Сайт для беременных женщин и молодых мам: Все о беременности и родах: советы будущим мамам

Содержание

бесплатный сервис для беременных и мам с новорожденными

Главная / Программы /

CМСмаме – система информационных сервисов мобильной связи и интернета, которая обеспечивает полезной информацией беременных женщин и молодых мам о том, как ухаживать за малышом и заботиться своем здоровье.

Цель

Улучшение репродуктивного здоровья женщин в Российской Федерации и здоровья детей, а также повышение качества оказываемой медицинской помощи беременным женщинам и молодым мамам.

Основные задачи
  • Улучшение положения беременных и женщин с детьми до 1-го года путем повышения качества оказываемой медицинской помощи. 
  • Создание приверженности качественным услугам и медицинской помощи и уходу за ребенком. 
  • Профилактика осложнений во время беременности у матерей и заболеваний новорожденных и детей до года. 
     
Целевая аудитория 

Беременные женщины, молодые мамы, медицинские сотрудники, врачи женских консультаций и детских поликлиник. 
 

Уникальность и новизна 

Для реализации программы были объединены усилия государственных, частных, некоммерческих и телекоммуникационных организаций, а также в использовании в качестве основного канала коммуникации мобильных телефонов для непосредственного контакта с целевой аудиторией. 

Проект разрабатывается ведущими российскими специалистами в области неонатологии, акушерства, гинекологии и педиатрии при участии представителей телекоммуникационных компаний и других заинтересованных сторон и поддержке государственных министерств, ведомств, учреждений. 
 

Основные этапы реализации проекта 
  • Формирование стратегической рабочей группы из медицинских работников, представителей правительства, министерств и других государственных структур, специалистов в области коммуникаций, представителей СМИ и операторов мобильной связи, а также других заинтересованных лиц. 
  • Проведение информационной кампании в СМИ и Интернете, в том числе с использованием каналов операторов мобильной связи и рассылки СМС-сообщений. 
  • Обучение врачей женских консультаций и детских поликлиник с целью развития и улучшения их профессиональных навыков и повышения качества оказываемой медицинской помощи. 

Другие новости по данной тематике

Российско-Американское партнерство по использованию мобильных технологий в области охраны здоровья матери и ребенка

Вопросы и Ответы о программе СМСмаме

Подробнее о программе СМСмаме на сайте www.smsmame.ru

полезные материалы:

Православная служба «Милосердие» открыла в Москве кризисный центр для беременных женщин и молодых мам / Новости / Патриархия.ru

8 февраля 2012 г. 19:31

7 февраля 2012 года в Москве открылся «Дом для мамы» — кризисный центр для беременных женщин, оказавшихся в трудной жизненной ситуации, а также молодых мам с детьми. Он стал новым, 18-м социальным проектом православной службы помощи «Милосердие». Это первый подобный проект в столице, инициированный Церковью.

Здание центра освятил председатель Синодального отдела по церковной благотворительности и социальному служению, духовник службы «Милосердие» епископ Смоленский и Вяземский Пантелеимон.

Центр будет принимать москвичек и иногородних женщин (необязательно православных). «Мы не спрашиваем женщину, крещена ли она, и надеемся, что здесь она будет находиться в атмосфере любви», — отметил епископ Пантелеимон.

«”Дом для мамы” рассчитан на помощь нескольким категориям женщин. Прежде всего, это беременные женщины, стоящие на грани совершения аборта, а также матери с младенцами, которым нужна поддержка из-за сложной жизненной ситуации — насилия, отсутствия помощи со стороны отца ребенка и родственников, материальной необеспеченности, депрессии», ― сообщила руководитель проекта Мария Студеникина.

Ежедневно до 7 женщин сможет принимать консультационный центр, где уже начали работу психологи, юристы и социальные работники. В «Доме для мамы» женщины будут получать лекарства, детские вещи, коляски и детские кроватки из центра гуманитарной помощи Синодального отдела по социальному служению.

За время пребывания в приюте (примерно три месяца, в случае необходимости — больше) силами добровольцев службы «Милосердие» женщинам будет оказываться юридическая помощь, а также содействие в поиске работы и жилья, устройстве детей в дошкольные учреждения, оказание бесплатных социально-бытовых услуг (ремонт жилья, уход за детьми).

Будущие мамы получат возможность подготовиться к родам и материнству на бесплатных курсах для беременных, открытых в Марфо-Мариинской обители милосердия.

Раз в неделю в центр будет приходить священник для бесед и совершения Таинств. Женщины смогут участвовать в молебнах о благополучном течении беременности и рождении ребенка, которые проходят в находящемся неподалеку храме святителя Алексия, митрополита Московского, в Рогожской слободе.

«Дом для мамы» представляет собой трехэтажное здание, в котором размещается консультационный центр, столовая и комнаты для мам с детьми. Приют рассчитан на 7-9 мам с детьми. Проект был осуществлен благодаря поддержке благотворителей — Национального благотворительного фонда, Фонда святителя Василия Великого и др.

Адрес: ул. Станиславского, д. 22, стр. 1. По всем вопросам работы центра можно обращаться по телефону справочной службы «Милосердие» 8 (495) 972-97-02.

Диакония.ru/Патриархия.ru

Советы по здоровой беременности: как родить здорового ребенка

Автор: Женский персонал

В рамках программы Women’s Care наши сертифицированные акушеры еженедельно отвечают на сотни вопросов о здоровье и безопасности беременности. Для молодых мам, которые получают много новой информации, иногда бывает сложно запомнить все, что можно и чего нельзя делать для безопасной беременности. Вот почему мы попросили наших экспертов по материнству дать общие советы по здоровой беременности.

Вот как обезопасить вас и вашего малыша в это захватывающее время вашей жизни:

Продовольствие

Во время беременности у вас может возникнуть довольно странная тяга (кто-нибудь соленья и мороженое?). К счастью, большинство продуктов безопасны для употребления во время беременности, за некоторыми исключениями. Прежде всего, убедитесь, что вы правильно чистите, готовите и охлаждаете продукты, чтобы избежать болезней пищевого происхождения, таких как листериоз и токсоплазмоз.

Во-вторых, держитесь подальше от рыбы с высоким содержанием ртути, такой как акула, рыба-меч, королевская макрель, кафельная рыба и т. Д. Также избегайте мягких или непастеризованных сыров, таких как Queso Blanco Fresco.

Негретые мясные деликатесы тоже запрещены, и да, в том числе хот-доги (извините, любители барбекю). Некоторые травы и растения потенциально опасны для беременных, например горькая дыня и незрелая папайя. Конечно, обратитесь к акушеру, если у вас есть какие-либо вопросы или опасения по поводу ваших пищевых привычек. Если вы не уверены, не ешьте это.

Лечение

При приеме лекарств во время беременности следует соблюдать несколько правил здравого смысла. Большинство наших советов по здоровой беременности заканчиваются словами «если вы не уверены, спросите своего врача», что верно для большинства случаев, когда вы беременны.

