Фото животиков на 16 неделе беременности: Фото животиков 16 недели беременности на Babyblog.ru

Содержание

16 неделя беременности: ощущения, размер и развитие плода

Длина тела вашего малыша — почти 13 см, и он много двигается, чередуя периоды активности и отдыха. Это помогает росту мускулов малыша и формированию связей в нервной системе — между головным, спинным мозгом и мышцами.

К 16-й неделе беременности вы, вероятно, уже пару раз посетили врача. В скрининг первого триместра входят специализированные анализы крови. Для вашего здоровья и здорового развития вашего малыша важно, чтобы в лаборатории проверили вашу группу крови, ее характеристики и иммунитет к определенным заболеваниям.

Если вы входите в группу повышенного риска по хромосомным заболеваниям ребенка, вас могут направить на генетический тест с помощью биопсии хориона или амниоцентеза (забора амниотической жидкости). Биопсию хориона можно провести как до 12 недель, так и позже. Анализ амниотической жидкости обычно выполняется между 14–16 неделями беременности, но иногда и в более поздние сроки. При проведении любого из этих тестов врач контролирует свои действия с помощью УЗИ, чтобы точно понимать, где именно в матке находятся плацента и ребенок.

Итак, что мне теперь делать?

Начинается практическая, приземленная фаза вашей беременности. Уровень вашей энергии снова в норме, и вы можете сосредоточиться на чем-то еще, кроме своей усталости.

Настало время изучить правовые аспекты отпуска по беременности и родам и рассчитать, как вы и ваш партнер будете жить на одну зарплату и положенные вам выплаты.

Если вы планируете отдать ребенка в ясельную группу детского сада, уже пора начинать исследование по этому вопросу. Это может показаться преждевременным, но кое-где места нужно бронировать сильно заранее.

Задумайтесь о ремонте в своем доме. Где будет детская? Будет ли ваш ребенок жить вместе с вами, отдельно от вас, с братом или сестрой? Все эти вопросы требуют времени для обсуждения, рассмотрения и решения.

Физические изменения на 16 неделе беременности

  • На этой неделе дно (верхняя часть) матки находится приблизительно на расстоянии 16 см от лобковой кости. Возможно, ваш животик уже просматривается, и другим людям очевидно, что вы беременны.

  • Вы можете обнаружить, что ваши десны стали чувствительными и немного кровоточат, когда вы чистите зубы. Используйте только щетки с мягкой щетиной и регулярно меняйте их. Чистите зубы два раза в день, пользуйтесь зубной нитью, не забывайте чистить заднюю часть языка — там размножаются бактерии, способствующие гниению. Во время беременности хотя бы раз посетите стоматолога. Гингивит, т.е. воспаление десен, является одним из факторов риска преждевременных родов, поэтому сейчас гигиена полости рта важна как никогда.

  • У вас все еще могут наблюдаться запоры и синдром ленивого кишечника. Вода, грубая пища, фрукты, овощи, злаки и физические упражнения — естественные и эффективные способы поддержания нормальной работы кишечника.

  • Возможно, у вас увеличились вагинальные выделения, что раздражает, но не обязательно является признаком инфекции. Во время беременности выделения обычно имеют прозрачный или молочно-белый цвет, но если они не сопровождаются зудом или запахом, поводов для беспокойства нет. Клетки, вырабатывающие слизь, обеспечивают защиту половых органов от инфекций.

  • Иногда вы можете почувствовать острые болевые ощущения по бокам живота. Связки и мышцы, которые поддерживают вашу расширяющуюся матку, сейчас активно работают, и иногда они могут реагировать на перегрузки. Старайтесь не совершать резких движений, не стоять долго, сидеть, когда есть такая возможность. Если ваша работа не позволяет этого, поговорите со своим руководителем и попросите скорректировать ваши рабочие обязанности.

Эмоциональные изменения на этой неделе

  • Вам может казаться, что ребенок захватывает ваше тело, не говоря уже о разуме! Иногда вам бывает трудно сконцентрироваться на рабочих и домашних делах. Не думайте, что вы единственная женщина с такими проблемами — это обычное явление во время беременности.

  • Если ваша беременность не была желанной, сейчас, вы, скорее всего, изменили свое мнение. К тому моменту, как начинают чувствоваться шевеления малыша, многие женщины уже привыкают к факту, что у них будет ребенок. Не волнуйтесь, если вас не переполняет материнская любовь. На этом этапе беременности важно лишь, чтобы вы заботились о себе и не подвергали собственное тело ненужным рискам, которые могут отразиться на вашем здоровье или здоровье вашего малыша.

  • Рождение ребенка может изменить отношение женщины к ее собственным родителям. Скорее всего, вы будете вспоминать свое детство, анализировать, что в нем было хорошего и плохого, как это повлияло на вас. Все эти размышления совершенно нормальны и демонстрируют важность воспитания детей для женщины.

Что происходит с малышом на шестнадцатой неделе беременности

  • Глаза вашего малыша способны двигаться влево и вправо. Хотя веки все еще закрыты, мышцы, управляющие глазами, уже начинают работать. Ребенок щурит глаза, когда яркий свет проникает сквозь вашу брюшную стенку, и он видит красноватое сияние.

  • Ваш ребенок активно шевелится. Но, если это ваша первая беременность, вы еще ничего не чувствуете.

  • Малыш открывает маленький ротик и шевелит крошечными губами. Он часто совершает дыхательные и глотательные движения, поэтому амниотическая жидкость постоянно проходит сквозь его маленькое тело. Ее не так много вокруг — всего стакан или чуть больше, но этого достаточно, чтобы защитить малыша и обеспечить ему собственную теплую ванночку.

  • На этой неделе ваш ребенок, вероятно, нашел пуповину и держится за нее. Не волнуйтесь, что он сожмет ее так сильно, что ограничит кровоток — прежде, чем это случится, малыш разожмет свой кулачок.

Советы 16 недели

  • Если часть вашей беременности приходится на период, когда возможна эпидемия гриппа, задумайтесь о прививке. Вакцина не причинит вреда вашему ребенку и рекомендуется беременным женщинам. Обсудите это со своим врачом, если не уверены.

  • Подумайте о том, чтобы запечатлеть свою беременность на фото и видео — так вы увидите, как растет ваш живот. В будущем вы будете рады тому, что у вас остались эти снимки. Не забудьте сфотографироваться с будущим папой, ведь он тоже имеет отношение к вашей беременности.

  • Если у вас уже есть дети, возможно, настало время рассказать им об их новом братике или сестричке. Риск выкидыша на этой стадии беременности невысок, а ваш животик скоро станет заметен (если не виден уже). Пусть ваши старшие дети почувствуют, как ребенок пинается и двигается внутри вас — это поможет им ощутить связь с малышом.

  • Не забывайте о солнцезащитном креме! Сейчас из-за растущего количества меланина в вашей коже веснушки и родинки становятся немного темнее. Большинство солнцезащитных кремов безопасны для использования во время беременности и не причиняют вреда вам или вашему ребенку. Выбирайте средства, которые защищают как от излучения диапазона A (лучей старения), так и B (лучей ожогов). Наносите их так часто, как рекомендовано производителем. 

17-я неделя беременности на очереди!

16 неделя беременности: фото, животик, УЗИ, ощущения

16 неделя беременности — это четвертый акушерский месяц. Если взглянуть на календарь беременности по неделям, то с момента зачатия прошло 106-112 дней. Каждая женщина уникальна по своей природе. Особенные черты внешности, особенный характер и не менее особенный процесс зарождения жизни внутри каждой из представительниц прекрасного пола. Беременная женщина живет в своем времени: она считает недели до появления крохи на свет. Каждая неделя знаменуется своими маленькими событиями, потому в данной статье мы расскажем о 16 неделе беременности.

16 неделя беременности — как чувствует себя малыш?

В этот период кроха двигает губками и веками, у него начинает развиваться мимика. Гораздо чаще начинает опорожняться мочевой пузырь – примерно раз в час, потому количество околоплодной жидкости достигает 250 мл. Вес ребенка (плода) на 16 неделе беременности составляет 75-115 грамм, а размер плода составляет 11-20 см.

Ощущения и шевеления на 16 неделе беременности

Что происходит с малышом на 16 неделе беременности? Он начинает активно двигаться, что достаточно сильно ощущается будущей мамой. Кроха уже похож на человечка, у него растут ноготки, кожа имеет тоненькие волоски и покрыта смазкой. Голосовой аппарат сформирован, что дает возможность ему издавать звуки. Ребеночек может держать шейку и поворачивать головой. Внутренние органы также выполняют свои функции.

16 неделя беременности УЗИ и анализы

На 16 неделе беременности уже отлично видны шевеления и движения крохи во время ультразвукового обследования. Также видна мимика малыша и на этом сроке можно определить пол ребенка.

Что касается анализов, то на сроке 16 недель беременности будущая мама сдает урину, проходит весовой контроль, ей измеряют давление, прослушивают работу сердца малыша, а также она сдает кровь на НЭ, АФП и ХГЧ. Анализы крови помогают определить параметры развития крохи и выявить возможные дефекты. Для подтверждения диагноза необходимо пройти дополнительные обследования.

16 неделя беременности: фото плода, УЗИ

16 неделя беременности ощущения мамы

Ощущения молодой мамы к 16 неделе стабилизируются:

  • нет токсикоза
  • исчезает болезненность в груди. Хотя сами железы продолжают увеличиваться, так как идет активная подготовка к лактации.
  • Среди прочих положительных моментов – прилив сил, умиротворенность, эмоциональная уравновешенность. Те, кто на начальном этапе страдал токсикозом, сейчас ощущают сильный аппетит.
  • Одним из визуальных, возможно, не совсем эстетичных проявлений можно назвать выступающие подкожные вены на животе и груди, которые исчезнут после родов.

Фото животика на 16 неделе беременности

Выделения на 16 неделе беременности

Будущую маму беспокоят многие вопросы, среди них и выделения во время беременности. Нормальными на сроке 16 недель можно назвать выделения светло-серого или полупрозрачного цвета с легким кисловатым запахом. Но при выделениях другой цветовой гаммы, с резким запахом и дискомфортными ощущениями следует сдать анализ на микрофлору, так как в большинстве случаев речь идет об инфекционном заболевании.

Особенную опасность несут розоватые, коричневые или красные выделения, потому что возможен срыв беременности и потеря ребенка.

Боли в области живота на 16 неделе беременности

Большинство дискомфортных ощущений на 16 неделе беременности связаны с физиологией и не несут реальной угрозы ни жизни малыша, ни жизни будущей мамы. Но существуют и другие причины, когда стоит обратить внимание на характер боли и сопровождающие симптомы:

Повышение тонуса матки на 16 неделе беременности может нести угрозу жизни ребенку, потому посещение врача является обязательным. Чаще всего тонус повышается из-за стрессовых ситуаций, а, значит, маме нужно меньше переживать и настраиваться на позитивную волну.

16 неделя беременности: боль в пояснице

Еще один неприятный симптом, который может сопровождать женщину на 16 неделе беременности – болезненные ощущения в области поясницы. Этот дискомфорт может возникнуть из-за проблем со спиной, неправильной позы во время сна, неудобной обуви и быть напрямую связанным с вынашиванием малыша.

Если боли возникают очень часто или носят постоянный характер, посетите специалиста. Не стоит медлить с визитом к врачу, если боли в спине сопровождаются температурой и частым или болезненным мочеиспусканием.

Питание беременной женщины на 16 неделе беременности.

Основой хорошего самочувствия мамы и малыша можно назвать правильное питание. Большую часть рациона на 16 неделе беременности должны составлять питательные калорийные продукты, а также витаминосодержащая пища. Оптимальным вариантом для молодой мамы можно назвать пятиразовое потребление пищи небольшими порциями.

Если вы почувствовали внезапный голод, перекусите, но это должен быть не бутерброд или печенье а, к примеру йогурт, банан или запеченное яблоко.

Чтобы избежать излишней отечности ешьте меньше соленой пищи, так как она задерживает воду в организме. Лишними будут копчености, острая пища, консервы и маринады.

Конечно, в нынешних экологических условиях трудно восполнить дефицит витаминов и минералов, потому будущим мамам на 16 неделе беременности рекомендуется принимать витаминные комплексы.

16 неделя беременности: что можно, а чего нельзя?

Что происходит с мамой на 16 неделе беременности? Если кто-то думает, что жизнь будущей мамы построена на сплошных ограничениях и запретах, то это совершенно не соответствует действительности. На самом деле главное правило – это здоровый образ жизни без кофеина,

курения, алкоголя и наркотиков.

Читайте также: Можно ли беременным кофе. 17 причин почему нельзя пить кофе

Также запрещенной является вредная пища с усилителями вкуса и ароматизаторами.

Беременным женщинам не рекомендуется держать дома кошек, так как это чревато токсоплазмозом. Это инфекционное заболевание может негативно повлиять на развитие крохи, его мозговую деятельность и глаза.

Среди нежелательных факторов – перегрев. Потому беременным нежелательны посещения саун и бань, а также принятие горячих ванн. Обильное потоотделение способствует обезвоживанию. 16 неделя беременности также предусматривает снижение физических нагрузок, поднятие тяжестей и экстремальных ощущений.
Что касается показаний во время беременности, то обязательным является полноценный сон, уход за кожей и волосами, употребление кальция для улучшения ногтей и костей.

Используйте для ухода за телом средства против растяжек и для повышения эластичности и упругости кожи.

Делайте макияж, чтобы всегда быть на высоте и чувствовать себя королевой. От пигментных пятен спасут специальные кремы с отбеливающими компонентами.

