Что не так с бодипозитивом в XXI веке
Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте
Бодипозитивное движение прочно вошло в нашу жизнь: на обложках журналов все чаще появляются модели plus-size, модные дома устраивают инклюзивные показы с нестандартными манекенщицами, а слово «разнообразие» не сходит со страниц СМИ. Кажется, что это хорошие новости, но на самом деле все не так однозначно.
AdMe.ru решил разобраться в том, что такое бодипозитив в XXI веке и почему это явление вызывает жесточайшие споры и делит людей на ярых сторонников и противников.
Что такое бодипозитив и как он возник
Бодипозитив — это феминистское движение, главная цель которого — убедить людей принимать тело таким, какое оно есть. Девиз последователей бодипозива звучит так: «Мое тело — мое дело». Цель движения — бороться против навязанных стандартов красоты, избавить людей от комплексов и начать свободно говорить о теле.
Идея о том, что каждый человек имеет право на уважение вне зависимости от того, как он выглядит, очень гуманная и правильная. Человек может не соответствовать стандартам красоты, но при этом он заслуживает равных прав и принятия.
Зарождение бодипозитива началось еще в 1967 году с кампании против общественной дискриминации полных людей и с их борьбы за свои права. Позднее активисты стали провозглашать уважение не только к тучным людям, но и к людям с инвалидностью, со шрамами, ожогами, к трансгендерам, к «цветным» и т. д. И это кажется более логичным, ведь в данном случае речь идет о вещах, которые человек не может изменить в своей внешности. Бодипозитив в данном случае помогает людям преодолеть конфликт с их внешностью для счастливой и полноценной жизни.
www.adme.ru
БОДИПОЗИТИВ │ ЕГО ПЛЮСЫ И МИНУСЫ │ ИССЛЕДОВАНИЯ
Здравствуйте, дорогие шовинисты, многоуважаемые леваки и нормальные люди, не понимающие, что здесь вообще происходит! Сегодня мы обсудим бодипозитив. А именно то, что это такое. Зачем оно нужно. С чего всё начиналось. К чему всё скатилось. И действительно ли все тела одинаково прекрасны, а понятие красоты ‒ субъективно. Ну и, само собой, рассмотрим практические научно обоснованные способы повышения самооценки и улучшения внешнего вида. Чтобы вы не только узнали что-то новое, но и смогли использовать эти знания в личных целях. Потому что знания нужны именно для этого. А для того, чтобы вы могли не сомневаться в их релевантности, все факты будут подтверждены ссылками на научные исследования.
Что такое бодипозитив? Бодипозитив ‒ это идеология позитивного восприятия собственного тела со всеми его недостатками, с целью максимально продуктивно использовать свои возможности для открытия лучшей версии самого себя [1]. Причём речь не только о внешности, но и об эмоциональном состоянии. Что крайне замечательно! Поскольку, увы, не все люди одинаково щедро одарены Дарвином. И, действительно, недовольство собственным телом провоцирует эмоциональный стресс, негативно сказывающийся на здоровье [2], [3]. При этом можно предположить, что ничего страшного! Зато он провоцирует оторвать «пятую точку» от дивана и заняться собой. Но этого не происходит!
Низкая самооценка и недовольство собственным телом, в среднем, только провоцируют расстройства пищевого поведения [4] и ведение сидячего образа жизни [5]. Поскольку люди смотрят на идеальные тела фотомоделей и страдают. Ведь как можно оставаться довольным жизнью, когда у человека, с которым ты никогда не встретишься, пальцы немного длиннее, а талия немножко уже? Выход один ‒ страдать! Чему только поспособствовало развитие социальных сетей. В которые люди выкладывают свои идеализированные фотографии с лёгким налётом фотошопа, заставляя страдать скудные префронтальной корой умы [6], [7]. И всё это, конечно, звучит очень весело, но у людей с этим проблемы. Которые и попытался решить бодипозитив. И всё вроде бы было ничего. Пока не пришли они…
Интернет воины
Интернет породил массу прекрасных вещей! Которые никому не нужны. Потому что у нас есть социальные сети для самовосхваления, и порно ‒ для самоудовлетворения. Ну и, конечно же, комментарии ‒ для «срача». И, казалось бы, жизнь прекрасна! У всех есть отдушина ‒ возможность почувствовать себя очень важным человеком, занимающимся решением мировых социально‒экономических проблем, между делом ловко плюющим говном в лицо собеседникам [8]. Но что-то пошло не так, и интернет стал прорываться в реальную жизнь. А интернет воины стали влиять на политические программы различных партий [9] и маркетинговые кампании коммерческих предприятий [10]. И, само собой, на социально‒политические движения типа бодипозитива!
Что пошло не так? Во всех «нормальных развитых цивилизованных странах» эпидемия ожирения [11]. Потому что, в отличие от «отсталой рашки», там живёт небыдло. А воспитанные, умные, непьющие, трудолюбивые люди, привыкшие не подстраиваться под ситуацию, а бороться за свои права. Поэтому вместо того, чтобы правильно есть и заниматься спортом, люди решили запретить пропаганду здорового образа жизни и красивых тел [12]. Из-за чего проблема массового ожирения только усугубилась [13]. Превратив бодипозитив в угрозу здоровью и жизни людей [14]. Что обусловлено слишком позитивной реакцией общества. Охотно согласившимся с тем, что оно прекрасно и так!
Мое тело ‒ мое дело
Наименее радикальным постулатом современного бодипозитива является невмешательство окружающих в состояние здоровья человека [15]. Поскольку «это не ваше дело»! И, действительно, унижать людей из-за их недостатков, или подходить к прохожим на улице и начинать читать им нотации ‒ не правильно. Но, если только мы не говорим про школьников, то, как часто это вообще происходит? А если это с кем-то и происходит, то зачем он общается с унижающим его человеком? И почему его личные отношения с каким-то мудаком являются общественной проблемой? Так много вопросов! И так мало ответов! Но всегда ли здоровье и внешность человека ‒ это его личное дело?
Есть, как минимум, два случая, когда внешность и здоровье касаются окружающих. Первый ‒ работа. Второй ‒ интимные отношения. Поскольку, так уж вышло, плохое здоровье может негативно сказываться на работоспособности и репродуктивных функциях человека. К тому же оно может требовать лечения. А это стоит денег, как работодателю, так и семейному бюджету. Причём функции, которые должен выполнять человек, в первом случае вынуждены брать на себя его коллеги, а во втором ‒ члены семьи. Поэтому здоровье человека, вступающего в рабочие или интимные отношения, перестаёт быть его личным делом. И становится делом всех участников этих отношений. Ну ладно, допустим! Но внешность-то уж точно моё личное дело?!