Во-первых, обратите пристальное внимание на лекарства, которые вы принимаете, особенно в течение первого триместра. Прочтите каждую этикетку и позвоните своему врачу, если в описании не указано, подходит ли он вам. Если до этого вы принимали какие-либо лекарства, отпускаемые по рецепту, спросите своего врача, можно ли продолжать принимать их во время беременности. Полный список лекарств для безопасной беременности см. прочитайте эту статью.

Пол

В общем, заниматься сексом во время беременности безопасно. Секс не навредит ребенку. Он или она защищены вашей маткой. Пока вы и ваш партнер чувствуете себя комфортно, вы можете нормально заниматься сексом.

Однако есть несколько исключений. Перед половым актом вам следует связаться со своим врачом, если у вас в анамнезе были преждевременные роды или преждевременные роды, был выкидыш, вынашиваете нескольких детей, имеете предлежание плаценты, необъяснимое вагинальное кровотечение или цервикальная некомпетентность.

После родов подождите, пока ваше тело полностью не выздоровеет, чтобы заняться сексом – часто через четыре-шесть недель после родов. Или подождите, пока ваш поставщик не скажет вам, что можно снова начать заниматься сексом.

Путешествия

Если беременность не связана с осложнениями, путешествие, как правило, безопасно для будущих мам. Для оптимального путешествия мы рекомендуем покинуть город во втором триместре. В течение первого триместра женщины иногда сталкиваются с утренним недомоганием, а в третьем триместре женщины быстрее устают.

Имейте в виду, что пищевое отравление – самое распространенное заболевание, с которым люди сталкиваются за границей. Особенно неприятно и опасно пищевое отравление во время беременности. Следите за тем, что вы едите, и постарайтесь заранее спланировать приемы пищи. Помните, что некоторые виды мяса, рыбы, молочных продуктов и растений вредны (см. «Еда»).

Упражнение

Мы недавно писали об отчете опубликовано в Журнале Американской медицинской ассоциации, в котором содержится призыв к мамам ежедневно заниматься спортом на протяжении всей беременности. Конечно, важно сначала поговорить со своим врачом, прежде чем заниматься фитнесом. Некоторые упражнения не подходят будущим мамочкам. Ищите классы, предназначенные для беременных – классы йоги, спин, модифицированная зумба и т. Д.

Однако малоподвижный образ жизни во время беременности может вызвать у вашего малыша проблемы со здоровьем, например, детское ожирение. Согласно отчету, беременные женщины должны заниматься сердечно-сосудистой деятельностью от 20 до 30 минут каждый день. Кроме того, согласно исследованиям, упражнения являются важным фактором в любом руководстве по здоровой беременности.

Если вы хотите узнать больше советов по безопасности при беременности и о том, как родить здорового ребенка, Запланировать встречу с одним из наших сертифицированных акушеров.

Государственная инспекция труда в Астраханской области

Условия труда беременных женщин и женщин имеющих детей

  Если вы ожидаете малыша или уже являетесь счаст­ливой мамой, вам необходимо знать об опре­деленных льготах, непосредственно связанных с выполнением работы.

   Во-первых, в соответствии со статьей 254 ТК РФ для беременных женщин по их заявле­нию и согласно медицинскому заключению должны быть снижены нормы выработки. Если же по каким-либо причинам такое невозможно, то есть другой ва­риант: эти женщины могут быть переведены на иную работу – такую, где на них не оказывалось бы никакого воздействия неблагоприятных производ­ственных факторов. При этом сохраняется средний заработок по прежней работе. Но до того момента, когда подобная работа будет предоставлена, женщи­ны должны быть освобождены от работы в неблагоприятных условиях с сохранением среднего заработ­ка за все пропущенные из-за этого рабочие дни за счет средств работодателя. Трудовое законодательст­во предусматривает и то, что по инициативе бере­менной женщины или мамы ребенка, не достигшего полуторагодовалого возраста, может быть осуществ­лен перевод на другую, более легкую работу в той же организации либо на том же предприятии. Предло­женная работа может даже не соответствовать имею­щейся у женщины специальности, должности и ква­лификации, при этом оплата труда должна быть не ниже среднего заработка по прежней работе.

   Во-вторых, ограничивается, а порой и вообще за­прещается труд беременных женщин на тяжелых ра­ботах и работах с вредными или опасными условия­ми труда. В соответствии со статьей 253 ТК РФ не допускается работа, связанная с подъемом и перемещением вручную тяжестей. Беременные женщины и мамы, имеющие малышей, не достигших 3-летнего возрас­та, как указано в статье 298 ТК РФ, не должны привлекаться к работам, выполняе­мым вахтовым методом, – работам вне постоянного места проживания таких работниц, когда они не мо­гут каждый день возвращаться к себе домой.

   В-третьих, согласно статье 259 ТК РФ женщины, ожидающие появления на свет младенца, не допускаются к работе в ночное время – с 22 до 6 часов, а что касается молодых мам с детьми до 3 лет, то привлечение их к указанной выше работе законом не запрещается, но они могут приступать к ней только с их письменного согласия и при отсутствии медицинских противопоказаний. Но при этом женщина должна быть ознакомлена со своим правом отказаться от подобной работы. То же самое касается привлечения к сверхурочной ра­боте – работе, выполняемой по инициативе работо­дателя за пределами установленной продолжитель­ности рабочего времени. Работодатель не имеет права направлять беременную женщину в служеб­ные командировки.   

   Работающей женщине, имеющей ребенка в воз­расте до полутора лет, должны быть предоставле­ны, помимо обеденного перерыва, еще и дополни­тельные перерывы для кормления малыша не реже, чем через каждые три часа; их продолжитель­ность составляет не менее 30 минут каждый (ст. 258 ТК РФ). Если у женщины есть двое или более детей, которые не до­стигли указанного возраста, то время перерывов не должно составлять менее 1 часа. Если молодая мама работает далеко от дома и не может постоянно от­лучаться к ребенку, то она имеет право написать за­явление с просьбой присоединить перерывы для кормления к своему обеденному перерыву или в суммарном виде перенести их либо на начало рабо­чего дня, либо на его конец с соответствующим его сокращением. Такие перерывы для кормления включаются в рабочее время и подлежат оплате в размере среднего заработка.

   Трудовым кодексом статьей 93 ТК РФ предусматривается обязанность работодателя установить неполный рабочий день либо неполную рабочую не­делю по просьбе работни­цы ожидающей рождения малыша или уже имею­щей ребенка в возрасте до 14 лет. При этом оплата труда производится пропорционально отработанному ею времени или в зави­симости от выполненного ею объема работ. Такая работа на условиях неполного рабочего времени по общему правилу не влечет за собой каких-либо ог­раничений продолжительности ежегодного основ­ного оплачиваемого отпуска, исчисления трудового стажа и тому подобных трудовых прав.

Клуб будущих мам в Тюмени


 

Беременность — чудесное время! Но многим будущим мамам необходима  поддержка и внимание в эти месяцы — месяцы ожидания, сомнений,  нежности и восторга.

