Как выглядит положительный тест на овуляцию: как выглядит и сколько дней показывает результат? Может ли быть положительным при беременности?

Девочки, здравствуйте! Последнее время к нам на прием частенько приходят «продвинутые» девушки и просят подтвердить готовность забеременеть, показывая единственный сделанный положительный тест на овуляцию фото.  Это не правильно. Предлагаю разобраться почему именно не правильно.

Что считать точным положительным тестом на овуляцию при использовании тест-полосок? Это когда тестирование проведено в динамике и среди всех полосок есть одна или несколько с двумя яркими контрольными поперечными полосками. Это говорит о том, что овуляция произойдет в течение 12-48 часов.

Тест на овуляцию положительный фото (при разной длине цикла)

 Теперь расскажу почему именно так.

Вспоминаем, что женщина может забеременеть только в очень не большой промежуток времени менструального цикла после выхода зрелой яйцеклетки из яичника (овуляции). Вроде всё просто на первый взгляд — наслаждайся сексом и, рано или поздно, всё получится…ан нет! Срок жизни яйцеклетки всего от 12 до 24 часов. Но, обычно, только когда доходит до дела, всплывает вопрос “Как  определить когда овуляция случится? “.

Определение овуляции | методы

Есть несколько методов (наиболее точное определение дня «Х» будет при совпадении нескольких пунктов):

• тесты на овуляцию
• фолликулометрия (УЗИ)
• график базальной температуры (БТ)
• определение в крови гормонов
• исследование слюны мини-микроскопом
• выделения и положение шейки матки

Овуляция калькулятор рассчитать

Сегодня мы с вами поговорим о самых распространенных и доступных в домашних условиях методах — определении овуляции по тестам мочи и слюны.

1. Проведение теста по моче — тест-полоски, струйный тест, тест-кассеты

Как работают?

Каждый тест обязательно имеет реагент, который чувствителен (чувствительность бывает 20-25 мМЕ/мл) к гормону ЛГ (лютеинизирующий гормон). Когда на реагент попадает «необходимое» минимальное количество гормона ЛГ, вторая полоска на тесте начнет проявляться и мы говорим о тех самых «призраках», которые обсуждаются на всех форумах. С нарастанием концентрации ЛГ в крови, вторая полоска теста будет всё ярче и ярче. Самой яркой она будет примерно за сутки до овуляции.

Например, при 28-дневном менструальном цикле это примерно половина цикла, при 35-дневном  — примерно 22-й день.

То есть, если вы видите такие результаты тестов

усиленно планируйте, ведь вы помните, что срок жизни яйцеклетки всего сутки. Если вы не успели попасть в это, так называемое, окно, то придется ждать следующего цикла и следующей овуляции.То есть если вы на тестах видите такую динамику

то, скорее всего, вы опоздали, потому как уже через два дня концентрация лютеинизирующего гормона в крови упадет настолько, что тест снова будет отрицательным.

2. исследование слюны мини-микроскопом (увеличение примерно в 100 раз). Как выглядит тест на овуляцию по слюне

Это чудо-изобретение получило такую популярность из-за своей дешевизны, возможности многоразового использования и дополнительного метода контроля к тестам на овуляцию. Принцип действия прост — рисунок высохшей слюны к моменту овуляции поменяется с такого на такой:

Большое количество гормона эстрогена приведет к временной задержке калия и натрия в организме и мы увидим рисунок листьев папоротника.

Да, вы правильно заметили, принцип действия этого метода основан на концентрации другого женского гормона — эстрогена. Но суть та-же — овуляцию ждем в течение 1-2 дней.

Важно проводить тестирование в динамике и смотреть на степень выраженности признаков приближающейся овуляции — более яркого окраса второй полоски, поэтому имеет смысл купить упаковку тестов, где есть сразу несколько штук тест-полосок.

Например, лично я при планировании, заказывала на алиэкспресс или e-bay упаковки аж по 100штук, т.к. очень боялась пропустить заветный день с моими длинными циклами. Вот такие

Положительный тест на овуляцию когда заниматься зачатием

Как я определяла когда мне примерно начинать тесты. От длины своего цикла — 35 дней я отнимала 17 дней.

Пример:

• Цикл у меня начался 30 октября.
• Я отсчитала 35 дней. Получила дату 03 декабря.
• От 03 декабря отняла 17 дней. Получила дату 17 ноября.

И начала делать тесты на овуляцию (желтые метки). Тесты были отрицательные и лишь 20 ноября вторая полоска на тесте получилась самой яркой.

В итоге, если посмотреть на мой график «постфактум», я рассчитала всё правильно и делала тесты на овуляцию во время — после 21 ноября БТ (базальная температура) пошла вверх, что говорит о произошедшей овуляции:

Почитать более подробно и посмотреть примеры как составить график овуляции (базальной температуры).

При нерегулярном цикле когда делать тест

Проанализировать несколько своих циклов по количеству дней (чем больше циклов вы проанализируете, тем лучше) и посчитать среднее количество дней. Например я беру данные моих 11ти циклов и считаю среднюю длину в Экселе по формуле «СРЗНАЧ»:

но, как видите, у меня есть цикл длинной 284 дня (беременность) и его нужно исключить из расчета, иначе получатся не информативные данные и средняя длина цикла получится аж 57 дней:

Исключаем длинный цикл и получаем среднюю длину цикла 34 дня:

Тест на овуляцию как правильно делать

Девочки, всегда читаем инструкцию для любых тестов и помним, что не правильно проведенное исследование, способно показать результат с точностью наоборот. Например:

• в течение суток колебания гормона ЛГ в организме — это норма, особенно в утреннее и вечернее время. И, если вы будете проводить тестирование в разное время каждый день, то результат может оказаться не верным. Старайтесь тестироваться в дневное время, чтобы максимально избежать этих суточных колебаний;
• не задолго до теста вы ходили в туалет по маленькому;
• вы обильно пили за 4 часа до проведения теста;
• если вы принимаете\недавно принимали гормональные препараты, например гормональные контрацептивы;
• у вас есть серьезные нарушения в работе гормонов, например при СПКЯ и др.

Когда вы исследуете слюну мини-микроскопом, то слюну наносите на чистое стекло и дайте ей время высохнуть. И только потом смотрите картинку узора.

Если на вашем тесте после использования вообще не появились никакие полоски  — это, скорее всего не качественный тест или тест с истекшим сроком годности.

