Как рассчитать день овуляции самостоятельно?
В это может быть трудно поверить, но в месяце существует лишь один-единственный день, в который женщина может забеременеть. В исключительных случаях такой день наступает дважды на протяжении одного менструального цикла, но в подавляющем большинстве «час икс» длится всего лишь сутки, и называются они овуляцией.
В день овуляции, рассчитать который мы вас сейчас научим, происходит выход созревшей яйцеклетки из своего фолликула. В течение 24 часов она будет ожидать оплодотворения, и если окажется невостребованной, то погибнет. Всего 24 часа в месяц, да и то это в лучшем случае. Случается, что овуляция не наступает, да и при регулярном менструальном цикле в среднем у женщин, не испытывающих никаких гинекологических проблем, происходит 10 овуляций в год, то есть не ежемесячно.
Сразу следует предупредить девушек, которые решили рассчитать день овуляции с целью предохранения: беременность будет очень вероятной, если за несколько дней до овуляции вы имели незащищенный половой акт, поскольку сперматозоиды, в отличие от яйцеклетки, более живучи и сохраняют способность к оплодотворению на протяжении нескольких дней.
А вот если вы стремитесь вычислить самый благоприятный день для долгожданной беременности, то вам непременно следует знать, как рассчитать день овуляции.
Как рассчитать дни овуляции?
Существует очень простая формула, позволяющая рассчитать день овуляции в домашних условиях без дополнительных приспособлений. К слову, есть готовые калькуляторы расчета овуляции онлайн, упрощающие задачу, но в вычислениях и без того нет ничего сложного.
Было установлено, что овуляция у любой женщины с любой продолжительностью менструального цикла происходит ровно за 14 дней до начала следующих месячных. Может изменяться длительность первой фазы, но период после овуляции является постоянной величиной. Если менструация наступает у вас регулярно «число в число», то рассчитать день овуляции окажется проще просто:
День овуляции = дата следующих месячных – 14 дней.
Классический пример: при регулярном 28-дневном менструальном цикле овуляция происходит на 14 день цикла. Если в этом месяце месячные начались у вас 3 числа, то при 28-дневном цикле ждите овуляцию 17 числа, за 14 дней до начала следующих месячных. Если ваш цикл длиннее или короче, то к первому дню последних месячных приплюсуйте длительность цикла (например, 26 или 30). Вы получите предполагаемую дату следующей менструации, от которой необходимо вычесть 14 дней, в результате чего получите дату овуляции в этом цикле.
Собственно, на данном принципе построен календарный метод контрацепции.
Расчет овуляции очень прост, однако имеет одно довольно весомое НО: метод применим только для женщин с регулярным циклом, причем во внимание следует брать график, по меньшей мере, за последние 4-6 месяцев.
Если вы пытаетесь забеременеть и с этой целью ищите, как рассчитать день овуляции, то для вас окажется полезным следующий совет. При регулярном менструальном цикле длительностью 26-30 дней шансы на зачатие ребенка значительно увеличиваются, если проводить половые акты через день в период с 10-го по 18-тый дни цикла.
Может ли ошибаться калькулятор овуляции?
Для пар, планирующих беременность, расчет овуляции крайне важен. Однако данный метод нельзя считать высокоточным. Дело в том, что овуляция очень лабильная. Под воздействием целого ряда факторов даже при регулярном менструальном цикле она может сдвигаться. К этому, в частности, могут приводить стрессы, переутомления, простуды, гормональные сбои. Более того, в редких случаях овуляция может наступать дважды за один цикл, о чем особенно следует помнить при предохранении. Ну и вовсе не исключено, что в этом цикле овуляция вообще не наступит. Поэтому специалисты рекомендуют применять методы определения овуляции в комплексе: ориентироваться на собственные ощущения, вести график базальных температур, воспользоваться тестом на овуляцию. А самым точным будет проведение ультразвукового исследования, которое способно определить овуляцию максимально достоверно.
Специально для beremennost.net – Елена Кичак
beremennost.net
онлайн калькулятор и верные советы
Известно, что во время овуляции женщина может забеременеть. Рассчитать день овуляции полезно и для женщин, желающих стать мамами, и для не желающих этого. Существует множество программ, но все они дают сбой. Представительницы прекрасного пола, желающие забеременеть, следят за «опасным» событием ради интереса, а сбои у второй группы чреваты неприятными последствиями. Поэтому относиться слишком уж серьезно к этому методу и возлагать на него большие надежды не стоит. В особенности, при нерегулярном цикле.
Что такое овуляция?
Решившим воспользоваться этой методикой, интересно узнать, что такое овуляция. Многие знают только то, что во время нее велика вероятность наступления беременности вследствие незащищенного полового акта. Настоящую природу этого явления знают только специалисты.
Месячный цикл женщины составляют две фазы. Первая фаза характеризуется появлением менструальных выделений, созреванием в яичнике фолликула, появлением яйцеклетки, созревшей для оплодотворения сперматозоидом. Длится она в среднем две недели.
Вторая фаза продолжается около четырнадцати дней. Она начинается с момента покидания яйцеклеткой фолликула. Данное событие делит цикл на две равные части – фазы, оно находится точно посредине месячного цикла. Яйцеклетка сохраняет жизнеспособность до двух суток. В период жизнеспособности яйцеклетки наиболее вероятно наступление беременности.
Вторую фазу называют лютеиновой. Если яйцеклетка оплодотворена, она начинает движение в матку, чтобы продолжить свое дальнейшее развитие. Но полость матки, независимо от того произойдет ли зачатие, готовится к тому, что в нее попадет зародыш. Она утолщается и разрыхляется.
Если беременность не наступила, то вместе с понижением уровня эстрогена, эндометрий истощается и начинает отслаиваться. Начинается менструация, а значит – первая фаза цикла.
Получается, женщина имеет шанс забеременеть ежемесячно? Но столько пар длительный период не могут иметь детей! Созревание яйцеклетки, а значит – и беременность, происходят не всегда. Каждая дама ежегодно переживает так называемые бесплодные циклы, когда главная клетка женского организма не созревает, в эти месяцы и зачатие невозможно. Чаще это бывает в послеродовый период, у кормящих мам, у женщин старше 35 лет.
