14 недель беременности размер живота: 14 неделя беременности: ощущения, размер и развитие плода

Содержание

14 неделя беременности: ощущения, размер и развитие плода

Сожмите кулак — сейчас ваш ребенок примерно такого размера. Его веки полностью сформировались, но пока еще закрывают глазки, и так будет в течение всего второго триместра.

Это первая неделя вашего второго триместра, который многие женщины считают наиболее комфортным. Тошнота и усталость, скорее всего, уже прошли или проходят, а ваш вес пока увеличился не настолько, чтобы чувствовать себя неловкой и громоздкой.

В ближайшие несколько недель, когда ваше тело начнет вырабатывать гормоны, ответственные за хорошее самочувствие, вы ощутите прилив энергии.

На 14-й неделе пришло время узнать о гимнастике для беременных. Важно, чтобы вы начали делать упражнения на укрепление диафрагмы таза — они помогут вашему телу справиться с растущим весом матки. Регулярно выполняя комплекс упражнений, вы можете избежать многих потенциальных проблем.

Если у вас есть такая возможность, ходите на курсы для беременных. Там вы можете многое узнать и обсудить, посмеяться друг над другом и своими проблемами, завести новые знакомства. Вы можете обнаружить, что получаете самую большую эмоциональную поддержку от своих новых подруг. Сейчас вы все испытываете похожие чувства, и это сближает.

Физические изменения на 14 неделе беременности

  • Эстроген стимулирует клетки кожи вырабатывать более темный пигмент. Из-за этого на вашем лице может появиться маска-бабочка, которая начинается на щеках и распространяется на нос и рот. Иногда такое случается и с женщинами, принимающими оральные контрацептивы.

  • Вам немного жарко? Это из-за значительного увеличения объема циркулирующей в организме крови. Ваше сердце усердно трудится, чтобы обеспечить кислородом и вас, и вашего малыша. Количество красных кровяных телец в вашей крови значительно возросло, поэтому вам необходимо получать с пищей много железа. Ешьте красное мясо, овощи с зелеными листьями (шпинат, капусту кале и пр.), злаки.

  • Если у вас есть пирсинг в пупке, возможно, от него стоит избавиться. Он не несет никакого вреда ребенку, но по мере роста живота может начать тереться об одежду и вызывать раздражение. Если вы хотите, чтобы прокол не зарос, вставляйте шпильку или кольцо обратно каждые пару дней.

  • В некоторые дни ваш живот может неожиданно становиться больше. Обычно это связано с увеличенным газообразованием, и, возможно, после посещения туалета он опять станет плоским. Не волнуйтесь, это абсолютно нормально на этой стадии беременности.

  • Если у вас ретроверсия матки, т.е. она наклонена не вперед, а назад, сейчас ее положение должно исправиться само по себе. Иногда ретроверсия может вызывать проблемы с мочеиспусканием, и в этом случае женщине нужно обратиться к врачу.

Эмоциональные изменения на этой неделе

  • Ваше тело меняется, и вы можете задаваться вопросом, удастся ли вернуться в форму после беременности. Если вы будете следить за количеством и качеством еды, делать физические упражнения, скорее всего, ваше тело вернется к своему добеременному весу. Ну а пока пусть оно меняется так, как это задумано природой.

  • Вы можете почувствовать, что слегка не в себе — вы стали немного забывчивой и рассеянной. В этом виноваты гормоны. Мысли о беременности затмевают все остальное, и обычная ежедневная рутина теперь кажется вашему мозгу несущественной.

  • У вас могут появиться резкие перепады настроения. Только что вы были близки к тому, чтобы расплакаться, а сейчас — светитесь от счастья. Беременность — время больших эмоциональных изменений. Вам и вашим близким придется научиться жить с этим.

  • Теперь вы меньше беспокоитесь о беременности, а страх перед возможным выкидышем почти пропал. Когда уходит стресс, ваш разум становится свободным, хотя бы потому, что вы перестаете постоянно думать о многочисленных «что, если».

Что происходит с малышом на четырнадцатой неделе беременности

  • На этой неделе глаза вашего ребенка все еще плотно закрыты веками. И это хорошо: несмотря на то, что маленькие глазки полностью сформировались, они еще слишком чувствительны, чтобы подвергаться любым внешним воздействиям.

  • Возможно, у вашего малыша уже растут волосы на голове.

  • У ребенка отчетливо просматривается шея. Подбородок выдается вперед все больше, а крошечные ушки, которые раньше располагались внизу головы, заняли свое законное место.

  • Частота сердцебиения у вашего ребенка примерно в два раза выше, чем у вас. На ультразвуковом исследовании биение сердца малыша звучит как ровный, регулярный ритм, и в этот момент сердце будущей мамы тоже начинает биться чуть быстрее. Периодически на пути волн ультразвука оказывается пуповина, и тогда звук становится немного глуше.

  • Малыш пробует, как работают мышцы лица, — может показаться, что он хмурится или щурится. Он активно двигается внутри матки, но, если вы беременны впервые, пока вы этого не почувствуете. Если вы рожали раньше, вы можете заметить легкие шевеления уже сейчас, но, скорее всего, это произойдет немного позже — в течение ближайшей пары недель.

  • Если у вас многоплодная беременность, ваш животик может оказаться гораздо больше, чем вы ожидали. Одними из первых признаков вынашивания двух и более малышей являются тошнота и ускоренный набор веса. Но точно подтвердить многоплодную беременность может только УЗИ.

  • Когда на осмотре доктор слегка нажимает пальцами на ваш живот, малыш отплывает в сторону.

Советы 14 недели

  • Ешьте, когда голодны. Убедитесь, что у вас под рукой всегда есть достаточно здоровой еды. И не думайте о диете — сейчас не время для похудения.

  • Не забывайте о клетчатке! Фрукты и овощи очень важны, так как они способствуют продвижению содержимого кишечника. Чтобы потребление клетчатки и грубой пищи давало ожидаемый эффект, необходимо много пить. Не забывайте: если вы чувствуете жажду, это означает, что ваш организм уже частично обезвожен, поэтому просто прикладывайтесь к бутылке с водой время от времени течение дня. Также вода помогает справиться с затуманенным сознанием. Ну, хотя бы немного.

  • Пришло время собрать чемоданы и устроить себе небольшой отпуск. Второй триместр — лучшее время для путешествий. Сейчас у вас есть силы, чтобы наслаждаться новыми впечатлениями, и почти нет риска преждевременных родов. Если вы планируете отправиться в отпуск на самолете, ознакомьтесь с правилами выбранной авиакомпании в отношении полетов во время беременности. Вам может понадобиться справка от врача.

  • Возможно, на этой неделе вы захотите обновить свой гардероб. Что выбрать — специальную одежду для беременных или просто одежду большего размера? Решать вам, но многие женщины сочетают оба подхода. Покупка одежды для беременных — волнующее мероприятие, потому что вы как бы сообщаете всему миру о том, что раньше знали только вы и ваши близкие. Вы беременны, у вас будет ребенок. Разве это не удивительно? 

15-я неделя беременности на очереди.

Календарь беременности 14 неделя - многопрофильная клиника Чудо-Доктор в Москве

Четырнадцатая неделя беременности - спокойное и продуктивное время дородового периода, этап, когда уже не беспокоят выматывающие проявления раннего токсикоза, и ещё нет большого живота, делающего женщину неуклюжей. На 14 неделе происходит плановый рост и развитие плода. Его длина достигает 13 сантиметров, а вес - 45-50 граммов. Диаметр головы ребенка составляет уже 8 сантиметров. Лицо плода становится более пухлым из-за округления щек. Обозначаются брови, а на голове и теле ребенка появляется пушок (лануго). Он необходим для того, чтобы на коже лучше держалась специальная смазка, которая впоследствии облегчит скольжение плода по родовым путям.

Продолжается активное развитие костно-мышечной системы, полным ходом идёт развитие суставов, что способствует большей активности малыша. У плода двигаются ручки и ножки, сгибаются пальчики, наклоняется головка. Малыш осваивает хватательное движение кистью, хмурится, потягивается, сосёт пальцы, зевает, ощупывает тело и лицо. Хрящи позвонков и длинных трубчатых костей всё в большем объёме замещаются костными тканями. У малыша образуются первые ребра. На УЗИ видны поступательные движения груди. Конечно, это не дыхание, а лишь подготовка мышц груди и диафрагмы к предстоящему после родов самостоятельному дыханию.

У плода уже имеются все органы и системы, присущие организму человека. Несмотря на то, что они ещё не до конца сформировались, органы успешно выполняют функцию по поддержанию жизнедеятельности плода. Сердечно-сосудистая система поставляет кровь в самые отдалённые части тела, что обеспечивает их развитие. Структура бронхо-лёгочной системы постепенно усложняется. Происходит формирование мелких бронхов и легочных альвеол. На 14 неделе беременности у ребенка формируются вкусовые ощущения и он начинает реагировать, если околоплодные воды приобретают кисловатый или сладкий привкус.

Железы внутренней секреции плода продолжают вырабатывать собственные гормоны. Под их влиянием продолжается развитие половых органов. У девочек яичники опускаются из брюшной полости в малый таз, у мальчиков происходит формирование предстательной железы. Происходят выбросы увеличивающегося объёма желчи в кишечник. Это способствует перевариванию околоплодных вод, которые заглатывает малыш. Кишечник удлиняется и начинает образовывать петли. Продолжает совершенствоваться перистальтика кишечника. Именно поступательные движения мышц кишечника способствуют продвижению пищи по органам желудочно-кишечного тракта.

Будущая мама на 14-ой неделе беременности чувствует себя замечательно. Она расцветает, движения женщины становятся плавными, а фигура приобретает стать. Беременность на 14 неделе украшает любую женщину. Видя свое отражение в зеркале, блестящие глаза, здоровый румянец и налитую грудь многие женщины считают себя неотразимыми. Спокойствие и красота женщины способствуют формированию благоприятного психологического климата в семье. Большинству мужчин супруга в этот период кажется особенно привлекательной. Сексуальные отношения не только не противопоказаны на 14 неделе беременности, но и способствуют укреплению внутрисемейных отношений.

На четырнадцатой неделе беременности верхний край матки возвышается на 10-13 сантиметров над лобком и её можно прощупать через переднюю брюшную стенку. Увеличивающийся животик постепенно растягивает кожу, что может стать причиной растяжек. Для их предупреждения необходимо пользоваться специальным кремом с содержанием витамина Е и коллагеном. Лечебная физкультура для беременных подготовит ткани к предстоящим нагрузкам, которые будут достаточно серьезными.

Этот период следует рассматривать как кратковременную передышку перед напряженным предродовым временем и утомительными для матери месяцами младенчества. Организм набирает сил и готовится к предстоящим родам. Помогите ему в этом: гуляйте на свежем воздухе, слушайте хорошую музыку, общайтесь со своим малышом. И пусть он ещё не понимает смысла ласковых слов обращенных к нему, мягкие интонации и нежный голос успокаивают малыша и налаживают контакт с ребенком.

Даже если будущая мама хорошо себя чувствует и у неё нет видимых причин для беспокойства, не следует пропускать плановые осмотры у гинеколога. Врач вовремя заметит тревожные симптомы и назначит профилактику.

что происходит, развитие беременности и плода

Неделя за неделей
13 — 16-я недели беременности
Елена Геворкова
Врач акушер-гинеколог, г. Москва

13-я неделя

МАЛЫШ

Длина плода составляет в начале недели 6—7 см, достигая 10 см к ее концу. Весит плод на этом сроке около 20—30 г.

