Прыщи на грудной клетке: Прыщи на груди у женщин: причины, диагностика

Содержание

Прыщи на грудной клетке. Какие причины и методы лечения?

Женская грудь – одно из главных оружий в завоевании мужского внимания, оказывающее поистине гипнотический эффект. Но что же делать, если вскочили прыщи на груди? Во-первых, не стоит расстраиваться, поскольку одиночные и редкие прыщи на груди могут появляться у совершенно здоровых женщин, а также и мужчин. Простое попадание грязи и пыли, закупорка сального протока – и вот он, прыщ.

Но если высыпания становятся регулярными, болезненными и многочисленными, то стоит задуматься над тем, что же все-таки происходит в организме. Для начала надо определиться с тем, какого типа прыщи вас беспокоят.

Фото — 1 Одиночные и редкие прыщи на груди появляются легко — простое попадание грязи и пыли, закупорка сального протока

Типы прыщей на груди

Мелкие белые прыщики на груди представляют собой большое количество отмерших клеток эпителия, скопившихся в протоке сальной железы, но не вызвавших воспаление.

Для «владельца» таких высыпаний вышеописанное – хорошо, ведь воспалительного процесса нет, нет инфекции и, скорее всего, не будет – так называемые закрытые комедоны, коими являются белые точки на сосках, редко воспаляются. В чем причина их появления? В первую очередь, обменные процессы – если они нарушены, клетки эпителия отмирают раньше времени и не слущиваются, а остаются на поверхности. Поэтому если грудь сплошь покрыта мелкой сыпью, стоит все же посетить врача. Более частая и безобидная причина подобных высыпаний кроется в использовании неподходящих косметических средств, иногда вызывающих аллергию, а также в ношении синтетического белья, мешающего нормальному потоотделению и испарению пота.

Фото — 2 Закрытые комедоны, коими являются белые прыщи, редко воспаляются

Красные прыщи на груди представляют собой закупоренный сальный проток с присоединившейся к процессу инфекцией. Проблема более серьезная, чем белые прыщи, но также решаемая. Если таких прыщей много, то стоит обратиться к врачу на предмет проверки гормонального баланса. Небольшое количество постоянно вскакивающих прыщей может говорить о необходимости сменить белье и одежду на более натуральные, дышащие, желательно хлопковые или льняные. Прыщи в области подмышечной впадины, особенно если эти прыщи чешутся,могут быть вызваны индивидуальной реакцией на антиперсперант: спирт, отдушки и в особенности соли алюминия вызывают негативную реакцию кожи и большого числа людей. Присмотритесь к антиперсперантам с содержанием цинка вместо алюминия или с использованием натуральных адсорбентов.

Фото — 3 Красные прыщи на груди — это закупоренный сальный проток с присоединившейся инфекцией

Гнойные прыщи на груди образуются из предыдущего вида – красных прыщей. Если вы увидели, что в центре воспаленной области образовалась белая головка, иногда даже слегка желтоватая или зеленоватая – ничего страшного, значит прыщ «созрел»: клетки эпителия, грязь, пот и бактерии, закупорившие проток сальной железы, вызвали воспаление, на которое отреагировали лимфоциты и лейкоциты. Как правило, в борьбе за здоровье наш организм побеждает, и все продукты распада выходят в виде гноя.

Но есть исключения: если гнойный прыщ твердый, крупный, чешется или, наоборот, не имеет чувствительности и не проходит самостоятельно в течение недели, то стоит обратиться к врачу. Тем более стоит это сделать тогда, когда гнойный прыщ имеет темно-бурый «стержень», показывающийся в виде черной точки в центре образования. Такие прыщи могут оказаться самыми настоящими фурункулами, и их нужно удалять хирургическим путем. К сожалению, грудь и спина часто подвержены фурункулезу.

Фото — 4 Гнойные прыщи на груди образуются из предыдущего вида – красных прыщей

Многие жалуются на появление простудных прыщей на груди, и под этим тривиальным определением стоит понимать поражение кожи вирусом герпеса. Как правило он поражает губы и гениталии, поэтому если вас беспокоит водянистый прыщ на груди, то скорее всего вы столкнулись с аллергией или индивидуальной непереносимостью чего-либо: косметических средств, продуктов питания, ткани постельного белья и т.д.

Фото — 5 Простудные прыщи на груди — это поражение кожи вирусом герпеса

Распределение прыщей на груди

Появление прыщей на грудной клетке всегда неприятно, и кроме типа прыщей, надо понимать еще и то, о чем нам говорит расположение прыща.

Так, если у вас появились прыщи под грудью, особенно если она среднего или большого размера, то причина скорее всего кроется в недостаточной гигиене. Внимательно отнеситесь к проведению водных процедур применением мягких моющих средств, особенно летом. Не забывайте промывать участки под грудью утром и вечером, даже если вы не принимаете душ.

Фото — 6 Грудь является гормонозависимой областью, и прыщи на груди могут быть обусловлены влиянием гормонов

То же самое касается прыщей, вскакивающих между грудью. Плотное и тесное белье, не обеспечивающее достаточное испарение влаги с поверхности тела, приносит неприятности в виде прыщей, чаще всего маленьких белых или воспаленных красных.

Прыщи возле соска ни в коем случае нельзя выдавливать, поскольку кожа в этой области слишком нежная. Также не рекомендуется использование специальных средств, в том числе и спиртосодержащих – прыщ не пройдет, но может возникнуть ожог. Прыщи возле сосков вылезают не так часто и, как правило, в небольшом количестве, проходят сами. Вызваны бывают гормональными сбоями. Если же прыщ вскочил непосредственно на соске ближе к протоку молочной железы, выделяет жидкость или сильно чешется, обязательно обратитесь к врачу – это может быть признаком более серьезного заболевания.

Фото — 7 Плотное и тесное белье, не обеспечивающее испарение влаги с поверхности тела, приносит неприятности в виде прыщей

Прыщи на груди и плечах, в области декольте и иногда на спине, свидетельствуют о гормональном дисбалансе и могут высыпать в большом количестве. Если вы старше 25 лет, и прыщи беспокоят вас часто и не проходят в течение недели самостоятельно, обратитесь к врачу. Пара прыщиков на плечах могут говорить о неправильном питании, а также являются последствием курения и злоупотребления алкоголем. Также подобное высыпание может свидетельствовать о проблемах с желудочно-кишечным трактом.

Прыщи на грудной клетке у мужчин

Прыщи на груди у мужчин имеют ту же этиологию и лечатся точно также, как и высыпания у женщин, за некоторым исключением.

Поскольку молочная железа мужчины в силу естественных причин не развита, то прыщи под грудью или между двумя железами встречаются реже, а если и встречаются, то причиной тому внутренние и внешние факторы, не связанные с ношением белья.

Недостаточная гигиена точно также имеет свое влияние на высыпания у мужчин. Не стоит исключать и аллергию на моющие средства и дезодоранты-антиперсперанты.

Фото — 8 Прыщи на груди у мужчин имеют ту же этиологию и лечатся также, как и высыпания у женщин

Прыщи на груди у женщин

Прыщи на груди у женщин часто обусловлены тем, что сильно развитая молочная железа уменьшает возможность испарения пота близлежащих кожных покровов, а при недостаточной гигиене это приводит к закупорке протоков сальных желез.

Также, грудь является гормонозависимой областью, и прыщи на груди могут быть обусловлены влиянием гормонов, особенно – тестостерона, а также сбоем в действии женских половых гормонов. Если прыщи сопровождают вас по жизни на протяжении длительного времени, обратитесь к врачу.

Прыщи на груди при грудном вскармливании имеют те же причины, что и в период до и после лактации, но усугубляются раздражением кожных покровов и гормональными нарушениями. Но поскольку кормление напрямую влияет на состояние здоровья ребенка, лучше всего проконсультироваться с врачом.

Фото — 9 Прыщи на груди при грудном вскармливании имеют те же причины, что и в период до и после лактации

При беременности высыпания становятся практически привычными, поскольку происходит полная гормональная перестройка организма, и беспокоиться о них не стоит, если ваш наблюдающий гинеколог не имеет причин подозревать заболевание.

Фото- 10 При беременности высыпания становятся привычными, поскольку происходит полная гормональная перестройка организма

Прыщи на груди у подростков-девочек могут не проходить длительное время, и являются нормальным явлением вплоть до 19-21 года. Несмотря на все эстетические неудобства, которые они доставляют, причин для беспокойства нет: в период гормонального становления увеличивается количество мужских гормонов и чувствительность к ним, все это вызывает высыпание. Хорошие средства по уходу и посещение кабинета косметолога-дерматолога дважды в год исправят ситуацию в лучшую сторону.

Причины появления прыщей на груди

Среди причин возникновения прыщей на груди можно выделить несколько основных:

  • Недостаточная или излишняя гигиена. В первом случае избыток пота, кожного сала, отмерших клеток эпителия и уличной пыли забивает протоки желез, образуется прыщ. Во втором случае, постоянное высушивание кожи моющими средствами, спиртовыми растворами, дезинфицирующими препаратами приводит к растрескиванию кожных покровов, покраснениям и раздражению. Измученная постоянным очищением кожа становится воротами для инфекции, и как только в пору попадают бактерии, начинается воспаление. Кроме того, в попытке бороться с прыщами с использованием спирта и специальных средств и игнорируя увлажнение, мы провоцируем увеличение выделения кожного секрета.
  • Неправильное питание. Фастфуд, жирная пища, множество жареных и острых продуктов приводят к затруднениям в работе желудка, печени, поджелудочной железы и кишечника. Выделяются токсины, которые проникают в кровь и разносятся по всему организму, кожа реагирует первой. Иногда достаточно начать правильно питаться, есть фрукты, овощи, крупы, нежирное мясо и творог, как сразу же проходят прыщи.
Фото — 11 Фаствуд, жирная и жареная пища, острые продукты приводят к затруднениям в работе желудка, печени и кишечникаФото — 12 Иногда достаточно начать правильно питаться
  • Аллергия, причем на что угодно: от дезодоранта до домашней пыли. Обычно такая аллергия проявляется в виде маленьких красных прыщиков.Одна из причин возникновения прыщей — неправильное питание: фаствуд, жирная пища
  • Раздражение от ношения синтетического белья и одежды, это препятствуют нормальному потоотделению, приводит к загрязнению кожи и закупориванию протоков сальных желез с дальнейшим воспалением и образованием прыща.
  • Гормональный дисбаланс. Это может настичь как мужчин, так и женщин, любого возраста и состояния здоровья. Как правило прыщи вызваны особой чувствительностью к тестостерону, но иногда могут быть спровоцированы и дисбалансом женских гормонов. Реже высыпания появляются от дисбаланса гормонов щитовидной железы. Правильно провести диагностику и назначить лечение в таком случае способен только врач
  • Снижение иммунитета после перенесенной инфекции или вследствие сезонности. В такое время защитные функции кожи ослаблены, и проникновение бактерий происходит с особой легкостью, что приводит к сыпи.
  • Проблемы с работой внутренних органов. Кожа крайне восприимчива к любым изменениям в работе организма, поэтому крайне важно исключить соматические заболевания.
  • Постоянное нахождение в стрессовых ситуациях делает прыщи на груди постоянными спутниками жизни.
Фото — 13 Проблемы с работой внутренних органов могут быть причиной появления прыщей на груди

Как избавиться от прыщей на груди

Что делать, если появились прыщи на груди?