 Занятия для подготовки к родам

 О  необходимости  психологической  подготовки,  знакомства  с  особенностями физиологии и течением родов, а также  психологической  адаптации будущей мамы, говорят и психологи,  и врачи.                                                     

По отзывам акушеров-гинекологов, принимать роды  у подготовленной  роженицы не просто легче, но и безопаснее для неё и малыша. Подготовленная женщина умеет рожать: она знает как себя вести на каждом этапе родов, как правильно дышать, тужиться, не мешать акушерке своим волнением. Так что  стимуляция или обезболивание ей чаще всего просто не требуются. Именно поэтому  занятия для будущих мам  должны занимать значительную часть времени женщины, особенно после 30 недель  беременности. В занятия обязательно должны быть включены: подготовка тела к родам,  расслабляющие техники, обучение различным видам дыхания, самомассажу, укреплению различных групп мышц. Все это в комплексе помогает эффективно взаимодействовать с болью и экономно расходовать силы во время родов.
Наиболее благоприятная форма обучения –  систематические занятия в небольших группах, под руководством опытного специалиста.

В фитнес-центре “ЮниСпорт” комплексные программы для подготовки к родам и материнству ведет опытный перинатальный психолог Наталья Аркадьевна Сидорова.

  • «Перинатальная подготовка к родам» — курс психологической и практической подготовки к естественным родам.

  • «Дыхание во время беременности и родов» (курс тренировок с любого срока беременности) — дыхательная гимнастика для беременных, направленная на обучение специальным дыхательным техникам, освоение различных типов дыхания, обучение расслаблению. Для того чтобы правильно дышать во время схваток и потуг, необходимо освоить соответствующие упражнения во время беременности и довести их до автоматизма.

  • Йога (на разных сроках беременности): занятия снимают усталость, нервное напряжение, восстанавливают душевное равновесие. Упражнения подобраны так, чтобы их выполнение обеспечивало максимальное пространство и свободу движения растущему малышу, а роды были естественными и легкими.

  • Аквааэробика для беременных: отличный вид гимнастики для беременных. Во время занятий разгружаются суставы и укрепляются мышцы, на которые приходится основная нагрузка во время беременности и родов. Во время занятий активизируется планцентарное кровообращение, увеличивается насыщение крови кислородом, нормализуется тонус плода и его двигательная активность. Вода помогает мышцам «проталкивать» кровь в венах, предупреждая развитие варикоза.

  • Послеродовое восстановление (интимная гимнастика) – курс занятий в малых группах или индивидуально. Занятия направлены на бережное восстановление после естественных родов и кесарева сечения. Задачи курса: укрепление мышц тазового дна, восстанавление и укрепление влагалищных мышц, сужение влагалищного кольца, избавление от непроизвольных мочеиспусканий и запоров, предотвращение опущения матки, провисания стенок влагалища (после 2-3 родов), устранение варикоза наружных половых органов, профилактика и устранение геморроя, возвращение чувствительности и сексуального желания после родов.

Для посещения тренировок необходима предарительная запись у администраторов.

Занятия для беременных

Главная \ Занятия для беременных

Беременность – особый период в жизни любой женщины.
Здоровье будущего малыша напрямую зависит от здоровья матери, поэтому женщине особенно важно следить за собой.

В спотрклубе “Сормович” есть все, что позволит Вам и Вашему ребенку гармонично и с пользой пройти этот период: специальные занятия для беременных и курс лекций, которые читает врач-гинеколог.

 

СПЕЦИАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ:

Femme Grosse Yoga (40-50 мин.) – йога для беременных отличается от йоги традиционной набором специальных упражнений, которые составлены с учетом положения женщины. Такие упражнения больше рассчитаны на тренировку и постановку дыхания, на поддержание физической формы будущей мамы, на устранение тревожности и создание ощущения покоя и гармонии.

Femme Grosse Power (40-50 мин.) – низкоударная силовая тренировка, построенная с учетом всех особенностей положения будущей мамы. Упражнения помогут поддерживать тонус мышц, улучшат работу сердечно-сосудистой системы и окажут оздоровительное действие на организм беременной женщины в целом.  

Femme Grosse Aerobic (40-50 мин.) – низкоударная аэробика с использованием общеукрепляющих упражнений, подобранных с учетом физиологических особенностей беременной женщины.

Femme Grosse Pilates (40-50 мин.) – это простые упражнения, которые помогают беременным быть в тонусе, а также подготовиться к родам. С их помощью у будущих мам укрепляются мышцы малого таза, мышцы спины, внутренние женские мышцы.

Femme Grosse Dance – танцевальное занятие для будущих мам.

Aqua Mama (40-50 мин.) – занятие в бассейне. Урок для беременных, в основе которого специфические упражнения, оказывающие мягкое воздействие на организм будущей мамы. Урок проводится как на мелкой, так и на глубокой воде, возможно чередование глубины бассейна. 

Школа здоровья для будущих мам

Основная цель занятий в «Школе здоровья для будущих мам» – это формирование положительной установки на материнство, вдумчивого и сознательного отношения к своему состоянию, актуализация и осознание женщинами радости материнства, собственной женственности, формирование и укрепление положительной эмоциональной связи между матерью и ребенком.

Занятия строятся по принципу беседы, в которой ведется диалог между психологом и будущими мамами. Основными темами являются:

  1. вопросы внутриутробного развития, воспитания и обучения малыша.
  2. обучение навыкам саморегуляции, релаксации, дыхания
  3. проработка страхов и тревог, возникающих во время беременности и весьма осложняющих ее нормальное течение
  4. особенности супружеских взаимоотношений в период беременности
  5. конструктивные способы решения конфликтных ситуаций
  6. детско-родительские отношения, подготовка старшего ребенка к появлению младшего, индивидуально- психологические особенности детей.

Тревога во время беременности

Немного моментов в жизни женщины могут сравниться по интенсивности эмоций со временем, когда она носит ребенка.

Во время беременности весь организм женщины претерпевает значительные изменения, что само по себе способствует развитию тревоги. Физиологическая перестройка в центральной нервной системе приводит к тому, что переутомление, ослабленное физическое состояние вполне могут стать причиной беспокойства. То есть будущая мама изначально, по физиологическим показателям, предрасположена к тревожности.

Кроме того, выделяют следующие факторы, усиливающие тревогу будущих мам:

  • Незапланированная, спонтанная беременность. Увидев положительные результаты теста, женщина начинает судорожно вспоминать, какие алкогольные напитки она пила, сколько сигарет выкуривала и какие лекарства принимала. Если результаты подсчетов неутешительные, начинается паника.
  • Возможные осложнения во время беременности, которые могут повли-ять на здоровье будущего ребенка. Спектр волнений здесь весьма объемен: от считающейся вредной для здоровья работы за компьютером до несделанных некогда прививок и опасения заболеть гриппом или краснухой.
  • Боязнь родов. Она проявляется в ожидании боли, ощущении беспомощности, отсутствии власти над собственным телом.
  • Генетические страхи. Это может быть страх рождения неполноценного ребенка вследствие необратимых природных причин.
  • Эстетические страхи. Женщина боится тех изменений, которые происходят с лицом и фигурой, и думает, вернется ли к ней прежняя форма.
  • Страх о здоровье будущего ребенка.
  • Страх стать плохой матерью. Женщина сомневается в собственной спо-собности правильно ухаживать за ребенком.
  • Боязнь ответственности за судьбу ребенка. Никто в такой мере не отвечает за жизнь и здоровье другого человека, как мать за дитя.
  • Страх будущего. Часто будущую маму пугают различные перемены в семье и на работе, связанные с появлением ребенка: от материальных и жилищных сложностей до изменения отношений с мужем и торможения карьеры.

