Возможно ли забеременеть при месячных: Можно ли забеременеть во время месячных?

Содержание

Возможно ли забеременеть во время месячных? – Вопрос гинекологу

Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос, или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос, и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту. Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях.

Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 74 направлениям: специалиста COVID-19, аллерголога, анестезиолога-реаниматолога, венеролога, гастроэнтеролога, гематолога, генетика, гепатолога, гериатра, гинеколога, гинеколога-эндокринолога, гомеопата, дерматолога, детского гастроэнтеролога, детского гинеколога, детского дерматолога, детского инфекциониста, детского кардиолога, детского лора, детского невролога, детского нефролога, детского онколога, детского офтальмолога, детского психолога, детского пульмонолога, детского ревматолога, детского уролога, детского хирурга, детского эндокринолога, дефектолога, диетолога, иммунолога, инфекциониста, кардиолога, клинического психолога, косметолога, липидолога, логопеда, лора, маммолога, медицинского юриста, нарколога, невропатолога, нейрохирурга, неонатолога, нефролога, нутрициолога, онколога, онкоуролога, ортопеда-травматолога, офтальмолога, паразитолога, педиатра, пластического хирурга, подолога, проктолога, психиатра, психолога, пульмонолога, ревматолога, рентгенолога, репродуктолога, сексолога-андролога, стоматолога, трихолога, уролога, фармацевта, физиотерапевта, фитотерапевта, флеболога, фтизиатра, хирурга, эндокринолога.

Мы отвечаем на 96.23% вопросов.

Оставайтесь с нами и будьте здоровы!

Можно ли забеременеть во время месячных: с противозачаточными, спиралью

Очень часто влюбленные пары считают, что лучший способ избежать беременности –это секс во время месячных. Им кажется, что организм женщины не способен зачать ребенка в такие дни, но продолжая так думать, каждая пара рискует стать мамой и папой, не планируя этого. Мысли о невозможности зачатия во время менструации не лишены здравого смысла, так как риск забеременеть при месячных очень маленький, но все же он есть. Давайте разберемся, можно ли забеременеть во время месячных.

Риск зачатия в первую и вторую половину месячных

Много людей задается вопросом: «можно ли забеременеть в первые дни месячных?» Медицина утверждает, что в самый первый день менструации зачать ребенка невозможно по ряду причин, а вот когда наступает третий день, возможность забеременеть возрастает.

Причина, по которой первые 2 дня беременность невозможна, кроются в том, что в этот период происходит довольно сильное кровотечение и для жизнедеятельности сперматозоидов создается неблагоприятная среда. Попадая в такие условия, они становятся неспособными добраться до яйцеклетки и погибают, даже если сперматозоидов будет много. Именно поэтому первые 2 дня зачать ребенка во время менструации невозможно.

Начиная с третьего дня в организме женщины наступает более спокойная атмосфера для выживания мужских клеток, и шанс забеременеть возрастает. Сперматозоид, попадая в женское тело, может спокойно существовать и выжидать созревания яйцеклетки до 7 дней. В этот период может случиться гормональный сбой вызывающий преждевременный выход яйцеклетки и таким образом способствовать зачатию.

Есть ли риск забеременеть при менструации, принимая оральные контрацептивы

В первую очередь всегда стоит помнить, что любой контрацептив не может дать стопроцентной защиты от нежелательного зачатия и противозачаточные таблетки не исключение. Если вы регулярно и правильно принимаете гормональные препараты для избегания беременности, это снижает шанс зачатия до вероятности 0,01%. В состав противозачаточных средств нашего времени входит ряд гормонов, которые препятствуют процессу овуляции, что делает зачатие маловероятным.

Также существуют противозачаточные таблетки другого способа действия. Они действуют не на процесс овуляции, а регулируют густоту цервикальной жидкости, что мешает мужской клетке добраться до цели. Такая контрацепция не столь надежна, но у нее гораздо меньше противопоказаний и побочных эффектов. Эти таблетки могут использовать, не рискуя здоровьем, кормящие мамы и женщины старше 35 лет.

О том, можно ли забеременеть при месячных на третий день, уже упоминалось выше, но если женщина защищается противозачаточными таблетками, то возможность забеременеть снижается до нуля, но только в том случае, если таблетки принимаются без нарушений правил их приема. Рассмотрим несколько самых популярных ошибок.

Первой и частой ошибкой является пропуск приема таблетки. Если так случилось, нужно дополнительно защищаться другими методами (продолжительность 7 дней). Суть ситуации в том, что пропуская прием препарата, вы можете вызвать гормональный всплеск, который, в свою очередь, вызывает спонтанную овуляцию, что может повлечь за собой беременность.

Принимая таблетки, нужно пить их не только каждый день, но и в одно и то же время, не допуская разрыва между временем приема в 12 часов. Если прием нерегулярный, то риск внеплановой беременности повышается. Иногда случается, что в период приема таблетки у женщины начинается рвота или расстройство желудка. Эти недомогания могут помешать усвоению контрацептива, и если это случилось меньше чем через 3 часа после приема нужно выпить еще одну таблетку.

Также некоторые лекарства и народные средства могут препятствовать защитному действию таблеток. К примеру, антибиотики существенно снижают влияние гормональных средств. Прием настоя из зверобоя может спровоцировать сбой ваших контрацептивов. В этом случае важно получить совет врача о влиянии препаратов друг на друга и необходимости дополнительной защиты.

Принимая гормональные таблетки, вы должны знать, что это делать необходимо под бдительным наблюдением специалиста. Первые месяцы организм женщины привыкает к действию таблеток и это может проявляться в разных его реакциях. Например, в период между менструальными циклами могут появляться необильные кровяные выделения. Также первые 14 дней приема оральных контрацептивов обязательно нужно предохраниться другими способами.

Если вы будете правильно использовать оральную контрацепцию, принимая во внимание все правила и не допускать ошибок, риск внеплановой беременности вам не грозит.

Можно ли забеременеть во время месячных с установленной спиралью

Внутриматочная спираль (ВМС) один из самых эффективных современных противозачаточных средств. Этот контрацептив действует непосредственно на яйцеклетку, не давая ей закрепиться на стенке матки. Защита от зачатия происходит прерыванием ее на самом первом этапе.

В использовании этого метода защиты тоже есть свои правила.

Устанавливается спираль только профильным медицинским работником. При ее ношении обязательно регулярно проверяться у врача, поскольку бывают случаи выпадения или смещения спирали, что может привести к беременности. Периодически можно самостоятельно проверять спираль на правильность расположения. Также важно знать, что спираль не защитит вас от риска внематочной беременности или попадания инфекции внутрь матки.

Важным аспектом является срок годности использования ВМС. Спирали разных видов устанавливаются на определенное время и по его истечении теряют свои контрацептивные свойства, а иногда могут нанести вред женскому здоровью. К примеру, спираль на основе левоноргестрела, вещества гормональной природы, может быть установлена не более чем на 5 лет. При этом вероятность забеременеть сводится к 0,5%. Есть ВМС с периодом годности до 7 лет, они созданы на основе серебра или меди, имеют вероятность не справиться с задачей до 2%.

В итоге становится ясно, что правильная установка и использования внутриматочной спирали может полностью предотвратить нежелательное зачатие. Шанс забеременеть может появиться только вследствие смещения или выпадения спирали, поэтому за таким контрацептивом необходимо следить.

Вероятные причины зачатия во время месячных

  1. Созревание двух яйцеклеток.Иногда бывает, что организм женщины позволяет созреть более чем одной яйцеклетке одновременно. Созревать и крепиться на стенку матки они могут как вместе, так и с некоторым опозданием одна от другой. Причинами этому явлению могут быть:
    • нерегулярная половая жизнь женщины;
    • наследственная предрасположенность к таким сбоям;
    • сильный и короткий всплеск гормонов;
    • редко бывающий, но бурный оргазм.

    Вариант развития событий в таком ключе бывает очень редко, но исключать его из внимания не стоит. Именно поэтому во избежание нежелательной беременности при занятии сексом даже во время месячных лучше использовать барьерные методы контрацепции. К тому же не забывайте, что при менструации существует большой риск подхватить инфекцию, поскольку кровь является отличной средой для активного размножения и жизнедеятельности вредоносных микроорганизмов. Это еще один веский повод воспользоваться презервативом во время сексуального контакта.

  2. Нестабильность гормонального фона.
    Поведение гормонов в женском организме имеет непосредственное влияние на менструальный цикл. Именно изменение уровня тех или иных гормонов запускает или приостанавливает процесс овуляции и наступления месячных. Поэтому это явление может начинаться раньше или запаздывать, а мы уже знаем, что сперматозоид способен выживать и быть активными от 4 до 7 дней.Таким образом, становиться понятно, что если сексуальные отношения были на 5 или 6 день месячных, а в это время происходит нарушение менструального цикла по каким-то причинам, вариант наступления беременности возрастает даже через некоторое время после полового акта.
  3. Ошибки при использовании противозачаточных средств. Похожим способом можно зачать ребенка во время критических дней, нарушив правила приема противозачаточных таблеток. Принимая контрацептив некоторое время, а потом, прекращая это делать, через несколько дней начинается менструация. Если в это время случается половой акт без дополнительной контрацепции, шанс зачатия ребенка существенно возрастает.

Можно ли забеременеть при менструации?

Многие считают, что во время менструального цикла забеременеть невозможно, но некоторые могут рассказать такие случаи, когда это может произойти. Так верить ли в это? Может ли женщина зачать во время месячных? Давайте вместе попробуем разобраться в этом вопросе.

Гинекологи утверждают, что во время месячных, слишком мала вероятность забеременеть, но она все-таки существует. Иногда врач может огорошить молодую пару, что они скоро станут родителями. Шансы в этом случае, конечно же, незначительные, то наверняка от такого положения застраховать они не смогут.

Если у женщины менструальный цикл менее 21 дня, она автоматически попадает в группу риска. Самыми безопасными считаются первый или второй день месячных, а далее возникает опасность забеременеть.

К тому же, если во время месячных половой акт проходит без презерватива, то шансы забеременеть также повышаются. Еще можно подхватить воспаление или венерическое заболевание, так как в этот период организм женщины излишне восприимчив к инфекциям, которые передаются половым путем. Когда партнеры ответственно относятся к планированию семьи и своему здоровью, они обязательно будут использовать контрацептивы.

Некоторых женщин волнует вопрос, сможет ли она забеременеть, если у нее наблюдается нерегулярный цикл? Гинекологи считают, что этот вопрос должен волновать в первую очередь тех женщин, кто страдает от такого недуга, а особенно в тех случаях, когда он резко меняется. Это усугубляется еще и тем, что у некоторых женщин овуляция приходится на 10-12 день, а не на середину цикла. Поэтому существует вероятность, что можно зачать в последние дни месячных.

Наверное, многие знают, что сперматозоид сохраняет свои свойства на протяжении еще 5-7 дней, а значит, оплодотворение яйцеклетки может произойти сразу же после месячных, а не во время их. По этой причине женщина должна внимательно прислушиваться к изменениям в своем организме.

Как только будут они замечены, необходимо сразу же провести тест на беременность, или посетить гинеколога. В поликлинике придется пройти исследования: УЗИ органов малого таза, сдать кровь и мочу на анализ.

В наше время существуют методики, благодаря которым на уже ранних сроках можно определять беременность. Это делается с помощью «гормона беременности», который обнаруживается в женской моче. УЗИ покажет, что женщина зачала, на сроке 4-6 недель. Если не желаете беременеть – пользуйтесь контрацептивами!

Можно ли забеременеть во время месячных (на 2-3-4-5-6 день): Отзывы

Менструация – симптом того, что у женщины полноценно работают органы репродуктивной системы, и она может зачать детей. Можно ли забеременеть во время месячных на 1, 2, 3, 4 или 5 день от начала кровотечения? Многие девушки думают, что во время менструаций женщина не может забеременеть, так как неоплодотворенная яйцеклетка погибает и выходит вместе с кровотечениями. Однако на практике встречаются случаи, когда женщины становились мамами, зачав во время менструации. Гинекологи говорят, что незащищенный секс во время месячных не гарантирует 100% защиты от нежелательной беременности.

