Грудничковое плавание видео уроки: Подборка Видео: Плавание Грудничков / Новорожденных детей в домашней ванне

Подборка Видео: Плавание Грудничков / Новорожденных детей в домашней ванне

* Мнение наших Тренеров об основах методики занятий с грудничками в воде, об опасностях и перспективах в целом – читайте на странице Мнение Тренеров

Следующая Глава: Занятия с подросшими малышами в бассейне

Так как начинается занятия? – Как правило, дома в обычной ванне.. – см. об этом обучающие и показывающие типовые проводимые Инструкторами занятия / Видео Уроки ниже:

Предыдущая Глава

Небольшой тренерский комментарий перед просмотром

• Смотреть Рисунок: Виды поддержек Грудничка
• Сначала, перед просмотром нашей обширной подборки роликов (в следующей ниже рамке), позвольте небольшое вступление:
• ~ ПРОПУСТИТЬ КОММЕНТАРИЙ-ВСТУПЛЕНИЕ – И СРАЗУ В СЕРЕДИНУ СТРАНИЦЫ К ПРОСМОТРУ ВИДЕО ~
• Чаще всего занятия плаванием у тех, кто выбрал путь сверх раннего неквалифицированного обучения своего малыша, начинаются вскоре после рождения крохи, сразу после заживления пупочной ранки, а иногда и позже – через 6 и более месяцев, когда рефлекс задержки дыхания уже угас, что, как утверждается “теоретиками” этого дела, сулит родителям, желающим идти по этому пути, дополнительные трудности.
• Однако, вставая на этот путь, начиная заниматься с крохой т.н. “Сверх Ранним обучением”, надо обязательно понимать “Что именно это за путь”, ознакомиться с предлагаемой Вам «Методикой» и её критикой со стороны профессионалов, попробовать оценить весь путь полностью от начала и до конца, и понимать какова будет следующая “ступенька” на нём и каковы будут все последующие, надо обязательно понимать всю перспективу в целом, и трезво оценивать свои силы и все возможные риски на этом пути! Ну и, конечно, ознакомиться с мнениями наших и зарубежных учёных тоже обязательно надо, т.к. вопрос, действительно, совсем не такой простой, как это кажется на первый взгляд большинству людей, не владеющих тут хотя бы минимально необходимыми познаниями!
• – поэтому, если Вам действительно нужен в итоге психически здоровый ребёнок, хорошо и регулярно плавающий по-жизни, пожалуйста, очень внимательно прочитайте эту статью полностью – желательно прямо с Вводной страницы к ней, обобщающей всю информацию, а не ограничивайтесь десятком активно навязываемых Вам тотальной пропагандой дежурных тезисов типа: «Не сложно», «Полезно», «Надо начинать как можно раньше», «Будет хорошо плавать», «Будет иметь отличное здоровье». Увы, но не всё тут так однозначно, как это может показаться на первый взгляд неискушённому в этой теме человеку…
• * Мы ведь для того и написали эту статью, чтобы поделиться с Вами эксклюзивной инсайдерской информацией, которой больше нет ни на одном сайте в интернете!
• Вы же видите, что везде пишут только про один позитив, хотя риски и определённый негатив, не говоря уже про колоссальные сложности при реализации, присутствуют тут так же, как, практически, в любом другом проекте. А проект “Научить малыша хорошо плавать” – это, надо заметить, очень серьёзная вещь, особенно, если вспомнить про такое словосочетание как “плавательные навыки” и задуматься над вопросом “А как именно в итоге будет плавать мой ребёнок через годы, если я начну учить его с рождения самостоятельно – например, в 7, 12 и в 17 лет?” – ведь для тех детей, что пошли по этому пути, финальный результат можно легко предсказать уже прямо сейчас, т.к. этот эксперимент проводится уже не первое десятилетие и статистика говорит сама за себя.
• Вы же ведь не первые Родители на этом пути и до Вас по нему прошли уже очень многие (и мы в т.ч.) и, поэтому, просто грех не посмотреть заранее на Видео на то, Какой результат обычно получается у Родителей, которые решили сами научить своих малышей плавать и подумать хотя бы над тем, где (в смысле: “Где найти бассейн без хлорки в стране, где обязательно добавлять её в воду требует СЭС на основании СанПиН?”) и как заниматься с малышом дальше, например, после года? – Ведь никакой научно обоснованной методики тут просто нет (Пока всё в рамках затянувшегося на 50 лет эксперимента!), а плутая в неведомых дебрях без карты и компаса… – практически гарантированно заблудишся и выйдешь не туда!
• Во всяком случае, многие “не туда” уже вышли по факту и, таким образом, вполне очевидно то, что вся эта идея – это вовсе не всеобщая панацея, а, как минимум, “Русская Рулетка”, что уже “просто медицинский факт”, даже если судить обо всём этом только по одной этой теме (где мамы обсуждали “полезность / не полезность” таких занятий), откуда мы взяли эти цитаты:
• А у кого-то – или малыш немного другой, или делали всё немного по-другому, а потому их, как бы, пока “пронесло” и “гром пока не грянул”, и предсказанные крупнейшим детским психиатром Г. В.Козловской негативные “отложенные последствия” просто пока ещё столь явно не проявились и, поэтому, “уверовавшие” родители этих деток, естественно, пока ещё в рядах тех, кто “двумя руками «ЗА»”, а вот если почитать в сети не только положительные мнения на целенаправленно агитирующих «ЗА» сайтах, то становится ясно, что “пронесло” тут далеко не всех, и вот те, кого не “пронесло”, прозревают буквально у нас на глазах:
• – Тут многие, наверняка, скажут: “Но у нас же будет опытный Инструктор!”
• – Этим родителям мы настоятельно советуем хотя бы прочитать впечатления post factum “прозревших” мамочек в ЖЖ-сообществах «Фокина – НЕТ!» и «Чарковский – НЕТ!». У них инструктором был сам “великий” И.Б.Чарковский (и его ученица Лена Фокина), а уж найти более опытных и авторитетных “Мастеров Проныривания” с таким стажем, пожалуй, просто невозможно во всём мире! А у всех остальных – вот такие Инструкторы! 🙁
• Почитайте внимательно рассказы этих, теперь уже всё прочувствовавших на себе, мамочек, обратив особенное внимание на их описания того, что происходит с психикой у малышей после проведения над ними подобных экспериментов, где особого внимания, как нам кажется, заслуживают описания мамами различных массовых патологических изменений в психике деток в результате производимых с ними “проныриваний” и “динамической гимнастики” – особенно таких как: “Превращение малышей в деток-Маугли” и “Исчезновение у крох защитного Страха Высоты”.
• Если примерно такой результат – это действительно Ваша цель или Вы, почему-то, уверены в том, что именно с Вами всего этого не случится (и психика не пострадает, и лёгкие, от дополнительного вдыхания паров хлора), то тогда – вперёд, дерзайте, а если нет, то тогда задумайтесь, а стоит ли экспериментировать над своим чадом, особенно в свете того, что положительные отзывы слышны только от тех родителей, кто только не так давно встал на этот путь (что и понятно – они пока ещё ослеплены надеждой на получение обещанного им позитива и с негативом пока ещё не столкнулись), но вот от тех, кто, как и мы, этот путь уже давным-давно прошёл и, разумеется, сопоставил полученные результаты с результатами тех, кто по этому пути не пошёл – вот от них что-то не слышно массовых восторгов и пожеланий всем остальным повторить их опыт…
• – Это Вас не на какие мысли не наталкивает? Может быть, всё это так именно потому, что “цыплят по осени считают” и “большое видится на расстоянии”?
• Во всяком случае, нам, в своё время тоже “прошедшим всё это на себе”, почему-то кажется, что причина такого “разброса мнений” кроется именно в этом!
• Смотреть Видео: Восхитительные фотографии плавающих малышей (подводные съёмки) в HD-качестве
• Правда умильные картинки? – ну кто скажет, что нет?!
• – но тут приходят дотошные профессиональные Тренеры (отработавшие в бассейнах не один десяток лет, занимаясь начальным обучением малышей), и спрашивают Вас: «Скажите, а как дальше Вами планируется обучать этих малышей, с такими уже, мягко говоря, специфическими плавательными навыками? – Их ведь уже практически не переучишь (если подобные “самостийные” © навыки у них уже сильно закреплены) даже силами сверх опытных профессиональных Тренеров в Индивидуальном Формате и в обычных детских группах по типовой методике их обучать уже нельзя (т. к. это уже просто бессмысленно, т.к. эффективность таких занятий заведомо будет практически нулевой) и, поэтому, их, после 4-х лет, на групповое обучение к добросовестному профессиональному Тренеру в бассейн, т.е. туда, где за минимальные деньги (максимум $10 за занятие) качественно обучаются стандартные дети “с нуля”, уже гарантированно не пристроишь».
• И что Вы тогда дальше будете делать дальше со своим “нестандартным” пловцом, имеющим уже сильно закреплённые, мягко говоря, весьма не типовые плавательные навыки, требующие, для хоть какого-то исправления, длительной оплаты занятий с сверх опытным и сверх добросовестным профессионалом в индивидуальном формате? Будете Индивидуальные занятия стоимостью от $50/академ.час годами оплачивать или к тренеру-халтурщику пойдёте на групповое “Купание под присмотром в плавательных средствах”? Или что?
• – И тут у тех, кто над всем этим серьёзно задумался задумался, весь сказочный карточный домик моментально рассыпается… – особенно у тех, кто внимательно изучил наш Сайт и, хотя бы в общих чертах, понял существующие реалии в наших бассейнах, которые мы не поленились расписать в нюансах, т. к. все родители, в своё время, с ними неизбежно столкнутся на практике 🙁
• Чтобы посмотреть как выглядит то, как Инструкторы Грудничкового Плавания рекомендуют Родителям заниматься с малышами, и что они конкретно делают с ними в ванне, посмотрите ниже представленные нами Обучающие Инструкторские Видео Уроки, но прежде, пожалуйста, зайдите на страницу Подборка Видео: Родители сами научили малышей плавать и посмотрите на представленных там Видео (с подводными съёмками) на типовые плавательные навыки малышей, неизбежно вырабатывающиеся у них в результате их обучения неквалифицированными Тренерами-Инструкторами или энтузиастами-Родителями, т.е. попросту говоря – непрофессионалами в деле обучения малышей умению плавать. А ведь обучение плаванию подразумевает под собой ни что иное, как выработку именно правильных плавательных навыков, а вовсе не неправильных – точно так же, как и слово “лечение” подразумевает под собой некие действия, направленные исключительно на то, чтобы улучшить состояние пациента, а уж никак не ухудшить его!
• * Один малыш там показан в динамике, начиная с занятий в домашней ванне в грудничковом возрасте, потом – как с ним занимается в бассейне папа, когда ему 2 года, потом Вы увидите его навыки, выработанные у него к 3-м годам, и прочитаете какими вопросами озаботилась его мама, – ну и, наконец, посмотрите последние его съёмки, сделанные в бассейне в 4-е года.
• И если Вас устраивает такой типовой результат (который Вы увидите там и у других малышей в других сюжетах), гарантированно лишающий малышей перспективы в дальнейшем (в 4 – 5 лет) продолжать обучение в типовых детских группах у хорошего Тренера по стандартной программе, что, к конечном итоге, означает то, что ребёнок не будет хорошо научен плавать и никогда уже не будет хорошим пловцом, что с огромной долей вероятности закончится тем, что он, повзрослев, просто не будет регулярно ходить плавать в бассейн ради фитнеса и здоровья 🙁
• * Подробнее об этом (и о других различных аспектах всего этого дела) Вы прочитаете на других страницах этой статьи.
• – Но если Вас все эти перспективы не смущают, т.к. Вы, например, потом или не намерены продолжать обучать малыша силами обычных Тренеров в обычных бассейнах в обычных детских группах по типовой методике, или, например, Вам по карману найти добросовестных спецов по переучиванию (по исправлению навыков) малыша и длительно оплачивать Индивидуальные занятия стоимостью от $50 (веря в то, что Вам всё исправят), и, поэтому, Вы, не смотря ни на что, всё же намерены встать на этот путь и занятия с крохой начать, доверившись подталкивающей Вас к этому информации уровня “ОБС” из Интернета (“где многие сайты рекомендуют обучать крох с рождения самостоятельно”) и Инструкторам совершенно непонятной квалификации, работающим по каким-то “левым” научно необоснованным методикам (но, при этом, очень не плохо зарабатывающим на искусственно разогретом родительском энтузиазме!), то тогда потом Вы просто вернётесь на эту страницу и посмотрите все эти сюжеты “Агитирующей «ЗА» направленности”.
• * Кстати, обратите особое внимание на то, кто именно все эти агитирующие Вас «ЗА» “заинтересанты”! Это: врачи, мед.сёстры-инструкторы, мамочки-Гуру и т.п., т.е. все те, кто к обучению плаванию, как к таковому, в отличии от нас, Профессиональных Детских Тренеров, по сути, никакого отношения не имеет, т.к. не имеет какой-либо профильной квалификации, относящейся именно к плаванию!.
• “Покупать-пооздоравливать-позакалять” кроху в младенчестве – это они, конечно же, смогут (т.к. это и любой дурак сможет!), а уж что там дальше будет (годам к 4-м / к 5-ти) из-за выработанных неправильных навыков – это им, как говорится: “Да нам хоть трава не рости”, и действительно – это уже будет совсем не их проблема.
• Их проблема понятная – это СЕЙЧАС грамотно “развести” доверчивых родителей известными заманухами про супер-полезность и т.п., и свои неквалифицированные (якобы, тренерские) “услуги по обучению” им продать, что, кстати, совсем не сложно, т.к. молодые родители ради обещанных им перспектив (типа: “Будет хорошо плавать и не утонет”, “супер-оздоровление”, “интеллектуальное и физическое развитие”) – буквально “последнюю рубашку с себя снимут”, т.к. на них слова детского врача-“заинтересанта” из поликлиники с пристроенным бассейном: “У Вашего ребёнка гипертонус, поэтому Вам обязательно надо ходить в бассейн – это и очень полезно, да и плавать кроху заодно научите, чтобы не утонул” – действуют точно так же, как и на пенсионерок, отдающих после этого жуликам все свои деньги, действуют слова цыганки про наведённую на их семью порчу, сглаз и родовое проклятие.
• Родители, практически поголовно, не то что не знают какая разница между Тренером, Инструктором и Грудничковым Инструктором – они даже не подозревают, что между ними вообще есть какая-то разница! Причём, они, практически поголовно, искренне верят в то, что новорожденных можно учить плавать!
• Поэтому, как говорят жулики: “Просто грех этих дураков не обманывать”.
• – А вот как потом все эти “залеченные” и “разведённые” будут своих (“оздоровлённых” в хлорированной воде) деток переучивать и в обычных бассейнах в обычные тренерские группы их пристраивать, чтобы их как-то дальше плавать учить… – а вот это уже, как Вы понимаете, проблема исключительно самих “залеченных” и “разведённых” 😉