Ложноотрицательный и ложноположительный тест

Что такое ложноотрицательный тест? Это когда не соблюдены правила проведения тестирования и тест имеет одну полоску или слабоокрашенную вторую, а выход яйцеклетки всё-же происходит.

Что такое ложноположительный тест? Это когда полоска окрасится, а уровня гормона для овуляции не хватит. Такие сбои могут произойти у каждой женщины и это является нормой, если не происходит постоянно. Опять-же — смотрите на другие признаки овуляции – график БТ, выделения, слюну, положение и форму шейки.

Ложноположительным тест так-же считается перед предполагаемыми месячными при наступившей беременности, т.к. гормоны ХГЧ и ЛГ имеют подобную структуру и реагентом теста воспринимаются как одинаковые.

Зачатие после овуляции или когда заниматься сексом при планировании

Чтобы получить достоверные данные и максимально точно уметь рассчитывать овуляцию в любом своем цикле, старайтесь учитывать несколько признаков овуляции о которых проговорили выше, а не только тест-полоски, уделяйте пристальное внимание тому, как влияет на выделения овуляция, прислушивайтесь к своему организму.

Если овуляцию вы отслеживаете для планирования беременности, то занимайтесь сексом через день с момента появления окраса на тестах. И не злоупотребляйте этим 24\7, т.к. сперматозоиды у мужчины обновляются примерно за 72 часа, дайте сперме «обрести силу»)).

 Загрузка …

 

Как работает тест на овуляцию (Всё о положительном тесте!)

Самый популярный тест на овуляцию «ловит» скачок лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче. Через 12-48 часов после повышения ЛГ происходит выход яйцеклетки и женщина становится способной к зачатию. Положительный результат теста на овуляцию тот, где тестовая полоса такая же по цвету, как контрольная или ярче.

Что показывает тест на овуляцию

Овуляция – это момент, когда в яичнике разрывается фолликул и из него выходит готовая к оплодотворению яйцеклетка. Запускает этот процесс резкий скачок ЛГ в организме женщины, когда количество гормона в крови становится 21,9-56,6 мЕд/мл. Именно этот всплеск отслеживает тест на овуляцию. В ближайшие двое суток после подъёма ЛГ происходит разрыв фолликула.

Лютеинизирующий гормон сначала попадает в кровь, а затем в мочу. Если урина содержит много ЛГ (выше порогового значения тестовой полоски) – тест на овуляцию даст положительный результат.

Это интересно(!) Примерно у 75% женщин скачок лютеинизирующего гормона начинается с 12 ночи до 8 часов утра. Причём если сегодня ваша тест-полоска положительная – это не значит, что овуляция произошла. Она случится сегодня, завтра или послезавтра.

У большинства производителей пороговое значение, то есть чувствительность теста на овуляцию, может быть 20-30 мМЕ/мл. Чем меньше эта цифра, тем отчётливее проявляется тестовая полоска.

Внимание(!) Если вторая полоса не такая яркая, как контрольная или отсутствует вовсе – это отрицательный результат теста (здесь основное отличие его от теста на беременность) В ближайшие 24 часа овуляции не будет. Конечно, при условии соблюдения несложных правил тестирования.

Подробная инструкция к проведению теста на овуляцию

Дата начала тестирования обычно определяется следующим образом: количество дней цикла минус 17 (подробнее об этом читайте тут). Проводить процедуру необходимо каждый день в одно и то же время (± 30 мин.) с 8 до 20 часов.

Советы по правильному проведению теста следующие:

1. Воздержитесь от мочеиспускания 4 часа до проведения теста. Это сделать легче, если пить совсем чуть-чуть жидкости, не более 0,5 стакана.
2. Подготовьте чистую и сухую ёмкость для мочи (удобнее всего маленький пластиковый стаканчик под спиртное), а также мобильный телефон или часы. Если вы используете тест-системы или кассеты, которые можно подставлять непосредственно под струю – ёмкость готовить не нужно.
3. Перед тестированием соберите урину и распакуйте коробку. Лучше проводить тест сразу же, со свежей мочой (так реактивы сработают лучше).
4. Проверьте по инструкции число секунд погружения в мочу (или подставления под струю), особенности проведения тестирования, а также длительность времени ожидания результата. Если вы потеряли инструкцию, зайдите на эту страницу, где я собрала информацию о самых популярных тестах на овуляцию с фото. 
5. Раскройте индивидуальную упаковку тест-полоски и погрузите её в мочу на рекомендованное производителем число секунд (это может быть 5-30 сек.) до отметки MAX. После этого положите тест-полоску горизонтально на чистую сухую поверхность на необходимое количество минут (1-20 мин. согласно инструкции).
6. Оцените результат. Сфотографируйте тест, когда тестовая зона ещё не высохла. После высыхания яркость и жирность полос может немного измениться. Обычно производитель указывает в примечании: «Не оценивайте результат после ХХ количества минут».
7. Продолжайте ежедневное тестирование (а лучше 2 раза в день), до тех пор, пока не появится отрицательный результат после положительного теста, а вы не почувствуете признаки произошедшей овуляции (о них ниже).

Вот так постепенно нарастает уровень ЛГ в моче. Соответственно этому понемногу ярчает тестовая полоска:

Когда происходит скачок гормона вторая полоска становится такой же насыщенной как контрольная (или даже ярче).

На следующий день после овуляции тест становится отрицательным. После выхода ЯК уже нет необходимости в таком количестве ЛГ в организме и его уровень падает.

Вот фото, где тест на овуляцию сначала отрицательный, затем положительный, а потом опять отрицательный:

Сколько дней тест на овуляцию положительный?

Ровно столько, сколько длиться повышение уровня ЛГ. График скачка лютеинизирующего гормона у разных женщин может иметь абсолютно разный вид. От этого и рисунок яркости полосок на тесте в предовуляторный период будет разным.

Другими словами, тесты на овуляцию могут быть позитивными разное количество дней. В большинстве случаев позитивные результаты наблюдаются один-два дня в одном менструальном цикле (но не более трёх дней!).

Ниже я привожу несколько различных типов графиков изменения уровня ЛГ, созданных на основе исследований журнала «Фертильность и стерильность» и соответствующие им схемы окрашивания тестов:

Все перечисленные варианты демонстрируют нормальную работу репродуктивной системы и наступление беременности вполне возможно.