Можно ли забеременеть в первый день месячных: мнение врачей

Организм женщины уникален. На функционирование внутренних органов могут повлиять внешние и внутренние факторы. Каждая женщина имеет разную восприимчивость к раздражителям. То есть для одних риск забеременеть будет велик даже во время менструаций, а другие – никогда не смогут зачать ребенка в «критические» дни. Предугадать вероятность зачатия малыша в каждом конкретном случае трудно даже опытным врачам-гинекологам.

Врачи проводили исследования на тему: можно ли забеременеть, если во время месячных произошел незащищенный секс. Они сошлись во мнении, что у каждой 5 из 100 дам имеется риск столкнуться с незапланированной беременностью. А также гинекологи предупреждают девушек о том, что риск заразиться инфекцией в «критические дни» выше, чем в другие. Дело в том, что при кровотечениях шейка матки находится в полуоткрытом состоянии, соответственно патогенным частицам будет легче проникнуть в верхние отделы репродуктивной системы.

Если пара планирует вести половую жизнь во время месячных у девушки, то ей рекомендуется воспользоваться презервативами. Контрацептив не только предупредит нежелательное зачатие ребенка, но и снизить риск заражения ИППП.

Врачи говорят, что риск забеременеть будет разным в зависимости от дня менструации. Минимальные шансы забеременеть в 1 и 2-й день кровотечений. Низкая вероятность оплодотворения связана с тем, что сперматозоидам будет трудно выжить и добраться до новой яйцеклетки в подобных условиях. Большая часть мужских половых клеток вымоется из половых путей. Оставшиеся сперматозоиды не доживут до созревания новой яйцеклетки и ее выхода из фолликула.

Риски зачатия малыша возрастают с 3 по 6 день цикла. Врачи считают, что чем дольше у девушки наблюдаются месячные, тем выше у нее вероятность забеременеть.

Узнайте, в какой период до или после месячных можно забеременеть, перейдя по ссылке.

Физиологические причины оплодотворения во время месячных

У всех девушек менструальный цикл индивидуален. У кого-то месячные приходят с опережением, у других – с задержкой. Некоторые женщины пишут отзывы о том, что у них на протяжении нескольких лет кровотечения появляются в один и тот же день месяца.

Рассмотрим физиологические причины, почему может произойти зачатие во время месячных:

  1. Нестабильность менструального цикла. Проблема наблюдается из-за приобретенных патологий или наследственного фактора. Если у ближайших родственниц девушки наблюдался длинный цикл, то подобные симптомы появятся и у нее. Женщины, у которых, менструации задерживаются на три – пять дней имеет больше шансов забеременеть в «критический период». День овуляции в таком случае может произойти за несколько дней до наступления кровотечения. Обычные календари, которыми пользуются девушки для расчета благоприятных и неблагоприятных дней для зачатия малыша не помогут.
  2. Слишком ранняя или поздняя овуляция. В среднем, выход яйцеклетки из фолликула происходит на 10–17-й день цикла. У некоторых женщин это время может сместиться на более ранние или поздние сроки. Изменения графика овуляции можно заметить только с помощью измерения базальной температуры.
  3. Скудные от природы менструальные выделения. В таком случае женщина может спутать розоватые выделения при овуляции с менструальными кровотечениями. Не у всех девушек выделяется нормальное количество крови (до 150 мл). Встречаются случаи скудных месячных, при которых женщина сохраняет способности к деторождению. Если половой акт произойдет во время овуляции, то вероятность зачатия ребенка будет очень высокой.
  4. Резкие изменения гормонального фона. Овуляция может произойти намного раньше или позже при смене климатических условий или перенесенных эмоциональных потрясениях. Гормональный фон резко меняется у дам в период менопаузы.
  5. Короткий цикл с длительными кровотечениями. Эта проблема также появляется в результате генетических особенностей или внешних факторов. Коротким является цикл, длящийся менее 23 суток. У девушки овуляция может произойти не один раз в месяц, а несколько. Если у партнера высокая выживаемость сперматозоидов, то увеличивается шанс забеременеть. «Головастики» могут жить в женском организме (при благоприятных условиях) от 1–2 дней до недели.
  6. Двойная овуляция. Редкий случай, при котором наблюдается одновременный выход двух созревших женских половых клеток. Если каждая из них будет оплодотворена, то девушка станет мамой двойни. Встречаются ситуации, когда одна из яйцеклеток выходит с месячными, а другая (оплодотворенная) продвигается по маточным трубам для того, чтобы потом прикрепится к эндометрию детородного органа и дать начало новой жизни.

На вероятность того, можно ли забеременеть в первый день менструационного цикла, влияет активность и выживаемость мужских сперматозоидов. У некоторых мужчин «головастики» имеют настолько низкую активность, что не способны оплодотворить яйцеклетку в благоприятные дни, не говоря о менструации.

Ошибочно полагать, что прерванный половой акт защитит девушку от нежелательного зачатия. Сперматозоиды находятся не только в семенной жидкости, но и в смазке полового члена. Небольшая их концентрация локализуется на головки полового члена до того, как произойдет эякуляция. Если партнеры здоровы и не пользуются контрацептивами, то они имеют все шансы в скором времени стать родителями.

Патологические причины

Существуют и патологические причины почему, можно забеременеть на 1–2-й день месячных. К списку основных относят:

Половые инфекции

Заболевания протекают бессимптомно. Человек узнает о них случайно, во время сдачи лабораторных анализов и т. д. В этом случае чувствительность организма женщины к внешним факторам усиливается. Зараженная девушка рискует не только инфицировать партнера, но и забеременеть. Состояние опасно тем, что эмбрион также инфицируется патогенными микроорганизмами. По этой причине девушкам рекомендуется пролечиваться и проверять свое половое здоровье до запланированной беременности. У малышей ИППП лечатся труднее, чем у взрослых людей. Дополнительно патология может привести к аномалиям внутриутробного развития плода.

Прием определенных видов фармакологических средств

Назначение антидепрессантов, кровоостанавливающих препаратов, антикоагулянтов. При лечении каких-либо патологий медикаментозными средствами рекомендуется использовать контрацептивы даже на 2– 4-й день месячных, когда кровотечения становятся обильнее. Гормональный фон под влиянием препаратов может измениться.

Патологии щитовидной железы

Проблема, помимо сбоя менструального цикла, проявляется и другими симптомами: ухудшением состояния волос и ногтей, изменением массы тела; удлинением или укорочением маточных кровотечений. Гормональные сбои реже возникают по физиологическим причинам: во время полового созревания у девочек, при вступлении в фазу климакса или во время кормления ребенка грудью.

Другие состояния

  1. Нервное перенапряжение или постоянно переносимые стрессовые ситуации.
  2. Расстройство пищеварения и нарушение работоспособности других внутренних органов и систем.
  3. Простудные заболевания.
  4. Смена климата и часового пояса.
  5. Недостаток физической активности или чрезмерные нагрузки.
  6. Неправильное применение оральных контрацептивов. Подходящий препарат должен выбирать врач с учетом возраста пациентки и состояния ее здоровья. Нерегулярный прием средств или их неправильный подбор также может привести к зачатию ребенка даже во время месячных.
  7. Неправильная установка внутриматочной спирали. Из-за проблемы у девушки могут появиться аномальные выделения, возникнуть боли в нижней части живота.

Можно ли забеременеть во время месячных со спиралью? Если она установлена неправильно, то ответ на вопрос будет утвердительным. Для того чтобы обезопаситься от нежелательной беременности необходимо обследоваться у гинеколога и заменить изделие.

Риск неожиданного зачатия увеличиваются при сочетании физиологических и патологических причин. В этом случае у девушки имеется высокий шанс забеременеть, несмотря на то, что гинекологи прогнозируют только 5% зачатия из 100% во время месячных.

Вероятность зачатия ребенка в разные дни цикла

Согласно отзывам в интернете многие девушки интересуются, можно ли забеременеть во время месячных на 1 день. Первые 2–3 дня считаются относительно безопасными. Однако врачи считают, что забеременеть можно и перед месячными и во время интенсивных кровотечений. Основная причина беременности — то, что сперматозоиды могут выживать до 7 дней с момента попадания в женский организм. Этого времени бывает достаточно, что успело произойти созревание новой яйцеклетки.

Беременность диагностировалась у девушек как в первый, так и в последний день менструации. Однако в первом случае риск будет минимальным.

Определить безопасные дни, когда невозможно забеременеть, трудно. Точно установить время овуляции можно только при стабильном менструальном цикле.

Риск оплодотворения яйцеклетки вырастет на 5 день цикла. Обильные кровотечения, которые мешали сперматозоидам продвинуться к маточным трубам, сменяются мазней. В этом случае мужским половым клеткам будет несложно добраться до цели.

Если девушка занимается сексом в месячные и не использует никаких барьерных средств контрацепции, то ей необходимо пить оральные контрацептивы. Они дают 99% гарантию защиты от нежелательного материнства. Риск незапланированного зачатия повышается даже при приеме ОК, в следующих случаях:

  1. При нарушении периодичности и схемы приема таблеток. Пить медикаменты обязательно даже при отсутствии регулярного полового акта. Игнорирование этого правила может привести к возникновению спонтанной овуляции.
  2. Прием ОК вместе с антибактериальными препаратами. Действие одного средства снижает терапевтический эффект другого. Перед тем как принимать антибиотики, необходимо проконсультироваться с врачом.
  3. При самостоятельном назначении ОК.

Отзывы женщин

Жанна, 37

У меня есть знакомая, которая забеременела во время месячных. Я думаю это скорее исключение из правил, потому что зачать ребенка в такое время очень сложно. Сама практиковала незащищенный секс в критические дни, но обошлось без последствий.

Наталья, 33 года

Второй ребенок у нас получился во время месячных. Я долго не могла поверить тесту на беременность, когда увидела 2 полоски. Гинеколог сказал, что такое случается из-за двойной овуляции. У разных женщин она происходит с различной периодичностью.

Вероника, 25 лет

У нас с парнем были пикантные ситуации во время месячных. Женщины с опытом говорят, что забеременеть за 3 дня до менструации и через 3 дня после нее не возможно. Но я стараюсь меньше рисковать, потому что пока не готова стать мамой.

Можно ли забеременеть во время менструации?

Хотите верьте, хотите нет, но многие женщины являются поклонницами «периодического секса». Периодический секс — это просто секс во время менструального цикла. Многие женщины считают, что это самое безопасное время для секса и не беспокоиться о беременности, но так ли это на самом деле? Давайте исследовать.

Если вы не планируете забеременеть, вам всегда следует использовать противозачаточные средства, независимо от времени месяца. Использование презервативов может помочь предотвратить заболевания, передающиеся половым путем, а все виды противозачаточных таблеток могут помочь вам не говорить: «Ой.

Дело в том, что в зависимости от вашего менструального цикла — когда у вас начинается менструация, когда у вас овуляция и т. д. — и вашего образа жизни вполне возможно забеременеть в любое время месяца, в том числе и во время вашего период. Тем не менее, это не 100% факт для каждого периода менструального секса.

Различные факторы могут играть роль в том, сможете ли вы забеременеть во время менструации. Вы не можете забеременеть, пока слизистая оболочка матки отслаивается. Однако не все вагинальные кровотечения связаны с отторжением слизистой оболочки матки.Если у вас нерегулярный менструальный цикл, очень важно постоянно использовать противозачаточные средства.

Купите непромокаемое нижнее белье>>>>

У многих женщин кровянистые выделения появляются в течение каждого месяца менструального цикла. Пятна могут казаться легкими и длиться всего несколько часов или даже тяжелыми, как световой цикл. Если вы не знаете нормальный процесс, при котором ваше тело сбрасывает слизистую оболочку матки, вы можете заниматься сексом и забеременеть в то время, когда вы думаете, что у вас менструация, но вместо этого вы испытываете вагинальное кровотечение, напоминающее менструацию.

У некоторых женщин очень короткие менструальные циклы. В то время как типичный менструальный цикл составляет 28 дней, у некоторых женщин менструальный цикл составляет 21 день. Кроме того, у некоторых женщин менструация длится 6-7 дней в цикле.

