При сильных ушибах мазь: Обзор кремов, гелей, мазей от синяков, ушибов, гематом, растяжений связок и мышц, отеков

Содержание

Лечение ушибов

Каждый хоть раз падал, и в результате на теле появлялись рана или синяк, каждый день меняющий цвет. Место ушиба начинало распухать и болеть. Не сложно случайно споткнуться, удариться об угол стола, уронить на ногу тяжелый предмет, упасть с велосипеда или зимой поскользнуться на льду. Вариантов очень много, согласитесь. В этой статье мы расскажем, что такое ушиб, как оказывать первую помощь при различных видах ушибов и что делать для скорейшего выздоровления.

Что такое ушиб? Ушиб — это повреждение кожного покрова, мышечных тканей и в худшем случае нервных окончаний.
По степени тяжести ушибы делятся на четыре степени:
1. Незначительное повреждение. В результате появляется небольшая ссадина или царапина. Такой ушиб проходит сам в течение 2–3 дней
2. Разрыв мышечных тканей. Как результат — отек и гематома.
3. Повреждение кожного покрова, мышц и сухожилий, ушиб кости.
4. Это самая выраженная степень ушиба, в результате которой органы больше не могут нормально работать. Лучше обратиться к врачу.

Симптомы ушиба 

Симптомы ушиба сложно перепутать с чем-то другим. Почти сразу возникает боль в поврежденном месте, образование отека и гематомы. Для ушибов характерно то, что боль спустя некоторое время уменьшается, а потом снова нарастает из-за усиления отека. Это отличает ушиб от перелома. При переломе боль не утихает, движения затруднительны и болезненны.
Кстати, гематома может появиться не сразу. Время ее появления связано с глубиной кровоизлияния. Если вы ушибли кожу или подкожную клетчатку, гематома появится практически сразу, а, если ушиб пришелся на мышцы или кости, гематому вы увидите спустя 2–3 дня. У свежей гематомы красный цвет, потом она становится фиолетовой, синей, зеленой, желтой. По цвету гематомы легко узнать давность ушиба.

Что делать, если вы ушиблись. Первая помощь

  • Ни в коем случае не паникуйте. Постарайтесь меньше двигаться, а лучше сесть или лечь.
  • Если повреждена кожа, то ее надо обработать с помощью дезинфицирующих средств. Они не ускорят заживление раны, но уничтожат микробы, которые замедляют регенерацию тканей. Для этих целей подойдет перекись водорода, хлоргексидина диглюконат, водный раствор фурацилина. Все эти средства недорогие, их можно купить в каждой аптеке и всегда держать в аптечке. Важно: спиртосодержащие средства — раствор йода, зеленку, чистый спирт — нельзя наносить на открытую рану, только по ее краям. Если нанести — получите ожог.
  • Затем надо приложить холодный компресс. Сделайте его изо льда или любого продукта из морозилки. Лед рекомендуем обернуть в плотную ткань. Это важно сделать, чтобы не было обморожения. Также можно приложить ткань, смоченную в холодной воде, или бутылку молока из холодильника. Благодаря холоду поражение кровеносных сосудов уменьшится, кровотечение остановится, болевые ощущения станут не такими сильными, гематома не будет разрастаться. Холод держите около 20 минут, через час можно повторить процедуру.
  • Если ушиб сильный, лучше обратиться к врачу. Особенно если вы ушибли голову.

Чего нельзя делать при ушибе?

  • Ни в коем случае нельзя греть место ушиба. Прогревание ухудшит состояние. Начинайте его только спустя 2 дня.
  • Советуем не употреблять алкоголь, он расширяет сосуды.
  • Нельзя массировать ушибленную область.
  • Лучше снизить активность и не заниматься спортом.


Так как гематома и боль — наиболее частые последствия ушиба, мы расскажем, как с ними бороться народными и аптечными средствами.

 

Средства от ушибов 

Популярные и недорогие аптечные средства, которые снимут боль и уменьшат воспаление. Покупайте их во всех аптеках ЛекОптТорг и на сайте:

  • Диклофенак. Используются для обезболивания при воспалительных заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Таблетки противопоказаны в 3 триместре беременности. С особой осторожностью Диклофенах применяют при болезнях печени, почек, астме, сердечной недостаточности, а также в пожилом возрасте. Максимальную дозу 150 мг нельзя применять более 5–7 дней. С подробной инструкцией по приему ознакомьтесь на нашем сайте в карточке товара.
  • Ибупрофен. Помогает обезболить и понизить жар (при температуре). Применяется при травматическом воспалении опорно-двигательного аппарата и мягких тканей. Нельзя принимать при беременности и в период грудного вскармливания. С подробной инструкцией по приему ознакомьтесь на нашем сайте в карточке товара.
  • Парацетамол. В отличие от других препаратов не снимает воспаление, а только снимает болевой синдром. Но чаще всего, парацетамол есть в каждой аптечке. Таблетки не рекомендуется принимать на голодный желудок, а также при печеночной и почечной недостаточности. С подробной инструкцией по приему можно ознакомиться на нашем сайте в карточке товара.

Аптечные средства от ушибов

Эти средства помогут снять отек и рассосаться гематоме. Советуем держать эти средства в домашней аптечке на экстренный случай.

  • Бадяга. Недорогой гель из натуральных компонентов. Помогает снять отёчность, уменьшить синяк, улучшить кровоснабжение, помочь регенерации и заживлению кожи. Помимо этого гель оказывает антибактериальное действие. Бадягу форте любят дачники и покупают его в загородную аптечку. Гель наносится просто — круговыми движениями на пораженную область. Средство впитывается в кожу и начинает действовать уже через 15–20 минут. Гель нельзя применять при кожных высыпаниях, наносить на мокрые раны и свежие царапины.
  • Бальзам “Спасатель”. Еще одно недорогое средство от ушибов и не только. В его составе экстракты цветков календулы, масло облепихи, чайного дерева, розы и лаванды. Бальзам восстанавливает защитные свойства кожи и положительно влияет на ее регенерацию. Уменьшает боль, снимает отечность и воспаление. Важно, что он бальзам не содержит антибиотики и гормональные средства.
  • “Троксевазин”. Уменьшает отечность, снимает воспаление, успокаивает кожу и снимает болевые ощущения, которые часто беспокоят при ушибе. Рекомендуется использовать Троксевазин гель 2 раза в день.


Для того, чтобы подобрать правильное средство, которое поможет в конкретной ситуации, рекомендуем обратиться к врачу.
Помимо средств, которые продаются в аптеке, попробуйте использовать домашние средства от ушибов. Единственное, на их приготовление понадобится чуть больше времени.

Домашние средства от ушибов

  • Ванны с солью.

Прием ванны не только поможет вам расслабиться и прийти в себя, но и снимут боль и воспаление. Поэтому наполните ванну водой комфортной температуры, добавьте английскую соль (сульфат магния) и наслаждайтесь процедурой в течение часа. Такую ванну можно принимать 2 раза в неделю.

Напоминаем вам, что греть ушиб можно спустя 2–3 дня. Первые дни не забывайте прикладывать холод к месту ушиба.

  • Сок из травы горькой полыни.

Измельчите траву до однородной массы и намажьте на место ушиба. Сверху наложите марлевую повязку. Как только повязка высохнет — смочите ее соком травы.

  • Повязка из капусты

Капуста — полезный во всех смыслах овощ. Возьмите от свежей капусты лист, промойте его под краном и приложите на место ушиба. Сверху наложите повязку. Вреда от капусты не будет, поэтому можно повторять ее каждый день.

  • Сырой картофель для лечения ушибов

Картошку просто найти в магазине в любое время года. Как и капуста, она вкусная и полезная. Натрите на терке картошку и приложите к ушибу.

Это растение выращивают дома. И не зря. Если смазать лист алоэ медом и приложить к месту ушиба, отек начнет уменьшаться.


Первая помощь при ушибе колена — что делать?

Первая помощь при ушибе колена заключается в следующем: обеспечить максимальную защиту пострадавшему суставу, исключая даже самые незначительные нагрузки. Эффективным методом в данной ситуации будет использование холода. Холодные процедуры приводят к спазму сосудов, что уменьшает масштаб внутреннего кровоизлияния. Очень важно остановить нарастание гемартроза, поскольку гематома сдавливает нервные окончания и создает интенсивные болевые ощущения. Если инцидент произошел на улице и движение в конечности резко ограничено, нужно позвонить в скорую помощь. До приезда медиков, нужно сесть на лавочку и поднять ушибленную ногу как можно выше, чтобы уменьшить приток крови. Первичные методы лечения очень влияют на дальнейшую эффективность восстановления, поэтому не стоит пренебрегать даже секундой.
 

Ушиб колена лечение

 
Ушиб колена что делать? Любая травма колена требует тщательного лечения и особого подхода. При наличии сильного болевого синдрома, под контролем врача проводится обезболивание различными медикаментозными препаратами. Как правило, используют нестероидные противовоспалительные средства: Кетанов, Диклофенак, Анальгин и прочие. Можно использовать разную мазь от ушибов. Чтобы убрать отек и снизить боль, врач проводит пункцию коленного сустава и отсасывает скопившуюся кровь. Далее накладывают фиксирующую повязку, которая ограничит движения и будет согревать поврежденную область. Если вы не знаете точного диагноза, не стоит заниматься самолечением, поскольку это может привести к различным осложнениям.
 
Первые дни после травмы рекомендуется ограничить какие-либо движения в суставе, чтобы он быстрее восстанавливался. При такой травме реабилитационный период весьма долгий, ведь колено – это движение. Но, это можно исправить, применяя различные целебные процедуры. К примеру, пациенту назначают физиотерапевтические процедуры. В качестве помощи также служат различные мази, содержащие противовоспалительные и анальгетические компоненты: Траумель С, артроактив, фастум гель, фербедон, Лиотон и прочие. Для быстрого заживления коленного сустава также применяют хондропротекторные средства: гель и крем Коллаген Ультра. На вопрос как лечить ушиб колена может успешно ответить народная медицина. Это могут быть мази на основе свиного жира с добавлением листьев подорожника. Можно применять мазь на основе сабельника.
 
Как правило, ушиб колена требует от 2 до 3 недель для нормального восстановления. В более тяжелых случаях срок реабилитации существенно увеличивается. Так что берегите себя!

ТОП-12 лучших средств и мазей от синяков и ушибов 2021: рейтинг

Как выбрать средство от синяков?

