Норма пульса при беременности: Ваш браузер устарел

Содержание

таблица по возрастам. Как измерить пульсовые колебания

Нормальный пульс человека взрослого может в разы отличаться от новорожденного. Для наглядности ниже в статье представлена таблица по возрастам, но, вначале определим, что такое пульс и как его можно измерить.

Пульс — что это такое?

Сердце человека ритмично сокращается и выталкивает кровь в сосудистую систему, в результате этих толчков стенки артерий начинают колебаться.

Такие колебания стенок артерий принято называть пульсом.

Кроме артериальных, в медицине различают также пульсовые колебания стенок венозных и капиллярных сосудов, но основную информацию о сердечных сокращениях несут именно артериальные (не венозные и не капиллярные) колебания, поэтому, далее, говоря о пульсе, имеем ввиду именно их.

Пульсовые характеристики

Существуют следующие пульсовые характеристики:

  • частота — число колебаний стенки артерии за минуту
  • ритмичность — характер интервалов между толчками. Ритмичный — если интервалы одинаковы и аритмичный, если интервалы отличаются
  • наполнение — объем крови на пике пульсовой волны. Различают нитевидный, пустой, полный, умеренного наполнения
  • напряжение — характеризует усилие, которое нужно приложить к артерии до полного прекращения пульсации. Различают мягкий, твердый и пульс умеренного напряжения

Как измеряют пульсовые колебания

В современной медицине исследования проявлений работы сердца можно разделить на две большие группы:

  • аппаратные — с использованием пульсометра, электрокардиографа и других приборов
  • мануальные — при всем разнообразии методов исследования пальпация является самым простым и быстрым методом, к тому же не требующим специальной длительной подготовки перед процедурой

Как измерить пульс на руке самостоятельно

Можно измерить пульсовые колебания артерий самостоятельно.

Где можно измерять

Измерять можно в следующих местах:

  • на локтевом сгибе на плечевой артерии
  • на шее на сонной артерии
  • в паховой зоне на бедренной артерии
  • на запястье на лучевой артерии

Наиболее распространенный метод измерения — на лучевой артерии на запястье.

Для нахождения пульса можно воспользоваться любыми пальцами, кроме большого. Большой палец сам имеет пульсацию, а это может повлиять на точность измерения.

Обычно используют указательный и средний пальцы: их прикладывают под сгибом запястья в районе большого пальца, перемещая, пока не обнаружатся пульсовые колебания. Можно попробовать найти их на обеих руках, но учтите, что сила пульсации может быть не одинакова на левой и правой руках.

Особенности измерений

Во время тренировок частоту сердечных сокращений обычно считают в течение 15-ти секунд и умножают на четыре. В состоянии покоя измеряют в течение 30-ти секунд и умножают на два. Если есть подозрения в аритмичности, время измерений лучше увеличить до 60 секунд.

При измерении следует иметь ввиду, что частота колебаний стенок сосудов может зависеть не только от физической нагрузки. Например, стресс, гормональный выброс, повышение температуры тела, даже прием пищи и время суток могут влиять частоту.

Ежедневные измерения лучше проводить в одно и то же время. Например, в первой половине дня через час после завтрака.

Норма пульса для женщин

Из-за физиологических отличий женского организма, который в течение жизни подвержен значительным гормональным колебаниям, влияющим на сердечно-сосудистую систему, норма частоты сердцебиения для женщин отличается от нормы мужчин такого же возраста. Частота пульса у женщин в состоянии покоя как правило выше на 5-10 ударов в минуту.

Увеличение частоты сердечных сокращений отмечается во время беременности, менструации, при наступлении климакса. Это увеличение называют физиологической тахикардией.

Норма пульса у спортсменов

Люди, регулярно занимающиеся спортом, имеют более низкую частоту сердечных сокращений.

Пульс в состоянии покоя у спортсменов может составлять менее сорока ударов в минуту против шестидесяти-восьмидесяти у неподготовленного человека. Такая ЧСС необходима для работы сердца во время предельных нагрузок: если естественная частота не превышает сорока ударов в минуту, в моменты стрессового напряжения сердцу не придется разгоняться больше 150-180 ударов.

За год-два активных тренировок пульс спортсмена снижается на 5-10 ударов в минуту. Первое ощутимое снижение частоты сердечных сокращений можно почувствовать уже после трех месяцев регулярных занятий, за это время частота снижается на 3-4 удара.

Частота пульса для сжигания жира

Организм человека по-разному реагирует на различную интенсивность нагрузок. Сжигание жира происходит при нагрузках 65-85% от максимальной.

Таблица зон нагрузок и действий на организм человека

Частота сердечных сокращений
В % от максимальной
Действие на организм
90-100% Экстремальные нагрузки. Организм работает на пределе возможностей. Только для опытных спортсменов.
80-90% Анаэробная зона. Высокие нагрузки для улучшения физической выносливости.
70-80% Аэробная зона. Улучшение кардиовыносливости и эффективное сжигание калорий.
60-70% Начало зоны жиросжигания. Комфортные нагрузки и хорошая эффективность для базового уровня.
50-60% Легкая активность. Адаптация к нагрузкам и восстановление.

 

Существует несколько способов расчета необходимой нагрузки для сжигания жира, дающих похожие результаты. Самый простой, учитывающий только возраст:

220 минус ваш возраст — получаем максимальную частоту сердечных сокращений (ударов в минуту).

Например, если вам 45 лет, максимальная ЧСС составит 220-45=175

Определение границ зоны ЧСС, оптимальной для сжигания жира:

  • 175*0.65=114 — нижняя граница
  • 175*0.85=149 — верхняя граница

Пульс — норма по возрастам в таблице

Возраст Кол-во ударов в минуту
среднее (мин / макс)
до 1 месяца
140 (110 / 170)
от 1 месяца до 1 года 132 (100 / 160)
от 1 года до 2 лет 124 (95 / 155)
от 2 до 4 лет 115 (90 / 140)
от 4 до 6 лет 105 (85 / 125)
от 6 до 8 лет 98 (78 / 118)
от 8 до 10 лет 88 (70 / 110)
от 10 до 12 лет 80 (60 / 100)
от 12 до 15 лет 75 (55 / 95)
от 15 до 50 лет 70 (60 / 80)
от 50 до 60 лет 75 (65 / 85)
от 60 до 80 лет 80 (70 / 90)

 

Частый пульс у детей как результат эмоциональных и физических нагрузок

Частый пульс у ребенка может свидетельствовать о многих нарушениях в организме, и крайне важно вовремя и регулярно посещать детского кардиолога в Саратове, чтобы контролировать состояние ребенка в разном возрасте и принимать решения о лечении.

Что такое нормальный пульс у детей?

Для каждого возраста существуют свои определенные показатели, которые можно проверить в детской кардиологии в Саратове. Во время приема врач прослушивает сердце, определяет или исключает наличие шумов, а кроме этого считает число сердечных сокращений. При необходимости может быть назначены ЭКГ или УЗИ сердца. Опытный детский кардиолог в Саратове обратит внимание родителей на то, что норма пульса с каждым годом снижается. Если при рождении нормой считается 150- 160 сердечных сокращений, то к 12–13 годам это число равняется 75 ударам.

Частота пульса прямо показывает, как сердце справляется со своей функцией и насколько продуктивно перекачивает кровь. В случае слишком большого количества сокращений, может возникать утомление сердечной мышцы и развиваться сердечная недостаточность.

Почему важно контролировать частоту пульса?

Посещая детскую кардиологию в Саратове, специалист обратит внимание на то, что иногда слишком большая частота пульса не провоцирует болезненные ощущения. Крайне важно следить за поведением и реакцией ребенка после физических нагрузок, а также после эмоциональных всплесков. Маленький пациент может жаловаться на одышку, головную боль, боль в области грудины с отдачей в руку, а также сильную усталость после:

  • активных физических упражнений;
  • длительной ходьбы в спокойном ритме;
  • подъема пешком на невысокие этажи.

Повышенная частота пульса у ребенка может наблюдаться и после эмоционального перенапряжения. Детский кардиолог в Саратове объяснит, что смех, равным счетом, как и слезы, длительный просмотр мультфильма, сильные эмоциональные реакции могут вызвать повышение частоты пульса. Важно измерить показатели после такого состояния, а кроме этого родители должны приложить множество усилий, чтобы проверить частоту сокращений в привычном режиме.

Почему увеличивается частота пульса?

Во время эмоциональных или физических нагрузок выделяется адреналин, который раздражает кору головного мозга. Также может выделяться гормон кортизол. Его переизбыток вызывает бессонницу и слишком бодрое состояние. Особенно опасно, если частота пульса у ребенка увеличивается ближе к вечеру, когда он должен лечь, расслабиться и заснуть. Адреналин, попадая в кровь, вызывает ее увеличенную скорость движения, при этом сердце начинает быстрее перекачивать поток крови, а значит, работать с повышенной нагрузкой.

Среди дополнительных причин, почему частота пульса может увеличивается, выделяют:

  • инфекционные и вирусные заболевания, перенесенные женщиной во время беременности,
  • натальные травмы;
  • острые заболевания ребенка с повышением температуры тела;
  • перенесенные оперативные вмешательства.

Детский кардиолог в Саратове часто диагностирует учащенное сердцебиение, другие варианты нарушения сердечного ритма, шумы в сердце, колебания артериального давления. Эти симптомы могут быть обусловлены как заболеваниями самого сердца и сосудов, так и рядом других состояний: нарушениями в работе эндокринной системы, нервной системы, почек. Для выявления причины заболевания требуется полное обследование.

Иногда для такого обследования в детской кардиологии в Саратове назначается метод холтеровского мониторирования сердечного ритма, с помощью которого записывается частота сердечных сокращений на протяжении 24 часов. За сутки у ребенка меняется эмоциональный фон и настроение, имеется физическая активность, периоды сна и спокойных занятий, учебная нагрузка, что отражается на работе сердца. И при расшифровке записи суточного ритма детский кардиолог в Саратове видит, какие происходили изменения в работе сердца.

Критические возрастные периоды

Для маленьких пациентов есть критические периоды, в которые часто наблюдается повышенная частота сердечных сокращений. Чаще всего ребенок не может объяснить, как именно ему плохо и в чем причина таких физиологических изменений. Он ощущает давление в груди, головокружение, иногда озноб и даже может потерять сознание. Не стоит доводить до таких частых реакций, и стоит посетить детского кардиолога в Саратове сразу при обнаружении первых симптомов. Маленький пациент может сам испугаться, что его организм так отреагировал на бег, просмотр любимого фильма и то, что он получил подарок, о котором так долго мечтал.

Чем в дальнейшем грозит частый пульс?

Если вовремя не заметить и не обратиться в детскую кардиологию в Саратове для адекватного лечения, ребенок со временем будет испытывать частые болезненные ощущения, а кроме этого у него могут развиваться сопутствующие нарушения:

  • с сосудами, венами и артериями;
  • с нервной системой;
  • с гормональным фоном.

Детский кардиолог в Саратове на основе результатов мониторинга и полученных анализов определит и поставит точный диагноз, что позволит назначить лечение, эффективность которого не заставит себя ждать. Важно также фиксировать изменения спустя определенное время, чтобы скорректировать медикаментозный курс и назначать дополнительно физиотерапевтические процедуры, выбрать подходящий вид спорта. Измерения важно проводить сразу после физической нагрузки разной по силе и интенсивности, после сильных положительных или отрицательных психологических реакций. Измерения частоты пульса после сна также важны для определения детским кардиологом в Саратове диагноза и назначения эффективного и подходящего лечения.

Со временем, когда ребенок взрослеет, необходимо научить следить его за частотой пульса, особенно после физических или эмоциональных нагрузок. Есть препараты, которые позволяют быстро восстановить частоту пульса, а кроме этого поддерживающая терапия. Маленький пациент с каждым годом должен научиться прислушиваться к своему организму и опытный детский кардиолог в Саратове в этом поможет.

 

Записаться к кардиологу

Врожденные и приобретенные заболевания сердца

К сожалению, с каждым годом детские кардиологи все чаще диагностируют заболевания у детей, которые провоцируются…

Стоит ли опасаться брадикардии у детей

Детский кардиолог в Саратове при первом приеме и при определенных показаниях сможет определить, если…

Холтеровское мониторирование ЭКГ: что это такое и как проводится

Детский кардиолог в Саратове, определив у ребенка проблемы с сердцем, может назначить холтеровский мониторинг…

Распространенные детские болезни сердца и сосудов и способы их профилактики

Говоря о детских болезнях сердца, стоит выделить тот факт, что некоторые вызывают болевые реакции, а…

Когда ребенку необходимо плановое обследование у детского кардиолога

Для каждого родителя здоровье его ребенка – это вопрос, который не поддается компромиссу. Если у родителей…

УЗИ сердца ребенку — быстрый и безвредный метод диагностики

Считается, что сердечные заболевания в большей степени актуальны для взрослых и пожилых людей. Действительно,…

Боль в груди. Как понять, что болит у ребенка

Для родителей каждого ребенка нет ничего страшнее, когда их чадо болеет. Особенно в раннем возрасте,…

Основные аргументы, почему физкультура лучше, чем профессиональный спорт

Для каждого родителя важность здоровья его ребенка – неописуемая истина, поэтому чтобы поддерживать организм…

Аритмия у детей

Традиционно считается, что заболевания сердца чаще возникают у взрослых и пожилых людей. Это, безусловно,…

Артериальная гипертензия у детей и подростков

По данным Министерства здравоохранения Российской Федерации в настоящее время отмечен рост числа детей…

Малые аномалии развития сердца

Малые аномалии развития сердца (МАРС) – это микронарушения развития сердечно-сосудистой системы. Наиболее…

Первый детский медицинский центр
Здоровье детей – спокойствие родителей!

Поделиться в соцсетях:

Вопрос-ответ

Анжела

Вопрос: Моему ребенку 1,2 года. Поставили диагноз порок сердца -ОАП (2 мм). Сказали оперировать. Я в сомнении – может нужно подождать, понаблюдать, а то как-то сразу под нож. Очень страшно .

Ответ: Уважаемая Анжела. Да, оперировать нужно сейчас.

 

Диляра

Вопрос: Здравствуйте! Моему ребенку 2 года. После проведения УЗИ, нам дали заключение, что у нас Открытый артериальный проток, Незначительный пролапс митрального клапана с незначительной регургитацией, Эктопическая хорда левого желудочка. Врач прописала пить Кудесан 2 раза в год по 1 мес. Скажите пожалуйста, вылечимся мы Кудесаном, или еще каие-то препараты надо принимать, и насколько опасен этот диагноз для ребенка? Спасибо.