Зачем определять «этот» день?
Многие стараются рассчитать дату овуляции, чтобы побыстрее зачать долгожданного малыша. Если возможность зачатия бывает не ежемесячно, а в «плодородные» месяцы она появляется однократно, то в нужный день полового акта может и не быть. Не зная о наступлении «этого» дня, запланировать беременность не получится. Но даже в точности зная, когда яйцеклетка готова к оплодотворению, существует целый ряд причин, по которым женщина не беременеет. Узнав о приближении благоприятного для оплодотворения дня, можно значительно повысить вероятность наступления беременности.
Есть представительницы прекрасной половины, использующие калькулятор расчета «опасного» дня с целью контрацепции, игнорируя суждение, что такая методика часто подводит. Самый точный метод определения выхода зрелой яйцеклетки из фолликула – это ультразвуковое исследование. Но проводить его ежемесячно нецелесообразно.
Существует мнение (не подтвержденное научными фактами), что во время освобождения женской половой клетки из фолликула, можно запланировать пол ребенка. По этой версии, день овуляции наиболее благоприятен для зачатия мальчика, а за день-два – для зачатия девочки. Связывают эту версию с тем, что сперматозоиды, являющиеся носителями женских хромосом, более жизнеспособны и медлительны, а мужских, наоборот, активнее, но они быстрее погибают.
Есть пары, которые интересуются, какие дни наиболее благоприятны для зачатия двойни. На сто процентов надежного способа запланировать рождение двойни, к сожалению, нет. Начнем с того, что в медицине нет понятия «двойня». Термин звучит: «близнецы». Различают однояйцевых и разнояйцевых близняшек. Однояйцевые — развиваются из одной яйцеклетки и на сто процентов похожи друг на друга. Разнояйцевые развиваются в двух разных яйцеклетках и похожи, как обычные братья и сестры, встречаются и разнополые. Таких близнецов и называют в народе двойняшками. На рождение двойни оказывает влияние множество факторов. Среди них — прием мамой перед планируемой беременностью гормональных контрацептивов.
Наследственная предрасположенность: часто двое, трое малышей вследствие одной беременности рождаются в нескольких поколениях одной семьи.
Также по статистике близнецы чаще рождаются у впервые рожающих женщин в возрасте тридцати-сорока лет. У полненьких представительниц прекрасной половины сразу двое малышей появляется более часто, чем у худеньких.
А по овуляции количество плодов запланировать вряд ли получится. Можно попробовать «заказать» появление на свет двойняшек-девочек или двойняшек-мальчиков описанным выше способом. Среди наиболее вероятных возможностей планирования двойняшек является экстракорпоральное оплодотворение.
Как диагностировать выход яйцеклетки?
- Распространенный способ диагностики овуляции – это измерение ректальной температуры. Нужно выделить отдельный градусник. При лечении бесплодия измерение базальной температуры очень важно. Измерения проводить придется месяца три, а полученные данные вносить в график. Сведения о повышении и понижении температуры нужны врачу для диагностики бесплодия и назначения соответствующей терапии. Сложно ли определить произошедший выход женской половой клетки базальным методом? Выход яйцеклетки повышает температуру на 0,4 градуса и выше, она во время процесса высвобождения из фолликула главной клетки женщины выше 37 градусов по Цельсию. Получить точные измерения можно утром (ночной сон должен составить шесть часов), не вставая с кровати и не делая резких движений. Необходимо вставить градусник в анальное отверстие и полежать спокойно пять минут. Градусник менять нельзя.
- Современная медицина не отстает от передовых разработок в определении дня, благоприятного для зачатия. Давно изобретен специальный тест. По внешнему виду он практически не отличается от теста на беременность. Реагируют они на различные гормоны.
- Определить наступление процесса можно по общему состоянию. Женщины могут чувствовать боль в соответствующем яичнике при высвобождении яйцеклетки. Сопровождается это наличием слизистых, прозрачных выделений из влагалища. У большинства дам повышается либидо. Внимательное, чуткое отношение к своему организму поможет научиться чувствовать наступление овуляции.
- Самым точным методом распознавания овуляции является ультразвуковое исследование. При особой необходимости получить точное заключение о созревании яйцеклетки назначают исследование ультразвуком. Преимуществом диагностики УЗИ является отсутствие привязанности ко дню овуляции. На аппарате за четыре дня видно, образовался ли доминирующий фолликул. Отсутствие его свидетельствует, что овуляция не произойдет. Если в яичнике есть такой фолликул, врач может отследить его развитие, и его исчезновение говорит о наступившей овуляции.
- Упрощает процесс расчетов онлайн-калькулятор. Способ удобен, не нужно вести замысловатых расчетов. Необходимо просто на нашем сайте подставить необходимые данные в соответствующие окошечка, а программа посчитает сама. Весь процесс займет считанные минуты, не нужно ничего платить, даже без регистрации можно узнать благоприятный день для зачатия. Причем таких дней целых девять! Все зависит от продолжительности месячного цикла. Важно учесть: при частых занятиях сексом сперматозоиды теряют жизнеспособность.
Калькулятор — определение срока беременности
Введите данные в форму ниже, и нажмите кнопку «Рассчитать».
Полезная информация?
Поделитесь с друзьями и они поделятся чем-то полезным с Вами!
womenuseful.ru
Как посчитать день овуляции для зачатия ребенка с помощью календаря и онлайн калькулятора
Овуляция – это процесс, характеризующийся готовностью яйцеклетки к зачатию. Значимость этого явления объясняется тем, что только в это время женщина способна забеременеть. Поэтому определение сроков овуляции приобретает серьезное значение. Давайте рассмотрим, что представляет собой этот процесс, когда он наступает и как рассчитать время благоприятное для наступления беременности.
На какой день после месячных наступает овуляция
Итак, чтобы добиться желанной беременности необходимо знать, на какой день происходит овуляция. Согласно мнению представителей официальной медицины, созревание яйцеклетки приходится приблизительно на середину регулярного менструального цикла. Однако в связи с особенностями функционирования организма в каждом случае, возможно смещение этого процесса во времени. Со слов специалистов, при цикле в 29 дней выход яйцеклетки наступает на 14-15 день, но может и произойти на 2-3 раньше или позже. Поэтому врачи рекомендуют расширить этот период с 13 по 17 дни.