Умеренными должны быть сидения за компьютером, посещения солярия, а перелеты вообще лучше согласовать с доктором.

Секс и беременность на 16 неделе

Нормальное течение беременности предполагает занятие сексом без особых ограничений. Если у будущей мамы не возникает дискомфортных ощущений, а также тревожных симптомов, которые появляются после секса, значит, нет поводов для беспокойства. А детали, касающиеся этого вопроса, лучше обсудить с доктором.

Читайте также: Секс во время беременности. Можно ли заниматься сексом при беременности?

Путешествия на 16 неделя беременности

При хорошем самочувствии будущая мама может не отказывать себе в поездках. Естественно, свои планы лучше обсудить с доктором, который выскажет свое мнение и даст ценные рекомендации. Перед поездкой запишите номер телефона своего врача и, в случае необходимости, звоните ему за консультацией.

Среди важных вещей, которые вы возьмете с собой, должна быть аптечка со средствами от головной боли, расстройства желудка и для снижения кислотности. Все препараты лучше согласовать с доктором и без его предписаний ничего самостоятельно не принимать.

Отдых должен быть грамотным, без приключений и сильных эмоциональных потрясений. Посещайте СПА-салоны, красивые места, парки, музеи, отдыхайте и наслаждайтесь каждой минутой.

Лучше не совершать поездок на дальние расстояния, а ограничится близлежащими курортами и маршрутами.

Простуда на 16 неделе беременности

Даже те будущие мамы, которые изрядно следят за своим здоровьем, могут почувствовать недомогание. Наиболее частыми проблемами, беспокоящими женщин во время беременности можно назвать простудные заболевания. Несут ли они опасность на 16 неделе беременности? Второй триместр можно назвать наиболее благоприятным, так как в этот период женщина легче переносит разнообразные заболевания, и они практически не влияют на жизнь малыша. Тем не менее, даже самую обычную простуду нельзя пускать на самотек: повышение температуры, ангина, насморк должны поддаваться грамотному лечению под наблюдением специалиста.

Читайте также: Простуда при беременности. Лечение простуды и ОРВИ

Меры для выздоровления

Существует несколько основных правил быстрого выздоровления:

  1. своевременный осмотр у специалиста;
  2. контроль температуры тела;
  3. не сбивать температуру, которая ниже 39 градусов;
  4. употреблять теплое питье в большом количестве;
  5. промывать нос физраствором;
  6. отказаться от сосудосуживающих препаратов от насморка;
  7. больше отдыхать;
  8. держаться спокойно и позитивно.

Читайте также: Температура при беременности на ранних сроках. Как сбить

Также очень важно следить за питанием и отдавать предпочтение легкой пище во время болезни. В противном случае все ресурсы будут идти на переваривание сытных блюд, вместо того, чтобы бороться с простудой. Особое внимание следует уделять поливитаминам, которые помогут укрепить защитные силы организма.

Что касается народной медицины, то все травы и примочки следует применять только после предварительной консультации у врача.

Последствия и профилактика

Последствия простуды или ОРВИ на 16 неделе беременности не так страшны, ведь основные органы крохи уже сформировались, потому будущая мама должна сохранять спокойствие. Но это совершенно не значит, что необходимо пренебрегать своим здоровьем. Тяжелое протекание простудного заболевания может стать причиной преждевременных родов.

Чтобы избежать таких рисков, лучше заниматься профилактикой. Прежде всего, речь идет о сбалансированном рационе, умеренных физических нагрузках, а также об уменьшении времени пребывания в местах большого скопления людей.

Если дома есть болеющие, необходимо свести контакты с этими людьми к минимуму, обеспечить проветривание комнат, а также проводить регулярную ароматерапию с применением натуральных эфирных масел цитрусовых деревьев, пихты и эвкалипта.

Полезные рекомендации на 16 неделе беременности

  • Доктора рекомендуют быть активными и бодрыми, заниматься дыхательной гимнастикой, следить за своим телом.
  • Отдельно стоит сказать об одежде: она должна быть удобной, натуральной и комфортной. А вот синтетические ткани – это не самый лучший вариант во время беременности. Также выбирайте удобную обувь на низких каблуках или без них. Обувь не должна сильно сжимать стопу, так как она может вызывать потертости. Правильная обувь позволит избежать проблем с венами и уменьшит отечности.
  • Что касается сна, то на 16 неделе беременности следует спать на боку. Данная поза является самой полезной для будущей мамы и малыша. А вот на спине или животе спать категорически запрещено, так как это негативно сказывается на самочувствии и женщины и ее ребенка.

Мы рассмотрели основные аспекты 16 недели беременности, надеемся, что предоставленная информация принесла вам пользу.

16 неделя беременности — видео

Узнайте больше про следующие недели беременности: 17 неделя беременности, 18 неделя беременности, 19 неделя беременности, 20 неделя беременности, 21 неделя беременности

малыш стучит ручками и ножками.

16 неделя беременности: развитие вашего малыша

С гордо поднятой головой. Благодаря укреплению мышц ваш малыш учится поднимать голову и шею из скрученного положения.

Подвижная игрушка. На этой неделе малыш бодро стучит ручками и ножками. Между текущей и 20-й неделями вы сможете впервые почувствовать это движение. Однако ваш малыш по-прежнему небольшой - около 11,5 - 12 см в длину и весит чуть меньше 85 г, - а из-за подушки из околоплодной жидкости его движение пока трудно почувствовать.

16 неделя беременности: ваше самочувствие

Выбор стороны. Как вы могли заметить, спать на животе на данном этапе почти невозможно. Также считается, что сон на спине может увеличить давление на полую вену - кровеносный сосуд, который возвращает кровь к сердцу, - поэтому лучше всего спать на левом боку. Сон в этом положении усиливает кровообращение, что может существенно уменьшить шансы развития отеков и варикозного расширения вен.

Тяжелое дыхание. Задыхаетесь, сделав всего несколько шагов? Гормоны беременности способствуют скоплению жидкости в легких, поэтому вам становится тяжело глубоко дышать. Позже растущая матка будет только усугублять эту проблему, создавая давление на диафрагму и уменьшая пространство, в котором ваши легкие могут расширяться.

Своевременный анализ. Сейчас самое время поговорить с вашим врачом о плюсах и минусах анализа на альфа-фетопротеин (АФП). Этот простой анализ крови определяет врожденные дефекты, такие как синдром Дауна и расщелину позвоночника, и его необходимо проводить между 16 и 18 неделями.

А вы знаете? Чувствуете, как малыш двигается? Хорошо развитые ручки и ножки двигаются довольно часто, поэтому в течение последующих нескольких недель вы будете замечать активность малыша. Ваш малыш также начинает слышать, так что эти движения могут представлять собой ответ на звук.

Подсказка для мам: наступило время наслаждаться беременностью! Утомительные симптомы начальной стадии беременности скорее всего позади, и у вас появилось больше энергии. Активно наслаждайтесь этим периодом: гуляйте, плавайте или посещайте занятия по йоге. Теперь, когда вы начинаете выглядеть беременной, побалуйте себя одеждой для мам, чтобы продемонстрировать ваши новые формы.

16-я неделя беременнности: список дел

  • Начните спать на боку, если вы еще не начали

  • Поговорите со своим врачом о преимуществах и недостатках скрининга АФП (Альфа-фетопротеин)

  • Съездите со своим партнером в путешествие — кроме медового месяца, пусть будет еще и детский!

  • Подпишитесь на еженедельную рассылку с советами для будущих мам:

17-20 недели беременности


17-ая неделя

Малыш

17-ая неделя беременности знаменуется для малыша активным наращиванием массы его мышц, постепенным их укреплением, что позволяет ему двигаться в животике более интенсивно и разнообразно. Довольно частые движения конечностями помогают ребенку тренировать мышцы, а также развивать суставы коленей и локтей. На данном сроке ручки еще сжаты в кулачки, редко разжимаются, и только в целях захвата пуповины или же сосания пальчика. До 17 недель голова плода практически была без движений, довольно низко опущена, а подбородок плотно прилегал к грудной части. Укрепление мышц спинного и шейного отдела на этом сроке позволяет ребенку поднимать голову практически до вертикального положения.

Внутренние органы продолжают развиваться, совершенствоваться. Их структура только усложняется, что способствует расширению функциональных возможностей. Их подготовка позволит после рождения малыша приступить к нормальному, полноценному функционированию.

Важно отметить изменения, которые происходят в системе сосудов и сердца плода. Нервные сплетения, которые окружают сердце, дают начало формированию проводящей системы; уникальность ее заключается в том, что для работы сердце не нуждается в сигналах извне. Все внутренние органы человека повинуются ЦНС. Головной мозг посылает определенные указания, согласно которым каждый из органов работает. Сердце же, в свою очередь, функционирует с помощью командных сигналов, которые возникают в нем самом и заставляют его сокращаться. Исключительно автономный режим работы сердца позволяет ему не зависеть от уровня активности ЦНС на протяжении всей жизни человека.

17-ая неделя беременности характеризуется также формированием дыхательной системы, а именно – укреплением мускулатуры легких. Активные дыхательные сокращения напоминают вдох и выдох и тем самым укрепляют мышцы грудной клетки. Происходит также формирование альвеолярного аппарата легких. Альвеолы представлены в организме человека в виде небольших пузырьков, которые расположены на поверхности дыхательного аппарата и отвечают за газообмен. Каждый вдох способствует насыщению крови кислородом. На 17-ой неделе альвеолы находятся в сжатом состоянии, но сразу же после рождения с первым вдохом они расправятся и будут готовы к нормальному функционированию.

Вес плода на данном сроке составляет около 150 г, а длина тела – 12-13 см.

Будущая мама

Живот активно растет, а дно матки занимает положение посередине между пупком и лобком женщины. Нормальная прибавка веса к данной неделе составляет 5 кг. Также 17-ая неделя беременности характеризуется увеличением общего объема крови будущей матери, ведь ее плод нуждается в интенсивном питании. Также можно отметить учащенное сердцебиение из-за прохождения через сердце большого количества крови. Дополнительные сокращения сердца или же тахикардия могут как вовсе не ощущаться беременной, так и доставлять ей дискомфорт. В случае активного проявления тахикардии необходимо обратиться за помощью и консультацией к своему врачу-гинекологу или же кардиологу, которые смогут определить симптомы заболевания сердца беременной, а также назначить правильное лечение для поддержания нормального самочувствия.

Резкое увеличение объема крови в привычном циркулировании может вызвать у будущей мамы повышенный уровень кровоточивости десен, а также носовые кровотечения. Повышенная нагрузка на капилляры часто приводит к сбою в их работе. Особенно уязвимыми являются слизистые оболочки полости носа и рта. Грамотно подобранные комплексы витаминов позволят исправить данную ситуацию, укрепить стенки сосудов. Кроме того, врачи рекомендуют использовать в гигиенических целях мягкую зубную щетку, которая позволит снизить риск кровоточивости десен. Также рекомендовано промывание носовых ходов с помощью таких растворов, как АКВАМАРИС, ФИЗИОМЕР, САЛИН. Можно при желании приготовить подобный раствор дома. Для этого вам понадобится 1 чайная ложка соли и стакан воды. Следует смешать все ингредиенты перед использованием. Если эти простые рекомендации будут малоэффективны и кровотечения участятся, необходимо обратиться за помощью к специалисту.

18-ая неделя

Малыш

На 18-ой неделе ребенок весит около 200-250 г, а его длина составляет примерно 20 см. В это период происходит усложнение строения головного мозга, а также увеличивается его общая масса, нервные волокна покрываются миелином– специальной жировой оболочкой, которая способствует ускоренному проведению нервных импульсов. Уже после рождения ребенка эта оболочка позволит ребенку реагировать на раздражители извне.

Внешний вид плода уже немного напоминает новорожденного ребенка и активно приближается к этому состоянию. Черты лица все больше становятся отчетливыми, расправляются ушки, которые ранее были плотно прижаты к голове, формируется среднее ухо, а также происходит совершенствование его восприятия. На данном сроке беременности малыш уже может воспринимать раздражители извне, реагировать на разного рода звуки. Шумы, которые происходят в организме мамы из-за активной работы внутренних органов, являются для него вполне нормальными, привычными, а также способствуют тренировке слухового восприятия.

Нельзя не отметить интенсивную работу эндокринной системы плода. В 18-19 недель выброс «детских» гормонов достаточно велик, что позволяет обеспечивать ими даже организм матери. При недостатке в организме женщины собственных гормонов происходит компенсация их за счет детских, и состояние мамы нормализуется.

Будущая мама

На этой неделе некоторые из мам ощущают первые шевеления своего малыша. Чаще всего женщины, для которых это первый ребенок, могут почувствовать шевеления плода на 19-20-ой неделе. На более ранних сроках, а именно, в 16-18 недель, отмечают шевеление те женщины, которые уже имеют своих детей, а также достаточно худенькие с незначительным слоем жира под кожей.

На первых этапах шевеления будут довольно слабыми, краткими и эпизодичными, но спустя небольшой промежуток времени они станут более отчетливыми и участятся. Характер толчков может быть разным:

  • прикосновения;
  • легкие толчки;
  • подергивания;
  • перекатывания.

Для женщины первые толчки ее малыша очень ожидаемы. Это волнительный момент, который позволит будущей маме с трепетом вспоминать эти приятные ощущения, а также как доказательство ее связи с ребенком. На 18-ой неделе движения ребенка достаточно хаотичны, разнообразны и проявляются в период бодрствования малыша. При эмоциональных напряжениях они могут стать более интенсивными. Также ребенок может сообщать о недостаточном количестве кислорода, которое возникает из-за отсутствия движения женщины, недостаточном проведении времени на улице, а также при длительном нахождении в одном и том же положении (за рулем транспортного средства, на работе). Основное время на данном этапе развития плод спит.

