15 Неделя беременности отзывы
Пятнадцатая неделя беременности является составляющей второго триместра, который по праву считается наиболее безопасным и приятным периодом для будущей мамы и малыша.
Напомним, что пятнадцатая акушерская неделя беременности соответствует тринадцатой неделе от зачатия и концу четвертого месяца вашей беременности.
Что происходит на 15 неделе беременности
На этом этапе все сложности первого триместра беременности остались позади. Речь, конечно же, идет о токсикозе. К тому же животик еще достаточно мал для того чтобы причинять какие-то неудобства или дискомфорт и все, что вам остается — наслаждаться жизнью и ожиданием своего чада.
Заканчивает свое формирование плацента. Устанавливается и постепенно начинает выполнять свои функции маточно-плацентарное (матка + плацента) и фетоплацентарное кровообращение (плод + плацента). Продолжает свое активное формирование система жизнедеятельности «мать-плацента-плод».
Самочувствие женщины на 15 неделе беременности
Большинство будущих мам на этой неделе отмечают великолепное самочувствие,
- Увеличения веса будущей матери до трех килограмм; О том, как не набрать лишний вес при беременности читайте здесь.
- Матка продолжает увеличиваться и начинает несколько вытягиваться, хотя она все еще округла по форме; О динамике роста живота читайте здесь.
- Могут причинять определенный дискомфорт слабые боли в нижней части живота. Причины и характер этих болей может быть различен по своей природе: от натяжения мышц растущей матки до угрозы выкидыша;
- Давление, увеличивающейся в размерах матки, на диафрагму может проявиться в неприятном ощущении легкого удушья;
- Возможно, что на этой неделе из ваших увеличившихся в размерах молочных желез начнет выделяться молозиво — жидкость желтоватого оттенка со сладким привкусом. Это секрет вырабатываемый молочными железами млекопитающих;
- Ваша сердечно-сосудистая системапо-прежнемуиспытывает дополнительную нагрузку, в связи с увеличившимся на 20% объемом крови;
- Вполне вероятно появление ринита — насморка, легкой заложенности носа связанной с гормональными перестройками женского организма;
- Пигментация кожи связана с повышенной выработкой меланина;
- Явления такого рода как мышечные судороги, крошение зубов, слоение ногтей свидетельствуют о недостатке содержания кальция в вашем организме.
Что касается эмоционального состояния женщины, то оно становится более стабильным и позитивно настроенным. Этому способствует улучшение физического самоощущения,
Отзывы женщин на 15 неделе беременности
Елена: «Я на 15 неделе отправилась вместе с супругом на наше первое УЗИ. Поздравьте! У нас будет девочка! Почему так поздно пошли на 1-е УЗИ? Просто до этого были заняты подготовкой к свадьбе, а затем отправились в свадебное путешествие. У меня первые недель тринадцать был страшный токсикоз, не знала, как переживу свадьбу, на 14-й стало легче. Наверное, этому поспособствовал свежий воздух и мягкий климат курорта».
Виктория: «Чувствую себя отменно. Тошнота больше не беспокоит, но проснулся просто зверский аппетит. Если и дальше так пойдет, то я не знаю в кого превращусь к моменту родов. Умом понимаю, что необходимо немного ограничивать себя, придержать коней. Но когда я вижу холодильник или слышу приятный запах пищи, крайне трудно себя контролировать и вспоминать, что я все-таки «человек разумный».
Руслана: «Виктория, как я вас понимаю. Только в отличие от вас токсикоз меня вообще не беспокоил. Моя единственная проблема, с которой столкнулась именно на этапе беременности — укачивает в транспорте, притом в любом».
Анастасия: «Это моя первая и очень долгожданная беременность. У меня за первый триместр столько фобий на этом фоне образовалось, что иногда кажется, будто самостоятельно с ними не справлюсь. Я боюсь буквально всего: дорог, поездок в транспорте, падения, секса и т.д. Стараюсь мыслить позитивно и лишний раз не «накручивать» своими страхами супруга и родителей».
Развитие плода на 15 неделе беременности
Плод подрастает до четырнадцати сантиметров.
Продолжает свое развитие скелет, так постепенно ножки становятся длиннее рук.
Не смотря на то, что кожа плода уже не однослойная, она все еще остается очень тонкой и просвечивает кровеносные сосуды.
В течение этой недели организм плода усердно развивает и тренирует мышечную и дыхательную системы (лёгкие). Плод совершает дыхательные упражнения с амниотической жидкостью — заглатывая и выплёвывая ее. Это способствует формированию легочной ткани и подготавливает организм малыша к первому вдоху и глотку воздуха после появления на свет. Малыш, как и на прошлых неделях, активно двигается. Подробнее о шевелениях ребенка читайте здесь.
Важным моментом этой недели беременности является начало процесса формирования коры головного мозга малыша. Этот процесс по продолжительности займет около месяца. Два мозговых полушария будут постепенно покрываться бороздами и извилинами, а нервные клетки активно делиться. Полным ходом идет формирование центральной нервной системы, которая будет в будущем управлять организмом человека.