Сколько дней длится овуляция
Процесс овуляции происходит под влиянием изменения количества половых гормонов в организме женщины. Ее результатом становится выход яйцеклетки. Весь процесс, по подсчетам специалистов, занимает от 16 до 32 часов. Свою способность к возможному оплодотворению яйцеклетка сохраняет недолго, около суток. Вместе с тем, медики считают, что при определенных благоприятных условиях этот процесс может длиться 48 часов. Медицине известны случаи, когда яйцеклетка сохраняла свои функции, обеспечивающие оплодотворение, в течение трех суток.
Как высчитать календарным способом дни для зачатия ребенка
Как посчитать день овуляции чтобы забеременеть? Самым и доступным и несложным способом является календарный метод. Вместе с тем, он требует терпения и организованности, потому что отслеживать менструальный цикл придется не менее 6 месяцев. От точности расчетов в итоге и зависит правильное определение момента высвобождения яйцеклетки. Для этого необходимо отмечать дни наступления месячных и их продолжительность.
Данный способ расчета основан на том, что овуляция наступает за 14 суток до окончания цикла. Отмечая дни прихода месячных на протяжении 5-6 месяцев, при помощи обычных подсчетов получится определить предположительный период выхода яйцеклетки. Для этого отсчитывают по 14 дней в каждом самом длинном и коротком циклах и получают благоприятный интервал для зачатия. В качестве примера предлагаем вашему вниманию следующий вариант применения календарного метода.
Продолжительность:
- 1 мес. 26 дней,
- 2 мес. 28 дней,
- 3 мес. 26 дней,
- 4 мес. 29 дней,
- 5 мес. 27 дней,
- 6 месяц 30 дней.
Расчет:
- 30-14=16 – выход яйцеклетки в самом продолжительном цикле происходил на 16 день.
- 26-14=12 – в самом коротком на 12.
В связи с этим, наступление овуляции возможно в период с 12 по 16 день цикла. Однако стоит отметить, что специалисты отмечают лишь 30% надежность этого способа. По этой причине использовать календарный метод при защите от нежелательной беременности не рекомендуется.
Ответы на часто задаваемые вопросы:
Со слов специалистов, на готовность организма к зачатию оказывают влияние ряд факторов, среди которых гормональные изменения, перенесенные инфекционные заболевания, стрессы, поездки и пр. По этой причине не всегда получается высчитать точный день овуляции. Поэтому у женщин возникает ряд вопросов относительно других способов определения благоприятного периода для зачатия. Среди них самыми популярными являются:
Как определить день овуляции наиболее точно
Для получения более точных данных о наступлении овуляции специалисты предлагают использовать метод измерения базальной температуры. Его достоинство в том, что он может использоваться и при нерегулярном цикле. Для него потребуется обычный ртутный градусник. С его помощью женщине необходимо каждое утро, не вставая с постели, измерять температуру в заднем проходе, а затем записывать данные, составляя своеобразный график.
На показатели температуры, по мнению специалистов, оказывает влияние преобладание одного из видов гормонов. Для первой фазы характерна главенствующая роль эстрогена, для второй – прогестерона. От этого будет меняться и температура. Для первой фазы цикла свойственны показатели, варьирующие от 36,5 до 37 °С. При смене фазы и выходе яйцеклетки показатель резко меняется и повышается до 37,5°С. По мнению врачей, этот день и следует считать периодом овуляции.
Как сделать расчет при нерегулярном цикле
Жизнь современных женщин полна стрессов. Поэтому лишь 30% дам могут похвастаться регулярными месячными, тогда как у остальных 70% проявляются регулярные сбои. Существует масса медикаментозных методов восстановления нормальной периодичности цикла. А если избавиться от этой особенности не получается, тогда как рассчитать период овуляции? Современная медицина предлагает несколько методов, среди которых:
- УЗИ. Этот способ определения наступления овуляции является самым точным. С его помощью врач со 100% вероятностью устанавливает момент выхода яйцеклетки. Применяют этот способ при отсутствии беременности более трех лет и для контроля искусственной стимуляции овуляции.
- Применение специальных тестов. Этот метод помогает определить наличие гормонов, которые характерны при овуляции. В связи с простотой применения может использоваться самостоятельно в домашних условиях. Для получения достоверных данных, мочить тест-полоску рекомендуют в утреннюю мочу. Использование этого метода рекомендуется при регулярном менструальном цикле за 17 дней до начала очередных месячных. Отметим, что применение тестов считается одним из самых затратных способов.
При нерегулярном цикле определить наступление овуляции помогут собственные ощущения. Многие женщины, страдающие от менструального синдрома, в период выхода яйцеклетки чувствуют тянущую боль внизу живота. Кроме того, болеть это время может и грудь. Однако, помимо этих признаков, существует ряд симптомов, характерных для большинства дам фертильного возраста:
- Увеличение выработки цервикальной слизи, служащей своеобразным индикатором овуляции. После прекращения кровянистых выделений после менструаций слизь практически не выделяется, тогда, как при приближении выхода яйцеклетки слизь становится более обильной.
- Наличие незначительного количества выделений красного цвета. Появление крови связано с разрывом фолликула.
- Повышение сексуального влечения. Считается, что в период овуляции женщины испытывают сильное половое влечение. По мнению специалистов, природа сама подталкивает женщин к зачатию эмбриона, повышая сексуальный аппетит в период выхода яйцеклетки, как бы ненавязчиво намекая на готовность организма к беременности.
Сколько дней до и после овуляции можно забеременеть
Согласно утверждениям медиков, забеременеть как до, так и после овуляции невозможно. Вместе с тем, у некоторых пар получается зачать малыша при занятии сексом за 3-4, а иногда 5 дней до выхода яйцеклетки. Объясняется это особой живучестью сперматозоидов, которые оказавшись внутри тела женщины, могут на протяжении 3-5 суток сохранять свою способность к оплодотворению. Поэтому 5 дней до выхода яйцеклетки считаются самыми опасными или благоприятными (все зависит от ситуации) для зачатия.
