26 недель беременности отзывы: 26 неделя беременности – развитие плода, вес и рост, что чувствует женщина, шевеления

Содержание

что происходит с малышом, развитие ребенка, ощущения мамы и УЗИ плода

Что происходит с малышом

Вес ребенка на 26 неделе достигает 970 г, а рост – 40 см. Внутренние органы занимают свои места. Например, легкие располагаются справа и слева от сердца, а диафрагма отделяет их от брюшной полости. Тонкий и толстый кишечник фиксируются собственной брыжейкой через которую проходят кровеносные сосуды и нервные волокна.

У мальчиков к 26 неделе гестации начинается движение яичек в мошонку. Этот процесс заканчивается к 29-30 неделе. У девочек завершается формирование наружных половых органов и влагалища.

Читайте также:

Что происходит с будущей мамой: ощущения

В организме беременной происходят характерные для срока гестации изменения. Возникающий дискомфорт не является симптомом заболеваний, а свойственен нормальному течению беременности.

  • Изменения матки. Увеличение ее размеров приводит к ее давлению на рядом расположенные органы, что становится причиной неприятных ощущений. Ее ширина – 16 см, высота – 24 см. При пальпации верхний край органа определяется на 26 см выше лобка, что соответствует сроку беременности. Давление на внутренние органы приводит к изжоге, частым мочеиспусканиям, вздутию живота и запорам. 
  • Периодически возникают тренировочные схватки, сопровождающиеся сокращениями матки. Они не приносят вреда ребенку. В шейке матки продолжает формироваться слизистая пробка. Ее роль – не допустить попадания инфекции из влагалища в маточную полость. Если у женщины на 26 неделе схватки начинают сопровождаться болевыми ощущениями и водянистыми выделениями, следует сразу же вызвать скорую помощь.
  • Мочеиспускание на 26 неделе. Матка располагается рядом с мочевым пузырем. При увеличении ее размера, она сдавливает его, приводя к относительному уменьшению объема. Это проявляется учащением мочеиспускания – до 1-2 раз каждые 2 часа. Беременной на 26 неделе гестации это ничем не грозит, так как частый диурез позволяет избежать застоя мочи и развития воспалительных заболеваний: цистита и пиелонефрита.

  • Головные боли. Болевые ощущения возникают из-за нескольких причин: гормональных изменений, снижения или повышения артериального давления и обострения хронических заболеваний. Головная боль может сопровождаться общей слабостью, тошнотой, головокружениями и другими симптомами. При ее возникновении следует обратиться за медицинской помощью. Самолечение может привести к негативным последствиям для женщины и ребенка.
  • Боли в пояснице возникают из-за увеличения нагрузки на позвоночник и смещения центра тяжести тела кпереди. Для удержания равновесия повышается тонус мышц спины в области поясницы, что приводит к неприятным ощущениям. Если женщина болела остеохондрозом или другими заболеваниями позвоночника до беременности, то подобные изменения приводят к их обострению. Справиться с болью помогает отдых, ношение бандажа и специальная гимнастика. 
  • Изменения молочных желез характеризуются их набуханием и появлением тяжести в груди. Причина – рост железистой ткани, которая участвует в образовании грудного молока после родов.
    Для уменьшения дискомфорта рекомендуется использовать специальный бюстгальтер для сна, а в течение дня носить спортивный бра. Он дополнительно поддерживает грудь, предупреждая возникновение боли и повреждение связок.

Чтобы узнать предполагаемую
дату родов, введите первый день
последней менструации:

Рассчитать

  • Пигментация кожного покрова. Повышение количества пигмента в клетках кожи у беременных женщина в третьем триместре гестации связаны с гормональными изменениями в организме. Появляющиеся на коже пятна с повышенной пигментацией имеют резко очерченные границы и цвет от темно-желтого до темно-коричневого. Чаще они располагаются на лице, в области сосков и на наружных половых органах. Лечение не требуется. Цвет пигментированных участков восстанавливается самостоятельно после родов.
  • Отечность. Повышение объема циркулирующей крови в течение гестации приводит к возникновению периферических отеков. Они возникают в вечернее время или после длительной ходьбы. Если отечность становится выраженной и не проходит после ночного сна, требуется обратиться за медицинской помощью. Стойкие или массивные отеки – симптом токсикоза беременной.
  • Вагинальные выделения. Во время гестации на 26 недели могут появляться светлые выделения, не имеющие неприятного запаха. Они характеризуются однородной консистенцией. Признаком патологии являются гнойные или творожистые выделения, сопровождающиеся неприятными симптомами в виде зуда или жжения в нижней части живота.

- 26 неделя беременности это сколько месяцев?

- Это 6 месяцев по акушерскому сроку

  • Небольшие кровотечения чаще встречаются в первом триместре и не являются проявлением заболеваний. Если они возникают на 26 неделе или позже, то чаще всего свидетельствуют о патологиях. К ним относят преждевременную отслойку плаценты и ее предлежание. Для диагностики и подбора лечения женщине следует обратиться к гинекологу.
  • Предпочтения в питании. Основная причина изменения предпочтений в пище и запахах – изменение содержания гормона прогестерона, приводящее к биохимическим перестройкам в организме женщины. В результате этого женщина может испытывать повышенную потребность в мясе или отвращение к нему и др. У некоторых женщин желания носят извращенный характер – они стремятся употреблять в пищу несъедобные продукты, такие как известь, мел и пр. Это строго запрещено, так как они негативно влияют на систему пищеварения женщины.
  • Набор веса. Увеличение размеров плода, матки и объема крови приводит к повышению массы тела беременной. Общий набор массы к 26 неделе гестации варьируется от 5 до 9 кг, в зависимости от первоначальных значений этого показателя.

Медицинское обследование

На 26 неделе беременности женщина нуждается в медицинском обследовании:

  • консультация акушера-гинеколога. На 26 неделю гестацию приходится шестой визит к специалисту;
  • клинический анализ крови с определением уровня гемоглобина. Беременность часто осложняется анемией, которая приводит к гипоксии внутренних органов и плода;
  • биохимическое исследование крови с контролем концентрации глюкозы. Позволяет своевременно выявить сахарный диабет. При выявлении повышенного уровня глюкозы врач корректирует диету беременной;
  • общий анализ мочи для ранней диагностики цистита и других воспалительных патологий;
  • физикальное обследование с измерением массы тела и уровня артериального давления. Дополнительно определяется высота стояния дна матки и окружность живота;
  • на 26 неделе проводится второй плановый скрининг. Исследование позволяет оценить состояние плаценты, ее расположение, а также особенности строения внутренних органов и центральной нервной системы у плода.

Трудности вынашивания

Осложнения беременности на 26 неделе гестации встречаются редко, однако в этот период возможно возникновение трудностей вынашивания с негативными последствиями для женщины и ребенка.

  • Преждевременное открытие шейки матки или истмико-цервикальная недостаточность. Состояние повышает риск выкидыша, так как создает условия для выхода плода из маточной полости. Женщина нуждается в консультации врача-гинеколога и лечении.

Отзывы о роддомах
в городе:

МоскваСанкт-ПетербургКраснодарЕкатеринбургНовосибирскАлматыРостов-на-ДонуЧелябинскКазаньНижний НовгородКиевСамараУфаВоронежОмскКрасноярскВолгоградПермьМинскСаратовТюменьАстанаБарнаулСочиОренбургТольяттиХарьковУльяновскИркутскАстраханьПензаКалининградОдессаЛипецкХабаровскСтавропольБелгородЯрославльМахачкалаВладивостокРязаньТулаКарагандаДнепропетровскБрянскТверьКемеровоИжевскТомскНабережные Челны

Найти

  • Фетоплацентарная недостаточность. Развивается из-за нарушения транспорта кислорода и питательных веществ через плаценту. Причины: сахарный диабет у беременной, острые инфекционные заболевания и др. При своевременном обращении за медицинской помощью проводится комплексная терапия, позволяющая избежать осложнений для ребенка.
  • Возникновение резкой боли в области живота и спины, которая сопровождается маточным кровотечением, может свидетельствовать об отслоении плаценты. Женщина нуждается в экстренной госпитализации. Ранняя терапия позволяет сохранить беременность и доносить плод при любой площади отслойки.

Что можно и чего нельзя

Акушеры-гинекологи выделяют ряд рекомендаций для беременных женщин. Они схожи с советами специалистов для любого срока гестации.

Что МОЖНО будущей маме: 

  • регулярно заниматься спортом. Физическая активность подбирается с учетом беременности;
  • принимать витаминно-минеральные комплексы по назначению лечащего врача;
  • регулярно гулять на свежем воздухе. Длительная ходьба пешком, а также использование лестниц вместо лифта позволяет улучшить состояние сердечно-сосудистой и дыхательной системы;
  • сон на левом боку. Подобное положение тела в течение ночи не влияет на кровообращение в плаценте, в отличие от сна на правом боку или спине;
  • при отсутствии противопоказаний регулярно заниматься сексом, выбирая удобные позы;
  • принимать теплую ванну вечером перед сном.
    Добавлять ароматические добавки или экстракты растений не рекомендуется;
  • изучать методы дыхательной гимнастики;
  • выполнять упражнения для укрепления мышц тазового дна, например комплекс Кегеля и др.

Чего НЕЛЬЗЯ будущей маме:

  • употреблять спиртные напитки, наркотические средства и продолжать курить;
  • без консультации с врачом принимать медикаментозные средства или биологические активные добавки;
  • проходить рентгенологические исследования органов брюшной и грудной клетки. К ним относят также флюорографию и компьютерную томографию;
  • продолжать работать с токсичными веществами и на других видах вредного производства;
  • посещать тату-салоны или выполнять перманентный макияж. Нарушения правил стерильности может стать причиной заражения вирусными гепатитами или ВИЧ-инфекцией;
  • бесконтрольно пить кофеиносодержащие напитки, включая крепкий чай. Их частое употребление приводит к тахикардии и повышению артериального давления;
  • поднимать тяжелые предметы и переносить их. Физическая активность на 26 неделе должна быть умеренной.

Правильное питание

Продукты питания – источники питательных веществ, необходимых для поддержания здоровья женщины и нормального течения беременности. Они обеспечивают потребности в белках, углеводах, жирах, витаминах и микроэлементах.

На 26 неделе беременности рекомендуется:

  • уменьшается употребление в пищу продуктов, способствующих развитию аллергии. К ним относят шоколад, яйца, цитрусовые плода, ягоды и овощи с красным цветом. Полный отказ не требуется. Достаточно уменьшить их употребление;
  • в меню уменьшается объем хлебобулочных и кондитерских изделий. Простые углеводы в их составе вызывают резкий подъем уровня глюкозы и инсулина в крови, что повышает риск развития сахарного диабета;
  • из рациона полностью убирают любые острые, жареные, копченые, соленые и жирные блюда. Они противопоказаны как в период беременности, так и вне его;
  • предпочтение отдается продуктам, которые приготовлена на пару.
    Полезно есть отварные и запеченные блюда;
  • приемы пищи должны быть дробными – 5-6 раз в течение дня. Из них 3 – основных, и 2-3 – перекуса;
  • объем выпиваемой жидкости в течение суток – 1,5-2 л. Его следует обсудить с лечащим врачом;
  • продукты и блюда, способные привести к паразитному заражению или отравлению, исключаются. К ним относят рыбу, сырое мясо и молоко, не прошедшее пастеризацию.

Готовим вкусно и полезно для себя и малыша

Правильное питание обеспечивает нормальное развитие ребенка во внутриутробном периоде и здоровье женщины. Получить информацию о полезных продуктах можно у врача или диетолога. Например, многие специалисты рекомендуют в период беременности употреблять больше клетчатки. Она снижает риск возникновения запоров, тошноты и метеоризма. Имеющиеся научные исследования также показывают, что регулярный прием продуктов с клетчаткой позволяет контролировать вес беременной.

В день требуется получать 25-30 г растительных волокон. Их можно получить из различных источников: фруктов (груши, яблоки, абрикосы), овощей, цельнозерновых макарон и хлеба, круп, бобовых и сухофруктов. Рацион питания должен быть разнообразным. Это обеспечивает поступление в организм различных витаминов и минералов, полезных в период гестации.

Потребность в витаминах и микроэлементах

Во время беременности нормы получения минеральных веществ и витаминов увеличиваются. Они обеспечивают нормальный обмен веществ в организме женщины и ребенка, а также предупреждают аномалии развития плода. Минералы и витамины содержатся в различных продуктах питания.