Когда происходит овуляция после положительного теста

У многих женщин овуляция наступает в течение 12-36 часов после последнего положительного теста на овуляцию.

Например, если две одинаково яркие полоски были на 16-й и 17-й ДЦ, то овуляция наверняка произойдёт с 17-го по 19-й день цикла.

Незадолго до выхода ЯК большинство женщин замечают изменение цервикальной жидкости: она становится более жидкой, прозрачной и слизистой, как белок яйца.

В период овуляции многие почувствуют боль в одном из яичников или внизу живота. Случаются также болезненные ощущения в пояснице или прямой кишке – всё зависит от индивидуальных физиологических особенностей женщины и её болевого порога.

Беспричинная тошнота также может сопровождать овуляцию. Подробно обо всех признаках и симптомах овуляции можно узнать в этой статье.

Тест на овуляцию положительный, а овуляции потом нет – причины

Итак, если тесты на овуляцию стабильно показывают пик ЛГ, а беременность не наступает в течение 6-12 месяцев – рекомендуется сделать УЗИ.

Бывают случаи, когда тест на овуляцию даёт положительный результат, но при этом фолликул не лопается и не высвобождает яйцеклетку, хотя и базальная температура вроде бы поднимается, и месячные наступают в ожидаемый период.

Есть три объяснения такого явления:

1. Произошёл преждевременный всплеск ЛГ, когда доминантный фолликул ещё не достиг нужного размера в 18-23 мм. Скорее всего, чуть позже произойдёт новый скачок ЛГ и тогда уже фолликул лопнет и выпустит зрелую ЯК. Важно продолжать регулярную интимную жизнь до тех пор, пока вы точно не убедитесь, что началась вторая фаза (базальная температура поднимется на 0,3-0,5 градуса по сравнению в первой фазой).
2. Синдром поликистозных яичников, когда случаются всплески уровня ЛГ, после которых не происходит разрыва фолликула. Диагностируется по УЗИ.
3. Лютеинизация неовулировавшего фолликула (ЛНФ). В этом случае уровень гормонов нормален, но высвобождения яйцеклетки нет. Хотя жёлтое тело не образуется, вместо него выработкой прогестерона занимается лютеинизировавшийся доминантный фолликул. Обнаружить ЛНФ можно только на УЗИ.

Это интересно(!) Согласно статистике, от 6 до 25% всех случаев бесплодия связаны с наличием ЛНФ. Есть данные, говорящие о том, что длительный приём противовоспалительных препаратов способен вызвать эту проблему. Например, при лечении аутоиммунных заболеваний, эндометриоза или артрита есть риск развития ЛНФ.

Когда все же овуляция происходит нормально, а беременности нет, рекомендую почитать детальную статью о других распостраненных причинах неудачного планирования.

Если тест на овуляцию всё время отрицательный

Вот несколько объяснений, почему нет положительных результатов теста на овуляцию:

1. Ещё не было овуляции. Особенно часто неверное начало тестирование бывает у женщин с нерегулярным циклом или олигоменореей (редкие месячные). Подробная схема тестирования при нерегулярном цикле расписана в этом материале.
2. Ановуляция (отсутствие овуляции). Она бывает физиологичной, например, отдых яичников 2-3 цикла в год, у женщин 35+ число овуляторных циклов постепенно уменьшается, кормление грудью, беременность, и патологичной, например, при СПКЯ, гиперандрогении, нарушении функции щитовидной железы и т. д.
3. Плохой тест или нарушение при проведении тестирования. Как ни странно – это также является частой причиной трудностей с выявлением овуляции с помощью тест полосок. Попробуйте несколько разных производителей (можно недорогих), убедитесь, что сроки годности не нарушены. Не используйте ночную или утреннюю мочу (ЛГ рекомендуется «ловить» после 10 утра и до 8 вечера). Не пейте много воды перед тестированием, а также рекомендуется 4 часа не мочиться.
4. Ложноотрицательный результат, когда на самом деле скачок произошёл, но из-за низкой концентрации ЛГ в моче тест выдаёт бледную вторую полоску. В п. 3 уже описаны несколько причин падения чувствительности теста: плохое качество товара и нарушение техники тестирования. Кроме этого, ложноотрицательный результат могут спровоцировать проблемы с почками или повышенный уровень гормона пролактина (например, во время ГВ).

Если в течение трёх циклов подряд вам никак не удаётся поймать овуляцию с помощью тестов – рекомендую обратиться к своему гинекологу.

Тест на овуляцию положительный – когда приступать к планированию

Как только вы получили позитивный результат – можно начинать активные действия. Интимная близость в день овуляции и за один-два дня до неё имеет больше шансов закончиться беременностью.

Внимание(!) Рекомендованный интервал между ПА – 2-3 дня. Особенно это важно, если есть сложности с количеством и подвижностью сперматозоидов (видно на спермограмме).

Например, если у вас была интимная близость в день позитивного теста на овуляцию, лучше, чтобы следующий ПА был через 1 день, затем ещё через день и так до тех пор, пока не появятся признаки произошедшей овуляции: боль или налитость груди, повышение БТ, температура тела выше 37, исчезновение выделений по типу белка.

Подробнее об интимной жизни до и после овуляции есть отдельная статья с примерами и рекомендациями.

Особенный цифровой тест на овуляцию для зачатия девочки

Известно, что сперматозоиды, носящие женскую Х-хромосому медлительны, но более живучи.  Мальчуковые сперматозоиды шустрее, но быстро истощаются и погибают. Это второй по надёжности метод планирования пола ребёнка после непосредственно ручного отбора сперматозоидов специалистом центра репродукции.

Если интимная близость случится более чем за 2 дня до овуляции – с высокой долей вероятности будет девочка. Как же быть тогда с тестами на овуляцию, показывающими приближение периода высокой плодности только в ближайшие день-два?

В этой ситуации лучший вариант теста – тот, что «ловит» скачок сразу двух гормонов: ЛГ и эстрогена. Эта электронная тест-система покажет приближение овуляции за 3-4 дня, то есть в самое удачное время для зачатия девочки. Называется он Clearblue Advanced Digital Ovulation Test.

У большинства женщин уровень эстрогена начинает расти за 3-4 дня до овуляции. Когда это происходит, тест показывает мигающий смайлик. Для планирования девочки вам следует запланировать интимную близость как раз в дни мигающего смайлика.

Как только появится немигающий смайлик, необходимо прекратить жить половой жизнью открыто.