19-ая неделя

Малыш

19-ая неделя характеризуется для плода интенсивным ростом конечностей в длину, увеличением размеров, замедлением роста головы. Его длина уже составляет 25 см, а вес – приблизительно 250-300 г. Ребенок сильно изменяется внешне, его тело уже больше не выглядит непропорциональным.

Жир под кожей позволяет рельефу туловища немного измениться и округлиться. Этот бурый жир как раз закладывается на сроке 19-20 недель. После рождения именно он будет выполнять функцию терморегуляции и защищать ребенка от переохлаждения или же перегрева. С возрастом данный жир исчезает и остается только в отдельных местах: в толще щек человека, области почек, под мышками, лопатками.

На данном сроке также происходит закладка постоянных зубов, которые расположены в зубной пластине под зачатками молочных зубов, и созревание головного мозга. Специальные отростки позволяют установить связи между нейронами. Клетки переплетаются между собой и создают целую систему для передачи импульсов, обеспечивают синхронность работы головного мозга. Активно развиваются структуры, которые отвечают за осязание, вкус, зрение, слух, обоняние.

Изменения также происходят и в системе кроветворения. Селезенка подключается к процессу образования клеток крови, вырабатывает лейкоциты, задача которых заключается в защите организма ребенка от внешних и внутренних факторов. До 19-20 недель кровь плода состояла лишь из эритроцитов и на данном этапе ее состав резко изменяется и приближается к составу крови новорожденного.

Будущая мама

Животик будущей мамы активно растет, и дно матки уже располагается до 2 см ниже пупка. Прибавка в весе составляет около 3-6 кг и распределяется пропорционально между плацентой, маткой, плодом, околоплодными водами. Вес плода составляет только лишь десятую часть общего прибавленного веса.

Из-за интенсивного роста матки женщина может ощущать дискомфорт. Зачастую такое состояние проявляется при изменении положения тела, наклонах в стороны, ходьбе. Характер болевых ощущений может быть разным. Это могут быть тянущие, острые, внезапные боли, которые возникают как только с одной, так и с обеих сторон. Растягивание связок, которые прикреплены к боковым стенкам матки и костям таза в целях фиксации матки, происходит достаточно активно. Матка женщины находится как бы в подвешенном состоянии благодаря этому связочному аппарату. При натяжении связок во время изменения положения матки возникают болевые ощущения.

Такого характера боли являются вполне нормальными и свойственными для данного периода беременности. В критичных ситуациях врач-гинеколог может порекомендовать женщине прием спазмолитиков, которые поспособствуют расслаблению матки, а также устранению проблемы болезненных ощущений практически полностью. На 19-ой неделе врачу-гинекологу важно исключить такие риски осложнения беременности, как угроза выкидыша и гипертонус матки. Если обнаружен один из этих рисков, будущей маме будет назначено лечение в стационаре.

20-ая неделя

Малыш

Длина тела малыша на этом сроке составляет 28 см, а вес – около 340 г. До этой недели беременности длина плода измерялась путем расчета длины его от макушки до копчика. После 20-ой недели специалист включает в понятие роста длину не только тела, но и нижних конечностей в том числе.

На данном этапе развития ребенок достаточно активен, совершает многочисленные движения, поскольку места в матке ему хватает для кувыркания, отталкивания от стенок, а также другим движениям. Малыш может улыбаться, захватывать пуповину, щупать себя, хмуриться, зажмуривать глаза. Его мимика достаточно развита и более выражена, чем было ранее.

Кожа становится плотной, активно покрывается пушковыми волосками и специальной смазкой. Большое количество данной смазки находится в складках. Данная смазка предотвращает риск механического трения, отличается бактерицидными свойствами, обеспечивает оптимальное прохождение плода по родовым путям матери во время родов.

Нельзя не отметить интенсивное развитие ЖКТ. Небольшие порции околоплодных вод, которые заглатывает ребенок, омывают стенки кишечника, желудка, приводят к тренировке перистальтики, способствуют сокращению кишечника.

На 20-ой неделе происходит переработка околоплодных вод. В организме ребенка формируется первый кал – меконий. Он имеет темно-зеленый цвет. В его состав входят слизь, воды, клетки эпителия, а также желчи. Накопление мекония осуществляется в просвете кишечника. В первые сутки рождения он выходит наружу.

Будущая мама

20-ая неделя является окончанием первой половины беременности женщины. Начиная со следующих недель, нагрузка на организм будущей мамы только возрастает. Этот факт можно объяснить активным развитием плода в утробе.

Живот беременной существенно увеличивается, а дно матки уже находится на уровне пупка. В этот период женщина может жаловаться на проявление симптомов одышки: ведь матка уже начинает давить на легкие. Также характерным для данной недели является учащение мочеиспускания. Сдавливание мочевого пузыря приводит к частым позывам.

Увеличиваются и выделения из влагалища женщины. Большой приток крови способствует повышенной выработке секреции. Выделения могут быть слизистыми или же белыми. Следует также отметить, что они не должны иметь постороннего неприятного запаха, а также вызывать зуд, жжение. Изменения в выделениях женщины – это повод обратиться к врачу за консультацией, ведь это может сигнализировать будущей маме о наличии разного рода заболеваний. Творожистые, густые, желтые с неприятным запахом выделения могут сигнализировать о наличии половых инфекций и их обострении, нарушении микрофлоры, проявлении молочницы. Беременные женщины склонны к кольпитам, поскольку их слизистая становится более привлекательной для микробов, способствует их активному размножению и тем самым увеличивает риск заражения плода инфекцией.

Именно поэтому в обязательном порядке женщины на 20-ой неделе сдают скрининги, мазок выделений на флору, а также проходят диагностику половых инфекций. При выявлении каких-либо признаков ухудшения состояния беременной врач может назначить дообследование и курс лечения.

9-12 недели беременности

Девятая неделя для малыша

На протяжении девятой недели масса плода меняется с 1 грамма до 10 грамм, длина составляет 30-45 мм. У плода выпрямляется спинка и исчезает зародышевый хвостик. Будущий ребенок становится полностью похожим на маленького человека. Голова на данном этапе прижата к груди, шея согнута, ручки также приведены к груди.

Развитие головного мозга, которое происходит довольно интенсивно, является одним из основных процессов данного периода. Мозжечок начинает функционировать, полушария приобретают четкие очертания. Поскольку мозжечок отвечает за координацию движений, у плода они перестают быть спонтанными и становятся четкими и активными, плод начинает ощущать перемещение собственного тела.

Частота сердцебиения на данном этапе составляет 120-150 ударов в минуту, у сердца формируются два желудочка и два предсердия. Происходит возникновение кровеносной системы сосудов, по ним начинает поступать кровь. Пока кровообращение в верхней части плода характеризуется большей интенсивностью, чем в нижней. Поэтому ручки более развиты в сравнении с ножками. Происходит удлинение пальцев рук, а перепонки между ними потихоньку исчезают. К завершению девятой недели заканчивается формирование глазок, они плотно прикрыты веками. Происходит смыкание лицевых костей, на голове уже можно различить нос и ноздри, ушные раковины и мочки, верхнюю губу. На данном этапе плод становится все больше похожим лицом на человека.

Интенсивное развитие внутренних органов приводит к округлению животика плода. Развиваются органы пищеварения и печень, которая важна, поскольку отвечает за кроветворение (образование новых клеток крови). Таким образом появляется «плодовая» кровь.

На этом этапе в жизни плода случается такое важное событие, как начало синтеза гормонов, к которым относится и адреналин. Интенсивный рост надпочечников обеспечивает данный процесс. Также начало синтеза гормонов связано с усложнением структуры надпочечников. Все это помогает плоду комфортно адаптироваться к разнообразным изменениям и экстремальным условиям. Именно наличие в организме адреналина позволяет ему выдерживать различные стрессы. Плод обретает способность переносить нагрузки, поскольку адреналин обеспечивает регуляцию специального режима «выживания».

Девятая неделя для будущей мамы

На данном этапе у женщины могут еще сохраняться сонливость, усталость, частые перемены настроения и головокружения. Проявления токсикоза способны достичь своего максимума. Именно данный период является оптимальным для того, чтобы посетить гинеколога и встать на учет.

Десятая неделя для малыша

Данная неделя важна и знаменательна, именно с нее начинается плодный этап развития, и будущий ребенок теперь официально называется плодом, а не эмбрионом. Уже заложены все внутренние органы, которым в будущем предстоит лишь расти и развиваться. Специалисты справедливо считают десятую неделю завершающей в первом критическом сроке: с этого времени вероятность развития пороков, которые могут возникнуть вследствие химических факторов различной природы, уже не так высока.

Плод в это время свободно располагается в полости матки, не соприкасаясь практически с ее стенками. У будущего малыша происходит интенсивное формирование нервной системы, налаживается передача импульсов нервно-мышечными путями. Этот процесс приводит к возникновению интенсивных движений. Такие движения являются рефлекторными, они активны и вызваны соприкосновениями со стенками матки. Плод совершает уже достаточно четкие движения ножками, головой и ручками. Женщина не способна пока ощущать движения плода, но при ультразвуковом обследовании они отчетливо видны.

В данное время окончательно формируется диафрагма – плоская мышца, предназначенная для разделения брюшной и грудной полостей. Происходит дальнейшее развитие внутренних органов.

Десятая неделя для будущей мамы

Женщина ощущает повышенную тревожность, у нее сохраняется эмоциональная лабильность. Все это является следствием продолжающихся гормональных изменений. Единственное, следует понимать, что уже скоро произойдет восстановление баланса, а значит, и возвращение стабильного хорошего настроения.

С проявлениями токсикоза ситуация меняется. Тошнота начинает беспокоить все реже, а рвота, как правило, и вовсе прекращается. Подташнивает в основном только по утрам. Если токсикоз полностью проходит, может возникнуть повышенный аппетит. В это время важно следить за рационом и не допускать резкого увеличения веса. Необходимо исключить переедание и употребление высококалорийных продуктов. Для женщины в положении это вредно и может вызвать возникновение отдышки, отеков, ухудшение самочувствия. Лишний вес – это причина повышения нагрузки на все системы организма, который и так тратит немало сил на развитие плода.

Женщины на десятой неделе могут заметить видоизменение живота. Причиной может быть переедание, а также перераспределение подкожного жира и расслабление мышц вследствие влияния гормона беременности – прогестерона.

Матка в этот период увеличивается, но не настолько, чтобы оказать влияние на форму живота, она достигает размеров крупного яблока или грейпфрута. Соответственно, для окружающих беременность пока совсем незаметна.

Одиннадцатая неделя для малыша

Плод на одиннадцатой неделе продолжает интенсивный рост. Внешне он выглядит следующим образом: достаточно большая голова, маленькие ножки, прижатые к животику, маленькое туловище и хорошо развитые длинные руки. Такое неравномерное развитие связано с тем, что основную массу питательных веществ и долю кислорода на протяжении всего предшествующего периода получала именно верхняя часть тела, в которой располагаются такие жизненно важные органы, как сердце и мозг.

У плода продолжается формирование суставов и костей, рост мышц. Развиваются не только крупные суставы, но и мелкие. В челюстях образуются зачатки зубов, на пальцах – ногтей.

Движения будущего ребенка становятся все более целенаправленными. Громкие звуки и резкие движения начинают вызывать у него ответную реакцию. Развиваются хватательный и сосательный рефлексы – это можно видеть по движению пальчиков и губ. Начинается формирование обонятельных и вкусовых рецепторов. Если околоплодные воды попадают в носик или рот, плод способен ощутить их вкус.

На данном этапе также происходит формирование радужной оболочки глаз, которая после рождения и определит их цвет. У новорожденных в большинстве случаев глазки голубого или синего цвета, карие встречаются довольно редко. Окончательно цвет радужной оболочки формируется к пяти месяцам. Он зависит от накопленного пигмента меланина, находящегося в радужной оболочке. Генетическое наследование и определяет количество данного пигмента.

Одиннадцатая неделя для будущей мамы

На данном сроке в большинстве случаев рвота и тошнота, а также непереносимость определенных запахов проходят. Таким образом, женщина получает возможность сформировать полноценный рацион и начать питаться разнообразно, отдавая предпочтение различным полезным продуктам. Желательно есть свежеприготовленную пищу. Если соблюдать определенную диету, можно избежать любых проблем на данном сроке, основной из которых является проблема с пищеварением. Расслабляющий гормон прогестерон приводит к тому, что мышцы кишечника становятся ленивыми, что приводит к вздутиям и запорам. Если же даже строгое соблюдение режима питания не помогает справиться с проблемами, необходимо обратиться к специалисту, который сможет выписать безопасные лекарственные препараты.

В соответствии с ростом плода увеличивается и объем крови. У женщины вследствие таких изменений может возникать повышенная потливость. Повышение функции почек приводит к более частым мочеиспусканиям. Если при участившемся мочеиспускании отсутствует дискомфорт и боль, волноваться нет повода. В противном случае также понадобится нанести визит специалисту. Дискомфорт и боль могут быть симптомами воспаления мочевого пузыря, т. е. синдромами цистита.

На сроке одиннадцати недель проводится первый пренатальный скрининг, который направлен на определение пороков развития. Производится ультразвуковое и биохимическое исследование. Первый скрининг направлен не только на выявление пороков развития. Данное обследование позволяет узнать состояние хориона, рост и степень развития плода, точный срок беременности и другие подробности.

