Календарь беременности / Беременность по неделям
день 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
месяц январь февраль
Календарь беременности по неделям
4-ая неделя.
Ваша оплодотворенная яйцеклетка, известная как зигота, - это шар из 32 клеток, размером с маковое семя. Именно на этом этапе клетки разделяются на три отдельных слоя, из которых будут развиваться внутренние органы и кожа вашего ребенка.
Длина младенца: от 0,36 мм до
1,02 мм.
Вес ребенка: менее чем 1,13
г.
Женщины во время ожидания ребенка становятся более сентиментальными и внимательными к изменениям, которые с ними происходят. Незабываемое время ожидания ребенка хочется продлить, и нет лучше способа сделать это, чем следить за сроком беременности при помощи особого календаря, который позволяет отсчитывать время от начала новой жизни в утробе по неделям и дням.
Зачем это нужно?
Календарь беременности можно вести самостоятельно, проведя предварительные расчеты, а можно воспользоваться существующими онлайн-календарями, которые сами все подсчитают и помогут понять массу интересной информации:
- узнать, когда ориентировочно было зачатие;
- выяснить, когда ожидается дата родов;
- узнать, какой сейчас точный срок: триместр, месяц, неделя и даже день текущей акушерской недели;
- выяснить, сколько дней осталось до родов;
- получить информацию о том, какие изменения происходят с будущей мамой и ее малышом.
Календарь и калькулятор беременности основаны на акушерском методе определения срока. Преимущество приложений и программ заключается в том, что женщина избавлена от необходимости производить самостоятельные расчеты, исключается вероятность математической ошибки, которая может закрасться в ее расчете, результат можно получить за секунды, указав лишь дату начала последней менструации.
Календарь беременности по неделям — удобное подспорье для будущей мамы и ее родственников. Он позволяет узнать, как развивается малыш, какие физиологические изменения ждут на текущей неделе будущую маму, что из них будет совершенно нормально, а в каких случаях лучше обратиться к врачу, чтобы избежать проблем.
Календарь поможет вовремя сориентироваться, когда пора делать те или иные анализы, когда нужно оформлять декретный отпуск и родовый сертификат, выбирать роддом, начать посещать курсы по подготовке к родам.
Как рассчитать?
Для определения срока беременности калькулятором или при помощи приложения достаточно, как уже говорилось, лишь указать число, месяц и год начала последних месячных. Не стоит путать термины: указывайте именно первый день последней менструации, а не дату ее завершения!Самостоятельный расчет потребует наличия бумажного календаря, карандаша и калькулятора.
Беременность всегда исчисляется акушерскими неделями, а потому важно для начала понять, что это такое и почему так заведено. Зачать женщина может только в период овуляции. Овуляция, в свою очередь, происходит чаще всего в середине цикла, но возможны и отклонения в ту или иную сторону. Важно понимать, что пока яйцеклетка не вышла из фолликула, зачатие физиологически и биологически не может случиться.
Но если женщина не отслеживает овуляцию тестами и по УЗИ, то точно установить день выхода ооцита бывает весьма затруднительно. Еще сложнее сказать, какой из половых актов привел к зачатию, ведь после выхода яйцеклетку ее могут оплодотворить сперматозоиды, которые и 3, и 4, и 5 дней уже присутствуют в половых путях, и те, что только что добрались до нее, «свежая партия».
Оплодотворение возможно в день овуляции и в течение 24–36 часов после нее. Потом яйцеклетка погибает, и слияние половых клеток невозможно. Если женщина ведет регулярную половую жизнь, то установить точно, какой из половых актов привел к беременности, вообще невозможно — таких методов нет.
Чтобы упростить задачу врачам и будущим мамам, был создан единый для всех женщин акушерский метод исчисления беременности. За основу берут дату начала последней менструации. Это во всей запутанной истории-уравнении с циклом, овуляцией, зачатием самая постоянная величина, которая не вызывает сомнений. Именно этот день решили считать первым днем беременности. Никакой ошибки нет: первый день цикла=первый день срока беременности.
Таким образом, получается, что к овуляции срок уже около 2 недель, а к дате задержки менструации — 4 недели. От гестационного срока (срока от зачатия) акушерский отличается примерно на 14 дней, и это очень важно учитывать тем, кто считает беременность от даты полового акта. Именно из-за этого разночтения и возникают недоразумения с определением сроков в женской консультации — женщина полагает, что врач «завышает» ее срок. На самом деле никакой ошибки нет.