Лучшие средства от синяков – это те, которые оказывают комплексное действие. То есть, не только обезболивающее, но и противовоспалительное. В подборке мы собрали именно такие средства от разных производителей, известных и не очень. На что нужно обратить внимание при выборе:

  • Давность травмы. Охлаждающие мази применяются непосредственно после ушиба или в течение первых 48 часов. Они сужают сосуды и предотвращают появление отека, который и вызывает боль и припухлость. Разогревающие мази обычно применяются на 3-4 день: они расширяют сосуды, улучшают кровоток, тем самым ускоряя рассасывание гематомы.
  • Наличие аллергии. Хотя на мази от синяков и ушибов редко возникает аллергия, всем известно, что она может развиться на любой компонент. Перед применением мази рекомендуем провести пробу. Если какой-либо реакции не наблюдается – можно смело использовать средство.
  • Наличие ран. Большинство мазей не стоит наносить на открытые раны: во-первых, может произойти всасывание в кровь и появление побочных эффектов. Во-вторых, может возникнуть сильное раздражение. Все уточнения по применению указаны в инструкции, но при наличии ран рекомендуем прикладывать лед или грелку.

Народные средства включают в себя отвары лекарственных растений, экстракты масел, которые просты в приготовлении и применении. При легких ушибах и синяках они действенны, но в тех случаях, когда синяк долго не проходит или возникает сильная боль, чаще используют медикаментозные средства, список которых вы найдете ниже.

Полезные материалы по выбору

Часто задаваемые вопросы

В чем разница между мазью, кремом и гелем?

Самые распространённые формы средств это:

  • Крем – в состав входит масло и вода. Он легко втирается в кожу и не пачкает одежду, но проникает неглубоко в ткани. Наиболее безопасен.
  • Мазь – лекарственная форма с большим количеством жиров и масел. Она действует дольше и проникает глубже в ткани, но тяжелее наносится и смывается, а также может испачкать одежду. По степени впитываемыми активных веществ и безопасности находится между кремом и гелем.
  • Гель – изготавливается на основе воды, еще легче наносится и стирается с кожи, а также при нанесении не закупоривает поры. Проникает глубоко в ткани и лучше всего всасывается, что является одновременно и плюсом и минусом, так как вероятность побочных действий больше.

Также встречаются и другие виды:

  • Паста – очень плотная мазь. Чаще всего используется как антисептик, лучше держится на коже.
  • Бальзам – не содержит воду, полезные вещества здесь в более концентрированной форме, а консерванты используются реже. Чаще всего применяется в фитотерапии.

При ушибах и синяках используются все эти формы. Чтобы определиться, какое купить средство, изучите подборку ниже – она поможет подобрать препарат под вашу ситуацию.

Задать свой вопрос

Рейтинг средств от синяков и ушибов

12. Окопник гель-бальзам

  • Хорошо помогает от боли
  • Страна: Россия
  • Цена: 95 Р
  • Вид: гель-бальзам
  • Рейтинг (2021): 8.5

Немедикаментозное, бюджетное средство от синяков в средней и легкой форме. Тюбик имеет объем в 100мл, состав легко наносится на кожу и не оставляет следов. По запаху гель похож на “Звездочку”, но в отличии от нее имеет не разогревающий, а охлаждающий эффект. Быстро снимает болевые ощущения и способствует регенерации тканей. На видео аналог.

  • Достоинства
    • Быстро помогает от боли
    • Приятный запах
  • Недостатки
    • Запрещен к использованию для беременных

11. Финалгон

  • Самое сильное средство, самое быстродействующее
  • Страна: Австрия
  • Цена: 296 Р
  • Вид: мазь (есть крем)
  • Рейтинг (2021): 9

Несмотря на хорошие отзывы об этой мази, ее нужно применять крайне осторожно: для достижения эффекта достаточно будет небольшого количества средства. Втирать его нужно только специальным аппликатором – велик риск возникновения ожога на нежной коже ладоней. Некоторые пациенты отмечают привыкание к препарату, то есть для достижения необходимого обезболивающего эффекта необходимо большее количество мази, что чревато серьезными осложнениями: поверхностный ожог – самое легкое из них.

  • Достоинства
    • Можно применять не только при ушибах
    • Но и при растяжениях и ревматических болях
    • Проникает глубоко в ткани
    • Подходит для разогрева перед занятиями спортом
  • Недостатки
    • Сильно жжет
    • Трудно смывается водой

10. Эфкамон

  • При использовании на ночь эффект наступает уже утром
  • Страна: Россия
  • Цена: 164 Р
  • Вид: бальзам
  • Рейтинг (2021): 8.5

Средство попало в наш топ, потому что в его состав, по сравнению с Гэвкаменом, входит противовоспалительный компонент. Поэтому мазь оказывает комплексное действие: быстро снимает боль (благодаря согревающему действию и, как следствие, расширению сосудов) и ее причину – воспаление, а также ускоряет рассасывание синяков за счет удаления продуктов распада поврежденных сосудов и мышц.

  • Достоинства
    • Помогает при растяжениях
    • Быстро впитывается
    • Отсутствуют строгие противопоказания
  • Недостатки
    • Очень сильный запах
    • Который остается на одежде
    • Возможно появление раздражения

9. Индовазин

  • Подходит при болях в суставах
  • Страна: Болгария
  • Цена: 272 Р
  • Вид: гель
  • Рейтинг (2021): 9

В составе содержится вещество, использующееся при лечении хронической венозной недостаточности, но имеющее слабую эффективность. Однако в случае с синяками и ушибами оно может помочь. Этот компонент называется троксерутин. Он расширяет сосуды, усиливая кровоток, и слегка снижает свертываемость крови (в меньшей степени, чем гепарин). Второй компонент имеет противовоспалительный и обезболивающий эффект, эффективно воздействуя на причину боли и снижая ее интенсивность.

  • Достоинства
    • Может использоваться при растяжениях и других травмах
    • Хорошо переносится пациентами
    • Снимает отек
  • Недостатки
    • Противопоказан в III триместре беременности
    • Сильный спиртовой запах

8. Лиотон 1000

  • Возможно применение у беременных (под контролем врача)
  • Страна: Италия
  • Цена: 402 Р
  • Вид: гель
  • Рейтинг (2021): 9

Это средство крупной итальянской фирмы (в которую, кстати, входит знаменитая марка Берлин-Хеми) по типу действия аналогично гепариновой мази, однако эффективность у него существенно выше. Дело в том, что количество действующего вещества в Лиотоне в несколько раз больше чем в вышеуказанной мази. Эфирное масло лаванды нормализует кровообращение в пораженной области и обладает противовоспалительными свойствами. Средство поможет при лечении варикозного расширения вен, синяков в области суставов и ушибов мягких тканей.

  • Достоинства
    • Практически не всасывается в организм
    • Предотвратит развитие тромба
  • Недостатки
    • Риск побочных эффектов в связи с дозировкой
    • Наличие противопоказаний
    • Цена

7. Гэвкамен

  • Самое натуральное
  • Страна: Россия
  • Цена: 61 Р
  • Вид: мазь
  • Рейтинг (2021): 9

Люди, которые пользовались этой мазью, отмечают интересный эффект: она одновременно и охлаждает (ментол), за счет чего уходит отек, и согревает (камфора). Благодаря этому достигается “отвлекающее” действие в результате воздействия на рецепторы. То есть, человек вместо боли начинает чувствовать холод и тепло. Нужно отметить, что средство мощное, поэтому наносить нужно небольшое количество, а после применения тщательно вымыть руки. Разрешено детям с 12 лет, т.к. вызывает минимум побочных эффектов.

  • Достоинства
    • Бюджетный
    • Можно использовать при простудных заболеваниях
    • Подходит для купирования головной боли
  • Недостатки
    • Резкий запах
    • Есть риск переохлаждения

6. Гепариновая мазь

  • Самое дешевое
  • Страна: Республика Беларусь
  • Цена: 48 Р
  • Вид: мазь
  • Рейтинг (2021): 9

В состав мази входит гепарин, которым пользовались еще наши бабушки – он “разжижает” кровь, поэтому его часто назначают сердечникам и людям, имеющим проблемы с венами на ногах. Вещество используется и при лечении синяков и ушибов. При этих травмах возникает полость, заполненная жидкой или свернувшейся кровью, которая образуется в результате “склеивания” кровяных телец. Гепарин ускоряет рассасывание образовавшихся сгустков и уменьшает проницаемость сосудов, препятствуя возникновению отека.

  • Достоинства
    • Широкий спектр действия
    • Цена
    • Имеет слабое противоаллергическое действие
  • Недостатки
    • Нельзя использовать при снижении свертываемости крови
    • Лекарственное взаимодействие

5. Травмалгон

  • Большой объем тубы
  • Страна: Россия
  • Цена: 71 Р
  • Вид: гель-бальзам
  • Рейтинг (2021): 9.5

Хороший натуральный препарат, оказывающий разогревающее и сосудорасширяющее действие за счет действия камфоры. Из провитамина PP образуется никотиновая кислота (витамин B3), которая помогает восстановить проходимость сосудов за счет разрушения тромбов, образовавшихся при травме, и разрушения холестериновых бляшек. Экстракты масел оказывают противовоспалительное и успокаивающее действие. При нанесении большого количества мази возможен ожог, хотя средство действует достаточно мягко.

  • Достоинства
    • Отличная цена
    • Помогает при усталости ног
    • Быстро впитывается
  • Недостатки
    • Неприятный запах
    • Жидкая консистенция
    • Нередко возникают аллергические реакции

4. Спасатель детский

  • Лучшее для детей
  • Страна: Россия
  • Цена: 144 Р
  • Вид: бальзам
  • Рейтинг (2021): 9.5

Так как средство предназначено специально для детей, оно является абсолютно безопасным. В состав входят натуральные экстракты трав и витамины А и Е, которые являются антиоксидантами, а витамин E регулирует поступление кислорода к клеткам, под его влиянием происходит синтез коллагена – одного из главных компонентов мышц, костей и кожи, что способствует эффективному избавлению от синяков, ушибов и шишек. Также применяется при лечении укусов насекомых и проведении массажа. Выпускается несколькими фирмами, составы веде практически одинаковые, на видео от другой фирмы.

  • Достоинства
    • Не содержит искусственных красителей и ароматизаторов
    • Подходит для лечения ран
    • Защищает кожу от факторов окружающей среды
  • Недостатки
    • Запах может не понравиться ребенку

3. Троксевазин

  • Самое популярное
  • Страна: Болгария
  • Цена: 240 Р
  • Вид: гель
  • Рейтинг (2021): 9.5

Одно из самых популярных средств для рассасывания синяков и как можно более быстрого избавления от видимых последствий травмы. Имеет противоотечное и противовоспалительное действие, а также укрепляет и тонизирует сосуды. Купить троксевазин можно в любой аптеке. Для получения эффекта очень важно соблюдать инструкцию и не забывать вовремя наносить гель.

  • Достоинства
    • Нет неприятного запаха
    • Быстро действует
    • Можно найти в любой аптеке
  • Недостатки
    • Заметен на коже
    • Не очень приятная консистенция
    • Нельзя наносить на открытую рану

2. Бадяга

  • Лучшее для синяков на лице
  • Страна: Россия
  • Цена: 90 Р
  • Вид: гель
  • Рейтинг (2021): 9.5

Если вы искали самый лучший препарат от синяков на лице – он перед вами. Бадяга – это пресноводная губка, из которой получают порошок, предназначенный для растирания кожи. В настоящее время его смешивают с гелево-кремовой основой для получения лекарственной формы, похожей на скраб. Мелкие частички производят своеобразный массаж, улучшая ток крови по сосудам в результате их расширения. Качественный препарат, который отлично подходит для заживления синяков на теле и лице.