Заниматься незащищенным сексом в это время при отсутствии желания стать матерью не рекомендуется. Однако, если беременность планируется, то секс до наступления овуляции советуют тем парам, которые хотят девочку. Считается, что ребенок женского пола получается при слиянии яйцеклетки и малоактивных сперматозоидов. Для зачатия мальчика нужны «свежие», шустрые «головастики». Забеременеть после овуляции не получится. Однако, если сам процесс выхода яйцеклетки длится до 2 суток, то вероятность зачатия на второй день очень высокая.
Кроме того, шансы забеременеть значительно увеличиваются, если овуляция поздняя. В зависимости от особенностей образа жизни, профессиональной деятельности, половой активности может произойти смещение выхода яйцеклетки на 3-4 дня в любую сторону. При ранней овуляции женщина, настроившаяся на середину цикла, забеременеть не сможет, так как упустит время, а вот при поздней вероятность зачатия значительно повышается.
Через сколько дней начинаются месячные
Менструации при нормальном развитии процесса, при отсутствии беременности, наступают через 12-14 дней после овуляции. Вместе с тем, иногда возникает задержка, которая может продолжаться от двух месяцев до полугода. В этот период может даже тошнить, что наводит на мысли о беременности. Однако, если тест фиксирует отрицательный результат, то такое состояние говорит о наличии заболевания. При задержке месячных и отсутствии беременности женщинам детородного возраста необходимо обратиться к врачу-гинекологу для определения причин сбоя.
Расчет дня овуляции в домашних условиях: калькулятор онлайн
Как рассчитать день овуляции дома? Определить точную дату выхода яйцеклетки поможет наш калькулятор. Для этого необходимо ввести в специально предназначенное окно день начала месячных и их окончания. Кроме того, следует указать длительность кровотечения. Для получения достоверных данных рекомендуется использовать записи женского календаря за последние 5-6 месяцев.
sovets24.ru
Как рассчитать день овуляции онлайн − можно ли гарантировать 100% достоверность?
Овуляция – наиболее благоприятный день для зачатия, в который происходит выход яйцеклетки в фаллопиеву трубу. Созревшая яйцеклетка готова к оплодотворению в течение суток, после чего она покидает трубу и поглощается слизистой матки, чтобы затем выйти наружу вместе с менструацией. Рассчитать день овуляции онлайн, можно зная продолжительность своего цикла, а так же день в который началась предыдущая менструация.
Внеся все эти данные в графы виртуального калькулятора, можно получить дату благоприятного дня для зачатия. Пользоваться таким методом можно при планировании беременности, а так же, как еще один вид контрацепции.
Данные высчитанные таким способом не гарантируют 100% достоверность, поскольку менструальный цикл у женщин не стабилен, а такие факторы, как стресс, физические нагрузки и изменение гормонального фона могут ускорить или наоборот, задержать выход созревшей яйцеклетки из фолликула. К тому же вычислить день овуляции онлайн, как метод предохранения от нежелательной беременности, мало эффективно, поскольку он может сдвигаться на 2 – 3 дня, при этом нужно учитывать, что сперматозоиды не теряют своих оплодотворяющих способностей в течение трех суток, так что есть большая вероятность ошибиться. Поэтому лучше использовать данный метод все же для планирования беременности, а, не предохраняясь от нее, так возможная ошибка в расчетах не будет роковой.
Как высчитывать дни овуляции
Итак, решив воспользоваться данным способом и рассчитать дни овуляции онлайн на калькуляторе, необходимо вспомнить или посмотреть в календаре точную дату начала последних месячный. Еще достовернее будет информация, если завести календарь, в котором отмечать ежемесячно приход этих дней, таким образом можно увидеть, сколько дней в цикле и насколько он постоянен. Менструальным циклом называется период времени от начала первого дня менструации до первого дня последующей, не включая его. Среднестатистическая цифра для женщин в возрасте от 20 до 35 лет – 28 дней цикла, но не редкостью бывает цикл в 25, 30 и даже 38 дней.
Как правило, яйцеклетка созревает за две недели до конца цикла, поэтому зная его длительность нетрудно посчитать дни овуляции онлайн, для этого вносим в соответствующие графы калькулятора, число, месяц и год первого дня последней менструации. Программа произведет расчет дня овуляции для всех вариантов длительности цикла, зная его период можно выбрать свой вариант.
Посчитать дни овуляции можно с помощью калькулятор онлайн, или же с помощью обычного календаря. Для этого необходимо к первому дню цикла прибавить количество дней цикла и отнять 14 дней, полученное число и будет датой, благоприятной для зачатия.
Как рассчитать день овуляции другими способами
Однако это не единственный способ расчета дней овуляции, для того чтобы узнать дату выходя яйцеклетки можно воспользоваться сразу несколькими способами. Например, измеряя базальную температуру, которая понижается на 5 – 6 делений на ртутном градуснике в день овуляции и снова повышается, если зачатие не произошло. В том случае если температура держится на низкой отметке более 7 дней, можно говорить о наступлении беременности. Для более точных расчетов необходимо измерять базальную температуру каждое утро, не вставая с постели и не делая резких движений, при этом градусник выдерживают ректально в течение 5 минут и заносят его показатели в график температур. Таким образом, можно определить две фазы менструального цикла – стерильную и фертильную. При планировании беременности измерение базальной температуры проводят в течение нескольких месяцев.