Грядущие перемены действительно очень волнуют. Поток негативных мыслей как «снежный ком» увеличивается и усиливает тревогу. От этих мыслей ухудшается аппетит, сон, общее состояние. Современные медицинские и психологические исследования свидетельствуют: мысли и эмоции, которые посещают маму во время беременности, оказывают самое непосредственное влияние на развитие будущего ребенка и на его самосознание.

Связь матери и ребенка настолько велика, что постоянное чувство тревоги и беспокойства передается малышу. Он начинает тоже тревожится, ему страшно. Он совершенно ничего не знает об экономическом кризисе, недостаточном количестве денег или жилья, и понятия не имеет о причинах маминого настроения.

Для него важно ощущение безопасности, заботы и любви. Важно, чтобы о нем думали, о нем говорили, делились с ним впечатлениями, удивлялись и радовались. Положительное настроение будущей мамы приравнивается к развивающему для ребенка: укрепляет его, помогает расти уверенным и сильным. Именно поэтому важно осознавать собственные мысли, чувства и ощущения. Ведь именно мы сами являемся их авторами, а значит, только сами можем что-либо изменить.

В преодолении тревожности и беспокойства весьма эффективны навыки саморегуляции, глубокого дыхания, релаксации, мышечной гимнастики и др. Необходимо учиться переключать мысли, замечать и получать удовольствие от самых обычных и привычных вещей. На занятиях в «Школе здоровья для будущих мам» демонстрируются различные упражнения для освоения этих способов снятия тревоги.

Для приобретения спокойствия и гармонии важно понимать, что мама передает малышу опыт. Каким будет этот опыт – зависит от мамы. От того, что она думает о происходящих в ее жизни событиях, зависят и ее чувства, а, следовательно, и ощущения малыша. Осознание женщиной важности собственного настроения и ощущения в каждый момент времени, помогает иначе относиться к происходящему.

Общение до рождения

Жизнь до рождения наполнена таинством и волшебством превращений. Доктор-психиатр Томас Верни предоставил доказательства эмоционального, психологического и интеллектуального развития личности ребенка во внутриутробном периоде. Плод, оказывается, может видеть, слышать, переживать и, на примитивном уровне, даже обучаться!

Сейчас доподлинно известно, что, начиная с 6 недель, можно зафиксировать мозговые импульсы ребенка, он начинает реагировать на свет.

10 – 11 недель, это время, когда малыш начинает чувствовать прикосновение, тепло, вибрацию, боль, давление и не только чувствовать, но и реагировать. Если ощущение ему “не нравится” – он отстраняется или отворачивается.

18 – 20 недель — ребенок уже проявляет свой характер. Там, где “тихоня” слыша громкие звуки, пугается, более активный – может рассердиться. Мимика ребенка выражает удовольствие, гнев, крик, плач, появляется улыбка. Ребенок уже хорошо слышит и “запоминает” отдельные слова и фразы, различает голоса, имеет музыкальные предпочтения. Известно, что детям больше нравится мелодичная музыка, особенно любят малыши Моцарта и Вивальди.

На шестом месяце развивается вестибулярный аппарат – это значит, что ребенок начинает различать положение своего тела в пространстве и переворачиваться. В это же время появляется вкус, а обоняние разовьется только к девятому месяцу. Существуют удивительные истории знаменитых музыкантов, которые могли играть какие-то музыкальные пьесы, ни разу до этого не видя даже нот!Оказывается, их матери играли эти пьесы много раз во время беременности.

Многолетние наблюдения ученых-пренатологов подтверждают, что от того, какие сигналы получал ребенок, находясь в утробе матери, в какой-то степени, зависит даже будет ли он счастливым или несчастным, агрессивным или мягким, спокойным или раздражительным в своей последующей жизни. 

Поскольку слух у ребенка развивается раньше всего, а к моменту рождения малыш уже может узнавать маму и папу по голосам и интонациям, то конечно, с ним можно разговаривать. Не просто мысленно общаться или что-то тихонечко нашептывать, а именно говорить. 

Еще один прекрасный способ общения — пение. Когда женщина поет, она соединяется со своими чувствами и эмоциями и переживает их гораздо полнее. И, конечно же, ребенок тоже ощущает более сильные импульсы от своей мамы – не только голос говорит ему теперь о любви и нежности, но и ее дыхание и все тело как бы пропитывается этими вибрациями.

Давно известно, что маленький человечек хорошо развивается, когда мама много двигается: ходит, совершает разнообразные движения, меняет положение тела. Все это способствует развитию мозга ребенка. Уже упоминалось, что во время беременности развивается вестибулярный аппарат ребенка, для этого и нужно движение.

Когда мама ходит, ребенок ощущает покачивания, когда наклоняется — пространство ребенка тоже меняет положение, когда переворачивается — малыш тоже переворачивается. Все это готовит малыша к появлению на свет, ведь здесь, в условиях гравитации, очень важно уметь координировать свое тело, чувствовать верх и низ для того, чтобы научиться переворачиваться, ползать, а потом ходить.

Делая упражнения, вы наверняка заметите, что одни из них ребенку нравятся, другие — не очень, и, выполняя их, вам придется приспособиться к малышу — когда-то делать чуть медленнее, может быть выбрать меньшую амплитуду движения, больше расслабиться и т.п. Все это тоже общение, потому что гимнастику вы делаете вместе.

С 18 дней бьется сердечко ребенка и отвечает на импульсы наших чувств и эмоций.

В этом и парадокс, и объяснение того, что многие женщины чувствуют свое дитя в утробе еще до того, как появились какие-либо признаки беременности. Когда мы поем ребенку, говорим о своей любви и нежности к нему, когда кладем руку на живот, когда видим красивую природу или творения человеческих рук — наши сердца общаются, и устанавливается та самая сердечная связь, которая помогает родителям и дальше понимать своего ребенка без слов. 

5 веб-сайтов для беременных, о которых должны знать все будущие мамы

С беременностью приходит широкий спектр эмоций, которые приливы и отливы в течение этих долгих 40 (или около того) недель до родов. У большинства будущих родителей возникает множество вопросов, они получают так много непрошенных советов и иногда испытывают сильную тревогу из-за того, что можно и чего нельзя делать, странных симптомов и нытья «это нормально?» чувства.

С беременностью трудно ориентироваться, особенно для родителей-новичков, плюс все эти бурлящие эмоции, Google может быстро превратиться из полезного друга в откровенного врага.В конце концов, Интернет может быть пугающим местом, наполненным недостоверной информацией и паникерскими досками объявлений, если вы не знаете, где искать.