  1. Пересмотреть свой режим дня. Постоянные недосыпы и стрессы приводят к снижению иммунитета и гормональным сбоям, и как следствие – к прыщам.
  2. Начать соблюдать здоровую диету, включающую достаточно свежих овощей и фруктов, нежирное мясо и кисломолочные продукты.
Фото — 14 Спорт укрепит иммунитет и улучшит обмен веществ
  1. Заняться спортом, это укрепит иммунитет и улучшит обмен веществ.
  2. Перейти на хлопковое белье, в том числе и постельное.
Фото — 15 Во избежание появления сыпи на груди, необходимо принимать душ как минимум один раз в день
  1. Следить за собственной личной гигиеной: принимать душ как минимум один раз в день.
  2. Использовать только собственную мочалку для мытья и полотенце.
Фото — 16 Чтобы избежать осложнений с прыщами, нужно вовремя посещать врача
  1. Долечивать все простудные заболевания, не переносить их «на ногах».
  2. Вовремя посещать врача, если высыпания становятся болезненными, обширными и беспокоят вас.

Также предлагаем вашему внимание видео:

Сыпь на груди, руках, спине ✅ Красные высыпания на теле | Консультация онлайн

Сыпь на груди у мужчин и женщин: какие могут быть причины

Резко появившиеся прыщики на груди и ребрах, непривычные высыпания, могут сигнализировать о текущем заболевании или аллергии. Поэтому, эту проблему нельзя просто так игнорировать. Нужно провериться и найти причину высыпаний. Почему могут появиться прозрачные прыщи на животе, в грудной клетке и ребрах.

Возможные причины появления высыпаний на грудной клетке и животе

Аллергия

Реакция организма на аллергены обычно проявляется высыпаниями, раздражениями на теле, также локально обсыпает на грудной клетке, животе и спине.

Нужно вспомнить: пробовали ли что-нибудь новое из еды, не появилась ли новая косметика или домашний питомец.

Кожные болезни

  1. экзантема 一 мелкая сыпь, пятна;
  2. красный плоский лишай 一 фиолетовые папулы с сильным зудом;
  3. атопический дерматит 一 локальные раздражения, сухость кожи или появление маленьких точек;
  4. псориаз 一 округло-овальные бляшки с четкими краями которые незначительно чешутся;
  5. крапивница 一 волдыри с сильным зудом;
  6. потница 一 обсыпает мелкими, прозрачными прыщами и точками на поверхности кожи. Возникает в ответ на перегревание.

Вирусные и инфекционные заболевания

Краснуха, опоясывающий лишай, ветряная оспа, менингит, сифилис. Кроме появления красных прыщиков разного диаметра и мелкой сыпи по телу, часть этих болезней еще имеют такие симптомы как: повышение температуры, лихорадка, ухудшение самочувствия, головокружение.

Болезни внутренних органов

Гормональные нарушения, почечная недостаточность, дисбактериоз, опухоли и болезни крови.

Плохая гигиена или влияние внешних факторов

Тесная одежда, накопление грязи, повышенное потоотделение проявляется в виде мелкой сыпи и красных прыщей в области лица,груди и спины.

Что делать и обращаться ли к врачу

Случаи, когда нужно экстренно обратиться к врачу: помимо прыщей на грудной клетке и высыпаний, у вас болевые ощущения, повышенная температура, плохое самочувствие, головная боль, озноб.

В остальных случаях, также нужен осмотр у врача в плановом порядке.

А пока не попали к врачу, несколько рекомендаций:

  • исключить возможные раздражающие факторы: синтетическая одежда, тесный бюстгальтер у женщин, стиральный порошок, косметика и т.д.
  • не царапать и чесать сыпь на животе;
  • не назначать самому себе мази и спреи;
  • если сильно чешется, можно намазать легкий увлажняющий крем без отдушек или принять антигистаминный препарат.

Прыщи на грудной клетке у женщин

Прыщи на грудной клетке для многих являются лишь косметическим дефектом, который можно легко спрятать под одеждой. Но большинство из них имеют хронический характер, что требует обязательного выяснения причины их появления и лечения.  

Причины образования патологии 

Прыщи на грудной клетке у женщин и мужчин могут провоцировать несколько факторов. Часто диагностировать причину может только специалист. 

  • Частые стрессовые состояния, депрессии. Избыточное количество эмоций влияет на образование прыщей не только на грудной клетке, но и по всем телу. 
  • Сыпь инфекционного характера, которая свидетельствует о таких болезнях, как скарлатина, фарингит, свинка, краснуха, ветрянка. 
  • Частые дерматологические болезни, большинство из которых появляются из-за слабой иммунной системы.  
  • Склонность организма к аллергическим реакциям на продукты, медпрепараты, бытовую химию. 
  • Нарушение правил гигиены, чрезмерное использование косметических средств для кожи. 
  • Болезни ЖКТ и других внутренних органов. 
  • Несбалансированное питание или злоупотребление фаст фудом. 
  • Прыщи на коже могут быть результатом использования одежды и белья из синтетики, бижутерии, которая способствует трению. 
  • Нарушения в работе гормональной системы. Особенно часто можно заметить прыщи в подростковом периоде, в период беременности и кормлением грудным молоком, перед началом климакса у женщин.  
  • Повышенное потоотделение, что провоцирует закупорку сальных протоков.  

В редких случаях прыщи на спине и грудной клетке могут сигнализировать о начале зарождения серьёзного заболевания в организме, которое несет угрозу здоровью человека. Особенно стоит насторожиться, когда формирование прыщей на коже сопровождается тяжелым дыханием, головными болями или головокружением, изменение цвета прыщей или кожи вокруг них, отечность горла или кожи. 

Локализация высыпаний на коже 

Место формирования прыщей может рассказать о нарушениях работы органов и систем. 

  1. Реакция организма на антиперспирант в виде сыпи появляется под руками. 
  2. Если у женщины чрезмерное потоотделение или нарушаются правила ухода за кожей, прыщи формируются между грудью или под ней. Чаще всего они появляются в летнюю жаркую погоду.  
  3. Гормональные нарушения в виде сыпи проявляются возле сосков. Особое внимание обратить на прыщи, если они сопровождаются болезненностью, зудом или выделением жидкости. 
  4. О нехватке витаминов и минералов, неправильном питании, злоупотреблении вредными привычками говорят прыщи на груди, которые расположены ближе к плечам. 

Особенности диагностики 

Перед тем, как избавится от прыщей на грудной клетке, необходимо выяснить их причину. Часто прыщи на спине и грудной клетке, причины появления которых не понятны, требуют обязательной диагностики, которая состоит из: 

  • Обращения к дерматологу, сбора истории болезни, оценивания состояния кожи и характера прыщей.  
  • Осмотра других врачей: эндокринолог, аллерголог, гастроэнтеролог, гинеколог (в случае необходимости). 
  • Прохождение дополнительных исследований УЗИ, анализы крови и мочи.  

Какие бы ни были выбраны способы лечения, избавляться от прыщей на груди руками или острыми предметами запрещено.  

Медикаментозное лечение прыщей  

В зависимости от того, какая причина определена, могут назначаться следующие виды препаратов, чтобы избавиться от сыпи: 

  • Витаминно-минеральные комплексы. 
  • Противоаллергические средства. 
  • Антибиотики. 
  • Препараты, которые нормализуют гормональный баланс и работу щитовидной железы. 
  • Иммуностимулирующие и противовирусные лекарства. 

Чтобы избавиться от наружных симптомов на коже, можно использовать Цинковую и Ихтиоловую мазь, Синтомицин, бензоил пероксид, гель Клиндовит, настойка календулы. 

Медики не рекомендуют кремы и мази, которые имеют согревающие свойства. 

Для кожи мужчин для устранения наружных проявлений более актуальными будут Скинорен гель, Зинерит, Базирон.  

Народные способы устранения прыщей на груди 

Чтобы очистить кожу и избавиться от остатков старых клеток, можно готовить средства в домашних условиях. 

  • Смесь перемолотой овсянки и соды (6:1), к которым добавляется теплая вода до образования кашицы. Легкими массажными движения она наносится на кожу. После применения смыть водой. Благодаря такой процедуре очищаются поры. 
  • Сбрызгивать кожу раствором морской соли в воде. Оставить на коже до полного высыхания и смыть. Это позволит подсушить прыщи и уничтожить бактерии. 
  • Для обработки кожи использовать антибактериальный раствор, который состоит из воды и лимонного сока, который берется в равных пропорциях и 2-3 капель масла чайного дерева.  
  • Для гигиены кожи использовать дегтярное мыло. Но слишком частое применение не рекомендуется, поскольку оно быстро пересушивает кожу.  
  • Отвары лекарственных трав и растений: ромашки, календулы, лимонный сок и сок алоэ.  
  • На проблемную зону кожи наносится маска на 15 минут, приготовленная из мякоти тыквы или дыни.  

Для приготовления масок в таких случаях можно использовать и белую, зеленую или черную глину, разные масла. Если используются продукты питания для изготовления средств, они должны быть свежими и качественными. 

Профилактические мероприятия 

Какими бы ни были причины появления, прыщи на грудной клетке у женщин можно предупредить. Чтобы избавиться от  прыщей на коже груди и спины или в дальнейшем предотвратить их повторное возникновение, обязательно придерживаться рекомендаций по профилактике: 

  • Постоянно держать область груди и спины в чистоте и сухости, использовать гигиенические средства, которые не раздражают кожу. По возможности использовать только средства косметики на натуральной основе.  
  • Занятия физическими упражнениями или спортом. Это помогает нормализовать кровообращение, укрепить защитные силы организма. 
  • Избегать стрессовых и депрессивных состояний. 
  • Нормализация режима дня, высыпаться. Находить время для отдыха и прогулок на свежем воздухе. 
  • Своевременно диагностировать и лечить болезни.  
  • Отдать предпочтение натуральной одежде и белью, удобной бижутерии, которая не провоцирует механическое трение с кожей.  

Все виды сыпи на груди и спине поддаются лечению. Чем раньше будет обнаружена причина и начато лечение кожи, тем быстрее можно получить результат и избежать осложнений.  