Витамин А (ретинол) поддерживает нормальное состояние плаценты, а именно кровеносных сосудов. Также влияет на метаболизм и процессы образования кровяных клеток в организме развивающегося плода. Ретинолом богата печень трески, яичный желток, шпинат, щавель, петрушка, облепиха, сухофрукты, черная смородина и кисломолочные продукты.

Витамины группы В. Участвуют во многих физиологических процессах – от работы иммунной системы до обмена веществ. Витамин В1 (тиамин) влияет на кровеносные сосуды, предупреждая снижение артериального давления у беременной.

Витамин В2 (рибофлавин) необходим для печеночных клеток. Он предупреждает их повреждение и участвует в процессах регенерации. Витамин В3 или PP (никотиновая кислота) регулирует уровень холестерина, снижая риск развития атеросклероза. Витамин В5 (пантотеновая кислота) участвует в регуляции образования гормонов щитовидной железы и надпочечников. В его отсутствии возможен кретинизм у ребенка, а также распространенные отеки мягких тканей.

Витамин В7 (биотин) обеспечивает нормальное состояние кожного покрова с волосами и ногтями. Витамин В12 (цианокобаламин) – необходимый компонент для усвоения фолиевой кислоты. Указанные витамины в большом количестве содержатся в изделиях из цельнозерновой муки, дрожжах, отрубях, бобовых, орехах, различной зелени. свекле, капусте, томатах, картофеле, молоке и сыре, яйцах, морепродуктах и рыбе, фруктах и ягодах.

Витамин В9 (фолиевая кислота) обеспечивает целостность генетической информации, формирование центральной нервной системы и внутренних органов у ребенка. В его отсутствии развивается тяжелая анемия, иммунодефицитные состояния и нарушения свертывания крови. Фолиевая кислота находится в говяжьей печени, зелени, бобовых и орехах, свежем зеленом горошке, крупах, хлебе и макаронах из муки грубого помола, дрожжах, семенах растений, кисломолочных продуктах и орехах.

Витамин Е (токоферол) относится к сильным антиоксидантам. Это вещества, которые защищают клетки организма от повреждающих факторов – токсинов и др. Токоферол принимает участие в обмене белков и жиров, образовании гормонов и кровоснабжения плода. При достаточном поступлении с пищей уменьшает выраженность воспалительных процессов в организме ребенка и беременной. Содержится в нерафинированных растительных маслах, крупах, семечках, орехах, томатах, листовом салате, петрушке, шиповнике, мясе, яичных желтках, молоке и говяжьей печени.

Витамин D (кальциферол) участвует в процессах образования и созревания костной ткани, так как регулирует обмен кальция и фосфора. Позволяет предупредить развитие рахита и воспалительных заболеваний кожи. Ряд специалистов отмечает положительное влияние витамина D на состояние артериальных сосудов, щитовидной железы и иммунной системы. Кальциферолом богаты рыбий жир, говяжья печень, грибы, молоко и кисломолочные продукты, рыба и морепродукты и зелень.

Чтобы узнать предполагаемую
дату родов, введите первый день
последней менструации:

Рассчитать

Витамин К (филлохинон) необходим для нормального свертывания крови. Он участвует в образовании факторов, обеспечивающих остановку кровотечений. К основным источникам витамина К относят морковь, томаты. салат. листья растений, шиповник, малину, курагу, орехи и землянику.

Витамин H (биотин). Регулирует образование белков из аминокислот и жиров из жирных кислот, предупреждая нарушения в этих процессах. Витамин H необходим для созревания и работы нервной системы у плода. Содержится в почках и печени крупного рогатого скота, яйцах, молоке и кисломолочных продуктах, злаках, рыбе и морепродуктах, зелени и бобовых культурах.

Железо. Основная роль в организме – образование гемоглобина. Это белок, который содержится в эритроцитах и участвует в переносе кислорода с кровью. При дефиците железа у беременной развивается анемия. В результате ребенок испытывает кислородное голодание, негативно влияющее на состояние нервной системы и внутренних органов. Железом богато говяжье мясо и печень, курятина, крольчатина, морепродукты и рыба, греча, овсянка, зелень, ягоды и фрукты.

Йод необходимо для образования гормонов щитовидной железы. Его дефицит приводит к гормональным нарушениям у женщины, а также может стать причиной умственного недоразвития ребенка. Йод содержится в морской капусте и рыбе, а также печени трески. Врачи рекомендуют часть соли в рационе заменить на йодированную.

Цинк. Минерал влияет на работу иммунитета, обмен веществ и скорость роста клеток в организме женщины и плода. При его дефиците нарушается деятельность головного мозга, лимфатической системы и эндокринных органов. Цинком богаты различные виды мяса и морепродукты. В небольшом количестве он содержится в семенах подсолнуха и тыкве, какао и шпинате.

Отзывы о роддомах
в городе:

МоскваСанкт-ПетербургКраснодарЕкатеринбургНовосибирскАлматыРостов-на-ДонуЧелябинскКазаньНижний НовгородКиевСамараУфаВоронежОмскКрасноярскВолгоградПермьМинскСаратовТюменьАстанаБарнаулСочиОренбургТольяттиХарьковУльяновскИркутскАстраханьПензаКалининградОдессаЛипецкХабаровскСтавропольБелгородЯрославльМахачкалаВладивостокРязаньТулаКарагандаДнепропетровскБрянскТверьКемеровоИжевскТомскНабережные Челны

Найти

Кальций – основной микроэлемент, обеспечивающий нормальное состояние костной ткани и зубов ребенка. Также принимает участие в поддержании тонуса кровеносных сосудов и скелетных мышц. Кальций необходим для нормального свертывания крови, выработки гормонов надпочечников и регуляции обмена холестерина. Врачи рекомендуют употреблять капусту, чеснок, петрушку, молоко и кисломолочные продукты, куриные яйца, орехи, отруби, выпечку и пасту из цельнозерновой муки, а также ягоды для его достаточного поступления в организм.

Марганец относится к минералам, участвующим в работе иммунитета и системы кроветворения. Также микроэлемент необходим для усвоения железа и витаминов группы В из продуктов питания. При его дефиците нарушается развитие опорно-двигательного аппарата и внутренних органов. Марганцем богаты говяжья печень и почки, рыбные продукты, ягоды, малина, какао и чай, мед, хлебобулочные изделия и макароны.

Магний. Микроэлемент ускоряет восстановление поврежденного генетического материала в клетках, нормализует работу эндокринных органов и сердечно-сосудистой системы, принимает участие в образовании и созревании костных структур. Магний содержится в питьевой воде, семенах подсолнуха и тыквы, орехах, малине, ежевике, петрушке, луке, салате, твердых сортах сыра, ржаном хлебе и др.

Фосфор входит в состав ДНК и РНК и некоторых белков. В виде солей с кальцием образует жесткую часть костей. Минерал необходим для регуляции обмена веществ и мышечной деятельности. При его дефиците нарушается тонус скелетных мышц и снижается артериальное давление. Фосфор в большом количестве присутствует в мясе, рыбе и морепродуктах, крупах, бобовых, молочных и кисломолочных продуктах, орехах и ягодах.

Чтобы узнать предполагаемую
дату родов, введите первый день
последней менструации:

Рассчитать

Селен – антиоксидант с высокой биохимической активностью. Минерал защищает генетический материал и клетки различных тканей от повреждающего воздействия свободных радикалов, а также положительно влияет на активность иммунной системы. Селен улучшает усвоение йода из пищи и воды, нормализуя образование тиреоидных гормонов в щитовидной железы. При дефиците микроэлемента в организме ребенка накапливаются повреждения клеток, что может стать причиной врожденных аномалий развития. Селен содержится в мясе и субпродуктах, рыбе, крупах, пасте и хлебе из цельнозерновой муки, яйцах и чесноке.

Кремний. Необходим для формирования костной и хрящевой ткани, так как участвует в процессах минерализации. При недостатке минерала в продуктах питания нарушается работа свертывающей системы крови, замедляется деление клеток кожи и нервной системы. Без кремния не формируется соединительная ткань. Дефицит микроэлемента негативно сказывается на здоровье ребенка и женщины. Кремний можно получить из продуктов животного происхождения и рыбы. Небольшое количество минерала присутствует в растениях и их семенах.

Хром участвует в работе генетического аппарата клеток, обеспечивая рост и размножение клеток в различных тканях. Врачи отмечают его влияние на уровень глюкозы в крови, так как при дефиците микроэлемента у женщин повышается риск развития сахарного диабета. Хром содержится в мясе, печени трески, яйцах, молочных и кисломолочных продуктах.

Кобальт является частью витамина В12, который регулирует обмен веществ и поддержание иммунной и нервной системы в активном состоянии. Снижение поступления минерала с пищей вызывает у женщин нарушения работы поджелудочной железы и железодефицитную анемию из-за нарушения процесса всасывания железа. Кобальтом богата рыба и морепродукты, мясо и субпродукты (почки, печень), орехи, овощи, фрукты и грибы. 

Калий. Участвует в регуляции водно-солевого обмена, поддерживает нормальный уровень тканевой и межтканевой жидкости. При снижении его содержания в крови глюкоза теряет способность проникать внутрь клеток, вызывая гипогликемические нарушения на фоне высокого уровня инсулина. Калий содержится в сухофруктах, фасоли, горохе, орехах, картофеле, щавеле и других овощах или растениях.

Фитнес для будущих мам

Физическая активность – важная часть подготовки к родам. Перед занятиями следует проконсультироваться с врачом, так как некоторые виды упражнений имеют свои противопоказания. Общая нагрузка должна быть умеренной, так как организм беременной женщины имеют сниженную способность к адаптации. Специалисты рекомендуют выбирать упражнения с собственным весом, преимущественно для улучшения баланса и координации. Подъем любых тяжестей запрещен, так как повышение внутрибрюшного давление может спровоцировать начало родовой деятельности. Комплексы упражнений включают в себя сгибания и разгибания рук и ног, повороты туловища, подъемы на носок, приседания и т.д. При возникновении дискомфорта, физическую активность прекращают.

Недомогания при беременности

ОРВИ и бактериальные респираторные инфекции. Характеризуются повышением температуры тела до 38оС и более, общей слабостью, головной болью, насморком и кашлем. Бактерии и вирусы при проникновении в организм ребенка через плаценту нарушают процессы формирования структур внутренних органов и нервной системы. Поэтому самолечение при инфекционных заболеваниях недопустимо. Женщине при возникновении первых симптомов следует обратиться за медицинской помощью.

Молочница возникает из-за снижения активности иммунитета и изменении содержания гормонов в организме женщины. Сопровождается неприятными симптомами в виде вагинальных выделений творожистой консистенции с неприятным запахом, а также зудом и жжением в нижней части живота. Для лечения используются местные противогрибковые препараты, которые подбирает лечащий врач. Важная особенность терапии – необходимость завершить весь лечебный курс, так как кандидоз может переходить в хроническую форму.

Отзывы о роддомах
в городе:

МоскваСанкт-ПетербургКраснодарЕкатеринбургНовосибирскАлматыРостов-на-ДонуЧелябинскКазаньНижний НовгородКиевСамараУфаВоронежОмскКрасноярскВолгоградПермьМинскСаратовТюменьАстанаБарнаулСочиОренбургТольяттиХарьковУльяновскИркутскАстраханьПензаКалининградОдессаЛипецкХабаровскСтавропольБелгородЯрославльМахачкалаВладивостокРязаньТулаКарагандаДнепропетровскБрянскТверьКемеровоИжевскТомскНабережные Челны

Найти

Сахарный диабет беременных развивается из-за нарушения чувствительности организма женщины к инсулину. При правильном подборе терапии он не представляет угрозы для ребенка и матери. Если уровень глюкозы не контролировать, то вес плода и беременной быстро увеличивается, что приводит к нарушению обмена веществ. Первые признаки гестационного сахарного диабета – повышенная жажда и частые мочеиспускания. При их наличии следует проконсультироваться с гинекологом или терапевтом.

Цистит и пиелонефрит. Поражение слизистой оболочки мочевого пузыря и чашечно-лоханочного комплекса почек развивается из-за нарушения оттока мочи. Оно связано с давлением увеличенной матки на органы мочевыделительной системы. Это создает благоприятные условия для размножения бактерий, который и вызывают воспалительные изменения. Заболевания характеризуются болью в нижней части живота или в области поясницы, частыми мочеиспусканиями и повышением температуры тела. Для лечения используют антибиотики, которые подбирает лечащий врач на основании имеющихся показаний и противопоказаний.