С 13-й недели начинается отсчет второго триместра беременности. С этого периода происходит интенсивный рост плода за счет удлинения ручек и ножек. Меняются пропорции тела, и головка уже не так велика по отношению к туловищу, как ранее. Продолжается формирование пальчиков кистей и стоп. Малыш уже дотягивается пальчиком до рта, и часто на УЗИ можно наблюдать, что большой палец руки крохи находится во рту. Так проявляется очень важный рефлекс – сосательный, который будет необходим ребенку после рождения.

Начинается интенсивный рост мышечной ткани, особенно в области конечностей плода. Активность плода значительно усиливается, он совершает более плавные движения, но женщина пока их ощущает, поскольку плод находится в полости матки в свободном положении и практически не соприкасается с ее стенками.

Примечательным фактом считается завершение формирования всех 20 молочных зубов. Они находятся под плотной слизистой оболочкой верхней и нижней челюстей плода.

Интенсивно развивается желудочно-кишечный тракт, кишечник укладывается в петли, полностью заполняя брюшную полость. Внутренняя поверхность кишечника (слизистая оболочка) формирует специальные ворсинки, которые выстилают всю площадь кишечника. После рождения малыша эти ворсинки будут играть очень важную роль в пищеварении, всасывая питательные вещества из полости кишечника. Кишечник совершает волнообразные (перистальтические) движения, в результате чего через него проходят проглоченные плодом околоплодные воды. Они не содержат никаких питательных веществ, и их транспорт через кишечник является лишь стимулом для формирования мышечной стенки кишечника, подготовкой к послеродовой жизни.

Будущая МАМА

Начало 13-й недели знаменуется тем, что беременные чувствуют себя значительно лучше и наконец появляется возможность ощутить весь спектр положительных эмоций, связанных с периодом вынашивания малыша. Отступают токсикоз, недомогание, сонливость. Меняется эмоциональный фон, женщина становится более спокойной, менее раздражительной. Это связано с более устойчивым гормональным фоном и тем, что критические сроки беременности пережиты благополучно.

На этом сроке у большинства будущих мам начинает меняться форма живота. Как правило, изменения незаметны для окружающих, но беременные отчетливо замечают появление округлого животика, дискомфорт при ношении ранее привычных вещей. Это требует обновления гардероба, подбора более удобной одежды.

14-я неделя

МАЛЫШ

Плод имеет длину до 13 см, масса его составляет 40—45 г.

Внешний вид плода изменяется за счет отчетливого формирования личика. Округляются щечки, очерчиваются брови, становится более выраженной переносица. Малыш совершает отчетливые движения – держится за пуповину, ощупывает свое личико, животик. Головку и тело покрывает зародышевый пушок, плотно прилегающий к коже плода. Он выполняет защитную функцию, задерживая находящуюся на всей поверхности кожи специальную смазку, которая в родах позволит ребенку плавно скользить по родовым путям матери. Позже тонкий, почти прозрачный зародышевый пушок заменится более толстыми волосками.

На этом сроке происходят важные события, касающиеся органов дыхания плода. Интенсивное развитие мышечной системы касается не только двигательной мускулатуры ручек и ножек, но и мышц дыхательной системы. Плод совершает ритмичные и интенсивные движения, имитирующие дыхание. Такие «тренировки» очень важны, поскольку сразу после рождения ребенок должен совершить первый вдох, требующий мышечных усилий и умения мышц подчиняться сигналам, которые идут от мозга. Голосовая щель закрыта частично, что позволяет небольшому количеству околоплодных вод проникнуть в легкие при «вдохе», но при последующем интенсивном «выдохе» происходит ее выталкивание обратно. Такая промывка способствует оптимальному созреванию легочной ткани.

Заметные изменения отмечаются в строении половых органов плода. У девочек происходит перемещение яичников из брюшной полости в полость малого таза. У мальчиков интенсивно формируется предстательная железа (простата). Строение наружных половых органов отчетливо дифференцируется на мужские гениталии и женские, тем не менее, при ультразвуковом исследовании на этом сроке не всегда возможно достоверно определить пол плода.

Важные события происходят в органах эндокринной системы. Начинается интенсивное функционирование поджелудочной железы, происходит выработка инсулина – гормона, отвечающего за обмен глюкозы в организме. С 14-й недели начинается функционирование гипофиза – «начальника» всех остальных желез, контролирующего их взаимодействие и отвечающего за процессы роста. Гипофиз имеет крохотные размеры и находится в самой защищенной части организма – в толще головного мозга, окруженного костями черепа.

Будущая МАМА

Продолжается интенсивный рост матки, и с этого срока становится возможным самостоятельно прощупать дно матки - самую верхнюю ее часть - через переднюю брюшную стенку; ее верхний край находится на 10--15 см выше лобка. С этого периода рекомендуется использование специальных средств ухода за кожей для беременных. Кожа живота пока не натянута, но в ней уже происходят определенные изменения, и важно использовать косметические средства – кремы, лосьоны, масла, которые увлажняют кожу.

Растяжки кожи при беременности (стрии) появляются из-за разрывов волокон соединительной ткани (микротрещин). Изменение гормонального фона у будущих мам снижает эластичность и упругость кожи, и даже незначительная прибавка веса, а также перераспределение подкожного слоя жира и отеки приводят к тому, что естественное растяжение кожи происходит с ее повреждением и появлением стрий.

Использование специальных косметических средств повышает упругость тканей и наполняет клетки влагой; в этом случае при растяжении кожи микротравмы будут происходить реже.

15-я неделя

МАЛЫШ

К концу 15-й недели длина плода составляет 14—15 см, а вес – около 50—70 г. Продолжается рост конечностей, опережающий размеры головы за счет интенсивного развития костей ручек и ножек. Движения плода очень активны; он успевает за несколько минут неоднократно изменить свое положение в матке. Полностью формируются пальчики на руках и ногах. Плод часто сгибает ручки в локтях и запястьях, активно сжимает пальчики в кулак. Кожа подушечек пальцев приобретает неповторимую исчерченность – уникальный кожный рисунок. Начинается образование ногтей.

На этом сроке беременности происходит совершенствование сердечно-сосудистой системы плода. Сердцебиение плода чаще пульса матери в два раза (его норма - 140--160 ударов в минуту). Крошечное сердечко работает очень интенсивно, покачивая до 20 л крови в сутки. Совершенствуется кровеносная система плода: активно растут артерии и вены, соединяясь в комплексы. На этом сроке каждый орган – сердце, мозг, легкие, кишечник и т.д. - приобретает свои собственные системы сосудов (артерий и вен). Сквозь тоненькую кожу плода просвечивает густая сеть кровеносных сосудов, в связи с чем плод имеет не привычный розовый цвет, а красный.

Очень важные этапы переживает формирование нервной системы. Увеличивается в массе головной мозг, углубляются его извилины и борозды. Кости, мышцы и все внутренние органы оплетаются нервными волокнами. Формируется устойчивая связь между мозгом (центральной нервной системой) и периферией. Импульсы проходят не только от головного мозга к органам, но и в обратном направлении – так рождается очень важная система «обратного ответа».

К 15-й неделе меняется источник продукции клеток крови. Если до этого момента эритроциты (красные клетки крови) вырабатывались печенью и желточным мешочком, то с 15-й недели эту функцию берет на себя красный костный мозг, который располагается внутри костей.

С этого периода становится возможным определение группы крови и резус-фактора плода. Безусловно, группа и резус предопределяются в момент зачатия, когда происходит слияние хромосом родителей, однако реализация этой информации (формирование специальных белков-антигенов на поверхности эритроцитов) происходит на данном этапе.

Будущая МАМА

Живот беременной продолжает увеличиваться в размерах, на этом сроке его рост происходит довольно плавно. Матка имеет округлую форму, ее дно можно прощупать на 15—20 см выше лобка.

Возможно появление пигментации кожи как на животе, так и на любом другом участке тела – руках, ногах, лице, груди, спине будущей мамы. Как правило, на животе это проявляется коричневой линией, тянущейся от лобка до пупка, или отдельно расположенными пятнами неправильной формы. Пигментация кожи связана с интенсивной выработкой пигмента меланина и его отложением в коже за счет изменения гормонального фона, изредка – недостатком витаминов. Появление пигментных пятен не должно сопровождаться ощущениями дискомфорта, покраснением, отечностью кожи. Если происходит нечто подобное, об этом необходимо сообщить врачу, поскольку такое явления могут быть признаками аллергической реакции или кожного заболевания (дерматоза беременных). Цвет линии или пятен может варьировать от светло-бежевого до темно-коричневого. Как правило, эти явления самостоятельно исчезают после родов. Не стоит использовать отбеливающие кремы, не посоветовавшись с врачом: это может быть небезопасным для малыша.

16-я неделя

МАЛЫШ

У плода формируются мимические мышцы, и он начинает их тренировку – хмурит брови, открывает и закрывает ротик. Кроха впервые открывает глазки, которые до этого были плотно сомкнуты, учится моргать. Бровки и реснички представлены тонкими пушковыми волосками. Ушные раковины уже находятся на привычном месте, тогда как до этого периода располагались достаточно низко – на уровне шеи. На этом сроке внутреннее ухо еще не умеет слышать, но отчетливо прослеживается реакция плода на громкие звуки. Это связано с особым видом восприятия звуков – костной проводимостью, плод как бы «слышит» плотными частями своего тела – костями.

У плода уже сформированы все кости и суставы. Но кости еще очень мягкие, и процесс укрепления (окостенения) будет продолжаться не только всю беременность, но и после рождения ребенка вплоть до периода полового созревания.

На сроке 16 недель наружные половые органы уже отчетливо визуализируются, и при проведении ультразвукового исследования пол малыша можно определить практически безошибочно.

Отмечается интенсивная работа почек плода. С этого срока почки берут на себя часть выделительной функции, несколько снижая нагрузку на плаценту. За сутки плод заглатывает около 300—500 мл околоплодных вод, они проходят через почки и преобразуются в мочу. Плод выделяет мочу каждый час небольшими порциями в околоплодные воды через сформированный мочеиспускательный канал.

Будущая МАМА

Общее самочувствие беременных, как правило, существенно улучшается. Нормализуется аппетит, начинается постепенная прибавка веса; к этому моменту она не должна превышать 2,5—3 кг.

Рост живота на этом сроке беременности связан как с развитием плода, так и с более интенсивным накоплением околоплодной жидкости. Животик выступает достаточно заметно, но не стесняет движений беременной и не доставляет ей ощущения дискомфорта. И хотя размеры живота невелики, тем не менее, наступает время изменить некоторые свои привычки в связи с его ростом. Это касается выбора положения тела во время сна. Не рекомендуется спать на животе и на спине. В первом случае это может быть дискомфортным для малыша и нарушать кровоток в матке. Во втором – матка давит на крупные вены, что ухудшает отток крови, может провоцировать судороги, отечность ног и усугубить варикозное расширение вен. Оптимально спать на боку: такая поза наиболее удобна и для мамы и для малыша.

ощущения в животе, что происходит, развитие плода, опасности, УЗИ

14-я неделя: что происходит с малышом?

Малыш по-прежнему активно растет. Сейчас длина плода от темени до копчика составляет 8–11 см, его вес — 22–25 г.

Оформляются щечки и переносица на лице, сформированы ушки.