Статья проверена врачом Крижановской Елизаветой Анатольевной О наших авторах и экспертах.

Прыщи на грудной клетке у мужчин: что делать?

Корень проблемы появления прыщей на грудной клетке у мужчин

Опрос: Когда появились у Вас прыщи? (Кол-во голосов: 4295)

Всю жизнь мучаюсь

Уже как пару лет

Примерно несколько месяцев

Совсем недавно

Чтобы проголосовать, кликните на нужный вариант ответа. Результаты

Так же, как и диета, физические упражнения играют определенную роль в появлении прыщей на лице, а также на грудной клетке у мужчин, которые могут быть вызваны неподходящим рационом питания или отсутствием физических упражнений Поскольку кожа является массивным органом, плохое питание приводит к менее здоровой коже Выбор здоровых жиров, достаточного количества белка, большее потребление воды и большого количества витаминов и минералов, содержащихся во фруктах и овощах, часто приводит к очистке от прыщей.

  • Спортивные нагрузки, потоотделение и выбор одежды из низкокачественной синтетической ткани также могут повлиять на появление прыщей Поскольку избыточный пот и сало могут вызывать закупорки подкожного жира, приводящие к прыщам, важно принимать легкий душ сразу же после физических упражнений, если у вас есть проблемы с появлением прыщей на грудной клетке.
  • Узкая одежда, которая сжимает или ограничивает области вашего тела, может также вызывать прыщи Трение или давление на кожу в сочетании с теплом или потом могут раздражать и воспалять фолликулы, вызывая механические акне Выбирая одежду, не покупайте слишком маленькую одежду; вместо этого выберите нижнее белье и костюмы, соответствующие вашему размеру и телосложению.
  • Многие люди забывают регулярно менять свое постельное белье Хотя это может показаться не большой проблемой, постоянный контакт грудной клетки с грязными одеялами может привести к засорению кожи, вызывая прыщи.
  • Наконец, некоторые раздражители могут спровоцировать появление прыщей Мужчины, чувствительные к маслам, кремам, лосьонам и запахам, могут обнаружить, что после их использования на груди появляются прыщи Если это так, подумайте о применении только натуральных масел, таких как масло кокосового ореха или авокадо Они достаточно легкие, и хорошо подходят для чувствительной кожи.

Прыщи на грудной клетке у мужчин Лечение

Прыщи на груди можно лечить, используя лекарственные препараты или изменяя определенные привычки, а также комбинируя оба эти способа Часто этого достаточно, чтобы обеспечить облегчение и снятие воспаления на груди.

Возьмите себе за правила следующие привычки:

  • Промывайте область появляющихся прыщей на коже дважды в день мягким нежным мылом;
  • Мойте волосы, когда чувствуете, что они жирные Если у вас длинные волосы, достигающие вашей груди, то жирные волосы могут способствовать появлению прыщей на груди;
  • Принимайте душ сразу же после тренировки или сильной потливости, не дожидаясь появления прыщей на грудной клетке;
  • Не подвергайте прыщи на груди сильному влиянию солнца;
  • Используйте солнцезащитные крема, которые не содержат масла, потому как они не будут закупоривать поры.
  • Используйте в процессе лечения масло чайного дерева, нанесение которого может помочь уменьшить угри.
  • Также к сокращению прыщей может привести использование кремов и лосьонов, содержащих цинк.
  • Для лечения прыщей на груди используйте кремы и гели с такими ингредиентами, как бензоил пероксид, сера, резорцин или салициловая кислота.

Если вышеперечисленные методы самостоятельного лечения не привели к положительному результату, обратитесь за помощью к врачу — дерматологу Дерматологи специализируются на кожных заболеваниях, и могут помочь вам определить, что способствует появлению прыщей на вашей груди Врач может назначить более сильные лекарства для местного применения или пероральные препараты.

Чего не стоит делать

Есть некоторые факторы, которые способствуют появлению еще большего количества прыщей или приводят к раздражению кожи:

  • Использование сильно действующих на кожу моющих и гигиенических средств, содержащих в своем составе спирт, который высушивает кожу, в любых процентах.
  • Выдавливание прыщей, которое приведет только лишь к появлению новых прыщей, как на грудной клетке, так и на любых других областях кожи Также выдавливание прыщей может привести к появлению шрамов и рубцов на коже.
  • Спровоцировать появление прыщей на спине и груди может потная одежда после тренировки.

Если ваши прыщи не похожи на обычные акне, особенно болезненны или не проходят с регулярными процедурами по их устранению, обратитесь к врачу Дерматолог сможет оценить правильность методов лечения таких воспалений или определить другие, более серьезные, причины их появления.

Лечение, требующее большего времени и более высокого бюджета

Хотя все вышеприведенные методы стоит попробовать, некоторые акне не могут быть вылечены без помощи более интенсивных методов, начиная от дерматологического вмешательства и заканчивая спа — процедурами Эти методы обычно требуют больших инвестиций как времени, так и денег, и их следует рассматривать с учетом реальных возможностей вашего кошелька.

Дерматологи, специализирующиеся в области кожных заболеваний, для лечения акне могут назначать прием препаратов для перорального или местного применения К сожалению, достаточно мало дерматологов работают в государственных клиниках, и, чаще всего, занимаются независимой частной практикой Из — за этого процесс лечения может обойтись вам «в копеечку».

Хотя перечисленные выше методы лечения обычно легки и недороги, есть некоторые кремы и лекарства, доступные в аптеках для лечения прыщей, которые являются более дорогостоящими, хотя могут, соответственно, быть и более эффективными Рассматривая эти более дорогие кремы и процедуры, обязательно прочитайте отзывы о продукте и обратите пристальное внимание на тип кожи и проблему, на которую вы нацелены; не все продукты предназначены для жирной или чувствительной кожи Как правило, кремы с салициловой кислотой эффективны при лечении акне как на лице, так и на теле.

Другие виды лечения могут быть доступны в отделениях SPA и дерматологии. К ним относятся: микродермабразия, химический пилинг и светотерапия . Каждая из этих терапий имеет повышенные риски по сравнению с домашними процедурами или местными препаратами, но может дать и гораздо больший эффект.

Микродермабразия заключается в удалении самого верхнего слоя кожи, выявлении более здоровой, более молодой кожи под ним Химические пилинги делают то же самое, хотя они вызывают больше пятен и покраснений Светотерапия, один из самых быстрых, хоть и не сказать что дешевых, способов избавления от прыщей, стремится искоренить основную причину акне с помощью светового облучения, вылечить акне на более постоянной и последовательной основе Как и при любой процедуре, проконсультируйтесь с квалифицированным специалистом и взвесьте все возможные последствия, прежде чем приступать к определенному виду терапии и лечения.

Какой можно сделать вывод?

Уход за кожей включает в себя множество способов, которые сильно отличаются у разных людей, а также в зависимости от симптомов акне К счастью, есть множество методов, доступных как дома, так и в профессиональных косметологических салонах для борьбы с прыщами и удаления пятен от них с кожи на грудной клетке Используя выше перечисленные советы и рекомендации, мужчины могут миновать проблему, связанную с появлением акне на коже грудной клетки или спины.

Дорогие друзья, если вы можете поделиться своим опытом лечения прыщей в области грудной клетки или на других частях тела, поделитесь в комментариях к этой статье Ваш опыт будет очень для нас важен, ведь многие читатели нашего сайта смогут воспользоваться вашими предостережениями или же советами по лечению акне Будем вам искренне признательны!

Также в блоке комментариев вы можете задавать любые вопросы относительно возникновения и лечения заболеваний кожи, на которые наш врач — дерматолог постарается дать вам ответ Будем рады вам помочь!

Как избавиться от прыщей на спине: причины и лечение

Прыщи, которые появляются на спине, отличаются от тех, которые выскакивают на лице. Причина у этих проблем одинаковая: поры забиваются себумом, что приводит к размножению бактерий. Ну или вы слишком сильно нервничаете, и организм таким образом реагирует на стресс. Но вот лечить прыщи на спине нужно немного иначе, так что не спешите доставать кремы и маски для лица.

Чтобы найти решение этой проблемы, мы пообщались с дерматологами, которые дали нам несколько очевидных (и не очень) советов по уходу за собой. А главное, они рассказали, какие средства и аксессуары спасут вас от этих неприятных гостей на спине.

Купите специальные средства для душа

Попробуйте продукты с бензоилпероксидом

Практически все дерматологи посоветовали нам обзавестись косметикой с этим компонентом. Вы можете выбрать как гель для душа, так и мыло. Бензоилпероксид убивает бактерии, тем самым останавливая воспаление и появление прыщей. Но будьте осторожны: этот компонент может окрасить вашу одежду и полотенце. Поэтому нужно тщательно смывать такую косметику с тела.

Вам также подойдет шампунь от перхоти с цинком

Доктор Дебби Элдер считает, что прыщи появляются из-за грибка питироспорума, который вызывает перхоть. Поэтому, чтобы избавиться от этого микроорганизма, нужно использовать специальную косметику с цинком на протяжении 10 дней, а после мыться таким средством пару раз в неделю.

Купите наконец-то массажную щетку

Именно с этим аксессуаром, по мнению доктора Нэнси Самолитис, вы сможете отлично очистить кожу от пота и ороговевших чешуек, тем самым предотвратив размножение бактерий.

Сделайте маску для спины

Как говорит дерматолог Папри Саркар, для этого вам понадобится средство на основе бензоилпероксида. Нанесите продукт на спину и продержите его 5–10 минут. Так вы убьете бактерии и подсушите прыщи.

Попробуйте пилинг

Этот продукт нужно использовать только в крайнем случае. Вы можете сделать процедуру как в салоне, так и дома (на этот случай вам понадобятся само средство и губка для нанесения косметики).

Начните следить за питанием

Ешьте продукты с противовоспалительными свойствами 

Доктор Мариана Атанасовски советует добавить в рацион больше рыбы, помидоров, зеленых овощей и зелени, которые снижают риск появления прыщей.

Уменьшите количество сахара 

А вот дерматолог Сара Грир напоминает, что нужно ограничивать количество простых углеводов. Зато продукты с омега-3 стоит есть чаще: ищите этот элемент в авокадо, лососе и грецких орехах.

Соблюдайте правила гигиены

Часто меняйте одежду, постельное белье и полотенца

Доктор Кавита Маривалла говорит, что грязная и потная ткань – излюбленное место бактерий. Поэтому не ленитесь и регулярно стирайте вещи, полотенца и постельное белье.

Принимайте душ после активной работы

Снизить риск появления прыщей помогут частые водные процедуры. Если не смывать пот и грязь, например, после тренировок, говорит дерматолог Хилари С. Райх, то поры будут забиваться себумом и воспаляться.