Внешность у людей бывает разной! И совсем не обязательно, что в её недостатках виноват сам человек. И уж, тем более, не значит, что надо по этому поводу устраивать флагеллантство. Но это не значит, что все окружающие обязаны человеком восхищаться и предлагать ему срочно вступить в половую связь. У людей есть право не обращать внимание даже на самого бодипозитивного человека. Да, как бы странно это ни звучало, но у людей есть своя жизнь и им безразлично подавляющее большинство незнакомых и даже знакомых людей. И даже, если человеку кто-то нравится, то это ещё не значит, что его чувства взаимны. «Невероятно, но факт! Хотя проверять я этого, конечно же, не буду».
Всё, что вы говорите, очень сомнительно! Но допустим! Возможно, не все люди обязаны заниматься друг с другом сексом. А как насчёт работы? Разве отказ в приёме на работу из-за внешности ‒ не является дискриминацией?! Зависит от работы! Поскольку, если внешность человека не влияет на качество выпускаемого продукта, то отказ в приёме на работу из-за внешности ‒ является дискриминацией. А если влияет ‒ то не является! Что, вообще говоря, самоочевидно. Поскольку людей нанимают на работу не ради социальной справедливости. А ради выполнения задачи. Поэтому, если у сантехника нет рук, и он поэтому не может починить унитаз, то его не возьмут на работу. Точно так же, как, если у фотомодели не будет привлекательной внешности, и она не сможет привлечь покупателей, то на работу не возьмут её.
Бодипозитив ‒ женское движение
Возможно, дорогой читатель, ты уже негодуешь из-за шовинистического сексизма. Ведь рук нет у мужчины, а фотомоделью не будет женщина! Но, на самом деле, одним из важных постулатов современного бодипозитива является более широкое представление в СМИ и модельном бизнесе людей «разных размеров» [15]. И речь, как правило, идёт именно о женщинах. Которых, в представлениях современных феминисток, угнетают патриархальные отрасли народного хозяйства. С целью контроля и сдерживания женского потенциала, путём создания у них неудовлетворённости их внешностью и выкачивания из них денег на косметику, процедуры по уходу за внешностью и средства личной гигиены [16].
Правда, как бы удивительно это ни звучало, но компании, продающие те или иные средства для улучшения внешности мужчин, точно так же пытаются мотивировать своих покупателей захотеть стать красивее и купить у них продукцию [16]. Потому что, вы не поверите, но рекламные кампании существуют для того, чтобы продавать товары. Поскольку целью любого коммерческого предприятия является извлечение прибыли. А для этого нужно продавать свои товары потребителям. Бум! Экономика! Наука и искусство! Это, конечно, феноменальное открытие. Для которого нужно закончить, как минимум, экономический факультет. Но, поверьте на слово, рекламные кампании не пытаются вас унизить. Они просто пытаются «впарить» вам какое-нибудь «говно». И именно поэтому подстраиваются под общественные настроения [10].
Мужчины не отстают
В первую очередь, конечно, недовольны женщины. Потому что некрасивых женщин не бывает. Но оказалось, что есть и мужчины, мечтающие выглядеть так же прекрасно, как супергерои с трусами поверх лосин. В результате чего было опубликовано исследование необходимости открытия новой категории бодибилдинга для жирных [17]. И оно было тепло встречено, хотя позже и отозвано. Поскольку люди, написавшие его и ещё целый ряд подобных исследований в области социальных наук, признались, что специально посылали в верифицируемые научные журналы методологически неверные и очевидно ангажированные работы, соответствующие лево‒либеральным убеждениям, чтобы проверить объективность научного сообщества [18]. И оно проверку не прошло! А ведь всё так хорошо начиналось…
Приговор бодипозитиву
- Бодипозитив стартовал в качестве положительного социально‒политического движения, призванного помочь людям справиться с комплексами по поводу собственной внешности и посредством этого помочь им стать лучшей версией самого себя.
- В итоге, бодипозитив скатился в идеологию самооправдания, нытья, лицемерия и наивного желания обязать всех окружающих относиться к бодипозитивщикам так, как им бы того хотелось самим. Чтобы они могли ничего не делать, и им за это ничего не было!
- Нужно быть невероятно лицемерным человеком, чтобы настаивать на принятии коммерческими компаниями управленческих решений, препятствующих получению прибыли. А именно этим заняты бодипозитивщики! Ведь они настаивают на принятии на работу в качестве моделей для рекламных кампаний людей с непривлекательной внешностью. В то время, как непривлекательные люди хуже привлекают внимание. А целью рекламной кампании является привлечение внимания!
Красота объективна
Мы уже писали большие обзоры про исследования субъективных и объективных факторов мужской и женской привлекательности. С которыми вы и можете ознакомиться, если сомневаетесь, что красота объективна. Но, например, объективными факторами красоты являются здоровая кожа без прыщей и трупных пятен, или здоровые зубы без дырок и гнили, а также рост, процент жира в организме, мышечная масса и многое другое. Что, тем не менее, самых скептически настроенных борцов за социальную справедливость не убеждает. Поскольку «у каждого свой вкус». А значит, красота субъективна! Но красота человека, как способность привлекать внимание и интерес других людей, называется привлекательностью [19]. И что же это такое?
Привлекательность ‒ это показатель способности привлекать и нравиться как можно большему количеству людей. Поэтому, если кому-то не нравится Мона Лиза, то «это только потому, что она уже восхитила столько людей, что может сама выбирать, кому нравиться, а кому ‒ нет». И из-за того, что одному человеку из миллиона нравится кожа с прыщами, не следует, что прыщавая кожа так же привлекательна, как кожа без прыщей. Потому что привлекательность ‒ это не способность нравиться всем без исключения или кому-то конкретному. Привлекательность ‒ это способность привлекать и нравиться как можно большему количеству людей! И, чем большему количеству людей нравиться человек, тем он привлекательнее. Но, может быть, это просто социальный конструкт?! Стереотип, навязанный патриархальной системой угнетения женщин?!
В первую очередь, надо признать, что есть факторы красоты, обусловленные социальными нормами. По поводу чего, опять-таки, отсылаем вас к подробным разборам факторов мужской и женской привлекательности. Но есть и объективные факторы красоты. Установить что помогают кросскультурные исследования. Которые показывают, что есть факторы привлекательности, обуславливающие положительную оценку внешности людей, не зависящие от культурных особенностей [20]. Потому что красота, прежде всего, является отражением здоровья человека ‒ демонстрирующим возможность успешной совместной репродукции [21]. И именно поэтому она нам и нравится. Ввиду чего существует стереотип «что красиво ‒ то хорошо» [20]. В то время, как субъективные факторы привлекательности являются отражением субъективных признаков социальной успешности в конкретном обществе.