Развивается костно-мышечный аппарат и косточки становятся все более крепкими. Для своевременного развития малышу необходимо регулярное поступление кальция. Если повышенная потребность организма беременной в кальции в этот период не будет удовлетворяться за счет питания и витаминно-минеральных комплексов, могут возникнуть проблемы с зубами и ногтями.

Высокая активность крохи обусловлена наращиванием мышечной массы. Малыш по-прежнему много двигается, однако теперь движения приобретают некоторую плавность. Он отталкивается от стенок плодного пузыря, крутит головкой, причмокивает губками, сосет свой пальчик, хмурит бровки, морщится, а иногда даже улыбается. Однако пока он, конечно, делает это неосознанно.

На сроке беременности 14 недель кожа плода по-прежнему тонкая и прозрачная. Она имеет красный цвет за счет большого количества кровеносных сосудов. Кожа выделяет специальную восковидную смазку, защищающую ребенка от окружающей водной среды, травматизации и переохлаждения. На поверхности тела появляются пушковые волосы — лануго, сохраняющие смазку. Исчезает лануго еще до рождения, ближе к 30-й неделе. Также в этот период формируются потовые железы.

Дыхательный аппарат совершает тренировочные движения: грудная клетка малыша вздымается так, как это происходит во время дыхательного цикла с частотой 40–70 движений в минуту.

Пищеварительная и выделительная системы отчасти работают, выделяя ферменты и фильтруя околоплодную жидкость.

14-я неделя: что происходит с организмом будущей мамы?

14–15 недель беременности — время, когда округляющийся животик становится заметным для окружающих. Если вы не оповестили о своем новом состоянии близких и коллег по работе, самое время сделать это сейчас. Ведь развитие малыша вступило в спокойный период, опасности для его жизни нет. А очертания вашего тела недвусмысленно демонстрируют ваше положение.

Общая прибавка в весе на сроке беременности 14 недель составляет приблизительно 2–3 кг. Она складывается из возросшего объема крови и лимфы, а также развития подкожно-жировой клетчатки

На 14-й неделе беременности ощущения в животе еще не выдают присутствия в нем новой жизни. Безусловно, вы прислушиваетесь к себе, пытаясь уловить шевеления малыша, однако пока это могут сделать только уже рожавшие женщины, да и то не всегда. Если же вы ожидаете первого ребенка, пройдет еще несколько недель, прежде чем вы почувствуете заветные «шевелюшки».

Какие еще опасности могут поджидать женщину на 14-й неделе беременности?

У большинства женщин на этом сроке нет ни тошноты, ни рвоты. Также пропадает повышенная сонливость и существенные перепады настроения. Женщина переполнена радостным ожиданием малыша. Однако увеличение живота на 14-й неделе беременности может сопровождаться различными недомоганиями — изжогой, одышкой, запорами, а повышенная плаксивость может сохраняться до конца беременности.

Респираторные инфекции или обострение хронических заболеваний сейчас не так страшны, как в первом триместре. Да и спектр лекарственных препаратов, которые вы сейчас можете принимать, гораздо шире. Но все же стоит свести к минимуму все медикаментозные воздействия, а все принимаемые вами лекарственные средства должны быть назначены специалистом.

14-я неделя беременности — время пересмотреть свое питание, если вы не сделали этого ранее. Интенсивный рост плода требует большого количества «строительного материала» — белков. Поэтому в вашем рационе обязательны мясо, рыба, творог. Кисломолочные продукты, овощи и фрукты помогают работе кишечника и насыщают витаминами вас и малыша. А вот от выпечки, фастфуда, консервированной пищи, копченостей лучше отказаться. Лишние калории могут привести к избыточной прибавке в весе или спровоцировать аллергию у малыша после рождения.

Понравилась статья?

Оцени ее на нашем канале в Яндекс Дзен!

14 неделя беременности: малыш около 9 см

14-я неделя беременности: как развивается ребенок

На этой неделе ваш малыш разучивает новые движения! Начинают двигаться глазки, а ножки и ручки теперь способны сгибаться в суставах. Благодаря новым движениям малыш может научиться важному умению — подносить ручки ко рту. Тело будущего крохи начинает покрываться мелкими волосами, похожими на пушок – лануго.

У малыша развивается обоняние и вкус, а кожа становится толще. Прямо сейчас под кожей у него формируются волосяные луковицы. Малыш начинает реагировать на звуки, яркий свет, смену температуры. Его слух уже развит настолько, что при громких звуках, сердце крохи начинает биться чаще.

С каждой новой неделей ваш ребенок все больше и больше похож на того человечка, с которым вы познакомитесь сразу после родов. К этому моменту уже должны сформироваться половые органы (или сформируются очень скоро), но пока еще рано говорить о том, будет у вас мальчик или девочка. А пока вы можете пройти наш тест, чтобы определить пол ребенка.

Какого размера ваш ребенок на 14-й неделе беременности?

На этой неделе плод размером примерно с нектарин. На 14-й неделе он весит в среднем 42,5 г, а длина от макушки до копчика доходит до 8,9 см.

Что происходит с телом мамы на 14-й неделе беременности

Итак, вы наконец добрались до второго триместра! На этом этапе врач может замерять размер живота и высоту дна матки (от верхней границы лобковой кости до верхнего края матки) на каждом приеме. Во время беременности матка увеличивается в высоту начиная с области таза, так что этот показатель помогает врачу контролировать развитие ребенка.

  • Прилив энергии. Во втором триместре многие будущие мамы испытывают приливы энергии. Приятный контраст с той усталостью, которая одолевала вас в первом триместре! Теперь самое время прочитать статью о том, как обустроить детскую и как сделать ваш дом безопасным для ребенка. В дальнейшем, особенно в третьем триместре, вы можете испытывать спад активности, поэтому стоит воспользоваться этим периодом и заняться нужными приготовлениями.

  • Роскошные волосы. Это не воображение, а реальность! На протяжении беременности у многих женщин волосы становятся толще и гуще, чем обычно. Это одно из тех изменений, которое действительно нравится всем беременным!

14-я неделя беременности: симптомы

  • Выделения из груди. Возможно, вы заметили, что из груди выделяется густая желтоватая жидкость. Это молозиво, им будет питаться ребенок в течение первых дней после родов, пока у вас не появится настоящее молоко. Поначалу выделения могут привести вас в замешательство, однако это естественное явление. Чтобы защитить одежду от пятен, используйте специальные вкладыши в бюстгальтер.

  • Заложенность носа. Иногда причиной может стать аллергия или простуда, а иногда это связано с самой беременностью. Виновником частой заложенности носа и нарушений в дыхании может быть гормон прогестерон. Он увеличивает приток крови к слизистым носа, из-за чего они разбухают. Такое состояние называется ринитом беременных, и, к сожалению, избавиться от него практически невозможно. Чтобы облегчить состояние, пейте больше воды. А чтобы слизистые не пересушивались, пользуйтесь увлажнителем воздуха или нанесите на кожу вокруг ноздрей немного вазелина. Также помогают капли для носа с морской солью или жидкость для промывания.

  • Повышенный аппетит. Наконец-то! К этому моменту тошнота уже должна остаться в прошлом, и теперь у вас проснулся редкостный аппетит. Не стесняйтесь, ешьте в удовольствие, но старайтесь, чтобы питание было здоровым и полноценным. Как правило, женщинам с нормальным весом до беременности нужно не более 300 дополнительных килокалорий в день (или 600, если у вас близнецы). Под нормальным весом подразумевается индекс массы тела (ИМТ) в пределах от 18,5 до 24,9. Другие полезные сведения о том, как спланировать свой рацион во время беременности, вы найдете в статье с советами по правильному питанию.

  • Икроножные судороги. Во втором триместре иногда по ночам возможны икроножные судороги. Чтобы избежать этих неприятностей, перед тем как лечь спать, делайте растяжку и пейте много воды. Если вы все-таки почувствуете резкие боли в икрах, помассируйте мышцу, примите теплый душ или ванну.

14-я неделя беременности: на что обратить внимание

  • Вы давно ходили к стоматологу? Если да, запишитесь на проверку и чистку полости рта. Во время беременности вы особенно уязвимы перед гингивитом и пародонтозом, поэтому уделяйте зубам и деснам особое внимание.

  • Берегитесь микробов! Во время беременности иммунная система работает по-другому, поэтому простуда или грипп переносятся тяжелее. Обязательно сделайте прививку от гриппа, не забывайте мыть руки, соблюдать правила общей гигиены и избегать общества заболевших.

  • Уже думали о школе будущих мам? Сейчас самое время узнать, какие курсы для беременных предлагают в вашем районе.

  • Если вы на 14-й неделе беременности и ждете близнецов, наверное, вам сложно определить, правильными ли темпами у вас идет набор веса. В этой ситуации лучше всего посоветоваться с лечащим врачом.

14-я неделя беременности: что нужно обсудить с врачом

  • Правильными ли темпами идет набор веса? Обсудите с доктором, по плану ли вы набираете вес, исходя из вашего ИМТ и других индивидуальных особенностей.

  • Какие упражнения можно включить в программу тренировок и нужно ли чего-то избегать во втором триместре?

  • Можно ли при недомоганиях пользоваться теми же безрецептурными препаратами, что и до беременности?

14-я неделя беременности: памятка

  • Если у вас заложен нос, пользуйтесь увлажнителем или мажьте ноздри вазелином

  • Охват талии изменится, потому что матка начнет подниматься над лобковой костью

  • Запишитесь на хорошие курсы для будущих мам

  • Подпишитесь на еженедельную рассылку с советами для будущих мам:

14 неделя беременности - развитие плода, рекомендации для мам, самочувствие

Что происходит на 14 неделе беременности?

Четырнадцатая неделя беременности – это начало второго триместра. Для будущей мамы наступает «передышка». Симптомы первого триместра больше не беспокоят. Появляется больше сил и энергии. Это хорошее время для того, чтобы выполнять упражнения, заниматься покупками вещей для новорожденного и даже совершать небольшие путешествия.

ТАЯНАпервый скрининг

здравствуйте будущие мамочки! У меня такая ситуация,поздно встала на учёт,обстоятельства так сложились.(судить меня не надо не для этого пишу)
Пришла на первый скрининг оказалось что до этого по УЗ...

63

Малыш в животике у мамы продолжает активно расти и овладевать новыми навыками.

14 недель – это сколько?

  • Четырнадцать недель акушерского срока беременности – это 12 недель с момента зачатия (гестационного срока).

  • Четырнадцать недель гестационного срока соответствуют 16 неделям акушерского.

Вы беременны уже больше трех месяцев и сейчас находитесь на втором триместре.

Что происходит с ребенком?

Длина его тела составляет почти 9 см, он весит 42,5 грамма. Туловище растет быстрее, чем голова, более выраженной становится шея. На теле начинают появляться лануго – тонкие пушковые волосы. Наиболее интенсивно они начнут расти на 28 неделе.

Ручки и ножки плода достигают 1,27 см в длину, становятся более подвижными, малыш активнее совершает ими различные движения, но мама пока этого не чувствует. Начинают расти первые волосы на голове и бровях, их цвет станет ясен ближе к рождению.

Продолжают развиваться и внутренние органы. Активно растет кора головного мозга. Образуются новые нервные клетки, между ними возникают связи. На 14 неделе печень уже производит желчь, селезенка – эритроциты. В кишечнике начинается производство мекония – первичного стула, который отойдет вскоре после рождения. Малыш совершает дыхательные движения, это способствует развитию его дыхательных мышц. Поджелудочная железа начинает вырабатывать пищеварительные ферменты, инсулин. Все эти изменения говорят о том, что организм малыша уже начинает готовиться к самостоятельной жизни.