Боли в пояснице. Основная причина – повышенная нагрузка на позвоночник, связанная со смещением центра тяжести тела кпереди и увеличением массы тела. Болевые ощущения максимальны в вечернее время и после физической активности. Специальное лечение не требуется, так как после родов причина исчезает.

Варикозное расширение вен на ногах развивается во 2-3 триместре беременности. Тонус вен нарушается из-за дисбаланса гормонов и увеличения объема циркулирующий крови. Венозные сосуды на нижних конечностях становятся выраженнее и появляются сосудистые звездочки. Для предупреждения и лечения варикозной болезни достаточно использоваться специальный эластичный трикотаж, улучшающий отток крови из вен ног.

26 неделя беременности: ощущения, размер и развитие плода

Малыш уже может видеть, а вы можете обнаружить, что он становится активнее, когда на ваш живот падает яркий солнечный свет. Ребенок способен реагировать на прикосновения к брюшной стенке и совершает движения в ответ. Его размер сравнялся с размером плаценты.

С началом 26 недели вы вступаете в шестой календарный месяц беременности. Вероятно, во втором триместре вы проходили ежемесячные осмотры и уже привыкли к ним. Скорее всего, они будут продолжаться с такими же интервалами примерно до 30–32 недель, затем станут проводиться раз в две недели до 36 недель и еженедельно до наступления срока родов. Если у вас беременность с высоким риском осложнений, частота осмотров будет выше.

А теперь раздевайтесь

Некоторые женщины не могут привыкнуть к медицинским осмотрам, особенно, если раньше они с ними почти не сталкивались. Большинство врачей относятся к своим пациенткам уважительно, но, если вы чувствуете себя неловко, или некоторые аспекты осмотра кажутся вам неправильными, скажите об этом. Вы и ваш ребенок — потребители услуг здравоохранения, и вы должны чувствовать себя комфортно и безопасно.

Физические изменения на 26 неделе беременности

  • Ваш животик становится больше с каждой неделей, и сейчас вы, вероятно, уже не видите свои колени, когда стоите. Некоторые женщины находят изменения своего тела тревожными и непривлекательными, а другие, наоборот, считают их естественными и желанными. Однако ваше отношение ко всему этому не имеет большого значения. Изменения во время беременности заложены самой природой, и они произойдут вне зависимости от ваших желаний.

  • Общий объем крови в вашем теле увеличился примерно на 50% с тех пор, как вы забеременели, но он достигнет пика только к 35-й неделе. Дополнительная циркуляция крови означает, что к концу дня вы можете заметить отеки на пальцах и лодыжках.

  • Ложные схватки на этой неделе появляются чаще, но пока приходят через неравномерные промежутки времени. Волноваться стоит только в том случае, если они станут болезненными и регулярными, или у вас начнутся боли в нижней части спины. Вы можете обнаружить, что ложные схватки чаще появляются после наклонов, долгого стояния, подъема по лестнице и секса.

  • К сожалению, 26 неделя не порадует положительными изменениями в кишечнике. Запоры, ваши старые знакомые, не думают уходить, и вы можете почувствовать, что думаете о туалетных делах больше, чем хотели бы. Не забывайте пить много воды, есть много богатой клетчаткой пищи и каждый день делать простые упражнения.

  • Вставайте медленно. Многие беременные женщины испытывают ярко выраженную постуральную гипотензию (падение артериального давления), когда поднимаются из положения сидя или лежа. Перед тем, как встать с кровати, присядьте на край на минуту-две. Если вы чувствуете головокружение или ощущение, как будто собираетесь упасть в обморок, положите голову между ног и позовите кого-нибудь помочь вам. Если никого рядом нет, сядьте на пол и сидите, пока не почувствуете себя нормально. Вы не первая беременная женщина, у которой такое случается, и не последняя.

Эмоциональные изменения на 26 неделе

  • К настоящему времени вы, наверное, уже определились, нравится ли вам быть беременной. Большинство женщин периодически меняют свою точку зрения на этот вопрос в течение всей беременности, но к сроку родов почти все считают, что с них достаточно. То, как вы смотрите на свою беременность, влияет на то, насколько долгими покажутся оставшиеся недели.

  • Если у вас есть дети, вы можете чувствовать, что предаете их, ведь появление новорожденного меняет устоявшуюся модель семейной жизни. Сейчас это сложно осознать, но, поверьте, младший братик или сестренка — один из самых больших подарков, которые вы можете предложить своим старшим детям.

  • Начните думать о том, кто позаботится о ваших старших детях, пока вы будете в роддоме. Наличие плана поможет вам сосредоточиться на рождении малыша. На всякий случай, подготовьте запасной план, если с основным что-то пойдет не так.

Что происходит с малышом на 26 неделе беременности

  • Ваш малыш весит около 900 граммов — уже почти 1 кг. Иногда он распрямляется в полный рост, двигая ручками и ножками, но большую часть времени проводит, сжавшись в маленький комочек.

  • Веки ребенка разлепляются, и его глаза начинают открываться. В оставшиеся месяцы беременности малыш будет открывать и закрывать глаза, моргать и учиться фокусировать взгляд. Многие родители удивляются, как ребенок смотрит после рождения, — широко открытыми глазами, почти не моргая, бесконечно всматриваясь в лица мамы и папы. Не забудьте снять этот удивительный момент.

  • С сегодняшнего дня до 30-й недели малыш будет активно двигаться. Ребенок становится больше, а амниотической жидкости вокруг него немного, поэтому вы будете чувствовать его пиночки совершенно отчетливо.

  • Ребенок становится крупнее, а у него под кожей откладывается больше жира. Когда малыш появится на свет, жир обеспечит термоизоляцию крохотного тельца. Средний вес ребенка при рождении составляет около 3,5 кг, но он может варьироваться в достаточно широких пределах и зависит от особенностей беременности, родительской генетики и собственной ДНК.

  • У вашего ребенка есть регулярные периоды отдыха и активности, а его движения стали для вас привычными. Некоторые малыши очень активны посреди ночи — настолько, чтобы разбудить маму, даже если она крепко спит. Сладкий десерт, голос вашего партнера или внезапный шум — все это также может стать причиной движения у вас в животе.

Советы 26 недели

  • Если вы планируете поставить в детскую подержанную мебель, займитесь этим прямо сейчас. Восстановление и переделка бывших в употреблении вещей может занять больше времени, чем вы думаете. Не оставляйте эту работу до последних недель, когда ваша энергия может покинуть вас, и вы будете думать только об отдыхе.

  • Узнайте у врача, нужно ли вам провести анализ крови на уровень гемоглобина во время следующего осмотра. Железодефицитная анемия часто встречается во время беременности, когда количество эритроцитов в крови будущей мамы достигает пика. Ешьте больше продуктов, богатых железом, таких как красное мясо, яйца, злаки и овощи с зелеными листьями, например, брокколи. Если у вас низкий уровень железа, возможно, доктор назначит железосодержащие препараты. К сожалению, они могут усилить запоры.

Вперед, к 27-й неделе беременности!

что происходит, развитие беременности и плода

Неделя за неделей
25 — 28-я недели беременности
Елена Геворкова

Врач акушер-гинеколог, г. Москва

25-я неделя

МАЛЫШ

Вес плода на этом сроке составляет 700—750 г, а длина тела – 30—32 см. Лицо малыша имеет привычный вид, отчетливо сформированы щечки, веки, брови, нос. Ушные раковины прижаты к голове, хрящи тоненькие и мягкие, сквозь них просвечивают капилляры. Кожа становится более упругой за счет накопления подкожного слоя жира, складки и морщинки понемногу разглаживаются.

Движения плода отчетливые, ритмичные. На этом сроке уже формируются периоды сна и бодрствования малыша. Более того, сон имеет быструю и медленную фазы – как у взрослых людей. Продолжается интенсивное развитие костно-суставной системы плода. Происходит укрепление костей за счет накопления соединений кальция, фтора, магния и т.д. – неорганических солей, обеспечивающих прочность костной ткани.

Будущая МАМА

Общее состояние будущей мамы не претерпевает существенных изменений по сравнению с предыдущими неделями. Возможно, растущая матка несколько стесняет движения, ограничивает длительность прогулок и физических упражнений. Правильно подобранные одежда, обувь и, при необходимости, бандаж в состоянии существенно изменить ситуацию и обеспечить женщине комфорт.

Если появляются признаки быстрой усталости, одышки, сонливости, частого сердцебиения, то это повод обратить внимание на уровень гемоглобина в клиническом анализе крови. Такие симптомы могут свидетельствовать об анемии беременных. При этом состоянии, которое в быту называют малокровием, в крови происходит снижение концентрации гемоглобина. Во время беременности в подавляющем большинстве случаев речь идет о железодефицитной анемии. Железо входит в состав гемоглобина – специального сложного белка, находящегося внутри эритроцита. Благодаря железу гемоглобин связывает кислород и переносит его из легких в ткани. Кислород необходим каждой клетке организма для получения энергии. Таким образом, недостаток железа ведет к кислородному голоданию тканей.

У будущих мам расход железа происходит интенсивно из-за того, что на развитие тканей плода требуется большое количество энергии, а значит и железа. Анемия беременных может стать дополнительным фактором риска развития множества осложнений: поздних токсикозов - гестозов, преждевременных родов, нарушения развития плода и т.д.

Анемия при беременности не является самостоятельной болезнью и носит название физиологической анемии, или анемии беременных. Но если уровень гемоглобина падает до низких значений, то вполне оправданным является назначение препаратов железа. Анемия беременных может протекать совершенно бессимптомно, поэтому чрезвычайно важно своевременно сдавать все анализы, чтобы держать ситуацию под контролем.

26-я неделя

МАЛЫШ

Рост плода на этом сроке составляет 32—34 см, а вес достигает 850—900 г.

26 недель внутриутробного развития считаются особенным сроком, поскольку при рождении в этот период у плода появляется возможность выжить. Безусловно, стоит отметить, что такие шансы невелики и огромное значение имеет жизнеспособность ребенка, которая определяется его индивидуальными адаптивными возможностями и наличием специального оборудования.

На этом сроке происходит созревание ткани легких - важнейший процесс формирования дыхательной системы. Мельчайшие пузырьки легочной ткани – альвеолы во внутриутробном периоде находятся в спавшемся состоянии. Первый вдох после рождения расправляет легочную ткань. При попадании в легкие воздуха чрезвычайно важно, чтобы альвеолы расправились и сохранили именно такую округлую форму - как пузырьки в губке. Внутренняя поверхность каждой альвеолы выстлана особым веществом – сурфактантом. Именно он не позволяет пузырькам-альвеолам слипаться при выдохе. Если содержание сурфактанта недостаточно, то у родившегося недоношенного ребенка возникает тяжелая патология - дыхательная недостаточность. Шансы выжить у недоношенных детей во многом определяются качеством и количеством этого важнейшего вещества – сурфактанта. Стоит отметить, что на сегодняшний день существуют лекарственные препараты – аналоги сурфактанта, которые значительно повышают шансы недоношенных детей на выздоровление.

Половая система плода также претерпевает важные этапы развития. На этом сроке у мальчиков яички начинают опускаться в мошонку. Данный процесс занимает несколько недель, и к моменту рождения яички должны занять свое окончательное место в мошонке: это один из признаков доношенности ребенка. У девочек к сроку 26 недель полностью завершается формирование наружных половых органов и влагалища.

Будущая МАМА

На 26-й неделе дно матки достигает 6 см над пупком. Рост матки, как правило, составляет 1 см в неделю. Чаще всего высота стояния матки соответствует сроку беременности в неделях. Так, на сроке 26 недель дно матки возвышается над лобком – так называемым лонным симфизом – на 26 см.

Шевеления плода на этом сроке весьма активны, достаточное количество околоплодных вод позволяет малышу совершать разнообразные движения. Порой они воспринимаются беременной как чувствительные и даже болезненные. Внутренние органы: мочевой пузырь, кишечник, желудок, печень - испытывают давление растущей маткой, а дополнительная нагрузка в виде активных толчков плода может усугубить чувствительность. В такие моменты необходимо поменять позу, прилечь, выбрать удобное положение. Чаще всего именно перемена положения тела приводит к облегчению. Если подобные боли возникают часто, несколько раз в день и не проходят в течение часа, то необходимо рассказать об этом своему врачу.