Онлайн калькулятор овуляции
Последняя менструация — 12345678910111213141516171819202122232425262728293031январяфевралямартаапрелямаяиюняиюляавгустасентябряоктябряноябрядекабря20102011201220132014201520162017201820192020 Ссылка для форума[url=https://onethree.ru/kalkulyatory/kak-rasschitat-den-ovulyacii-onlajn]Как рассчитать день овуляции онлайн − можно ли гарантировать 100% достоверность?[/url]
Ссылка для сайта или блога<a title="Как рассчитать день овуляции онлайн − можно ли гарантировать 100% достоверность?" href="https://onethree.ru/kalkulyatory/kak-rasschitat-den-ovulyacii-onlajn">Как рассчитать день овуляции онлайн − можно ли гарантировать 100% достоверность?</a>
Расчет овуляции с помощью теста
Расчет дня овуляции и зачатия можно произвести с помощью тест полосок. Метод этот работает по такому же принципу, как и тесты на беременность. В моче женщины, во время овуляции повышается содержание лютеинизирующего гормона, который проявляется на тест полоске двумя поперечными линиями, свидетельствующими о наступлении благоприятного для зачатия дня. Проводить такой тест можно заблаговременно, за 2 – 3 дня до дня вызревания яйцеклетки, рассчитать день овуляций для зачатия можно онлайн с помощью календаря или калькулятора. Таким образом, используя несколько методов одновременно результат получиться безошибочным.
Определение овуляции с помощью УЗИ
В том случае если менструальный цикл у женщины не регулярный и посчитать день овуляции, используя календарь онлайн, не удается из-за разных по длительности циклов, можно воспользоваться более точным методом ультразвукового диагностирования. С помощью УЗИ, можно определить, на какой фазе созревания находиться фолликул содержащий яйцеклетку. При этом УЗИ начинают проводить каждые 3 – 4 дня начиная с пятого дня после завершения месячных. Такой точный метод так же используют при искусственном оплодотворении яйцеклетки.
Определение по ощущениям
Каждая женщина знает за день два до начала нового цикла, что скоро наступят эти некомфортные дни, меняется гормональный фон, появляется раздражительность, плаксивость, боль в спине или внизу живота, одним словом это называется ПМС (предменструальный синдром). Приблизительно подобное происходит и в середине цикла, когда гормональный фон подготавливает женщину к будущему зачатию и оплодотворению. Меняется настроение, женщина может ощущать сексуальное влечение, что, и задумано природой. Так же увеличивается количество смазки во влагалище, выделения становятся обильными, а сам выход яйцеклетки может вызывать легкую боль внизу живота, отдающую в яичник. Меняется и запах кожи женщины, который, если не пользоваться духами, призван привлекать мужчин. Грудь так же увеличивается, и становиться более чувствительной.
Таким образом, сопоставив все детали в изменениях можно предположить о наступлении фертильной фазы, подтвердить это можно воспользовавшись калькулятором, который определит день овуляции онлайн.
Доктор Комаровский о планировании беременности
Загрузка…onethree.ru
Как рассчитать день овуляции – самые эффективные способы
Проблемы с зачатием сегодня встречаются довольно часто, причём это касается и абсолютно здоровых молодых пар.
Способствовать этому могут стрессы, сильные душевные волнения, малоподвижный образ жизни, вредные привычки, лишний вес и многие другие факторы.
Даже неправильное питание может стать причиной того, что долгожданная беременность так и не наступает. Если мужчина употребляет мало продуктов, содержащих цинк, селен и хром, активность его сперматозоидов резко падает, они теряют жизнеспособность, а общее качество спермы ухудшается.
Если супруги здоровы, не имеют хронических заболеваний, то помочь в ускорении зачатия может метод определения овуляции. Определение самого благоприятного для оплодотворения дня давно применяется в клиниках ЭКО и центрах репродукции, но это не значит, что женщина самостоятельно не сможет высчитать день овуляции.
Когда наступает и как происходит овуляция?
Овуляция – это выход созревших яйцеклеток из фолликула в полость фаллопиевой трубы. Именно здесь и происходит оплодотворение в случае, если сперматозоид достигнет своей цели. Важно понимать, что продолжительность жизни яйцеклетки вне яичников составляет не более 24 часов, поэтому женщинам, желающим забеременеть, не стоит упускать такую возможность.
Овуляция наступает всего один раз в месяц, однако, бывают случаи, когда за год яйцеклетки выходят из фолликулов всего 8–10 раз вместо положенных двенадцати. Чаще всего такое происходит у женщин с непостоянным менструальным циклом, а также с нарушениями в функционировании эндокринной системы.
Всем девушкам и женщинам, которые ведут активную половую жизнь и в течение года не могут забеременеть, гинекологи рекомендуют вести календарь овуляции, который позволяет, пусть даже с погрешностью, рассчитать день зачатия. Это поможет определить благоприятные дни для зачатия и подготовиться к беременности заблаговременно (за 3–4 дня до предполагаемой овуляции следует отказаться от интимной близости и соблюдать специальную диету).
Для определения дня овуляции существует много методов. Все они имеют свои плюсы и минусы, поэтому останавливаться на каком–то одном не стоит. Ведь чем точнее будет полученный результат, тем больше вероятность наступления беременности. Так все–таки на кой день наступает овуляция?
Как рассчитать день овуляции если у вас регулярный цикл
Метод последних месячных
Данный метод позволяет определить, на какой день после месячных наступает овуляция. Это самый простой, но вместе с тем самый ненадёжный способ определения овуляции.
Рассчитать благоприятную дату можно по несложной формуле:
День предполагаемой менструации – 14 дней = овуляция.
Для того, чтобы определить предполагаемый день начала месячных, нужно к первому дню последней менструации прибавить среднюю продолжительность цикла (от 27 до 37 дня). Из полученной даты вычесть 14 дней – это и будет предполагаемая дата овуляции.
Пример:
1 марта – первый день последних месячных
28 дней – продолжительность цикла
1 + 28 = 29
29 марта – день начала следующих месячных
29 – 14 = 15
Итого: 15 марта – предполагаемый день истончения стенок яичников и выхода созревших яйцеклеток, то есть овуляции.
Календарный метод определения благоприятного дня для зачатия
Чуть более точный способ определить, когда именно наступит благоприятный для зачатия период. Для этого необходимо знать все циклические даты за последние полгода, ещё лучше – за год. Далее необходимо произвести расчёты по следующему алгоритму:
- Определить продолжительность самого длинного и самого короткого циклов.
- Из самого короткого следует вычесть 18. Полученная цифра будет датой начала фертильного (благоприятного) периода.
- Из самого длинного вычесть 11. Полученная цифра будет датой окончания фертильного периода.
- Отрезок между этими значениями является периодом, когда вероятность зачатия повышается на 50–70 %.
Описанные методы эффективны только при одном условии – менструальный цикл является постоянным, и женщина следит за его продолжительностью (точно знает даты начала и окончания менструации) минимум на протяжении 6 месяцев.
Если цикл непостоянный, определить овуляцию можно, используя другие методы.
При нерегулярном цикле
Измерение базальной температуры
Базальная температура – это самая низкая температура человеческого организма, которая измеряется во время отдыха. Измерять её нужно с утра, до того, как встать с кровати. Наиболее оптимальным считается измерение температуры в прямой кишке (задний проход), хотя можно вводить термометр в ротовую полость (под язык) или во влагалище.
При планировании беременности измерения необходимо проводить минимум три месяца. Это важно для достоверности полученных данных и точности графика. Данные следует записывать в специальную тетрадь, желательно вести отчет виде графика, чтобы можно было наглядно зафиксировать кривую подъёма и спада значений.
Держать градусник следует не менее 5 минут, а начинать измерения необходимо с 1 дня цикла.
Измерять базальную температуру нужно и во время месячных, используя один и тот же термометр.Как расшифровать результат?
- Во время менструации температура будет достаточно высокой, после чего пойдёт на спад (происходит это обычно к середине цикла).
- В момент овуляции базальные значения температуры резко поднимаются на 0,2–0,6 градуса. Такие значения могут продержаться до двух недель.
- Перед следующими месячными показатели термометра вновь опустятся.
Самые низкие значения температуры, зафиксированные перед следующим повышением, и будут считаться овуляцией.
Тесты на овуляцию – помогут забеременеть
Наиболее популярный и достаточно достоверный метод определения овуляции.
Принцип действия этих тестов похож на аналогичные полоски для определения ХГЧ, которые используют при задержке, чтобы подтвердить или исключить вероятность беременности.
Разница лишь в том, что тест–полоски на овуляцию определяют содержание в моче ЛГ (лютеинизирующего гормона), который достигает максимальной концентрации за 24 часа до выходя яйцеклеток из полости фолликула.
Проводить эти тесты необходимо каждый день на протяжении фертильного периода – только так точность полученного результата будет приближена к 98 %.
Исследование слюны: метод «папоротника»
В момент овуляции повышается количество женских гормонов – эстрогенов. Под их воздействием меняется состав слюнного секрета, в котором почти в два раза повышается уровень хлорида натрия (соли). Если нанести такую слюну на стекло в день овуляции, то по мере засыхания можно увидеть рисунок, похожий на листья папоротника. На поверхности стекла образуются маленькие кристаллы соли – такую картину можно наблюдать за 72 часа до и после овуляции.
В продаже существуют специальные приборы для проведения подобного тестирования. Они удобны и просты в эксплуатации, а точность полученных результатов колеблется от 90 до 96–97 %.
УЗИ–мониторинг
Самый достоверный метод, позволяющий точно рассчитать день овуляции, чтобы повысить вероятность зачатия. УЗИ–мониторинг (фолликулограмма) – это наблюдение в динамике за ростом и созреванием фолликулов и изгнанием яйцеклеток.
Это исследование называется мониторингом, так как проводится наблюдение в динамике. Это означает, что периодичность обследования при помощи трансвагинального датчика составляет каждый день на протяжении периода, необходимого для установления диагноза или подтверждения факта овуляции.
Данный метод используется при лечении бесплодия и проведении ЭКО, так как только с помощью датчика можно оценить состояние органов женской половой системы и определить, наступает ли положительная динамика в ответ на проводимую терапию в рамках искусственной стимуляции овуляции.
Постоянный контроль необходим и при поликистозе яичников, причём в некоторых случаях при данном заболевании исследование может проводиться в течение 3 месяцев подряд (с двухнедельными перерывами).
Что можно оценить с помощью УЗИ–мониторинга:
- рост и созревание доминантного фолликула накануне овуляции;
- появление свободной жидкости после овуляции;
- разрушение стенок главного фолликула;
- образование жёлтого тела на месте созревания доминантного фолликула.
В первый раз пациентка должна прийти на исследование на 6 день цикла, в дальнейшем процедура будет повторяться каждый день до наступления овуляции. Контрольное УЗИ должно быть проведено не позднее, чем спустя 3 дня после даты выходя яйцеклеток из полости доминантного фолликула.
Среди перечисленных методов определения овуляции нет таких, которые бы на 100% гарантировали точный результат. Даже при проведении УЗИ–мониторинга возможны небольшие погрешности, так как присутствует человеческий фактор, и полностью исключить вероятность ошибки нельзя. Тем нее менее, используя эти способы, можно повысить шансы на удачное зачатие минимум наполовину, поэтому пренебрегать ими точно не стоит.
ВКонтакте
Добавить комментарий
in-waiting.ru
Калькулятор овуляции – как правильно рассчитать день овуляции, календарь
Калькулятор овуляции здесь
Хотите забеременеть и не знаете, как посчитать овуляцию? Или пока вы не собираетесь заводить детей и предохраняетесь от нежелательной беременности? Расчеты важны и в первом, и во втором случаях. Чтобы рассчитать день овуляции, можно воспользоваться несколькими способами, описанными ниже.
Калькулятор зачатия онлайн
Рассчитать овуляцию онлайн может любой, у кого дома или на работе есть компьютер и Интернет: многие сайты предлагают такую услугу. Если у вас есть доступ к Интернету, вы можете использовать калькулятор онлайн: овуляции в нем рассчитываются приблизительно, но в некоторых случаях этого достаточно. Овуляцию рассчитать калькулятор сможет точно, если у вас установился цикл. Но даже при регулярном цикле расчет овуляции калькулятор может произвести неправильно, если вы простудились, пережили стресс или столкнулись с другими факторами, из-за которых овуляция сдвинулась. В таком случае расчет овуляций выполните другим способом, например температурным.
Расчет производится по дате начала последней менструации.
Калькулятор зачатия (онлайн) — это интернет-сервис, который можно использовать и для того, чтобы иметь высокую вероятность забеременеть, и чтобы избежать этого. Если у вас регулярный месячный цикл, то и калькулятор (онлайн) овуляции покажет наиболее благоприятный день для зачатия.
