С чем можно сравнить роды по боли: С чем можно сравнить боль при родах?

Содержание

с чем сравнить, как снять или уменьшить

Бытует устойчивое мнение, что роды — это процесс длительный и мучительный. Чаще это необоснованные страхи и волнения по этому поводу. Чтобы прошли роды без боли, организму беременной женщины нужна определенная дородовая подготовка. Каждая роженица в большей или меньшей степени испытывает боль при родах. С чем сравнить эти ощущения, впрочем, ответит не каждая женщина. Да и ответы у разных мам будут отличаться.

Почему присутствуют боли во время родов

Акушерство — наука древняя. Но когда начинаются роды, боль женщина испытывает всегда. По этой причине проблемы болезненных родов остаются актуальными, несмотря на все новшества и достижения современной медицины. Имея в арсенале огромное количество препаратов, врачи тщательно выбирают способ, как уменьшить боль при родах женщине, не навредив плоду. Страх перед предстоящим процессом неизбежно приводит к напряжению мышц и снижению болевого порога.

Степень восприятия боли, возникающей, когда начинаются схватки, зависит от нескольких аспектов:

  • сколько по времени и с какой скоростью течет родовой процесс;
  • какова сила маточных сокращений;
  • какие размеры плода и его положение;
  • сколько было предыдущих родов;
  • как женщина психологически воспринимает роды, боль, схватки.

Когда идут роды, боль бывает 2 типов. Одна связана с раскрытием шейки и тем, насколько сильно матка сокращает свой мышечный слой. Такая боль во время схваток не имеет четкой локализации. Тупая, ноющая, более всего она ощущается в области поясницы и крестца.

Вторая возникает непосредственно во время потуг и продвижения ребенка по родовым путям. Она связана с растяжением тканей канала, острая, режущая, возникает в области промежности и прямой кишке. Отвечая на вопрос, с чем можно сравнить боль при родах в такой момент, врачи вспоминают о травмах нервных окончаний.

В течение какого времени сможет родить женщина, предсказать сложно. Искусственно вызванные роды обычно протекают дольше, чем физиологические. Но быстрый процесс не всегда бывает легким. Можно ожидать, что боли при родах усилятся в следующих случаях:

  • женщина ранее имела нарушения менструального цикла с болевым синдромом;
  • крупный плод;
  • первые роды;
  • как преждевременные, так и затяжные роды;
  • раннее отхождение околоплодных вод;
  • плохая подготовка женщины к родам.

Боль во время родов редко отсутствует полностью. Для некоторых схватки напоминают спазмы при менструации. Другие женщины могут испытать серьезные болевые приступы. К группе риска относят будущих мам с повышенным чувством тревоги и страхом рожать. Они изначально ждут, какие предстоят мучения. Отсюда замедление и слабость начавшихся родов, нерегулярные схватки и потуги. При длительном течении происходит утомление роженицы, что приводит к нарушениям в состоянии плода.

Формируются болевые ощущения в определенных отделах коры головного мозга. Когда внимание женщины занято только собственными болями, нарушается естественное течение физиологической родовой деятельности.

Основная задача — снять страх, устранить отрицательные эмоции. Вселить в сознание роженицы уверенность в малоболезненном, легком и естественном протекании процесса.

Предродовая подготовка для уменьшения болей

Подготовка к процессу рождения начинается с первого дня беременности. Организм все время перестраивается. Это отражается не только на внешнем виде будущей мамы, изменяется психоэмоциональное самочувствие и настрой.

Физическая подготовка

Необходима ежедневная активность, соответствующая конкретному сроку беременности и состоянию организма. Следует укреплять мышцы и связки тазовых органов. Полезны прогулки пешком, ходьба по лестнице. Во время беременности выполнение каких-либо работ в положении на корточках укрепляет все группы мышц, участвующих в родах.

Следует обучиться приемам релаксации — уметь в нужное время расслабить мышцы тела. Это поможет уменьшить родильные боли.

Чтобы легко родить, важно не набрать лишний вес. Отсюда необходимость правильного, сбалансированного питания, обогащенного в нужном количестве витаминами. Специальные гимнастические и дыхательные упражнения, йога не позволят появиться лишним килограммам. Занятия йогой во время беременности окажут неоценимую пользу при родах, сделают тело гибким и выносливым. Полезны закаливающие процедуры, посещение бассейна.

Психологическая подготовка

Заключается она в работе со страхами, установлении эмоционального равновесия и спокойствия в семье. Чаще всего в основе психологических страхов заложены такие аспекты:

  • материальные проблемы семьи;
  • непростые взаимоотношения с родственниками;
  • неготовность к материнству;
  • опасения за свою привлекательность и здоровье.

Стоит выяснить проблему, сравнить ее важность с собственным душевным спокойствием и решить, что можно сделать в каждой конкретной ситуации.

Снижают эмоциональную нагрузку и дарят уверенность в себе занятия творчеством (хобби). Полезно все, что сможет уменьшить внутреннее напряжение и отвлечь от гнетущего ожидания. Некоторые страхи основаны на незнании процесса родов. Отличные поводы повысить теоретическую подготовку: книги, интернет, специальные группы для беременных. Посещать их лучше с будущим папой.

Полученные знания помогут осмыслить, какая работа предстоит женщине. Важно думать о родах как о радостном событии и со временем страх пройдет. А желание родить ребенка, помочь ему появиться на свет изменяет и притупляет восприятие боли.

Как родить быстро и без боли

Выбор места родов, общение с врачом придаст чувство уверенности и спокойствия, когда наступит время родить. По рекомендациям ВОЗ, применять анестетики и болеутоляющие средства, чтобы снизить боль при родах, разрешено только при крайне необходимых медицинских показаниях.

Природа в некоторой степени обеспечила рожениц обезболивающим средством. Во время родов вырабатывается гормон эндорфин, понижающий уровень болевых ощущений.

Чтобы родить ребенка, матка сокращается довольно длительный период. Болезненные ощущения возникают не столько в ней, сколько в окружающих ее мышцах. Напряженное состояние мышц мешает течению естественного процесса. Сознательное расслабление поможет роженице уменьшить болевые ощущения.

Удобная поза — еще один способ снизить болевые ощущения при родах. Одни женщины предпочитают больше лежать, другим удобнее быть в движении. Некоторым хочется сидеть на корточках или стоять, наклонившись на опору. Снижение чувства боли подскажет, когда необходимо расслабиться и какая поза максимально удобна.

Помогут и массаж поясницы, правильное глубокое дыхание во время схваток — вдох на 4 счета, выдох на счет 8. Если даже боль очень сильная, которую ни с чем не сравнить, нельзя забывать о ребенке. Можно поглаживать живот, разговаривать с младенцем, подготавливая его к встрече с мамой.

Естественное обезболивающее средство — это теплый душ или ванная. Оно доставит удовольствие и поможет расслабиться. Можно выпить теплый чай, настоянный на листьях малины, съесть шоколадку или банан. Во время схваток полезно нюхать ароматическое масло, использовать пару капель для массажа.

Еще один способ — переключить мозг на другой раздражитель. Это могут быть наушники с любимой задорной музыкой, домашний прибор для устранения боли при радикулите. И радикальное средство — очень холодный душ на пике схватки. Если в это время попросить женщину охарактеризовать, с чем сравнима ее боль, она отметит, что неприятных ощущений практически нет. Боль в этот период вовсе не воспринимается, остается только чувство холода.

Боль при родах не так страшна, если правильно подготовить себя к физическим и психологическим испытаниям, изучить способы расслабления, правильно использовать методы естественного обезболивания. Важен позитивный настрой. Женщина должна понимать, что ей предстоит, а не судорожно искать ответ на вопрос, с чем сравнить боль при родах. Психологическая готовность к материнству, спокойствие и доверие к врачам и персоналу родильного отделения — лучшие помощники будущих мам!

Рекомендуем почитать похожие статьи:

На что очень похожи схватки по ощущениям и с чем можно сравнить боль – научные факты и мнение специалистов

С чем сравнимы по ощущениям схватки? Правда ли, что рожать так же больно, как сломать себе двадцать костей одновременно? Можно ли облегчить болевые ощущения? С чем сравнить боль? Сравнима ли она с переломом? Как объяснить мужчине, с чем она схожа? Все эти вопросы часто волнуют будущих мам, особенно тех, кому предстоят первые роды.

Какие ощущения вызывают схватки?

На что похожи схватки? Женщины, которые уже испытали радость материнства, ни с чем не перепутают эти ощущения. Все же сказать, какая боль будет перед родами, сложно.

На первом этапе, в начале родового процесса, схватка почти не вызывает боли – беременная женщина чувствует дискомфорт в нижней части живота.

Если малыш повернут личиком к позвоночнику мамы, поначалу у нее появится давящее ощущение в поясничной области.

Начальные схватки не слишком беспокоят беременную, поэтому, почувствовав их, не следует паниковать – лучше попытаться максимально расслабиться и успокоиться. Скоро будущей мамочке понадобятся все ее силы. Единственным параметром схваток, общим для всех рожениц, считается их регулярность. Истинную схватку возможно отличить по следующим признакам:

  • интенсивность боли возрастает постепенно,
  • интервалы между «приступами» понемногу становятся все короче,
  • схватки возникают регулярно – сначала с промежутком в 30 – 60 минут, а на заключительном этапе – практически каждую минуту.

На что похожа боль, когда рожаешь?

Боль при родах – на что она похожа (подробнее в статье: какую боль во время родов испытывает женщина?)? Действительно ли она настолько невыносима, как об этом любят говорить на женских форумах и упоминать рожавшие подружки? Такими вопросами задается практически каждая женщина в период своей первой беременности. Сравнивать с чем-либо болевые ощущения роженицы, тем более описывать их словами, сложно, ведь у каждой женщины процесс родоразрешения проходит индивидуально.

С самого начала родовой деятельности роженица чувствует боль разной степени интенсивности. На первом этапе это эпизодические схватки, с течением времени их продолжительность увеличивается, а периоды «расслабления» становятся короче. Теоретически самую сильную боль женщина чувствует на заключительном этапе во время самих родов.

Для периода «изгнания», когда ребенок появляется на свет, характерна максимальная интенсивность и продолжительность схваток – многие роженицы вовсе не замечают кратких промежутков расслабления. Однако некоторые дамы говорят о том, что у них сильной боли не было как раз на этом этапе – просто дискомфорт и тянущее ощущение, как при менструации.

Родовой процесс — что говорит наука?

Если обратиться к научным фактам, можно отметить, что практически все специалисты говорят о важности правильного дыхания, спокойствия и присутствия бригады профессиональных акушеров-гинекологов. Правильная подготовка к родоразрешению вряд ли превратит тяжелое испытание в удовольствие, но облегчить состояние матери вполне может.

Наука говорит о том, что роды – это, в первую очередь, естественный процесс, поэтому панически бояться родовой боли не стоит.

Все-таки способность перенести такую боль заложена в женщине природой (а если почему-то не получится – на помощь придет современная медицина).

Только у незначительного числа рожениц боль оказывается действительно невыносимой – в большинстве случае она просто очень сильная.

Как облегчить боль и дискомфорт при схватках: рекомендации специалистов

Стремиться облегчить болевые ощущения и хотя бы частично избавиться от дискомфорта во время схваток можно и нужно. Активно использовать обезболивающие при родах начали еще в XIX веке (тогда применялся хлороформ) – даже королева Виктория высоко оценила возможность уменьшить боль, и ее мнению как матери 9 детей вполне можно доверять.

Помимо медикаментов, помогут следующие меры:

  • правильное дыхание помогает женщине не только ослабить болевые ощущения, но и сэкономить силы,
  • специальные позы способствуют разгрузке мышц тела, дают возможность избежать перенапряжения мускулатуры, а значит, уменьшится боль,
  • массаж – еще один способ быстро и эффективно расслабить перенапряженные мышцы (сделать массаж сама себе роженица, к сожалению, не сумеет, поэтому этот способ в большинстве случаев применяется при партнерских родах),
  • упражнения – существуют комплексы, которые тренируют необходимые группы мышц, но обычно заниматься следует начинать еще в 1–2 триместрах беременности (если нет противопоказаний),
  • поддержка близких – паника, страхи, стресс усугубляют состояние роженицы, многим женщинам достаточно того, что рядом будет близкий человек (супруг, мать, сестра или близкая подруга), который отвлечет от боли, подержит за руку.

Медикаментозная помощь

Медикаменты – это быстрый и эффективный способ уменьшить интенсивность болевых ощущений во время схваток и родов (подробнее в статье: какие ощущения испытывает женщина во время схваток перед родами?).

Однако все же акушеры стараются не прибегать к лекарствам без особой нужды перед родоразрешением, так как «смазанная» картина ощущений может помешать роженице заметить очередную схватку и начать тужиться вовремя.

Тип медикаментозной помощи Краткое описание Примечание
Эпидуральный комплекс Препарат вводят в полость между стенками позвоночного канала и твердой мозговой оболочкой (при эпидуральной блокаде) или применяют спинальную блокаду. Чтобы ускорить воздействие, могут применяться две блокады в комплексе. Практически безвреден для ребенка. Подвижность роженицы сохраняется, естественный процесс родов не нарушается.
Анестетики или снотворные препараты Препараты обезболивающего или снотворного действия способствуют расслаблению мышц живота и снимают боль. Рекомендуется вводить на стадии предварительных схваток, не дожидаясь нестерпимой боли. Главный минус – женщина становится сонливой и слабой. Есть риск угнетения дыхательной функции у матери и ребенка при слишком большой дозе препарата.
Барбитураты Транквилизаторы Боль не устраняют. Помогают снять нервное напряжение, избавиться от страха и паники, усиливающих неприятные ощущения роженицы. Применяются с осторожностью, так как способны оказать негативное воздействие на естественный процесс родов – активность ребенка снижается, а женщины в некоторых случаях теряют контроль над происходящим.

Правильные позы

Правильная поза во время родоразрешения не только помогает ослабить неприятные ощущения, но и способствует ускорению родовой деятельности.

Каждой женщине приходится индивидуально подбирать оптимальное положение тела – возможно, придется менять позу несколько раз, в зависимости от стадии родов.

Специалисты рекомендуют принимать следующие позиции для облегчения боли, расслабления мышц и ускорения раскрытия шейки матки:

  • сидя на специальном фитболе (тренировки на больших мячах часто практикуют на курсах будущих мам, и многие современные родильные дома оснащены таким инвентарем),
  • на коленях, опираясь на кровать, стул или кресло,
  • с опорой на спинку кровати или стула (потребуется, чтобы роженицу поддерживал другой человек),
  • стоя на четвереньках,
  • по возможности женщине во время родов советуют ходить, двигаться, принимать вертикальное положение – это способствует более быстрому раскрытию шейки матки.

Специальный массаж и дыхательная гимнастика

В процессе родоразрешения мышцы по всему телу испытывают непривычно сильные нагрузки, и болевые ощущения часто обусловлены не только родовым процессом, но и перенапряжением мускулатуры. Снять спазм и облегчить состояние роженицы можно с помощью специального массажа в области крестца, поясницы, в нижней части спины.

Правильное дыхание особенно важно в процессе родов. Оно должно быть медленным и спокойным в периоды расслабления и частым, прерывистым при схватке.

Так роженица сможет сэкономить силы и ей будет намного проще переносить болевые приступы.

Дышать правильно учат на курсах для будущих мам, но при желании можно попрактиковаться и самостоятельно (подробнее в статье: как правильно дышать в период схваток?).

Упражнения при схватках

Существует много комплексов, направленных на то, чтобы облегчить роды. Лучше не экспериментировать самостоятельно и посоветоваться со своим акушером-гинекологом. Только специалист сможет подобрать эффективный и безопасный комплекс, а также учтет противопоказания. Плавание, дыхательная гимнастика, упражнения по Кегелю – это далеко не полный перечень комплексов для будущих мамочек.

Как объяснить мужчине, что такое схватки?

Многие мамы задумываются о том, как же объяснить мужчине, на что похожи боли перед рождением ребенка.

В ход идут сравнения с десятком переломов костей по всему организму и даже сожжением на костре.

Пытаться рассказать будущему папе, что нужно пережить женщине, чтобы малыш появился на свет, очень сложно. Лучше испытать одну из техник, позволяющих мужчине прочувствовать эту боль на себе.