Сердце плода сокращается с частотой 147-155 ударов в минуту. Позже сердечный ритм начнет замедляться. Примерно на сроке 14 недель начинает функционировать красный костный мозг. Иммунные клетки синтезируют иммуноглобулины – антитела, которые будут защищать организм будущего ребенка от инфекций.

Что происходит с будущей мамой?

Симптомы первого триместра у одних женщин к 14 неделям беременности прошли совсем, у других сильно уменьшились, у третьих сохранятся еще в течение некоторого времени. Все индивидуально. Если женщина беременна двойней, тошнота и другие неприятные ощущения будут беспокоить дольше.

Большинство будущих мам на этом сроке чувствуют, что у них увеличилось количество энергии, появилось больше сил, им стало проще справляться с повседневными делами.

Но некоторые симптомы все же могут беспокоить:

  • Небольшие спазмы и боли в животе. В 14 недель беременности плод быстро растет, матка увеличивается, ее связки растягиваются. Из-за этого и возникают неприятные ощущения. Если боль сильная и долго не проходит, нужно обратиться к врачу.

  • Повышенный аппетит. Зачастую он очень быстро приходит на смену утренней тошноте. Врачи рекомендуют потреблять во втором триместре на 300 калорий в день больше, чем обычно. Можно чаще устраивать небольшие перекусы, не забывая о том, что пища должна быть здоровой и разнообразной.

  • Вы можете заметить, что ваши волосы стали как будто более толстыми, блестящими, пышными. Это – еще один «побочный эффект» действия гормонов во время беременности.

  • Из-за увеличения объема крови у некоторых женщин возникают такие симптомы, как носовые кровотечения, кровоточивость десен, храп по ночам, насморк.

В 14 недель начинает интенсивно расти масса тела будущей мамы, живот увеличивается в размерах и становится заметным.

 

узи плода на 14 неделе

Акушерство и гинекология Диагностика УЗИ Узи плода 14 неделя

Стоимость узи во втором триместре в сроке от 14 до 26 недель составляет 400 гривен. В цену включено проведение пренатального скрининга, биометрии по протоколам, 3D/4D визуализация. Стоимость комплексного пренатального скрининга по PRISCA (УЗИ + свободный эстриол + альфа-фетопротеин + бетаХГЧ с расчетом индивидуального риска хромосомных патологий (например синдрома Дауна или Эдвардса) и дефектов развития (например дефект нервной трубки) – 735 гривен.

УЗИ плода в 14 недель беременности в большинстве случаев проводится абдоминальным доступом, то есть через живот. Плод при УЗИ в 14 недель беременности достаточно большой для четкой визуализации всех его структур. Исключение составляют пороки развития сердечно-сосудистой системы. При подозрении на такие пороки для ранней точной диагностики применяется трансвагинальное УЗИ плода в 14 недель беременности. Проведение трансвагинальной эхокардиографии плода (УЗИ сердца плода) требует определенных навыков врача УЗИ и аппаратуры высокой разрешающей способности.

Необходимые измерения при УЗИ плода в 14 недель беременности (ультразвуковая фетометрия):

  1. КТР (копчико-теменной размер) длинна (рост) плода, без учета ножек, от макушки до копчика. По этому размеру при УЗИ плода в 11 недель беременности, УЗИ плода в 12 недель беременности и УЗИ плода в 13 недель беременности четко определялся срок беременности и возможность осуществления полноценного пренатального скрининга (измерениеносовой кости, воротниковой зоны, кровотока в венозном протоке и т.д.) В полных 14 недель беременности проведение пренатального скрининга уже не достоверно. В норме при УЗИ плода в 14 недель беременности КТР соответствует в среднем 76 мм.
  2. БПР (бипариетальный размер) – это поперечный размер головки плода. Со срока 14 недель беременности данный размер является основным для диагностики срока беременности. При УЗИ плода в 14 недель беременности БПР в среднем составляет 27 мм.
  3. ОГ (окружность головки плода) – так же важный размер для диагностики срока беременности при проведении УЗИ плода при беременности. При УЗИ плода в 14 недель беременности окружность головки в среднем соответствует 97 мм.
  4. ОЖ (окружность живота плода) - при УЗИ плода в 14 недель беременности составляет в среднем 78 мм.
  5. ДБ (длина бедра) - при УЗИ плода в 14 недель беременности составляет в среднем 12,5 мм. Обязательным является оценка и измерение двух бедренных костей для исключения пороков развития.

Кроме этих основных измерений дополнительно оценивают и измеряют при УЗИ плода в 14 недель беременности длинные кости (локтевые, лучевые, плечевые, большеберцовые, малоберцовые), стопы и кисти, внутренние органы (желудок, сердце, мочевой пузырь, почки, кишечник), головной мозг, лицо. Подробнее в УЗИ при беременности.

Изменения, происходящие у плода в 14 недель беременности

Нос, лоб, подбородок все более совершенны, маленький человечек имеет практически полностью узнаваемый вид, что будущая мама не может не отметить при проведении УЗИ плода в 14 недель беременности, особенно 3d 4dУЗИ при беременности.

Мышцы лица активно начинают работать. Плод может улыбаться, хмурить брови - появлятся первая мимика.

У плода появляются первые рефлексы, что связано с все большим совершенствованием нервной системы. Если б мы могли пощекотать маленькому человечку стопу – он бы прижал большой палец, при прикосновении к ладони он сжал бы ручку в кулачок. Уже после родов неонатолог оценит врожденные рефлексы, в том числе, и перечисленные выше. По ним определяется зрелость нервной системы новорожденного.

Удлинняется шея, при УЗИ плода в 14 недель беременности можно увидеть, как мирно подбородок отдыхает на груди плода.

Плод уже имеет свой индивидуальный рисунок на его крошечных пальчиках, хотя размер плода еще только соответствует вашему кулаку.

Развито полностью небо в ротовой полости, кишечник активно продуцирует меконий, но он в норме содержится внутри кишечника и отходит только после родов. Меконий –это так называемый первородный кал. Небольшое отхождение мекония в околоплодные воды до родов чаще всего связано с дистрессом плода (внутриутробным страданием).

Кожа плода покрыта лануго. Это мягкие беленькие волосики. В доношенном состоянии лануго у плода отсутствует. При наличии лануго на ряду с другими признаками недоношенности после родов (преждевременные роды), делается заключение о незрелости новорожденного и необходимости особого наблюдения. Чаще такие детки не могут находится сразу на совместном пребывании с мамой, а требуют наблюдения или лечения в детском отделении.

Движения плода становятся более скоординированными, что можно заметить при проведении УЗИ плода в 14 недель беременности. Это связано с развитием и работой мозжечка в головном мозге плода. Маленький человечек без особого труда регулярно сосет пальчик на руке, может погладить себя по лицу, прикрыть лицо руками (кистями), как будто играет с мамой в прятки.

Наступает самое раннее время для проведения амниоцентеза. При неблагоприятном пренатальном скрининге или при наличии других факторов риска, амниоцентез проводится под контролем УЗИ с 14 недель беременности для определения кариотипа плода. Специальной иглой делается прокол через влагалище или переднюю брющную стенку. Аспирируется небольшое количество околоплодных вод для получения из них отшелушившихся частичек кожи плода. Эти клетки кожи используют для кариотипирования и достоверной диагностики или опровержения хромосомной патологии плода. Процедура повышает риск выкидыша на 1 %, поэтому для ее проведения имеются строгие показания. Так же процедура может проводится по настоятельному желанию будущих родителей.

Изменения, происходящие в Вашем организме в 14 недель беременности

Вас можно поздравить, официально начался второй триместр беременности, который чаще всего, является самым благоприятным периодом. Проходят неприятные ранние симптомы беременности. Это связано со снижением уровня гормона беременности ХГЧ (хорионического гонадотропина человека). Живот еще практически не мешает, кроме любительниц спать на спине.

С 14 недель лежать на спине уже нельзя. Также необходимо выбирать более свободную одежду, одежду из эластичных тканей.

Риски выкидыша с этого периода стали значительно ниже, но вы все равно должны прислушиваться к своим ощущениям.

Важно употреблять больше клетчатки для профилактики запоров.

Вы становитесь более энергичной, повышается работоспособность, может усилится сексуальность. Если доктор не давал вам других рекомендаций, вы можете полноценно реализовывать свой потенциал и желания. Но о полноценном отдыхе забывать не стоит, вам необходимо спать не менее 8 часов в сутки.

Продолжают растягиваться связки, фиксирующие матку. Вы можете ощущать это в виде умеренной или слабой тупой боли внизу живота постоянного характера.

читайте далее: 15 неделя беременности

Большие и беременные: понимание рисков для здоровья и управление ими

Большинство женщин больших размеров могут рассчитывать на здоровую беременность. Но если вы несете лишний вес перед беременностью, вы более подвержены осложнениям беременности, таким как гестационный диабет. Понимание ваших факторов риска поможет вам сделать все возможное, чтобы обеспечить безопасную и здоровую беременность больших размеров.

Считается, что у вас избыточный вес, если ваш индекс массы тела (ИМТ) до беременности составляет от 25 до 29.9 и ожирением, если ваш ИМТ 30 или выше. ИМТ от 18,5 до 24,9 - это нормально. (Не знаете, какой у вас? Узнайте свой ИМТ.)

Имейте в виду, что ИМТ - это лишь приблизительная оценка жира в организме, основанная на вашем росте и весе: он не принимает во внимание генетику или возраст, и это не так. t идеальный инструмент для оценки общей физической формы. Тем не менее, исследователи постоянно находили, что с увеличением ИМТ увеличивается риск многих осложнений при беременности и родах.

И хотя ИМТ между 18.5 и 24,9 считается нормальным, это нетипично: более половины беременных женщин в Соединенных Штатах имеют ИМТ 25 или выше и более трети имеют ИМТ 30 и выше.

Проверка фактов риска

Врачи и исследователи до сих пор не знают, почему вес имеет значение. И это всего лишь одна часть головоломки - здесь также учитываются возраст, генетика и этническая принадлежность.

«Влияние ожирения различно для каждой этнической группы», - говорит Глэдис Рамос, гинеколог, изучавший расу, вес и осложнения беременности.«Например, у латиноамериканских женщин более высокий уровень гестационного диабета и преэклампсии по сравнению с женщинами европеоидной расы. У афроамериканок частота кесарева сечения выше, чем у более тяжелых кавказских женщин. У белых женщин, как правило, рождаются более крупные дети, а у афроамериканок - более крупные дети. Американские женщины этого не делают ".

Хорошая новость заключается в том, что большинство состояний и ситуаций, связанных с весом, можно контролировать, а в некоторых случаях можно предотвратить. Таким образом, вы можете не испытывать ничего подобного и иметь совершенно здоровую беременность и роды.

«У большинства женщин больших размеров беременность и рождаются нормальные», - говорит Корнелия ван дер Зил, акушер-гинеколог и соавтор книги Большие, красивые и беременные: советы экспертов и утешительная мудрость для ожидающих женщин больших размеров. . «Вы можете иметь избыточный вес и иметь подходящую беременность. Любая беременная женщина, страдающая ожирением, может снизить свои риски, правильно питаясь, занимаясь физическими упражнениями и соблюдая правила набора веса».