  • Достоинства
    • Может использоваться в косметических целях (в т.ч. на коже вокруг губ)
    • Увлажняет и успокаивает кожу при правильном применении
    • Недорогой
  • Недостатки
    • Возможны неприятные ощущения на коже после применения (жжение и др.)
    • Неприятный запах

1. Никофлекс

  • Не жжет кожу
  • Страна: Венгрия
  • Цена: 304 Р
  • Вид: мазь
  • Рейтинг (2021): 9.5

Комбинированное средство малоизвестной венгерской марки является одним из лучших в своем роде. Оно содержит 3 натуральных компонента: противовоспалительный, раздражающий и рассасывающий (улучшает проходимость сосудов, улучшая отток продуктов распада, аналог никотиновой кислоты). Так как раздражающий эффект достигается за счет согревания, препарат нельзя применять при свежих травмах. Мазь нежелательно наносить на большие участки тела.

  • Достоинства
    • Мягкое действие
    • В небольшом количестве можно использовать для массажа
    • Долгий срок хранения
  • Недостатки
    • Противопоказан при беременности и кормлении грудью
    • Есть риск возникновения аллергии
    • Нужно хранить в холодильнике

Помощь при ушибах и синяках на теле

Травмы

Пожалуй, ушибы – один из самых распространенных видов бытовых или спортивных травм. Порой достаточно незначительного столкновения и толчка, падения, столкновения или удара, чтобы на руке или ноге возник болезненный синяк и отек. И хотя в быту ушиб не принято считать серьезной травмой, он может принести значительное неудобство и иметь достаточно серьезные последствия для здоровья. Именно поэтому так важно знать, что нужно сделать в первые часы после ушиба.

статья 1

Симптомы и последствия ушибов

Самые характерные симптомы ушиба – это боль, отек и синяк. Интенсивность их проявления зависит от степени повреждения мягких тканей в результате травмы. Они варьируют от незначительных царапин до синяков и отека, которые могут занимать обширную площадь конечности, например, бедра, голени или предплечья.

Синяк – или корректнее, гематома – это скопление крови в месте ушиба, вызванное повреждением кровеносных сосудов, которое проявляется на 2-3 день после травмы. Со временем синяк меняет цвет от синего на черный или желтый, это связано с процессами распада элементов крови. Отек или припухлость в месте ушиба возникает из-за кровоизлияния и развития воспалительной реакции. Чем сильнее гематома и отек, тем сильнее проявляется боль. Это происходит из-за растяжения мягких тканей и сдавливания нервных окончаний.

Первая помощь при ушибах

Своевременные и корректные первые меры помощи, предпринятые в первые 24 часа после травмы, помогут быстрее восстановиться, справиться с болью и уменьшить последствия травмы.

Что нужно сделать при ушибе[1]:

  • оценить состояние, убедиться в отсутствии серьезных повреждений – вывихов или переломов конечностей;

  • обеспечить покой, так как физическая нагрузка на поврежденную руку или ногу может усугубить положение;

  • охладить место ушиба при помощи льда или холодного компресса – это поможет снизить болевые ощущения, уменьшить отек, предотвратить появление синяков;

  • в случае необходимости можно наложить компрессионную – сдавливающую – повязку;

  • если ушиб обширный и сопровождается значительным отеком, а место ушиба расположено на руке или ноге, то для облегчения оттока крови и лимфы из пораженного места стоит во время отдыха приподнимать конечность выше уровня головы;

  • использовать нестероидные противовоспалительные средства в виде гелей, мазей или кремов для уменьшения боли и отека.

Ушиб может иметь серьезные последствия для здоровья, поэтому, вне зависимости от тяжести травмы, нужно обратиться за консультацией к врачу.

статья 2

 

Как выбрать эффективный крем от ушибов и синяков?

В качестве местного нестероидного противовоспалительного средства можно выбрать лекарственный препарат европейского производства – крем Аэртал®. Он оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие, подавляет развитие отека и эритемы. Это единственный препарат на основе ацеклофенака в форме крема. Он обладает установленной клинической эффективностью при хорошей переносимости.

Действующее вещество – ацеклофенак – находится в креме в виде мельчайших частиц. После нанесения он всасывается, быстро достигая насыщения. В зоне всасывания действующее вещество накапливается. Это способствует увеличению противовоспалительной активности. Ацеклофенак поступает в системный кровоток в небольших количествах, поэтому риск побочного действия крема Аэртал®, в том числе на желудочно-кишечный тракт, минимизирован.

Для предотвращения развития отека, купирования боли и уменьшения синяка следует наносить крем растирающими движениями на место ушиба 3 раза в день.

Восстановление после ушиба

Если ушиб достаточно сильный и сопровождается большим отеком и гематомой, к восстановлению функции поврежденной конечности нужно подходить с осторожностью. Начинайте с бережных потягиваний конечности, чтобы восстановить эластичность мышцы. Постепенно интенсивность упражнений можно увеличивать до полного восстановления объема и силы движения.


[1] Кольер Дж.А.Б., Лонгмор Дж.М., Харвей Дж.Г. Оксфордский справочник для клиницистов. М.: Медицина, 2000. С. 808.


О креме

Аэртал® крем обладает противовоспалительным, анальгезирующим и противоотечным действием.

Хронические боли

Боль в спине: причины и лечение

Чем отличаются нестероидные противовоспалительные мази, кремы, гели

Лечение ушиба в области спины

Ушибом в области спины называется повреждение мягких тканей в результате сильного удара, падения, ДТП и т.д. Подобные травмы таят в себе серьезную опасность, поскольку в области спины не так много мягких тканей, которые могли бы уменьшить последствия удара, приняв его на себя. Напротив, есть высокий риск повредить позвоночник и принести непоправимый вред здоровью.

Симптомы

  • сильный болевой синдром, особенно во время движений;
  • пульсирующая боль;
  • отек;
  • появление гематомы в области ушиба;

В остальном все зависит от того, какая конкретно часть спины была травмирована.

Виды ушибов

В зависимости от локализации травмы существует следующая классификация ушибов спины и их последствий:

  • При ушибе верхней части спины могут быть затронуты шейные позвонки. Иногда это влечет за собой нарушение дыхания, паралич, снижение тонуса и парез мышц, нарушение чувствительности.
  • Ушиб средней части спины может повлечь за собой потерю координации и чувствительности конечностей. Пострадавший может чувствовать боль в сердце, испытывать дискомфорт во время дыхания.
  • Повреждения нижней части спины чреваты нарушениями мочеиспускания и снижением чувствительности ног.

Наибольшую опасность представляют ушибы, задевающие спинной мозг. Последствия такой травмы могут быть разнообразны: от нарушения кровообращения до разрыва нервных окончаний и паралича.

Осложнения

При ушибах спины возможны следующие осложнения: ушиб почки, позвоночника, легких; переломы ребер, позвонков; обострение остеохондроза; забрюшинная гематома;

Лечение ушиба в области спины

Независимо от степени тяжести травмы больному назначается постельный режим. В дальнейшем важно чередовать состояние покоя с незначительной физической активностью.

Применяются обезболивающие препараты, наносятся противовоспалительные мази. Спустя несколько дней допустимо использовать тепловые компрессы и проводить физиотерапевтические процедуры. Эти мероприятия можно осуществлять самостоятельно, без посещения врача.

Если существуют подозрения, что ушиб сопровождается каким-либо осложнением, необходимо обратиться за помощью квалифицированного специалиста. Врач осмотрит пациента и при необходимости направит на рентген или компьютерную томографию.

В случае если осмотр показал наличие осложнений, то применяется специфическое лечение в зависимости от характера травмы, вплоть до оперативного вмешательства.

Ушиб в области спины – не частая, но очень опасная травма. Поэтому лучше перестраховаться и пройти диагностику. 


Наши клиники в Санкт-Петербурге

Получить подробную информацию и записаться на прием Вы можете по телефону +7 (812) 640-55-25

Лечение ушибов и растяжений в домашних условиях аппаратами Солнышко

Любая травма сопровождается болью, ограничением подвижности и зачастую длительным периодом восстановления. Некоторые разновидности растяжений или ушибов могут перерасти в вывихи, тяжёлые травмы и переломы. Подобная ситуация требует медицинского вмешательства. Помочь может средство от ушибов и гематом – аппарат «Солнышко» Амнп-02, оказывающий обезболивающее, гипотензивное, противовоспалительное, гипокоагулирующее, противоотечное действие.

Что такое растяжение, ушибы

Ушиб – это закрытое повреждение ткани, тяжесть которого зависит от силы удара, может проявляться по-разному. Растяжение не приводит к нарушению целостности тканей, страдают обычно сухожилия, мышцы и связки.

Растяжение

Растяжение сопровождается припухлостью, небольшим кровоизлиянием, ограничению подвижности и болью в месте травмы. Опасность травмы состоит в том, что со временем боль усиливается. При умеренной степени наблюдается разрыв нескольких волокон связок, полный разрыв приводит к потере работоспособности сустава.

При таком повреждении рекомендуется соблюдать домашний режим в течение 10 дней. Отказываться от физической активности не обязательно, главное не нагружать повреждённый сустав или сухожилия. Если в течение нескольких дней боль не ослабевает, есть вероятность перелома или разрыва связки. Установить окончательный диагноз поможет рентгенологическое обследование.

Степени растяжения на примере голеностопного сустава:

Ушиб

К признакам ушиба относится припухлость, покраснение и повышение температуры поврежденного участка кожи, кровоизлияние (гематом), приступы боли. При нарастании гематомы, болевые ощущения могут усилиться на столько, что будет сложно отличить ушиб от перелома.

Ушибы редко приводят к сильным анатомическим повреждениям ткани, только в случае сильного удара. Симптомы могут отличаться в зависимости от места поражения. Например, ушиб ребра сопровождается обострёнными болями при дыхании и кашле, высокой температурой и кровоподтёками. Травма коленного сустава приводит к ограничению двигательной активности.

Помощь при ушибах должна быть оказана по возможности сразу после получения травмы. Повреждённую кожу следует обработать дезинфицирующим средством, нельзя массировать поражённую область. При ушибах не рекомендуется заниматься спортом, также следует ограничить приём алкоголя (так как спиртное приводит к расширению сосудов).

В группе риска находятся дети и люди пенсионного возраста, так как у них ослабленные суставы и мышечные ткани. Лечение ушибов у пожилых людей может стать достаточно затяжным процессом, поэтому без помощи специализированных аппаратов не обойтись.

В особо тяжёлых случаях может потребоваться хирургическое лечение, которое направлено на удаление жидкости из суставов, прокалывании кожи, приём антибиотиков.