Примечание(!) К сожалению, эта тест-система пока не продаётся в обычных аптеках. Заказать такой тест в Россию можно на Amazon или Walmart. Это крупные проверенные интернет-магазины с возможностью доставки товаров в различные страны мира.

О различных способах расчёта идеального периода для планирования девочки есть отдельная статья.

Какой тест на овуляцию самый лучший

В целом дешёвые и дорогие тест-полоски на овуляцию ничем особо не отличаются. Цену определяет бренд, ширина тестовой поверхности, а также наличие дополнительных «плюшек», таких как контейнеры, для сбора мочи.

Примечание(!) Самые бюджетные тест-полоски очень узенькие, но распознать позитивный результат можно.

Единственный момент, выбирайте тесты с чувствительностью в 20-25 мМЕ/мл, так как у некоторых женщин пиковый ЛГ может быть всего 22-25 и тест-полоски с чувствительностью 30 мМЕ/мл никогда не окрасятся достаточно ярко. Именно поэтому очень многие женщины жалуются на недостаточную яркость полос, например, Frautest.

Если финансовые возможности позволяют, выбирайте цифровые устройства для определения овуляции, тогда не нужно будет заморачиваться над анализом насыщенности полос.

В случае длинных или нерегулярных циклов, когда нужно много тестов, можно заказывать большие партии дешёвых тест-полосок (50-100 шт.) через интернет (есть отдельный раздел с моими рекомендациями по заказу).

В заключение добавлю, важна не марка и цена теста на овуляцию, а насколько правильно его хранили и использовали. Поймать начало фертильного периода можно с помощью самого простого теста.

Начинать делать тесты на беременность я рекомендую через 10 дней после положительного теста на овуляцию или на следующий день после появления первых ранних признаков беременности.

Помните, что позитивные результаты более трёх дней за один цикл или отсутствие положительного результата более трёх менструальных циклов подряд – это повод проконсультироваться с врачом.

Жирных вам вторых полос и скорейшей беременности!

что означает, отзывы, фото, как выглядит

Две яркие полоски на тесте на овуляцию – это знак для женщины, который она может использовать, как шанс на благоприятное зачатие ребенка. При положительном тесте на овуляцию нужно в течение 24-48 часов иметь половые сношения с партнером.

Две яркие полоски на тесте на овуляцию – это знак для женщины, который она может использовать, как шанс на благоприятное зачатие ребенка. При положительном тесте на овуляцию нужно в течение 24-48 часов иметь половые сношения с партнером.

Тест на овуляцию положительный, возможно ли это?

При наличии беременности тест на овуляцию не может показывать положительный результат. Но некоторые женщины по своей не бдительности ставят не тест на определение овуляции, а тест на беременность и, конечно, тест-полоска показывает две яркие пометки.

Но есть и такие случаи, когда женщина точно знает, что беременна и хочет просто проверить ради интереса, что покажет тест на овуляцию, и он показывает две яркие полоски, о чем это может говорить?

Тест на определение овуляции показывает положительный результат, когда уровень лютеинизирующего гормона повышен. Но увеличение этого гормона может также указывать на:

• дисбаланс гормонов в организме;
• постменопаузу;
• почечную недостаточность и т. п.

Когда возможно зачатие при положительном тесте на овуляцию?

Как определить овуляцию? После того как тест показал положительный результат, то есть две яркие, точно заметные полоски в течение 24-48 часов возможно благоприятное зачатие. Поэтому после того как женщина получила результат рекомендовано иметь половые сношения, па (половой акт) лучше не позже чем через сутки, тогда вероятность оплодотворения достаточно велика. Сперматозоиды живут в организме от 3 до 11 дней, поэтому зачатие возможно на протяжении двух-трех дней. О беременности после овуляции читайте в этой статье.

Сколько дней тест на овуляцию положительный?

Учитывая то, что созревшая яйцеклетка, которая движется по маточной трубе и готова к зачатию, живет 12-48 часов, не больше, то тест на овуляцию может быть позитивным примерно двое суток. Если тест показывает две полоски достаточно долгое время, необходимо обратиться к врачу, для того чтобы выяснить причины, которые провоцирую увеличение концентрацию лютеинизирующего гормона.

Какие тесты на овуляцию лучшие?

Как правило, на рынке большое количество различных тестов на овуляцию.

• ClearPlan;
• FrauTest;
• EviPlan;
• Соло;
• Вера Иха-ЛГ-Фактор;
• ClearBlue.

Это список самых популярных марок тестов, которые применяются среди женщин, но также следует учитывать то, что каждый организм индивидуален и лучше всего прикупить сразу несколько тестов разных марок. К примеру, 40% женщин отмечают то, что тест на овуляцию производителя FrauTest в день их непосредственной овуляции показывает отрицательный результат.

Может ли тест на овуляцию показать беременность?

Тест на овуляцию показать наступившую беременность не может. Конечно, в практике есть случаи, когда тест указывал на положительный результат при беременности. Как выше упоминалось, это связано с другими, более серьезными причинами.

Девушки, если вы точно знаете, что беременны и тест на определение овуляции показывает две полоски, то нужно срочно идти к врачу возможно у вас есть проблемы с женским здоровьем, которые могут навредить и вам и малышу.

Как выглядит положительный тест на овуляцию? |

Если вы решили родить ребенка, некоторые из секретов планирования беременности заключаются в том, чтобы понять процесс овуляции и определить период фертильности. Существует несколько комбинированных методов для определения периода фертильности: календарный метод, измерение базальной температуры тела, мониторинг цервикальной слизи и гормональный мониторинг путем проведения тестов на овуляцию.

Наиболее эффективным методом является использование теста на овуляцию Clearblue, который поможет вам определить, какие ваши самые плодотворные дни для зачатия.

Что такое овуляция?

Овуляция впервые появляется в период полового созревания и приводит к ряду изменений в организме, наиболее важным из которых является тот факт, что теперь вы можете оставаться беременной.

Овуляция обычно происходит один раз в месяц и представляет собой процесс, посредством которого зрелое яйцо высвобождается из яичника через фаллопиевы трубы к матке. На своем пути яйцеклетка может быть оплодотворена спермой, что приведет к развитию плода в матке.Оплодотворение может происходить естественным путем или путем искусственного оплодотворения.

Если этого оплодотворения не происходит, организм выводит яйцо через влагалище вместе с мембраной, которая его окружает, в виде кровотечения. Это известно как менструация. – Больше похожего контента!