27-я неделя

МАЛЫШ

Масса плода на 27-й неделе составляет порядка 900—1000 г, а рост достигает 34 см. Двигательная активность малыша по-прежнему высока, особенно нарастает сила движений ручек и ножек. Происходит это за счет увеличения мышечной массы и ежедневных тренировок: все это помогает плоду подготовиться к родам, ведь движения конечностей, в частности выпрямление ножек, играют большую роль при прохождении через родовые пути матери.

На этом сроке происходят важные события в органах эндокринной системы плода: в его головном мозге, а именно в небольшой железе – гипофизе, начинает вырабатываться гормон роста – соматотропин. Этот гормон регулирует обменные процессы в клетках, стимулирует рост организма, и малыш заметно вытягивается в длину.

Большинство желез внутренней секреции плода уже сформированы, однако с 27 недель происходит значимое нарастание активности органов эндокринной системы. Так, щитовидная железа начинает вырабатывать три основных гормона - тироксин, трийодтиронин и кальцитонин, которые принимают участие во всех важнейших процессах обмена веществ. Эти гормоны регулируют деятельность головного мозга, сердечно-сосудистой и дыхательной систем и многое другое. До этого срока все данные гормоны функционировали, но основную функцию выполняли гормоны матери. Теперь же гормоны малыша обеспечивают свои потребности самостоятельно.

Все это обусловливает важнейший этап формирования у плода своего собственного типа обмена веществ. Особенности работы иммунной системы, конституция, реакции на стресс, адаптивность – все эти специфические индивидуальные реакции закладываются именно на данном сроке беременности и тесно связаны с началом «самостоятельной» жизни органов эндокринной системы плода.

Будущая МАМА

Часто на этом сроке беременные отмечают улучшение самочувствия, и это также связано с особенностями работы эндокринной системы плода. Щитовидная железа матери перестает работать «за двоих», что существенно улучшает состояние матери, если до этого периода имелись проблемы с гормональным регулированием.

Примерно на сроке 27—28 недель многие беременные начинают испытывать необычные ощущения, которых не было ранее, например покалывания в руках и ногах, ощущение «мурашек», изменение чувствительности. К наиболее частым проявлениям подобного рода относятся также спазмы в мышцах ног - судороги. Болезненные спазмы чаще всего возникают в икроножных мышцах, вечером или ночью и длятся несколько минут. Эти недомогания связаны с изменением обмена магния и калия в мышцах, а также с особенностью кровообращения во время беременности. Кровоток в мелких сосудах периферийных органов – в руках и ногах – у будущих мам зачастую страдает. Эти явления не являются патологией, чаще всего не требуют серьезного лечения и проходят после родов.

Помимо особенностей кровообращения, судороги могут быть спровоцированы рядом других причин – варикозным расширением вен ног, недостатком в крови электролитов - кальция или магния, давлением маткой крупных вен и т.д. При появлении подобных симптомов необходимо поменять положение тела, медленно сгибать ногу в колене, приподнимая ее вверх. Можно растереть болезненный участок кожи или приложить к нему полотенце, смоченное в холодной воде.

Во время визита к врачу необходимо сообщить ему о подобных проблемах: возможно, это потребует дополнительного обследования или назначения лечения.

28-я неделя

МАЛЫШ

К концу 28 недель малыш имеет рост 35 см, а его вес достигает 1100—1200 г. Тело плода приобретает все более округлый вид, накапливается подкожная клетчатка. Покрывающие все тело малыша пушковые волоски начинают потихоньку выпадать и сохраняются в незначительном количестве в области плеч, спины и поясницы. Волоски на голове, брови и реснички темнеют, что придает плоду более «взрослый» вид. С 28 недель малыш часто приоткрывает глаза, моргает веками. Активно совершенствуются его слуховые органы.

Будущая МАМА

Высота стояния дна матки к этому сроку достигает 28 см выше уровня лонного сочленения. Прибавка веса может составлять 7—10 кг в зависимости от исходной массы тела.

В случае многоплодной беременности с 28 недель положена выдача листка нетрудоспособности - декретный отпуск.

Срок 28 недель является значимым для беременных, имеющих резус-отрицательную кровь. Резус-конфликт – это патологическое состояние, которое возникает при сочетании резус-отрицательной матери и резус-положительного плода. Резус-фактор – белок, расположенный на поверхности эритроцита. При его наличии люди относятся к резус-положительной группе, при его отсутствии – к резус-отрицательной. Если кровь резус-положительного человека попадает в кровь резус-отрицательного, то организм воспринимает эти самые резус-белки как чужеродные и вырабатывает против них «оружие» – антитела.

Поражение тканей плода при резус-конфликте происходит за счет того, что мамины антитела разрушают эритроциты плода. Однако для развития резус-конфликта необходимо значительное накопление антител в крови матери, что происходит только при беременности резус-положительным плодом. Таким образом, в первую беременность риск развития конфликта ничтожно мал.

Именно на сроке 28 недель рекомендовано первое введение антирезусного иммуноглобулина. Это специальная «прививка» против развития резус-конфликта в будущем. Антирезусный иммуноглобулин связывает эритроциты плода и «не разрешает» организму мамы вырабатывать антитела. Таким образом, происходит торможение формирования иммунного ответа.

Второе введение иммуноглобулина осуществляется в роддоме, в первые 72 часа после родов. Необходимым условием этой вакцинации является отсутствие резус-антител в крови беременной: это считается доказательством того, что резус-конфликта нет. Введение антирезусного иммуноглобулина преследует профилактическую цель, т.е. предотвращает возникновение резус-конфликта в последующие беременности.

Если резус-антитела обнаруживаются, то необходимо тщательно следить за их значением. Повышение титров антител в динамике свидетельствует о развитии резус-конфликта. В этом случае беременную необходимо госпитализировать в роддом, где будет происходит постоянный контроль за состоянием мамы и малыша - анализы крови, УЗИ, допплерометрия, КТГ, исследование околоплодных вод и т.д.

Специфического лечения резус-конфликта не существует. Лечебные меры: внутриутробное переливание крови, плазмоферез, иммуносорбция плазмы и т.д. - направлены на ослабление иммунного ответа будущей мамы до срока беременности, когда жизнеспособность плода позволит провести досрочное родоразрешение: как правило, это кесарево сечение в 34 недели.

УЗИ при многоплодной беременности | Центр медицины плода «Медика»

Многоплодная беременность считается беременностью высокого риска различных осложнений для матери и плодов, так как организм женщины больше рассчитан на вынашивание одного плода. Поэтому при многоплодной беременности необходимо более часто проводить УЗИ и наблюдать за ростом и развитием плодов.
Есть несколько типов двоен – в зависимости от количества плацент и оболочек.

Дихориальная диамниотическая двойня – самый благоприятный тип двоен. У каждого плода есть своя плацента, и свое околоплодное пространство, отделенное от другого амниотической перегородкой.  Плоды могут быть одинакового или разного пола. Вероятность задержки развития одного из плодов при этом – 20% (в 4 раза выше, чем при одноплодной беременности), преждевременных родов – 5% (1% при одноплодной беременности). Для того, чтобы своевременно выявить эти осложнения, необходимо проводить УЗИ в 11-13 недель, 18-22 недели (как при одноплодной беременности) и далее каждые 4 недели до родов (при одноплодной беременности – в 32-34 недели). Если выявляются какие-либо осложнения, количество УЗИ может увеличиваться.

Монохориальная диамниотическая двойня – возникает при разделении оплодотворенной яйцеклетки на две части. При этом у плодов имеется одна общая плацента и собственное околоплодное пространство. Плоды всегда одного пола и полностью генетически идентичны. Наличие единой плаценты может приводить к развитию специфических осложнений, связанных с тем, что сосуды в этой плаценте могут соединять системы кровообращения обоих плодов. При этом один плод получает некоторое количество крови от другого плода, и они оба страдают от этого: у одного есть избыток крови, что приводит к повышенной нагрузке на его сердце; второй получает недостаточное количество крови, кислорода и питательных веществ, и начинает расти медленнее, в результате чего у него формируется задержка внутриутробного развития. Такое осложнение называется фето-фетальный трансфузионный синдром, и без своевременного лечения может привести к гибели одного или обоих плодов. Для того, чтобы не пропустить это осложнение, необходимо делать УЗИ в 11-13 недель (как при одноплодной беременности), в 16, 18, 20, 22, 24, 26, 28 недель беременности. Если выявляются признаки фето-фетального синдрома, УЗИ нужно выполнять еще чаще – 1 раз в неделю. Если до 28 недель беременности нет никаких признаков этого синдрома, то в дальнейшем его развитие крайне маловероятно, и УЗИ можно выполнять 1 раз в 4 недели – как при дихориальной двойне.

Монохориальная моноамниотическая двойня - возникает при разделении оплодотворенной яйцеклетки на две части, при этом у плодов имеется общая плацента и общее околоплодное пространство. Плоды всегда одного пола и полностью генетически идентичны. Это крайне редкий тип двоен, и сопровождается самым большим риском осложнений, задержки развития и внутриутробной гибели. Помимо осложнений, связанных с единой плацентой (см. описание выше), плоды находятся в общем околоплодном пространстве и не разделены амниотической оболочкой. Это может привести к перекруту и пережатию их пуповин, прекращению поступления крови к одному из них и, соответственно, его гибели. Риск этого осложнения очень велик, поэтому УЗИ делается каждую неделю беременности, а при выявлении признаков перекрута пуповины рекомендуется госпитализация и ежедневное наблюдение плодов; если состояние одного из плодов становится критическим, требуется немедленное родоразрешение путем операции кесарева сечения.
Ведение многоплодной беременности требует высокой квалификации врача, и должно осуществляться в центре экспертного уровня.

Минздрав дал рекомендации, как сохранить жизнь беременным с коронавирусом

Наличие коронавируса COVID-19 у женщин во время родов или абортов повышает у них риск летального исхода, сообщает Министерство здравоохранения России. В тяжелых случаях при беременности может быть применено экстренное кесарево сечение — в интересах матери и плода.

«Прерывание беременности и родоразрешение в разгар заболевания сопряжено с увеличением показателя материнской летальности и большим числом осложнений: утяжеление основного заболевания и вызванных им осложнений, развитие и прогрессирование дыхательной недостаточности, возникновение акушерских кровотечений, интранатальная гибель плода, послеродовые гнойно-септические осложнения»,— отмечается в рекомендациях по профилактике, диагностике и лечению COVID-19, обновленная версия которых опубликована 27 марта (.pdf).

Далее в документе описано, в каких случаях беременной, заболевшей коронавирусом, показано экстренное кесарево сечение: «При невозможности устранения гипоксии (кислородного голодания) на фоне искусственной вентиляции легких или при прогрессировании дыхательной недостаточности, развитии альвеолярного отека легких, а также при рефрактерном септическом шоке по жизненным показаниям». Если срок беременности составляет менее 20 недель, то операцию можно не проводить. На сроке 20–23 недель экстренное кесарево сечение проводится для сохранения жизни матери, но не плода, а на сроке более 24 недель — для спасения жизни и матери, и плода.

Если роды приходятся на пик заболевания, их следует проводить через естественные родовые пути с обезболиванием при отсутствии противопоказаний для этого. «Кесарево сечение выполняется при наличии абсолютных акушерских показаний, а также в случае непредотвратимости или неизбежности летального исхода матери с целью попытки сохранения жизни плода»,— отмечается в рекомендациях Минздрава.

Также в рекомендациях Минздрава названы препараты, которые применяются для лечения COVID-19, в том числе три новых. Ранее глава ведомства Михаил Мурашко сообщил, что клинические испытания вакцины от коронавируса начнутся в России через пять-шесть месяцев.

В России по данным на 27 марта зафиксировано 1036 случаев заболевания коронавирусом, больше всего заболевших в Москве — 703. Четыре человека погибли.

О том, что собой представляет коронавирус,— в публикации “Ъ” «Мойте руки перед бедой».

Курение во время беременности

КУРЕНИЕ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ: НУЖНО ЛИ БРОСИТЬ?

Курящих беременных больше, чем может показаться, но практически каждая скрывает этот момент своей слабости, так что желающих участвовать в медицинских исследованиях очень мало. Но это не отменяет того факта, что никотиновая зависимость представляет угрозу ребёнку по всем фронтам — от внутриутробного развития до осложнений при родах и даже будущего умственного развития.