Общие причины, по которым можно получить растяжение или ушиб

  • Неаккуратность при обращении с тяжёлыми предметами.
  • Попадание в дорожно-транспортное происшествие.
  • Падение при спуске с лестницы.
  • Занятие травмоопасным спортом, например боевыми искусствами, волейболом, пауэрлифтингом, баскетболом и т.д.
  • Падение в результате обморочного состояния.
  • Бытовые условия – подворачивание ног, спотыкание, движение по скользкой поверхности или ношение обуви на высоком каблуке.
  • Лишний вес, некомфортная обувь, одежда, снаряжение.
  • Артроз, инфекционные заболевания, плоскостопие (данные недуги могут привести к изменению структуры сустава).

Какие части тела больше всего подвержены травмам?

Растяжение преимущественно встречается в коленных суставах или голеностопе при беге или ходьбе по неровной поверхности, гололёду. Зачастую травмы случаются при занятии игровыми видами спорта с резким торможением и разгоном. Повышает вероятность растяжения плохая разминка, отсутствие регулярных физических нагрузок, усталость, беременность.

Лечение растяжения задней поверхности бедра – обычное дело для танцоров и людей, занимающихся подвижным видом спорта. Травма возникает в результате перенапряжений, отсутствия полноценного отдыха.

Ушибам преимущественно подвержены следующие части тела:

  • Грудная клетка – часто сопровождается повреждением внутренних тканей, поэтому лечение ушиба грудной клетки должно начинаться незамедлительно.
  • Колено – если повреждение будет сильным, может развиться гемартроз.
  • Нос – иногда сопровождается смещений носовой перегородки.
  • Плечо – приводит к временному ограничению подвижности.
  • Локоть – в зависимости от характера повреждения, может развиться артроз или артрит.

Какие бывают виды травм, их отличия:

Степени повреждения

Повреждение мягких тканей подразделяется на четыре степени:

  • Первая – неглубокие ссадины, царапины. Болевой синдром полностью исчезает в течение суток.
  • Вторая – образование гематомы, отёк, разрыв мышечных волокон. Сопровождается резкой болью, которая впоследствии успокаивается.
  • Третья – поражение мышечных тканей, сухожилий, деформация кожной ткани.
  • Четвёртая – место повреждения теряет свою работоспособность, изменения ярко выражены. В данном случае требуется срочное оказание медицинской помощи.

Оказание первой медицинской помощи при ушибах и растяжениях

Оказание медицинской помощи начинается с диагностики, ушиб и растяжение легко определяются при помощи визуального осмотра. Врач прощупывает повреждённую область, определяет функциональность суставов и мышц. При ушибе внутренних органов пациенту может быть назначено МРТ, ультразвуковое исследование, рентгенография. Продолжительность лечения во многом зависит от своевременного оказания первой медицинской помощи.

Доврачебная помощь при растяжениях

Сразу после травмы появляются первые признаки растяжения – это боль и припухлость (проявляются через 2-3 часа). Требуется ограничить движение поражённой области, так как активность может усугубить травму. Первая помощь позволит предупредить развитие заболевания, избежать нежелательных последствий, поэтому важно выполнить следующие действия:

  • Наложить эластичный бинт (это ограничит подвижность сустава).
  • Не разогревать поврежденный кожный покров в течение 48 часов.
  • Приложить холод к месту растяжения (позволит снизить отёчность).
  • Поднять повреждённую область в случае появления кровоподтёков.

Доврачебная помощь при ушибах

Первая медицинская помощь оказывается с целью устранения отёчности, болевого синдрома и не допущению развития гематомы. Чтобы понять, как быстро вылечить ушиб, необходимо изучить особенности доврачебной помощи:

  • Прикладывание льда – холод оказывает профилактический эффект на гематому. Лёд рекомендуется прикладывать каждые 3 часа на 10 минут.
  • Наложение повязки.
  • Возвышенное положение повреждённой части тела.
  • Не растирать ушиб в течение 2 суток.
  • При сильных пульсирующих болях следует обратиться к врачу, так как возможно повреждение внутренних органов.

При травмировании руки поражённую зону оборачивают тканью из хлопка, при повреждении пальца прикладывают кубики льда.

Лечение растяжений и ушибов аппаратом «Солнышко»

Для лечения растяжения связок коленного сустава, голеностопа и других частей тела подходит аппарат АМнп-02 «Солнышко». Он обладает универсальными лечебными свойствами. АМнп-02 использует метод низкочастотной магнитотерапии, который относится к легко переносимым, может применяться для пожилых людей и детей в возрасте от 3 лет.

Прибор компактен и мобилен, практически не имеет противопоказаний. Аппарат показан не только при ушибах и растяжениях, но также артрита, артроза крупных суставов, лимфостаза (образуется при переломе костей), остеохондроза позвоночника. Ультрафиолетовые облучатели оказывают, в том числе, бактерицидный эффект, что помогает при лечении сопутствующих после ушиба кожных заболеваниях.

Аппарат реализуется вместе с ремнём фиксации, кабелем и блоком питания, индикатором магнитного поля. Рассчитан на работу в течение 8-10 лет, весит менее 1 кг, поэтому его легко носить с собой.

мазь при повреждении связок коленного сустава

мазь при повреждении связок коленного сустава

мазь при повреждении связок коленного сустава

>>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>

Что такое мазь при повреждении связок коленного сустава?

Articulat – это гель для лечения суставов, созданный на основе органических веществ. Он обеспечивает восстановление здоровья и облегчение состояния пациента за 21 день курса лечения.

Эффект от применения мазь при повреждении связок коленного сустава

Articulat не имеет побочных действий, аллергических реакций, серьезных противопоказаний. Пролонгированный результат и отсутствие привыкания нацелены на долгосрочный эффект после проведенного лечения.

Мнение специалиста

Впервые о креме для суставов Articulat узнал от приятеля, мы вместе посещаем тренажерный зал и многим делимся. При тренировке неловко повернул руку и немного повредил локтевой сустав. Посоветовался с врачом и дважды в день наносил такой крем. Боль после нанесения проходит быстро, никаких побочек нет, а уже через три недели сустав восстановился. И стоит не дорого.

Как заказать

Для того чтобы оформить заказ мазь при повреждении связок коленного сустава необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

Отзывы покупателей:

Tata

Препарат Articulat обладает рядом преимуществ в сравнении с аналогами из аптечных таблеток: Гипоаллергенный состав без капсаицина и прочих вредных веществ. Наружное применение не влечет токсической нагрузки на внутренние органы. Отпуск без рецепта и доступная цена для домашнего применения. Пролонгированное действие, отсутствие привыкания, побочных реакций и эффекта возврата. Универсален для болезни любой этиологии в качестве лечения и профилактики для женщин и мужчин в любом возрасте. Купирование воспаления и его возбудителей, а также веществ, обеспечивающих его прогрессирование. Повышение местного иммунитета. Улучшение обмена веществ и усиление кровотока обеспечивает восполнение запаса полезных веществ, витаминов, минералов и кислорода.

Евгения

Артикулат выпускается в форме крема, который возвращает суставам здоровье. Его направленное действие направленно на восстановление суставной и хрящевой ткани, устранение болевых ощущений и предупреждение развития опасных последствий. Начинать лечение нужно как можно раньше, поэтому при первых признаках болезни суставов требуется обращение к врачу для получения адекватного лечения с применением натуральных средств.

Два года ужасно болел локоть, до врача дойти времени не было. Мазями кое-как перебивался, вроде легче становилось, а потом резко на локте появилась шишка, как при бурсите. Перепугался – страсть! Спасибо жене, настояла, чтоб я лечился как следует, принесла артикулат. За пару дней отек сошел, боль совсем прекратилась. Наконец-то чувствую себя полноценным мужиком! Где купить мазь при повреждении связок коленного сустава? Впервые о креме для суставов Articulat узнал от приятеля, мы вместе посещаем тренажерный зал и многим делимся. При тренировке неловко повернул руку и немного повредил локтевой сустав. Посоветовался с врачом и дважды в день наносил такой крем. Боль после нанесения проходит быстро, никаких побочек нет, а уже через три недели сустав восстановился. И стоит не дорого.
Лечение растяжения связок коленного сустава начинается с диагностики. . Эффективные мази и бальзамы для длительного лечения должен назначать врач . Хирургическое лечение. При повреждении связок коленного сустава 3-4 степени. 3 Растяжение связок коленного сустава. 4 Лучшие мази от ушиба и травмы колена – выбор и рекомендации врачей. . Мазь при растяжении связок на ноге. Мази, которые можно использовать при повреждении связочного аппарата, бывают нескольких видов в зависимости от оказываемого эффекта. При растяжении или разрыве связок крупного сустава (голеностопного или коленного) появляются сложности с передвижением. . Довольно эффективной считается мазь содержащая гормоны, применяемая при повреждении связок. Действенность обуславливается наличием гормональных. Растяжение связок коленного сустава (правое колено, вид спереди). . Наиболее часто изолированное повреждение связок без травмы костей наблюдается в области коленного и голеностопного сустава. Разрыв связок – тяжелая травма. При полном разрыве сустав может даже разболтаться. . Мази при болях в коленном суставе могут быть разного действия и состава. Совет врача очень важен. Лечение растяжения связок коленного сустава: причины, признаки травмы. . По показаниям (обычно при повреждении крестообразных связок — передней . обезболивающая мазь. В ступке растереть по столовой ложке сока алоэ и густого меда, добавить по паре капель можжевелового и розмаринового. Противовоспалительная мазь при растяжении связок голеностопного сустава блокирует воспалительный процесс . Повреждение связок коленного сустава возникает при нанесении сильного удара по коленному суставу, резком повороте. Связки могут быть повреждены частично либо при полном их разрыве. Содержание1 Лечение растяжения связок коленного сустава народными методами и мазями1.1 Мази комплексного влияния1.2 . Помощь при растяжении связок важно оказывать сразу после травмы. При повреждении голосовых связок основная помощь заключается в максимальном спокойствии голосовых. Растяжение связок коленного сустава требует своевременного лечения. . Для лечения связок коленного сустава применяются мази, различные по своему . Лечение связок коленного сустава с повреждением третьей степени проводит врач-травматолог хирургическим способом. Операция может быть 3.
http://www.giriosgrybas.lt/fimg/rastiazhenie_sviazok_plechevogo_sustava_lechenie_maz7219.xml
http://immigrationcanadanetwork.com/images/maz_iz_pantov_marala_dlia_sustavov6699.xml
http://auxerretv.com/content/public/taiskie_mazi_i_balzamy_dlia_sustavov2084.xml
http://alituncer.net/userfiles/rastiazhenie_sviazok_plechevogo_sustava_lechenie_maz5588.xml
http://ets-sptk.ru/pic/file/maz_dlia_sustavov_dikloran5643.xml
Articulat не имеет побочных действий, аллергических реакций, серьезных противопоказаний. Пролонгированный результат и отсутствие привыкания нацелены на долгосрочный эффект после проведенного лечения.
мазь при повреждении связок коленного сустава
Articulat – это гель для лечения суставов, созданный на основе органических веществ. Он обеспечивает восстановление здоровья и облегчение состояния пациента за 21 день курса лечения.
Мази при боли в плече используются для восстановления активности чаще всего. . Первые мази из группы НПВС, такие как Диклофенак, Ибупрофен, имеют усиленное противовоспалительное действие, но вместе с этим и большое количество противопоказаний. В основном такие медикаменты назначают при. Лучшая мазь от боли в плече, мази для лечения суставов плеча. Резкую или постоянную ноющую боль в области плеча, сниженную подвижность плечевого пояса могут вызывать совершенно разные патологии: банальные растяжения, ушибы или такие серьезные заболевания, как артроз или артрит. В любом случае. 2 Виды мази при боли в суставах. 2.1 Противовоспалительная мазь от боли в . Мазь для суставов – один из способов временно помочь себе в домашних . Обезболивающий крем окажет помощь при растяжениях, ушибах плеча, колена, запястья. Мази при боли в плече используются для восстановления активности чаще всего. . Побочные эффекты нестероидных противовоспалительных средств. Лечение артроза плечевого сустава проходит под врачебным наблюдением. Противовоспалительные мази для суставов плеча. Многие хотят знать ответ на вопрос, есть ли лучшая мазь от боли в плече. К сожалению, не существует универсального препарата. Противовоспалительными, называют мази, в состав которых входят . Кроме того, противовоспалительные мази имеют такие свойства . Диклофенак способствует снятию боли и отеков, улучшает подвижность суставов. Мы проанализировали отзывы о мазях от боли в суставах и составили рейтинг лучших моделей. . Все лекарства от боли в суставах для наружного применения можно разделить на 3 основные группы: нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), раздражающие препараты и хондропротекторы. -Противовоспалительные мази для суставов. Поделиться. 15 Июня 2018 8:10. . Гомеопатическое средство Траумель С мазь 50г используется при нарушении нормального функционирования суставов конечностей человека вследствие воспаления (бурситы, периартриты и др.). Снятие отечности. Мази для плечевого сустава. Плечо – самый подвижный сустав человека, ежедневно мы им совершаем . Такие мази для лечения суставов плеча могут назначить при артритах, артрозе, остеохондрозе, бурсите, и других заболеваниях. Средства используют длительное время. Содержание статьи: Мазь от боли в суставах — виды, побочные эффекты, популярные препараты. Противовоспалительные мази для суставов плеча. Дорогое не значит хорошее. Местно-раздражающие мази при боли в плече. Мазь для лечения плечевого сустава хондроп.