Загрузка…

Источник: https://konstruktor-diety.ru/planirovanie/na-chto-ochen-pohozhi-shvatki-po-oshhushheniyam-i-s-chem-mozhno-sravnit-bol-nauchnye-fakty-i-mnenie-speczialistov-2

На что похожи схватки по ощущениям

Главная › Материнство › Роды ›

05.09.2017

На последних месяцах беременности женщина чувствует естественную тревогу, ведь неминуемо приближается время родов, и сложно предугадать, как они пройдут. Те, кто рожает впервые, с трудом представляют себе этот процесс, хотя теоретически знают его последовательность. Животрепещущим вопросом является, на что похожи схватки по ощущениям, ведь они, к тому же, бывают ложными.

Схватки при беременности: физиология

Неопытной в этих вопросах женщине необходимо понять, что такое схватки и почему они происходят. Последние недели перед появлением малыша связаны со сложной работой гормонов, подготавливающих организм к важному моменту.

Уровень прогестерона, обеспечивающего сохранность и развитие плода, а также поддерживающего в тонусе матку на протяжении всей беременности, постепенно снижается, а лидирующие позиции начинает занимать окситоцин и эстроген.

Основная задача матки во время родов – её раскрытие для того, чтобы младенец мог пройти по родовым путям. Если до этого она защищала его, находясь в сомкнутом состоянии, перед родами ткани её становятся более растяжимыми и податливыми, благодаря эстрогену.

Схватками являются сокращения матки, пытающейся раскрыться. Эти спазмы дают возможность ребёнку принять оптимальную позу для облегчения выхода из организма матери.

Они подразделяются на:

Каждое сокращение заставляет растягиваться шейку матки до её полного раскрытия во влагалище. Очень важно, чтобы роженица в это время сохраняла присутствие духа, так как повышенная концентрация адреналина и кортизола способно препятствовать этому процессу, замедлять его и даже блокировать. Именно страх мешает нормальным родам.

Поскольку гормональный фон беременной меняется постоянно, первые схватки могут возникать уже на 5 месяце. Конечно же, это ложные спазмы, их ещё называют тренировочными. Длятся они не более минуты и, в целом, их довольно трудно перепутать с настоящими схватками. Но, что они собой представляют, знать надо.

Ведь это позволит правильно вести себя, непосредственно, перед родами.

На что похожи схватки по ощущениям в самом начале

Некоторые мамочки начинают испытывать тренировочные схватки уже на 20 неделе или чуть позже. Это происходит не у всех. Однако зная, как это ощущается, женщина уже не будет каждый раз обращаться к врачу без особой надобности.
Ложные спазмы имеют свои характерные особенности:

  • Они, практически, безболезненны, могут распространяться по верху и низу живота, паху, и, скорее, вызывают дискомфорт.
  • Если возникает лёгкая боль тянущего характера, то, в основном в пояснице.
  • Такие схватки очень непродолжительны, могут быть спровоцированы стрессовой ситуацией или физической нагрузкой.
  • По частоте проявляются до 5-6 раз в день с разной периодичностью.

Будущей роженице нужно помнить, что тренировочные сокращения органа происходят по следующим причинам:

  • Нестабильное психическое состояние;
  • Когда организму не хватает жидкости;
  • После полового акта;
  • При нерегулярном опорожнении мочевого пузыря;
  • При физической перегрузке.
  • Иногда предпосылкой становится активность малыша.

Если описывать, на что похожи схватки по ощущениям, то сравнить их можно с тянущими спазмами малой интенсивности. В таких случаях можно справиться с ситуацией, приняв более удобное положение, погуляв на свежем воздухе или приняв тёплую ванну.

На что похожи настоящие схватки по ощущениям

Настоящие родовые схватки проявляются на 9 месяце. Их отличает регулярность, болезненность, а интервалы между ними имеют тенденцию сокращаться. Прямо перед родами на матку оказывается интенсивное давление головки малыша, и это воздействие усиливает активность раскрытия шейки.
Беременных часто волнует, на что похожи схватки по ощущениям в самом начале.

Их можно понять, ведь женщина не хочет пропустить самое начало родовой деятельности. К счастью, этот процесс нельзя перепутать ни с чем другим.
Ранние родовые спазмы значительно сильнее тренировочных, и доставляют роженице существенный дискомфорт. В отдельных случаях их сопровождает боль в пояснице – это случается, когда младенец выходит затылком.

В связи с этим, женщина может чувствовать довольно сильную боль.

Физиологически признаки приближающихся родов могут выглядеть так:

  • Боль постепенно нарастает, охватывая живот и поясничный отдел;
  • Появляются выделения с кровью;
  • Отходит околоплодная жидкость;
  • Сокращения матки учащаются;
  • Ощущается мощное давление на промежность.

По словам женщин, уже прошедших такое испытание, как роды, истинные родовые схватки могут напоминать:

  1. Отравление – в каком-то смысле схватки на ранней стадии напоминают «беспорядок» в кишечнике, какой бывает при пищевой интоксикации. Это состояние бурления охватывает всю область живота.
  2. Позывы в туалет по-большому – роженица может чувствовать желание опорожнить кишечник, так как ощущает сильную нагрузку на прямую кишку. Такое чувство возникает также в самом начале родовой деятельности.
  3. Боль во время менструаций, когда сокращается матка, только в 15-20 раз сильнее и чаще. Конечно, нечего и сравнивать такие ощущения по их силе, по сравнению с родовыми схватками.
  4. Чувство нарастающей волны – вполне соответствующее описание истинных схваток. Болевой синдром тянущей природы способен возрастать и снова «скатываться». Постепенно волны становятся всё мощнее и продолжительнее.
  5. Сильное сжатие, то есть спазм, отмечают многие мамочки. Внутренности в области живота как бы замирают, каменеют, а болевой синдром возрастает с каждой новой схваткой.
  6. Некоторые сравнивают процесс родов с многократно увеличенной зубной болью, причём не резкой, а ноющей.

Если вы разберетесь, зачем нужны схватки во время родов, вам будет проще принять их и отличить от потуг или простого недомогания внизу живота:

К сожалению, безболезненными схватки быть не могут, просто разные женщины испытывают более или менее сильные болевые ощущения. Также это зависит от умения терпеть такой дискомфорт, а точнее, от низкого или высокого болевого порога.

То, на что похожи схватки по ощущениям, строго индивидуально для каждой роженицы, и роль тут играют чисто субъективные чувства.

Однажды родив малыша, женщина получит полное представление об этом процессе и будет иметь своё собственное, сугубо личное мнение.

На что похожи схватки по ощущениям Ссылка на основную публикацию

Источник: https://v-detalyah.ru/na-chto-pohozhi-shvatki-po-oshhushheniyam

С какой болью можно сравнить схватки. на что очень похожи схватки по ощущениям и с чем можно сравнить боль — научные факты и мнение специалистов

Процесс родов состоит из 3 периодов:

  • Схватки и раскрытие шейки матки
  • Рождение ребенка
  • Рождение плаценты (детского места)

Самый болезненный процесс в родах – это раскрытие шейки матки. Во время беременности она плотная, а в цервикальном канале шейки матки находится слизистая пробка, которая защищает плод от различного рода инфекций.

Ближе к родам шейка матки постепенно размягчается, слизистая пробка отходит и шейка матки под давлением плода начинает сокращаться и раскрываться.

Раскрытие шейки матки происходит болезненно абсолютно у всех, так как сокращается гладкая мускулатура.

С чем сравнима боль при родах?

Изначально схватки не интенсивные, непродолжительные, болезненные ощущения очень похожи на боль во время месячных (обладательницы безболезненных месячных сейчас не понимают, о чем речь). Постепенно схватки становятся сильнее, болезненнее и появляется четкая периодичность.

Пик болевых ощущений приходится на конец первого периода родов и начало второго периода. Эта боль очень сильная, похожа на ноющую боль при месячных, но в несколько раз сильнее. Хочется выть и крушить все на своем пути! Недаром говорят, что боль во время схваток можно сравнить с болью при одновременном переломе 20 костей.

Слава Богу, я костей не ломала, но, мне кажется так оно и есть.

Больно ли тужиться?

Потуги – это процесс вытуживания ребенка, рождение малыша.

Кто-то скажет, что потуги – самый болезненный процесс, а для кого-то потуги – это просто сказка по сравнению со схватками в конце 1 периода родов.

На основании своих ощущений скажу: процесс прохождения ребенка по родовому каналу и непосредственно рождение (в том числе эпизиотомия) мне не были ощутимы, я чувствовала только схватки во время потуги.

3 период родов – рождение плаценты. Схватки уже не такие интенсивные, и рождается плацента быстро.

Какая еще боль возможна при родах?

Если во время родов у женщины были разрывы или необходимо было делать эпизиотомию (надрез), то после родов это все нужно зашивать.

Кстати, эпизиотомия – совсем безболезненная процедура на фоне происходящих схваток, ее просто-напросто не ощущаешь. А вот наложение швов – весьма болезненный процесс.

Хоть и используется местная анестезия, все равно чувствуются колкие ощущения (шьют ведь иглой), достаточно неприятно.

Как облегчить боль при родах и схватках?

Вообще роды без боли – это миф! Хоть как ты расслабляйся, отвлекайся, это все равно больно! Облегчить боль, конечно же можно. Главное правило, которое нужно всегда соблюдать: не напрягайтесь во время схватки, расслабьтесь, насколько это возможно.

Да, это сложно сделать, невозможно полностью переключиться с боли на размышления о прекрасном, но постараться расслабиться можно.

Дело в том, что, если женщина напрягается, сковывается во время схватки, раскрытие шейки матки идет медленнее, а значит и процесс родов будет затягиваться.

Очень важно правильно дышать во время схватки. В начале схватки глубоко вдохните всей грудью, задержите воздух на несколько секунд и медленно выдыхайте. При правильном дыхании к ребенку поступает достаточное количество кислорода, и он не страдает от гипоксии. Схватки необходимо именно продышать, а не прокричать!

Схватки переносить лучше в положении стоя, облокотившись на спинку кровати или подоконник. В таком положении плод давит на дно матки и раскрытие более продуктивно.

Многим женщинам легче переносить схватки, качаясь на мяче (фитболе).

Обезболивание при родах

Читая статьи в интернете, можно сделать вывод, что об анестезии стоит только попросить и тебе ее тут же сделают. Не тут-то было! В обычных роддомах, где женщина рожает не по договоренности с врачом, не делают анестезию.

Возможно, в крайне тяжелых родах анестезиолог сжалится над роженицей. Этому есть логичное объяснение: боль во время родов настолько сильная, что любая женщина не откажется от анестезии. Если ставить ее всем подряд, то это будет накладно для бюджетной организации.

А с другой стороны врачам виднее кому действительно нужна анестезия и нужна ли она вообще.

Роды – это естественный процесс, к тому же болевой порог у каждого человека свой. Помните, что только через эту боль Вы получаете в награду маленький комочек большого счастья!

Источник: https://edema-no.ru/swelling-in-injuries/s-kakoi-bolyu-mozhno-sravnit-shvatki-na-chto-ochen-pohozhi/

С чем можно сравнить ощущения при родах. на что очень похожи схватки по ощущениям и с чем можно сравнить боль — научные факты и мнение специалистов

Беременность – самый непредсказуемый, приятный и волнительный период жизни женщины. Это чувство, когда внутри зарождается новый человек не сравнить ни с чем. Невзирая на частые недомогания, постоянные походы в консультацию и регулярную сдачу анализов, будущие мамы все равно счастливы.

Тем не менее их пугают предстоящие трудности в период рождения малыша. Первородящие не знают с чем сравнить боль при родах и насколько она сильная.

Чтобы выяснить особенности ощущений в период родоразрешения, требуется разобраться в причинах происхождения болезненности родового акта, ее разновидностях и методах избавления от дискомфорта.

Еще с самого детства девочка понимает, что рожать – это больно, ведь ее мама, бабушка или тетя наверняка хоть раз рассказывали о том, как трудно выдержать процесс появления малыша.

В действительности, то насколько болезненным будут ощущения при родах, зависит от болевого порога будущей матери. Так принято называть уровень раздражения, который причиняется нервной системой и вызывает боль у женщины.

Болевой порог бывает низким и высоким, его уровень зависит от физического и психического состояния человека.

Почти каждая роженица считает, что она не сможет справиться с болью. На самом деле, это мнение надуманное.

В матке, где и происходит процесс деторождения, очень мало болевых рецепторов, точно так же, как и в ее шейке. Их много в перешейке, где обе половые составляющие совмещаются.

Следовательно, к этому расположению родовой процесс приходит на стадии раскрытия 4 см. Именно с данного момента медики могут применять обезболивание.

Важно насколько будущая мать готова к родовому действию, это имеет влияние на его течение. Всеми процессами в процедуре рождения ребенка руководит нервная система.

Если мать боится и поддается панике, ЦНС перевозбуждается и не дает женщине сосредоточиться, собраться. Как результат, она не может своевременно реагировать на рекомендации медперсонала.

Страх снижает порог боли, поэтому очень важно настроиться на позитив и доверять своему акушеру.

В чем измеряется боль при родах?
Нет никакого научно выведенного показателя родовой болезненности. Но в социуме единица измерения боли при родах называется децибел(del). Эти термины используются лишь на бытовом уровне, но не на медицинском.

Сколько децибел боли испытывает женщина при родах?
Считается, что человек может выдержать около 45 дел, но во время деторождения будущая мать чувствует 51 дел. Такая боль при родах равна одновременному перелому 20 костей.

Конечно, это не значит, каждая женщина чувствует именно адские мучения при родоразрешении.

Насколько сильна боль зависит от многих факторов, таких как: первые роды или повторные, низкий или высокий порог выносливости, от размеров ребенка, таза.

Причины боли


Как правило, дискомфортные ощущения в состоянии человека говорят о том, что какой-то механизм или система дали сбой.

С помощью боли организм дает подсказку, о необходимости принятия мер по устранению неприятностей со здоровьем.

То, что женщины чувствуют при родах, отличается от обычной боли, ведь детородный процесс – это не разрушение человеческого тела, это абсолютно естественное мероприятие.

Первый период родовой деятельности – самое болезненное время. На этой стадии схватки учащаются, воздействуя на шейку матки и степень раскрытия. Головка ребенка начинает давить на матку, раздражая ткани. Маточные сокращения стают более болезненными, но они не должны превышать допустимый барьер по шкале.

Можно ли умереть от боли при родах?
Да, когда у женщины наступает болевой шок, но это происходит при патологиях родовой деятельности, таких как разрыв матки или яичника, а не из-за схваток, потуг или раскрытия шейки.

Еще одной причиной то, что женщина, когда рожает, чувствует боль является снижение физической активности девушек.

То есть если это деревенская роженица, привыкшая к постоянным нагрузкам на организм, ей проще стерпеть родовые боли, чем пассивной городской жительнице, которая ничем не перетруждена.

Физическая подготовленность к рождению малыша поможет шейке матки быстрее раскрываться, уменьшая длительность процесса появления ребенка на свет.

Основанием для болезненных родоразрешений являются следующие факторы:

  1. болезненность месячных;
  2. крупный плод;
  3. первый опыт родов;
  4. долгий период схваток;
  5. начала родов раньше положенного срока;
  6. отсутствие подготовки к процессу появления малыша на свет

Самой часто проявляющейся причиной сильной болезненности родовой деятельности является страх неизвестности.

Это парализует рассудок роженицы и ей становиться сложно совладать с собой, поэтому будущая мать совершает ошибки, которые влекут патологии. Перед тем, как отправиться в роддом, женщина должна правильно настроиться.

Неопытная девушка может взять в родзал партнера: маму, тетю или сестру, которые имеют за плечами собственные роды.

Виды боли


В зависимости от того, почему возникла болезненность, и на каком этапе родоразрешения это произошло, различают несколько ее разновидностей. Эта классификация условная и рассчитана лишь на будущих мам, чтобы им было легче понять.

Какие боли бывают при родах:

  • во время схваток;
  • при потугах;
  • когда выполняют эпизиотомию;
  • при разрывах;
  • при изгнании детского места

Что самое больное при родах?
Сильная боль чувствуется первый период родового акта. Схватки имеют большую продолжительность. На этой стадии спазмы усиливаются, становятся частыми и длинными.