Недели следует отсчитывать от первого дня последних месячных. Это поможет рассчитать срок по неделям правильно. По месяцам могут возникнуть сложности. Дело в том, что акушерский месяц равен ровно 28 дням (ровно 4 недели), а в календаре женщина видит другие месяцы — в них бывает 30–31 день.
Считать удобнее акушерскими месяцами, их в беременности не 9, а 10. А вот триместры удобнее делить по календарным месяцам — по три календарных месяца в каждом. С 1 по 13 неделю — первый триместр, с 14 по 26 включительно — второй, с 27 до родов — третий.
ПДР — предполагаемая дата родов. Она приходится на конец 40 недели беременности. Точнее подсчитать ее можно по одной из формул:
- (дата последних месячных + 9 календарных месяцев) — 7 дней;
- (дата последних месячных – 3 месяца) + 7 дней;
- дата последних месячных + 280.
Следует понимать, что ПДР получится приблизительный. На практике роды в этот день происходят лишь в 5% случаев. Остальные дети предпочитают появляться на свет в любой другой день довольно большого временного отрезка — с 38 недели и до 42 недели включительно. И это совершенно нормально.
Роды происходят не по календарю и расписанию, а тогда, когда и женщина, и плод готовы к этому сложному процессу, величайшему из таинств.
Точны ли расчеты срока?
Акушерские сроки считаются наиболее точными. Именно на таком алгоритме работают и все калькуляторы-онлайн, и все приложения, которые можно скачать и установить на смартфон. Погрешность допускается в случае поздней или ранней овуляции у женщины. В этом случае реальный срок от полученного будет отличаться примерно на неделю, не более того, и эта погрешность большого прогностического значения не имеет.
Поскольку ранняя овуляция обычно неблагоприятна для наступления беременности, ведь яйцеклетка недозрелая, неполноценная, то в большинстве случаев если смещение и есть, то в сторону поздней овуляции. Единственное неудобство, которое это может доставить, – небольшое отставание малыша по нормам фетометрии по УЗИ. Но опытный врач быстро поймет, в чем дело, и успокоит будущую маму — малыш растет нормально. Просто его гестационный срок чуть меньше, чем предполагает акушерский.
Первая неделя это еще не беременность, поскольку у вас – очередное менструальное кровотечение. Однако, организм начал готовиться к возможному материнству снова.
Среди тысяч яйцеклеток уже можно выделить одну-единственную яйцеклетку, располагающаяся в особом, заполненном жидкостью пузырьке.
На этой неделе решится самый главный вопрос – быть или не быть беременности? У вас произошла овуляция, и яйцеклетка в маточной трубе готова к оплодотворению.
Если у вас появились необъяснимая раздражительность, повышенная утомляемость, набухание молочных желез или непривычная чувствительность сосков – значит, желтое тело в вашем яичнике работает, не покладая рук.
К тем изменениям самочувствия, которые появились на прошлой неделе, могут добавиться новые: головные боли, учащенное мочеиспускание, сонливость, снижение аппетита, тошнота и даже рвота.
Если уж вам не суждено обойтись без “прелестей” раннего токсикоза, то на этой неделе тошнота может усилиться. У некоторых женщин появляются непереносимость отдельных запахов, повышенное слюноотделение.
Если вы случайно заметили, что ареолы ваших молочных желез потемнели (ареолами называют пигментированные зоны вокруг сосков) – не удивляйтесь. Это обычное явление при беременности.
Итак, вы уже почти месяц тщетно дожидаетесь очередной менструации. Если вы еще не обращались к врачу – самое время сделать это сейчас.
Может сохраняться повышенная утомляемость, тошнота, иногда – даже появляются головокружения. Слов нет: вынашивание беременности – тяжелая работа.
Если вас все еще преследуют повышенная утомляемость и тошнота – крепитесь! Еще пара недель – и дела пойдут на поправку (по крайней мере, именно так бывает у подавляющего большинства беременных женщин).
Многие женщины испытывают в это время перепады эмоций, сходные с таковыми в предменструальный период (раздражительность, беспокойство или необъяснимая тревожность, плаксивость).
Для многих беременных эта неделя знаменует начало “коренного перелома” в самочувствии.
Добро пожаловать во второй триместр! Примите поздравления – одна треть пути пройдена.
Ощущение грядущего материнства чаще всего появляется на границе первого и второго триместра беременности. И это ощущение, крепнущее день ото дня, безусловно, является одним из самых ценных ощущений, переживаемых многими женщинами.
Взглянув в зеркало, вы можете обнаружить коричневатую линию, тянущуюся посредине живота, от лобка до пупка…
На этой неделе вы можете впервые почувствовать шевеления вашего плода.
Дно вашей матки (вам, наверное проще было бы считать дно матки верхушкой) находится на полпути между лонным сочленением и пупком.
Сон и отдых лежа может уже доставлять вам некоторые неудобства, поскольку ваша матка продолжает расти и требует все больше и больше места в брюшной полости.
Вы не забыли про психо-профилактическую подготовку к родам и Школу материнства?
Матка поднимается все выше, и ваш живот уже может выступать вперед. Теперь это явление будет нарастать вместе со сроком беременности.
Каждый, кто норовит предсказать пол вашего малыша, наверняка использует информацию, которая сродни мифам и народным сказаниям…
Какие перемены ждут вас во время беременности?
В это время вы можете ощущать так называемые сокращения Брэкстона Хикса.
Можно ли вам питаться в кафе и ресторанах?
Скоро вы станет видеться со своим акушером-гинекологом почаще…
Закончилась ваша монополия! Теперь движения вашего малыша могут почувствовать другие домочадцы.
В этот период вы действительно можете начать ощутимо набирать вес.
Возможно, ваши молочные железы уже начинают секретировать густое вещество – молозиво.
Добро пожаловать в третий триместр!
Немаловажную роль в сохранении вашего самочувствия и поддержании энергии играют физические упражнения.
Ваш живот продолжает увеличиваться в объеме, беспокоят неприятные ощущения в грудной клетке и тазовой области.
Обычно в это время многие беременные женщины всерьез задумываются о родах и проблемах, которые они несут для женщины, ребенка и всей семьи.
Теперь вы уже, наверное можете различать, чем именно толкает вас малыш – коленками или локтями.
Давайте пройдемся по основным моментам родового акта.
Могут появиться определенные сложности со сном.
Большинство плодов к этому времени располагаются в матке головой вниз.
Ваша беременность вплотную подобралась к определению “доношенная”. Если бы роды начались теперь, врачи врядли начали их останавливать.
Возможно, у вас появляется чувство, будто электрический ток пробегает от низа живота к ногам. Это вызвано тем, что плод опускается глубже в ваш таз и при этом задевает нервные стволы.
Давайте обсудим грудное вскармливание.
Рождение малыша!
Календарь беременности на 7я.ру – ваш путеводитель по беременности: признаки беременности, развитие малыша и состояние будущей мамы по неделям беременности, определение срока родов, анализы и обследования во время беременности. По Календарю беременности можно следить за своей беременностью, можно определить дату родов с помощью онлайн калькулятора беременности, можно почитать статьи о беременности и рассказы о родах, можно вести блог о своей беременности, и общаться в конференции «Беременность и роды» с другими беременными. Мы расскажем, как определить срок беременности, что ждет вас на каждом этапе, поделимся полезными советами и наблюдениями.
Структура календаря беременности
Каждая неделя Календаря беременности начинается с рассказа о Малыше — его размерах, внешнем виде, потребностях и даже умениях. Затем речь идет о Маме — что с ней происходит в этот период, какие могут возникнуть проблемы во время беременности, а чему стоит порадоваться. Чем ближе роды, тем чаще в разделе “Мама” будет появляться и информация для будущих пап. Все тексты для страничек о маме и малыше любезно предоставило издательство “РАМА паблишинг” — это главы из книги Светланы Клаас “Ваш любимый человечек от зачатия до рождения”.
Странички “Дополнительной информации” мы собрали из разных источников — лучших современных книг о беременности и родах. Здесь будущие родители найдут ответы на волнующие вопросы, касающиеся здоровья и образа жизни в период ожидания малыша. Можно ли беременным плавать? Как повысить гемоглобин? На каком сроке проводятся те или иные анализы и исследования? Как делают скрининг?
С помощью раздела “Анализы и исследования” вы сможете самостоятельно планировать визиты к специалисту, ведущему вашу беременность.
Желаем вам приятного и полезного путешествия по Календарю — и счастливого ожидания!
Другие разделы 7и о беременности
Общение
Фотоальбомы беременности:
Все тексты для страничек о маме и малыше любезно предоставило издательство
“РАМА паблишинг” — это главы из книги Светланы Клаас “Ваш любимый человечек от зачатия до рождения”,
рецензент Ирина Николаевна Кононова, кандидат медицинских наук, доцент кафедры акушерства и гинекологии Уральской государственной медицинской академии (Екатеринбург).