Как лечить синяки: скрыть и вылечить

Что такое синяк? Плюс общие причины синяков

По данным Национального института здоровья (NIH), синяк — это «след на вашей коже, вызванный кровью, попавшей под поверхность. Это происходит, когда травма раздавливает мелкие кровеносные сосуды, но не повреждает кожу». Синяки могут быть вызваны незначительными травмами, операциями/неинвазивными методами лечения, занятиями спортом, общей неуклюжестью и т. д. Хорошая новость заключается в том, что синяки, как правило, проходят сами в течение от недели до 10 дней.В зависимости от тяжести синяка может потребоваться больше времени. Хотя большинство из них не имеет большого значения, они все же могут быть болезненными и неприглядными. Вот как лечить и/или скрывать надоедливый синяк на теле.

 

Как лечить и/или замаскировать кровоподтеки

Чтобы вылечить синяк, вам нужно как можно скорее взять холодный компресс, чтобы облегчить возникающий отек. По данным NIH, прикладывание пакета со льдом на 30-60 минут является хорошим практическим правилом, а безрецептурные обезболивающие могут помочь облегчить боль.Попробуйте принять ацетаминофен и избегайте болеутоляющих средств, таких как ибупрофен или аспирин, так как они замедляют свертываемость крови и могут усилить кровотечение.

Во время процесса заживления вы не должны позволять синяку мешать вам носить то, что вы хотите носить. Вот несколько отличных безрецептурных средств по уходу за синяками, которые могут помочь ускорить процесс восстановления и скрыть неприглядные синяки, чтобы вам не пришлось прерывать свой обычный распорядок дня.

 

Примечание о кровоподтеках в результате операции или лечения:

Когда речь идет о синяках после операции или других медицинских процедур (например, ботокса), обязательно следуйте рекомендациям своего врача по последующему уходу.Хотя первые два продукта, перечисленные ниже, предназначены для постпроцедурного ухода, обязательно проконсультируйтесь с врачом перед использованием.

 

  1. Послеоперационный гель Ауридерм 0,35 унции.

    Витамины Е и К сводят к минимуму синяки и ускоряют регенерацию клеток
    После хирургической или косметической процедуры вам может понадобиться отличное послеоперационное средство, которое поможет ускорить процесс заживления и предотвратить синяки.Оксид витамина К и витамин Е работают вместе, чтобы помочь свести к минимуму синяки, улучшить внешний вид кожи и ускорить регенерацию клеток для более быстрого заживления.
    Попробуйте: Послеоперационный гель Ауридерм

    Купить сейчас с бесплатной доставкой
  2. Clinicians Complex Крем от синяков 2 унции.

    Антиоксиданты помогают предотвратить, залечить и улучшить кожу с синяками
    Антиоксиданты, такие как витамин Е и зеленый чай, которые обычно содержатся в увлажняющих кремах, являются мощными питательными веществами, которые могут защитить, восстановить и исцелить вашу кожу. Крем Clinicians Complex Bruise Cream специально разработан для улучшения состояния кожи и минимизации синяков после косметических хирургических процедур. Это идеальный крем, особенно для использования до и после инъекций ботокса, инъекций коллагена, липосакции, лазерной шлифовки, склеротерапии и любых других процедур, когда возможны минимальные синяки.
    Попробуйте: крем Clinicians Complex от синяков

    Купить сейчас с бесплатной доставкой
  3. Купи сейчас с Дермстор

    Крем VitaMedica Arnica Plus K (0.5 унций)

    Арника горная способствует заживлению и уменьшает воспаление
    Арника горная, популярное растение, веками использовавшееся в гомеопатической медицине, обычно используется в кремах и мазях для лечения синяков, воспалений, отеков и широкого спектра других состояний. Этот крем, созданный гомеопатическим брендом VitaMedica для здоровья и хорошего самочувствия, содержит арнику горную, витамин К и растительные компоненты, которые успокаивают и уменьшают появление синяков и отеков.Он также предназначен для улучшения кровообращения во время процесса заживления.
    Попробуйте: Крем VitaMedica Arnica Plus K

    Купить сейчас с бесплатной доставкой
  4. Burts Bees Res-Q Мазь 0.6 унций

    Пчелиный воск убивает бактерии и защищает поврежденную кожу
    Пчелиный воск обладает антибактериальными, противовоспалительными и защитными свойствами, что делает его чудодейственным средством против синяков. Мазь Burt’s Bees Res-Q на 100 % натуральная и разработана для облегчения боли и ускорения времени выздоровления. Другие важные ингредиенты, такие как окопник, аллантоин и экстракт лаванды, помогают предотвратить рубцевание и уберечь рану от бактерий.
    Попробуйте: Burt’s Bees Res-Q Ointment

    Купить сейчас с бесплатной доставкой
  5. Крем Donell K-Derm 5 унций.

    Витамин К улучшает кровообращение, уменьшая отечность и обесцвечивание
    Группа натуральных витаминов, витамин К  является мощным ингредиентом во многих продуктах по уходу за кожей. Он способствует правильному кровообращению, помогая уменьшить появление лопнувших капилляров и темных кругов. Donell K-Derm Cream содержит мощную формулу с витамином К, которая делает все вышеперечисленное и многое другое. Помимо заживления синяков, он часто используется для лечения симптомов розацеа, рубцов и сосудистых звездочек.
    Попробуйте: Donell K-Derm Cream

    Купить сейчас с бесплатной доставкой
  6. Купи сейчас с Дермстор

    Dermablend Косметика для ног и тела SPF 25 – 0 Нейтральный – Ярко-нюдовый

    Маска для тела с полным покрытием маскирует появление синяков
    Косметика для ног и тела Dermablend доступна в различных красивых оттенках, соответствующих цвету, и очень эффективно маскирует синяки и многое другое.Он содержит SPF 20 для защиты от вредных солнечных лучей. Скройте эти синяки, пятна и шрамы этой легкой жидкостью. Он обеспечивает до 16 часов покрытия и должен сделать кожу более мягкой, гладкой и определенно скрытой.
    Посмотрите это видео для краткого руководства.
    Попробуйте: Косметика для ног и тела Dermablend

    Купить сейчас с бесплатной доставкой

Новый крем для местного применения для уменьшения кровоподтеков

Пожилые пациенты часто беспокоятся о склонность к синякам.В то время как небольшое количество пациентов присутствует к дерматологу с синяками в качестве первичного обеспокоенность, большинство дерматологов получат вопросы от пациентов о стратегиях, которые они могут использовать, чтобы избежать или свести к минимуму синяки. Клиницисты и пациенты традиционно не было никаких вмешательств, направленных непосредственно на устранение синяков, хотя некоторые агенты использовались для улучшения здоровье и функцию возрастной кожи с целью тем самым уменьшить кровоподтеки.

Понимание пурпуры

Зрелая кожа склонна к синякам из-за ряда факторы.К ним относятся снижение кровотока, снижение в соединительной ткани, потеря подкожного жира для поддержки структура кожи, уплощение дермо-эпидермального соединение и стирание сосочков дермы. Атрофия повышает восприимчивость кожи и микроциркуляторного русла к воздействия незначительных травм и сдвигающих усилий.

Исследования, проведенные почти 40 лет назад, установили что аномалии тромбоцитов не обязательно способствуют к «легкому кровотечению». 1 При частых синяках развивается у больных, не принимающих антикоагулянты, применение Известно, что аспирин или антикоагулянты, отпускаемые по рецепту, увеличивают риск синяков.

Хотя, возможно, это не имеет клинического значения, это интересно. отметить, что женщины сообщают о более легком появлении синяков и синяков, связанных с венепункцией, чем у мужчин. 2

Во многих случаях кровоподтеков повреждение кожи незначительное, и у пациентов могут возникнуть трудности с определением того, какая травма индуцированные синяки. Хотя это способствует частому недостоверная жалоба пациентов на то, что у них синяки «для нет причин.” При попадании на кожу вытекают эритроциты в дермальную ткань, вызывая безболезненные, незудящие пурпурные пятна.Может появиться остаточная коричневая пигментация после рассасывания пурпурных пятен, которые могут сохраняться до трех недель.