Боль приравнивается к перелому костей. На этом этапе важно научиться контролировать себя, чтобы было терпимо.

Когда рожаешь, возникает ощущение, что чувствуешь тупую боль без определенной локации, но отдающую в поясницу.

Потуги: больно ли это?
Они похожи на состояние при ожогах. Печет в области промежности. То, чему равна боль при родах, в децибелах составляет 50 дел. Согласно со шкалой боли при родах, это пик выносливости человека. Но перед появлением ребенка на свет, организм женщины активирует защитные функции, поэтому роженица чувствует лишь 30% от того, что происходит с ней на самом деле.

Эпизиотомия также вызывает неприятные ощущения у роженицы. Согласно измерению боли, она, конечно, не такая как при схватках, похожа на порез пальца ножом. Дело в том, что на стадии потуг чувствительность матки и промежности значительно снижается. Иногда разрез шьют без наркоза.

Больно ли ребенку во время родов?
Однозначного ответа нет. Но, доказано, что малыш при рождении получает колоссальный стресс, который взрослый человек не выдержал бы и умер.
Разрывы не ощущаются. Конечно, неприятно, но это не то же самое. Женщина, когда рожает, чувствует адские муки. Разрывы просто долго заживают.

Рождение последа, в сравнении боли во время потуг, вообще не ощущается. На этом этапе малыш уже находится с мамой. Поэтому то, что больно рожать детей становиться не важным.

Всегда ли роды очень болезненны?
Нет, это зависит от женского организма, его подготовленности к деторождению и болевого порога. Психологическое состояние будущей матери также имеет значение. То, насколько больно рожать зависит от размеров плода и своевременности проведения родоразрешения.

Мужчины также интересуются, что собой представляют ощущения во время деторождения. Но они не смогут понять истинное чувство, ведь родовая боль при родах сравнима разве что с множественными переломами костей. Такое мало кто прочувствовал на себе.

На данный момент есть специальное оборудование, с помощью которого отец может примерять на себя роль роженицы. Это происходит по его желанию, насильно эксперимент не делается. Тогда родитель будет понимать, уровень боли во время родов равен операционным разрезам без наркоза.

Это чувство сложно перенести и совладать собой в нужный момент.

С чем можно сравнить боль при родах:

  1. с переломом;
  2. с ожогом;
  3. хирургическими разрезами без анестезии.

Как уменьшить болезненность родоразрешения


Существует несколько методов, чтобы избежать боли при родах или хотя бы снизить ее интенсивность. Для этого требуется придерживаться определенных правил задолго до поездки в роддом.

Как перетерпеть боль при родах:

  • во время беременности много ходить пешком;
  • выбрать партнерское родовое действие;
  • правильно дышать;
  • настроиться позитивно.

Чтобы снизить боль при родах, нужна физическая подготовленность к детородному процессу. Тут придут на помощь пешие прогулки еще на стадии беременности. Эти тренировки укрепляют мышцы влагалища и таза, поэтому женщине легче перенести роды.

Партнерские роды. Иметь надежного помощника под рукой – отличный способ успокоиться и расслабиться. Можно пригласить маму, подругу, сестру, главное, чтобы партнер справлялся со своими обязанностями и поддерживал роженицу.

Правильное дыхание также положительно влияет на интенсивность болевых симптомов. Обычно дыхательной технике обучают еще в школе будущих родителей на последних занятиях. Но, как показывает практика, большинство женщин не в состоянии применить знания в родзале. Тут придет на помощь акушер, который даст рекомендации в нужный момент.

Массаж поясницы немного отвлечет женщину от процесса родоразрешения. Это может делать как сама роженица, так и ее партнер. Выполняют круговые движения в области крестца большими пальцами рук. Так мышцы немного расслабляются, и наступает временное облегчение.

Немаловажен правильный психологический настрой. Это половина успеха процесса появления малыша на свет. Важно научиться держать себя в руках и не паниковать. Тогда будет легче слышать акушера и следовать его подсказкам.
Такие приемы уменьшения боли при родах действенны и не приносят вред малышу. Если женщина сильно мучиться, лучше сообщить об этом врачу.

Медикаментозное обезболивание


В случае, когда роженице не под силу справиться с дискомфортом самостоятельно, подключают лекарства. Назначение делает только врач, ведущий родовой процесс, на основании особенностей организма женщины и интенсивности симптоматики.

Как уменьшить боль при родах:

  1. использовать ингаляционное обезболивание;
  2. принять анестезию внутримышечно или в вену;
  3. применить препараты местного снижения болевого ощущения;
  4. ввести региональную анестезию;
  5. назначить общий наркоз.

Ингаляция. Эта методика является вдыхание лекарства через маску. Применяется данная процедура на стадии схваток, но не ранее чем 4см. раскрытия шейки матки. Вводят обезболивающее через специальный аппарат, где медикамент смешивают с воздухом.

Процедуру проделывают на основе закиси азота (наиболее часто), Трилена или Пантрана. Эти лекарственные средства имеют быстрое действие. Женщина остается в сознании.

Положительной стороной использования ингаляционного обезболивания является то, что будущая мать сама решает, когда вдыхать лекарство.

Внутримышечная и внутривенная анестезия — это введение медикамента непосредственно в кровь (мышцу, вену). В этом случае используют наркотические средства (Петидон) вместе с успокаивающими (Фенозепам). Длительность эффекта обезболивания — от 10 до 50 минут. Тем не менее метод имеет прямое влияние на состояние плода.

Местная анестезия – введение лекарства в необходимый участок тела, в результате чего снижается болезненность. Обычно метод применяется в послеродовой период, когда ушивают разрывы или разрезы. Используют Лидокаин, Новокаин, Ультракаин.

Региональная анестезия – это почти то же самое, что и местная, только захватывает намного большую область. Это эпидуральное и спинальное введение катетера с обезболивающими препаратами. Метод считается самым оптимальным для снижения боли при родах. Одним из недостатков являются частые мигрени в послеродовой период.

Общий наркоз используют лишь при кесаревом сечении. Этот способ – самый вредный, ведь влияет на общее состояние ребенка. Такой вариант не применяют при естественных родах, так как роженица находится без сознания.

Боль перед родами как потуги или как переломы костей не должна сниматься опасными препаратами. Это касается дешевых наркотических средств, которые легко купить в аптеке. Они разрушают дыхательные пути ребенка.

Запрещено использовать:

  • Морфин;
  • Меперидин;
  • Фентанил.

Эти вещества ни в коем случае не должны попасть в организм роженицы. Их действие разрушает малыша.

Какую боль испытывают женщины во время родов?
Очень сильную, равную 20 переломам, но это того стоит. Ведь в результате появиться ребенок, который будет радовать родителей, и покорять мир.
Если подготовиться к появлению малыша заранее, можно снизить родовую боль. Медикаментозное избавление от мучений также возможно, когда есть показания к этому.

Почему возникает боль во время схваток?

Процесс родов состоит из 3 периодов:

  • Схватки и раскрытие шейки матки
  • Рождение ребенка
  • Рождение плаценты (детского места)

Самый болезненный процесс в родах – это раскрытие шейки матки. Во время беременности она плотная, а в цервикальном канале шейки матки находится слизистая пробка, которая защищает плод от различного рода инфекций.

Ближе к родам шейка матки постепенно размягчается, слизистая пробка отходит и шейка матки под давлением плода начинает сокращаться и раскрываться.

Раскрытие шейки матки происходит болезненно абсолютно у всех, так как сокращается гладкая мускулатура.

С чем сравнима боль при родах?

Изначально схватки не интенсивные, непродолжительные, болезненные ощущения очень похожи на боль во время месячных (обладательницы безболезненных месячных сейчас не понимают, о чем речь). Постепенно схватки становятся сильнее, болезненнее и появляется четкая периодичность.

Пик болевых ощущений приходится на конец первого периода родов и начало второго периода. Эта боль очень сильная, похожа на ноющую боль при месячных, но в несколько раз сильнее. Хочется выть и крушить все на своем пути! Недаром говорят, что боль во время схваток можно сравнить с болью при одновременном переломе 20 костей.

Слава Богу, я костей не ломала, но, мне кажется так оно и есть.

Больно ли тужиться?

Потуги – это процесс вытуживания ребенка, рождение малыша.

Кто-то скажет, что потуги – самый болезненный процесс, а для кого-то потуги – это просто сказка по сравнению со схватками в конце 1 периода родов.

На основании своих ощущений скажу: процесс прохождения ребенка по родовому каналу и непосредственно рождение (в том числе эпизиотомия) мне не были ощутимы, я чувствовала только схватки во время потуги.

3 период родов – рождение плаценты. Схватки уже не такие интенсивные, и рождается плацента быстро.

Какая еще боль возможна при родах?

Если во время родов у женщины были разрывы или необходимо было делать эпизиотомию (надрез), то после родов это все нужно зашивать.

Кстати, эпизиотомия – совсем безболезненная процедура на фоне происходящих схваток, ее просто-напросто не ощущаешь. А вот наложение швов – весьма болезненный процесс.

Хоть и используется местная анестезия, все равно чувствуются колкие ощущения (шьют ведь иглой), достаточно неприятно.

Как облегчить боль при родах и схватках?

Вообще роды без боли – это миф! Хоть как ты расслабляйся, отвлекайся, это все равно больно! Облегчить боль, конечно же можно. Главное правило, которое нужно всегда соблюдать: не напрягайтесь во время схватки, расслабьтесь, насколько это возможно.

Да, это сложно сделать, невозможно полностью переключиться с боли на размышления о прекрасном, но постараться расслабиться можно.

Дело в том, что, если женщина напрягается, сковывается во время схватки, раскрытие шейки матки идет медленнее, а значит и процесс родов будет затягиваться.

Очень важно правильно дышать во время схватки. В начале схватки глубоко вдохните всей грудью, задержите воздух на несколько секунд и медленно выдыхайте. При правильном дыхании к ребенку поступает достаточное количество кислорода, и он не страдает от гипоксии. Схватки необходимо именно продышать, а не прокричать!

Схватки переносить лучше в положении стоя, облокотившись на спинку кровати или подоконник. В таком положении плод давит на дно матки и раскрытие более продуктивно.

Многим женщинам легче переносить схватки, качаясь на мяче (фитболе).

Обезболивание при родах

Читая статьи в интернете, можно сделать вывод, что об анестезии стоит только попросить и тебе ее тут же сделают. Не тут-то было! В обычных роддомах, где женщина рожает не по договоренности с врачом, не делают анестезию.

Возможно, в крайне тяжелых родах анестезиолог сжалится над роженицей. Этому есть логичное объяснение: боль во время родов настолько сильная, что любая женщина не откажется от анестезии. Если ставить ее всем подряд, то это будет накладно для бюджетной организации.

А с другой стороны врачам виднее кому действительно нужна анестезия и нужна ли она вообще.

Роды – это естественный процесс, к тому же болевой порог у каждого человека свой. Помните, что только через эту боль Вы получаете в награду маленький комочек большого счастья!

Источник: https://www.tirgto.ru/drugs/s-chem-mozhno-sravnit-oshchushcheniya-pri-rodah-na-chto-ochen-pohozhi-shvatki-po.html

Ответы@Mail.Ru: А с чем можно сравнить схватки????

не верьте тем, кто Вас пугает дикой болью. Первый ответ был ближе всех к истине. Да, ощущения не самые приятные, но дикой болью их не наховешь. Впрочем, все индивидуально.. .

Однако, ученые сделали вывод, что чем больше знает женщина о процессах, происходящих с ней во время беременности и родов, чем лучше она осозхнает все происходящее и понимает, что с ней происходит в каждый момент — тем меньше она страдает от боли.

На своем опыте я могу подтвердить правильность этого тезиса. Роды — не болезнь — это естественный процесс, поэтому нормально протекающие роды не бывают чрезмерно болезненными.

Читайте больше лдитературы о родах, даже специальной, медицинской, ищите другие сточники информации, не слушайте верьте особенно ничьим словам. Все склонны преувеличивать собственные страдания — тогда результат кажется более значимым.

это дикая режущая боль. Представьте, что в вас засунули большую бутылку, из под шампанского, скажем, и разбили. Осколки режут все ваши органы на мелкие кусочки. и так часами

Сильно прихватывает низ живота, на стену охота залезть.

с зубной болью, только в животе.

как-будто металлический шар с шипами медленно продвигается внутри. и так несколько часов. напугала?

Многие сравнивают с болями при месячных, но мне так не показалось! Боль совсем другого характера. Тебе наверное скоро рожать? И зачем ты сейчас себя этими ответами накручиваешь? 🙂

Мама сравнивала со множественными ножевыми ранениями в живот.. . Как будто живот ножом режут.

Ну это примерно как при месячных только в сотни раз сильнее…. Я думала, что к боли терпима, но сломалась и даже орала.. . буквально волосы драла, чтобы переключить болевой синдром.. . никакое правильное дыхание не помогало.. .

В животе: боль, как при месячных или при сильном вздутии и расстройстве желудка, только в 100 раз больнее. В спине: Как будто по пояснице, кто-то палкой лупит. Сразу конечно чуть болит, а потом всё сильнее и сильнее. Лично меня аж выкручивало от боли. http://www.magichild.ru/Books/Rodit/rod1.html

Боль с перерывами. Отпустит-нормально, не больно, а как схватка идёт дикая боль, ужасная, не знаю с чем и сравнить, я такой больше не испытывала как в родах. Но не у всех схватки болезненные. Я третьего родила безболезненно и неощутимо.

как будто в тебе рвется все на куски, сил терпеть нет-орешь и вроде от этого легче, но когда тебе показывают ребенка ты все боли забываешь в момент

А я во время схваток даже вздремнула:)) ) У всех по разному всё:))))

больно, но жить можно. Главное думать, что скоро появится малыш и вы его, наконец то, увидите!

первые схватки терпимы. а дальше — жуткая боль. и вас никто не пугает, люди пишут, что чувствовали. а без боли не рожают.

я тоже до родов думала что это такое…! как будто компрессор ну знаете для металла здавливает везде потом отпускает. не боитись все через это прошли

а мне ощущения понравились! ! может я ненормальная?

я несколько лет назад испытала боль схваток при выкидыше… ничего приятного, действительно, как будто бы режут все внутри… как при месячных боль, но только в 100 раз сильнее… и то отпустит.. так сразу хорошо становится…. то прихватит.. аж до слез…

и с каждой схваткой все сильнее боль.. . но я скажу так, ради рождения драгоценного чуда, я готова на эти боли… может при родах еще больнее будет.. но терпимо.. на самом деле..

тем более когда родится малыш, вся боль забудется за счет гормонов счастья, которые выработаются сразу после того как вы увидите свою долгожданную кроху. Нам счас 12 неделек… и я счастлива… жду с нетерпением появления малыша…

боюсь только различных генетических отклонений (ну эти мысли у все беременных наверное бывают)…. Вобщем и при родах и при вынашивании ребенка, самое главное не нервничать))

Все так и есть, боль адская, через 6 часов схваток мне хотелось скорее уже умереть чем еще терпеть эту боль, кстати кроме жуткой боли при схватках еще и сильно тошнит, а некоторых даже рвет!!!!

Источник: https://touch.otvet.mail.ru/question/39324165

На что похожи схватки и с чем их можно сравнить?

Первородящих женщин в процессе беременности часто посещает вопрос, на что похожи схватки при родовой активности. Многие испытывают страх перед предстоящим деторождением, так как не знают, что по ощущениям представляют собой спазмы.

В этой ситуации будущую маму достаточно сложно успокоить, так как предстоящее неизведанное событие способствует проявлению постоянной тревоги.

Чтобы как-то морально подготовить роженицу к грядущему естественному процессу, предстоит рассмотреть подробно, на что похожа боль при схватках и как ее облегчить.

Что такое схватки

Во время схваток происходит напряжения маточных мышц  дальнейшее раскрытие шейки для последующего отторжения плода.

В этот период стенки матки находятся под давлением, которое способствует занятию правильного положения малышом для его последующего прохождения по родовым путям. При спазмах женщина может испытывать различные ощущения, которые напрямую зависят от болевого порога.