Как стать увереннее и красивее?
- Поменьше сидеть в социальных сетях, сравнивая себя с теми идеальными образами, которые люди пытаются в них создать для повышения своей самооценки [22]‒[24].
- Больше общаться с уверенными в себе и позитивными людьми [25]. А также самому стараться быть более позитивным, подбадривая себя и фокусируясь на своих достоинствах [26]. Поскольку уверенность в себе и высокая самооценка коррелируют с более подвижным и здоровым образом жизни [27]. Что, в итоге, сделает вас красивее!
- Сесть на диету и заняться спортом. Поскольку занятия спортом непосредственно положительно сказываются на самооценке [28]. А также вместе с диетой положительно сказываются на внешности [29]. Что, в итоге, положительно сказывается и на самооценке [30].
Лимит времени: 0
Информация
Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.
Тест загружается…
Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.
Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:
Правильных ответов: 0 из 5
Ваше время:
Время вышло
Вы набрали 0 из 0 баллов (0)
- С ответом
- С отметкой о просмотре
P.S. Благодарим за внимание! Надеемся, что статья была интересна и познавательна. Если у вас остались какие-либо вопросы, есть замечания или вы хотите высказать слова благодарности, то для всего этого можно воспользоваться формой комментариев ниже. Оценивайте статью, делитесь ею с друзьями в социальных сетях, добавляйте сайт в избранное и боритесь с мракобесием во всех его проявлениях, аминь!
Источники
[1] thebodypositive.org/model
[2] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC194072/
[3] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2996275/
[4] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5569629/
[5] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4452130/
[6] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5865626/
[7] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4489037/
[8] theinternetwarriors.com/introduction
[9] journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/1461444812466717
[10] foxnews.com/lifestyle/gillette-addresses-toxic-masculinity-in-new-ad-campaign
[11] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4859313/
[12] tandfonline.com/doi/abs/10.1080/14680777.2014.883420
[13] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4386524/
[14] onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/oby.22204
[15] psychologytoday.com/us/blog/the-truth-about-exercise-addiction/201608/what-does-body-positivity-actually-mean
[16] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6125080/
[17] tandfonline.com/doi/pdf/10.1080/21604851.2018.1453622
[18] areomagazine.com/2018/10/02/academic-grievance-studies-and-the-corruption-of-scholarship/
[19] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3210352/
[20] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3130383/
[21] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3391426/
[22] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4183915/
[23] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5485251/
[24] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5143470/
[25] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5571946/
[26] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6224439/
[27] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2914631/
[28] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3603361/
[29] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5068479/
[30] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2594523/
[свернуть]
Загрузка…pop-science.ru
Что такое бодипозитив и почему это движение больше не работает
Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте
Бодипозитив (body positivity) — движение, основанное на уважительном отношении и принятии как своей, так и чужой внешности, в том числе измененной вследствие болезни, травмы или врожденной патологии. Изначально его целью было научить общество общаться на равных с людьми со всевозможными различиями, не отводя взгляда и не показывая ни на кого пальцем на улице. Но почему же бодипозитив стал терять свою популярность и как исказился его смысл? Ответы вы найдете в этой статье.
AdMe.ru считает, что золотую середину стоит искать даже в тех делах, что задумываются и совершаются с самыми благими намерениями.
Цель бодипозитива
Людям с особенностями трудно не стать мишенью для колких высказываний, и основоположники бодипозитива пытались создать для них благоприятную среду, донести до общества, что бывают обстоятельства, которые человек не в состоянии исправить, а потому не нужно выделять его из толпы и тем более высмеивать.
Со временем основная идея (терпимое отношение ко всем, кто чем-то отличается от вас) сменилась на требовательное и конкретное «терпите меня». В бодипозитив пришли люди, которые могли не только во всеуслышание заявить о врожденном или приобретенном заболевании или увечье, но и с гордостью рассказать (и показать) про мозоли на ногах, цветные подмышки и во всем искать ущемление своего достоинства.
Нежелание ухаживать за собственным телом стало своеобразной идеологией. Отсутствие физической активности и чрезмерное употребление пищи не порицаются, а любые напоминания о диетах и спортзалах воспринимаются как оскорбление. Движение стало выступать не за общение без барьеров, а против собственного здоровья.
Отношения с другими людьми
www.adme.ru
Что такое бодипозитив и почему мы его неправильно понимаем
Все мы знаем какое-то количество новых или модных слов — и не все мы знаем, что эти новые или модные слова значат. Для примера — «бодипозитив». Если не гуглить, что-то вроде как бы типа про феминизм, принятие себя и по ходу моделей plus size. Если все-таки гуглить, то намного глубже. Это в принципе про принятие любой телесной инаковости. Мы поговорили с людьми, которые топят за и против бодипозитива в привычном понимании сути движения, и дали высказаться нейтральной стороне. Получился разговор про отсутствие середины, нетерпимость, лень, лозунги и стандарты, за пределы которых большинству сложно выйти.
«Мое тело — мое дело»
Говорит модель plus size Кристина Крисанова:
— Я пока ехала к вам, почитала, что бодипозитивное движение имеет простую цель: научить людей спокойному отношению к тем членам общества, которые отличаются от них внешне. Для меня же, если не брать во внимание официальное определение, это история про принятие человеком самого себя. Важный момент: когда человеку комфортно жить со своим телом, он понимает свои достоинства и недостатки, изъяны, прелести и то, что считают не прелестями другие люди.
— На фоне ЗОЖ-волны люди в Беларуси готовы в бодипозитиву?
— Бодипозитив — это терпимость. В том числе к тем людям, которые хотят быть рельефными и чересчур рельефными. Для кого-то крайности — норма жизни. Если человеку хорошо, если он не вредит этим другим, все окей. Мне, кстати, очень нравится девиз движения бодипозитива «Мое тело — мое дело».
Поэтому я не говорю о ЗОЖе головного мозга. Есть огромное количество людей, у которых от занятий спортом (чрезмерных, как может показаться со стороны) прекрасно вентилируется голова. Физическая разгрузка позволяет улучшить психические настройки.