Сердечко прокачивает около двадцати трех литров крови ежесуточно и совершает до ста шестидесяти ударов в минуту, обеспечивая кровоснабжение организма.
Костный мозг начинает отвечать за функцию кроветворения.
Печень становится основным органом пищеварения.
Активно развиваются железы внутренней секреции крохи. Так начинают свою работу клетки гипофиза, отвечающие за обмен веществ и рост организма, потовые и сальные железы.
Желчный пузырь выделяет желчь, достигающую кишечника, именно поэтому кал новорожденного имеет черно-зеленый окрас.
Почки занимаются выделительной функцией
Слуховая система позволяет ребенку слышать голос матери и стук ее сердца. О важности беседы с малышом до родов, читайте здесь.
На этой неделе специалисты уже смогут достаточно точно определить пол вашего ребенка. Более того, если это мальчик, то у него на этой неделе начинает вырабатываться основной мужской гормон — тестостерон.
Рекомендации на 15 неделе беременности
- Не смотря на то, что все недуги первого триместра позади, вам все равно необходимо придерживаться рекомендаций предыдущих недель беременности, быть осторожной, беречь себя и малыша;
- Правильное и сбалансированное питание. Ваш рацион должен включать в себя: углеводы, жиры и белки. Особенно следует уделить внимание белкам — это строительный материал для организма ребенка. Мясо, рыба, сырые овощи, фрукты , продукты с высоким содержанием кальция все это должно присутствовать в вашем рационе;
- Отдайте предпочтение одежде и белью из натуральных материалов. Одежда должна быть комфортной, не сковывать ваших движений и уж тем более не утягивать;
- Умеренные физические нагрузки будут не только полезны для сохранения формы, но и подготовят ваше тело к родам; О том, как недопустить перенагрузки во время беременности, читайте здесь.
- Отходя ко сну, принимайте правильное положение тела — на боку. Приобретите специальную подушку для беременных, призванную обеспечить женщине максимальный комфорт;
- Самое время «заряжаться» положительными эмоциями — читайте интересные книги, смотрите хорошие, добрые фильмы, слушайте музыку, общайтесь с друзьями и приятными людьми, займитесь любимым хобби, закажите тематическую фотосессию и т.д.;
- Не волнуйтесь
- Разговаривайте с ребенком, ведь он способен вас услышать;
- Возьмите на заметку такой совет как ведение дневника беременности. В него можно заносить такую полезную информацию как даты и результаты ультразвукового исследования, анализов, фиксировать вес или объем талии, свои физические и эмоциональные ощущения;
Уделяйте внимание супругу, вовлекайте его в процесс ожидания ребенка. Поощряйте ласковые прикосновения, просите сделать массаж, ходите вместе к врачу или на УЗИ. Покажите как приятны и необходимы вам его прикосновения. Для вас как пары не помешает внести в бытовую жизнь долю романтики. Это может быть интересная поездка, благо ваше состояние пока позволяет осуществить задуманное, либо же простейший вариант — романтический ужин. Это привнесет свежую, теплую ноту в ваши отношения. Вместе боритесь с вредными привычками. Делитесь с ним своими чувствами и дайте почувствовать ему себя нужным, но не перегружайте слишком большим объемом информации и домашними заботами. В конце концов, учитесь вместе, а для начала совместно прочитайте эту статью.
Видео о 15 неделе беременности
Интересно,я одна такая: если сдаю анализ,жду,что придет что-нибудь нехорошее?
Была почти уверена,что моча будет плохая. В прошлую Б. постоянно были лейкоциты — пересдам — нету, снова сдам — есть,пересдам — нету. В итоге ходила в эту консультацию раз в неделю.
Боялась результатов скрининга на генетические аномалии (анализы,которые берут одновременно с УЗИ плода в 12 нед.) «Низкий риск» во всех полях.
Развернутый анализ крови,биохимия — все оказалось в норме, чему я несказанно рада.
А вот прибавка в весе меня расстроила. Я была оч. довольна,когда в начале беременности намерила у себя вес 59,4 кг (рост 175). Первую Б. начала с весом в 58,5. Сегодня вес 63, 4 кг, итого + 4 кг за 14,5 недель:( Посмотрела по таблице, для моего первоначального веса прибавка должна составлять 3 кг. Видимо,пока я месяц лежала сохраняла свою беременность, жрала-то по-прежнему. Вот и «привет» сказала моя жопа, щас опять к родам будет как корма корабля:(
Вспомнилось сейчас почему-то,как я в первую Б. пыталась залезть своей пятой точкой на детскую качелю и у меня Ж. не влезала. Подруга смотрела-смотрела на меня и сказала:»Когда ж***а перестает влезать в детскую качелю,это значит,что детство прошло» :)))
В прошлую беременность прибавила 16,5 кг к родам. Неужели опять так же:( Так хочется кг 12, чтобы легче было вернуться в прошлый вес. А вы кто сколько набирал,И как потом со скидыванием дело было?
Еще посмотрела очень интересный фильм National Geographics «Жизнь до родов. Часть 2». В прошлую Б. была только одна часть. Так и хочется сказать: все меняется, все течет 🙂 Кто не видел 1, советую обязательно посмотреть сперва первую. Во второй части про развитие двоен, троен, четверен в утробе. Очень захватывающе и реалистично.