Итак, если ваш цикл длится 21 день, а менструация длится 7 дней, это означает, что овуляция произойдет примерно на 7-й день вашего цикла. Если у вас незащищенный половой акт во время менструации между 2 и 8 днем ​​вашего 21-дневного менструального цикла, вы более подвержены риску забеременеть во время менструации.

Злоупотребление алкоголем и наркотиками также может повлиять на менструальный цикл и, в свою очередь, повлиять на возможность забеременеть во время менструации. Поскольку употребление алкоголя, даже в самых малых количествах, может повысить уровень эстрогена в организме, время овуляции во время менструального цикла может временно измениться.

Если менструальный цикл изменяется при употреблении большого количества алкоголя, вы можете не знать, происходит ли отторжение слизистой оболочки матки в начале менструального цикла или у вас просто вагинальное кровотечение.

Важно, чтобы всякий раз, когда вы решите вступить в половую связь, независимо от того, во время менструации или нет, вы использовали какую-либо форму контроля над рождаемостью. Регулярное использование противозачаточных средств является наиболее эффективным способом предотвращения беременности.

Магазин гигиенической модной одежды и купальников для менструаций >>>>

#беременность #вопросы о месячных #советы по менструациям #репродуктивное здоровье #менструальный цикл

Можно ли забеременеть во время менструации?

Вы можете быть одной из многих женщин, которые думают, что невозможно забеременеть во время менструации.Ну, ты ошибаешься! Хотя шансы забеременеть в этот период в теории минимальны, но вполне возможно. Поскольку ваше тело состоит из циклов, все зависит от времени. Попробуем разобраться, как возможно это редкое явление.

Забеременеть во время менструации: теоретически невозможно?

Давайте вспомним, как работает овуляция. Менструальный цикл обычно длится 28 дней и начинается в первый день менструации. Овуляция, которая длится чуть дольше 24 часов, происходит между 12-м и 16-м днем ​​цикла.
Сперматозоид должен быть рядом с яйцеклеткой, чтобы оплодотворить ее, но срок их жизни составляет всего 5 дней.
Оплодотворение может произойти через 2 или 3 дня после полового акта.
А если сперматозоид не оплодотворил яйцеклетку, то она эвакуируется через естественные каналы, после чего наступает менструация.
Если следовать этой теории, то при периодах с 1 по 5 день цикла и овуляции на 14 день шансы на то, что сперматозоид и яйцеклетка встретятся после полового акта во время менструации, очень малы.

Вы можете забеременеть во время менструации на практике

Однако человеческое тело не является точной наукой. Поэтому есть случаи, которые не подтверждают эту теорию.
Если у женщины короткий или нерегулярный менструальный цикл, продолжительность цикла будет не 28 дней, а например 21 день. Овуляция может произойти на 8-й день. И зная, что сперматозоид живет от 5 до 7 дней, она сможет забеременеть, если у нее был секс во время менструации.Действительно, сперма уже будет присутствовать во время овуляции, и поэтому яйцеклетка может быть оплодотворена благодаря половому акту, который у нее был за неделю до овуляции.

В дополнение к этому случаю другой симптом может вызвать путаницу в мониторинге цикла и, следовательно, овуляции. Это метроррагии, которые представляют собой маточные кровотечения вне менструального периода и могут привести к неправильной интерпретации при наблюдении за его циклом. Как правило, они легкие, но ваш гинеколог должен быть проинформирован об этом, чтобы убедиться, что ваша репродуктивная система функционирует должным образом.

Рекомендации для беременных

Если вы хотите иметь ребенка, вы должны поставить все шансы на свою сторону, наблюдая за своим менструальным циклом. MyBuBelly поможет вам контролировать овуляцию и предоставит вам тесты на овуляцию, чтобы увеличить ваши шансы. Затем этот тест указывает наиболее благоприятный период для оплодотворения. Благодаря половым актам каждые 48 часов, и, в зависимости от вашего периода овуляции, вы даже можете подать руку природе, чтобы выбрать пол будущего ребенка! Если вы испытываете трудности, протестируйте метод в течение нескольких месяцев, прежде чем обращаться к врачу за дополнительными тестами.

Можно ли забеременеть во время месячных? – Раэль

Независимо от того, пытаетесь ли вы забеременеть или пытаетесь не , знание времени месяца, когда вы, скорее всего, забеременеете, может быть невероятно важным. Если честно, многие из нас имеют лишь базовое представление о том, как на самом деле работают беременность и наши месячные циклы.

Например, вы можете знать, что овуляция (выход яйцеклетки из яичников в фаллопиевы трубы) происходит после менструации.Вы также можете знать, что овуляция — это единственное время, когда вы можете забеременеть. Зная это, имело бы смысл, что вы не сможете забеременеть, если занимаетесь сексом во время менструации, верно?

Ну, не совсем. Как мы увидим, технически вы можете забеременеть, если занимаетесь сексом во время менструации. Это маловероятно, но никогда не говори никогда!

Одна из самых вдохновляющих вещей, которые вы можете сделать, чтобы взять под контроль свое удивительное тело, циклы фертильности и возможности беременности (или риски — в зависимости от ваших целей), — это узнать о своих циклах и о том, как работает фертильность.

Так что оставайтесь с нами, пока мы выясняем, «как именно происходит беременность», чтобы вы могли начать уверенно ориентироваться в своих циклах и своей сексуальной жизни!

Rael — ваш универсальный источник комплексного ухода за месячными и кожей, и в этой статье мы не только расскажем, как происходит беременность (конечно, после секса — мы оставим это на другой день), но и при во время вашего цикла может случиться. Мы также рассмотрим некоторые методы холистической контрацепции и ухода за менструацией.

Как забеременеть?

Очевидно, что здесь присутствует секс, но это самая легкая (веселая?) часть! Чтобы вы забеременели, сперма вашего партнера должна оплодотворить яйцеклетку, которую вы выпускаете во время месячного цикла. Это стадия, называемая овуляцией. Как правило, вы выпускаете только одно яйцо каждый месяц. Ваш партнер будет выпускать миллионы сперматозоидов при каждой эякуляции.

Яйцеклетки оплодотворяются спермой после того, как ваши яичники выпустили их. Если яйцеклетка не вышла, сперматозоидам нечего оплодотворять, и беременность не наступает.

Независимо от того, пытаетесь ли вы забеременеть или не хотите забеременеть, важно знать, когда вы наиболее фертильны (т. е. когда высвобождается яйцеклетка и в какой промежуток времени она наиболее жизнеспособна для оплодотворения). Это называется вашим окном фертильности.

Объяснение вашего месячного цикла

То, что вы обычно называете «менструациями», на самом деле представляет собой постоянный, непрерывный цикл, который будет длиться около сорока лет вашей жизни. Имеет смысл немного познакомиться!

  • Сколько длится ваш цикл? Ваш месячный цикл – это промежуток времени между первым днем ​​менструации и первым днем ​​менструации в следующем месяце.Средняя продолжительность периода составляет 28 дней. Однако, как каждая женщина уникальна, так и ее период. Ваш период может иметь более длинный или более короткий месячный цикл, чем более типичные 28 дней. Он также может меняться от месяца к месяцу, что держит вас в напряжении!
  • Что происходит во время полного цикла? Во время вашего месячного цикла происходит овуляция, когда ваш яичник выпускает яйцеклетку, которая потенциально может быть оплодотворена. При подготовке к овуляции слизистая оболочка матки утолщается, так что оплодотворенная яйцеклетка может имплантироваться.Когда происходит овуляция, и ваша яйцеклетка не встречается с подходящим ухажером (то есть не оплодотворяется спермой), яйцеклетка, слизистая оболочка матки и лишняя кровь выделяются. Эта линька и есть то, что вы знаете как свой период. Поскольку менструация связана с отторжением яйцеклетки, многие считают, что забеременеть в это время невозможно. Это определенно не самое подходящее время для беременности, но возможность остается, как мы объясним через минуту.
  • Когда можно забеременеть во время цикла? Вы можете забеременеть только во время овуляции (т.е., когда вы выпустили яйцо). Тем не менее, нет точного способа узнать точный день овуляции, если вы не будете тщательно следовать методу определения фертильности (также называемому FAM, но об этом чуть позже). Опять же, это потому, что цикл каждой женщины индивидуален и может даже варьироваться. месяц к месяцу. Без соблюдения FAM определение точного дня овуляции всегда является лучшим предположением.

    Если ваш цикл обычно составляет от 28 до 30 дней, ваше окно фертильности (время, когда наиболее вероятно выделение яйцеклетки) находится между 11 и 21 днями.

Беременность и менструальный цикл

Если у вас менструация означает, что яйцеклетка не была оплодотворена, почему все еще есть шанс забеременеть, если вы занимаетесь сексом во время менструации? На это есть несколько причин….

  • После выхода яйцо может жить до 24 часов . Сперма, с другой стороны, может жить до пяти дней. Если вы занимаетесь сексом в последний день менструации, который мы назовем 7-м днем, вы приближаетесь к своему фертильному окну (11-21 дни).Это означает, что сперматозоиды все еще могут быть активными внутри вас, когда высвобождается яйцеклетка.
  • Даты никогда не бывают точными. Даже если ваши месячные невероятно предсказуемы, вы не можете точно знать день и час овуляции, не научившись отслеживать свой цикл с помощью FAM. Если вы пытаетесь избежать беременности, опасно заниматься сексом без контрацепции в любое время месячного цикла.

Если вашей целью является предотвращение беременности, но вы также хотели бы более целостного подхода, хорошая новость заключается в том, что у вас есть варианты.

Холистическая контрацепция

Гормональные противозачаточные средства хороши для многих людей, но не для всех. Если вы хотите, чтобы все было негормонально, вот список допустимых методов.

Метод определения фертильности/метод ритма Метод определения фертильности

— это проверенная временем традиция, которая при правильном использовании может быть чрезвычайно эффективной формой контроля над рождаемостью. Это, безусловно, наиболее естественно, так как использует только сигналы вашего собственного тела (комбинация ежедневной проверки базальной температуры тела и цервикальной слизи).С помощью этого метода вы можете либо избегать секса в период фертильного периода, либо использовать в это время дополнительную форму контрацепции (например, презерватив).

FAM более сложен, чем метод ритма (также называемый календарным методом), который только отображает дни, когда вы, вероятно, фертильны, на основе дней в вашем цикле, без дополнительных мер проверки сигналов фертильности вашего тела. Метод ритма гораздо менее надежен и, как правило, не является отличным решением для предотвращения беременности, поскольку он не определяет точный день овуляции.При использовании этого метода рекомендуется использовать календарный метод вместе с дополнительной формой контрацепции, если вы не хотите забеременеть.

Способ вывода

Метод абстиненции, или «вытягивание», означает, что партнер не может эякулировать во влагалище. Когда ваш партнер приближается к оргазму, пенис вытягивается из влагалища перед эякуляцией.

Важно отметить, что это также не надежный метод, и если вы его используете, ваш партнер должен убедиться, что эякуляция не происходит где-либо рядом с вашим входом во влагалище.

Презервативы

Презервативы, вероятно, являются самой популярной формой негормональной контрацепции. Они использовались на протяжении веков в той или иной форме (кто-нибудь из козьего пузыря?). При правильном использовании презервативы эффективны на 95-98%, в зависимости от того, используете ли вы женский или мужской презерватив.

Чтобы презерватив был эффективным, его нужно носить все время, пока вы занимаетесь сексом. Дополнительным преимуществом презервативов является то, что они могут обеспечить защиту от заболеваний, передающихся половым путем.

Негормональная медная ВМС

ВМС, или внутриматочные устройства, представляют собой небольшие гибкие устройства, вводимые внутрь отверстия матки. Некоторые ВМС содержат гормоны медленного высвобождения. Однако медная ВМС не содержит гормонов. Он работает, делая матку враждебной средой для сперматозоидов и делая практически невозможным внедрение оплодотворенной яйцеклетки в стенку матки.

Медная внутриматочная спираль устанавливается в кабинете врача и служит до десяти лет, а ее эффективность в предотвращении беременности составляет 99 %.