Ответ: Здравствуйте! Зависит от размера дефекта, но по хорошему – надо оперировать.

 

Светлана

Вопрос: Добрый день. Скажите,пожалуйста, что можно попить если давление 107 на 87 и пульс 111? Мне 48 лет, может это и нормально /?? Спасибо

Ответ: Светлана, АД в норме.

 

Валентина

Вопрос: Здравствуйте.Мне 36 лет .Чувствую периодические сильные боли в области сердца.,отдающие в левую руку и под лопатку.Сделала кардиограму.Она в норме.Врач видит причину моего состояния в перенесенном стрессе.Но дело в том,что я принимаю 3 -й месяц ОК ЖАНИН.Переношу их нормально.Но в инструкции написано,что если начинаются боли в области сердца,то необходимо прекратить их прием.Что Вы мне посоветуете?Спасибо.

Ответ: Если Вы внимательно читали инструкцию, то обратили внимание на то, что написано: “С особой осторожностью применяют Жанин при заболеваниях сердца неишемической этиологии, гипертензии, сахарном диабете”. Проверьте свое АД, обратитесь на прием к кардиологу, сдайте анализы крови и мочи, эхокардиографию. По итогам осмотра и обследования можно будет говорить о причине болей. Возможно есть взаимосвязь с приемом Жанина, до уточнения причин болей целесообразно воздержаться от приема препарата.

 

Елена

Вопрос: Здравствуйте, подскажите пожалуйста, мне в 1990 г. была сделана операция на открытом сердце по поводу WPW. Cейчас я беременна, срок 15 недель. Появились экстросистолы. (но они у меня и до беременности периодически были). Обратилась к кардиологу, он меня напугал, что на фоне беременности приступы тахикардии могут возобновиться. Я теперь постоянно об этом думаю и очень боюсь. Так ли это? Действительно возможно возобновление приступов на фоне беременности, несмотря на то, что прошло 20 лет?( показатели кардиограммы: нарушение внутрежелудочковой проводимости, умеренные нарушения в миокарде) Узи показало повреждение сердечной мышцы во время оперативного вмешательства и повреждение перегородки в сердце. Чем это черевато? Ведь основная нагрузка при беременности приходится именно на сердечную мышцу. В такой ситуации, как у меня, показано только кесарево или возможны естественные роды? Заранее спасибо за ответ.

Ответ: При правильно и успешно проведенной операции приступы не возобновятся, а синусовая тахикардия – это нормальное явление. УЗИ надо смотреть.

 

Татьяна

Вопрос: У меня ишемическая болезнь сердца и аретосклероз. Можно ли одновременно применять симвастатин и омегатрин?

Ответ: Можно

 

Татьяна

Вопрос: Три недели назад начало болеть колено. Постепенно боль усиливалась и в основном локализовалась в подколенной части. Нога стала отекать. После уколов Мовалиса боль снизилась, а отеки не проходят даже утром. В течение недели так же пью Детралекс. Посоветуйте, может быть есть более эффективный способ лечения?

Ответ: Татьяна Павловна, обратитесь к сосудистому хирургу за консультацией.

 

Ирина

Вопрос: Здравствуйте. Моему сыну 12 лет. Когда ему было 2 года, узнали, что имеем ложную хорду. Занимается карате 5 год. Недавно начало иногда покалывать в области сердца. Сделали ЭКГ,УЗИ. Ритм синусовый. Гемодинамически незначимая регургитация под Т.К. – 1 ст. Кардиолог сказал, что наш спорт только плавание. Ребенку нравиться карате. Неужели нам необходимо отказаться от занятий.

Ответ: Противопоказаний для карате нет.

 

Макс

Вопрос: Здравствуйте, у меня есть вопрос. Я очень люблю спорт, занимаюсь борьбой, хотелось бы знать мнение профессионалов, способствуют ли постоянно увеличивающиеся спортивные нагрузки укреплению сердечно-сосудистой системы? Как определить ту грань, за которой спорт начнет уже вредить сердцу, а не оздоравливать его? Спасибо.

Ответ: Досконально этим вопросом занимается специальная наука – спортивная медицина. Существует целый ряд обследований, позволяющий определить степень тренированности и переносимости физических нагрузок. Ключевой среди них – ЭКГ с нагрузкой. А основной принцип занятия спортом во все времена был один: «Est modus in rebus» – все должно быть в меру.

 

Николай

Вопрос: Мне чуть больше 30-ти лет. Вес моего тела превышает норму примерно на килограмм 20. Проблем с сердцем, в общем, не ощущаю, но понимаю, что избыточная масса тела не может влиять положительно… В общем, могли бы вы ответить насколько плохо для сердца лишние килограммы?

Ответ: Статистика печальна: мужчины в возрасте 15–70 лет, имеющие превышение массы тела на 20% больше идеальной, умирают на 30% чаще, чем мужчины с нормальным весом. В первую очередь увеличивается смертность от диабета (на 140%), нефрита (на 80%), инсульта (на 60%). Список проблем – тема для целой статьи, но основные, это артериальная гипертония, инсульт, стенокардия, диабет, проблемы с суставами и многое другое.

 

Игорь

Вопрос: У моей жены постоянные шумы в голове, так же головные боли и переутомление, при этом АД 110/75.

Ответ: В такой ситуации необходимо несколько дней измерять АД 2-3 раза в день, записывать результаты и сопоставить с его самочувствием. Кроме того, существенное значение имеет возраст пациента, когда впервые появились эти симптомы и ряд других моментов, которые на медицинском языке называются “анамнезом”.

 

Рита

Вопрос: у меня часто возникают боли в области грудной клетки, знакомые говорят, что это, скорее всего сердце, но мне, почему-то нитроглицерин не помогает, а помогает панангин

Ответ: Здравствуйте!
Существует более 100 причин болей в левой половине грудной клетки. Из них только 20-30 связаны непосредственно с заболеванием сердца. Для того, чтобы выяснить причину надо обратиться к врачу, а не заниматься самолечением. Кроме того не существует заболеваний при которых однократный прием панангина купирует болевой синдром. То есть в вашем случае большее значение имеет психологический момент и такой же эффект может дать аспирин или любой другой препарат, используемый в терапии

 

Инна

Вопрос: Здравствуйте!
С января 2004 года стали беспокоить приступы повышения давления при нормальном 110/80 и 100/70 повышается до 170/105. Пульс при этом был около 150. Лежала в кардиологии диагноз НЦД и прописали постоянно принимать небилет в небольших дозах (пью 1/4 таблетки). В настоящее время бывает урежение пульса до 45 ударов днем. Неоднократно поднималось давление самое большое до 180/100, но при этом пульс выше 90 не поднимался. Данные холтера: 10 пауз в ночное и утреннее время, обусловленные выраженной синусовой аритмией. Максимальная продолжительность паузы 1850 мс. Зарегистрирован эпизод миграции водителя ритма по предсердиям с чсс 46-64 в мин. Зарегистрировано 12 одиночных вставочных ЖЭ, 44 одиночных предсердных экстрасистол с эпизодом бигемении. Максимальная частота экстрасистол в час-30. Ишемических изменений не выявлено. После этого врач назначила предуктал, потому что милдронат мне не пошел, но прием небилета не отменила.
При повышении давления принимаю еще и корвалол. Я боюсь не навредит ли мне прием бета-блокаторов, если пульс так урежается?

 

Ольга

Вопрос: У моего мужа (ему 44 года) артериальное давление 90 на 60 и пульс 35-65 с перебоями. Что это? Длится это уже больше месяца. Пожалуйста скажите чем это опасно и какие меры принимать! Заранее спасибо.

Ответ: Здравствуйте! Есть много нарушений ритма, которые протекают именно так. Заочно сказать невозможно.  Надо сделать исследование холтер ЭКГ.Возможно это серьезно.

 

Отправляйте вопросы по электронной почте: Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.

Норма пульса при беременности

Довольно часто беременная женщина может испытывать тахикардию. Жалобы на учащенный пульс и сердцебиение, одышку и другие подобные симптомы оказываются вполне обыденными во врачебной практике. Иногда беременные даже различают у себя на шее отчетливо пульсирующую жилку. Почему это происходит и может ли быть опасным подобное явление? Каким вообще должен быть нормальный пульс при беременности? Узнаем из этой статьи.

Норма пульса при беременности

Как известно, во время подготовки к будущему материнству, в женском организме происходит большое количество различных изменений. В частности добавляется еще один круг кровообращения – плацентарный, а значит, сердцу приходится перекачивать значительно больший объем крови, нежели прежде. Иногда этот объем возрастает на целых 1.5 л. Понятно, что сердце не сразу привыкает и приспосабливается к такой дополнительной нагрузке – отсюда и возникает учащенное сердцебиение.

Можно было бы сказать, что это явление вполне нормально, но нужно только знать какова норма пульса во время беременности. Ведь не может же частота сердечных сокращений возрастать бесконечно.

Норма пульса у беременных женщин

Как утверждают специалисты, нормой пульса у беременных можно считать, если ЧСС повышается, в среднем на 10-15 ударов в минуту. Иными словами, если ваш нормальный пульс до беременности составлял 86 уд./мин, то при беременности ваш нормальный пульс будет 96-100 уд./мин.

Как правило, первые повышенные значения ЧСС появляются в первом триместре беременности, а к середине второго триместра все возвращается к своим нормальным показателям. Однако даже в это время, частота ударов пульса у беременной женщины не должна превышать 100 – 110 ударов за минуту.

Но и это еще не все. Постепенно, с увеличением объема крови, который сердцу приходится пропускать через себя, пульс снова начинает возрастать. На 28 неделе беременности он уже вполне может составлять и 120 ударов в минуту и это считается вполне нормальным. Фактически в это время пульс у будущей мамы достигает своих максимальных показателей, и его частота продолжает оставаться такой же вплоть до 32 недели беременности. Затем вновь все постепенно успокаивается и приходит в норму.

Высокий пульс при беременности

Не опасно ли учащение пульса при беременности?

Обычно организм здоровой молодой женщины справляется с такими перегрузками довольно легко. Другой вопрос – если у женщины уже есть какие-то заболевания, связанные с сердечно-сосудистой системой или же, если ее возраст оказывается несколько больше 30 лет. В этих случаях велика вероятность развития позднего токсикоза беременных – гестоза.

Для того чтобы выяснить, в каком состоянии у нее находятся сердце и сосуды женщина должна пройти обследование сначала у терапевта, а затем при необходимости – и у кардиолога. Во избежание развития осложнений и при наличии соответствующих показаний, начиная с 29 недели беременности, женщину следует положить в стационар для дальнейшего наблюдения и восстановления нормы пульса.

Как снизить пульс при беременности?

Если у женщины при беременности повышена норма пульса, и помимо жалоб на тахикардию у нее наблюдаются и другие беспокоящие симптомы, а именно:

  • головокружение и обмороки;
  • затрудненность дыхания;
  • тошнота;
  • общая слабость,

то, безусловно, следует насторожиться, обратиться за консультацией к врачу и пройти полное обследование которое бы позволило выявить их причину. Вполне возможно, что все дело в нехватке таких элементов, как калий и магний, а также в авитаминозе и общем ослаблении организма. Впрочем, иногда такие жалобы могут оказаться и следствием обычного невроза – ведь беременные очень эмоциональны. Однако это не означает, что подобные симптомы можно оставить без внимания – ведь причина может оказаться куда серьезнее, а кроме того, даже невроз вполне может привести к значительному ухудшению состояния здоровья. Помните о том, что любой успокоительный препарат во время беременности можно принимать только по рекомендации наблюдающего врача.

первая помощь, лечение и профилактика

Тахикардия может быть симптомом серьезной патологии сердца, поэтому своевременное оказание первой помощи необходимо для спасения жизни. Как действовать при увеличении ЧСС, когда вызвать врача и как предотвратить приступы учащения сердцебиения, рассказываем в статье.

Первая помощь при тахикардии

Норма частоты сердечных сокращений (ЧСС) у взрослого здорового человека составляет 60–80 ударов в минуту. Чтобы посчитать частоту сердцебиения, нужно приложить указательный и средний пальцы одной руки к запястью другой и подсчитать частоту пульса в течение 15 секунд, а затем умножить получившееся число на 4.

Если сердцебиение превышает отметку в 90 ударов, начинается тахикардия. Однако не каждый ее приступ требует вызова врача. Например, физиологические (естественные) причины учащения сердцебиения проходят самостоятельно, если устранить провоцирующий фактор — снизить физическую нагрузку, стабилизировать эмоциональное состояние, отказаться от курения и т. д.

Патологические варианты тахикардии начинаются без видимой причины и сопровождаются симптомами кислородного голодания, снижением артериального давления и чувством страха. Это состояние может прекратиться самостоятельно, однако в некоторых случаях приступ тахикардии возникает из-за серьезной патологии (сердечной или дыхательной недостаточности, гипертонического криза). И тогда наладить ритм работы сердца смогут только в больнице.

Нарушение нормальной частоты сердечных сокращений (ЧСС) может привести к таким серьезным осложнениям, как:

  • инфаркт;

  • инсульт;

  • острая сердечная недостаточность;

  • тромбофлебит;

  • травмы, полученные вследствие обморока.

Приступ тахикардии без видимой причины требует визита к врачу даже в том случае, когда эпизод учащения сердцебиения прошел самостоятельно

Что делать во время приступа тахикардии

  • 1

    Принять горизонтальное положение. Это снимет нагрузку с сердца и сосудов.

  • 2

    Освободить грудную клетку и шею — расстегнуть пуговицы, ослабить воротник, снять галстук. Плотная одежда стесняет дыхание, поэтому ее давление нужно ослабить.

  • 3

    Подложить под шею подушку. Запрокидывание головы может вызвать нарушение кровообращения, что недопустимо в условиях тахикардии.

  • 4

    Обеспечить приток свежего воздуха. При увеличении ЧСС организм испытывает кислородное голодание, поэтому открытое окно может облегчить состояние.

  • 5

    Выпить стакан холодной воды мелкими глотками. Горячее питье, кофе или крепкий чай запрещены, также нельзя обливаться холодной водой.

  • 6

    Охладить лицо — например, положить на лоб и височные области полотенце, смоченное в холодной воде.

  • 7

    Выполнить дыхательную гимнастику. Цикл из повторений медленных глубоких вдохов, задержки дыхания на 5–8 секунд и медленных выдохов могут замедлить сердечный ритм.