Ну вот,пока все новости с фронтов. Девчонки,Пишите больше! Я все читаю))
15 неделя беременности
Размер плода, ребенок на 15 неделе беременности
Главное событие 15 недели беременности — это начало формирования коры головного мозга. Данный процесс будет продолжаться весь четвертый месяц. В это время в мозговых полушариях плода появляются бороздки и извилины, а также происходит активное деление нервных клеток. Теперь всем организмом малыша управляет нервная система.
Начинает работу эндокринная система. На 15 неделе беременности железы внутренней секреции уже начали выполнять свои функции. Начали функционировать сальные и потовые железы, а если у вас мальчик, то в его организме уже начал производиться гормон тестостерон. Ребеночек теперь сможет реагировать на любую пищу, которую вы едите, так как у него уже сформировались все вкусовые рецепторы.
Главные органы малыша сейчас работают с невероятной силой. Сердце перекачивает в день около 28 литров крови, желчный пузырь уже начинает вырабатывать первую желчь (так начинает формироваться первородный кал малыша), почки встали на место и начали выводить мочу (моча выводится через околоплодные воды), постоянно изменяется и совершенствуется дыхательная система малыша.
На 15 неделе беременности плод как следует разминает свои легкие и мышцы. Он совершает дыхательные движения, при которых он сначала набирает, а затем выплевывает амниотическую жидкость. Данные упражнения помогают сформироваться легочной ткани, а также подготовить малыша к его первому вдоху, который он сделает сразу после своего рождения. Хотя голосовые связки уже сформированы, но голосовая щель откроется тоже только после рождения ребенка, а именно, когда малыш сделает свой первый вдох.
Ваш будущий ребеночек на 15 неделе беременности уже прибрел нормальный человеческий образ. Ножки стали длиннее, чем ручки, ушки оформились, и тельце все больше вытягивается, в общем, все как у обычного ребенка.
Вес плода сейчас составляет около 70 грамм, а размер от темени до копчика- чуть более 10 сантиметров, но при этом малыш все еще достаточно просторно и свободно ощущает себя в мамином животике.
Шевеление на 15 неделе беременности
Плод тренирует не только легкие, но и мышечную и суставную ткань. Он очень активно совершает акробатические, вращательные, плавающие движения, кувырки, сжимает кулачки, сгибает, и разгибает конечности. Костная ткань становится все тверже, но кожа пока остается такой же тоненькой и прозрачной, через нее видны все кровеносные сосуды. Кожа состоит из нескольких слоев, на ней уже проявляется волосяной покров, также у малыша уже хорошо заметны бровки и реснички, а шевелюра становится все более густой.
Живот болит, тянет живот, на 15 неделе беременности
Животик мамы постепенно растет. То, что вы беременны, уже достаточно сложно будет скрыть от окружающих, так как живот ваш становится все более округлым. Но бывают случаи, когда его еще практически не видно.
Как правило, к 15 неделе беременности у вас уже должна проявиться темная полоса, идущая от пупка вниз. На счет этого переживать не стоит, так как через некоторое время она пройдет сама собой. Эта полоса проходит ровно посередине животика, и как бы делит его пополам. Возникает полоса из-за высокого содержания меланина в клетках кожи.
На 15 неделе беременности вы можете ощущать болевые ощущения в животе, но характер этих болей может быть разный. Нормальная боль, которая не несет никакой угрозы — это ненавязчивая, не сильно выраженная боль. Она возникает из-за того, что матка постоянно увеличивается в размере, а мышцы, которые ее держат, находятся в натяжении. Намного хуже если вы испытывает боль, которая носит схваткообразный или тянущий характер. Если она сопровождается кровянистыми выделениями и болевыми ощущениями в пояснице, то это тревожный сигнал, который свидетельствует о том, что у вас присутствует угроза выкидыша. В этом случае не медлите, и сразу обращайтесь к специалисту.
Боли в пояснице также могут быть вызваны пиелонефритом, но при этом у вас будет наблюдаться учащенное болезненное мочеиспускание и повышение температуры.
На 15 неделе беременности вы можете начать ощущать боль в копчике. Причина этой боли может быть самой разной, например смещение органов, защемление нервов или давление матки. Для того чтобы избежать этого, старайтесь не сидеть долго на мягких поверхностях. Для того, чтобы боль стихла, просто встаньте на четвереньки. Вам стоит проконсультироваться у врача по поводу того, когда вам можно будет носить бандаж, как правило, это облегчает или избавляет от боли в копчике вообще. Если после родов боль в копчике осталась, то вам необходимо будет обратиться к врачу для выявления причины, и дальнейшего лечения.
На 15 неделе беременности возможны головные боли. Не стоит сразу пить таблетки, не забывайте, что многие препараты вам сейчас запрещены. Попробуйте сначала такие методы как прогулка на свежем воздухе, теплый душ, легкий перекус, чашка сладкого чая, небольшой отдых. Если вдруг это не поможет, то можно попробовать избавиться от боли с помощью препаратов на основе парацетамола, но все же лучше постараться обойтись без них.
