Можно ли заканчивать в беременную женщину: «Что будет, если кончить во влагалище беременной женщины?» — Яндекс.Кью

Содержание

Можно ли кончить в беременную: советы и предостережения

Парам, которые увидели долгожданные две полоски на тесте, приходится смириться с предстоящими переменами в жизни. Некоторые вещи оказываются под запретом, возникает масса вопросов, на которые просто необходимо найти ответы. Один из них касается интимной близости: каким должен быть секс, и можно ли кончить в беременную, чтобы не навредить малышу? В данном случае все индивидуально, поэтому однозначно ответить сложно.

А что говорят об этом специалисты?

Польза спермы в период вынашивания ребенка

Как утверждают гинекологи, если мужчина кончит в женщину во время беременности, ничего страшного не произойдет. Однако существует одно условие: у нее должны отсутствовать проблемы со здоровьем и ограничения на занятия сексом. Сперма положительно воздействует на здоровье женщины. В ее состав входят гормоны, способствующие размягчению шейки матки. В результате уменьшается вероятность повреждения при родах, облегчается процесс прохождения ребенком родовых путей.

Кроме того, сперма мужчины нормализует уровень гормонов женщины, действует как естественный антидепрессант, снижает риск появления предродовой депрессии, признаки которой ощущают многие дамы в положении. Отвечая на вопрос, можно ли кончить в беременную, стоит отметить, что делать это даже нужно, только осторожно, не забывая о положении своей партнерши.

Когда стоит воздержаться?

На ранних сроках беременности часто присутствует угроза выкидыша. В таком случае ответ на вопрос, можно ли кончить в беременную, не всегда положительный. Подобная ситуация вынуждает на время воздержаться от половых отношений. На поздних сроках, когда до родов остаются считанные дни, сперма может отрицательно повлиять на матку, спровоцировав ее сокращения и преждевременные схватки. Это нужно обязательно учитывать, задумываясь над тем, можно ли кончить в беременную.

Как обеспечить безопасность?

Если не хочется проводить эксперимент в ущерб будущему малышу, лучше проконсультироваться со своим лечащим врачом, который осмотрит пациентку и ответит на вопрос: можно ли кончать в беременную?

Несмотря на пользу спермы для организма женщины, перечень противопоказаний также велик. Это и угроза прерывания беременности, и возможность инфицирования плода, и различные кровотечения. Если со здоровьем у девушки все в полном порядке, скорее всего, врач не будет запрещать партнерам заниматься сексом. Но это не означает, что нужно забыть об осторожности. Кроме вопроса о том, можно ли кончать в беременную, существуют и другие. Например, каким должен быть секс? Специалисты не рекомендуют мужчине делать резких движений, советуют обращаться бережно и осторожно с женщиной в период вынашивания ребенка.

Оральный секс – выход из положения

Оказывается, сперма положительно воздействует не только на половую систему женщины, но и на весь ее организм в целом. По словам американских ученых, оральный секс помогает избавиться от токсикоза, повысить кровяное давление и снизить уровень белка в моче. Поэтому, отвечая на вопрос, можно ли кончать в беременную девушку, специалисты рассматривают возможность попадания спермы не только во влагалище. Кроме того, это отличный выход из положения, когда традиционный половой акт запрещен по медицинским показаниям.

Преимущества анального секса

Каждый человек, расширяя эротический кругозор, старается как-то разнообразить интимные отношения. Анальный секс привлекает многих мужчин. В некоторых случаях он и правда является прекрасной альтернативой традиционному половому акту. Например, когда врач запретил заниматься обычным сексом беременной женщине. При этом разрешается кончать в нее, не боясь навредить малышу. Однако, следует помнить, что часто проводить такие эксперименты не рекомендуется.

Кончать в беременную: можно или нет? На этот вопрос даст ответ лечащий врач после тщательного осмотра женщины. Если противопоказаний нет, секс с беременной будет полезным и приятным занятием для обоих партнеров. Но женщине нужно следить за своим состоянием, обращая внимание на каждое мельчайшее изменение. Беременность требует осторожности и благоразумия ради здоровья будущего малыша.

Источник: m.fb.ru

Можно ли кончать в беременную женщину?

Если в жизни семейной пары произошло приятное событие – им предстоит стать родителями, то у нее возникает множество вопросов. Причем некоторые из них настолько деликатны, что о них стесняются спросить даже врача. Каким теперь должен быть секс, можно ли кончать в беременную? Давайте поговорим о тонкостях интимной жизни после зачатия младенца.

Дойти до финала и..?

Мужчинам, которые сомневаются, можно ли кончать в беременную женщину, специалисты в области гинекологии и акушерства дают однозначный ответ – да! Если семяизвержение произойдет во влагалище женщины, ожидающей ребенка, то ничего страшного не будет. Делать это можно на любом сроке беременности – это не навредит малышу.

Если мужчина здоров (не имеет заболеваний, передающихся половым путем), а женщина чувствует себя нормально, то можно кончать и ничего не бояться, ребеночек надежно защищен в утробе матери. Но если у будущего папы есть ЗППП, то при сексуальных контактах с женщиной в положении он должен обязательно использовать презерватив. Дело в том, что у беременной иммунитет существенно снижен, поэтому она легко подхватит инфекцию от своего партнера. Когда придет время рожать ребенка, тот получит «болячку» от своей мамы, двигаясь по родовым путям. Так что, если хотите, чтобы Ваш малыш родился здоровым, сначала убедитесь в том, что у вас нет скрытых инфекций.

«Папатерапия»: какую пользу принесет попадание спермы во влагалище при беременности?

Врачи пришли к выводу, что сперма положительно воздействует на здоровье беременной женщины. В ней содержатся гормоны, которые размягчают шейку матки, делая ее более эластичной. Это поможет снизить риск повреждения во время родов и облегчит процесс прохождения младенцем родовых путей.

Поэтому, отвечая на вопрос, можно ли кончать в беременную жену, стоит заметить, что это даже нужно! Медицинские исследования показали: семенная жидкость мужчины нормализует гормональный баланс женщины, так как содержит ферменты и мужские гормоны (простагландины). А еще сперма является естественным антидепрессантом, поэтому положительно повлияет на настроение беременной и уменьшит вероятность развития предродовой депрессии, которой страдает большая часть будущих рожениц.

Читайте также:

Если срок вынашивания ребенка подошел к концу, а роды никак не начинаются, то врачи нередко отправляют беременную домой, чтобы она вступила в интимную близость со своим мужем. Это не только стимулирует роды, но и облегчит нелегкий процесс появления малыша на свет. Семяизвержения внутрь женщины на сроке более 38 недель очень полезны и тем, что это своеобразная подготовка шейки матки к родам.

Когда мужчине лучше воздержаться?

Однако есть несколько случаев, когда особое положение партнерши является противопоказанием к тому, чтобы во время секса мужчина кончал ей во влагалище. Лучше отказаться от такого финала при следующих обстоятельствах:

  • если на ранних сроках беременности у женщины обнаружена угроза выкидыша. Подобная ситуация должна заставить супругов временно прекратить половые отношения. Кончать в женщину при такой патологии в течении беременности также не рекомендуется, чтобы не усугубить ее состояние;
  • на позднем сроке в преддверии родов (если женщина еще не доходила беременность) сперма способна оказать нежелательное влияние на матку, вызвав ее сокращения и схватки;
  • если у женщины возникают кровотечения;
  • если поставлен диагноз «гипертонус матки». В таком случае незащищенный половой акт способен спровоцировать выкидыш. Впрочем, надо заметить, что при подобных обстоятельствах партнеры должны вообще отказаться от интимной близости;
  • если существует риск инфицирования плода. Причем речь идет не только об опасных инфекциях типа гонореи и трихомоноза, но и о молочнице. Если мужчина является переносчиком кандидоза (причем тот протекает бессимптомно), то он способен при незащищенном половом акте заразить беременную. Ослабленный иммунитет женщины не справится с такой проблемой – у нее появится молочница, что крайне нежелательно для плода (а для лечения большинство препаратов использовать нельзя). Чтобы обезопасить младенца от подобной неприятности, в такой ситуации лучше использовать презерватив.

Но если срок и врач позволяют заниматься любовью и партнеры здоровы, то никаких негативных последствий оргазма и семяизвержения во влагалище не будет.

Парадоксы физиологии: можно ли быть дважды беременной?

Обычно тем, можно ли кончать в беременную девушку, будущие родители озабочены по двум причинам: они боятся причинить вред ребеночку и переживают о том, чтобы беременность «не сорвалась». Но у некоторых возникает странное вроде бы предположение: а не произойдет ли при незащищенном сексе повторного зачатия? Если Вы уже готовы смеяться над такой глупостью, то не спешите.

По всем законам физиологии такого произойти не должно. Но медицине известно 11 случаев, когда беременная женщина еще раз забеременела. Называется такое явление «суперфертация». Так бывает, когда на протяжении одного менструального цикла у женщины созревает более одной яйцеклетки. Если одна из них уже оплодотворена, через какое-то время возможно оплодотворение и другой.

Очевидно, что такое чудо возможно на самых ранних сроках, пока гормональная система женщины еще полностью не перестроилась на вынашивание ребенка. Но такие феномены фиксируются крайне редко, так что по этому поводу можно особо не переживать!

Приятная альтернатива: запасные варианты

Ну а что же делать тем парам, которым уже с первых дней после зачатия (или на любом другом сроке) врач дал отрицательный ответ на вопрос о том, можно ли кончать в беременную подругу или жену? Тогда они могут использовать с согласия обоих партнеров другие формы интимной близости, например, оральный секс. По мнению американских ученых, это поможет избавиться от токсикоза, повысит АД (что актуально для тех, у кого оно понижено) и уменьшит содержание белка в моче.

Так как польза спермы для женщины доказана наукой, специалисты рассматривают возможность попадания ее в организм партнерши не только через влагалище. Это неплохой вариант для тех, кому привычный половой акт не подходит по медицинским показаниям.

Читайте также:

Ожидание ребенка – чудесная и ответственная пора в жизни любой пары. Опасения будущих родителей понятны. Но особое положение, если беременность протекает по плану и мужчина здоров, дает им уникальный шанс наслаждаться близостью без строгого самоконтроля и контрацепции. Гармония в интимных отношениях крайне важна в этот непростой период. А семяизвержение внутрь партнерши может происходить в любое время – это только добавит обоим положительных эмоций!

Можно ли кончать в беременную женщину Женский сайт Она можно ли кончать внутрь во время беременности.

 

Your ads will be inserted here by

Easy Plugin for AdSense.

Please go to the plugin admin page to
Paste your ad code OR
Suppress this ad slot.

В основном, в начальные месяцы беременности мяту применяют для борьбы с нарушением пищеварения, против головных болей. Помогает чай из трав с мятой от боли в горле и заложенности носа при простуде. В этот период беременности доктора рекомендуют пить препараты с ментолом курсами, за 10-15 дней. Подобное использование максимально безопасно.

Мята при

беременности: можно ли пить мятный чай на первых и поздних сроках и таблетки с ментолом

Будущие мамы бывают очень капризными. Очень часто во время беременности у женщины появляются желания и преимущества, которых раньше у нее не было. Кто-то начинает испытывать непонятную любовь к пиву, кто-то вдруг озабочен симпатией к клубнике со сметаной и сахарным сиропом, а кого-то и дело тянет заварить себе чашку мятного чая.

В желании беременной женщины пить мяту много не увидят ничего плохого: чем эта ароматная травка может причинить вред будущей маме? Действительно, она приносит значительную пользу, ведь мята содержит ментол, флавоноиды и остальные вещества, благодаря которым:

В 3 триместре ароматную траву применяют как мочегонное, спазмолитическое, слабительное средство. Также она может убрать тревожность, от которой будущие мамы страдают в канун скорых родов. Хорошо помогает ароматный чай с добавкой мяты от изжоги – проблемы, с которой накануне до родов встречаются практически все.

«Папатерапия»: какую пользу принесёт попадание семени во влагалище при

беременности?

Доктора заключили , что сперма благоприятно оказывает влияние на здоровье беременной женщины. В ней содержатся гормоны, которые размозживают шейку матки, делая ее более эластичной. Это поможет уменьшить риск повреждения во время родов и упростит процесс прохождения младенцам родовых путей.

Поэтому, давая ответ на вопрос, можно ли заканчивать в беременную жену, необходимо заметить, что это даже необходимо! Медицинские исследования показали: сперма мужчины нормализует гормональный баланс женщины, так как содержит ферменты и мужские гормоны (простагландины). И вдобавок сперма считается настоящим антидепрессантом, поэтому благоприятно окажет влияние на настроение беременной и уменьшит вероятность развития предродовой подавлености, которой страдает основная часть будущих рожениц.

Если срок вынашивания ребенка подошёл к концу, а роды никак не начинаются, то доктора очень часто отсылают беременную домой, чтобы она вступила в интимную близость с собственным мужем. Это не только стимулирует роды, но и упростит непростой процесс возникновения ребенка на свет. Семь яизвержения в середину женщины на сроке более 38 недель крайне полезны и тем, что это специфическая подготовка шейки матки к родам.

Впрочем на поздних терминах злоупотреблять мятой не менее опасно, чем в первом и втором триместрах. Опасность увеличения дозировки заключается не только в том, что мята увеличивает уровень эстрогенов в крови. Ментол, имеющийся в ней, способен растворять камни в желчном пузыре и принуждать их двигаться. Если будущая мама страдает желчнокаменной болезнью, у нее от выпитого чая с мятой может случиться серьезный приступ острого холецистита, а это – лишний стресс для организма.

Заканчивать или не заканчивать?

Большинство мужчин думают во время ректального секса о семяизвержении. Как будет правильнее и безопаснее окончить туда или не надо этого делать? Лучше этого не делать, так как сперма может сильно нервировать прямую кишку женщины, потому что она абсолютно не необходима для аналогичных действий.

Происходит устранение полезной микрофлоры кишечника. Нервировать сперма может и маленькие трещины на анус, которые появляются при малом количестве смазки или неаккуратных действий партнеров.

Разумеется, женщина, таким образом, не забеременеет, единственным вариантом может быть проникновение семени из ануса во влагалище при недостаточной гигиене после полового акта или дискомфортном положении после мужского семья.

Чувства и их разнообразие идеальны для интимных отношений. Это дарит радость, гармонию, понимание, но так ли все радужно? К чему приведут частые занятия анальным сексом2 Чем они опасны для женщины?

Чем опасен диазолин во время
беременности

Прием диазолина во время беременности может вызвать негативные реакции. При их проявлении необходимо остановить лечение и получить консультацию с доктором о назначении другой терапии.

Результаты

Чаще при приеме диазолина беременными случаются следующие побочные эффекты: нарушения в работе системы пищеварения, тошнота, рвота, изжога, чувство заторможенности, чрезмерная сонливость, нарушение мелкой моторики, нарушение точности зрения. Иногда у женщин могут появиться высыпания на коже.

Вероятность подобных явлений увеличивается при передозировке препарата, хотя они могут иметь место и при грамотном приеме.

Разумеется, женщина, таким образом, не забеременеет, единственным вариантом может быть проникновение семени из ануса во влагалище при недостаточной гигиене после полового акта или дискомфортном положении после мужского семья.

Когда стоит устоять

Есть несколько случаев, когда беременность любимой женщины считается полным противопоказанием, чтобы во время спаривания юноша у нее заканчивал:

 

  1. Если у беременной девушки во время секса возникает кровь из влагалища.
  2. Если в I триместре у девушки обнаружена серьезная угроза самопроизвольного аборта. В этой ситуации супруги должны совсем отказаться от интимной жизни.
  3. В конце III триместра, но ранее ПДД, секс и влияние семени может вызвать самопроизвольные схватки и преждевременные роды. Если появятся схожие симптомы, необходимо немедленно отправиться к доктору и поговорить о ситуации.
  4. Врач который лечит поставил диагноз «гипертонус матки». В этом случае незащищенный секс провоцирует выкидыш.
  5. Плацента лежит меньше, чем положено.
  6. Неприятные ощущения в области спины и полости живота.
  7. Околоплодные воды подтекают.
  8. Ощущения боли во время спаривания или после него.
  9. Истмико-цервикальная недостаточность – при этом шейка матки становится короче и открывается, так что во время секса можно инфицировать плод, а еще нарушить целостность плодных оболочек, что опасно излитием околоплодных вод.

Your ads will be inserted here by

Easy Plugin for AdSense.

Please go to the plugin admin page to
Paste your ad code OR
Suppress this ad slot.

Можно ли забеременеть 2 раза?