Сразу оговоримся, что точной статистики в этом вопросе до сих пор не существует по простой причине — исследователям очень трудно охватить достаточное количество участников, чтобы делать категоричные выводы.

Для медиков очевидным является негативное влияние табачного дыма на беременность, но среди курящих не смолкают разговоры о том, что это преувеличение.

Иногда можно слышать примеры, мол, курила, родила — и ничего страшного. Причина такого неоправданно лёгкого отношения будущих мам к табакокурению в том, что действительно нет стопроцентных гарантий вреда никотина. Но вы, конечно, понимаете, что даже существующий риск — уже повод отказаться от веществ, которые могут навредить плоду.

НАСКОЛЬКО СЕРЬЁЗЕН ВРЕД ОТ КУРЕНИЯ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ?

Казалось бы, вопрос риторический. И всё-таки немало женщин считают, что последствия пагубной привычки либо сильно преувеличены, либо каким-то чудом не коснутся их вовсе. Более того, в сети на форумах вы можете повстречать мнение, что курильщице бросать на сроке категорически нельзя (почему — трудно понять), даже есть ссылки на советы гинекологов-акушеров, не рекомендующих бросать!

Как относиться к таким заявлениям, решать вам, но держите в уме, что уже более 50 лет медицина исследует негативное влияние табака на организм, и отнюдь не в пользу последнего.

Помните, что табачные компании не продают вам здоровье, они рекламируют способ занять себя, расслабиться или собраться, стильный образ с сигаретой в зубах и прочие эфемерные вещи.

С другой стороны, правда в том, что дым приносит в организм токсины, на нейтрализацию которых ежедневно уходят колоссальные ресурсы — клетки крови, печени, лёгких, гемоглобин, нейроны мозга и прочее.

Если вы любите затягиваться дымом, ладно, о вкусе не спорят, но разве ваша беременность не требует от вас всех внутренних резервов, чтобы обеспечить нормальное развитие плода в утробе и благополучные роды с последующим кормлением? Растрачивать то, что по праву принадлежит маленькому существу внутри вас, наверное, жестоко и неразумно.

Напомним некоторые последствия курения во время беременности:

  • сокращается поступление кислорода из материнской крови к плоду;

  • никотин сужает периферические сосуды;

  • кровоток ненормально изменяется на 20-30 минут после каждой сигареты;

  • накопление углекислоты в организме негативно влияет на состав крови беременной;

  • сердце младенца в утробе начинает биться чаще, тахикардия вызывает похудение и будущей мамы, и ребёнка внутри, который может появиться на свет с недовесом и слабой жизнеспособностью;

  • клетки печени напряжённо работают на вывод токсинов из крови, перенапряжение сосудов этого органа и его протоков вызывает мучительный гастрит;

  • от проблем с желудком падает гемоглобин — ребёнок недополучает питание в утробе;

  • страдает ещё только формирующийся мозг плода, сокращается нормальное количество его клеток, неправильно закладываются другие важные органы;

  • в особенных случаях, когда мать не выпускала сигарету изо рта до самых родов, новорождённый получает готовую зависимость от никотина, хотя сам никогда не курил!

​​

Из самых лёгких последствий назовём хотя бы то, что дети курильщиц беспокойны и постоянно плачут и кричат. Кто считает, что это не проблема, тот просто не знает, какова цена младенческого крика — от потери сознания у не спавших неделю матерей до грыжи у самих младенцев.

Тяжёлыми считаются такие последствия, как врождённый порок сердца, недоразвитие тканей внутренних органов и скелета с мускулатурой («заячья губа», «волчья пасть»). Эти беды случаются и без сигарет, но с ними риск неимоверно возрастает!

 

Итак, если вы имеете плохую привычку и слабые нервы, то наверняка думаете, что «синдром отмены» никотина и психологический дискомфорт от этого на фоне беременности принесёт вам страдания и вред.

Взвесьте разумно: чего вы боитесь больше — своей раздражительности и сухости во рту, когда хочется закурить, или описанных выше проблем у будущего сына или дочки? Ответ очевиден, правда?

КАК ВЛИЯЕТ КУРЕНИЕ КАННАБИСА ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

Так, например, те женщины, кто не курит табак, иногда не отказывают себе в употреблении других веществ. Нет ничего плохого в том, считают они, чтобы иногда расслабиться с «травкой», тем более что всем известно о её медицинском применении, но…

Курение марихуаны во время беременности ставит под угрозу будущие умственные способности малыша! Психоактивное вещество (тетрагидроканнабинол) быстро проникает в кровь будущей матери, и около 10% его содержания поступает в кровоток плода через плаценту.

Одновременно употреблять марихуану и оградить не рождённого ребёнка не выйдет — всё, что есть в крови мамы, будет и у ребёнка. При этом велик риск развития судорожного синдрома у новорождённого, а дальше — от недовеса и астмы до тяжёлых генетических нарушений. Беременные женщины должны отказаться от вредной привычки и зависимости, как только узнают о своём новом положении.

ВРЕД ПАССИВНОГО КУРЕНИЯ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

Широкое распространение этой привычки привело нас к тому, что практически в каждой семье кто-то курит, а значит, другие члены семьи оказываются под прицелом опасности — пассивного курения:

  • пассивное вдыхание сигаретного дыма практически равно употреблению сигарет курильщиком;

  • один час, проведённый в накуренном помещении, производит то же эффект на организм, что и полторы выкуренные сигареты;

  • жить в квартире с курильщиком и избежать влияния дыма невозможно — продукты горения, содержащиеся в дыме, впитываются в мебель, обои, вещи и годами (!) выделяют токсины в среду обитания всей семьи;

  • пассивные курильщики не получают такой же дозы никотина, как активные, зато намного больше страдают от смол и отравляющих веществ из дыма;

  • некурящие женщины в одной квартире с курильщиком рискуют заработать проблемы с дыханием, анемию, насморк, вялость и ломоту в мышцах, а беременные — усиление токсикоза.

​​

Страшно то, что дым из воздуха проникает в лёгкие и оттуда в кровь, даже при минимальной концентрации. Печень беременной и так испытывает нагрузку, как и сердечно-сосудистая и нервная системы, а тут ещё такой удар в виде «выхлопных газов» от сигарет. Если вы ждёте пополнения, а дома вас окутывают табачные облака — боритесь с этим немедленно!

Требуйте к себе и малышу уважения, если нужно — отстаивайте своё право на чистый воздух жёстко и бескомпромиссно. Лучше устроить хороший скандал и запретить дымить в квартире, чем молчаливо страдать и подвергать себя опасности выкидыша.

Родные люди с пристрастием к табаку могут стать вашей проблемой ещё и по-другому. Пассивное вдыхание дыма для бывших курильщиц становится тем фактором, из-за которого они вновь берутся за сигарету — тайком, по чуть-чуть, «одну затяжечку».

Не все понимают, что женщинам очень трудно отказаться от своей пагубной привычки, если этого не делает супруг. Этот момент очень важен и психологически, и физически. Чужой дым не только раздражает и вызывает тошноту, но и поощряет тягу к запретной сигарете. Поэтому если бросать ради будущего ребёнка — то всем вместе.

Курение во время беременности — привычка, которая может стоить вам дорого, и расплачиваться придётся здоровьем своего ребёнка. Благополучие малыша стоит усилий, чтобы преодолеть никотиновую зависимость и не допускать срывов, помните — теперь вы мама, а это предполагает большую ответственность!

Опасно ли рентген-исследование в период беременности – МЕДСИ

Опасно ли рентген-исследование при беременности

Рентгенологические исследования проводятся для определения наличия каких-либо патологий, новообразований или болезней. Для этого используется направленный пучок электромагнитных волн заданной длины и частоты. Он проходит сквозь органы человека, ткани которых по-разному отражают и поглощают его.

Благодаря этой разнице можно увидеть различные аномалии. Результат отправляется на экран или записывается на специальную пленку.

При профилактическом осмотре данное обследование проводится в специальном кабинете. В случае травмированности больного оно может применяться сразу в приемном отделении, операционной или реанимации.

Влияние облучения на плод

Рентгеновское излучение в целом не всегда полезно для организма, поскольку разрушает те его клетки, которые находятся в состоянии постоянного деления. Это приводит к уничтожению или мутациям цепочек ДНК.

В организме взрослого человека таких новообразующихся клеток не много. Но у плода на ранних стадиях развития они являются основой. Поэтому для него такое обследование довольно опасно. Наиболее вероятно наличие осложнений при использовании рентгена при беременности в первом ее триместре (начальные 12 недель).

К каким проблемам может привести рентген на ранней стадии беременности?

Ввиду постепенного развития плода в каждую неделю его существования происходит формирование будущих систем организма ребенка. Поэтому получение телом матери большого количества рентгеновского излучения на этих этапах может иметь различные серьезные последствия:

  • Две первых недели. Возможна гибель эмбриона, выкидыш, внематочная беременность.
  • Недели третья и четвертая. Патологии на ранней стадии развития плода, выкидыш.
  • Пятая-шестая недели. Нарушения развития ряда органов и систем: щитовидная, вилочковая и половые железы; иммунная, нервная, кровеносная, эндокринная системы.
  • Седьмая неделя. Повреждение печени, кишечника. Нарушение обмена веществ.
  • Восьмая. Патологии развития суставов и конечностей, ротовой полости.
  • Девятая неделя. Повреждения дыхательной и половой системы.
  • Недели десятая и одиннадцатая. Проблемы, связанные с развитием зубов. Порок сердца.
  • Двенадцатая неделя. Патологии щитовидной железы, нарушения иммунитета.

После этого срока влияние излучения на плод уменьшается, но все-таки не рекомендуется делать такое исследование вплоть до окончания беременности, за исключением случаев крайней необходимости.

Рентген на ранних сроках беременности

Врачи стараются не назначать рентген беременным, потому что даже минимальный риск вреда от излучения остается всегда. Особенно он велик в первые двенадцать недель.

Наиболее опасными для плода являются такие виды анализов:

  • Рентген брюшной полости
  • Рентген таза и позвоночника
  • Маммография
  • Флюорография
  • Компьютерная томография
  • Изотопное сканирование

Менее опасны такие виды рентген-исследования:

  • Грудной клетки (легкие, сердце)
  • Головного мозга
  • Конечностей

Есть ли неопасные виды обследования?

Наиболее безопасными видами рентген-исследования считаются:

  • Рентген зубов
  • Рентген носа

В этих случаях воздействие происходит локально, поэтому и доза облучения минимальна.

Количество излучения, которое может получить плод за два месяца, регламентируется Санитарными правилами и нормами и должно составлять не более 1 миллизиверта (мЗв).

Существуют другие виды обследований, которые можно применять вместо рентгена при беременности:

  • МРТ
  • Визиография
  • УЗИ

И все же врачи стараются не назначать в первом триместре беременности МРТ, поскольку статистических исследований недостаточно для уточнения его безопасности в этот период.

Что делать, если без рентгена не обойтись?

Рентген беременным может быть необходим в ситуации, когда заболевание или травма угрожают жизни и здоровью матери и ребенка, и невозможно использовать иные методы диагностики. И вред от неиспользования рентгена превышает потенциальный вред от его применения.

  • Если необходимо сделать исследование области, не касающейся таза, живота или позвоночника, то их необходимо экранировать свинцовыми фартуками и накладками.
  • Если на раннем сроке беременности нужно сделать рентген непосредственно через плод, то врач может предложить сделать ее прерывание, чтобы избежать мутаций и выкидыша.
  • Женщина может отказаться от аборта, но в таком случае она должна понимать риск, на который идет, и те патологии, которые могут появиться у плода.

Во всех этих случаях после прохождения исследования рекомендуется отправиться на УЗИ для контроля за состоянием плода и появлением тех или иных патологий.

Если же есть возможность отложить использование рентгена на последний триместр или послеродовое время, то необходимо так и поступить.

На самом раннем сроке женщина может не знать о возникновении беременности. Поэтому перед рентгеном рекомендуется пройти дополнительное обследование.