Ощущения на 15 неделе беременности
Второй триместр беременности является самым спокойным и приятным временем за весь период вынашивания, но и здесь есть свои нюансы, некоторые неприятные ощущения все равно будут присутствовать. Не стоит беспокоиться, если у вас будет закладывать нос или начнутся носовые кровотечения. При беременности – это вполне нормальные явления, которые впоследствии пройдут сами собой.
Возможно, что ваши соски потемнеют еще сильнее, а также могут проявиться пигментные пятна. Это происходит из-за повышенной выработки меланина. После родов все вернется в нормальное состояние. На что стоит обратить внимание – это слоение ногтей, сильное ухудшение состояния зубов и судороги в икроножных мышцах. Причиной этому является недостаток кальция в организме, который очень нужен как вам, так и вашему малышу. Если плоду не хватает кальция, то он начинает забирать его из ваших резервов.
На 15 неделе беременности вы можете быть особенно рассеяны и невнимательны. Но, несмотря на это, старайтесь решить все вопросы именно во втором триместре вашего положения, потому что в следующем триместре вам будет необходимо намного больше отдыха. Старайтесь вести активный образ жизни, если конечно у вас нет никаких противопоказаний, и беременность протекает в пределах допустимой нормы.
Секс на 15 неделе беременности
На 15 неделе беременности не стоит себя ограничивать в интимных отношениях. Если у вас нет никаких угроз, связанных с беременностью, то секс в этот период не противопоказан. Тем более при сексе вырабатывается гормон эндорфин, который по-другому называют гормоном радости. Поэтому секс будет давать вам положительные чувства и эмоции, а это очень полезно как для вас, так и для вашего малыша. Интимная близость является неплохой тренировкой для мышечной ткани и для мышц матки.
Но переусердствовать тоже не стоит, остановитесь на легком сексе с простыми позами без глубокого проникновения, ведь вы все – таки в положении.
Кровотечение на 15 неделе беременности
Но если вы заметили у себя кровянистые выделения, в интимной жизни стоит сделать перерыв. Если у вас начинаются такие выделения, то не стоит ждать, нужно сразу же обращаться к врачу. Специалист должен установить причину и назначить соответствующее лечение. На 15 неделе беременности причиной кровотечения могут быть не только угроза выкидыша или отслойка. Другими причинами могут выступать: эрозия или повреждения шейки матки, лопнувшие сосуды, травмы в области живота.
Кровотечение во втором триместре беременности, как правило, встречается намного реже, чем в первом.
Выделения коричневые (кровянистые) на 15 неделе беременности
Кровотечение может возникнуть также после выделений кремового, коричневатого или розового цвета, поэтому на них всегда стоит обращать внимание.
Если вы на 15 неделе беременности замечаете у себя жидкие, прозрачные и обильные выделения, то переживать не стоит, они возникают из-за повышения уровня гормона эстрогена у вас в крови.
Но вам следует сразу же обратиться к врачу и сдать все необходимые анализы на инфекции если у вас наблюдаются следующие выделения.:
Творожистые, кусочками, пузырящиеся или неоднородные;
С очень резким неприятным запахом, иногда схожим с рыбным запахом;
Гнойные выделения или выделения зеленого или желтого цвета;
Выделения, оставляющие на белье грязные серые следы;
При которых присутствуют другие симптомы, такие как болезненное мочеиспускание, жжение или зуд в районе половых органов, повышение температуры тела.
Температура на 15 неделе беременности
К 15 неделе беременности ваш организм уже достаточно хорошо привыкает к новому состоянию. В первом триместре беременности у вас была постоянно повышенная температура около 37,5 градусов, теперь это должно пройти и температура должна опуститься до показателей нормы. Но и сейчас может наблюдаться субфебрилитет, но в основном вечером. Если при этом нет никаких других причин для беспокойств, то переживать не стоит.
Но совсем другая ситуация, если ваша температура поднимается до более высоких отметок 38 и больше градусов. Если такая температура продержится на таких показателях более 2-х дней, то вам следует принять жаропонижающее, поскольку высокая температура во время беременности очень опасна для плода. При беременности большинство лекарственных средств вам принимать запрещено. Разрешается только препараты на основе парацетамола.
Причиной повышенной температуры на 15 неделе беременности могут быть инфекционные заболевания (грипп, краснуха, корь, ветрянка и другие), а также инфекции мочевыводящих путей, такие как пиелонефрит или цистит.
Простуда на 15 неделе беременности
Наиболее часто встречаемой причиной повышения температуры являются грипп и простудные заболевания. Вирус может очень негативно действовать на организм беременной женщины. Во втором триместре из-за этих заболеваний может произойти повреждение плаценты или внутриутробное инфицирование плода.