  • 8

    Если проявляются признаки паники, следует выпить успокоительное.

  • 9

    Если приступ тахикардии случается не впервые, следует принять предписанные врачом антиаритмические препараты.

При тахикардии в молодом возрасте допустим массаж шеи и затылка. Пожилым такой метод противопоказан из-за высокого риска развития инфаркта и инсульта

Когда звонить врачу

Если тахикардия вызвана серьезной патологией сердца, описанных выше мер по оказанию первой помощи может быть недостаточно. Если тахикардия не проходит в течение 15–20 минут, особенно на фоне приема антиаритмических препаратов, нужно немедленно вызвать скорую помощь.

Другие причины вызвать врача
  • ЧСС составляет 120 ударов в минуту и выше.

  • Интенсивная боль за грудиной, которая сопровождается бледностью, потливостью, страхом смерти и распространением жжения в левую руку, нижнюю челюсть или живот.

  • Тахикардия сопровождается сильной головной болью и ощущением онемения конечностей или половины лица.

  • Приступ случился при беременности.

Профилактика тахикардии

Поскольку сама по себе тахикардия не является заболеванием, специфической профилактики этого состояния не существует. Первичные превентивные меры заключаются в соблюдении здорового образа жизни, режима дня и полноценном отдыхе — то есть такие же, как и при профилактике любой сердечной недостаточности.

Вторичные превентивные меры, которых следует придерживаться при уже установленной патологии сердца, подразумевают более серьезную коррекцию образа жизни, назначенную врачом медикаментозную терапию (при необходимости и хирургические вмешательства), а также регулярное медицинское обследование.

Физическая нагрузка при беременности

Часто спрашивают, можно ли заниматься спортом во время беременности и на этапе ее планирования. Универсального совета здесь не дашь. Виды и режимы физической активности подбираются индивидуально. Ведь для кого-то максимальной нагрузкой будет поход в магазин, а кто-то профессионально занимается спортом, регулярно посещает спортивный зал, бассейн и т.д. Но, как правило, всем здоровым людям рекомендуется аэробная нагрузка (ходьба, бег, плавание) 150 минут в неделю. Нет данных, подтверждающих негативные последствия таких режимов активности в период подготовки и во время беременности. Если до беременности уровень физической активности был низкий, то к вышеуказанной цифре надо подходить постепенно.

Интенсивность упражнений зависит от исходного уровня физической подготовки. Также она определяется в зависимости от возраста по частоте пульса: в возрасте менее 20 лет частота пульса не должна превышать 140–155 ударов в минуту, 20–29 лет – не больше 135–150 ударов в минуту, 30–39 лет – не больше 130–145 ударов в минуту, более 40 лет – не выше 125–140 ударов в минуту.

Заниматься физическими упражнениями надо каждый день! При этом продолжительность тренировок умеренной интенсивности не должна превышать 60 минут.

Для тех, кто предпочитает воду, безопасными считаются занятия аквааэробикой для беременных при температуре воды 28-33°C. А вот по поводу тепловых процедур (баня, сауна, ванна) можно услышать самые различные мнения от полного запрета до разрешения без ограничений. Все-таки лучше воздерживаться от тепловых процедур в первом триместре беременности, а во втором и третьем придерживаться мягких температур: сауна не жарче 70°C, а температура воды в ванной не выше 40°C.

Силовые упражнения: два силовых занятия в неделю в непоследовательные дни. От одного до двух подходов по 12–15 повторений для каждой группы мышц.

Контактных видов спорта, занятия спортом с риском падения (езда на велосипеде, верховая езда, лыжный спорт) и подводное плавание лучше избегать.

Еще раз хотим напомнить, что вышеуказанные советы подходят только здоровым женщинам, поэтому при любых сомнениях проконсультируйтесь со своим врачом.

450106, г.Уфа, ул. Ст. Кувыкина, 96. e-mail: [email protected]

Добрый день, дорогие друзья! Сегодня мы поговорим о сердечно-сосудистых заболеваниях у женщин в ​ период беременности. Несмотря на то, что беременность является вполне естественным состоянием женщины, в это время ее здоровье особенно уязвимо, так как организм работает на создание и формирование новой жизни. За девять месяцев ожидания будущая мама может столкнуться с различными проблемами, одной из которой является аритмия.

​Опасность развития аритмий ​ может быть достаточно высокой. Ведь при серьезных нарушениях ритма сердца могут возникнуть проблемы со здоровьем матери и плода. Далеко не все аритмии, наблюдающиеся у беременных, связаны с заболеванием сердца. Они могут наблюдаться и при состояниях, причинами которых является влияние внешних факторов на нервную систему.

Сюда относят:

• сильные физические и эмоциональные нагрузки,

​• неправильное питание,

​• вредные привычки,

• болезни дыхательных путей,

​• заболевания центральной нервной системы;

​• проблемы с желудочно-кишечным трактом;

• нарушения в электролитном обмене;

​• заболевания, связанные с наследственностью;

• проблемы с эндокринной системой.

​ Некоторые виды​ аритмий встречаются также у практически здоровых женщин. Далеко не все аритмии, тем более у беременных, надо лечить медикаментозно, тем более, хирургическим путем. В ряде случаев, необходимо лечить основное заболевание, например, анемию, которая вызывает нарушения ритма сердца.

​ Аритмия может появиться абсолютно у любой беременной женщины, но существуют такие факторы риска, которые существенно увеличивают возможность развития заболевания. Прежде всего, это наследственная предрасположенность.

​ ​ У женщин, имеющих в анамнезе врожденные и приобретенные пороки сердца, особенно при декомпенсации заболевания во время беременности, риск возникновения нарушений ритма, в том числе и угрожающих жизни, достаточно велик.

​ Очень часто нарушения ритма появляются при больших сроках беременности. Ведь вместе с ростом ребенка постепенно увеличивается нагрузка на сердце из-за увеличения объема крови в организме. Сердце вынуждено работать с большей нагрузкой, что и приводит к различным функциональным нарушениям, в том числе и к аритмиям.

​ Нарушения ритма сердца могут быть связаны и с различными гормональными изменениями, и изменениями в деятельности вегетативной нервной системы.

​ При беременности возможны нарушения ритма сердца по типу урежения сердечного ритма (брадикардии), которые в большинстве случаев носят врожденный характер и протекают бессимптомно. Первое проявление такого состояния может привести к потере сознания и является показанием к имплантации искусственного водителя ритма. Каждый случай индивидуален, поэтому вопрос лечения и методики его проведения решается наблюдающим врачом — гинекологом с учетом рекомендаций кардиолога (аритмолога) и терапевта.

​Очень часто у беременных встречается синусовая тахикардия, когда частота сердечных сокращений достигает ста и более ударов в минуту. В большинстве случаев она носит внесердечный характер и в активной антиаритмической терапии не нуждается. ​ Одной из наиболее распространенных форм аритмии является экстрасистолия. Такая форма нарушения ритма при беременности чаще всего не причиняет особого дискомфорта и лишь иногда проявляется в виде ощущения сбоя сердечного ритма или дискомфорта в грудной клетке. Хотя такие симптомы пугают беременную, они не требуют специального медикаментозного лечения и не приводят к необходимости отказа от естественных родов. Специфические препараты назначаются специалистом только после проведения комплексного обследования и при наличии опасности желудочковой тахикардии.

Надо помнить: самолечение вредит здоровью, прежде всего, здоровью будущего ребенка. Поэтому консультация специалиста обязательна.

​Поводом для проведения специальной терапии является наличие фибрилляции предсердий или приступов учащенного сердцебиения, которые могут стать причиной гипоксии у ребенка и даже привести к выкидышу.​ ​ ​ ​ В некоторых случаях для успешного лечения аритмии или хотя бы снижения остроты симптомов будет достаточно устранения травмирующего фактора, который стал причиной ее появления (алкоголь, никотин, кофеин, эмоциональное и физическое переутомление). Когда этого недостаточно, назначаются медикаментозные средства, но при назначении препаратов гинеколог, прежде всего, оценивает целесообразность их назначения с точки зрения будущей пользы и возможного вреда для ребенка.

​Если вы не желаете быть заложницей аритмии при беременности, лучшим способом предотвращения недуга является своевременное обследование и тщательная подготовка семьи к планированию ребенка. Именно до зачатия женщина может принять курс лечения, не опасаясь за жизнь и здоровье будущего малыша.

Чтобы обезопасить женщину от возможных осложнений в период вынашивания ребенка, врач должен провести диагностику возможных заболеваний сердечно-сосудистой системы, легких, бронхов, щитовидной железы и других отклонений работы организма, которые могут спровоцировать возникновение нарушения ритма сердца еще до беременности. Каждая беременная, у которой подозревается нарушение ритма сердца, может получить квалифицированную консультацию в Республиканском кардиологическом центре.​ Не забывайте, что здоровый образ жизни и движение – залог бодрого настроения и отличного здоровья. Практикуйте зарядку по утрам и совершайте чаще прогулки на свежем воздухе, тогда вы непременно заметите, что аритмия вас беспокоит меньше!

Учащенное сердцебиение при беременности: причины и варианты лечения

Обзор

Что такое учащенное сердцебиение при беременности?

Учащенное сердцебиение заставляет ваше сердце чувствовать, что оно колотится, учащается или бьется слишком быстро. Ваш сердечный ритм может ускориться, замедлиться или пропустить удар. Некоторые люди чувствуют, что у них учащается сердцебиение.

Учащенное сердцебиение во время беременности встречается очень часто. Во время беременности количество крови в организме значительно увеличивается.Ваше сердце работает усерднее, чтобы перекачивать лишнюю кровь по всему телу и вашему ребенку. Эта дополнительная работа может привести к учащенному сердцебиению.

Хотя они могут вызывать тревогу, в большинстве случаев учащенное сердцебиение беременных не опасно. Обычно они проходят после родов. Реже учащенное сердцебиение может быть признаком серьезной проблемы со здоровьем, такой как аритмия (аномальный сердечный ритм). Если у вас учащенное сердцебиение наряду с болью в груди, затрудненным дыханием, головокружением или спутанностью сознания, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Как часто бывает учащенное сердцебиение во время беременности?

Очень часто во время беременности возникает учащенное сердцебиение. Они особенно распространены, когда женщины переходят в третий триместр, а их дети продолжают расти. По мере взросления младенцы нуждаются в дополнительной крови, чтобы оставаться здоровыми.

Если у вас была аритмия или другой тип сердечного заболевания до беременности, у вас, скорее всего, появятся симптомы во время беременности. Они могут возникать чаще или ухудшаться во время беременности.

Симптомы и причины

Каковы симптомы учащенного сердцебиения во время беременности?

Симптомы учащенного сердцебиения включают:

  • Трепетание: Некоторые люди описывают ощущение хлопанья или трепета в груди. Ваше сердце может чувствовать, что оно делает сальто.
  • Нерегулярный сердечный ритм: Может показаться, что ваше сердце пропускает удары, бьется не в ритме или ускоряется и замедляется. Также может показаться, что ваше сердце останавливается на секунду или две.
  • Удары: Вы можете почувствовать, что ваше сердце сильно или очень сильно бьется. Некоторые люди, которые чувствуют, как бьется их сердце, говорят, что слышат, как оно бьется в ушах.

Что вызывает учащенное сердцебиение при беременности?

Во время беременности происходит много изменений, которые влияют на весь организм, включая сердце и кровеносные сосуды. Во время беременности объем крови увеличивается почти на 50%. Это означает, что ваше сердце должно работать усерднее, чтобы перекачивать кровь по телу.Он отправляет большую часть этой крови вашему растущему плоду (нерожденному ребенку). Ваш сердечный ритм ускоряется, чтобы выполнить работу.

Многие факторы могут увеличить риск учащенного сердцебиения во время беременности. В том числе:

  • Анемия (низкое количество эритроцитов). Это состояние обычно поражает беременных женщин из-за изменений в крови во время беременности. Жидкость в крови увеличивается больше, чем количество эритроцитов, что может привести к анемии.
  • Тревога и депрессия.Учащенное сердцебиение может произойти, если вы находитесь в состоянии сильного стресса или беспокойства.
  • Кофеин, особенно в кофе и шоколаде. Продукты с высоким содержанием углеводов, натрия (соли), сахара или жира могут вызвать учащенное сердцебиение.
  • Обезвоживание и дисбаланс электролитов. Электролиты — это минералы, которые контролируют ритм вашего сердца.
  • Лишний вес и ожирение. Люди, которые имеют лишний вес до и во время беременности, имеют повышенный риск нерегулярного сердечного ритма и других сердечных заболеваний.
  • Гормональные изменения (например, сдвиги в гормональном эстрогене), происходящие во время беременности.
  • Гипогликемия (низкий уровень сахара в крови), которая чаще бывает в первом триместре.
  • Гипотензия (пониженное кровяное давление), распространенное состояние во время беременности.

Реже учащенное сердцебиение является результатом состояния здоровья или расстройства, в том числе:

Диагностика и тесты

Как медицинские работники диагностируют учащенное сердцебиение во время беременности?

Ваш врач спросит о ваших симптомах и прослушает ваше сердце.Чтобы проверить наличие основного заболевания, они могут порекомендовать анализ крови (общий анализ крови или общий анализ крови). Этот тест ищет анемию, инфекции и дефицит витаминов. Он также может выявить проблемы с щитовидной железой.

Чтобы контролировать частоту сердечных сокращений и проверить наличие сердечных заболеваний, они могут сделать электрокардиограмму (ЭКГ или ЭКГ). Этот тест измеряет частоту сердечных сокращений с помощью датчиков, которые крепятся к вашей коже. Обычно это занимает около 15 минут. Ваш врач может попросить вас лечь. Или они могут попросить вас выполнять легкие упражнения (например, ходить на беговой дорожке) во время теста.Безопасно проводить этот тест во время беременности.

Во многих случаях ЭКГ не выявляет учащенное сердцебиение. Во время теста у вас может не быть нерегулярного сердцебиения. Если это произойдет, ваш врач может порекомендовать амбулаторную электрокардиограмму, например холтеровское мониторирование. Вы носите это устройство до двух недель, занимаясь своими повседневными делами. Он записывает частоту сердечных сокращений (и любые нерегулярные сердечные сокращения) и сохраняет информацию для просмотра вашим врачом.

Управление и лечение

Как медицинские работники лечат учащенное сердцебиение во время беременности?

В большинстве случаев учащенное сердцебиение во время беременности не требует лечения.Если они случаются время от времени и не являются следствием сердечного заболевания или других проблем со здоровьем, врач может порекомендовать изменить диету и образ жизни. К ним относятся:

  • Употребление большого количества воды: Во время беременности важно избегать обезвоживания. Ваше тело нуждается в дополнительной жидкости, чтобы помочь вам и вашему плоду оставаться здоровыми. Избегайте алкоголя и никотина во время беременности. Курение и употребление алкоголя могут нанести вред вашему плоду и увеличить риск учащенного сердцебиения.
  • Ограничение употребления кофеина, сахара и жиров: Кофе и шоколад могут усилить учащенное сердцебиение.Придерживайтесь одной чашки кофе в день и ешьте шоколад и другие продукты, содержащие сахар или кофеин, в умеренных количествах. Ограничьте продукты с высоким содержанием жира или натрия (соли).
  • Попробуйте методы релаксации: Если у вас учащенное сердцебиение, сделайте долгий глубокий вдох через нос и выдох через рот. Вы также можете использовать технику дыхания с поджатыми губами и медитацию.

Если у вас есть заболевание сердца или другое заболевание, вызывающее учащенное сердцебиение, ваш врач разработает план лечения, безопасный для вас и вашего плода.Лечение варьируется в зависимости от причины.

Иногда поставщики медицинских услуг назначают бета-блокаторы для лечения учащенного сердцебиения. Ваш врач обсудит с вами это лекарство и любые другие методы лечения. Они помогут вам взвесить преимущества лечения и риски побочных эффектов, которые могут повлиять на ваш плод.

Профилактика

Можно ли предотвратить учащенное сердцебиение во время беременности?

Возможно, вы не сможете предотвратить учащенное сердцебиение во время беременности, но вы можете снизить риск.Вы должны:

  • Соблюдайте сбалансированную диету и избегайте продуктов с высоким содержанием жиров, углеводов, соли или сахара.
  • Получите лечение от беспокойства или депрессии.
  • Ограничьте употребление кофеина и не пейте алкоголь. Если вы курите, поговорите со своим врачом о плане по отказу от курения.
  • Поддерживайте здоровый вес.
  • Медитируйте или занимайтесь йогой. И попробуйте диафрагмальное дыхание и другие методы релаксации, чтобы снизить уровень стресса.

Регулярно посещайте своего врача.Вам следует запланировать частые визиты, чтобы ваш врач мог следить за вашим здоровьем и благополучием вашего плода. Сообщите своему врачу, если сердцебиение ухудшится.

Перспективы/прогноз

Каковы перспективы для людей с учащенным сердцебиением во время беременности?

Большинству людей с учащенным сердцебиением во время беременности лечение не требуется. Сердцебиение обычно проходит после родов. Изменения в питании и образе жизни, такие как правильное питание и снижение стресса, могут помочь большинству беременных справиться с учащенным сердцебиением.

Если у вас есть состояние здоровья, вызывающее учащенное сердцебиение, поговорите со своим врачом. Вы должны тесно сотрудничать с ними, чтобы разработать план лечения, который будет эффективным и безопасным для вас и вашего плода.

Жить с

Когда мне следует обратиться к врачу по поводу учащенного сердцебиения во время беременности?

Расскажите своему врачу о своих симптомах. Хотя учащенное сердцебиение во время беременности редко бывает опасным, вам следует поговорить со своим врачом, чтобы он мог следить за вашим здоровьем.

Немедленно обратитесь за помощью, если у вас учащенное сердцебиение и:

Записка из клиники Кливленда

В большинстве случаев учащенное сердцебиение во время беременности не является серьезным. Они являются естественным результатом увеличения кровотока в организме. Но вы должны сообщить своему врачу о учащенном сердцебиении, особенно если оно случается часто. В редких случаях симптомы могут быть вызваны серьезным заболеванием. Чтобы снизить риск учащенного сердцебиения, пейте много воды, избегайте кофеина и никогда не употребляйте алкоголь во время беременности.Практикуйте упражнения на глубокое дыхание, чтобы успокоить разум и расслабить тело. Если у вас учащенное сердцебиение наряду с болью в груди, затрудненным дыханием или головокружением, немедленно обратитесь за помощью.

Учащенное сердцебиение при беременности: причины и варианты лечения

Обзор

Что такое учащенное сердцебиение при беременности?

Учащенное сердцебиение заставляет ваше сердце чувствовать, что оно колотится, учащается или бьется слишком быстро. Ваш сердечный ритм может ускориться, замедлиться или пропустить удар.Некоторые люди чувствуют, что у них учащается сердцебиение.

Учащенное сердцебиение во время беременности встречается очень часто. Во время беременности количество крови в организме значительно увеличивается. Ваше сердце работает усерднее, чтобы перекачивать лишнюю кровь по всему телу и вашему ребенку. Эта дополнительная работа может привести к учащенному сердцебиению.

Хотя они могут вызывать тревогу, в большинстве случаев учащенное сердцебиение беременных не опасно. Обычно они проходят после родов. Реже учащенное сердцебиение может быть признаком серьезной проблемы со здоровьем, такой как аритмия (аномальный сердечный ритм).Если у вас учащенное сердцебиение наряду с болью в груди, затрудненным дыханием, головокружением или спутанностью сознания, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Как часто бывает учащенное сердцебиение во время беременности?

Очень часто во время беременности возникает учащенное сердцебиение. Они особенно распространены, когда женщины переходят в третий триместр, а их дети продолжают расти. По мере взросления младенцы нуждаются в дополнительной крови, чтобы оставаться здоровыми.

Если у вас была аритмия или другой тип сердечного заболевания до беременности, у вас, скорее всего, появятся симптомы во время беременности.Они могут возникать чаще или ухудшаться во время беременности.

Симптомы и причины

Каковы симптомы учащенного сердцебиения во время беременности?

Симптомы учащенного сердцебиения включают:

  • Трепетание: Некоторые люди описывают ощущение хлопанья или трепета в груди. Ваше сердце может чувствовать, что оно делает сальто.
  • Нерегулярный сердечный ритм: Может показаться, что ваше сердце пропускает удары, бьется не в ритме или ускоряется и замедляется.Также может показаться, что ваше сердце останавливается на секунду или две.
  • Удары: Вы можете почувствовать, что ваше сердце сильно или очень сильно бьется. Некоторые люди, которые чувствуют, как бьется их сердце, говорят, что слышат, как оно бьется в ушах.

Что вызывает учащенное сердцебиение при беременности?

Во время беременности происходит много изменений, которые влияют на весь организм, включая сердце и кровеносные сосуды. Во время беременности объем крови увеличивается почти на 50%.Это означает, что ваше сердце должно работать усерднее, чтобы перекачивать кровь по телу. Он отправляет большую часть этой крови вашему растущему плоду (нерожденному ребенку). Ваш сердечный ритм ускоряется, чтобы выполнить работу.

Многие факторы могут увеличить риск учащенного сердцебиения во время беременности. В том числе:

  • Анемия (низкое количество эритроцитов). Это состояние обычно поражает беременных женщин из-за изменений в крови во время беременности. Жидкость в крови увеличивается больше, чем количество эритроцитов, что может привести к анемии.
  • Тревога и депрессия. Учащенное сердцебиение может произойти, если вы находитесь в состоянии сильного стресса или беспокойства.
  • Кофеин, особенно в кофе и шоколаде. Продукты с высоким содержанием углеводов, натрия (соли), сахара или жира могут вызвать учащенное сердцебиение.
  • Обезвоживание и дисбаланс электролитов. Электролиты — это минералы, которые контролируют ритм вашего сердца.
  • Лишний вес и ожирение. Люди, которые имеют лишний вес до и во время беременности, имеют повышенный риск нерегулярного сердечного ритма и других сердечных заболеваний.
  • Гормональные изменения (например, сдвиги в гормональном эстрогене), происходящие во время беременности.
  • Гипогликемия (низкий уровень сахара в крови), которая чаще бывает в первом триместре.
  • Гипотензия (пониженное кровяное давление), распространенное состояние во время беременности.

Реже учащенное сердцебиение является результатом состояния здоровья или расстройства, в том числе:

Диагностика и тесты

Как медицинские работники диагностируют учащенное сердцебиение во время беременности?

Ваш врач спросит о ваших симптомах и прослушает ваше сердце.Чтобы проверить наличие основного заболевания, они могут порекомендовать анализ крови (общий анализ крови или общий анализ крови). Этот тест ищет анемию, инфекции и дефицит витаминов. Он также может выявить проблемы с щитовидной железой.

Чтобы контролировать частоту сердечных сокращений и проверить наличие сердечных заболеваний, они могут сделать электрокардиограмму (ЭКГ или ЭКГ). Этот тест измеряет частоту сердечных сокращений с помощью датчиков, которые крепятся к вашей коже. Обычно это занимает около 15 минут. Ваш врач может попросить вас лечь. Или они могут попросить вас выполнять легкие упражнения (например, ходить на беговой дорожке) во время теста.Безопасно проводить этот тест во время беременности.

Во многих случаях ЭКГ не выявляет учащенное сердцебиение. Во время теста у вас может не быть нерегулярного сердцебиения. Если это произойдет, ваш врач может порекомендовать амбулаторную электрокардиограмму, например холтеровское мониторирование. Вы носите это устройство до двух недель, занимаясь своими повседневными делами. Он записывает частоту сердечных сокращений (и любые нерегулярные сердечные сокращения) и сохраняет информацию для просмотра вашим врачом.

Управление и лечение

Как медицинские работники лечат учащенное сердцебиение во время беременности?

В большинстве случаев учащенное сердцебиение во время беременности не требует лечения.Если они случаются время от времени и не являются следствием сердечного заболевания или других проблем со здоровьем, врач может порекомендовать изменить диету и образ жизни. К ним относятся:

  • Употребление большого количества воды: Во время беременности важно избегать обезвоживания. Ваше тело нуждается в дополнительной жидкости, чтобы помочь вам и вашему плоду оставаться здоровыми. Избегайте алкоголя и никотина во время беременности. Курение и употребление алкоголя могут нанести вред вашему плоду и увеличить риск учащенного сердцебиения.
  • Ограничение употребления кофеина, сахара и жиров: Кофе и шоколад могут усилить учащенное сердцебиение.Придерживайтесь одной чашки кофе в день и ешьте шоколад и другие продукты, содержащие сахар или кофеин, в умеренных количествах. Ограничьте продукты с высоким содержанием жира или натрия (соли).
  • Попробуйте методы релаксации: Если у вас учащенное сердцебиение, сделайте долгий глубокий вдох через нос и выдох через рот. Вы также можете использовать технику дыхания с поджатыми губами и медитацию.

Если у вас есть заболевание сердца или другое заболевание, вызывающее учащенное сердцебиение, ваш врач разработает план лечения, безопасный для вас и вашего плода.Лечение варьируется в зависимости от причины.

Иногда поставщики медицинских услуг назначают бета-блокаторы для лечения учащенного сердцебиения. Ваш врач обсудит с вами это лекарство и любые другие методы лечения. Они помогут вам взвесить преимущества лечения и риски побочных эффектов, которые могут повлиять на ваш плод.

Профилактика

Можно ли предотвратить учащенное сердцебиение во время беременности?

Возможно, вы не сможете предотвратить учащенное сердцебиение во время беременности, но вы можете снизить риск.Вы должны:

  • Соблюдайте сбалансированную диету и избегайте продуктов с высоким содержанием жиров, углеводов, соли или сахара.
  • Получите лечение от беспокойства или депрессии.
  • Ограничьте употребление кофеина и не пейте алкоголь. Если вы курите, поговорите со своим врачом о плане по отказу от курения.
  • Поддерживайте здоровый вес.
  • Медитируйте или занимайтесь йогой. И попробуйте диафрагмальное дыхание и другие методы релаксации, чтобы снизить уровень стресса.

Регулярно посещайте своего врача.Вам следует запланировать частые визиты, чтобы ваш врач мог следить за вашим здоровьем и благополучием вашего плода. Сообщите своему врачу, если сердцебиение ухудшится.

Перспективы/прогноз

Каковы перспективы для людей с учащенным сердцебиением во время беременности?

Большинству людей с учащенным сердцебиением во время беременности лечение не требуется. Сердцебиение обычно проходит после родов. Изменения в питании и образе жизни, такие как правильное питание и снижение стресса, могут помочь большинству беременных справиться с учащенным сердцебиением.

Если у вас есть состояние здоровья, вызывающее учащенное сердцебиение, поговорите со своим врачом. Вы должны тесно сотрудничать с ними, чтобы разработать план лечения, который будет эффективным и безопасным для вас и вашего плода.

Жить с

Когда мне следует обратиться к врачу по поводу учащенного сердцебиения во время беременности?

Расскажите своему врачу о своих симптомах. Хотя учащенное сердцебиение во время беременности редко бывает опасным, вам следует поговорить со своим врачом, чтобы он мог следить за вашим здоровьем.

Немедленно обратитесь за помощью, если у вас учащенное сердцебиение и:

Записка из клиники Кливленда

В большинстве случаев учащенное сердцебиение во время беременности не является серьезным. Они являются естественным результатом увеличения кровотока в организме. Но вы должны сообщить своему врачу о учащенном сердцебиении, особенно если оно случается часто. В редких случаях симптомы могут быть вызваны серьезным заболеванием. Чтобы снизить риск учащенного сердцебиения, пейте много воды, избегайте кофеина и никогда не употребляйте алкоголь во время беременности.Практикуйте упражнения на глубокое дыхание, чтобы успокоить разум и расслабить тело. Если у вас учащенное сердцебиение наряду с болью в груди, затрудненным дыханием или головокружением, немедленно обратитесь за помощью.

Учащенное сердцебиение при беременности: причины и варианты лечения

Обзор

Что такое учащенное сердцебиение при беременности?

Учащенное сердцебиение заставляет ваше сердце чувствовать, что оно колотится, учащается или бьется слишком быстро. Ваш сердечный ритм может ускориться, замедлиться или пропустить удар.Некоторые люди чувствуют, что у них учащается сердцебиение.

Учащенное сердцебиение во время беременности встречается очень часто. Во время беременности количество крови в организме значительно увеличивается. Ваше сердце работает усерднее, чтобы перекачивать лишнюю кровь по всему телу и вашему ребенку. Эта дополнительная работа может привести к учащенному сердцебиению.

Хотя они могут вызывать тревогу, в большинстве случаев учащенное сердцебиение беременных не опасно. Обычно они проходят после родов. Реже учащенное сердцебиение может быть признаком серьезной проблемы со здоровьем, такой как аритмия (аномальный сердечный ритм).Если у вас учащенное сердцебиение наряду с болью в груди, затрудненным дыханием, головокружением или спутанностью сознания, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Как часто бывает учащенное сердцебиение во время беременности?

Очень часто во время беременности возникает учащенное сердцебиение. Они особенно распространены, когда женщины переходят в третий триместр, а их дети продолжают расти. По мере взросления младенцы нуждаются в дополнительной крови, чтобы оставаться здоровыми.

Если у вас была аритмия или другой тип сердечного заболевания до беременности, у вас, скорее всего, появятся симптомы во время беременности.Они могут возникать чаще или ухудшаться во время беременности.

Симптомы и причины

Каковы симптомы учащенного сердцебиения во время беременности?

Симптомы учащенного сердцебиения включают:

  • Трепетание: Некоторые люди описывают ощущение хлопанья или трепета в груди. Ваше сердце может чувствовать, что оно делает сальто.
  • Нерегулярный сердечный ритм: Может показаться, что ваше сердце пропускает удары, бьется не в ритме или ускоряется и замедляется.Также может показаться, что ваше сердце останавливается на секунду или две.
  • Удары: Вы можете почувствовать, что ваше сердце сильно или очень сильно бьется. Некоторые люди, которые чувствуют, как бьется их сердце, говорят, что слышат, как оно бьется в ушах.

Что вызывает учащенное сердцебиение при беременности?

Во время беременности происходит много изменений, которые влияют на весь организм, включая сердце и кровеносные сосуды. Во время беременности объем крови увеличивается почти на 50%.Это означает, что ваше сердце должно работать усерднее, чтобы перекачивать кровь по телу. Он отправляет большую часть этой крови вашему растущему плоду (нерожденному ребенку). Ваш сердечный ритм ускоряется, чтобы выполнить работу.

Многие факторы могут увеличить риск учащенного сердцебиения во время беременности. В том числе:

  • Анемия (низкое количество эритроцитов). Это состояние обычно поражает беременных женщин из-за изменений в крови во время беременности. Жидкость в крови увеличивается больше, чем количество эритроцитов, что может привести к анемии.
  • Тревога и депрессия. Учащенное сердцебиение может произойти, если вы находитесь в состоянии сильного стресса или беспокойства.
  • Кофеин, особенно в кофе и шоколаде. Продукты с высоким содержанием углеводов, натрия (соли), сахара или жира могут вызвать учащенное сердцебиение.
  • Обезвоживание и дисбаланс электролитов. Электролиты — это минералы, которые контролируют ритм вашего сердца.
  • Лишний вес и ожирение. Люди, которые имеют лишний вес до и во время беременности, имеют повышенный риск нерегулярного сердечного ритма и других сердечных заболеваний.
  • Гормональные изменения (например, сдвиги в гормональном эстрогене), происходящие во время беременности.
  • Гипогликемия (низкий уровень сахара в крови), которая чаще бывает в первом триместре.
  • Гипотензия (пониженное кровяное давление), распространенное состояние во время беременности.

Реже учащенное сердцебиение является результатом состояния здоровья или расстройства, в том числе:

Диагностика и тесты

Как медицинские работники диагностируют учащенное сердцебиение во время беременности?

Ваш врач спросит о ваших симптомах и прослушает ваше сердце.Чтобы проверить наличие основного заболевания, они могут порекомендовать анализ крови (общий анализ крови или общий анализ крови). Этот тест ищет анемию, инфекции и дефицит витаминов. Он также может выявить проблемы с щитовидной железой.

Чтобы контролировать частоту сердечных сокращений и проверить наличие сердечных заболеваний, они могут сделать электрокардиограмму (ЭКГ или ЭКГ). Этот тест измеряет частоту сердечных сокращений с помощью датчиков, которые крепятся к вашей коже. Обычно это занимает около 15 минут. Ваш врач может попросить вас лечь. Или они могут попросить вас выполнять легкие упражнения (например, ходить на беговой дорожке) во время теста.Безопасно проводить этот тест во время беременности.

Во многих случаях ЭКГ не выявляет учащенное сердцебиение. Во время теста у вас может не быть нерегулярного сердцебиения. Если это произойдет, ваш врач может порекомендовать амбулаторную электрокардиограмму, например холтеровское мониторирование. Вы носите это устройство до двух недель, занимаясь своими повседневными делами. Он записывает частоту сердечных сокращений (и любые нерегулярные сердечные сокращения) и сохраняет информацию для просмотра вашим врачом.

Управление и лечение

Как медицинские работники лечат учащенное сердцебиение во время беременности?

В большинстве случаев учащенное сердцебиение во время беременности не требует лечения.Если они случаются время от времени и не являются следствием сердечного заболевания или других проблем со здоровьем, врач может порекомендовать изменить диету и образ жизни. К ним относятся:

  • Употребление большого количества воды: Во время беременности важно избегать обезвоживания. Ваше тело нуждается в дополнительной жидкости, чтобы помочь вам и вашему плоду оставаться здоровыми. Избегайте алкоголя и никотина во время беременности. Курение и употребление алкоголя могут нанести вред вашему плоду и увеличить риск учащенного сердцебиения.
  • Ограничение употребления кофеина, сахара и жиров: Кофе и шоколад могут усилить учащенное сердцебиение.Придерживайтесь одной чашки кофе в день и ешьте шоколад и другие продукты, содержащие сахар или кофеин, в умеренных количествах. Ограничьте продукты с высоким содержанием жира или натрия (соли).
  • Попробуйте методы релаксации: Если у вас учащенное сердцебиение, сделайте долгий глубокий вдох через нос и выдох через рот. Вы также можете использовать технику дыхания с поджатыми губами и медитацию.

Если у вас есть заболевание сердца или другое заболевание, вызывающее учащенное сердцебиение, ваш врач разработает план лечения, безопасный для вас и вашего плода.Лечение варьируется в зависимости от причины.

Иногда поставщики медицинских услуг назначают бета-блокаторы для лечения учащенного сердцебиения. Ваш врач обсудит с вами это лекарство и любые другие методы лечения. Они помогут вам взвесить преимущества лечения и риски побочных эффектов, которые могут повлиять на ваш плод.

Профилактика

Можно ли предотвратить учащенное сердцебиение во время беременности?

Возможно, вы не сможете предотвратить учащенное сердцебиение во время беременности, но вы можете снизить риск.Вы должны:

  • Соблюдайте сбалансированную диету и избегайте продуктов с высоким содержанием жиров, углеводов, соли или сахара.
  • Получите лечение от беспокойства или депрессии.
  • Ограничьте употребление кофеина и не пейте алкоголь. Если вы курите, поговорите со своим врачом о плане по отказу от курения.
  • Поддерживайте здоровый вес.
  • Медитируйте или занимайтесь йогой. И попробуйте диафрагмальное дыхание и другие методы релаксации, чтобы снизить уровень стресса.

Регулярно посещайте своего врача.Вам следует запланировать частые визиты, чтобы ваш врач мог следить за вашим здоровьем и благополучием вашего плода. Сообщите своему врачу, если сердцебиение ухудшится.

Перспективы/прогноз

Каковы перспективы для людей с учащенным сердцебиением во время беременности?

Большинству людей с учащенным сердцебиением во время беременности лечение не требуется. Сердцебиение обычно проходит после родов. Изменения в питании и образе жизни, такие как правильное питание и снижение стресса, могут помочь большинству беременных справиться с учащенным сердцебиением.

Если у вас есть состояние здоровья, вызывающее учащенное сердцебиение, поговорите со своим врачом. Вы должны тесно сотрудничать с ними, чтобы разработать план лечения, который будет эффективным и безопасным для вас и вашего плода.

Жить с

Когда мне следует обратиться к врачу по поводу учащенного сердцебиения во время беременности?

Расскажите своему врачу о своих симптомах. Хотя учащенное сердцебиение во время беременности редко бывает опасным, вам следует поговорить со своим врачом, чтобы он мог следить за вашим здоровьем.

Немедленно обратитесь за помощью, если у вас учащенное сердцебиение и:

Записка из клиники Кливленда

В большинстве случаев учащенное сердцебиение во время беременности не является серьезным. Они являются естественным результатом увеличения кровотока в организме. Но вы должны сообщить своему врачу о учащенном сердцебиении, особенно если оно случается часто. В редких случаях симптомы могут быть вызваны серьезным заболеванием. Чтобы снизить риск учащенного сердцебиения, пейте много воды, избегайте кофеина и никогда не употребляйте алкоголь во время беременности.Практикуйте упражнения на глубокое дыхание, чтобы успокоить разум и расслабить тело. Если у вас учащенное сердцебиение наряду с болью в груди, затрудненным дыханием или головокружением, немедленно обратитесь за помощью.

Нормальный пульс плода во время беременности

Как узнать, в норме ли пульс у вашего ребенка? Это вопрос, который у вас, вероятно, возникает с тех пор, как вы впервые слышите сердцебиение вашего ребенка. То, что вы услышите, может вас сильно удивить. Большинство людей не готовы к тому, как быстро бьется сердце ребенка во время беременности.

Как меняется частота сердечных сокращений вашего ребенка

Хотя есть много слов, чтобы описать момент, когда вы впервые слышите сердцебиение своего ребенка, большинство людей используют такие слова, как галоп, чтобы описать, как звучит частота сердечных сокращений. Хотя частота сердечных сокращений во время беременности выше, чем частота сердечных сокращений взрослого человека, правда в том, что нормальная частота сердечных сокращений плода меняется на разных этапах беременности и в течение дня.

На протяжении всей беременности

Примерно на пятой неделе беременности сердце вашего ребенка начинает биться.В этот момент нормальная частота сердечных сокращений плода примерно такая же, как у матери: от 80 до 85 ударов в минуту (уд/мин). С этого момента его частота увеличится примерно на три удара в минуту в день в течение первого месяца. Это настолько точно, что ваш врач или акушерка могут фактически использовать частоту сердечных сокращений, чтобы определить гестационный возраст вашего ребенка с помощью ультразвука.

Частота выкидышей при беременностях, при которых сердцебиение плода было слышно или видно, ниже. Однако, если сердцебиение плода отстает на неделю или более, это может указывать на то, что выкидыш более вероятен.

К началу девятой недели беременности нормальный пульс плода составляет в среднем 175 ударов в минуту. В этот момент начинается быстрое замедление до нормальной частоты сердечных сокращений плода для середины беременности, около 120–180 ударов в минуту. Существует также замедление нормальной частоты сердечных сокращений плода в последние 10 недель беременности, хотя нормальная частота сердечных сокращений плода все еще примерно в два раза превышает нормальную частоту сердечных сокращений взрослого человека в покое.

Весь день

Нормальная частота сердечных сокращений вашего ребенка также будет естественным образом меняться в течение дня и ночи, как и ваша собственная частота сердечных сокращений.Движение, сон и другие действия могут вызывать нормальные отклонения. Обязательно поговорите со своей акушеркой или врачом о любых проблемах, связанных с частотой сердечных сокращений вашего ребенка.

Если вам делают нестрессовый тест в конце беременности, вы можете услышать колебания. Частота сердечных сокращений повышается и понижается в определенных рамках нормы. Представьте, как бы это звучало, если бы у вас был непрерывный звук вашего пульса, когда вы начинаете тренироваться, а затем остываете. Ваш сердечный ритм также будет повышаться и понижаться.У вашего ребенка такая же реакция.

Мониторинг сердечного ритма ребенка

Некоторые родители могут задаться вопросом, разумно ли ежедневно следить за частотой сердечных сокращений ребенка, находясь дома. Но у практики есть плюсы и минусы.

Дома

Некоторые родители чувствуют себя лучше, когда могут контролировать сердцебиение ребенка из дома. Такое использование доплера в домашних условиях большинству людей не рекомендуется. Проблемы многогранны и включают чрезмерное использование доплеровского подслушивающего устройства и/или неправильную интерпретацию, положительную или отрицательную.

Есть и другие способы прослушивания сердцебиения вашего ребенка. Поговорите со своим врачом или акушеркой о том, как лучше всего следить за своим ребенком, если вы обеспокоены.

В родах

Мониторинг плода в родах можно проводить с помощью прерывистой аускультации, что означает прослушивание с помощью стетоскопа, фетоскопа или портативного допплера в различные моменты родов. Ваш ребенок может периодически находиться под наблюдением с помощью внешнего пояса для наблюдения. Или ваш практикующий врач может порекомендовать постоянный мониторинг, внешний или внутренний.

Каждая из этих практик имеет свои преимущества и недостатки для вас и вашего ребенка, в зависимости от ваших родов и вашей истории болезни. Поговорите со своим врачом или акушеркой, чтобы узнать, что лучше для вас. В целом, при беременности с низким риском требуется меньше наблюдения во время родов.

Однако в процессе родов у вашего ребенка могут появиться признаки необходимости более интенсивного наблюдения, или ваши роды или вмешательства могут потребовать усиленного наблюдения, чтобы повысить безопасность процедур. Например, даже если у вас низкий риск, если у вас есть индукция родов питоцином, у вас, вероятно, будет постоянный внешний мониторинг.

Слово из Веривелла

Когда вы впервые слышите сердцебиение, вы можете беспокоиться о том, что что-то не так, потому что оно звучит совсем не так, как вы привыкли слышать. Будьте уверены, это, скорее всего, нормально. Попросите вашего практикующего за советом, если вы обеспокоены.

Как заботиться о своем сердце во время беременности

Физиологические изменения, происходящие во время беременности, часто внушают благоговейный трепет и, вероятно, ошеломляют будущих матерей.Растущий плод влияет на каждый орган, включая ваше сердце. Во время беременности он претерпевает некоторые экстремальные изменения: от увеличения объема крови на 50% до увеличения частоты сердечных сокращений во время беременности. Ваше сердце является ключом к оптимальному здоровью во время беременности и в любой другой период жизни. Вот как об этом позаботиться.

Сердечно-сосудистые заболевания: основная причина материнской смертности

«Основной причиной смерти беременных женщин и женщин в послеродовом периоде являются сердечно-сосудистые заболевания», — говорит Жанна Мадд, доктор медицинских наук, акушер-гинеколог, практикующий в компании Hoffman and Associates в Балтиморе, штат Мэриленд.По данным Американского колледжа акушеров и гинекологов, болезни сердца являются причиной 26,5% материнской смертности. Хотя ранее существовавшие сердечные заболевания являются фактором риска, наиболее распространенной проблемой являются приобретенные сердечные заболевания, которые иногда развиваются бессимптомно.

Здоровое сердце до беременности

Ключом к здоровью сердца во время беременности является обеспечение здоровья сердца до наступления беременности, объясняет доктор Мадд. Эта рекомендация соответствует рекомендациям Американской кардиологической ассоциации, которая советует женщинам оптимизировать здоровье своего сердца перед зачатием.

Марк П. Тролис, доктор медицинских наук, директор Fertility CARE: Центр ЭКО, предлагает физические упражнения и аэробную активность до беременности и во время нее, чтобы обеспечить здоровое сердце. «Регулярные физические упражнения улучшают или поддерживают физическую форму, помогают контролировать вес, снижают риск гестационного диабета у женщин с ожирением, проблем с кровяным давлением и кесаревых сечений, а также улучшают психологическое состояние», — говорит он. Чтобы поддерживать предубеждение о здоровом сердце, важно:

  • Достижение и поддержание здорового веса
  • Прекратите употреблять вредные для здоровья вещества (табак, алкоголь, марихуану, запрещенные наркотики и отпускаемые по рецепту лекарства, принимаемые не по медицинским показаниям)
  • Соблюдайте здоровую диету
  • Лечение хронических заболеваний

Если во время беременности вы чувствуете учащенное сердцебиение, возможно, это связано с тем, что частота сердечных сокращений в состоянии покоя может увеличиться до 20 ударов в минуту.На самом деле, это часто является одним из ранних признаков беременности. Частота сердечных сокращений ниже 60 ударов в минуту может вызывать беспокойство, если только вы не занимаетесь спортом. Здоровое сердце должно быть приоритетом для здоровья как матери, так и ребенка во время беременности, а также после рождения ребенка.

 

Как снизить частоту сердечных сокращений во время беременности

В прошлом медицинские работники рекомендовали поддерживать частоту сердечных сокращений ниже 140 во время беременности — даже во время физических упражнений. Сегодня эти ограничения обычно не используются.Как правило, вам не нужно измерять или контролировать частоту сердечных сокращений во время беременности. Это можно сделать во время пренатальных посещений. Если ваш врач заметит, что ваш сердечный ритм увеличился более чем на 20 ударов в минуту по сравнению с частотой сердечных сокращений до беременности, ваш врач может попросить вас принять меры, чтобы снизить его:

  • Регулярные физические упражнения с малой ударной нагрузкой, например, плавание или ходьба
  • Соблюдение здоровой диеты, состоящей из фруктов, овощей и нежирных белков, с добавлением от 2200 до 2900 калорий в день, включая ограничение потребления кофеина
  • Получение регулярного дородового ухода, чтобы не пропустить ни одной проблемы со здоровьем
  • Использование техник релаксации и медитации для управления стрессом 
  • Обращение за лечением тревоги или депрессии

Если у вас учащается пульс, не стесняйтесь обращаться за помощью к своему врачу.

Беременность и ранее существовавшие заболевания сердца 

Что делать, если у вас уже было заболевание сердца до беременности?

«Существуют определенные заболевания сердца, такие как кардиомиопатия, при которых беременность не рекомендуется из-за риска заболеваемости и смертности у матери», — объясняет д-р Мадд. «Другие состояния, такие как высокое кровяное давление и диабет, которые имеют более высокий риск сердечных заболеваний, должны быть оптимизированы до беременности». Она также советует женщинам с ранее существовавшими заболеваниями сердца проконсультироваться со своим лечащим врачом, акушером и кардиологом до беременности.Вам потребуются важные тесты для мониторинга сердца до и во время беременности.

Доктор Тролис говорит, что если у женщины серьезные заболевания сердца или легких, выраженное высокое кровяное давление или преэклампсия, то упражнения с высокой ударной нагрузкой не рекомендуются. Действия с низким уровнем воздействия, такие как ходьба и растяжка, по-прежнему будут безопасными и полезными. Кроме того, женщины с аномальным сердечным ритмом (аритмией), плохо контролируемыми заболеваниями, такими как диабет или высокое кровяное давление, или с крайне недостаточным или избыточным весом должны обсудить риски со своим врачом, прежде чем задуматься о беременности, объясняет он.Также важно проверять уровень щитовидной железы и оптимизировать его по мере необходимости.

Учащенное сердцебиение во время беременности: распространенная жалоба

Этот симптом не обязательно является поводом для беспокойства. Учащенное сердцебиение во время беременности встречается часто, встречается у 60% беременных женщин. Доктор Мадд говорит: «Сердцебиение — это неприятное ощущение сильного, быстрого или нерегулярного сердцебиения. Они могут ощущаться как трепетание или стук в груди». Она объясняет, что, пока они возникают нечасто и непродолжительны, учащенное сердцебиение не является проблемой, но если пациент обеспокоен или обеспокоен, ему всегда следует проконсультироваться со своим акушером.

Существует несколько причин, по которым беременные женщины могут испытывать учащенное сердцебиение, включая беспокойство, употребление кофеина или наркотиков, проблемы с сердцем, такие как аритмия, или другие сопутствующие сердечные заболевания. Если вы испытываете боль в груди, одышку или сердцебиение частое или продолжительное, вам следует обратиться за медицинской помощью, советует доктор Мадд.

Как остановить учащенное сердцебиение во время беременности

В большинстве случаев учащенное сердцебиение проходит само по себе без лечения.Пальпация может разрешиться с помощью техник образа жизни, таких как глубокое дыхание, медитация и осознанность. Если они не вызваны более серьезным заболеванием, скорее всего, ваш лечащий врач не будет рекомендовать лечение. В определенных обстоятельствах лекарства потребуются после первого триместра. В более тяжелых случаях процедура, называемая кардиоверсией, может восстановить ритм вашего сердца. Посоветуйтесь с врачом, чтобы определить наименьший риск для вас и вашей беременности.

СВЯЗАННЫЕ: 13 признаков проблем с сердцем, о которых стоит беспокоиться

Этот тип сердечной недостаточности встречается крайне редко.В Соединенных Штатах примерно от 1000 до 1300 беременных женщин заболевают ПКМП. По данным AHA, некоторые симптомы включают усталость, учащенное сердцебиение или ощущение, будто оно пропускает удары (сердцебиение), одышку при физической активности и в положении лежа, повышенную потребность в мочеиспускании ночью, отек лодыжек и шейных вен и низкое кровяное давление. . Хотя ПКМП считается редкостью, Американский колледж акушеров и гинекологов сообщает, что перипартальная кардиомиопатия является ведущей причиной материнской смертности и способствует 23% материнских смертей в позднем послеродовом периоде.

И д-р Мадд, и д-р Тролис согласны с тем, что оптимальное здоровье сердца во время беременности важно для здоровой беременности в целом.

Характер сердечного ритма матери в состоянии покоя на поздних сроках беременности

Trends Res. Авторская рукопись; доступно в PMC 2019 19 апреля.

Опубликовано в окончательной редакции как:

2018 сен; 1(3): 10.15761/ТР.1000116.

Опубликовано онлайн 2018 Сен 12. doi: 10.15761 / tr.1000116

pmcid: pmc6474684

nihmsid: nihms9

, 1, * , 1 , 2, 3, 4, 4, 4, 4, 4, 4, 5 и 2, 3, 4, 5

Hein Odendaal

1 Кафедра акушерства и гинекологии, Западная Африка, Капельский университет, Факультет медицины и здравоохранения, Стелленский университет

Coen Groenewald

1 Кафедра акушерства и гинекологии, Факультет медицины и здравоохранения, Стелленбосский университет, Кейптаун, Западный Кейп, Южная Африка

Michael M Myers

2 Факультет психологии Center, New York, NY, USA

3 Отделение педиатрии, Медицинский центр Колумбийского университета, New York, NY, USA

4 Отдел развития tal Neuroscience, Нью-Йоркский государственный психиатрический институт, Нью-Йорк, штат Нью-Йорк, США

5 Экстраординарный профессор кафедры акушерства и гинекологии, факультет медицины и медицинских наук, Стелленбосский университет, Кейптаун, Западный Кейп, Южная Африка

Уильям P Fifer

2 Отделение психиатрии, Медицинский центр Колумбийского университета, Нью-Йорк, штат Нью-Йорк, США

3 Отделение педиатрии, Медицинский центр Колумбийского университета, Нью-Йорк, штат Нью-Йорк, США

4 Отдел развития Неврология, Психиатрический институт штата Нью-Йорк, Нью-Йорк, штат Нью-Йорк, США

5 Экстраординарный профессор кафедры акушерства и гинекологии, факультет медицины и медицинских наук, Стелленбосский университет, Кейптаун, Западный Кейп, Южная Африка

1 Кафедра акушерства и гинекологии, факультет медицины и здравоохранения, Стелленбошский университет, Кейптаун, Западный Кейп , Южная Африка

2 Отделение психиатрии, Медицинский центр Колумбийского университета, Нью-Йорк, штат Нью-Йорк, США

3 Отделение педиатрии, Медицинский центр Колумбийского университета, Нью-Йорк, штат Нью-Йорк, США

4 Отделение Неврология развития, Нью-Йоркский государственный психиатрический институт, Нью-Йорк, штат Нью-Йорк, США

5 Экстраординарный профессор кафедры акушерства и гинекологии, факультет медицины и медицинских наук, Стелленбосский университет, Кейптаун, Западный Кейп, Южная Африка

* Адрес для переписки: Hein Odendaal, кафедра акушерства и гинекологии, факультет медицины и медицинских наук, Стелленбошский университет, Кейптаун, Западный Кейп, Южная Африка, тел.+ 27 21 938 9601/9221, [email protected]

Вклад авторов

Профессор Одендал является местным главным исследователем исследования «Безопасный проход». Он инициировал это исследование, выбрал различные модели материнского сердечного ритма, написал первоначальный проект и координировал редактирование.

Доктор Грюневальд — руководитель исследования «Безопасный проход». Он руководил всей деятельностью и участвовал в написании и редактировании рукописи.

Доктор Файфер и доктор Майерс являются членами сети PASS.Они инициировали все физиологические оценки, руководили контролем качества и участвовали в написании и редактировании рукописи.

Это статья с открытым доступом, распространяемая в соответствии с лицензией Creative Commons Attribution License, которая разрешает неограниченное использование, распространение и воспроизведение на любом носителе при условии указания автора и источника. http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/

Abstract

Цели:

Описать характер сердечного ритма матери, наблюдаемый во время антенатального мониторинга в условиях покоя между гестационным возрастом от 34 до 38 недель и демонстрируют его связи с активностью матки.

Методы:

У каждой участницы было пять высококачественных ЭКГ-электродов, прикрепленных к ее передней брюшной стенке, которые были подключены к устройству Monica AN24 для сбора необработанных электрических сигналов с ЭКГ матери и плода и сигналов активности матки. Затем было использовано запатентованное программное обеспечение для загрузки необработанных данных и извлечения моделей частоты сердечных сокращений матери и плода и активности матки.

Результаты:

Наблюдалось несколько отчетливых моделей сердечного ритма матери.К ним относятся необычно высокие или низкие уровни вариабельности, тахикардия, брадикардия, регулярные и нерегулярные периодические изменения и спорадические изменения, при которых частота сердечных сокращений внезапно снижается или увеличивается. Некоторые колебания, особенно замедление частоты сердечных сокращений матери, по-видимому, связаны с активностью матки.

Заключение:

Клинические последствия этих различных паттернов как для матери, так и для плода требуют дальнейшего изучения. Существует потребность в компьютеризированном анализе различных материнских паттернов в течение разных сроков беременности, чтобы определить их актуальность.

Краткий обзор

Описаны различные модели сердечного ритма матери в состоянии покоя на поздних сроках беременности.

Ключевые слова: частота сердечных сокращений матери, закономерности, беременность, вариабельность механизмов [1]. Важно отметить, что болезни сердца становятся одной из ведущих причин материнской смертности в развитых странах из-за увеличения возраста матери и увеличения выживаемости пациентов с врожденными пороками сердца [2].Поскольку частота сердечных сокращений является одним из определяющих факторов сердечного выброса [3], важно знать больше о значении диапазонов частоты сердечных сокращений матери во время беременности. Еще одной развивающейся областью интересов является оценка вариабельности сердечного ритма (ВСР) как биомаркера функции вегетативной нервной системы (ВНС) [4].

Недостаточно литературы, посвященной частоте сердечных сокращений матери (МЧСС) в состоянии покоя во время беременности, до начала родов. Также мало информации о периодическом влиянии активности матки на МСР до начала родов.Сообщения о случайном мониторинге МСР с помощью скальповых электродов [5, 6] или ультразвуковых датчиков содержат мало информации о различных паттернах МСР [7, 8].

Monica AN24™ (Monica Health Care, Ноттингем, Великобритания) использует необработанные данные, полученные с пяти электродов, размещенных на передней брюшной стенке матери. Качество сигнала ЭКГ плода (f) значительно лучше на первом этапе родов по сравнению с допплеровской кардиотокографией, и монитор может обеспечить непрерывную распечатку МЧСС с меньшей неоднозначностью МЧСС/ЧСС по сравнению с кардиотокографом [9].Кроме того, он записывает электрические импульсы от матки, чтобы проиллюстрировать паттерны сокращений, напоминающие то, что наблюдается при прямой регистрации внутриматочного давления [10].

Появляется больше информации о MHR в рамках данных, собранных в исследовании Safe Passage Study, в ходе которого регистрировались паттерны частоты сердечных сокращений плода и движения плода в разном гестационном возрасте [11]. Трансабдоминальная регистрация ЧСС плода была возможна уже на 20-24 неделе беременности [12]. Здесь мы описываем несколько уникальных паттернов, которые появились в этом наборе данных, и демонстрируем их связь с активностью матки на сроке беременности от 34 до 38 недель.

Методы

Исследование «Безопасный проход» было разработано для изучения роли пренатального воздействия алкоголя (ПАЭ) на 12 000 беременностей. Набор включал беременных с низким и высоким риском, с широким спектром воздействия алкоголя, никотина, каннабиса и метамфетамина. Мертворождение было одним из основных исходов. Участники из клинической базы в Южной Африке были набраны в местном медицинском центре. Все обследования проводились в больнице Тайгерберг. Всем участницам было проведено ультразвуковое исследование для подтверждения срока беременности.Этическое одобрение было получено от Комитета по этике исследований в области здравоохранения Стелленбосского университета (номер одобрения по этике: N06/10/210).

Записи проводились в тихих комнатах с 08:00 до 16:00 в будние дни, когда участники лежали под углом 15° вправо или влево. Для регистрации поздних сроков беременности (34–38 недель гестации) четыре электрода помещали на переднюю часть живота матери, один на 5 см выше пупка, один чуть выше лобковой линии роста волос и два других латерально, один на 10 см вправо. а другой на 5 см левее пупка.Пятый электрод располагали на 5 см латеральнее электрода с правой стороны. Перед нанесением кожу слегка шлифовали, чтобы удалить поверхностные сухие чешуйчатые клетки, которые могли снизить импеданс электрода. Кожу промывали водой с мылом, если участник недавно использовал кожную мазь. После наложения электроды были подключены к устройству мониторинга Monica AN24, которое было прикреплено к брюшной стенке эластичной лентой, чтобы предотвратить его перемещение и обеспечить одинаковое положение во всех исследованиях.Записи длились не менее 50 минут в условиях покоя. Во время записи оператор или участник не могли видеть записи частоты сердечных сокращений плода или матери. Частота сердечных сокращений плода и матери, а также кривая, отражающая сокращения матки, были извлечены из необработанных данных с использованием программного обеспечения DK 2.2, предоставленного Monica. Для этого исследования примеры различных паттернов MHR были отобраны из записей более чем 5000 участников.

Результаты

Мы наблюдали несколько различных паттернов MHR, таких как пониженная или повышенная вариабельность, тахикардия, брадикардия, пониженная или повышенная исходная вариабельность, регулярные и нерегулярные периодические изменения и спорадические изменения, при которых частота сердечных сокращений внезапно уменьшалась или увеличивалась.Сердечно-сосудистой патологии не было ни у одного участника.

иллюстрирует МЧСС, которая колебалась около 70 ударов в минуту. В начале записи МЧСС быстро увеличивалась до более чем 100 ударов в минуту, но быстро возвращалась к исходному уровню. К концу записи МЧСС быстро увеличилась до 90 уд/мин, затем снизилась, но не вернулась к базальной частоте. иллюстрирует случай, когда МЧСС несколько раз менялась от 60 ударов в минуту до чуть более 70 ударов в минуту без периодических изменений.

В верхней части графика показана нормальная частота сердечных сокращений плода.В средней части показана частота сердечных сокращений матери (МЧСС), которая колеблется в пределах 70 ударов в минуту. В начале записи МЧСС быстро увеличивалась до более чем 100 ударов в минуту, но быстро возвращалась к исходному уровню. К концу записи МЧСС быстро увеличилась до 90 уд/мин, но затем снизилась, но не до базальной. Нижний график показывает активность матки

Вертикальная шкала показывает частоту сердечных сокращений в ударах в минуту, а горизонтальная шкала – время в минутах.

МЧСС колеблется в пределах 60 ударов в минуту

Вертикальная шкала показывает частоту сердечных сокращений в ударах в минуту, а горизонтальная шкала – время в минутах.

Как показано на , были случаи, когда МЧСС быстро колебалась между 110 и 140 ударами в минуту, что затрудняло определение исходного уровня. В некоторых случаях, по-видимому, существовала связь между изменениями МЧСС и маточной активностью (2), в то время как в других случаях связь с маточными сокращениями была менее четкой (2). В МЧСС отмечено колебание между 65 и 135 уд/мин. Здесь связь с маточной активностью была менее четкой, но быстрое снижение МЧСС следовало за периодами повышенной маточной активности ().В других случаях было замечено, что базальная МЧСС колебалась около 115 ударов в минуту, но этому предшествовали и следовали периоды более низкой частоты (80 ударов в минуту), когда связь с активностью матки была менее четкой (). показывает другую картину, когда начальная МЧСС варьировала около 120 ударов в минуту, но затем быстро снижалась до гораздо более низких уровней, когда активность матки уменьшалась ().

МЧСС колеблется в пределах 120 ударов в минуту. Периодических изменений не наблюдается

Вертикальная шкала показывает частоту сердечных сокращений в ударах в минуту, а горизонтальная шкала – время в минутах.

МЧСС быстро колеблется от 90 до 130 ударов в минуту. Трудно определить базовую линию. По-видимому, существует связь между изменениями МЧСС и активностью матки

Вертикальная шкала дает частоту сердечных сокращений в ударах в минуту, а горизонтальная шкала — время в минутах.

МЧСС колеблется от 90 до 130 ударов в минуту. Связь с маточными сокращениями менее ясна. Базальная частота сердечных сокращений составляет примерно 120 ударов в минуту.

Вертикальная шкала дает частоту сердечных сокращений в ударах в минуту, а горизонтальная шкала – время в минутах.

МЧСС колеблется от 65 до 135 ударов в минуту. Связь с активностью матки менее ясна, но быстрое снижение МЧСС, по-видимому, следует за периодами повышенной активности матки

Вертикальная шкала дает частоту сердечных сокращений в ударах в минуту, а горизонтальная шкала — время в минутах.

Базальная МЧСС колеблется около 115 ударов в минуту, но ей предшествуют и следуют более низкие периоды. Связь с активностью матки менее ясна

Вертикальная шкала дает частоту сердечных сокращений в ударах в минуту, а горизонтальная шкала – время в минутах.

Начальная МЧСС колеблется около 120 ударов в минуту, но затем быстро снижается до гораздо более низких уровней, когда активность матки также снижается.

В целом вероятность успеха в извлечении МЧСС из 8 оцененных случаев варьировала от 97,7% до 99,6%. Среднее значение МЧСС колебалось от 60,9 до 123,3 ударов в минуту (). Кратковременная изменчивость колебалась от 5,2 до 32,7 мс, а среднеминутная — от 43,3 до 147.0 мс.

Таблица 1.

Таблица 1.

Анализы сердечного ритма материнского программного обеспечения

6

9

Участник Участник Успех
(%)
Среднее значение MHR A
(BPM)
STV B (MS) MMR C C (MS) (MS)
1 99,5 73.6 73.6 21,5 109,6
2 3 98.4 60,9 32,7 147,0
3 97,7 123,3 7,8 43,3
4 99,6 100,5 16,8 123,1
5 99.5 104.7 5.2 5.2 61.6 61.6
6 99,1 99,1 96,6 3 13.7 101,5
7 99.5 875 13.6 91.9 9074 91.9
8 98,3 98.0 28.4 27.4 134.1

Обсуждение

Базовая вариабельность

Вариабельность сердечных сокращений (HRV) – это вариация в HR со временем и происходит из-за вариаций быстрых (удар за ударом), медленных (от секунд до минут) и преходящих, связанных с событиями, изменений ЧСС. Он преимущественно зависит от внешней регуляции сердечного ритма [13].Оценке ВСР как маркеру функции ВНС и адаптации к различным физиологическим и патологическим состояниям в настоящее время уделяется все больше внимания [4]. На ВСР могут влиять различные физиологические и патологические состояния, такие как возраст, пол, утомляемость, эмоции, наркотики, курение, употребление алкоголя, инфекция миокарда, артериальная гипертензия, нарушения центральной нервной системы и почечная недостаточность. Кроме того, аффективные и тревожные расстройства связаны с нарушением функции ВНС и вызывают снижение ВСР [14].

Руло и др. [15] изучали, является ли снижение высокочастотной вариабельности (ВЧ) опосредованной связью между депрессивным настроением и гестационной гипертензией у 287 беременных женщин. Они обнаружили, что депрессивные симптомы были связаны с меньшей ВЧ ВСР и что было косвенное влияние депрессивного настроения на гестационную гипертензию ВЧ ВСР. Они пришли к выводу, что контроль сердечного блуждающего нерва был возможным путем, посредством которого пренатальное депрессивное настроение было связано с гестационной гипертензией.

Мерфи и др. [16] изучали влияние беременности на послеродовые параметры электрокардиограммы и определяли, как преэклампсия в анамнезе влияет на эти параметры. Участники состояли из небеременных контролей, нормотензивных рожавших контролей и женщин с недавней историей преэклампсии. Снижение ВСР, вызванное неосложненной беременностью, возвращалось к небеременным уровням через 6-8 месяцев после родов, но у женщин с преэклампсией после родов ВСР оставалась сниженной по сравнению с контрольной группой.

В исследовании случай-контроль Braeken et al. [17] исследовали, могут ли состояния, связанные с тревогой, такие как снижение вегетативного сердечного контроля, отражаемое снижением ВСР, сохраняться после коррекции расстройства. Они обнаружили, что беременные женщины с предыдущей, но не текущей тревогой и их дети имели более низкую ВСР. Модель вегетативного дисбаланса может обеспечить единую основу для исследования влияния факторов риска, включая психосоциальные факторы и стресс на работе, на сердечно-сосудистые заболевания [18].

Базальная частота сердечных сокращений

Тахикардия:

Частота сердечных сокращений матери начинает увеличиваться в течение первых нескольких недель беременности и достигает пика в конце второго – начале третьего триместра [19]. Через 32 недели поддержание сердечного выброса становится более зависимым от частоты сердечных сокращений из-за падения ударного объема. Во время беременности средняя частота сердечных сокращений матери обычно увеличивается в среднем на 10–20 ударов в минуту [19]. Поэтому тахикардия определяется как частота не менее 100 ударов в минуту в состоянии покоя [20].

Немногие статьи в литературе посвящены материнской тахикардии, но они упоминаются при исследовании сердечных заболеваний или использовании симпатомиметиков. Нел обследовал 1431 участника исследования «Безопасный проход». Тахикардия была обнаружена в 7,1% этих случаев. При сравнении их с контрольной группой при аналогичных сроках беременности без тахикардии не было обнаружено непредвиденных заболеваний или неблагоприятных перинатальных исходов. Интересно, что масса тела при рождении в группе с тахикардией была значительно выше, и эту разницу нельзя было объяснить курением сигарет, гестационным возрастом или полом новорожденного [21].Однако Carson et al. [22] обнаружили более высокую распространенность тахикардии (29%) у здоровых бессимптомных пациенток в третьем триместре беременности.

Брадикардия:

Определение брадикардии при беременности не стандартизировано. Васаполло и др. [23] сравнили МЧСС у первобеременных с задержкой внутриутробного развития с нормальной контрольной беременностью и обнаружили, что частота пульса составляла 82 удара в минуту и ​​86 ударов в минуту (p = 0,03) соответственно. Эверетт и др. [24] обследовали 99 беременных женщин в сроке от 23 до 30 недель.Они обнаружили значительную корреляцию между z-показателями MHR и массы тела при рождении (r = 0,22, p = 0,03) и предположили, что сниженный сердечный выброс матери с более низким MHR может указывать на плохую сердечно-сосудистую адаптацию на ранних сроках беременности.

Периодические изменения

Для определения влияния положения матери на периодические изменения частоты сердечных сокращений матери Ibrahim et al. [25] провели проспективное обсервационное исследование беременных женщин перед плановым кесаревым сечением. Непрерывная трансабдоминальная неинвазивная регистрация МСР, паттернов сердечного ритма плода и активности матки проводилась в течение одного часа у 119 женщин.Положение матери меняли каждые 15 минут с бока на спину, затем на другой бок и снова на спину. МЧСС была на четыре удара в минуту медленнее в положении на левом боку по сравнению с положением на правом боку. Периодические изменения частоты сердечных сокращений матери наблюдались у 10,9% участниц. Большинство из них (84,6%) были связаны с активностью матки, а не с положением матери. Они пришли к выводу, что в подгруппе беременных в срок активность матки была связана с периодическими изменениями МСР.При беременности с низким риском, по-видимому, не было никакого влияния на частоту сердечных сокращений плода, но последствия для скомпрометированного плода все еще неясны. Они предположили, что перемещение крови из матки и хориодецидуального пространства в венозное кровообращение увеличивает преднагрузку на сердце, что затем увеличивает сократительную способность миокарда и связано с кратковременным повышением МЧСС [3].

Они также заявили, что механизм периодического снижения МЧСС отличается, поскольку определенную роль может играть аортокавальная компрессия в положении лежа на спине, поскольку это может привести к уменьшению венозного возврата к сердцу, а последующее снижение преднагрузки может вызвать замедление МЧСС. .Они подозревали, что сниженный венозный возврат к сердцу все еще может иметь место в боковых положениях, поскольку они также обнаружили снижение МЧСС в этих положениях. Это объясняется тем, что аортокавальная компрессия, вероятно, чаще возникает при сокращении матки. Когда матка расслаблена, она облегает крупные сосуды, вызывая небольшую компрессию. Однако во время сокращения сдавление может происходить легче, даже на боковой стороне, поскольку более плотная матка будет одновременно сдавливать нижнюю полую и переднюю брюшную стенку.

Мы наблюдали много необычных паттернов MHR, но клиническое значение этих паттернов неясно. Мы занимаемся этим вопросом, анализируя записи более 6000 участников исследования «Безопасный проход» и связывая количественную оценку этих паттернов с обзорами исходов беременности, чтобы определить возможные связи между различными паттернами сердечного ритма матери и исходом для матери и плода.

Благодарности

Исследование финансировалось Национальным институтом злоупотребления алкоголем и алкоголизма, Национальным институтом детского здоровья и развития Юнис Кеннеди Шрайвер и Национальным институтом глухоты и других коммуникативных расстройств: U01 HD055154, U01 HD045935, U01 HD055155, U01 HD045991 и U01 AA016501.

Рукопись была одобрена NICHD.

Сноски

Утверждение по этике

SPS был одобрен Комитетом по этике исследований в области здравоохранения Стелленбосского университета (номер разрешения N06/10/210).

Информированное согласие

Письменное информированное согласие было получено от всех участников и, по возможности, от отца младенца. Копия подписанной формы согласия на их родном языке была передана матери или родителям для сохранения.

Конфликт интересов

У авторов нет конфликта интересов, о котором следует заявить.

Ссылки

1. Gelson E, Curry R, ​​Gatzoulis MA, Swan L, Lupton M, et al. (2011)Влияние материнского порока сердца на рост плода. Акушерство Гинеколь 117: 886–891. [PubMed] [Google Scholar]2. Herrey A, Nelson-Piercy C (2010)Сердечно-сосудистые заболевания у беременных. Медицина 38: 555–560. [Google Академия]3. Кобирумаки-Шимодзава Ф., Иноуэ Т., Синтани С.А., Ояма К., Теруи Т. и др. (2014) Регуляция тонких филаментов сердца и механизм Франка-Старлинга. J Physiol Sci 64: 221–232. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]4.Таралов З.З., Терзийский К.В., Костянев С.С. (2015) Вариабельность сердечного ритма как метод оценки состояния вегетативной нервной системы и адаптаций к различным физиологическим и патологическим состояниям. Фолиа Мед (Пловдив) 57: 173–180. [PubMed] [Google Scholar]5. Odendaal HJ (1976) Неверная интерпретация мониторинга роли сердца плода в случаях внутриутробной смерти. S Afr Med J 50: 1963–1965. [PubMed] [Google Scholar]6. Шерер Д.М., Даллул М., Пьер Н., Абулафия О. (2005)Внутриродовое повторяющееся замедление частоты сердечных сокращений матери, имитирующее неутешительное состояние плода.Ам Дж. Перинатол 22: 165–167. [PubMed] [Google Scholar]7. Bakker PC, Colenbrander GJ, Verstraeten AA, Van Geijn HP (2004)Качество интранатального мониторинга сердечного ритма плода. Eur J Obstet Gynecol Reprod Biol 116: 22–27. [PubMed] [Google Scholar]8. Muñoz Brands RM, Bakker PC, Bolte AC, Van Geijn HP (2009) Неверная идентификация матери по частоте сердечных сокращений плода после рождения первого близнеца. Дж Перинат Мед 37: 177–179. [PubMed] [Google Scholar]9. Рейнхард Дж., Хейс-Гилл Б.Р., Ширмайер С., Хацманн В., Херрманн Э. и соавт.(2012)Качество сигнала во время родов при внешнем мониторинге сердечного ритма плода: двустороннее исследование внешнего допплеровского ультразвукового исследования КТГ и абдоминальной электрокардиограммы плода. Arch Gynecol Obstet. [PubMed] [Google Scholar] 10. Vasak B, Graatsma EM, Hekman-Drost E, Eijkemans MJ, Schagen Van Leeuwen JH, et al. (2013)Маточная электромиография для выявления первой стадии остановки родов у доношенных нерожавших женщин со спонтанным началом родов. Am J Obstet Gynecol. [PubMed] [Google Scholar] 11. Dukes KA, Burd L, Elliott AJ, Fifer WP, Folkerth RD, et al.(2014) Исследование безопасного прохода: дизайн, методы, набор и последующий подход. Педиатр Перинат Эпидемиол 28: 455–465. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]12. Hofmeyr F, Groenewald CA, Nel DG, Myers MM, Fifer WP, et al. (2014) Характер сердечного ритма плода на сроке от 20 до 24 недель беременности, зарегистрированный с помощью электрокардиографии плода. J Matern – Fetal Neonatal Med 27: 714–718. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]13. Раджендра Ачарья У., Пол Джозеф К., Каннатал Н., Лим С.М., Сури Дж.С. (2006)Вариабельность сердечного ритма: обзор.Med Biol Eng Comput 44: 1031–1051. [PubMed] [Google Scholar] 14. Кемп А.Х., Кинтана Д.С., Грей М.А., Фелмингем К.Л., Браун К. и соавт. (2010)Влияние депрессии и лечения антидепрессантами на вариабельность сердечного ритма: обзор и метаанализ. биопсихиатрия 67: 1067–1074. [PubMed] [Google Scholar] 15. Rouleau CR, Tomfohr-Madsen LM, Campbell TS, Letourneau N, O’Beirne M, et al. (2016)Роль материнского контроля блуждающего нерва в связи между депрессивными симптомами и гестационной гипертензией.Биол Психол 117: 32–42. [PubMed] [Google Scholar] 16. Мерфи М.С., Сиборн Г.Э., Редферн Д.П., Смит Г.Н. (2015) Снижение вариабельности сердечного ритма и изменение сердечной проводимости после преэклампсии. PLoS Один 10: e0138664. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]17. Браекен МАКА, Кемп А.Х., Аутред Т., Отте Р.А., месье Г.Дж.Дж. и др. (2013)Беременные матери с разрешенными тревожными расстройствами и их потомство имеют сниженную вариабельность сердечного ритма: последствия для здоровья детей. ПЛОС ОДИН 8. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]18.Thayer JF, Yamamoto SS, Broschot JF (2010)Взаимосвязь вегетативного дисбаланса, вариабельности сердечного ритма и факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний. Инт Джей Кардиол 141: 122–131. [PubMed] [Google Scholar] 19. Истерлинг Т.Р., Бенедетти Т.Дж., Шмукер Б.К., Миллард С.П. (1990)Материнская гемодинамика при нормальной и преэклампсии при беременности: продольное исследование. Акушерство Гинеколь 76: 1061–1069. [PubMed] [Google Scholar] 20. Кляйн Л.Л., Галан Х.Л. (2004)Сердечно-сосудистые заболевания у беременных. Obstet Gynecol Clin North Am 31: 429–459.[PubMed] [Google Scholar] 21. Nel N (2012)Распространенность материнской тахикардии на поздних сроках беременности. Медицинские диссертации, Стелленбосский университет, 2012. [Google Scholar]22. Carson MP, Powrie RO, Rosene-Montella K (2002)Влияние ожирения и положения на частоту сердечных сокращений во время беременности. J Matern Fetal Neonatal Med 11: 40–45. [PubMed] [Google Scholar] 23. Васаполло Б., Валенсис Х., Новелли Г.П., Ларсипрет Г., Ди Пьерро Г. и др. (2002)Аномальная функция сердца матери и морфология при беременности, осложненной задержкой внутриутробного развития плода.УЗИ Акушерство Гинекол 20: 452–457. [PubMed] [Google Scholar] 24. Everett TR, Mahendru AA, McEniery CM, Wilkinson IB, Lees CC (2013)Частота сердечных сокращений матери в середине триместра связана с весом новорожденного при рождении. J Matern Fetal Neonatal Med 26: 1082–1085. [PubMed] [Google Scholar] 25. Ибрагим С., Джарефорс Э., Нел Д.Г. и др. (2015) Влияние положения матери и активности матки на периодические изменения частоты сердечных сокращений матери перед плановым кесаревым сечением в срок. Acta Obstet Gynecol Scand 94: 1359–1366. [PubMed] [Google Scholar]

Высокая частота сердечных сокращений во время беременности: причины, признаки и лечение

Наша цель FirstCry Parenting — предоставить вам самую актуальную, точную и актуальную информацию.

Каждая статья, которую мы публикуем, соответствует строгим правилам и включает в себя несколько уровней рецензирования, как нашей редакционной группы, так и экспертов. Мы приветствуем ваши предложения по тому, как сделать эту платформу более полезной для всех наших пользователей. Напишите нам по адресу [email protected]

Последнее обновление

Будь то физическое, умственное или эмоциональное, женское тело претерпевает множество изменений во время беременности. Если вы беременны, одним из таких изменений, которое может вас беспокоить, является изменение или, скорее, увеличение частоты сердечных сокращений.Учащенное сердцебиение (ощущение учащенного сердцебиения) обычно безвредно и возникает из-за сердечно-сосудистых изменений. Однако во многих случаях это, казалось бы, обычное изменение может указывать на проблемы с сердцем или другими частями тела, особенно если оно внезапное. Внезапное увеличение частоты сердечных сокращений во время беременности не следует воспринимать легкомысленно. Так что читайте дальше, чтобы узнать больше об этом.

Видео: учащенное сердцебиение во время беременности — причины, признаки и лечение

Нормально ли иметь высокий пульс во время беременности?

Нормальная частота сердечных сокращений здорового человека составляет от 60 до 80 ударов в минуту.Однако во время беременности этот показатель довольно часто достигает 100. Повышение частоты сердечных сокращений называется тахикардией и является обычным явлением во время беременности.

Если вы беременны, ваше тело будет постоянно работать, чтобы обеспечить питанием вашего растущего ребенка. По мере того, как ваша беременность прогрессирует, количество крови, необходимой вашему ребенку, будет увеличиваться, и ваше сердце будет биться чаще, чтобы перекачивать больше крови в систему.

Причины высокого пульса во время беременности

Существует множество факторов, которые могут привести к учащенному сердцебиению во время беременности.Они следующие:

  • Беспокойство: Беспокойство о здоровье ребенка во время беременности — это нормально. Но если вы склонны много волноваться или тревожиться, это скажется на вашем здоровье. Стресс и беспокойство во время беременности могут увеличить частоту сердечных сокращений.

  • Изменение размера матки: По мере развития беременности матка будет увеличиваться в размерах, чтобы вместить растущего ребенка. В результате ваше сердце будет перекачивать больше крови, чтобы поддерживать матку.Фактически, к концу вашей беременности около 20% вашей крови будет поступать в матку. Это означает дополнительную работу для вашего сердца, что только усилит его нагрузку.

  • Изменение размера груди: Во время и после беременности ваши молочные железы подготовят ваше тело к грудному вскармливанию. Когда ткани молочной железы увеличиваются, а грудь увеличивается в размерах, увеличивается приток крови к молочным железам. Это означает, что ваше сердце будет перекачивать больше крови, чем обычно, что может заставить его биться еще сильнее.

  • Изменения в уровне питательных веществ: Осложнения щитовидной железы или падение уровня железа также могут увеличить частоту сердечных сокращений. Анемия и гипертиреоз могут вызывать тахикардию.

  • Гормональные изменения: Гормональные изменения и увеличение веса могут вызывать тахикардию на ранних сроках беременности.

  • Лекарство: Если во время беременности вы принимаете лекарства от простуды или аллергии, содержащие псевдоэфедрин, может увеличиться частота сердечных сокращений.Это увеличение является признаком того, что ваш организм негативно реагирует на лекарства.

  • Факторы образа жизни: Курение сигарет, употребление алкоголя, продукты или напитки с высоким содержанием кофеина также могут увеличить частоту сердечных сокращений.

Некоторые другие серьезные причины учащенного сердцебиения

  • Ишемическая болезнь сердца
  • Преэклампсия
  • Основное повреждение сердца
  • Повреждение сердца от предыдущей беременности

Симптомы учащенного сердцебиения во время беременности

У вас могут возникнуть следующие симптомы, если у вас учащенное сердцебиение во время беременности.

Если у вас возникли какие-либо из этих симптомов, лучше сообщить об этом своему врачу, чтобы он мог проверить, являются ли эти симптомы нормальными или нет.

Диагностика учащенного сердцебиения во время беременности

Ваш врач проведет серию тестов, чтобы убедиться, что вы и ваш ребенок находитесь в расцвете здоровья. Он также просмотрит вашу историю болезни. Если вы сталкивались с этой проблемой раньше, вам следует сообщить об этом своему врачу. Врач определит причину увеличения частоты сердечных сокращений с помощью ЭКГ или ЭКГ, которые измеряют изменения кровотока и частоты сердечных сокращений.

На основании результатов врач, скорее всего, порекомендует вам соблюдать здоровую диету и заниматься легкими упражнениями. Это позволит держать ваш вес под контролем, а также предотвратит дополнительную нагрузку на сердце.

Повышенная частота сердечных сокращений в триместре

Сердечно-сосудистые функции во время беременности служат ряду целей. Помимо содействия развитию плода, они также влияют на физиологические и метаболические функции матери. Однако в зависимости от стадии беременности способ функционирования вашего сердца также различается.

1. Первый триместр

В течение первого триместра частота сердечных сокращений может увеличиться на 15–20 ударов в минуту. Увеличение частоты сердечных сокращений в этом триместре обычно вызвано повышением уровня гормонов, особенно прогестерона и эстрогена. Это сигнализирует вашему сердцу, что оно должно обеспечить больше крови для развивающегося плода.

2. Второй триместр

На этом этапе в вашем теле наблюдается общее расслабление гладкой мускулатуры наряду с расширением артерий, чтобы приспособиться к увеличению объема крови.Во втором триместре будет гемодилюция, т. е. увеличение объема крови, под влиянием гормонов; эти гормоны могут расширять кровеносные сосуды для поддержания артериального давления. Таким образом, эти изменения не повлияют на ваше кровяное давление — оно будет нормальным, но они могут увеличить частоту сердечных сокращений. В течение четвертого месяца ваше сердце будет перекачивать на 30-50% больше крови, чем обычно, и в результате может увеличиться частота сердечных сокращений.

3. Третий триместр

В течение последнего триместра ваше сердце будет на пике перекачки крови.Он будет перекачивать на 40-90% больше крови, чем в дни до беременности. Это делается для того, чтобы быстро растущий плод получал кислород и все необходимые ему питательные вещества. Это также подготавливает ваше тело к родам, во время которых ваше сердцебиение будет учащаться из-за схваток и боли.

Может ли увеличение частоты сердечных сокращений повлиять на вашу беременность?

Учащенное сердцебиение или учащение пульса во время беременности обычно является признаком здоровой беременности. Это означает, что ваше тело усердно работает, чтобы ваш ребенок получал кислород и необходимые питательные вещества для здорового развития.

Если ваше сердце бьется быстрее, но это не сопровождается другими серьезными симптомами, вам не о чем беспокоиться. Вы должны помнить, что это нормальная физиологическая реакция вашего организма.

Как справиться с учащенным сердцебиением во время беременности

Хотя учащенное сердцебиение обычно нормально, если оно у вас есть, рекомендуется внести определенные изменения в свой образ жизни для вашего хорошего здоровья. Если увеличение частоты сердечных сокращений связано с какой-либо серьезной проблемой, врач назначит курс лечения и предложит вам принять меры предосторожности.Есть много доступных вам лекарств, которые могут помочь при тахикардии, но лучше не использовать их во время беременности, так как некоторые лекарства могут препятствовать развитию вашего ребенка. Перед приемом любых лекарств необходимо проконсультироваться с врачом.

Если во время беременности вы испытываете учащенное сердцебиение, вы можете выпить умеренное количество ромашкового чая или попробовать ароматерапию с лавандой – это может вас успокоить. Вы должны убедиться, что вы высыпаетесь ежедневно и что ваш режим сна не нарушается.Занятия йогой и медитацией также могут успокоить вас, но вам следует уточнить у своего врача, прежде чем пробовать что-то новое.

Учащенное сердцебиение время от времени является нормальным явлением во время беременности, при условии, что оно нормализуется само по себе. Но если вы чувствуете дискомфорт из-за учащенного сердцебиения, вы должны как можно скорее обратиться к врачу.

Предупреждающие знаки

Если вы заметили внезапное увеличение частоты сердечных сокращений во время беременности, которое также сопровождается некоторыми другими симптомами, упомянутыми выше, это может быть признаком серьезной проблемы, возможно, заболевания сердца, о котором вы раньше не знали.Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы испытываете один или несколько симптомов наряду с учащенным сердцебиением.

Увеличение частоты сердечных сокращений во время беременности является обычным явлением и происходит из-за физиологических изменений, через которые проходит ваше тело.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.