Носите с собой салфетки от пота

Доктор Кэролайн Чанг подсказывает, что если у вас нет времени принять душ, то можно воспользоваться салфетками. Но только после этого не забудьте по возможности помыться.

Следите за гигиеной даже в спортивном зале

Носите форму из влагоотводящих тканей

Доктор Брук Джексон рекомендует выбирать футболки и шорты из этих синтетических материалов, так как они охлаждают тело и уменьшают количество пота, в отличие от хлопковых моделей, которые удерживают влагу.

Откажитесь от обтягивающих вещей

По мнению дерматолога Джона Тринидада, компрессионное и утягивающее спортивное белье слишком плотно облегает кожу, что приводит к загрязнению пор и появлению вросших волос. Поэтому лучше выбирать форму свободного или немного приталенного кроя.

Избавьтесь от сывороточного протеина

Продукты на основе этого компонента, как считает доктор Эллисон Артур, могут вызывать воспаления на коже. Лучше всего сменить такие батончики и порошки на аналоги из других видов протеина.

Не принимайте стероиды

Специалист по кожным заболеваниям Холли Хэнсон предупреждает, что эти вещества не только повышают уровень агрессии, но и провоцируют появление рубцеватых прыщей.

Обратитесь к дерматологу

Рекомендуем начать лечение именно с посещения специалиста. Он объяснит вам, в чем причина появления прыщей, а также выпишет необходимые средства: это могут быть и медицинские кремы, и антибиотики, и гормональные препараты. Возможно, вам придется пройти курс пилинга или лазерной терапии. Главное, не затягивайте с посещением дерматолога, ведь за небольшим воспалением может скрываться серьезная проблема.

Материал был впервые опубликован на сайте американского GQ.

Вероятно, вам также будет интересно:

Как избавиться от мозолей

Простые правила гигиены после секса

Мы слишком стесняемся своей задницы

Прыщи на спине. Явные причины

Прыщи на спине: почему они возникают?

Прыщи на спине отдельно от лица – бывают достаточно редко.

Очень часто, классическое акне – сопровождается высыпаниями на щеках, на подбородке, на груди, на плечах, на спине и, безусловно, это показатель степени тяжести.

Врачу это говорит о том, какие препараты надо назначать. Как правило, препараты назначаются серьёзные, а это нужно для того, чтобы все это вылечить.

Я бы конечно была рада, написать вам в этой статье,что я знаю какое-то супер волшебное средство от таких прыщей. Но, на самом деле, здесь нужна помощь врача.

Вопрос: почему могут возникать высыпания? Это классические причины акне, когда это генетика (наследственность) + питание + гормональный фон. Но есть еще о несколько причин.

Такие высыпания очень часто встречаются на спине у молодых парней и девушек, которые занимаются в спортзале, которые употребляют протеиновые коктейли, протеиновые батончики.

Потому что сывороточный белок может провоцировать акне. Очень часто мужчины, которые занимаются силовыми нагрузками и бодибилдингом-принимают стероиды, чаще всего они ставят себе инъекции и это тоже является причиной для возникновения таких высыпаний.

Некоторые лекарственные препараты, которые назначаются врачом – тоже могут вызывать такие высыпания.

А если Вы ходите на массаж и раньше у вас никогда не было высыпаний, но вдруг они возникли. И вы понимаете, что массаж вам делают маслом или каким-либо жирным кремом. У вас есть четкая связь, что вот начался массаж две-три процедуры и начались высыпания-вам однозначно надо подумать о том, что причиной может быть массаж. Нужно на время его прекратить, либо сменить массажное средство.

Ко мне очень часто приходят пациенты с высыпаниями на спине, в том числе их направляют другие доктора решить эту проблему.

Мы проводим обследование, осмотр пациента, находим причину и назначаем лечение.

Я могу сказать вам точно, что если у вас есть желание, то мы обязательно решим эту проблему.

Прыщи на грудной клетке: возможные причины

Высыпания у женщин – всегда неприятная проблема, где бы они ни были. Часто появляются прыщи на грудной клетке, что вызывает дискомфорт. Еще это вызывает болезненные ощущения. Помимо области декольте, такие покраснения появляются на ягодицах, плечах, спине и лице. Прежде чем лечить прыщи, следует определить причины их возникновения.

Гинекологические и эндокринные проблемы

Прыщи на грудной клетке появляются из-за гормональных нарушений. Если они есть, то наблюдается угнетение или сильная активность выработки гормонов. Кроме остальных проблем со здоровьем, это приведет к нарушению функции потовых и сальных желез с закупоркой пор. В областях появления закупорок и образуются прыщи.

Нередко высыпания появляются у женщин по причине гинекологических недугов, например воспалений, которые затрагивают яичники и маточные трубы. Из-за воспалений возникает нарушение нормального уровня половых гормонов. К причинам относят заболевания надпочечников и гипофиза.

В любом из указанных случаев выявлять нарушения и назначать лечение должен врач. Необходимо пройти обследование у терапевта или дерматолога. В зависимости от случая будут назначены нужные анализы. При необходимости будет выдано направление к конкретным специалистам.

Несоблюдение гигиены

Прыщи на грудной клетке образуются по причине того, что человек редко моется. Желательно купаться хотя бы 1 раз в сутки, а еще лучше – 2. Гигиенические процедуры нужны после физических нагрузок, когда происходит сильное потоотделение.

Недостатки на коже образуются, если пользоваться низкокачественными средствами по уходу за телом. Желательно приобретать сертифицированную косметику от известных брендов, созданную для конкретного типа кожи.

Заболевания ЖКТ

Часто прыщи на грудной клетке появляются из-за дисбактериоза и других проблем органов ЖКТ. Присутствие таковых создает условия для скопления вредных компонентов. При наличии данной интоксикации организм очищается различными способами. Удаляющиеся с потом шлаки и другие вещества приводят к закупорке пор, поэтому и появляются воспаления.

Неправильное питание

Специалисты полагают, что появление высыпаний связано с нездоровым рационом, в котором много углеводов при недостатке аминокислот и витаминов. Если при диагностике будет обнаружено, что причиной появления прыщей является этот фактор, то врачом назначается безуглеводная диета для восстановления функции сальных желез.

Неблагоприятные условия жизни и труда

Еще почему появляются прыщи на грудной клетке у женщин? Причины могут быть связаны с неблагоприятными условиями жизни и труда. Если приходится долго находиться в жарких или холодных условиях, а также на территории с загрязненным воздухом, то это отрицательно влияет на кожу. Кроме прыщей, могут появляться и другие проблемы.

Неправильное использование парфюмерии и косметики

Парфюмерию и средства для ухода нельзя наносить на кожу в зоне глубокого декольте. Иначе это приводит к закупорке сальных желез, поэтому и появляются осложнения в виде высыпаний и гнойных прыщей.

Стрессы

Появлению прыщей на грудной клетке у женщин способствуют стрессы и постоянные эмоциональные переживания. Причем воспаления могут возникать и на других частях тела. Чтобы подтвердить этот фактор, нужно проконтролировать реакцию организма на разные ситуации, которые приводят к переживаниям и волнениям.

Чтобы восстановить состояние кожи, необходимо свести к минимуму или исключить провоцирующие факторы. Врачом могут быть назначены успокоительные средства и витаминные комплексы.

Болезни мочевыделительной системы

При наличии таких проблем тоже появляются прыщи на грудной клетке и спине. Примером может служить хронический пиелонефрит. При таком заболевании появляется сыпь.

Аллергия

Высыпания появляются как реакция на контакт с разными аллергенами. Чтобы избавиться от прыщей, необходимо исключить контакт с аллергеном. При необходимости специалисты назначают антигистаминные средства.

Другие факторы

Есть и иные факторы, приводящие к прыщам на грудной клетке у женщин. Причины могут быть связаны с различными болезнями.

  1. Инфекции. К ним относят стригущий лишай, скарлатину, ветряную оспу, краснуху, свинку.
  2. Псориаз, экзема. И прочие болезни, которые обостряются с угнетением защитных функций организма.
  3. Контактный дерматит. Появляется при взаимодействии с раздражителями, например моющими средствами, бижутерией, туалетной водой, ядовитыми растениями.

Это основные причины прыщей на грудной клетке. Вид лечения в каждой ситуации разный. Все зависит от факторов, которые привели к этому. Как избавиться от прыщей на грудной клетке?

Медикаменты

Для внутреннего приема существует множество лекарств. Если высыпания связаны с инфекцией, то нужны бактерицидные, противовирусные, противогрибковые средства. При гормональных сбоях требуется гормонотерапия. Назначать лекарства должен врач после диагностики. Часто для этого используются гели и мази для наружного применения.

  1. Цинковая мазь. Данный антисептик используется при гнойных прыщах.
  2. “Хлоргексин”. Это антибактериальное лекарство избавляет от инфекции и воспалений.
  3. “Клиндовит”. Средство устраняет различные микробы и способствует очищению кожи.
  4. Дегтярное мыло. С ним получится иссушить прыщи, убрать воспаления и устранить зуд.
  5. Аптечная настойка календулы. В ней есть спирт, позволяющий подсушивать прыщи, очищать кожу.

Средств для лечения прыщей много. Каждое предназначено для конкретного случая, но не считается универсальным. Узнать причины воспалений поможет врач, поэтому следует сначала посоветоваться со специалистом.

Питание

Необходимо восстановить свой рацион. Специальная диета позволит улучшить состояние кожи. Постоянное употребление алкоголя, острых и жирных продуктов отрицательно влияет на внешний вид. Важно начать правильно питаться, включить в рацион овощи, фрукты, зелень. Именно в них много ценных витаминов, минералов, аминокислот.

Часто прыщи появляются по причине аллергии на определенный продукт. Нужно обращать внимание на употребляемую пищу. Важно исключить продукт, приводящий к воспалениям на коже.

Народные средства

Методы народной медицины доступны и натуральны. Часто они позволяют получить отличные результаты. К популярным средствам относят следующие.

  1. Алоэ. Выдавите сок и обработайте им кожу груди. Продукт оказывает антисептическое действие и размягчает кожу, что нужно для быстрой и эффективной борьбы с прыщами.
  2. Морская соль. Нужно регулярно принимать ванны с добавлением морской соли или обрабатывать грудь раствором. В продукте много ценных микроэлементов, которые питают кожу. Морская соль растворяет излишки жира, устраняя инфекции.
  3. Травяной отвар. Чтобы приготовить лечебное средство, потребуется чистотел, ромашка, календула (по 1 ст. л.). Травы надо залить кипятком (0,5 л.). После настаивания в течение 20 минут протереть грудь. Процедуры выполнять 2 раза в день до восстановления кожи.
  4. Лимон. Необходимо нарезать фрукт дольками и обрабатывать участки с прыщами. Но можно выдавить сок и протирать кожу с помощью ватного тампона. Данный метод позволяет высушить прыщи.
  5. Огурец. Его надо взбить в блендере. Полученную кашицу наносить на грудь на полчаса. Процедуры размягчают и очищают кожу, снижают жирность и восстанавливают работу сальных желез.

Нельзя выдавливать прыщи, так как это только усугубит ситуацию. Также не стоит тереть и чесать участки с воспалениями. Важно следить за гигиеной тела. Необходимо носить качественную одежду. Эффективная профилактика позволит не допустить появления прыщей.

Pityrosporum Folliculitis – Американский остеопатический колледж дерматологии (AOCD)

 

Pityrosporum фолликулит — это состояние, при котором дрожжи pityrosporum проникают в волосяные фолликулы и размножаются, вызывая зудящую сыпь, напоминающую акне. Pityrosporum фолликулит иногда оказывается причиной того, что случай прыщей не поправляется после нескольких месяцев приема антибиотиков. Это особенно распространено на мысе (верхняя часть груди, верхняя часть спины), а прыщи имеют размер булавочной головки и однородны.

Эти дрожжи являются нормальными обитателями кожи, в отличие от дрожжей, вызывающих молочницу, пекарских или пищевых дрожжей. У каждого есть это на его или ее коже, но в большинстве случаев это не вызывает никаких проблем. Заболевание поражает молодых и людей среднего возраста любого пола. Это связано со склонностью к себорейному дерматиту или тяжелой перхоти .

Pityrosporum фолликулит не является инфекцией как таковой; это разрастание того, что обычно есть. Разрастанию дрожжей могут способствовать внешние факторы и/или снижение сопротивляемости со стороны хозяина.Причины, по которым у конкретного пациента развивается фолликулит pityrosporum, до конца не изучены, но считается важным следующее:

  • Дрожжевые грибки имеют тенденцию разрастаться в жарких, влажных, потных средах, в одежде, которая не «дышит», особенно в синтетических, что способствует потоотделению.
  • Применение жирных солнцезащитных средств и жирных смягчающих средств, таких как кокосовое масло.
  • Склонность к жирности кожи – дрожжи питаются кожным салом. Выработка кожного сала в основном зависит от гормональных факторов.
  • Снижение устойчивости к микроорганизмам (иммунитет).
  • Стресс или усталость.
  • Сахарный диабет.
  • Пероральные стероиды , такие как преднизолон.
  • Оральные противозачаточные таблетки.
  • Избыточный вес, приводящий к повышенному потоотделению и более узкой одежде.

Пероральные антибиотики могут усугубить фолликулит pityrosporum, потому что обитающие в коже бактерии и дрожжи обычно конкурируют на поверхности кожи.Когда антибиотики подавляют бактерии, дрожжи Pityrosporum могут чрезмерно разрастаться.

Сыпь состоит из крошечных зудящих округлых розовых прыщиков с редкими крошечными белыми точками. Пятна располагаются в основном на верхней части спины, плечах и груди. Иногда пятна обнаруживаются на предплечьях, тыльной стороне кистей, голенях и лице. Склонность к расчесыванию пятен больше всего на предплечьях, лице и коже головы. У большинства пациентов жирная кожа.

 Большинство пациентов обращаются за консультацией из-за зуда. Это, возможно, побудило их врачей заподозрить чесотку или другие заражения клещами.Зуд имеет тенденцию возникать эпизодами, сопровождаясь ощущением жжения. Некоторые пациенты замечают, что зуд усиливается после упражнений, вызывающих потоотделение, или после горячего душа. При расчесывании пятна могут проявлять местную крапивницу с окружающим красным бликом.

У пациентов также может быть отрубевидный лишай или себорейный дерматит . Считается, что в этих условиях имеет место чрезмерный рост тех же дрожжевых грибков pityrosporum. Пациенты могут также иметь настоящие угри , сопровождающие фолликулит pityrosporum.Это неудивительно, потому что повышенное содержание кожного сала также способствует появлению прыщей, но в этом случае происходит разрастание нормальных кожных бактерий, а не дрожжей.

Лечение должно быть направлено как на чрезмерный рост дрожжей, так и на любые предрасполагающие факторы, в противном случае состояние будет повторяться. К сожалению, мы часто либо не знаем, либо не можем исправить все факторы, которые делают человека восприимчивым, поэтому состояние имеет тенденцию возвращаться после прекращения лечения против дрожжей.

Местная терапия не всегда эффективна, и, возможно, ее стоит попробовать.К ним относятся шампуни Низорал или Селсун, наносятся примерно на 10 минут и смываются под душем. Это повторяется раз в неделю. Другие местные методы лечения включают 50% раствор пропиленгликоля в воде, наносимый два раза в день с помощью марлевой подушечки в течение 3 недель, затем два раза в неделю, или раствор Ламизила, распыляемый на поверхность кожи, в течение 14 дней, затем еженедельно или всего в несколько точек наносят Лопрокс или Низорал. крем два раза в день.

Пероральные препараты наиболее эффективны. Двумя используемыми являются Низорал и Споронокс. Нужно будет подождать неделю или две для очистки, и следует ожидать повторения.В крайнем случае таблеток Аккутан . Это общие рекомендации, и дерматолог может помочь определить наилучшее лечение.

 

Назад к индексу

Медицинская информация, представленная на этом сайте, предназначена только для образовательных целей и является собственностью Американского остеопатического колледжа дерматологии. Он не предназначен и не подразумевает замену профессиональной медицинской консультации и не должен создавать отношения между врачом и пациентом. Если у вас есть конкретный вопрос или беспокойство по поводу поражения или заболевания кожи, обратитесь к дерматологу.Любое использование, воссоздание, распространение, пересылка или копирование этой информации строго запрещено, за исключением случаев, когда получено прямое письменное разрешение Американского остеопатического колледжа дерматологии.

Беспокоят прыщи на груди и шее? Дерматолог раскрывает 6 причин этого

Как и ваш бывший, прыщ может появиться в любое время и в любом месте. Это не только лицо, вы найдете высыпания на груди и шее! Если вы боретесь с прыщами, вы, вероятно, уже знаете, о чем я говорю.

Если борьбы с прыщами на лице недостаточно, склонное к акне тело усугубляет ситуацию. Вы просто никогда не знаете, когда появится следующий прыщ. Но это обычное дело. Более того, прыщи на шее и груди могут появиться по разным причинам.

Чтобы пролить свет на то, почему многие страдают от прыщей на шее или груди, мы поговорили с доктором Сачином Дхаваном, старшим консультантом отдела дерматологии Мемориального научно-исследовательского института Фортис, Гуруграм. Доктор Дхаван указывает на следующие причины:

1.Жирная кожа
Если ваша шея или грудь такие же жирные, как и лицо, это может быть причиной прыщей. Может быть чрезмерное производство кожного сала, уступающее забитым порам, что может привести к прыщам на груди и шее, как и на лице.

2. Рост грибка
Иногда прыщи могут возникать из-за роста грибка на волосяных фолликулах вашего тела. Это похоже на гормональные или бактериальные прыщи.

3. Пот
Доктор Дхаван говорит: «Если вы сильно потеете, это может быть причиной прыщей на груди и шее.После тренировки или чрезмерного потоотделения обязательно примите ванну с гелем для душа или мылом против прыщей, чтобы избежать появления прыщей на теле». Поэтому отдайте предпочтение свободной хлопчатобумажной одежде, которая не сильно облегает шею, так как вы склонны больше потеть.

Также читайте: Любите попотеть в спортзале? Тогда это одобренное дерматологами руководство по уходу за кожей после тренировки для вас. Изображение предоставлено: Shutterstock

4. Гормональный дисбаланс
Будь то месячные или беременность, нарушение гормонального баланса может привести к появлению прыщей вокруг этих областей.Доктор Дхаван также говорит: «Люди, которые активно занимаются спортом, часто используют гормональные инъекции и сывороточный протеин, что также может быть причиной прыщей».

5. Косметика, духи и волосы
Если вы заметили много прыщей на шее, это может быть связано с парфюмерией или косметическими средствами, которыми вы пользуетесь в этой области. Ваши волосы также могут быть виновниками. Ваши волосы имеют тенденцию пачкаться, и когда вы наносите макияж, он может загрязнить эту область.

6. Сладкие продукты в вашем рационе
Если вы потребляете слишком много сахара, это может привести к скачку уровня сахара в крови, что может вызвать появление прыщей.Итак, попробуйте уменьшить потребление сахара, чтобы избежать прыщей!

Акне не проходит за один день, так что мы уже знаем, что главное терпение. Но, если прошло слишком много времени и кажется, что ничего не сработало, вам нужно уделить этому больше внимания. На самом деле, рекомендуется поговорить со специалистом по коже.

Как избавиться от прыщей на груди — лечение прыщей на груди

Фотографии предоставлены ритейлерами

Прорывы — одна из величайших биологических несправедливостей.Они могут быть вызваны целым списком факторов: стрессом, гормонами, диетой и т. д. Большинство из нас хоть раз в жизни сталкивались с прыщами на лице (а если нет, то я вас ненавижу). Но что вы делаете, когда замечаете прыщики на груди, кроме крика «WTF» в зеркало? Оказывается, прыщи на груди распространены и обычно вызваны вещами, которые, как мы обычно согласны, полезны для нас (например, упражнения). Итак, что вы делаете, чтобы избавиться от него?

По словам дерматолога Терренса Кини, М.D., первый шаг — понять, что эти прыщи на самом деле могут быть не прыщами. «Действительно, прыщи на груди часто возникают у подростков, когда происходит приток половых гормонов в период полового созревания», — говорит он. «Обычно у мужчин прыщи исчезают к 25 годам». То, что вы видите на своей груди, на самом деле может быть фолликулитом, воспалением волосяных фолликулов, вызванным чрезмерным ростом бактерий. «Фолликулит — это взаимосвязь между потоотделением, бактериями и воспалительной реакцией организма», — говорит доктор Кини. Это означает, что больше пота приводит к большему количеству бактерий, что приводит к воспалению, которое приводит к прыщам.

Это не значит, что прыщи на груди не могут быть настоящими прыщами или чем-то еще, например, вросшими волосами. Прыщи выглядят одинаково, независимо от того, что их вызывает. Однако то, как вы их лечите, может различаться в зависимости от основной причины. Лучший способ выяснить это — посетить дерматолога, особенно если вы попробуете одно из этих средств, и оно не поможет. Если у вас нет прыщей на лице или вы боретесь с прыщами на других частях тела, начните с предположения, что прыщи на груди — это фолликулит, и двигайтесь дальше.Вот что делать.