Обучающие Уроки: Занятия т.н. “Инструкторов” с малышами

• – 12-ти минутное свеженькое HD-Видео 2012г., снятое родителями с удачного ракурса. В начале идут наглядные Инструкторские объяснения про поддержки и повороты, а в конце уже речь идёт про “кроль на груди” и “кроль на спине”, про “ручки кролем” и “ножки кролем” в строгом соответствии с Методикой Ларисы Левчук. Папа явно вдохновлён и, похоже, что он будет всё это регулярно с крохой проделывать.

  * + Обучающий Видео Фильм “Начальное обучение плаванию грудных детей” – техническое (визуальное) качество записи, к сожалению, плоховато (особенно в самом начале ~ 1 минута), но комментарии, интервью с врачами (и т.п. смысловая составляющая этого фильма) являются весьма познавательной “мат.частью” и именно поэтому мы решили разместить тут этот материал, тем более, что найти в Интернете другие копии этого очень редкого материала (в лучшем качестве) нам, увы, не удалось.

• ** 55-ти минутный видео фильм «Игорь Чарковский или Невозможная мечта» можно посмотреть в самом низу страницы «Методика» Фирсова З.П. с нашими тренерскими комментариями к ней
• *** + вот дополнительно ещё одно Видео на украинском языке – но, в принципе, все наглядно и понятно…
• **** Дополнительно Вы можете посмотреть на Видео фрагменты занятий с малышами в Аква-клубе “Я и мой малыш” и интервью Директора этого Аква-клуба, которая сама является Грудничковым Инструктором, а так же преподавателем, который готовит других Грудничковых Инструкторов, – на странице Откуда берутся Инструкторы Грудничкового Плавания, а другие ВИДЕО по теме с комментариями см. на других страницах статьи – например, на странице Обучение Грудничков Брассу
• КРАЙНЕ ВАЖНО:
• Желающим максимально минимизировать стресс у крохи при её первом погружении в воду, настоятельно советуем ознакомиться с мнением Профессора, доктора психологических наук Филиповой Галины Григорьевны, посмотрев её Видео на странице P.P.S. – Мнения Учёных – наших и не наших. (после скриншотов с мнением профессора Козловской), где она говорит про ощущения младенца во время купания, и даёт конкретные рекомендации родителям по поводу того, как именно им надо действовать в этот более чем ответственный момент.
• Ну а что происходит дальше, когда ребёнок немного подрастает? – Дальше занятия обычно продолжаются в бассейне или в ванной больших размеров при поликлинике, или при каком-либо детском центре – см. подборку Видео на следующей странице – Занятия малышей в бассейне

Дополнительная информация к теме

• Дополнительно: см. Часть Статьи: Мнение Учёных о Раннем Плавании – ведь полезность занятий для малышей в первую очередь зависит от качества воды (в первую очередь – от наличия в ней хлора) в которой ребёнок будет проявлять свою “двигательную активность в воде”, иначе есть реальная угроза серьёзных хронических лёгочных заболеваний, т.к. риск их возникновения у малышей до 2-х лет, посещающих закрытые плавательные бассейны, значимо увеличивается, о чём нас предупреждает Reuters Health с ссылкой на авторитетное европейское научное издание..
• * Создавая эту Статью, мы решили собрать тут максимум достоверной информации по данному вопросу, в том числе и наглядной информации, которую Вы можете посмотреть в представленных на разных страницах Статьи различных Видео-сюжетах, т.к. иначе просто будет не понятно о чём идёт речь, ведь большинство людей вообще мало что знает по данному вопросу.. – обычно люди, в лучшем случае, просто поначитались в Интернете “ерунды всякой” (ОБС), в которой основной упор сделан на супер-оздоровление детей, а вовсе не на плавательные навыки детей (которые будут у них по результатам этих занятий) – а ведь обучение плаванию подразумевает именно это и ничто иное, – ведь именно плавательные навыки детей, которые неизбежно будут у детей по результатам этих занятий, предопределяют дальнейшие отношения этих детей с плаванием на всю оставшуюся жизнь… – так вот, поначитавшись всякой понаписанной в Интернете ерунды, понаписанной какими-то никому неизвестными людьми совершенно не понятной авторитетности, скорее всего – не имеющими в этом деле ни профессиональных знаний, ни опыта, ни знания перспектив, ни каких-либо положительных примеров реализации своей теории / методики на практике, в виде достойно обученных детей.. – во всяком случае, они этих “положительных результатов” никому не показывают, и потому никто ничего этого пока ещё так и не видел..
• В отличии от всех этих людей, почти все наши Тренеры по Плаванию не только имеют в данном вопросе профессиональные знания, личный опыт, ну и знание перспектив, тоже, разумеется, само собой, – но и солидную практику, в том числе – и по опыту проведения занятий по плаванию со своими собственными детьми.. –
• Забегая вперёд, надо сказать, что детей после такого, с позволения сказать, “обучения плаванию”, родители, в конце концов, приводят на дальнейшее обучение именно к нам, – к Тренерам по Плаванию и мы видим, что плавательные навыки у этих детей просто жуткие, и обучать их дальше в обычных детских группах, как традиционно обучают у нас в стране детей, увы, уже просто не возможно – они уже настолько привыкли к такому формату дыхания и движений в воде, что переучить их, научив двигаться и дышать в воде правильно, практически невозможно даже профессиональному и очень добросовестному детскому Тренеру по плаванию, даже в индивидуальном формате.. – но об всём этом подробнее Вы прочитаете на других страницах этой статьи..

ОГЛАВЛЕНИЕ Статьи «Раннее Плавание»:

Подборка Инструкторских Видео Уроков с Занятий Плаванием в Бассейне с младенцами

Посмотрев Видео о том, как Как Раннее Плавание начинается в ванне, давайте теперь посмотрим Видео о том, как Раннее Плавание продолжается в бассейне / ванной больших размеров при поликлинике, или при каком-либо детском центре – для начала см. Фильм: Часть 1 | Часть 2 | Часть 3 | Часть 4 | Часть 5 | Часть 6

* Дополнительные Видео по теме и комментарии к ним см. ниже:

Предупреждение: Крайне важно! – Касается здоровья малышей!

• Обязательно ознакомьтесь с последней информацией от западных учёных о крайне негативном влиянии (в закрытых бассейнах) паров хлора на лёгкие малышей до 2-х лет, которые значительно увеличивает у них риски очень серьёзных хронических лёгочных заболеваний, в т.ч. и таких болезней как Астма и Бронхиолит – подробнее об этом см. информацию от Reuters Health, с ссылкой на авторитетный медицинский источник European Respiratory Journal, online January 14, 2010, – статью “Infant swimming tied to lung infection, asthma” во второй половине страницы Мнения Учёных.
• + Там же обязательно прочитайте мнение крупнейшего детского психиатра профессора Козловской про дальнейшие перспективы с развитием и психикой у плавающих с рождения детей и мнение профессора Савельева, утверждающего, что 8 из 10 городских детей, научившихся “плавать раньше чем ходить”, заканчивают, в итоге, различными формами эпилепсии – точнее: “различными эпилептогенными состояниями”, как он выражается.
• Помните, что Здоровье детей – это ПРЕЖДЕ ВСЕГО, а так же о том, что зарабатывающие на Вашем “энтузиазме” бассейны и неквалифицированные люди (т.н. “Инструкторы”) совершенно не заинтересованы в том, чтобы до Вас дошла эта информация! Именно поэтому, Вам везде говорят только про “полезность” и “нереальный позитив”, а информацию про “негатив” и различные “подводные камни” – от Вас тщательно скрывают!

Смотреть другие сюжеты про раннее обучение маленьких детей

• Видео 1 | Видео 2 | Видео 3 | Видео 4 | Видео 5 | Видео 6 | Видео 7 | Видео 8 | Видео 9 | Видео 10 | Видео 11

  Видео 12 | Видео 13 | Видео 14 | Видео 15 | Видео 16 | Видео 17 | Видео 18 | Видео 19 – * см. с 57-ой секунды

  Видео 20 | Видео 21

• – так же, дополнительно, можно посмотреть ещё, например, следующие материалы:
• Инструкторские занятия с малышами в клубе «Аквапузики» ( Краснодар ): Сюжет 1 | Сюжет 2 | Сюжет 3
• СМОТРЕТЬ сюжет: Занятия с детками у Ольги Рудковской в клубе “Немо” (HD)
• СМОТРЕТЬ сюжет: Занятия с детками в Йошкар-Ола
• СМОТРЕТЬ сюжет: Типовая аква-секта – “ручки кролем” и “ножки брассом”
• СМОТРЕТЬ сюжет: Тоже типовая аква-секта (“учат плавать” и “оздоравливают”)
• Большая Подборка сюжетов про Технику плавания малышей и их переход в Дрейф
• СМОТРЕТЬ ролик на украинском языке с фрагментами занятий проводимых Игорем Чарковским: Инструктор занимается с Малышами в Нарукавниках в Глубоком Бассейне, – обратите внимание на то, что тут говорят про обучение именно спортивным стилям / способам, в результате чего, обучаемые, якобы, станут в будущем хорошими пловцами, и, при этом, для пущей убедительности, Вам даже показывают плывущего 5-кратного олимпийского чемпиона австралийца Яна Торпа, но любому квалифицированному Тренеру тут всё сразу понятно – хорошими пловцам этим детям, при таком качестве тренировок, скорее всего, увы, не быть 🙁
• * 55-ти минутный фильм «Игорь Чарковский или Невозможная мечта» (как и другие фильмы о нём) можно посмотреть в самом низу страницы «Методика» Фирсова З.П. с нашими тренерскими комментариями к ней
• ** В 50-ти минутном Видео Фильме «Учимся Плавать», который Вы видели выше на Видео №3, где Родители с Инструктором занимаются Грудничковым Плаванием с Малышами в Бассейне, – Инструктор, которого Вы видели в этом фильме – это Татьяна Азаренко. Уточняем это, т.к. многие почему-то ищут в Интернете именно этот фильм с Татьяной Азаренко, т.к., видимо, Татьяна Азаренко пользуется какой-то повышенной популярностью у жаждущих черпать “сакральную” информацию из Интернета по данному вопросу.
• Важно! – Обратите внимание на то, что хотя в этом Видео Фильме и рекламируется применение ласт и нарукавников, но делать этого НЕ НАДО – почему не надо и к чему это приводит в итоге – читайте об этом на странице Мнение Тренеров
• Другие Видео Уроки, иллюстрирующие нам то, как подобные занятия проводятся Родителями с малышами в Бассейне:
• Обязательно посмотрите, если ещё не посмотрели, следующие, сделанные нами, подборки сюжетов: Как, занимаясь, мамы, по незнанию, вырабатывают у крох неправильные навыки и Подборка Видео: Родители сами научили своих детей плавать, где, в продолжение написанного в 1-ой (вводной) части статьи, так же содержится подробный комментарий и описание совершенно безрадостных перспектив, которые неизбежно наступают в результате непрофессионального обучения детей родителями и Инструкторами с неведомой квалификацией по каким-то “левым”, научно необоснованным методикам.
• – Этого никому не пожелаешь и поэтому мы и написали эту статью с одной единственной целью – предупредить Вас об этой опасности, о которой Вы, наверняка, ещё даже и не подозреваете, т.к., вполне возможно, что Вы, как и многие, другие полагаете, что Ваши сверх ранние занятия потом (~ в 4-года), сами по себе, плавно перетекут в продолжение занятий в бассейне у профессионального Тренера, точно так же, как занятия в детском саду переходят в школьные занятия. Однако, это совсем не так и мы все эти варианты уже рассмотрели в 1-ой (вводной) части этой статьи.
• – К сожалению, большинство родителей, будучи ослеплёнными идей оздоровить малыша ( в хлорированной воде бассейна! ), почему-то забывают о самом главном, о том, что в результате регулярных занятий у малыша неизбежно появляются и, со временем, сильно закрепляются, определённые навыки дыхания и передвижения в воде, и переучить потом такого ребёнка уже практически невозможно даже профессиональным Тренерам в индивидуальном формате… – и, в результате, никакого регулярного плавания по-жизни ради здоровья и фитнеса у ребёнка гарантированно не будет.. – и это не предположение! – это просто по факту так! И уж кому-кому, а нам ли, Тренерам, этого не знать! – Увы, но просто не ходят потом эти дети в бассейны по своей воле, чтобы не подвергаться там насмешкам качественно обученных сверстников 🙁
• Дополнительно Вы можете посмотреть сюжеты с фрагментами занятий с малышами в Аква-клубе “Я и мой малыш” и ознакомиться с продолжительным интервью Директора этого Аква-клуба, которая сама является Грудничковым Инструктором, а так же преподавателем, который готовит других Грудничковых Инструкторов, – на странице Откуда берутся Инструкторы Грудничкового Плавания
• Ещё обязательно стоит посмотреть Подборка Видео: техника плавания малышей – переход в Дрейф.
• Каковы, вообще, цели подобных занятий с малышами, если спросить об этом их родителей? – В первую очередь, они скажут, что это, конечно: Закаливание и Физическое развитие, ну и просто Получение Удовольствия и Знакомство ребёнка с водной средой. При этом, конечно, они скажут, что эти занятия должен проводить человек во всём этом хорошо разбирающийся, квалифицированный и имеющий значимый ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ опыт проведения подобных занятий (в виде правильных навыков у обученных), а не Инструктор с 10-ти дневными курсами за спиной, т.к. иначе закрепление неправильных плавательных навыков у ребёнка гарантированно произойдёт и перспектива продолжать занятия у хорошего Тренера в специальном детском бассейне-“лягушатнике” лет с ~ 4-х будет необратимо утрачена 🙁
• Аргументы сторонников-“фанатов” Раннего Плавания мы тут приводить не будем из-за их обилия, и даже не потому, что они всем хорошо известны, а потому, что Вы, при желании, можете почитать их просто покопавшись в выдаче поисковиков по соответствующим запросам.
• Однако, читая в Сети различные советы-рекомендации, разные “Методики по обучению плаванию грудничков / новорожденных”, особое внимание, прежде всего, обращайте на АВТОРИТЕТНОСТЬ ИСТОЧНИКА, т.е. прежде чем читать понаписанные в Интернете в огромном количестве разные глупости по этой теме – сначала внимательно посмотрите на подписи под этими растиражированными в интернете чудо-методиками и байками, т.к. в большинстве случаев подписей под подобными текстами либо вообще нет, либо тексты подписаны никому не о чём не говорящими именами-фамилиями, к которым иногда добавляется что-то типа: “Врач-терапевт”, “Врач-педиатр”…
• – Ну да, конечно, Врачи у нас, конечно же, это самые главные авторитеты в вопросе обучения детей умению плавать!
• * Есть мнение-подозрение, что врачи просто имеют определённую материальную корысть массово “пудрить мозги” родителям про необходимость сверх ранних занятий в воде с их малышом, т.к. они или сами подрабатывают на подобном “обучении” малышей, или получают денежные “отстёжки” с каждого нового Клиента, присланного ими на занятия в их бассейн при их детской поликлинике, ну или их заставляет это делать их руководство, получающее с построенного бассейна неплохой гешефт.
• Родителям надо помнить, что научить ребёнка хорошо плавать – это не такое уж и простое дело, как может показаться на первый взгляд непосвящённому! Это очень длительный процесс (требующий серьёзной и очень длительной и добросовестной профессиональной работы, кстати!) и, как в любом деле, тут тоже есть свои “подводные камни”, известные только узкопрофильным Специалистам (а у них, как минимум, должны быть выданные в ВУЗе тренерские Дипломы, наличием которых никто из родителей, почему-то, не интересуется!), и, поэтому, если Вам, “на выходе”, действительно нужен хороший результат в виде наличия у ребёнка правильных плавательных навыков (Когда конечная цель родителей – это “Регулярное плавание ребёнка по-жизни ради здоровья и фитнеса” это особенно актуально!), то тогда родителям лучше ни в коем случае не заниматься самодеятельностью и, главное, не давать вторгаться в процесс занятий с ребёнком неквалифицированным людям-непрофессионалам (в том числе и самим себе!), т.к. непрофессионалы (используя различные научно не обоснованные методики) могут только испортить всё дело, выработав у ребёнка неправильные плавательные навыки, избавлять от которых ребёнка, скорее всего, никто уже никогда не станет, а если и станет, то принципиально их всё равно уже не улучшит, т.к. это, объективно, практически уже невозможно.
• Кстати, обратите внимание на то, что когда Вам начинают на полном серьёзе говорить про то, что цель – это “Научить Грудничка Умению Плавать” или сам процесс занятий по приучению крох к воде будут называть “Обучением”, даже не оговариваясь при этом, что это “Так называемое обучение”, то это уже либо дикая безграмотность, либо просто обыкновенное жульничество, либо уже полная неадекватность – читать об этом подробнее.
• Кстати, анализируя тексты в интернете по этой тематике, нами замечено, что если Вы в тексте вдруг натыкаетесь на такие слова как: “учить плавать” (применительно к Грудничку / Новорожденному), то дальше текст уже смело можно не читать, т.к. ничего умного там всё равно не прочтёшь, кроме очередной дезинформации, потому, что уже сразу понятно, что этот текст писал явно малограмотный в этих вопросах человек, с какой-то сомнительный Информацией либо из серии “ОБС” (“одна бабка сказала”), либо из серии “Голоса в голове нашептали”, а скорее всего – кто-то из “пиарящих тему” “заинтересантов”, заманивающий “доверчивых буратин” в аква-секты “по развитию и оздоровлению”.
• Да, конечно, мы и сами на Сайте тоже вынуждено употребляем этот сложившийся штамп, т.к. люди ищут информацию в сети вводя в поисковую строку именно этот запрос, т.к. то, что Грудничков / Новорожденных действительно уже можно учить плавать, людям уже вбили в голову так, что уже не выбьешь. Но, однако, мы постоянно специально оговариваемся, что так говорить не правильно, т.к. никакого Обучения Грудничков / Новорожденных Умению Плавать в реальности быть просто не может объективно, с научной точки зрения – подробнее см. на странице ОБУЧЕНИЕ ПЛАВАНИЮ ГРУДНИЧКОВ – это БЕЗУМИЕ
• Ну а что говорят обо всём этом Профессиональные квалифицированные Тренеры? – Наверное их мнение тоже будет многим интересно, т.к. в конечном итоге, наверняка, ведь многие Родители, “пообучав” сначала ребёночка самостоятельно, рассчитывают потом, в дальнейшем, отдать ребёнка да занятия в бассейн к именно к такому Тренеру (на обучение “по-серьёзному” – как у нас часто выражаются), как только это станет возможно по возрасту, а у нас в стране традиционно берут детей в бассейн-лягушатник где-то с 4-х / 5-ти лет, и не раньше – это если “по-хорошему”, конечно…
• Полагаем, что многие Родители, которые приведут своего малыша в 4 – 5 лет в бассейн-лягушатник к квалифицированному специалисту, будут несколько обескуражены узнав, что, оказывается, в результате проводимых ранее занятий, ребёнок не только “окреп и оздоровился”, но и, также, приобрёл и сильно закрепил вполне определённые навыки дыхания и передвижения в воде, – и навыки эти, разумеется, неправильные, т.к. неквалифицированный “обучатель” никак не может выработать у ребёнка правильные плавательные навыки по определению, даже при огромной родительской любви к своему ребёнку, по той простой причине, что он, обычно, даже просто не знает, что это вообще такое, а если и знает, то уж точно не представляет себе то, как именно эти правильные навыки следует вырабатывать у столь маленьких деток на безусловных рефлексах, а никакого другого варианта тут просто нет, так дети ещё слишком малы, чтобы понимать вербальные указания обучающего…
• И вот именно поэтому, неправильные навыки у 99% детей уже очень сильно закрепились в результате большого объёма регулярных занятий проводимых непрофессионалом, – и что же теперь со всем этим делать?
• – Чтобы узнать об этом побольше, давайте теперь предоставим слово самим Тренерам – ведь у тех, к кому Родители регулярно приводят своих деток со словами: “Вот мы тут сами немножечко позанимались с целью закалки и физического развития, пообучали чуть-чуть деточку, а теперь Вы уж его дальше сами учите”, – наверняка есть свой собственный взгляд на всё эту “историю с географией”… – читайте об этом дальше на странице Чем всё заканчивается.

ОГЛАВЛЕНИЕ Статьи «Раннее Плавание»:

Обучение Плаванию в нарукавниках в глубоком бассейне

грудничковое плавание

“Грудничок-Родничок” в “Фитнес Блокбастер”.

“Грудничок-Родничок” в “Фитнес Блокбастер”.

Из роддома в бассейн

Индивидуальное Занятие с крохой

3 месяца

Грудничок Алеша (2 мес.) ныряет

Грудничковое плавание ( Аквапузики, Краснодар )

Аквапузики. Наши мальчишки

Занятия в клубе “Немо” (Киев)

Грудничковое плавание: видео в ванне и бассейне

Грудничковое плавание приобретает все большую популярность в наше время. Родители сами учат детей плавать с рождения дома в ванне с поддерживающим кругом или доверяют это инструктору в бассейне. Для кого-то это просто модно и интересно. Если же основательно изучить данный вопрос, можно убедиться, насколько полезно плавание в столь раннем возрасте.

Следует сразу заметить, что новорожденные дети уже умеют плавать. В этом нет ничего удивительного – целых 9 месяцев ребенок жил в водной стихии в материнской утробе. После рождения еще около 3 месяцев он сохраняет способность инстинктивно задерживать дыхание под водой, к четвертому месяцу эта способность постепенно утрачивается.

Вода – естественная стихия малышей, поэтому введение купания в первые месяцы жизни может оказаться замечательной развивающей и физической нагрузкой для ребенка

Польза плавания для малышей

Плавание для грудничков как повсеместная практика было предложено еще в 60-х годах 20 века. Среди современных педиатров все больше специалистов признают этот метод и говорят о его несомненной пользе:

1. Плавание грудничков в ванной или бассейне – прекрасный способ закаливания (см. также: трусы для плавания грудничков). Оно не только укрепляет общий иммунитет, снижая риск простудных заболеваний и повышая в целом сопротивляемость организма различным вирусам и инфекциям, но и благотворно влияет на физическое развитие детей.
2. Если такой практикой заниматься регулярно, у ребенка формируется правильная осанка и укрепляются мышцы спины, поддерживающие позвоночник.
3. Опорно-двигательная система получает значительно больше пользы, чем от массажа. Занятия в воде тонизируют мышцы, если проводятся утром, и расслабляют перед сном. Примечательно и то, что дети, которые занимаются грудничковым плаванием, раньше начинают ползать и ходить.
4. Кратковременные задержки дыхания во время купания и ныряния, сопровождающиеся незначительной нехваткой кислорода, стимулируют образование в организме эритроцитов. Как следствие, повышается уровень гемоглобина.
5. Идет благотворное воздействие на дыхательную и сердечно-сосудистую системы. Стимулируется кровоснабжение внутренних органов и нормализуется артериальное давление.
6. Во время ныряния вода попадает в носоглотку и вымывает накопившиеся бактерии, пыль, пыльцу и другие аллергены. Промываются гайморовы пазухи и создается хорошая профилактика насморка.
7. Вода снимает всякое напряжение, успокаивает, убирает страхи и положительно влияет на всю нервную систему. Также занятия в воде способствуют укреплению интуитивной связи между мамой и малышом.
8. Дети, которые плавают с рождения (даже только дома), в будущем не испытывают страхов перед большими и открытыми водоемами – бассейном, озером или морем.

Плавание в бассейне – отличная тренировка для маленького человечка! Практически все дети после водных занятий спокойно спят всю ночь. Это дает возможность и родителям выспаться и отдохнуть

Принципы грудничкового плавания

Некоторые родители считают, что лишь опытный инструктор в бассейне, специализирующийся на грудничковом плавании, может проводить обучение. На самом деле, все не так сложно. Посмотрим, чему следует уделить внимание при подготовке.

• Начинать водные занятия лучше в возрасте 3-4 недель. В это время у детей еще не утратился врожденный рефлекс задерживать дыхание под водой. Кроме того, пупочная ранка уже затянулась, а ребенок набрал вес и окреп.
• Ванну или небольшой бассейн (если он имеется) необходимо содержать в чистоте. Перед процедурами емкость нужно тщательно мыть с мылом (подойдет обыкновенное хозяйственное), а 1 раз в неделю – чистить пищевой содой, хорошо смывая средство большим количеством проточной воды. Если для плавания используется плавательный круг, его тоже необходимо хорошо промывать. Раствор марганцовки или травяные отвары лучше не использовать, так как при купании вода может попадать не только в дыхательные пути, но и в пищеварение (рекомендуем прочитать: вода для купания новорожденного). По этой же причине не нужно пользоваться агрессивными химическими средствами, которые плохо смываются и в небольшом количестве остаются на поверхности.
• Температура воды для грудничков первых трех месяцев должна быть не ниже 32 градусов. Начать можно с 35 градусов и через несколько занятий постепенно снизить на 3 градуса. Погрузив малыша в воду, нужно понаблюдать за ним. Если он начал плакать и не прекращает уже несколько минут, значит, ему холодно. Если он слишком вялый, значит вода горячая. Если же ребенок быстро освоился в воде и совершает всевозможные движения руками и ногами, значит, температура воды оптимальная.

У многих родителей возникают сомнения и страхи по поводу ныряния. Известный педиатр Евгений Комаровский, который положительно высказывается о грудничковом плавании и водных процедурах для новорожденных, к нырянию также относится хорошо. Он утверждает, что ныряние очень полезно и не опасно, однако, если у родителей присутствует страх, от ныряния лучше отказаться или повременить.

Рекомендации по проведению домашних занятий

Необходимо правильно выбрать время для занятий. Не стоит это делать, когда малыш голоден, или сразу после кормления; лучше подождать час, чтобы молоко усвоилось. Также ребенок должен быть хорошо выспавшимся и бодрым.

Маме стоит подумать и о своем удобстве. Чтобы не затекла спина и плечи, лучше сесть возле ванны, а на пол постелить резиновый коврик во избежание скольжения. Хорошо заранее приготовить чистую пеленку. Когда процедуры будут окончены, ею можно будет вытереть малыша и в ней же отнести его в комнату. Хотя отнести можно и голышом – это будет дополнительным закаливанием.

Когда ванна или мини-бассейн наполнены водой, можно начинать знакомство ребенка с водой с осторожного касания сначала одной ручкой или обеими. Затем можно намочить ступни, полностью ножки и постепенно – все тело. Погружать ребенка в воду следует в вертикальном положении. При этом с ним нужно постоянно разговаривать и улыбаться.

Маме необходимо опробовать оба вида поддержек, применяемых в грудничковом плавании: под подбородок и под затылок. Когда малыш лежит на воде животиком, мама поддерживает его голову так, чтобы подбородок лежал на ее ладони. Если ребенок лежит на спине, маме нужно поддерживать его затылок. Можно выбрать любое положение, которое больше понравится малышу, или использовать оба по очереди. Можно также попробовать плавание с плавательным кругом. После того, как домашние занятия хорошо освоены, рекомендуется переходить в большой бассейн.

Упражнения и приемы

Если мама занимается с малышом только на дому, это вовсе не значит, что ребенку будет неинтересно в условиях обыкновенной ванны, а не большого бассейна. Чтобы свести на нет риск и обеспечить себе спокойствие, можно приобрести специальный круг или шапочку с пенопластом, которые позволят малышу держаться на воде самостоятельно. Использование круга и освободит по большей части мамины руки, и движения ребенка сделает более раскованными.

Методика включает в себя следующие упражнения:

1. Толчки и повороты. Малыша нужно приближать к стенкам емкости, чтобы, почувствовав ножками опору, он стал отталкиваться и плыть. Маме нужно лишь поддерживать его, когда он будет переворачиваться. Круг, придерживающий головку, тоже будет хорошо помогать и обеспечивать безопасность.
2. Плескание. Когда ребенок лежит на животе, а его подбородок поддерживается маминой рукой или кругом, другой рукой мама может показать, как дрожит вода при плескании.
3. Плавание. Когда малыш лежит в таком же положении, перед ним на небольшом расстоянии можно поместить кораблик или другую игрушку и помочь крохе догнать ее. С каждым разом расстояние до кораблика и скорость движения нужно немного увеличивать.
4. Зигзаги и «восьмерки». Обучение этому упражнению можно начинать, когда плавание по прямой уже освоено. Теперь необходимо при помощи мамы «рисовать» на воде зигзаги и «восьмерки», переворачиваясь на спинку и животик. Здесь тоже лучше снарядиться плавательным кругом.
5. «Качели». Грудничка необходимо положить на живот, а его головку придерживать руками или кругом так, чтобы она полностью находилась над водой. Очень плавно нужно направлять малыша, чтобы он совершал движения вперед-назад и вверх-вниз, погружаясь и поднимаясь.

Упражнения в воде требуют от мамы четкости и собранности, ведь именно она помогает малышу принять нужное положение, поддерживает его

С такими несложными занятиями справится любая мама. Чтобы было понятнее, как выглядят упражнения на практике, можно посмотреть видео-уроки с инструктором в бассейне.

Ограничения

Несмотря на то, что грудничковое плавание очень полезно и любимо детьми, оно тоже может иметь противопоказания. Чтобы их выявить, нужно обратиться к педиатру: если он не найдет никаких запрещающих факторов и не выскажется против, можно смело начинать водные занятия с малышом.

Очень важен и позитивный настрой. Если ребенок не хочет плавать и нырять, ни в коем случае нельзя настаивать и заставлять его. Такие действия родителей могут запросто травмировать детскую психику.

Какие нарушения в развитии могут препятствовать плаванию грудничка:

• проблемы опорно-двигательного аппарата, требующие фиксации конечностей;
• врожденные патологии сердца;
• дерматит, осложненный гнойными выделениями;
• неврологические расстройства, сопровождающиеся судорогами;
• простуда в период течения болезни.

Как видим, противопоказаний к грудничковому плаванию не так много, и они не являются распространенными среди новорожденных. Большинству же детей плавание показано. Кроме большой пользы, оно дает малышам множество положительных эмоций, поскольку вода изначально является для них родной стихией. Такие детки физически здоровее и лучше адаптируются к разным социальным условиям, а физическое и духовное здоровье ребенка заботит каждую маму.

Врач-педиатр 2 категории, аллерголог-иммунолог, окончила БГМУ Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию. Подробнее »

Поделитесь с друьями!

Грудничковое плавание в ФизКульт

А ваш малыш так умеет?
Грудничковое плавание в клубах ФизКульт!
Наверное, каждая будущая мама хотя бы раз видела фотографии плавающих в бассейне совсем крошечных малышей. Как они улыбаются и наслаждаются водой, с какой легкостью они держаться на воде, что в более взрослом возрасте освоить им становится гораздо сложнее. В клубах ФизКульт уже не один малыш стал здоровее и счастливее благодаря индивидуальным и групповым занятиям грудничковым плаванием!

В чем польза таких занятий?

• Укрепляется опорно-двигательный аппарат и формируется правильная осанка,
• Нормализуется пищеварение,
• Развивается  сердечно-сосудистая, мышечная, дыхательная и нервная система,
• Нормализуется сон,
• Устраняется гипертонус,
• Расширяется объем легких,
• Развиваются умственные способности!

Комфортные условия

В ФизКульте вы можете выбрать персональные занятия с инструктором (малыш+тренер), или заниматься вместе с малышом под руководством тренера (мама+малыш). Все занятия в бассейне проводят высококвалифицированные инструкторы, с высшим образованием, которые  всё время работают именно с детьми и уже научились всем премудростям обращения с малышами. Успех занятий во многом зависит от настроя родителей и понимания важности развития ребёнка именно в этом возрасте. Очень хорошо, когда в тренировочном процесс активно участвуют мама и папа. Они становятся счастливыми очевидцами первых «шагов» своего ребёнка в воде!

Грудничковое плавание доступно в ФизКульт Советская, Родионова, Парковая, Мещера и Корабли. Занятие в детском бассейне с мамой или с инструктором только в в ФизКульт Деловая, Корабли и Родионова. Темепратура в бассейнах максимально комфортная для малышей – 30-32С. 

Укрепляйте здоровье Ваших малышей вместе с нами! Ждём вас в наших клубах Физкульт! 

Запись на занятие

Запишитесь на первое занятие! Гостевой доступ в клуб в подарок!

* – обязательные поля

Ваша форма успешно отправлена

Напугавшая интернет тренер по грудничковому плаванию рассказала о своей методике

В интернете распространился ролик, на котором тренер по плаванию из Краснодара проводит в бассейне занятие с грудничком. В социальных сетях видео вызвало резонанс. Пользователей возмутило, что женщина подолгу крутит малыша во все стороны под водой, не давая отдышаться. Разбираемся, что это – необычная методика или опасная для здоровья детей практика.

Фото: instagram.com/sila_vodi_

Радикальные тренировки?

На кадрах, распространившихся в интернете, тренер по плаванию из Краснодара Елена Родионова крутит малыша в воде, потом поднимает его вверх-вниз за кисти рук, при этом окуная с головой в воду. Затем снова крутит кроху, а потом отпускает в свободное плавание под водой. Видео появилось несколько недель назад в Instagram центра, в котором женщина работает.

Однако известность ролик приобрел лишь несколько дней назад. Пользователей соцсетей удивила методика женщины. Многим она показалась грубой. А некоторые люди забеспокоились, что ребенку подолгу нечем дышать. На странице центра их также возмутили некоторые другие видео. В частности, то, на котором Елена подставила руки под ноги еще одного малыша, и он балансирует над водой. При этом мамы, которые водят детей заниматься к Родионовой, наперебой хвалят тренера.

“Лена – опытнейший тренер… Да, безусловно, это видео пугает тех, кто не в теме. Я и сама, конечно, впечатлена, чего уж там. Но Лена заслужила мое доверие за годы совместных тренировок. Вероятно, это какая-то радикальная методика, типа экстремального закаливания. Страшно, но работает же”, – вступилась в Instagram за тренера мама одного из детей Ольга.

Она – тренер от бога. Благодаря этому мы в два года научились плавать дельфином, а в три – всеми стилями. Многие этому просто не верят. А увидев, качают головой. Второго малыша я отдала с рождения. Как только покрестили – сразу к Елене.

Екатерина

мама, которая водит ребенка на занятия Родионовой

Однако оптимизм мам разделяют не все. Некоторые пользователи распространили по социальным сетям видео занятий Родионовой с требованием их запретить. “Не отдавайте своих детей на мучения”, – призвала комментатор Виктория. “Я думаю, у любого педиатра встанут волосы дыбом от просмотра вот этого кошмара. Я как врач и мама против вот такого издевательства над младенцами”, – вторит ей пользовательница Галина.

Фото: instagram.com/sila_vodi_

“Уникальная методика”

Сама Елена рассказала Москве 24, что ее методика уникальна. “Я ее собирала 20 лет. Я 19 лет работаю в этой сфере. Периодически улучшаю упражнения. Ребенок на видео прошел курс подготовки, это не первое занятие. Обычные покатушки (занятия. – Прим. ред.) ни к чему не приводят. Это обычное плюхание, как в ванной. Это можно бесплатно дома делать. А то, чему я учу детей – это плавание. Мои дети не утонут ни в одном водоеме”, – заверила она.

Ребенка я к этому подводила. Начинала с 10 ныряний, потом 20, 30. Постепенно я увеличиваю. Со временем у меня дети учатся задерживать дыхание более минуты и находиться под водой.

Елена Родионова

тренер по грудничковому плаванию из Краснодара

По ее словам, ничто не стоит на месте. “Вспомните, какие телефоны были 10 лет назад, а какие технологии сейчас. Почему плавание детей должно стоять на месте? Покатушки – это прошлый век. Человеческие возможности безграничны. Надо развивать их с рождения. Едва появившись на свет, малыш еще не умеет ползать, ходить, но уже умеет плавать… Я предлагаю это поддерживать”, – подчеркнула женщина.

Родионова добавила, что мамы детей тревогу не бьют, так как “они видят, как ребенок развивается, видят, что все в порядке”. Елена уверена, что для ребенка такая нагрузка нормальна. При этом она отметила, что имеет высшее педагогическое образование. “У меня много регалий. Но кичиться этим, я считаю, не стоит, нужно смотреть на работу человека”, – добавила тренер.

Фото: instagram.com/sila_vodi_

“Мясорубка для детей?”

В Instagram представители одного из краснодарских бассейнов призвали остановить Елену. “Это не грудничковое плавание, это мясорубка с огромными последствиями для детей. Все, кто это видит, не оставайтесь в стороне! Пусть как можно больше людей увидят этот ужас”, – подписали сотрудники бассейна ролик.

Врач, окончившая Санкт-Петербургскую педиатрическую академию, массажист и инструктор по грудничковому плаванию, занимающаяся реабилитацией детей, Наталья Шульга объяснила Москве 24, что грудничковое плавание полезно для “гармоничного развития ребенка”.

Большинство детей получают неизбежные родовые травмы шейного, грудного, даже поясничного отдела позвоночника. Следствие этих травм – либо повышенный тонус, либо пониженный. Вода – замечательное средство реабилитации, расслабления. Поэтому все движения, все упражнения в воде должны быть направлены на то, чтобы сократить время реабилитации после рождения ребенка.

Наталья Шульга

врач и инструктор по грудничковому плаванию

Она добавила, что на занятиях малышей также обучают нырянию. “У ребенка до трех месяцев сохраняется эффект водолаза. То есть ребенок может задерживать дыхание, когда ему закрывают лицо полотенцем, либо опускают в воду. Это защитный рефлекс, чтобы ребенок при попадании молока матери в нос или в дыхательные пути через рот не захлебывался”, – пояснила она.

Наталья добавила, что если научить малыша осознанно задерживать дыхание, то в дальнейшем он, став взрослее, не захлебнется при купании, мытье или плавании. Кроме того, такие занятия способствуют позитивному восприятию воды, без страха.

“Посмотрев видео (с занятиями Родионовой. – Прим. ред.), я поняла, что работает непрофессионал, человек без медицинского образования. Или так называемый тренер, который не соответствует образованию, которое он получил. Потому что, если бы этот человек знал анатомию и физиологию, он бы никогда не брал ребенка за кисти рук и не выполнял бы эти полоскательные движения. В таком возрасте кисти еще не приспособлены к тому, чтобы выдерживать собственный вес. А в воде вес увеличивается в разы”, – сказала эксперт.

Она добавила, что при таких занятиях также вероятно повреждение плечевого сустава. Так как его удерживают только несколько связок и мышц, вывернуть или вывихнуть его “не составляет никаких проблем”. А “однажды вывернутый сустав будет повторно рецидивировать на протяжении всей жизни”.

“Что касается кульбитов с нырянием – ребенку надо давать продышаться, набрать воздух. То, что происходит здесь, иначе как садизмом не могу назвать. Здесь ребенка просто топят. Мозг еще очень подвержен внешнему влиянию. Соответственно, кислородное голодание может привести к отмиранию некоторых участков мозга”, – возмутилась Шульга.

Упражнение со стоянием на ножках также поразило эксперта. Она полагает, что ставить малыша на ножки можно только после восьми-девяти месяцев. Эксперт предположила, что краснодарский тренер делала так упражнение на распрямление позвоночника. “Я тоже его делаю, но я держу ребенка за таз. Он не стоит на ножках. Это хорошее упражнение на прокачку мышц спины”, – рассуждает она.

“Все, что я увидела, вызвало у меня боль. Что хотела показать тренер – какая она ловкая, как умеет жонглировать детьми? Но лучше пусть жонглирует апельсинами. В этом возрасте детям закладывают базис. Какое здоровье сформируется сейчас – с таким будут жить дальше”, – предостерегла специалист.

Тренировка по динамической гимнастике шокировала пользователей Сети

Возможные последствия

Наталья Шульга подчеркнула, что не может винить мам, которые водят своих детей на занятия Родионовой. “Все мамы хотят, чтобы их дети были особенными, чтобы они раньше всех начали говорить, ходить, чтобы они были гениальными. Но не такой ценой. Я желаю родителям все же относиться более придирчиво к выбору специалистов, которым они доверят своих детей”, – сказала эксперт.

Москве 24 также удалось связаться с Анной Швыдко, мастером спорта по плаванию, педагогом физкультуры и спорта, руководителем Сибирского филиала Международной ассоциации поддержки и развития грудничкового и раннего плавания. Женщина более 23 лет работает с детьми.

Действия Елены Родионовой ничего общего не имеют с грудничковым плаванием. То, что мы видим, можно назвать настоящей пыткой для маленького ребенка. Ее методы негуманны и вредны для здоровья и развития ребенка. К сожалению, Елена Родионова не слышит сообщество тренеров и не внемлет официальным обращениям от Ассоциации прекратить свои действия данного характера.

Анна Швыдко

руководитель Сибирского филиала Международной ассоциации поддержки и развития грудничкового и раннего плавания

Она подчеркнула, что Ассоциация направит “официальные обращения в комитеты по делам несовершеннолетних, по правам ребенка и в прокуратуру”. “Надеемся, что разум восторжествует, и насилие будет остановлено”, – заключила Швыдко.

Тем временем, источник в правоохранительных органах сообщил Москве 24, что полиция начала доследственную проверку. В свою очередь, в пресс-службе СУ СК РФ по Краснодарскому краю рассказали Москве 24, что инициировали вопрос об изъятии у полиции материала “об опасных методах тренировок младенцев”.

“В связи с общественным резонансом следственным управлением по краю инициирован вопрос об изъятии из органов полиции материала и передаче его для дальнейшего рассмотрения в следственные органы регионального управления СКР для дачи объективной правовой оценки произошедшего и принятия процессуального решения. В рамках проверки будут изучены методы и условия проведения тренировок для младенцев”, – говорится в сообщении.

Читайте также

Мария Шустрова, Дарья Васильцева

Грудничковое плавание – Строгино, Мякинино – индивидуальные занятия

Фитнес-клуб Строгино » Направления » Грудничковое плавание

Цена: по запросу

    

Обучение грудничковому плаванию – одно из самых увлекательных, эффективных и полезных занятий для детей. Бассейн – это тренажер и массажер – два в одном. Плавание укрепляет мышцы, способствует здоровому развитию организма, позволяет направить энергию ребенка в правильное русло.

Janinn Fitness приглашает родителей и малышей до года на занятия грудничкового плавания индивидуально и в группах. Наш душевный мягкий подход и теплая атмосфера в детском современном бассейне, созданная инструкторами, обязательно понравятся вашему ребенку и поднимут вам настроение. Выбирайте грудничковое плавание в Москве для гармоничного развития ребенка.

Уроки плавания для грудничков – это комплекс упражнений, которые направлены на эмоциональное, физическое и интеллектуальное развитие. Мы предлагаем как групповые, так и индивидуальные занятия по плаванию с инструктором в бассейне. Детский бассейн – это место, в котором вы проведете время в воде весело и с пользой, вместе занимаясь плаванием, играя в подвижные игры.

Чем полезно грудничковое плавание в бассейне?

– В процессе обучения плавательные упражнения способствуют укреплению сердечной мышцы и двигательного аппарата, активизируют кровообращение в сосудах;

– индивидуальные уроки с инструкторами эффективно воздействуют на дыхательную систему, усиливая дренажную функцию легких;

– под руководством тренера происходит равномерная физическая нагрузка на весь костно-мышечный аппарат: все группы мышц, суставы и связки. Плавание способствует гармоничному развитию тела, формированию правильной осанки. Остается ровным позвоночник, развивается координация;

– благодаря курсам плавания в бассейне у нас в Строгино укрепляется центральная нервная система, обеспечивается усиленное питание органов. Благодаря плаванию меняются эмоциональные реакции, заметно улучшение настроения. Такой фитнес в бассейне будет полезен и молодой маме;

– привыкание к температурным перепадам в детском бассейне помогает ребенку закаляться и повышать иммунитет, обеспечивая профилактику инфекционных заболеваний и оказывая оздоровительный эффект.

Для малышей плавание – не просто обучение, а единственный безопасный способ укрепить позвонки, мышцы и внутренние органы, так как давление на позвоночник в бассейне минимально. Тренер по плаванию приучает ребенка к воде мягко и постепенно. Интерес к процессу обучения в плавательном бассейне стимулируют дополнительные приспособления – валики, игрушки и доски. Грудничковое плавание – самый безопасный и эффективный способ развития ребенка.

Грудничковое плавание с инструктором в Москве – лучшее занятие для вашего ребенка!

Бассейн

ГРУДНИЧКОВОЕ ПЛАВАНИЕ
Грудничковое плавание 2-6мес Базовые основы: поддержки, проплывы и обучение первым простым ныряниям. Ребенок на занятиях осваивает необходимые на этом этапе навыки расслабления в воде и плавания с маминой поддержкой. В конце занятия свободное плавание и посещение сауны. Мама/папа в воде Тренер в воде		Грудничковое плавание 7мес-1,5г Усложнение базовых упражнений: начинаем вводить кувырки, вертикализацию, всевозможные перевороты, увеличиваем время нырка. Упражнения с доп.оборудованием, сенсорная интеграция, персональные рекомендации и упражнения, игры. В конце занятия свободное плавание и посещение сауны. Мама/папа в воде Тренер в воде
ОБУЧЕНИЕ ПЛАВАНИЮ /Iгруппа/
Раннее плавание 1,5-4г Выполнение упражнений на укрепление и расслабление различных мышечных групп, тренировка правильного дыхания, самостоятельные проплывы, выполнение элементов техники спортивного плавания, упражнения с доп.оборудованием, элементы аквааэробики, сенсорная интеграция, лечебное плавание, персональные рекомендации и упражнения, игры. В конце занятия свободное плавание и посещение сауны. Мама/папа в воде Тренер в воде		Золотые рыбки 4-5л Оздоровительное плавание, элементы спортивного плавания, обучение ныряниям, самостоятельные проплывы,  плавание и упражнения  с различным доп.оборудованием, сенсорная интеграция, элементы аквааэробики. В конце занятия посещение сауны. Без родителей Тренер в воде
Золотые рыбки 5-6л Оздоровительное плавание, элементы спортивного плавания, обучение ныряниям, самостоятельные проплывы,  плавание и упражнения  с различным доп.оборудованием, сенсорная интеграция, элементы аквааэробики В конце занятия посещение сауны. Без родителей Тренер в воде		Аква-ЛФК 7-12л Оздоровительное плавание, элементы спортивного плавания, аквааэробика различных направлений, обучение правильному дыханию, лечебное плавание, упражнения с различным доп.оборудованием, сенсорная интеграция. В конце занятия посещение сауны. Без родителей Тренер на суше
ОБУЧЕНИЕ ПЛАВАНИЮ /IIгруппа/
Обучение плаванию 5-6л Дети в игровой форме осваивают стили плавания, обучаются навыкам дыхания в воде, ныряниям, правильному положению тела и первичным навыкам плавания. Без родителей Тренер на суше		Обучение плаванию 7-10л Освоение спортивного плавания с самых азов. Занятия проходят в спокойной обстановке без использования свистка. В программу включены как обучающие задания, так и упражнения, которые помогают справиться со страхом воды.     В основе лежит освоение способов и правильной техники продвижения в воде. Без родителей Тренер на суше
СВОБОДНОЕ ПЛАВАНИЕ
Дети ЗАРЯДКА / Дети 1-7л Дети занимаются с мамами в воде с индивидуальными рекомендациями от тренера.                1родитель + 1ребенок: 400 / 660                            1родитель + 2ребенка: 800 / 1320                            2родителя + 2ребенка: 800 / 1320                            2родителя + 3ребенка: 1000 / 1440                   Мама/папа в воде Тренер на суше		Семейное/свободное плавание Дети занимаются с родителями в воде с индивидуальными рекомендациями от тренера.                                 1родитель + 1ребенок: 400 / 660                            1родитель + 2ребенка: 800 / 1320                            2родителя + 2ребенка: 800 / 1320                            2родителя + 3ребенка: 1000 / 1440                   Мама/папа в воде Тренер на суше
АКВААЭРОБИКА
Аквааэробика для взрослых Все виды и направления аквааэробики и аквафитнеса   Тренер на суше		Аквааэробика для беременных /с 16нед./ Классический урок аквааэробики для беременных, укрепление постуральных мышц (правильной осанки), отработка правильного дыхания при выполнении упражнений,  дыхание в родах, аквапилатес, аквастрейч, акварелакс.   Тренер на суше

уроков плавания для малышей и младенцев в городе Нашвилл-Вест

В SwimLabs Nashville West мы учим детей плавать, чтобы они были безопаснее … быстрее. Раннее обучение плаванию и занятия водным спортом для малышей имеют так много преимуществ, даже если ваш малыш еще даже не гуляет! Знаете ли вы, что утопление является основной причиной смерти детей в возрасте до 4 лет от несчастных случаев и что уроки плавания могут снизить риск утопления на 88%? Имея это в виду, мы не можем не подчеркнуть важность того, чтобы вашего ребенка записали на уроки уже в 6-месячном возрасте.Чем раньше вы погрузите ребенка в воду, тем меньше у него будет страха и опасений по отношению к воде.

Плавание повышает уверенность и в других отношениях. Уроки плавания младенцев и малышей включают игры в воде, веселые песни, игрушки и тесный контакт с мамой, папой или другим надежным опекуном. Наши небольшие бассейны с теплой водой создают идеальную поддерживающую и социальную групповую среду, которая поощряет уверенность в себе и радость от изучения нового навыка.

Когда ваш малыш научится плавать с нами, он заложит основы навыков плавания, которые помогут ему перейти на уроки без родителей.Уроки плавания для младенцев – отличное начало, чтобы научить вашего ребенка любить и уважать воду.

Когда начинать уроки плавания малышей?

В Nashville West мы предлагаем два типа программ уроков плавания для детей в возрасте до 3 лет: ParentTot и переходные классы для малышей. Эти групповые занятия предназначены для совместной работы родителей и младенцев или детей ясельного возраста с целью развития основных навыков, необходимых для обучения плаванию и обеспечения безопасности на воде.Мы начинаем уроки в возрасте 6 месяцев и будем работать с вами и вашим малышом, чтобы научиться таким навыкам, как комфорт в воде, контроль дыхания, плавание и удары ногами. Все эти навыки помогут вашему ребенку начать формировать фундаментальные навыки безопасности на воде и уверенность в воде.

Что такое детский плавательный ресурс (ISR) или уроки плавания на выживание?

Иногда нас спрашивают, что такое уроки ISR и учим ли мы выживанию младенцев плавать или самоспасаться.Навыки безопасности на воде – наш главный приоритет для всех пловцов. Мы считаем, что пловцам необходимо развивать навыки плавания, которые не только позволяют им плавать, но и перемещаться в безопасное место, как уверенных и эффективных пловцов . Правильный и эффективный гребок позволяет пловцам выйти из потенциально опасных ситуаций. Наша учебная программа не включает философию ISR.

Философия ISR способствует развитию навыков плавания «самоспасателем» с помощью различных методов обучения в зависимости от возраста ребенка.Например, плавание на выживание для младенцев может включать в себя обучение тому, как переворачиваться на спину, чтобы отдыхать, посредством многократного воздействия на них вынужденного погружения под воду. Хотя мы все можем согласиться с тем, что обучение плаванию является важным навыком безопасности на воде, мы различаемся в подходах к обучению младенцев водным видам спорта. (И отраслевым экспертам по плаванию еще предстоит доказать, что метод ISR является более эффективным подходом к обучению.)

Наша философия обучения навыкам безопасности на воде включает в себя среду, в которой всех пловцов учатся любить и уважать воду, одновременно изучая основные навыки плавания. В SwimLabs Nashville West мы уверены, что невозможно эффективно обучить травмированных детей, которые боятся воды. Прежде чем записаться в программу ISR или другие программы плавания для выживания малышей, мы настоятельно рекомендуем вам провести обширное исследование, чтобы определить, подходят ли они для вашего ребенка.

Наша инновационная программа по безопасности на воде

Наша учебная программа была разработана командой пловцов мирового класса с более чем 30-летним опытом преподавания. У нас есть самая современная техника плавания, чтобы научить студентов правильно плавать с самого начала! Начинать с базовых навыков безопасности на воде, таких как контроль дыхания, плавание и комфорт в воде, является основной частью наших уроков плавания для малышей и младенцев.Наша цель – не только научить каждого пловца правилам безопасности на воде, но и научить его уверенности в воде, которая отразится на всех сферах жизни вашего пловца.

В SwimLabs Nashville West мы знаем, что дети лучше всего учатся, видя, и именно так мы преподаем уроки плавания малышей. Используя мгновенную обратную видеосвязь, зеркала на дне бассейна и другие инновационные технологии, мы помогаем юным пловцам изучать и применять лучшие методы плавания, чтобы они могли быстро приобрести навыки, необходимые для большей безопасности в воде.

Школа плавания голубых дельфинов в Чикаго

Детские уроки плавания: подарок на всю жизнь

Подарите своему малышу любовь к воде на всю жизнь. Наши мягкие игровые инструкции заставляют младенцев и малышей хихикать, превращаясь в безопасных, расслабленных и способных молодых пловцов. Младенцы могут плавать с нами с 6 месяцев.

Классы плавания для взрослых для всех уровней

Готовы ли вы участвовать в гонках или хотите преодолеть страх перед водой, у нас есть класс, предназначенный для вас.Наши выдающиеся тренеры, лучшие в отрасли методы обучения и передовые технологии будут улучшать вашу игру по мере роста ваших навыков.

Дарить детям любовь к плаванию на всю жизнь

Обучение плаванию может стать одним из самых запоминающихся событий детства. Чикаго Голубые дельфины позволят вашим малышам ценить время, которое они проводят, плещутся, играют и плавают в воде – от базовых навыков безопасности до нашей детской команды по плаванию.

Преодолейте страх перед водой с нашими уроками плавания для взрослых

Никогда не чувствовали себя комфортно в воде? Ты не одинок.Наши уроки обучения плаванию для взрослых пользуются большим спросом. Мы поможем вам преодолеть страх перед водой, научимся плавать и дадим все основания для семейного отдыха на пляже.

Наши тренировки по триатлону – это глоток свежего воздуха

Хотите улучшить свои навыки триатлона или плавания в открытой воде? Мы используем лучший в отрасли метод полного погружения в наших классах и программах обучения. Мы развиваем конкретные навыки и форму, необходимые для достижения успеха – больше никаких мусорных метров и бездумных кругов.

Уроки плавания для взрослых, младенцев и детей

Маленькие классы, теплые бассейны и тренеры, которые «шепчутся по плаванию»

В школе плавания Chicago Blue Dolphins мы объединяем страсть к плаванию с отличными терпеливыми тренерами в нашей уникальной студии плавания. Независимо от того, являетесь ли вы начинающим взрослым пловцом или хотите записать своего ребенка, малыша или ребенка школьного возраста, у нас есть уроки плавания, в которые вы можете погрузиться. Наши небольшие классы позволяют уделять личное внимание, а наши теплые бассейны снимают беспокойство и улучшают концентрацию внимания.Наши методы обучения работают с тренерами, которые похожи на «шептунов по плаванию», как для новичков, так и для триатлонистов. Мы учим малышей плавать самостоятельно, без «поплавков» и лапши. Мы помогли бесчисленному количеству взрослых преодолеть свой страх перед водой, даже когда они пытались научиться плавать в другом месте. А для триатлонистов мы предлагаем 360-градусную визуальную обратную связь в реальном времени, которая приводит к ощутимым улучшениям. Если вы искренне заинтересованы в том, чтобы научиться плавать или отточить существующие навыки плавания, Chicago Blue Dolphins – ваш лучший выбор в городе, без сомнения.

Уроки плавания для малышей

Мы начинаем уже в 6 месяцев с уроков плавания для малышей и малышей. Мы бережно, без слез, учим вашего малыша плавать и быть в безопасности в воде. Наши родительско-детские классы позволят вам сблизиться со своим ребенком и присоединиться к веселью.

Детские классы плавания

Наши детские уроки плавания рассчитаны на детей от 4 лет и старше.Мы уделяем особое внимание расслаблению и укреплению уверенности в воде, прежде чем учить соревновательным плавательным движениям. Уроки включают навыки глубоководья, чтобы наши юные пловцы уверенно чувствовали себя в воде любой глубины. Также доступны частные уроки.

Видеоанализ гребка плавания

Многие спортсмены-пловцы проводят бесчисленные часы, пытаясь улучшить свою форму и эффективность.Мы используем Endless Pools и 360-градусную обратную связь с видео в нашей передовой Swim Studio, чтобы помочь вам совершенствоваться быстрее и точнее.

Тренировки по триатлону

Мы предлагаем целевые, индивидуальные программы тренировок для взрослых, желающих улучшить свои навыки триатлона, открытой воды или плавания ветеранов. Мы используем бесконечные бассейны и 360-градусный видеоанализ, чтобы быстро и точно улучшить ваши навыки плавания.Доступны групповые, частные и удаленные варианты.

Уроки плавания для взрослых

Боитесь воды или просто так и не научились плавать? Наши уроки плавания для взрослых – одни из самых популярных наших предложений. Мы можем помочь вам преодолеть страх и научиться плавать, чтобы вы могли наслаждаться водным отдыхом, плавать с детьми или заниматься фитнесом.

Навыки глубокой воды

После того, как наши взрослые завершат наши первые два урока по обучению плаванию, мы предлагаем занятия в бассейне с глубоким концом, чтобы научиться комфортно на глубокой воде.Научитесь ходить, плавать обратно, плавать, выживать, входить, выходить и плавать в воде глубиной 11 футов!

Плавание для детей от 4 до 8 месяцев

Тесса помогает детям всех возрастов развить любовь к воде. Она учит уважать это, а не бояться.

За несколько лет до того, как Тесса стала инструктором по плаванию, она была матерью новорожденного и не обладала такими знаниями, как обращаться с младенцем в воде.

По этой причине она понимает, что большинство родителей немного нервничают, подводя своего ребенка к воде. Но не беспокойтесь, потому что Тесса шаг за шагом проведет вас через весь процесс. Вы почувствуете, как растет ваша уверенность, и поймете преимущества раннего контакта с водой.

Тесса начала свою карьеру с детей в 2005 году. До того, как стать сертифицированным WSI (инструктором по безопасности на воде) Американского Красного Креста, она была тренером по драматическому искусству и гимнастике. Из этих трех, плавание, безусловно, является ее любимым обучением, и оно оказывается самым полезным.Когда она видит успехи своих учеников, она не может не любить то, что она делает.

Помимо открытия школы плавания Desert Aquaventures в 2013 году в своем доме в районе Палм-Спрингс в Калифорнии, в июне 2020 года она также открыла онлайн-академию плавания. Сегодня ей посчастливилось вести успешный бизнес с полный состав и список ожидания.

Тесса также является участником академии постоянного профессионального развития, которая позволяет ей продолжать совершенствовать свои навыки и передавать свои знания своим ученикам, которые получают большую пользу и становятся очень уверенными в воде.

Она была отмечена как успешный владелец малого бизнеса в таких онлайн-изданиях, как Voyage LA и Shoutout LA за ее выдающуюся школу плавания, которая рекламируется как одна из лучших в долине Коачелла в Южной Калифорнии.

Совсем недавно ее статья под названием «10 причин, почему уроки детского плавания так важны» была освещена на всемирном многопрофильном веб-сайте Light The Minds, миссия которого – обучать людей решать их проблемы и распространять знания.

Когда она не учит плаванию, она любит поддерживать форму, как вы уже догадались, плаванием.Ей также нравится йога, уроки джазовых танцев, силовые тренировки, пешие прогулки и времяпрепровождение со своей семьей, когда нет глобальной пандемии, мешающей им собраться вместе.

Уроки плавания для детей | Учимся плавать

---

Красный Крест разработал уроки плавания для детей и взрослых, которые дают каждому возможность учиться в безопасной обстановке в удобном для него темпе. Доступные по всей стране классы обучения плаванию проводят сертифицированные, знающие и заботливые инструкторы, которые могут помочь пловцам любого уровня чувствовать себя комфортно в воде и перейти на следующий уровень.

Найти класс

Выберите тип класса Только онлайн Первая медицинская помощь СЛР AED BLS / CPR для здравоохранения ALS / PALS Няня и уход за детьми Сеансы навыков Спасатель Плавание + безопасность на воде Помощник медсестры / Обучение CNA Помощник медсестры / Тестирование CNA Обучение инструкторов

Чего ожидать

В Красном Кресте наши детские уроки плавания адаптированы к потребностям каждого ребенка, чтобы он или она могли развиваться в удобном темпе.И хотя некоторые дети могут прогрессировать быстрее или медленнее, наши инструкторы следят за тем, чтобы каждый получил необходимые инструкции.

В программе обучения плаванию родители или опекуны детей в возрасте до 5 лет будут активно участвовать в уроках плавания своих детей. Это не только помогает ребенку чувствовать себя комфортно в воде, но и помогает родителям понять процесс и практиковать навыки со своими детьми в перерывах между уроками.

Чему они научатся

Программа обучения плаванию нацелена на постепенное развитие навыков.Предоставляя им возможность освоить один элемент, прежде чем переходить к следующему, наши детские уроки плавания позволяют легко развить уверенность в воде.

Во время уроков плавания дети будут проводить время на следующих шести уровнях:

• Уровень 1: Введение в водные навыки: учащиеся узнают, как чувствовать себя комфортно в воде и безопасно наслаждаться ею.
• Уровень 2: Основы водных навыков: Дети будут изучать базовые навыки плавания.
• Уровень 3: Развитие инсульта: Дополнительная практика с гидом поможет учащимся улучшить свои навыки.
• Уровень 4: Улучшение гребка: дети приобретут уверенность во время уроков плавания, улучшат свой гребок и приобретут дополнительные водные навыки.
• Уровень 5: Уточнение гребка: руководство позволяет детям улучшить гребки и стать более эффективными пловцами.
• Уровень 6: Плавание и навыки плавания: учащиеся научатся плавать легко и эффективно и получат способность плавно плавать на большие расстояния. У пловцов также будет возможность участвовать в более продвинутых курсах.

Записаться на уроки плавания

Красный Крест предлагает уроки плавания для детей по всей стране, что позволяет легко найти то, что соответствует вашим потребностям и вашему расписанию. Посетите нашу страницу обучения плаванию, чтобы найти ближайший к вам объект, или обратитесь в местный бассейн и попросите уроки плавания Красного Креста.

Дополнительные курсы

Родители, записывающие своих детей на уроки плавания, также могут захотеть пройти курс сердечно-легочной реанимации и оказания первой помощи. Таким образом, вы можете оказать помощь своей семье и другим людям во время неотложной медицинской помощи.С помощью онлайн-курсов, очных или смешанных курсов симуляционного обучения вы можете выбрать класс, который лучше всего соответствует вашему расписанию и стилю обучения.

Зачем нужно тренироваться с Красным Крестом

Тренировки Красного Креста по искусственному дыханию спасают жизни

Рейд Хейзер, Life Saver
Через неделю после того, как 17-летний Рейд завершил курс обучения сердечно-легочной реанимации Красного Креста, ему нужно было его использовать. В ноябре 2011 года Рид спас жизнь Джиму Хаммеру после того, как он упал в обморок на базе отдыха, где работал Рид.Теперь друзья, они делятся своей историей.

Красный Крест по вопросам обучения
Более века мы готовили людей к реагированию на чрезвычайные ситуации любого масштаба – от повседневных до крупных. Присоединяйтесь к миллионам, которых мы обучаем каждый год, и приобретайте навыки, которые могут спасти жизнь.

Няня, которой ты не хочешь быть
– Смотрите сейчас

Няня, которой ты не хочешь быть
– Посмотрите историю семьи Снайдеров

Как научить ребенка плавать

Лето официально началось вчера, но для многих из нас «лето» было в разгаре уже несколько недель или даже месяцев, что, надеюсь, означает много-много полезного плавания!

Наша программа плавания снова включена, снова отключена с апреля, но в последнее время она идет отлично с невероятными успехами обоих моих мальчиков ( в возрасте 1 и 7 лет, ). В этом посте я хотел бы поделиться с вами упражнениями, которые я использовал с Дэмиеном ( 12 месяцев ) в течение последних нескольких недель, чтобы научить его плавать!

Я использую методы, описанные в книге Домана Как научить ребенка плавать – от рождения до 6 лет . Немного об этой программе:

• Это не просто программа «знакомство с водой», как большинство «уроков плавания» для этого возраста. На самом деле речь идет о том, чтобы научить вашего ребенка плавать самостоятельно, начиная с рождения или в любое время после него ( новорожденных рождаются со знанием плавания ).
• Программа нежная и радостная ! Здесь нет агрессивных кричащих приемов.
• Программа акцентирует внимание на обучении навыкам плавания, безопасности на воде, гигиене воды и общению с родителями .

Эта программа для 6–12 месяцев является вторым уровнем программы «Доман» ( первый уровень – 0–6 месяцев ). Некоторые предпосылки для этого уровня программы:

• Идеально знаком и привык к воде и бассейну.
• Может задерживать дыхание под водой

На первом уровне программы есть гораздо больше вещей, но , если у вас есть ребенок постарше и вы только начинаете, вы можете сразу перейти к этому уровню упражнений после того, как впервые научите вашего ребенка чувствовать себя комфортно в воде и научитесь задерживать дыхание под водой . Несколько советов по достижению этого приведены ниже!

Готовы ли вы к технике? Вот некоторые из упражнений, которые мы делаем:

1.Прыжки в бассейн

Это важное упражнение, так как не только закладывает основу для последующего ныряния, но и учит вашего ребенка, как безопасно входить в бассейн . К тому же это очень весело!

Ключ: Учите ребенка входить в бассейн только с родителями!

Вы можете выполнить это упражнение, предварительно усадив ребенка на край бассейна. Научите его, что мама всегда идет первой, а он должен ждать. Им никогда не рано понять это! Когда будете готовы, дайте ему разрешение – «Хорошо! 1,2,3, прыгай! » Какую бы формулировку вы ни выбрали, будьте последовательны и всегда произносите одну и ту же фразу.

Вначале вам нужно будет , чтобы он держал ваши пальцы руками и очень осторожно тянул его в . Если он привык погружаться под воду, позвольте ему прыгнуть и погрузиться под воду, а затем вытащите его на поверхность или дайте ему ударить ногой и всплыть на поверхность.

Новички: если он еще не привык погружаться под воду, просто позвольте ему глубоко погрузиться в подбородок, а затем подтяните его к себе. Постепенно погружайтесь глубже, по мере того, как он учится и становится комфортно!

Некоторые изменения этого упражнения:

• Прыгнуть из положения сидя, не держась за пальцы родителей
• Прыгнуть из положения стоя, держась за пальцы родителей или без них

Совет: продолжайте держать ребенка за пальцы, пока не почувствуете, что он хорошо сбалансирован – поскользнуться легко и может быть опасно.

2.Мыльные пузыри, подпрыгивание вверх и вниз, совместное погружение под воду

Надувание пузырей в воде – отличный способ научить ребенка задерживать дыхание, если он еще не привык к этому. Это научит его выдыхать, а не вдыхать, когда его рот находится под водой, а также поможет ему привыкнуть к лицу в воде. . Младенцы любят подражать, так что это всегда очень весело!

Покачивание вверх и вниз – еще один способ медленно научить вашего ребенка задерживать дыхание .Придумайте фразу, которую можно использовать, например “1,2,3, ниже!” это означает, что он собирается погрузиться под воду и использовать ее каждый раз в обязательном порядке!

Всегда сообщайте ребенку, когда он собирается погрузиться ( немного или полностью погружен, ). Он выучит, что означает эта фраза, и в ожидании затаит дыхание.

Сначала просто качайте его вверх и вниз только до подбородка. Пусть будет весело и весело! Постепенно, с течением времени, становитесь все глубже и глубже, сначала слегка увлажняет рот с каждым бобом, затем погружает весь рот, затем проходит мимо носа, и, наконец, вы доберетесь до всего его лица, а затем и всего его лица. тело уходит под каждый боб.

Читайте подсказки вашего ребенка – вводите шаги постепенно и не продолжайте, если вашему ребенку не нравится!

Заключительное упражнение в обучении задержке дыхания – полностью погрузиться под воду . Сначала делайте это всего на долю секунды, и постепенно вы сможете дольше оставаться в таком состоянии. Сделайте это весело!

3. Прохождение под водой

Когда ваш ребенок научится задерживать дыхание под водой, вы можете начать обучать его плавательным движениям, пропуская его под водой. Возьмитесь за его бока, как на картинке выше, и удерживайте его горизонтально в воде. Вы можете держать его либо прямо перед собой (как указано выше), либо боком перед собой, либо рядом с собой. Затем дайте ему фразу («1,2,3, под!») И поместите его под воду, перемещая его по воде . Поощряйте его пинать, пинать, пинать! Это научит его плавным движениям вперед. Когда он привыкнет к этому, отпустите его ненадолго, пока вы выполняете это упражнение.

4. Самостоятельное плавание под водой

Когда ваш малыш почувствует себя комфортно и уверенно под водой, он сможет по-настоящему плавать! Начните с подпрыгивания вверх и вниз или подводного упражнения , но ненадолго отпустите его, пока он находится под водой .Это может сначала напугать его, когда он почувствует, как его собственный вес плавает в воде, а ваши руки не поддерживают его! Просто начинайте медленно и постепенно, как и все остальное.

Затем начните и идите в бассейне задом наперед, держа ребенка по бокам перед собой. ( см. Рисунок выше). Подайте ему сигнал, что он вот-вот уйдет под воду («1, 2, 3, под!») И отпустите. Протяните руки, чтобы он подплыл к вам. Младенцы инстинктивно умеют плавать! Сначала он может быть нескоординированным, но быстро освоится.

Если он не полностью подплывает к вам, потянет его к себе, а затем поднимет из воды. Обильно хвалите его! Начните с занятий плаванием в доли секунды, а постепенно увеличивайте время пребывания ребенка под водой по мере того, как вы чувствуете его способности .

Если вы идете задом до того, как вы отпустите его, это создаст течение, и ребенку будет легче подплыть к вам!

Переделок этого упражнения:

• Пусть ребенок подплывет к вам, пока вы стоите ( вместо того, чтобы сначала идти задом )
• Пусть ребенок поплывет между двумя родителями или между родителем и братом или сестрой
• Пусть ребенок поплывет перед вами или рядом с вами ( таким образом вы можете «протолкнуть» его через воду, прежде чем отпустить, давая ему толчок )
• Пусть ребенок сядет на ступеньку лестницы или держится за лестницу или край, а затем прыгнет и поплывет Вам

5.Плавающий на спине

Имея возможность плавать на спине, младенцев могут научиться плавать, переворачиваться, чтобы перевести дыхание ( и / или отдых ), еще поплыть, а затем перевести дыхание и продолжить движение по этой схеме . Большинство младенцев смогут плавать на спине задолго до того, как смогут поднимать голову из воды.

Это простое упражнение – положите ребенка на спину и помогите ему плавать! Сначала держите ребенка полностью, чтобы он чувствовал себя в безопасности, но постепенно уменьшайте объем поддержки, которую вы ему оказываете, пока в конечном итоге он не сможет плавать самостоятельно. .Если сначала ребенку неудобно в этой позе, вам, возможно, придется проявить творческий подход – например, положить голову ребенка на плечо ( на уровне воды ) и быть игривым – пусть он пинает ногами и щекочет живот! Он постепенно привыкает к горизонтальному положению.

Попробуйте связать песню с парением спины – мы поем «Мерцай, мерцай звездочка» (, как он смотрит в небо, ). Последовательное использование определенных слов, фраз или даже песен для каждого упражнения научит вашего ребенка, чего ожидать, и подстегнет его успехи.

Переделок этого упражнения:

• Будет хорошей идеей научить вашего ребенка тому, как садиться на спину из другого положения. Осторожно переверните их с живота на спину, затем обратно на живот и т. Д.
• Помогите вашему ребенку выплыть на поверхность воды, а затем вернуться в положение плавания на спине.

Кстати, мой сын ненавидит , плавающий на спине ! Ребенок все время улыбается, пока мы в бассейне, но очень расстраивается, когда я пытаюсь сделать это с ним.Я просто представляю это короткими небольшими порциями и не тороплюсь, когда вижу, что ему не нравится. Я знаю, что, как и все, он рано или поздно это получит.

6. Безопасный выход из бассейна

Очень важно, чтобы ваш ребенок научился вылезать из бассейна. Попросите ребенка ухватиться за край бассейна и позволить ему держаться с минимальной вашей поддержкой . Пусть он там немного повиснет. Цель состоит в том, чтобы уметь доплыть до края и держаться самостоятельно, а затем, в конечном итоге, уметь держаться и вылезать из бассейна.

После того, как он некоторое время держался за край, велит ему выбраться. При необходимости слегка подтолкните его или позвольте ему оттолкнуться от ваших рук, стараясь позволить ему делать как можно больше самому.

Переделок этого упражнения:

• Плывите к лестнице и поднимайтесь по ней
• Плывите к лестнице и вылезайте из нее
• Если вы находитесь в озере, пруду или океане, пусть он подплывет к краю воды и ползти, или выйти из , или попросить его держаться за край дока, или вылезти по лестнице дока

Помните:

1.Всегда, всегда, всегда присматривайте за своим малышом. Неважно, насколько они хороши в плавании – они всегда нуждаются в присмотре взрослых . Не успокаивайтесь, думая, что ваш ребенок может спастись, если упадет. Всегда. У вас должна быть такая же ( или более ) бдительность, как если бы они ни разу в жизни не видели бассейна. Утопление – основная причина смерти детей младшего возраста, и 85% этих смертей можно было полностью предотвратить при надлежащем наблюдении.

2. С самого первого дня сильно подчеркните, что ребенок не может никогда, никогда не входить в бассейн, если вы сначала не подадите сигнал и не окажетесь там . Будьте последовательны, и они будут учиться.

3. Радуйтесь обучению! Ваш ребенок поймет ваше отношение. Всегда будьте полны энтузиазма, счастья, смеха и волнения, даже если ваш ребенок может быть робким. Младенцы будут питаться вашим самообладанием.

4. Внимательно следите за своим ребенком на предмет беспокойства и никогда не подталкивайте его, кроме легкого дискомфорта.Главное – быть постепенным и терпеливым. Если ему что-то не нравится, выполните упражнение всего на долю секунды, а затем хвалите его. Обнимите его, поцелуйте его, скажите, какой он замечательный, и отпразднуйте его достижение. Возможно, повторить еще раз, а затем перейти к чему-нибудь другому. Понемногу каждый день со временем приводит к значительному прогрессу.

5. Если вашему ребенку совсем не нравится вода, не пытайтесь выполнять эти упражнения, пока он не почувствует себя комфортно в воде. . Начните с малого, просто приучив его ходить по воде, пока вы держите его. Поощряйте его плескаться, смотрите , намочите лицо или пускайте пузыри, или поиграйте с игрушками. Когда он почувствует себя комфортно, постепенно включайте в свой распорядок больше упражнений. Ванна также является отличным местом, чтобы вызвать брызги, выдувание пузырей, плавание на спине и намокание их лиц, пока вы их ополаскиваете.

6. Старайтесь плавать хотя бы три дня в неделю, чтобы добиться наилучшего результата. .Плавать каждый день идеально!

В качестве некоторой поддержки для вас вот видео моего ребенка, которое я снял два дня назад, на котором он плавает под водой. Если кому-то от этого становится лучше, всего несколько недель назад он ненавидел опускать лицо в воду и часто глотал воду, когда я его погружал! Теперь он плавает с огромной радостью, и даже после этого видео он прогрессирует! Теперь он пинает свои маленькие ножки и плывет все дальше и дольше под водой, и он больше не ныряет носом на дно бассейна, а остается относительно близко к поверхности!

Удачного плавания! Я хотел бы услышать о вашем опыте и прогрессе с вашими малышами!

Связанные ресурсы:

Книга, которую я использую, чтобы научить своих детей плаванию – десятки упражнений для новорожденных и 6-летних.

Дэмиену сейчас 12 месяцев, 2 недели

Связанные

Как научить ребенка плавать вольным стилем за 4 простых шага

Вольный стиль – это первое плавание, которому должны научиться ваши дети, но не обязательно, чтобы его учили. Также известный как «передний кроль», вольный стиль часто сначала напоминает «собачью греблю», поскольку дети изо всех сил пытаются выполнить три компонента гребка – руки, ноги и дыхание – одновременно.Технически, это самый эффективный плавательный гребок ⏤ или, по крайней мере, так и будет, но вначале это определенно не будет выглядеть так.

Устойчивый фристайл основан на комфорте в воде и базовых навыках плавания, а именно плавании и ходьбе по воде. Важно, чтобы ребенок был знаком, если не в совершенстве, с обоими. Тем не менее, если ребенок может пнуть ногой и готов отпустить маму, папу или стену, он готов хотя бы попробовать. Тем лучше, если они сильные плавающие предметы стрельба по поверхности воды должна быть относительно простым следующим шагом.

А как именно научить ребенка плавать вольным стилем? Вот наше пошаговое руководство.

Шаг 1. Ударь по ногам

Когда большинство родителей впервые суют ребенка в бассейн, они почти всегда пытаются заставить ребенка пошевелить ногами. Для этого есть причина: ногами можно научить детей плавать. Для эффективного гребка вольным стилем вам нужно, чтобы ваш ребенок ударял ногами прямыми ногами и заостренными носками.

1. Начните с того, что сядьте ребенка на самую высокую ступеньку бассейна.Помогите им вытянуть ноги в воду, показывая им, как указывать пальцами ног, как балерина. Теперь, держась чуть выше лодыжек, двигайте прямыми ногами вверх и вниз ножницами. После того, как они увидят, как это делается, позвольте им попрактиковаться самостоятельно.
2. Если ребенок может держать ноги достаточно прямыми, сидя, он готов попробовать себя на животе. Пусть ваш ребенок войдет в воду и ляжет лицом вниз, вытянув руки на ступеньках и вытянув ноги за спиной.Убедитесь, что ноги прямые, а пальцы заострены, и снова двигайте ими вверх и вниз в воде, удерживая их чуть выше лодыжек. А теперь пусть попробуют сами. ПРИМЕЧАНИЕ. Если в бассейне нет ступенек, ребенок должен держаться за выступ или ваши руки.
3. Как только ребенок научится бить ногами по ступенькам, пора практиковать поступательное движение. Держите руки ребенка прямо под поверхностью воды, пока он лежит на животе, и заставляйте его поднимать и опускать ноги ногами. Делая шаг назад по мере продвижения вперед, подчеркните необходимость ограничить сгибание в коленях и держать ноги под поверхностью воды.Задняя часть их пальцев может выскочить, образуя немного белой воды, но в этом нет ничего страшного. Кроме того, большинство детей сгибают руки и подтягиваются к вам ближе. Это тоже нормально. Хотя по мере того, как они приобретут больше уверенности, предложите вашему пловцу вытянуть руки, как супер-мужчина. Ходите вокруг бассейна с разной скоростью, пока они тренируются в ударах ногами.
4. Последнее упражнение по ударам ногой: попросите ребенка посмотреть на дно бассейна и надуть пузыри, когда он пинает ногой. И так же, как при обучении плаванию, попросите их попрактиковаться в моделировании пузырей: поднимая голову для вдоха и возвращая глаза на дно, пока они надувают новые пузыри.

Шаг 2. Переместите эти руки

Когда дело доходит до движения рук вольным стилем, вы хотите, чтобы их пальцы сомкнулись, а не растягивались, как будто они собираются обвести свою руку, и руки, чтобы тянуть воду обратно к бедрам.

1. Начните с любого места в бассейне, где ребенок может встать. Когда они ходят вокруг бассейна, предложите им размахивать руками большими кругами. В этот момент они просто пытаются почувствовать, как втягивают воду и толкают руку под воду, прежде чем снова поднять ее в воздух.
2. Когда плечи разогреются, попросите ребенка лечь животом в воду, вытянутые руки и руки на шагу (аналогично обучению переднему поплавку). Помогите ему подтянуть одну руку под водой к бедру ⏤ научите мальчиков потянуться к их шортам и девушкам, чтобы стянуть их плавки купальника. Затем вытащите их выпрямленную руку из воды и снова поставьте на ступеньку, с которой она начиналась. Переместите одну руку, затем другую.
3. Как и в случае с обучением ударам ногами, следующий шаг – вытянуть руки ребенка перед собой, пока его тело плавает на поверхности.Отпускайте по одной руке за раз, пока они тренируются кружить рукой под водой до бедра, а затем обратно по воздуху в вашу руку. Когда ребенок освоится с этим движением, поощрите его выполнять несколько задач одновременно, когда он двигает руками.
4. Затем возьмите ребенка за талию и идите рядом с ним, когда он будет двигать руками по кругу и поднимать и опускать ноги ногами. Обе руки должны двигаться непрерывно, а не по очереди, как когда вы держали их за руки.
5. Предполагая, что они могут удерживать свое тело на поверхности и двигать руками и ногами в унисон, пора заняться плаванием в одиночку.Отойдите от ребенка, пусть он спрыгнет со дна и поплывет к вам. Они также могут оттолкнуться от ступеньки или оттолкнуться от стены – что угодно, чтобы придать им импульс. Продолжайте практиковать и поощряйте ребенка делать больше гребков, прежде чем ему нужно будет остановиться. Самая главная причина, по которой им нужно будет положить ноги на землю или подняться на руки, – это дышать.

Шаг 3: Теперь дышите

Дыхание – самая сложная часть плавания при любом гребке, и до этого момента большинство детей обычно останавливались и вставали, когда им нужен был воздух.Вот почему поднять голову, чтобы дышать, поначалу будет непросто для большинства детей. Чтобы помочь, вам нужно начать с того, что наклоните их тело вверх.

1. Держите ребенка за талию, пока он плавает. Каждые 3–5 гребков произносите «дышите» и наклоняйте ребенка так, чтобы его голова приподнялась над водой. Дайте им сделать вдох, прежде чем сказать «плыть» и снова опустить лицо в воду.
2. Как только ребенок научится поднимать голову, верните ему часть его независимости. Пусть они подплывут к вам, но каждые несколько гребков подкладывайте руку под живот для поддержки, когда вы говорите «дышите».”Помогите удержать ребенка на поверхности, пока он делает вдох, а затем отпустите, когда он снова опустит лицо.
3. Напомните ребенку, чтобы он продолжал пинать (или, может быть, пинать его еще сильнее), пока он дышит, чтобы держать голову над водой. Если дыхание занимает много времени, им, возможно, придется делать несколько небольших движений «собачьей лопаткой» во время дыхания, чтобы удерживать свое тело на поверхности.
4. Когда они смогут перевести дыхание с минимальной поддержкой, расслабьте их. Только обратите внимание: некоторые дети поднимают голову из воды, но забывают на самом деле вдохнуть.Продолжайте устно напоминать «дышать», а затем «продолжать плавать» после каждого вдоха.
5. После того, как они продемонстрируют несколько циклов плавания, дыхания и возвращения в плавание, они готовы научиться дышать на боку.
6. В той части бассейна, где они могут стоять, попросите ребенка опустить лицо в воду и посмотреть на дно бассейна. Оттуда они должны повернуть голову в сторону, чтобы один глаз был погружен в воду, а рот – вне воды.Попросите их попрактиковаться в выдувании пузырей, глядя на дно и делая вдох, когда их голова находится в стороне.
7. На этом этапе им следует попытаться дышать во время плавания. Один хороший совет – когда они дышат, они должны опираться ухом на вытянутую руку. Поэтому, если их правая рука вытянута, они должны дышать левой. (Их правый глаз / ухо останется частично погруженным.) Если им нужно больше воздуха, они могут ударить ногой, плавая на боку, положив лицо на руку.Затем снова поверните их глаза к дну бассейна, пока их руки продолжают тянуть.

Шаг 4: Практикуйте терпение

Фристайл – это не метод «научиться за день». Это даже не выучить в летнем ударе. Требуется много практики. Некоторым детям будет сложно удерживать ноги прямо. Некоторые могут не дышать. Тем не менее, другие не поднимут руки над водой. Не беспокойтесь об их ошибках и не оказывайте слишком сильного давления. Фактически, если они построили сильную, уверенную в себе весло для собак, позвольте им использовать его ⏤ вы можете поработать немного вольным стилем здесь и там.Более важно, чтобы они были довольны тем, что у них есть возможность путешествовать по бассейну, и чтобы они могли играть и наслаждаться водой.

Кэтлин Пруден – четырехкратная пловчиха всеамериканского происхождения в колледже Маунт-Холиок и помощник тренера по плаванию в колледже Боудоин. Она проработала пять лет в качестве главного тренера летней команды по плаванию для детей в возрасте от 4 до 18 лет и провела более 600 индивидуальных уроков плавания для детей и взрослых всех возрастов.

Ой! Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Спасибо за подписку!

5 веселых и простых игр, которые научат ваших детей плавать

Эти водные игры не только заставят вашего ребенка плескаться, но и влюбятся в плавание!

«Я показываю маме свое плавание. Я могу это сделать самостоятельно!” – воскликнул четырехлетний Брэдон в середине одного из наших уроков плавания.Когда он хвастался своей слегка нескоординированной ракеткой через бассейн, и мама, и сын широко улыбались.

Для многих семей, с которыми я работал инструктором по плаванию, волнение от первого сольного плавания ребенка не уступает его первым шагам.

Хотя уроков, безусловно, полезны , вы можете многое сделать, чтобы научить своих детей базовым навыкам плавания, безопасности на воде и любви ко всему, что связано с водой. Прочтите, чтобы узнать пять простых и веселых заданий, которые помогут вашему ребенку сделать первые самостоятельные гребки в воде.Эти занятия могут помочь научить плавать детей в возрасте 18 месяцев. Это отличный способ поэтапно развить навыки плавания. Так что бери полотенца и вперед!

1. Поговорите с рыбками

Потренируйтесь говорить, чтобы притвориться рыбками, заставляя вашего ребенка пускать пузыри в воде. Затем попросите его опустить ухо в воду и послушать воображаемый ответ.

Навык: Контроль дыхания – первый шаг в обучении вашего ребенка плаванию самостоятельно.Случайное проглатывание воды может быть пугающей неудачей, поэтому убедитесь, что вы поощряете его погружать лицо в воду и пускать пузыри, чтобы повысить его комфорт в воде.

Совет: Убедитесь, что когда вы погружаете лицо в воду и пускаете пузыри, у вас появляется улыбка на лице. Ваш малыш с большей готовностью попробует это, если увидит, как весело вы это делаете!

2. Лови рыбок

Сядьте рядом с ребенком на ступеньках на мелководье или встаньте лицом друг к другу, если бассейн достаточно неглубокий (в идеале вода должна быть от талии до груди вашего ребенка), и попросите малыша попытаться поймать рыбу своей Руки.Попросите его выполнить гребок руками, похожий на ползание вперед, подняв руки вверх, погрузив их в воду, а затем потянув воду на себя, как если бы в бассейне было много рыбок, к которым он тянет. его тело. Это позволит ему привыкнуть к движению рук, необходимому для самостоятельного плавания. Спойте вместе песню, пока он гладит (мне нравится «Twinkle, Twinkle, Little Star»), а в конце песни спросите его, сколько рыбок он поймал. Затем попросите его бросить их обратно в воду и произвести большой всплеск! Повторите песню и попытайтесь поймать больше рыбок.

Навык: Развитие быстрых и сильных движений руками.

Совет: Убедитесь, что ваш ребенок выполняет это упражнение, сложив пальцы вместе, чтобы рыбки не ускользнули между его пальцами. Это поможет ему в движении, когда он начнет плавать самостоятельно.

3. Поплавок передний моторный

Крепко держите ребенка под мышкой лицом к себе. Начните идти назад по воде. Когда вы немного наберете скорость, вода мягко подтолкнет его в переднее плавучее положение.Медленно вращайтесь по кругу и повторяйте: «Моторная лодка, моторная лодка, иди так медленно». Набери немного скорости и скажи: «Моторная лодка, моторная лодка, иди так быстро». С последней строкой «Моторная лодка, моторная лодка, жмите на газ!» вы можете пускать пузыри или поощрять ребенка бить ногами.

Навык: Становится комфортно в горизонтальном плавательном положении.

Совет: По мере того, как ваш ребенок привыкает к переднему плавающему положению, держите его так, чтобы его вытянутые руки были вокруг вашей шеи.Помогите ему вытянуть ноги, как если бы он дремал, положив живот на поверхность воды. Это поможет ему привыкнуть к тому положению, в котором будет находиться его тело, когда он начнет плавать.

4. Красный свет, зеленый свет

Сядьте рядом с ребенком на неглубокой ступеньке бассейна. Если ваш ребенок немного постарше, он может держаться за край бассейна, лицом к стене. Когда вы говорите зеленый свет, пусть он пинает как сумасшедший! Красный свет означает остановку, а желтый свет означает медленное движение.

Навык: Удар ногой и толчок.

Совет: Обязательно поощряйте вашего малыша указывать пальцами ног, так как это будет толкать его по воде. Вы также можете выполнить это упражнение, взяв ребенка под руки так, чтобы он смотрел на вас, и пошли назад, поощряя его бить ногой. В качестве дополнительной задачи помогите ему балансировать на флаттер-доске и заставьте его попрактиковаться в ударах ногами.

5. Сделать решительный шаг

На неглубоком конце присядьте на два фута от стены и держите ребенка так, чтобы он стоял на ваших коленях, держа руки за его талию (вы оба смотрите к стене).Попросите его спрыгнуть с ваших колен и ухватиться за стену. Первые несколько раз он на самом деле не будет плыть, а будет использовать силу своего прыжка, чтобы добраться до стены. Эта техника постепенно приучает вашего ребенка к самостоятельному плаванию. Дайте ему повиснуть на стене на мгновение, чтобы он мог привыкнуть поддерживать вес своего тела, пока вы не подойдете и не схватите его, чтобы попробовать еще раз.

Навык: Самостоятельное плавание.

Совет: Постепенно увеличивайте расстояние от стены, напоминая ребенку, что нужно ловить рыбок руками и пинать его ногами.Он может бороться первые несколько раз, но продолжайте подбадривать его и аплодировать его успехам, и очень скоро в ваших руках будет супер-маленький пловец!

Безопасное плавание
По данным Общества спасателей жизни, большинство утопающих на заднем дворе в возрасте до пяти лет были в одиночестве, когда упали в бассейн. Вот почему так важно, чтобы родители обеспечивали надлежащий присмотр и чтобы дети учились плавать как можно раньше; способность ребенка гребать двумя ногами и хвататься за стену потенциально может спасти ему жизнь.

Убедитесь, что ваш ребенок знает, что нужно спрашивать разрешения перед тем, как войти в воду, и что доступ к бассейнам ограничен, когда они не используются. Напомните детям о правилах, таких как запрет на возню или бег на палубе. Спасательные жилеты следует носить детям, которые не умеют плавать, за исключением случаев, когда взрослые находятся под пристальным наблюдением на мелководье. Если вы устраиваете вечеринку у бассейна, подумайте о найме квалифицированного спасателя, чтобы обеспечить безопасность всех гостей.

No related posts.