По словам Суджаты Редди, акушера-гинеколога из Атланты, самое важное, что вы можете сделать, - это поговорить со своим врачом о ваших конкретных факторах риска.У вас в анамнезе было высокое кровяное давление или неконтролируемый уровень сахара в крови? А как насчет семейной истории более крупных детей?

После того, как вы узнаете свои личные факторы риска, обратитесь к врачу, чтобы убедиться, что у вас самая здоровая беременность. И не паникуйте: как говорит Редди, «это вовсе не мрачный сценарий».

(Считаете ли вы, что ваш поставщик медицинских услуг относится к вам с уважением? Если нет, прочтите о том, как найти поставщика медицинских услуг, ориентированного на большие размеры.)

Состояние здоровья и ситуации

Вот некоторые условия и ситуации, в которых вы и ваш Медицинскому работнику, возможно, следует помнить во время вашей беременности:

Дефекты нервной трубки: Дефекты нервной трубки (ДНТ) - это проблемы, связанные с развитием головного и спинного мозга ребенка.Общий риск очень мал (около 1 на 1000 рождений, по данным Центра генетики человека Университета Дьюка), но женщины с избыточным весом и ожирением в два раза чаще рожают ребенка с NTD, чем женщины с нормальным весом.

Что вы можете сделать: Исследователи не уверены, почему женщин с ожирением имеют более высокий уровень ДНТ, что затрудняет предоставление конкретных рекомендаций. Но они действительно знают, что фолиевая кислота может помочь предотвратить NTD, и некоторые исследования показали, что у женщин больших размеров может быть более низкий уровень фолиевой кислоты в крови, чем у женщин меньшего роста.Вы можете спросить своего врача, следует ли вам увеличить потребление фолиевой кислоты выше рекомендованной дневной нормы - 400 мкг до зачатия и 600 мкг во время беременности.

Вы также можете попросить своего врача сделать четырехкратный анализ крови через 15 недель для выявления NTD. Если этот тест указывает на возможную проблему, ультразвуковое исследование и амниоцентез могут предоставить дополнительную информацию.

Гестационный диабет: Это состояние вызывает повышенный уровень сахара в крови во время беременности. Ваш лечащий врач оценит ваш уровень сахара в крови во время скрининга глюкозы и тестов на переносимость, которые обычно проводятся между 24 и 28 неделями беременности.(Их можно сделать раньше, если вы подвержены более высокому риску.)

Неконтролируемый уровень высокого сахара в крови может вызвать множество проблем, включая гипогликемию (низкий уровень сахара в крови) у вашего ребенка после рождения и рождение большого ребенка. (У этих младенцев могут быть большие плечи, что увеличивает риск дистоции плеч - редкая, но серьезная ситуация, при которой ребенок застревает за лобковой костью матери во время родов.) А дети матерей с гестационным диабетом подвергаются более высокому риску заболеть. ожирение или развитие диабета 2 типа.

Около 5 процентов беременных женщин заболевают диабетом, и риск увеличивается вместе с ИМТ: женщины с избыточным весом в два раза чаще болеют гестационным диабетом, а женщины с ожирением - в четыре-восемь раз чаще.

Что вы можете сделать: Узнайте о гестационном диабете и о том, как вы можете справиться с ним с помощью питания. Вы также можете получить дополнительную информацию в Американской диабетической ассоциации. Даже если у вас гестационный диабет, вы можете иметь здоровую беременность, если будете следовать советам врача и посещать все дородовые консультации.

Преэклампсия: Преэклампсия, также известная как токсемия, представляет собой серьезное заболевание, которое диагностируется после 20 недель беременности, если у вас высокое кровяное давление наряду с хотя бы одним другим симптомом. Они могут включать белок в моче, аномалии печени или почек, постоянные головные боли или изменения зрения.

Он вызывает сужение кровеносных сосудов, что повышает кровяное давление и снижает кровоток в организме.

Преэклампсия может варьироваться от легкой до тяжелой и прогрессировать медленно или быстро.В тяжелых случаях это может вызвать повреждение органов и проблемы для вашего ребенка, такие как замедленный рост, меньшее количество околоплодных вод и отслойка плаценты. В тяжелых случаях могут развиться судороги - состояние, называемое эклампсией. Женщинам с тяжелой преэклампсией назначают противосудорожные препараты.

Редди отмечает, что, хотя вес является основным фактором риска, другие факторы, такие как возраст, более значимы. «Если вам меньше 35 лет и у вас избыточный вес, у вас более низкий риск преэклампсии, чем у женщины 35 лет и старше со здоровым весом», - говорит Редди.

Исследования показывают, что примерно у 6–12 процентов женщин с избыточным весом и ожирением будет диагностирована преэклампсия, а у примерно 4 процентов женщин с ИМТ в пределах нормы.

Что вы можете сделать: Посещайте все дородовые консультации, чтобы ваш лечащий врач мог проверить ваше кровяное давление. Если у вас высокое кровяное давление, врач проверит вашу мочу на содержание белка.

Немедленно позвоните своему врачу, если вы испытываете отечность или припухлость лица, отек конечностей, сильную или постоянную головную боль, быстрое увеличение веса, сильную боль или болезненность в верхней части живота или изменения зрения (например, двоение в глазах, размытость, пятна или мигающий свет, чувствительность к свету или временная потеря зрения).Узнайте больше о преэклампсии и способах ее лечения.

Гестационная гипертензия: Если у вас повышенное артериальное давление (показатель 140 на 90 или выше - даже если повышено только одно из значений) после 20 недель беременности, но у вас нет никаких симптомов преэклампсии, вы ' Мне поставят диагноз гестационная гипертензия, иногда называемая гипертонией, вызванной беременностью.

Если у вас было высокое кровяное давление до беременности или оно было диагностировано до 20 недель беременности, это называется хронической гипертонией.Хроническая гипертензия представляет собой риск для сердца, но гестационная гипертензия обычно умеренная и, вероятно, не вызовет каких-либо заметных проблем для вас или вашего ребенка. Тем не менее, это подвергает вас более высокому риску преэклампсии, ограничения внутриутробного развития, преждевременных родов, отслойки плаценты и мертворождения.

Несколько исследований показали, что примерно 10 процентов женщин с ожирением страдают гестационной гипертензией по сравнению с примерно 4 процентами женщин с нормальным ИМТ.

Что вы можете сделать: Посещайте все дородовые консультации - ваш лечащий врач будет измерять ваше артериальное давление при каждом посещении.Если у вас есть какой-либо тип гипертонии, она будет внимательно следить за вашим здоровьем и, возможно, назначит вам лекарства, снижающие артериальное давление. Узнайте больше о гестационной гипертонии и о том, как с ней бороться.

Крупный ребенок: В то время как у большинства женщин больших размеров рождаются дети среднего размера (около 7 фунтов), ожирение считается фактором риска макросомии или рождения крупного ребенка (не менее 9 фунтов 15 унций). Около 1 процента младенцев являются макросомными. Ваш ребенок с большей вероятностью будет большим, если у вас недиагностированный или плохо управляемый гестационный диабет, в семейном анамнезе есть большие дети или если срок родов истек.

Если ваши измерения дна матки - расстояние от лобковой кости до верха матки - показывают, что вы измеряете большие даты, то может означать, что вы вынашиваете большого ребенка, но это также может быть связано с большое количество околоплодных вод (измерения фундального дна могут быть неточными у полных женщин). Ультразвук - более точная оценка размера плода. Однако единственным реальным доказательством макросомного ребенка является послеродовое взвешивание.

Что вы можете сделать: Если у вас гестационный диабет, проконсультируйтесь с диетологом, чтобы контролировать уровень сахара в крови, и поговорите со своим врачом.Если ваш лечащий врач подозревает, что ваш ребенок большой, спросите ее о возможных вариантах. В зависимости от вашей ситуации, она может предложить пробные роды, чтобы узнать, возможны ли вагинальные роды, прежде чем делать кесарево сечение, или она может порекомендовать плановое кесарево сечение. Узнайте больше о макросомии.

Более длительные роды: Несколько исследований показали, что более высокий ИМТ связан с более длительными активными родами. У женщин с самым высоким ИМТ первый период родов обычно длится более чем на час дольше, чем у женщин с нормальным весом.«Но это не обязательно означает, что будет работать дольше», - говорит ван дер Зил.

Что вы можете сделать: Физические упражнения, разумная диета и набор нужного веса могут повлиять на продолжительность родов, говорит ван дер Зил. Подготовьтесь к родам с помощью уроков по подготовке к родам и упражнений, которые могут облегчить роды, и подумайте о найме тренера по родам. Позитивный настрой также помогает, добавляет ван дер Зил, поэтому приступайте к родам с уверенностью в том, что ваше тело сможет с этим справиться.

Осложнения родов: Ряд исследований показал, что у женщин с избыточным весом и ожирением больше шансов вызвать кесарево сечение. Женщинам с ожирением также может быть труднее получить эффективное обезболивание с помощью эпидуральной или спинномозговой блокады.

Недавние исследования показали, что у женщин с избыточным весом примерно на 50 процентов больше шансов сделать кесарево сечение, чем у женщин с нормальным весом, а у полных женщин вероятность кесарева сечения в два раза выше.

Это, вероятно, связано с другими факторами, которые могут быть связаны с ростом и беременностью: если у вас длительные роды или у вас преэклампсия, гестационная гипертензия или другие осложнения со здоровьем, ваш врач может быть с большей вероятностью порекомендует кесарево сечение, запланированное или в качестве вмешательства, если проблемы возникают во время родов.

Что вы можете сделать: Поговорите со своим врачом. Она считает, что у вас высокий риск кесарева сечения? Если да, то почему? Спросите о ее частоте кесарева сечения и ее философии в отношении кесарева сечения в целом.

Если у вас нет серьезных проблем со здоровьем, она согласна на вагинальные роды? Что может побудить ее заказать кесарево сечение во время родов через естественные родовые пути?

Кроме того, вы можете снизить вероятность кесарева сечения, следуя рекомендациям врача по увеличению веса, занятиям спортом во время беременности и занятиям по подготовке к родам.Узнайте больше о кесаревом сечении и о том, как проходит восстановление.

14 недель беременности | Беременность

Что происходит в моем теле?

Все системы работают внутри вашего беременного живота. Еще многое предстоит сделать, но все на месте.

В вашем теле есть дополнительный орган, которого не было 14 недель назад, и это плацента. Плацента имеет форму блина - слово «плацента» на латыни означает «лепешка». Он полон крови и выкачивает питательные вещества, кислород и гормоны, одновременно удаляя продукты жизнедеятельности, такие как углекислый газ.Плацента прочно прикреплена к матке и соединяется с ребенком через пуповину.

Ваша кровь и кровь ребенка вступают в тесный контакт в плаценте, но никогда не смешиваются. Это потому, что у вас могут быть разные группы крови, и смешивать их может быть опасно. Ваше тело обо всем думает!

Любовь, любовь, любовь

Занимайтесь любовью, а не войной со своим партнером. Во время беременности отношения могут быть напряженными из-за разного рода финансовых и практических забот.Вы можете начать спорить о больших вещах, таких как секс и деньги, и о мелочах, например, чья очередь заниматься переработкой. Обсудите свои чувства и как можно больше вовлекайте своего партнера в сканирование и дородовые занятия. У благотворительной организации Tommy's есть еще несколько советов по поводу отношений и беременности.