Двенадцатая неделя для малыша

Двенадцатой неделей завершается первый триместр развития беременности. К концу данного срока длина плода составляет 90 мм, а его масса – приблизительно 20 г. В это время происходит много значительных событий в жизни плода.

У него отмечается интенсивное развитие головного мозга, формирование связей между спинным мозгом и большими полушариями. Если рассматривать строение мозга, оно напоминает уменьшенную версию мозга взрослого человека. На протяжении всех первых месяцев в крови плода были лишь эритроциты, но на двенадцатой неделе к ним прибавляются и лейкоциты, являющиеся защитниками организма и принадлежащие к иммунной системе.

Происходит также развитие пищеварительного тракта. Печень, которая на данном этапе является самым развитым органом и занимает большую часть брюшной полости, начинает вырабатывать желчь, а не только обеспечивать кроветворение, как это было ранее. Именно с двенадцатой недели кишечник активно растет и начинает укладываться в петли, которые впоследствии можно видеть у взрослого человека. Происходят первые перистальтические движения, т. е. сокращение мышц кишечника, которое должно в будущем обеспечивать продвижение по нему пищи. Плод, начиная с этой недели, заглатывает околоплодные воды, и они у него проходят по кишечнику. Это происходит до самого появления на свет. Перистальтические волны представляют собой тренировку мышц кишечника.

Кроме того, у плода происходят ритмичные движения мышц, которые также являются тренировочными и имитируют дыхание. Голосовая щель плотно сомкнута, поэтому околоплодные воды не способны проникать к органам дыхания.

У плода начинают функционировать почки, моча в них собирается небольшими порциями и выходит через уретру, попадая в околоплодные воды.

На двенадцатой неделе завершается формирование плаценты, которая становится способной функционировать самостоятельно. Плацента – важнейший орган для плода, посредством нее не только происходит обмен питательными веществами между женщиной и плодом. Плацента – эффективный защитник от внутренних и внешних токсинов.

Двенадцатая неделя для будущей мамы

Срок двенадцать недель справедливо считают самым лучшим в беременности. Самочувствие женщины приходит в норму вследствие передачи управления процессом от желтого тела, которое вырабатывало прогестерон, являющийся виновником многих неприятностей, плаценте. Все проявления токсикоза исчезают, женщины становятся расслабленными и спокойными.

Матка на данном этапе уже достаточно увеличилась и достигла края лобка, но на форму живота это повлиять не способно.

Как правило, первый триместр не сопровождается набором веса. Если токсикоз проявлялся в значительной степени, возможна даже потеря веса. Если аппетит женщины не изменился в результате беременности, за всю беременность она должна набрать не больше 10 % от общего веса. Такая прибавка обычно составляет 1-2 кг.

С двенадцатой недели, если у женщины все хорошо и нет противопоказаний, рекомендуется начинать занятия спортом. На более ранних сроках они не являются опасными, но наиболее часто специалисты рекомендуют женщинам заниматься собой после завершения первого триместра.

Для будущей мамы отлично подойдут занятия танцами, йогой, плавание, фитнес, а также любой другой вид занятий, который был разработан специально для беременных. Перед началом тренировок обязательно следует проконсультироваться у врача. Если правильно подобрать нагрузки, занятия окажут положительное влияние на течение не только беременности, но и родов. Также спорт на данном этапе поспособствует более скорому восстановлению после родов.

что происходит, развитие беременности и плода

Неделя за неделей
13 — 16-я недели беременности
Елена Геворкова
Врач акушер-гинеколог, г. Москва

13-я неделя

МАЛЫШ

Длина плода составляет в начале недели 6—7 см, достигая 10 см к ее концу. Весит плод на этом сроке около 20—30 г.

С 13-й недели начинается отсчет второго триместра беременности. С этого периода происходит интенсивный рост плода за счет удлинения ручек и ножек. Меняются пропорции тела, и головка уже не так велика по отношению к туловищу, как ранее. Продолжается формирование пальчиков кистей и стоп. Малыш уже дотягивается пальчиком до рта, и часто на УЗИ можно наблюдать, что большой палец руки крохи находится во рту. Так проявляется очень важный рефлекс – сосательный, который будет необходим ребенку после рождения.

Начинается интенсивный рост мышечной ткани, особенно в области конечностей плода. Активность плода значительно усиливается, он совершает более плавные движения, но женщина пока их ощущает, поскольку плод находится в полости матки в свободном положении и практически не соприкасается с ее стенками.

Примечательным фактом считается завершение формирования всех 20 молочных зубов. Они находятся под плотной слизистой оболочкой верхней и нижней челюстей плода.

Интенсивно развивается желудочно-кишечный тракт, кишечник укладывается в петли, полностью заполняя брюшную полость. Внутренняя поверхность кишечника (слизистая оболочка) формирует специальные ворсинки, которые выстилают всю площадь кишечника. После рождения малыша эти ворсинки будут играть очень важную роль в пищеварении, всасывая питательные вещества из полости кишечника. Кишечник совершает волнообразные (перистальтические) движения, в результате чего через него проходят проглоченные плодом околоплодные воды. Они не содержат никаких питательных веществ, и их транспорт через кишечник является лишь стимулом для формирования мышечной стенки кишечника, подготовкой к послеродовой жизни.

Будущая МАМА

Начало 13-й недели знаменуется тем, что беременные чувствуют себя значительно лучше и наконец появляется возможность ощутить весь спектр положительных эмоций, связанных с периодом вынашивания малыша. Отступают токсикоз, недомогание, сонливость. Меняется эмоциональный фон, женщина становится более спокойной, менее раздражительной. Это связано с более устойчивым гормональным фоном и тем, что критические сроки беременности пережиты благополучно.

На этом сроке у большинства будущих мам начинает меняться форма живота. Как правило, изменения незаметны для окружающих, но беременные отчетливо замечают появление округлого животика, дискомфорт при ношении ранее привычных вещей. Это требует обновления гардероба, подбора более удобной одежды.

14-я неделя

МАЛЫШ

Плод имеет длину до 13 см, масса его составляет 40—45 г.

Внешний вид плода изменяется за счет отчетливого формирования личика. Округляются щечки, очерчиваются брови, становится более выраженной переносица. Малыш совершает отчетливые движения – держится за пуповину, ощупывает свое личико, животик. Головку и тело покрывает зародышевый пушок, плотно прилегающий к коже плода. Он выполняет защитную функцию, задерживая находящуюся на всей поверхности кожи специальную смазку, которая в родах позволит ребенку плавно скользить по родовым путям матери. Позже тонкий, почти прозрачный зародышевый пушок заменится более толстыми волосками.

На этом сроке происходят важные события, касающиеся органов дыхания плода. Интенсивное развитие мышечной системы касается не только двигательной мускулатуры ручек и ножек, но и мышц дыхательной системы. Плод совершает ритмичные и интенсивные движения, имитирующие дыхание. Такие «тренировки» очень важны, поскольку сразу после рождения ребенок должен совершить первый вдох, требующий мышечных усилий и умения мышц подчиняться сигналам, которые идут от мозга. Голосовая щель закрыта частично, что позволяет небольшому количеству околоплодных вод проникнуть в легкие при «вдохе», но при последующем интенсивном «выдохе» происходит ее выталкивание обратно. Такая промывка способствует оптимальному созреванию легочной ткани.

Заметные изменения отмечаются в строении половых органов плода. У девочек происходит перемещение яичников из брюшной полости в полость малого таза. У мальчиков интенсивно формируется предстательная железа (простата). Строение наружных половых органов отчетливо дифференцируется на мужские гениталии и женские, тем не менее, при ультразвуковом исследовании на этом сроке не всегда возможно достоверно определить пол плода.

Важные события происходят в органах эндокринной системы. Начинается интенсивное функционирование поджелудочной железы, происходит выработка инсулина – гормона, отвечающего за обмен глюкозы в организме. С 14-й недели начинается функционирование гипофиза – «начальника» всех остальных желез, контролирующего их взаимодействие и отвечающего за процессы роста. Гипофиз имеет крохотные размеры и находится в самой защищенной части организма – в толще головного мозга, окруженного костями черепа.

Будущая МАМА

Продолжается интенсивный рост матки, и с этого срока становится возможным самостоятельно прощупать дно матки - самую верхнюю ее часть - через переднюю брюшную стенку; ее верхний край находится на 10--15 см выше лобка. С этого периода рекомендуется использование специальных средств ухода за кожей для беременных. Кожа живота пока не натянута, но в ней уже происходят определенные изменения, и важно использовать косметические средства – кремы, лосьоны, масла, которые увлажняют кожу.

Растяжки кожи при беременности (стрии) появляются из-за разрывов волокон соединительной ткани (микротрещин). Изменение гормонального фона у будущих мам снижает эластичность и упругость кожи, и даже незначительная прибавка веса, а также перераспределение подкожного слоя жира и отеки приводят к тому, что естественное растяжение кожи происходит с ее повреждением и появлением стрий.

Использование специальных косметических средств повышает упругость тканей и наполняет клетки влагой; в этом случае при растяжении кожи микротравмы будут происходить реже.

15-я неделя

МАЛЫШ

К концу 15-й недели длина плода составляет 14—15 см, а вес – около 50—70 г. Продолжается рост конечностей, опережающий размеры головы за счет интенсивного развития костей ручек и ножек. Движения плода очень активны; он успевает за несколько минут неоднократно изменить свое положение в матке. Полностью формируются пальчики на руках и ногах. Плод часто сгибает ручки в локтях и запястьях, активно сжимает пальчики в кулак. Кожа подушечек пальцев приобретает неповторимую исчерченность – уникальный кожный рисунок. Начинается образование ногтей.

На этом сроке беременности происходит совершенствование сердечно-сосудистой системы плода. Сердцебиение плода чаще пульса матери в два раза (его норма - 140--160 ударов в минуту). Крошечное сердечко работает очень интенсивно, покачивая до 20 л крови в сутки. Совершенствуется кровеносная система плода: активно растут артерии и вены, соединяясь в комплексы. На этом сроке каждый орган – сердце, мозг, легкие, кишечник и т.д. - приобретает свои собственные системы сосудов (артерий и вен). Сквозь тоненькую кожу плода просвечивает густая сеть кровеносных сосудов, в связи с чем плод имеет не привычный розовый цвет, а красный.

Очень важные этапы переживает формирование нервной системы. Увеличивается в массе головной мозг, углубляются его извилины и борозды. Кости, мышцы и все внутренние органы оплетаются нервными волокнами. Формируется устойчивая связь между мозгом (центральной нервной системой) и периферией. Импульсы проходят не только от головного мозга к органам, но и в обратном направлении – так рождается очень важная система «обратного ответа».

К 15-й неделе меняется источник продукции клеток крови. Если до этого момента эритроциты (красные клетки крови) вырабатывались печенью и желточным мешочком, то с 15-й недели эту функцию берет на себя красный костный мозг, который располагается внутри костей.

С этого периода становится возможным определение группы крови и резус-фактора плода. Безусловно, группа и резус предопределяются в момент зачатия, когда происходит слияние хромосом родителей, однако реализация этой информации (формирование специальных белков-антигенов на поверхности эритроцитов) происходит на данном этапе.

Будущая МАМА

Живот беременной продолжает увеличиваться в размерах, на этом сроке его рост происходит довольно плавно. Матка имеет округлую форму, ее дно можно прощупать на 15—20 см выше лобка.

Возможно появление пигментации кожи как на животе, так и на любом другом участке тела – руках, ногах, лице, груди, спине будущей мамы. Как правило, на животе это проявляется коричневой линией, тянущейся от лобка до пупка, или отдельно расположенными пятнами неправильной формы. Пигментация кожи связана с интенсивной выработкой пигмента меланина и его отложением в коже за счет изменения гормонального фона, изредка – недостатком витаминов. Появление пигментных пятен не должно сопровождаться ощущениями дискомфорта, покраснением, отечностью кожи. Если происходит нечто подобное, об этом необходимо сообщить врачу, поскольку такое явления могут быть признаками аллергической реакции или кожного заболевания (дерматоза беременных). Цвет линии или пятен может варьировать от светло-бежевого до темно-коричневого. Как правило, эти явления самостоятельно исчезают после родов. Не стоит использовать отбеливающие кремы, не посоветовавшись с врачом: это может быть небезопасным для малыша.

16-я неделя

МАЛЫШ

У плода формируются мимические мышцы, и он начинает их тренировку – хмурит брови, открывает и закрывает ротик. Кроха впервые открывает глазки, которые до этого были плотно сомкнуты, учится моргать. Бровки и реснички представлены тонкими пушковыми волосками. Ушные раковины уже находятся на привычном месте, тогда как до этого периода располагались достаточно низко – на уровне шеи. На этом сроке внутреннее ухо еще не умеет слышать, но отчетливо прослеживается реакция плода на громкие звуки. Это связано с особым видом восприятия звуков – костной проводимостью, плод как бы «слышит» плотными частями своего тела – костями.

У плода уже сформированы все кости и суставы. Но кости еще очень мягкие, и процесс укрепления (окостенения) будет продолжаться не только всю беременность, но и после рождения ребенка вплоть до периода полового созревания.

На сроке 16 недель наружные половые органы уже отчетливо визуализируются, и при проведении ультразвукового исследования пол малыша можно определить практически безошибочно.

Отмечается интенсивная работа почек плода. С этого срока почки берут на себя часть выделительной функции, несколько снижая нагрузку на плаценту. За сутки плод заглатывает около 300—500 мл околоплодных вод, они проходят через почки и преобразуются в мочу. Плод выделяет мочу каждый час небольшими порциями в околоплодные воды через сформированный мочеиспускательный канал.