Лично я считаю себя бодипозитивной, потому что принимаю собственное тело. Вполне нормально относилась к себе на протяжении всей жизни. Единственное, был какой-то переломный момент, когда я услышала: «Так а ты же не нормальная! Ты не красивая». Это, наверное, не какой-то разговор или встреча. Я тогда участвовала в одном проекте по поводу внешности, красоты и так далее вместе с другими девочками плюс. И после этого на меня вылилось огромное количество грязи. Слово «жирная» перестало быть ругательным. Я очень впечатлилась. До того всегда думала: «Есть вы, есть мы — люди разные». А оказалось, за право быть такой, какая ты есть, требуется бороться.
— В чем заключался перелом?
— Да в сомнениях. Нет, мне не захотелось резко уменьшиться. Но потом были проекты, были съемки, были и другие отзывы. Мне писали девушки и говорили, что впервые могут нормально смотреть фешен-показы и фешен-съемки. Все переменилось. Я восстановила свою уверенность.
— Вы спокойно относитесь к определению модели plus size?
— Я уже почти десять лет так или иначе занимаюсь этим делом. Бывали большие перерывы, но сейчас существует востребованность. Ярлык на меня никто не навешивает. Я игрок рынка труда. Есть товар, есть необходимость его рекламировать, есть определенный образ модели, который ищется. И невозможно не называть себя моделью plus size на этом рынке. Потому что есть спрос и есть предложение.
Модели плюс — это определенная линейка размеров. Есть девочки 48-го, есть 56-го, 60-го. Мне как-то отказали, потому что я слишком худая. Знаете, если речь идет о фешен, то нельзя сказать: «Я модель, берите меня такой, какая я есть».
— Вы отстаиваете бодипозитив?
— Все довольно спокойно. Я не буду отстаивать бодипозитив в комментах. Человек никогда не изменит своего мнения, пока с ним или с его близкими что-то не произойдет.
Считаю, одно то, что я не закрываюсь, не сижу дома, а спокойно участвую в показах белья, выбираю облегающую одежду, пусть кому-то это может и не нравиться, — это уже маленький протест. Потому что масса считает, будто люди, не попадающие в стандарты, должны ходить в балахонах и нигде не светиться. Моя работа направлена на популяризацию разных тел.
При этом отмечу, что любое стремление принять себя не должно переходить в фашизм. «Я принимаю себя и не принимаю тех, кто не такой, как я» — это слишком грубо. В принципе, мы говорим с вами об одной из разновидностей толерантности. Разные — равные. Терпимость по отношению к весу.
Кто-то худой, кто-то нет. Я даже на то самое слово «жирная» перестала обижаться. Есть момент психического здоровья, которое важнее. Любая публикация в интернете с моим участием комментируется в духе «как я вообще родилась на свет и передвигаюсь по нему». Окей.
— Чисто медицинский момент. Большой вес может повышать риски заболеваний.
— Могу сказать, что девиз «Мое тело — мое дело» так же прекрасен, как и несколькими абзацами выше. И отвечает на множество вопросов. Я читала одно мнение. Говорить в духе «худей, а то заболеешь» — огромное лицемерие. Избыточная масса тела и все такое — ну, хорошо. Но давайте советчики будут смотреть за своими медицинскими показателями, окей? Мы же взрослые дееспособные люди. Мы готовы сами принимать решения и нести за них ответственность. Все. Точка.
— Как у вас со здоровьем?
— Считаю, что здорова.
— Вы считаете или врачи считают?
— Ежегодно прохожу обследование. Врачи говорят, что все хорошо.
«Толстый человек имеет право быть толстым без пропаганды»
Говорит фитнес-тренер Андрей Ткачев.
— Если человек думает, что бодипозитив просто дает ему возможность быть жирным, значит, он что-то явно не так понял. Идет подмена понятий. Это проблема.
— И что такое бодипозитив?
— Принятие любого телесного отклонения. Лишний вес — тоже отклонение. Прямо медицинский диагноз, который называется «ожирение». Но в большинстве случаев это не заболевание, которое вызвано каким-то генетическим отклонением или трагической случайностью. Гена ожирения нет. Есть банальная лень и нежелание следить за собой. И даже если мы говорим о заболеваниях, то отсутствие желания их лечить — это тоже лень.
Ожирение — это только 15—20% людей, у которых есть лишний вес. Остальное — куча сопутствующих заболеваний. Как правило, для тех же моделей plus size, с которыми ошибочно ассоциируют весь бодипозитив, история с диетами и тренировками не работает. Им нужно работать конкретно с врачами.
Лишний вес несет с собой заболевания, потерю функциональности, падает уровень жизни, если ты без одышки не можешь подняться на третий этаж или не способен завязать шнурки.
Всем известно, что от ожирения сразу летит эндокринная система, это нарушение работы всех внутренних систем организма, ЖКТ страдает просто чудовищно. Ну и вообще, медицинский факт: среди людей с ожирением смертность выше. Высокие риски ишемической болезни сердца, атеросклероз и так далее — это не здорово. Да, никто не говорит, что лишняя десятка веса убьет тебя прямо сейчас, но она повышает риски заболеваний, которые с высокой вероятностью доконают тебя еще до 50. Вы хотите половину жизни провести в очередях в поликлинике и работать на лекарства?
Почти все так называемые модели plus size в тот или иной период времени пытались худеть. Это не история про «я всю жизнь была с лишним весом и наслаждалась». Они пытались худеть, но у них ничего не получилось. Мне в директ писали туча таких: «Я хочу похудеть, давай-давай-давай». Но большинство не доходили даже до этапа составления какого-то рациона.
Любая модель plus size, когда ей будут говорить про возможные проблемы, связанные с лишним весом, начнет вспоминать про бодипозитив. Была у меня одна клиентка. 24 года, лишнего веса больше 35 килограммов. Артроз коленных суставов, коксартроз, гипертония, нарушения работы ЖКТ, высокий сахар, холестерин, эстрадиол шкалит — и это только то, что диагностировали. То есть она фактически инвалид. Вроде бы начали худеть, но потом что-то ей стрельнуло, и она пропала. Через какое-то время захожу к ней на страничку — опа, модель plus size, сотрудничество в директ. Ну что это вообще? Девушка считает, что ее состояние — это норма. Я так не считаю.
И вообще, больше всего напрягает популяризация бодипозитива. Причем почему-то эта история работает только в отношении женщин. Почему нет моды на мужиков plus size? Что за дискриминация?
Раньше были Кейт Мосс и героиновый шик, все морили себя голодом и сидели на диетах. Время запомнилось обилием анорексичек. Сейчас пошла мода на plus size. И это такой же перегиб, только в другую сторону. Скорее всего, это будет так же скоротечно. Просто есть мода, а есть вопрос качества жизни и здоровья. Очень жду, когда все начнут топить за здоровый образ жизни. Ведь здоровый человек — красивый человек.