Выход из строя

Многие женщины любят, когда их грудь становится больше. Однако другие ненавидят лишний вес, поскольку он вызывает у них боль в спине, а опухшая грудь может быть болезненной.Также могут появиться растяжки и большие синие вены. Как обычно, виноваты ваши гормоны и лишняя кровь, которая сейчас циркулирует по вашему телу.

Следите за желтыми пятнами на бюстгальтере. Вероятно, это молозиво - первое молоко, производимое будущими мамами. Это говорит вам, что ваша грудь рвется вперед, так что плывите по течению. Если это проблема, начните использовать накладки для груди.

Попросите врача или акушерку взглянуть, не беспокоят ли вас какие-либо изменения.Не смущайтесь - они уже видели грудь!

Симптомы беременности во втором триместре (в 14 недель)

Надеюсь, теперь ты выглядишь и чувствуешь себя намного лучше. Тот первый триместр действительно был утомительным, не так ли? Однако у вас все еще может быть набор симптомов. Ваши признаки беременности могут включать:

Tommy's, благотворительная организация для детей, имеет еще один список общих симптомов.

Как выглядит мой ребенок?

Вашему ребенку или плоду около 8 лет.5 см длиной от головы до низа, что размером с киви. Голова становится более округлой и пропорциональной остальному телу. Ваш ребенок пинается, но вы, вероятно, еще этого не почувствуете. Однако ваша акушерка может слышать сердцебиение с помощью портативного монитора, расположенного у вас на животе.

Внутри вас ваш ребенок творит чудеса - мочится! Это может показаться не впечатляющим, но для них это впервые! Малое количество околоплодных вод проглатывается младенцем и попадает в желудок.Затем включаются почки, и жидкость снова выходит в виде мочи. Аплодисментов, пожалуйста!

14 недель беременности: симптомы и развитие ребенка

14 недель беременности: развитие вашего ребенка

На этой неделе ваш малыш пробует новые движения! Глаза вашего ребенка начинают двигаться, а его маленькие ножки и ручки начинают сгибаться. Эти движения также позволяют ребенку практиковать важный навык подноса рук ко рту. Также развиваются обоняние и вкусовые ощущения, и кожа вашего ребенка тоже становится более толстой.Вам придется подождать и посмотреть, родится ли ваш ребенок с пышной шевелюрой или нет, но прямо сейчас волосяные фолликулы формируются под поверхностью кожи. С каждой неделей ваш ребенок все больше и больше похож на маленького человечка, которого вы встретите в день родов. К настоящему времени (или очень скоро) гениталии полностью развиты, но еще слишком рано говорить, будет ли у вас мальчик или девочка. А пока вы можете весело провести время с помощью нашей викторины «Угадай пол своего ребенка».

Размер плода на 14 неделе беременности

На 14 неделе плод примерно размером с нектарин. Примерно в это время средний плод весит около 1,5 унции и может достигать 3,5 дюймов в длину, от макушки до крупа. Может быть трудно представить себе, что происходит у вас в животе, поэтому посмотрите иллюстрацию ниже, чтобы помочь вам получить немного больше информации.

Тело мамы на 14 неделе беременности

Вы, наконец, достигли второго триместра! Примерно в это время вы можете начать проявлять себя, хотя каждая будущая мама и каждая беременность уникальны, поэтому это может произойти для вас немного раньше или позже.Сначала вам может показаться, что ваши джинсы немного облегают. Если вы еще не показываете, это тоже нормально! Это может быть через несколько недель. Читайте дальше, когда вы начнете показывать больше. Вскоре ваш лечащий врач может начать отмечать размер вашего живота и матки при каждом дородовом посещении, измеряя расстояние от лобковой кости до верхней части матки (дна). Во время беременности ваша матка растет вверх от области таза, и обычно это измерение помогает вашему врачу отслеживать рост вашего ребенка.Второй триместр часто называют периодом «медового месяца» беременности. Это связано с тем, что некоторые из неприятных симптомов на ранних сроках беременности могут начать исчезать, и многие будущие мамы испытывают некоторые положительные эмоции, в том числе:

  • Повышенная энергия. Во втором триместре многие будущие мамы обнаруживают, что они чувствуют прилив энергии. Если это то, что происходит с вами, вероятно, это приятное изменение от истощения, которое, возможно, преследовало вас в течение первого триместра.Позже, особенно в третьем триместре, вы можете почувствовать себя немного крупнее и менее энергичным, поэтому воспользуйтесь этим временем, чтобы добиться цели.

  • Красивые волосы. Это не ваше воображение! Во время беременности у многих женщин волосы становятся гуще, и они могут расти немного быстрее, чем обычно. Это одно из физических изменений, которое может вам действительно понравиться в этом триместре!

Если вам интересно, сколько месяцев вам осталось на 14 неделе беременности, ответ таков, что вы, скорее всего, на четвертом месяце беременности.

14 недель беременности: ваши симптомы

На 14 неделе беременности вы можете испытывать следующие симптомы:

  • Дырявые груди. Вы можете начать замечать, что из вашей груди вытекает густое желтое вещество. Это молозиво, жидкость, которая питает вашего ребенка в первые несколько дней после рождения до того, как поступит грудное молоко. Хотя вытекание сначала может вас напугать, это совершенно нормально. Вы можете использовать ватные прокладки для груди, чтобы впитать вытекшую жидкость.

  • Заложенность носовых пазух. Это может быть из-за аллергии, простуды или другого симптома беременности. Если ваш нос часто кажется заложенным, что затрудняет дыхание, это может быть связано с гормоном прогестероном, который увеличивает кровообращение в слизистых оболочках носа, вызывая их опухание. Это состояние называется ринитом при беременности, и, к сожалению, вы мало что можете сделать, чтобы от него избавиться. Сохранение гидратации может помочь вам почувствовать себя немного лучше, и вы также можете попробовать использовать увлажнитель или нанести немного вазелина вокруг каждой ноздри, чтобы сделать нос менее сухим.Также могут помочь солевые капли или полоскание солевым раствором.

  • Повышенный аппетит. Наконец-то! Тошнота может уйти в прошлое, и вы можете чувствовать себя немного сильнее, чем когда-то. Ешьте, но старайтесь придерживаться здоровой и сбалансированной диеты. Большинству женщин, чей вес до беременности был в пределах нормы, нужно потреблять только 300 дополнительных калорий в день (на 600 больше, если вы вынашиваете близнецов). Нормальный диапазон может означать индекс массы тела (ИМТ) от 18.5 и 24.9. Вы можете загрузить наше руководство по питанию для беременных, чтобы получить более полезную информацию о пренатальном питании.

  • Судороги ног. Во втором триместре у некоторых женщин возникают судороги в голени, которые часто возникают по ночам. Вы можете помочь справиться с этими судорогами, потянувшись перед сном и оставаясь гидратированным. Если вы чувствуете резкую боль в икрах, попробуйте помассировать мышцы или принять теплый душ или ванну.

14 неделя беременности: на что следует обратить внимание

  • Посещали ли вы стоматолога недавно? Если нет, запланируйте осмотр и уборку.Во время беременности вашим зубам и деснам нужно уделять особое внимание, чтобы избежать гингивита и заболеваний пародонта.

  • Берегитесь микробов! Во время беременности иммунная реакция вашего организма меняется, и если вы заболеете простудой или гриппом, это может поразить вас сильнее, чем обычно. Убедитесь, что вы сделали прививку от гриппа, и будьте очень бдительны, мыть руки, соблюдайте правила гигиены в целом и избегайте больных.

  • Вы еще не думали о занятиях по родовспоможению? Сейчас прекрасное время для изучения доступных вариантов в вашем районе, поэтому узнайте больше о том, как найти подходящий класс для вас.

  • Планируете ли вы рождение ребенка во втором триместре? Ты не одинок! Многие будущие родители пользуются возможностью уйти до того, как у них большой живот, а приближающийся срок затрудняет путешествие в третьем триместре. Всегда безопаснее всего поговорить со своим врачом перед бронированием отпуска, а если вы планируете летать, лучше ознакомьтесь с политикой авиакомпании в отношении полетов во время беременности. Прочтите наш путеводитель по беременности, чтобы узнать больше по этой теме.

  • Если вы беременны на 14 неделе двойней, вам может быть интересно, как ваша беременность может отличаться с точки зрения симптомов, увеличения веса и других факторов.Узнайте больше о симптомах беременности двойней в этом триместре и обратитесь к своему врачу за индивидуальными советами и рекомендациями.

14 недель беременности: спросите своего врача

  • Набираете ли вы вес нормально и правильно? Ваш лечащий врач может помочь вам установить правильные цели набора веса на основе вашего ИМТ и других индивидуальных факторов. Хотя ваш поставщик медицинских услуг может дать вам индивидуальные рекомендации и советы, тем временем вы также можете поиграть с нашим калькулятором набора веса во время беременности.

  • Какие занятия вы можете добавить в свой распорядок тренировок и чего следует избегать во втором триместре?

  • Можете ли вы использовать те же безрецептурные лекарства, к которым вы привыкли, если чувствуете себя немного больным?

  • Рекомендуются ли вам какие-либо генетические тесты во втором триместре? Каковы риски и преимущества каждого из них?

  • Рекомендуется ли ультразвуковое исследование затылочной прозрачности?

14 недель беременности: ваш контрольный список

  • Найдите родильный класс в вашем районе и зарегистрируйтесь.

  • Запишитесь на прием к стоматологу, если вы еще этого не сделали.

  • Готовы поделиться хорошими новостями? Загрузите и распечатайте одну из наших открыток с объявлениями о беременности, чтобы поделиться новостью со своими родными и близкими!

  • Если у вас есть немного свободного времени, прочитайте о пренатальной помощи во втором триместре.

  • Подпишитесь, чтобы получить еще больше советов по беременности здесь:

Как мы писали эту статью
Информация в этой статье основана на рекомендациях экспертов, найденных в надежных медицинских и государственных источниках, таких как Американская академия педиатрии и Американский колледж акушеров и гинекологов.Содержание этой страницы не должно заменять профессиональные медицинские консультации. Всегда консультируйтесь с медицинскими работниками для полной диагностики и лечения.

14-я неделя беременности - симптомы, развитие ребенка, советы

На 14-й неделе беременности вы можете испытывать боль в круглых связках, и у вашего ребенка развивается лануго.

Насколько велик ваш ребенок в 14 недель?

14-недельный плод на этой неделе имеет длину 3,4 дюйма и весит 1,52 унции. Это примерно размер бублика.

Вот что еще нужно знать на 14 неделе беременности:

Развитие вашего ребенка в 14 недель

Малыш растет и меняется каждый день. Вы знали, что ребенок теперь может сосать большой палец? Вот что еще происходит с вашим ребенком на 14 неделе беременности.

  • Персиковый пух: Новорожденные рождаются с лануго. Похоже на хорошее итальянское блюдо из морепродуктов. Но на самом деле это слой тонких пушистых волос, покрывающий все их тела.На этой неделе у вашего ребенка начинает расти лануго, а также волосы на голове.
  • Движения лица: На 14 неделе беременности у ребенка развиваются лицевые мышцы. Они могут хмуриться и щуриться. Улыбки появятся позже!
  • Рабочие органы: Селезенка и печень теперь работают, поэтому они производят желчь и красные кровяные тельца.