Отсюда организм женщины готовится к новому месячному циклу, который будет происходить почти одинаково. Овуляция прекращается во время беременности и возобновляется в том же месячном цикле после родов.Существует ряд факторов, которые могут остановить или отсрочить овуляцию, например, определенные заболевания или, особенно для современной женщины, стресс. При наступлении менопаузы овуляция постоянно прекращается естественным путем.

Как выглядит положительный тест на овуляцию?

Тест на овуляцию – это быстрый тест, который выявляет присутствие лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче, чтобы определить, какой период является наилучшим для беременности. Лютеинизирующий гормон высвобождается в большом количестве сразу после овуляции.

Итак, если вам интересно, что означает положительная овуляция, это просто. Положительный тест показывает, что есть большие шансы забеременеть в течение следующих 48 часов.

Тем не менее, из-за того, что сперма может оставаться жизнеспособной в течение 3-5 дней в женском репродуктивном тракте, установка беременности также становится возможной после того, как половой контакт употребляется за несколько дней до овуляции.

Почему важно контролировать овуляцию?

Беременность и овуляция – это две взаимосвязанные проблемы, поэтому оплодотворение, возникающее после овуляции, приводит непосредственно к беременности.В связи с этим важно признать ваш цикл фертильности, учитывая, что менструальный цикл отличается от одной женщины к другой. Благоприятным периодом для зачатия ребенка является период овуляции, а иногда 1-2 дня до овуляции. Имейте в виду, что яйцеклетка плодородна только в течение 12-24 часов.

Мой тест на овуляцию положительный или отрицательный?

Тест на овуляцию похож на тест на беременность. Тот же образец мочи собирается у получателя, затем тестер будет введен в получателя, после чего результаты считываются через 10 минут.Если результат положительный, он покажет 2 красные линии, а если он отрицательный, он покажет только 1 линию. Это означает, что не было достаточного количества ЛГ, чтобы вызвать явление овуляции. – Кликните сюда!

Обычно, выброс лютеинизирующего гормона происходит в середине менструального цикла. Например, в случае женщины с регулярным менструальным циклом 28 дней это произойдет около 13 ^-го дня. Для женщин, у которых нет регулярного цикла, он будет контролировать самый короткий цикл.Например, если период составляет от 25 до 30 дней, рекомендуется сдавать тест в любом месте с 25 ^по день до последнего дня.

типов тестов на овуляцию

Fertile Focus – это тест на овуляцию, основанный на образце слюны, который можно использовать для определения овуляции в течение неограниченного периода времени. Этот тест можно пройти в любое время в течение дня, и он имеет самое большое преимущество в том, что его можно использовать повторно.

Biocheck – это другой тип теста, который в основном основан на определении повышенного уровня ФСГ (фолликулостимулирующего гормона) в моче.Этот тест на фертильность идеален для женщин старше 30 лет, потому что его можно заметить, если уровень ФСГ снижает способность к зачатию ребенка.

Классический тест на овуляцию – это тест на ленточный тип, который, как и другие тесты, имеет целью определить уровень ЛГ в моче. Для большей точности рекомендуется повторять тест в течение 5 дней подряд с одинаковым интервалом времени. Единственное ограничение, которое необходимо учитывать при выборе этого теста, – это сократить потребление жидкости как минимум за 2 часа до сдачи теста.

В настоящее время благодаря передовым технологиям проводятся цифровые тесты. У них есть небольшой экран, на котором отображается счастливое лицо, если уровень LH повышен, а если результат отрицательный, он покажет пустой круг.

Подробнее о типах тестов на овуляцию можно прочитать здесь: Какие существуют тесты на овуляцию?

Точность теста на овуляцию

Чтобы лучше понять, тест на овуляцию показывает только то, что лютеинизирующий гормон высвобожден и овуляция может быть возможной в течение следующих 24 часов.Тест не может сказать, что у вас будет овуляция, потому что может быть шанс, что фолликул будет сломан и, таким образом, яйцеклетка больше не будет выпущена. Тест не годится, если вы уже беременны или принимаете противозачаточные таблетки, содержащие прогестерон или эстроген. – Выучить больше!

Связь между тестом на овуляцию и беременностью

Если мы говорим о зачатии ребенка, очень важно контролировать и знать период фертильности. Фертильный период женщины начинается примерно за 4-5 дней до периода овуляции и заканчивается максимум через 48 часов после этого периода.Максимальная фертильность достигается за 24 часа до и после явления овуляции.

тестов на овуляцию: как отслеживание всплеска ЛГ помогает вам зачать

Тесты на овуляцию – это тесты мочи, которые помогают вам отслеживать ваши фертильные дни. Их также называют наборами предикторов овуляции, OPK или LH-тестами. Эти тесты обнаруживают присутствие лютеинизирующего гормона (ЛГ) в вашей моче, что является признаком того, что вы можете быть близки к овуляции.

Используя эти тесты, вы можете общаться во времени вокруг своего плодородного окна. Когда вы получаете положительный тест на овуляцию, это признак того, что вы, вероятно, фертильны.Это более надежно, чем некоторые симптомы фертильности, такие как боль при овуляции.

Тесты на овуляцию могут быть полезны, но у них есть несколько важных ограничений:

1. Эти тесты говорят вам, что ваше тело пытается овулировать, но они не подтверждают, что овуляция произошла. Можно выпустить ЛГ и не продолжать овуляцию.
2. Они не всегда определяют ваши самые плодовитые дни, которые могут выпасть до того, как тест на овуляцию станет положительным (подробнее об этом ниже).
3. Некоторые женщины находят тесты раздражающими для использования, и результаты иногда могут быть трудно интерпретировать.

Какой лучший тест на овуляцию?

Есть несколько факторов, которые следует учитывать при принятии решения, какой тест на овуляцию вам подходит:

проверенных гормонов

Многие тесты обнаруживают присутствие только ЛГ, но существуют также комбинированные тесты, которые обнаруживают ЛГ и эстрадиол. Преимущество тестирования на эстрадиол состоит в том, что этот гормон может увеличиваться за 3-4 дня до овуляции, что дает вам больше предупреждений и больше времени для планирования полового акта.

Тип теста

• Стандартные тесты на овуляцию: Этот тип теста содержит тестовую линию и контрольную линию.Положительным результатом является то, что тестовая линия такая же темная или темная, чем контрольная линия. Некоторые люди считают эти тесты трудными для чтения, но другим нравится тот факт, что тестовая линия становится темнее при повышении уровня гормонов, что может указывать на то, что ваш всплеск ЛГ приближается.
• Цифровые тесты: эти тесты отображают результаты на экране компьютера, что устраняет некоторую неопределенность, которая может возникнуть при оценке темноты тестовой линии.
• Расширенные цифровые тесты: Расширенные цифровые тесты обнаруживают присутствие двух гормонов: ЛГ и эстрадиол.Эстрадиол увеличивается за несколько дней до ЛГ, что обеспечивает более заблаговременное предупреждение о овуляции.
• Мониторы рождаемости: Эти типы тестов предназначены для использования во многих циклах и учитывают информацию из ваших прошлых циклов, чтобы сообщить вам, когда нужно сдавать тест, и прогнозировать более плодородные дни.

Цена

Цифровые тесты и мониторы рождаемости значительно дороже, чем бумажные тесты. В зависимости от того, как часто вы тестируете и сколько циклов вы тратите, пытаясь забеременеть, цена на эти тесты может складываться.Некоторым нравится четкость и простота использования цифровых тестов, а другим нравится тот факт, что вы можете часто использовать бумажные тесты, не беспокоясь о цене.

Как и когда сдавать тест на овуляцию

Вы всегда должны следовать прилагаемым инструкциям о том, когда сдавать тесты на овуляцию, поскольку между тестируемыми марками могут быть небольшие различия.

Когда сдавать стандартные тесты на овуляцию

При использовании стандартных тестов на овуляцию, начните тестировать за несколько дней до того, как вы ожидаете, что начнется ваш рост ЛГПрилив ЛГ обычно начинается за 1-2 дня до овуляции, хотя это может варьироваться от женщины к женщине. Если ваши циклы нерегулярны, или вы не знаете, когда овуляция, вы можете начать тестирование через несколько дней после окончания периода.

Еще одна хитрость в том, чтобы узнать правильное время для прохождения теста на овуляцию, это обратить внимание на слизь шейки матки. Ваша шеечная слизь во время менструального цикла становится более скользкой и эластичной по мере приближения к овуляции. Эти изменения обусловлены гормоном эстрадиола.Повышение уровня эстрадиола – это то, что вызывает всплеск ЛГ. Если у вас фертильная цервикальная слизь, это означает, что уровень эстрадиола увеличивается, что указывает на то, что всплеск ЛГ должен произойти в ближайшее время.

Когда сдавать расширенные цифровые тесты на овуляцию и мониторы фертильности

При использовании современных цифровых тестов на овуляцию или мониторов фертильности особенно важно тщательно следовать инструкциям. Эти тесты работают, устанавливая базовый уровень эстрадиола в вашей системе, а затем сравнивая результаты в последующие дни с базовыми уровнями.

Может быть соблазнительно начать тестирование позже в вашем цикле, чтобы сэкономить деньги, так как эти тесты являются самыми дорогими. Но если вы будете тестировать, когда уровень эстрадиола уже превысил базовый уровень, тесты не будут работать должным образом, и вы можете не получить положительного результата.

В какое время дня проходят тесты на овуляцию

Имеет ли значение, в какое время дня вы проходите тесты на овуляцию? Многие женщины могут сдавать анализы в любое время суток, полагая, что моча не слишком разбавлена ​​(поэтому рекомендуется избегать употребления чрезмерного количества жидкости и избегать мочеиспускания в течение по крайней мере двух часов перед тестированием).

Часто рекомендуется избегать тестирования первым делом с утра. Причина этого заключается в том, что всплеск ЛГ обычно происходит между полуночью и 8 утра и может не проявляться в первой утренней моче. Если у вас относительно короткий всплеск ЛГ, и вы проводите тестирование только утром, оно может закончиться к тому времени, когда вы проведете тест на следующее утро, и вы никогда не увидите положительного результата.

Но для многих женщин всплеск ЛГ достаточно длинный, так что это не проблема. Поскольку ваш личный паттерн LH имеет тенденцию быть похожим от цикла к циклу, если вы видите положительный результат утром на одном цикле, вы можете смело предположить, что вы сможете поймать свой всплеск с утренним тестированием только на последующих циклах.

Как долго после положительного теста на овуляцию вы овулируете?

Овуляция происходит, в среднем, через 24 часа после начала всплеска ЛГ, хотя это может варьироваться от женщины к женщине.

Неважно, как долго длится всплеск ЛГ, потому что первоначальный всплеск ЛГ вызывает овуляцию. Овуляция, как правило, происходит на следующий день после первого положительного теста на овуляцию .

Хорошей идеей будет начать тестирование на овуляцию за несколько дней до того, как вы начнете ожидать подъема ЛГ.Таким образом, когда вы получите положительный результат, вы можете быть достаточно уверены, что поймали начало вашего всплеска.

Также имейте в виду, что существует значительная разница в том, как долго после скачка ЛГ происходит овуляция. Это означает, что вы можете овулировать на следующий день после положительного теста, в день положительного теста, через несколько дней после … или вообще не овулировать этот цикл.

Более того, женщины с длинными циклами или СПКЯ могут испытать несколько скачков ЛГ в течение одного цикла, прежде чем они успешно овулируют.

Означает ли слабая линия овуляции тест на овуляцию?

Может быть непонятно, как расшифровать стандартные результаты теста на овуляцию. Вы должны ожидать увидеть две линии на протяжении большей части вашего цикла, потому что у вас всегда есть базовые уровни ЛГ в вашем теле. Только когда тестовая линия темнее или темнее контрольной линии, у вас положительный тест на овуляцию.

Шаблон линии становится темнее будет варьироваться от женщины к женщине. Вы можете заметить, что ваша тестовая линия постепенно темнеет в течение дня или двух, или вы можете перейти от очень слабой тестовой линии к яркому положительному результату в тот же день.

И помните, положительный тест на овуляцию не гарантирует, что вы овулируете – это всего лишь признак того, что ваше тело готовится к овуляции. Думайте о положительном тесте на овуляцию как прогноз погоды. Только то, что метеоролог говорит, что завтра будет дождь, не означает, что это будет абсолютно.

Сколько дней вы рождаете после всплеска ЛГ?

Большинство женщин рождают в течение 1 – 2 дней после всплеска ЛГ. Овуляция происходит в среднем через 24 часа после начала всплеска ЛГ, хотя этот показатель варьируется от женщины к женщине.Ваше плодородное окно включает в себя 5 дней до овуляции и сам день овуляции.

Тем не менее, самые лучшие дни для забеременения – это 2–3 дня с до овуляции . Многочисленные исследования показали, что занятия сексом в эти дни имеют даже более высокие шансы на беременность, чем сам день овуляции.

Это означает, что если вы ждете положительного теста на овуляцию для полового акта, вы можете пропустить некоторые из самых плодотворных дней вашего цикла. Лучше всего думать о всплеске ЛГ как о начале конца вашего плодородного окна.

Всегда ли у вас всплеск ЛГ перед овуляцией?

Да – всплеск ЛГ необходим для возникновения овуляции. Тем не менее, вы можете иметь всплеск ЛГ, даже не увидев положительного теста на овуляцию.

Длина всплеска ЛГ значительно варьируется от женщины к женщине. Это может быть до 12 часов или несколько дней. Если ваш всплеск ЛГ находится на более короткой стороне, может быть сложнее поймать его с помощью теста на овуляцию.

Если вы подозреваете, что это так, вы можете попытаться отследить свою температуру или использовать браслет Ava для определения плодородного окна.

ЛГ падает после овуляции?

В конце концов, да. Но время, необходимое для падения ЛГ, может варьироваться от женщины к женщине.

Если у вас длительный всплеск ЛГ, у вас может быть несколько положительных тестовых дней подряд. Вы можете овулировать в любое время после первого положительного результата.

Может ли тест на овуляцию обнаружить беременность?

Тест на овуляцию нельзя использовать вместо теста на беременность, потому что он не такой точный. Но если вы беременны и проходите тест на овуляцию, вы можете получить положительный результат.

Причина этого заключается в том, что ЛГ молекулярно похож на ХГЧ, который является гормоном, который выявляют тесты на беременность. Тем не менее, нет никакой причины использовать тест на овуляцию в качестве теста на беременность. Если вы думаете, что можете быть беременной, разоритесь на настоящий тест на беременность!

Линдси Мейзель | 1 октября 2019

---

,

Когда самое подходящее время для теста на овуляцию?

Используете ли вы тест на овуляцию, чтобы отслеживать овуляцию и максимизировать свои шансы забеременеть? Прежде чем приступить к работе, важно убедиться, что вы используете ее правильно.

Тест на овуляцию (также иногда называемый OPK, что означает набор для прогнозирования овуляции) – это тест, который определяет наличие и концентрацию лютеинизирующего гормона (ЛГ) в вашей моче.

Между 12 – 48 часами в среднем перед овуляцией наблюдается кратковременное повышение уровня ЛГ.Волна LH посылает сообщение вашим яичникам, что пришло время выпустить яйцеклетку. Когда вы получаете положительный тест на овуляцию, это означает, что овуляция, вероятно, неизбежна.

Сколько дней вы будете сдавать положительный тест на овуляцию?

Некоторые женщины могут пройти положительные тесты на овуляцию всего за несколько часов, а другие могут получить положительные тесты в течение многих дней подряд. Но важно то, что когда вы получили свой первый тест на положительную овуляцию , то это начало всплеска ЛГ, которое определяет, когда вы овулируете.

Точная продолжительность времени между началом всплеска ЛГ и овуляцией варьируется от женщины к женщине. Если у вас длительный всплеск ЛГ, вы можете овулировать и продолжать получать положительные тесты на овуляцию в течение нескольких дней после.

Как скоро после положительного теста на овуляцию я буду овулировать?

Большинство женщин овулируют через 24 часа после первого положительного теста на ЛГ. Тем не менее, существует значительная разница между женщинами и внутри них. Овуляция может произойти, пока вы все еще получаете положительные тесты на овуляцию.

Поскольку всплеск иногда может длиться один или два дня, тестирование каждый день – или даже два раза в день, один раз утром и один раз днем ​​- может помочь определить, где вы находитесь.

Стоит ли ждать положительного теста на овуляцию, чтобы заняться сексом?

Нет! Вы наиболее плодородны в течение 2 – 3 дней до овуляции. Это означает, что для многих женщин самые плодородные дни наступают еще до того, как тест на овуляцию станет положительным. Если вы всегда ждете теста на овуляцию, чтобы заняться сексом, вы можете пропустить лучшие дни для того, чтобы забеременеть в личном календаре рождаемости.

Если вы знаете, как отследить выделения из влагалища, также называемые цервикальной слизью, вы можете получить предупреждение о овуляции раньше, чем вам дадут тесты на овуляцию.

Какое лучшее время дня, чтобы сдать тест на овуляцию?

Некоторые тесты требуют тестирования с вашей первой утренней мочой, а другие тесты требуют тестирования с дневной мочой. Лучше всего следовать инструкциям на марке теста, который вы используете.

Повышение ЛГ обычно происходит утром, но может потребоваться несколько часов, чтобы гормон появился в моче.Вот почему многие бренды тестов на овуляцию просят вас провести тест во второй половине дня.

Еще одним фактором, который следует учитывать, является длина вашего всплеска ЛГ. У некоторых женщин всплеск ЛГ длится несколько дней, а у других женщин всплеск длится всего несколько часов. И то, и другое хорошо, но последнее сложнее обнаружить, если утром вы проводите тестирование только один раз в день. Многие женщины находят, что они могут получить положительный тест на овуляцию, только если они сдавали тест дважды, в день, один раз утром и еще раз днем.

Как правильно пройти тест на овуляцию?

1. Следуйте инструкциям на упаковке – тесты разных марок имеют разные инструкции.
2. Не пейте чрезмерное количество жидкости перед тестированием.
3. Старайтесь не мочиться не менее четырех часов перед тестированием.

Когда в моем цикле я должен начать тестирование?

Это зависит от того, какой тип теста вы используете. Некоторые виды цифровых тестов на ЛГ измеряют изменения уровня гормонов по сравнению с вашим личным уровнем.Чтобы правильно использовать эти цифровые тесты, вам нужно начать тестирование до того, как начнется ваш всплеск ЛГ. Следуйте инструкциям на вкладыше, чтобы определить, какой день вашего цикла, в зависимости от средней продолжительности цикла, начать тестирование.

Не поддавайтесь искушению использовать меньше тестовых палочек, начав тестирование позже в цикле. Если вы пропустите не плодородные дни тестирования, вы не сможете точно определить плодородные дни. По этой причине также важно использовать одну и только одну тестовую базу за цикл.

Менее дорогие тесты, такие как Wondfos, как правило, работают, ища абсолютный порог ЛГ в вашей моче. Это означает, что не так важно начинать тестирование рано. Конечно, вы хотите провести тестирование достаточно рано, чтобы не пропустить скачок ЛГ, но, поскольку тест не устанавливает каких-либо базовых показателей, тестирование до скачка не является строго необходимым.

Как использовать тесты на овуляцию с нерегулярным циклом?

Лучше всего решить, когда начинать тестирование, исходя из продолжительности вашего самого короткого цикла за последние шесть месяцев.Затем продолжайте тестирование, пока не обнаружите помпаж. Если ваш цикл меняется примерно на неделю или около того, вы можете ожидать до 10 тестов. Чем больше меняется ваш цикл, тем больше тестов вы пройдете.

Как узнать, овулируете ли вы?

Получение положительного теста на овуляцию не обязательно означает, что вы овулируете. Тест на овуляцию обнаруживает признаки того, что ваше тело готовится к овуляции, но это не значит, что вы обязательно продолжите овуляцию.

Некоторые женские тела готовятся овулировать несколько раз в одном и том же цикле, но теряют пар до того, как яйцеклетка будет фактически выпущена.Если у вас PCOS, аменорея гипоталамуса или просто нерегулярный цикл, это может произойти с вами. Если это так, особенно важно осознавать тот факт, что положительный ОПК не означает, что у вас будет овуляция. Диаграмма BBT может помочь подтвердить, когда овуляция действительно произошла, но только ретроспективно. Вам нужно будет делать это последовательно в течение всего месяца, чтобы получить результаты, и даже тогда это может не сработать.

Почему я никогда не получаю положительный тест на овуляцию?

Есть несколько возможных объяснений, почему вы не можете получить положительный результат:

• У вас короткий всплеск ЛГ .Если ваш всплеск ЛГ на короткой стороне, его можно пропустить, если вы проводите тестирование только один раз в день. Попробуйте тестировать два раза в день за один цикл.
• У вас очень длинный цикл . Если ваш цикл длится дольше, возможно, вы начали тестирование слишком рано.
• Вы не овулировали . Самая очевидная причина, по которой вы не получили положительный ОПК, заключается в том, что вы не овулировали. Это может произойти из-за множества факторов, таких как стресс, болезнь или гормональные условия.
• Испытания на неисправность .Если вы используете недорогие онлайн-тесты, такие как Wondfos, вы должны быть осторожны с поддельными тестами. Пакеты Wondfo OPK должны быть синего цвета со словом «Wondfo» на выпадающем логотипе. Тест-полоски должны иметь синюю ручку с буквами «LH» темно-синего цвета.

Можете ли вы использовать тест на овуляцию для выявления беременности?

Это возможно, но не рекомендуется. Молекулярная структура ЛГ схожа с молекулярной структурой ХГЧ, что означает, что тесты ЛГ не могут различить ЛГ и ХГЧ в вашей моче.Итак, если вы пропустили менструацию и прошли положительный тест на ЛГ, возможно, вы беременны, но лучше всего это сделать с помощью теста на беременность, специально предназначенного для измерения ХГЧ.

Линдси Мейзель | сент 27, 2016

---

,

Как определить и отследить овуляцию

Что такое «Диаграмма базальной температуры тела »?

Примечание. Диаграмма BBT показывает, когда у вас произошла овуляция. Не тогда, когда овуляция вот-вот произойдет, как опк.

Самый простой способ наметить свой BBT – это использовать веб-сайт или приложение на своем телефоне. Тем не менее, вы все еще можете сделать это старомодным способом с карандашом и листком бумаги, если вы хотите это сделать.Убедитесь, что у вас есть приличный термометр, который измеряет вашу температуру, по крайней мере, до одной десятой градуса. И выберите метод, который вы собираетесь использовать для измерения температуры, например, орально, вагинально или ректально, и продолжайте использовать этот метод.

Основная температура вашего тела – это температура вашего тела в состоянии покоя. Убедитесь, что вы спите как минимум четыре часа, прежде чем проверять свой BBT. Для достижения наилучших результатов измерьте температуру перед тем, как встать с постели. Как движение, еда или питье могут изменить температуру вашего тела.Запишите эту температуру.

Лучше измерять температуру примерно в одно и то же время каждый день. Некоторые женщины устанавливают тревогу, чтобы получить максимально точные результаты. Сон на несколько часов больше, чем обычно, может немного поднять температуру вашего тела.

Делайте это каждый день вашего цикла. Перед овуляцией ваш BBT будет как минимум на 0,3 градуса Цельсия (или 0,5 градуса по Фаренгейту) холоднее, чем после овуляции (это называется фолликулярной фазой).Конечно, есть и другие факторы, которые могут вызвать повышение или понижение температуры, например, слишком жарко или холодно в вашей комнате, сон с открытым ртом, болезнь и т. Д. Следовательно, ваш график, скорее всего, не будет выглядеть «идеально».

Это повышение температуры происходит из-за прогестерона, произведенного после овуляции. Ваша температура будет повышаться и оставаться в течение нескольких дней (это называется вашей лютеиновой фазой). Довольно часто ваша температура будет падать до температуры перед овуляцией непосредственно перед или прямо в день менструации.

Какой термометр я использую?

Чтобы сделать вещи проще и, возможно, немного дороже, вы можете приобрести так называемый «базальный термометр для тела». Эти термометры являются цифровыми и будут читать до десятой или сотой степени.

Большинство термометров можно использовать орально, вагинально или ректально. Однако, как только вы выберете метод проверки вашей температуры, обязательно придерживайтесь этого метода каждый день.

Примечание: обычный цифровой термометр, скорее всего, будет достаточно точным для составления графика овуляции.

Сайты, которые помогут вам записать базальную температуру тела (BBT)

Как прочитать результаты моей таблицы BBT ?

При составлении графика базальной температуры тела вы увидите, в основном, более низкие температуры во время фолликулярной фазы. Возможно, со странным скачком или падением температуры. День овуляции – последняя низкая температура. После овуляции ваша температура поднимется выше, чем была, и вы войдете в лютеиновую фазу.Эти высокие температуры должны оставаться высокими в течение не менее трех дней, чтобы определить, произошла ли овуляция.

,

No related posts.