Если вы на 15 неделе беременности простудились, то вам следует сразу обратиться к врачу, чтобы он смог вам назначить безопасное лечение. Старайтесь обеспечить себя обильным витаминизированным питьем и легкой пищей. Для вас сейчас прописан только постельный режим, как можно больше отдыха и отсутствие любых нагрузок. Если у вас болит горло, его можно прополоскать раствором соды и соли или отваром ромашки и шалфея. При кашле сделайте себе ингаляцию, а если у вас нет повышенной температуры, то можете попробовать растирания. Лечить насморк стоит с помощью промываний, например, можно смазать носовые ходы маслом чайного дерева, только не делайте это слишком часто, иначе может пойти аллергическая реакция.
Сейчас ваш организм уже более защищен, чем был в первом триместре беременности, поэтому плацента способна задерживать многие вирусы.
Питание на 15 неделе беременности
На 15 неделе беременности, как и на всем ее сроке, ваше питание должно быть полноценным, то есть в организм должны поступать жиры, белки и углеводы. Все эти вещества просто необходимы для правильного развития вашего малыша, поэтому вам стоит употреблять в пищу как можно больше полезных продуктов. В ваш рацион питания должны входить каши, сыр, мясо, фрукты, овощи, творог, яйца и обязательно кефир.
Во время беременности для вас очень полезными являются растительные жиры. В них содержится витамин E, который помогает укрепиться стенкам плаценты. Купите несколько видов растительного масла и добавляйте их к уже приготовленным блюдам. Витамин E в достаточном количестве также содержится в семенах и орехах.
Вам необходимо научиться употреблять все вещества пропорционально. На первом месте должны стоять белки. Вы должны учитывать, что большее число мясо и рыбы, которые вы встречаете на прилавках магазина, накачаны антибиотиками, поэтому при приготовлении старайтесь варить и запекать эти продукты как можно дольше.
Специалисты утверждают, что для того, чтобы питание было полноценным, необходимо в день употреблять около 200 граммов мяса. Два раза в неделю можно заменять мясо рыбой.
Алкоголь на 15 неделе беременности способен беспрепятственно попасть к плоду, и оказать на него крайне негативное влияние. Поэтому постарайтесь исключить употребление алкоголя на все срок вынашивания ребенка.
Специалисты утверждают, что очень сильное желание конкретных продуктов и напитков, связанно с недостатком определенных веществ в организме. В основном, они не имеют никаких общих пересечений с продуктами, которые так уж хочется. Причиной сильного желание выпить пива или вина может являться недостаток белка. В этом случае вам следует включить в свой рацион питания больше мяса, так как оно является главным источником белка. Но мясо обязательно должно быть нежирным и употреблять его стоит в отваренном виде. А самым лучшим источников растительного белка выступают различные орехи.
УЗИ на 15 неделе беременности
В основном, УЗИ на 15 неделе беременности является не первым. Но по сравнению с прошлым УЗИ сейчас вы сможете наблюдать намного больше, особенно если удастся пройти 3D УЗИ. Сейчас уже отчетливо будут видны наружные половые органы малыша, поэтому если позволит его расположение, вы сможете узнать пол будущего ребенка. Вы сможете увидеть, как подрос ваш кроха, по сравнению с тем, какой он был при прошлом УЗИ. Он уже способен глотать, сосать пальчик, совершать движения конечностями, сгибать, и разгибать их, ручки сжимать в кулачки.
Сердце вашего ребеночка работает очень интенсивно, оно совершает в минуту около 150 ударов, и за день перекачивает 28 литров крови.
Матка на 15 неделе беременности
Во время УЗИ на 15 неделе беременности специалист сможет точно определить состояние матки. А именно, мышечный слой матки (миометрий), его толщину и однородность структуры. Сейчас его толщина должна составлять около 2,5 сантиметров.
Вы сможете легко прощупать матку через брюшную стенку. Она располагается примерно на 7-10 сантиметров ниже пупка.
Пол ребенка на 15 неделе беременности
На 15 неделе можно уже с долей уверенности говорить о поле ребенка. В это время у ребенка (мальчика) начинает вырабатываться гормон тестостерон. А половые органы к этому времени практически сформировались. Единственное, не стоит забывать о том, что у девочки может быть отек половых губ и поэтому ее можно принять за мальчика, а также на УЗИ ребенок может повернуться так, что вы увидите девочку, а родится мальчик.
Двойня на 15 неделе беременности
Рассматривая беременность двойней на 15 неделе, стоит прежде всего понимать, что все, что описывалось выше, может быть умножено на 2. Размер живота будет больше, чем, если бы вы были беременны одним ребенком. Соотношение размера живота составляет 15 недель один плод и 17 недель два плода. Пока еще вашим малышам достаточно места, поэтому они двигаются активно, но к сожалению, вы этого еще не можете почувствовать.
ТВОЙ КАЛЕНДАРЬ БЕРЕМЕННОСТИ |
openfile.ru
15 неделя беременности. Календарь беременности | Материнство
Определить срок беременности и дату родов поможет калькулятор беременности »»
15 неделя – это четвертый месяц беременности, второй триместр.
У будущего ребенка начинают расти волосы!
Развитие плода на 15 неделе беременности
На голове малыша появляются волосы. Кожа еще очень тонка, а по цвету – ближе к красной, чем к розовой.