УЗИ беременности в 14 недель

Ваше тело: симптомы 14-й недели беременности

Это период беременности, которого вы так долго ждали.Второй триместр известен облегчением от усталости и тошноты, поскольку гормоны имеют тенденцию к выравниванию, поэтому вы можете чувствовать себя голодным и более энергичным. Еще одно замечание: теперь, когда вы находитесь во втором триместре, риск выкидыша резко снижается. Вот что еще вы можете почувствовать.

  • Утреннее недомогание: По-прежнему болит живот? Это тоже нормально. Второй триместр не всегда волшебным образом вызывает тошноту. Вам может понадобиться еще одна-две недели.Если он не изменится, сообщите об этом доктору, так как это может быть тяжелая форма, называемая гиперемезис беременных, которую можно лечить.
  • Боль в круглой связке: Круглая связка проходит от передней части матки до паха. По мере того, как матка поднимается и расширяется, чтобы приспособиться к растущему ребенку, она растягивает связку, что может вызвать резкую и внезапную боль. Ой! Чтобы предотвратить это, избегайте резких движений, вытягивайте бедра и выполняйте упражнения. Если он у вас уже есть, могут помочь мягкая грелка, теплая ванна или старый добрый тайленол (ацетаминофен).(Избегайте ибупрофена, также известного как мотрин или адвил, во время беременности.)
  • Варикозное расширение вен: Давление из-за увеличенного объема крови может привести к расширению вен, особенно на ногах. Часто меняйте положение сидя или стоя, не скрещивайте ноги, избегайте высоких каблуков, много упражняйтесь, избегайте слишком большого количества соли и пить много воды - все это может помочь предотвратить варикозное расширение вен.
  • Простуда и грипп: Ваша иммунная система сейчас немного ослабла, поэтому, если вы заболеете, дайте себе время отдохнуть и выпейте много жидкости.При простуде подойдет лечение без лекарств, такое как увлажнитель воздуха, носовые полоски и полоскание соленой водой. Но посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства, в том числе безрецептурные и гомеопатические. Если у вас температура 102 градуса по Фаренгейту или выше или у вас есть какие-либо другие симптомы, обратитесь к своему врачу.
  • Упражнение: Если вы начинаете чувствовать себя более энергичным, подумайте о том, чтобы добавить упражнения в свой распорядок дня. Он может уменьшить побочные эффекты и симптомы беременности, повысить энергию, предотвратить гестационный диабет, улучшить настроение, помочь вам заснуть и, возможно, даже облегчить роды.Лучшее упражнение? Что бы вы ни делали с удовольствием, если это не связано с риском получения травмы.

Вы беременны на 14 неделе без симптомов? Просто считайте, что вам повезло, и знайте, что вы так же беременны, как и женщины с наихудшими симптомами! Каждое тело (и каждый ребенок!) Уникален.

Интересный факт

Самая длинная зарегистрированная беременность составила 375 дней. Ага, прошло больше года! Журнал «Тайм» «» открыл историю в 1945 году.

Ваша жизнь на 14 неделе беременности

Теперь, когда вы во втором триместре, надеюсь, теперь вы можете проводить больше времени, получая удовольствие от беременности, и меньше - на тошноту.

  • Празднуйте вас: Вы добрались до второго триместра. Радуйтесь! Если вы готовы, отметьте это случаем, поужинав вне дома. Или побалуйте себя любимым лакомством, не вставая с дивана. Что бы вы ни делали, сделайте это праздничным.
  • Хорошая экипировка: Если у вас еще нет удобной обуви для ходьбы, сейчас хорошее время, чтобы купить симпатичную пару. Выберите вариант без застежки, и вы в третьем триместре скажете вам спасибо. Линия Ultra Flex-Harmonious от Sketcher - хороший выбор для повседневной беготни.
  • Подготовка к отпуску по беременности и родам: После того, как вы поделились своими важными новостями с работой, неплохо начать подготовку к отпуску. Это не только принесет вам душевное спокойствие, но и сделает вас офисным героем. Составьте список всех ваших задач и разделите их на две категории: те, которые вы можете выполнить перед уходом, и текущие или долгосрочные проекты, которые необходимо передать кому-то другому. Получив последнее, начните составлять заметки, лучшие практики и другую документацию, чтобы облегчить переход.
  • Полезный совет: Это может показаться нелогичным, но яблочный уксус действительно может облегчить изжогу. Если с антацидами вам не повезло, попробуйте перед едой выпить немного яблочного уксуса, смешанного со стаканом воды, чтобы обуздать ожог. Начните с чайной ложки и постепенно увеличивайте ее до столовой. (Просто проконсультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что это безопасно для вас.)

To-Do: Create Your Babylist

С помощью Babylist вы можете добавить любой элемент из любого магазина в ОДИН реестр.Вы даже получите коробку Hello Baby, полную бесплатных (потрясающих!) Вкусностей.

Ваш живот на 14-й неделе беременности

С этого момента ты прибавишь в весе. В зависимости от вашего индекса массы тела (ИМТ) вам, вероятно, рекомендуется набирать около фунта в неделю на протяжении второго и третьего триместров. Попросите вашего врача быть уверенным, поскольку есть и другие факторы, в том числе, сколько фунтов вы набрали (или сбросили!) В первом триместре или беременны ли вы двойней.


Считаете ли вы, что это содержание полезно? Сообщите нашим редакторам!


Контрольный список для 14 недель беременности

  • Назначьте свидание в спортзал с подругой.
  • Купите хорошие кроссовки с достаточной поддержкой свода стопы, чтобы держать себя в движении в течение последних двух триместров.
  • Начните подготовку к отпуску по беременности и родам, перечислив все свои рабочие обязанности, чтобы другие могли их выполнять, пока вас нет.
Эта информация предназначена только для образовательных и развлекательных целей.Мы не несем никакой ответственности за какие-либо обязательства, потери или риски, личные или иные, понесенные в результате, прямо или косвенно, из любой информации или советов, содержащихся здесь. Babylist может получать компенсацию за использование партнерских ссылок в этом контенте. Узнайте больше о том, как мы пишем материалы Babylist.

14 неделя беременности - все, что вам нужно знать

Как будет выглядеть мой ребенок на 14 неделе?

Ваш ребенок начал глотать крошечные глотки околоплодных вод. Он попадает в желудок через почки и выходит обратно в виде мочи.

Ваша акушерка может слышать сердцебиение вашего ребенка с 14 недель. Это делается с помощью портативного пульсометра плода (известного как ручной допплер), который кладут вам на живот.

Помните, что только квалифицированный медицинский работник может контролировать сердцебиение вашего ребенка. Домашние допплеры и приложения, которые утверждают, что отслеживают сердцебиение вашего ребенка, опасны и вводят в заблуждение.

Самый безопасный способ следить за здоровьем ребенка - это следить за его движениями.

Если вы впервые услышите сердцебиение вашего ребенка, это может быть особенным моментом во время беременности, и ваш ребенок может почувствовать себя более реальным для вас. Скорее всего, вас послушают на 16-недельном приеме у акушерки.

Симптомы беременности на 14 неделе

Ваш партнер

Ваши отношения с партнером могут измениться сейчас, из-за дополнительного стресса, связанного с появлением нового человека, о котором нужно будет заботиться в ближайшем будущем.

Это также может показаться странным, если вы постоянно знаете о своей беременности, но это еще не кажется вашим партнеру реальным.Некоторые партнеры обнаруживают, что наблюдение за своим ребенком на 18-недельном сканировании или слушание сердцебиения во время дородового наблюдения помогает им по-настоящему поверить в ребенка.

Приятно говорить друг с другом о своих чувствах. Вот полезная информация об отношениях и беременности.

Беспокойство

Многие женщины чувствуют облегчение, миновав 12-ю неделю, так как теперь вероятность выкидыша намного ниже. Вы можете почувствовать себя более позитивно и почувствовать, что беременность вам больше нравится.

Если это не ваш случай, и вы все еще чувствуете беспокойство и несчастье, и между ними нет периодов счастья, прочтите это руководство, чтобы узнать, могут ли вы испытывать эмоциональные изменения во время беременности, превышающие нормальный уровень.

Каждая десятая женщина страдает психическим заболеванием во время беременности, и на это можно не обращать внимания, поскольку женщины и медицинские работники объясняют это гормонами, но если вы думаете, что страдаете от беспокойства или депрессии, сейчас самое время обратиться за помощью, так как это может ухудшиться после родов.

Боли в желудке

У вас могут появиться острые боли с обеих сторон живота, которые усиливаются при движении. Это так называемые «боли в круглых связках», о которых не стоит беспокоиться. Они вызваны тем, что ваша матка растягивается по мере того, как она быстро увеличивается в размерах.

Узнайте, что делать, если у вас болит живот.

Текущие соски?

Не паникуйте, если заметите желтые пятна на бюстгальтере. Вероятно, из ваших сосков вытекает крошечный кусочек молозива - первого молока, вырабатываемого мамой.Грудь может начать вырабатывать молоко уже на 14 неделе беременности. Вы можете использовать впитывающие прокладки для груди, чтобы они не просачивались сквозь одежду.

Ваше половое влечение может увеличиться

У некоторых половое влечение усиливается во время беременности из-за увеличения кровотока в области таза. Гормоны также могут повысить ваше половое влечение. Половой акт во время беременности безопасен до самого конца.

Узнайте больше о сексе во время беременности.

Что делать на 14 неделе

Пытаетесь бросить курить?

Отказ от курения - одно из лучших действий, которое вы можете сделать для здоровья вашего ребенка.Если вы бросите курить до 15-й недели беременности, риск для здоровья вашего ребенка снизится.

«Я курила от 15 до 20 в день во время моей первой беременности. Я сдался в 16 недель и пять дней, когда я впервые почувствовал его удар и понял, что на самом деле во мне есть жизнь. Я полностью ушел ».

Шивон, мама двоих детей

Узнайте больше о влиянии курения на беременность.

Воспользуйтесь нашим калькулятором курения, чтобы узнать, сколько денег вы можете сэкономить, если бросите курить.

Защитите ребенка от пассивного курения

Если один из членов вашей семьи бросит курить, польза для вас и вашего ребенка огромна, как если бы вы бросили курить сами. Курильщик может не осознавать, как его курение влияет на вас и вашего ребенка. Поощряйте их бросить курить.

Прочтите наши 7 советов по предотвращению пассивного курения.

Могу ли я взять отпуск, чтобы пойти на прием к дородовой?

Все беременные женщины имеют право на «разумный» оплачиваемый отпуск для посещения дородовых приемов, включая любые занятия по релаксации или занятия для родителей.Также включено время в пути и ожидание, так что не беспокойтесь о том, что вы спешите или если ваша встреча опаздывает.

Узнайте, как иметь успешную и управляемую рабочую беременность.

14 неделя беременности | Симптомы и многое другое

Один готов, два осталось!

Добро пожаловать во второй триместр - (почти) любимец каждой беременной женщины, и не зря! Поскольку многие проблемы беременности в первом триместре исчезают, вы, скорее всего, чувствуете себя немного бодрее и намного человечнее.Если повезет, ваша грудь не такая нежная, как в прошлом триместре, и ваш энергетический уровень возвращается.

Еще больше хороших новостей на горизонте: меньше тошноты по утрам и меньше походов на горшок, чтобы пописать. Еще круче тот факт, что, возможно, пришло время начать посещать эти бутики для беременных, потому что вы, возможно, начинаете показывать - вместо того, чтобы выглядеть так, как будто вы слишком много съели на обед.