Губка

Губка не имеет такого высокого процента эффективности, как другие формы негормональных противозачаточных средств, что делает ее одним из наименее популярных вариантов. Тем не менее, его эффективность может увеличиться, если вы используете мужской презерватив вместе с ним.

Губка представляет собой небольшое губчатое устройство, наполненное спермицидом. Он работает, блокируя попадание сперматозоидов в матку и замедляя их так, что они умирают до того, как достигнут яйцеклетки.

Комплексный уход во время месячных

Вы знаете, почему у вас менструация и что она из себя представляет, но иногда она все еще может казаться неприятной.Если вы не планируете забеременеть, менструация будет продолжаться месяц за месяцем.

Использование правильных продуктов во время менструации поможет облегчить менструацию.

Rael предлагает целостный, экологически безопасный уход за месячными, чтобы у вас были счастливые месячные , а – счастливая совесть. Здесь есть все, что вам нужно, чтобы период прошел лучше и без стресса.

На данный момент нашим фаворитом является менструальная чаша Rael. Наша менструальная чаша — это действительно идеальное решение для целостного и экологически безопасного ухода за периодом во время менструации. Это многоразовая гибкая чаша, которая плотно прилегает к влагалищу.Он удобный, герметичный и полностью забываемый на срок до 12 часов.

Наша менструальная чаша доступна в трех разных размерах в зависимости от того, где вы находитесь в жизни, — это ответ без стресса для вас и вашего периода.

Источники:

Что такое овуляция? Американская организация беременных

Метод отмены (прерванный половой акт) | Клиника Мэйо

Референтные значения Всемирной организации здравоохранения для характеристик спермы человека*

Можно ли забеременеть во время месячных? | Американская организация беременных

Естественное планирование семьи (NFP): метод определения фертильности :: Американская ассоциация беременных

Методы планирования семьи, основанные на осведомленности о фертильности | Американский колледж акушерства и гинекологии

Метод базальной температуры тела | Кливлендская клиника

Метод ритма | Кливлендская клиника

История с презервативом | NCBI

Можно ли забеременеть во время менструации? – Эко-женщина

 

Вам, наверное, уже надоело слышать “Ты не можешь забеременеть, пока у тебя месячные”, даже от нас.

Хотя шансы забеременеть во время менструации или в дни, предшествующие менструации, невелики, вероятность забеременеть во время менструации очень мала.

Давайте узнаем больше об этом.

 

Какова вероятность того, что я забеременею во время менструации?

Как мы уже говорили, шансы забеременеть во время менструации очень малы. Однако это может произойти, если вы занимаетесь сексом без использования каких-либо средств защиты.

Чтобы понять, почему это происходит, в первую очередь важно узнать, как работает ваш менструальный цикл.

 

Подробно изучите свой менструальный цикл.


  • Между 10 и 16 днями до начала следующей менструации у вас наступает период овуляции, когда ваши яичники выпускают яйцеклетку.

  • После овуляции вы войдете в фазу, называемую «лютеиновой», когда в уже пустом фолликуле развивается желтое тело, выделяющее гормон прогестерон.

 

  • После этого эндометрий значительно уплотняется, готовясь к имплантации оплодотворенной яйцеклетки. Если яйцеклетка не оплодотворена, яйцеклетка попадает в матку, где уровень гормонов падает, а плотность эндометрия теряется, и начинается следующая менструация.

 

Ваши самые плодородные дни.

Наиболее фертильные дни — это дни, близкие к моменту овуляции. Хотя яйцеклетка способна жить только от 12 до 24 часов после ее выхода, вы можете забеременеть, даже если вы занимаетесь сексом до овуляции, поскольку сперматозоиды способны выживать в вашем теле до пяти дней.

 

Итак, каковы ваши шансы забеременеть во время менструации?

 

Как правило, продолжительность менструального цикла составляет от 28 до 30 дней, поэтому вы будете фертильны между 11 и 21 днями, хотя это может варьироваться между циклами. Если менструация длится от 5 до 7 дней и в конце менструации у вас был половой акт, вы можете забеременеть на 11-й день. Почему? Поскольку сперматозоиды могут сохраняться до 5 дней после полового акта.

 

В дополнение к этому, вы также можете забеременеть, занимаясь сексом во время менструации, если у вас очень короткие циклы. Это означает, что у вас начнется овуляция на несколько дней раньше, ближе к концу менструации.

 

Что вы думаете? Немного трудно переваривается, но, как вы могли заметить, забеременеть во время менструации маловероятно, но не невозможно. Если у вас есть более глубокие сомнения по этому поводу, вы можете прояснить их на следующем гинекологическом сеансе, это не что иное, как точная информация, основанная на профессиональном опыте.

Можно ли забеременеть, если заниматься сексом во время месячных?

Секс во время месячных – это здорово. Это не так грязно, если вы расстелите полотенце, оно может облегчить судороги и снизить риск беременности — но не всегда. Можно забеременеть, если вы занимаетесь сексом во время менструации, в зависимости от продолжительности вашего овуляционного цикла. Знакомство со своим телом и его ритмами даст вам ценную информацию о том, как работает ваш репродуктивный цикл и действительно ли менструальный секс с вашим партнером-мужчиной полностью свободен от риска беременности.

По данным Американской ассоциации беременных, менструальный секс значительно снижает шансы забеременеть. Однако беременность все же может наступить. Все зависит от продолжительности вашего цикла овуляции и от того, попадаете ли вы в обычное окно от 28 до 30 дней. Овуляция — это время вашего менструального цикла, когда ваш яичник выпускает яйцеклетку, которая движется вниз по фаллопиевой трубе, где она может оплодотвориться. В типичном репродуктивном цикле овуляция произойдет за две недели до начала менструации, а это означает, что к тому времени, когда наступит луна, в матке не будет яйцеклетки, доступной для оплодотворения.Вот почему, если ваш овуляционный цикл имеет обычную длину или больше, вы не можете забеременеть от менструального секса.

Если у вас более короткий цикл овуляции и вы занимаетесь сексом во время менструации, вы можете забеременеть. Вот как: те, у кого овуляция происходит каждые 21–24 дня, могут овулировать через четыре или пять дней после окончания менструации. Сперматозоиды также могут оставаться живыми внутри вас до пяти дней. Это означает, что если вы занимаетесь незащищенным сексом и кто-то эякулирует внутри вас ближе к концу кровотечения, вы можете забеременеть через несколько дней после овуляции.

Это не означает, что вы должны бежать и покупать Plan B каждый раз, когда у вас менструальный секс. Это означает, что вы должны знать свой цикл овуляции, чтобы не беспокоиться о том, беременны вы или нет. Приложив немного должной осмотрительности, вы сможете рассчитать точные даты в своем цикле, когда у вас овуляция. Точно так же, как люди, пытающиеся забеременеть, могут выяснить, когда лучше всего забеременеть, люди, которые пытаются избежать беременности, также могут определить временные окна, когда вам следует избегать незащищенного секса.Этот процесс очень расширяет возможности, потому что он также позволяет вам лучше понять, как работает ваше тело.

У женщин со средним циклом 28 дней овуляция происходит примерно на 14-й день после первого дня менструации. Шесть дней, предшествующих овуляции, — это дни, когда вы можете забеременеть, а три дня непосредственно перед овуляцией — самые плодородные дни в вашем овуляционном цикле. Конечно, у большинства из нас тела не работают как часы, и ни у кого менструальный цикл не остается одним и тем же вечно.Различные периоды вашей жизни вызывают изменения гормонов, которые регулируют ваш цикл. Сон и стресс также могут вызывать колебания этих гормонов. Изменения в вашем рабочем графике может быть достаточно, чтобы вывести месячные из нормального графика, поэтому очень важно обращать внимание на то, как ваш образ жизни влияет на колебания вашего тела.

Если вы боитесь забеременеть в результате секса во время менструации, приложение для отслеживания менструации поможет вам определить окно овуляции. Такие приложения, как Clue, могут настроить вас на изменения в вашем цикле и помочь вам точно определить, когда у вас овуляция.В качестве дополнительного преимущества информация, которую вы собираете из приложения, также может помочь вам и вашему врачу определить и вылечить заболевание, а также помочь выявить признаки беременности на ранних стадиях. Чем больше вы знаете, тем больше у вас будет возможностей в сексуальной жизни. Это не может быть плохо.

Смотрите ленту «Best of Elite Daily» в приложении Bustle App , чтобы узнать больше подобных историй!

Руководство по сексу во время менструации – Кубок Каско

Спросите любого, у кого менструальный цикл: менструальный секс – или незнание того, как это сделать – может вызывать стресс, если вы не готовы.Может ли секс во время менструации стать грязным? Ага. Может ли это быть удивительным и укрепляющим доверие опытом для вас и вашего партнера? Абсолютно.

Прежде чем вы убежите и испачкаете свои новые белые простыни, вот несколько вещей, которые вы должны знать о сексе во время менструации. Начнем с № 1: развлекайтесь и всегда проверяйте отношения со своим партнером.

Отказ от ответственности: Эта статья не является медицинской консультацией. Это было написано в ознакомительных целях. Взгляды, выраженные в нем, не обязательно совпадают с мнением Casco Cup.

Перво-наперво: можно ли заниматься сексом во время месячных?

Да, конечно можете. Благодаря большой тяжелой работе за последние несколько десятилетий все меньше и меньше людей думают, что менталитет «новых периодов» — это нормально.

Намного больше людей получают удовольствие от менструального секса, чем вы думаете. Хотя это на 100% безопасно, это всегда вопрос того, что нравится вашему партнеру. Для некоторых женщин это еще более увлекательно благодаря естественной смазке, обеспечиваемой менструальной жидкостью, и потенциальному увеличению полового влечения.

Как заниматься сексом во время месячных

Итак, вы знаете, что все в порядке, но не знаете, с чего начать? Мы тоже когда-то там были. Помните: нет неправильного пути, пока вы в безопасности, что означает использование профилактики ИППП и контроля над рождаемостью, и в ситуации согласия. Однако есть несколько способов сделать менструальный секс более легким и менее напряженным. Беспокойство — отличный способ испортить романтический вечер.

1. Поговорите со своим партнером

Спросите их, что они чувствуют, и поделитесь своими мыслями и опасениями.Как и во всем, что связано с отношениями, общение является ключевым. Прежде чем начинать что-либо, убедитесь, что вы оба находитесь на одной странице.

2. Снимите женский продукт перед менструальным сексом

Независимо от того, носите ли вы менструальную чашу или тампон, обязательно снимите их. Лучше всего снять свой женский продукт, прежде чем начинать что-либо, чтобы не забыть.

Если вы носите менструальный диск, вы можете носить его во время полового акта во время менструации. Но не забудьте опорожнить его непосредственно перед половым актом.Если вы этого не сделаете, вы рискуете создать еще больший беспорядок, чем если бы вы вообще ничего не носили. Не хорошо.

3. Возьмите полотенце

Использование полотенца темного цвета — это простой способ предотвратить беспорядок на простынях. Просто убедитесь, что он у вас есть под рукой, прежде чем что-либо начинать. Затем бросьте его в стиральную машину или в корзину и наслаждайтесь тем, что вам не нужно чистить простыни.

4. Используйте противозачаточные средства

Вероятность зачатия во время менструации технически ниже. Но это не означает, что это невозможно или что вы не должны использовать противозачаточные средства.Если вы не пытаетесь забеременеть, всегда используйте противозачаточные средства и помните, что менструальная чаша или диск не предотвратят беременность. Имейте в виду, что Plan B не предназначен для использования в качестве обычного контроля над рождаемостью.

Почему некоторые люди думают, что нельзя забеременеть во время менструального секса? Есть несколько причин, почему это менее вероятно, но никогда не невозможно.

  1. Продолжительность вашего цикла и время каждой фазы различаются у разных женщин. Кроме того, согласно исследованиям, нерегулярный менструальный цикл может затронуть до 35% женщин.Другими словами, может быть сложно точно определить, на какой стадии менструального цикла находится человек.
  2. Между циклами могут появляться пятна. Это означает, что менструальные выделения не всегда указывают на то, что вы занимаетесь сексом во время менструации.
  3. Сперматозоиды могут жить долго — до пяти дней, если быть точным. Возможно зачатие через несколько дней после менструального секса.