Околоплодные воды вырабатываются клетками плодного пузыря. Они обновляются 8 – 10 раз в сутки! Это позволяет поддерживать их стерильность при сохранении нужного химического состава (соотношения воды, минералов и органических веществ). Значение плодного пузыря и амниотической жидкости для малыша велико. Это и защита от механических повреждений, и обеспечение свободы движений, и существенная помощь в развитии легких, почек, пищеварительной системы.
Ощущения беременной женщины на 15 неделе
Вы можете обнаружить коричневатую линию, тянущуюся посредине живота, от лобка до пупка. Причина ее появления – отложение специального пигментного вещества, называемого меланином. После родов она исчезнет.
Проблемы с памятью у беременных
Вас может беспокоить нарушение памяти, вызванное гормональными изменениями, происходящими во время беременности. Даже рассудительные женщины, со своей организованностью и способностью решать сложные задачи, вдруг замечают, что забывают о важных встречах, не могут сконцентрироваться и теряют равновесие. К счастью, это состояние временное и вскоре проходит.
Беспокойство по поводу этого состояния может его только ухудшить, поэтому считайте его нормальным и постарайтесь отнестись к нему с чувством юмора. Записывайте то, что следует сделать дома и на работе. Это поможет вам избежать потенциального беспокойства (незакрытая дверь или чайник на включенной плите).
Вы должны знать, что такое состояние может продолжаться в течение всей беременности (как результат гормональных нарушений) и нескольких недель после рождения ребенка (как результат усталости). Исчезнет оно лишь тогда, когда ребенок начнет спать всю ночь.
Проблемы с дыханием при беременности
В результате гормональных изменений у многих женщин в начале второго триместра беременности отмечается легкое удушье. Состояние может осложниться спазмами стенок кровеносных сосудов системы дыхательных путей и спадом напряжения мышц легких и других мышц. Учитывая давление увеличенной матки на диафрагму, глубокое дыхание становится все более трудным, легким все трудней расслабляться. Это состояние нормально для беременной женщины, поэтому не стоит сильно волноваться.
Гормональный насморк у беременных
У 20-30% будущих мам возникает ринит беременных, или гормональный насморк. Он проявляется чувством заложенности носа и создает необходимость постоянно использовать платок, хотя признаков аллергии, респираторной инфекции или другого заболевания, способного его вызвать, у женщины при этом нет. Обычно такой насморк начинается со 2-3 месяца и продолжается вплоть до родов, а иногда и «задерживается» сверх того еще на несколько дней или недель. Подробнее о гормональном насморке у беременных и связанном с ним храпе читайте в этой статье.
Включите в вашу диету рыбу
Исследования ученых доказали, что регулярное употребление будущей мамой рыбы положительно влияет на мозг ребенка. Поэтому, если хотите родить умного ребенка – ешьте рыбу!
Как выглядит живот на 15 неделе беременности
На 15 неделе ваш животик уже может быть заметен, но при желании его легко замаскировать одеждой свободного покроя.
Фото с сайта http://maternitygallery.com
« 14 неделя беременности 16 неделя беременности »
Дата публикации 17.10.2006
Автор статьи: Материнство.ру
materinstvo.ru
15 неделя беременности – шевеления плода и толчки, ощущения, рекомендации для мам
15 недель — это сколько?
pif-paf2 триместр…токсикозДевочки здравствуйте.14 недель беременности,все было хорошо,токсикоз небольшой который раньше был,легкая тошнота,недели две как прошел,и все то шло хорошо как вдруг сегодня начало тошнить и под вечер просто вырвало два раза,рвоты до этого у меня не было.Как такое может быть,на второй триместр вроде как все симптомы токсикоза должны прекратиться,а тут с новой силой и до рвоты?Нужно ли переживать что с ребенком что то может быть невпорядке?За беременность я похудела на 4кг.,лишнего веса не было,так и не набираю.
3115 недель беременности — это примерно 3 месяца и 2 недели.
15 недель с момента зачатия — это 17 недель с момента последних месячных (акушерский срок).
15 недель с момента последних месячных соответствуют 13 неделям развития плода.
Что происходит с ребенком?
Его длина составляет 10 см, вес — чуть больше 70 граммов. Ноги в это время растут быстрее, чем руки, пропорции тела все больше приближаются к нормальным для новорожденного. Сформированы все основные суставы. Постоянную температуру тела плоду помогают поддерживать особые тонкие волоски, которые покрывают все его тело — они называются лануго.
Кожа плода пока еще очень тонкая и почти прозрачная. Его косточки становятся все прочнее. Если бы вашему будущему малышу можно было сделать рентген, то его скелет уже был бы виден на снимках.
Легкие пятнадцатинедельного плода пока еще не до конца развиты, имеют железистую структуру, но он уже пробует совершать дыхательные, глотательные и сосательные движения. Ребенок начинает много двигаться, хотя мама этого пока и не чувствует. К 16 неделям его движения станут координированными.
Частота сердечных сокращений у плода к 15 неделе составляет 147−155 ударов в минуту. Сердце бьется так часто, потому что растущему организму нужно много кислорода и питательных веществ.