Вмешательства

Медицинские процедуры, предназначенные для лечения или облегчения частота появления синяков на зрелой коже, как правило, общее состояние кожи. К ним относятся местная альфа-гидроксикислота или на основе ретинола или ретиноида Формула для утолщения кожи и стимуляции неоколлагенеза. Пожилые пациенты также поощряются — как и все пациенты – наносить на руки солнцезащитные кремы широкого спектра действия и рук и на открытые солнцу ноги, а также на лицо, в усилиях по уменьшению повреждения кожи и вредных эффекты УФИ, такие как истощение коллагена.

В последнее время возрос интерес к использованию природных, ботанических соединений для лечения синяков. На самом деле, некоторые растительные экстракты, такие как как Arnica, используются после косметических процедур или операции пациентам всех возрастов для уменьшения степени кровоподтеки или ускорить заживление кровоподтеков. Среди растений широко доступный на рынке, Arnica имеет ярмарку количество исследований в поддержку его использования. 3 Выдержки из Виды арники содержат сесквитерпеновые лактоны, противовоспалительные свойства. 4,5

Кроме того, было показано, что некоторые растительные способствуют заживлению ран, стимулируют естественную функцию кожи и поддерживать коллаген. виды Cimicifuga содержат фукиноловую кислоту и цимицифуговые кислоты, препятствующие деградации коллагена коллагеназами и способствуют заживлению ран 6 и улучшить внешний вид мимических морщин. 7 Несколько разновидностей Punica granatum содержат фенольные соединения с антиоксидантными, противовоспалительными и противораковыми свойствами. 8,9 Эти свойства могут способствовать заживлению ран. 10

Еще одним хорошо изученным и популярным средством для местного применения является никотинамид. (витамин B3), который обладает противовоспалительным действием, восстановление барьера и эффект уменьшения покраснения. 11 Имеет было показано, что он увеличивает гидратацию рогового слоя за счет снижение трансэпидермальной потери воды (TEWL). 12,13

Витамин К использовался как в пероральной, так и в местной формах. для лечения синяков. Показано, что он защищает от кожной токсичности. Ингибиторы рецепторов эпидермального фактора роста. 14,15

Новая формула

Специально разработан новый продукт для местного применения. для лечения синяков на зрелой коже (DerMend™ Крем; Ferndale Healthcare и Clark Pharmaceuticals). Он также содержит несколько агентов, описанных выше. как другие ингредиенты, предназначенные для снижения заболеваемости или продолжительность синяков. Местный препарат может быть особенно подходит для использования пожилыми пациентами, которые могут использовать любое количество ежедневно отпускаемых по рецепту лекарств и не хотите принимать растительные добавки, которые могут системно мешать с лекарствами.

Ингредиенты в новой рецептуре предназначены для улучшить кровообращение (масло арники, CLR и фитотонин), утолщение кожи (ретинол, гликолевая кислота и Phyto-Age) и восстановить кожный барьер (Timecode, Skinmimics, ABS стеролы граната и пентатавитин).

Наличие альфа-гидроксикислоты в составе может вызвать светочувствительность. Таким образом, пациенты должны быть проинструктированы использовать солнцезащитный крем и свести к минимуму воздействие УФ-излучения, закрывая кожу или избегая прямого пребывание на солнце — во время использования продукта и в течение одной недели после.Как уже отмечалось, предотвращение УФ-излучения важно для сохранения здоровье и функция кожи, во всяком случае.

Препарат предназначен для нанесения два раза в день на кожи, чтобы уменьшить появление синяков. Регулярное использование предназначена для снижения риска дальнейших синяков.

Ранний опыт пациентов является многообещающим, предполагая, что использование крема может ускорить разрешение синяков. Немного у пациентов было разрешение обширных кровоподтеков в двух недели (рис. 1).

Доступный вариант

Исследования подтверждают возможную пользу некоторых растительные агенты, способствующие здоровому функционированию кожи и назначить конкретные действия, которые могут помочь снизить риск для или ускорить оформление синяков.Наличие эти агенты в составе для местного применения снижают вероятность системного воздействия, что может быть полезным при пожилые пациенты, которые, вероятно, будут использовать другие лекарства. Опыт показывает, что новый увлажняющий крем для местного применения, содержащий растительные компоненты и барьерные ингредиенты помогают для уменьшения появления синяков. Безрецептурный агент, доступный в розничных магазинах массового рынка, он доступен по цене и легко доступны для пациентов.

Джозеф Биковски, доктор медицинских наук, FAAD, клинический ассистент Профессор дерматологии Университета штата Огайо, Колумбус, Огайо, и директор Bikowski Skin Care Центр в Сьюикли, Пенсильвания.

  1. Лакнер Х., Карпаткин С. О синдроме «легких синяков» при нормальном количестве тромбоцитов. Исследование 75 пациенты. Энн Интерн Мед . 1975;83(2):190-196.
  2. Мауэр А.С., Хазанов Н.А., Левенкова Н., и соавт. Влияние пола, возраста, расы, этнической принадлежности и приема аспирина на симптомы кровотечения у здоровые взрослые. J Тромб Хемост . 2011;9(1):100-108.
  3. Кэмерон М., Чрубасик С. Местная травяная терапия для лечения остеоартрита. Кокрановская система базы данных, версия .2013;5:CD010538.
  4. Клаас К.А., Вагнер Г., Лауфер С. и др. Исследования противовоспалительной активности фитопрепаратов, приготовленных из Цветы арники. Планта Мед . 2002;68(5):385-391.
  5. Экенес С., Зебровска А., Шулер Б. и др. Скрининг противовоспалительной активности 12 видов Arnica (Asteraceae) оценивают по ингибированию NF-kappaB и высвобождению эластазы нейтрофилов человека. Планта Мед . 2008;74(15):1789-1794.
  6. Кусано А., Сеяма Ю., Нагаи М., Шибано М., Кусано Г.Эффекты фукиноловой кислоты и цимицифуговых кислот из Cimicifuga виды на коллагенолитическую активность. Биол Фарм Бык . 2001;24(10):1198-1201.
  7. Эрлих М., Рао Дж., Пабби А., Гольдман М.П. Улучшение внешнего вида морщин с местным трансформирующим ростом фактор бета(1) и L-аскорбиновая кислота. Дерматол Сург . 2006;32(5):618-625.
  8. Юренко Ю.С. Терапевтическое применение граната (Punica granatum L.): обзор. Altern Med Rev . 2008;13(2):128- 144.
  9. Bekir J, Mars M, Vicendo P, Fterrich A, Bouajila J. Химический состав и антиоксидантное, противовоспалительное и Антипролиферативное действие цветков граната (Punica granatum). Дж Мед Фуд . 2013;16(6):544-550.
  10. Мурти К.Н., Редди В.К., Вейгас Дж.М., Мурти УД. Изучение ранозаживляющей активности кожуры граната гранатового. J Med Food .2004;7(2):256-259.
  11. Левин Дж., Момин С.Б. Что мы на самом деле знаем о наших любимых космецевтических ингредиентах? Джей Клин Эстет Дерматол .2010;3(2):22-41.
  12. Геринг В. Никотиновая кислота/ниацинамид и кожа. J Космет Дерматол . 2004;3(2):88-93.
  13. Soma Y, Kashima M, Imaizumi A, Takahama H, Kawakami T, Mizoguchi M. Увлажняющие эффекты местного никотинамида при атопической сухой коже. Int J Дерматол . 2005;44(3):197-202.
  14. Li T, Perez-Soler R. Кожная токсичность, связанная с ингибиторами рецепторов эпидермального фактора роста. Таргет Онкол . 2009;4(2):107-119.
  15. Оквирк Дж.Лечение кожной токсичности, вызванной цетуксимабом, с профилактическим использованием местного крема с витамином К1. Радиол Онкол . 2010 г.; 44(4): 265–266.

Ушиб: Первая помощь – Клиника Мэйо

Синяк образуется, когда при ударе разрываются кровеносные сосуды у поверхности кожи, в результате чего небольшое количество крови просачивается в ткани под кожей. Захваченная кровь может вызвать синяк, который сначала выглядит как черно-синяя метка, а затем меняет цвет по мере заживления.

Вы можете улучшить заживление синяков с помощью нескольких простых приемов.Помните РИС, для отдыха, лед, компресс и подъем:

  • R est место ушиба, если возможно.
  • I приложить к ушибу пакет со льдом, завернутый в полотенце. Оставьте на месте на 10-20 минут. Повторяйте несколько раз в день в течение дня или двух по мере необходимости.
  • C сдавить место ушиба, если оно опухло, с помощью эластичного бинта. Не делайте это слишком туго.
  • E поднимите пострадавшее место.

Если ваша кожа не повреждена, вам не нужна повязка.При необходимости подумайте о приеме безрецептурного обезболивающего.

Обратитесь к врачу, если вы:
  • Обратите внимание на очень болезненную припухлость в области ушиба
  • Все еще испытывают боль через три дня после, казалось бы, незначительной травмы
  • Имеют частые, большие или болезненные синяки, особенно если синяки появляются на туловище, спине или лице или появляются по неизвестным причинам
  • Имеют легкие кровоподтеки и значительное кровотечение в анамнезе, например, во время хирургической процедуры
  • Обратите внимание на припухлость (гематому) над синяком
  • Испытываете аномальное кровотечение в другом месте, например, из носа или десен
  • Внезапно появляются синяки, но у вас нет синяков в анамнезе
  • Имеют семейный анамнез легких синяков или кровотечений

Эти признаки и симптомы могут указывать на более серьезную проблему, такую ​​как нарушение свертываемости крови или связанное с кровью заболевание.

Получите самую свежую медицинскую информацию от экспертов Mayo Clinic.

Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе последних научных достижений, советов по здоровью и актуальных тем, связанных со здоровьем, таких как COVID-19, а также экспертных знаний по управлению здоровьем.

Узнайте больше об использовании данных Mayo Clinic.

Чтобы предоставить вам наиболее актуальную и полезную информацию, а также понять, какие информация полезна, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с другая информация о вас, которой мы располагаем. Если вы пациент клиники Майо, это может включать защищенную информацию о здоровье. Если мы объединим эту информацию с вашей защищенной медицинской информации, мы будем рассматривать всю эту информацию как информацию и будет использовать или раскрывать эту информацию только так, как указано в нашем уведомлении о практики конфиденциальности.Вы можете отказаться от получения сообщений по электронной почте в любое время, нажав на ссылка для отписки в письме.

Подписаться!

Спасибо за подписку

Наш электронный информационный бюллетень Housecall будет держать вас в курсе самой последней медицинской информации.

Извините, что-то пошло не так с вашей подпиской

Повторите попытку через пару минут

Повторить попытку

12 ноября 2020 г. Показать ссылки
  1. Ушиб мышц (синяк).Американская академия хирургов-ортопедов. http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=A00341. По состоянию на 14 сентября 2017 г.
  2. Подход к спортивным травмам. Профессиональная версия руководства Merck. http://www.merckmanuals.com/professional/injuries-poisoning/sports-injury/approach-to-sports-injuries. По состоянию на 14 сентября 2017 г.
  3. Буттараволи П. и др. Контузия (синяк). В: Незначительные чрезвычайные ситуации. 3-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Mosby Elsevier; 2012. https://www.clinicalkey.com. Доступ к сент.14, 2017.
  4. Краут Э.Х. Легкие синяки. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 14 сентября 2017 г.