Такого понятия, как «калькулятор дней до зачатия», не существует. Если вы ищете «калькулятор дней до зачатия», то вам нужно просто рассчитать овуляцию онлайн.
Чтобы точно узнать день, когда наступит овуляция, найдите такой тест, куда нужно вводить даты как минимум трех последних менструаций.
Программа (бесплатный календарь овуляции)
Чтобы узнать наиболее вероятные дни для зачатия, многие девушки и женщины используют бесплатный календарь овуляции. Календарь овуляции бесплатно можно скачать и установить себе на мобильный телефон или компьютер. Такая программа позволит не пропустить или же, наоборот, воздержаться от секса в «опасные дни».
Календарь овуляции (онлайн) может также и рассчитать приблизительную дату рождения вашего малыша, если вы забеременеете в этот период.
На основе данных, полученных в результате теста, работает календарный метод контрацепции. Но этот метод не такой надежный, как барьерная контрацепция (презерватив, спираль) или гормональная.
Чтобы узнать свое «время Х», ведите в телефоне или на компьютере календарь овуляции: рассчитать наиболее вероятный день для зачатия по нему не сложно. Если сайт предлагает календарь овуляции бесплатно, но просит отправить СМС, якобы чтобы убедиться, что вы реальный человек, поищите другую программу.
График базальной температуры
Чтобы построить график, в течение трех месяцев измеряйте температуру в прямой кишке. Делайте это каждое утро, не вставая с постели, обычным медицинским термометром в течение пяти минут. Результаты заносите в блокнот, по этим данным постройте график. Рассчитать день овуляции по нему несложно: когда температура повышается, это и есть «подходящий» день для зачатия.
Собственные ощущения и наблюдения
Как посчитать овуляцию? Чтобы не тратить деньги на тесты, вы можете прислушаться к сигналам организма. Если расчет овуляции (онлайн или по базальной температуре) указывает, что сейчас у вас овуляция, подтвердить это могут нижеприведенные симптомы.
- Повышенное сексуальное влечение
Природа подсказывает, что продолжение рода сейчас наиболее вероятно.
Увеличенное изображение процесса:
зеленая палочка — это хирургический инструмент;
коричневый мешочек — это фолликул на яичнике;
желтая капелька — это яйцеклетка.
- Неприятные ощущения внизу живота
Когда на яичнике лопается фолликул, вы можете почувствовать боль в области того яичника, в котором созрела яйцеклетка.
- Более жидкие выделения
Перед месячными и после них выделения густые и плотные. Во время овуляции, чтобы сперматозоиду было легче проникнуть в матку, выделения становятся жидкими.
- Большее количество выделений
Во время овуляции выделений становится сравнительно больше. Это связано с тем, что, когда фолликул лопается, из него вместе с яйцеклеткой выходит фолликулярная жидкость. Но сам по себе этот симптом может также указывать на болезнь.
- Возможны небольшие кровянистые выделения из влагалища
В фолликулярной жидкости содержатся сгустки крови, и, когда фолликул лопается, они выходят наружу. Это может выглядеть как небольшое кровотечение.
Повышение базальной температуры, болезненные ощущения внизу живота или увеличенное количество выделений могут быть и признаком заболевания. Вышеперечисленные методы не дают стопроцентной точности.
Тест на овуляцию
Нет времени, чтобы календарь овуляции рассчитать по базальной температуре? Купите в аптеке тест. Использовать тест нужно так же, как и тест на беременность. Проводите тест на овуляцию на протяжении нескольких дней. Этот метод обеспечивает бóльшую точность по сравнению с графиком и собственными ощущениями.
Анализ крови на лютеинизирующий гормон (100% точность)
Анализ можно сдать в поликлинике. Когда проходит овуляция, уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ) в организме значительно повышается. Тест на овуляцию из аптеки также реагирует на повышенный уровень этого гормона. Разница лишь в том, что лютеинизирующий гормон сначала повышается в крови, а потом уже в моче. Если овуляцию рассчитать калькулятор не сможет со 100% точностью, то лабораторным методам это вполне по силам.
Фолликулометрия (УЗИ, 100% точность)
Фолликулометрия учитывает размер и фазу роста фолликула. Ультразвуковое исследование, как и анализ крови на ЛГ, позволяет произвести расчеты овуляций с точностью до одного дня. Если расчет овуляции (онлайн) указывает на другую дату, ориентируйтесь на данные фолликулометрии или анализа на ЛГ.
www.probirka.org
Как рассчитать день овуляции: онлайн-калькулятор, календарь и БТ
Все процессы в женском организме происходят циклично, в определённые дни шанс забеременеть довольно велик, в другие дни зачатие невозможно. Чтобы планировать беременность, нужно знать, как рассчитать день овуляции самостоятельно и без УЗИ.
Узнать день овуляции можно самостоятельно, следя за своим циклом менструаций
Для чего нужно знать точный день овуляции?
При овуляции происходит перестройка гормонального фона, ряд физиологических изменений – организм готовится к предстоящему зачатию, в эти дни яйцеклетка выходит из фолликула, готова встретиться со сперматозоидом.
Расчёт благоприятных и неблагоприятных дней для оплодотворения поможет планировать беременность, высчитать пол ребёнка.
Определение точного дня овуляции поможет спланировать беременность и пол ребенка
Яйцеклетка живёт не более 48 часов, сперматозоиды в благоприятной для них среде могут сохранять активность до 7 дней. Поэтому днями, благоприятными для зачатия, считаются 3–5 дней до овуляции и после неё.
Как определить овуляционный день?
Для вычисления дня овуляции есть много методов – можно делать календарные расчёты, строить график базальных температурных показателей, ориентироваться по собственным ощущениям, или приобрести специальные тесты в аптеке.
Онлайн-калькулятор овуляции с точностью до дня
Продолжительность менструального цикла: дней
Укажите на календаре дату начала и дату окончания последней менструации: Менструация Безопасный деньВозможна овуляция Предполагаемый день овуляции
По календарю
Календарный способ расчёта овуляции подходит для девушек со стандартным регулярным циклом, продолжительностью 28 дней. Узнать дни благоприятные и неблагоприятные для зачатия несложно, достаточно правильно составить таблицу, ориентироваться нужно по последним месячным.