— Немного перебор.
— Есть такое. Но это моя точка зрения, как человека, работающего с телом. Я всегда за здоровье. Инстинктивно народ тянется к здоровым людям. Это природа. Да, есть лозунг бодипозитивных товарищей «Мое тело — мое дело». Пожалуйста. Если вы не пропагандируете, что полным быть здорово, будьте полным, никто вам слова не скажет. Толстый человек имеет право быть толстым.
Я радикально против сложившейся ситуации, когда тупую лень формулируют как бодипозитив. Но я точно так же отношусь к фитнес-фашизму. Я тоже против навязанных индустрией фитнеса стандартов. Это проблемы примерно одного масштаба. Люди стремятся соответствовать чьим-то ожиданиям и, как правило (из-за отсутствия знаний), наносят вред своему организму.
«Бодипозитив — это не только разговор о лишнем весе»
Говорит практический психолог и психотерапевт Янина Ловчева.
— Бодипозитив — социальное движение, направленное на развитие доброжелательного отношения к любому человеческому телу. Своему или чужому — неважно. Для Беларуси тема сложная. По моим ощущениям, толерантность в данном вопросе у нас не самая сильная. А бодипозитив вне зависимости от уровня его распространенности требует пояснения. В общем, мы поговорим о принятии разных тел и понимании сути этого процесса.
Если целенаправленно гуглить ссылки про бодипозитив, становится понятно, что движение строилось на фоне личной трагедии. Оно основано двумя женщинами-социологами. У одной из них преждевременно умерла сестра. Причиной тому было расстройство пищевого поведения. А любое такое расстройство часто связано с искаженным восприятием собственного тела.
— Правильное восприятие своего тела — это как?
— Мы можем относиться к своему телу объектно и субъектно.
Объектное отношение предусматривает метапозицию: «Мое тело — это не я, я смотрю на него со стороны». Такое распространено среди подростков. Основная задача человека в этот период — социализироваться. А тело очень сильно меняется. Поэтому многие подростки воспринимают собственное тело как инструмент: «Если я выгляжу привлекательно внешне, меня будут принимать. Все окей».
Со временем тело формируется, заодно нарабатывается какой-то опыт, человек учится выстраивать взаимоотношения с окружением. Наступает стадия субъектного отношения к телу. Мол, я и есть мое тело. Неважно, есть ли у меня какой-то дефект, мое тело — часть меня. Это взрослая позиция.
Пример проблемной позиции может быть следующим. Девушка в 25 лет объектно относится к телу, пытается понять, что не так. Как вариант, прибегает к пластике. Мол, новый нос — новая жизнь. Но не факт, что это сработает. За носом в большинстве случаев идут губы, грудь и разочарование.
То есть принять свое тело равно достигнуть субъектного отношения к нему.
— Про пищевое поведение. Люди с такими нарушениями должны заниматься собой или общество должно менять свое отношение к ним?
— Надо понимать, что есть люди с самыми разными проблемами — психическими и физиологическими, которые определяют, кроме прочего, и то, как человек выглядит. И для них история про «возьми себя в руки и начни есть или похудей» просто не работает.
Ожирение — это и психологическая проблема. Часто лишние килограммы — это защита — от внешнего мира или неразрешенных личностных конфликтов. Таким образом обороняется психика.
Но все равно каждый случай нужно рассматривать персонально.
Существуют понятия здоровой полноты, сетпоинта, конституции тела. Все они подтверждают идею о том, что у каждого человека есть свой весовой диапазон, в котором ему наиболее комфортно и психически, и физически. Кому-то с его 120 килограммами может житься распрекрасно. И он может быть вполне себе здоров (хорошее кровяное давление, уровень сахара и холестерина и так далее).
Есть, например, пикники (люди пикнического типа сложения). У них кость широкая, плотная фигура, родители тоже были такими. Можно искусственно понижать их вес и заставлять всю жизнь сидеть на диетах, но при этом в прямом смысле жертвовать здоровьем. Поэтому важно понять, что является нормой веса для каждого конкретного человека.
И вот что еще важно. Надо понимать, что бодипозитив — это не только разговор о лишнем весе. Бодипозитив — это все типы телесной инаковости: травма, ампутация, акне, чрезмерная худоба, пигментные пятна, ожоги. Проблема в том, что в представлении обывателя весь разговор сводится к моделям plus size.
— И тем не менее вам не кажется, что многие прикрывают бодипозитивом свою лень и нежелание решать проблемы?
— Общественное мнение формируют люди. В байнете, да и в рунете тоже, почти нет детальных сайтов про бодипозитив. В нашем пространстве довольно мало профессиональной информации по теме. Плюс выше уже говорилось о толерантности.
При этом я не исключаю, что люди могут спекулировать этим понятием. Одно дело — осознанное и обдуманное отношение к теме. Мол, есть бодипозитив, я за то, чтобы никак не выделять людей, которые по каким-то причинам внешне отличаются от большинства. Другое дело — просто нахвататься каких-то суждений, не разбираясь в сути вопроса.
Я могу понять причину такого положения. Мы живем во время нарциссического закидона «худая — значит, успешная». Вот и одна из причин, почему так много статей на тему «бодипозитив какой-то агрессивный».
Сейчас в ходу очень амбивалентные понятия и гипертрофированные отношения: либо все суперздоровые и худые (хотя излишняя худоба не показатель здоровья), либо все практикуют бодипозитив только в разрезе принятия лишних килограммов.
Если каждый из нас уделит больше внимания отношению к своему телу, то и принимать других станет гораздо легче.
Силовые тренажеры в каталоге Onliner
Читайте также:
Наш канал в Telegram. Присоединяйтесь!
Быстрая связь с редакцией: читайте паблик-чат Onliner и пишите нам в Viber!
Перепечатка текста и фотографий Onliner без разрешения редакции запрещена. [email protected]
people.onliner.by
Бодипозитив — Циклопедия
Как я наконец-то полюбила свое тело? // Lera Lyubarskaya TOO [14:48]Бодипозитив (от англ. Body Positive) — это феминистское движение, целью которого является побудить людей принимать тело других таким, какое оно есть. Это общественное движение выступает под девизом «моё тело — моё дело»[1]. Представители движения отстаивают право людей быть такими, какие они есть. Они считают, что общество должно научиться принимать людей с лишним весом. Цель движения — борьба против навязанных стандартов красоты.
Бодипозитив «стремится к уважительному восприятию любой внешности, в том числе и изменённой вследствие болезни, травмы или личного решения»[2]. Речь идет о тех, кто попал в аварию и потерял руку или ногу, о людях, которым в лицо брызгали кислотой, о женщинах после мастэктомии, о кастрированных мужчинах.