Некоторые роженицы в самом начале практически не ощущают боли, а кто-то уже при начальных сокращениях теряет самоконтроль от сильного дискомфорта. Выделяют три этапа схваток:

  1. Латентные или первые спазмы, которые имеют относительно короткую продолжительность с длительными интервалами (фаза длится от 7 до 10 часов). Начало родовой деятельности, это наиболее продолжительный период, в процессе которого роженица будет испытывать болезненность.
  2. Второй этап деторождения более активный, и продолжается от 3 до 5 часов. В этот период женщина испытывает более сильную по характеру боль. Интервалы сокращаются до 5 минут, а сами схватки продолжаются до 60 секунд. В процессе этой фазы шейка матки раскрывается до 7 сантиметров.
  3. Третий период или переходные схватки считаются самыми ощутимыми для роженицы. В процессе маточная шейка раскрывается на максимальную величину от 10 до 12 сантиметров (расстояние, необходимое для свободного прохождения плода). Повторение происходит с минимальным интервалом в 1-2 минуты. Этот этап может длиться до 1 часа, после чего наступают потуги.

Также при беременности женщина может испытывать неприятные ощущения и симптомы, которые называются ложными схватками перед родами. Тренировочные потуги происходят для подготовки детородного органа к предстоящим физическим нагрузкам. Если у роженицы вторые или третьи роды, то она испытывает в период подготовки несильную боль (у первородящих болезненность практически отсутствует).

Развитие родовых схваток

Сокращения длятся по несколько секунд и прекращаются при смене положения тела.

Предвестники, как их называют в простонародье, похожи на боли при месячных, и не несут опасности для здоровья мамы и плода. Подготовительный процесс легко отличить от родовой активности, так как сокращения не наступают с короткой и закономерной периодичностью.

С чем можно сравнить

Перед родоразрешением будущие роженицы часто интересуются вопросом, на что похожи первые сокращения. При описании схваток многие сравнивают их с приливами и отливами морской волны, которые по болезненности напоминают менструальный цикл.

В действительности спазмы чем-то похожи на это своей последовательностью, так как характеризуются напряжением и последующим расслаблением матки.

Все происходит в закономерной последовательности с ограниченными интервалами, когда женщина может перевести дух и расслабиться.

Рассматривая, что из себя представляют спазмы при деторождении, нельзя сказать, что они схожи характером боли с менструацией. Ощущения сопоставимы только локализацией.

При возникновении зарождается сильная ломящая боль, которая похожа на тонус матки. Протекает в плавном порядке по стенкам брюшины и спины, медленно опускаясь вниз к промежности.

После окончания наступает расслабление, которое можно сравнивать с отступающей волной.

Боль при схватках напоминает ощущения во время менструального цикла.

Какая ощущается боль

Специалисты полагают, что болевые ощущения при родоразрешении имеют психологический характер.

Так как матка не имеет нервных окончаний, то и болезненность выступает последствием чрезмерного перевозбуждения нервной системы.

Из-за этого матери, которые держат себя в руках и сохраняют спокойствие, значительно легче переносят рождение ребенка, а после утверждают, что нестерпимой боли они не испытывали при деторождении.

Разбирая, что такое болезненность, необходимо учитывать субъективность понятия и его зависимость от развития болевого порога. Также стоит принимать во внимание возможности нервной системы организма, так как у нее есть предел, когда сама боль вовсе перестает восприниматься.

В мировой практике для определения чувствительности были введены соответствующие единицы измерения (dol). Считается, что в период самой активной фазы будущая мама испытывает нагрузку в 8-10 dol, при этом предел физических возможностей человека находится на отметке в 10,5 баллов.

Упомянутые единицы измерения не получили общего подтверждения и считаются субъективной оценкой. Точно определить, с чем можно сравнивать боль при родах достаточно сложно, так как мнение большинства женщин расходится. По проведенному исследованию и опросу рожениц были выведены следующие показатели:

  • начальная фаза оценивается в 0-2 балла;
  • активный этап родоразрешения в 5-7 единиц;
  • переходные схватки большинство оценивают в 8-10 баллов.

Такую характеристику давали опрашиваемые роженицы сразу после деторождения, при этом они также оценивали свое самочувствие после на 1-2 единицы по этой же шкале болевого восприятия.

Чтобы более точно оценить, что напоминают схватки, будущим матерям можно обратиться к анестезиологу. Этот специалист при помощи специального устройства (алгезимитра) сможет определить болевой порог будущей роженицы.

Впоследствии с этими показателями мама самостоятельно для себя определяет, с чем можно сравнивать восприятие при деторождении и схватках.

другую полезную статью о преждевременных родах на 35-й неделе беременности https://nashirody.ru/rody-na-35-nedele.html

Что оказывает влияние на болезненность

Испытываемые ощущения при родах и схватках напрямую зависят от нервной системы организма. Боль считается подвластным процессом, которым можно управлять. Поэтому будущая мама также в состоянии самостоятельно снизить свой болевой порог при правильном подходе. Чтобы понять, как снизить воздействие, необходимо рассмотреть, что оказывает влияние на восприятие организма:

  • моральный настрой;
  • правильное самовнушение;
  • дыхательная техника;
  • мышечное расслабление.

Также повлиять на восприятие чувств может своевременное отвлечение и указания специалистов, которые принимают роды. Это позволит женщине проще перенести самые сложные этапы деторождения.

Как облегчить

Роженице необходимо понимать, что независимо от того, как ощущаются схватки,  она может самостоятельно облегчить детородный процесс простыми действиями без всяких медикаментов. В такой ситуации рекомендуется следующее:

  1. При появлении первых схваток необходимо начать двигаться.
  2. Роженице следует контролировать свое дыхание (делаются глубокие вдохи, а затем медленные и продолжительные выдохи).
  3. Если наступает активная фаза, можно снизить восприятие за счет перемены положения тела.
  4. При сильных спазмах будущей матери предстоит сменить дыхание, и дышать «по-собачьи» (быстрые вдохи и выдохи).
  5. При наступлении потуг, требуется задерживать воздух в себе, проталкивая плод за счет мышц диафрагмы.
  6. При родоразрешении необходимо слушать акушера, это позволит не только облегчить процесс, но и отвлечься в перерывах.

Контролирование дыхания поможет облегчить боль при схватках.

В момент естественной процедуры не рекомендуется паниковать, спонтанно дышать, кричать и издавать стоны. Эти действия способны усугубить восприятие роженицы, а также могут выступать помехой в работе для медицинской бригады.

Важно! В перерывах между схватками на протяжении всей родовой активности, женщине необходимо отвлекаться, это позволит ей быстрее расслабиться, и частично восстановить силы, а также снизить болезненность ощущений.

Большинство будущих рожениц испытывают волнение или страх перед предстоящими родами. В основном это связано с чувствами, которые им придется испытывать в самый ответственный момент.

Ни одни роды не пройдут безболезненно, но минимизировать дискомфорт вполне возможно.

Для этого женщине необходимо подготовиться морально к предстоящим нагрузкам, научиться правильно дышать, а также расслабляться и не терять самоконтроль.

Источник: https://nashirody.ru/na-chto-poxozhi-sxvatki.html

Эпидуральная анестезия по сравнению с не-эпидуральной или c отсутствием анальгезии для управления болью в родах

В чем суть проблемы?

Мы поставили задачу оценить эффективность всех видов эпидуральной анестезии (включая комбинированную спинально-эпидуральную анестезию) для матери и ребенка, по сравнению с не-эпидуральной анестезией или её отсутствием во время родов.

Почему это важно?

Облегчение боли имеет важное значение для женщин в родах. Фармакологические методы обезболивания включают в себя ингаляции закиси азота, инъекции опиоидов и местную аналгезию с помощью средств эпидуральной анестезии для обеспечения центральной блокады. Эпидуральная анестезия широко используются для облегчения боли в родах и включает введение местного анестетика в нижнюю часть спины в непосредственной близости к нервам, которые передают боль. Растворы для эпидуральной анестезии вводят путем болюсной инъекции (большая, быстрая инъекция), продолжительной инфузии или с помощью насоса (помпы) контролируемого пациентом. При совместном применении с опиатами требуются более низкие концентрации местного анестетика, что позволяет женщинам сохранить способность передвигаться во время родов и активно в них участвовать. Комбинированная спинально-эпидуральная анестезия включает одну инъекцию местного анестетика или опиата в спинномозговую жидкость для быстрого наступления облегчения боли, а также введение эпидурального катетера для продолжительного облегчения боли. Имеются сообщения о таких побочных эффектах, как зуд, сонливость, озноб и лихорадка. Также могут возникнуть редкие, но потенциально серьезные неблагоприятные эффекты эпидуральной анестезии, например, сильная продолжительная головная боль после инъекции, или повреждения нервов.

Какие доказательства мы обнаружили?

Мы провели поиск доказательств в апреле 2017 и идентифицировали 40 клинических испытаний, с участием более 11 000 женщин, которые внесли свой вклад в этот обзор. Клинические испытания отличались качеством их методов.

Все, кроме шести исследований сравнивали эпидуральную анальгезию с введением опиоидных анальгетиков. Эпидуральная анестезия может облегчить боль в родах более эффективно, чем опиоиды, и большинство женщин могут быть удовлетворены эпидуральной анестезией. В целом женщинам, использовавшим эпидуральную анестезию, с большей вероятностью может потребоваться применения щипцов или вакуум – экстракции для оказания помощи в родах, по сравнению с опиоидными анальгетиками. Однако мы не увидели этого эффекта в исследованиях, проводившихся после 2005 года, в которых чаще использовали более низкие концентрации местного анестетика и более современные методы эпидуральной анестезии, такие как пациент-контролируемая эпидуральная аналгезия (ПКЭА). Эпидуральная анестезия по сравнению с опиоидами, возможно, мало или практически не влияет на частоту проведения кесарева сечения, длительной боли в спине, воздействие на ребенка при рождении или на число младенцев, которым потребовался перевод в палату неонатальной интенсивной терапии.

Женщины, которым применялась эпидуральная анестезия, могут иметь проблемы с мочеиспусканием и могут страдать от лихорадки. Есть высоко вариабельные результаты такие как более длительные роды, очень низкое кровяное давление и неспособность двигаться в течение определенного периода времени после родов (двигательная блокада), вероятно, из-за более высокой концентрации местного анестетика, используемого в эпидуральной анестезии или из-за применения эпидуральной инфузии вместо дозированного эпидурального введения анестетика через определенные промежутки времени. Однако женщины, которые получали опиоидные анальгетики, наблюдали некоторые побочные эффекты, такие как настолько замедленное дыхания, что им требовались кислородные маски, а также выраженные тошнота и рвота. Большее число младенцев, матери которых получали опиоиды, получили лекарства-антидоты для противодействия эффектам опиоидов. Не было какой-либо разницы между женщинами, которые получали эпидуральную анестезию или анальгетики из группы опиоидов в отношении послеродовой депрессии, головной боли, зуда, озноба или сонливости.

Женщины, получившие эпидуральную анестезию, сообщили о меньшей боли, по сравнению с женщинами, которые получали плацебо или отсутствие лечения, или аку-стимуляцию. Не было сообщений о боли в испытаниях, которые сравнивали эпидуральную анестезию с ингаляционной аналгезией или непрерывной поддержкой.

Что это значит?

Эпидуральная анестезия может уменьшить боль во время родов более эффективно, чем любая другая форма облегчения боли, и может увеличить удовлетворенность матери облегчением боли. Однако некоторые женщины, которые получали эпидуральную анестезию вместо опиоидных анальгетиков, с большей вероятностью имели ассистированные вагинальные роды, но этот результат, вероятно, отражает более высокие концентрации местных анестетиков используемых традиционно вместо низких концентраций современных местных анестетиков для эпидуральной анестезии. Дальнейшие исследования будут полезны,с использованием более последовательных мер по снижению неблагоприятных исходов, связанных с эпидуральной анестезией.

Как уменьшить боль при родах

Все мы знаем, что рожать больно. Но как именно больно? Какая она, эта боль? С чем её можно сравнить, и действительно ли боль во время родов – повод для волнения?

Боль при родах вы начнёте ощущать уже во время схваток. По мере их нарастания, будут усиливаться и болевые ощущения. Но не спешите заранее волноваться. В это время малыш тоже испытывает на себе непростой процесс родов. Головка ребёнка начинает оказывать давление на ткани матки, её мышцы постоянно сокращаются, и она раскрывается. Чем сильнее раскрытие матки – тем чаще схватки и сильнее боль.

Боль во время родов меняет свой характер. Вначале, во время схваток, она резкая и накатывающая. В следующий период вы будете ощущать сильное давление на копчик и боль в пояснице. Это потуги, которые начинаются после полного раскрытия матки. Они означают, что будущий ребёнок уже начал продвигаться по родовому пути.

Почему не надо бояться боли при родах

Женский организм необычайно сильный. Он аккумулирует физические и психологические силы. При родах это проявляется как нельзя лучше. Например, чтобы уберечь будущую маму от боли, включается так называемый антиболевой  «датчик», когда центральная нервная система охраняется от перевозбуждения, а в крови увеличивается количество природных обезболивающих веществ. Уровень болевого порога при родах позволяет выдержать довольно сильную боль. Поэтому роды – испытание, через которое любая будущая мама способна пройти.

Важно не испытывать страх перед болью при родах, так как ожидание неприятных ощущений способно увеличить их. Старайтесь думать о хорошем или слушать спокойную приятную музыку.

Не кричите во время родов. Так вы будете терять силы, которые пригодятся. Контролируйте свое дыхание, умывайтесь прохладной водой, и, по мере возможности, больше двигайтесь. Всё это позволит меньше ощущать боль и не концентрироваться на ней.

Боль в груди перед родами

Если боль в груди возникла перед родами – это признак того, что организм уже готовится к процессу кормления ребенка. В молочных железах образуется молозиво, которое через несколько дней сменится на грудное молоко. Также грудь может болеть из-за незначительного увеличения сосков. 

Как уменьшить боль при родах? Действенного рецепта относительно неприятных ощущений в груди нет. Можно приложить холодный капустный лист, если вы еще дома, а не в роддоме.

И надо знать, что роды без боли – это фантастика. Поэтому не надо концентрироваться на неприятных ощущениях. Напротив, стоит думать о том, что благодаря боли, которую испытываете, малыш появится на свет быстрее.

Роды без боли. Как уменьшить боль 

Чем ближе срок, когда вам предстоит рожать, тем чаще вы начинаете задумываться о том, как уменьшить боль при родах. Помните, что во время родов больно не только вам, но и крохе. Ощущения, которые вы испытываете, передаются ему. Роды без боли – бывают и вы можете самостоятельно уменьшить боль, зная об этих правилах. 

  • Залог того, что вы легче перенесёте схватки и с лёгкостью осилите потужной период – правильное дыхание при родах. Как дышать  – подскажут врач, принимающий роды, и акушер. Следуйте их рекомендациям и сможете убедиться, что это помогает.
  • Массаж при родах способен облегчить боль. Массировать поясницу можно самостоятельно или доверить процесс будущему папе, если планируете партнёрские роды.
  • Во время процесса схваток рекомендуется стоять, опираясь руками о спинку кровати или стену. Лежать не надо – в этом положении оказывается давление на матку, что уменьшает интенсивность сокращений.

Обезболивание при родах: делать или нет?

Начитавшись отзывов о болезненных родах, некоторые роженицы просят врача сделать им эпидуральную анестезию. Она, безусловно, избавит вас от болевых ощущений, но есть и другая сторона медали. Действие анестезии ощутит на себе и малыш. Это может угнетать его дыхание, вызывать сонливость и ухудшать активность прохождения по родовому пути.

Головные боли после родов

Роды без боли невозможны. И они не только в области малого таза. Известно, что напряжение, которое женский организм испытывает во время родов, может спровоцировать и появление мигрени. Как уменьшить головную боль при родах? Действенный способ – прикладывать на лоб холодный компресс. 

Головные боли иногда возникают и после родов: на фоне дефицита сна, значительного переутомления и депрессии. Чтобы минимизировать боль, необходимо научиться строить свой  дневной график так, чтобы было больше времени на отдых.

Оцените материал:

спасибо, ваш голос принят

 

13 невыносимых видов боли, которые сильнее боли при родах

е через роды.

Стоит отметить, что боль во время родов сложно измерить, учитывая, что каждая женщина испытывает ее по-своему в зависимости от множества факторов.

Вот, опыт которым поделились люди на форумах для родителей, и также результаты несколько научных исследований, где утверждают, что существует боль сильнее чем та, которую вы испытываете, давая жизнь новому человеку.

Камни в почках

Как утверждают специалисты, боль от камней в почках может быть такой же тяжелой, как боль при родах.

Одна из женщин, которая родила, и у которой были камни в почках, клялась, что роды легче, чем камни в почках. Однако другие утверждают, что боль примерно одинаковая, и если вы хотите объяснить мужчине, она наиболее приближена к тому, что испытывают женщины во время родов.

Первый раз, когда у меня были камни в почках, я не знала, что это такое, что добавило к физической муке ощущение настоящего ужаса. Было ощущение, будто кто-то взял раскаленную кочергу и скользил ею по бокам, периодически похлопывая ее молоточком для пущей верности. Боль была настолько сильной, что я не только ослепла, но и оглохла и потеряла способность воспринимать пространство и время. Я просто нашла позу, в которой как я думала, буду умирать медленнее, а именно на полу больницы скорой помощи.

Я выл, как раненая собака, цепляясь за ковер пальцами рук и ног. Я истекал слюной и не мог внятно говорить. Они вкололи мне морфин, и он слегка уменьшил боль, чтобы я смог объяснить, в чем дело, пока кричал. Затем они вкололи что-то еще, и это все, что я помню“.

Инфекции мочевых путей

Эту жгучую боль многие считали в десять раз хуже, чем боль при родах.  Так, одна женщина описывала, как она “извивалась на полу и кричала”, будучи при этом на восьмом месяце беременности.

Зубная боль

Зубную боль также часто сравнивают с родовой болью. Так, например, были случаи, когда обезболивание не действовало и человек в полной мере мог прочувствовать, как ему удаляют нерв.

Я хорошо справляюсь со многими вещами, но я бы ВСЕГДА выбрала роды вместо зубной боли. Хотя у меня были не самые легкие роды“.

Тот факт, что зубная боль часто бывает ноющей и может продолжаться очень долго, стала основной причиной, почему ее считали одной из самых сильных.

Сломанные ребра

Некоторые женщины утверждают, что боль которую вы испытываете, сломав палец или ногу, может сравниться с муками родов. Однако чаще всего упоминалась боль, которую испытываешь, сломав ребра. 

Это связано с тем, что каждый вдох приносит новую волну тошнотворной боли.

Перианальный абсцесс

По сути, это скопление гноя рядом с задним проходом и может достигать размеров, как небольшого фурункула, так и довольно крупного фрукта, что вызывает такие мучительные боли, что человек не может двигаться, не говоря уже о том, чтобы сидеть.

Это самая невыносимая боль. Я родила двух детей (одного из них с помощью щипцов после 29 часов схваток и разрывов третьей степени) и ничто не может сравниться с надрезом и дренажем.”

Разошедшиеся швы

Одна из женщин рассказала, что боль от шва, который разошелся после операции на бедре, когда она чихнула, была намного сильнее родовой боли.

Швы также могут разойтись после родов, если женщине проводили эпизиотомию (рассечение промежности), что может быть болезненнее, чем когда вы пытаетесь протолкнуть ребенка через узкий канал.

Мигрень

Мигрень также возглавляет список самых мучительных испытаний, учитывая, что она может длиться несколько дней, и боль при этом не ослабевает. Часто мигрень сопровождается такими симптомами, как тошнота, рвота, световая чувствительность, а иногда боль становится такой невыносимой, что человек теряет сознание.

У меня бывают мигрени, и чаще всего я могу справиться, но было несколько случаев, когда мигрень была хуже, чем роды“.

Подагра

Согласно исследованию, почти две трети тех, кто мучается от подагры, считают эту боль самой худшей.

Острый приступ подагры может заставить человека корчиться в муках  даже при малейшем прикосновении к пораженной области (часто это большой палец ноги). При этом не может быть и речи о том, чтобы одеть обувь или ходить.

Невралгия тройничного нерва

Невралгия тройничного нерва, также известная как болезнь Фотергилла представляет собой воспаление тройничного нерва, идущего от головы к челюсти.

Как объяснил врач, это очень сильная боль, которая создает ощущение, будто вам воткнули нож. Лечение этого состояния ограничено.  У некоторых людей от такой боли появляются мысли о суициде.

Тяжелые ожоги

Специалист по ожогам рассказал, что боль при ожогах можно сравнить с болью при родах. Процесс ухода за ожогами – это тяжелое испытание, так как нужно обрабатывать раны, переодеваться, требуется пересадка и растяжение кожи.

Кластерные головные боли

Часто эту головную боль описывают, как самую худшую боль, которую можно себе представить. Она бывает очень интенсивной и локализуется на одной стороне головы, чаще всего вокруг глаза, и может длиться до трех часов и больше.

Многие пациенты утверждали, что эта боль хуже, чем родовые боли или боль при ожогах.

Пудендонейропатия

Это сложное название означает сильную боль в области заднего прохода, и становится невыносимой, когда вы пытаетесь сесть или падаете. 

Более того, для мужчин эта боль может быть особенно мучительной, так как часто отдает в половые органы, вызывая постоянный дискомфорт.

Бартолинит

Бартолинит представляет собой воспаление железы у входа во влагалище.

Одна из женщин описала боль так:”Представьте что ваши самые чувствительные места распухли, пульсируют без какого-либо облегчения. Я не могла ходить, сидеть, стоять, ничего. Я хотела умереть“.

Роды без боли в Городской больнице №2 г. Мичуринска»

Роды без боли в Городской больнице №2 г. Мичуринска»

Болезненные ощущения, испытываемые во время рождения ребенка, женщины не могут сравнить с другой болью. Многие характеризуют ее как самую сильную из тех, что им приходилось испытывать. Чтобы облегчить страдания будущей мамы, в Нашем Родильном доме практикуют роды без боли.

Бывают ли роды без боли?

Роды без боли и страха для многих беременных кажутся мифом, вымыслом медиков, старающихся максимально снять напряжение у будущей мамы перед появлением малыша. Болезненные ощущения испытывают все без исключения роженицы, однако при соблюдении ряда условий и с помощью специальных практик, медикаментов удается свести их к минимуму.

При этом важно грамотно подобрать способ, который будет актуален для конкретно взятой женщины. В акушерской практике все чаще используют эпидуральную аналгезию. С ее помощью удается провести роды без боли. Женщина на время теряет чувствительность тела ниже пояса. Это помогает ей легче перенести самый болезненный этап деторождения – период раскрытия шейки матки.

Насколько больно рожать?

Большинство женщин, ожидающих появления первенца, предубеждены, что рожать очень больно. Зачастую нагнетают обстановку знакомые и подруги, красочно описывающие свои роды и все, что они при этом ощущали. Однако исследования специалистов показали, что на практике болезненные ощущения при родах обусловлены самим процессом только на 30%, а остальное приходится на другие факторы.

Немалую роль играет психологический настрой, подготовленность женщины к процессу родоразрешения. Страх, боязнь самих болевых ощущений только усиливают боль, которую испытывают женщины в это время. Локализуется боль непосредственно в мышцах, окружающих матку – в брюшине, малом тазу, пояснице. При потугах боль появляется по причине растяжения мышечных волокон родовых путей.

Почему рожать больно, если это естественно?

В процессе подготовки к рождению первого ребенка женщины нередко интересуются у врача, почему рожать больно, и можно ли как-то облегчить свои страдания. Как было отмечено выше, болезненные ощущения обусловлены напряжением мышечных тканей, которые пронизаны сетью нервных волокон. Их раздражение и приводит к развитию боли.

Кроме того, сильная боль возникает в процессе продвижения плода по родовым путям. Усилению этих неприятных ощущений способствует адреналин, который выбрасывается в кровь из-за переживаний, волнений женщины. Он вызывает спазм сосудов и мышц, что приводит к сдавлению нервных окончаний в матке, развитию дефицита питательных веществ и кислорода в кровяном русле.

Как обезболить процесс родов?

Обезболивание родов проводится с помощью двух основных методов: немедикаментозным и медикаментозным. Первый предполагает применение специальных методов и тактик, которые не купируют боль, а помогают женщине легче ее перенести.

Применение медикаментов позволяет полностью исключить болезненные ощущения путем блокады чувствительности. С этой целью врачи применяют эпидуральную анестезию. При ее применении роженица практически ничего не ощущает, однако остается в сознании. Болезненные ощущения выражены слабо и напоминают те тянущие, ноющие боли, которые возникают при менструации.

Что такое «эпидуральная аналгезия»?

Это метод обезболивания, который получил широкое распространение в акушерстве для избавления роженицы от болезненных ощущений во время родов. Суть аналгезии заключается во введении местного анестетика в эпидуральное пространство в непосредственной близости с нервными корешками, которые отвечают за чувствительность области промежности, матки и органов малого таза. В течение 15 минут после введения лекарственного препарата отмечается выраженное ослабление болевой чувствительности в нижней половине тела, а также развивается двигательная слабость в нижних конечностях (степень выраженности данных явлений контролируется непосредственно анестезиологом путём изменения объемов и концентраций вводимых препаратов).

Укол в спину – это больно?

Первый укол, который Вы почувствуете, – это местная анестезия кожи, по своим ощущениям он мало отличается от укола при анализе крови. Он может сопровождаться очень кратковременным чувством жжения или распирания.

Подобный укол полностью устраняет чувствительность. При этом сама пациентка находится в сознании, может выполнять рекомендации и указания, которые выдает акушер в процессе родов. Врачи рассчитывают дозировку таким образом, чтобы анестетик обезболил только процесс раскрытия шейки матки. Рождение малыша происходит не под действием препарата: женщина должна ощущать процесс, чтобы тужиться в момент схватки.

Анестезия при родах – за и против

Узнав, как действует эпидуральная анестезия во время родов, женщины пытаются выяснить основные недостатки и преимущества этого метода.

  1. Минусы.Главным минусом является снижение эффективности потуги. Препарат расслабляюще действует на мускулатуру родовых путей и матки, снимая их спазм. В результате снижается сократимость мышечных волокон, родовой процесс приостанавливается. Чтобы этого не происходило в период активных потуг, во время продвижения малыша на свет анестезию прекращают.
  2. Плюсы.Сами же женщины, воспользовавшиеся этим методом, советуют его своим подругам, только собирающимся в роддом. Они описывают его как «легкие роды без боли». Отсутствие болезненности снижает и чувство страха, одолевающее всех беременных на последних неделях гестации. Процесс анестезии полностью контролируется врачами, поэтому осложнения сведены к минимуму.

Стоит отметить тот факт, что прокол обычно производится на уровне третьего поясничного позвонка, а спинной мозг заканчивается на уровне второго, так что вероятность его повреждения при этом крайне мала.

Решение о необходимости обезболивания родов и методе обезболивания всегда принимается врачом-акушером совместно с врачом-анестезиологом, с учетом индивидуальных особенностей отдельной роженицы, акушерской ситуации и состояния плода. Анестезиологическое пособие проводится опытным врачом-анестезиологом, с его дальнейшим наблюдением в послеродовом периоде.

Мастерство задействованных врачей и заключается в правильной оценке и взвешенном подходе к клинической ситуации, определением точных дозировок лекарственных препаратов и мест их приложения, чтобы свести к минимуму возможные побочные реакции и осложнения.

Психологический настрой на роды без боли – советы

Как утверждают специалисты, важное значение имеет правильный психологический настрой на роды без боли. Страх – естественное чувство, однако когда он приобретает выраженный характер, это отражается на работе всех систем организма. Наблюдается повышение концентрации адреналина в крови, что спазмирует мышцы. В результате это приводит не только к усилению боли, но и к затяжным родам.

Учитывая сказанное выше, будущая мама должна заранее подготовиться к родам без боли. Психологически настроиться на безболезненные роды помогают:

  • беседы с родственницами, которые уже стали мамами;
  • разговоры с акушером, который рассказывает обо всех нюансах родоразрешения;
  • беседы с психологом;
  • поддержка супруга и близких. 

В Нашем Родильном доме работают опытные квалифицированные врачи анестезиологи-реаниматологи, акушеры-гинекологи, акушерки, медсёстры-анестезисты, имеются самые современные препараты и оборудование для проведения эпидуральной аналгезии в родах.

Миофасциальный синдром – причины, симптомы, лечение миофасциального синдрома в Москве в клинике Спина Здорова

Миофасциальный синдром. Фрагмент интервью доктора Власенко каналу “Нейромир-ТВ


Существует выражение: «Позвоночник — ключ к здоровью». Не станем этого отрицать, но и возлагать на позвоночник ответственность за все боли в спине тоже не следует. Ведь анатомически спина состоит ещё из рёбер, лопаток, различных связок и множества мышц. А они и без помощи позвоночника способны причинять поистине адские муки, которые действительно можно принять за симптомы грыжи диска или корешкового синдрома.

Взять, к примеру, мышечный спазм. Считается, что мышцы составляют около 45% нашего организма. Поэтому нет ничего удивительного в том, что мышечный спазм может возникнуть буквально всюду и при этом вызвать сильнейшую боль. Кстати, это подтвердит любая рожавшая женщина. Ведь боль и схватки во время родов — это не что иное, как спазм мышц матки. Матка состоит из мышц, которые являются самыми сильными в теле женщины. Ещё один яркий пример мышечных болей — головная боль мышечного напряжения. Тут, как Вы видите, уже в самом названии заложено указание на причину боли — мышечное напряжение.

Я привожу эти примеры только для того, чтобы Вы, уважаемый читатель, взглянули на вопрос «Почему болит спина?» с новой для себя точки зрения. Хотя, на самом деле, ничего нового в ней нет, просто Вы могли раньше не знать о том, что виновниками боли в спине чаще всего являются вовсе не смещённые позвонки и диски, а мышечные спазмы. А если быть совсем точным — спазмы отдельных волокон в мышцах спины, шеи или поясницы. Об этом, кстати, убедительно свидетельствуют и данные статистики, и современные научные исследования.

«А как же остеохондроз и грыжа диска?» — спросите Вы. А их никто и не отменял. Только вот роль остеохондроза и грыж в возникновении болей сильно преувеличена. Тому есть убедительное доказательство. Смотрите сами:

При жалобах на боль в спине пациенту делают МРТ и обнаруживают остеохондроз или грыжу диска. Пациента лечат, и боль проходит. Но, если сделать повторное МРТ, то выяснится, что и остеохондроз, и грыжа диска остались на прежнем месте. Так почему же болела спина? Объяснение этому довольно простое — виновниками боли были не они. И если мы снова обратимся к статистике, то узнаем, что причиной боли в спине в 75–85% случаев служат мышечные спазмы. А грыжа и остеохондроз могут присутствовать, но никогда не беспокоить человека!

Мышечная боль. Что такое миофасциальный синдром?

Начнём со слова «синдром». Это почти синоним слова «болезнь». Разница лишь в том, что симптомы болезни имеют и общий механизм развития, и общее происхождение. А симптомы, составляющие синдром, имеют только общий механизм развития, а происхождение у них — разное. Проще понять на примере. Все симптомы сальмонеллёза имеют общее происхождение — они вызваны бактериями-сальмонеллами. Следовательно, сальмонеллёз — это болезнь. А вот симптомы миофасциального синдрома имеют различное происхождение: нарушение нервно-мышечной проводимости, перегрузка, усталость, стрессы, нарушение обмена веществ, «сидячий» образ жизни, вредные привычки, травмы и т.д. Поэтому миофасциальный синдром и называется «синдромом».

Теперь — «миофасциальный». Это слово состоит из двух слов: «мио» — мышца и «фасция» — мышечная оболочка, которой покрыта каждая мышца нашего тела. Мышцы и фасции неотделимы друг от друга: вместе работают и вместе болеют. И лечить их тоже следует вместе. Сразу договоримся: для простоты мы будем говорить не «мышцы и фасции», а просто — «мышцы». Но, справедливости ради, всё же начнём именно с фасции.

Фасция — это мышечная оболочка, которая иногда укорачивается, наподобие того, как «садятся» вещи при неправильной стирке. Происходит это по разным причинам, например, от малоподвижного образа жизни или от травмы. В результате такого укорочения фасциальная оболочка становится тесной, она поджимает мышцу — и мышце, под влиянием этой тесноты, приходится самой рефлекторно сжиматься. Как только мышечное сжатие достигает определённой силы, мышца автоматически зажимает нервные окончания, вены и артерии, которые проходят через неё. Но самое главное — зажатая мышца уже не может нормально сокращаться. Следовательно, зажатая мышца станет хуже работать и ослабнет.

Этот патологический процесс называется мышечно-фасциальное укорочение. Под натиском этой патологии, организм будет приспосабливаться к нарастающим патологическим изменениям и держать самостоятельную оборону до тех пор, пока хватает сил. Всё это время нагрузку будут брать на себя здоровые мышцы, компенсируя все недочёты. Однако даже здоровые мышцы не смогут бесконечно выдерживать перегрузку, поэтому тоже начнут слабеть и сжиматься. Таким образом, патологический процесс, перекидываясь с одной мышцы на другую, постепенно охватит всю мускулатуру спины и конечностей. Сначала это изменит осанку, потом перегрузит позвоночник, приведёт к формированию межпозвонковых грыж и протрузий. И наконец, исчерпав возможность компенсации, организм подаст сигналы «SOS» — возникновением боли. Именно так выглядит миофасциальный синдром.

Мы привыкли думать, что боль возникает из-за того, что человек поднял тяжесть, «отлежал» шею или резко наклонился. Но это не так. Перечисленные обстоятельства лишь переводят болезнь в открытую фазу.

Типичные ошибки при лечении боли в спине

Многие люди, впервые ощутив боль в спине или в другой части тела, предпринимают отчаянные попытки «лечиться» упражнениями. Это происходит под влиянием бытующего мнения о «закачивании» мышечного корсета. Такая точка зрения довольно наивна. Она не учитывает того, что больная мышца требует лечения, а не нагрузки. Никому ведь не придёт в голову лечить боль в момент растяжения или перелома ноги при помощи бега — «хромай, но беги».

Нельзя путать лечение и реабилитацию. Разница между двумя этими понятиями — огромна. Лечение — это борьба с болезнью, а реабилитация — это наверстывание упущенного за то время, пока человек болел. Подмена лечебного процесса реабилитацией — очень недальновидный шаг. Ведь восстановительные упражнения — это не просто физкультура. Они и называются восстановительными именно потому, что выполнять их следует на последнем — восстановительном этапе лечения, после затухания болезни. Но ни в коем случае не в острый или подострый периоды, когда болезнь находится на пике! Иначе велика опасность надорвать компенсаторные силы организма, которые и так находятся на пределе.

Другое распространённое заблуждение — это «вправление» позвонков. Неопытный пациент, впервые столкнувшийся с болью в спине, чаще всего рассчитывает на то, что ему всё «по-быстрому вправят» и делу конец. Как далёк он от истины! Ведь к моменту появления боли между большинством мышц уже нарушилось равновесие. А если сравнить позвоночник и мышцы с мачтой и канатами, то станет понятно, что неравномерно и несимметрично натянутые канаты способны запросто перекосить мачту.

Обычно при осмотре пациентов четко видна асимметрия многих мышц. Например, левые мышечные группы перетягивают правые, передние мышцы напряжены сильнее, чем задние, а глубокие — больше, чем поверхностные. Именно в результате этого наша «мачта» и перекашивается. Поэтому, если мы ограничимся «вправлением» позвонков, не расслабив как следует мышцы, то натянутые мышцы спины будут снова и снова «смещать» позвонки. Поэтому, прежде всего, необходимо вернуть мышцам нормальное состояние, освободив их от напряжения. И только потом «вправлять» позвонки и «закачивать» мышечный корсет. Но чаще всего, после расслабления мышц позвонки сами «встают» на место, получив долгожданную свободу.

Симптомы миофасциального синдрома

Бывает, что у разных заболеваний — похожие симптомы, например, боль. Говоря о миофасциальном синдроме, мы не забываем, что существуют грыжа диска, остеохондроз и другие заболевания. Ведь нередко бывает так, что у человека одновременно присутствует две или три болезни, причём в разных стадиях. Например, неактивная грыжа диска и обострение миофасциального синдрома. Поэтому важно различать, что именно в данный момент беспокоит пациента. Поэтому чтобы по-настоящему вылечить болезнь, её, прежде всего, необходимо распознать среди нагромождения активных и неактивных симптомов.

Симптомы миофасциального синдрома — это:

  • триггерные точки;
  • зоны отражённой боли;
  • многочисленные вегетативные нарушения.

Теперь давайте разберём каждый из них по отдельности.

Триггерные точки

Миофасциальный синдром зарождается в толще мускулатуры с микроскопически мелких мышечных спазмов. Постепенно зона спазма достигает значительного для микромира размера. Количество таких участков увеличивается, они уплотняются и становятся невероятно болезненными. Их называют триггерные точки — от английского слова «триггер», обозначающего в данном случае механизм, запускающий болевой миофасциальный синдром.


Обратите внимание, триггерные точки — это специфический симптом, присущий только(!) миофасциальному синдрому. Триггерные точки коренным образом отличают миофасциальный синдром от всех остальных болезней: остеохондроза, грыжи диска и т.д.

Лечение триггерных точек в клинике «Спина Здорова» проводится по американской методике мягкой мануальной терапии, описанной в книге Тревел и Симонс «Миофасциальные боли и дисфункции».

Если Вы случайно обнаружили у себя подобные болезненные точки в разных частях тела, то вероятность миофасциального синдрома очень высока. Но окончательно удостовериться в этом помогут два других симптома.

Зоны отражённой боли

Отражённая боль подобна солнечному зайчику, падающему на стену. Хотя стена и светится, но любому взрослому человеку понятно, что это всего лишь отражение солнца. Так же и отражённая боль ощущается вдалеке от того места, где сокрыт её истинный источник. Проявляться отражённая боль может по-разному: и самостоятельно, и одновременно с болью в самой триггерной точке.

Солнечного «зайчика» невозможно поймать, пока не прикроешь зеркало. Отражённую боль невозможно устранить, если не знаешь, где находится её истинный источник. Большой удачей является то, что каждой триггерной точке соответствует свой, строго определённый «рисунок» болевой зоны — болевой паттерн. Это соответствие позволяет мануальному терапевту безошибочно находить истинные источники боли и эффективно их устранять.

Вегетативная дисфункция

Вегетативными называют все процессы, которые поддерживают и саму жизнь организма, и его работу. Сюда относится дыхание, питание и выделение, сон и бодрствование, обогрев тела в холод и охлаждение в жару и многое другое. Любое нарушение этих процессов принято называть вегетативной дисфункцией.

В простых случаях миофасциального синдрома вегетативная дисфункция едва уловима. Она проявляется припухлостью больного места, изменением цвета кожи или нарушением потоотделения. Но когда миофасциальный синдром выражен сильно или длительно, то вегетативная дисфункция приобретает весьма яркие черты. Появляются утренняя скованность, головокружения, тошнота, иногда рвота, заложенность ушей, ком в горле и тревога. Возникают общая слабость, быстрая утомляемость, раздражительность, подавленность, плохое настроение и плаксивость, бессонница ночью и сонливость днём, рассеянность внимания и снижение памяти. Часты нарушения работы внутренних органов: боли в животе, сердцебиение, нехватка воздуха. Головные боли, ощущение сдавливания головы, туловища или конечностей.

Однако все перечисленные вегетативные нарушения, пациенты связывают с чем угодно, но только не с мышцами. Поэтому к мануальному терапевту обращаются в самую последнюю очередь, тем самым позволяя болезни распространить своё влияние.

Болевые зоны различных мышц

Миофасциальный синдром лестничных мышц

Миофасциальный синдром мышцы, поднимающей лопатку

Миофасциальный синдром ромбовидной мышцы

Миофасциальный синдром верхней задней зубчатой мышцы

Миофасциальный синдром передней зубчатой мышцы

Миофасциальный синдром большой грудной мышцы

Миофасциальный синдром малой грудной мышцы

Миофасциальный синдром двуглавой мышцы

Миофасциальный синдром плечевой мышцы

Миофасциальный синдром клювовидно-плечевой мышцы

Миофасциальный синдром трёхглавой мышцы

Миофасциальный синдром дельтовидной мышцы

Миофасциальный синдром большой круглой мышцы

Миофасциальный синдром малой круглой мышцы

Миофасциальный синдром подлопаточной мышцы

Миофасциальный синдром трапециевидной мышцы

Миофасциальный синдром широчайшей мышцы спины

Миофасциальный синдром многораздельной мышцы груди

Миофасциальный синдром подвздошно-рёберной мышцы груди

Красным обозначены зоны отражённой боли, крестиком — мышечные триггерные точки; на цветных рисунках изображены сами мышцы, вызывающие данную боль.

Запишитесь на диагностику миофасциального синдрома

  • Протестириуем мышечную систему на предмет латентных и активных триггерных точек, чтобы устранить боль и восстановить здоровье мышц, предотвратить развитие патологий.
  • Продолжительность диагностики — 30 минут. Это полноценное обследование, а не 2-х минутные «ощупывания» для галочки.
  • Диагностику проводит лично доктор Власенко А.А., врач с 30-летним опытом, эксперт в области лечения миофасциального сидрома.

Причины мышечной боли. В чём причины миофасциального синдрома?

Подъём тяжести, переохлаждение, негативные эмоции. Что связывает все эти факторы и мышечную боль?

Острая перегрузка мышц. Как правило, если боль в спине возникает из-за подъёма тяжести, наклона, неловкого движения или травмы, то она не вызывает вопросов, настолько очевидны её причины. Существует также хроническая перегрузка мышц, и возникает она из-за сколиоза, нарушений осанки или однообразной позы, например, при сидячем образе жизни. Однако хроническую мышечную перегрузку, из-за её главенствующего патологического влияния на организм, мы обсудим отдельно.

Нарушения обмена веществ. Это и избыточный вес, гормональная недостаточность, анемии, низкий уровень гемоглобина, витаминов, кальция, натрия и железа. Кроме того, роковое влияние на обменные процессы оказывают различные токсины: начиная от вирусных и микробных (вспомните мышечную ломоту в теле при простуде), заканчивая токсическими продуктами курения, алкоголя или наркотиков. В общем, любая интоксикация серьёзно нарушает питание мышечных клеток, приводит к перенапряжению и развитию миофасциального синдрома.

Ещё одна причина болей — переохлаждение. Тепло в организме вырабатывают именно мышцы. Недаром при активных движениях человеку становится жарко, а замёрзнув, он дрожит от холода. Дрожь — это предельно интенсивная работа мышц по выработке тепла. Сильное переохлаждение способно вызвать перегрузку, приводящую к патологическому напряжению и болевому миофасциальному синдрому.

Эмоциональные нарушения. На этой причине сделаем акцент. Знаете, почему? Потому что большинство людей не догадывается о связи между эмоциями и мышцами, а эта связь настолько существенна, что пренебрегать ей никак нельзя! И раз уж мы заговорили об эмоциональном стрессе, нужно понимать, что в большом городе даже самый бесконфликтный и здоровый образ жизни связан с угнетением психики. Искусственный свет, шум улиц, недосыпание и прочие факторы мегаполиса катастрофически перегружают симпатическую систему, которая служит стартером мышечного перенапряжения. Эмоциональная перегрузка — весомая и весьма значимая причина, усиливающая патологическое мышечное напряжение — учитывайте это, анализируя свои боли.

И, наконец, назовём имя самой распространенной, и, пожалуй, основной причины миофасциального синдрома. Она носит название мышечный дисбаланс.

Мышечный дисбаланс. Хроническая мышечная перегрузка — главная опасность

Что такое мышечный дисбаланс? Равновесие между какими мышцами нарушается при нём? Бытует мнение, что мышечный дисбаланс — это нарушение между так называемыми противодействующими мышцами-антагонистами, то есть, сгибающими и разгибающими, передними и задними, глубокими и поверхностными. Но на самом деле мышечный дисбаланс — это нарушение равновесия между фазической и тонической мускулатурой.

По своим функциям мышцы нашего тела делятся на две группы. Одни выполняют движение, и называются двигательными, динамическими, или фазическими. Другие удерживают позу, противодействуя гравитационным силам притяжения земли и давлению на нас атмосферы. Эти мышцы называются позно-тоническими, тоническими, или постуральными. Во время движения работают все группы мышц. Например, при ходьбе двигательные мышцы «идут», а позно-тонические держат тело вертикально. Поэтому рабочая нагрузка на обе группы распределяется равномерно и сбалансированно. Когда же человек неподвижен, например, сидит, то у него работают только тонические мышцы, а двигательные — бездействуют.

Жизнь современного человека обделена движением. Сегодня с самого детства преобладают статика и однообразные позы. А если сюда прибавить нарушения осанки и сколиоз, которые сами по себе являются статической перегрузкой, то становится очевиден масштаб проблемы. Статическое однообразие формирует усталостное перенапряжение тонических мышц, от этого они сжимаются и «деревенеют», а двигательные, напротив, дряхлеют от продолжительного бездействия.

Именно такое соотношение, когда тонические мышцы перегружены работой, а двигательные мышцы расслаблены от безделья, принято называть мышечным дисбалансом.

Рано или поздно мышечный дисбаланс приводит к появлению локальных мышечных спазмов. Начавшись из-за хронической мышечной перегрузки, спазмы усиливаются под влиянием причин «второй очереди». Усугубляет проблему то, человек не может ощутить мышечный дисбаланс, в отличие от травмы, тяжести или переохлаждения. Незримость начального этапа болезни позволяет ей глубоко корениться и распространить свои ростки повсеместно.

Болевые зоны различных мышц

Миофасциальный синдром подвздошно-рёберной мышцы

Миофасциальный синдром подвздошно-поясничной мышцы

Миофасциальный синдром многораздельной мышцы

Миофасциальный синдром мышц промежности

Миофасциальный синдром грушевидной мышцы

Миофасциальный синдром малой ягодичной мышцы

Миофасциальный синдром средней ягодичной мышцы

Миофасциальный синдром мышц живота

Миофасциальный синдром камбаловидной мышцы

Красным обозначены зоны отражённой боли, крестиком — мышечные триггерные точки; на цветных рисунках изображены сами мышцы, вызывающие данную боль.

Эффективное лечение мышечной боли. Мануальное лечение болевого миофасциального синдрома

Как же вернуть мышцам утраченное равновесие? Задача эта хотя и трудная, но вполне реальная. Мануальное лечение и умеренная физическая нагрузка обеспечат им полноценное и качественное выздоровление. И не важно, чем Вы будете заниматься: плаванием, пилатесом, тренажёрами или лечебной физкультурой, главное, чтобы спортивная нагрузка не превышала Вашу физическую подготовку и выполнялась в уместный момент времени.

Обратите внимание! Причиной 90% болей в спине является миофасциальный синдром.

Для любого заболевания существуют основные, вспомогательные и общеукрепляющие методы лечения. Без основных — не обойтись, вспомогательные усиливают действие основных, а общеукрепляющие способствуют восстановлению организма. Чисто теоретически лучший результат даст одновременная комбинация всех воздействий, но на практике это выльется либо в очень хлопотное, либо в неоправданно дорогое лечение. Поэтому самым рациональным выбором, по-прежнему, остаётся основной метод, дополняемый, по возможности, вспомогательными. И тут возникает вопрос, какой же метод лечения миофасциального синдрома считать основным? Чтобы разобраться в этом, дадим краткую характеристику самым распространённым методам.

Медикаментозное лечение. При возникновении болевого приступа он может нарастать лавинообразно, активируя всё новые и новые триггерные точки. Следовательно, если сейчас у Вас нет лучшего варианта, то обязательно принимайте лекарство. Чаще всего используют анальгетики, нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) и миорелаксанты. Запомните, как аксиому, — боль нельзя терпеть.

Некоторые люди игнорируют любые таблетки из-за возможного побочного действия. Но ни одно лекарство на свете не сравнится с «побочным действием» боли. Потому что даже незначительная, но постоянная боль является фактором стресса. Она серьёзно истощает и подавляет нервную систему. Может показаться неожиданным, но слово «подавленность», по-латински — «depressio», означает самую настоящую депрессию. Иными словами, даже слабая, но продолжительная боль постепенно подавляет нервную систему, формируя соматоформные депрессивные состояния, неизбежным следствием которых становится закрепление и фиксация самой боли. Создаётся порочный круг: мышечное напряжение — боль — мышечное напряжение.

Минусы медикаментозного лечения миофасциального синдрома в том, что его нельзя применять долго. Поэтому при выраженном, распространённом и продолжительном мышечном напряжении итоговая эффективность медикаментов невысока, им просто не хватает времени и мощности, чтобы освободить мышцы от напряжения и преодолеть болезнь.

Иглорефлексотерапия. Неплохой способ расслабить мышцы, но найти толкового специалиста — это редкая удача, их единицы. Поэтому чаще всего стоимость иглотерапии превышает её эффективность. Здоровье — это не то, с чем можно легкомысленно экспериментировать, используя экстравагантные способы лечения, тем более, когда существуют верные и доступные решения. Таково моё мнение.

Физиотерапия боли и лечебная гимнастика при боли являются вспомогательными видами лечения. В правильно выбранный момент вполне оправдывают возложенные на них задачи. Однако, если лечебная физкультура назначается преждевременно, то вероятность нового обострения боли весьма высока. Во время лечения в клинике «Спина Здорова», врач порекомендует вам необходимые упражнения. Оптимальным вариантом являются занятия пилатесом.

Мануальное лечение миофасциальных болевых синдромов по праву заслуживает самых высоких оценок. Руки человека — это самый мягкий, чуткий, умелый… в общем, самый-самый во всех смыслах «инструмент». Недаром признаком добротности и высокого качества всегда считалась «ручная работа». Посудите сами, как таблетка может «вправить» позвонок? А мануальная терапия может. Снять мышечное напряжение и боль, устранить блоки суставов — да мало ли, что ещё под силу рукам человека и мануальной терапии. Конечно, существуют болезни, которые эффективнее лечить приборами, медикаментами или скальпелем, но лечение миофасциальных болевых синдромов — здесь бесспорное лидерство за мануальной терапией.

В клинике «Спина Здорова» мы используем все методы мягкой мануальной терапии:

1

релаксация / ПИР

Обеспечивает предварительное расслабление мышц и гарантирует полную безопасность последующих воздействий. Каждый сеанс мы начинаем с ПИР.

Устраняет блоки и восстанавливает подвижность позвоночника и суставов. Аккуратными движениями мягко поправляет шею, позвоночник, суставы рук и ног.

Вызывает потрясающий эффект мышечного расслабления и надёжно устраняет боль.

Очень мягкое локальное воздействие с переменной амплитудой для коррекции позвонков и суставов.

Врач фиксирует пациента в специальных позах, устраняя этим боль и сильное перенапряжение.

6

Миофасциальный релиз

Освобождает мышцы и позвонки от зажимов, благодаря чему они безболезненно «встают на место».

Самым эффективным методом мануальной терапии для борьбы с миофасциальным синдромом считается миофасциальный релиз, от английского слова «релиз» — освобождение, избавление. Это проверенный способ, позволяющий очень качественно и мягко освобождать мышцы от напряжения, излечивая человека.

Квалификация врачей клиники «Спина Здорова» позволяет свободно использовать эти и другие методы для лечения миофасциального синдрома. К тому же, в каждом конкретном случае, мы сочетаем их, учитывая эффект синергии.

Что такое синергия?

Синергия – это не просто нагромождение разных воздействий, это правильная последовательность в сочетании методов. Синергия приводит к дополнительному качеству лечения. Пример из жизни – наши руки. Сколько требуется времени, чтобы застегнуть пуговицу? Секунды?! А если это делать одной рукой – можете и за минуту не управиться. То есть, действовать двумя руками не вдвое быстрее, чем одной, а многократно быстрее. А послушать одну и ту же музыку в исполнении отдельных инструментов или всем оркестром вместе – есть разница? В этом и заключается эффект синергии – она даёт возможность делать всё значительно мощнее, результативнее и быстрее, но при этом – бережнее. Это касается и лечения в клинике «Спина Здорова».

Профилактика миофасциального синдрома

Чтобы избежать рецидивов, нужно, для начала, избавиться от заболевания полностью. А дальше — снижайте факторы риска. Создавайте себе удобные условия для сна и работы. Следите за своим весом и правильным питанием. Поддерживайте свою физическую активность. Но главное — не пренебрегайте своим здоровьем и не экономьте на нём. Не пускайте дело на самотёк. После выздоровления старайтесь делать хотя бы по одному поддерживающему сеансу мягкой мануальной терапии один раз в три-шесть месяцев — это поможет существенно снизить факторы риска. Помните: ваше здоровье, в первую очередь, нужно вам!

Преимущества лечения в клинике «Спина здорова»

  • Гарантия полноценного и квалифицированного лечения. Слово «полноценное» является ключевым в нашей работе.
  • Высокая квалификация и большой практический опыт – 30 лет.
  • Каждый случай мы рассматриваем индивидуально и всесторонне — никакого формализма.
  • Эффект синергии.
  • Гарантия честного отношения и честной цены.
  • Расположение в двух шагах от метро в самом центре Москвы.

6 вещей более болезненных, чем роды

В разгар беременности моей жены я пережил одну из самых болезненных вещей, которые я когда-либо переживал: камни в почках. В течение нескольких недель казалось, что мы с женой соревнуемся в боли. Внутри нас обоих что-то росло: у моей жены это был миниатюрный человек. Во мне злой маленький кусочек кальция.

На этом сходство не заканчивается. Мы оба были прикованы к постели из-за нашего состояния, и несколько ночей единственный способ устроиться поудобнее — это спать на боку с подушкой между ног.По мере того, как у ребенка отрастали ручки и ножки, вокруг моего камня в почках вырастали зазубренные маленькие шипы. И в то время как ребенок пинал мою жену с удвоенной силой, мой камень в почках царапал мой мочеточник, как расшатанный глушитель по шоссе. У нас обоих даже был один и тот же анестезиолог.

Параллели в наших физических состояниях показались мне устрашающе похожими — не просто симпатические боли, а нечто более соразмерное. Но мой шовинистический мужской мозг волновался, что я не смогу сделать это сравнение. Если вы хотите разозлить женщину, скажите ей, что выход камня из почки — это то же самое, что роды.Это просто звучит так абсурдно. Если бы у меня был 8-фунтовый камень в почке, я гарантирую, что был бы мертв.

Охваченный мыслями о том, что я просто слабак, я обратился к Бет Дарналл, доктору философии, психологу боли из Стэнфордского университета.

Она объяснила, что «то, как мы переживаем боль, очень личное и очень относительное». Когда я спросила, испытывают ли мужчины боль, похожую на родовую, она назвала это «извечным вопросом, и я не думаю, что вы собираетесь его разрешить. Но я не думаю, что есть точный эквивалент вытолкнуть человека из влагалища.

«Однако, — сказала она, — у одного человека камни в почках могут быть такими же серьезными, как и роды у другого».

Неврологический процесс, связанный с болью, очень похож независимо от вашего пола — узнайте, как боль достигает вашего мозга, — но есть одно важное отличие.

«Женщины просто более болезненны, — сказал доктор Дарналл. «Мужчины испытывают боль с меньшей интенсивностью». Так что, если само переживание равносильно тому, что вызывает боль, женщины почувствуют ее острее, чем мужчины.

Что касается первоначального вопроса, доктор Дарналл рекомендовал мне «найти женщину, у которой был и ребенок, и камни в почках, и спросить ее». К счастью, у меня есть сестра, которая испытала и то, и другое, и она не колебалась, когда я спросил.

«Конечно, камни в почках», — сказала сестра. «Но роды тоже были сукой».

Камни в почках, как оказалось, не единственная боль, которая конкурирует с родами. Вот пять других, которые находятся на том же уровне боли, что и труд, а иногда и превосходят его.

Кластерные головные боли
Доктор Пол Христо, специалист по боли в больнице Джона Хопкинса и ведущий синдицированного ток-шоу на радио Aches and Gains , называет это «вероятно, самой сильной болью, какую только можно себе представить. У меня были пациенты, которые говорили, что это хуже родовой боли или ожогов».

Этот тип головной боли сосредоточен на одной стороне головы, обычно вокруг глаз, и может длиться до 3 часов и более. И хотя головные боли угнетают равные возможности, доктор Христо говорит, что кластерные головные боли, как правило, «влияют на мужчин больше, чем на женщин.

Невралгия тройничного нерва
Это невропатическое заболевание, также известное как болезнь Фотергилла, вызвано воспалением тройничного нерва, «расположенного в голове и от глаза до челюсти», — говорит доктор Дарналл.

Она называет это «очень утонченной болью. Такая боль, когда ты чувствуешь себя как нож, вонзающийся в тебя». И, в отличие от родовой боли, сколько вы терпите, не зависит от вас. «Варианты лечения ограничены, — говорит доктор Дарналл. «Эпидуральной анестезии не будет.Есть люди, у которых есть суицидальные мысли или которые совершают самоубийство из-за этого».

Комплексный регионарный болевой синдром
«Увлекательное болевое состояние, которое обычно возникает после травмы и может начаться после операции», — говорит доктор Дарналл. «Вместо исцеления боль внезапно выходит из-под контроля».

Характерным симптомом, по ее словам, является «острая, изнуряющая боль. Для некоторых людей это может быть настолько серьезным, что они могут прийти в кабинет врача и попросить просто ампутировать руку.Что, хотите верьте, хотите нет, иногда является лучшим вариантом лечения.

Тяжелые ожоги
И не только ожоги третьей степени. Любой вид ожога может быть мучительным и продолжительным. «Это сравнимо с родовой болью», — говорит доктор Христо. «Процесс послеожогового ухода изнурителен, потому что он требует обработки раны, смены повязок, пересадки кожи и растяжения кожи».

Половая невралгия
Причудливое название для сильной боли в ягодицах. Это может быть вызвано такой простой вещью, как падение, и хотя это проблематично для всех, это особенно важно для мужчин, «потому что это может повлиять на половой член», — говорит доктор.— говорит Дарналл.

Как так? Это состояние может вызвать онемение полового члена и мошонки, и то, что в отчете за 2010 год в Журнале Канадской ассоциации хиропрактики описывается как «коварная постоянная боль в половом члене». Это два прилагательных, которые вам точно не нужны перед диагнозом боли в пенисе: «Коварная» и «постоянная».

(Вы хотите поговорить о выносливости к боли? Этот парень страдает от бесконечной мучительной боли.  Нет лекарства, и это может случиться с кем угодно.)

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

камней в почках против родов: что более болезненно?

Роды хорошо известны как одно из самых болезненных переживаний, которое может испытать человек. Тем не менее, боль от камней в почках считается сопоставимой.На самом деле, некоторые люди оценивают боль при камне в почках как более сильную, чем при родах.

При наличии крупного почечного камня он может блокировать отток мочи через почку. Камень часто перемещается в трубку, соединяющую мочевой пузырь и почку, и вызывает закупорку. Почки продолжают вырабатывать мочу, но не могут от нее избавиться. Это вызывает застой мочи, что вызывает болезненное расширение почки. Этот процесс, называемый гидронефрозом, часто вызывает боль при камнях в почках.

Этот вид боли обычно возникает с одной стороны и может иррадиировать вниз до гениталий. Также может быть тошнота и рвота из-за боли от камня.

Почему это так больно?

Когда отток мочи блокируется камнем в почке, ваше тело все равно будет пытаться вытолкнуть мочу наружу. Тело испытывает сильную боль, при которой мышцы пытаются вытолкнуть резерв мочи, заблокированный камнем. Боль часто описывается как острая и постоянная боль с одной стороны.

У некоторых людей боль может возникать волнами и появляться каждые 10 минут или около того. В этом смысле это похоже на родовые схватки. Однако для тех, у кого есть постоянная боль, которая не проходит, она может быть хуже, чем боли при родах, потому что нет передышки. Есть только интенсивная, острая боль в течение длительного периода времени, пока камень продвигается по телу.

Одной из причин того, что камни в почках часто считаются более сильными, чем боли при родах, является то, что не существует эпидуральной или спинальной блокады, чтобы остановить боль при выходе камня.В отличие от родов, которые можно сделать гораздо более комфортными, пациентам с камнями в почках можно давать обезболивающие, которые облегчают боль, но не дают ничего, чтобы снять ее полностью. Больной с камнями в почках может несколько дней терпеть боль, и мало что можно сделать, чтобы облегчить этот процесс.

Если у вас есть какие-либо вопросы о камнях в почках, свяжитесь с нами здесь или позвоните нам по телефону (404) 705-5201.

 

13 болей, которые хуже родов – по мнению мам и ученых

Есть ли боль хуже родов? В часы напряженной работы многие мамы насмехаются над самой идеей усиления физической боли, выкрикивая непристойности в адрес отца и ломая ему руку железной хваткой за то, что он заставил ее пройти через это.

Однако, по мнению некоторых ученых и мамочек, есть судорожные боли, которые они считают более мучительными, чем роды, честное слово!

Мне повезло, что я не испытал большую часть этих болей — и я определенно никогда не рожала ребенка — но после посещения социальных сетей, форумов для родителей и изучения научных исследований, были болезни, которые появлялись снова и снова по мере того, как хуже труда.

Хотя важно добавить, что боль при родах невозможно рассчитать, учитывая, что она индивидуальна для каждой женщины на основе огромного количества факторов, вот 13 вещей, которые заставят вас плакать и которые, как говорят, намного болезненнее, чем родить ребенка.

Камни в почках

Ой! (Фото: Гетти)

Психолог по боли Бет Дарнелл, доктор философии, сказала Men’s Health: «Камни в почках одного человека могут быть такими же серьезными, как роды у другого». ответ: «Камни в почках, абсолютно. Но роды тоже были сукой».

Участница Mumsnet Rose P подтвердила: «Желчные и почечные камни хуже».

Описывая боль от камней в почках, пользователь Reddit contentment81 поделился: «В первый раз, когда они у меня появились, я не знал, что это такое, что добавляло явный ужас к абсолютным физическим страданиям».Мне казалось, что кто-то взял раскаленную добела кочергу и двигал ею в моем боку и обратно, время от времени постукивая молотком по концу для верности. Боль была настолько сильной, что я потерял не только зрение, но и слух, я потерял способность воспринимать время и пространство. Я нашел положение, в котором мне казалось, что я умираю медленнее, чем другие, и, как оказалось, это был пол в отделении неотложной помощи.

‘Я выла, как раненая собака, вцепившись в ковер пальцами рук и ног. Я пускал слюни повсюду и не мог связно говорить.Они вкололи морфин, и — я не шучу — морфин только уменьшил боль настолько, что я мог объяснить, что не так, пока я кричал. Потом еще что-то толкнули, и это все, что я помню».

Ой. Ни эпидуральной анестезии, ни газа и воздуха для этого…

Водная инфекция

Другой человек утверждал, что он «скорее родит десять раз, чем снова перенесет боль водной инфекции»

Добавив, что она «ползала по полу и плакала», она объяснила, что в то время была на восьмом месяце беременности, что, конечно, не помогло бы.

Зубная боль

Момент зуба (Фото: Гетти)

Этот момент возникал несколько раз, когда член Mumsnet сказал: «Я хорошо справляюсь с большинством вещей (хотя я считаю себя слабаком), но я бы предпочел роды зубной боли ЛЮБОЙ ДЕНЬ. . У меня тоже были не самые легкие роды».

Притупленность и то, что она постоянна, считается главным фактором, почему зубная боль считается одной из самых сильных болей, которые приходится терпеть человеку.

Сломанные ребра

В разговоре с коллегами-женщинами некоторые полагали, что боль от сломанного пальца ноги или ноги, по крайней мере, соответствовала агонии при родах, но в Интернете чаще всего упоминались сломанные ребра — из-за того, что акт дыхания вызывал волны тошнотворная боль.

«Сломанные ребра, деффо скорее рожают», — заявил пользователь твиттера kirstyl.

Перианальный абсцесс

Киска вырастает в заднице в основном. Он может быть размером от небольшого фурункула до размера приличного фрукта и может вызывать у людей абсолютную агонию — до такой степени, что они едва могут двигаться и уж точно не могут сидеть.

Мама Конни Джи сказала о перианальном абсцессе, который она перенесла: «Самая мучительная вещь КОГДА-ЛИБО. У меня было двое детей (один щипцы после 29-часовых родов и разрыв третьей степени), и ничто не сравнится с разрезом и дренированием их.Блёрг.’

Блерг действительно.

Сломанные стежки

В частности, мама рассказала мне, что швы, которые разошлись после операции на бедре из-за чихания, намного перевешивают ее родовые схватки.

Разрыв швов также может быть обычным последствием родов, что более болезненно, чем прохождение человека через узкую щель. Один из пользователей Facebook сказал: «О, разорванные швы! Однозначно хуже, чем настоящие роды».

Мигрень

Мишель В. сказала о мигренях: «У меня мигрени, и с большинством из них я могу справиться, но в нескольких случаях это было для меня хуже, чем роды, и когда моя спина впадала в спазмы.

Как и при родах, мигрень может иметь разную степень тяжести, причем некоторые из них настолько мучительны, что пациенты теряют сознание или госпитализируются.

Подагра

Тяжелый случай подагры может быть агонией. А Мартин Кеттл, страдающий подагрой, написал в The Guardian, что его лечащий врач, мать четверых детей, подтвердила, что «подагра действительно была болью хуже, чем роды».

Интенсивный приступ подагры может заставить страдальцев корчиться в агонии и не в состоянии даже позволить простыне коснуться пораженного участка (чаще всего большого пальца ноги). О ходьбе или ношении носка или обуви, безусловно, не может быть и речи. Лично испытав это, я могу добавить свой личный счет, что, хотя у меня никогда не было ребенка, подагра — безусловно, самая сильная боль, которую я пережил.

Невралгия тройничного нерва

Более известная как болезнь Фотергилла, это воспаление нерва, идущего от головы к челюсти.

Доктор Дарнелл объяснил: «Это очень утонченный тип боли. Такая боль, когда вы чувствуете, как будто в вас вонзается нож. Варианты лечения ограничены. Эпидуралки не будет. Есть люди, у которых есть суицидальные мысли или которые совершают самоубийство из-за этого».

Серьезные ожоги

Специалист по ожогам доктор Кристо объяснил Men’s Health: «Это сравнимо с родовой болью. Процесс ухода после ожога изнурителен, потому что он требует обработки раны, смены повязок, пересадки кожи и растяжения кожи.

Он добавил, что из-за продолжающегося и мучительного характера ожога это не ограничивается только наиболее серьезными случаями ожогов третьей степени, но и ожогами в целом.

Невралгия половых органов

Возникающая в анусе, эта боль может быть мучительной, а причина может быть такой простой, как сесть под неправильным углом или упасть на землю. Мужчин это может коснуться больше из-за того, что боль чаще переходит в половой член, вызывая постоянный дискомфорт.

С медицинской точки зрения это описывается как «коварная постоянная боль в половом члене». От которой вы только начинаете корчиться, не так ли?

Кластерные головные боли

Часто описываемые как «сильнейшая возможная боль», эти интенсивные и сфокусированные волны агонии, как правило, поражают одну сторону головы, обычно за глазами.

Доктор Христо сказал: «Возможно, это самая сильная боль, которую только можно себе представить. У меня были пациенты, которые говорили, что это хуже родовой боли или ожогов».

Киста капюшона клитора

Спросите любую женщину, что лучше терпеть роды или иметь кисту ПОД КЛИТОРОМ, то я уверен, что 100% выберет первое.

Одна мама сказала BabyCenter: «Представьте, что ваши самые чувствительные божьи коровки распухли, пульсируют и не чувствуют облегчения. Я не мог ходить, сидеть стоять… ничего. Я хотел умереть».

*Дрожь*

Другие мамы полагали, что тот факт, что роды — это одновременно и прекрасное, и болезненное переживание, и что в результате вы держите собственного ребенка на руках, бессмысленные мучения, такие как зубная боль, переломы костей и комочки клитора, кажутся еще хуже.

Другая утверждала, что женское тело было создано для родов, и утверждала в Mumsnet, что роды сродни тяжелой тренировке в спортзале.Вы можете себе представить, как это требование было отклонено.

Вы также можете заметить, что я намеренно опустил аргумент «удар по яйцам хуже». Это еще один день.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Почему дисциплина без наказаний — лучший способ воспитать детей

БОЛЬШЕ: Выявлено: 20 самых больших проблем воспитания

Миф или факт: камни в почках так же болезненны, как роды?

Говорят, что выход камня из почки – это самое близкое к испытанию боли родов и родов.Но так ли это?

Конечно, тяжелое дыхание, стоны и боль. Но сопоставимы ли камни в почках с родами?

Как оказалось, готового ответа нет. Камни в почках могут иметь размер от песчинки до размера мяча для гольфа.

«Боль при камнях в почках может быть очень сильной, и многие пациенты сообщают о ней как о самой сильной, которую они когда-либо испытывали», — говорит Майк Нгуен, доктор медицинских наук, уролог из USC Urology of Keck Medicine of USC и доцент клинической урологии в Keck School. медицины УСК.«Но как это сравнить с болью при родах? Оказывается, сообщаемое количество боли в обеих ситуациях почти идентично».

Нгуен указывает на скандинавское исследование 1996 года, в котором 70 первородящих матерей оценили свою сильную боль во время родов в среднем от семи до восьми баллов по шкале от 1 до 10, где 10 — это самая сильная боль, какую только можно себе представить. Матери с многоплодными родами, у которых часто бывает несколько более легкий опыт, оценили свою сильную боль как шесть-семь.

«Когда мы недавно опросили 287 пациентов с камнями в почках в 2016 году, они оценили свою сильную боль как очень похожую на боль при родах со средней оценкой боли 7,9 из 10», — говорит Нгуен.

Боль, связанная с камнями в почках, может сильно различаться, так как более мелкие камни часто могут выходить с мочой, и вы даже не подозреваете, что они у вас есть, в то время как более крупные могут быть мучительно болезненными. Кроме того, разные люди испытывают боль по-разному, и то, что может быть очень болезненным для кого-то другого, может даже не быть мигом на вашем болевом радаре.

Симптомы камней в почках, согласно National Kidney Foundation, Inc., включают:

  • Сильная боль в пояснице с одной стороны
  • Ноющая боль в животе
  • Кровь в моче
  • Тошнота или рвота
  • Лихорадка и озноб
  • Моча с неприятным запахом или мутная

Камни в почках настолько болезненны, что они блокируют отток мочи из почек. Когда моча застаивается, это может вызвать волны боли и спазмов, аналогичные эффекту родовых схваток.

Это подводит нас к еще большему мифу о камнях в почках: они появляются только у пожилых мужчин. Это правда, что у мужчин больше шансов иметь камни в почках, так как у мужчин вероятность их появления в течение жизни составляет около 10%, а у женщин риск приближается к 5%. Но недавнее исследование, опубликованное в Клиническом журнале Американского общества нефрологов, показало, что риск образования камней в почках увеличился на 16% с 1997 по 2012 год. В частности, риск увеличился для женщин, детей и афроамериканцев; а среди людей в возрасте 25 лет и моложе, у которых есть камни в почках, женщин фактически больше, чем мужчин.

Темы

Доктор Майк Нгуен

Камни в почках

боль родов

урология

Энн Фриц

Энн Фриц — независимый автор статей о здоровье и образе жизни.

Является ли удар яичка экспоненциально более болезненным, чем роды?

Удар в пах — это, как и роды, бесспорно сильное переживание.Эта область человеческого тела деликатна и наполнена нервами, и независимо от того, ударили ли вас ногой или вы только что родили ребенка, очень вероятно, что вы какое-то время будете сбиты с ног.

Но что больнее? Трудно сказать наверняка, но в течение многих лет циркулирует графический мем, утверждающий, что удар по яичкам является явным победителем, без сомнений: «Удар по яйцам вызывает более 9000 дель (единиц) боли, что похоже на рожала 160 детей и ломала до 3200 костей за раз.

Самая ранняя версия этого заявления, которую мы смогли найти, была размещена на веб-сайте Joy Reactor 30 марта 2010 года. Эта публикация включала другое изображение и дополнительные заявления о рождении ребенка:

ВЫ ЗНАЕТЕ? Человеческое тело может выдержать только AS del (единицу) боли. Но во время родов женщина чувствует до 57 дел (единиц) боли. Это похоже на перелом двадцати костей одновременно. Любите нашу мать, самого прекрасного человека на этой земле, нашего лучшего критика, но и нашу самую сильную поддержку.

Удар по яйцам, это выше 9000 по шкале боли. Это все равно, что родить 160 детей и одновременно сломать до 3200 костей. Люби своего отца, он хорошо защищал свои яйца, чтобы ты мог жить.

Этот мем мало что делает для того, чтобы пролить свет на битву, переживаемую наиболее болезненно. Прежде всего, нет единицы измерения боли «дел». Исследователи из Корнельского университета предложили измерение боли под названием «дол» в 1940-х годах, но это измерение так и не получило широкого распространения.«Дель» также не может быть объяснено опечаткой, поскольку шкала «дол» имела диапазон только от 0 до 10,5.

Логика тоже абсурдна. Основная причина, по которой дол — и другие измерения боли — когда-либо прижились, заключается в том, что боль субъективна и ее трудно измерить количественно:

Каждый чувствует боль по-своему. У некоторых людей есть состояния, которые должны вызывать сильную боль, но не вызывают ее. У других нет никаких признаков физической проблемы, но они испытывают сильную боль. Ваш уровень хронической боли нельзя оценить с помощью научных тестов или скрининга.

Чтобы помочь компенсировать эту проблему, многие врачи полагаются на шкалы боли, чтобы получить более конкретное ощущение боли человека. Возможно, вы уже видели шкалу боли в кабинете врача. Один распространенный тип показывает серию пронумерованных мультяшных лиц, меняющихся от 0 (улыбающееся и безболезненное) до 10 (плачущий в агонии). Врач спрашивал человека, испытывающего боль, какое лицо соответствует тому, что он чувствовал.

Нет однозначного ответа на вопрос, что более болезненно, так как сравнить два события практически невозможно.Один вызывает кратковременный приступ боли, который относительно быстро проходит, а другой приходит и уходит, но на несколько часов (минимум). Когда ASAPScience исследовали этот вопрос в 2013 году, они постановили, что это была ничья:

Заявление о том, что попадание в яички вызывает «9000 дел боли», а роды вызывают «57 дел боли», не основано ни на какой научной информации и, похоже, было выдумано из чистого теста.

Баллы по визуальной аналоговой шкале боли при родах: анестезия и обезболивание

Редактору:

Я с интересом прочитал статью Лудингтона и Декстера [1] , описывающую использование «общей оценки боли» для анализа обезболивающих модальностей в родах.Концепция общей оценки боли при родах не должна интерпретироваться читателями как валидная или даже полезная мера обезболивания. Читатели должны знать, что общая оценка боли никогда не использовалась в современных исследованиях акушерской анальгезии, никогда не проверялась для этой цели и может представлять значительное упрощение родового процесса. Эта концепция не должна была быть предложена в качестве действительного метода в статье медицинской разведки, а скорее представлена ​​как гипотеза, требующая дальнейшего изучения и проверки.Приписать одну общую оценку боли для всех родов было бы чрезвычайно трудно для исследователей, стремящихся оценить тонкие, но важные различия между лекарствами и / или методами. Получение общей оценки боли путем умножения измерений ретроспективной визуальной аналоговой шкалы (ВАШ) на продолжительность родов не имеет никакого основания ни в физиологии, ни в какой-либо широко используемой парадигме современных исследований. Можете ли вы реально сравнить сильное сжатие головы в тисках в течение 10 минут с легким сжатием ее в течение 8 часов и предположить, что ощущения одинаковы, поскольку средневзвешенные значения ВАШ были одинаковыми?

Более того, авторы утверждают, что показатели ВАШ являются истинными соотношениями.Они утверждают, что оценка 6 в два раза тяжелее, чем оценка 3, и что величина разницы между оценкой 2 и 3 такая же, как, например, между 7 и 8. Хотя это может быть верно только в чисто математическом смысле (и авторы должны были признать это ограничение), в действительности это вряд ли верно; на самом деле, это даже противоречит здравому смыслу.

Конечно, никто не будет утверждать, что ребенок с оценкой по шкале Апгар 6 точно в два раза здоровее ребенка с оценкой 3.Это все порядковые, а не интервальные данные. Параметрическая статистика может использоваться с надежностью для анализа порядковых данных, как показано Dexter и Chestnut [2] . Однако лежащие в основе числа все равно должны распознаваться как упорядоченные, а не интервальные. Несмотря на математический анализ, интерпретация данных ВАШ во время родов как чисто линейных непрерывных данных просто не имеет физиологического смысла и представляет собой грубое упрощение сложных факторов, связанных с измерением родовой боли.Столь же неуместно приписывать один общий балл боли всем родам.

Уильям Каманн, MD

Отделение анестезиологии; Бригам и женская больница; Бостон, Массачусетс 02115

ССЫЛКИ

1. Лудингтон Э., Декстер Ф. Статистический анализ общей боли при родах с использованием визуальной аналоговой шкалы и применение к исследованиям эффективности обезболивания во время родов. Анест Аналг 1998; 87: 723-7. 2. Декстер Ф., Честнат Д.Х.Анализ статистических тестов для сравнения измерений визуальной аналоговой шкалы между группами. Анестезиология 1995;82:896-902.

Обратные роды: миф о родах или реальность?

Действительно ли бывают схватки?

Ответ от Ивонн Батлер Тоба, доктора медицины

«Схватки в спине», термин, используемый для описания сильной боли в пояснице во время схваток, а иногда и между ними, действительно случаются. Это происходит, когда голова ребенка давит на нижнюю часть спины.

Для облегчения болей в спине во время родов:

  • Попробуйте массаж. Попросите вашего партнера или инструктора по родам помассировать вам нижнюю часть спины. Противодействие давлению на нижнюю часть спины может помочь сжатым кулаком или теннисным мячом. Также может помочь присутствие одного или двух человек, оказывающих давление на ваши бедра во время схваток, когда вы наклоняетесь вперед. Это известно как двойное сжатие бедра.
  • Сменить позицию. Сядьте верхом на стул и наклонитесь вперед или встаньте на колени у груды подушек или мяча для родов. Снимите нагрузку с позвоночника, вставая на руки и колени.Чтобы дать рукам отдохнуть, опустите плечи на кровать или коврик на полу и положите голову на подушку. Когда вы лежите, ложитесь на бок, а не на спину.
  • Подумайте о лекарствах. Эпидуральная и спинальная анестезия может временно блокировать боль в нижней части тела. Хотя это и не получило широкого распространения, некоторые исследования показывают, что неглубокие инъекции стерильной воды в нижнюю часть спины могут обеспечить временное, но потенциально значительное облегчение боли в спине во время родов.
  • Гидротерапия. Погружение в ванну или направление струи душа на нижнюю часть спины может принести облегчение.

Вместе с лечащим врачом оцените варианты облегчения боли во время родов. Независимо от того, испытываете ли вы боль в спине или чувствуете родовую боль в другом месте, знакомство с методами обезболивания может дать вам большее чувство контроля.

С

Ивонн Батлер Тоба, доктор медицины

  • Детский мозг
  • Можно ли предотвратить разрывы влагалища во время родов?
10 марта 2020 г. Показать ссылки
  1. Часто задаваемые вопросы.Роды, роды и послеродовой уход FAQ086. Лекарства для обезболивания во время родов и родоразрешения. Американский колледж акушеров и гинекологов. https://www.acog.org/-/media/For-Patients/faq086.pdf?dmc=1&ts=20180206T1830329958. По состоянию на 6 февраля 2018 г.
  2. Американский колледж акушеров и гинекологов. Месяц 6. В: Ваша беременность и роды от месяца к месяцу. 6-е изд. Вашингтон, округ Колумбия: Американский колледж акушеров и гинекологов; 2015.
  3. Martensson LB, et al.Инъекции стерильной воды при болях при родах: практическое руководство, основанное на фактических данных. Женщины и рождение. Под давлением. По состоянию на 6 февраля 2018 г.
  4. Батлер Тоба Ю.С. (экспертное заключение). Клиника Мэйо, Рочестер, Миннесота, 7 февраля 2018 г.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.