5. Защита от ИППП во время менструации

Всегда можно заразиться или заразиться ИППП, то есть инфекцией, передающейся половым путем.Менструация не имеет ничего общего с профилактикой ИППП. На самом деле, может быть легче передать такой вирус, как ВИЧ, через менструальную кровь. Другими словами, защита имеет решающее значение во время периодического секса, как и в любое другое время.

5 причин любить менструальный секс

Вы слышали устаревший аргумент, почему это не нравится – фу, это отвратительно – но вы, возможно, не знаете, что есть так много удивительных причин, чтобы наслаждаться этим. Вот несколько распространенных причин.

1. Все дело в смазке

Есть причина, по которой многие люди, особенно пожилые, наслаждаются небольшим количеством смазки в спальне.Периодический секс может обеспечить это без дополнительных затрат или потенциальных химикатов. Имейте в виду, что в менструальной жидкости содержится гораздо больше, чем просто кровь: есть клетки, выстилающие эндометрий, которые являются отличной натуральной смазкой.

2. Секс во время менструации может уменьшить спазмы

Да, вы не ослышались. Секс во время менструации может помочь уменьшить боль. Это может означать уменьшение судорог. Одним из наиболее распространенных симптомов ПМС являются судороги, возникающие в результате сокращения мышц матки.Оргазмы могут помочь справиться с спазмами и болью, а также вырабатывают эндорфины, которые делают вас счастливыми.

3. Увеличение полового влечения

В первый день цикла вы можете посмотреть «Офис» и съесть мороженое. Но через пару дней все может быть совсем иначе. По мере гормонального сдвига вы можете испытывать усиление полового влечения во время менструации или, может быть, прямо перед ней.

Периодический секс может просто означать развлечение с партнером именно в тот момент, когда вы хотите этого больше всего.Некоторые люди, которым нравится половой акт во время менструации, больше возбуждаются, потому что знают, насколько это может быть здорово.

4. Периодический секс — новая форма близости

Чувствовать себя достаточно комфортно со своим телом – и получать такое же чувство от своего партнера – может быть волшебной вещью. Вы также можете обнаружить, что многие люди не возражают против этого и могут получать от этого удовольствие по тем же причинам, что и вы.

Несмотря на то, что за последнее десятилетие мы добились поразительного прогресса, период стыда по-прежнему актуален для многих людей.Для некоторых людей путь к принятию и любви к себе лежит через использование менструальной чаши и периодический секс с отличным партнером.

5. Оральный секс тоже допустим

Нет причин не получать удовольствие от перорального приема во время менструации. Если ваш партнер увлекается этим, нет причин чувствовать себя некомфортно или бояться. Кроме того, клитор является основным центром женского удовольствия и менее «кровавым» местом.

Имейте в виду, что менструальный цикл не является причиной того, что человек занимается оральным сексом, не испытывая того, что он хочет испытать.

Периодический секс: 5 выводов для начинающих

  1. Не забывайте использовать противозачаточные средства и средства для профилактики ИППП
  2. Извлеките менструальную чашу или тампон до
  3. .
  4. Общайтесь со своим партнером
  5. Получить полотенце
  6. Наслаждайтесь процессом

Столетия позора женщин не должны мешать вам наслаждаться своими отношениями и своим телом, когда вы этого хотите. При общении и подготовке менструальный секс может быть даже лучше, чем ваша обычная рутина.

Пробелы и возможности поддержки

Abstract

Понимание менструации и ее связи с фертильностью может помочь женщинам узнать срок беременности при любой беременности и, таким образом, выявить преждевременные роды. Это также может помочь женщинам избежать нежелательной беременности. Однако мало что известно о знаниях женщин, и особенно мужчин, о менструации и фертильности, за исключением исследований о девочках-подростках и стигматизации, а также в странах с низким и средним уровнем дохода (СНСД).Кроме того, мало что известно о практике, связанной с отслеживанием менструации и фертильности, и о том, как женщины хотели бы получать поддержку в этом, если вообще хотели бы. Это исследование является первым этапом адаптации инструмента поддержки для женщин в странах с низким и средним доходом с использованием научного подхода для понимания соответствующих культурных потребностей. Мы исследовали понимание женщинами и мужчинами взаимосвязи между менструацией и фертильностью, а также их интерес к инструментам поддержки с помощью подробных качественных интервью в сельских районах западной Кении.Мы опросили 45 взрослых мужчин, взрослых женщин и женщин-подростков, у которых были дети в 2018 году. Мы обнаружили высокий уровень дезинформации о менструации и фертильности, при этом большинство респондентов не знали точное время, когда женщина может забеременеть. Общие источники знаний включали друзей/семью и школу. Немногие женщины получали информацию от поставщиков медицинских услуг, даже когда они уже находились в учреждении для получения помощи. Женщины испытывали смешанные чувства по поводу желания поддержки со стороны партнеров-мужчин в отношении отслеживания менструации.В то время как женщины были заинтересованы в инструменте, который мог бы помочь им отслеживать свои менструации и беременности, у них были опасения по поводу конфиденциальности подхода мобильного приложения для здоровья, и они предпочли более простые инструменты на основе календаря. Это исследование свидетельствует о высокой потребности в достоверной информации о менструации как у мужчин, так и у женщин, а не только у подростков. Это также предполагает, что, несмотря на энтузиазм международного сообщества здравоохранения в отношении мобильных медицинских решений, этот подход может быть не самым подходящим для этой темы и условий.

Образец цитирования: Даймонд-Смит Н., Оньянго Г.О., Вавир С., Айодо Г. (2020) Информация о менструации и фертильности среди взрослых в сельских районах Западной Кении: пробелы и возможности для поддержки. ПЛОС ОДИН 15(3): e0229871. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0229871

Редактор: Violet Naanyu, Медицинский факультет Университета Мои, КЕНИЯ

Получено: 30 августа 2019 г.; Принято: 15 февраля 2020 г .; Опубликовано: 3 марта 2020 г.

Авторское право: © 2020 Diamond-Smith et al.Это статья с открытым доступом, распространяемая в соответствии с условиями лицензии Creative Commons Attribution License, которая разрешает неограниченное использование, распространение и воспроизведение на любом носителе при условии указания автора и источника.

Доступность данных: Данные не являются общедоступными из-за качественного, личного характера данных, однако, если кто-то заинтересован, он может связаться с доктором Николь Сантос ([email protected]), которая может поделиться анонимными данными. стенограммы.

Финансирование: Этот грант был профинансирован Инициативой по предотвращению преждевременных родов Калифорнийского университета в Сан-Франциско за счет более крупного гранта Фонда Билла и Мелинды Гейтс.NDS и GO получили грант. Спонсор не играл роли в дизайне исследования, сборе или анализе данных, принятии решения о публикации или подготовке рукописи.

Конкурирующие интересы: Авторы заявили об отсутствии конкурирующих интересов.

Введение

Понимание взаимосвязи между менструацией и фертильностью имеет важное значение для помощи женщинам (и их партнерам) в планировании беременности и во избежание нежелательных беременностей [1,2]. Это также может дать женщинам знания о своем теле и здоровье.Кроме того, знание того, когда женщина забеременеет в цикле, а также общая осведомленность и отслеживание менструации, позволяет женщинам знать свой последний менструальный период (ПМ) и последующий гестационный возраст, когда она обращается за дородовой помощью (ДНП) или рожает. Это особенно важно в условиях, когда большинство женщин обращаются за ДРП на более поздних сроках беременности, когда гестационный возраст трудно оценить даже с помощью более передовых технологий, таких как УЗИ. В западной Кении 77% женщин впервые посещают ДРП позднее 20 недель беременности (5 месяцев беременности) [3].Знание гестационного возраста необходимо для выявления преждевременных родов и родов. Преждевременные роды представляют серьезную проблему для общественного здравоохранения во многих странах мира, в том числе в Кении, где ежегодно происходит около 193 000 преждевременных родов [4]. Преждевременные роды связаны с краткосрочными рисками для здоровья (включая смертность), а также с долгосрочными медицинскими, когнитивными, социальными и экономическими недостатками [5,6]. Это исследование является составной частью более крупного многостранового исследования преждевременных родов (Инициатива по преждевременным родам) и изучает знания и практику в отношении менструации и отслеживания менструации среди родителей, переживших преждевременные роды.Общая цель состояла в том, чтобы информировать о разработке вмешательства.

Медико-демографическое обследование Кении 2014 г. показало, что только 26% женщин знали правильное окно фертильности, что не показало никаких изменений по сравнению с предыдущим Медико-демографическим обследованием 2008 г. [3]. Помимо этого, у нас мало подробной информации о знаниях женщин о менструации, связи с фертильностью, а также о поддержке и подходах к отслеживанию менструации. Такие знания могут помочь в определении LMP, гестационного возраста и, в конечном счете, преждевременных родов.Большая часть ограниченных данных о знаниях о менструации, некоторые из которых получены из Кении, сосредоточена на опыте девочек-подростков, особенно в связи с его влиянием на посещаемость школы. Эта литература сосредоточена на опыте подростков, испытывающих стигматизацию или страх перед менструацией, а также на поддержке и информации (или их отсутствии), которые они получали [7,8]. Одно исследование в Кении показало, что подростки не были готовы к началу менструации, имели мало информации и не получали большой поддержки со стороны семьи или школы [7].Недавний систематический обзор выявил недостаток данных о менструации среди женщин неподросткового возраста [9].

В более широком смысле предыдущие исследования в Кении показали, что подростки и женщины в целом не получали необходимой информации высокого качества, которая могла бы позволить им принимать обоснованные решения, связанные с сексуальным и репродуктивным здоровьем [10,11]. Некоторые из барьеров для молодых людей, получающих образование в области репродуктивного здоровья, связаны с отсутствием комфорта у поставщика услуг, как с точки зрения поставщика / консультирования, так и с точки зрения культуры / религии [12].Другое исследование в Кении показало, что девочки хотели, чтобы их матери рассказывали о менструации, но в целом это было плохо [13]. Исследование в городе Найроби показало, что наиболее распространенными источниками информации о сексуальности и контрацепции были родители/семья, за которыми следовала школа [11].

Низкие знания о менструации не только у женщин, но и у мужчин. Предыдущие исследования в сельских районах Кении показали, что две трети женщин получали поддержку в области гигиены во время менструации (в виде прокладок во время менструации или денег на покупку прокладок) от своих сексуальных партнеров, что позволяет предположить, что партнеры-мужчины также играют определенную роль в поддержании сексуального и репродуктивного здоровья женщин. практики [14].Собственные знания мужчин о фертильности и менструации также, вероятно, важны для планирования беременности, однако мало исследований изучали знания и точки зрения мужчин, кроме исследований, посвященных контрацепции, которые показали, что мужчины считают репродуктивное здоровье женской сферой и, как правило, имеют низкий уровень знаний [15].

Мы мало знаем об опыте, знаниях и практиках в отношении менструации среди взрослых, включая мужчин и женщин, поскольку партнеры-мужчины могут выступать в качестве основных источников финансовой поддержки или барьеров.Целью этого исследования было понять осведомленность женщин и мужчин о связи между менструацией и беременностью, источники информации о менструации и фертильности, а также методы отслеживания менструации. Мы следовали научной структуре внедрения, в частности структуре «От знания к действию для общественного здравоохранения» [16], которая выделяет три основных этапа: исследование, перевод и институционализация. Чтобы проинформировать исследовательскую фазу этого процесса, мы запросили информацию у женщин и мужчин о том, как лучше поддержать их в отслеживании менструации, и какие потенциальные инструменты можно было бы разработать, которые были бы наиболее приемлемыми, приемлемыми и желательными с культурной точки зрения.Исследование, представленное в этой статье, является первой фазой этой структуры на уровне открытия [16]. Нас особенно интересовали мнения об инструментах, использующих мобильные технологии, учитывая распространение мобильных устройств, а также приложений для отслеживания фертильности/менструации по всему миру. Обзор 2016 года обнаружил 108 бесплатных приложений для отслеживания менструального цикла, хотя это было сосредоточено на тех, которые были на английском языке и для смартфонов [17]. Одно исследование в Северной Кении, проведенное Kazi et al (2017), показало, что от 82 до 99% женщин, посещающих клинику, имели доступ к мобильному телефону и около 90% были заинтересованы в получении SMS-сообщений о дородовом уходе или вакцинации детей [18].Помимо этого, мало что известно об интересе и жизнеспособности мобильных инструментов в сельской местности с низким и средним доходом, такой как сельская местность Кении.