Преимущества проведения рентген-анализов в МЕДСИ:

  • 30 видов рентгенологических исследований
  • Новейшее оборудование с возможностью регулирования интенсивности излучения
  • Проведение срочного обследования в случае травмы или иных медицинских показаний
  • Технологии, которые подходят и для взрослых, и для детей
  • Врачи-рентгенологи высоких квалификационных категорий, кандидаты медицинских наук
  • Запись на исследование и консультацию по телефону  8 (495) 7-800-500
  • Более 20 центров проведения диагностики

Развитие ребенка, симптомы и многое другое

На 26 неделе беременности глаза вашего ребенка полностью развиваются, и у него даже появляются недавно появившиеся брови и ресницы. Между тем ваше тело может показывать больше доказательств всего этого роста и развития в виде растяжения кожи и, возможно, некоторых новых растяжек.

Беременность в 26 недель Сколько месяцев? 6 месяцев и 2 недели

Какой триместр? Второй триместр

Сколько осталось недель? 14 недель

Развитие вашего ребенка на 26 неделе

В 26 недель рост ребенка составляет почти 9 1/4 дюйма (23.4 см) от макушки до низа ягодиц (известная как длина от макушки до пятки), а рост ребенка составляет около 13 дюймов (33,3 см) от макушки до пятки (длина от макушки до пятки). На этой неделе ребенок весит около 32 унций или 2 фунта (902 грамма).

Веривелл / Бейли Маринер

Глаза

Все части глазок вашего малыша сформированы. У вашего малыша даже видны брови и ресницы.

Рефлексы

Ребенок начинает демонстрировать рефлекс испуга или моро, а также ладонный (рука) и подошвенный (ступня) хват, все рефлексы, которые вы увидите, как у новорожденных.Взаимодействие с другими людьми

Репродуктивная система

Если вы вынашиваете мальчика, на этой неделе яички могут начать опускаться в мошонку.

Кишечник

Кишечник вашего ребенка также продолжает расти и развиваться. Они поглощают все больше и больше питательных веществ из околоплодных вод и производят ферменты, расщепляющие питательные вещества, такие как сахар, белки и жиры, для пищеварения.

Выживание вне матки

Хотя вашему ребенку еще предстоит много расти и созревать, достижения современной медицины дают детям, родившимся в 26 недель, отличные шансы на выживание.Эти дети все еще крайне недоношенные, но при специализированном уходе в отделении интенсивной терапии выживаемость достигает 85%. По мере того, как проходит каждая неделя и приближается срок родов, шансы на выживание повышаются, а риски для жизни - уйдут длительные проблемы со здоровьем.

Изучите несколько этапов 26-й недели вашего ребенка в этом интерактивном опыте.

Как беременность изменит мое тело?

Общие симптомы на этой неделе

Ближе к концу второго триместра вы все еще можете чувствовать себя неплохо.Но вы также можете испытывать общие симптомы, такие как схватки Брэкстона-Хикса, заложенность носа, судороги в ногах, небольшой отек лодыжек или боль в спине. Другие симптомы, которые могут проявиться по мере роста живота и ребенка, - это боль в ребрах и растяжки.

Боль в ребрах

Ваш ребенок становится больше и занимает все больше места в брюшной полости. В зависимости от положения ребенка вы можете ощущать давление, а также удары ногами и уколами в различных областях, включая ребра.Ваши гормоны, увеличение веса тела и груди и другие симптомы, такие как изжога, также могут способствовать появлению боли в ребрах.

Растяжки

Растяжки - это рубцы, которые появляются на коже в виде полос или линий. Они развиваются из-за слишком быстрого растяжения кожи. Хотя растяжки могут развиваться как у мужчин, так и у женщин на любом этапе жизни, они особенно распространены во время беременности и обнаруживаются у 55–90% беременных.

Хотя растяжки не представляют опасности для здоровья, они могут вызывать раздражение и вызывать зуд или жжение.Однако со временем эти симптомы и их появление имеют тенденцию исчезать. Типичными местами образования растяжек во время беременности являются грудь, живот, бедра и бедра.

Советы по уходу за собой

Делить свое тело с растущим человеком может быть неудобно, особенно если ваш ребенок занимает больше места в вашем переполненном животе, вызывая физический дискомфорт и большие изменения во внешнем виде вашего тела.

Как справиться с болью в ребрах

Боль в ребрах, связанная с беременностью, часто усиливается, прежде чем станет лучше.Но вы можете рассчитывать на небольшое облегчение, когда ребенок упадет, и полное облегчение после его рождения. А пока вы можете попробовать:

  • Переходите позу на более удобную.
  • Слегка надавите на живот, чтобы ребенок пошевелился.
  • Практика йоги для беременных или пренатальная растяжка.
  • Поддержание здорового веса.
  • Покупка удобного поддерживающего бюстгальтера.
  • Ношение пояса для поддержки живота.
  • Использование дополнительных подушек, когда вы сидите или ложитесь, чтобы вам было удобно.
  • Спрашивать об альтернативной терапии, такой как иглоукалывание или хиропрактика.
  • При необходимости поговорите со своим врачом о безопасных обезболивающих.

Как избавиться от растяжек

Растяжки могут вызывать дискомфорт, а их первоначальный вид может повлиять на имидж тела. Ваш риск получения растяжек зависит от нескольких факторов, включая вашу генетику, возраст и вес. Хотя невозможно полностью предотвратить появление растяжек, если вы предрасположены к ним, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы минимизировать их количество во время беременности, в том числе:

  • Набирайте вес при беременности медленно и стабильно.
  • Здоровое и сбалансированное питание для поддержания полноценного питания.
  • Сохраняет вашу кожу увлажненной и увлажненной.

Вы можете попробовать рассматривать свои растяжки во время беременности как знак почета. В конце концов, они являются физическим свидетельством той удивительной работы, которую проделал ваш организм при выращивании ребенка. Но это нормально, если вы хотите уменьшить их внешний вид.

Со временем цвет ваших растяжек естественным образом исчезнет. Чтобы облегчить этот процесс, вы также можете обратиться к дерматологу после рождения ребенка, чтобы узнать о вариантах лечения, включая лечебные кремы, лазерные процедуры и световые процедуры, которые могут уменьшить его внешний вид.Взаимодействие с другими людьми

Рассмотрите план родов

Если вы еще этого не сделали, сейчас самое время подумать о своих предпочтениях при рождении и написать черновик своего плана родов. План родов - это просто письменный документ, в котором изложены ваши предпочтения в отношении родов. Он должен отражать, как ваш поставщик медицинских услуг, персонал больницы, партнер и любые другие члены выбранной вами группы поддержки могут помочь вам получить положительный опыт родов.

Думайте об этом как о возможности изучить ваши варианты; узнайте, чего вы хотите и чего не хотите; определите вопросы, которые могут у вас возникнуть; и чувствовать себя увереннее в том, чего ожидать.

Что говорят эксперты

«Я действительно считаю, что женщина с планом родов - идеальный пациент для работы. Она провела свое исследование и нашла время, чтобы выделить то, что для нее важно ».

—Allison Hill, MD, акушерство и гинекология

По словам доктора Хилла, отличное место для начала разработки плана родов:

  • Задайте себе такие важные вопросы, как: Каким будет для меня идеальное рождение? Что действительно важно в моем опыте рождения?
  • Избегайте списков «Я не хочу» и «Я только хочу», поскольку сами по себе эти утверждения не помогут вашему лечащему врачу понять причин ваших предпочтений, что является наиболее важным.
  • Понимание того, что если роды принимают неожиданный оборот, ваш план не будет препятствовать вашему поставщику медицинских услуг предлагать или предпринимать соответствующие меры для вашего здоровья и безопасности вашего ребенка.
  • Включая инструкции о том, как вы хотели бы получать информацию во время родов и в послеродовом периоде (например, все подробности, а не только общая картина).
  • Запишите, что для вас означает согласие, что заставляет вас чувствовать себя в безопасности и уважать, и какие контакты и прикосновения полезны.
  • Признание того, что планы родов должны быть гибкими и что вы можете изменить свое мнение.

Контрольный список для вашей недели 26

  • Продолжайте здоровое и сбалансированное питание.
  • Продолжить пренатальные упражнения и упражнения Кегеля.
  • Увлажняйте растущую, растягивающуюся кожу.
  • Начните изучать и составлять свой план родов.

Консультации для партнеров

Между 27-й и 36-й неделями ваша беременная партнерша получит вакцинацию от коклюша, что гарантирует передачу материнских антител ребенку, защищая его от болезни после рождения.

Но вакцинировать нужно не только будущим мамам. Все подростки и взрослые, которые будут находиться в тесном контакте с вашим новорожденным, в том числе лица, осуществляющие уход, должны иметь последнюю вакцину Tdap. Позвоните своему лечащему врачу, чтобы узнать, нужна ли вам прививка, и примите меры. работа по обмену этой информацией с теми, кто будет находиться в непосредственной близости от вашего малыша.

Предстоящие визиты к врачу

Ваш следующий дородовой прием, вероятно, состоится примерно через 28 недель (первое из многих посещений в третьем триместре).

Ваш врач может предложить вам вакцину от коклюша (коклюша), также называемую Tdap, между 27 неделями и 36 неделями в соответствии с рекомендациями CDC, чтобы защитить вашего ребенка после рождения.

Если ваша беременность относится к группе высокого риска, могут быть назначены другие специализированные тесты, в том числе:

Рекомендуемые товары

По мере того, как ваш живот продолжает расти, вы можете обнаружить, что постоянное увлажнение постоянно растягивающейся кожи помогает уменьшить раздражение и зуд.В то время как ваш любимый лосьон для тела или масло могут помочь, многие будущие мамы выбирают специализированные продукты, которые пытаются выполнять двойную функцию, увлажняя кожу и потенциально помогая уменьшить или минимизировать растяжки.

Если вы выберете увлажняющее средство от растяжек, убедитесь, что оно безопасно для использования во время беременности. Если вы не уверены, посоветуйтесь со своим врачом или акушеркой в ​​списке ингредиентов.

Особые соображения

Одним из состояний здоровья, на которое врач будет следить во время беременности, является гестационный диабет.Первоначальный скрининговый тест обычно проводится между 24 и 28 неделями. Если результаты скрининга выходят за пределы нормального диапазона, ваш врач назначит последующий тест, известный как 3-часовой пероральный тест на толерантность к глюкозе (OGTT). Результаты этих двух тестов определят, есть ли у вас гестационный диабет.

Гестационный диабет

Любой новый диагноз во время беременности может быть пугающим, а гестационный диабет может подвергнуть и вас, и вашего ребенка риску преждевременных родов и осложнений во время и после родов.Но, следуя рекомендациям врача и внимательно наблюдая, вы можете работать вместе, чтобы снизить риски.

Если вам поставили диагноз гестационный диабет, лучшее, что вы можете сделать как для своего здоровья, так и для здоровья ребенка, - это принять меры, чтобы держать уровень сахара в крови под контролем:

  • Ваш врач может порекомендовать вам работать с дипломированным диетологом, имеющим опыт лечения гестационного диабета с помощью диеты; если они это сделают, воспользуйтесь дополнительной поддержкой.
  • Совместно с вашим лечащим врачом убедитесь, что вы потребляете здоровый баланс углеводов, белков и жиров при каждом приеме пищи и перекусе, и ищите новые рецепты и идеи питания, соответствующие их рекомендациям.
  • Прогулка, плавание или пренатальный фитнес-класс; Регулярные и умеренные упражнения могут помочь вашему организму лучше регулировать выработку инсулина и уровень сахара в крови.

В зависимости от рекомендаций вашего врача вам также может потребоваться тестировать и контролировать уровень сахара в крови дома.Если эти поддерживающие меры не помогают контролировать уровень сахара в крови, ваш лечащий врач может также назначить инсулин.

Гестационный диабет обычно проходит после родов. Однако после того, как у вас был гестационный диабет, ваши шансы на его повторное развитие во время будущих беременностей увеличиваются.

Слово Verywell

На этой неделе ваш ребенок продолжает расти, и если бы вы могли заглянуть внутрь, вы могли бы просто увидеть, как он демонстрирует некоторые из рефлексов, которые они проявляют как новорожденный.Следующая неделя знаменует собой последнюю неделю второго триместра, и по мере приближения к третьему триместру ваше внимание может начать переключаться с беременности на роды, если вы начнете думать о своем плане родов.

26 неделя беременности - все, что вам нужно знать

Как будет выглядеть мой ребенок на 26 неделе?

Их глаза на этой стадии, скорее всего, будут голубыми. Через некоторое время после рождения глаза вашего ребенка станут того цвета, который они оставят.

Ваш ребенок имеет длину около 35 см от макушки до пят, что почти равно длине вашего предплечья, хотя в утробе он свернулся калачиком.Теперь они размером с кабачок.

Ваша матка все еще довольно просторна, и вы, вероятно, чувствуете, как ребенок энергично двигается.

В течение следующих нескольких месяцев ваш ребенок будет набирать больше жира и мышц, станет выглядеть менее морщинистым и худым и больше походить на маленького херувима.

Симптомы беременности на 26 неделе

Судороги в ногах будят вас?

Никто не знает наверняка, почему беременные женщины склонны к судорогам, особенно в ночное время, но регулярные легкие упражнения для голеностопных суставов и икр могут предотвратить их.

Попробуйте нашу простую тренировку для беременных дома.

Вы страдаете от судорог, головных болей, отеков ног или несварения желудка?

Вот наше руководство по 10 распространенным жалобам на беременность (и как их избежать).

Что делать на 26 неделе

Пособие по беременности и родам

Если вы имеете право на пособие по беременности и родам, вы можете запросить его с 26-й недели беременности и выплачивать его с 29-й недели беременности. Вам понадобится форма заявки MA1, которую вы можете скачать здесь.

«Несмотря на то, что я работала не по найму, я могла требовать пособие по беременности и родам. Для нас это имело большое значение. Не думайте, что у вас нет права на пособие по беременности и родам - ​​проведите небольшое исследование ». Аня, мама двоих детей

Идеи для завтрака

Завтрак - лучшее время, чтобы получить хорошее питание в вас и вашего ребенка, такое как витамины группы B, фолиевая кислота, кальций и витамин C.

Вот 5 идей здорового завтрака.

Гулять хорошо

Даже если вы не занимались спортом до беременности, это отличное время для начала, а ходьба - идеальное занятие для начала.

Вы можете делать это, когда вам удобно, и вам не нужен специальный комплект. Если возможно, включите это в свой распорядок дня - например, поездку на работу, школьную прогулку или ежедневную прогулку в обеденное время.

Оживленная прогулка длиной 1,6 км три раза в неделю поможет вам поддерживать себя в форме.

Антенатальные классы

Если вы еще не записались на курсы дородового ухода, не забудьте спросить об этом сейчас свою акушерку. Они быстро забронированы, так что не упустите возможность.

Ваша больница может предложить бесплатные родительские или дородовые занятия для вас и вашего партнера.

Узнайте больше о том, насколько активным вы должны быть во время беременности.

Беременность на 26 неделе: симптомы, советы, развитие ребенка

Положение ребенка на 26 неделе беременности

Из-за роста ребенку начинает не хватать места для выполнения привычных вам акробатических упражнений. Однако есть еще место для маневра. В 26 недель ваш ребенок обычно начинает находить положение для рождения, обычно поворачивая голову вниз. На этом этапе также не странно, что ребенок лежит горизонтально поперек вашего живота в поперечном положении.

Беременность 26 неделя развития плода

Кровеносные сосуды ребенка полностью функционируют. Ее сердце перекачивает кровь. Система кровообращения теперь полностью функциональна. У вашего ребенка выросли все кровеносные сосуды, и теперь они выполняют свою роль.

На этой стадии в легких младенцев также развиваются кровеносные сосуды. Поскольку легкие еще не полностью функциональны, у недоношенных детей возникают проблемы с дыханием, но они все еще теоретически жизнеспособны. Это означает, что в случае преждевременных родов у ребенка уже есть шанс на выживание.

Однако этого обстоятельства следует избегать, чтобы у вашего ребенка было больше времени, чтобы правильно вырастить легкие и мозг внутри матки.

Пуповина стала сильнее и толще, снабжая растущего ребенка всеми необходимыми питательными веществами. Чем больше вы приближаетесь к концу беременности, тем сильнее становится от этого аппетит. Тем не менее, вы должны придерживаться здоровой пищи, избегая сладостей и закусок.

Если обнаружены какие-либо проблемы с плацентой, вы также можете внести свой вклад в ее здоровье с помощью здоровой пищи и гидратации.Постное мясо и исключение лишних жиров и обработанных пищевых продуктов из своего рациона сохранят хрупкие кровеносные сосуды, которые питают вашего ребенка через плаценту и пуповину.

Имейте в виду, что ваш выбор питания также влияет на здоровье кровеносных сосудов, которыми питается ваш ребенок. Они не такие упругие, как кровеносные сосуды в вашем теле. Чтобы поддерживать плаценту и пуповину в хорошей форме, ешьте много зелени, например шпинат, брокколи и огурцы, а также ешьте много постного мяса, которое является хорошим источником железа.

На этом этапе беременности вы должны набрать от 20 до 23 фунтов (9–10,5 кг). Лишние килограммы могут быть некомфортными, а ваше тело может настолько измениться, что вы больше не будете довольны своей внешностью. Большинство пациенток должны набрать от 20 до 30 фунтов (9-13,6 кг) во время беременности.

Среднестатистической женщине во время беременности требуется от 2000 до 2500 ккал в день. При грудном вскармливании потребность в калориях увеличивается на 500 ккал / день. Значит, вы не набираете лишний вес без причины.

Постарайтесь не расстраиваться из-за этого. Ближе к концу беременности ваше тело быстро меняется. Возможно, вы заметили, что ваша форма не была такой, как раньше, и вы можете начать чувствовать себя подавленным и терять уверенность. Постарайтесь не слишком об этом беспокоиться.

После родов вы постепенно сбросите лишние килограммы, потому что ребенок выйдет на свет, и вы также будете более активны при кормлении грудью. Вы потеряете много веса из-за воды. Раздутие и заложенность лица заставляет вас выглядеть вздутым и душным в значительной степени из-за скопления воды внутри вашего тела.Обычно это происходит во время беременности.

Помните, что нужно быть добрым и уважительным к своему телу и не слишком осуждать собственное отражение в зеркале.

26 неделя беременности живот

Как правило, пупок уже выскочил, и кожа может ощущаться стянутой и зудящей. Обратите внимание на увлажнение и увлажнение, чтобы сделать кожу более эластичной.

26 неделя беременности Симптомы

На 26 неделе беременности схватки Брэкстона-Хикса будут более частыми и сильными, чем в предыдущие недели.

По мере того, как ребенок оказывает все большее давление на ваш мочевой пузырь, вы будете чувствовать все большее желание сходить в ванную.

Боли под ребрами и в пояснице часто возникают, поскольку ребенок быстро растет и растягивается, чтобы чувствовать себя более комфортно в утробе матери. Чтобы облегчить эти боли, попробуйте сменить положение и устроиться поудобнее на диване, используя подушки для поддержки спины.

Вы можете испытывать бессонницу во время беременности или испытывать проблемы со сном из-за болей в спине или общего дискомфорта.

Обычно вы видите, как ваш ребенок подносит руки к лицу во время ультразвукового исследования, а также вы можете видеть, как ребенок высунул язык. По мере улучшения координации движений плода улучшаются и движения ребенка. Ваш врач сможет сказать вам пол с большой точностью.

Беременность на 26 неделе | Беременность неделя за неделей

Выступающий пупок

На 26-й неделе беременности срок беременности составляет две трети, а матка находится примерно на 2,5 дюйма выше пупка.И, говоря о вашем пупке, вы заметили, что он начал жить своей собственной жизнью - жизнью больше, чем жизнь?

Новый пупок может быть не для вас в моде, особенно если у вас пирсинг пупка или когда ваш некогда маленький пупок теперь выпирает сквозь обтягивающую одежду, но для беременных это обязательное условие. И легко понять почему.

Примерно с середины до конца второго триместра ваша увеличивающаяся матка раздувается достаточно, чтобы подтолкнуть живот вперед, заставляя пупок выскакивать, как таймер на хорошо прожаренной индейке, - даже если у вас есть способ сделать это раньше. ребенок "молодец.«Ваш пупок должен вернуться в свое обычное положение через несколько месяцев после родов - хотя он может выглядеть растянутым,« живым ».

Хотя вам может потребоваться вынуть пирсинг пупка, если он станет слишком тугим , постарайтесь взглянуть на светлую сторону: это дает вам возможность убрать весь ворс, скопившийся там с детства.

Insomnia

Если полноценный ночной отдых стал труднодостижимым, добро пожаловать в (бессонный ) мир бессонницы при беременности.

Между изжогой и судорогами в ногах, бегом в туалет и большим пляжным мячом с торчащим пупком! - неудивительно, что под вашей ночной рубашкой ваше тело не может успокоиться и дрейфовать.

Но есть множество тактик, которые помогут удержать вас в постели вместо того, чтобы ходить по полу, включая дневные упражнения, ежедневную дозу свежего воздуха и ограничение жидкости перед сном.

Движения ребенка в утробе матери

Чувствуете, что несете Каратэ Кида, и все время его пинают? Ваш ребенок на самом деле отрабатывает все виды движений, которые в конечном итоге будут использоваться в жизни на улице, включая педалирование против вашего живота, своего рода навык перед ходьбой.

По мере того, как нервная система вашего ребенка становится более развитой, движения плода становятся более скоординированными. И по мере того, как она становится больше и сильнее, эти движения станут намного сильнее ... а иногда даже болезненными для вас. Если ваш ребенок ударится, этот крошечный левый крючок может сильно повредить.

Еще одна уловка, которую она может попробовать - вытянуть ногу так далеко, что ступня застрянет между вашими ребрами. В следующий раз, когда вы подвергнетесь атаке, попробуйте поменять позу или сделать несколько самостоятельных упражнений.Вы также можете осторожно оттолкнуть ребенка рукой, когда ваш коленный сустав дергается слишком сильно. Возможно, ты сможешь отправить своего маленького слаггера обратно в угол ринга!

27 неделя беременности | Неделя беременности за неделей

Отек и отек

Две недели назад ваш живот был футбольным мячом, а к 27 неделе беременности ваша матка увеличилась до размеров баскетбольного мяча. К сожалению, это не единственное, что вызывает отек.

Примерно примерно на этой стадии беременности почти у 3 из 4 беременных женщин начинаются легкие отеки конечностей, особенно стоп, лодыжек и рук.

Вызывается отеком, это происходит, когда жидкость накапливается в тканях вашего тела благодаря (или нет) усиленному кровотоку и давлению матки на нижнюю полую вену, большую вену на правой стороне вашего тела, которая возвращает кровь из нижней полой вены. конечности к сердцу.

Хотя фактор затяжки является совершенно нормальным и временным явлением, сейчас, возможно, самое подходящее время, чтобы снять кольца и снять тугую обувь.

И если он кажется чрезмерным, поговорите со своим врачом, поскольку это может быть одним из признаков преэклампсии, хотя когда это так, оно сопровождается множеством других симптомов, таких как повышенное артериальное давление и белок в моче.Если у вас нет этих симптомов, вам не о чем беспокоиться.

Чтобы облегчить опухоль, не сидите и не стойте в течение длительного времени, попробуйте выполнить подходящие для беременности упражнения, такие как ходьба или плавание, если это разрешено вашим врачом, и сядьте или спите с приподнятыми ногами. Эй, если кто и достоин поднять эти больные ноги, так это ты!

Убедитесь, что вы пьете достаточно каждый день; ограничение потребления жидкости не уменьшит отек, но сохранение гидратации может.И постарайтесь взглянуть на светлую сторону: отек - это временное состояние - вы полностью сдуваетесь вскоре после родов.

Успокаивает тепловую сыпь

Вызывается сочетанием уже перегретого тела беременной, сырости от чрезмерного потоотделения и трения кожи при трении о себя или об одежду, как это обычно происходит, когда есть больше кожи, которую нужно тереть, появляется тепловая сыпь в виде колючих, прыщавых, зудящих красных пятен на коже.

Чаще всего встречается в складках между грудями и под ними, в складках, где выпуклость нижней части живота трется о верхнюю часть лобковой области и на внутренней поверхности бедер.

Прохладный влажный компресс поможет снять часть тепла от тепловой сыпи. Нанесение лосьона с каламином также может временно успокоить и безопасно использовать. Если сыпь или раздражение длится дольше пары дней, спросите своего врача о дальнейших действиях.

Цвет детских глаз - когда у малышей меняется цвет глаз

Наслаждайся сейчас этими детскими голубыми глазами, мама, потому что есть шанс, что они могут стать коричневыми (или стать зелеными). Но если и даже когда она изменит цвет глаз, остается только догадываться.Афроамериканские, латиноамериканские и азиатские дети почти всегда рождаются с темными глазами, которые остаются темными, хотя их оттенок может немного измениться в течение первого года. Но кавказские младенцы обычно рождаются с темно-синими или даже темно-серыми глазами, которые могут несколько раз меняться до первого дня рождения. А это значит, что у вас будет достаточно времени, чтобы сделать ставки в пуле цветов детских глаз.

Что вызывает это волшебное преобразование в цвете глаз вашего малыша? Ответ зависит от количества меланина в радужной оболочке (цветной части глаза), которое, в свою очередь, определяется генами, унаследованными вашим ребенком от каждого родителя, а также другими факторами.

Какую роль меланин играет в цвете глаз ребенка?

Меланин, вырабатываемый клетками, - это пигмент, который отвечает за цвет вашей кожи и волос (или, по крайней мере, цвет волос, который у вас был в детстве). Подобно тому, как солнечный свет придает коже более темный оттенок, он делает то же самое с цветом глаз посредством радужной оболочки. Когда ваш ребенок входит в мир (и подвергается воздействию яркого света в родильном зале), этот свет запускает выработку меланина в радужной оболочке глаза, что может привести к изменению цвета глаз.Всего лишь капля меланина, и у вашего ребенка будут голубые глаза; добавьте еще и получите зеленый, серый или ореховый; еще больше и у новорожденного глаза будут карими или даже черными.

Когда меняется цвет глаз?

Наиболее драматические изменения цвета глаз, вероятно, произойдут, когда вашему ребенку будет от 3 до 6 месяцев. К этому моменту радужная оболочка накопила достаточно пигмента, поэтому вы сможете лучше предсказать, каким будет окончательный оттенок. Но даже в этом случае цвет глаз вашего ребенка может все еще преподносить некоторые сюрпризы - вы можете продолжать замечать легкие изменения цвета глаз (зеленые глаза, скажем, медленно становятся карими, или карие, переходя в карие), пока ей не исполнится 3 года.Только не ожидайте, что коричневый цвет снова станет голубым - темные глаза, как правило, остаются темными для большинства детей.

Посмотрите на своего новорожденного

Какую роль генетика играет в цвете глаз ребенка?

Окончательный оттенок этих симпатичных гляделок также зависит от вас, вашего партнера (или другого родителя вашего ребенка) и броска генетических кубиков. Поскольку многое еще не известно о взаимодействии генов и их роли в определении цвета глаз, трудно делать точные прогнозы относительно оттенка глаз вашего ребенка.Но есть некоторые вероятности: если и у вас, и у вашего партнера глаза карие, но у одного из вас был голубоглазый родитель, то есть небольшая вероятность, что глаза вашего малыша останутся голубыми. Если у одного из вас голубые глаза, а у другого карие, то вероятность смены оттенка глаз вашего ребенка составляет 50-50. Если у вас обоих голубые глаза, то очень вероятно, что эта детская хандра будет продолжать бить вас еще долгие годы.

26 неделя беременности: симптомы и развитие ребенка

26 неделя беременности: развитие вашего ребенка

На 26 неделе легкие вашего ребенка усиленно работают, готовясь сделать первые вдохи, когда он родится.Легкие теперь начинают вырабатывать сурфактант - вещество, которое помогает легким правильно надуваться при каждом вдохе. К настоящему времени сосательный рефлекс вашего ребенка настолько силен, что, если его рука проплывет мимо его лица, он может сосать его большой палец или пальцы. Ультразвук часто показывает, как младенцы сосут большие пальцы. Кожа вашего ребенка начинает приобретать красноватый цвет, хотя все еще остается слегка полупрозрачной. На его голове продолжают расти волосы, начинают прорастать ресницы.Если вы с нетерпением ждете того дня, когда сможете посмотреть в глаза новорожденному, вы прошли чуть больше половины пути. Хотя до этого момента глаза вашего ребенка были закрыты, они скоро откроются, и он сможет попрактиковаться в моргании. На 26 неделе беременности вы можете начать отслеживать движения ребенка, если ваш лечащий врач одобрит это. Загрузите наш трекер движений плода, чтобы вести учет всех этих маленьких ударов, сальто и тычков. На 26 неделе беременности положение вашего ребенка может время от времени меняться, и в ближайшие недели важно обращать внимание на частоту его движений.Ваш лечащий врач расскажет вам больше о том, как это сделать.

ИНСТРУМЕНТ ПО БЕРЕМЕННОСТИ

Генератор детских имен

Насколько велик ваш ребенок в 26 недель?

На 26 неделе ваш плод размером с кабачок на 26 неделе беременности. Он мог иметь размеры около 9 дюймов от макушки до крупа и весить около 2 фунтов. Все уютно и уютно, посмотрите, как ваш ребенок может выглядеть на этой неделе:

Тело мамы на 26 неделе беременности

Конец вашего второго триместра быстро приближается! Всего через две или 28 недель вы начнете третий триместр.Ваш живот и грудь продолжают расти, поэтому вам следует убедиться, что вы одеваетесь удобно и носите хорошо сидящий поддерживающий бюстгальтер с широкими бретелями и достаточным закрытием чашек. В универмаге или специализированном магазине нижнего белья можно найти различные бюстгальтеры для беременных, а также предоставить профессиональную фурнитуру, чтобы убедиться, что вы носите правильный размер. Вы можете заметить растяжки на животе, груди и бедрах примерно на 26 неделе беременности. К сожалению, их нельзя предотвратить, но вас может утешить тот факт, что они обычно исчезают после родов.Если ваша расширяющаяся кожа чешется, часто увлажняйте ее. Если вы испытываете боль или дискомфорт в животе примерно на 26 неделе беременности, ваш лечащий врач может порекомендовать сделать УЗИ, чтобы проверить количество околоплодных вод в матке.

26-я неделя беременности: ваши симптомы

На 26-й неделе беременности вы можете испытывать следующие симптомы:

  • Тазовая боль. На 26 неделе беременности связки в тазу могут ослабнуть и стать более гибкими при подготовке к родам.Это может вызвать боль в области таза и поясницы, которую вы можете почувствовать, когда садитесь или встаете со стула, или когда поднимаетесь или спускаетесь по лестнице. Поговорите со своим врачом о том, как справиться с болью в спине и облегчить ее с помощью упражнений, растяжек и других методов.

  • схватки Брэкстона-Хикса. Некоторые будущие мамы испытывают эти так называемые практические схватки во втором триместре, хотя третий триместр - более подходящее время для их возникновения.Схватки Брэкстона-Хикса могут ощущаться как стеснение в животе или быть более болезненными. Имейте в виду, что они с большей вероятностью нанесут удар позже в тот же день, после тренировки или сексуальной активности. Сохранение гидратации - это один из способов предотвратить схватки Брэкстона-Хикса. Если вы не уверены, чувствуете ли вы Брэкстона-Хикса или настоящие схватки, немедленно обратитесь к своему врачу.

  • Стресс и тревога. Стресс и беспокойство могут возникать во время беременности, когда вы начинаете готовиться к рождению ребенка, и это нормально - немного беспокоиться о предстоящих изменениях в жизни.Если у вас в анамнезе депрессия или вы беспокоитесь или беспокоитесь больше, чем обычно, поговорите со своим врачом о стрессе во время беременности. Поддержание умеренного режима упражнений также может помочь вам справиться со стрессом, равно как и общение с друзьями. Время от времени делайте перерыв и помните, что вы не одиноки.

  • Инфекции мочевыводящих путей. Во время беременности эти инфекции не редкость, поскольку бактерии иногда могут проникать в организм через уретру.Инфекции мочевыводящих путей могут привести к более серьезным инфекциям мочевого пузыря или почек, если их не лечить, поэтому немедленно сообщите своему врачу, если вы испытываете болезненное мочеиспускание, сильные позывы к мочеиспусканию или лихорадку. Ваш врач может назначить антибиотики, чтобы избавиться от инфекции.

Беременность в 26 недель: на что следует обратить внимание

  • Некоторые будущие мамы прибегают к помощи доулы, которая может выступать в роли профессионального помощника во время родов и помочь в послеродовом периоде.Хотя доулы не заменяют врачей, медсестер и других поставщиков медицинских услуг, они могут предложить эмоциональную поддержку, помочь вам эффективно общаться с персоналом больницы и даже помочь вам начать грудное вскармливание после родов. Если вас интересует наличие доулы, попросите совета у вашего лечащего врача или инструктора по родам (и одноклассников).

  • Вы можете составить план родов, чтобы помочь определить, что вы хотели бы произойти во время родов и родов, и поделиться своими предпочтениями с партнером по рождению и персоналом больницы.Что вы решите включить, зависит от вас, но во время написания рекомендуется проконсультироваться со своим врачом, так как он будет иметь ценные рекомендации и больше знать о том, что доступно и подходит для вашей конкретной ситуации. Составление плана родов определенно не требуется, и даже если он у вас есть, важно проявлять гибкость. Рождение вашего ребенка может пройти не совсем по плану. Если вам интересно и вы хотите вдохновения, что бы вы могли добавить, загрузите наше руководство по плану родов.Как только ваш план будет окончательно оформлен, распечатайте несколько копий для персонала больницы и вашего партнера по родам.

  • Следите за своими жидкостями и потреблением клетчатки. Ежедневное употребление шести-восьми стаканов воды помогает избежать обезвоживания, улучшает пищеварение и помогает предотвратить инфекции мочевого пузыря. Это также помогает гарантировать, что ваш растущий ребенок получит необходимые ему питательные вещества. Между тем, употребление достаточного количества клетчатки (25 граммов в день) может помочь вам избежать запоров, а также снизить риск диабета и сердечных заболеваний.Если вам нужно увеличить потребление клетчатки, добавьте в свой рацион такие продукты, как бананы, цельнозерновые макаронные изделия, чечевицу и яблоки. Один банан содержит около трех граммов клетчатки, а чашка цельнозерновой пасты дает вам около шести граммов, что делает их отличным источником клетчатки.

  • По мере роста шишки вы и ваш партнер можете задаться вопросом, безопасен ли секс во время беременности. Всегда безопаснее дважды проконсультироваться с вашим врачом, чтобы получить совет, основанный на вашей конкретной ситуации, но в целом, если ваша беременность протекает нормально и вы и ваш партнер это чувствуете, секс во время беременности обычно считается безопасным.Это также может быть приятным и удобным для вас обоих, хотя вам, возможно, придется поэкспериментировать с разными положениями, если ваша растущая шишка мешает.

  • Хотя некоторые будущие родители, возможно, начинают сужать список любимых детских имен, если вы все еще находитесь на этапе просмотра, ознакомьтесь с нашими тематическими списками, чтобы найти дополнительные источники вдохновения:

26 неделя беременности: спросите своего врача

  • Что такое банк пуповинной крови, и следует ли вам это учитывать?

  • Нужна ли вам вакцинация Tdap для предотвращения столбняка, дифтерии и коклюша, и если да, то когда?

  • Что делать, если вы не уверены, чувствуете ли вы схватки Брэкстона-Хикса или настоящие схватки? Кому вы можете позвонить, если у вас есть сомнения, и это в нерабочее время?

  • Как убедиться, что в вашем рационе достаточно витамина D?

  • Что произойдет, если ваше кровяное давление станет слишком высоким?

  • Есть ли у вас риск гестационного диабета?

26 неделя беременности: ваш контрольный список

  • Если вам интересно, поищите у местных доул, которые помогут вам с родами и родами.Вы можете попросить своего поставщика медицинских услуг, друзей и семью порекомендовать кого-то, или вы можете выполнить поиск в DONA International, чтобы найти того, кто находится рядом с вами.

  • Если вы начали работать над планом родов, обсудите его со своим врачом и попросите его мнение и совет.

  • Начните искать информацию и местные ресурсы, чтобы помочь с грудным вскармливанием, например, уроки грудного вскармливания и консультантов по грудному вскармливанию. Возможно, вы почувствуете себя более подготовленным, если проведете это исследование сейчас, задолго до рождения ребенка.

  • Если у вас есть домашнее животное, вы можете спросить своего ветеринара, нужно ли пройти какое-либо специальное обучение или подготовку, прежде чем вы принесете ребенка домой. Спросите у ветеринара, как безопасно познакомить вашу собаку или кошку с ребенком и какие меры предосторожности вам следует предпринять. Помните, специалисты не советуют оставлять домашнее животное наедине с младенцем или маленьким ребенком.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *