости. Затрагивает этот процесс и матку. К сожалению, токсикоз на ранних сроках нельзя снять совсем, можно лишь немного облегчить состояние женщины, но и это имеет смысл сделать.

Гипертонус, а также в целом невынашиваемость плода может быть связан с наличием аномалий развития матки: матка моет быть двурогой или седловидной, а также иметь другие нарушения. Люба аномалия развития матки создает трудности для вынашивания ребенка, а иногда делает его невозможным.

В некоторых случаях причиной тонуса матки может стать так называемый резус-конфликт. В случае, если у матери резус-фактор крови отрицательный, а у отца ребенка положительный, организм женщины может отторгать плод, как инородное тело. Процесс отторжения и будет выражаться в повышении тонуса.

Некоторые инфекционные заболевания и воспалительные процессы половых органов или в полости матки также вызывают повышение тонуса матки. Обычно инфекции сопровождаются и другими симптомами, как то: изменение характера выделений, болевые ощущения, зуд и так далее.

Причиной тонуса может стать чрезмерное растяжение матки. Такое состояние наблюдается в случае, если плод имеет слишком большие размеры или беременность многоплодная. Также растяжение матки возникает при многоводии.

Перечислять можно практически бесконечно: опухоли, аборты/выкидыши до настоящей беременности и так далее – все это также может вызывать тонус матки и другие болезненные состояния. Это мы еще не коснулись психологических проблем, напряжения и стрессов, которые тоже сказываются на состоянии гладкой мускулатуры.

Бывают и вовсе прозаические причины. Так, часто развивается тонус матки из-за кишечника, точнее, из-за сильного газообразования и измененной перельстатики кишечника.

Снижение тонуса мышц тазового дна

Что такое мышцы тазового дна?

Есть такие мышцы в организме, о существовании которых многие даже не догадываются. Конечно, только если Вы не посещаете курсы вумбилдинга или не увлекаетесь упражнениями Кегеля.

Но, проходит время, проходит беременность, роды и женщина начинает сама замечать:

  • во время секса или тренировок появляются странные звуки
  • на белье возникают пятнышки мочи, если даже немного засмеяться или чихнуть (не говоря уже пойти, если попрыгать на батуте)
  • снижается острота ощущений во время секса
  • наружные половые органы меняются и теряют прежний эстетический вид и это особенно замектно, если надеть лосины или облегающую одежду и состояние продолжает усугубляться.

Мышцы тазового дна обеспечивают поддержку внутренних органов: мочевого пузыря, кишечника, у женщин – влагалище и матку, у мужчин поддерживают – «второе сердце» предстательную железу. Снижение тонуса мышц сказывается непосредственно на работе этих внутренних органов.

Представьте себе сумку, у которой растянулись ручки и провисло дно – и Вы поймете важность мышц тазового дна.

Причины снижения тонуса мышц тазового дна?

У женщин:

  • давление органов, которые поддерживают мышцы тазового дна
  • значительное увеличение давления во время беременности
  • природа задумала механизм, облегчающий роды – мышцы и связки перед родами растягиваются и даже если было кесарево сечение
  • естественное травмирование во время родов (растягиваются более чем в 2 раза)
  • снижение уровня коллагена, которое прогрессивно увеличивается после 25 лет
  • перенапряжение во время поднятия тяжести или при избыточных тренировках в спортзале
  • операции на внутренних органах
  • менопауза усиливает все вышеперечисленное

У мужчин:

  • давление органов, которые поддерживают мышцы тазового дна
  • перенапряжение во время поднятия тяжести или при избыточных тренировках в спортзале
  • острые и хронические инфекции предстательной железы
  • операции а внутренних органах
  • снижение уровня коллагена, которое прогрессивно увеличивается после 25 лет
  • увеличенное внутрибрюшное давление «пивной живот»

Основные симптомы, которые сопровождают снижение тонуса мышц тазового дна:

1. Инконтиненция – непроизвольное выделение мочи. Бывает стрессовое недержание, когда при чихе, кашле, смехе, физических нагрузках или оргазме выделяется несколько капель мочи. Встречается ургентное недержание – внезапное и сильное желание пойти в туалет и такое же быстрое опорожнение.

2. Снижение остроты ощущений во время секса.

3. Пролапс половых органов: 1-2 стадия выпирание малых половых губ, 3-4 стадия опущение, а затем выпадение влагалища и матки (лечение на терминальных стадиях только оперативное)

4. Частые запоры

5. Дискомфорт во время занятий сексом, снижение сексуального влечения, укорочение полового акта.

Что же делать?

Займитесь своим здоровьем как можно раньше. Не нужно запускать до 3-4 стадии, когда может помочь только хирургия. Всегда легче и дешевле предупредить, чем вылечить!

самое простое и тем не менее, мало кем выполняемое это упражнение Кегеля – специальные чередования сжатия и расслабления мышц. Но, мало у кого хватает выдержки и целеустремленности выполнять их регулярно. Внимание, если Вы выполняете упражнения Кегеля – делайте это правильно, так как в противном случае они бесполезны или даже могут привести к патологиям органов малого таза.

различные вагинальные тренажеры – специальные устройства, которые состоят из датчика и эластичной груши. Грушу надо ввести во влагалище, напрячь мышцы тазового дна и увидеть на датчике силу сжатия. Как и упражнения Кегеля, нужно делать ежедневно. Что не всегда удобно, особенно в командировках и поездках.

Магнитная стимуляция BTL_Emsella – на данный момент самый передовой инновационный метод. Он подходит не только женщинам, но и мужчинам! Мощное электромагнитное поле силой 2,5 тесла создает электромагнитное поле и вызывает супермаксимальное сокращение мышц тазового дна, стимулирует нервные окончания, нормализуя проводимость нервных импульсов.

Почему именно Emsella?

  • Эмселла разработана британской компанией BTL – лидером в производстве физиотерапевтического и кардиологического оборудования
  • Имеет разрешение FDA, CE
  • В отличие от других способов магнитного воздействия – имеет максимальную электромагнитную силу и сфокусированный импульс, который проникает строго в зону воздействия
  • Не нужно раздеваться на процедуре! Теперь не нужно испытывать психологический дискомфорт. Это особенно касается мужчин, которым рекомендован массаж простаты, но многие отказываются от него, зная как он выполняется. На EmSella нужно прийти в свободной одежде или переодеться в клинике в халат.
  • Процедура безболезненна – специалист подбирает программу и интенсивность по ощущениям пациента и если во время процедуры возникает небольшой дискомфорт, его всегда можно убрать, просто снизив мощность воздействия.
  • EmSella повышает тонус мышц, улучшает кровоснабжение и иннервацию, следствием чего к улучшается мужская сила и женская сексуальность, увеличивается длительность полового акта, возвращается радость интимной жизни – поэтому EmSella ещё называют – “Трон сексуальной силы”

Процедура длится 28 минут. За это время мышцы успеют сократиться 11 тысяч раз. Причем, в работу включатся даже те мышцы, которые невозможно сознательно напрячь — это гладкая мускулатура, которая выстилает стенки влагалища, мочевого пузыря, простаты и сосудов малого таза. Этого эффекта нельзя добиться упражнениями или тренажерами.

Матка в тонусе – симптомы, что делать, как снять тонус матки при беременности

Что делать, если матка в повышенном тонусе

Матка в тонусе — этот диагноз слышит каждая 2-3 беременная женщина на консультации у своего гинеколога. Чем в действительности страшен этот диагноз, каковы симптомы этой патологии, как снять тонус матки при беременности и в каких случаях обращаться к врачу — читайте в нашей статье.

Мнение российских врачей

Начнем с признаков и методов диагностики патологии или состояния. Основные симптомы тонуса матки при беременности — это чувство напряжения матки, болезненные ощущения в этой области и в пояснице. Возникают эти неприятные чувства из-за мышечных сокращений (матка — мышечный орган). Но в некоторых случаях эти сокращения могут стать причиной беды. Опасен тонус матки может быть при низкой плацентации, истмико-цервикальной недостаточности, при других имеющихся факторах риска выкидыша.

Если матка в тонусе причины при беременности этого могут быть разные. Обычно в первую очередь подозревают нехватку гормона прогестерон, который как раз и отвечает за нормальное развитие беременности, ее сохранение. В свою очередь этот недостаток объясняется следующими причинами: гиперандрогения (повышенный уровень мужских гормонов в женском организме), гиперпролактинемия (патологически повышенный уровень гормона пролактин), генитальный инфантилизм (недостаточное развитие репродуктивных органов). Другие возможные причины — эндометриоз, доброкачественные новообразования матки, воспалительные процессы во внутренних половых органах.

Ставится диагноз согласно симптоматике, результатам УЗИ и осмотра врача (пальпация). Лечится легкими успокоительными средствами на основе трав (валерьяна, пустырник), препаратами прогестерона и спазмолитиками.

В некоторых случаях тонус матки служит причиной для госпитализации в отделение гинекологии или патологии беременности. Обычно направление дается в случае продолжительного, болезненного тонуса, а также при наличии кровянистых выделений из половых путей.

Мнение зарубежных врачей

За рубежом повышенный тонус матки не считают патологией и не лечат. Матка — это мышечный орган. Он физиологически должен сокращаться. Причем не только у беременных женщин. К напряжению мышечного слоя может привести физическая нагрузка, длительная ходьба, поездка в транспорте, неудобное положение тела и много-много других ситуаций и факторов. Тот же датчик УЗИ может спровоцировать тонус. Но все же то, что матка в тонусе при беременности — это один из возможных факторов риска выкидыша, преждевременных родов, отслойки плаценты отрицать нельзя. Но к этим состояниям приводит уже патологический тонус вкупе с другими отягчающими обстоятельствами. А это довольно сильные, продолжительные по времени боли.

И все же, если матка в тонусе, что делать? Если нет болей, то полежать на боку, выпить чай, принять теплую (не горячую!) ванну, посмотреть спокойное кино. Вариантов много. Физиологический тонус матки безболезненен, отпускает очень быстро. И его появление нисколько не означает то, что вы в группе риска по невынашиванию беременности.

За рубежом диагноз вроде «тонус» или «гипертонус матки» не существует. Но это не значит, что врачи не реагируют на жалобы пациенток. Обычно в таких случаях назначается ультразвуковое исследование. Но на нем смотрят не то напряжен ли мышечный слой матки, а длину шейки матки. И если она 3 см или около того по длине, а также закрыта — волноваться не стоит. Короткая шейка матки, приоткрытый внутренний зев — это настоящие признаки угрозы самопроизвольного прерывания беременности. Но а спазмы матки в таком случае могут ускорить выкидыш.

Таким образом, можно сделать вывод, что гипертонус матки в большинстве случаев все же является физиологическим. Но если он сильно беспокоит — следует обязательно сходить на консультацию к гинекологу.

описание симптомов, возможные причины, консультация гинеколога, осмотр и терапия при необходимости

Почти 60% беременных слышат диагноз «тонус матки» уже при первом посещении гинеколога с целью подтверждения своего положения и постановки на учет. Это на первый взгляд неопасное состояние несет в себе определенные риски, связанные с вынашиванием и развитием плода. О том, как понять, что матка в тонусе, расскажем в нашей статье. Обязательно остановимся на симптомах и причинах такого состояния, возможных методах его лечения и профилактики.

Во время беременности кратковременные сокращения гладкой мышечной ткани являются нормой. Это вполне естественное состояние, которое обычно не доставляет женщине никакого дискомфорта. Так, матка сокращается во время чихания, смеха, переживаний, гинекологического осмотра и ультразвукового исследования. Как только действие раздражителя прекращается, миометрий снова принимает расслабленное состояние.

На протяжении всей беременности матка напрягается довольно часто. До 12 недель мышечные сокращения являются наименее интенсивными, что связано с физиологией. На этом сроке организм работает на то, чтобы сохранить беременность и не допустить выкидыша. Постепенно количество сокращений увеличивается, а к 20 неделям они могут сопровождаться кратковременной болью. Это объясняется подготовкой организма женщины к родам.

В европейских странах такой физиологический процесс не требует особого внимания со стороны врача, если только он не сопровождается симптомами, доставляющими дискомфорт и свидетельствующими о серьезных нарушениях в организме. Чтобы не пропустить их, важно знать о том, как понять, что матка в тонусе. Женщину в первую очередь должно насторожить то, что мышечный орган находится в напряжении в течение длительного времени. Это является опасным сигналом того, что беременность и нормальное развитие плода находятся под угрозой.

Опасность повышенного тонуса при беременности

Постоянное напряжение миометрия может иметь негативные последствия для будущей матери и плода. Именно поэтому важно вовремя понять, что матка в тонусе. Как в первом, так и в последнем триместре беременности риски преждевременного окончания беременности достаточно высоки.

Опасность повышенного тонуса заключается в следующем:

  • нарушение имплантации плодного яйца;
  • анэмбриония;
  • самопроизвольное прерывание беременности;
  • преждевременные роды;
  • гипоксия;
  • гипотрофия.

Наиболее часто тонус матки возникает на ранних сроках беременности. В этот период напряжение мышечного органа может вызвать отторжение плодного яйца в процессе его имплантации. В результате этого произойдет остановка его развития и самопроизвольный выкидыш.

На поздних сроках беременности тонус матки обычно не доставляет беспокойств. Как правило, его связывают с тренировочными схватками Брекстона-Хикса. Матка просто готовится к родам. Этим и объясняются периодические сокращения мышц.

Тонус может не только вызвать дискомфорт у матери, но и привести к недополучению кислорода и питательных веществ плодом. В первом случае возникает гипоксия, а во втором – гипотрофия или остановка роста ребенка. Все это возникает по причине пережатия сосудов пуповины маткой, постоянно находящейся в напряжении. Вот почему так важно своевременно диагностировать такое состояние.

Симптомы повышенного тонуса матки при беременности

Многие женщины сомневаются в том, смогут ли они самостоятельно диагностировать у себя мышечное напряжение. На самом деле сделать это совсем несложно, хотя симптомы тонуса матки при беременности в 14 недель и в 38 существенно отличаются. Важно ознакомиться с ними как можно раньше.

Признаки тонуса матки на ранних сроках беременности следующие:

  • тяжесть в нижней части живота;
  • тянущие боли как при менструации;
  • дискомфорт в пояснице и области крестца.

Во втором и третьем триместрах признаки гипертонуса могут быть такими:

  • непроизвольные сокращения живота, во время которых он становится твердым, буквально «каменным»;
  • боли тянущего характера в нижней части живота и в пояснице.

Болевые ощущения, возникающие в нижней части живота, обычно носят схваткообразный характер.

Указанные выше симптомы на любом сроке беременности могут сопровождаться мажущими кровянистыми выделениями. Этот признак мышечного гипертонуса требует экстренной медицинской помощи. Но для начала необходимо постараться успокоиться. В большинстве случаев при своевременно оказанной медицинской помощи беременность удается сохранить.

К симптомам тонуса матки при беременности 2 триместра и в третьем следует добавить изменения интенсивности шевелений плода по сравнению с предыдущими неделями. Женщину должен насторожить и дискомфорт, который возникает во время движений плода, что может быть связано с уменьшением места для него в матке. Обо всех своих подозрениях необходимо сразу же сообщить врачу-гинекологу.

В медицинской практике встречаются случаи, когда тонус матки протекает бессимптомно. В этом случае диагностировать состояние можно с помощью гинекологического осмотра или на УЗИ.

Причины состояния

Если прислушаться к описанным выше симптомам, то несложно понять, что матка в тонусе при беременности. Как и при других патологиях, причины этого состояния могут быть разнообразными. В первую очередь они связаны с физиологическими процессами, возникающими в организме в период вынашивания плода. Но чаще всего именно патологические изменения и проблемы обуславливают появление симптомов тонуса матки при беременности. Причины такого состояния заключаются в следующем:

  1. Недостаток прогестерона в организме. На ранних сроках дефицит главного женского гормона, отвечающего за благоприятный исход беременности, может привести к нарушению процесса имплантации плодного яйца и самопроизвольному выкидышу. Аналогичные последствия могут возникать и при наличии других гормональных изменений в организме.
  2. Сильный токсикоз. Рвотные позывы часто провоцируют сокращение мышц брюшной полости и матки. В этом случае важно сделать все необходимое для того, чтобы облегчить состояние женщины.
  3. Аномалии развития матки. В редких случаях этот орган может иметь двурогую или седловидную форму, а также иметь другие нарушения. Все они препятствуют нормальному вынашиванию плода или вовсе делают его невозможным.
  4. Резус-конфликт. Он возникает в том случае, когда у матери отрицательная группа крови, а у плода – положительная. В этом случае организм женщины отторгает ребенка, как инородное тело. В это время и возникает гипертонус.
  5. Воспалительные и инфекционные процессы половых органов или в полости матки. В этом случае гипертонус часто сопровождается другими симптомами: выделения, зуд и т.д.
  6. Сильное растяжение матки. Такое состояние возникает при многоплодной беременности, многоводии, больших размерах плода.
  7. Психологические проблемы. Стресс оказывает непосредственное влияние на состояние гладкой мускулатуры.
  8. Изменение перистальтики кишечника. С наступлением беременности изменения затрагивают не только репродуктивные органы, но и другие системы организма. Так, повышенное газообразование вполне может вызвать напряжение матки.
  9. Выкидыши и аборты в прошлом. Неблагоприятный исход предыдущих беременностей может отрицательно сказаться на состоянии настоящей. Женщинам, которые входят в группу риска, нужен постоянный контроль со стороны гинеколога.

Диагностика гипертонуса

Поставить правильный диагноз и понять, что тонус матки при беременности, как и при любых других изменениях в организме, не связанных с физиологическими процессами, можно после предварительного сбора анамнеза. Медицинская диагностика этого состояния проводится разными способами:

  1. Гинекологический осмотр. Проводится врачом-гинекологом только на ранних сроках беременности. После 20 недели пальпацию делают через переднюю брюшную стенку. При этом женщина лежит горизонтально на спине с согнутыми в коленях ногах. Такое положение позволяет снять напряжение в брюшной стенке и почувствовать уплотнение.
  2. Ультразвуковое исследование. Этот способ позволяет не только диагностировать гипертонус, но и установить его степень, а также то, какую стенку матки он затрагивает.
  3. Тонусометрия. Диагностика проводится с помощью специальных датчиков, измеряющих тонус матки. Этот способ применяется гораздо реже предыдущих, поскольку в большинстве случаев выявить гипертонус не составит особого труда. Гораздо сложнее определить причину такого состояния.

Выявить, что матка находится в тонусе, можно и самостоятельно. Но делать это нужно во втором триместре беременности, когда матка будет расположена выше уровня пупка. Как понять, есть ли тонус матки? Для этого следует занять горизонтальное положение на ровной поверхности, согнуть ноги в коленных суставах и постараться расслабиться. После этого аккуратными движениями пальпировать поверхность живота. Твердый, особенно «каменный» живот будет свидетельствовать о гипертонусе. Это сигнал о том, что нужно обратиться к врачу.

Как понять, что матка в тонусе на УЗИ?

Для диагностики гипертонуса врачу достаточно провести осмотр согласно сроку беременности. А вот для подтверждения своих предположений гинекологом чаще всего и назначается УЗИ. Это дополнительное обследование, которое помогает оценить степень утолщения мышечного слоя и состояние шейки матки. По результатам УЗИ врач видит, существует ли угроза прерывания беременности.

Преимущество такого способа обследования заключается в том, что он позволяет выявить локальный тонус, то есть на отдельных участках матки. Именно его женщина чаще всего не ощущает, при этом опасность неблагоприятного исхода беременности сохраняется.

Если на УЗИ выявляется, что матка на 36 неделе беременности в тонусе, а симптомы, которые беспокоят женщину (болевые ощущения, мажущие выделения), усиливаются, это может свидетельствовать о начале родовой деятельности. В этом случае беременной требуется экстренная помощь.

Лечение повышенного тонуса у беременной

Независимо от того, каким способом было выявлено мышечное напряжение – при проведении ультразвукового исследования или самостоятельно, консультация и осмотр гинеколога являются обязательными. Только врач может определить, насколько сильными являются симптомы тонуса матки при беременности. Лечение будет зависеть именно от этого, а также от причин, которые его вызвали.

Женщине, у которой диагностирован тонус матки, назначается постельный режим. Если напряжение не представляет риска для матери и плода, лечение проводится в амбулаторных условиях.

Традиционная терапия включает прием следующих медицинских препаратов:

  • “Но-шпа”;
  • “Папаверин”;
  • “Магний B6”;
  • настойка пустырника.

Все эти средства помогут снять спазм мышечной мускулатуры, но они не устранят причину, по которой возник тонус матки при беременности (2 триместр). Симптомы через некоторое время снова проявят себя. К тому же токсикоз к началу 2 триместра обычно отпускает, а это значит, что он не может вызвать спазм мышц брюшной стенки. Поэтому до конца 13 недели женщина обязана сдать все анализы для выявления гормональных нарушений и кровь на определение резус-фактора.

В соответствии с результатами врач назначит необходимое лечение. Если тонус связан с недостатком прогестерона, он устраняется приемом специальных медицинских препаратов, если же напряжение образуется за счет избытка мужских гормонов, то его корректируют антиподами. При резус-конфликте назначается другая, но не менее эффективная терапия. И еще стоит отметить, что чем раньше женщина обратится к врачу, тем быстрее ей будут назначены необходимые анализы и найдена причина такого состояния. Не стоит рисковать собственным здоровьем и жизнью своего малыша.

В каких случаях нужна госпитализация

Если тонус продолжается слишком долго и его не удается снять в амбулаторных условиях, врач будет настаивать на дальнейшем лечении в стационаре. Несмотря на то что большинство женщин пытаются договориться с гинекологом не выдавать им направления в роддом, стоит отметить, что в госпитализации есть и свои преимущества:

  1. Беременная на все 100% будет соблюдать предписанный ей постельный режим. Она уже не сможет отвлечься на выполнение домашних дел, таких как готовка, уборка, стирка и т.д.
  2. В больнице женщина будет круглосуточно находиться под наблюдением врачей, которые смогут при необходимости своевременно сбить усилившиеся спазмы. К тому же беременной не придется гадать и пытаться понять, если ли тонус матки, как это она делала в домашних условиях. Систематические осмотры врачей помогут своевременно выявить любые изменения.

После того как причины и симптомы повышенного тонуса матки при беременности будут устранены, можно говорить о продолжении терапии в домашних условиях.

И еще стоит отметить, почему так важно вовремя обратиться в больницу. Дело в том, что роды, начавшиеся после 28 недели беременности, считаются преждевременными. И хотя ребенок еще не доношен, ему можно попытаться спасти жизнь. Поэтому врачи будут всячески пытаться дотянуть хотя бы до этого срока, но еще лучше, если его удастся продлить. А вот если тонус матки спровоцирует начало родовой деятельности на 25 неделе, гинекологи будут принимать все меры, чтобы остановить ее. Дети, появившиеся на свет на таком сроке, выживают крайне редко или имеют множественные патологий развития в дальнейшем.

Как снять тонус матки в домашних условиях

Большинство женщин, особенно в случае повторной беременности, не спешит в больницу при тянущих болях в животе или в пояснице. Даже если они уже знают о том, как понять, повышен ли тонус матки и смогли самостоятельно выявить его причину, как правило, будущие мамы сначала пытаются снять его самостоятельно. Кроме таких медикаментов как “Но-шпа” и “Папаверин” устранить дискомфорт, вызванный спазмом мышечной мускулатуры, помогут следующие действия и упражнения:

  1. Полноценный отдых и здоровый сон. По отзывам, симптомы тонуса матки при беременности часто появляются после интенсивных нагрузок (уборка, поднятие тяжестей, напряженный рабочий день). В этом случае женщине необходимо обеспечить хороший отдых. Важно создать условия для того, чтобы она могла расслабиться. Тогда и тонус как рукой снимет.
  2. Упражнение «кошка». Беременной нужно встать на четвереньки, прогнуть спину и поднять голову вверх. Через минуту вернуться исходное положение. Выполнить 3-4 подхода, после чего принять горизонтальное положение и отдохнуть около часа. Через некоторое время нужно проверить, что не повышен тонус матки. Как понять это, было описано выше.
  3. Встать на четвереньки с упором на локти, чтобы матка оказалась в подвешенном состоянии. Это позволит снять или уменьшить гипертонус.
  4. Опустить голову вниз, максимально расслабив мышцы лица и шеи. При этом вдыхать и выдыхать воздух нужно исключительно ртом.

Профилактические мероприятия

Если прислушиваться к своим ощущениям, то сложно будет пропустить явные симптомы тонуса матки. А понять, как устранить их, поможет консультация гинеколога и строгое соблюдение его назначений. Ну а чтобы и вовсе забыть про дискомфорт во время беременности, нужна профилактика:

  • избегать чрезмерных физических нагрузок;
  • стараться решить любые конфликты мирным путем, не допускать стрессовых ситуаций;
  • придерживаться принципов правильного питания и распорядка дня;
  • обеспечить полноценный отдых в течение дня и здоровый сон ночью;
  • отказаться от алкоголя и курения даже в малых дозах, желательно сделать это еще на этапе планирования;
  • следить за свои весом;
  • отказаться от половых контактов на последних неделях беременности;
  • носить дородовый бандаж, который будет поддерживать матку и снимет мышечное напряжение.

Такие симптомы тонуса матки на 33 недели беременности, как боль в пояснице и внизу живота, часто связаны с физиологическими процессами и подготовкой к родам. Но чтобы исключить вероятность развития осложнений и минимизировать риск преждевременных родов, следует обратиться к врачу. Кроме того, регулярное посещение гинеколога и постоянный гинекологический контроль помогут сохранить жизнь будущему ребенку.

Пиометра (pyometra) у кошки – симптомы и лечение

Пиометра (pyometra) у кошки – воспаление матки, при котором в ней образуется гнойное содержимое. Название заболевания с греческого языка переводится как «pyon» – гной и «metra» – матка, то есть дословно «гнойная матка». Наблюдается и у животных, и у людей.

Причины пиометры у кошки

Матка у кошки с двумя рогами, которые соединяются в короткое тело. К нему примыкает шейка матки, переходящая в свод влагалища.

Стенка матки кошки состоит из слизистого, мышечного и серозного слоев.

В слизистой оболочке матки или эндометрии располагаются специальные клетки, которые выделяют секрет, который защищает слизистую оболочку половых путей от действия различных патологических факторов. Количество секрета зависит от стадии полового цикла, например, между течками его выделяется меньше. Продвижение секрета в сторону влагалища происходит за счёт сокращения стенки матки. В норме полость матки не должна содержать свободной жидкости, за исключением плодных пузырей при беременности.

На развитие пиометры у кошки могут влиять несколько взаимосвязанных причин:

1. Условно-патогенная микрофлора: стрептококки, стафилококки, кишечная палочка и другие микроорганизмы, которые попадают в полость матки через шейку из влагалища. Шейка матки частично открывается перед и во время овуляции. Это вызывает гнойное воспаление слизистой оболочки матки или гнойный эндометрит. При этом просвет шейки резко сужается из-за утолщения слизистой оболочки. В результате нарушается вывеление воспалительного выпота. Содержимое заполняет матку, иногда значительно увеличивая объём органа.

2. Изменения со стороны слизистой оболочки:

  • гнойный эндометрит, как результат действия различных патологических факторов
  • острый послеродовый эндометрит
  • эндометрит как последствие аборта. Аборт у животного – прерывание беременности, при котором зародыш полностью или частично рассасывается в матке, либо же плод изгоняется из матки. Иногда плод может подвергаться разложению.
  • эндометрит, как результат изменения гормонального фона. В норме после выхода зрелой яйцеклетки из яичника (овуляции), вырабатываются женские половые гормоны, которые готовят эндометрий к беременности. При отсутствии беременности действие высоких доз половых гормонов приводит к изменению эндометрия. Гормональные нарушения могут являться следствием нарушения работы внутренних органов или дачи препаратов, останавливающих овуляцию.

3. Другие причины:

  • патологические роды
  • неправильно оказанная помощь при родах
  • атония (отсутствие тонуса) или гипотония (пониженный тонус) стенки матки
  • инфекционные и инвазионные заболевания
  • ранее перенесенные заболевания
  • рубцы, заращения канала шейки
  • травмы костей таза
  • злокачественные новообразования, которые закрывают шейку матки и являются источником бактерий при распаде опухоли

Симптомы пиометры у кошки

Симптомы пиометры у кошки могут проявляться через 1-4 недели после овуляции, но сроки могут варьировать. Пиометра может развиваться также и во время беременности.

Группа риска: возрастные и нерожавшие кошки.

Различают открытую и закрытую форму течения болезни.

При закрытой шейке матки, как правило, развиваются общие симптомы:

  • угнетенное состояние
  • сонливость
  • анорексия – нарушение или полное отсутствие аппетита, что приводит к истощению, а в тяжелых случаях является реальной угрозой жизни животного.
  • полиурия – увеличение суточного количества выделяемой мочи. Это указывает на очень серьёзные изменения в работе почек, поскольку значительная часть паренхимы органа оказывается просто «выключенной» из процесса концентрации мочи. Сильное влияние интоксикации в результате гнойного воспаления переходит на центр головного мозга, отвечающий за диурез. Токсины действуют и на гипоталамус, где вырабатывается антидиуретический гормон, который отвечает за постоянство объёма жидкости в организме за счёт её обратного всасывания в почках.
  • полидипсия или патологическая жажда. При пиометре она является последствием влияния интоксикации на почки, эндокринную и центральную нервную систему. Жажда может являться реакцией на повышение температуры.
  • рвота
  • увеличение объёма брюшной полости
  • повышение температуры тела, наблюдается не всегда. Микроорганизмы и продукты воспаления, попавшие в кровь, влияют на центр терморегуляции в головном мозге, на сердечно – сосудистую, дыхательную системы, выделительную функцию организма.
  • септицемия – тяжелейшее состояние, при котором происходит массовое размножение микроорганизмов в крови животного.
  • сильное растяжение стенки матки, которое может закончиться разрывом. При этом содержимое пропитывает мышцы матки или попадает в брюшную полость, что приводит к развитию перитонита.

При открытой шейке матки наблюдаются выделения:

  • кровянистые – жидкой консистенции, красноватого цвета
  • слизисто-гнойные – сметанообразной консистенции, беловатого или сероватого цвета, с неприятным запахом.

Выделения могут быть обильными или едва заметными. В любом случае, кошка постоянно вылизывает область вульвы. Если выделения обильны, то их можно заметить на подстилке, мебели.

Диагностика пиометры у кошки

Как правило, врач предложит примерно следующий алгоритм:

1. Сбор информации об истории жизни и заболевании животного.

2. Клинический осмотр животного.

3. Исследование крови: В общем клиническом анализе крови определяют увеличение нейтрофильных лейкоцитов, что указывает на воспалительные процессы в организме.

В сыворотке крови:

  • гиперглобулинемия или повышение общего уровня глобулинов. Их концентрация повышается при обезвоживании, воспалительных процессах в повреждённых тканях, как ответ на действие чужеродных агентов.
  • гиперпротеинемия или повышение уровня общего белка в результате обезвоживания, острого или хронического инфекционного процесса.
  • азотемия – повышенное содержание в крови продуктов белкового обмена (мочевины, мочевой кислоты и других веществ). Это является признаком заболевания почек или распада ткани, например, при гнойном воспалении в матке.
  • повышение активности ферментов аланинаминотрансферазы и аспартатаминотрансферазы. Это указывает на тяжелое обезвоживание, нарушения в работе сердца и печени.

4. Исследование выделений из влагалища.

В цитологическом мазке обнаруживают бактерии, лейкоциты. Лейкоциты первыми оказываются в очаге воспаления, захватывают и обезвреживают микроорганизмы, способствуют «утилизации» погибшей ткани.

Бактериологическое исследование: выявление и определение культуры условно-патогенных микроорганизмов, выявление их чувствительности к антибактериальным препаратам.

5. Рентгенография: гнойный выпот в полости матки виден на снимке как продолговатое образование в нижней части живота.

6. УЗИ-диагностика помогает достаточно достоверно установить факт увеличения рогов матки и наличия в ней жидкости. В норме стенка матки на УЗИ не видна.

Дифференциальный диагноз пиометры у кошки:

  • беременность: её признаки отчетливо видны на рентгенограмме через полтора месяца после овуляции.
  • другие состояния, при которых развивается полиурия и полидипсия, например, патологии почек, сахарный диабет, заболевания эндокринной системы;
  • воспаление влагалища.

Лечение пиометры у кошки

При закрытой шейке матки пиометра угрожает жизни, необходимо экстренно обратиться к ветеринарному специалисту. Вне зависимости от раскрытия шейки матки показано удаление матки с яичниками.

Медикаментозное лечение проводят для сохранения репродуктивной функции у животных. Показана гормонотерапия и антибиотикотерапия. Лечение проводится курсами, иногда длительно. Опасность этого метода в возможности рецидива пиометры и побочном действии препаратов.

Можно говорить об эффективности лечения, если размер матки приблизился к норме и общее состояние кошки улучшается. При этом выделения из матки могут сохраняться до 4 недель.

В случае успешного лечения, специалисты рекомендуют сразу пускать кошку в разведение, так как эндометрий во время беременности менее восприимчив к инфекции. По окончании беременности провести удаление матки.

Профилактика пиометры у кошки

  1. Животное, не участвующее в разведении, необходимо стерилизовать до или сразу после первой течки в возрасте 7-12 месяцев.
  2. Ежегодное УЗИ-обследование.
  3. Не допускать в разведение котов без ветеринарного обследования.
  4. Наблюдать за течением родов у кошки, если они растягиваются по времени, то необходимо обратиться к специалисту.
  5. Наблюдать за общим состоянием здоровья, при обнаружении выделений из половых путей, либо же появлении одного или нескольких из описанных выше симптомов, необходимо обратиться к врачу.
  6. Не использовать препараты, влияющие на ход течки у кошки, так называемые контрацептивы.

Пиометра у кошки – заболевание, угрожающее жизни. Наиболее надёжным способом лечения является удаление матки и яичников, консервативное лечение менее эффективно и не всегда возможно.

Как ухаживать за маткой


Любой, кто страдал от самых тяжелых симптомов миомы — мучительных менструаций, мучительной боли в пояснице, вздутия живота, запоров, постоянной потребности в мочеиспускании, крови — понимает, что матка может оказывать огромное влияние на качество жизни женщины. Черные и белые женщины имеют самый высокий риск развития миомы — доброкачественной опухоли матки — к 50 годам (80 и 70 процентов соответственно). И более чем у 65 000 женщин в год диагностируется рак слизистой оболочки матки (рак эндометрия).Хорошей новостью является то, что есть несколько способов помочь сохранить матку в отличной форме.

Что: Получить витамины
Почему: Согласно исследованию, проведенному в 2013 году Национальным институтом здравоохранения, у женщин со здоровым уровнем витамина D вероятность развития миомы была на 32% ниже, чем у женщин с его дефицитом. Витамин D может предотвратить развитие и увеличение размеров фиброзных клеток.
Как: Вы можете повысить уровень D, употребляя больше обогащенного молока, йогурта, сладкого сока и злаков, а также жирной рыбы (лосось, тунец).Также спросите своего врача, следует ли вам принимать добавки, чтобы убедиться, что вы получаете рекомендуемую диетическую норму; для здоровых взрослых женщин это 600 МЕ в день.

Что: Продолжайте пользоваться противозачаточными средствами
Зачем: Противозачаточные средства могут не только предотвратить нежелательную беременность. Анализ 18 исследований показал, что в среднем у женщин, которые использовали ВМС, риск развития рака эндометрия был на 19% ниже, чем у тех, кто этого не делал (возможно, ВМС способствует отторжению слизистой оболочки матки, которая отшелушивает предраковые клетки).Женщины, которые начали использовать ВМС в 35 лет или позже, снизили свой риск на 47 процентов. Предпочитаете таблетку? Анализ 2015 года показал, что женщины, которые принимают его в течение пяти лет, могут снизить риск рака матки на четверть.
Как: Поговорите со своим акушером-гинекологом о том, какое противозачаточное средство подходит именно вам.

Что: Зеленая диета
Почему: Исследование диеты более 2000 женщин показало, что у тех, кто потреблял больше всего красного мяса, риск развития миомы был на 70 процентов выше, а у тех, кто ел больше всего зеленых овощей, риск развития миомы был на 50 процентов ниже. .Существует аналогичная связь с раком матки: употребление трех с половиной унций красного мяса в день может увеличить риск на 51 процент. (Однако пока нет доказательств того, что употребление в пищу большого количества продуктов снижает риск развития рака.)
Как : Сократите потребление красного мяса и отдайте предпочтение растениям. Министерство сельского хозяйства США рекомендует не менее двух с половиной чашек овощей в день; убедитесь, что вы получаете много листовых источников питательных веществ, таких как капуста, швейцарский мангольд и шпинат.

Что: Поддерживать здоровый вес
Почему: Женщины с избыточным весом и ожирением в два-четыре раза чаще заболевают раком матки и в три раза чаще заболевают миомой.Избыток жировой ткани приводит к высокому уровню эстрогена, который может влиять на рост миомы и раковых опухолей, а также инсулина, который также связан с раком.
Как : Контролируйте размеры порций и оставайтесь активными. Одно исследование показало, что у женщин, которые занимаются физическими упражнениями средней и высокой интенсивности не менее двух с половиной часов в неделю, риск рака матки снижается на 34% по сравнению с их сверстницами, ведущими малоподвижный образ жизни. Те, у кого ИМТ был ниже 25, имели снижение риска почти на 75 процентов.Так что работайте в поте лица — ваша матка будет вам благодарна.

Анатомия, функция, размер, положение и условия

Обзор

Что такое матка?

Ваша матка представляет собой орган грушевидной формы в репродуктивной системе людей, которым при рождении присвоен женский пол (AFAB). Это место, где оплодотворенная яйцеклетка имплантируется во время беременности и где ваш ребенок развивается до рождения. Он также отвечает за ваш менструальный цикл. Его обычно называют вашей маткой.

Функция

Что делает матка?

Ваша матка играет ключевую роль в вашем репродуктивном здоровье и функции. Три основные функции вашей матки:

  • Беременность : Ваша матка растягивается, чтобы вырастить ребенка во время беременности. Он также может сокращаться, чтобы помочь вытолкнуть ребенка из влагалища.
  • Фертильность : Ваша матка — это место, где оплодотворенная яйцеклетка имплантируется во время зачатия и где растет ваш ребенок.
  • Менструальный цикл : Слизистая оболочка матки — это место, откуда во время менструации поступает кровь и ткани.

Что происходит с маткой во время менструации?

Во время менструального цикла слизистая оболочка матки претерпевает несколько изменений. Подкладка (называемая подкладкой эндометрия) становится толще и богата кровью, когда вы приближаетесь к овуляции (выпуску яйцеклетки из яичников). Если яйцеклетка оплодотворяется во время этого цикла, она имплантируется в слизистую оболочку матки, и начинается беременность.

Ваш эндометрий отторгается, если беременность не наступает (это ваш период).Этот процесс повторяется каждый менструальный цикл, если только не наступает беременность.

Что происходит с маткой во время беременности?

Если зачатие (когда яйцеклетка оплодотворяется спермой) происходит во время менструального цикла, оплодотворенная яйцеклетка имплантируется в слизистую оболочку матки. Оплодотворенная яйцеклетка (называемая бластоцитом) проникает в слизистую оболочку матки (имплантация). Это когда беременность официально начинается, и вы пропускаете свой менструальный период.

Ваша матка растет и растягивается, как воздушный шар, чтобы вместить вашего растущего ребенка.Он сокращается во время родов и помогает вытолкнуть ребенка из влагалища. Примерно через шесть недель матка возвращается к своему размеру до беременности (хотя она может быть немного больше и иметь признаки растяжения).

Анатомия

Как выглядит матка?

Ваша матка похожа на лампочку. Это размер вашего кулака. Его также часто называют перевернутой грушей. Ваша матка имеет два рогообразных органа наверху (фаллопиевы трубы).Он соединяется с шейкой матки в нижней части, которая открывается (расширяется) во время вагинальных родов.

Ваша матка состоит из нескольких отделов:

  • Дно : Самая верхняя и самая широкая часть матки. Он соединяется с вашими фаллопиевыми трубами.
  • Корпус : Основная часть матки. Это место, где оплодотворенная яйцеклетка имплантируется во время беременности.
  • Перешеек : Часть матки между телом и шейкой. Именно здесь ваша матка начинает сужаться или истончаться.
  • Шейка матки : Самая нижняя часть матки. Ваша шейка матки открывается во влагалище.

Где в вашем теле находится матка?

Ваша матка находится в тазу между мочевым пузырем и прямой кишкой. Он поддерживается мышцами тазового дна и телом промежности. Связки таза, нижней части спины и бедер также помогают удерживать матку на месте.

Из чего сделана твоя матка?

Ваша матка состоит из трех слоев:

  • Периметрий : Внешний защитный слой.
  • Миометрий : Высокомышечный средний слой. Это то, что расширяется во время беременности и сжимается, чтобы вытолкнуть вашего ребенка.
  • Эндометрий : Внутренний слой или выстилка матки (слизистая оболочка матки). Этот слой матки сбрасывается во время менструального цикла.

Насколько велика ваша матка?

Размер вашей матки составляет около 3 дюймов сверху вниз и 2 дюйма в ширину в самой широкой части. Он имеет толщину около 1 дюйма и весит около 1 унции.

Насколько велика ваша матка во время беременности?

Матка — один из самых уникальных органов вашего тела. Во время беременности он может растягиваться от размера лимона до размера арбуза. Ваша матка может быть до 2 фунтов, когда ваш ребенок рождается. Ваша матка сжимается до своего нормального размера (процесс, называемый инволюцией) и принимает положение примерно через шесть недель после родов (после родов).

Каково положение матки?

Ваша матка может лежать в нескольких положениях.Типичная матка наклонена вперед у шейки матки и указывает на живот. Это называется вывернутой маткой . У большинства людей имеется антеверсия матки.

Если у вас нет антевертированной матки, у вас может быть:

  • Ретровертированная матка : Обычно называется наклонной или наклонной маткой. Это когда ваша матка наклонена или наклонена назад, поэтому она изгибается к позвоночнику, а не вперед к животу.
  • Антефлексия матки : Ваша матка антефлексирована, когда она наклонена вперед.Наклон является серьезным и может оказывать давление на живот или мочевой пузырь и вызывать болезненные симптомы.
  • Ретрофлексия матки : Ваша матка ретрофлексирована, когда она изогнута назад. Наклон оказывает давление на нижнюю часть спины.

Некоторые люди никогда не узнают, что у них матка неправильной формы, потому что у них нет симптомов. В некоторых случаях у вас будут симптомы, требующие лечения у вашего поставщика медицинских услуг.

Условия и расстройства

Каковы общие состояния матки?

Несколько заболеваний могут быть связаны с вашей маткой.Некоторые из наиболее распространенных условий:

Каковы общие симптомы заболеваний матки?

Если у вас проблемы с маткой, ваши симптомы могут включать:

Какие бывают виды аномалий матки?

Два протока (называемые мюллеровыми протоками) сливаются вместе, образуя одну полость матки во время нормального развития плода. У некоторых людей эти протоки не сливаются должным образом, что приводит к неправильной форме матки. Аномалии матки являются врожденными, то есть вы родились с ними.

Некоторые из наиболее распространенных аномалий:

  • Двурогая матка : Матка в форме сердца.
  • Дугообразная матка : Похожа на двурогую матку, но с меньшей вогнутой или сердцевидной формой.
  • Матка с перегородками : когда матка разделена мембраной на две части.
  • Однорогая матка : При наличии одной фаллопиевой трубы и неправильной формы матки.
  • Матка Didelphys : Когда вы рождаетесь с двумя матками.

Какие тесты диагностируют состояния матки?

Существует несколько причин, по которым вашему лечащему врачу может понадобиться использовать диагностические инструменты на вашей матке. Некоторые из этих причин включают скрининг на рак, наблюдение за беременностью, помощь в решении проблем с фертильностью или диагностику состояний.

Некоторые из наиболее распространенных анализов матки:

  • Тазовый осмотр : когда ваш лечащий врач осматривает вашу матку, шейку матки, влагалище, яичники и другие репродуктивные органы.
  • Ультразвук : Использует звуковые волны для создания изображения внутренней части матки.
  • Гистероскопия : Когда ваш поставщик медицинских услуг вводит тонкую трубку с подсветкой во влагалище, чтобы сделать снимки внутренней части матки. Он также может проверить, открыты ли ваши фаллопиевы трубы.
  • МРТ : Использует магниты и радиоволны для получения изображений матки и других репродуктивных органов в области таза.

Какие методы лечения используются при заболеваниях матки?

Лечение состояний или заболеваний матки зависит от причины ваших симптомов.Лекарства, такие как антибиотики, гормональная терапия и хирургия, являются широко используемыми методами лечения.

Часто задаваемые вопросы

Как называется удаление матки?

Гистерэктомия — это хирургическое удаление матки и, скорее всего, шейки матки. В зависимости от причины операции гистерэктомия может включать удаление окружающих органов и тканей, таких как фаллопиевы трубы и яичники.

Записка из клиники Кливленда

Ваша матка играет важную роль в менструации, беременности и фертильности.Ваша матка выглядит как перевернутая груша и находится в тазу между бедрами. Если вы родились с маткой другой формы, это может вызвать у вас боль. Как и в большинстве органов вашего тела, в матке могут развиваться заболевания и инфекции, которые также требуют лечения. Позвоните своему врачу, если вы испытываете боль в матке или у вас проблемы с менструацией или беременностью.

Рак матки — канал Better Health

Матка — это место, где ребенок растет во время беременности.Матка размером и формой напоминает полую перевернутую грушу и является частью женской репродуктивной системы.

Рак матки возникает, когда клетки в любой части матки становятся аномальными, бесконтрольно разрастаются и образуют уплотнение, называемое опухолью. Каждый год около 3200 австралийских женщин диагностируют рак матки, и большинство из них старше 50 лет. Рак матки является пятым наиболее распространенным видом рака у женщин и наиболее часто диагностируемым гинекологическим раком в Австралии.

Любой человек с маткой может заболеть раком матки, в том числе женщины, трансгендерные мужчины и интерсексуалы.

Признаки и симптомы рака матки

Наиболее частым симптомом рака матки являются необычные вагинальные кровотечения. Это может включать: 

  • изменение менструаций
  • менструации более тяжелые, чем обычно
  • кровотечения между менструациями
  • постоянные кровотечения (менструации, которые продолжаются без перерыва)
  • кровотечения или кровянистые выделения после менопаузы.

Менее частым симптомом являются зловонные водянистые выделения из влагалища.В редких случаях симптомы включают боль в животе, необъяснимую потерю веса, затрудненное мочеиспускание или изменение характера стула.

Не у всех с этими симптомами есть рак матки. Если у вас есть какие-либо из этих симптомов или вы беспокоитесь, всегда обращайтесь к врачу.;

Факторы риска рака матки

Есть некоторые факторы, повышающие вероятность развития рака матки. Они называются факторами риска и включают:

  • Возраст – рак матки чаще всего встречается у женщин старше 50 лет и у женщин, у которых прекратились менструации.
  • Масса тела. Избыточная масса тела или ожирение являются основным фактором риска.
  • Медицинские факторы, включая диабет, предыдущую лучевую терапию таза по поводу рака и гиперплазию эндометрия.
  • Семейный анамнез — у одного или нескольких близких кровных родственников диагностирован рак матки, яичников или кишечника или унаследовано генетическое заболевание, такое как синдром Линча или синдром Каудена.
  • Репродуктивный анамнез – отсутствие детей.
  • Гормональные факторы — в том числе начало менопаузы в возрасте до 12 лет, менопауза после 55 лет, прием некоторых видов гормональной терапии менопаузы (МГТ) с использованием только эстрогенов или прием тамоксифена, антиэстрогенного препарата, используемого при раке молочной железы.

Наличие этих факторов риска не означает, что у вас разовьется рак матки. Часто нет четкой причины для возникновения рака матки. Если вас беспокоят факторы риска, обратитесь за советом к врачу.

Анализы на рак матки

Ваш врач может назначить некоторые анализы для выявления рака матки, в том числе:

  • Гинекологический осмотр — врач прощупает ваш живот (живот), чтобы проверить наличие отека и каких-либо образований. Чтобы проверить вашу матку, врач поместит 2 пальца во влагалище, а другой рукой надавит на живот.
  • УЗИ органов малого таза – использует звуковые волны для создания изображения матки и яичников.
  • Биопсия эндометрия – тонкая пластиковая трубка, называемая пипелей, вводится во влагалище и через шейку матки, чтобы осторожно отсасывать клетки из слизистой оболочки матки, которые отправляются к врачу-специалисту для исследования.
  • Гистероскопия и биопсия – этот тип биопсии берется во время гистероскопии. Врач использует хирургические инструменты, чтобы аккуратно расширить (расширить) шейку матки, а затем удаляет часть ткани из слизистой оболочки матки, чтобы проверить наличие аномалий.

Ваш врач может попросить вас пройти дополнительные анализы. Сюда могут входить: 

  • Рентгенологическое исследование – вам может быть назначено рентгенологическое исследование органов грудной клетки для проверки легких и сердца.
  • Компьютерная томография – обычно вам делают компьютерную томографию грудной клетки, брюшной полости и таза.
  • МРТ — использует мощный магнит и радиоволны для создания подробных изображений поперечного сечения внутренней части вашего тела.
  • ПЭТ-сканирование – вам введут небольшое количество раствора глюкозы (сахара), чтобы раковые клетки были ярче видны на скане.
  • Анализы крови, которые могут включать общий анализ крови и анализ на онкомаркеры.

Типы рака матки

Рак эндометрия – около 95 процентов всех случаев рака матки

Рак, который начинается в клетках слизистой оболочки матки (эндометрия), называется раком эндометрия. Существует 2 основных типа:

  • Рак 1 типа (связанный с избытком эстрогена) является наиболее распространенным раком эндометрия. Большинство из них представляют собой аденокарциномы, которые начинаются в железистых клетках.Обычно они растут медленно и с меньшей вероятностью распространяются.
  • Рак 2 типа (не связанный с эстрогеном) встречается гораздо реже, но растет быстрее и с большей вероятностью распространяется. К ним относятся карциносаркомы матки, серозные карциномы и светлоклеточные карциномы.

Саркомы матки – около 5 процентов всех случаев рака матки

Это редкие саркомы мягких тканей, которые развиваются в клетках мышц матки или соединительной ткани, поддерживающей эндометрий.Существует 3 типа:

  • эндометриальная стромальная саркома – в основном низкодифференцированные, медленно растущие опухоли
  • лейомиосаркома – быстро растущие и с большей вероятностью распространяющиеся
  • недифференцированные саркомы – быстрорастущие и с большей вероятностью распространяющиеся.

Стадии и степени рака матки

Стадии  

Стадия рака означает, насколько далеко он распространился в вашем организме. Саркомы матки имеют различную стадию, поэтому обсудите это со своим специалистом.

  • Стадия 1 означает, что рак обнаруживается только в матке.
  • Стадия 2 означает, что рак распространился из матки на шейку матки.
  • Стадия 3 означает, что рак распространился за пределы матки/шейки матки на яичники, фаллопиевы трубы, влагалище или лимфатические узлы в области таза или брюшной полости.
  • Стадия 4 означает, что рак распространился дальше, в мочевой пузырь, кишечник или прямую кишку, по всей брюшной полости, в другие части тела, такие как кости или легкие, или в лимфатические узлы в паху.

Попросите своего врача или медсестру объяснить стадию рака. Вы также можете узнать больше о диагностике рака матки на сайте Cancer Council.

Классы

Степень рака означает, насколько быстро может расти рак. Знание степени помогает вашему врачу разработать наилучший план лечения для вас. Низкие оценки означают, что раковые клетки выглядят немного ненормально, а высокие оценки означают, что раковые клетки выглядят более ненормально. Рак высокой степени злокачественности, как правило, более агрессивен, чем рак более низкой степени злокачественности.

Прогноз и выживаемость при раке матки

Когда у кого-то диагностируют рак матки, врач дает прогноз. Прогноз – это мнение врача о том, насколько вероятно распространение рака и шансы на выздоровление. Прогноз зависит от типа и стадии рака, а также от возраста человека и общего состояния здоровья.

Как правило, чем раньше диагностирован рак матки, тем лучше исход. Большинство ранних стадий рака эндометрия имеют хороший прогноз с высокой выживаемостью.

Если рак обнаружен после того, как он распространился на другие части тела (распространенный рак), прогноз не столь благоприятен, и доступные варианты лечения могут стать ограниченными. Существует также более высокая вероятность того, что рак вернется после лечения.

Если у вас рак матки, ваш врач расскажет вам о вашей индивидуальной ситуации при разработке прогноза. Опыт каждого человека индивидуален, и вам доступна поддержка.

Лечение рака матки

Хирургия

Во многих случаях хирургическое вмешательство является единственным необходимым лечением.Рак матки обычно лечится операцией по удалению матки и шейки матки (тотальная гистерэктомия), а также фаллопиевых труб и яичников.

Если ваши яичники выглядят нормально, у вас нет никаких факторов риска, и это рак низкой степени злокачественности на ранней стадии, вы можете сохранить яичники.

Лучевая терапия

При раке матки лучевая терапия обычно используется в качестве дополнительного лечения после операции, чтобы уменьшить вероятность рецидива заболевания.Это называется адъювантной терапией. В некоторых случаях лучевая терапия может быть рекомендована в качестве основного лечения, если другие состояния здоровья означают, что вы недостаточно хорошо себя чувствуете для серьезной операции.

Существует 2 основных способа проведения лучевой терапии – внутрь или наружу. Некоторых людей лечат обоими видами лучевой терапии.

Химиолучевая терапия

Рак эндометрия высокого риска часто лечится с помощью дистанционной лучевой терапии в сочетании с химиотерапией, чтобы снизить вероятность рецидива рака после окончания лечения.Когда лучевая терапия сочетается с химиотерапией, она известна как химиолучевая терапия. Химиотерапевтические препараты делают раковые клетки более чувствительными к лучевой терапии.

Гормональная терапия

Гормоны, такие как эстроген и прогестерон, представляют собой вещества, которые естественным образом вырабатываются в организме. Они помогают контролировать рост и активность клеток. Рост некоторых видов рака матки зависит от эстрогена или прогестерона. Они известны как гормонозависимые или гормоночувствительные виды рака, и иногда их можно лечить с помощью гормональной терапии.

Гормональная терапия может быть рекомендована при распространенном или рецидивирующем раке матки, особенно если это рак низкой степени злокачественности. Его также иногда предлагают в качестве первого лечения, если хирургическое вмешательство не проводилось.

Химиотерапия

Химиотерапия использует препараты для уничтожения или замедления роста раковых клеток. Цель состоит в том, чтобы уничтожить раковые клетки, нанеся при этом как можно меньше вреда здоровым клеткам. Химиотерапия может быть использована: 

  • при определенных типах рака матки
  • , когда рак возвращается после операции или лучевой терапии, чтобы попытаться контролировать рак и облегчить симптомы
  • , если рак не отвечает на гормональную терапию
  • , если рак рак распространился за пределы таза при первом диагнозе
  • во время лучевой терапии (химиолучевой терапии) или после лучевой терапии.

Побочные эффекты рака матки

Все методы лечения рака могут иметь побочные эффекты. Ваша лечащая команда обсудит это с вами до того, как вы начнете лечение. Поговорите со своим врачом или медсестрой о любых побочных эффектах, которые вы испытываете. Некоторые побочные эффекты могут быть неприятными и трудными, но помощь есть, если она вам нужна. Позвоните в Совет по борьбе с раком по тел. 13 11 20 или отправьте электронное письмо по адресу [email protected], чтобы поговорить с заботливой медсестрой по онкологическим заболеваниям о поддержке.

Лечение изменения образа жизни и лечения рака матки

Менопауза

Если были удалены оба яичника или если вы проходили лучевую терапию в области таза, у вас прекратятся менструации.Это называется менопаузой.

Для большинства женщин менопауза является естественным и постепенным процессом, который начинается в возрасте от 45 до 55 лет. Симптомы менопаузы, вызванной противораковым лечением, обычно более выражены, чем во время естественной менопаузы, потому что организм не успел привык к постепенному снижению уровня гормонов.

Фертильность

Хирургическое вмешательство или лучевая терапия рака матки могут привести к тому, что вы не сможете забеременеть. Возможно, удастся сохранить яичники, а иногда и матку, чтобы вы могли иметь детей.Однако это не стандартное лечение и возможно только в определенных случаях.

Перед началом лечения вы можете обсудить возможность и варианты сохранения фертильности со своим врачом.

Известие о том, что ваши репродуктивные органы будут удалены или они больше не будут функционировать и что вы, возможно, не сможете иметь детей, может быть разрушительным. Даже если ваша семья полная или вы не хотели детей, вы все равно можете испытывать чувство утраты и горя. Эти реакции не являются чем-то необычным.Поговорите с консультантом или позвоните в Совет по борьбе с раком, тел. 13 11 20, чтобы поговорить с медицинским работником о том, что вас беспокоит.

Изменения мочевого пузыря

Лечение рака матки может вызвать проблемы с мочевым пузырем. Это может включать:

  • Недержание мочи – когда моча (писи) вытекает из мочевого пузыря без вашего контроля.
  • Радиационный цистит — вы можете чувствовать, что вам часто хочется мочиться или вы испытываете жжение при мочеиспускании.
  • Кровь в моче – кровь может появиться в моче даже через месяцы или годы после лечения.

Сексуальность и рак матки

Рак матки и лечение могут изменить ваше отношение к себе, другим людям, отношениям и сексу. Эти изменения могут быть очень расстраивающими, и о них трудно говорить. Врачи и медсестры очень понимающие и могут оказать вам поддержку. Вы можете попросить направление к консультанту или терапевту, который специализируется на образе тела, сексе и отношениях.

Лучевая терапия области таза может привести к потере эластичности тканей влагалища и их сморщиванию, что приведет к сужению влагалища.Если ваши яичники были удалены, ваше влагалище также может стать очень сухим. Эти побочные эффекты могут сделать вагинальное обследование у врача неудобным или трудным и сделать секс болезненным. Ваш врач может порекомендовать использовать вагинальный увлажняющий крем или смазку, гормональный крем или вагинальные расширители.

Жизнь с раком на поздней стадии

Рак на поздней стадии обычно означает рак, который вряд ли можно вылечить. Некоторые люди могут жить в течение многих месяцев или лет с запущенным раком. В это время могут помочь службы паллиативной помощи.

Большинство людей продолжают получать лечение рака на поздних стадиях в рамках паллиативной помощи, поскольку это помогает справиться с раком и улучшить их повседневную жизнь. Многие люди думают, что паллиативная помощь предназначена для людей, которые умирают, но паллиативная помощь предназначена для любой стадии прогрессирующего рака. Есть врачи, медсестры и другие люди, специализирующиеся на паллиативной помощи.

Лечение может включать химиотерапию, лучевую терапию или другой вид лечения. Это может помочь следующим образом:

  • замедлить скорость роста рака
  • уменьшить рак
  • помочь вам жить более комфортно, снимая симптомы, такие как боль.

Лечение зависит от:

  • места возникновения рака
  • степени его распространения
  • общего состояния здоровья
  • ваших предпочтений и того, что вы хотите делать.

Узнайте у своего врача о лечении и услугах паллиативной помощи, которые могут вам помочь.

Поддержка лиц, осуществляющих уход, членов семьи и друзей больного раком матки

Уход за больным раком иногда может быть трудным. Если вы ухаживаете за больным раком, вам могут помочь следующие организации: 

Где получить помощь

Know Your Uterus – The New York Times

к нижней части спины.По оценкам March of Dimes, около 20 процентов женщин имеют его, и в некоторых случаях он может вызывать боль во время секса, но обычно не мешает беременности.

Если у вас боли в области таза, обсудите это со своим гинекологом.

Тазовая боль может быть вызвана многими причинами, включая инфекции, синдром раздраженного кишечника или проблемы с мочевым пузырем, поэтому сообщите об этом своему врачу, чтобы выяснить, почему это происходит с вами. Это также классический симптом эндометриоза, когда ткань матки выходит за пределы своего основного основания и образует поражения в других частях тела, например, в тазовой или брюшной полости.Эндометриоз может привести к боли вне менструации, во время менструации или во время секса. По данным ACOG, около 10 процентов женщин репродуктивного возраста страдают этим заболеванием, и оно часто рецидивирует даже после лечения.

Существует множество теорий о том, что вызывает эндометриоз; например, ретроградная менструация — когда менструальная кровь течет в обратном направлении — может отправить клетки эндометрия через фаллопиевы трубы в брюшную полость, говорит доктор Кристин Пацковски, доктор медицинских наук, гинеколог из Johns Hopkins Medicine.Но неизвестно, почему у одних женщин клетки имплантируются и растут не в том месте, а у других нет, сказала она. Точная причина боли до конца не изучена, хотя она может быть вызвана отеком и воспалением активной ткани эндометрия во время менструации. Не все с эндометриозом, даже на более поздних стадиях, страдают от боли или других проблем.

Эндометриоз является фактором риска бесплодия, но это не означает, что всем больным эндометриозом трудно забеременеть, даже в серьезных случаях, — говорит доктор.— сказал Пацковский. (По данным ACOG, около 40 процентов женщин с бесплодием страдают эндометриозом.) В редких случаях эндометриоз может поражать другие органы, такие как кишечник, мочевой пузырь или мочеточник (трубка, по которой моча переносится из почки в мочевой пузырь), и потенциально вызывать другие серьезные проблемы со здоровьем.

Новые разработки в области исследований рака


Карточка 1 из 6

Прогресс в этой области. В последние годы достижения в исследованиях изменили подход к лечению рака. Вот некоторые последние обновления:

Химиотерапия. В области лечения рака происходит тихая революция: все большее число пациентов, особенно с раком молочной железы и легких, избавляются от ужасного лечения в пользу других вариантов.

Лейкемия. После получения нового лечения, называемого CAR T-клеточной терапией, более десяти лет назад у двух пациентов с хроническим лимфоцитарным лейкозом рак крови исчез. Их случаи дают надежду больным и создают новые загадки.

Рак пищевода. Было обнаружено, что ниволумаб, препарат, стимулирующий иммунную систему, продлевает время выживания у пациентов с этим заболеванием, принимавших участие в крупном клиническом исследовании. Рак пищевода является седьмым по распространенности видом рака в мире.

Если у вас есть подозрение на эндометриоз или подтвержденный диагноз, лечение будет зависеть от ваших симптомов, особенностей вашего состояния и того, хотите ли вы иметь детей. Медикаментозное лечение может включать гормональную терапию с помощью комбинированных противозачаточных таблеток, пластырей или колец; или пилюли, инъекции, имплантаты, содержащие только прогестерон, или I.УД; а также препараты, называемые агонистами и антагонистами ГнРГ. (Обезболивающие также могут помочь.) Ваш врач может посоветовать лапароскопическую операцию (для удаления поражений), чтобы поставить диагноз, если лечение первой линии не помогло или если вы активно пытаетесь забеременеть, сказал доктор Пацковски. . Ваш врач может также обсудить гистерэктомию (удаление матки) в зависимости от тяжести ваших симптомов, вашего возраста и ваших личных пожеланий.

Не игнорируйте сильное кровотечение, не выяснив причину.

Обильные менструации являются обычным явлением и могут быть вызваны многими причинами, включая перименопаузу или некоторые ВМС. Одна из наиболее распространенных проблем: миома матки или доброкачественные опухоли матки, которые могут привести к чрезмерному кровотечению и боли. Примерно от 65 до 70 процентов женщин в целом и более 85 процентов афроамериканок имеют их к 50 годам, говорит доктор Эрика Марш, доктор медицинских наук, адъюнкт-профессор акушерства и гинекологии Медицинской школы Мичиганского университета и руководитель отдел репродуктивной эндокринологии и бесплодия.Большинство миом протекают бессимптомно. («Это единственная хорошая вещь в них», — сказал доктор Марш.) Симптоматические миомы могут вызывать сильное кровотечение, боль и давление в животе. Как правило, они не связаны с более неблагоприятными исходами беременности, но, возможно, их придется удалить, если они достаточно велики или находятся в таком положении, что могут помешать зачатию или вынашиванию беременности. Миомы можно диагностировать различными способами, в том числе с помощью ультразвука или других визуализирующих тестов.

Как правило, если миомы не беспокоят вас симптомами, вам не нужно их беспокоить, д-р.— сказал Марш. Но у некоторых женщин обильное кровотечение, связанное с миомой, может вызвать анемию, усталость и снижение качества жизни. Как и в случае с эндометриозом, существуют как медикаментозные, так и хирургические варианты: гормональная терапия может уменьшить размеры опухоли; операция, называемая миомэктомией, удаляет миомы; а при гистерэктомии удаляется вся матка, что является единственным способом гарантировать, что женщина никогда больше не заболеет миомой матки. (Миомы матки являются основной причиной гистерэктомии в США, опережая эндометриоз.) После того, как у женщины наступает менопауза, миома обычно не продолжает расти.

Как обеспечить здоровье влагалища, вульвы, шейки матки и матки

Знание того, как ухаживать за влагалищем, вульвой, шейкой матки и маткой, может сделать жизнь более здоровой, безопасной и приятной. Не только знание анатомии, но и понимание частей вульвы и матки может стать первым шагом к заботе о собственном сексуальном здоровье, удовольствии и благополучии.

Влагалище и вульва

Влагалище — это мышечная трубка внутри тела, которая проходит от входа во влагалище до шейки матки.Вульва — это внешняя часть области гениталий, окружающая вход во влагалище.

Вульва и влагалище бывают разных форм и размеров и полностью уникальны для каждого человека.

Здоровый образ жизни с правильным питанием и физическими упражнениями может помочь сохранить влагалище и вульву в хорошей форме. Ходьба и бег могут помочь тонизировать тазовое дно, наряду с тренировкой мышц тазового дна, которая заключается в сокращении и расслаблении мышц тазового дна, также известных как мышцы тазового дна.

Естественная гигиена  

Выделения из влагалища – это нормально – эти выделения помогают влагалищу очищаться естественным образом. Выделения из влагалища могут различаться по количеству и консистенции в течение менструального цикла, беременности и менопаузы в зависимости от гормональных изменений.

Здоровые выделения не имеют резкого запаха или цвета и не должны вызывать зуда, жжения или болезненности. Однако, если вы заметили какие-либо необычные изменения запаха или цвета или какие-либо симптомы, такие как жжение или зуд, связанные с выделениями, обратитесь к местному врачу.

Мытье влагалища и вульвы

Мы рекомендуем осторожно мыть вульву только водой или мягким неароматизированным мылом и избегать использования продуктов с резким запахом. Это может помочь снизить риск таких инфекций, как молочница или бактериальный вагиноз, вызванных ароматизированным мылом.

Как отмечалось выше, влагалище очищается естественным путем. Влагалище содержит много полезных бактерий, которые защищают его от других организмов и помогают поддерживать баланс уровня pH. Здоровый баланс pH может быть нарушен промыванием влагалища (спринцеванием) или использованием ароматизированных салфеток и дезодорантов.Мы рекомендуем избегать спринцевания и использовать ароматизированные продукты.

Инфекции, передающиеся половым путем (ИППП)  

Во время секса некоторые бактерии и вирусы могут попасть во влагалище и добраться до шейки матки и матки. Это может привести к инфекциям, передающимся половым путем (ИППП), таким как хламидиоз, гонорея, генитальный герпес и ВИЧ. Влагалище, шейку матки и матку можно защитить от этих инфекций, используя презерватив во время секса.

Презервативы рекомендуются как единственная форма контрацепции для предотвращения нежелательной беременности и защиты от ИППП, включая ВИЧ.

Всегда обращайтесь за медицинской помощью, если вы считаете, что подвержены риску заражения ИППП или испытываете изменения в запахе или цвете выделений.

Шейка матки  

Шейка матки — это нижний узкий конец матки, образующий канал между маткой и влагалищем. Он помогает предотвратить попадание бактерий и вирусов в матку и вырабатывает слизь, помогающую сперматозоидам проникать в яйцеклетку во время овуляции.

Скрининг шейки матки  

Основными средствами в борьбе с раком шейки матки являются вакцинация и скрининг.Следуя рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, мы рекомендуем всем молодым людям от 9 до 26 лет сделать прививку от ВПЧ, где это возможно.

Также настоятельно рекомендуется проводить регулярный скрининг шейки матки у взрослых. Регулярный скрининг может помочь в раннем обнаружении любых аномальных изменений клеток в шейке матки и обеспечить доступ к лечению для предотвращения развития рака.

В зависимости от того, где вы живете, вас могут пригласить на просмотр. Если нет, обратитесь к местному поставщику медицинских услуг, чтобы назначить встречу.

Матка

Часто описываемая как грушевидная, матка (матка) находится в тазу между мочевым пузырем и прямой кишкой и соединяется с влагалищем шейкой матки. Матка увеличивается во время беременности и часто возвращается к своим первоначальным размерам в течение нескольких недель после родов. По обе стороны от матки находятся фаллопиевы трубы и яичники, которые вместе с влагалищем и шейкой матки составляют женскую репродуктивную систему.

Слизистая оболочка матки утолщается и отторгается каждый месяц, что вызывает менструальные кровотечения.

Уход за маткой

Как и все остальное тело, есть несколько способов сохранить здоровье матки, включая физические упражнения и диету. Тем не менее, есть некоторые медицинские условия, которые могут повлиять на матку.

На матку могут влиять болезненные состояния, такие как миомы, полипы, эндометриоз и рак. Некоторые люди могут испытывать нерегулярные менструальные кровотечения или трудности с беременностью. Боль часто ощущается в области таза и нижней части живота.

Если у вас есть какие-либо симптомы и проблемы, важно обратиться за медицинской помощью к местному поставщику медицинских услуг. Заблаговременно заботясь о своем здоровье и благополучии, вы сможете получить доступ к правильному лечению и уходу, если они вам понадобятся.

Основные фотографии предоставлены Джессикой Дэнс

Улучшение здоровья матки — безрецептурный домашний помощник для зачатия Stork®

Матка женщины предназначена для того, чтобы стать домом для новорожденного. Это означает, что он должен быть здоровым и в хорошей форме, чтобы заботиться об этом новом малыше.Если он не работает должным образом, это может сорвать всю операцию, но что вы можете сделать, чтобы улучшить здоровье матки?

Матка

Матка состоит из 3 слоев: эндометрия, миометрия и периметрия. Матка соединена с шейкой матки, маточными трубами и влагалищем. Основная цель матки – питать и защищать плод до рождения. Важно поддерживать здоровье матки не только для себя, но и для здоровья вашего ребенка.

Что вызывает неправильное функционирование матки?

Есть несколько причин, по которым матка может не выполнять свои основные функции. Одной из наиболее частых причин неправильной работы матки является малоподвижный образ жизни. Ведение жизни с минимальными физическими упражнениями или отсутствием активности вызывает нехватку крови в матке и репродуктивных органах. Работа за столом может привести к прекращению притока крови к матке. Подумайте о более активном образе жизни или, по крайней мере, чаще вставайте в течение дня, чтобы дать вашей крови возможность течь!

Болезненные менструации или нерегулярные менструальные циклы могут быть вызваны образованием миомы матки в слоях матки.Несмотря на то, что с миомой матки можно доносить до срока, есть также вероятность, что это вызовет осложнения. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы определить, является ли это потенциальной проблемой для вашей беременности.

Эндометриоз поражает 176 миллионов женщин во всем мире и вызывается разрастанием ткани, выстилающей эндометрий, вне матки. На ткань продолжает влиять ваш менструальный цикл, как если бы она росла внутри матки. Повторяющееся внутреннее кровотечение и воспаление могут привести к образованию рубцовой ткани, что является серьезной причиной бесплодия у женщин.

Что можно сделать для улучшения здоровья матки?

Что вы можете сделать, чтобы улучшить здоровье матки и увеличить шансы на зачатие? Научитесь вести более активный образ жизни. Увеличение кровотока улучшит состояние вашей матки. Сокращение числа сексуальных партнеров также может снизить ваши шансы на воспаление органов малого таза, что, в свою очередь, повысит ваши шансы на зачатие.

Хотя ни один из этих методов не является абсолютным, поддержание здоровья матки в хорошем состоянии, безусловно, увеличивает ваши шансы на зачатие.Обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы получить рекомендации, основанные на вашей конкретной истории болезни. Для получения дополнительной информации о здоровье матки, беременности и зачатии подпишитесь на нашу рассылку ниже.

Упражнение для силы и стабильности

Матка поддерживается мышцами «тазового дна» — термин, используемый для описания всех мышц, тканей и нервов, поддерживающих мочевой пузырь, матку, влагалище и прямую кишку. Если эти мышцы слишком слабы или напряжены, возможно соскальзывание матки и других органов малого таза, или пролапс .Выпадение матки может привести к болезненному половому акту и потенциально может потребовать хирургического вмешательства для исправления. Вы можете помочь предотвратить это состояние путем общей потери веса и укрепления мышц таза с помощью упражнений Кегеля.

Умеренные физические упражнения помогают поддерживать здоровый вес и регулировать уровень гормонов в организме, что способствует здоровью матки. Йога и другие упражнения с низкой нагрузкой могут помочь укрепить мышцы кора, которые, в свою очередь, могут поддержать мышцы таза.Регулярные физические упражнения также могут помочь предотвратить миомы матки, доброкачественные новообразования, которые потенциально могут снизить фертильность. Слишком большие миомы также могут затруднить беременность или вызвать опасные осложнения.

Диета для функционирования и формы

То, что вы едите, может влиять на здоровье матки. Здоровая диета в сочетании с физическими упражнениями может способствовать снижению веса, что связано с более низким риском развития рака матки и миомы матки. Питательная ценность того, что вы едите, также может иметь значение.Витамины и другие питательные вещества по-разному влияют на матку:

 

 

 

Пять продуктов для улучшения здоровья матки


Записаться на прием

Здоровая матка важна, так как этот орган играет жизненно важную роль в процессе воспроизводства. Многие проблемы женского здоровья связаны с маткой.Чтобы избежать проблем с маткой, таких как миомы, инфекции, полипы, пролапс, боль в матке и т. д., вы должны включить в свой рацион следующие продукты.

Орехи и семена
Орехи, такие как миндаль, кешью и грецкие орехи, и семена, такие как льняное семя, богаты омега-3 жирными кислотами и хорошим холестерином. Эти питательные вещества снижают риск миомы матки и снижают риск рака матки. Они также обеспечивают оптимальный вес при рождении вашего ребенка. Добавляйте орехи и семечки в различные блюда, особенно в выпечку, чтобы сделать их вкуснее и питательнее.

Листовые овощи
В то время как большинство из нас избегает употребления листовой зелени, такой как шпинат, салат, капуста и т. д., эти здоровые натуральные продукты могут творить чудеса для здоровья вашей матки. Они поддерживают щелочной баланс и обеспечивают жизненно важные питательные вещества, такие как минералы и фолиевая кислота, которые обеспечивают оптимальное функционирование.

Свежие фрукты
Фрукты богаты многими необходимыми питательными веществами, такими как витамин С и флавоноиды. Они действуют как естественное лечение миомы и даже предотвращают рост миомы в матке.Флавоноиды помогают поддерживать здоровье репродуктивной системы и предотвращают рак яичников. Вместо того, чтобы жевать нездоровую пищу между приемами пищи, перекусывайте фруктами и предотвратите многие проблемы со здоровьем.

Лимоны
Польза стакана теплой воды со свежевыжатым лимонным соком хорошо известна, но знаете ли вы, что это полезно и для матки? Лимоны богаты витамином С, который помогает повысить и поддержать иммунитет матки, предотвращая инфекции матки.

Цельнозерновые
Цельные зерна являются отличным источником клетчатки, которая помогает контролировать и предотвращать фиброзные опухоли. Они сохраняют ваши жизненно важные органы здоровыми и помогают в их оптимальном функционировании, вымывая из организма избыток эстрогена.

Если вы видите симптомы проблем с маткой, лучше всего проконсультироваться со специалистом в специализированной больнице, такой как Apollo Spectra. Наши ведущие врачи используют сочетание навыков, передовых технологий и инфраструктуры мирового класса, чтобы предоставить вам правильное лечение.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.