Таблица менструального цикла с благоприятными и неблагоприятными днями на фото.
Благоприятные и неблагоприятные дни для зачатия в зависимости от фазы цикла
Если промежутки между менструациями отклоняются от средних значений, то день овуляции можно посчитать по следующей формуле:
N-14, где N – продолжительность цикла в днях.
При коротком цикле в 22 дня овуляция произойдёт на 8 сутки, при длинном цикле в 33 дня – на 19 сутки.
При нерегулярном цикле пользоваться календарным методом сложно, чтобы правильно подсчитать период, когда можно забеременеть, нужно отслеживать наступление и продолжительность месячных в течение 12 месяцев.
Для расчёта предполагаемых овуляторных дней от продолжительности самого короткого цикла отнять 18, от наиболее длинного – 11. Результаты будут показывать промежуток, когда возможно наступление овуляции. Но при нерегулярном цикле этот период может составлять несколько суток, для более точных вычислений следует воспользоваться другими методами.
По базальной температуре
Показатели базальной температуры – один из самых точных методов вычисления овуляции, при условии правильного и регулярного измерения.
Как правильно проводить измерения:
- Лучше пользоваться обычным ртутным градусником.
- Измерения следует проводить в прямой кишке.
- Замеры проводить в одно и то же время лучше с 6 до 7 утра, допустимые отклонения – не более полчаса, продолжительность сна при этом должна быть не менее 6 часов.
- Перед измерением базальной температуры нельзя делать резких движений, градусник нужно приготовить с утра.
- Продолжительность измерения – 5–7 минут.
Значения базальной температуры по дням менструального цикла
В I половине цикла ректальные температурные значения находятся в пределах 36,6–36,8 градуса. Перед разрывом фолликула происходит заметное снижение показателей, а в день овуляции они возрастают до отметки в 37 единиц, иногда даже немного выше.
Важно!
Если после овуляции снижение базальных показателей не наблюдается, то это может свидетельствовать о наступившей беременности.
По выделениям и ощущениям
Часто перед овуляторными днями у женщин появляются особые ощущения, меняется психоэмоциональный фон, но почувствовать наступление подходящего периода для зачатия могут не все девушки.
Возможные признаки овуляции:
- Появление нескольких капель крови в середине цикла – происходит это при разрыве стенок фолликула.
- Увеличивается количество влагалищной смазки при сексуальных контактах.
- Наблюдается увеличение, отёчность, повышенная чувствительность молочных желёз, сосков.
- Если женщина регулярно проводит самостоятельную пальпацию шейки матки, то перед наступлением овуляции можно заметить, что поверхность органа стала рыхлой и мягкой, он поднялся выше.
- Увеличение полового влечения.
- Непродолжительная боль тянущего характера в нижней части живота с одной стороны – возникает при выходе яйцеклетки из фолликула.
- Диспепсические расстройства – диарея, тошнота, вздутие живота, метеоризм.
- Отсутствие или увеличение аппетита.
- Приступы головной боли, резкие смены настроения.
Здоровые женщины с регулярным менструальным циклом могут определить овуляцию по изменениям выделений
Один из наиболее достоверных симптомов определения овуляции без теста – изменения в консистенции цервикальной слизи. Увеличивается количество выделений, внешне они похожи на сырой куриный белок, хорошо растягиваются, имеет белый, бледно-жёлтый или розовый оттенок.С помощью тест-полосок
Если у женщины есть желание забеременеть, самостоятельно определить день наступления овуляции в домашних условиях можно с помощью специальных тестов.
Существуют стрип-тесты в виде полосок, струйные и электронные тесты, но принцип действия одинаков для любой модели – они определяют содержание лютеинизирующего гормона в моче, его содержание увеличивается при выходе яйцеклетки из фолликула.
Зависимость между продолжительностью менструального цикла и днем теста на овуляцию
Как проводить тест:
- Собрать небольшое количество мочи, или помочиться непосредственно на струйный тест – утренняя порция урины для диагностики не подходит, от посещения туалета следует воздержаться за 3–4 часа до тестирования.
- Положить тест на ровную, сухую поверхность, подождать время, обозначенное в инструкции.
- Вторая полоска на тесте должна появиться в любом случае, если её нет, тест бракованный.
- Сверить оттенок второй полоски на тесте с контрольными значениями на упаковке – чем ярче цвет, тем скорее наступит овуляция. Электроны прибор сам сопоставляет полученные результаты, выдаёт их на экран.
- Начинать делать тесты нужно за 15–17 дней до предполагаемого дня наступления месячных, при нерегулярном цикле делать диагностику придётся в течение 7–10 суток.
- Тестирование мочи нужно проводить в одно и то же время, допускаются незначительные отклонения.
Перед началом определения дня овуляции при помощи тестов, необходимо вычислить нормальный уровень ЛГ – у некоторых женщин в норме наблюдается высокий уровень гормона, у других повышается незначительно даже в момент выхода яйцеклетки.
Как рассчитать день для зачатия мальчика и девочки?
Зная точный день овуляции можно предугадать пол будущего ребёнка, точность прогноза составляет около 70%.
Вероятность родить мальчика увеличивается, если половой акт произошёл не позднее 12 часов до выхода яйцеклетки из фолликула – Y-хромосомы быстро гибнут в кислой среде влагалища.
Пол ребенка зависит от хромосомы сперматозоида, который оплодотворит яйцеклетку
Чтобы родилась девочка, нужно заняться сексом за 3 дня до предполагаемой овуляции, затем воздержаться от половых контактов на 5–7 суток. В течение недели нужно употреблять пищу, которая увеличивает кислотность влагалищной среды – листовые зелёные овощи, сладости, продукты из цельного зерна.
Каждой женщине необходимо вести график менструального цикла, проводить измерение базальной температуры, пальпацию шейки матки – все эти простые методы помогут не только рассчитать день для зачатия долгожданного роебенка, но и заметить отклонения, вовремя обратиться к врачу.
Беременность Женское здоровье
lechusdoma.ru