Чтобы помочь, мы собрали некоторые из наших любимых веб-сайтов, о которых должны знать все будущие родители. От общих советов и отслеживания вех до советов по покупкам и т. д. Мы рекомендуем добавить эти сайты в закладки, чтобы избежать будущей спирали Google!

1. Чего ожидать

Созданный на основе Чего ожидать, когда вы беременны, , надежной книги, на которую многие наши мамы полагались во время своей беременности, ответвление веб-сайта Чего ожидать, предлагает еженедельное отслеживание, советы экспертов и статьи по всем вопросам. вещи, связанные с беременностью.Сайт, который также предлагает инструменты, советы и информацию для подготовки к зачатию, выходит далеко за рамки беременности и родов. Охватывая темы от грудного вскармливания до этапов развития, дисциплины и приучения к горшку, вы можете положиться на этот сайт даже после того, как ребенок придет за важной информацией по уходу за ребенком и воспитанию детей.

2. Мать ребенку

Будущие родители часто беспокоятся о том, чему подвергается мать (и ребенок!)Вы когда-нибудь хотели, чтобы у вас были под рукой эксперты, которые могли бы помочь прояснить любые вопросы, которые могут у вас возникнуть? Ну, теперь вы делаете. Служба некоммерческой Организации специалистов по тератологической информации (OTIS) «Mother to Baby» предоставляет доступ к научно обоснованной информации, а эксперты готовы ответить на ваши вопросы по электронной почте, в чате, в текстовых сообщениях и по телефону.

Держите этот сайт под рукой для любых вопросов, касающихся чистящих средств, лекарств и многого другого.

3. Рождение, основанное на доказательствах

В мире беременности больше всего важны правда и доказательства.Зайдите на сайт Evidence Based Birth, созданный Ребеккой Деккер, доктором философии, которая также является исследователем матери и медсестры. Сайт, чей манифест включает веру в то, что каждый имеет право на самые высокие стандарты родовспоможения, представляет непредвзятую, основанную на фактах информацию. Благодаря многочисленным ресурсам как для родителей, так и для специалистов, блог сайта также содержит информацию по актуальным темам, таким как использование массажа и гипноза для облегчения боли во время родов, все, что нужно знать о мониторинге плода, руководства по эпидуральной анестезии и многое другое.

4. Детский центр

Полноценный веб-сайт BabyCenter — это не просто удобное приложение для отслеживания этапов беременности. Он предлагает видеоролики, информацию и «клубы рождения», а также полезные советы для родителей. Воспользуйтесь забавными функциями сайта, включая «Поиск имен детей», «Контрольные списки регистрации детей» и «Калькулятор расходов на детей», которые помогут вам подготовиться к тому, что грядет. Страницы сайта «Экспертные советы» и «Сообщество» также предлагают информацию от медицинских работников, а также доски объявлений и сообщества для будущих родителей, где они могут поделиться проблемами, страхами, поддержкой и опытом.Думайте об этом как о кофейне для беременных, не вставая с дивана.

5. Вытягивание локонов

Некоторые вещи просто не могут и не должны быть доверены простому поиску в Google, и занятия для беременных, безусловно, являются одним из них. Программа Pulling Curls, созданная медсестрой по родам и родовспоможением, сертифицированной ACLS, NRP и AWHONN для мониторинга плода, предлагает онлайн-пренатальные занятия для пар, чтобы узнать, как подготовиться к родам и чего ожидать во время родов. Вы можете быть уверены, что занятия ведет квалифицированный специалист (у нее трое детей!) и они впишутся в ваш плотный график.

Дом Виолы | Родильный дом для бездомных подростков

Целевая группа населения

Согласно Национальной кампании по предотвращению подростковой и незапланированной беременности (2014 г.), Техас занимает четвертое место по рождению подростков и имеет самый высокий уровень повторных родов среди подростков в Соединенных Штатах. Это население также с большей вероятностью столкнется с бедностью, жестоким обращением, проблемами развития и здоровья, чем другие группы населения. Мы ищем финансирование, чтобы продолжать предоставлять услуги этой специализированной группе населения и их будущим детям.

Приют должен состоять из беременных женщин в возрасте от 12 до 21 года, которые были перемещены, бездомны, подвержены риску бездомности и согласны участвовать в программах по достижению самообеспечения. Тем, к кому обращаются за дополнительными услугами, предоставляются направления к партнерам по сообществу. Жители должны согласиться активно продолжать свое образование, искать возможности для обучения и трудоустройства, а также постоянное жилье для матери и будущего ребенка.

Факторы риска и защиты

В этой популяции выявлено несколько факторов риска. Бедность, жестокое обращение, проблемы с развитием и здоровьем — вот лишь немногие из факторов риска. Кроме того, расходы налогоплательщиков в 2010 году оцениваются в 1,1 миллиарда долларов. Эти расходы связаны с дополнительными факторами общественного риска, с которыми сталкиваются молодежь и их дети, которые будут следовать за ними во взрослой жизни и, скорее всего, будут иметь негативные последствия для поколений.Национальная кампания (2014 г.) постулирует, что затраты могут включать здравоохранение, участие в программе защиты детей, переход к тюремному заключению и снижение доходов и расходов в будущем.

Viola’s House стремится устранить эти факторы риска, предоставляя аварийное жилье и программы поддержки будущим матерям. Каждый уровень программирования направлен на развитие потенциала, навыков и способностей будущих матерей, которые они смогут передать своим будущим детям.

Дом Виолы обслужил десятки незамужних матерей с момента своего основания.

программ для одиноких матерей | Covenant House

Covenant House предоставляет всестороннюю помощь бездомным молодым людям, включая воспитание детей и особенно молодых мам и их детей. Читайте дальше, чтобы узнать, почему это важно. А если вы молодой человек, нуждающийся в уходе, см. ниже, как мы можем помочь; затем посетите страницы «Наши дома» на этом веб-сайте, чтобы найти ближайший к вам Дом Ковенанта.

Беременность и воспитание детей распространены среди бездомных молодых людей, в большей степени, чем среди их сверстников, проживающих в стабильном жилье.

Около 44 процентов молодых женщин и 18 процентов молодых мужчин в возрасте от 18 до 25 лет, оказавшихся бездомными, сообщают о том, что они являются родителями или беременны. Каждый год сотни тысяч детей — до 1,1 миллиона в США в 2017 году — живут с молодой мамой или, реже, с молодым бездомным отцом.

Молодые люди, столкнувшиеся с бездомностью, обычно ведут активную половую жизнь, в том числе те, кто занимается сексом на выживание или становятся жертвами торговли людьми для секса, и они подвергаются более высокому риску беременности.Знание того, что у них нет безопасного, стабильного места, чтобы заботиться о своих детях и растить их, усугубляет их и без того травматическое испытание на ежедневное выживание.

Тем не менее, бездомные беременные или родители молодых людей обнаруживают, что у них мало вариантов безопасного жилья и услуг. Им нужно все: еда, одежда, кров, медицинское обслуживание и безопасность, а также образование, профессиональная подготовка и жизненные навыки, чтобы обеспечить себе и своим детям безопасное будущее.