Будущая МАМА

Общее самочувствие беременных, как правило, существенно улучшается. Нормализуется аппетит, начинается постепенная прибавка веса; к этому моменту она не должна превышать 2,5—3 кг.

Рост живота на этом сроке беременности связан как с развитием плода, так и с более интенсивным накоплением околоплодной жидкости. Животик выступает достаточно заметно, но не стесняет движений беременной и не доставляет ей ощущения дискомфорта. И хотя размеры живота невелики, тем не менее, наступает время изменить некоторые свои привычки в связи с его ростом. Это касается выбора положения тела во время сна. Не рекомендуется спать на животе и на спине. В первом случае это может быть дискомфортным для малыша и нарушать кровоток в матке. Во втором – матка давит на крупные вены, что ухудшает отток крови, может провоцировать судороги, отечность ног и усугубить варикозное расширение вен. Оптимально спать на боку: такая поза наиболее удобна и для мамы и для малыша.

ощущения, размер и развитие плода, что происходит с мамой

11 недель беременности – важная дата. Она соответствует 13 акушерским неделям и знаменует конец первого триместра. Три последующих за 11 неделей месяца – настоящая передышка для вас в моральном и физическом плане, так как период считается наиболее безопасным для развития и вынашивания плода.

Если на ранних сроках велика угроза выкидыша (в периоды имплантации зародыша и органогенеза, формирования плаценты и гормональных всплесков), то на поздних у женщины повышается риск гестационного диабета и гестоза, а также преждевременных родов. Конечно, и в середине беременности существуют критические недели (к примеру, развитие истмико-цервикальной недостаточности, приводящей к преждевременному раскрытию шейки матки и потере ребенка). Однако процент подобных случаев значительно ниже, чем в другие периоды.

Скорее всего, вы уже посетили женскую консультацию или гинеколога, встали на учет и выполнили все полагающиеся на данном сроке исследования. Если нет, у вас есть еще несколько дней для проведения первого скрининга. Он состоит из УЗИ (на котором вы можете попросить распечатать фото вашего животика) и биохимического анализа крови на ХГЧ и РАРР-А (о чем подробно мы рассказывали в предыдущей статье).

Первый скрининг направлен на оценку динамики процесса беременности и здоровья будущей матери и ребенка. Он позволяет определить, что происходит с малышом в 11 недель беременности, выявить у плода возможные хромосомные аномалии (особенно синдром Дауна и Эдвардса), а также факторы, способные впоследствии привести к различным патологиям. Для этого анализируются результаты обоих исследований (ультразвукового и биохимического) и сравниваются с общепринятыми нормами, чтобы в процентном соотношении определить, насколько высоки риски рождения больного малыша. Во избежание чрезмерного волнения напоминаем: точность первого пренатального скрининга составляет около 70%! Его результаты нельзя рассматривать в отдельности от планового исследования второго триместра и преждевременно делать выводы.

Что происходит с мамой?

Большинство женщин на 11 неделе беременности чувствуют себя значительно лучше. Мысль о том, что вы преодолели уже треть срока вынашивания, придает сил. Проявления токсикоза, как правило, резко уменьшаются или прекращаются вовсе, настроение и аппетит поднимаются. Грудь продолжает увеличиваться, но прикосновения к ней уже не вызывают боль. На 11 неделе беременности меняются и ваши внутренние ощущения.

Организм будущей мамы окончательно подстраивается под нужды растущего малыша. Гормоны беременности создают барьер между женщиной и плодом, не позволяя иммунитету мамы воспринимать ребенка как инородное тело и подавлять развитие плода. На данном этапе вы можете испытывать как прилив энергии, так и слабость, повышенную потребность в отдыхе и сне. Оба состояния считаются нормой для данного срока.

Живот на 11 неделе беременности продолжает округляться по мере роста матки. Ее размеры в среднем составляют 135 х 70 х 102 мм, а дно матки определяется над лоном. Если вы по каким-либо причинам не спешите сообщать окружающим о своем интересном положении, достаточно надеть просторную одежду. В ней комфортнее, а ваш животик никто не заметит.

Существует миф: чем полнее женщина, тем больше килограммов она наберет за беременность, и тем крупнее ребенка произведет на свет. Величина плода часто зависит от наследственности. Однако и у худых женщин рождаются «богатыри» весом 4 кг и более. Иногда причиной большого живота может быть многоводие. Избыток амниотической жидкости (околоплодных вод) – совсем не обязательно признак развития пороков ребенка или некоторых заболеваний матери (сахарного диабета, болезни почек, инфекций и проч.). До конца все факторы этого явления не изучены. Поэтому, чтобы вовремя заподозрить проблемы, врачу необходим регулярный контроль вашего веса, а начиная с 14-16 недели беременности – и обхвата живота.

Как развивается ребенок?

Размер плодного яйца на 11 неделе беременности на фото УЗИ равен в среднем 65 мм, при этом длина от темени до копчика может достигать 80 мм. С этой недели специалисты УЗИ особое внимание обращают на БРП – расстояние между теменными костями, которое говорит о развитии мозга малыша. В норме бипариетальный размер сейчас составляет 24 мм, повышенные цифры могут свидетельствовать о наличии патологии.

На 11 неделе беременности идет активное развитие плода. Печень начинает выработку желчи, а поджелудочная железа – небольшого количества инсулина, продолжается развитие щитовидной железы и кишечника. Сердце бьется с частотой 140-160 ударов в минуту; объем крови, проходящий через него за сутки, приближается к 20-23 литрам. Примерно в это время происходит закладка предстательной железы у мальчиков и дифференциация яичников у девочек. С каждым днем половой бугорок у представителей разного пола все очевиднее будет «вырисовываться» в пенис или половые губы.

Что происходит с малышом? Ребенок в утробе совершает уверенные, хотя все еще спонтанные движения ручками и ножками. Он способен коснуться пальцами кистей своего лица; появляется сосательный рефлекс. Большую часть суток малыш дремлет, но постепенно периоды бодрствования будут возрастать. При этом выражение лица может меняться за счет непроизвольного сокращения мышц, создавая впечатление, что ребенок улыбается или куксится. Несмотря на активность плода, ощутить шевеления в вашем животе еще не удастся, с этим придется немного подождать.

Ваш малыш уже способен различать вкусовые оттенки амниотической жидкости, которую периодически заглатывает. Таким образом, все, что вы едите, «пробует» и ребенок. Попавшая в рот жидкость выводится из организма плода, тренируя его пищеварительную и выделительную систему.

Постепенно чувствительная прозрачная кожа лица покрывается пушковыми волосками, а на теле образуются потовые железы. Лицо и фигура ребенка совершенствуются. Еще немного – и на снимке УЗИ вы сможете увидеть, на кого из родителей малыш больше похож.

Чего опасаться и что предпринять?

Несмотря на хорошие результаты 1 скрининга, абсолютно всем будущим мамочкам необходимо помнить о своем самочувствии и здоровье ребенка. Если вы по каким-то причинам все еще не получаете витаминные комплексы, посоветуйтесь с гинекологом и немедленно начните их принимать. Особенно важны на данном этапе вынашивания препараты кальция, йода, железа, фолиевой кислоты; при нехватке прогестерона могут быть назначены соответствующие медикаменты – орально или вагинально.

Не забывайте о необходимости полноценного питания и обеспечения себя и ребенка кислородом, чтобы не допустить гипоксии плода. Для обогащения крови кислородом старайтесь пить ионизированную воду или воду из чистых природных источников; принимайте кислородные коктейли; совершайте длительные пешие прогулки во избежание застойных явлений в малом тазу; каждый день выполняйте простые упражнения дыхательной гимнастики.

Используйте для снятия волнения все возможные способы: слушайте мелодичные композиции и пение птиц, созерцайте художественные полотна, читайте позитивную литературу, смотрите юмористические передачи и комедийные фильмы. Займитесь рукоделием, рисованием или лепкой. При отсутствии аллергии чаще посещайте зоопарки и контактируйте с домашними животными.

Тревожным сигналом и поводом к срочному визиту гинеколога могут стать: усиление токсикоза и отеки, сыпь на теле и лице, появление из влагалища кровянистых выделений или выделений с неприятным запахом, зуд в области паха, острая боль внизу живота, внезапное чрезмерное выпадение волос, повышенная температура тела, высокое или низкое давление, обострение хронических болезней. При грамотном подходе и своевременном обращении к врачу многие состояния можно улучшить, не доводя до серьезных осложнений.

снимков беременных живота - неделя за неделей

Последнее обновление

«Все становится круглее, шире и страннее, и я сижу здесь, посреди всего этого, и гадаю, кем в этом мире вы окажетесь» - Кэрри Фишер о беременности и размышлении о своем скором рождении ребенка. .

Беременность - одно из самых прекрасных переживаний в жизни женщины. Это уникальные и особые узы любви, которые начинаются еще до рождения ребенка, и со временем они будут только расти.Будущие родители с нетерпением ждут, когда им принесут радость. Поскольку шишка растет каждую неделю, вы можете задаться вопросом, какие изменения ждут впереди, и искать информацию, чтобы подготовиться к ним. Помимо личного опыта и медицинской информации, фотографии живота беременных других будущих мам могут помочь вам оценить прогресс вашего собственного роста. В этой статье вы найдете еженедельные изображения живота беременных, которые помогут вам сравнить и подготовиться к предстоящим месяцам.

изображений живота беременных по неделям

Отпразднуйте любовь своего малыша, прокручивая вниз эти картинки, которые помогут вам узнать, как протекает беременность по неделям.Каждый ребенок уникален, как и шишка при беременности. Маленькая шишка, которая почти не проявляет признаков беременности в первом триместре, со временем вырастет до размера большого арбуза или тыквы по мере развития беременности. Эти изображения варьируются от супер маленьких детских шишек до больших изображений живота беременных, показывающих развитие беременности по неделям. Стильно выставляйте напоказ свою малышку в «животах» или пышных селфи. Мы начинаем с 4 недели, когда беременность, скорее всего, будет подтверждена. Хотя может и не быть видимой шишки у ребенка, это время, когда можно ощутить изменения в теле.

Изображение живота на 4 неделе беременности

Жизнь только началась. Клетки размножаются.

Изображение живота на 5 неделе беременности

Маленький, крошечный, как семечко яблока.

Изображение живота на 6 неделе беременности

Малыш стал размером с чернику.

Изображение живота на 7 неделе беременности

Малышка выросла до размеров малины.

Изображение живота на 8 неделе беременности

Малыш теперь напоминает фасоль.

Изображение живота на 9 неделе беременности

Малышка теперь похожа на колышущуюся фасоль, но на животе по-прежнему не видно шишки.

Изображение живота на 10 неделе беременности

Пока что не так много физических изменений, видимых для других. Тем не менее, ваш ребенок растет на 10 неделе и имеет размер около полутора дюймов и, вероятно, размером с чернослив. На вашем животе по-прежнему не будет шишки.

Изображение живота на 11 неделе беременности

Теперь малыш размером с лаймочку.На этой неделе также будет видна небольшая шишка, но ее можно скрыть с помощью соответствующей одежды.

Изображение живота на 12 неделе беременности

Ок. Теперь видна шишка. Дорогу, пожалуйста!

Изображение живота на 13 неделе беременности

Мамочка теперь ест на двоих, а может, и на троих. Ничего, еще одно мороженое, пожалуйста!

Изображение живота на 14 неделе беременности

Второй триместр наступил.Ребенок размером с персик.

Изображение живота на 15 неделе беременности

Утренняя тошнота может длиться весь день! А малыш все еще размером с персик.

Изображение живота на 16 неделе беременности

Не могу перестать трогать живот! Ребенок растет, и шишка становится еще заметнее по мере роста матки.

Изображение живота на 17 неделе беременности

Сильфон на 17 неделе обычно размером с гранат.Мама все еще устала и ей нужно часто писать, пока ребенок растет!

Изображение живота на 18 неделе беременности

Пора покупать новую одежду. Моему малышу нужно место для роста! На 18 неделе ребенок вырастает до огурца и расширяет матку примерно до размеров сладкого картофеля.

Изображение живота на 19 неделе беременности

Вы явно беременны, ваш живот будет величиной с манго. Люди начинают замечать шишку, поэтому не удивляйтесь, когда они начали предлагать место в автобусе!

Изображение живота на 20 неделе беременности

Почти на полпути.До скорой встречи, малышка! На 20 неделе рост ребенка составляет около 22 сантиметров. По мере развития беременности ваш вес и живот будут увеличиваться в размерах.

Изображение живота на 21 неделе беременности

Ребенок размером с бургер. А теперь принеси мне картофель фри с дополнительным майонезом!

Изображение живота на 22 неделе беременности

Мамочка любит все внимание! Ребенок продолжает расти на 22 неделе, как и живот, но размер остается почти таким же, как на 20 или 21 неделе.

Изображение живота на 23 неделе беременности

Мама чувствует, как растягивается животик. Длина живота также составляет от 21 до 25 сантиметров от верхушки матки до общественной кости. Видно немного больше живота, так как вес беременных тоже увеличивается.

Изображение живота на 24 неделе беременности

Не подходит к моим джинсам. Можно ли весь день быть в пижаме? Да, потому что ваш ребенок теперь размером примерно с дыню.

Изображение живота на 25 неделе беременности

И растяжки растут. Прямо как мой ребенок. По мере того, как шишка растет дальше, вы также можете испытывать боль в спине из-за шишки.

Изображение живота на 26 неделе беременности

Одежда! Маме нужна новая одежда. Мы приближаемся к третьему триместру. Ребенок примерно 14 дюймов.