Реклама – продолжить чтение ниже

Hibiclens противомикробное/антисептическое очищающее средство для кожи

Поскольку фолликулит вызывается чрезмерным ростом бактерий, первым шагом является борьба с ним. «Используйте чистящие средства, которые минимизируют рост этих бактерий», — говорит доктор Кини. Он рекомендует Hibiclens, которым хирурги умываются перед операцией. «Он обладает широким спектром действия и настолько эффективен, что вам не нужно использовать его каждый день», — говорит он.

Недостатком антибактериальных моющих средств является то, что они могут сушить. Доктор Кини предлагает чередовать антибактериальные средства для умывания с мягкими увлажняющими средствами, чтобы убедиться, что ваша кожа хорошо увлажнена. «Люди думают, что они должны быть чрезмерно агрессивными при мытье, но это баланс между уменьшением количества бактерий и высыханием кожи», — говорит он.

Гель для душа Nivea Men Active Clean

Также может помочь гель для душа, содержащий древесный уголь.«Древесный уголь может обладать противовоспалительным свойством и может помочь впитать пот и жир, которые питают бактерии», — говорит доктор Кини. Однако он также может сушить кожу, поэтому будьте осторожны, чтобы выбрать тот, который также содержит увлажняющие ингредиенты, особенно если сочетать его с антибактериальным мытьем.

Футболка Nike Dri-FIT из хлопка 2.0

Фолликулит на груди обычно встречается у активных парней, так как вызывающие его бактерии питаются потом.«Носите одежду, например, дышащую рубашку, которая пропускает воздух», — говорит доктор Кини, особенно когда вы тренируетесь. «Вы хотите, чтобы часть пота испарилась, чтобы он не просто оставался на коже».

Антибактериальные салфетки для тела Bravo Sierra

«Всегда принимайте душ после тренировки, чтобы не ходить весь день с потной грудью, — говорит доктор Кини. Но если вы спешите, по крайней мере используйте очищающую салфетку, чтобы контролировать накопление пота, пока вы не сможете принять настоящий душ.

Поскольку прыщи на груди обычно не являются настоящими угрями, вы можете использовать точечное лечение, но не то, что вы используете на лице. Избегайте сушащих ингредиентов, таких как салициловая кислота или перекись бензоила, и вместо этого выбирайте крем с гидрокортизоном. «Сушащие вещества могут сильнее раздражать фолликулит и делать его более красным», — говорит доктор Кини. «Вы хотите успокоить его и вместо этого устранить воспаление».

Philips Norelco Мастер по уходу за телом

«Если у вас много высыпаний на груди, воздержитесь от бритья или эпиляции груди», — говорит доктор.Кини. Оба могут вызвать раздражение кожи, которое может усугубить воспаление. Вместо этого попробуйте подстричь волосы электрической машинкой для стрижки, а не брить их.

Гибридный электрический триммер и бритва Philips Norelco OneBlade Face + Body

Если вы настаиваете на бритье, доктор Кини советует всегда делать это во время душа или сразу после него, когда волосы самые мягкие и их легче срезать, и никогда не пользуйтесь бритвой с несколькими лезвиями. Вместо этого выберите одно лезвие или электрическую бритву.

Ежедневный увлажняющий лосьон CeraVe

Используйте мягкое, некомедогенное увлажняющее средство для тела (это означает, что оно не закупоривает поры и не вызывает покраснений). Это особенно важно, если вы все еще ухаживаете за кожей, поскольку «увлажняющий крем может помочь покрыть и залечить микротрещины на коже, которые могут возникнуть при бритье», — говорит доктор Кини.

Differin Adapalene Gel 0,1% Лечение акне

Если ваши прыщи на груди на самом деле являются прыщами, например, если вы моложе 25 лет и боретесь с прыщами на других частях тела, те же ингредиенты (например, ретиноиды), которые работают на вашем лице, могут работать и на вашем теле.На самом деле может быть даже лучше на груди. «Грудь, плечи и спина меньше подвержены раздражению, чем лицо», — говорит доктор Кини. «Ретиноиды могут сушить лицо, но очень эффективны для тела, помогая с настоящими прыщами».

Активный ингредиент этого средства для мытья тела, гипохлорит натрия, подобен разбавленному отбеливателю, который дерматологи регулярно рекомендуют для очистки поверхности кожи от бактерий.Та же идея лежит в основе этого средства для умывания, но оно намного проще в использовании (и подходит для ежедневного использования, не высушивая и не повреждая кожу). Используйте его после тренировки, чтобы бактерии не задерживались и не питались потом.

Гель для душа Neutrogena Body Clear

Если прыщи на груди являются настоящими прыщами, а не фолликулитом (посещение дерматолога, такого как доктор Кини, может помочь решить эту загадку), тогда могут помочь традиционные ингредиенты для борьбы с акне.Этот гель для душа содержит салициловую кислоту, главного героя в борьбе с прыщами, которая мягко очищает поры, предотвращая их накопление и высыпания.

Точечный фейдер Bevel 2-в-1 от Bevel

Не усложняйте проблему, но если вы регулярно бреете грудь, выпуклости, которые вы можете увидеть, могут быть вросшими волосами. Хорошим признаком является то, похоже ли, что крошечный волосок застрял в середине приподнятой шишки. Использование такой точечной обработки может помочь мягко высвободить волосы и очистить их от кожи (и сгладить выпуклость в процессе).

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Реклама – продолжить чтение ниже

Как лечить прыщи на груди, по мнению дерматологов

Посмотрим правде в глаза: прыщи на любом участке тела могут вызывать раздражение.Некоторые типы кожи более склонны к акне, особенно при воздействии бактерий, жира, пота и воспалений. Затем, когда жаркие месяцы не за горами, пот, влажность и солнцезащитные средства могут еще больше забить поры и усугубить проблему. Прыщи на теле, в частности, могут быть сложными для лечения (у кого-то еще есть проблемы с доступом к спине?), но это особенно верно в отношении области груди. Кожа там тоньше, чем на других частях тела, а это означает, что традиционные амбулаторные и местные процедуры могут быть слишком жесткими.

Итак, как избавиться от прыщей на груди? И что еще более важно, как вы можете предотвратить его возвращение? Чтобы получить ответы, мы попросили дерматологов Кеннета Марка, доктора медицины, Пола Джаррода Франка, доктора медицины, Луиджи Л. Полла, доктора медицины, и Денди Энгельмана, доктора медицины. Продолжайте читать, чтобы узнать все, что вам нужно знать о лечении этой сложной области.

Что вызывает прыщи на груди?

Вкратце: прыщи на груди, также известные как фолликулит, возникают, когда поры забиваются кожным салом, отмершими клетками кожи и другими загрязнениями.Эти закупоренные поры приводят к воспалению и образованию белых угрей, прыщей и кистозных угрей. Причина , почему вы получаете это в этой области, может быть причиной многих вещей, включая генетику, гормоны и ваш образ жизни в целом.

«Угревая сыпь на груди может усугубляться привычками образа жизни, такими как потребление короткоцепочечных сахаров, присутствующих в фаст-фуде или сахаросодержащих напитках, острым или хроническим стрессом, чрезмерным пребыванием на солнце, чрезмерными тренировками и использованием чрезмерно тяжелых увлажняющих средств», — сказал доктор.Полла.

Слишком долгое ношение тесной или закрывающей одежды после тренировки или просто пребывания на улице в жару также может привести к появлению прыщей на груди. Если вы не примете душ сразу после процедуры, пот может привести к накоплению бактерий на коже, что приведет к высыпаниям. (Подумайте об этом так же, как о маске-не — материал задерживает влагу в этой области.) «Дерматит, возникающий в результате раздражения от трения одежды, делает кожу более уязвимой и восприимчивой к внешним факторам, таким как пот и грязь; это может привести к к образованию прыщей», — говорит доктор.— сказал Энгельман.

Типы прыщей на груди

«Прыщи на груди могут иметь различную степень тяжести: от легких поражений, таких как белые или черные точки, до более агрессивных, таких как кисты, прыщи, узелки и папулы», — сказал доктор Полла. Более тяжелые формы акне на груди с глубокими поражениями, такими как воспаленные кисты и узелки, могут оставлять вдавленные или гипертрофические рубцы и темные пятна. «[Самый сложный] тип [для лечения] — кистозные угри, так как они имеют самые большие, самые неудобные поражения с самым высоким риском образования рубцов», — говорит доктор.— сказал Марк.

В целом существует пять основных типов прыщей на груди:

  • Апулы: воспалительные поражения, располагающиеся на поверхности кожи.
  • Пустулы: более известные как прыщи, эти воспалительные поражения заполнены гноем и обычно белого или желтого цвета (это те, которые мы пытаемся «вскрыть»).
  • Кисты: поражения, образующиеся при разрыве пор под кожей, в результате чего воспаление распространяется на окружающие ткани. Затем вокруг него формируется киста, чтобы воспрепятствовать распространению воспаления.Эти воспалительные поражения, обычно возникающие в результате сильного стресса и основного гормонального дисбаланса, могут сохраняться в течение длительного времени и вызывать рубцевание.
  • Открытые комедоны: закупоренные волосяные фолликулы, открытые (воздействующие на воздух) и приобретающие черный цвет, также известные как угри.
  • Закрытые комедоны: закупоренные поры, которые закрываются и имеют белый или желтоватый цвет, также известные как белые угри.

Как лечить прыщи на груди

Если угревая сыпь на груди не является серьезной, небольшие изменения в образе жизни могут помочь облегчить высыпания: душ после тренировки, ношение дышащей одежды и использование крема для местного применения.Как бы ни было заманчиво побегать по делам или поесть после пота, это может быть основной причиной прыщей на груди. Когда пот остается на коже в течение длительного периода времени, он закупоривает поры и вызывает появление прыщей. Поэтому полоскание после тренировок приведет к значительным улучшениям.

«Чтобы глубоко очистить поры и предотвратить их засорение, используйте очищающее средство, содержащее салициловую кислоту, и обязательно тщательно умывайтесь, по крайней мере, один раз в день», — сказал доктор Энгельман. Салициловая кислота лечит существующие прыщи и одновременно предотвращает их появление, потому что они отшелушивают, очищают и способствуют обновлению клеток.В тесной одежде трение о грудь может вызвать раздражение кожи и сделать ее более восприимчивой к закупорке и высыпаниям.

Несмотря на то, что продукты для местного применения могут уменьшить воспаление и бактерии, доктор Марк говорит, что они поставляются с предупреждением. «Проблема с любым продуктом для местного применения, даже по рецепту, заключается в том, как эффективно покрыть большую площадь поверхности. Проблемно пытаться обрабатывать каждое поражение гелем точечно, поэтому мне нравятся смывки, которые можно наносить в душе и смывать. выключается через несколько минут.”

Тогда подумайте о еде, которую вы едите. Наполните свою тарелку большим количеством овощей, фруктов и жирных кислот омега-3. «Диета с низким содержанием сахара является ключевым фактором», — говорит доктор Полла. «Избегайте острой пищи, пива и большинства алкогольных напитков».

И самое главное, что бы вы ни делали, не ковыряйте и не пытайтесь выдавить прыщи на груди. «Кожа на груди значительно тоньше, чем на лице, и отсутствие лечения прыщей на груди, особенно кистозных, может привести к рубцеванию и должно быть оценено сертифицированным дерматологом для пероральной терапии», — говорит доктор.— сказал Фрэнк. Струпья и шрамы могут заживать месяцами.

Как предотвратить прыщи на груди

Даже после того, как вы справились со своими пятнами, ключом к успеху остается профилактика. Зная, что все прыщи начинаются с закупорки пор, важно очистить область, чтобы удалить кожный жир и омертвевшие клетки кожи. «Удалив масляный слой, можно уменьшить закупорку пор», — говорит доктор Полла. «Это позволит эффективно дренировать кожное сало и бактерии, предотвращая их проникновение в фолликулы и усиление воспаления.”

Отшелушивание один или два раза в неделю с помощью мягкого скраба удалит омертвевшие клетки кожи, которые могут закупоривать поры и вызывать прыщи. Затем, если вы только что потренировались и не находитесь рядом с душем, возьмите с собой сменную одежду и протрите грудь очищающей салфеткой.

Доктор Полла также рекомендует избегать комедогенных (закупоривающих поры ингредиентов) средств по уходу за кожей, поскольку они могут вызывать появление угрей, а также акнегенных (вызывает или усиливает акне) ингредиентов, которые могут вызывать пустулы.Многие лосьоны для тела и гели для душа наполнены ароматами, которые могут пахнуть потрясающе, но на самом деле могут вызывать раздражение или закупоривать поры. Как всегда, если вы сомневаетесь, обратитесь к дерматологу для более глубокого лечения.

Как избавиться от прыщей на груди и высыпаний на теле на 2020 год

Прыщи на груди могут не появляться в том же месте или иметь такое умное название, как bacne, но прыщи на груди (chacne? нет) все равно появятся из ниоткуда, чтобы убить ваши мечты о платье с глубоким вырезом.Хорошие новости? По словам сертифицированных дерматологов Кристины и Гэри Голденберг, доктора медицинских наук, и Дорис Дэй, доктора медицины, вы можете довольно легко вылечить текущие прыщи и предотвратить их повторное появление с помощью нескольких приемов и продуктов — вам просто нужно знать, где искать . И вот здесь я вступаю. Ниже ответы на все ваши вопросы о том, как избавиться от чакне (тьфу, неважно), чтобы вы могли вернуться к беспокойству о более серьезных проблемах.

Этот контент импортирован из {embed-name}.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Почему появляются прыщи на груди?

Подобно высыпаниям на лице, прыщи на груди могут быть вызваны многими, многими различными факторами, такими как ваш генетический состав, гормональный дисбаланс и ваш образ жизни (диета с высоким содержанием сахара, чрезмерное потоотделение или тугое телосложение). -приталенная одежда ). Доктор Кристина Гольденберг говорит, что у женщин высыпания на груди могут быть циклическими с менструальным циклом, но как у мужчин, так и у женщин могут быть случаи от легких до тяжелых.Поскольку причины акне настолько обширны, высыпания на груди — это действительно распространенная и совершенно нормальная проблема, но это не значит, что вы должны жить с этим.

Как избавиться от прыщей на груди?

Доктор Дэй рекомендует регулярно (один или два раза в неделю) отшелушивать кожу мягким скрабом для удаления омертвевших клеток кожи и закупоривающих поры , которые могут вызывать прыщи. Если скраб с песком кажется слишком абразивным для нежной кожи на груди (вы поймете, если он покалывает, жжет или ощущается раздражением), попробуйте вместо него химический эксфолиатор, который основан на кислотах, а не на чистящих средствах для растворения грязи и жира.Мои любимые:

Попробуйте одно из этих 4 отшелушивающих средств:

Отшелушивающий скраб для тела Dove

SheaMoisture African Black Soap & Bamboo Charcoal Скраб

Ежедневный увлажняющий лосьон для тела AmLactin

Eau Thermale Avène Нежный скраб

Что бы вы ни делали, ничего не лопайте.Если вы думаете, что быстрый выбор ускорит процесс заживления, НЕТ! « Грудная клетка и спина — это две области на вашем теле, которые хуже заживают и на них легче образуются шрамы , так что руки прочь», — говорит доктор Дэй. Если вид вашего прыща слишком соблазнителен, закройте его консилером или пластырем от прыщей. Конечно, ваш прыщ может остаться на несколько дней, но поствоспалительная гиперпигментация (PIH), которая появляется после выдавливания? Это может длиться долго, долго раз.

Вместо этого, как только вы почувствуете появление прыща, нанесите точечное средство, наполненное салициловой кислотой (которая отшелушивает) или бензоилпероксидом (борется с бактериями) , чтобы свести к минимуму прыщи, и нанесите его перед сном, чтобы максимизировать его потенция (ваше тело лучше заживает ночью).Обратите внимание: перекись бензоила печально известна тем, что отбеливает вашу одежду и простыни, поэтому при ее использовании надевайте рубашку, которая вас не волнует.

4 суперэффективных средства против прыщей

Murad Acne Control Outsmart Очищающее средство от прыщей

Точки для заживления прыщей Peace Out

Clean & Clear Persa-Gel 10

Угольный корректор Boscia

Как предотвратить прыщи на груди во время тренировки?

Короче говоря, тебе нужно чаще принимать душ.Вам не нужно менять частоту мытья головы, но душ для тела должен быть регулярным шагом в вашей рутине после тренировки (или после потного дня), говорит доктор Гэри Голденберг. «Я всегда спрашиваю [пациентов], после тренировки они сначала едят или принимают душ», — говорит он. «Обычно у тех, кто ест первым, больше прыщей на теле, так как они дольше сидят в потной одежде». очищающая салфетка.Как только вы вернетесь домой, прыгайте в душ, чтобы смыть антибактериальным средством для мытья тела, которое содержит перекись бензоила или салициловую кислоту , оба из которых лечат существующие прорывы, работая, чтобы предотвратить новые. Несмотря на то, что высыпания на лице похожи на прыщи на груди, доктор Кристина Гольденберг говорит, что вы можете использовать более сильные антибактериальные мыла для груди, плеч и спины, которые будут слишком раздражающими или сушащими, чтобы использовать их в качестве средства для умывания от прыщей.

Попробуйте эти средства для мытья тела и салфетки

PanOxyl Крем-гель для умывания от прыщей Бензоилпероксид 4% Ежедневный контроль

Гель для душа Neutrogena Body Clear

Garnier SkinActive Мицеллярные салфетки для снятия макияжа

Cleanse by Lauren Napier Очищающие салфетки для лица Parade Flaunt

Какие продукты вызывают прыщи на груди?

Хотя не существует плана питания, одобренного для лечения акне, который работает для всех, и простое употребление в пищу продуктов для чистой кожи не может волшебным образом избавиться от прыщей на груди, есть несколько продуктов, которые связаны с акне, например, молочные продукты и сахар. .И то, и другое может испортить ваши гормоны и способствовать воспалению — да, даже ваш вечер с вином и сыром — поэтому доктор Гэри Голденберг предлагает ограничить или исключить молочные продукты, следить за потреблением сахара и есть органические продукты, которые не содержат гормонов или антибиотиков. «Любые добавленные гормоны в пищу потенциально могут мешать гормонам вашего собственного тела», — говорит он.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Как долго сохраняются прыщи на груди?

Самое смешное в акне (и под «забавным» я подразумеваю совсем не смешное) то, что после того, как вы вылечили свой активный прыщ, вам остается иметь дело с последствиями, также известными как ПВГ. « Пигментация будет медленно улучшаться, если оставить ее в покое, но для этого могут потребоваться месяцы », — говорит доктор Кристина Гольденберг. «Защита от солнца жизненно важна для устранения пигментации».

С этой целью она рекомендует использовать солнцезащитный фактор SPF 50 или выше на всех участках, подвергающихся воздействию солнца, и повторно наносить солнцезащитный крем каждые один-два часа.Что касается лечения выцветания, вы можете попробовать корректор темных пятен (хотя она не рекомендует отбеливающие кремы, которые могут вызвать появление белых пятен) или процедуры в офисе, такие как лазеры, химический пилинг и микронидлинг с PRP, чтобы стимулировать выцветание. .

4 легких солнцезащитных крема, которые не забивают поры

EltaMD Активное УФ-излучение широкого спектра SPF 50+

La Roche-Posay Anthelios Сверхлегкий минеральный солнцезащитный крем SPF 50

SkinCeuticals Light Moisture UV Defense SPF 50

Neutrogena Sheer Минерально-цинковый солнцезащитный стик SPF 50+

Проходят ли прыщи на груди?

Если вы будете следовать всем приведенным выше советам экспертов, ваши прыщи на груди должны улучшиться со временем, но Dr.Кристина Гольденберг говорит, что это действительно зависит от степени тяжести. «Для некоторых пациентов изменение образа жизни улучшит или даже избавит от прыщей на груди», — говорит она. «Однако чаще всего пациентам требуется лечение у дерматолога для устранения прыщей ».

Если прыщи на груди не проходят через шесть недель, обратитесь к дерматологу за более сильным средством или выясните, имеете ли вы дело с прыщами вообще. Но не думайте, что дерматология — это ваше последнее средство — в идеальном мире врач всегда должен быть вашей первой линией защиты.

Брук Шунатона Брук Шунатона — автор статей для Cosmopolitan.com.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

8 способов избавиться от прыщей на груди

Поднимите руку, если это звучит знакомо: вы надеваете свой новейший комплект спортивного бюстгальтера/леггинсов и чувствуете прилив сил для тренировки.Но ждать. У вас есть проблема. Как только вы пришли в форму, вы замечаете скопление красных прыщей на груди. Уф! Поздоровайтесь с прыщами на груди, друзья.

Хотите узнать, что такое прыщи на груди ? По словам Джошуа Зейхнера, доктора медицинских наук , сертифицированного дерматолога из Нью-Йорка, прыщи на груди — это, по сути, просто развитие прыщей на груди, и часто это комбинация всех хороших вещей: угрей, белых точек и красных воспаленных шишек. .

Хорошо, но чем это отличается от обычных прыщей? Что ж, оказывается, на самом деле это не сильно отличается.«С точки зрения причин прыщи на груди такие же, как и обычные прыщи, но они просто расположены на груди», — говорит Мириам Вега Гонсалес, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог. «Это тот же тип физиологии — это закупоренные поры, которые иногда воспаляются».