Бодипозитивисты охватывают также такой спектр вопросов, как восприятие тела в медиа и социальных сетях, включая Instagram, Facebook и блоги[3].
Так же представители данной группы людей весьма резко реагируют на критику в свой адрес,порой ситуация может принять плачевный характер для человека который вступил в конфронтацию с представителем данной группы людей.
Бодипозитивисты считают, что любые формы тела и любые размеры фигуры прекрасны. Они высказываются против постоянно меняющихся стандартов красоты, за принятие себя и собственной внешности, против фэтшейминга (осуждения полных людей) и скинни-шейминга (осуждения худых людей).
При этом представители движения не предлагают отказаться от работы над собственным телом, но в случае, если это осознанное и добровольное решение человека, в том объёме, который покажется ему необходимым и достаточным. Бодипозитивисты не поддерживают фитнес-фашизм — болезненную озабоченность собственным телом и доведение себя до изнеможения бесконечными тренировками[4].
Бодипозитивисты стремятся выработать у людей позитивное отношение к телу, а не бороться с патриархатом или с индустрией красоты.
В контексте эволюции восприятие красоты можно назвать сложным. С научной точки зрения, красота редка.
В западной культуре, под влиянием христианства, заложилось предвзятое отношение к человеческому телу. Если идеал человека в Древней Греции и в Риме можно выразить фразой «здравому уму бы да здравое тело», для средневекового человека, над которым возобладала религия, таким идеалом стал монашеский аскетизм. Античный человек был частью природы и Вселенной, средневековый стал венцом Божьего творения, центром Вселенной. Власть церкви была повсеместной: человеку нужно думать о вечном, а не телесном. В живописи прослеживается тенденция превосходства души над телом. Обнаженное тело — стыдно. Если в античной скульптуре мы видим красоту тела и культ мощи, то в Средневековье тело нужно было прятать под покровом одежд[5].
Отсюда вышло и современное отношение человека к телу. Брезгливость, табуированность считается хорошим тоном.
Цель бодипозитива — избавиться от комплексов и свободно говорить о человеческом теле.
Движение бодипозитив берет свое начало в 1996 году, когда Конни Собчак и Элизабет Скотт создали организацию “The Body Positive”. Цель организации — помочь людям преодолеть конфликт с их телом для более счастливой и продуктивной жизни.[6] Конни и Элизабет основали организацию из-за «общей страсти к созданию сообщества, которое предлагает свободу от общественного мнения, диктующего свои правила и создающего проблемы людям, имеющим сложности с фигурой».[7] В 2014 году Собчак выпустила книгу «Научись любить свое уникальное тело», в которой подчеркивала, как важно любить свое тело и принимать его во всем его разнообразии.[8]
«Бодипозитив учит людей тому, как преодолевать конфликты с их телами, чтобы они могли жить более счастливой, более продуктивной жизнью.»[9] Цель движения — научить людей любить и принимать себя.
Бодипозитив связан со стремлением освободить отношение к телу от стандартов и общественного гнёта, который, с одной стороны, связан с гендерным неравенством, когда от общества женщине идет посыл «будь привлекательна», с другой — представлением о том, что такое красота вообще.
По мнению американской журналистки Наоми Вульф, идеальное совершенное тело стало для современной женщины навязчивой идеей, а несоответствие ему — источником страданий. Однако сейчас, считает Вульф, женщина сама должна решать, как жить и выглядеть, не обращая внимание на «мифы о красоте».[10]
Бодипозитивисты настаивают: нужно меньше инвестировать в красоту.
[править] Бодипозитив в России
Отношение к бодипозитиву на Западе и в России разнится.
В российской культуре принято считать западные тенденции прогрессивными, а их противоположность — нарочитая женственность с традиционными символами (каблуками, косметикой и прочим) и излишнее внимание к своей внешности — с отсталостью (как культурной, так и интеллектуальной). Отказ от стандартов красоты уподобляется прогрессивности, а обеспокоенность внешностью становится признаком отсутствия интеллектуальных способностей (один из самых тиражируемых образов — хорошенькая глупая женщина, анекдоты про блондинок в постсоветском фольклоре)[11].
Крупнейшее русскоязычное тематическое сообщество — vk.com/positivebody (Body Positive ❤ Бодипозитив)
[править] Бодипозитив и медиа
Новые медиа и Социальные сети навязывают обществу стандарты, которые приводят к болезни красотой. Физическая красота в сознании современного человека неразрывно связана с размером тела. В журнале Esquire выпуска 1994 года был проведен опрос об одержимости идеальным телом. Согласно этой статистике, «54 % женщин предпочли бы быть сбитыми грузовиком, чем быть толстыми», то есть современная массовая культура навязывает свои идеалы. Популярные онлайн медиа пишут о политике и глобализации, но при этом до сих пор сохраняют рубрики, в которых селебрити говорят о том, набрали ли они вес и на каких диетах сидят. Болезнь красоты — это чрезмерная озабоченность похудением и состоянием своей фигуры.
Согласно теории овеществления, люди живут в мире, где их учат тому, что их основная «валюта» — это внешность. Реклама рассказывает о том, как стать красивым, ТВ показывает женщин и мужчин, отвечающих традиционным стандартам красоты. «Болезнь красоты» заставляет изображать из себя кого-то[12].
Бодипозитив постепенно вытесняет модель коммерциализации красоты. Журнал «Sports illustrated» выпустил номер с тремя обложками с участием женщин с разными фигурами. “Что определяет красоту сегодня? Времена изменились, и один размер не подходит для всех, “заявил в пресс-релизе редактор издания.[13] Одной из героинь обложки стала модель Эшли Грэм; Грэм стала первой моделью размера плюс, появившейся в выпуске с купальниками. Грэм «уже давно выступает за бодипозитив», она заявляет, что «нет правильных и неправильных размеров».[13] Новозеландский бренд белья Lonely выпустил рекламную кампанию, где были представлены снимки актрис Ланы Данэм и Джеймы Кёрк без фотошопа. Цель кампании— предложить альтернативу «идеальным» женским образам, показать реальных девушек с разными типами фигуры. Amazon Fashion запустили кампанию #SaySomethingNice, призывающую не судить внешность и стиль окружающих. Nike опубликовали рекламу, в которой снялись женщины с разными размерами груди: они учли особенности разных типов фигуры. Американская сеть магазинов одежды JCPenney выпустила рекламный ролик, в котором девушки, занимаются тем, что любят, несмотря на то, что семья и общество критикуют их внешность.