Изображение живота на 27 неделе беременности

Кожа светится, и мама ждет прихода малыша.Живот не будет казаться больше, чем был на 26-й неделе.

Изображение живота на 28 неделе беременности

Животик похож на дыню. Большая дыня! Живот тоже свисает, когда ребенок готовится к выходу в мир.

Изображение живота на 29 неделе беременности

Ребенок поднимает бурю внутри, и пупок выскакивает наружу, когда ребенок вырос примерно на 16 дюймов в длину.

Изображение живота на 30 неделе беременности

Детская готова.Покрасить в синий или розовый? Пора поработать в детской, но с осторожностью. Ваш живот имеет размер от 28 до 32 сантиметров, и вам нужно замедлить темп, чтобы избежать несчастных случаев.

Изображение живота на 31 неделе беременности

На сканировании видно, что ребенок размером со спаржу (чуть больше 16 дюймов). Интересно, почему мама становится такой большой!

Изображение живота на 32 неделе беременности

Как будто несете арбуз! Живот теперь свисает немного ниже, и его размер существенно больше, чем в последние несколько недель (от 32 до 34 сантиметров).

Изображение живота на 33 неделе беременности

Бэби теперь размером с капусту Напа. У мамы животик тоже намного больше!

Изображение живота на 34 неделе беременности

Привет, лучшая! Можем ли мы пойти по магазинам за одеждой побольше? Это потому, что живот будущей мамы теперь составляет от 32 до 36 сантиметров.

Изображение живота на 35 неделе беременности

Ребенок теперь размером с мускатный орех!

Изображение живота на 36 неделе беременности

Мне нужно натереть живот миндальным маслом.Растягивается и чешется! Сейчас ребенок примерно 19 дюймов в длину.

Изображение живота на 37 неделе беременности

Ура! Я не могу перестать нажимать на фотографии своего пути к материнству. Живот уже не будет казаться больше, потому что ребенок готовится к выходу в мир.

Изображение живота на 38 неделе беременности

Ребёнок уже наступил в ! Рост ребенка составляет примерно 35 сантиметров, а вес - примерно 3,3 кг.

Изображение живота на 39 неделе беременности

Мы ближе. Надеюсь, я приеду в родильный зал вовремя! Вес ребенка немного увеличился (примерно 3,6 кг) и составляет около 21 дюйма в длину.

Изображение живота на 40 неделе беременности

Жду, чтобы обнять тебя! Сейчас ребенок около 22 дюймов в длину.

Будущая мама почувствует сжимание желудка уже в первом триместре, когда матка начнет расширяться.Шишка будет проявляться с 12-й по 16-ю неделю беременности. По мере развития ребенка ему требуется больше места в животе. Кожа вокруг живота растянется, чтобы вместить малыша.

Размер шишки ребенка зависит от многих параметров, таких как рост и телосложение матери, развитие ребенка, многоплодие и т. Д. Хотя в статье выше мы упомянули приблизительный вес и размер вашего ребенка в определенные недели. может не так много весить или измерять, но все же быть здоровым.Вы должны проходить все обследования вовремя, чтобы убедиться, что у вашего малыша все в порядке внутри вашей матки. Тогда все, что вам нужно сделать, это наслаждаться каждой фазой, поскольку вас встречают с улыбающимися лицами и приоритетным лечением. Также щелкните множество фотографий своего пути к материнству и поделитесь ими со своими близкими и другими мамами.

Также читают:

Недельный график размеров живота во время беременности
Неделя за неделей Сравнение размеров ребенка с фруктами и овощами
Изменения тела у беременных женщин - неделя за неделей

16 неделя беременности | Живот, симптомы и многое другое

Быстрый рост

На 16 неделе беременности ваша матка растет примерно такими же темпами, как и ваш ребенок, - чертовски быстро! - и дело доходит до того, что вы больше не сможете скрывать свою беременность, даже если бы захотели.

Вероятно, вы все еще наслаждаетесь относительным блаженством второго триместра, особенно по сравнению с первым триместром, и скоро сможете увидеть больше вашего ребенка на УЗИ через несколько недель.

Насколько велики шишки за 16 недель?

Живот на 16 неделе беременности

На 16 неделе беременности вы можете быть на той стадии, когда на животе явно есть ребенок. Ваш вес и вес вашего ребенка, вероятно, значительно увеличились, и вы оба продолжите расти.Но все шишки на 16 неделе разные - и нормальные. Хотите верьте, хотите нет, но некоторые женщины все еще не проявляют себя на 16 неделе беременности, в то время как у других есть ярко выраженные шишки.

Большое разнообразие шишек у ребенка может быть связано с чем угодно, от размера и формы женщины до того, была ли это ее первая беременность или ее вторая, третья или четвертая беременность. Что бы вы ни делали, не сравнивайте свой живот на 16-й неделе беременности с чьим-либо другим и не волнуйтесь слишком сильно. Все хорошо! Однако, если вы все еще обеспокоены или у вас есть вопросы о том, насколько вы большой или маленький, просто поговорите со своим врачом, чтобы подбодрить его.

Увеличение веса во время беременности

Наблюдать за тем, как вы набираете вес во время беременности, может быть трудно, даже если вы знаете, что для этого есть замечательная причина, но постарайтесь принять новую форму своего тела и думайте о каждом набранном вами фунте как о признак крепкого здоровья для вас и вашего малыша.

Если вы правильно питаетесь во время беременности, сводите к минимуму нежелательную и максимально богатую питательными веществами пищу и регулярно занимаетесь спортом, в долгосрочной перспективе у вас все будет в порядке. Помните, что каждая женщина индивидуальна и набирает и худеет во время беременности в своем собственном темпе.

Один из способов продемонстрировать свою любовь к изменяющейся форме на этой неделе и улучшить самочувствие в процессе: купите одежду или аксессуар, в котором вы будете чувствовать себя красиво в своем новом размере, и не забудьте купить подходящее нижнее белье!

Заложенность носа

Ваша матка - не единственное, что начинает раздуваться. Так же как и на слизистых оболочках носа из-за циркулирующих в организме гормонов беременности, которые также увеличивают кровоток. Результат? Ваш нос, вероятно, уже знает: заложенность беременности и, возможно, даже носовое кровотечение.

К сожалению, духота может только усиливаться по мере прогрессирования беременности, но ваш врач, вероятно, не пропишет какие-либо лекарства или антигистаминные назальные спреи, чтобы прояснить ситуацию - но спросите, порекомендует ли ваш врач что-нибудь другое.

Вы можете смело попробовать спреи с солевым раствором или полоски для носа, особенно если заложенность носа сменилась действительно неудобной. Увлажнитель в вашей комнате и немного вазелина, нанесенного под нос, также могут помочь преодолеть сухость, связанную с заложенностью.

16 недель беременности - беременность неделя

16 недель беременности

Теперь, когда у вас 16 неделя беременности, дела становятся довольно интересными. На этой неделе вам может быть назначено еще одно дородовое посещение, во время которого вы снова услышите сердцебиение ребенка. Еще более захватывающим будет ощущение, когда ребенок пинается, что может произойти уже на этой неделе, поэтому обратите внимание на эти тонкие ощущения в животе на 16-й неделе беременности. Еще один интересный факт? Ребенок начинает слышать ваш голос - и они узнают его при рождении - так что не стесняйтесь болтать с ним при любой возможности.

Насколько велик ребенок на 16 неделе беременности?

На 16 неделе беременности ребенок размером с авокадо, размером 4,6 дюйма в длину и весом 3,5 унции.

Сколько месяцев при беременности в 16 недель?

Шестнадцатая неделя беременности - это четвертый месяц беременности, но помните, что большинство врачей отслеживают ваш прогресс по неделям, а не по месяцам.

Симптомы 16-й недели беременности

Еще одна причина для празднования: есть некоторые симптомы 16-й недели беременности, которые действительно хороши. Например, у некоторых будущих мам волосы и ногти растут быстрее.Ваши волосы могут выглядеть более густыми и блестящими, а ваша кожа тоже может выглядеть сияющей. Woohoo!

Вот что вы можете чувствовать на 16 неделе беременности:

  • Боли в спине. Ваша боль в спине - это побочный эффект гормонов беременности. Чтобы облегчить боли в спине, найдите время для упражнений с малой нагрузкой. Сядьте и встаньте прямо и регулярно растягивайте тело.
  • Большие сиськи. Ваша грудь, вероятно, увеличилась на несколько размеров к настоящему времени и должна быть полностью подготовлена ​​к кормлению грудью к концу второго триместра.
  • Запор. Застой - это досадный результат того, что матка начала давить на кишечник. Употребляйте продукты, богатые клетчаткой, и пейте много воды, чтобы поддерживать жизненный цикл.
  • Забывчивость. Это также известно как #PregnancyBrain. Никто не знает наверняка, что заставляет беременных женщин становиться более забывчивыми. Это могло быть биологическим или просто результатом того, что вы много думали!
  • Сухие, зудящие, чувствительные глаза. Снова виноваты гормоны! Некоторые будущие мамы сталкиваются с зудом и слезотечением в глазах, особенно если у них аллергия. Вы можете попробовать безрецептурные лекарства от аллергии или глазные капли от сухости глаз, но обязательно проконсультируйтесь с вашим акушером, прежде чем выбирать одно из них.
  • Светящаяся кожа. Наконец - то сияние беременности, о котором все время говорят. Va va voom! Держите свою кожу в лучшем виде, зная, какие продукты использовать и каких ингредиентов избегать. Избегайте продуктов, содержащих ретин-А и салициловую кислоту.

Если вы на 16 неделе беременности двойней, ваши симптомы, вероятно, не будут отличаться от симптомов у мамы, вынашивающей одного ребенка. Вы определенно хотите, чтобы ваш врач был в курсе всех ваших симптомов, поскольку двойная беременность считается более высоким риском, поэтому ваш врач захочет внимательно следить за вами и вашими детьми.

Что вы должны чувствовать на 16 неделе беременности?

По мере продолжения второго триместра вы должны набирать больше энергии.Многим будущим мамам нравится сияющая кожа благодаря сочетанию большего количества крови, циркулирующей по вашему телу, и гормонов, увеличивающих выработку кожного сала. С другой стороны, вы все еще можете испытывать симптомы, с которыми боретесь уже несколько недель. Кровоточащие десны, судороги в ногах, ломота и боли, обесцвечивание кожи и отек - все это обычное явление для женщин на четвертом месяце беременности.

Довольно скоро вы почувствуете, как ребенок шевелится в животе на 16-й неделе беременности. Сначала эти движения могут казаться газом или подергиванием мышц, но со временем, когда ребенок станет больше и сильнее, они будут безошибочны.Если вы беременны двойней на 16 неделе, вы не почувствуете пинки раньше, чем будущая мать-одиночка, но со временем мамы-близнецы определенно почувствуют больше ощущений.

Конечно, ощущение этих движений сопровождается другими проблемами, например, когда ваши легкие переполняются растущим младенцем. Иногда может показаться, что вам трудно перевести дух.

Должен ли у вас появиться шишка в 16 недель?

Ваша шишка, вероятно, появилась примерно на 16 неделе беременности, если еще не появилась.Размер вашего живота на 16 неделе беременности объясняется несколькими различными причинами, в том числе увеличивающейся маткой и возможным вздутием живота из-за избытка жидкости в организме. И, конечно же, ваш растущий ребенок тоже занимает место!

Ультразвук при 16-й неделе беременности

В животе на 16-й неделе беременности ребенок слушает ваш голос благодаря крошечным косточкам, формирующимся в его ушах. У вашего 16-недельного плода растут волосы, ресницы и брови, и формируются их вкусовые рецепторы.

Вы, вероятно, будете посещать дородовой через четыре месяца примерно на 16 неделе беременности.Как обычно, вам, скорее всего, сдадут анализ мочи; Ваш акушер будет проверять вашу мочу на наличие признаков гестационного диабета и преэклампсии. Вам также могут назначить УЗИ на 16 неделе беременности.

Чем занимается ребенок в 16 недель?

Растем! Во втором триместре малыш активно развивается, и 16-недельный плод не исключение. Формируются мышцы и кости, начинают работать печень и поджелудочная железа, формируется легочная ткань, появляются ногти на ногах, развиваются ноги. Это большая неделя для ребенка!

Советы для беременных на 16 недель

Избыток жира, который вырабатывается вашей кожей во время беременности, может привести к появлению прыщей, поэтому контролируйте обострения с помощью безмасляных продуктов, которые делают эту работу, но при этом достаточно мягки для вас и ребенка.Ищите очищающие средства и средства для лечения с гликолевой кислотой или перекисью бензоила и избегайте ретинолов, но всегда проконсультируйтесь с врачом перед использованием средства от прыщей.

Беременность может быть неприятной, поэтому постарайтесь сделать это заранее, составив списки дел. Независимо от того, пользуетесь ли вы цифровым планировщиком или используете старомодную бумагу и ручку, записывая все, что вам нужно сделать - а сейчас их, вероятно, много! - помогает вам отслеживать все, не пропуская ни одного шага.

К настоящему времени ваша грудь, вероятно, совсем немного выросла, и внезапно утечка бюстгальтера стала реальностью.Пропустите секцию сексуального нижнего белья и купите высококачественные бюстгальтеры для беременных или кормящих, чтобы лучше поддерживать девочек.

Найдите стул с хорошей опорой

Если вы работаете во время беременности, сидя за столом, это может усилить боли в спине. Попробуйте положить опорную подушку за поясницу или найдите удобное эргономичное кресло, в котором ваша спина будет прямой, а не сгорбленной.