Итак, у вас сплошные прыщи на руках… э-э, на груди. Не нужно бояться. Вполне возможно попасть под контроль. По мнению экспертов, продолжайте читать, чтобы узнать, как навсегда вылечить прыщи на груди.

1. Используйте специальный гель для душа от прыщей.

Начните с борьбы с прыщами на груди во время ежедневного принятия душа или ванны. Вместо обычного средства для мытья тела доктор Вега Гонсалес рекомендует использовать средство для мытья с салициловой кислотой (которое удаляет излишки кожного сала и омертвевшие клетки кожи), если у вас легкие прыщи на груди. При этом, если вы находитесь на более воспаленной стороне (подумайте о суперкрасных, забитых порах), подумайте о выборе формулы бензоилпероксида, которая убивает вызывающие прыщи бактерии на вашей коже. Используйте средство для умывания на любой области груди, где есть прыщи, дайте ему впитаться, затем смойте.Легко!

Гель для душа Body Clear

Нейтрогена amazon.com

28,97 долларов США

Промывочный раствор перекиси бензоила 10%

Доктор Сонг amazon.com

21,96 доллара США

2. Обязательно сделайте пилинг.

Доктор Вега Гонсалес также предлагает добавить немного отшелушивания в свой распорядок дня, чтобы получить немного дополнительного удовольствия.Она говорит, что это буквально истончает кожу, позволяя избыточному кератину, который забивает ваши поры, выйти *навсегда*. По словам дерматолога Шари Марчбейн, доктора медицинских наук , отшелушивание также отлично подходит для лечения гиперпигментации на груди после исчезновения прыщей. (АКА, эти оставшиеся красные следы, которые выглядят как тени.)

«Помните, однако, что чрезмерное очищение и чрезмерное отшелушивание могут раздражать кожу и заставят ваше тело думать, что ему нужно производить больше кожного сала», — д-р.— говорит Марчбейн. «Я рекомендую отшелушивать не чаще одного-трех раз в неделю». Отмеченный.

Отшелушивающее очищающее средство Hydro Boost

Нейтрогена amazon.com

$11,54

Гель для душа Positively Radiant

3. Попробуйте местное лечение.

Лекарственный гель для душа не помогает? Поднимите его на ступеньку выше.По словам доктора Зейхнера, местные средства, такие как безрецептурный бензоилпероксид, салициловая кислота и адапален (который не дает клеткам кожи слипаться и закупоривать поры), также могут быть полезны при лечении надоедливых высыпаний на груди. Нанесите выбранную формулу на место, где у вас есть прыщи на груди, и дайте ей высохнуть, прежде чем надевать какую-либо одежду. Совет для профессионалов: перекись бензоила хоть и полезна, но может испачкать ткани, поэтому убедитесь, что вы надели светлую футболку, когда будете ее использовать.

Средство для быстрого очищения пятен

Нейтрогена Амазонка.ком

$ 24,79

Невероятно чистое пятно от прыщей

Гель адапалена

АкнеБесплатно amazon.com

$9,97

4. Перейдите на пероральные лекарства, отпускаемые по рецепту.

«В кабинете, когда я вижу пациентов с прыщами на груди или спине, я обычно обсуждаю использование пероральных препаратов наряду с местными препаратами», — говорит доктор.Цейхнер. «Эти пациенты получают пользу от использования лекарств, которые решают проблему изнутри». Поскольку площадь поверхности грудной клетки очень велика, доктор Цейхнер объясняет, что иногда трудно полностью вылечить прыщи с помощью местных формул или смывок, особенно если у вас более серьезная ситуация с прыщами на груди. Запишитесь на прием к дерматологу, чтобы получить рецепт.

5. Рассмотрите возможность «ухода за лицом груди».

Знаменитый косметолог и эксперт по уходу за кожей Рене Руло говорит, что иногда необходимо, чтобы профессионал выполнил удаление, если на груди много неинфицированных закупоренных пор или бугорков.Она объясняет, что очищение пор путем удаления мусора предотвращает образование новых прыщей. Экстракция обычно сочетается с химическим пилингом, который отшелушивает кожу и ослабляет закупоренные поры, так что косметолог легко удаляет пятна. При этом, если вы не можете записаться на прием к профессионалу, вообще пропустите экстракции (не пытайтесь делать это самостоятельно!) И выберите только химический пилинг. «Мне нравится использовать для своих клиентов пилинг с 20-процентной салициловой кислотой, который может помочь убрать обесцвечивание от старых шрамов от прыщей, помогая сохранить чистоту пор», — говорит Руло.Существует множество вариантов домашнего пилинга в виде подушечек для омоложения и капельниц, просто не переусердствуйте и используйте их чаще одного раза в неделю.

Гликолевая кислота 40% Химический пилинг

Божественная Дерриер amazon.com

$16,99

Пилинг для лица с гликолевой кислотой

InstaNatural Амазонка.ком

$35,89

6. Оцените свой распорядок дня после тренировки.

Вы любите посидеть после тренировки? Слушай, я понимаю. Я тоже могу стать довольно ленивым после пота. Но поверьте, вам def нужно пересмотреть свое мнение о том, чтобы бездельничать в своей испачканной одежде. Доктор Марчбейн рекомендует принять душ как можно скорее после того, как вы закончите тренировку. «Потоотделение, а затем пребывание в потной одежде может как вызвать, так и усугубить прыщи на теле», — говорит она.«Важно умываться как до, так и после тренировки или, по крайней мере, использовать мягкие очищающие салфетки». Бонус: салфетки очень легко положить в сумку, если вы в дороге. Просто проведите пальцем по груди, бросьте и бум, все готово!

Мицеллярные очищающие салфетки

Пчелы Берта amazon.com

$9,95

7.Проверьте свои лосьоны.

Естественно, вы хотите, чтобы ваша кожа была увлажненной и гладкой. При этом, если вы склонны к прыщам на груди, вам нужно быть маленьким более осторожным в отношении того, что вы наносите на свое тело. «Чтение этикеток очень важно», — говорит доктор Вега Гонсалес. Вы должны убедиться, что все, что вы покупаете, написано «не комедогенно» (т. нужно добавить еще).

Ежедневный увлажняющий лосьон

Увлажняющий крем-гель для тела

Нейтрогена amazon.com

$9,19

8. Выдавливайте прыщи

, а не !

Я знаю, что это супер заманчиво, но что бы вы ни делали, не хлопайте! «Как дерматологи, мы никогда не рекомендуем выдавливать прыщи, потому что это может привести к образованию шрамов, усилению воспалений и гиперпигментации», — говорит доктор.Вега Гонсалес. Комбинации вышеперечисленных процедур должно быть достаточно, чтобы остановить высыпания на груди, так что сделайте себе одолжение и просто оставьте эту белую точку в покое. Пожалуйста!


Эта статья является частью Недели прыщей Women’s Health 2020. Нажмите здесь, чтобы узнать больше.

Мэдлин Ховард Помощник редактора Мадлен Ховард — помощник редактора журнала Women’s Health, где она освещает вопросы секса, отношений и образа жизни в печатных и цифровых изданиях.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Что такое прыщи на груди и как от них избавиться? От масок для лица до очищающих средств — существует множество продуктов, направленных на то, чтобы помочь очистить кожу лица.В последние годы высыпания на других участках тела также стали горячей темой. Все, от прыщей на спине до высыпаний на бровях, было нормализовано благодаря обсуждениям и экспертным выводам.

Тем не менее, когда дело доходит до обсуждения высыпаний на теле, одна область широко игнорируется, и она затрагивает больше людей, чем вы можете себе представить. На самом деле, согласно статистике NHS, акне на груди поражает 15% людей с акне.

И если зимой наша грудь обычно прикрыта толстым трикотажем и топами с высоким воротом, то летом высыпания на груди могут усугубляться жаркой погодой, и их часто трудно игнорировать.

Хорошей новостью является то, что, как и на других участках тела, прыщи на груди можно лечить и принимать меры предосторожности, чтобы свести к минимуму их серьезность. Чтобы помочь понять, почему у некоторых из нас появляются прыщи на груди и что с этим делать, мы обратились к эксперту по угревой сыпи доктору Анджали Махто, консультанту-дерматологу на Харли-стрит, 55, и вот что она сказала.

Что такое прыщи на груди?

По сути, акне на груди — это термин, используемый для описания широко распространенных или длительных высыпаний в области груди, и он работает так же, как и любые другие виды акне.«Акне — это заболевание сально-волосяного слоя кожи, — говорит доктор Махто. «Он состоит из волосяного фолликула и связанной с ним сальной или сальной железы. Закупорка или воспаление сально-волосяных единиц приводит к акне. Сальные железы находятся в наибольшей плотности на лице, спине и груди, поэтому это самые распространенные места развития прыщей», — добавляет она.

От AHA до гликолевой кислоты: Химические пилинги для лица в домашних условиях лучше, чем профессиональный уход за лицом. Вот почему…

Что вызывает прыщи на груди?

Если у вас прыщи на груди, причина может быть полностью гормональной или естественной.«Кожа на груди имеет больше сальных желез по сравнению с другими участками тела», — говорит доктор Махто. Однако в летние месяцы некоторые факторы окружающей среды могут ухудшить ситуацию. «Мы подвергаемся воздействию тепла и пота, что может привести к высыпаниям, особенно на груди. Пот может привести к закупорке пор и накоплению бактерий, вызывающих прыщи», — добавляет она.

Как и в случае с прыщами на лице, если прыщи на груди не лечить, это может привести к образованию рубцов и пигментации, «поэтому лучше лечить их как можно скорее, чтобы избежать дальнейших проблем», — говорит доктор Махто.Хорошая новость заключается в том, что часто можно принять простые меры, чтобы справиться с любыми высыпаниями на груди.

5 способов избавиться от прыщей на груди

Пять главных советов доктора Махто о том, как предотвратить и лечить прыщи на груди в домашних условиях…

  1. Профилактика всегда лучше, чем лечение, поэтому я советую регулярно принимать душ, чтобы вывести пот, сначала и масло из груди, особенно если вы были в жаркой, влажной и потной среде.

  2. Если прыщи на груди не проходят, переключитесь на гели для душа и средства для мытья тела, содержащие полезные ингредиенты, такие как салициловая кислота, гликолевая кислота или масло чайного дерева.Тем не менее, повторяющиеся, продолжающиеся, болезненные, глубокие пятна или рубцы должны потребовать медицинской помощи, поскольку вам может потребоваться более сильное лечение.

  3. Окклюзионная одежда (например, та, в которой носят на тренировках) также может привести к высыпаниям.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.