Активно развиваются органы чувств. Глаза ребенка закрыты, но он уже может реагировать на свет. На языке есть вкусовые рецепторы. В барабанной полости затвердевают слуховые косточки: ребенок слышит, как мама дышит, разговаривает, как у нее бьется сердце, работает кишечник.
При помощи УЗИ можно определить пол ребенка. Но это удается не всегда: иногда малыш «прячет» гениталии, отвернувшись от датчика или свернувшись «в клубочек».
Чем занимается малыш в животе?
Очень много времени плод тратит на «тренировки»: совершает дыхательные, сосательные и глотательные движения, активно толкается ручками и ножками. Ребенок заглатывает амниотическую жидкость (околоплодные воды) и ею же дышит. После рождения эти навыки будут жизненно необходимы, а пока кислород и питательные вещества поступают в организм от мамы, через сосуды пуповины.
Живот и матка на 15 неделе беременности
На 15 неделе беременности женщины выглядят по-разному. Это тот самый рубеж, когда матка уже перестает помещаться в тазу. Одних женщин живот уже вовсю начинает выдавать, а у других может быть практически не заметен.
Обычно во время первой беременности на 15 неделе по внешнему виду женщины очень сложно сказать, что она в положении. При последующих беременностях стенка живота уже растянута, поэтому он начнет расти быстрее.
Что происходит с будущей мамой?
Многие женщины на пятнадцатой неделе испытывают прилив энергии и усиление сексуального влечения. Хорошая новость для вас и вашего партнера: интимная близость на этом сроке (конечно, в пределах разумного) плоду не повредит.
Из-за гормональных сдвигов в организме усиливается приток крови к слизистой оболочке носа, и часто у беременных начинается насморк, набухают десны, повышается риск заболеваний зубов, поэтому гигиене полости рта стоит уделить особое внимание.
Многие женщины испытывают приступы слабости, головокружения, замечают, что стали забывчивыми. Зачастую это происходит из-за изменения уровня сахара в крови. Может беспокоить изжога: этот симптом возникает из-за того, что под действием гормонов расслабляется кардиальный сфинктер — мышечный жом, который находится на границе между пищеводом и желудком.
Обратите внимание, какие блюда вызывают у вас изжогу — старайтесь их избегать. Не наедайтесь на ночь и не лежите после того, как вы поели.
Если эти меры не помогают, обратитесь к врачу. Он посоветует антациды (средства для нейтрализации соляной кислоты в желудке), которые разрешены во время беременности.
Некоторые будущие мамы жалуются на головные боли. Этот симптом может быть вызван разными причинами: гормональными изменениями в организме, переутомлением, стрессом. Если вас беспокоит головная боль, нужно лечь в темной тихой комнате и поместить на голову холодный компресс. Лекарственные препараты — только с разрешения врача.
На пятнадцатой неделе беременности на ногах может появиться или усилиться варикозное расширение вен.
Прибавка в весе и питание
Будущая мама продолжает набирать вес. Нормальная прибавка — от 450 до 900 граммов в неделю или 2 кг в месяц. «Есть за двоих» не нужно: на пятнадцати неделях беременности будущей маме требуются лишь 300 дополнительных калорий ежедневно.
Не забывайте, что калории бывают разными: полезны овощи и фрукты, злаки, нежирное мясо.
В рационе обязательно должны присутствовать молочные продукты, рыба, яйца. Не нужно увлекаться жирным мясом, фастфудом, полуфабрикатами, колбасами и сосисками. Старайтесь ограничить продукты, которые содержат добавленные сахара.
В первую очередь, это шоколад, конфеты, пирожные, торты, сладкая газировка. Добавленные сахара заставляют слишком сильно набирать вес, повышают риск гестационного сахарного диабета. Они на короткое время дают энергию, а затем наступает «откат» в виде усталости и сонливости.
Не забывайте об основных правилах «пищевой безопасности». Любое мясо и рыба должны быть хорошо проварены. Их готовность можно проверять с помощью специального пищевого термометра. Овощи и фрукты надо тщательно мыть.
Если вас беспокоит изжога, избегайте жареного, острого, жирного. При запорах помогает диета с высоким содержанием клетчатки, обильное питье, регулярная физическая активность.
Физическая активность и спорт
Физические упражнения необходимы в течение всей беременности, если она протекает без осложнений. Они полезны в разных отношениях: помогают нормализовать психоэмоциональное состояние, уменьшить переживания и стресс, поддерживать себя в хорошей форме, улучшить общее самочувствие, работу сердечно-сосудистой системы, правильно набирать вес.
Во втором триместре рекомендуются следующие виды физической активности:
Ходьба. Пожалуй, это самое простое из того, что может делать будущая мама. Обычные прогулки полезны для сердечно-сосудистой системы. Гулять лучше в парках — там, где нет машин.
Йога. Ее главные полезные свойства — укрепление мышц живота и поясницы, профилактика болей, подготовка организма к родам, улучшение работы сердечно-сосудистой системы. Не все позы в йоге разрешены будущим мамам: например, нельзя стоять на голове или лежать на спине. Лучше записаться в специальную группу для беременных или купить соответствующие обучающие пособия.
Посещение бассейна и аквааэробика. Занятия в воде — это одновременно аэробные нагрузки и тренировка мышечной силы. Кроме того, это отличный способ релаксации, снятия стресса. В воде уменьшается вес тела, поэтому мышцы разгружаются и становятся менее напряженными. В то же время жидкость создает сопротивление во время движений, за счет этого тренируется сила. Будущей маме желательно найти бассейн, в котором проводятся специальные занятия для беременных.
Отдельно стоит поговорить о таком виде спорта, как бег. На 15 неделе беременности и вообще во втором триместре противопоказаний нет, если женщина занималась бегом раньше, до зачатия или в первом триместре. Но нужно помнить, что сейчас малыш активно растет, и центр тяжести тела мамы смещается, поэтому походка становится более неловкой и повышается риск падения. Нужно обязательно купить удобную обувь и бегать только там, где есть специальные ровные дорожки. Если раньше женщина не занималась бегом, то второй триместр беременности — не самое лучшее время, чтобы начинать.
Физические упражнения для женщин на 15 неделе беременности рекомендуется выполнять 35 дней в неделю по 30 минут. Если раньше будущая мама никогда не занималась спортом, можно начинать с 10 минут и постепенно увеличивать продолжительность.
Если беременность протекает с сопутствующими заболеваниями или осложнениями, перед тем как начинать занятия спортом, нужно проконсультироваться с врачом.
Боль круглой связки матки — распространенный симптом на 15 неделе беременности
С 14-15 недели беременности будущую маму может начать беспокоить состояние, известное как боль круглой связки матки. Круглая связка (есть правая и левая) — это тяж толщиной примерно 3-5 мм, который состоит из фиброзной соединительной ткани с вплетенными в нее мышечными волокнами. Он начинается от переднебоковой поверхности матки, проходит через паховый канал и заканчивается под кожей больших половых губ. По мере того как матка увеличивается, круглые связки растягиваются — из-за этого и возникают боли.
Обычно женщина ощущает боли или спазмы в нижней части живота. Эти симптомы возникают при смене положения тела, вставании из положения лежа или сидя, во время кашля, чихания, смеха. У одних будущих мам боль круглой связки матки быстро проходит, а у других сохраняется в течение нескольких часов. Почему такая разная продолжительность — точно не известно.
Предотвратить и уменьшить боль круглой связки матки помогают некоторые меры:
- Держите ноги на возвышении, когда вы лежите или сидите. Например, можно подложить под них подушки.
- Носите специальный бандаж для будущих мам.
- Не совершайте резких движений. Вставайте из положения лежа и сидя плавно.
- Если боль круглой связки беспокоит вас во время физических упражнений, их интенсивность нужно уменьшить.
Обратиться за медицинской помощью нужно в следующих случаях:
- Если боли беспокоят часто.
- Если симптом долго не проходит, становится хуже.
- Если боль сопровождается другими симптомами, такими как повышение температуры, озноб, вагинальное кровотечение, обильные выделения из влагалища, «туман» в голове — немедленно вызывайте «скорую помощь».
Какие исследования нужно пройти на 15 неделе беременности?
На 15 неделе беременности женщина продолжает сдавать общие анализы крови и мочи. Через неделю или немного позже врач назначит плановое УЗИ и тройной текст (анализы на гормоны), выдаст направление на анализ на сифилис.
Профилактика преэклампсии
Преэклампсия — опасное осложнение беременности, которое проявляется в виде повышения артериального давления и обнаружения белка в моче. Обычно первые симптомы появляются на поздних сроках, после 20 недель беременности. Но патологические изменения в организме будущей мамы начинаются намного раньше. Существуют исследования, которые помогают выявить женщин с повышенным риском преэклампсии: УЗИ с оценкой кровотока в маточных артериях, анализы на PAPP-A, альфа-фетопротеин, хорионический гонадотропин, ингибин A, sFlt-1 и PLGF.
Бороться с преэклампсией, когда уже появились симптомы, зачастую сложно. Поэтому при повышенных рисках нужно проводить профилактику. Исследования показали, что вероятность развития преэклампсии помогает снизить аспирин в низких дозах. Поговорите с врачом в женской консультации, спросите, проводились ли у вас анализы для оценки риска преэклампсии, каковы их результаты, нужно ли в вашем случае проводить профилактику.
При каких симптомах нужно обратиться к врачу?
Если на 15 неделе или вообще на любом сроке беременности появились проявления из этого списка, нужно как можно быстрее обратиться к врачу, вызвать скорую:
- Сильная повторяющаяся рвота.
- Повышение температуры тела до 37,8 градусов и более.
- Головокружение, сильная головная боль, которая долго не проходит.
- Сильная боль в животе.
- Потери сознания.
- Тяжелая диарея — если жидкий стул повторяется несколько раз в течение дня.
- Боль, жжение во время мочеиспускания, примеси крови в моче.
- Кровотечения из влагалища.
- Резкое ускорение прибавки веса.
- Сильные отеки на руках, ногах.
- Желтуха — состояние, при котором кожа и белки глаз приобретают желтоватый оттенок.
deti.mail.ru