Контрольный список для беременных на 16 неделе беременности

Медицинские материалы были проверены Novemember 2020 Патрисией Поллио, доктором медицины, акушером из Нью-Йорка и директором отделения акушерства и гинекологии больницы Good Samaritan Hospital в Сафферне, штат Нью-Йорк.

Дорогая, я взорвала свой живот: неделя за неделей Фотографии беременных близнецов

Да, верно ... ДВА сердцебиения, и второе сердцебиение НЕ твое!

Когда вы выращиваете двух человек в своем беременном двойном животе , колеса начинают вращаться.

Как будут выглядеть мои дети?

Как накормить сразу двоих?

Могу ли я самостоятельно позаботиться о двух младенцах?

Влезу ли я в штаны через 5 дней?

У меня тоже были эти вопросы.

Может быть, вы беременны, готовитесь встретить своих близнецов, вам интересно, чего ожидать, когда вы вернетесь домой, вам интересно, как самостоятельно ухаживать за двумя младенцами, или вам нужна помощь в организации, настройке расписания и решении проблем со сном, мы здесь, чтобы помочь вам. Изучите эти фотографии живота, а затем ознакомьтесь с нашими услугами поддержки, чтобы почувствовать себя готовым качаться как мама-близнец.

* Этот пост содержит партнерские ссылки, что означает, что если вы купите любую из ссылок на продукты, мы получим небольшую комиссию.**

Итак, без лишних слов… вот мой беременный близнец живот, который медленно превратился в гигантскую планету!

Когда я забеременела двойней, я попросила мужа каждую неделю моей беременности фотографировать меня, чтобы я могла задокументировать сумасшедший рост моего беременного двойного живота.

PSA: Я не только избавился от своих обычных штанов в 7 недель, но и стал носить штаны для беременных к 8 неделям.

7 недель: Вот я на 7-й неделе для быстрой прогулки и все еще в своих обычных джинсах.

8 недель : Я знаю, я знаю… было холодно! Я не могла снять пальто, чтобы показать небольшую шишку. Было все еще очень сложно сказать, что там были двое детишек, за исключением того факта, что я была в джинсах для беременных!

9 недель : Солнце выглянуло, поэтому я решила стряхнуть старую шерсть, чтобы показать беременный животик близнеца. Мяу!

10 недель: Растет день ото дня! Мне сложно делать селфи.Я до сих пор делаю серьезные селфи.

11 и 12 недель: Какого черта Меган! Почему ты не сфотографировал живот? Не то чтобы тебе было чем заняться!

13 недель: Мне очень понравились мои штаны для беременных от H&M на этой фотографии. Они были похожи на леггинсы.

14 недель: Это был мой фирменный образ: брюки и майка для беременных или шорты и футболка.

15 недель: Здесь мы находимся на курорте «все включено» в Мексике для свадьбы.Мы с другом ели здесь для 3 дополнительных человек. Скажем так, мы были завсегдатаями сальсы-бара all you an eat!

16 недель: Чувствую себя прекрасно и взволнованно, как всегда! Все, что мне нужно было придумать, как проще завязать шнурки.

17 недель: Мне казалось, что я ношу в животе маленький футбольный мяч.

18 недель и все еще иду в поход по моей любимой 2-мильной петле!

19 недель и одет так, чтобы произвести впечатление! Эти каблуки оставались на ногах около 30 минут, прежде чем я перешел на шлепанцы.

20 недель: Я все еще пыталась носить топы не для беременных. И только до тех пор, пока пуговицы не начали хлопать, мне действительно пришлось серьезно поговорить с самим собой и я решил придерживаться более эластичных тканей.

21 неделя: Мы начали работу над питомником. Мне очень нравится эта рубашка, потому что я одержим фильмом The Great Outdoors. Это рубашка, которую я носила в день родов. Подождите, пока вы не увидите эту картинку…

22 недели: Это был мой основной рабочий гардероб… обратите внимание на сальто! Я никак не мог завязать обувь каждый день!

23 Недели: Еще работаем над питомником! Мои старые футболки, которые я носил как малярные рубашки, явно были слишком короткими из-за этой растущей шишки!

24 недели: Одета в мое самое любимое платье для беременных (нажмите, чтобы купить), которое у меня также было в темно-синем цвете, для моего детского душа.Эти туфли на танкетке были очень удобными, и я могла носить их весь день!

25 недель: Кто сказал, что нельзя брать собаку на пивоварню, пока вы беременны? Созданный драйвер для победы!

26 недель: Слава Богу за эластичные майки и кардиганы, которые помогли мне в последние месяцы учебного года в качестве учителя!

27 недель: Эта выпуклость продолжала расти »… и расти» и расти »…

28 недель: Осторожно! Вытащила это милое платье для беременных снова для детского душа! Разве моя мама не великолепна?

29 недель: Шокирует! Я снова в футболке и шортах.Это была моя беременная униформа с двойным животом.

30 недель: Я действительно пыталась создать фантазию, заплетая волосы в косы. Опять же, футболка и шорты выглядят весь день каждый день!

31 неделя: Вам знаком этот наряд? Это потому, что я носила это платье для беременных (нажмите, чтобы купить) на все прогулки, которые требовали, чтобы я выглядела презентабельно. Мы сделали снимки беременных, потому что я не знала, когда появятся эти мальчики.

32 Недели: На этой неделе я помню, как сидел под маленьким деревом в тени, пока моя собака плыла передо мной, и я застрял, люди! Я не могла подняться без помощи мужа!

33 недели: К 33 неделям я почувствовал, что ношу баскетбольный мяч в животе!

34 недели : Позирует в том же платье для беременных (нажмите, чтобы купить) для еще одного детского душа! Хорошо, что у этого платья были серьезные растяжки! Опять же, разве моя мама не выглядит фантастически?

35 недель : Я не решался опубликовать это… но почему бы и нет? Вот так выглядел мой красивый беременный близнец животик на 35 неделе.Давай, детки, расти!

36 недель: Снова на пруд с моей собакой. На этот раз я принес ведро Home Depot, чтобы сесть на него. Я нашел его в задней части гаража, и из него получился самый идеальный стул!

37 недель: Дошли до финала с мальчиками! Слава богу, летом за шорты и майки… ну и бассейн! Бассейн был необходим, люди. Это спасло мою спину! Так же, как и мой пояс для беременных ... но я порвала его во втором триместре.

37 недель-5 дней…

Это была последняя фотография до того, как я родила! Мне было невероятно неудобно, но я была очень взволнована мамой.

И вот… решили проявиться мои маленькие чудеса. Но сначала, последний танец…

Добро пожаловать в мир, парни! Мой живот и я рады, что ты здесь.

Мы создали эту замечательную платформу для тебя, мама, и мы не остановимся, пока ты не почувствуешь себя готовым ПРОЖИВАТЬ! Итак, теперь, когда вы увидели мое путешествие беременным животом, обязательно сделайте много своих снимков.И пока вы готовитесь к рождению близнецов, позвольте нам поддержать вас индивидуальным планом!

Присоединяйтесь к веселью ... поделитесь с нами фотографиями беременных животов в комментариях ниже!

Ой, и вот несколько отрывков….

Беременность в 16 недель - симптомы и признаки

К тому времени, когда вы достигнете 16-й недели беременности, у вас, вероятно, будет несколько дородовых приемов. В рамках серии проверок, проводимых на ранних сроках беременности, включаются анализы крови.Если у вас их еще не было или по какой-то причине они пропустили, проконсультируйтесь с вашим врачом. Важно проверить вашу группу крови, показатели крови и иммунитет к определенным заболеваниям.

Если вы относитесь к группе повышенного риска рождения ребенка с хромосомными проблемами, вам могут предложить CVS- (отбор проб ворсинок хориона) или амниоцентез. CVS можно сделать до 12 недель, хотя обычно это делается между 11-14 неделями. Амниоцентез обычно проводится между 15-18 неделями беременности, но может быть проведен и позже.Оба этих теста требуют одновременного проведения УЗИ, чтобы точно проверить, где находятся плацента и ребенок.

Сейчас у вас второй триместр, вы вступаете в более практичный, приземленный этап беременности. На 16 неделе беременности постарайтесь вернуть себе энергию и сосредоточиться на других вещах, кроме того, как вы чувствуете усталость. Пришло время изучить ваши права на отпуск по беременности и родам в связи с работой и спланировать, как вы справитесь, если вам нужно будет снизить свой доход.

Это также подходящее время для исследования ухода за детьми, если вы считаете, что он вам понадобится. Хотя это может показаться преждевременным, места во многих центрах ограничены и часто имеют длинные списки ожидания. Вы также можете задуматься о распределении комнат - в какой комнате будет детская? Будет ли ребенку делиться с братом или сестрой? На все эти факторы нужно время, чтобы учесть их.

Симптомы беременности на 16 неделе

  • Дно, или верхушка матки, будет находиться на расстоянии около 16 см от лобковой кости.Это означает, что ваш живот на 16 неделе беременности может начать проявляться.
  • При чистке зубов десны могут быть чувствительными и кровоточить. Регулярно меняйте зубную щетку и используйте щетку с мягкой щетиной. Чистите щеткой два раза в день и пользуйтесь зубной нитью. Почистите заднюю часть языка, здесь размножаются бактерии, вызывающие гниение. Убедитесь, что вы прошли хотя бы один стоматологический осмотр во время беременности. Заболевание десен - один из факторов риска преждевременных родов и рождения ребенка с низкой массой тела.
  • Возможно, вы по-прежнему подвержены запорам.Вода, грубые корма, фрукты, овощи, злаки и упражнения - все это естественно эффективные средства.
  • У вас, вероятно, увеличится количество выделений из влагалища. Во время беременности выделения обычно молочно-белого цвета или прозрачные, но не беспокойтесь, если они не вызывают зуда или запаха. Слизистые клетки влагалища играют защитную роль от инфекции.
  • Острые приступы боли и спазмы в животе на 16 неделе беременности - не редкость. Связки и мышцы, поддерживающие матку, получают работу.Старайтесь не двигаться внезапно, садитесь, когда можете, и не стойте подолгу.
  • Если новость о вашей беременности была не очень приятной, у вас было время осмыслить ее. Многие женщины обнаруживают, что к тому времени, когда они чувствуют шевеления своего ребенка, в возрасте 17–18 недель, они приняли свою беременность.
  • Рождение ребенка может изменить отношения женщины со своими родителями. Скорее всего, вы обнаружите, что вспоминаете собственное детство. Все эти размышления совершенно нормальны и демонстрируют важность воспитания детей.

Пеленание на 16 неделе беременности

  • На этой неделе ваш ребенок может двигать глазами в сторону. Хотя его веки по-прежнему закрыты для защиты, мышцы, контролирующие их глаза, начинают работать. Когда яркий свет проникает сквозь вашу брюшную стенку, они морщат глаза.
  • В 16 недель ваш ребенок может слышать. Исследования показали, что младенцы, которых до рождения приучили к музыке, положительно реагируют на те же звуки после рождения.
  • Ваш ребенок много шевелится на этой неделе. Если вы раньше не были беременны, вы все еще можете не подозревать об этом.
  • На этой неделе ваш ребенок может открыть ротик и пошевелить крошечными губками. Также проводится множество упражнений с дыхательными и глотательными движениями, так что околоплодные воды постоянно циркулируют.
  • На этой неделе ваш 16-недельный плод, вероятно, нашел пуповину и держится. Не беспокойтесь о том, что их хватка настолько крепкая, что ограничит кровоток, ребенок отпустит его прежде, чем это произойдет.

Советы на 16 неделе беременности

  • Сделайте прививку от гриппа, если вы беременны осенью / зимой. Вакцина против гриппа безопасна и рекомендуется при беременности. И проверьте свой иммунитет от коклюша.
  • Сделайте серию фотографий беременности, чтобы увидеть, как растет ваш живот на 16 неделе беременности в следующие несколько месяцев. Это будет хорошим подарком на память, и вы будете рады, что сделали это. Видеодневники также являются прекрасным способом отслеживать беременность и ее течение.
  • Расскажите старшим детям о ребенке и покажите им живот на 16 неделе беременности. Это поможет им подготовиться и укрепить чувство связи со своим новым братом или сестрой.
  • Не забудьте солнцезащитный крем. Меланин в коже сделает ваши веснушки и родинки немного темнее. Большинство солнцезащитных кремов безопасны для использования во время беременности и не причинят вреда ни вам, ни вашему ребенку. Ищите тот, который защищает как от UVA (лучи старения), так и UVB (палящие лучи).

FAQ

Сколько воды вокруг моего ребенка на 16 неделе беременности?

Хотя вокруг вашего ребенка всего лишь чашка или около того жидкости, этого достаточно для защиты и поддержки.

На 16 неделе беременности общий мозг ребенка?

Сосредоточение внимания на ребенке - частый симптом 16-й недели беременности. Так природа готовит ребенка.

Написано для Huggies акушеркой и детской медсестрой Джейн Барри 1/05/20.

Йога видео

Всегда консультируйтесь с врачом перед началом любой программы упражнений. Чтобы снизить риск получения травм, никогда не применяйте силу и не напрягайтесь во время упражнений.Если вы чувствуете боль, остановитесь и при необходимости обратитесь за медицинской помощью.

Если вы находитесь на 16 неделе беременности ...

Срок родов вашего ребенка: 7 ноября - 19 ноября 2021 г.