Это потому, что ваша матка, наконец, выходит из тазовой области в нижнюю часть живота.Вы даже можете почувствовать верхнюю часть матки, называемую дном, если надавите на нее прямо над тазовой костью в нижней части живота. Насколько это удивительно?

Насколько велики 14-недельные шишки?

Ваш живот на 14-й неделе беременности

Теперь, когда вы официально во втором триместре, возможно, пришло время отправиться за покупками одежды для беременных по-настоящему, так как прямо сейчас многие женщины переходят от вида немного раздутых к тому, чтобы действительно "хлопать".

Но помните: ваш живот на 14 неделе беременности нормальный, независимо от того, насколько он велик или мал.Все будущие женщины вынашивают ребенка по-разному в зависимости от их роста и фигуры, а также от того, первая ли это беременность или нет. Так что вздохните с облегчением и знайте, что шишка вашего ребенка в 14 недель идеальна, независимо от того, как она выглядит! И, конечно же, если у вас есть какие-либо вопросы, обратитесь к своему провайдеру.

Боль в круглой связке

Для некоторых женщин возможный побочный эффект роста матки - это то, что ваш акушер-гинеколог назвал бы болью в круглой связке. В основном это боли роста при беременности, которые ощущаются как ноющие или резкие боли в одной или обеих сторонах живота, которые начинают появляться примерно через 14 недель, но могут появиться в любое время во втором триместре.

Вот почему: матка поддерживается толстыми связками, которые идут от паха вверх по брюшной полости. По мере роста матки поддерживающие связки растягиваются и истончаются, чтобы приспособиться к возрастающему весу. Этот груз натягивает связки и вызывает острую или тупую боль внизу живота. Это часто более заметно, когда вы внезапно меняете позу или быстро встаете из положения сидя или лежа, или когда вы кашляете или чихаете.

Лучший способ принести облегчение? Поднимите ноги и отдохните в удобном положении, которое должно облегчить напряжение и боль.

Сохранение здоровья

Как будто у вас недостаточно симптомов беременности, чтобы бороться с ними, вы также более восприимчивы к простуде, гриппу и другим болезням, когда ожидаете. Это потому, что природа мудро подавляет вашу иммунную систему во время беременности, чтобы ваш плод - чужой для вашего тела - не был отвергнут.

Ключ к сохранению здоровья - это борьба с микробами. Как никогда, лучшая защита - это сильное нападение, особенно когда микробы распространяются по вашему офису или дому, как канапе.

Часто мойте руки - и носите с собой жидкое дезинфицирующее средство на случай, когда раковина не под рукой - не делитесь напитками, едой или зубными щетками и избегайте таких больных, как чума. Изгнать больного супруга на диван - это нормально.

Если вы думаете, что что-то поймали, как можно скорее посоветуйтесь со своим врачом, который будет лечить то, что у вас есть, с учетом ваших особых потребностей. Если при бактериальной инфекции прописаны антибиотики - они бесполезны против вирусов, таких как простуда - не стесняйтесь принимать их, потому что вы слышали, что лекарства во время беременности небезопасны.Многие из них - и быстрое выздоровление - лучшее лекарство для вашего ребенка.

Симптомы, размер ребенка, изменения тела и многое другое

Наша цель FirstCry Parenting - предоставить вам наиболее полную, точную и актуальную информацию.

Каждая статья, которую мы публикуем, соответствует строгим правилам и включает несколько уровней рецензирования, как нашей редакционной командой, так и экспертами. Мы приветствуем ваши предложения по повышению полезности этой платформы для всех наших пользователей. Напишите нам в отделе воспитания детей[email protected]

Последнее обновление

14 неделя - это начало новой фазы в вашей беременности. После успешного завершения первого триместра вы перешли во второй! Учитывая, что все идет по плану, вы, должно быть, уже начали носить симпатичную маленькую шишку, которая, вероятно, видна большинству людей. Однако, даже если вы не показываете, что беременны, не стоит волноваться, дамы.Ближайшие недели будут одинаково захватывающими, пока ваш ребенок отправится в стремительный путь роста. Что еще более важно, ваше тело претерпит немало изменений; красивая большая шишка - одна из них!

Рост ребенка на 14 неделе беременности

К 14 неделе ваш ребенок успешно перейдет в фазу, когда он / она может дергать рожицу прямо у вас внутри живота. Он будет размером с ваш сжатый кулак и будет все время двигаться. Несмотря на то, что вы не можете много видеть или чувствовать, ваш ребенок может гримасничать, щуриться и даже хмуриться.Почки вашего ребенка начали вырабатывать мочу из-за околоплодных вод, которые плод неизбежно глотает. Его шея станет длиннее, и он будет стоять без каких-либо толканий. Помимо этих изменений, сердцебиение вашего ребенка будет более четким, хотя это может услышать или почувствовать только опытный практикующий врач.

Размер ребенка на 14 неделе беременности

Теперь вы можете сравнить размер своего ребенка с размером киви, персика или лимона. Ваш маленький персик весит от 50 до 60 граммов внутри вашего живота.Кроме того, ваш ребенок имеет длину от 3 до 4 дюймов. Хотя размер ребенка может показаться довольно неинтересным, даже структуры размером с киви более чем достаточно, чтобы заявить о своем присутствии, создавая изменения в вашем теле и способствуя появлению симптомов беременности.

Общие изменения тела на 14 неделе беременности

Как указывалось выше, забеременев, вы обязательно испытаете много изменений. И справедливо, что ваш быстрорастущий ребенок внесет свой вклад в изменения вашего тела во время беременности.

Ваш второй триместр, безусловно, будет более гладким, чем первый. Большинство женщин меньше устают, реже бывают приступы утреннего недомогания и в целом чувствуют себя лучше и бодрее. Вам следует следить за набором или похуданием. Рекомендуется набрать килограмм или два. Однако убедитесь, что вы не худеете, так как это может вызывать беспокойство.

Конечно, самое волнующее на 14 неделе беременности - это то, что вы обязательно покажете немного. Кроме того, вероятность выкидыша значительно снизилась; поэтому у вас должно быть все в порядке, чтобы объявлять важные новости.

Симптомы на 14 неделе беременности

Каждая неделя беременности приносит с собой новый симптом, но всегда будут некоторые повторяющиеся симптомы предыдущих недель, которые будут продолжаться до вашей 14-й недели и в последующие недели. Некоторые из этих симптомов перечислены ниже.

  • Боль в связках
  • Густые и блестящие волосы
  • Увеличение энергии
  • Повышение аппетита
  • Перепады настроения
  • Уменьшение нежности груди
  • Тошнота
  • Значительное увеличение веса
  • Боль в животе
  • Варикозное расширение вен или увеличенных вен ног и стоп
  • Заложенный нос

Живот на 14 неделе беременности

Вы должны почувствовать, как ваша матка выступает из таза и выступает в брюшной полости.Как уже упоминалось, у большинства из вас будет шишка. Вы обязательно почувствуете болезненность и довольно болезненную боль в животе из-за того, что ваше тело изо всех сил пытается приспособиться к быстро растущему животу.

Так как рекомендуется набрать вес, убедитесь, что вы также немного тренируетесь, чтобы оставаться в форме и справиться с болями, которые уже должны были начать проявляться.

УЗИ беременности, 14 недель

УЗИ на 14-й неделе беременности назначают довольно редко.Тем не менее, если вы его получите, вас могут ждать несколько милых сюрпризов. Ваш малыш мог бы продемонстрировать свое новое умение сосать свой симпатичный мизинец!

Более пристальный взгляд также покажет, что ваш ребенок теперь может шевелить пальцами ног. Селезенка и печень должны нормально функционировать, и, конечно же, почки вашего малыша вырабатывают мочу. Ваше маленькое чудо размером с персик также покажет образование персикового пуха или лануго, защитного слоя из волос, который поможет ему согреться.

Диета на 14 неделе беременности

Выбор продуктов питания на 14-й неделе беременности должен быть разнообразным и насыщенным питательными веществами, которые необходимы как вам, так и вашему ребенку. На самом деле, на протяжении всей беременности очень важно употреблять в пищу все цвета радуги. К ним относятся свекла, зеленые листовые овощи, белки, продукты, богатые кальцием и т. Д.

Распространенное заблуждение во время беременности заключается в том, что вам нужно переедать, потому что ваш ребенок получает питание от вас.Убедитесь, что вы игнорируете эту идею, потому что вам действительно нужно есть на двоих! Это может показаться запутанным, но ваш врач обязательно составит для вас диету, которая сможет дополнить и вас, и вашего ребенка без необходимости переедать.

Между тем, если вы часто хотите перекусить, держите под рукой несколько фруктов. Убедитесь, что вы запаслись орехами и йогуртом, потому что это разумный выбор для здоровых закусок. Ешьте продукты, богатые фолиевой кислотой, чтобы предотвратить врожденные дефекты, и не забывайте о жирных сортах рыбы, которые содержат необходимое количество жирных кислот Омега-3.Молоко и молочные продукты должны быть частью вашего рациона, потому что прочность костей также важна.

Советы и уход

Короче говоря, весь процесс беременности заключается в том, чтобы обеспечить безопасность и здоровье себе и своему ребенку. Поскольку вы успешно завершили 1-й триместр и зашли так далеко, убедитесь, что вы придерживаетесь здоровых привычек и для этого.

Ознакомьтесь с нашим списком того, что можно и нельзя, что обязательно пригодится не только на 14-й неделе беременности, но и в ближайшие недели.

Dos

  • Больше отдыхайте и спите регулярно.
  • Купите подушку для тела, которая обеспечит вам некоторый комфорт.
  • Думайте позитивно и оставайтесь бодрыми.
  • Почитайте хорошие книги для родителей.
  • Занимайтесь сексом со своим партнером, если ваш врач не посоветует этого.
  • Позаботьтесь о гигиене полости рта.
  • Позаботьтесь о личной гигиене.
  • Убедитесь, что вы едите хорошо приготовленную пищу.
  • Сделайте зарядку и займитесь йогой.

Не надо

  • Курите или употребляйте алкоголь.
  • Оставайтесь в стрессовых условиях.
  • Слишком много беспокойства.
  • Перебарщивайте с упражнениями.
  • Подвергнитесь радиации.
  • Посетите места с сомнительными гигиеническими условиями.
  • Морите себя или своего ребенка голодом.
  • Забудьте принимать лекарства в соответствии с рекомендациями врача.

Что нужно делать в магазине на 14 неделе беременности

На этом сроке беременности нужно вести себя максимально комфортно.Покупайте свободную хлопковую одежду, позволяющую дышать. Покупка стильной одежды для беременных будет хорошим выбором, учитывая, что она вам понадобится позже. Что еще более важно, пора перейти на удобные балетки, желательно с набивкой, и отказаться от туфлей на шпильках и модной обуви. Запаситесь лосьонами, потому что ваша кожа может казаться сухой. Покупайте хорошие эластичные бюстгальтеры, потому что ваша грудь скоро станет больше. Вы также можете приобрести бюстгальтеры для кормления, так как они вам скоро понадобятся.

Поскольку вы только что вошли во второй триместр, новые изменения могут вас обеспокоить.Чтение и получение знаний о том, как протекает нормальная беременность и каких изменений следует ожидать в своем теле, поможет вам успокоиться и получить удовольствие от путешествия.

Предыдущая неделя: Беременность на 13 неделе

Следующая неделя: Беременность 15 недель

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *