Икота при беременности – Икота во время беременности, почему беременные часто икаютна ранних сроках

опасно ли это и как остановить икоту? / Mama66.ru

Беременность — один из самых важных этапов в жизни каждой женщины. Будущая мама внимательно относится к своему здоровью, соблюдает режим дня и нервничает, как только привычный распорядок нарушается или возникают до того не тревожащие физиологические процессы. Например, икота. Икота при беременности многих девушек мучает в разы чаще, чем до «интересного» положения. Да и удовольствия этот процесс не приносит.

Почему возникает икота?

Икотой называют ритмичное сокращение диафрагмы.

Она возникает по разным причинам. Как и в другое время, во время беременности икота провоцируется следующими факторами:

• неполадки в процессе пищеварения;
• нервы, стрессы, депрессии;
• переохлаждение.

Однако есть еще одна причина, по которой икота во время беременности может мучить женщину чаще, чем раньше.

Дело в том, что чем больше срок беременности, тем больше пространства заполняет в матке малыш. Поэтому места в брюшной полости остается мало. А когда беременная девушка выпьет много воды или переест, органы начинают давить на диафрагму. В среднем, икота может начаться как на 26, так и на 35 неделях беременности.

Икота во время беременности на ранних сроках возникает либо из-за нарушения процесса пищеварения, либо из-за страхов будущей матери за здоровье малыша. Когда женщина беременеет, она сильнее обычного начинает реагировать на незначительные события. Нервничает на работе и в быту.

Еще одна причина икоты — переохлаждение.

Икота может проявляться не только у будущей мамы, но и у ребенка.

В редких случаях недуг появляется от:

• Заглатывания малышом околоплодной жидкости. Происходит это во время сосания плодом большого пальца. Диафрагма раздражается, и, как следствие, сокращается. Возникает икота. Это происходит обычно на 30 неделе беременности. В этом случае беспокоиться не надо: у малыша хороший аппетит, у него здоровая активность, он жизнедеятельный.
• Гипоксии плода. Нервный отдел головного мозга, отвечающий за работу диафрагмы, раздражается, и она начинает сокращаться. Стоит рассмотреть эту причину подробнее, так как она не является нормой при беременности.

Опасно ли это?

Если причина — гипоксия, это может быть опасно. Этим термином называют недостаток кислорода у ребенка.

Есть определенные признаки недуга:

• Ребенок проявляет излишнюю активность в утробе. Таким образом он восполняет недостающий кислород. На 33 недели беременности такая активность норма, но если малыш толкается очень редко стоит начать беспокоиться.
• Наличие у малыша брадикардии — пониженного сердцебиения.
• Сокращение икоты, либо ее продолжительность резко увеличилась.
• Икота у малыша возникает слишком часто.

Гипоксия, это лишь следствие патологий, происходящих внутри организма плода или матери.

Гипоксия может привести к необратимым последствиям. Она тормозит развитие плода и ведет к образованию различных аномалий. Кислородное голодание поражает ЦНС, приводит к снижению темпов роста плода и его возможностей к адаптации. Подробнее о гипоксии плода →

А в остальном, если процесс икания проходит без дискомфорта, он полностью безвреден как для матери, так и для ребенка.

Как остановить икоту?

Как избавиться от икоты будущей матери:

• Если недуг возник ввиду переохлаждения, следует выпить чашку горячего чая с сахаром и потеплее укутаться.
• Когда икота появляется от переедания, нужно уменьшить количество пищи. Идеально будет принимать еду несколько раз в день (4-6), но маленькими порциями. Иногда помогает массаж диафрагмы (легкие поглаживания живота).
• Необходимо устранить стрессовые, нервные ситуации. Расслабиться и отвлечься, посмотрев кино или почитав книгу.
• Нередко помогает задержка дыхания. Но делать это нужно аккуратно, так как излишнее напряжение мускулатуры живота «в положении» нежелательно.
• Охлажденная вода, выпитая маленькими глотками, также помогает при икоте.
• Если погрызть корку хлеба или сухарь, недуг может уйти на некоторое время.
• Если широко открыть рот и попытаться высунуть язык как можно дальше, икота исчезнет. Повторять процедуру необходимо несколько раз.

А вот лечить недуг испугом не рекомендуется. Будущая мама может и родить преждевременно.

Не рекомендуется покупать себе успокаивающие средства или БАДы без консультации с врачом. Максимум, что можно принимать в таком положении, это валерьяну в таблетках или каплях.

Если ребенок в животе икает

Как говорят врачи, икота — это признак того, что нервная система ребенка хорошо развивается. Таким  способом эмбрион готовится к сосанию груди, вдыханию воздуха после рождения и глотанию пищи. Начало такого процесса — 31 неделя. Кроме того, во время икоты происходит массаж, способствующий улучшению работы органов ЖКТ и сердца. Сам плод нормально себя чувствует во время икоты, никаких неудобств она ему не доставляет.

Последствия

Нужно насторожиться, если плод внутри (как на ранней стадии, так и, например, на 38 неделе беременности) проявляет чрезмерную активность, икота мучает маму несколько дней и длится более получаса.

Рефлекторные сокращения, начавшиеся, например, на 35 неделе беременности, продолжающиеся несколько секунд, не принесут женщине никакого вреда. Это норма.

А вот при икоте, продолжающейся несколько минут, может истощиться нервная система будущей мамы, нарушиться дыхательный процесс и деятельность сердечной мышцы.

Если недуг сопровождает боль, это также признак того, что будущему малышу может быть причинен вред.

Икота, длящаяся несколько секунд, не принесет вреда малышу. Это естественная реакция организма на растущий внутри плод. Также, это может быть признаком охлаждения или переутомления. В этом случае следует принять лекарства растительного происхождения или тепло укутаться. Если же недуг продолжается в течение многих минут несколько раз в день, это серьезный повод обратиться к доктору, который исключит или подтвердит гипоксию. Сделать это нужно как можно скорее, так как на 39 неделе беременности уже может быть поздно.

В любом случае, беременной женщине следует чаще бывать на свежем воздухе, много двигаться и не вести сидячий образ жизни. Правильный сон и питание — необходимые факторы здорового развития малыша.

Автор: Илья Коврин,
специально для Mama66.ru

mama66.ru

Икота при беременности по срокам: причины и помощь

Икота является одним из наиболее частых неприятных симптомов, возникающих, в том числе, у здоровых людей без каких-либо заболеваний. Однако икота при беременности может вызывать опасения у женщины, связанные со страхом возможного вреда для плода. Поэтому при появлении подобного симптома во время беременности и его сохранении на протяжении длительного времени, необходимо обратиться к лечащему врачу. Беременные икают очень часто, и женщине не стоит переживать и паниковать. В большинстве случаев, причины появления этого симптома полностью безобидны.

СодержаниеСвернуть

Существует множество причин, которые могут спровоцировать икание

Основные причины появления

Икота может возникать спонтанно при приеме чрезмерно сухой пищи, холодной воды, или общего переохлаждения. В этих случаях, она, как правило, проходит самостоятельно в течение нескольких минут и носит случайный характер, а не постоянный. Периодически возникающая икота свидетельствует о нарушениях в организме человека. Основная причина появления икоты во время беременности – погрешность в питании, как в его составе, так и в кратности приемов пищи. В этих случаях, симптом возникает при частом потреблении жирных, острых продуктов, с большим количеством специй или приправ, а также после трапез в вечернее время перед отходом ко сну. Подобное питание может привести к появлению икоты даже у здорового человека.

В результате изменения гормонального статуса у беременной женщины возникают и определенные особенности в работе желудочно-кишечного тракта и ферментных систем, которые предрасполагают к появлению симптомов диспепсии. В связи с этим, каждая беременная женщина должна тщательно следить за своим рационом питания.

Вторая по частоте причина развития икоты – повышение давления в брюшной полости, приводящее к сдавлению желудка. Подобная ситуация характерна для беременности на поздних сроках, но может наблюдаться и раньше. Развивающийся и увеличивающийся плод приводит к значительному увеличению размеров матки и повышению внутрибрюшного давления, что и провоцирует раздражение нервных сплетений и приступы икоты.

Особой группой причин появления икоты во время беременности стоят имеющиеся заболевания органов пищеварительной системы, как острого, так и хронического характера. К ним относят различные гастриты, язвенную болезнь желудка и гастроэзофагальный рефлюкс. Изменение содержания гормонов в крови, в первую очередь, увеличение содержания эстрогенов, приводит к расслаблению кардиального сфинктера, препятствующего обратному забросу содержимого желудка в пищевод, что может приводить к повреждению слизистой оболочки последнего и провоцировать изжогу, тошноту, болевые ощущения и рвоту.

В каждом конкретном случае, лечащий врач должен провести тщательный расспрос и осмотр беременной. Выявление причины появления икоты, позволит в короткие сроки с ней справиться.

При продолжительном икании беременной рекомендуется обратиться за помощью к врачу

Проявления икоты и ее последствия

Возникновение симптома на ранних сроках беременности расцениваются как проявление нормы, а не заболевания. Поэтому женщинам не рекомендуется использовать каких-либо медикаментозных средств для лечения подобного состояния. Однако если икота приносит большой дискомфорт и прогрессирует, то беременной необходимо обратиться к лечащему врачу для выявления возможных заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Если икота продолжается несколько десятков минут или даже часов, она может привести к нарушению дыхательной и сердечно-сосудистой деятельности у женщины, а также истощить ее центральную нервную систему. При сильных сокращениях диафрагмы может развиться болевой синдром, затрудняющий дыхание. В данных случаях, возможны осложнения со стороны плода в связи с развитием гипоксии и прочих осложнений.

Икота часто сопровождается другими проявлениями диспепсического синдрома, снижающими качество жизни женщины:

• изжога, характеризующаяся возникновением ощущения жжения в области нижней половины грудины, часто связанное и с незначительной болью;
• тошнота, возникающая после переедания или приема горизонтального положения тела после трапезы;
• нарушения стула в виде диареи или запоров, связанные с нарушением процесса пищеварения.

Очень важно выявить появление данных симптомов как можно раньше, в связи с тем, что они являются проявлениями заболеваний пищеварительной системой и требуют серьезного подхода к процессу лечения.

При сохранении икоты на протяжении нескольких минут и ее регулярном появлении, женщине рекомендуется обратиться за медицинским обследованием в больницу.

Обследование беременной при икоте

Если икота доставляет сильный дискомфорт, беременной необходимо пройти обследование у врача

Важнейший этап в обследовании – это подробный расспрос женщины о ее питании, часто употребляемых продуктах, образе жизни, об имеющихся и перенесенных ранее заболеваниях. Внимательно расспрашивают о времени возникновении икоты, обстоятельствах ее появления, причинах исчезновения, имеются ли другие диспепсические симптомы, такие как тошнота, рвота, болевые ощущения в животе, нарушения стула и т.д.

Если имеются подозрения на заболевания верхних отделов желудочно-кишечного тракта (воспалительное поражение слизистой оболочки пищевода, желудка или язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки), то наилучшим методом обследования будет проведение фиброэзофагогастроскопии. Данный метод исследования полностью безопасен для здоровья женщины и плода, но при этом позволяет врачу визуально оценить состояние внутренней стенки пищевода и желудка, и выявить наличие в ней повреждений.

Использовать рентгенологическое исследование органов пищеварительной системы с контрастными веществами запрещено в период беременности.

Лечение икоты при беременности

Если приступы икоты не проходят самостоятельно или возникают часто, то не нужно заниматься самолечением, а лучше всего обратиться за профессиональной медицинской помощью в лечебное учреждение. Редкие и короткие приступы икоты даже на 38 неделе беременности являются вариантом нормы и не должны вызывать панику у женщины.

Врачи выделяют ряд простых рекомендаций, позволяющих справиться с икотой, в зависимости от причин ее возникновения:

• Если икота возникает в результате нестабильного психоэмоционального состояния, то ее лечение необходимо начать со стабилизации психической сферы женщины. Необходимо нормализовать режим сна, снизить стрессы, организовать распорядок дня и работы, обеспечить достаточный объем прогулок на свежем воздухе и пр. Подобные советы действительно способствуют быстрому избавлению икоты за счет стабилизации работы центральной нервной системы.

Сон – лучшее лекарство

• При нарушениях в питании, а именно погрешностях в диете, коррекции в приемах пищи отводится наибольшее внимание. Трапезы должны быть частыми (5-6 раз в сутки), но с приемом небольших порций. Из рациона рекомендуется исключить острую, чрезмерно горячую, соленую, жареную пищу, способную увеличивать секрецию желудочного сока и приводить к появлению икоты, изжоги и других неприятных симптомов. Также, не рекомендуется пить холодные напитки, вызывающие спазм стенок пищевода и желудка.
• Если ключевым фактором в возникновении икоты явилось переохлаждение, то тогда лечение должно быть направлено на согревание женщины и профилактику возможных вирусных инфекций (прием горячего чая, грелка к ногам и т.д.).

Очень часто, причиной возникновения икоты является совокупность факторов, что приводит к необходимости комплексной коррекции питания, работе с психологом или самостоятельному психологическому тренингу и т.д.

Икота на любых стадиях беременности отражает изменения в организме женщины и не является прямым следствием какого-либо заболевания. Но, ее длительное сохранение или частое появление, должно стать поводом для обращения женщины за медицинской помощью к своему лечащему врачу.

opischevode.ru

Икота при беременности – ГЭРБ 2018

Опасна ли икота у будущей мамы?

При наступлении кратковременной икоты, по причине рефлекторных сокращений диафрагмы, женщине вынашивающей ребенка не рекомендуют принимать лекарственные препараты. Во внимание надо принять длительность и интенсивность неприятной симптоматики. Когда икота проходит быстро, ни о каких отрицательных последствиях для женщины и плода не может вестись и речи. Однако, если она растягивается на минуты, а подчас и более, икание начинает утомлять женщину, что приводит к нервному истощению. Может быть нарушена сердечная работа и дыхательный ритм.

В случае развития болевого синдрома при икоте, однозначно вредящего развивающемуся плоду, надо обратиться за советом к врачу. Как и в ситуации, когда не удается справиться с назойливым симптомом более пяти минут.

При выявлении психологической почвы развития неприятного раздражения беременным, рекомендуют посещение психолога и прием легкого препарата-антидепрессанта растительной природы. Если же беременная икает по причинам физиологического характера, назначаются препараты холинолитики и посильные занятия лечебной физкультурой.

Будущей маме надо контролировать вое дыхание, регулярно следить за показателями электрокардиограммы. Ведь от длительного икания женщина может серьезно пострадать от гипоксии, аритмии и сбоев сердечного ритма.

При периодическом возобновлении икоты, надо диагностировать причину ее развития, обратившись к врачу.

Причины

Диафрагма у женщины в положении, как и у любого другого человека, начинает интенсивно сокращаться, когда допущена значительная нагрузка на органы пищеварительного тракта. Особенно это характерно для любителей поесть на ночь, которые не прочь составить свое меню из острой и жирной еды.

Однако беременной женщине в разы труднее справиться с продуктовыми излишествами поскольку ее гормональный фон перестроился после зачатия ребенка. Пищеварительный тракт также не остался в стороне от преобразований, что сказалось на его способности к перевариванию пищи, теперь процесс замедлился. Виной этому сниженная выработка необходимых гормонов и ферментов. Да и растущий плод все больше занимает места в брюшине, создавая дополнительное давление и невольно раздражая диафрагму.

Икота не заставит себя ждать, если будущая мама перейдет  на продукты и напитки, провоцирующее газообразование в животе. Поэтому стоит обратиться за консультацией к врачу.