Уход имеет решающее значение. Без этого их дети подвергаются более высокому риску целого ряда проблем, от задержек в развитии до повторных приступов бездомности по мере взросления, а сами молодые родители не лечатся от травм и других проблем, которые привели их к бездомности. .

Covenant House — один из немногих молодежных приютов для бездомных, которые предлагают жилье и комплексный уход беременным и взрослым молодым людям и их детям.

Молодые беременные и родители, приходящие в Covenant House за услугами, прошли трудный путь, и их решение найти безопасное убежище и заботу, как они надеются, изменит их жизнь. Около 29 процентов этих молодых родителей были в приемной семье, 37 процентов были вовлечены в систему правосудия, 36 процентов пострадали от домашнего насилия, а 28 процентов имеют проблемы с психическим здоровьем.

Когда мы приглашаем молодых маму или папу в один из наших домов, мы предоставляем множество комплексных услуг, которые одновременно отвечают их насущным потребностям и поддерживают их, пока они работают над приобретением навыков и знаний, которые позволят им построить стабильную жизнь для себя и своих детей.

Наш высококвалифицированный персонал оказывает помощь, основанную на информации о травмах и направленную на обеспечение устойчивости, благодаря более чем 45-летнему опыту работы с бездомными молодыми людьми. В 2018 году мы приняли более 1200 молодых мам и малышей в дома нашей сети.В течение года мы предоставили этим молодым родителям и их детям безопасное и надежное жилье на 95 000 ночей.

Каждый дом адаптирует свои услуги для молодых родителей и детей, находящихся на их попечении.

Услуги обычно включают:

Еда  Оценка состояния здоровья Медицинская/психиатрическая помощь
Одежда Воссоединение семьи Образование
Приют Медицинское страхование Готовность к работе
Безопасность Лечение наркозависимости Профессиональное обучение
Эмоциональная/социальная поддержка  Управление делами Уход за детьми
Жизненные навыки Навыки воспитания Финансовая грамотность
Прививки детям Направления на раннее вмешательство Юридические документы

 

историй успеха:

Более половины наших молодых родителей и их детей выходят из нашей программы кризисного ухода за независимой и стабильной жизнью; эта цифра возрастает до более чем 75 процентов для тех молодых людей, которые путешествуют с нами от неотложной помощи через нашу программу переходного образа жизни «Права прохода».Узнайте о некоторых наших молодых мамах и их детях, которые изменили свою жизнь:

Каролина

 

апрель

Шармейн

 

Зойла

 

программ для беременных подростков и матерей-подростков

Damamli – это программа, посвященная поддержке беременных и воспитывающих матерей-подростков в Мэриленде с упором на обучение молодых матерей тому, чтобы они могли развиваться самостоятельно.Дамамли — это африканский термин, означающий «Прекрасное видение». Мы надеемся, что наши молодые женщины приобретут важные жизненные навыки, необходимые для построения прекрасного будущего.

Мы предоставляем трехэтапную систему поддержки, чтобы наши матери-подростки были оснащены навыками, необходимыми им, чтобы стать независимыми и самодостаточными молодыми женщинами и матерями. Мы предлагаем программу матерям в возрасте от 16 до 20 лет, которые находятся в системе патронатного воспитания или в Департаменте по делам несовершеннолетних.Damamli имеет лицензию на оказание услуг максимум 24 матерям и может принимать беременных матерей или матерей, имеющих до двух детей.

Фаза первая: приемная семья Дамамлы

 Первый этап программы “Дамамлы” предоставляет нашим матерям возможность воспитывать своих детей в безопасной и заботливой приемной семье. Находясь в приемной семье, они работают с приемным родителем и куратором, чтобы начать разрабатывать план своего будущего и работать над шагами, необходимыми для достижения своих целей.Приемные родители в нашей программе «Дамамлы» тесно сотрудничают с нашими матерями-подростками, чтобы помочь им развить навыки критического воспитания и самостоятельной жизни. После подготовки Дамамли помогает клиентам перейти на поддерживаемую, независимую жилую квартиру.

Фаза 2: Отдельные жилые дома с поддержкой Дамамлы

Второй этап посвящен новым родительским и независимым навыкам наших матерей-подростков благодаря размещению в меблированной, поддерживаемой независимой жилой квартире. Живя в квартире, находящейся в собственности и под наблюдением Hearts & Homes, матерей поддерживает лицензированный социальный работник, и они участвуют в еженедельных групповых тренингах.Благодаря этому опыту молодые родители готовятся к самостоятельной жизни со своим малышом. Если в какой-то момент матерям потребуется дополнительная поддержка, они имеют право вернуться в приемную семью.

Третий этап: Отдельные жилые апартаменты в Дамамлы

Большинство матерей, участвующих в третьей фазе нашей программы «Дамамли», приближаются к 21-летнему возрасту, когда они не будут получать поддержку со стороны государства. Мы надеемся, что благодаря получению образования и оплачиваемой работе наши матери смогут содержать свои квартиры и семьи после окончания нашей программы.

Подготовка наших матерей-подростков к успешной самостоятельной жизни

Мы готовим наших матерей-подростков к успешным, сильным женщинам, способным вырастить здоровых и счастливых детей. Мы предлагаем различные занятия, направленные на обучение и лечение:

  • Классы для родителей (сосредоточение внимания на построении отношений между родителями и детьми и развитии ребенка)
  • Классы жизненных навыков (с использованием учебной программы Casey Life Skills)
  • Классы по управлению стрессом (с использованием учебной программы структурированной психотерапии для подростков, испытывающих хронический стресс (SPARCS))

Участвуя в вышеуказанных занятиях, наши матери-подростки проходят обучение в следующих функциональных областях:

  • Профилактика беременности
  • Стадии развития
  • Управление гневом
  • Дисциплина
  • Связь
  • Управление денежными средствами
  • Ведение домашнего хозяйства
  • Здоровье
  • Гигиена
  • Подготовка к трудоустройству
  • Ресурсы сообщества

Обязательство Дамамлы

Наша программа Damamli стремится работать со всеми нашими матерями-подростками, чтобы предоставить им следующие преимущества:

  • Ежемесячные тренинги и группы поддержки
  • Финансовая стипендия
  • Семейный отдых
  • Направления в детский сад и оплата услуг дневного ухода
  • Регулярные посещения на дому
  • Помощь в обучении
  • Руководство по трудоустройству
  • Направления по вопросам психического здоровья
  • Рекомендации по злоупотреблению психоактивными веществами

Чтобы узнать, как вы можете помочь удовлетворить насущные потребности всех наших матерей-подростков, посетите страницу «Поддержите детей», чтобы найти товары в нашем «списке пожеланий»

.

Новое поколение веб-сайтов и приложений для беременных, о которых вам нужно знать

В течение многих лет такие веб-сайты, как BabyCenter и WhatToExpect.com предоставили подробные инструкции и еженедельную информацию, а также форумы для будущих/новых родителей. Но появляется новый жанр элегантных приложений и сайтов, в результате чего старые предложения кажутся уравновешенными и устаревшими. В соответствии с текущими тенденциями, такими как более активное участие пап, осознанность и настраиваемые виртуальные услуги, новые варианты используют технологии и эстетику, вдохновленную Instagram, чтобы поддерживать молодых родителей так, как они привыкли — по запросу и в стиле.

Продолжение истории ниже рекламного объявления

Если вы живете в месте, где есть доступ к комплексным услугам по расширению прав и возможностей женщин, возможно, у вас все готово.Но если нет, Mama Glow предлагает виртуальный коучинг по образу жизни и питанию, чтобы поддержать пары с момента, когда они пытаются зачать ребенка, во время беременности и в четвертом триместре. Варианты включают индивидуальную детоксикацию перед зачатием (для отдельных лиц или пар), которая учитывает факторы образа жизни, такие как ваша диета и уровень стресса, а также консультации, чтобы помочь побороть тягу, сбалансировав питательные вещества вашего тела. После родов Mama Glow предлагает виртуальный доступ к экспертам по грудному вскармливанию и сну, а также к программам ухода за собой и медитации.Основатель Латам Томас — выпускник Колумбийского университета и Института интегративного питания. Она также является сертифицированной доулой и учителем йоги, поэтому она и ее команда применяют комплексный подход.

История продолжается под рекламой

«Гуглите погоду, а не ваши симптомы» — таков слоган Maven, и это комплексное приложение для телемедицины для женщин пытается упростить эту задачу. «Женщины тратят много времени на разговоры о своем здоровье, — говорит основатель Кейт Райдер. «Но так часто ходят слухи и дезинформация.«Безудержный онлайн-поиск, самодиагностика и лечение только усугубляют ситуацию», — добавляет Райдер. Maven связывает пациентов с проверенными врачами и специалистами в области здравоохранения (включая акушеров-гинекологов, диетологов, физиотерапевтов, консультантов по грудному вскармливанию и сну и специалистов по психическому здоровью), а также предлагает форумы, где женщины могут задавать вопросы и общаться друг с другом. Используйте его, чтобы определить, есть ли у вас проблема, требующая немедленного личного внимания, или используйте его для второго мнения.Если ваш запрос может привести к выписке рецепта, выберите поставщика в вашем штате, поскольку он сможет напрямую связаться с вашей аптекой. Если нет, выберите любого практикующего врача (в его профилях перечислены их специальности, включая фертильность, дородовое/послеродовое здоровье, приучение к туалету, здоровье младенцев и т. д., а также видеобиографию), доступного в нужное время, что делает приложение полезным для тех, кто проживающих далеко от дома или за границей. Последующие приемы могут быть назначены у того же поставщика медицинских услуг, чтобы наладить постоянные отношения между пациентом и поставщиком медицинских услуг.Также можно записаться на прием «анонимно», что означает, что поставщики не смогут видеть ваше имя или какую-либо информацию в вашем профиле здоровья (однако рецепты не могут быть выписаны во время анонимных приемов). Десять минут с врачом или медсестрой стоят 35 долларов; 10 минут с практикующей медсестрой или акушеркой — 18 долларов США; 45 минут со специалистом по психическому здоровью — 70 долларов США; 20 минут с доулой или консультантом по грудному вскармливанию стоят 25 долларов.

По данным Американской ассоциации тревожности и депрессии, 52 процента беременных женщин сообщают о повышенной тревожности или депрессии во время беременности.Доказано, что медитация помогает при тревоге и депрессии. Кроме того, исследования показали, что у женщин, которые знают о самовнушении, роды проходят легче и менее болезненно. Вот почему Expectful стремится привлечь больше женщин к медитации во время беременности. «Много говорят о благополучии женщин во время беременности, но не во многих из них упоминается психическое благополучие, которое является важной частью», — говорит главный исполнительный директор и основатель Марк Красснер, который основал Expectful как дань уважения его мать, пережившая тяжелые времена во время беременности и раннего материнства.Expectful также стремится разрушить миф о том, что медитировать сложно или что вы должны делать это «правильным» способом, чтобы это приносило пользу. «Попытка сделать это делает это», — говорит Красснер. За 9 долларов в месяц пользователи получают доступ к видео и управляемым медитациям (только голос, без изображений), организованным по триместрам и посвященным конкретным темам, включая улучшение сна и общение с вашим партнером. Большинство тем имеют как 10-минутные, так и 20-минутные варианты. «Мы не собираемся проповедовать особый подход к беременности», — говорит Красснер.«Мы просто верим в способность медитации помочь любому, включая беременных женщин, настроиться на собственную интуицию и отключиться от какофонии сбивающих с толку сообщений, которые бомбардируют всех нас из столь многих источников».

Продолжение истории ниже объявления

Чего хотят беременные женщины? Информация. Когда они этого хотят? На лету. И что предлагает новое приложение Baby2Body. С тремя уровнями (бесплатно, премиум за 4,99 доллара в месяц и полный доступ за 55 долларов на время беременности и через четыре месяца после родов) Baby2Body предлагает все, от ежедневных советов (таких как рецепты и инфографика) до программируемых напоминаний (пейте эту воду). и делайте эти упражнения Кегеля!) и подкасты «Слушай и делай» (например, управляемые медитации).Также есть место для записи всех вопросов, которые вы хотите задать своему лечащему врачу на следующем приеме, чтобы все было в одном месте. Кроме того, советы, рецепты, подкасты и другой контент в приложении можно добавить в закладки для быстрого поиска. Однако только уровень полного доступа включает видеоролики по запросу, в которых представлены экспертные источники, обсуждающие такие темы, как методы родовспоможения, проблемы со сном и грудное вскармливание. Видео можно просматривать несколько раз и делиться с партнером, чтобы способствовать вовлечению и пониманию того, что переживает будущая мама на каждом этапе беременности.

История продолжается под рекламой

Что, если бы Google просматривал все ваши поиски детских товаров и показывал только те вещи, которые соответствуют вашему личному стилю? Это именно то, что делает Гугу Гуру. «Совет о том, что купить от друга, у которого несколько лет назад родился ребенок, не очень полезен сейчас, когда все меняется так быстро», — объясняет основатель Gugu Guru Моника Бэнкс. «Кроме того, только потому, что вашему лучшему другу понравился предмет, не означает, что он понравится вам». При регистрации пользователи выбирают доски настроения, которые лучше всего соответствуют их идеальной детской, личному стилю и тому, как они представляют себе одевание своего ребенка.Используя эту информацию, сайт предлагает продукты, которые лучше всего соответствуют вашей эстетике. По мере того как пользователи принимают или отклоняют выбор, сайт становится умнее в отношении предпочтений и переосмысливает свои предложения. После создания реестра им можно поделиться (на всякий случай, если кто-то захочет купить вам подарок для ребенка). Самое главное, бренды не могут платить за то, чтобы их продукты были перечислены — все они отобраны и классифицированы командой Gugu вручную.