Товары и услуги

  1. Книга: Книга домашних средств клиники Майо

.

Типы, причины, диагностика, лечение и профилактика

Обзор

Что такое синяк?

Синяк или ушиб – это изменение цвета кожи в результате повреждения кожи или тканей.Эта травма повреждает кровеносные сосуды под кожей, вызывая их утечку.

Когда кровь скапливается под кожей, она окрашивается в черный, синий, фиолетовый, коричневый или желтый цвет. Внешнего кровотечения нет, если кожа не вскрывается.

Кто может получить синяк?

Синяки бывают у всех. Синяки могут возникнуть в результате падения, несчастного случая, спортивной травмы или медицинской процедуры. Пожилые люди более склонны к синякам. Есть некоторые нарушения свертываемости крови, которые могут привести к чрезмерным кровоподтекам.Есть также некоторые медицинские условия, которые могут сделать вас более склонными к синякам.

У вас может быть больше синяков, если вы:

  • Рак или заболевание печени.
  • Есть члены семьи, у которых легко появляются синяки.
  • Принимайте лекарства для разжижения крови или остановки свертывания крови, такие как аспирин или препараты, разжижающие кровь.
  • Регулярно принимайте нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) для облегчения боли, включая ибупрофен (Адвил®) или напроксен (Алеве®).
  • Имеют нарушение свертываемости крови, такое как гемофилия, болезнь фон Виллебранда или другое нарушение свертываемости крови.
  • Низкий уровень тромбоцитов в крови (тромбоцитопения).
  • Недостаток витамина С или витамина К.

Какие бывают синяки?

Ваш лечащий врач может называть кровоподтеки медицинским термином: экхимоз (эх-э-моэ-сис). Синяки также называют ушибами. Различные типы синяков включают:

  • Гематома: Травма, такая как автомобильная авария или серьезное падение, может вызвать серьезные кровоподтеки и повреждение кожи и тканей.Гематома — это скопление крови вне кровеносных сосудов, вызывающее боль и отек.
  • Пурпура: Этот тип кровоподтеков обычно включает небольшие кровотечения, возникающие под кожей.
  • Петехии: Это точечные участки (менее 2 мм) красноватых точек на коже, которые не становятся белыми после легкого нажатия.
  • Старческая пурпура: С возрастом кожа становится тоньше, суше и более склонной к слезам. Ваша кожа также легче покрывается синяками.Это состояние известно как старческая пурпура.
  • Синяк под глазом: Удар по голове может вызвать синяк под глазом (или два синяка под глазом). Кровь и жидкости скапливаются под глазом. Это состояние вызывает отек и синяк или обесцвеченное кольцо вокруг глаза. Синяк под глазом иногда может указывать на более серьезную травму глаза, такую ​​как кровоизлияние в глаз (гифема) или перелом лица.

Симптомы и причины

Что вызывает синяки?

После повреждения внутреннего кровеносного сосуда кровь скапливается под кожей, вызывая обесцвеченный вид синяка.

Каковы признаки синяков?

Синяки иногда называют черно-синими отметинами. Сначала они могут казаться красными или пурпурными. Если у вас более темная кожа, вы можете заметить фиолетовые, темно-коричневые или черные синяки. По мере заживления синяк может приобретать более светлый оттенок коричневого, зеленого или желтого цвета. Ушибленная область и окружающая кожа также могут быть чувствительными к прикосновению. Гематома вызывает опухшую, приподнятую, болезненную шишку.

Диагностика и тесты

Как диагностируются синяки?

Вы и ваш лечащий врач можете определить синяк по его внешнему виду и цвету.Если вы испытываете частые или необъяснимые синяки, ваш врач может назначить анализы, чтобы исключить возможные причины. Эти тесты включают:

  • Рентген для выявления переломов костей.
  • Анализы крови для выявления нарушений свертываемости крови и дефицита витаминов.

Управление и лечение

Как лечить синяки?

Большинство синяков исчезают в течение двух недель без лечения. Более серьезные синяки и гематомы могут длиться месяц или дольше.Эти шаги помогут вам выздороветь быстрее:

  • Дайте отдых и приподнимите поврежденную область, чтобы предотвратить отек и облегчить боль.
  • Прикладывайте пакеты со льдом в течение первых 24–48 часов после травмы. Оберните пакет со льдом полотенцем и прикладывайте лед не более чем на 15 минут за раз. Повторяйте в течение дня.
  • Через два дня приложите к поврежденному участку грелку или теплый компресс. Прикладывать тепло можно несколько раз в течение дня.
  • Принимайте безрецептурные обезболивающие, такие как ацетаминофен (Тайленол®).Перед применением НПВП проконсультируйтесь с врачом.

Профилактика

Как предотвратить синяки?

Синяки бывают у всех. Вы можете предпринять следующие шаги, чтобы снизить риск травм и кровоподтеков:

  • Не допускайте попадания на пол и комнаты предметов, о которые можно споткнуться, таких как коврики и обувь.
  • Отодвиньте мебель от дверных проемов и проходов, чтобы не натыкаться на твердые поверхности.
  • Включайте свет или фонарик при ходьбе по плохо освещенным местам.
  • Получайте достаточное количество витаминов в своем рационе.
  • Носите защитное снаряжение, такое как шлемы и накладки, при занятиях контактными видами спорта, езде на велосипеде или мотоцикле.

Перспективы/прогноз

Каков прогноз (перспективы) для людей с кровоподтеками?

Синяки могут быть неприглядными, но большинство синяков исчезают без лечения. Иногда синяки являются признаком более серьезной проблемы, поэтому, если у вас появляются необъяснимые или большие синяки, обратитесь к врачу.Некоторые типы синяков, такие как гематомы и синяки под глазами, могут потребовать медицинской помощи.

Жить с

Когда следует вызвать врача?

Вам следует позвонить своему поставщику медицинских услуг, если вы испытываете:

  • Синяк под глазом с проблемами зрения.
  • Синяк, который не проходит более двух недель.
  • Частые большие синяки.
  • Припухлость в области ушиба (гематома).
  • Болезненная припухлость.
  • Боль, сохраняющаяся через несколько дней после травмы.
  • Повторяющийся синяк в одном и том же месте.
  • Необъяснимые кровоподтеки.
  • Необычное кровотечение, такое как кровотечение из носа, кровь в моче или кровь при дефекации.

Какие вопросы я должен задать своему врачу?

Вы можете спросить своего поставщика медицинских услуг:

  • Что вызывает кровоподтеки?
  • Почему у меня появляются синяки?
  • Должен ли я сдать анализы крови, чтобы определить, не вызывает ли синяки заболевание?
  • Какие шаги я могу предпринять, чтобы снизить риск появления синяков?
  • Должен ли я обращать внимание на признаки осложнений?

Записка из клиники Кливленда

Синяки — это обычное состояние, которое в какой-то момент затрагивает всех.Вы должны обратиться к своему лечащему врачу, если вам кажется, что у вас чрезмерные синяки или у вас есть необъяснимые синяки. Ваш врач захочет исключить определенные состояния, которые могут потребовать лечения. Прикладывание льда вскоре после травмы может свести к минимуму появление синяков. Большинство синяков проходят без лечения в течение нескольких недель.

Лечение небольшого синяка

Синяк — это участок обесцвечивания, который развивается, когда крошечные сосуды под кожей разрываются, позволяя крови скапливаться в окружающих тканях (представьте, что ваша кожа кровоточит изнутри).Синяки, вызванные незначительными травмами или несчастными случаями — вы врезались в кровать или попали в мяч — синяки обычно исчезают сами по себе через несколько недель. Но при правильном уходе за собой вы можете облегчить боль и отек, а также ускорить процесс заживления.

ЛЕА ПАТЕРСОН / НАУЧНАЯ ФОТО БИБЛИОТЕКА / Getty Images

Р.И.С.Е. на помощь

Лучший способ вылечить синяк — использовать R.I.C.E., что означает отдых, лед, компрессию и возвышение. Начните, как только произойдет травма, и продолжайте в течение 24–48 часов.

  • Отдых: дайте синяку время на восстановление, не перегружая мышцы в поврежденной области.
  • Лед: прикладывайте к синяку лед с помощью пакета со льдом, завернутого в полотенце, не более 15–20 минут за раз. Если оставить его на месте слишком долго, можно получить обморожение от пакета со льдом. Холод уменьшает отек и воспаление, сужая кровеносные сосуды, а также обеспечивает кратковременное облегчение боли.
  • Компрессия: Если место ушиба опухло, сдавите его эластичным бинтом, но не перевязывайте слишком туго.Не наматывайте эластичные бинты слишком туго. Идея состоит в том, чтобы просто предотвратить отек, а не полностью блокировать кровоток.
  • Высота над уровнем моря: Насколько это возможно, держите ушибленное место выше уровня сердца. Это помогает предотвратить скопление крови в пораженных тканях и позволяет избыточной крови быстрее дренироваться.

Сначала синяки часто кажутся болезненными, а безрецептурные обезболивающие, такие как тайленол (ацетаминофен) или нестероидные противовоспалительные средства (НПВП), такие как ибупрофен, принимаемые перорально или местно в виде мази, могут облегчить дискомфорт.

Лечение после второго дня

Когда острый период пройдет, переключитесь со льда на согревающий компресс или ткань, смоченную в теплой воде. Это будет стимулировать кровообращение, чтобы помочь удалить застрявшую кровь. Наносите его на поврежденный участок несколько раз в день не более чем на 20 минут за один раз. Продолжайте приподнимать травму, когда это удобно, но прекратите применять компрессию — это, вероятно, больше не поможет.

Советы 

  • Медицинские работники чаще всего рекомендуют эти шаги для лечения незначительных синяков, но исследований по лечению синяков очень мало.В большинстве случаев вы также можете абсолютно ничего не делать, и синяк заживет очень хорошо.
  • Если вам кажется, что у вас легче появляются синяки, чем у других людей вашего возраста и пола, вы можете обратиться к своему лечащему врачу. Чрезмерные синяки могут быть симптомом анемии, заболевания, вызванного недостатком железа в крови. Чтобы поддерживать высокий уровень железа, ешьте больше животного белка (нежирная говядина, устрицы, курица и индейка — хорошие варианты) и много зеленых листовых овощей, таких как шпинат.
  • Думаете об арнике? Исследования неоднозначны, и большинство исследований показывают, что прием гомеопатической арники внутрь или нанесение арники на кожу не уменьшает синяки.
  • Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, если вы все еще испытываете боль через три дня после, казалось бы, незначительной травмы.

Как избавиться от синяков

В суете и суете современного быстро меняющегося общества неизбежно натыкаться на вещи. Вы когда-нибудь ударялись коленом о дверной косяк, слишком быстро поворачивая за угол? Может быть, вы споткнулись о пару обуви во время полуночного похода в туалет или ударились рукой о дверцу машины, пытаясь схватить продукты.Удары, падения и удары случаются даже с лучшими из нас, и часто они приводят к неприглядным синякам.

Синяки — нормальная реакция на любую травму. Даже малейшее воздействие может оставить после себя ужасно выглядящий синяк. Хотя синяки обычно проходят сами по себе, есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы уменьшить боль и уменьшить видимость. Давайте подробнее рассмотрим, как избавиться от синяков и когда обратиться к врачу.

Скорее всего, вы несколько раз в жизни получали синяки.Будь то от обучения ходьбе, занятий в спортзале, занятий спортом или просто неуклюжести, синяки распространены на каждом этапе жизни. Это потому, что они возникают из крошечных кровеносных сосудов под кожей, которые могут быть легко повреждены даже при самой незначительной травме.

Когда вы получаете травму, эти крошечные кровеносные сосуды лопаются и кровоточат. Когда на коже нет видимых порезов или разрывов, кровь остается в ловушке под поверхностью кожи, вызывая синяк.

По мере заживления раны кровь снова поглощается телом.Тем временем у вас остается серое, голубоватое или фиолетовое пятно на месте травмы. В течение своего жизненного цикла ваш синяк может менять цвет по мере заживления. Синяки также могут быть очень чувствительными на ощупь.

Что вызывает синяк? Существуют ли разные типы синяков?

Почти все синяки возникают в результате телесных повреждений. Наиболее частыми причинами синяков являются:

  • Спортивные травмы
  • Сотрясение мозга
  • Травмы головы
  • Растяжения мышц
  • Травма тупым предметом
  • Некоторые лекарства, особенно препараты для разжижения крови
  • Дополнения
  • Тяжелые упражнения
  • Нарушения свертываемости крови
  • Дефицит витаминов

Определенные заболевания, такие как лейкемия, гемофилия, железодефицитная анемия и заболевания печени

Синяки делятся на три разных типа.В том числе:

  • Подкожные синяки – синяки, которые появляются непосредственно под кожей.
  • Внутримышечные ушибы – ушибы, возникающие в подлежащих мышцах
  • Надкостничные ушибы – ушибы, возникающие на костях.
  • Большинство синяков полностью исчезают через пару недель. Тем не менее, некоторым потребуется больше времени для заживления в зависимости от серьезности повреждения.
  • Большинство синяков в процессе заживления проходят четыре стадии обесцвечивания.
  • Красная или пурпурная шишка обычно появляется сразу же в месте травмы.
  • Через несколько дней синяк станет синим или черным.
  • Через 5-10 дней синяк приобретет зеленоватый или желтоватый цвет по мере того, как он начнет исчезать.
  • Через 10-14 дней синяк становится светло-коричневым и светлеет с каждым днем, пока полностью не исчезнет.

Как избавиться от синяков

Единственный способ избавиться от синяков — ускорить процесс заживления, уменьшить боль и уменьшить видимость. Прикладывайте лед сразу после травмы.Прикладывайте тепло к синякам, которые уже образовались, чтобы очистить оставшуюся кровь. Компрессия, возвышение и диета для лечения синяков также могут помочь ускорить процесс заживления.

Ускорение процесса заживления для уменьшения боли и снижения видимости

Ушибы могут быть сложными для лечения, потому что повреждение находится под кожей. Самый эффективный способ вылечить синяк — позаботиться о своем теле и дать ему время. Тем не менее, есть вещи, которые вы можете сделать дома, чтобы ускорить процесс заживления, свести к минимуму появление синяков и даже уменьшить тяжесть травмы в начале.

Нужно ли прикладывать лед к синяку?

Абсолютно. Пакет со льдом, мешок со льдом или что-либо замороженное, помещенное на травму, помогает уменьшить количество крови, вытекающей из кровеносных сосудов в окружающие ткани. Прикладывание льда к свежему синяку может предотвратить сильное обесцвечивание.

Вы также можете прикладывать лед к уже образовавшимся синякам с интервалами в 10 минут и 20 минут, чтобы ускорить процесс заживления.

Остальное

Когда вы получаете травму, вы должны прекратить то, что вы делаете, и потратить некоторое время на оценку ущерба.Особенно это касается синяков. Если вы ударились коленом посреди тренировки, встаньте с ног и отдохните. Это замедлит приток крови к синяку, что сделает его менее распространенным, чем если бы вы продолжали тренировку.

Не массируйте и не растирайте рану, потому что в процессе вы можете повредить больше кровеносных сосудов. Вместо этого дайте себе время, чтобы боль и отек спадали, и приложите лед немедленно и по мере необходимости.

Применение тепла

После того, как синяк уже сформировался, вы можете приложить тепло, чтобы очистить кровь, застрявшую под кожей.Применение тепла также улучшит кровообращение и увеличит кровоток.

Используйте грелку, грелку или примите теплую ванну. Это также поможет расслабить напряженные мышцы и облегчить боль, связанную с травмой.

Поднимите свою травму

Поднимите ушибленное место выше уровня сердца. Благодаря силе тяжести это помогает облегчить боль и вывести жидкость из синяка. Когда больное место находится ниже уровня вашего сердца, вашей крови легче скапливаться, что приводит к появлению более значительных синяков.

Высота снижает давление и компрессию. Это также увеличивает приток крови к сердцу и от места травмы.

Использовать сжатие

Если возможно, перевяжите место ушиба эластичным бинтом. Это сожмет ткани вокруг травмы, предотвратив дальнейшее протекание кровеносных сосудов.

Когда вы получили травму, добавление компрессии может уменьшить тяжесть вашего синяка, уменьшить боль и облегчить воспаление.

Соблюдайте диету от синяков

Ни для кого не секрет, что пища, которую вы едите, оказывает значительное влияние на ваше здоровье.То же самое верно, когда дело доходит до заживления ран и синяков.

Есть два способа, которыми продукты, которые мы едим, могут помочь при синяках:

  • Некоторые продукты укрепляют кровеносные сосуды в организме, что может полностью свести к минимуму образование синяков.
  • Другие продукты поддерживают здоровье и эластичность тканей и кожи вашего тела. Это может помочь предотвратить и вылечить синяки.
  • Чтобы уменьшить, предотвратить и вылечить синяки, регулярно включайте в свой рацион следующие продукты:
  • Ананас дает вашему телу естественную дозу бромелайна.Известно, что это помогает быстрее заживлять синяки, уменьшает тяжесть синяков и борется с воспалением.
  • Фрукты с натуральным кверцетином, такие как яблоки, цитрусовые, красный лук, зеленые листовые овощи и темные ягоды, помогают укрепить кровеносные сосуды и уменьшить воспаление.
  • Нежирный белок также помогает укрепить кровеносные сосуды. Придерживайтесь источников белка с низким содержанием насыщенных жиров и холестерина, таких как рыба, птица, тофу и другое нежирное мясо.
  • Продукты с витамином К помогают предотвратить его дефицит и уменьшают появление синяков.Отличными источниками витамина К являются капуста, шпинат, брокколи, салат, соевые бобы, брюссельская капуста, черника и клубника.
  • Продукты, богатые цинком, помогают организму заживать и укреплять ткани организма. Хорошие источники включают крабов, омаров, тыквенные семечки, бобовые и шпинат.
  • Как всегда, здоровое питание поможет вашему телу функционировать наилучшим образом.

Когда обращаться в ближайшее отделение неотложной помощи

Хотя синяки являются обычным явлением и обычно не вызывают беспокойства, в некоторых случаях вам следует обратиться к врачу или вызвать скорую помощь поблизости.

Обратитесь за неотложной помощью или к врачу при ушибах:

  • Сопровождается сильной болью и выраженным воспалением
  • Возникающие под ногтем на руке или ноге и сопровождающиеся сильной болью
  • Состояние не улучшается в течение двух недель или не проходит
  • Встречается часто или чрезмерно
  • Значительное появление у пациентов, принимающих препараты для разжижения крови
  • Появление без причины или не связанное с известной травмой
  • Возникает внезапно после начала приема нового лекарства или добавки
  • Появление в странных местах, например, на спине или животе
  • На голове, которые сопровождаются:
  • Головокружение
  • Тошнота
  • Рвота
  • Затемнение
  • Потеря памяти
  • На лице, особенно над или под глазами, что сопровождается:
  • Потеря зрения
  • Видение меняется
  • Головная боль

Вам также следует обратиться в ближайшее отделение неотложной помощи или отделение неотложной помощи, если вы считаете, что у вас сломана кость вместе с синяком.

Служба неотложной медицинской помощи университета

предназначена для оказания медицинской помощи всем, кто находится в кампусе TCU или рядом с ним в Форт-Уэрте, штат Техас. Если вы получили травму, вызвавшую образование синяков, мы будем рады оценить вашу ситуацию и предложить наилучший вариант лечения, который поможет правильно залечить травму.

Наш отзывчивый и квалифицированный медицинский персонал доступен семь дней в неделю, с 10:00 до 20:00. Позвоните нам по телефону (817) 439-9539, запишитесь на прием онлайн или просто остановитесь, чтобы получить неотложную помощь пациентам всех возрастов.

Крем от синяков Arnicare® | Буарон США

Описание

Легко получить синяк? Получите крем от синяков Arnicare от Boiron. Изготовленный из свежих растений арники, он уменьшает обесцвечивание, уменьшает боль и отек, одновременно увлажняя кожу.* Лучше всего действует при использовании вскоре после незначительной травмы.* Крем имеет легкую текстуру, что делает его отличным выбором при ушибах на хрупкой и нежной коже. . Эта формула на 100% не содержит отдушек, парабенов и красителей и подходит для ежедневного использования в рамках ежедневного ухода за кожей.

 

Идеальный для всей семьи крем от синяков Arnicare доступен без рецепта в тюбике по 1,4 унции. Линия Arnicare Bruise также включает гелевую формулу.

Использование*
  • Уменьшает симптомы кровоподтеков, такие как:
    • боль
    • вздутие
    • обесцвечивание
Активный ингредиент:**
  • Arnica montana 1X HPUS-7% — уменьшает боль, отек и обесцвечивание от синяков

Буквы HPUS указывают на то, что этот ингредиент официально включен в гомеопатическую фармакопею США.

Неактивные ингредиенты:
  • Алкоголь
  • Каприлилгликоль
  • Карбомер
  • Цетилпальмитат
  • Глицерин
  • Лароил макроголглицериды
  • Стеарат пегоксола-7
  • Вода очищенная
  • Гидроксид натрия
  • Сорбиновая кислота, 1
  • 2-гександиол
Маршруты
  • Нанесите тонкий слой Arnicare Bruise на пораженный участок и аккуратно помассируйте как можно скорее после появления небольшого синяка.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.