Специалист по вопросам коррекции питания, посоветует беременной, какие блюда включать в повседневное меню. Укажет на продукты которые приводят к кишечным вздутиям.

Не менее часто развитие икоты возникает при переохлаждении. Кровеносные сосуды спазмируются от холода, нарушается кровообращение, диафрагма начинает испытывать нехватку кровоснабжения, ведущую к ее рефлекторному сокращению. Женщина снова начинает икать. Однако, для женщины ожидающей ребенка, такие состояния таят в себе опасность не только в икоте. Любое из сосудистых нарушений, особенно в первом триместре беременности, грозит выкидышом, поскольку сбои в кровообращении сильно отражаются на снабжении кровью плода и плаценты. Не исключены и патологические сценарии во внутриутробном развитии ребенка.

После зачатия ребенка, женщина начинает тревожиться о здоровом развитии плода, беспроблемном протекания беременности и родов. По большому счету это нормально, ведь виной нервному напряжению все те же изменения гормонального характера. Однако, женщине необходимо следить за своим психическим состоянием не допуская высоких эмоциональных перегрузок, что в будущем благоприятно скажется на ее самочувствии и здоровье новорожденного.

Частая икота при беременности

В жизни каждой женщины наступает время, когда она должна выполнить своё предназначение – выносить, родить и вырастить ребёнка. Беременность – это сложный период гормональных перестроек, страхов и ожидания. Все отрицательные стороны беременности меркнут тогда, когда акушер кладёт новорожденного на грудь матери. Более счастливого момента в жизни женщины быть не может.

Беременные испытывают проблемы с пищеварительной системой, у них выпадают волосы, появляется жир там, где его никогда не было, и обостряются дремлющие болезни.   Они икают чаще и дольше, чем все остальные люди. Почему? Происходит это из-за постоянного раздражения диафрагмы, разделяющей грудную и брюшную полости.

Частая икота может начаться из-за переохлаждения, переедания, стресса или сильного смеха.

Икота не опасна для будущей мамы и её малыша. Самое интересное, что икать может не только беременная, но и не родившийся малыш. Это забавное явление постоянное вызывает споры у медиков.

Меры предотвращения кратковременной икоты

Даже краткие приступы икания уже мешают протекать беременности нормально. Те же что беспокоят длительно и сопровождаются ощущениями боли, вовсе требуют вмешательства специалистов. Чтобы облегчить свое состояние, когда наступает проявление столь неприятного беспокойства, женщине в положении рекомендуют принять меры.

Регулирование состояния психоэмоционального

Чтобы устранить икоту будущей маме стоит успокоиться. Вряд ли найдется, что-то важнее здоровья будущего малыша. Для этого надо:

• упорядочить режим отдыха и труда;
• спать не менее восьми часов;
• совершать прогулки на воздухе;
• заниматься любимыми делами, отвелкаясь от нервного напряжения.

Организация питания

Чтобы избежать икоты и симптомов метеоризма/вздутия в животе, необходимо устранить перегрузку пищеварительного тракта:

• строго придерживаться диеты;
• есть небольшими порциями не менее пяти раз в день;
• ужинать за четыре часа до сна;
• выходить из-за стола с ощущением легкого голода.

Недопущение переохлаждения

Выходя на прогулку, следует одеваться по погоде и иметь при себе то-то из теплых вещей на случай резкой смены погоды. Следить за температурой в помещении поддерживая ее на комфортном уровне.

Если не удалось уберечься от замерзания будущей маме необходимо быстрее согреть себя. Для этого хороши любые средства: дополнительная одежда, грелка, горячие напитки.

Нужно принимать все возможные меры для укрепления иммунитета, способствующие снижению вероятности развития неприятной симптоматики и икания.

Если же беременная, вдруг начинает икать без видимой на то причины ей можно попробовать помочь одним из давних средств. Налить холодную воду в бокал и предложить выпить небольшими глоточками. Пить не менее трехсот грамм жидкости за две или три минуты.

Как избавиться от икоты при беременности?

Домашние методы и средства

Чтобы избавить беременную женщину от  икания, можно помочь ей, используя распространенные  народные способы и рецепты:

• при замерзании нужно укутаться и выпить чайный напиток в теплом виде;
• исключить пустые советы типа запугивания, чтобы он прекратил икать. Это средство точно не для беременной женщины. Страдания оно не прекратит, а состояние может ухудшить;
• следить за питанием, за его качеством, режимом и количеством, позволяющим избежать нагрузок на ЖКТ;
• можно применить ароматерапию для улучшения эмоционального состояния. Подойдут сандаловое, хвойное, лавандовое масла;
• избегать негативных эмоций особенно в мелочах;
• можно рассасывать во время приступа небольшой кусочек меда или сахара;
• кратковременно задерживать дыхание и одновременно совершать малые глотки воды;
• на раннем сроке беременности, женщине не рекомендуются физические нагрузки и физкультура. Если все же с икотой не удается справиться, нужно попробовать принять статическую коленно-локтевую позицию на пару минут. Поза влияет на диафрагму, снижает давление и избавляет от икания. Пользу получат и другие органы, поскольку образом будут уменьшены отеки, разгрузятся почки и уйдут боли в пояснице и тазовой зоне;
• при наступлении икоты во время сна можно устроиться в полулежащем положении или лечь на боку;
• если к прочим неприятностям добавилась еще и изжога нужно небольшими глотками пить воду минеральную бикарбонатную, предварительно выпустив из бутылки весь газ;
• помогает от икоты съеденная долька апельсина/лимона;
• можно делать гимнастику по дыхательным методикам, однако делать это нужно с осторожностью, чтобы избежать перенапряжения мышц в зоне живота.

Разрешенные препараты

Фармацевтические препараты нежелательны для женщины, ожидающей ребенка, но бывают случаи, когда без лекарственных средств не обойтись. Единственное условие: нужно принимать только те лекарства, которые разрешит врач, используя когда не медикаментозные меры от икания не работают.

• При сбоях пищеварения допустим прием:

Панкреатина, воды укропной, Фестала, Эспумизана, Мезима, Рении, угля активированного, Маалокса, Альмагеля.

• При икоте нервной этиологии можно принимать:

Новопассит, Магне В6, Глицин, Пустырник/Валериану.

Икота у плода при беременности

Малыш зашевелился, какое это счастье. Именно в этот момент женщина до конца понимает, что внутри неё кто-то есть. Малыш будто говорит: «Мама, я здесь, жди меня!».

На поздних сроках беременные ощущают ритмичные сокращения плода, которые могут длиться от нескольких минут до нескольких часов.

Икота у плода при беременности – это тренировки эмбриона в сосании и дыхании. Малыш заглатывает амниотическую жидкость из-за чего и происходит сокращение диафрагмы. В утробе матери ребёнок зевает, икает и пытается размяться, поэтому удивляться ничему не приходится.

Некоторые врачи утверждают, что икота – это признак нормального развития нервной системы. Поэтому будущие мамы не должны беспокоиться по этому поводу.

Кто-то считает, что малыш в утробе матери икает из-за того, что ему мало кислорода. Может это и так. Ответить однозначно на этот вопрос сложно. Поэтому надо просто чаще бывать на свежем воздухе. Прогулки полезны не только ребёнку, но и матери, вне зависимости о того, икают они или нет.

Некоторые мамочки беспокоятся, если в палате у всех малыши в животике икают, а у них нет. Появляются страшные мысли о том, что с ребёнком что-то не так. Эти беспокойства излишни. Дело в том, что у всех людей разный порог чувствительности. Кто-то замечает каждую мелочь, а кто-то даже шевеления плохо воспринимает. Все мы разные и загонять нас в определённые рамки бессмысленно. 

Для того чтобы женщины нормально вынашивали детей, чувствовали себя хорошо и рожали без осложнений, необходимо постоянно думать о хорошем и слушаться лечащего врача. Необходимо отключиться от всего, что происходит вокруг и сосредоточиться только на малыше. Проблемы на работе, злобная свекровь, безответственный муж, квартира в кредит – всё это мелочи по сравнению с рождением ребёнка. Основная задача беременной женщины – выносить и родить здорового малыша, вопреки всему и несмотря ни на что.

Похожие статьи:

Частая икота

Икает плод

Как избавиться от икоты

Почему человек икает

Средство от икоты

izjoge.net

Икота при беременности: причины, опасность, лечение

Во время периода своей беременности женщина встречается со многими проблемами. В большинстве своем они связаны с общей кардинальной перестройкой всего организма. Одной из таких проблем при беременности является икота.
 

 
Самое интересное, что ни сдержать, ни контролировать икоту человек не может, а беременная женщина подвержена приступам икоты, как никто другой. Но это не повод огорчаться и впадать в депрессивное состояние.
 
 
Почему беременные икают?
 
 
Икают все люди на нашей планете и данный факт никого не пугает. Но из-за того, что у беременной женщины данные приступы случаются часто и по продолжительности икания они превышают порою все разумные пределы, естественно такое положение вещей настораживает. Сразу же возникает вопрос, все ли нормально?
 
Анатомически нарушение функции внешнего дыхания возникает, как правило, из-за раздражения диафрагмы, разделяющую грудную и брюшную полости. Данный процесс – результат раздражения нервного центра головного мозга, который отвечает непосредственно за двигательную активность диафрагмы.
 

 

К иканию могут привести множество различных причин: и переедание, что является нарушением в работе пищеварения, и переохлаждение, из-за чрезмерного смеха. Помимо данных причин к икоте могут привести во время беременности различные волнения и нежелательные стрессы. Это и обстановка дома или на работе не вполне благоприятная, нервные расстройства, личные проблемы, страхи (конечно же, страх перед будущими родами) – все это может спровоцировать икоту у беременной женщины. Соответственно, напрашивается один вывод – не ешьте лишнего, одевайтесь потеплее и не нужно нервничать.
 

 
Опасна ли икота при беременности?
 
 
Сразу оговоримся, что никакой опасности икота не представляет ни самой беременной женщине, ни будущему ребенку. Так как икота -  врожденный рефлекс,  естественно, она вполне актуальна и у вынашиваемого плода. Будущая мама обнаруживает икание ребенка с момента первых его шевелений - 16-18 недель. По времени процесс икания у плода сугубо индивидуален и может у одних продолжаться 5 минут, у других же все 20 минут.
 

Если икание у женщины регулярно повторяется и по времени продолжительно, то следует обратиться к врачу за консультацией. Ведь порою это приводит к ужасному дискомфорту и даже вызывает боль. Естественно, в этом случае, напрашивается вывод, что икота является следствием определенных нарушений в организме женщины и только врач сможет определить истинную причину возникновения такого неблагоприятного фактора, и по мере определенного лечения постараться избавить женщину от мучений. Возможно проведение некоторых необходимых обследований.
 

 
Как остановить икоту во время беременности?
 
 
 
Чтобы избавиться от продолжающихся приступов икоты следует придерживаться некоторых советов:
 
Необходимо одеваться потеплее и выпивать сладкого теплого чая, если вы подмерзли. Постарайтесь уменьшить порции пищи, если икота случается вследствие переедания.

     
    
Также помогут и пищеварительные ферменты (энзимы) или легкий массаж живота в области диафрагмы. При этом происходит активизация процесса переработки пищи и возвращение в нормальное состояние диафрагмальной мышцы. Лучше питаться во время беременности дробно и понемногу. Охлажденную воду лучше пить очень маленькими глотками.

     
    
Иногда помогает вода с добавлением кусочков льда, вполне достаточно полстакана. Желательно погрызть небольшой хлебец или ржаной сухарик, но не поперхнитесь. Можно также совершить задержку дыхания, набрав полные легкие воздуха, но осторожно, потому как во время беременности не рекомендуется всякое чрезмерное напряжение мускулатуры живота.
 

Будет полезным исключить все отрицательные факторы, раздражающе действующие на вас и приводящих к негативным эмоциям. Спокойствие и расслабление, вот что вам необходимо. Попробуйте отвлечься и думать исключительно о чем-то приятном.

mamapedia.com.ua

Почему появляется икота при беременности? – Первенец – сайт для родителей

Во время беременности в организме женщины происходит большое количество изменений, и некоторые из них могут доставлять дискомфорт. Увеличение матки и разрастание плода провоцируют смещение внутренних органов, что может стать причиной проблем с пищеварением и мочеиспусканием. В данной статье мы рассмотрим, почему появляется икота во время беременности.

Почему появляется икота?

Человек не может контролировать и сдерживать икоту, она возникает у всех людей, но наиболее часто беспокоит беременных. Это следствие раздражения диафрагмы, которая разделяет брюшину с грудной клеткой. В процессе этого раздражается нервный центр головного мозга и увеличивается активность диафрагмы. Процесс икоты является врожденным рефлексом и не считается какой-либо патологией.

Наиболее часто у людей икота возникает в результате:

• Нарушения пищеварения.
• Длительного смеха.
• Переедания.
• Переохлаждения.
• Частых стрессов.

Спровоцировать икоту у беременной могут совершенно разные факторы – от ношения одежды не по погоде до личных проблем. Для того, чтобы чувствовать себя хорошо, необходимо меньше нервничать, теплее одеваться и не переедать. Привести к раздражению нервных рецепторов в головном мозге могут совершенно разные факторы, и этот процесс носит индивидуальный характер.

В некоторых случаях икота вызвана проблемами с пищеварением, которые возникают практически у каждой женщины в этот период. Именно поэтому так важно соблюдать диету и отказаться от острых и копченых блюд. В таком случае дискомфорт чаще всего сопровождается вздутием живота. Особенно пагубно на женский организм влияет употребление алкогольных напитков, которые чаще всего и вызывают икоту. Некоторые медицинские препараты обладают аналогичным свойством.

Может ли икота быть опасной?

Икота является врожденным рефлексом, который не может нанести вреда ни беременной, ни её плоду. Сразу после рождения её можно обнаружить у ребенка, и она имеет продолжительность до 15 минут. Однако если она доставляет женщине дискомфорт и боли, необходимо обратиться к специалисту. Возможно, она является следствием каких-либо нарушений в организме, и установить их можно только после обследования.

В период беременности увеличивается внутрибрюшное давление, и этот процесс достаточно часто становится причиной вызывающей дискомфорт. Икота, которая длится по несколько секунд, не является какой-либо патологией. Начать беспокоиться нужно в том случае, если она длится по 10-15 минут и больше. Это негативно сказывается на нервной и дыхательной системах. Кроме этого, может возникнуть аритмия, которая негативно скажется не только на состоянии здоровья женщины, но и плода.

Любой дискомфорт во время беременности требует проведения диагностики и установления причины — и икота не составляет исключения. Если беременная испытывает неприятный симптом слишком часто, а изменение рациона не оказало должного результата – об этом обязательно нужно сообщить гинекологу, который даст направление на обследование.

Нужно ли лечить?

В первую очередь необходимо выявить, что могло спровоцировать появление дискомфорта. Чаще всего это неправильное питание и излишнее потребление жидкости. Ни в коем случае не стоит самостоятельно назначать себе какие-либо медицинские препараты и заниматься самолечением. Рекомендовано придерживаться диетического питания, а если это не поможет – обращаться за квалифицированной помощью.

Если икота носит психологический характер, врач назначит специальные седативные средства натурального происхождения, которые не нанесут вреда плоду. Кроме этого, важно исключить из своей жизни различные стрессы и нормализовать график отдыха – сна. В случае физиологических причин могут применяться различные упражнения и холинолитические препараты. В любом случае методика лечения должна быть назначена специалистом.

В случае приступа рекомендовано:

• Пить охлажденную воду небольшими глотками в течение пары минут.
• Делать массаж живота в области диафрагмы.
• В случае воздействия низких температур – пить небольшими глотками теплый чай и одеться теплее.
• Скушать сухарик или кусочек черствого хлеба.

Икота, которая не вызвана различными нарушениями в организме, достаточно просто устраняется, а возникает она не часто. С помощью простых советов легко избавиться от её приступа, а здоровый образ жизни и правильное питание помогут избежать её рецидивов, но в любом случае стоит понимать, что каждый организм индивидуален.

Почему икает плод?

Уже со второго триместра женщина может почувствовать внутриутробное икание. В некоторых случаях женщина ощущает его уже на 16 неделе. Этот процесс напоминает внутриутробные толчки или щелчки. Некоторые женщины не замечают этого процесса, а отдельным — он не дает уснуть, вызывая беспокойство.

Существует несколько причин этого:

1. Ребенок заглатывает очень много околоплодной жидкости, что вызывает раздражение диафрагмы. Такая икота не должна вызывать беспокойства – это признак, что у малыша хороший аппетит, и он активно развивается.
2. Ребенку не хватает кислорода и возникает гипоксия, что вызывает раздражение нервных центров в головном мозге. Очень опасная причина, которая часто сопровождается слишком частой и длительной икотой, пониженным сердцебиением, и повышенной активностью плода.

Если существует риск развития гипоксии плода, женщина должна обратиться к гинекологу, который назначит обследования – КТ и УЗИ. Только после обследования врач сможет установить, если ли повод для беспокойства у будущей матери и чем вызвана икота плода. В большинстве случаев гипоксия плода не подтверждается, а икание носит нормальный характер.

Икота во время беременности у плода и его матери чаще всего не является причиной серьезных сбоев в организме. Все женщины и малыши индивидуальны – кто-то любит больше покушать, а кто-то малоежка, отдельные женщины не ощущают икоты, а другие сталкиваются с ней почти каждый день.

pervenets.com

Почему появляется икота при беременности? Как бороться с ней? |

Человек, который икает, порой чувствует себя неловко в обществе. Но поделать ничего нельзя – сдерживать икоту невозможно, а вот бороться с ней – вполне реально. Беременным часто кажется, что икота может быть опасной для их малыша, а также, что она является признаком неблагоприятного течения беременности. На самом деле дело обстоит по-другому.

Вызывать икоту могут разные физиологические факторы. Анатомически икота – это раздражение диафрагмы (органа, разделяющего брюшную полость и грудь). Вызывать этот спазм могут внешние раздражители: холод, переедание, газы в кишечнике, сильный смех и даже страх. Во время беременности икота возникает чаще и может длиться дольше. Это-то и настораживает большинство женщин.

Провоцирует такую икоту обычно нарушение пищеварения, которое у беременных – распространенное явление. Кроме того, икота при беременности может возникать из-за стрессов, переживаний и страхов, связанных с новым положением женщины. Потому, если будущая мама заметила у себя частые приступы икоты, ей попросту нужно лучше следить за собственным состоянием – одеться теплее, не нервничать и ничего не бояться.

Сама по себе икота при беременности не представляет угрозы для малыша, да и для мамы, собственно, тоже. Кроме того, на более поздних сроках женщины часто замечают икоту у ребенка, находящегося в утробе матери. Это тоже вполне физиологично. Но все же следить за собой нужно. Когда икота доставляет сильный дискомфорт и даже вызывает болевые ощущения, следует сходить к врачу. Такие спазмы диафрагмы могут быть признаками определенных нарушений. Врач, выслушав женщину, назначит ей дополнительные обследования, чтобы исключить патологии беременности или наличие заболеваний, мешающих развитию малыша.

Как же бороться с икотой? Если она возникла в результате переохлаждения, нужно одеться теплее и выпить теплый напиток. Пить нужно короткими глотками, как бы глотая икоту. Во время беременности нужно есть небольшими порциями и часто. Не стоит наедаться за один раз – переедание часто провоцирует возникновение икоты.

Не нужно поддаваться стрессам и слушать людей, пытающихся вас запугать. Беременных женщин часто беспокоят страхи и стрессы, связанные с ожиданием ребенка. Если нет возможности успокоиться самостоятельно, можно выпить успокоительное средство, но используйте только те лекарства, которые разрешит врач.

Часто при икоте помогает прохладная вода. Пить ее нужно маленькими глотками. Также можно попробовать набрать полные легкие воздуха и задержать дыхание. Но делать это часто будущим мамочкам не стоит – слишком сильное напряжение мускулатуры живота нежелательно при беременности.

family-info.ru

почему возникает и как остановить

Сравнить организм беременной женщины с любым другим организмом просто невозможно.

То, на что раньше даже не обращали внимания, во время интересного положения может доставлять массу проблем и вызывать множество всевозможных страхов. Один из них тесно связан с самой обычной икотой.

Предлагаем раз и навсегда развеять все мифы и выяснить, почему возникает частая икота при беременности и нужно ли ее опасаться.

Почему беременные много икают?

Факторов, которые могут вызвать икоту, очень много. Вот самые основные из них:

• Раздражение диафрагмы, отделяющей грудную полость от брюшной;
• Переохлаждение тела;
• Сильный смех;
• Нарушения в работе пищеварения и переедание;
• Излишки жидкости или воздуха в желудке или пищеводе;
• Стрессы и волнения.

Опасна ли икота во время беременности?

Конечно же, нет! Как утверждают опытные доктора, икота при беременности совершенно безопасна как для женщины, так и для будущего ребенка.

Но если это явление причиняет вам сильный дискомфорт и даже боль, лучше лишний раз перестраховаться и проконсультироваться с гинекологом. Это позволит исключить или вовремя выявить те или иные нарушения.

Как остановить икоту во время беременности?

Икота способна вывести из себя кого угодно, что уж говорить о беременной женщине! Надеемся, наши советы помогут вам быстрее от нее избавиться:

• Если икота началась по причине переохлаждения, выпейте чашку теплого сладкого чая и оденьтесь теплее;
• Икаете по причине переедания? Просто уменьшите количество еды на тарелке. Не забывайте, беременной лучше питаться чаще, но небольшими порциями. Также можно сделать легкий массаж живота в области диафрагмы;
• Исключите все раздражающие факторы, расслабьтесь, успокойтесь, попытайтесь отвлечься;
• Хорошо помогает и задержка дыхания, но выполнять ее нужно очень осторожно, так как лишнее напряжение мускулатуры живота в вашем положении крайне нежелательно;
• Выпейте девять глотков охлажденной воды. Для надежности можете добавить в стакан несколько кубиков льда;
• Погрызите корочку хлеба или сухарик;
• Откройте рот пошире и попытайтесь высунуть язык как можно дальше. Повторите эту процедуру несколько раз;
• А вот от лечения икоты испугом лучше отказаться, так и до преждевременных родов недалеко!

А если икает не мама, а… малыш внутри нее?

Да, и такое бывает, причем очень часто. Примерно с двадцать пятой недели многие будущие мамы начинают ощущать странные ритмичные движения в животе. Эти подергивания длятся от 2-3 минут до нескольких часов и нередко доставляют женщине сильную боль.

Причины, по которым возникает икота у плода, могут быть самыми разными. Мы выделили три самых распространенных:

• Заглатывание большого количества околоплодных вод, которая и раздражают диафрагму. Это может случиться во время сосания ребенком пальца или через повышенную двигательную активность женщины.
• Желание малыша поучаствовать в разговоре и пообщаться с родителями.
• Реакция на внезапное изменение эмоционального состояния мамочки.

Икота плода во время беременности не имеет какой-то цикличности. Одни женщины чувствуют ее по несколько раз в день, другие – лишь иногда. Все зависит от индивидуального порога чувствительности.

Нужно ли беспокоиться, если плод в животе икает?

По мнению врачей, икота является одним из признаков нормального развития центральной нервной системы плода. Таким интересным образом ребенок готовится к сосанию груди, глотанию пищи и самостоятельному дыханию после рождения. Мало того, именно во время икания происходит массаж, способствующий хорошей работе сердца, кишечника и других внутренних органов.

Что интересно, самому ребенку икота не доставляет никаких неприятных ощущений или неудобств.

Стоит ли обращаться к врачу?

Вы можете и должны это сделать лишь в том случае, если икота у плода повторяется несколько дней подряд, длится более 20-25 минут и сопровождается чрезмерной активностью. В комплексе эти симптомы указывают на возможное кислородное голодание плода (гипоксию).

Гипоксия не является самостоятельным заболеванием. Она возникает в ответ на различные патологические процессы, протекающие в плаценте, организме матери или ребенка. К ним относятся:

• Снижение уровня гемоглобина (анемию), при котором эритроциты прекращают поставку кислорода к клеткам и тканям организма.
• Врожденные или приобретенные пороки сердца, а также инфаркт миокарда. Во время беременности нагрузка на сердце увеличивается в несколько раз. В результате возникает недостаточность кровообращения и нарушение микроциркуляции в тканях, что и приводит к гипоксии.
• Болезни дыхательной системы (бронхиальная астма, хронический бронхит, грипп и прочие).
• Сахарный диабет.
• Заболевания почек.
• Угроза преждевременных родов.
• Патология пуповины или плаценты.
• Внутриутробное инфицирование.

Кислородная недостаточность может стать причиной серьезных нарушений в работе всего организма и привести к большим проблемам со здоровьем. Так, гипоксия на ранних сроках чревата торможением развития и возникновением различных аномалий. На более поздних сроках кислородное голодание может привести к задержке роста, снижению адаптационных возможностей ребенка после рождения и поражению центральной нервной системы.

Чем раньше доктор выявит гипоксию, тем меньше разрушений она принесет. Как правило, беременным с подобным диагнозом предлагают пройти дополнительные обследования:

Кардиотокографию (КТГ) – для того чтобы диагностировать внутриутробное состояние плода за счет его двигательной активности и анализа частоты сердечных сокращений.

Ультразвуковое исследование (УЗИ) – проводят для диагностики объема, цвета и состава околоплодных вод.

Допплерометрию — позволяет изучить скорость кровотока в сосудах пуповины и плаценты.

Как не допустить кислородного голодания?

Лучшей профилактикой гипоксии плода являются прогулки на свежем воздухе, дыхательные упражнения и физические упражнения для беременных.

Будьте внимательными к своему здоровью, распорядку дня и режиму питания, ведь ваше здоровье – это здоровье вашего малыша.

www.womanway.ru