Кажется, есть веб-сайт или книга, посвященная всему, что связано с рождением ребенка , кроме , как облегчить возвращение к работе.На самом деле, когда основатель Mindful Return Лори Михалич-Левин вернулась к своей работе в качестве адвоката, она заметила, что многие другие матери маленьких детей высказываются, сближаются и делятся друг с другом. «Было много взаимодействий типа «Я тоже!», — вспоминает Михалич-Левин. «Это было действительно мощно». И тем не менее, он был неиспользован. Это побудило ее создать электронный курс, который знакомит женщин с некоторыми проблемами, с которыми они столкнутся, пытаясь найти баланс между работой и личной жизнью, который подходит их семьям. Разделенный на четыре блока, которые можно изучить по запросу, курс направлен на то, чтобы мамы подвели итоги тому, чему они научились во время деторождения и раннего материнства, как они представляют себе работу своей расширенной семьи и как оставаться в сообществе с другими матерями. .«Наша цель — помочь вам определить ваши собственные приоритеты и помочь вам использовать то, что у вас уже есть», — объясняет Михалич-Левин.

История продолжается под рекламой

Что такое Воспитание 101, не так ли?

Вас также могут заинтересовать:

Ресурсы для будущих семей

Помогите будущим семьям узнать о программе Early Head Start ( EHS ), требованиях для участия и о том, как подать заявку.Изучите приведенные ниже ресурсы, чтобы найти ответы на распространенные вопросы о здоровой беременности. Расскажите о важности психического здоровья, безопасности, питания и ухода за младенцами новым и будущим семьям.

О раннем старте

Узнайте о правах на участие и информации о программе, а также узнайте от зарегистрированных родителей подростков о преимуществах EHS.

Здоровье и безопасность во время беременности

Здоровый ребенок начинается со здоровой беременности. Поделитесь этими ресурсами с будущими женщинами и семьями, чтобы они могли получить всестороннюю дородовую помощь, включая дородовое обучение питанию, уход за полостью рта и поддержку психического здоровья.

  • Office on Women’s Health ( OWH ): Беременность: узнайте, что вы можете сделать до, во время и после беременности, чтобы дать вашему ребенку здоровое начало с этой серией советов.
  • Здоровый ребенок начинается с вас: советы по беременности, содержащиеся в этой брошюре для печати, направлены на снижение младенческой смертности среди афроамериканцев.
  • Перед беременностью: информация для мужчин: узнайте, что мужчины могут сделать для своего здоровья, а также для женщин и детей в своей жизни.
  • Поддержите своего партнера: эта брошюра призывает будущих отцов обсудить свои вопросы и опасения по поводу грудного вскармливания со своими партнерами и медицинскими работниками.
  • Women, Infants and Children ( WIC ) Квалификационные требования: Используйте инструмент предварительной проверки WIC и другие ресурсы, чтобы помочь семьям узнать, имеют ли они право на продовольственную помощь через WIC.
  • Забота о психическом здоровье во время беременности: Беременность приносит смешанные чувства, и не все из них хорошие.Поделитесь этой статьей о важности психического здоровья для будущих женщин.
  • Советы по питанию для здоровой беременности: изучите информацию о безопасности пищевых продуктов и потребностях в питании во время беременности.
  • ЗППП и беременность [PDF, 900 КБ] Получите от CDC факты о заболеваниях, передающихся половым путем (ЗППП), беременности и о том, как избежать инфекции.
  • Забота о здоровье полости рта во время беременности: советы по соблюдению правил гигиены полости рта, употреблению здоровой пищи и уходу за полостью рта, которые помогут сохранить здоровье вам и вашему ребенку.
  • Text4Baby : Получайте поддерживающие текстовые сообщения каждую неделю через это бесплатное приложение, приуроченное к дате родов или дате рождения ребенка.
  • Вакцины для матерей: часть здоровой беременности: эта веб-страница о важности вакцин во время беременности также доступна в виде краткого раздаточного материала. [PDF, 772 КБ]
  • Рекомендации по ремням безопасности для водителей и пассажиров: изучите этот ресурс, чтобы убедиться, что вы знаете, как расположить свое сиденье и пристегнуть ремень безопасности, чтобы максимально повысить свою безопасность и безопасность вашего будущего ребенка.

Уход за младенцем

Уход за новорожденным — это полезный опыт для семей, даже если у них уже есть другие дети. Каждый малыш уникален. Поделитесь этими ресурсами с будущими семьями, чтобы они могли спланировать, как приветствовать новоприбывших и заботиться о них.

Грудное вскармливание

Здоровье и безопасность

Последнее обновление: 17 марта 2022 г.

Программа «Мама и я»

Программа «Мама и я»

Сотрудник YFT с младенцем.

«Мама и я» — это интернатная программа в кампусе для беременных подростков, молодых матерей и их детей. Программа предназначена для молодых матерей в возрасте от 13 до 18 лет. Матери и их младенцы могут оставаться в программе, пока ребенку не исполнится 4 года. 

Наш дом для будущих мам и малышей-подростков создан, чтобы помочь будущим мамам и мамам-подросткам подготовиться к материнству. Они проживают в отдельном доме на территории кампуса. Дом, в котором работают опытные родители Хауса при поддержке других сотрудников, предназначен для их особых потребностей и услуг.Будущие мамы-подростки и матери получат пользу от получения консультаций от наших штатных терапевтов и обучения в нашей государственной сертифицированной и аккредитованной школе кампуса. За здоровьем будущей матери-подростка следит наша штатная медсестра в сотрудничестве с местными медицинскими и психиатрическими работниками. После родов матери получают постоянную медицинскую помощь, а их дети получают регулярную педиатрическую помощь педиатра.


Kelly House — один из пяти домов Wiser Village for Girls, где живут наши девочки.

Дом будущих мам и матерей и младенцев-подростков предлагает многочисленные услуги и мероприятия, направленные на то, чтобы вооружить будущих матерей и матерей подростков навыками и знаниями, необходимыми для успешной подготовки и ухода за их будущим младенцем и ребенком. Их учат, как заботиться о себе и о физических, умственных, эмоциональных и духовных потребностях своего младенца.

Цели программы

  • Здоровой беременности
  • Родить здорового ребенка
  • Учись быть хорошим родителем
  • Работа над окончанием средней школы

Услуги, предоставляемые будущим матерям-подросткам

  • Круглосуточный надзор
  • Индивидуальное, групповое и семейное консультирование
  • Комплексный медицинский надзор для удовлетворения обычных медицинских, акушерско-гинекологических, стоматологических и психиатрических потребностей
  • Занятия по уходу за собой, понимание родов и родов, питание и риски употребления алкоголя, наркотиков и табака
  • Занятия по пониманию ответственности материнства.
  • Занятия по безопасности и развитию детей и развитию родительских навыков
  • Транспорт
  • Обучение жизненным навыкам
  • Отдых и культурная деятельность
  • Услуги по ведению дел
  • Сертификация сердечно-легочной реанимации и оказания первой помощи младенцам и детям

Услуги, предоставляемые матерям-подросткам и их детям

  • Круглосуточный надзор
  • Индивидуальное, групповое и семейное консультирование
  • Медицинская, стоматологическая и психиатрическая помощь

За дополнительной информацией обращайтесь в приемную комиссию по телефону (703) 659-9951.

Финансирование требуется на момент поступления. YFT принимает резидентов, спонсируемых агентствами социальных услуг и/или размещением по решению суда.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.