Методы и материалы

Это качественное исследование было проведено в 2018 году среди сообществ на берегу озера Виктория в Бондо, округ Сиайя, Западная Кения. Бондо был выбран потому, что Министерство здравоохранения определило, что в этом округе самый высокий уровень преждевременных родов, особенно в сельских районах, где высок уровень рождаемости, детской смертности, неграмотности и бедности.Эти результаты являются частью более крупного исследования преждевременных родов. Перед началом исследования мы запросили разрешение у администрации общественного здравоохранения округа Бондо, местного комитета по этике и провели предварительный визит, чтобы встретиться с лидерами сообщества, чтобы установить взаимопонимание и ознакомиться с областью исследования.

государственных медицинских учреждения были выбраны потому, что большая часть населения обращается за помощью в эти учреждения. Исследование проводилось в трех государственных медицинских учреждениях округа Бондо, расположенных в сельской местности.Первоначальная встреча заинтересованных сторон была проведена с должностными лицами здравоохранения округа и округа.

Родители были включены для участия в исследовании, если они были (1) женщинами в возрасте от 15 до 49 лет и имели по крайней мере одного ребенка, родившегося недоношенным, который был жив и моложе 5 лет (2) мужчины старше 20 лет и у них был как минимум один ребенок, родившийся недоношенным. Медицинские работники помогли выявить родителей недоношенных детей. Глубинные интервью были проведены с 45 участниками: 15 матерей подросткового возраста (15–20 лет), 15 взрослых матерей (21–49 лет) и 15 отцов (старше 20 лет), все с детьми до 5 лет.Подростки мужского пола были исключены на основании мнения экспертов из исследовательской группы; ожидалось, что как показатели набора, так и участие мужчин-подростков в воспитании недоношенных детей будут низкими.

К потенциальным респондентам подходил координатор исследования в каждом учреждении и читал информированное согласие и описание исследования. В случае заинтересованности они давали письменное информированное согласие. Интервью проводились обученными ассистентами-исследователями (РА) в местах, удобных для респондентов, в том числе в медицинских учреждениях и у них дома.Индивидуальные интервью длились в среднем час. Интервью проводились на английском, суахили и дхолуо, в зависимости от того, какой язык предпочитал респондент. Интервью проводились в отдельных комнатах вдали от людей в учреждениях, и анонимность участников поддерживалась за счет того, что не упоминались личности или имена респондентов. Данные записывались с помощью конспектов и аудиозаписей, а затем расшифровывались и переводились перед чтением и очисткой.

Анализ данных

: мы использовали подход контент-анализа для анализа наших данных, сочетая как индуктивное, так и дедуктивное кодирование [19].Транскрипты были экспортированы в качественное программное обеспечение Atlas Ti [20]. Группа из четырех исследователей (3 кенийца и 1 из США) разработала первоначальную кодовую книгу на основе руководства по проведению интервью. Затем одно интервью было прочитано и закодировано всеми исследователями, и были добавлены дополнительные коды. Еще один набор интервью был закодирован всей командой, а затем кодовая книга была снова отредактирована. Окончательный набор интервью был закодирован всеми исследователями, и окончательная кодовая книга была согласована. После этого все интервью были закодированы только одним членом исследовательской группы.Данные анализировались по группам характеристик респондентов: матери-подростки (15–20 лет), пожилые матери (21–49 лет) и отцы (старше 20 лет).

Темы сравнивались в стенограммах и, в частности, в разных группах, чтобы установить диапазон и сходство восприятий, опыта и взглядов участников. По темам были применены повествовательные тексты, а дословные цитаты использовались для иллюстрации текста и эффективной передачи его значения.

Это исследование получило одобрение Институционального наблюдательного совета Калифорнийского университета в Сан-Франциско, США, а также Совета по этике учебно-справочной больницы Джарамоги Огинга Одинга, Кения.Участники дали письменное согласие.

Результаты

Демография

В исследовании приняли участие матери-подростки, матери в возрасте 20–49 лет и отцы, у которых есть дети младше 5 лет. Взрослым женщинам было в среднем 25 лет, взрослым мужчинам — 35 лет, а женщинам-подросткам — 18 лет (таблица 1). У большинства женщин было начальное образование (60%), и ни у одной из девочек-подростков не было высшего образования, хотя это могло быть отражением их юного возраста или прерванного образования из-за деторождения. Среднее или высшее образование имеют больше мужчин, чем женщин.Все респонденты были христианами. У взрослых женщин было в среднем 2,1 ребенка, у взрослых мужчин – 3,3 ребенка, а у женщин-подростков – 1,3 ребенка. Большинство жителей занимались рыболовством, мелким предпринимательством или натуральным хозяйством в качестве источников средств к существованию. Небольшая часть жителей работала в формальном секторе, например преподавала, ухаживала за больными, работала на государственной службе и в других сферах. Уровень бедности был высоким, большинство жителей жили менее чем на доллар в день.

Источники информации о менструации

Респонденты получили большую часть своей информации через школу, неправительственные организации (НПО), семью или друзей.Друзья были наиболее распространенным источником информации для женщин, которые иногда получали точную информацию от друзей, в большей степени, чем из школы. Обычно, когда у девушки впервые начались менструации, другие девушки говорили ей, что это означает, что теперь она может забеременеть. Как видно из цитаты следующей женщины, замешательство, смешанное с скрытым стыдом, мешало обратиться к друзьям за информацией и поддержкой:

Я хотел бы скрыть это от нее (моей подруги), потому что мне неловко.Это просто смущение, потому что в первый день, когда я говорил с ней об этом, я не знал, что со мной происходит. Я слышал, как нас учили, но я не думал, что достиг этого возраста. Так что я был вынужден спросить ее. Она объяснила мне и сказала, что я достигла этого возраста, и поэтому каждый месяц у меня будут менструации, и если я пропущу менструации в каком-либо месяце, это будет означать, что я забеременела. (Мария, 28 лет, замужем, 2 детей)

Женщины также упомянули, что разговаривали с другими женщинами о менструации и ее связи с фертильностью, чаще всего с женами или сестрами.

Обычно я спрашиваю ее (жену), потому что она часто беременеет, поэтому у нее много детей. Я спрашиваю ее, почему она беременеет почти сразу после родов. И она мне говорит, что сразу после родов у нее идут месячные. Я разговариваю с ней о таких вещах и рассказываю ей, что после рождения ребенка, которому сейчас 8 лет, у меня 4 года не было месячных (Мона, 25 лет, замужняя женщина, 3 детей)

Женщины, которые считали, что не получили информации, винили в этом отсутствие близких подруг или родственниц, например, в приведенной ниже цитате женщина жила с бабушкой и поэтому не располагала информацией, пока не узнала об этом в школе.

Проблема в том, что я выросла с бабушкой, и она никогда ничего мне не говорила о менструации. Иногда девушка могла испачкать свое платье, тогда я спрашивал, что случилось. Но школа внесла большой вклад в то, чтобы рассказать мне о менструации. (Акот, 23 года, замужем, 3 детей)

Несколько мужчин обсуждали, как они узнали о менструации от своих жен. Некоторые рассказывали, как, поскольку они поженились в таком юном возрасте, они уже были женаты, когда у их жен впервые начались менструации, и они рассказали об этом своим мужьям, так что они узнали об этом и тогда.Другие мужчины упомянули друзей-мужчин и пожилых людей в качестве основных источников информации.

Я спросил одного из своих друзей, бывают ли у женщин менструации, и он сказал мне, что у женщин обязательно должны быть менструации. Каждый месяц у женщины должны быть менструации, и у женщины, у которой нет менструации, может быть проблема, вам нужно взять ее на лечение. Я тогда спросил его, что проблема может быть там. Он сказал мне, что женских проблем так много, что вам, возможно, придется искать стариков, которые придут и расскажут вам о вопросах, касающихся брака и о том, каковы браки, поэтому он ушел от меня.(Джон, 25 лет, женат, 1 ребенок)

Один мужчина подробно обсуждал полученную им в школе информацию, которая на самом деле была дезинформацией о связи между менструацией и беременностью.

Р: В школе нас учили по предмету под названием “Здоровье”. Нам сказали, что когда у женщины менструация, за несколько дней до окончания менструального цикла, если она вступает в половую связь с мужчиной, тогда она может забеременеть… Когда она вот-вот отменит менструальный цикл.

I: Когда она собирается очистить ее менструации?

R: Я имею в виду, что если она прояснится сегодня и завтра, если она будет заниматься сексом, то она может забеременеть

I: В науке о здоровье вас учили, что если у женщины закончилась менструация сразу после этого, если она занимается сексом, то она может забеременеть?

Р: Да (Овити, 55 лет, женат, 5 детей)

Матери-подростки, которые в основном не были замужем на момент беременности, обсуждали разговоры со своими бойфрендами о менструации как способ планирования того, когда они будут «навещать» друг друга (в этой популяции многие бойфренды, похоже, работали в другом месте). , чтобы девушки посещали их и занимались сексом только в назначенное время).

И: Ты говоришь с ним (парнем) о месячных?

Р: Обычно мы разговариваем, на самом деле, даже когда этот начался и продолжался неделю, я ему сказала, что в предыдущем месяце у меня месячные шли целую неделю, а в этом месяце у меня не было месячных. Он сказал мне просто подождать

I: Вы сказали мне, что пользуетесь календарем. Ваш парень помогает вам отслеживать ваш период?

Р: Нет, далеко живет. Мы встречаемся время от времени. Но когда у меня впервые начались месячные, он знал даты; если бы я сказал ему, он бы знал.После родов я слышал, что ваш цикл может измениться

И: А как бы он отреагировал, если бы вы рассказали ему о своих месячных перед родами?

Р: Он сказал бы мне, когда я узнаю, что у меня близкие месячные, что я не должна навещать его [смех], потому что все может случиться

Я: Что он имел в виду?

R: Мы можем родить ребенка (Шэрон, мать-подросток, 18 лет)

Другим потенциальным источником информации о менструации, особенно о связи между фертильностью и менструацией, могли быть медицинские учреждения или даже во время дородовых посещений (ДПП) или родов.Тем не менее, в нашем исследовании, хотя большинству женщин задавали вопросы об их LMP во время их первого визита в ДРП, они не получали никакой другой соответствующей информации, даже почему им задавали этот вопрос. Более молодые женщины с большей вероятностью придут на свое первое посещение ДРП на более поздних сроках беременности, и они ссылаются на отрицание того, что они беременны, страх быть выруганными персоналом или уходом со стороны персонала мужского пола, а также общее убеждение, что люди смотрят на них свысока, если они обратились в медицинское учреждение слишком рано, как причины не идти.

Причина, по которой я боялась (идти на ДРП), когда ждала ребенка, заключалась в том, что в учреждении был персонал мужского пола. Я воображал, что найду там того же мужчину, поэтому беспокоился еще больше. Когда я ждала ребенка в 2007 году, я просто вспомнила о мужском коллективе и мне было нелегко. Но когда я пришла, то обнаружила некоторые изменения… Мужского персонала там не было, были сестры, и они были сестрами, с которыми можно было даже поделиться своими идеями.(Аума, 21 год, замужем, 2 детей)

Пошла (в поликлинику) позже, когда беременность была 5 месяцев…. Я боялся, потому что я шел в одну клинику в Кибере, и они были очень суровыми… Персонал клиники, они хотели узнать точную дату зачатия, чего я не знал. И это то, что заставило меня бояться. Это то, что заставило меня задержаться, я пошел через 3 месяца, а затем остался намного дольше, прежде чем вернуться. (Авино, 24 года, замужем, 2 детей)

Знание о взаимосвязи между менструацией и беременностью

Хотя большинство респондентов знали о связи между менструацией и беременностью, точность информации была очень низкой.Несколько респондентов в целом располагали правильной информацией, однако они были немного неуверенны и сомневались в точных деталях. Как объяснила одна женщина:

Р: То, чему меня учили в школе или что я слышал от своих друзей, это то, что вы можете считать свои дни, как будто ваши менструации заканчиваются сегодня, вы можете заниматься сексом, например, 3 дня, ничего не используя, и вы не забеременеете, я не не знаю 3 или 6 дней. Есть несколько дней после менструации, когда вы не можете забеременеть, их называют безопасными днями, что-то в этом роде.(Ачиенг, 31 год, замужем, 1 ребенок)

Большинство респондентов считают, что женщины могут забеременеть во время менструации или в течение нескольких дней до и после нее. Мужчины особенно придерживались этого убеждения и описывали, как они специально избегали дней во время менструального цикла своей партнерши и, возможно, нескольких дней после него.

Она всегда говорит мне, когда у нее менструальный цикл. Она говорит мне, что «сегодня у меня менструация, и когда у меня будет то же самое, ты не можешь заниматься со мной сексом без защиты, если только ты не оставишь меня, чтобы завершить мои дни, или ты не воспользуешься презервативом».Я также принял к сведению, что, когда у нее менструация, мы не занимаемся сексом, я оставляю ее до тех пор, пока она не закончит свои дни, через четыре дня мы начинаем заниматься с ней сексом. (Оджванг, 25 лет, женат, 1 ребенок)

Другой мужчина объяснил, что он также считает, что женщины могут забеременеть за несколько дней до менструации, а также во время и после нее.

Р: Забеременеть для матери в этот менструальный период, в моем понимании, это до того, как она увидит эту кровь, и после того, как увидит эту кровь до семи дней.

И: Можно еще раз?

Р: Это то, что до того, как мать увидит эту кровь, кровь придет, и к тому времени она еще не кровоточит, и, возможно, вы занимаетесь сексом, и она найдет, когда эта яйцеклетка созреет, и в этой беременности может быть исход. Иногда у женщины были месячные и они закончились, но до семи дней после окончания менструации она также может забеременеть в это время. (Одиамбо, 26 лет, женат, двое детей)

Интересно, что мужчины и женщины признали некоторую путаницу в отношении взаимосвязи между временем менструации и тем, когда женщина может забеременеть, обсуждая, как они слышали разную информацию из разных источников.Как видно из приведенной ниже цитаты, некоторые респонденты, особенно мужчины, действительно использовали термины, стигматизирующие менструацию, например, что женщина «грязная».

Некоторые мужчины говорят, что если у женщины менструация, это время, когда ему нужно заняться с ней сексом, чтобы она забеременела, а некоторые говорят, что во время менструации она грязная, так что он не может заниматься сексом с женщиной. (Оджванг, 25 лет, женат, 1 ребенок)

Женщины также выражали страх и стигматизацию по поводу своих менструаций, особенно опасаясь, что это произойдет, когда они будут в школе или в других общественных местах.

Р: Раньше я слышал, что люди говорят “dhi e dwe” {месячные}, и задавался вопросом, что это такое. Когда мы ходили в школу, у некоторых девочек сзади на платье могли быть пятна крови, и это меня очень беспокоило. Было время, когда я пошел навестить свою тетю, и это случилось со мной. Это заставило меня сильно волноваться, но с тех пор я знала, что это этап, который девушка должна пройти.

I: Вы сказали, что всякий раз, когда девчачье платье будет испачкано сзади, это причинит вам много беспокойства.

Р: Да.

И: Что заставило тебя так волноваться?

Р: Это беспокоило, потому что иногда это могло случиться, когда ты был в классе, и мальчики над этим смеялись, поэтому я представлял, что то же самое произойдет и со мной. (Мона, 25 лет, замужем, 3 детей)

Отслеживание менструации и поддержка

Многие женщины пытались отслеживать свои менструации, в первую очередь по календарям. Некоторые мужчины и женщины сказали, что они запомнили дату. Некоторые женщины специально просили своих партнеров помочь им вспомнить дату.Кроме того, многие женщины боролись с нерегулярными менструациями, а некоторые заявили, что они не знали дату своего последнего менструального цикла (ПМ), когда они забеременели, подчеркнув необходимость поддержки женщин в отслеживании их менструаций.

В то время как большинство мужчин были готовы поговорить со своими партнершами о менструации, некоторые мужчины считали, что отслеживание менструации является обязанностью женщины, как объяснил этот мужчина ниже, который использовал «безопасные дни» со своей партнершей.

И: Как вы использовали безопасные дни?

R: Безопасные дни Я думаю, что они, будучи женщинами, знают, как рассчитать это, они знают время, когда они в безопасности.

И: Так это женщина рассчитывала, а не ты?

Р: Это женщина,

И: Так она говорила тебе на этот раз нет, на этот раз можно заниматься сексом?

Р: Да (Отиено, 35 лет, женат, 5 детей)

Некоторые мужья обсуждали, как важно знать о менструации своих жен, чтобы они могли поддерживать своих жен, например, покупая прокладки. Как сказал тот же респондент, что и в приведенной выше цитате: «Мы разговариваем, мы обсуждаем это, потому что иногда я беру на себя ответственность за покупку прокладок, и если вы не можете обсудить с ней, то я не думаю, что вы могли бы купить прокладки. .(Отиено, 35 лет, женатый мужчина, 5 детей) Один мужчина даже связал важность общения по поводу менструации со способностью планировать беременность и знать дату наступления беременности.

Р: Важно, если вы свободны, когда ваша жена разговаривает с ней, вы оба свободны друг с другом, и она может рассказать вам все, что угодно о своем теле, и вы также можете сказать ей все, что угодно о своем теле, но я думаю, что это важно знать человеку.

И: Как вы думаете, почему это важно?

Р: Потому что гораздо важнее, когда вы знаете ее время, когда у нее менструальный цикл, чем когда вы не знаете.Когда вы знаете, когда у нее менструация, затем вы занимаетесь сексом, и она беременеет, и вы знаете дату, когда она забеременела, вы знаете, что есть женщины, которые даже не знают, когда они забеременеют, и беременность станет неожиданностью. ей, пока другие женщины не скажут ей, что ты беременна, и она скажет, что я не беременна. То есть, когда у вас есть мужчина, который «ма рикни» [активен], вы услышите, как он говорит вам, что вы знаете, что беременны. (Оджванг, 25 лет, женат, 1 ребенок)

Помимо мужей, которые хотели знать о менструациях своих жен, чтобы помочь купить им прокладки, большая часть дискуссий касалась мужей, желающих знать, чтобы знать, могут ли они заниматься сексом.Одна женщина рассказала, что ее муж думал, что она использует менструацию в качестве предлога, и заставил ее показать ему доказательства (кровь), прежде чем поверить ей. Муж рассказал, что ему нужно было это знать из-за суеверий о том, что нельзя заниматься сексом с другими женщинами во время менструального цикла его жены.

Р: Я должен знать, что у нее менструальный цикл, потому что у нас, Луос, это способ защитить себя, поэтому я никак не могу выехать.

И: Как же ты никак не можешь съехать?

R: Я не могу встречаться и заниматься сексом с каждой женщиной, по словам Луоса, это способ защиты или «tieko kwer» [Очищение табу]…

И: Значит, ты не можешь заниматься сексом ни с какой другой женщиной?

Р: Да, я буду ждать жену.

И: Что будет, если заняться сексом с другой женщиной?

R: Я могу «роше» [сделать что-то, что считается табу, что может повлиять на ее репродуктивное здоровье]

Я: Каким образом?

Р: Тогда она может и не родить. (Обвого, 25 лет, женат, 1 ребенок)

Женщины интересовались простыми инструментами для отслеживания менструации и подчеркивали потребность в конфиденциальности. Многие женщины были заинтересованы в простых инструментах, таких как журнал или календарь (на бумаге), в которых они могли делать пометки, при этом некоторые отмечали, что неграмотные женщины потенциально могут ими пользоваться.Некоторые женщины уже использовали свои телефоны, установив будильник (хотя другие женщины считали будильник потенциальным нарушением конфиденциальности). У некоторых были опасения по поводу телефона, потому что его можно было легко потерять или украсть или что телефон мог увидеть кто-то другой, в том числе дети, которые считались более технически подкованными.

Вы знаете, наши дети в настоящее время стали активными, особенно с телефонами, потому что они хотели бы знать почти все, и они хотели бы знать все по телефону. Поэтому, если вы поместите это закодированным способом, возможно, ребенок не поймет это легко, но для вас двоих вы будете знать значение этого знака или того, что вы будете вводить в телефон.(Отиено, 35 лет, женат, 5 детей)

Другие респонденты увидели преимущество телефона, поскольку он уже был у них и использовался, а также в том, что он может предоставлять другую информацию, связанную со здоровьем. Несколько респондентов даже предложили, как можно использовать телефон, чтобы помочь женщинам, как описано ниже.

Да, когда вы слышите звон будильника в телефоне и видите изображение луны, это будет действовать как сообщение, когда вы открываете это сообщение, вы получаете всю информацию, к которой вы должны быть готовы вот так, вот что период менструации говорит, ты должна вести себя так, ты должна быть чистой, прокладки говорят тебе так.(Огуда, 26 лет, женат, 2 детей))

В целом, однако, из-за соображений конфиденциальности и отсутствия комфорта большинство респондентов-женщин считают, что что-то вроде календаря, который они могли бы отметить более конфиденциально и который было бы легче скрыть, было бы более полезным для них. Кроме того, у немногих респондентов были смартфоны, и поэтому даже если бы существовал мобильный вариант, он должен был бы быть очень простым. Примечательно, что некоторые матери-подростки беспокоились, что их родители могут заподозрить что-то необычное в своих мобильных телефонах, и поэтому считали, что это небезопасный вариант.

Обсуждение

Женщины и мужчины в сельских районах Западной Кении имеют низкий уровень знаний о взаимосвязи между менструальным циклом женщины и беременностью и высокий уровень дезинформации о сроках. Кроме того, источником информации часто является не поставщик медицинских услуг или школа, а семья или друзья. Наши результаты подтверждают результаты других исследований в странах с низким и средним доходом, согласно которым женщины чаще всего ищут информацию у членов семьи женского пола, и что эти родственники, а также другие источники, такие как учителя в школах, не могут предоставить точную информацию [21].Лучшее образование как для мужчин, так и для женщин, возможно, с помощью стандартных подходов в школе, а также использование времени, когда женщины уже находятся в медицинских клиниках, например, в ДРП, может помочь улучшить понимание. Нынешняя школьная программа, преподаваемая в Кении, вводит базовые материалы, связанные с репродукцией человека или сексуальностью, на старших ступенях начальной школы, а в средней школе проводится подробное просвещение по вопросам репродуктивного здоровья. Это связано со знаниями о сексуальности и высокими показателями беременности среди лиц, бросивших школу в раннем возрасте, по сравнению с теми, кто имеет среднее и высшее образование.Как в начальной, так и в средней школе может потребоваться более подробная информация по этим темам. Первое посещение ДРП, поскольку ДПМ уже должно быть обсуждено, может быть упущенной возможностью рассказать женщинам о том, почему медицинские работники спрашивают о гестационном возрасте и о его важности. Время родов, планирование семьи или любые другие визиты после родов (которые должны происходить, но случаются редко) также могут предоставить женщинам более подробную информацию об их фертильном окне и менструации в целом.Тем не менее, во время всех этих посещений медицинских учреждений уже необходимо охватить большой объем информации, что потенциально ограничивает возможности таких посещений для обмена информацией. Страх перед плохим взаимодействием с поставщиками медицинских услуг, ориентированным на человека, или прошлым негативным опытом, по-видимому, способствует позднему обращению в ДРП и может повлиять на использование медицинских услуг в будущем, что еще раз подчеркивает необходимость рассмотрения других возможностей для образования. В настоящее время доминирующим источником информации являются работники здравоохранения и учреждения здравоохранения на уровне сообществ, а также социальные сети, поэтому ключевое значение имеет поиск механизмов для улучшения знаний среди узлов социального влияния.Предыдущие исследования призывали к укреплению общинных медицинских работников, однако доказательств эффективности этого подхода мало [21].

Наши результаты дополняют существующую литературу о стигме в отношении менструации, которая ранее была собрана только у девочек-подростков — это явно проблема, которая охватывает возраст и пол. Лежащие в основе стигмы и нормы со стороны мужчин и женщин о том, что менструация является «грязной» или что это обязанность женщины, создают проблемы для разработки механизмов поддержки, в которых могут участвовать как мужчины, так и женщины.Кроме того, у мужчин, по-видимому, есть возможность использовать знания о менструации как средство контроля женской фертильности, верности или поведения. Таким образом, подходы к оказанию поддержки женщинам должны включать как варианты конфиденциальности, так и возможности привлекать своих партнеров, если это желательно. Существует много литературы о необходимости вовлечения мужчин в вопросы репродуктивного здоровья, включая планирование семьи, ВИЧ/ИППП, ДРП и роды, но мы не нашли обсуждения просвещения и привлечения мужчин к вопросам менструации [22–25].Борьба со стигматизацией и гендерными нормами на раннем этапе с молодыми поколениями может помочь улучшить ситуацию для пар в будущем.

Крайне важно бросить вызов всепроникающей волне энтузиазма по поводу мобильных технологий, чтобы гарантировать, что такие подходы подходят для женщин сегодня для конкретных потребностей в области здравоохранения. Возможно, в будущем, когда исчезнут гендерные нормы и стигма, связанные с этими вопросами, появится еще больше возможностей оказывать поддержку женщинам с помощью мобильных технологий. Низкотехнологичные варианты также имеют большой потенциал быть социально приемлемыми, легко адаптируемыми, дешевыми и широко распространяемыми и расширяемыми.Не следует пренебрегать более низкотехнологичными вариантами, когда мы думаем о том, как лучше всего предоставить информацию и поддержку разнообразным женщинам сегодня.

Тем не менее, такие инструменты, как мобильные телефоны, помогающие женщинам (и, возможно, их партнерам) отслеживать менструацию, представляют интерес для людей в этой обстановке. Опасения по поводу конфиденциальности все еще сохраняются, и в целом телефон кажется более уязвимым методом для большинства респондентов. Это подчеркивает необходимость личных кодов или других тщательно разработанных инструментов, обеспечивающих конфиденциальность.Несмотря на то, что мобильные телефоны могут предоставить этот ресурс, для этой группы населения и для этой темы необходимо уделить особое внимание дизайну.

Как и во всех исследованиях, у этих выводов есть ограничения. Данные были собраны только по одной этнической группе в одном регионе Кении и, следовательно, могут не отражать взгляды и опыт мужчин и женщин в других сообществах в других частях Кении, особенно в городских районах, или в отдаленных частях страны. Кроме того, у всех респондентов уже были дети, поэтому они могли иметь более высокие (или более низкие) знания, чем респонденты, у которых их не было.Кроме того, у всех респондентов были преждевременные роды, поэтому они могут быть разными и, вероятно, более подвержены риску недостаточной информации о менструации, чем другие респонденты. Наконец, мы не учитывали точки зрения подростков мужского пола, которые могут проявлять больший интерес к технологиям смартфонов, а также иметь другой уровень знаний, чем мужчины старшего возраста или девочки-подростки. Несмотря на эти ограничения, это исследование дает более глубокое представление о знаниях и понимании взрослых женщин и мужчин о менструации и фертильности, а также о том, как мы можем лучше предоставлять информацию и поддержку.

Выводы

Простые инструменты, как мобильные, так и обычные, помогающие женщинам отслеживать менструацию, извлекая выгоду из контактов в сфере здравоохранения и обращаясь к нормам и знаниям через социальные сети, могут улучшить знания и практику о менструации и фертильности. В условиях нашего исследования в сельской местности Западной Кении самым разумным вариантом может быть очень низкотехнологичный вариант, и он должен учитывать как саму технологию, так и удобство этой технологии для интересующего нас населения.Предоставление женщинам и мужчинам в сельской местности точной информации могло бы помочь сократить количество незапланированных беременностей и помочь в выявлении преждевременных родов, а также обеспечить осведомленность женщин и их знания о своем теле и здоровье, помимо беременности и родов.

Благодарности

Авторы хотели бы выразить признательность за щедрую поддержку Инициативы по предотвращению преждевременных родов Калифорнийского университета в Сан-Франциско, финансируемой через Фонд Билла и Мелинды Гейтс.Мы также хотели бы поблагодарить Николь Сантос и остальную часть команды Инициативы по преждевременным родам в Калифорнийском университете в Сан-Франциско за их поддержку. Наконец, мы хотели бы поблагодарить участников интервью за то, что они уделили время и поделились своим опытом.

Каталожные номера

  1. 1. Были М. Детерминанты подростковой беременности: случай округа Бусиа в Кении. Экон Гум Биол. 2007 г., 1 июля; 5 (2): 322–39. пмид:17446148
  2. 2. Магади М.А., Агванда АО. Детерминанты перехода к первому половому акту, замужеству и беременности среди девочек-подростков: данные из Южной Ньянзы, Кения.J Biosoc Sci. 2009 г., май; 41 (3): 409–27. пмид:1
  3. 74
  4. 3. Национальное бюро статистики Кении (KNBS) и ICF Macro. Кенийское демографическое и медицинское обследование. KNBS и ICF Macro; 2014.
  5. 4. Blencowe H, Cousens S, Oestergaard MZ, Chou D, Moller AB, Narwal R, et al. Национальные, региональные и мировые оценки частоты преждевременных родов в 2010 г. с временными тенденциями с 1990 г. для отдельных стран: систематический анализ и последствия. Ланцет Лонд англ.2012 9 июня; 379 (9832): 2162–72.
  6. 5. Маршан Т., Уилли Б., Кац Дж., Кларк С., Кариуки С., Куиле Ф. тер и др. Риск неонатальной смертности, связанный с преждевременными родами в Восточной Африке, с поправкой на вес в зависимости от гестационного возраста: метаанализ на уровне отдельных участников. Бхутта З.А., редактор. ПЛОС Мед. 14 августа 2012 г.; 9(8):e1001292. пмид:22

    1

  7. 6. Мостер Д., Ли Р.Т., Маркестад Т. Долгосрочные медицинские и социальные последствия преждевременных родов. N Engl J Med. 2008 г., 17 июля; 359 (3): 262–73.пмид:18635431
  8. 7. Мейсон Л., Ниотач Э., Александр К., Одхиамбо Ф.О., Элевельд А., Вулуле Дж. и др. «Мы держим это в секрете, чтобы никто не узнал» — качественное исследование для изучения отношения и опыта юных школьниц к менструации в сельских районах Западной Кении. Нахальный редактор Molyneux C. ПЛОС ОДИН. 2013 14 ноября; 8 (11): e79132. пмид:24244435
  9. 8. МакМахон С.А., Винч П.Дж., Карузо Б.А., Обуре А.Ф., Огуту Э.А., Очари И.А. и др. «Девочка, у которой месячные, — это та, кто повесит голову». Размышления школьниц о менструальном цикле в сельской Кении.BMC Int Health Hum Rights. 2011;11(1):7.
  10. 9. Хеннеган Дж., Шеннон А.К., Рубли Дж., Шваб К.Дж., Мелендес-Торрес Г.Дж. Менструальный опыт женщин и девочек в странах с низким и средним уровнем дохода: систематический обзор и качественный метасинтез. ПЛОС Мед. 2019 16 мая; 16 (5): e1002803. пмид:31095568
  11. 10. Аджайи А.А., Марангу Л.Т., Миллер Дж., Паксман Дж.М. Подростковая сексуальность и фертильность в Кении: обзор знаний, представлений и практики. План племенной семьи.1991;22(4):205–16. пмид:1949103
  12. 11. Кинаро Дж. В. Почему информация взрослых и учителей о сексуальном поведении и его последствиях не предотвращает незапланированные беременности среди подростков в Найроби, Кения. Здоровье (НЮ). 2013;05(01):14–23.
  13. 12. Godia PM, Olenja JM, Lavussa JA, Quinney D, Hofman JJ, van den Broek N. Предоставление услуг по охране сексуального репродуктивного здоровья молодежи в Кении; опыт поставщиков медицинских услуг. BMC Health Serv Res. 2013 14 ноября; 13:476.пмид:24229365
  14. 13. Крайтон Дж., Ибисоми Л., Гиима С.О. Общение матери и дочери о половом созревании, воздержании и нежелательной беременности: опыт неформального поселения в Найроби, Кения. Дж. Адолеск. 2012 1 февраля; 35 (1): 21–30. пмид:21783241
  15. 14. Филлипс-Ховард П.А., Отиено Г., Бурмен Б., Отиено Ф., Одонго Ф., Одор С. и др. Менструальные потребности и ассоциации с сексуальными и репродуктивными рисками у сельских кенийских женщин: поперечное поведенческое исследование, связанное с распространенностью ВИЧ.J Женское здоровье. 2015 21 августа; 24 (10): 801–11.
  16. 15. Кабагени А., Дженнингс Л., Рейд А., Налвадда Г., Нтози Дж., Атуямбе Л. Препятствия для участия мужчин в использовании противозачаточных средств и услуг по охране репродуктивного здоровья: качественное исследование восприятия мужчин и женщин в двух сельских районах Уганды. Воспроизведение здоровья. 2014 5 марта; 11 (1): 21. пмид:24597502
  17. 16. Уилсон К.М., Брейди Т.Дж., Лесесне К. Организационная основа для применения в общественном здравоохранении: основа для действий.Предыдущий Chronic Dis [Интернет]. 2011 г., 15 февраля [цитировано 25 октября 2019 г.];8(2). Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3073439/
  18. 17. Молья М.Л., Нгуен Х.В., Чиек К., Чен К.Т., Кастаньо П.М. Оценка приложений для отслеживания менструального цикла на смартфонах с использованием адаптированной системы оценки APPLICATIONS: Obstet Gynecol. 2016 г., июнь; 127 (6): 1153–60.
  19. 18. Кази А.М., Кармайкл Дж.Л., Хапанна Г.В., Вангу П.Г., Каранджа С., Ваньяма Д. и др. Оценка доступа к мобильному телефону и восприятия вмешательств мобильного здравоохранения на основе текстовых сообщений среди будущих матерей и лиц, осуществляющих уход за детьми, в отдаленных регионах Северной Кении: описательное исследование на основе опроса.JMIR Надзор за общественным здравоохранением. 2017;3(1):e5. пмид:28137702
  20. 19. Чо JY, Ли EH. Уменьшение путаницы в отношении обоснованной теории и качественного контент-анализа: сходства и различия. Квалификация 2014;19(32):23.
  21. 20. Atlas-ti 7. Берлин: ATLAS.ti Scientific Software Development GmbH; 2013.
  22. 21. Чандра-Моули В., Патель С.В. Картирование знаний и понимания менархе, менструальной гигиены и менструального здоровья среди девочек-подростков в странах с низким и средним уровнем дохода.Воспроизведение здоровья. 2017 1 марта; 14 (1): 30. пмид:28249610
  23. 22. Квамбай Т.К., Делликур С., Десаи М., Амех К.А., Персона Б., Ачиенг Ф. и др. Перспективы использования услуг дородовой помощи и родовспоможения мужчин в сельских районах западной Кении: качественное исследование. BMC Беременность Роды. 2013 21 июня; 13 (1): 134.
  24. 23. Nzioka C. Взгляд мальчиков-подростков на риски нежелательной беременности и инфекций, передающихся половым путем: Кения. Воспроизведение «Здоровье имеет значение». 2001 г., 1 мая; 9 (17): 108–17.пмид:11468825
  25. 24. Варга СА. Забытые пятьдесят процентов: обзор исследований и программ в области сексуального и репродуктивного здоровья, ориентированных на мальчиков и молодых мужчин в странах Африки к югу от Сахары. Afr J Reprod Health Rev Afr Santé Reprod. 2001;5(3):175–95.
  26. 25. Вамбуи Т., Эк А.С., Алехаген С. Восприятие планирования семьи среди мужчин с низким доходом в Западной Кении. Int Nurs Rev. 2009;56(3):340–5. пмид: 19702808
.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.