При этом популяризация естественности разделяет искусственное (накладные ногти, силикон, обилие макияжа) и естественное (чистая кожа, хорошие волосы, спорт вместо хирургии). Это тиражируется в рекламных кампаниях косметики, где выступают за чистоту и натуральность. Однако такая реклама построена на фотошопе. Она показывает: нужно правильно питаться, неярко краситься (но прятать недостатки), заниматься спортом. То есть по-прежнему говорится не о естественности, а о маскировке под неё. Нужно работать над своей внешностью (диеты и изнуряющий спорт, чтобы выглядеть «естественно» красивым и здоровым), но делать это незаметно, будто человек выглядит так без усилий. Красота от рождения — важный фактор. «Красивые от природы» женщины, которым не нужно краситься, чтобы хорошо выглядеть, становятся идеалом[11].
Бодипозитив стремится к тому, чтобы избавиться от навязанных стандартов красоты. При этом когда девушки красят волосы в подмышках, это является иллюстрацией того, как бодипозитив встраивается в систему, которую критикует. Особенности, формирующие образ, появляются из-за современного поколения визуалов. По сути свободное отношение к телу закрепляется за конкретными визуальными формами[11].
Противники движения опираются на то, что бодипозитивисты пропагандируют нездоровый образ жизни. Изображения моделей плюс-сайз губительно влияют на здоровье человека. Исследования показывают, что такие образы могут стимулировать людей не следить за своим здоровьем, неправильно питаться и не заниматься физкультурой. Для многих бодипозитив становится отговоркой для того, чтобы не заниматься собой. А ведь ожирение ведёт ко многим проблемам со здоровьем: болезням сердца, суставов, сахарному диабету, онкологии[14].
- ↑ Словарь современного языка. [1]
- ↑ Савина А. От аутинга до эйджизма: Словарь злободневных терминов. Wonderzine.[2]
- ↑ The Global Conversation About Beauty. [3]
- ↑ Савина А. От аутинга до эйджизма: Словарь злободневных терминов. Wonderzine.[4]
- ↑ Гофф Ж., Трюон Н. История тела в средние века.[5]
- ↑ Body Positive Movement [6]
- ↑ Body Positive Movement [7]
- ↑ Sobczak C. Embody: Learning to Love Your Unique Body [8]
- ↑ Body Positive Movement [9]
- ↑ Вульф Н. Миф о красоте. [10]
- ↑ 11,011,111,2 Психология свободы: Способен ли бодипозитив освободить наши тела? Furfur. [11]
- ↑ Энгелн Р, лекция на тему «Эпидемия Красоты». TED [12]
- ↑ 13,013,1 Sports Illustrated releases 3 covers. Today [13]
- ↑ Nickens L. Why We Need to Be More Critical of the Body Positivity Movement [14]
cyclowiki.org
как не зайти слишком далеко, требуя от женского тела несовершенства — Нож
Бодипозитивное движение отмечает первые победы: модель plus size Тесс Холлидей оказывается на обложке Cosmo, а слово diversity (разнообразие) не сходит со страниц популярных изданий. Однако как только икона бодипозитива Лена Данэм похудела, ее обвинили в лицемерии и предательстве идеалов, а популярные паблики запрещают обычным пользователям упоминать о целлюлите или влиянии ожирения на здоровье.
Сторонники и гламурных стандартов, и бодипозитива забывают о том, что желание держать мышцы в тонусе — совсем не то же самое, что попытки гармонично сложенной женщины с 48-м размером одежды втиснуть себя в воспетый глянцем 42-й. Есть ли здесь золотая середина?
Vogue в Уфе
Изначально бодипозитив был ответом глянцевой культуре, по канонам которой любовь к себе нужно выстрадать диетами и ежедневными бьюти-практиками, а полученный результат непременно отшлифовать праймером, пудрой и хайлайтером. В то время как массовая культура долго конструировала свой миф о красоте, бодипозитив предложил принимать ее многообразие: просыпаясь по утрам, мы имеем мало общего с обложкой журнала Cosmopolitan, и это нормально.
Искусно продуманные стандарты красоты — не естественное развитие человечества, а скорее результат редакционных подвигов Анны Винтур, моделей и ретушеров. Последние, кстати, подчас совершают преступления против анатомии. Например, зона над верхней губой — одно из «сакральных» мест на теле женщины, и, с точки зрения глянца, носогубной складки там быть не должно. Но по законам природы ее не может не быть: улыбка по определению является носогубной складкой. Даже молодые женщины без возрастных морщин отличаются от фарфоровых кукол — в реальной жизни, но не в рекламе Dior. Идеально прямые ноги, острые локти и точеные колени, как и пресловутые «песочные часы» — из той же серии.
Нереалистичный стандарт красоты, помноженный на провалы критического мышления, — это катализатор комплексов, сомнений и опасных для здоровья диет.
Действительно ли это делает вас счастливыми? Такой вопрос в медийную повестку вбросил бодипозитив: мы поднимаем грудь с помощью пуш-апа, придаем коже сияние, продумываем всё от формы ногтей до оттенка помады и надеваем высокие каблуки, но есть ли за этим лоском место для нашей индивидуальности? Стоит ли участвовать в глянцевом карго-культе, когда купить мы — будем откровенны — стремимся не столько хайлайтер, сколько уверенность в себе? Будь собой, а не имитируй манящие картинки, тем более что перенести съемку журнала Vogue в реалии Уфы или, скажем, Сыктывкара — странная затея. Дорожные ямы не очень приспособлены под 14-сантиметровые шп
knife.media
что это? Определение, особенности и принципы
Сегодня все чаще и чаще люди сталкиваются с понятием «бодипозитив». Но многие, даже те, кто его употребляют, не задумываются о его значении.
Определение
Бодипозитив – что это? Это общественное движение, созданное изначально феминистками. Оно направлено на приятие собственного несовершенного тела и разрушение негативных мнений, ярлыков, устоявшихся стереотипов мышления по отношению к людям, чья внешность не соответствует общепринятым стандартам.
Современные параметры красоты, навязанные средствами СМИ, доступны немногим. Мало кто может похвастаться своим безупречным телосложением. Условия, чтобы хоть как-то соответствовать эталону, жесткие. Особенно это ярко выражено в среде подростков. Не разрешается проблемная кожа, девушкам – лишний вес, мужчинам – утрата волос, нестандартная форма ушей. Между тем с экранов телевизоров и кинозалов, с обложек журналов постоянно демонстрируются стройные, спортивные, поджарые, ослепительные герои наших дней.
Когда оглядываешься, много ли видишь этих красавиц или красавцев вокруг себя? Нет! Не так уж их много. Даже у людей, не имеющих лишнего веса, можно найти недостатки в фигуре. При желании всегда к чему-нибудь можно придраться. И что? Всем дружно начать комплексовать? Приверженцы бодипозитива заверяют: конечно, нет!
Немного истории: с чего все начиналось
Надо обратиться к истории, чтобы полностью понять, что это. Бодипозитив был создан феминистками, которые договорились заявить миру, что женщина – это не сексуальный объект, а личность. Их девиз приблизительно звучал так: «Мое тело – это мое дело!». Основоположники движения предлагают всем любить свою внешность такой, какая она есть, не оглядываясь на мировые эталоны красоты. Почему же у столь безобидной на первый взгляд идеи появились противники? Казалось бы, все так хорошо и радужно придумано. Но сколько негатива по этому поводу. Какое огромное количество грязи можно найти в интернете в адрес неформального общественного движения. Люди, узнав о сообществах бодипозитивистов, тут же в две руки начинают отмахиваться от самой идеи, начинают голосить: «Бодипозитив – это плохо». Почему? Попробуем разобраться.
Особенности и принципы
Все не могут быть одинаковыми клонами. Каждый по-своему и все вместе люди прекрасны. Вот, пожалуй, одно из основных объяснений, что это такое – бодипозитив. Это пришедшее с Запада течение заявило миру, обществу: «Красота должна быть естественной».
Мила Йовович сфотографировалась на обложке фэшн-журнала с небритыми подмышками. Это было ярким призывом поддерживать движение.
Чуть позже компания Dove стала акцентировать внимание именно на природной красоте своего потребителя.
В общих чертах о проблеме
Людей большое множество, и все друг на друга непохожи. Стандарты тела, которые постоянно афишируются на каналах ТВ и в глянцевых журналах – это лишь малая толика того разнообразия, которое существует вокруг. Возможно ли каждому стать супергероем, атлетом, грациозной гимнасткой, красоткой с осиной талией? Конечно же, нет. Но все вокруг настаивают на том, что надо меняться!
В результате: множество неврозов, депрессий, связанных с внешним видом. Особенно сосредоточение внимания на фактическом или надуманном физическом недостатке ярко выражено у подростков и молодых людей. Особенность тела может быть принята как порок, как приговор на всю жизнь.
Бесспорно, это нарушение психики. Это не только следствие внешних факторов.
Но одобрение, похвала других людей – один из главных приоритетов и стимулов в жизни человека.
Внимательный человек, изучив идею создания общества, свободно сможет понять, за что это движение (бодипозитив) борется. Сообщество учит: люби свое тело, принимай себя таким, какой ты есть, потому что все не обязаны быть одинаковыми. Все люди прекрасны от природы своего рождения.
Искажения. Откуда взялись перегибы, перекосы
Любое веяние, любую идею можно исказить до отвращения, раздувая так, что она станет ненавистной. Понимая это, можно представить, что такое секта бодипозитива. Здесь все понимают друг друга и твердят, что стройнеть и как-то напрягаться не нужно, все и так в порядке. Не нужно заниматься эпиляцией. Быть толстяком – это нормально. Хорошего человека должно быть много. Крайности вызывают отторжение.
Ухаживать за собой – это естественно. Природа не позаботится о человеке целиком. Ей надо помогать. Не надо искать оправданий лени или невежества, искажая изначальную идею и утверждая, что это – бодипозитив.
Медицина и бодипозитив
Слова врачей о том, что лишние кг – это сигнал о заболеваниях, ставятся под сомнение. А ведь это, скорее всего, признаки нарушения обмена веществ, наличия сахарного диабета, дисгармонии щитовидной железы. Врачей ругают, высмеивают и обвиняют в дискриминации. И это абсолютный минус движения, доказывающий, что не всем удалось до конца понять, что такое бодипозитив.
Обычно врач ориентируется на медицинские показатели. Для него главное – здоровье пациента, а потом уже его красота.
Есть ведь еще и проблемы метафизические. Они кроются в подсознании человека. Их тоже нельзя списывать со счетов.
Безусловно, есть физические особенности, которые не связаны с похудением или набором недостающего веса. Это, например, необычного цвета и формы родимое пятно, проблемы косоглазия, формы носа, груди, ног и другое. Только ли услуги пластического хирурга помогут несчастным? Или есть альтернативные способы решения проблем внешнего вида?
Стоит спросить себя: бодипозитив – что это такое, только ли умение принимать своё несовершенство и жить с этим? В первую очередь надо в адекватном порядке решить, что же взять на вооружение из неформального движения.
Что может пригодиться
Ниже будут даны советы для принятия себя:
- Позитивно принимать все недостатки своего тела.
- Перевести недостатки в ранг достоинств. Написать список: почему выгодно оставаться таким?
- Провести переоценку особенностей собственного организма.
- Создать перечень своих достоинств – 15 пунктов.
- Постоянно вспоминать о них.
- Чаще напоминать себе, что истинная красота не в кукольной внешности, а в гармонии внутреннего мира человека.
- Не зацикливаться на отдельных частях организма.
- Выстроить позитивное окружение.
- Носить удобную, красивую, модную одежду, в которой комфортно находиться.
- Смотреть на информацию, подаваемую масс-медиа, взглядом стороннего критика или наблюдателя. Надо увидеть задумку режиссеров и редакторов, которые выполняют чьи-то заказы для манипулирования сознанием через СМИ.
- Делать своему телу что-то приятное, чтобы оно понимало, что его любят.
Созидательная сторона бодипозитивизма
Все современные психологи призывают любить тело свое таким, какое оно есть. Этап похудения часто начинается с того, что пока не полюбишь себя с лишним весом, не сможешь с ним расстаться.
Пока любовь к себе не проявится в полной мере, невозможно добиться успехов в какой-либо сфере жизни. Стать режиссером своей жизни сможет лишь только тот человек, который способен принять любую критику по отношению к себе. «Сумей посмеяться над собой, и тогда жизнь улыбнется тебе» – гласит поговорка.
Мировые тенденции моды меняются, и природная красота становится все более популярной. Появились модели с фигурой плюс-сайз.
Сейчас можно увидеть самые необычные фото с нестандартными топ-моделями. Это Моффи, у неё явное косоглазие, или, например, Амазон Ив, чей рост 2 м 03 см. И на вопрос, как они попадают на обложки журналов, ответ, что это – бодипозитив. Скорее всего, фотографам и дизайнерам хочется расширить диапазон своего творчества.
fb.ru