Некоторые супружеские пары хотят знать, не случится ли второе оплодотворение яйцеклетки? Если читатель желает от всей души посмеяться, то ему не стоит этого делать.
По физиологическим законам такого просто не может быть. Однако в медицинской истории есть одиннадцать случаев, когда беременная девушка забеременела ребенка опять. Такой феномен называется «суперфекундация». Это может быть, когда в течение всего лунного цикла у девушки созревает понемногу не 1, а несколько овоцитов. Если одна уже стала зиготой, а через короткое время у женщины был незащищенный интимный контакт, то вторая яйцеклетка может быть оплодотворена.

Такое чудо действительно возможно в первый день беременности, пока абсолютно не перестроилась эндокринная система молодой женщины. Но данный феномен происходит не часто, так что по данному вопросу беспокоиться не нужно. Вероятность сильно низкая, чтобы действительно придавать этому значение.

Однако если термин и доктор позволяют заниматься сексом и партнеры здоровы, то никаких плохих последствий оргазма и эякуляции во влагалище не будет.

Как быстро забеременеть при миоме матки и родить здорового ребенка: способы и средства

  • Любая представительница прекрасной половины человечества должна отдавать себе отчет, что миома матки, даже маленькая, собой представляет определенное преграда на пути к зачатию и опасность для развития плода.
  • Располагаясь внутри матки или около ее труб, узел может мешать зачатию.
  • Начав расти одновременно с маткой в ??процессе беременности, он может причинить вред ребенку.
  • Благодаря этому любой специалист профессионал порекомендует девушке для начала избавиться от узла, а уже потом беременеть.
  • При этом избавляться от миомы возможно не только своевременным путем — лечить это заболевание позволяется и медикаментозно.
  • Женщине могут быть назначены гормональные или остальные виды препаратов, помогающие уменьшению и гибели миомы.
  • Правда тут, ради справедливости, необходимо упомянуть и тот момент, что у многих женщин миома к концу беременности вообще пропадает.
  • Что касается вариантов и средств забеременеть с миомой, то к ним можно отнести фолликулометрию и ЭКО.
  • Первая считается методом диагностики, дающим возможность определить точную дату овуляции.
  • Ну а вторая может понадобиться тем женщинам, у которых не выходит забеременеть с миомой более года.
  • Некоторые народные целители главной причиной появления миомы матки считают зашлакованность организма, вследствие которой страдает иммунитет.
  • Поэтому первым способом борьбы с новообразованиями, пресечение которых тяжело плохому иммунитету, считается очищение организма.
  • Чистить при подобной методике придется только печень, кишечник и кровь.
  • Очистка может проводиться при помощи корректировки питания и стиля жизни, или путем приема специализированных фитокомплекса.
  • Некоторые женщины отмечали действенность Соколинской системы при борьбе с миоматическими образованиями.
  • Суть их состоит в приёме трех натуральных препаратов: Индогрин, Мейши и Супер Е.
  • Перечисленные препараты обладают противооксидантным, противоопухолевым, гормоностабилизирующим и иммуностимулирующим действием.

Слишком широко в лечении миомы матки (только на первых стадиях или маленьких размеров) используются травы и растения, имеющие различные спектры действия:

Противоопухолевые растения ядовиты

  • Омела
  • Болиголов
  • Шабельник
  • Мухомор
  • Лаконос
  • Чистотел

Противоопухолевые растения неядовитые

  • Боровая матка
  • Яростный огурец
  • Татарник
  • Волконог
  • Подмаренник
  • Корень лопуха
  • Аралия
  • Женьшень
  • Плоды лимонника
  • Элеутерококк
  • Жадина
  • Родиола розовая

Стабилизирующий менструальный цикл, растения

Растения от кровотечений из матки

  • Крапива
  • Грицики
  • Тысячелистник

Также прекрасно себя зарекомендовали следующие средства, которые позволяют избавиться от миомы матки:

  1. Перепелиные яйца — по 6шт. на голодный желудок каждое утро в течение 3 недель.
  2. Настойка грецких орехов (перегородки) — по 30 капель на стакан воды за 30 минут до еды в течение 30 дней.
  3. Сок чистотела (0,5 ст.) со спиртом (0,5 стакана) и медом (1ст.) — по 1ст.л. до еды 3 месяца.
  4. Настойка календулы (1ст.л. травы на 1ст. горячей воды) — по стакану на голодный желудок утром в течение 3 недель.
  5. Прополис – спиртовая настойка 10% в середину, а сам прополис – (небольшая горошинка) на ночь во влагалище.

Подытожив, можно заключить, что беременность и миома матки, к счастью, не считаются взаимоисключающими тезисами. При правильной терапии и лечении миомы действительно можно зачать и родить здорового ребенка, а порой благодаря беременности и совсем избавиться от нежелательного образования.

Источник — https://mammedia.com.ru/myata-pri-vagitnosti-chi-mozhna-piti-myatnij-chaj-na-rannih-i-piznih-terminah-i-tabletki-z-mentolom/

Источник — https://vona.pp.ru/chi-mozhna-kinchati-v-vagitnu-zhinku/

Источник — https://pochemy-nelzya.info/ru/mozhna-kinchati-v-popu/

Источник – http://www.yavahitna.com.ua/2018/01/21/diazolin-pri-vagitnosti-chi-mozhna-prijmati-chim-nebezpechnij/

Источник — https://hi.in.ru/chi-mozhna-kinchati-v-vagitnu-zhinku.html

Источник — https://goodhouse.com.ru/poradi/11613-chi-mozhna-zavagitniti-pri-miomi-matki-i-pislya-vidalennya-miomi-yak-shvidko-zavagitniti-pri-miomi-matki-i-naroditi-zdorovu-ditinu-narodni-zasobi- zavazhaye-mioma-matki-zavagitniti.html

Жить классно! Совет за 60 секунд: секс при беременности. (30.11.2018)

Опасны ли оргазмы при беременности

 

Каждая вторая будущая мама тревожится за исход своей беременности

“У вас будет ребенок!” Эта новость становится для большинства родителей радостной, но в то же время и пугающей. По статистике, каждая вторая женщина начинает невероятно переживать за исход беременности. И порой именно эти страхи, суеверия и предубеждения и приводят к печальным последствиям.

Уж вроде бы Наталья Котова – мама со стажем, есть взрослая дочь и ждет еще двойняшек, но на приеме у врача чувствует себя провинившейся первоклассницей. Вычитала в интернете, что поднять низкий гемоглобин можно с помощью некого средства, которое на поверку оказалось биологически активной добавкой. Начала пить, и через несколько дней почувствовала неладное.

Наталья Котова: “У меня началась изжога, расстройство кишечника. Я поняла, может быть это связано с приемом именно этого препарата”.

Акушеры-гинекологи хватаются за голову. Каких только препаратов и новомодных диет не прописывают сами себе будущие мамочки, принимая на веру те утверждения, которые медики давно уже считают мифами. Итак, миф номер один – в беременность нужно есть за двоих и все, что только хочется.

Жанна Верещагина: “Вставала ночью, открывала холодильник и ела все подряд, все, что есть…”

Отеки, увеличение веса, нехватка кислорода у плода – вот постоянные спутники переедания.

Юлия Меньшикова, акушер-гинеколог: “По сути, питание беременных можно приравнять к питанию спортсменов. Любая погрешность в диете ведет к нарушениям течения беременности”.

Но со словом “диета” для беременных также связано немало недоразумений. Миф номер два. Чтобы не отекать, не толстеть и сохранить фигуру после родов нужно как можно меньше пить воды.

Не вздумайте в это верить, говорят преподаватели курсов для будущих мам в Екатеринбурге. Жидкость нужна обязательно, но не любая.

Татьяна Невечеря, перинатальный психолог: “Это должна быть вода чистая, без газов. Нужно исключить соки. Соки, которые продаются в магазинах, для беременных, к сожалению, это пустые калории, которые не способствуют витаминизации организма, а способствуют набору веса”.

Еще один миф: чем больше витаминов – тем крупнее будет ребенок. Абсолютная чушь, заявляют врачи. И предостерегают: в выборе витаминов не стоит, опять же, полагаться на интернет. В каждом регионе есть свои особенности.

В Белоруссии, например, беременным требуется йод больше обычного. Та же ситуация с фруктами. То, что полезно будущим мамам в Средней Азии, совершено не подходит тому же Минску.

Александр Гавриленко, заведующий женской консультацией поликлиники г. Минска: “Думают, что вкушая экзотические плоды, они получают, как мне беременные пытались объяснить, энергию всего мира, но я говорю в таких случаях -нет. Чем меньше экзотики, тем лучше”.

Татьяна Перцовская знает: огурцы, помидоры и перец, выращенные в подмосковных теплицах, для ее будущего малыша гораздо полезнее манго и папайи. Овощные салаты вытеснили из ее рациона жареную картошку, а курица и рыба на пару – жирное мясо с хрустящей корочкой.

Сев на рациональную диету, Татьяна, страдавшая лишним весом, умудрилась за беременность не поправиться, а похудеть. Но так было не всегда.

Татьяна Перцовская, будущая мама: “Я позволяла себе очень много, посылала мужа за шоколадками. И ходили мы по всяким фаст-фудам. А потом вес начал прибавляться неумолимо, и стало понятно, что надо с этим кончать”.

Сегодня, на девятом месяце Татьяна порхает как мотылек и по улице, и вверх по ступенькам. А Дарья Голосова на том же сроке крутит сальто в бассейне. Вынашивая малыша, Дарья прибавила всего 13 положенных килограммов, а не 25, как это было в первую беременность.

Дарья Голосова: “На самом деле, от безделья на большом сроке сидишь дома, делать нечего. Очень хочется сладкого. Начинаешь есть. А сейчас такой эмоциональный заряд дает аквааэробика – ты выходишь и почему-то полон сил”.

Спорт – еще одна вещь, над которой долго спорили врачи. Десять лет назад активное движение на позднем сроке беременности считалось недопустимым. Сейчас это еще один развенчанный миф.

Наталья Дворяшина, инструктор по аквааэробике: “Объяснить, насколько это хорошо, было очень сложно. То есть, практически приходилось часами уговаривать, рассказывать, и все твои рассказы о том, как это полезно и здорово, перекрывались одним: мне врач сказал – нельзя. Сейчас, когда рассказываешь о пользе, они говорят: да, здорово. И врач сказал о том, что это здорово!”

А вот уже и реальной продукт здоровой беременности, шутят врачи, беззаботно плавает в бассейне. Мама Анечки не переедала и не морила себя голодом, не прописывала сама себе лекарств и не читала мифических советов в интернете. И теперь ее карапуз весел и счастлив. И это уже не миф.

Гость в студии – доктор медицинских наук, ведущий научный сотрудник Центра акушерства и гинекологии и перинатологии Виктор Тютюнник.

Ведущая: Питание – это лишь одна из проблем, которые волнуют будущих мам. Нередко в ожидании ребенка женщины становятся чрезмерно впечатлительными и даже суеверными. Так чего действительно стоит опасаться беременным, а что лишь беспочвенные страхи?

Об этом расскажет доктор медицинских наук, ведущий научный сотрудник Центра акушерства и гинекологии и перинатологии Виктор Тютюнник.

Итак, считается, что беременность – это не болезнь, а всего лишь состояние, хорошее состояние. Вот многие женщины считают, что это именно так, и до последнего ходят на работу, делают различные дела. Это верный подход?

Гость: В общем-то, беременность – это физиологическое состояние организма. Каждая женщина наблюдается во время беременности у врача в женской консультации, либо в перинатальном центре. Соответственно, она может и на работу ходить, и по дому, но опять-таки в зависимости от того, что ей рекомендует врач, который ее наблюдает.

Ведущая: У многих беременных женщин существуют страхи, что во время этого положения нельзя стричься, нельзя красить волосы, нельзя делать маникюр и пользоваться какими-то кремами. Все это может быть вредно будущему ребенку?

Гость: Это старое мнение. В настоящее время можно пользоваться всякими средствами косметики, поскольку они практически все безвредны для беременных.

Ведущая: Также бытует такое мнение, что полеты на самолете противопоказаны беременным. Можно летать или нельзя?

Гость: На ранних сроках, в общем-то, может быть, есть такое мнение, но это не доказано абсолютно, то есть, можно летать. Естественно, не летать на дальние расстояния, не по 12-14 часов.

Ведущая: Очень деликатный вопрос. Есть различные мнения, можно ли продолжать вести интимную жизнь беременным? И, кстати, это очень часто волнует супругов перед тем, как завести ребенка.

Гость: Если нет каких-то осложнений беременности, то соответственно, интимные отношения нужно продолжать. При доношенной беременности сперма подготавливает шейку матки к родам. То есть некоторые врачи перед родами даже это рекомендуют.

Ведущая: Есть и такое мнение: после родов обязательно женщина должна поправиться. Хотя, конечно, уже множество случаев, когда это совершенно не так. Так все-таки в чем же причина, почему мамы толстеют?

Гость: Причины нет, все зависит от женщины, которая должна за собой следить, соответственно, приводить себя в порядок, и будет она в хорошей форме.

Ведущая: Еще такое бытует мнение, что мужчина может понять, что он уже становится отцом, только когда уже увидел малыша, когда он уже родился, появился на свет. А в процессе вынашивания ребенка он, в общем-то, пока не очень это понимает. Правда это или нет?

Гость: Есть мужчины, которые еще больше переживают, чем женщины. Он узнает, что с женщиной происходит, сколько у нее ребенок шевелится раз, и так далее. То есть, даже женщина меньше знает про беременность.

Ведущая: Раньше считалось и в народе, и среди врачей, что нужно обязательно родить до 30 лет, а дальше уже это будет достаточно проблематично. Сейчас, конечно, все изменилось. Сейчас можно какой-то возраст назвать, до которого нужно успеть это сделать?

Гость: Нельзя возраст такой назвать, потому что рожать нужно всегда и можно рожать всегда. Буквально недавно, две недели назад, у нас выписалась женщина, которая родила двойню, конечно, с применением вспомогательных репродуктивных технологий, в 48 лет. Детки хорошие, больше трех килограммов.

Ведущая: Как мама себя чувствует?

Гость: Мама чувствует себя хорошо. Папа доволен, что стал отцом двоих детей.

Распространенное мнение о том, что во время беременности нельзя пользоваться кремами и красить волосы, на самом деле, заблуждение. Главное – чтобы косметические средства были хорошего качества и не вызывали раздражение или аллергию.

Не запрещают медики и авиаперелеты. Правда, путешествовать лучше не на дальние расстояния и только в том случае, если беременность протекает нормально. Кстати, будьте готовы к тому, что в некоторых авиакомпаниях действуют очень строгие правила, и женщину на позднем сроке могут не пустить на борт.

Не нужно опасаться, что беременность плохо скажется на состоянии кожи, зубов или волос. Избежать этих неприятностей можно с помощью специальных препаратов c кальцием и поливитаминов. Кстати, начинать принимать их лучше за пару месяцев до наступления беременности.

Мифом называют медики и информацию о вреде ультразвука. Впрочем, слишком часто проходить это обследование тоже не стоит. Если у женщины нет никаких осложнений, достаточно трех процедур УЗИ за всю беременность.

И последнее: прошли те времена, когда врачи уверяли, что заводить детей нужно исключительно до тридцати лет. Рожать можно и в гораздо более старшем возрасте. Главное – заранее пройти все обследования и тщательно подготовиться к беременности.

Мужчина и беременность, чем можно помочь жене во время

Конспект встречи Беременного клуба для пап – от 21.09.05.

Первый тезис – мы с вами занимаемся ломкой вековых стереотипов. Роды действительно женское дело. И делать его совместным – это революция. И раз Вы читаете эту статью, решились на это или думаете, решиться ли, – поймите, что помощи ждать практически не откуда, только на курсах среди подобных сумасшедших людей :). От Вас ждут, что Вы все обязаны сами понять и сделать правильно.

Помните, что по тому же стереотипу Вы – всего лишь второй план. Никакого руководства. Вы только присутствуете и оказываете моральную поддержку. Не посягаете на ее святое первое место для ребенка, что она его чувствует, а Вы нет, что она лучше знает как лучше и тп 🙂 Просто присутствуйте. И не спорьте. Сам факт Вашего присутствия и искреннего интереса развяжет ей язык и она начнет с Вами обсуждать и советоваться – но только ПОСЛЕ того как поверит, что с Вами стоит разговаривать на эту тему, что Вы не отстраняетесь. Докажите это своим постоянным присутствием рядом.

Основной женский страх – остаться одной. Отсюда все остальные страхи. Нужно только присутствие, больше ничего. Никакой специальной подготовки

Что мешает – то что она чувствует что Вы отстраняетесь, что Вам неинтересно, что Вы не хотите, что Вы боитесь, что Вы плохо будете о ней думать и к ней относиться, что изменятся отношения, что она увидит лишний раз как все между вами плохо, что Вы не оправдаете ее ожиданий. Надо дать понять что все не так. Надо дать понять что очень интересно :), что Вы не боитесь, а просто волнуетесь, как и она, причем волнуетесь именно за нее, что Вы считаете процесс нормальным и естественным, что вы насмотрелись фильмов и не будете шокированы. Не надо обещать вперед что не изменятся отношения – этого нельзя гарантировать. Говорите о том что есть сейчас. ГОВОРИТЕ. Каждый вечер выделяйте время на разговор. Озвучьте ей то, что она знает и так сама – пусть не додумывает, а успокоится, что она правильно Вас разгадала: что когда Вы думаете, что не можете помочь (выносить, родить, выкормить) конкретными делами, Вы в ступоре, и он выглядит как отстраненность. Поэтому если она скажет чем ей конкретно помочь сегодня – Вы будете ей очень благодарны. Только пусть скажет сама, чтобы вам не пришлось угадывать. Если очень стесняется или замыкается, предложите список догадок:

ей не хватает общения. Она вся в своем пузе и поделиться не с кем, общение с подругами и мамой – суррогат, не удовлетворяющий основную потребность – быть ЦЕНТРОМ внимания. У подруг свои животы. Ей нужен человек, которому ее пузо точно так же дорого. Это априори – Вы. И когда она видит (ей так кажется), что Вы относитесь к ее пузу более прохладно, чем она, для нее это сильный стресс, который она либо прячет и страдает молча вместе с ребенком (мол что с мужиков толстокожих взять), либо выражает в виде бесконечных претензий, не относящихся к делу (не то сделал не так сказал не тогда пришел не заметил не обратил внимания не поговорил – ТЕБЕ МЫ С РЕБЕНКОМ БЕЗРАЗЛИЧНЫ). Все это – спазм сосудов плаценты и гипоксия у ребенка. Неврологические проблемы в будущем. Поэтому надо временно поломать свои стереотипы и ОЗВУЧИВАТЬ свои мысли и чувства. Можно не менять рабочий график и приходить так же поздно (хотя это тоже важно с такой позиции – она сильно устает, в том числе от одиночества и декретного безделья, отсутствия работы. И ее режим поэтому может измениться – если раньше вы ложились спать в одно время, сейчас ей может требоваться другое. Например она непреодолимо хочет спать с 8 вечера, но не дождаться вас она тоже не может. Это важно и редко мужья об этом догадываются). Но придя, надо сесть вдвоем и ПОГОВОРИТЬ о ее пузе. Как оно сегодня и все такое. А как она. И так каждый день. Другого человека у нее для этой роли нет. Если она не получает это от Вас, как она может довериться Вам в родах. Вы же ничего про нее и малыша не знаете, вы же не общались!

Ваша догадка – ты хочешь чтобы я пораньше приходил с работы/почаще с тобой разговаривал/мы куда-то почаще ходили вдвоем, например каждый вечер гулять перед сном/ходили туда, куда обычно выбираются раз в году, – почаще – например каждый выходные в музей/кино/зоопарк/театр и тд.

Даже если Вы и так делаете все это ежедневно – попробуйте произнести эти фразы – и вы увидите радость и благодарность – оказывается ей надо еще чаще 🙂

она боится, что ВЫ не справитесь. За себя она отвечает, а вот за Вас не может. Она слишком хорошо Вас знает, знает все Ваши слабости и страхи. Материнский компонент ее чувств по отношению к вам обострен беременностью. Вы для нее маленький мальчик, с которым надо возиться, беречь его чувства, думать за него вперед и все контролировать. Обычно ей это легко удается. Но в родах она боится потерять контроль и тогда маленький мальчик упадет в обморок, накричит на врача и врач ей отомстит при зашивании разрывов, испугается и убежит, испугается и не убежит, а будет стоять рядом бледный и несчастный – и помощь нужно будет оказывать ему, а не ей, и вообще ей не нужны все эти потенциальные лишние проблемы в родах, которые она уже напредполагала целый список, ЗНАЯ ваши слабости. Как стараются не брать непредсказуемых детей на ответственное дело. Ей не хочется о Вас заботиться в этот момент. И у нее сложный конфликт чувств – с одной стороны она сама построила такие отношения мама-сын, потому что забота – это контроль, и терять их она совсем не хочет; а с другой стороны именно в этот момент ей нужен муж – не сын, а муж – отец. Чтобы принял ее в любом виде, в самом неприглядном, чтобы не обращал внимания на ее истерию и прочие плохие качества, которые она не сможет скрыть, чтобы она его не стеснялась, чтобы могла за него не думать и не принимать решения, чтобы СМОГЛА дать ему полную свободу в принятии решений за себя и за нее (для женщин это очень сложно, как бы ни казалось внешне. Контроль – это главное для нее), чтобы не сомневалась, что он сильный и все выдержит и виду не покажет. Она станет в этот момент маленькой девочкой. И ей нужен большой сильный мужчина, которого она сможет держать за руку, не боясь что он испугается. И чем больше она в обычной жизни установила свой контроль и доминанту, тем тяжелее ей думать о родах вдвоем, ибо там нужно поменяться ролями, а у вас нет такого опыта. И вообще это страшно. И часто она отказывается от Вашей помощи и остается одна – эдакая сильная женщина, пожалевшая или не смогшая понадеяться на своего слабенького мужчинку. Это осложнит роды и не улучшит отношения потом. Надо сломать этот ее стереотип и показать кто тут какого пола.

П.С.: Это является ключевым моментом выбора родов в роддоме, а не дома – в роддоме есть на кого положиться, а дома не на кого. И Вы поддерживаете этот страх, не разрешая даже обсуждать домашние роды – это небезопасно – говорите Вы. “Мне страшно, я ничего не знаю и не умею, я не хочу брать на себя эту ответственность” – слышит она и так оно и есть.

Ваша догадка: ты волнуешься за меня, как я все это выдержу. Дай мне почитать какие-нибудь книги на эту тему (выдели нужные абзацы по существу, чтобы я не читал всякую беллетристику) и посмотреть фильмы. Давай я схожу с тобой на занятия, где все расскажут и покажут. Я плохо в этом разбираюсь и мне нужна информация, чтобы понимать о чем речь и чего ты так боишься 🙂

Обязательно прочтите книгу Грантли Дик-Рида Роды без страха. Она написана врачом акушером мужчиной. В этом ее ценность – что профессионалом и что мужчиной.

Обязательно ходите с ней на курсы. На все занятия, а не только на конкретные по обезболиванию в родах. Почему это важно – станет ясно только в процессе приобретения информации. С приобретением знаний меняется система ценностей. И большинство ваших личных представлений и страхов, основанных на них, оказываются беспочвенными. И оказывается что помощь заключается не в том, что Вы думали. Поэтому ходите каждый раз, на каждой встрече обязательно есть акцент для пап – и мамам очень-очень плохо, когда их муж его не услышал. Они понимают, что они так донести не смогут. Им важно это зомбирующее влияние авторитетного лица, они в него верят:) Просто придите, просто присутствуйте, просто держите руку на ее животе, не давайте ей БЫТЬ ОДНОЙ не только в родах, но и во время беременности. Может быть этот постоянный страх индуцирует ребенок, а не она. Может это ему нужна полная семья рядом еще когда он в животе. Кто знает. Факт есть факт.

Если ваша работа заканчивается поздно, но Вы успеваете за ней заехать – заезжайте и сидите с ней хоть 10 последних минут. За них она простит Вам Ваше отсутствие. Только зайдите внутрь и сядьте рядом, а не снаружи. Чтобы она смогла всем этим сладким парочкам показать, что у нее тоже есть муж, не хуже их и не менее заботливый 🙂 Вы бы видели их лица, когда это происходит 🙂 Она все занятие ждала вас и надеялась что Вы успеете.

Ей кажется, что она стала для Вас непривлекательной и несексуальной, и что это усугубится после родов, и особенно если Вы будете присутствовать на родах и как-то помогать потом – обработка швов и тп.

Тут говорить и объяснять нечего и не нужно. Что бы ни было на самом деле, если Вы планируете сохранить семью – просто проявляйте инициативу. И до родов и после (пусть она сама Вам скажет что она боится и не хочет, а Ваше дело – проявлять инициативу, чтобы не получилось наоборот). И чем регулярнее и естественнее это будет во время беременности, в том числе на поздних сроках, тем меньше будет этот ее страх. Конечно обещанием не перестать ее хотеть после родов вы проблему не решите 🙂 Тут нужно действовать.

Отбросьте Ваши собственные страхи и предрассудки по этому поводу. Для ребенка это не вредно. Для ребенка это полезно. Он появился в ее животе благодаря этому – не забывайте. Ему хорошо, когда вы вместе, и когда хорошо маме. Это фиксируют все научные исследования – он испытывает радость во время ее оргазма. Он успокаивается, когда вы прижимаетесь к ее животу. Если по медицинским обстоятельствам временно исключен традиционный путь – используйте нетрадиционные, противопоказаний нет. И после родов – нет. И при строгой диете из-за грудного вскармливания – нет. Только ограничения на анальный секс при обострившемся послеродовом геморрое. Регулярная половая жизнь решает следующие проблемы: созревание шейки матки перед родами, подготовка сосков к кормлению, болезненные схватки (половая жизнь в родах!), плохое сокращение матки после родов, лактостаз.

Соски к кормлению готовятся не растиранием грубым полотенцем, а мужем, имитирующим действия ребенка. Если это продолжается после родов – соблюдение гигиены, помыть грудь перед кормлением.

Подготовка шейки – открытая половая жизнь. Без презерватива. Если у Вас сомнения – сходите потихоньку к урологу и пролечитесь.

После родов традиционный путь затруднен отсутствием смазки. Но регулярный оргазм необходим – это естественное сокращение матки. Зачем колоть окситоцин, который выделяется при нем (и в схватках тоже)

Научитесь обращаться с грудью. Не надо массировать. Весь массаж – это просто поглаживания по часовой стрелке. А сцеживание – это нажатие на ареолу соска, не сдвигая пальцы по коже.

Приучитесь к вкусу грудного молока. Не корчите рожицы, когда оно на вас попадает, как будто вас обкакали. Это очень обидно.

В родах стойте у головы лицом к ней. Всегда. С другой стороны действительно не на что смотреть. И тогда не будет ни крови, ни других неприятностей и нечего бояться.

Никогда не смейтесь над ее животом, никаких шуток типа «толстая» и тп – тут юмор не понимается. Это только обидно и больше ничего. Ее животик очень красивый и очень ей идет. И вы хотите ее чаще фотографировать.

Помните о послеродовой депрессии с момента прихода молока. Повторение медового месяца и подарки. Необходимо вернуть ее в центр внимания, потому что она чувствует себя опустошенной и потерянной – центр исчез из ее живота и живет отдельно, а она – всего лишь еда.

Она думает, что Вы не любите ребенка, пока он не родился. Что Вы его сторонитесь и боитесь. И боится, что и когда он родится, Вы не будете сразу его любить и хотеть общаться, а будете общаться только когда он сам Вам скажет папа. И вынуждена ограничивать свои нежности по отношению к пузу, а потом и к новорожденному, потому что видит, что Вы ревнуете, и не понимает как Вам объяснить, что ревность мужа к его же ребенку беспочвенна. Что она рожает его для Вас. И Вы – главный объект ее чувств, поэтому она так и любит своего ребенка, потому что это – ваш ребенок. Ваш общий. И она обязательно скажет, что этот страшненький новорожденный (для нее – самый красивый в мире) как две капли воды – папаша. Это неважно, что она будет говорить Вам потом – «копия ты, твой сын, твоя дочь» – не всегда с гордостью и умилением, а частенько с раздражением, мол что ребенок перенял ваши плохие черты. Неважно что будет потом. И кто знает отчего развивается это «потом». Может от вашего непонимания сейчас. А сейчас, раз она беременна, значит она любит вас обоих и пока еще гордится тем, что она будет рожать ребенка Вам. Так поддержите ее в этой иллюзии и не ревнуйте заранее. Вам кажется, что на Вас перестали обращать внимание, что к Вам относятся потребительски – Вы все должны, а у нее железная отмазка – ее пузо, поэтому ей все можно? Сядьте и поговорите. Сформулируйте. Потребуйте ответов. Может оказаться, что все не так.

Когда женщина получает новую роль, становится не только женой, но и матерью, у нее меняется система ценностей. Как муж Вы ее устраивали. Ваши недостатки она терпела. Она мудрая и терпеливая. Она хранительница семьи. Но то что раньше расценивалось как невнимательность по отношению к ней, досадная, но терпимая, теперь расценивается как преступление по отношению к ребенку. Вы подаете пример сыну неуважения матери и женщины вообще. Вы даете дочери образ ее будущего мужчины. Вы недостойны этого со своими недостатками. И начинаются непримиримые придирки вплоть до развода. Поймите, что лежит в основе. Поговорите. Договоритесь составить список черт отца и матери для вашего ребенка. И черный список – недопустимых с ваших позиций (взаимно) черт отца и матери, чтобы вы обсудили, выкинули половину за отсутствием в реальности, и знали над чем вам работать на самом деле желательно, чтобы сохранить мир в семье. Ибо на самом деле ребенку нужны те родители, что есть, со своими недостатками. И можно на все их закрыть глаза. Но главное что нужно ребенку – это мир между родителями. До 3 лет его мир – это его семья, другого мира нет, и разногласия в семье – это война в его мире. Это недопустимо, это вредит больше всего. Всегда помните об этом. Повышая голос, выясняя разногласия не мирным путем, стоя на своем, обижаясь, замыкаясь, выбирая любой путь, кроме пути понимания и примирения, Вы оставляете своего ребенка на войне. Не внушайте это жене. Она пока неадекватна. У нее обострение материнского инстинкта – она защищает детеныша от всех, в том числе и в первую очередь от Вас, потому что Вы больше всего влияете, а значит больше всего вредите. Перетерпите. Со становлением лактации и адаптацией к ребенку все пройдет и у вас будет равноправный диалог. Следите пока за собой. Методика удержания – обнять, прижать и молчать. Все.

Ваша догадка: тебе кажется, что я не смогу правильно общаться с малышом. Что я буду его побаиваться и сторониться. И пока я привыкну, упустится очень важное время для него, когда ему нужно внимание и мамы и папы, и когда он создает себе их образы и привыкает к ним – как они к нему относятся. Дай мне книжки на эту тему. Выдели абзацы. Давай поговорим, как ты видишь мое участие с учетом моей работы. Давай подумаем вместе и составим приблизительный график жизни, разделение обязанностей. Скажи мне чего ты боишься. Я люблю нашего малыша и не хочу быть для него воскресным папой. Я просто может быть не совсем пока понимаю, что конкретно мне делать, тем более пока он еще в твоем животике, а не у меня на руках. Я возьму отпуск после родов и буду учиться всему с тобой вместе.

Это важно – отпуск после родов. Чем больше тем лучше. Послеродовая депрессия, страх, неумение обращаться с младенцем, плохая организация времени и дел – сейчас ей еще труднее одной, чем в родах. Опять же папы плохо это понимают. Когда Вы возьмете отпуск, Вы во-первых избавите ее от этого ужасного страха, во-вторых увидите и поймете что такое уход за младенцем, что устранит многие проблемы непонимания в семье, в-третьих просто физически поможете. Неважно что вы будете делать – менять ему памперсы вместо нее или готовить себе и ей ужин – все это необходимо и очень облегчит ей жизнь. Не волнуйтесь о зарплате в этот период. На новорожденного на ГВ нет никаких затрат, если Вы подготовились и собрали приданое. Только памперсы. Думаю на это хватит вашей заначки. До 6-9 мес (ходьбы и прикорма) никаких дополнительных солидных трат. Ребенок требует кучу денег – это миф. Расслабьтесь. Наоборот экономия – никаких ресторанов, театров и поездок пока.

Ходите на курсы. Получайте информацию о новорожденном – какие его проявления есть проблема, а какие – норма, потому что маме проблемой будет казаться абсолютно все. Кто-то должен сохранять спокойствие и трезвый рассудок, не замутненный лактацией 🙂

У Вас тоже будет послеродовая депрессия. Бороться с ней только вам. Никто не поможет. Только информация, полученная до. Не отказывайтесь от нее! Задавайте вопросы.

Она просто боится. Неизвестности, необратимости, ответственности, отказа от прежней жизни, зависимости, потери того что она имеет сейчас.

Дайте ей понять, что Вы тоже боитесь – и давай бояться вместе. Просто будьте рядом и не просто рядом – наблюдателем, а рядом – родным человеком, с которым можно поговорить без страха обо всем.

После того как она поймет, что Вы знаете и понимаете (см. догадки), она сможет раскрыться и сказать Вам нечто свое личное. Не забудьте и сами говорить и отвечать на ее вопросы. Пришло время стать семьей, если вы не сделали этого раньше.

Не тешьте себя иллюзиями – уж нашей семьи это точно не касается. Касается. Все по списку. Просто она считает, что оберегание Вас от ее беспокойств – это проявление ее любви. А беспокойства никуда не деваются. И долго они закапываться вглубь себя не могут. Они потом обязательно проявятся в болезнях ребенка.

Памятка конкретных дел

Беременность:

– разговоры

– секс

– культурная программа (выводить на природу, в музеи и тп)

– физическая помощь (магазины, домашнее хозяйство)

– учиться готовить, искать способы решения хозяйственных проблем после родов

(химчистка, посудомойка и тп)

– отвозить анализы мочи в частности. Покупать нужные лекарства

– договориться об отпуске послеродовом у себя на работе

– собрать приданое для ребенка, отложить заначку

– ходить на курсы, читать книги, собирать информацию. Грантли Дик-Рид. Роды без страха

– знакомиться с врачами – принимающим роды, педиатром

– обсуждать с ней принципы воспитания – где спать, как пеленать и тд и тп. Не командовать и не навязывать свое мнение – все равно все будет не так, как вы заранее планируете оба. Просто обсуждать, просто тема для вечернего разговора.

– Не мешать ей ходить по магазинам за детскими шмотками – не обещать что после родов все купите сами, пока она в роддоме – лучше съездить с ней вместе и все это унести в своих руках, чтоб она не надрывалась. Для проформы поучаствовать в выборе тряпочек и тп 🙂

– Научиться есть вкусные вещи в одиночестве на работе 🙂 Не соблазнять ее соленым, острым и сладким, чего ей нельзя. Здорово было бы научиться готовить простые безвредные вещи для кормящих – типа гречневой каши в пакетике.

– Последние сроки – подготовка груди и шейки матки

– Научиться определять раскрытие шейки

– Понять свою роль в родах – следить за дыханием, расслаблением, держать руку, массаж, спокойствие. Дела примитивные, но кроме Вас их сделать некому!

Роды

Схватки:

Дома:

– Помогать, кормить, стелить кровать, готовить ванну, заваривать травки

– Проверить по списку все ли есть дома, чтобы не бежать за марганцовкой на потугах.

– Не повышать нервозность обстановки. Пока она не требует вашей помощи – спать самому.

– Помните о необходимости клизмы в первом периоде – либо помогаете, либо деликатно удаляетесь, напомнив.

– С большим пузом процедура бритья предроддомовского крайне неудобна – ничего не видно. Пожертвуйте своим станком и хорошей пеной и помогите. Не бойтесь. Предложите сами помочь.

– Продумать транспортировку к роддому по пробкам

– Оценивать раскрытие шейки матки, не бояться этого, повредить там ничего нельзя (в перчатках)

– При нормальных (не быстрых) родах, со скоростью раскрытия 1 см в 1-2 часа – в роддом надо ехать на 6-7 см.

– Контролировать АД. При повышении сажать в теплую ванну и вызывать скорую или врача на себя.

– Не давать суетиться, гладить детские вещи, мыть пол, наводить порядок в детской и тп. Самому лечь/сесть и ее уложить/усадить рядом. Методика удержания.

Роддом

– Помочь заполнить карту в приемном, избавить ее от ответов на вопросы. Выпишите себе заранее на листочек первый день ее последней менструации, первый день шевеления, график менструаций до родов, прибавку веса за роды, исходный вес, время начала схваток, время отхождения вод, ваши группы крови и резус-фактор, возраст 🙂

– нивелировать грубость медперсонала, отвоевать право как можно больше оставаться одним

– не обращать внимания на ее «неадекватность». Не принимать все лично, не обижаться, пропускать мимо ушей.

– Пока никто из врачей не командует – командовать самому. Команды подаются личным примером. Дышите вместе с ней, открываете глаза и рот вместе с ней, выдыхаете шумно вместе с ней, проводите по напряженным мышцам. Целуете. Обнимаете. Потому и лучше первый период провести дома.

– Когда командуют врачи – если они делают это явно жестоко – решить проблему. Обещание написать письменную жалобу в департамент здравоохранения обычно помогает. Если нормально – не лезть со своим дыханием 🙂 молча трогайте напряженные мышцы и касайтесь губ – сигнал выдохнуть и расслабиться. Без слов.

– Не поддаваться панике. Эти жалобные стоны – всего лишь голосовые выдохи. Так проще. Это не от страшной боли. Это как плач – можно и без него погрустить, но с ним проще. Ей легче от самих этих стонов – так что не надо их «лечить». Просто подойдите, чтобы она в вас уткнулась.

– Попробовать делать массаж. Без вопросов. Если не отталкивает вас, значит все хорошо, продолжать. Следить – она может сама показать или направить вашу руку. Не насиловать. Если отталкивает – значит ей это не нужно, по крайней мере в этом месте.

– Если не находит себе места и впадает в неадекватность – не скакать за врачом, а попробовать для начала изменить позу – например поставить на четвереньки. Может все пройти.

Родовые позиции

Потуги

– следить за выражением лица, не давать напрягаться и тужиться в лицо (покраснение), в этом случае говорить «выыыдохни» (плавно) и делать наглядный шумный выдох. Обсудите с врачом заранее, что вы будете помогать дышать, чтобы он не выгнал вас за это, если считает что командовать должен он.

– Находиться всегда у головы! И смотреть в лицо

– Первым бросаться не к ребенку, а к ней. Не забыть сказать спасибо и поцеловать.

– Не бояться аллергии у ребенка – на роды положено дарить огромные букеты цветов.

– Быть рядом с ребенком во время его измерения и взвешивания, по возможности держать за ручку и разговаривать, пока его не отдадут обратно маме. Обговорить это с врачом заранее

После родов

– научиться ходить в магазины, в т.ч. за памперсами, водой для ребенка, едой для всех, одноразовыми пеленками, кремом для попки, прокладками для груди и для выделений, лифчиками!

– Приготовиться к воздержанию, но не быть его инициатором

– Соорудить себе отдельное запасное место для сна, но не уходить, когда не просят.

– Научиться не ревновать к ребенку как новому центру мира.

– Научиться высыпаться за минуты, спать днем когда есть время

– Есть на работе, в кафе, покупать или заказывать готовую еду себе или учиться готовить. И ей тоже – кашки и прочие безвредные вещи

– Научиться быстро есть – без компании, чаще это делается родителями по очереди, быстро умываться и тп – как в армии

– Помнить о послеродовой депрессии, не забывать проявлять внимание к ней, а не только к ребенку.

– Научиться держать, успокаивать и купать ребенка, а не только менять ему памперсы. Разделить ночь, например с 5 до 9 к ребенку встаете вы.

– Купить кресло-качалку и заставить маму научиться кормить лежа чтобы не ходить целыми ночами вокруг комнаты.

– Следить за тем что она ест и вообще следить, но соблюдать тон и не покушаться на святое – для ребенка она – главная, и она не должна в этом сомневаться. Вы официально на втором месте.

– Понимать, что для того чтобы ребенок играл с вами в футбол в 5 лет, с ним надо много общаться в 5 дней. Не обращать внимания на то, что он не смотрит на вас и не называет вас папа. Стараться с работы приходить быстро, не задерживаться, ведь без вас мама не может иногда ни в душ сходить, ни еду приготовить, изучить режим ребенка, стараться попасть в промежутки между сном, чтобы пообщаться.

– Почаще спрашивать – чем тебе помочь (только в этом периоде. В родах – ни в коем случае. Молчать и догадываться самому!)

– Максимум нежности. Больше чем в медовый месяц. Ее психика сейчас изменена КЛИНИЧЕСКИ, это не притворство. И это будет длиться месяца 3, до установления лактации и привыкания к ребенку. Понимать, что у вас тоже послеродовая депрессия, но никому до этого нет дела и это нормально

– Курить на лестничной клетке в спецодежде, которую снимать, возвращаясь

– Послеродовый геморрой, запор, клизмы, болящие швы – до месяца проблемы с сексом, туалетом, питанием. Тактичность.

– Научиться сцеживать. Проверять состояние груди. Помнить о лактостазе, проверять любое «ОРЗ».

– Даже если у вас есть бабушки, и вы пользуетесь их помощью – помните, что это ваш ребенок, а не их. Иначе потом вы же будете предъявлять недовольство – почему ее мама воспитывает вашего ребенка, он неженка, а вы аутсайдер

– Не давать ей просиживать сутками в форумах для мам до года. Это сомнительные компании агрессивно настроенных наседок, признающих только свой опыт, она станет такой же. Свое свободное время она должна отдыхать! Если она не хочет отдыхать – пусть обдумывает вариант какой-то работы в облегченном графике. Вынужденное безделье (ребенок все время спит) и одиночество (папа все время зарабатывает деньги) сильно портят характер, а общество себе подобных укрепляет эти изменения. Через пару месяцев вы не узнаете свою жену. Ответы на вопросы по ребенку находятся в диалоге и взаимодействии с ребенком, а не в чужом опыте. Конкретные проблемы (лактостаз и тп) решаются быстро с конкретными людьми, специалистами, подругами – напрямую и по делу. Вам следует чаще бывать дома и чаще выпускать ее на свободу, оставаясь с ребенком, и не высказывая свое неодобрение, что она пошла не вам за ужином, а себе за тряпками. Помогите ей сохранить себя, не пожертвовать своей внешностью, свободой, радостью жизни, чтобы она не считала, что она жертвует собой, как и положено матери. Не положено! Посмотрите мой опыт “как все успевать”. Без помощи мужа его реализовать нельзя. Превращение же молодой красивой жены в неуспевающую следить за собой, озлобленную своими жертвами, агрессивную от одиночества и неразделенности ее проблем клушу – испортит жизнь в первую очередь лично вам.

Знаю, что основной тезис пап, не желающих ходить на курсы, – “что я там буду делать, там одни женщины обсуждают свои женские дела”. Не мне заменять взрослым людям маму и начинать воспитание сначала, доказывая, что ребенок – это не лично женское дело, а равноправно семейное – мамино и папино в одинаковой мере, что это так априори, принимаете вы это или нет, соответствует ваше поведение или нет, но для ребенка это все равно так, он не читал Домострой и неучастие папы для него и мамин перекос – не норма жизни, а потеря необходимого компонента жизни, ну а потом и модель поведения – своего или противоположного пола, оказывающая влияние на взаимоотношения в его будущей семье. Ваше воспитание уже давно свершилось и исправить мы ничего не можем. Но я постаралась на наших встречах вам не просто показать, ЧТО вы можете сделать реально, – типа, если захотите, – а что вы МОЖЕТЕ реально помочь, более того – что ваша помощь маме очень НУЖНА, что у нее больше никого нет, кроме вас, кто мог бы помочь, и если вы не поможете, значит она останется в этот момент ОДНА, сама с собой, и я постаралась вам показать, что из этого получается – когда женщина одна – физически одна или с мужем, который не готов и сам не знает что делать, или с мужем, который боится, или с мужем, который с самого начала мечтал присутствовать на родах – но в роли НАБЛЮДАТЕЛЯ, а не помощника, ибо не мужское это дело, но посмотреть любопытно. Я постаралась вам показать, что с грамотной помощью – очень простой, но очень эффективной – получается избежать очень многих проблем и справиться в трудной ситуации и не оказаться в положении “на курсах все получалось, но не пригодилось”. Основной женский страх – это страх остаться одной. И все остальное – это уже последствия – не справиться с дыханием, не справиться с болью, не справиться с врачами, не справиться с ребенком…. все это следствия. Вы очень нужны своим женам, такие какие вы есть – ничего не умеющие, не знающие и обижающие их своим нежеланием участвовать, маскирующим ваши собственные страхи. Они все равно хотят с вами рожать ваших детей и просят только одного – разделяйте с ними их ощущения и не оставляйте их одних. Иногда это свое желание они формулируют в форме “не хочу чтобы ты присутствовал на родах” :))) Это означает – очень хочу, но только не хочу чтобы ты в них себя вел так как ведешь сейчас – отстраненно, безответственно, как маленький мальчик, которого самого придется успокаивать и из-за которого она будет лишний раз волноваться и переживать, вместо того чтобы заниматься своим делом.

Если вы считали до сих пор, что вы будете только мешать – поймите, что вы неправы.

Если вы сомневались, сможете ли помочь, но помочь хотите, – перестаньте сомневаться, вы и только вы можете помочь.

Если вы еще не решили, будете ли присутствовать, – сформулируйте свои страхи и постарайтесь с ними разобраться – с нами или с книгами или вдвоем или сам с собой.

Если вы хотите помочь, но считаете что ваша помощь начнется со схватками, – вы сильно ошибаетесь, ваша помощь давно уже запоздала, но ее все равно ждут каждый день заново – сядьте и разделите ее переживания СЕГОДНЯ. Поговорите. Расспросите. Расскажите о своих переживаниях. Объясните, что вы не отстраняетесь, расскажите, что за этим стоит, – откройтесь.

Реальная ваша помощь – ходите с ней на эти ужасные бабские посиделки, именуемые курсами для беременных, где с умилением болтают про физиологические непотребности. Это главное, чем вы можете помочь в родах – ибо это и есть подготовка к родам. Формирование родовой доминанты – и у вас тоже. А не разучивание конкретных точек обезболивания 🙂 Вы просто не представляете себе, какое одиночество – до слез – испытывает беременная женщина, сидящая одна в окружении пар, когда чужие папы гладят животы своих жен, внимательно слушают и задают вопросы, а ее муж – на своей конечно очень ответственной и важной – работе. И как она уже накрутила в своей голове и напредставляла негативных последствий его отсутствия – как она вылавливает из лекции слова, которые как будто специально придуманы для него, которые очень надо чтобы он услышал, причем услышал из независимого источника, а не от нее, и которые больше не повторятся, а значит их результата в ее жизни не случится; как она понимает, какие последствия будут в родах, если муж не будет знать того, что ей сегодня рассказали, как она хочет, чтобы все было идеально и понимает, что это уже зависит не только от нее, а и от него, и из-за его отсутствия идеально не получится…. и как в ее голове стучит постоянно одно и то же – тебе твоя работа важнее нашего ребенка; тебе твои встречи с чужими людьми важнее нашего ребенка, у тебя есть веские основания – и эти основания тебе важнее нашего ребенка – почему в твоей жизни именно сейчас, когда ты мне так нужен, именно сейчас, когда я в таком зависимом состоянии, именно сейчас, когда я не могу все решить сама, потому что я только мама, но не могу заменить папу; именно сейчас, какие-то несчастные несколько месяцев, которые может больше никогда не повторятся – неужели – и почему – даже сейчас ты не можешь поставить на первое место своего ребенка (она не отделяет себя от него, такова сейчас физиология), а свои основания – на второе место! В конце концов ее работа тоже очень важная и нужна, и на ней тоже держался мир. Но она ушла в декрет – и мир не рухнул. Она уже прошла эту ломку и переболела своей незаменимостью. Мы все незаменимы для чужих людей. Мы все переживаем, как выживут чужие люди, если вдруг мы не сможем сегодня поработать на их благо… А наши родные люди, которым мы действительно нужны, для которых мы действительно незаменимы, у которых действительно нет и никогда не будет другого папы – автоматически остаются на втором плане – хотя мы этого не хотели. Но выбор это всегда потеря. И пока вы выбираете свои основания, потому что они для вас конечно важнее беременных курсов, – она видит, как вы выбираете свои основания, потому что они для вас важнее нее, ребенка и семьи. И никто ничего с этим не сделает. Надо просто взять на себя ответственность и принять свою новую роль – папы. И делать то, что эта роль от вас требует.

Секс во время беременности: что можно и что нельзя | Здоровье ребенка | Здоровье

Наиболее распространенные заблуждения опровергает врач-сексолог, доктор медицинских наук Сергей Агарков.

Миф 1

Половая жизнь во время беременности вредна для матери и ребенка

На самом деле. С сексологической точки зрения половая жизнь не может быть вредна ни в каком возрасте и ни в каком состоянии. Если организму плохо, сексуальная активность прекращается сама. Если же сексуальные отношения желанны и доставляют радость, значит, организм в таком состоянии, когда половую жизнь вести можно. Это формула верна без всяких оговорок.

Что касается беременности, то раньше было принято запрещать сексуальные отношения в первые два месяца во избежание возможного выкидыша и в последние два – во избежание преждевременных родов. Но медицине свойственно перестраховываться. Она часто действует по принципу «как бы чего не вышло», а потому один из ее приемов: «узнай, что пациент любит больше всего, и запрети ему это». Ничего удивительного, что такие запреты нарушаются на каждом шагу. Изучая последствия этих многочисленных нарушений и приняв во внимание альтернативные медицинские теории, врачи в конце концов стали более либерально относиться к сексуальным контактам во время беременности. Если женщина хорошо себя чувствует, ни на каком сроке от нее ограничений не требуют. Главное, она не должна испытывать чрезмерной физической нагрузки.

Сторонникам «спортивного» секса на время беременности придется отдать предпочтение более спокойному стилю.

Единственным медицинским показанием для наложения запрета на половую жизнь может быть угроза выкидыша. В этом случае женщине, как правило, не рекомендуется не только участвовать в половом акте, но и испытывать оргазм, так как он вызывает сильные сокращения матки. Но запрет этот должен действовать ровно столько времени, сколько сохраняется опасное состояние.

Миф 2

Секс во время беременности женщине не нужен

На самом деле. Подобный подход во многом является пережитком старой морали, допускающей половую жизнь исключительно в целях продолжения рода. Поборники таких взглядов любят приводить в пример животных, но на самом деле они не учитывают важную особенность, отличающую сексуальность человека и высших приматов, а именно – всесезонность половой активности. Время беременности здесь не является исключением. Более того, именно в этот период нередко происходит своеобразное сексуальное обновление и расцвет интимных отношений.

Хотя половое влечение беременной под действием гормональных изменений несколько ослабевает, это вовсе не означает, что женщина теряет интерес к сексу. Для многих беременность знаменует начало нового этапа в отношениях с любимым мужчиной, делая их более близкими. Если же, забеременев, женщина ограничивается ролью матери, она не только лишает себя полноценной жизни, но и рискует семейным благополучием.

Миф 3

Беременная женщина непривлекательна

На самом деле. Это очень вредное заблуждение. Если мужчина любит женщину и хочет от нее ребенка, она не может утратить для него привлекательность во время беременности. К тому же в это время женщина испытывает эмоциональный подъем, она счастлива и поэтому выглядит даже привлекательнее прежнего.

Миф 4

Во второй половине беременности от «классической» сексуальной позиции (лицом к лицу, мужчина сверху) надо отказаться

На самом деле. Позиция значения не имеет. Ребенок в матке надежно защищен околоплодной жидкостью и придавить его невозможно. Ориентироваться нужно на ощущения мамы. Если ей хорошо, ребенку не может быть плохо.

Миф 5

Пока женщина беременна, надо пользоваться презервативом, чтобы уберечь ребенка от возможной инфекции

На самом деле. Если мужчина не является источником инфекции, а женщина здорова и нормально вынашивает ребенка, никаких специальных защитных мер не нужно, ведь влагалищная среда сама по себе – хороший барьер. А вот что реально может понадобиться, так это любриканты, так как во время беременности часто понижается функция увлажнения половых путей.

Смотрите также:

Одна ночь и 30 лет: трагедия в Ходжалы остаётся раной азербайджанцев

Дюрданя Агаева давно привыкла к вниманию со стороны журналистов. Ей не нужно объяснять, как строится кадр, выставляется свет, делаются дубли. Для телеоператоров работать с такой героиней одно удовольствие. Такую популярность у журналистов ныне 50-летняя женщина приобрела по причине, которой лучше бы не было. Она — одна из тех, кто пережил трагедию в посёлке Ходжалы в феврале 1992 года, и потому является непосредственной свидетельницей событий, когда от рук армянских боевиков погибли 613 её земляков, а сама она вместе с младшим братом Эльшадом провела восемь дней в плену в местечке Гара Гая у бывших соседей, внезапно сделавшихся врагами.


Несколько лет назад Агаева даже написала и издала книгу о тех событиях, которые, по её словам, навсегда остановили её жизнь. Книга так бесхитростно и называется: «Восемь дней в армянском плену» (переведена в том числе на русский язык).

Я до их пор помню это так, как будто это было вчера. Как армяне прямо у меня на глазах убили беременную женщину, нас с братом ранили. Я тех пор ощущаю себя живым мертвецом, я словно умерла тогда, в ту страшную ночь, — рассказывает Агаева.

Дюрданя АгаеваNEWS.ru

К памятнику жертвам ходжалинской трагедии Агаева приносит цветы — четыре красные гвоздики — каждый год. Здесь уже целая гора таких же цветов, похожих на капли крови. Ведь этот памятник в Баку — центр притяжения для более чем 1200 ходжалинцев, после событий 30-летней давности рассеявшихся по всему Азербайджану.

Эти восемь дней стали для меня восемью годами. Там я прожила жизнь, равную 80 годам. Я увидела 8 дней тюрьмы и будто бы вернулась с того света. Каждый день меня, раненую молодую девушку, они били, унижали и даже, когда я потеряла сознание, они подумали, что я умерла, и выбросили меня в мусор. Только потом я пришла в себя. Как признавались потом сами армяне, остаться в живых при таком избиении было каким-то чудом,— рассказывает она.

За три десятилетия все беженцы уже прочно осели на новых местах, и, как рассказывает один из них, Валех Гусейнов, вряд ли когда-нибудь они вернутся в Ходжалы, чтобы жить там. Кто-то глубоко пустил корни в других городах Азербайджана, там родились дети и внуки. Но воспоминания о малой родине для всех них одинаково травматичные.

Люди несут портреты к памятнику жертвам Ходжалы «Ана Харайи» в БакуАлексей Куденко/РИА Новости

Каждый день я вспоминаю про Ходжалы, и февраль в этом смысле самый тяжёлый месяц для нас. Никто, наверное, из нас в этом месяце не улыбается и не смеется. Все наши разговоры так или иначе крутятся вокруг тех событий. Поэтому наши дети знают о том, что случилось, не из истории, а из разговоров в своих семьях. Ходжалы для нас не музей, а наша земля, — говорит он.

Лично он сам готов вернуться в Ходжалы, как только появится такая возможность. «Без Ходжалы нет Карабаха», — несколько раз повторяет Гусейнов.

Как сказал NEWS.ru уроженец и бывший глава Ходжалинского сельсовета Эльман Мамедов, ныне депутат Меджлиса, трагедию 1992 года воспринимают как личное горе не только те, кто, как он сам, потерял там родных людей, но и молодежь, родившаяся уже после тех событий.

Это невозможно забыть или воспринимать просто как главу из учебника истории. Я через 20 дней нашёл в лесу тела своей матери и двух бабушек, как это можно забыть? Это третий геноцид в Ходжалы, который испытали его жители. Первый был в 1905 году, второй — в 1918-м. Мы с армянами соседи навсегда, и любую вражду надо заканчивать. Точно так же, как во Второй мировой войне погибли миллионы, но немцы и русские ведь сегодня не враждуют, — говорит он.

Сегодня (и, вероятно, навсегда) бывшие жители Ходжалы представляют собой скорее виртуальное, чем реальное сообщество, связанное общим прошлым.

Несмотря на это, все бывшие ходжалинцы имеют реального представителя в меджлисе (парламенте) страны — Турала Генджалиева. Это, наверное, самый необычный депутат в парламенте, у которого есть избиратели, но нет избирательного округа, где они могли бы общаться, поскольку город Ханкенди находится сейчас под контролем российских миротворцев.

Депутат подчёркивает, что для него не имеет никакого значения национальности его избирателей — он в равной степени пытается помогать и азербайджанцам, и армянам.

Они все для меня — граждане азербайджанского государства. И я верю в то, что когда миссия российского миротворческого контингента завершится, мы с армянами снова будем жить вместе в мире и благополучии, — надеется он.

Турал ГенджалиевNEWS.ru

Депутат не отрицает, что это очень сложный вопрос в первую очередь на человеческом уровне: как вернувшиеся в родные края беженцы будут смотреть в глаза тем, кто сам (или их предки) выгнал их оттуда, у кого на руках кровь их родственников.

Мы требуем, чтобы виновные в геноциде мирного населения понесли ответственность. Но мы знаем, что в основном эта вина за военные преступления лежит на тогдашних руководителях Армении Саркисяне и Кочаряне и на тех, кто возглавлял бандформирования в Карабахе. К обычным же людям мы относимся как к своим согражданам и им нечего опасаться какой-то мести. Мы можем сосуществовать в мире, — утверждает Генджалиев.

Сообщество бывших ходжалинцев, которое возглавляет Генджалиев, сам родом из этих мест (из Шуши), называется «Возвращение в Карабах». Прощаясь, его избиратели и бывшие земляки нередко произносят «До встречи в Карабахе», подобно тому, как две тысячи лет евреи по всему миру говорили «До встречи в Иерусалиме».

Люди несут портреты к памятнику жертвам Ходжалы «Ана Харайи» в БакуАлексей Куденко/РИА Новости

Наша задача — готовить людей к большому возвращению в Карабах. Ведь помимо Ходжалы в Азербайджане за время карабахской войны оказалось более миллиона вынужденных переселенцев и беженцев. Мы учим наших детей истории, но не учим их ненависти. Война закончилась, справедливость восторжествовала, и в Карабахе нет места ненависти, — напоминает депутат.

Коренная жительница Баку с греческим именем Эллада подтвердила NEWS.ru, что такие аналогии в самом деле возникают. Эллада имеет также израильское гражданство, будучи этнической еврейкой, и для неё трагедия в Ходжалы чем-то напоминает холокост, трагедию европейского еврейства в годы Второй мировой войны.

Я как еврейка знаю, что такое геноцид. Для меня это было очень страшно. Это осталась очень глубокая рана для обоих моих народов, еврейского и азербайджанского. У нас в классе в Баку было больше армян, чем азербайджанцев, и никогда никаких конфликтов между нами не было. Главное, чтобы это не повторилось, чтобы отношения построились заново, — говорит она.

Такие аналогии — не такая уж сильно вольная трактовка отстоящих друг от друга на 70 лет трагических событий мировой истории, подтверждает проректор Университета ADA Фариз Исмаилзаде.

Фариз ИсмаилзадеNEWS.ru

Он напоминает, что на рубеже 1980–1990-х годов в разных местах Европы и бывшего СССР происходили события, схожие с теми, которые произошли в Ходжалы. Это геноцид мусульман в боснийской Сребренице и осада Сараево, бои в молдавских Бендерах, конфликты в Абхазии и Южной Осетии.

По мнению Исмаилзаде, именно многочисленность таких конфликтов примерно в одно и то же время стала причиной того, что трагедия в Ходжалы оказалась на периферии мирового общественного сознания.

Вся Европа тогда следила в первую очередь за Балканами, и очень мало внимания уделялось Кавказу. Мировое сообщество очень мало внимания уделяло карабахскому конфликту, что и дало возможность безнаказанно проводить там этнические чистки, причём ещё с 1988 года, когда азербайджанцев выгнали из Армении. Западная пресса вообще очень мало знала о Карабахе, мы жили в информационной блокаде, пока не началась полномасштабная война. Я знаю, что многие армяне сами были в шоке, когда позднее узнали про то, что произошло в Ходжалы, — говорит он.

Ходжалинская трагедия стала водоразделом для азербайджанского общества, продолжает Исмаилзаде. До 25 февраля 1992 года многие азербайджанские наблюдатели считали, что карабахские события — это какой-то конфликт элит, который не затрагивает жизнь обычных граждан. Кадры убитых мирных жителей, появившиеся затем, стали поэтому психологическим шоком для жителей республики.

После той ночи мы поняли, что это не конфликт между политиками где-то в Москве или Ереване, что существует реальная ненависть между двумя народами, и это может вылиться в крупномасштабный региональный конфликт. Ведь людям даже не дали возможности покинуть Ходжалы, это было сделано нарочно, чтобы запугать азербайджанцев, — говорит он.

Проректор ADA подчеркивает, что мировое сообщество долго не решалось признать события в Ходжалы геноцидом, потому что 614 человек выглядели слишком маленькой цифрой на фоне других этнических конфликтов, происходивших в то время. Но поскольку это преступление было спланировано заранее, оно подпадает под категорию геноцида. и для тех, кто устроил резню, не должно быть срока давности. точно так же, как его нет для нацистских военных преступников.

Для виновных в холокосте и в этнических чистках в Югославии международное сообщество создало трибуналы в Нюрнберге и Гааге. По карабахскому же вопросу большие державы, ООН, ОБСЕ не пришли к такому же консенсусу, и виновные остаются безнаказанными, но мы будем продолжать настаивать на организации такого трибунала, — сожалеет он.

При этом Исмаилзаде подчёркивает, что это никак не означает, что азербайджанцы не готовы жить в мире с армянами. Он подтверждает слова Турала Генджалиева, что проживающие в Карабахе армяне — такие же полноправные граждане Азербайджана и надо придумывать, как вовлекать их в государственное строительство после того, как над этими территориями будет восстановлена юрисдикция Азербайджана.

Азербайджанская Республика. Нагорный Карабах. 10 марта 1992 г. Вид на развалины Ходжалы, населённого пункта в Нагорном Карабахе, после ракетного удараСоловьев Андрей/Фотохроника ТАСС

Мы должны перевернуть эту страницу, наладить диалог и взаимопонимание. Будущее Кавказа вообще — в открытии границ, налаживании коммуникаций. Мы с Арменией должны совместно восстанавливать наш регион. Но я сам вижу, что со стороны армян такой готовности пока нет, поскольку Армения сама не отошла ещё от шока проигранной войны, а армянская диаспора очень радикализирована и воспринимает любые шаги на примирение с Азербайджаном как предательство, — считает проректор.

Молодой бакинец Фарид согласен с тем, что для его поколения, которое не застало эту трагедию, ходжалинский геноцид тем не менее является частью их личного опыта.

Это, для меня во всяком случае, не история, а личные переживания и утраты, хотя у меня никто из родственников там не пострадал. Но ты понимаешь всё равно, через какой ужас прошли жители, пережившие ту трагедию, — говорит он.

Тем не менее Фарид тоже считает, что нельзя ставить знак равенства между вечной памятью жертв ходжалинской трагедии и продолжением вражды между двумя соседними народами.

Я учился в России, и у меня были однокурсники армяне. И мы, конечно, обсуждали в том числе и самые чёрные моменты отношений наших стран. Но всегда это было похоже на исторические дискуссии, дипломатично, без перехода на личности. Поэтому я думаю, что в конечном итоге наши отношения наладятся, — надеется он.

В ночь с 25 на 26 февраля 1992 года в Ходжалы были убиты 613 человек, 487 человек стали калеками, о судьбе 150 человек до сих пор ничего не известно. Еще 1275 мирных жителей оставались в плену до тех пор, пока усилиями Аллахверди Багирова они не были освобождены.

После тех событий Ходжалы оказался под контролем армянских сил, был переименован в Иванян. Согласно оценке на 2012 год, в Ходжалы проживало 1273 человека — все армяне. А те, кто был ответственен за жестокое нападение на город, так и не были осуждены и не понесли наказания, хотя некоторые участники штурма и были объявлены Баку в розыск.

Беременный секс: ответы на ваши вопросы

Можно ли заниматься сексом во время беременности?

В большинстве случаев да! Пока у вас нормальная беременность без осложнений, вы можете продолжать заниматься сексом до тех пор, пока не отойдут воды или не начнутся роды.

Не волнуйтесь: секс во время беременности не повредит вашему ребенку. Ваш ребенок защищен маткой и слоем мышц и надежно защищен окружающей амниотической жидкостью. Слизистая пробка внутри шейки матки также защищает от инфекции.

Многие люди находят секс во время беременности освобождающим, потому что нет причин беспокоиться о беременности. Тем не менее, если вы не состоите во взаимно моногамных отношениях с неинфицированным партнером, всегда используйте мужские или женские презервативы, чтобы защитить себя и своего ребенка от инфекций, передающихся половым путем (ИППП). Многие ИППП, в том числе хламидиоз, гонорея и сифилис, могут вызывать серьезные осложнения во время беременности.

Секс во время беременности может выглядеть (и ощущаться) немного иначе, чем раньше: по мере того, как ваш живот растет, вам, возможно, придется экспериментировать, чтобы найти позы для секса во время беременности, которые лучше всего подходят для вас.Например, миссионерская позиция становится все труднее по мере того, как ваша беременность прогрессирует, и становится почти невозможной на поздних сроках беременности.

Посмотрите наше слайд-шоу, чтобы узнать больше идей, информации и иллюстраций о лучших позах для беременных. Вы найдете полезные советы и рекомендации, как сделать секс во время беременности комфортным (и приятным!) на каждом этапе.

Каковы преимущества секса для беременных?

Помимо занятий сексом во время беременности просто ради развлечения и удовольствия, к другим возможным преимуществам относятся:

  • Поддержание активности. Занятие сексом сжигает калории, что может помочь вам и вашему партнеру оставаться активными и поддерживать себя в форме.
  • Улучшение оргазма.  Увеличение притока крови к области половых органов во время беременности часто означает лучшие оргазмы.
  • Прилив счастья.  Во время оргазма высвобождаются эндорфины, благодаря которым вы чувствуете себя счастливым и расслабленным.
  • Более тесная связь с вашим партнером.  Ведение здоровой половой жизни во время беременности — это хороший способ поддерживать тесную эмоциональную связь со своим сексуальным партнером, что особенно важно во времена стольких перемен.

Когда секс во время беременности не рекомендуется?

В некоторых случаях вам, возможно, придется пропустить определенные виды деятельности или позы или полностью прекратить заниматься сексом на время беременности или ее часть. Ваш акушер-гинеколог или акушерка сообщит вам, есть ли у вас или развиваются какие-либо осложнения, из-за которых заниматься сексом нельзя.

Ваш лечащий врач может посоветовать вам не заниматься сексом, если у вас:

Ваш акушер или акушер может посоветовать вам избегать секса и в других ситуациях, например, если есть признаки того, что у вас может быть риск преждевременных родов.Если вы не уверены, спросите своего провайдера.

Что делать, если у меня кровотечение или спазмы после секса?

Пятнистые выделения или легкие спазмы могут возникать после секса во время беременности, но это не всегда означает проблему. Тем не менее, позвоните своему акушеру-гинекологу или акушеру, если у вас появятся какие-либо необычные симптомы во время или после полового акта, в том числе:

Не стесняйтесь обращаться к своему лечащему врачу в любое время, когда у вас есть какие-либо вопросы или опасения, особенно если вы не уверены, следует ли вам заниматься сексом во время беременности, или если вы беспокоитесь о здоровье или безопасности вашего ребенка.

И если ваш врач говорит вам прекратить заниматься сексом, убедитесь, что вы спросили, означает ли это, что вам нужно избегать именно полового акта, или вам не следует ничего вводить во влагалище или делать какие-либо действия, которые могут привести к оргазму.

Ощущается ли беременным секс по-другому?

Большинство женщин говорят, что секс ощущается иначе, по крайней мере, часть беременности. Временами вы можете находить это более приятным, но в другое время вы не получаете от этого удовольствия или чувства.

Определенные физические изменения также могут изменить ощущения от секса во время беременности.Увеличение притока крови к области таза может усилить ощущения, которые могут добавить вам удовольствия во время секса. У вас может быть больше естественной вагинальной смазки, что может быть плюсом. (Для тех, кто не чувствует, что у них больше естественной смазки во время беременности, использование смазки во время беременности безопасно — просто обязательно купите смазку на водной основе.)

С другой стороны, повышенная чувствительность в некоторых области могут чувствовать себя некомфортно или даже неприятно во время секса во время беременности. У вас также могут быть легкие спазмы или сокращения живота во время или сразу после полового акта или оргазма, что может вызывать беспокойство, хотя и не редкость.

Всегда сообщайте своему партнеру во время секса, если вам что-то кажется неудобным, даже если вы привыкли делать это вместе.

Мое половое влечение во время беременности очень низкое. Это нормально?

Когда дело доходит до полового влечения во время беременности, существует широкий спектр индивидуальных переживаний. Некоторые женщины хотят больше секса во время беременности; другие, не очень. Одно исследование показало, что половое влечение беременных женщин снижается в первом триместре, но снова увеличивается во втором триместре.

В общем, сексуальность у каждой женщины разная и зависит от того, как вы себя чувствуете физически и эмоционально, что сильно меняется во время беременности!

Вы можете чувствовать себя слишком уставшим, капризным или испытывать тошноту для секса, особенно в первом триместре. Также нет ничего необычного в том, что вы чувствуете себя подавленным физическими и эмоциональными изменениями, через которые вы проходите. Но вы можете обнаружить, что ваше либидо возвращается в полную силу, как только вы достигаете второго триместра, когда утренняя тошнота и усталость от беременности обычно ослабевают.

Не удивляйтесь, если ваше желание снова угаснет в третьем триместре, особенно в последний месяц или два беременности. В этот момент вы можете чувствовать себя слишком большой, больной или измученной, чтобы даже думать о сексе в третьем триместре. Вы также можете быть озабочены предстоящими родами.

Если вам хочется быть менее физически ласковым, чем обычно, постарайтесь поделиться своими чувствами и заверить партнера в своей любви. Поддержание открытых линий связи поможет вам поддерживать друг друга как можно лучше, пока вы вместе проходите через эти изменения.

Даже если вы не можете заниматься сексом или если вы возбуждены, но не получаете удовольствия от проникновения, вы можете изучить другие способы выражения своей любви:

  • Обниматься
  • Целоваться
  • Массажировать друг друга
  • Дарить и заниматься оральным сексом
  • мастурбировать (самостоятельно или с партнером)

Что делать, если я не привлекаю своего партнера сейчас, когда я беременна?

Большинство партнеров находят своих беременных любовниц такими же привлекательными, как и прежде, или даже больше.Но опасения по поводу беременности также могут повлиять на половое влечение вашего партнера. Например, вашего партнера может беспокоить реальность отцовства, и это может повлиять на его либидо.

Кроме того, партнеры часто становятся более осторожными в сексе во время беременности, потому что боятся, что проникновение навредит ребенку. Но будьте уверены: если у вас есть партнер-мужчина, его пенис не проходит мимо вашего влагалища во время полового акта, поэтому он не может повредить ребенку.

Никогда не недооценивайте важность того, чтобы просто поделиться своими чувствами друг с другом, чтобы почувствовать близость.Открытое общение может снять напряжение и позволить вам расслабиться, насладиться друг другом и найти способы быть близкими, независимо от того, занимаетесь ли вы сексом или нет.

Безопасен ли оральный секс во время беременности?

По большей части оральный секс во время беременности безопасен. Для вас лизание — это нормально, но следите за тем, чтобы ваш партнер никогда не дул вам в вагину. Нагнетание или вдувание воздуха во влагалище может привести к образованию пузырька воздуха, который попадет в кровоток (эмболия). Это случается очень редко, но может быть опасным для жизни вас или вашего ребенка.

Вам также небезопасно заниматься оральным сексом во время беременности, если:

  • У вашего партнера активная вспышка орального герпеса или вы чувствуете его приближение.  И в течение третьего триместра, если у вашего партнера когда-либо был оральный герпес, вам вообще не следует заниматься оральным сексом, независимо от того, есть ли у вашего партнера симптомы.
  • Вы не знаете, есть ли у вашего партнера ВИЧ или ИППП. В этом случае используйте коффердам (лист латекса, который вы помещаете между своими гениталиями и ртом партнера).Есть некоторые данные, свидетельствующие о том, что человек может передавать ВИЧ, а также такие ИППП, как герпес, гонорея и ВПЧ, через микроссадины или крошечные порезы во рту.

Безопасен ли анальный секс во время беременности?

В большинстве случаев да, анальный секс во время беременности безопасен, хотя есть и исключения. Анальный секс во время беременности не рекомендуется, если у вас:

  • Геморрой.  К сожалению, они часто встречаются во время беременности и имеют тенденцию увеличиваться по мере приближения срока родов.Мало того, что анальный секс, вероятно, довольно неудобен, если у вас геморрой во время беременности, но если они кровоточат, вы можете потерять достаточно крови, чтобы вызвать потенциально опасное осложнение.
  • Предлежание плаценты.  Если плацента закрывает шейку матки, анальный секс все равно может повредить плаценту. В этом случае узнайте у своего лечащего врача, безопасно ли вам заниматься анальным сексом.
  • Риск преждевременных родов.  Так же, как если вы не беременны, никогда не переходите от анального к вагинальному проникновению, пока ваш партнер не вымоет пенис, не поменяет секс-игрушки или не почистит секс-игрушку, которую он использует.В противном случае вы подвергаете себя риску бактериального вагиноза (чрезмерный рост определенных бактерий во влагалище), и есть некоторые опасения, что это может привести к преждевременному отхождению вод.

Безопасно ли для моего партнера играть с моей грудью во время секса во время беременности?

Ваш партнер может безопасно касаться, играть или ласкать вашу грудь во время беременности, если вам это приятно.

Ваша грудь меняется на протяжении всей беременности и может вызывать ощущение покалывания, нежности и необычно чувствительной к прикосновению, особенно в первом триместре.Болезненность обычно проходит, но ваша грудь может оставаться более чувствительной. Опять же, вас это может возбудить, или вы можете счесть это слишком интенсивным и предпочесть, чтобы к вашей груди вообще не прикасались.

На поздних сроках беременности, когда вы приближаетесь к доношенному сроку, стимуляция сосков может привести к началу родов. Стимуляция сосков — сосание или стимуляция сосков вручную в течение длительного периода времени, от 15 минут до часа — высвобождает окситоцин, который может помочь начать роды, заставляя матку сокращаться.

Необходимы дополнительные исследования, чтобы выяснить, существует ли определенная связь между стимуляцией сосков и началом родов. Но если вы просрочили свой срок и ищете способы естественной стимуляции родов в домашних условиях, поговорите со своим лечащим врачом, прежде чем выполнять какую-либо стимуляцию сосков. Чрезмерная стимуляция может вызвать спазмы матки больше, чем необходимо, что может вызвать слишком большой стресс для вашего ребенка.

Может ли мой партнер эякулировать внутри меня, когда я беременна?

Пока вы занимаетесь моногамным сексом с партнером, у которого нет ИППП, ваш партнер может безопасно эякулировать внутрь вас, пока вы беременны.

Ваш партнер может нервничать из-за того, что его сперма достигнет ребенка и причинит ему вред во время проникающего вагинального секса, но это невозможно: ваш ребенок защищен плацентой, амниотическим мешком и слизистой пробкой. Большинство спермы и сперматозоидов, которые попадают в тело женщины во время секса, выделяются так же, как и входили.

Также хорошо помнить, что забеременеть во время беременности практически невозможно, поэтому незащищенный секс в этом смысле безопасен. И если вы занимаетесь оральным сексом с партнером-мужчиной, знайте, что глотать сперму во время беременности — это нормально.

Безопасны ли мастурбация и вибраторы во время беременности?

Да, мастурбация и вибраторы во время беременности (равно как и другие секс-игрушки) — это честная игра, с некоторыми общими предосторожностями и до тех пор, пока ваш врач не запретил их использование.

  • Мойте все игрушки до и после их использования, особенно после анального секса.
  • Прекратите пользоваться секс-игрушками, если вы чувствуете боль, спазмы или дискомфорт.
  • Не пользуйтесь секс-игрушками, если у вас есть вагинальное кровотечение, есть риск преждевременных родов или низко расположенная плацента.
  • Не используйте их после отхождения вод.

Безопасен ли секс в третьем триместре?

Секс в третьем триместре беременности безопасен, если у вас здоровая, нормальная беременность. Тем не менее, по мере того, как ваш третий триместр прогрессирует и вы становитесь больше, вы можете чувствовать себя слишком уставшим или неудобным для секса, или вам может понадобиться проявить творческий подход к позам во время беременности, которые на самом деле приятны.

Секс в третьем триместре может быть , а не безопасным, если у вас:

  • Предлежание плаценты.Если пенис вашего партнера-мужчины соприкасается с вашей шейкой матки или если у вас возникают схватки в результате оргазма, это может повредить плаценту и вызвать кровотечение, которое может поставить под угрозу беременность.
  • Вагинальное кровотечение
  • Преждевременные роды
  • Недостаточность шейки матки

Безопасно ли заниматься сексом при расширении?

Заниматься сексом безопасно, если у вас раскрытие в третьем триместре и с беременностью все в порядке.

Ваш лечащий врач порекомендует вам не заниматься сексом, если у вас раскрытие и еще не третий триместр, потому что это может увеличить риск преждевременных родов.Это может произойти, если шейка матки стирается (укорачивается) и раскрывается (раскрывается) слишком рано — состояние, называемое недостаточностью шейки матки или несостоятельностью шейки матки.

Недостаточность шейки матки обычно возникает между 16 и 24 неделями и может привести к выкидышу или преждевременным родам. Ваш лечащий врач может порекомендовать серкляж (швы), чтобы помочь укрепить и удерживать шейку матки закрытой до тех пор, пока роды не станут безопасными для вашего ребенка. Пока ваш ребенок не родится, вам, возможно, придется избегать секса и физических упражнений, а также делать перерывы в работе.

Ваш лечащий врач может также посоветовать вам воздерживаться от секса в течение нескольких недель, если у вас есть какие-либо симптомы преждевременных родов, даже если у вас нет недостаточности шейки матки.

Практикующие врачи могут по-разному советовать воздерживаться от секса, если у вас дилатация, потому что исследования по этой теме отсутствуют. Обратитесь к своему провайдеру, если вы сомневаетесь. Они могут дать вам хороший совет, основанный на вашей конкретной ситуации.

Вызывает ли секс роды?

Нет, секс не вызывает родов, если у вас нормальная беременность с низким риском.Сексуальная стимуляция или оргазм не могут вызвать роды на поздних сроках беременности, а также не могут вызвать выкидыш на ранних сроках беременности. Оргазм (или стимуляция сосков) может вызвать легкие сокращения, но они, как правило, временные и безвредные.

Некоторые беременные женщины, акушерки и акушеры-гинекологи могут полагать, что секс в конце беременности может дать вам импульс, необходимый для начала родов. Одна из теорий состоит в том, что гормоны в сперме (простагландины) и сокращения во время оргазма стимулируют шейку матки.Хотя некоторые исследования показали, что секс во время доношенного срока может снизить потребность в стимуляции родов, нет однозначной связи между сексом и началом родов.

Пока ваша беременность протекает нормально и без осложнений, вы можете заниматься сексом столько, сколько захотите, вплоть до отхождения вод. Только не ждите, что это спровоцирует роды!

Секс во время беременности: вопросы и опасения

Можно ли испытывать оргазм? Это нормально сходить с него? Какие позы лучше во время беременности? Вот что вам нужно знать о сексе, когда вы ждете…

1.Может ли секс во время беременности навредить моему ребенку?

Вовсе нет. Секс во время беременности безопасен, полезен для здоровья и не причинит вреда вашему ребенку. Если вы занимаетесь сексом с мужчиной, его пенис не может проникнуть за пределы вашего влагалища, поэтому он не достигнет вашего ребенка (Bartellas et al, 2005; NHS, 2018a). Ваш ребенок защищен заполненным жидкостью мешком (амниотический мешок), а сильные мышцы матки и толстая слизистая пробка закрывают шейку матки и помогают защититься от инфекции. В общем, ваш ребенок хорошо запечатан.

Единственное исключение: если у вас было сильное кровотечение, отошли воды, у вас были проблемы с шейкой матки, вы ожидаете близнецов или у вас были преждевременные роды в анамнезе.Тогда ваша акушерка может посоветовать вам избегать определенных видов секса в течение части или всей беременности.

2. Могут ли оргазмы нанести вред ребенку?

Опять же, нет. На поздних сроках беременности оргазм может вызвать схватки Брэкстона-Хикса. Но это не повредит ни вам, ни ребенку (NHS, 2018a). Так что, если это произойдет, не паникуйте.

3. Изменится ли секс во время беременности?

Вы можете почувствовать некоторые физические изменения, вызванные гормонами, например, уменьшение смазки внизу, что может вызвать некоторый дискомфорт, если вы занимаетесь проникающим сексом (Brown et al, 2008).Другие женщины говорят, что они на самом деле чувствуют себя более влажными, когда беременны.

И лучшая новость? Оргазм действительно усиливается во время беременности (хотя может сопровождаться судорогами или мышечными спазмами) (Brown et al, 2008).

4. Что, если я, эм, не хочу заниматься сексом?

Возможно, вы не хотите заниматься проникающим сексом во время беременности, потому что вас тошнит, рвет, вы беспокоитесь о том, чтобы навредить своему ребенку, не хотите или просто истощены (Jawed-Wessel and Sevick, 2017). Если да, то это абсолютно ваша прерогатива.

Сексуальная близость может также включать секс без проникновения, такой как соло или взаимная мастурбация, и близость может поддерживаться с помощью других форм физического прикосновения, таких как массаж, поцелуи и объятия.

5. Что делать, если мой партнер не хочет секса?

Ну, это тоже может быть нормальным. Точно так же, как ваше либидо будет меняться в течение каждого триместра беременности, может измениться и ваш партнер. У них также может быть много мыслей о предстоящих изменениях в вашей жизни и о том, что происходит в вашем теле (Rados let al, 2015).

Ваш партнер может беспокоиться о том, что причинит вред ребенку или вам, или стесняться того, что ребенок что-то «слышит» (кстати, он не может) (Beverridge et al. 2018). Лучше всего честно и открыто говорить друг другу о том, что вы оба чувствуете (Поломено, 2000).

6. Являются ли некоторые позы для секса с проникновением лучше других во время беременности?

Да, но это очень индивидуально. Миссионер может быстро почувствовать себя некомфортно из-за вашего живота, и все, что ваш партнер входит слишком глубоко, может быть неудобным (NHS, 2018a).Вы можете попробовать:

  • Быть на высоте. Это защищает ваш живот и позволяет контролировать глубину проникновения вашего партнера. То же самое применимо, если вы оседлаете его, пока он сидит на стуле.
  • Доберитесь до конца кровати на заднице, затем попросите партнера встать на колени или встать перед вами.
  • По-собачьи.
  • Ложки или рядом.
  • Вставая.

7. Могу ли я пользоваться секс-игрушками во время беременности?

Вибраторы и секс-игрушки подойдут, если вы и ваш партнер чувствуете себя с ними комфортно.Просто убедитесь, что они чистые, чтобы избавиться от любого риска заражения (Castleman, 2016).

8. Могу ли я заразиться инфекцией, передающейся половым путем (ИППП), во время беременности?

Да, беременность не защищает ни женщин, ни их детей, поэтому вы все равно можете заразиться ИППП. Если вы или ваш партнер занимаетесь сексом с кем-то, кроме друг друга, во время беременности, убедитесь, что вы используете презервативы.

Если есть вероятность того, что у вас может быть ИППП, важно как можно скорее пройти обследование в клинике мочеполовой медицины (GUM) или в клинике сексуального здоровья (NHS, 2018b).Отсутствие лечения некоторых инфекций может быть серьезным или даже опасным для жизни вас и вашего ребенка (NHS, 2018b).

Если у вас ранее был генитальный герпес или он развился впервые в течение последних шести недель беременности, важно сообщить об этом акушерке.

В редких случаях дети могут заразиться герпесом от своих матерей во время вагинальных родов, и вам может быть предложено кесарево сечение, чтобы снизить риск. Некоторым матерям также может быть рекомендовано принимать противовирусные препараты в течение последнего месяца беременности.

В маловероятном случае, если ваш новорожденный ребенок заразился герпесом от вас или от кого-то другого, у кого есть активная инфекция, его необходимо быстро лечить противовирусными препаратами (NHS 2018c).

Последняя проверка этой страницы в апреле 2021 г.

Дополнительная информация

Наша линия поддержки предлагает практическую и эмоциональную поддержку при кормлении вашего ребенка и общие вопросы для родителей, членов и волонтеров: 0300 330 0700.

Мы также предлагаем дородовые курсы, которые являются отличным способом узнать больше о родах, родах и жизни с новорожденным.

Bartellas E, Crane JMJ, Daley M, Bennett KA, Hutchens D. (2005) Сексуальность и сексуальная активность во время беременности. БЖОГ. 107(8): 964-968. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10955426 [Проверено 30 апреля 2018 г.]

Беверидж, Дж. К., Ванньер, С. А. и Розен, НЕТ. (2018) Причины отказа от сексуальной активности во время беременности, основанные на страхе: ассоциации с сексуальным благополучием и отношениями, Журнал психосоматического акушерства и гинекологии, 39: 2, 138–145, DOI: 10.1080/0167482X.2017.1312334

Браун CB, Брэдфорд JB, Линг FW. (2008) Секс и сексуальность во время беременности. Glob Libr Women’s Med. Доступно по адресу: https://www.glowm.com/section_view/heading/Sex%20and%20Sexuality%20in%20Pregnancy/item/111#r1 [Проверено 30 апреля 2018 г.]

Castleman MA (2016) Как меняется пол во время беременности, кормления грудью и воспитания детей. [По состоянию на 5 марта 2019 г.: https://www.psychologytoday.com/us/blog/all-about-sex/201607/how-sex-ch…]

Джавед-Вессель, С. и Севик, Э.(2017) Влияние беременности и родов на сексуальное поведение: систематический обзор, Журнал сексуальных исследований, 54:4–5, 411–423, DOI: 10.1080/00224499.2016.1274715

ГСЗ. (2018a) Секс во время беременности. Доступно по адресу: https://www.nhs.uk/pregnancy/keeping-well/sex/ 

NHS (2018b) Инфекции, которые могут затронуть вашего ребенка. Доступно по адресу: https://www.nhs.uk/pregnancy/keeping-well/infections-that-may-affect-your-baby/ 

.

NHS (2018c) Неонатальный герпес. Доступно по адресу: https://www.nhs.uk/conditions/neonatal-herpes/

Поломено В. (2000) Секс и беременность: руководство для перинатального педагога. J Perinat Educ. 9(4):15-27. Доступно по ссылке: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1595041/ [Проверено 30 апреля 2018 г.]

Радош, С.Н., Вранеш, Х.С. и Шунич, М. (2015) Сексуальность во время беременности: что важно для сексуального удовлетворения у будущих отцов?, Журнал секса и супружеской терапии, 41:3, 282-293, DOI: 10.1080 /0092623X.2014.889054 

Беременность в колледже: тяжело, но возможно

Самая большая проблема типичного студента колледжа состоит в том, чтобы решить, какие уроки посещать, что есть на ужин и стоит ли задерживаться допоздна.Это правда – в колледже иногда бывает невероятно тяжело, но становится невероятно тяжело, если ты забеременеешь. Согласно недавнему обзору Института исследований политики в отношении женщин (2014 г.), большая часть женщин, забеременевших в колледже, в конечном итоге временно или навсегда бросают учебу. Отчасти это связано с дискриминацией и неосведомленностью о правах, закрепленных в Разделе IX (Национальный женский юридический центр, 2011 г.). В настоящее время я беременна двойней (мои первые дети), и я буду матерью-одиночкой. Вот мой совет друзьям, которые скоро станут мамами: я знаю, что закончить колледж может показаться невозможным, но я обещаю, что есть ресурсы для осуществления вашей мечты.Чтобы обеспечить своим детям наилучшее будущее, необходимо получить степень. Вот мой совет друзьям, которые скоро станут мамами: я знаю, что закончить колледж может показаться невозможным, но я обещаю, что есть ресурсы для осуществления вашей мечты. Чтобы обеспечить своим детям наилучшее будущее, необходимо получить степень.

Права беременных женщин

Беременность не означает, что вы должны бросить колледж. В зависимости от ваших личных предпочтений, вы можете временно сделать перерыв в учебе или продолжить посещать занятия.Вариант, который я всецело поддерживаю, — это онлайн-обучение, потому что оно позволяет учащемуся свободно работать полный рабочий день и оставаться на пути к получению этой степени. Имейте в виду, учреждение не может подвергать кого-либо дискриминации за то, что она беременна. В соответствии с разделом IX беременные женщины имеют право продолжать учебу в школе, чтобы закончить свое образование и достичь своих карьерных целей. Это включает в себя доступ к школьным программам и образовательным возможностям, предоставляемым другим учащимся. В соответствии с Разделом IX, учреждение не может наказывать за пропуски занятий по причине беременности, если предоставлена ​​справка от врача.Текущий статус образования должен быть восстановлен, когда мать вернется из отпуска, и профессора не могут штрафовать оценки студентки из-за проблем с беременностью. Учащимся должна быть предоставлена ​​возможность набрать баллы за участие и выполнить домашнюю работу, которую они, возможно, пропустили. Любой студент может подать жалобу, если он считает, что закон нарушается. Раздел IX — это шаг к равенству, но во время беременности люди все еще сталкиваются с трудностями.

Минусы беременности в колледже

Беременность быстро вынуждает молодую женщину стать зрелой взрослой, к чему трудно подготовиться.Это эмоционально, умственно и физически утомительно, чтобы сбалансировать множество новых стрессоров. Кроме того, молодых мам окружает множество стигм и стереотипов. Любая молодая мама может подтвердить напряжение людей, которые смотрят на вас так, как будто это самая большая ошибка в вашей жизни. Люди постоянно задаются вопросом, как можно окончить школу, добавляя, что весь процесс будет «отстойным», потому что вы отказываетесь от своей свободы. Общество настроено против беременных студенток колледжа, советуя матерям либо бросить колледж, либо отдать ребенка на усыновление.Молодые женщины не только сталкиваются со стереотипами, им также приходится отказываться от таких простых вещей, как встречи с друзьями.

Мой опыт

Я буду первой, кто скажет, что до сих пор моя беременность была одной борьбой за другой. В течение недели эти «забавные» аспекты моих 20 лет улетучились, чтобы освободить место для смены подгузников и ночных кормлений. Забавно, как устроена вселенная, потому что я попала в другую петлю, как только смирилась с тем, что беременна.Эта петля заключалась в том, что внутри меня рос не один маленький человечек, а целых два!


Симптомы беременности при двойне определенно хуже, чем при одноплодной беременности. Врачи не лгут, когда говорят, что вы в два раза болеете, в два раза больше устаёте и в два раза несчастнее, когда беременны двойней. У меня второй триместр, и я такая же крупная, как мать-одиночка в срок. Это означает, что отек, дискомфорт и одышка, которые люди испытывают в конце беременности, поразили меня на ранней стадии и постоянно сохранялись в течение последних двух месяцев.Мало того, что физические симптомы тяжелы, но и умственно и эмоционально утомительно быть беременной и учиться в колледже. Психологически я устаю от необходимости делить свое внимание между школой, работой и подготовкой к рождению детей. Эмоционально это утомительно, потому что люди либо осуждают меня за то, что я молода, одинока и беременна, либо смотрят на меня с жалостью по тем же причинам. У меня были люди, которые спрашивали меня, действительно ли я намерена оставить детей, меня обвиняли в эгоизме из-за продолжения учебы и говорили, что я разочаровал одного члена семьи.Гормоны делают в миллион раз труднее не обижаться на замечания!


Однако нет худа без добра. Мои преподаватели UNK и советник были потрясающими. Они помогали мне, когда у меня были трудные дни, и понимали, когда я не мог прийти на занятия. Мой консультант оказал огромную помощь в организации полноценных онлайн-классов в следующем семестре. Вы должны помнить, что вы не одиноки. У вас есть помощь для достижения ваших целей, вам просто нужно искать ее.Наконец, для меня это была самая трудная ситуация, с которой я сталкивался в своей жизни. Я могу стать матерью раньше, чем планировала, но это величайшее путешествие, в котором я могла оказаться, и оно придает моей жизни совершенно новый уровень важности и смысла.

Примечание редактора:

Недавно у автора родились две здоровые девочки, мама и малыши чувствуют себя хорошо!

Каталожные номера:


Блейк Д. (30 июля 2016 г.). 5 вещей, которые должна знать каждая беременная студентка колледжа. Получено с https://collegesuccessformoms.wordpress.com/2016/07/30/5-things-every-pregnant-college-college-student-should-know/ 31.10.2017

Институт исследований политики в отношении женщин (ноябрь 2014 г.). 4,8 миллиона студентов воспитывают детей . Получено с https://iwpr.org/wp-content/uploads/wpallimport/files/iwpr-export/publications/C424_Student%20Parents_final.pdf 01.03.2018

Национальный женский юридический центр. (2011, 21 июля). Права беременных и родителей студентов: часто задаваемые вопросы для студентов колледжей и аспирантов .Получено с https://nwlc.org/resources/pregnant-and-parenting-students-rights-faqs-college-and-graduate-students/ 31.10.2017


Тейлор, СК (2014, 09 июля). Молодые матери совмещают учебу и воспитание детей. Получено с http://college.usatoday.com/2012/07/18/young-mothers-balance-college-and-parenting/ 31.10.2017

Принятие решений беременными женщинами в конце жизни: спорный вопрос

Принятие решений беременными женщинами в конце жизни: спорный вопрос Принятие решений об окончании срока службы Беременные женщины

Мэри Р.Андерлик
Институт права и политики в области здравоохранения

Некоторые ситуации настолько сложны и так тревожны что их редкость не умаляет их важности. это не каждый день, когда беременная женщина поступает в больницу умирающей или, возможно, уже мертвы, заставляя выбирать между тем, чтобы позволить природе идти своим чередом, и развертыванием все доступные технологии для борьбы с разложением тела в надежде сохранить плод доживает до жизнеспособности. Однако из-за сложности выбора и трагические и часто запутанные обстоятельства, эти случаи заслуживают внимания они привлекают.

В июле 1999 года Тэмми Мартин была принята в больницу в районе Хьюстона в коме. Она была на 14 неделе беременности в время. Ее травма привела к потасовке между членами семьи, которые просили, чтобы система жизнеобеспечения быть прекращено, и мужчина, утверждающий, что он ее гражданский муж и отец ребенка, который хотел, чтобы система жизнеобеспечения продолжалась в течение неопределенного времени, перед лицом некоторых доказательств того, что Мартин уже мертв. (Врачи воздержался от проведения официальных анализов до получения судебного постановления инструктируя их продолжать.) Другие случаи, о которых сообщалось в СМИ, произошли в 1993 и 1989 (в Калифорнии) и в 1992 (в Германии) и Джорджии Дело дошло до судов в 1986 году под названием University Health Services, Inc. против Пьяцци .

Как следует принимать решения в таких случаях? Конституционное и общее право устанавливает, что дееспособный взрослый имеет право отказаться от нежелательного лечения. Судебные решения предполагают что неизлечимо больные, в частности, не должны подвергаться технологии медицины там, где это противоречит их желаниям.Если компетентный женщина, беременная или нет, ясно выражает свое желание, чтобы средства жизнеобеспечения быть прекращено и позволить ей умереть, ее желание должно быть выполнено. Когда суд назначил лечение беременной женщины в пользу плода, как правило, женщине приносили прямую медицинскую пользу. от лечения, а также разумное ожидание пользы для плода, и/или лечение было относительно ненавязчивым. В любом случае эти приказы подверглись резкой критике со стороны специалистов по этике и ученых-правоведов.

Если лицо утратило дееспособность, и нет четкого выражения ее желания, суды обычно обращаются замененный стандарт суждения. Заключение по делу 1990 г., In re A.C. , дает наиболее полное руководство по этим вопросам. ( A.C . включал кесарево сечение, а не поддержание системы жизнеобеспечения.) Суд округа Колумбия апелляций определили факторы, подлежащие рассмотрению, в том числе: (1) лица, письменные или устные указания относительно лечения семье, друзьям и медицинские работники; (2) лица, прошедшие решения относительно медицинского лечение; и (3) система ценностей человека.Если неопределенность сохраняется, Следующий шаг — спросить, что сделало бы большинство людей в подобной ситуации, в том числе с учетом наилучших интересов плода.

На этом этапе анализа один может оценить вероятность и тяжесть любых нарушений у плода в результате усугубляющей травмы или болезни или опасностей, связанных с с попыткой сохранить беременность на аппарате жизнеобеспечения. В какой-то момент в первые дни и недели беременности, любые ожидания хорошего исхода для плода неоправданны, а возможность продления жизнеобеспечения кроме смерти мозга не следует даже представлять как вариант.Достижения в технологии затрудняют обнаружение этой точки. Дело 1993 года появляется для определения текущего предела. Сообщается, что женщина была на 17 неделе беременности. на момент смерти, и жизнеобеспечение продолжалось в течение 105 дней. Результат был внешне здоровым ребенком. Другие случаи имели менее благоприятный исход.

В то время как Апелляционный суд округа Колумбия считает судья применит стандарт замененного судебного решения напрямую (запрашивая информации от сторон по мере необходимости), роль судьи может скорее, чтобы определить сторону, которая сочетает в себе знание беременных женщина, искренне заботящаяся о своем благополучии и благополучии плод.

Анализ этих дел сложен рядом юридических побочных вопросов в дополнение к большому экономическому вопросу того, кто будет платить, если будет принято решение о продолжении жизнеобеспечения.

У мертвых есть интересы? В Пьяцци Дело , в котором участвовала женщина, у которой определена смерть головного мозга, суд постановила, что любые конституционные или общие права, которыми она обладала, были погасла ее смерть. Ее пожелания, по сути, оказались неуместными, и у нее не было никаких интересов.Многие комментаторы осудили такого рода рассуждения, как противоречащие нашей интуиции. Даже если Донна Пьяцци больше не была человеком, ее останки были больше, чем вместилищем плода.

Есть ли у государства интересы? В дела об абортах, Верховный суд США постановил, что интересы штата в защите потенциальной жизни становится достаточно весомым только для того, чтобы помешать права женщины на неприкосновенность частной жизни в момент жизнеспособности плода. Хотя контексты не идентичны, эти постановления должны удерживать государство от решения об отключении средств жизнеобеспечения до того, как они станут жизнеспособными.

Каковы последствия «исключения по беременности» в акте естественной смерти? Суд по адресу Piazzi пришел к выводу, что право на естественную смерть было приостановлено положением закона штата, завещание во время беременности. Аналогичные положения есть во многих штатах, но их не следует считать определяющими по двум причинам. Во-первых, действие этих положений состоит в том, чтобы сделать штаты естественной смертью или продвижением вперед. директивный акт, неприменимый к ситуациям, связанным с беременностью, не запрещать отказ или прекращение жизнеобеспечения беременных женщин.Эти акты обычно заключаются с положением, подтверждающим, что они не являются исключительными, т. е. они оставляют другие правовые структуры, включая общее право, в силе. для ситуаций, которые не рассматриваются. Во-вторых, даже если закон штата запретить приостановку или прекращение жизнеобеспечения беременных женщин, это не могло аннулировать права, гарантированные Конституцией США. Действия были привлечены с целью признать недействительными исключения в отношении беременности как нарушения права на неприкосновенность частной жизни и гарантии равной защиты Четырнадцатой Поправка, а также Первая, Четвертая и Девятая поправки.Пока еще есть не было никакого решения по этим вопросам.

Такие дела, как Мартинс, выводят нас далеко за пределы знакомая территория. Обратите внимание на трудности, с которыми мы сталкиваемся при выборе слов. описать, кто (или что) вовлечен: человек или труп, плод или ребенок. Маловероятно, что мы найдем какой-либо результат полностью удовлетворительным. На что мы можем надеяться, так это на процесс принятия решений, который будет ясным и разумно и делает как можно меньше, чтобы усугубить и без того трагичный ситуация.

12.08.99

Изменения объема крови при нормальной беременности

Объем плазмы и общая масса эритроцитов контролируются различными механизмами, и беременность представляет собой наиболее яркий пример того, как это может происходить. У здоровой женщины, вынашивающей плод нормального размера, со средней массой тела при рождении около 3,3 кг объем плазмы увеличится в среднем примерно на 1250 мл, что составляет немногим менее 50% от среднего объема небеременных белых европейских женщин около 2600 мл.В течение первого триместра наблюдается небольшое увеличение, затем следует постепенное повышение до максимума примерно на 34-36 неделе, после чего дальнейшее увеличение происходит незначительно или вообще не происходит. Представляется очевидным, что часто наблюдаемое снижение объема плазмы в последние шесть недель беременности является артефактом измерения из-за плохого смешивания индикатора, когда женщина лежит на спине и затрудняет кровообращение в ее нижних конечностях. Максимальный прирост во многом зависит от размеров концептуса. Он несколько увеличивается, возможно, в среднем до 1300 мл, в связи с более крупным ребенком у повторнородящих и еще больше увеличивается у двойни, тройни и четверни.Масса эритроцитов увеличивается относительно намного меньше, примерно на 250 мл (около 18% объема небеременных женщин) у женщин, которые не принимают добавки железа, и на 400-450 мл, когда принимают добавки железа. Рост, вероятно, является линейным от конца первого триместра до срока, и есть некоторые свидетельства предварительного снижения массы эритроцитов в течение первого триместра. В результате относительно значительно большего увеличения объема плазмы эритроциты в крови «разбавляются», и венозный гематокрит падает со среднего значения для небеременных примерно 40 до примерно 33 в течение последнего триместра.Дифференциальные изменения биологически правдоподобны: масса эритроцитов увеличивается пропорционально потребности переносить дополнительный кислород, поглощенный во время беременности; больший прирост объема плазмы необходим, чтобы справиться с очень большим увеличением притока крови к органам, которые требуют небольшого количества дополнительного кислорода, коже и почкам.

вакцин от COVID надежно защищают беременных: данные в

Беременная женщина в Боготе, Колумбия, получает прививку от COVID-19 в июле.Кредит: Рауль Арболеда/AFP/Getty

COVID-19 может нанести сильный и быстрый удар, особенно во время беременности. Элисон Кэхилл, специалист в области медицины матери и плода в Медицинской школе Делл в Остине, штат Техас, хорошо помнит пациентку первой волны пандемии, которая была на 26 неделе беременности и однажды утром проснулась от кашля. Ее состояние ухудшалось настолько быстро, что в тот же вечер ее госпитализировали. В течение шести часов ее перевели в отделение интенсивной терапии (ОИТ), где ей ввели успокоительные, чтобы ее можно было подключить к аппарату искусственного кровообращения.Из соображений безопасности ее мужу пришлось общаться с бригадой медиков с парковки.

«Когда она проснулась и начала чувствовать себя не очень хорошо, я не думаю, что в ее самых смелых мечтах было то, что на следующее утро она будет находиться под действием успокоительного и одна в отделении интенсивной терапии», — говорит Кэхилл. Женщина провела в отделении несколько недель, прежде чем наконец смогла вернуться домой.

Медицинские работники все еще делились похожими душераздирающими историями, когда дельта-вариант коронавируса SARS-CoV-2 поразил Соединенные Штаты.Больница Кэхилла, например, была наводнена таким количеством людей, которые быстро заболели COVID-19, что персоналу пришлось переоборудовать другие этажи в дополнительные отделения интенсивной терапии. Но было одно резкое отличие: вакцины от COVID-19 теперь были легко доступны. И все тяжелобольные беременные пациентки Кэхилла отказались от него.

Когда вакцины впервые были введены населению в конце 2020 года, мало что было известно об их влиянии на беременных, которые не были представлены в первоначальных клинических испытаниях, в ходе которых проверялись прививки.Хотя это стандартная практика, она заставляет беременных сомневаться в том, является ли инъекция лучшим решением для них самих и их детей.

Но теперь данные достоверны. Они показывают, что риски заражения COVID-19 во время беременности, включая материнскую смерть, мертворождение и преждевременные роды, намного перевешивают риски вакцинации. И все же, согласно данным Центров по контролю и профилактике заболеваний США (CDC), только около 40% беременных в США были вакцинированы против COVID-19 к 1 января 2022 года (см. «Медленное внедрение»).Во всем мире эти цифры также невелики, из-за чего больные беременные люди обращаются в больницы, а медицинские работники изо всех сил пытаются найти решения.

«Идеальный шторм»

Вопрос о том, представляет ли COVID-19 существенный риск во время беременности, никогда не вызывал сомнений. Тело беременной женщины будет подавлять определенные части иммунной системы, чтобы переносить плод. Их объем крови также резко увеличивается, нагружая сердечно-сосудистую систему. А растущая матка давит на диафрагму, уменьшая объем легких.

«Затем вы принимаете вирусное заболевание, которое потенциально опасно для жизни — заболевание, поражающее легкие и сердечно-сосудистую систему — и вы получаете идеальный шторм», — говорит Андреа Эдлоу, специалист по охране материнства и плода в Гарвардской медицинской школе и Массачусетском генеральном университете. Госпиталь в Бостоне.

Источник: Datalink по безопасности вакцин/CDC

Но точная опасность оставалась открытым вопросом, пока ученые не смогли ее количественно определить. В августе 2021 года в исследовании 1 были проанализированы данные почти 870 000 женщин, родивших почти в 500 медицинских центрах США в период с 1 марта 2020 года по 28 февраля 2021 года.Женщины, у которых был диагностирован COVID-19, в 15 раз чаще умирали и в 14 раз чаще подвергались интубации, чтобы помочь им дышать, чем женщины без диагноза COVID-19. Кроме того, они в 22 раза чаще рожали раньше срока.

Известный риск, а также данные, демонстрирующие общую безопасность вакцин, помогли подтолкнуть CDC изменить свою позицию 11 августа, рекомендовав вакцинацию беременным. (Ранее агентство просто советовало людям с высоким риском серьезного заболевания принимать решение с помощью врача.) В июне Всемирная организация здравоохранения рекомендовала вакцины для беременных из групп повышенного риска.

Изменение рекомендаций произошло в то время, когда вариант Дельта изменил правила игры: он вызвал всплеск заболеваемости повсюду, а также увеличил тяжесть заболевания среди беременных. В октябре, например, почти 20% людей, находящихся в наиболее тяжелом состоянии с COVID-19 в больницах Англии, были непривитыми беременными женщинами. Между тем, отчет CDC 2 в конце ноября показал, что риск мертворождения равен 2.В 7 раз выше среди женщин, которым был поставлен диагноз COVID-19 при родах в период Дельты, чем среди тех, у кого был диагноз при родах, когда преобладали предыдущие штаммы. А второй отчет CDC 3 показал, что при тех же условиях риск материнской смертности увеличился в пять раз.

«Во всяком случае, COVID-19 становится все более опасным для матери и плода», — говорит Эдлоу. (Однако пока не ясно, оказывает ли аналогичный эффект Omicron SARS-CoV-2, появившийся в ноябре.) К концу 2021 года более 25 000 беременных женщин в США были госпитализированы с этим заболеванием, и более 250 умерли.

Спасательная прививка

Повышенный риск побудил больше беременных (хотя и небольшой процент от общей численности населения) сделать прививку, когда вакцины были доступны для них, что позволило системам мониторинга по всему миру собирать информацию о вакцинации во время беременности.

В одном исследовании, опубликованном в июне 2021 г. 4 , изучались неблагоприятные исходы — невынашивание беременности, включая выкидыши и мертворождения, а также исходы для новорожденных, такие как преждевременные роды, врожденные дефекты и смерть — среди 827 человек в Соединенных Штатах, которые родили после получения COVID-19 вакцина.Выяснилось, что они сообщали о таких событиях с той же частотой, что и люди, родившие до пандемии (и, следовательно, не получившие вакцину). А исследование, опубликованное в виде препринта в августе 5 , рассмотрело почти 2500 человек, получивших вакцину от COVID-19 либо до зачатия, либо в течение первых 20 недель беременности, и не обнаружило повышенного риска выкидыша.

Медицинский работник тестирует беременную женщину на COVID-19 в пригороде Мумбаи, Индия, апрель.Предоставлено: Сатиш Бейт/Hindustan Times/Getty

Данные продолжают накапливаться, показывая, что вакцина не только безопасна во время беременности, но и эффективна. Исследование, опубликованное в октябре 6 , например, показало, что после второй дозы вакцины у беременных появляется мощная защита от вируса. А два исследования 7 , 8 , опубликованные с тех пор, показали, что вакцинированные беременные женщины с меньшей вероятностью заболеют COVID-19 до родов, чем невакцинированные беременные женщины.(В прошлом году было начато несколько официальных клинических испытаний для оценки этих вопросов.)

Бонусом является то, что вакцины могут даже защитить ребенка. Несколько исследований, опубликованных в середине прошлого года 9 , 10 , показали, что антитела, образующиеся в ответ на вакцину против COVID-19, передаются через плаценту. Это может дать иммунитет новорожденному, который особенно уязвим в течение первых нескольких месяцев жизни и какое-то время не будет иметь права на вакцинацию.Хотя исследований на эту тему по-прежнему мало, команда Эдлоу сообщила 11 в ноябрьском препринте, что антитела сохраняются в возрасте 6 месяцев у 60% младенцев, чьи матери были иммунизированы против COVID-19 во время беременности.

«Я не могу придумать лучшего способа защитить этих младенцев после того, как они появятся в мире и потенциально заразятся вирусом COVID», — говорит Дженнифер Джолли, специалист по охране материнства и плода Калифорнийского университета в Ирвине. Медицинский центр.

Движение иглы

И все же уровень прививок среди беременных во всем мире чрезвычайно низок.Мало того, что они ниже 50% в Соединенных Штатах, но октябрьский метаанализ показал, что только 19% беременных в Африке намерены получить вакцину против COVID-19. Океания имеет самый высокий предполагаемый охват среди беременных среди всех регионов мира – всего 48%.

«Становится все труднее двигаться вперед и повышать уровень вакцинации», — говорит Саша Эллингтон, эпидемиолог, возглавляющая группу реагирования на чрезвычайные ситуации в отделе репродуктивного здоровья CDC в Атланте, штат Джорджия.

Еще до появления COVID-19 нерешительность в отношении вакцин во время беременности была известной проблемой. До пандемии гриппа h2N1, начавшейся в 2009 г., сезонное использование вакцин против гриппа среди беременных в Соединенных Штатах составляло около 27%. Но целевые стратегии, такие как рекомендации акушера прививки или ее введение во время дородового приема, помогли поднять этот показатель до 61% в течение сезона гриппа 2019–2020 годов — показатель, сравнимый с показателем среди взрослого населения в целом.

Многие эксперты надеются, что аналогичные усилия сработают и для вакцины против COVID-19.Но пандемия представляет собой совершенно новый вызов. Отчасти это связано с растущей способностью социальных сетей распространять дезинформацию, а также с тем фактом, что различия в использовании вакцины уменьшились по политическим мотивам. «Это более крутой подъем, чем когда-либо прежде», — говорит Эдлоу. Но это важно. «Это действительно вопрос жизни и смерти».

Здоровье и благополучие во время беременности

Этот совет не заменяет каких-либо указаний, которые ваш врач ранее дал вам в кабинете.Это обычный совет по беременности при нормальной беременности с низким риском.

ПИТАНИЕ И БЕРЕМЕННОСТЬ

Во время беременности каждой женщине рекомендуется придерживаться сбалансированной здоровой диеты.

Рекомендуем:

  • Ешьте не менее 3 порции фруктов и 4 порции овощей в день . К ним относятся все темно-зеленые, оранжевые и желтые листовые овощи и все фрукты. Kool-aid или фруктовые напитки не считаются вашим ежедневным потреблением фруктов и овощей.8 унций. стакан 100% фруктового сока без кукурузного сиропа.
  • Съешьте 4 порции цельнозерновых продуктов , таких как цельная пшеница, овес и коричневый рис. Белый хлеб — это не цельное зерно.
  • Ешьте 2 яйца в день . Яйца богаты омега-3 жирными кислотами, белком и железом.
  • Съешьте 4-5 порций молочных продуктов , таких как молоко, сыр или йогурт.
  • Ешьте 3-4 постных мяса , таких как курица, говядина или свинина. Или заменители мяса, такие как арахисовое масло, тофу или соевые бобы.

ВАЖНЫЕ ИСТОЧНИКИ ПРОДОВОЛЬСТВИЯ:

ЖЕЛЕЗО

  • Говядина, свинина, телятина, курица, рыба, моллюски
  • Зерновые, злаки, фрукты, фасоль, бобовые,
  • Молочные продукты,
  • Морковь, кукуруза, салат, патока,
  • Тофу, арахисовое масло

КАЛИЙ

  • Бананы, помидоры, картофель , апельсины, мускусная дыня, дыни, персики, чернослив, абрикосы, изюм, арбуз, свекла, зеленые овощи, соевые бобы, кабачки, грибы, орехи, заменитель соли, пахта или обезжиренное молоко, цитрусовые/ Чернослив/или томатный сок

МАГНИЙ

  • Обогащенные злаки , бобовые, цельные зерна (например, цельная пшеница), зародыши пшеницы,
  • Морепродукты , Моллюски, рыба

КАЛЬЦИЙ

  • Сыры, Йогурт, творог, Все виды молока , Сардины, Лосось , Фасоль, устрицы,
  • Тофу, листовая капуста, капуста , зелень горчицы, зелень репы , вафли, кукурузный хлеб, блины,
  • Черная патока, заварной крем

ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА

  • Обогащенные злаки, такие как крупы, хлеб, рис и макаронные изделия.
  • Апельсиновый сок ,
  • Зеленые листовые овощи , брокколи, спаржа, горох, чечевица, фасоль и арахис.

ПРОДУКТЫ И ХИМИКАТЫ, КОТОРЫХ НЕОБХОДИМО ИЗБЕГАТЬ

  • Избегайте рыбы с высоким содержанием ртути, такой как акула, черепица, рыба-меч и королевская макрель. Тунец альбакор содержит больше ртути, чем обычный светлый тунец. Ешьте тунца альбакора только 12 унций ежемесячно. Лучше есть легкий тунец, упакованный в родниковую воду, 12 унций в неделю.
  • Избегайте воздействия токсичных химикатов и веществ. Будьте особенно осторожны с чистящими средствами и всегда читайте этикетку. Чистите в хорошо проветриваемом помещении.
  • Избегайте красок на основе свинца, закрытых тиров и посуды, содержащей свинец.

 

Забор жидкости

Очень важно ежедневно выпивать не менее 8-10 стаканов воды. Избегайте кофеина, кофеин обезвоживает вас.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.