Знак зодиака ребенка: Скорпион

Китайский год: Бык

Известных людей, родившихся примерно в день рождения вашего ребенка:

  • Calvin Klein
  • Деми Мур
  • Леонардо Ди Каприо

УЗИ и чего ожидать

Беременность 16 неделя развития плода

Ваш малыш теперь постоянно увеличивается в размерах и весе.Ваш ребенок стал настолько большим, что его крошечное сердечко перекачивает около 6,6 галлона (25 л) крови ежедневно, и это количество будет только увеличиваться.

В утробе матери ваш ребенок в 16 недель имеет полную подвижность в конечностях и суставах. Он даже начал делать более целеустремленные движения. Их рефлексы тоже развиваются, и они, возможно, уже сосут большой палец! Их глаза тоже работают, хотя веки все еще закрыты. Они делают движения глазами из стороны в сторону и отворачиваются от света.

Крошечные ушки, которые начинались на шее, почти достигли своего окончательного положения. Ваш ребенок не только слышит, но и узнает ваш голос. Исследования показали, что после рождения они могут даже вспомнить песни, которые слушают у вас в животе. Голова ребенка почти поднялась; его тельце начинает выпрямляться. Их лицевые мышцы становятся сильнее, и они начинают развивать мимику. Он также зевает в утробе матери!

16-недельное внутриутробное развитие также делает вашего ребенка более симпатичным.Кожа ребенка все еще полупрозрачная, и у него не так много детского жира. Итак, ваш малыш выглядит очень длинноногим и худым. У вашего 16-недельного ребенка также развиваются вкусовые рецепторы, и его ногти начинают прорастать.

После этих неприятных симптомов в первом триместре вы, вероятно, почувствуете себя намного лучше. Симптомы 16-й недели беременности будут намного более терпимыми для большинства женщин. Вы даже можете восстановить часть энергии, потерянной во время ранней беременности!

Но это не значит, что вам не следует ожидать каких-либо новых симптомов на 16 неделе беременности.Вот некоторые из наиболее частых изменений, которых следует ожидать на 16 неделе беременности:

Живот на 16 неделе беременности

К настоящему времени у вас будет небольшая шишка на 16 неделе беременности. В течение первого триместра вы могли набрать вес, даже не заметив шишки. Однако ваш живот на 16-й неделе беременности определенно говорит о том, что вы беременны.

Во втором триместре ваша матка вырастет до размеров папайи. Сейчас он находится на полпути между пупком и лобком.Связки, удерживающие матку на месте, растягиваются и утолщаются, готовясь к дальнейшему росту.

Прибавка в весе вашего ребенка на 16 неделе беременности должна составлять около 0,45 кг в неделю или 1,8 кг в месяц.

Симптомы беременности на 16 неделе

Вы, вероятно, очень счастливы избавиться от этих неприятных симптомов ранней беременности, но это не значит, что вам не следует ожидать каких-либо изменений. Ваши гормоны все еще усердно работают, чтобы сохранить беременность, а это означает, что вы все еще можете ожидать некоторых симптомов.Некоторые из наиболее распространенных симптомов на 16 неделе беременности включают:

  • Большая грудь: Вы могли подумать, что ваша грудь больше не станет больше после первого триместра - подумайте еще раз! Ваша грудь будет увеличиваться в размерах при подготовке к кормлению грудью.
  • Боль в пояснице: когда ваши круглые связки - те, которые удерживают матку на месте - растягиваются, вы можете почувствовать некоторую боль. Эта боль слабая, и вам следует позвонить своему врачу, если она усиливается.
  • Запор: Когда ваша матка увеличивается, она оказывает давление на другие органы. Это давление влияет на кишечник, а это означает, что движение кишечника может замедлиться.
  • Варикозное расширение вен: Ваш кровоток увеличился, и ваша матка давит на вены в тазу и ногах. Это может привести к варикозному расширению вен, особенно если вы слишком быстро набрали вес.
  • «Беременность мозга»: многие женщины называют этот симптом «мозговым туманом», и хотя это может показаться выдуманным, это вполне реально.Во время беременности соотношение клеток вашего мозга фактически уменьшается, вызывая проблемы с забывчивостью и концентрацией.
  • Более густые волосы и ногти : наконец-то хорошие изменения! Гормоны беременности уменьшат выпадение волос и, вероятно, будут иметь более здоровые ногти.

Если на этой неделе у вас запланировано 4-месячное дородовое обследование, вы можете пройти 16-недельное УЗИ. В дополнение к УЗИ ваш врач проведет физический осмотр, измерит ваш живот и назначит некоторые анализы.Анализ мочи определит ваш риск развития таких состояний, как гестационный диабет или преэклампсия.

Ваш врач или медсестра также проверит ваше кровяное давление. Примерно в этот период также предлагаются вакцины, в том числе вакцина от коклюша. Вакцинация может защитить вашего ребенка во время беременности и после родов.

16-я неделя беременности: симптомы и развитие ребенка

16-я неделя беременности: развитие вашего ребенка

Крошечные мускулы вашего ребенка становятся сильнее! На этой неделе голова вашего малыша стоит прямо, и теперь начинают происходить скоординированные движения рук и ног.Что еще нового в 16 недель? Уши вашего ребенка близки к тому, чтобы занять свое окончательное положение, и, возможно, ваш ребенок может слышать звуки в этот момент или в следующие несколько недель. Не стесняйтесь говорить и петь со своим малышом. Если вам сделают УЗИ на 16 неделе беременности, вы сможете увидеть наружные гениталии ребенка. Если сканирование не показывает это четко, может пройти еще несколько недель, прежде чем ваш лечащий врач сможет сказать вам, будет ли у вас мальчик или девочка - конечно, если вы решите это выяснить! Хотите поделиться новостью о своей беременности с семьей и друзьями? Ознакомьтесь с этими забавными идеями открыток с объявлениями о беременности, которые помогут вам поделиться новостью со своими родными и близкими.Вы даже можете использовать их, чтобы сделать объявление в социальных сетях!

Размер плода на 16 неделе беременности

На 16 неделе ваш плод теперь размером с яблоко. Ваш малыш может быть более 4 1/2 дюймов в длину, от макушки до крупа, и весить около 4 унций. Трудно представить, как выглядит ваш ребенок, расположенный внутри амниотического мешка в вашей матке. Взгляните на иллюстрацию ниже, чтобы получить представление о ней.

Тело мамы на 16-й неделе беременности

Теперь до середины беременности осталось всего четыре недели.Достаточно ли вы отдыхаете и спите? Большинство медицинских работников рекомендуют спать на боку во время беременности. Сон на животе на 16 неделе беременности может быть немного неудобным, и эксперты считают, что лежа на спине может увеличиваться давление на полую вену - кровеносный сосуд, который возвращает кровь к сердцу. Сон на левом боку улучшает кровообращение, улучшая приток крови к плоду, матке и почкам. Попробуйте положить подушку между коленями и использовать другую для поддержки живота, чтобы вам было комфортнее; спросите своего лечащего врача, если вам все еще не удается найти удобное положение для сна.Где-то между настоящим моментом и 20 неделями или даже позже вы можете впервые почувствовать, как ваш ребенок шевелится. Это называется оживлением. Но не волнуйтесь, если вы пока ничего не чувствуете. Ваш малыш еще очень маленький, и каждая беременность индивидуальна. Движения, которые совершает ваш ребенок, также очень незначительны, поэтому может быть сложно определить, вызваны ли ощущения, которые вы испытываете, урчанием, голодным животиком, газом, движением ребенка или чем-то еще.

16-я неделя беременности: ваши симптомы

На 16-й неделе беременности вы можете испытывать следующие симптомы:

  • Изменения кожи. Возможно, вы слышали о «сиянии беременности», а теперь, возможно, настала ваша очередь испытать его! Из-за увеличения объема крови в кровеносных сосудах и гормонов беременности, вызывающих увеличение выработки масла, кожа беременной может выглядеть покрасневшей и влажной. Хотя многим женщинам нравится, как в это время выглядит их кожа, также возможно появление темных пятен, называемых меланодермией (которые обычно исчезают после рождения ребенка), или случайных вспышек прыщей. Чтобы предотвратить появление высыпаний, умывайтесь дважды в день мягким очищающим средством и теплой водой.Вы также можете попросить своего врача или дерматолога порекомендовать продукты, которые безопасны для использования во время беременности.

  • Носовые кровотечения. На 16 неделе беременности кровотечение из носа может стать проблемой для некоторых будущих мам и может быть вызвано усилением кровообращения и повышенным уровнем гормонов. Хотя носовые кровотечения во время беременности являются нормальным явлением, от этого не легче справиться. Вы можете свести к минимуму кровотечение из носа, связанное с беременностью, увлажняя воздух в помещении, увлажняя края ноздрей вазелином и осторожно очищая каждую ноздрю по одной, если вам нужно высморкаться.

  • Боль в пояснице. Это один из наиболее распространенных симптомов, который может проявиться во время беременности, и полезно иметь некоторые стратегии, позволяющие избежать или уменьшить дискомфорт. Например, примите теплую ванну или душ, регулярно делайте растяжку, чтобы расслабить напряженные мышцы спины, обращайте внимание на свою осанку и носите обувь на низком каблуке. Упражнения также могут помочь предотвратить боль в пояснице, поэтому прочитайте об упражнениях для беременных или спросите у своего врача, что делать.

  • Головокружение. Чувствуете, что комната крутится? У некоторых будущих мам часто возникают приступы головокружения. Головокружение может быть побочным эффектом гормонов, вызывающих нарушение кровообращения во время беременности. Постарайтесь избежать обезвоживания и не стойте в течение длительного времени. Если вы чувствуете головокружение, попробуйте лечь на бок, а если вы чувствуете головокружение во время тренировки, обратитесь к своему врачу.

Беременность в 16 недель: на что следует обратить внимание

  • Быть беременным на этом этапе может быть весело! Беспокоящие симптомы ранней беременности могут исчезнуть, и у вас появится больше энергии.Наслаждайтесь этим временем, оставаясь умеренно активным с прогулками, плаванием или пренатальной йогой.

  • Хотя каждая будущая мама уникальна, неровно, что шишка начинает проявляться к 16 неделе беременности. По мере того как ваша шишка становится больше, подумайте о том, чтобы побаловать себя одеждой для беременных, которая поможет вам чувствовать себя более комфортно. Чтобы немного развлечься, пройдите нашу викторину "Какой у вас стиль для беременных".

  • Вы также можете приобрести профессиональный бюстгальтер, который поможет вам носить правильный размер по мере роста груди.Ищите широкие ремни, полный охват и расширяемые крючки. Если вы занимаетесь спортом, вам, вероятно, понадобятся поддерживающие спортивные бюстгальтеры большего размера по мере развития беременности.

  • Если вы чувствуете дискомфорт во время сна, подумайте об использовании дополнительных подушек для дополнительной поддержки там, где это необходимо, например, между коленями и под животом для поддержки, когда вы лежите на боку. Также возможны специальные подушки для беременных.

  • Второй триместр - прекрасное время для короткого беби-месяца.Возможно, вы решите поехать куда-нибудь поблизости на выходные или подумываете о том, чтобы полететь. Всегда безопаснее всего проконсультироваться с врачом перед поездкой, а если вы летите, ознакомьтесь с правилами авиакомпаний относительно полетов во время беременности. Чтобы немного повеселиться - или немного помечтать об отпуске, - пройдите нашу викторину: Какое место для вас является идеальным местом для проведения Babymoon?

  • Если это ваша вторая беременность, стоит подумать, как на этот раз все может быть немного иначе.Узнайте больше о том, как могут отличаться симптомы беременности во время второй беременности.

16-я неделя беременности: спросите своего врача

  • Как ваш вес прибавит в весе на 16-й неделе беременности? Если вы начали беременность при здоровом ИМТ (от 18,5 до 24,9), то с этого момента и до родов вам, скорее всего, нужно будет прибавлять около фунта в неделю. Если вы не знаете, что есть, чтобы набрать здоровый вес, или какой вес вам следует набирать, попросите своего врача дать вам указатели и посоветуйтесь с диетологом.

  • Вы рекомендуете тест MSAFP? Этот простой анализ крови позволяет выявить врожденные дефекты, такие как синдром Дауна и расщелина позвоночника, и его необходимо проводить между 16 и 18 неделями. Всем будущим мамам предлагаются скрининговые тесты на врожденные дефекты, но вы можете обсудить это со своим врачом. любые потенциальные риски и преимущества.

  • Вы рекомендуете амниоцентез?

16 недель беременности: ваш контрольный список

  • Изучите варианты ухода за ребенком и его стоимость после рождения.Вы можете планировать быть домоседом или обратиться в местные центры по уходу за детьми или у поставщиков услуг по уходу на дому.

  • При необходимости запланируйте любые стоматологические работы на этот триместр. Если вы не проходили регулярный стоматологический осмотр в течение последних шести месяцев, сейчас хорошее время для этого.

  • Спланируйте поездку или совершите путешествие - младенческий месяц! - с вашим партнером. Запланируйте что-нибудь расслабляющее и обязательно пройдите дородовое обследование, чтобы получить одобрение от врача перед поездкой.

  • По мере того, как ваша шишка начинает показывать, вы можете загрузить наши ежемесячные карточки вехи Bump to Baby, которые вы можете принять позу, поделившись ими в социальных сетях, или просто сохранить на память.

  • Если вам все еще нужно объявить о своей беременности друзьям, семье или коллегам, ознакомьтесь с этими 30 забавными идеями для объявления о беременности.

  • Подпишитесь, чтобы получить еще больше советов по беременности здесь:

Как мы написали эту статью
Информация в этой статье основана на рекомендациях экспертов, найденных в надежных медицинских и государственных источниках, таких как Американская академия педиатрии и Американский колледж акушеров и гинекологов.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *