Масло перед родами – Оливковое масло перед родами – БэбиБлог

Оливковое масло перед родами – Всё о беременности

Оливковое масло при беременности

Что касается влияния оливкового масла на организм беременной, то и тут продукт этот оказывает просто таки чудодейственное воздействие. Больше того – помогает оливковое масло при беременности в самых разных ипостасях. Конечно же, изначально и чаще всего используясь в качестве вспомогательного средства для предотвращения растяжек. Известно, что в период беременности кожа будущей мамы нуждается в дополнительном уходе: в организме происходят значительные изменения, претерпевает изменений и тело женщины, живот растет, грудь увеличивается. И неприятным последствием всех этих изменений в будущем может стать появления растяжек – этого косметического дефекта каждая беременная желает избежать всеми силами. Для профилактики возникновения растяжек и необходимого увлажнения и питания кожи как раз и используется оливковое масло при беременности – достаточно просто регулярно втирать его массажными движениями в наиболее уязвимые для растяжек места.

Положительно сказывается как на состоянии кожи, так и на состоянии беременной в целом оливковое масло, употребляемое вовнутрь. Одно из свойств, которым обладает этот продукт, заключается в способности оливкового масла предотвращать появление запоров. которые нередко преследуют будущую маму, особенно, в последние месяцы беременности. Использование многих слабительных во время вынашивания ребеночка не одобряются, а вот натуральный продукт в виде оливкового масла очень даже подойдет как мера профилактики и борьбы с запорами. Еще одним опасным осложнением беременности на последних месяцах может стать поздний токсикоз. Так вот употребление оливкового масла позволяет значительно снизить риск столкновения с этим неприятным и тяжелым явлением.

Медики относят оливковое масло к продуктам, которые, при регулярном их употреблении, помогают предотвратить тяжелые и затяжные роды. Дело в том, что оливковое масло при беременности оказывает положительное влияние на матку, делая е более мягкой и эластичной. Учитывая такое свойство оливкового масла, акушеры-гинекологи нередко даже советуют будущим роженицам на последних сроках беременности увеличить количество потребляемого оливкового масла. Ведь, подготовленная при его участии матка, раскрывается легче и менее болезненно, а значит, родовой процесс будет протекать проще.

Оливковое масло при беременности можно с полным правом отнести к полезным, порой просто необходимым в рационе питания продуктам. Его можно добавлять в каши, приготовленные блюда, заправлять оливковым маслом салаты. Если оливковое масло при беременности употребляется как средство профилактики или борьбы с запорами, достаточно принимать по 1 столовой ложке масла утром натощак или вечером перед сном. Учитывая, что оливковое масло является максимально натуральным продуктом, аллергии можно не бояться – масло оливы аллергические реакции спровоцировать просто не способно. Вместо этого, оливковое масло при беременности станет хорошим средством для укрепления иммунитета, хорошим способом профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, запоров, окажет благотворное влияние на состояние женщины и гармоничное формирование плода.

Специально дляberemennost.net – Татьяна Аргамакова

Подготовка шейки к родам

Светик, ну это все я тоже слышала на курсах Маслом тоже мажусь, на всякий случай
Эту, примулу вечернюю еще Соколова говорила не найдешь.
А вот про ношпу, я первый раз слышу. И никто не назначает что-то А может уже надо как, пару неделек пить во всю!

А че дефицит эта примула вечерняя?;) вернее, масло ее?;) я уж чуть было не собралась супружника в аптеку отправлять за ней))) срочно готовить шейку к родам)))

Девочки, тут как не готовьте шейку, все равно малыш родится тогда, когда ему действительно захочется появиться на этот свет. Я вот свою шейку начала готовить за месяц до родов я обпивалась просто касторовым маслом, не в коем случае его не советую никому пить. А как по лестницам бегала, целыми днями, я даже не беременная сейчас столько не пробегу. И что в итоге, я попала в ОПБ на 41 недели, где мне сказали, что шейка не готова вообще. И готова она походу стала, только в день родов:-)

Так тут не в том дело что бы быстрей родить, а что бы когда роды начнутся раскрытие шло быстрее,и роды легче пройдут,так как шейка вроде как подготовлена. Конечно у всех все индивидуально,но лучше хоть что то делать чем не делать совсем

Ну так понятно, что у всех все индивидуально:-) ну например меня моя подготовка совсем не спасла, я рожала 15 часов:-) хотя с моей терапией я должна была часа за 2 управиться:-)

т.е нам нужно ничего не делать,или посмотрев на твой опыт плюнуть на всё и будь как будет,или что?

Да я про себя вообще, что я какая то странная, точнее мой организм на который ничего не действовало:-)

Зоя, а на каких сроках начала подготавливать матку, принимав но-шпу по таблетки?

За месяц наверно,или чуть меньше. Но мне никак не помогло! шейка сама не открылась

В ЖК тоже ничего не говорили про подготовку шейки. Я в роддоме была с 38,5 недель – так вот там мне шейку готовили – кололи папаверин. А потом я еще дома с 39,5 до почти 41 недели пила ношпу, но не для того, чтобы готовить, а просто треники сильные были.
Не знаю / – помогло ли это – но у меня разрывов не было, хоть и шейка была проблемная ( шрам от прижигания эрозии)
Только не говорите, что у меня разрывов не было, т.к Платон маленький. Голова то блин при рождении почти у всех одинаковая! Ну плюс минус сантиметр.

Не, Насть, голова разная у всех))да и в таком натяжении даже сантиметр может сыграть))
Нам на курсах говорили масло пить, я пила оливковое по 2 ст. ложки в день. И еще у меня масло веледа было специальное “для подготовки к родам”, его нужно было туда втирать. Но все последние недели я боролась с молочницей и втирала вместо масла пимафуцин))
В общем,я думаю, если б не готовилась, с моей молочницей порвалась бы существенно больше, а так у меня два стежочка всего)

Ну у моего 34 была) это норма вроде.
Не знаю-не знаю)) почему тогда раскрытие шейки у всех одинаковое – полное раскрытие – это сколько там- 10 пальцев.
Или у кого-то шейка на 20 раскрывается?

Правда ли что оливковое масло полезно перед родами, недели за 2 начать пить? Говорят, это делает внутренности более эластичными и избавляет от разрывов во время родов. Ребенок как-будто выскальзывает.
Кто такое пробывал, действительно помагает? А еще я читала, что в 3-м триместре, для облегчения родов нужно придерживаться специального питания, а где-то за 1-2 недели до родов вообще чуть-ли ни диета: только каши, салаты, нежирные молочные продукты.
Неужели питание настолько влияет на сам процесс родов?

автор: Женечка***, 10.09.12 17:15

diabloom. 08.05.14 15:25 (ответ для: Модная Я)

Модная Я писал(а): у меня 36 неделя, начала пить льняное масло по ложке утром и заваривать листья малины, посмотрим что получится. еще прочитала про капсулы с маслом примулы вечерней, но пока нигде не могу найти их

и что получилось?

Annatomiya. 11.09.12 18:18 (ответ для: Beauty_Smile)

Привет Танюш!
пропустила наверное, щас посмотрю
_______
Мудрость – это когда жопа успокоилась и уже ничего не ищет!

Beauty_Smile. 11.09.12 16:42 (ответ для: Annatomiya)

Annatomiya писал(а): А я не думала что масло питает шейку матки. девочки. это похоже на бабкины выдумки. но 30 грамм масла в сутки просто необходимы.

привеееет! я тебе в приват написала, а ты молчишь

Ага, внутренности смажутся и ребенок выскочит)) Извините, сейчас посмеюсь)))
Вообще маслом делают массаж промежности, чтобы сделать кожу более эластичной с целью избежать разрывов и эпизиотомии.
Вы только касторку не пейте. А то точно ребенок выскочит раньше, чем надо

avi-73. 11.09.12 16:35 (ответ для: Женечка***)

его лучше не пить до 36 недель, а потом можно смело

Женечка***. 11.09.12 09:13 (ответ для: avi-73)

А мне врач говорила, что чай из листьев малины лучше не пить, могут начаться преждевременные роды. Хотя я про такой чай читала много отзывов, и ничего подобного не слышала.

у меня 36 неделя, начала пить льняное масло по ложке утром и заваривать листья малины, посмотрим что получится. еще прочитала про капсулы с маслом примулы вечерней, но пока нигде не могу найти их

У меня уже 2 знакомые втирали масло (массаж) и обе без разрывов родили) Покупали Веледа спец для этих целей, но думаю можно и обычное какое-нибудь. Хотя я буду покупать точно)) Хуже то не будет)) А вот пить масло – сомнительно))))

Листья малины надо не есть, а заваривать и пить – готовит матку к родам, посмотрите в интернете. А масло наоборот – не пить нужно, а делать им массаж промежности.

у меня знакомая говорила тоже как то про это. еще кроме оливкового масла, есть кедровые орешки и листья и стебли малины пипец, я просто не представляю как можно есть стебли малины! по-моему чушь все это. а вот делать массаж промежности маслами оч даже реально, в смысле, может помочь для эластичности.

Женичка123 писал(а): А мне мой гинеколог сказала, что после 30 недель сексом желательно не заниматься.

а нам наоборот, и мы это делали до предпоследнего дня оба раза и все отлично

Женечка***. 10.09.12 18:16 (ответ для: уже_не_девушка)

А мне мой гинеколог сказала, что после 30 недель сексом желательно не заниматься.

Источники: http://beremennost.net/olivkovoe-maslo-pri-beremennosti, http://www.sv-mama.ru/forum/read.php?id_theme=4323&p=2, http://galya.ru/clubs/show.php?id=657941

bydy-mamoy.ru

Льняное масло перед родами

Когда женщина готовится к появлению на свет малыша, она очень часто задается вопросами о влиянии тех или иных продуктов на развитие крохи в утробе. Интересуются будущие мамы и тем, как готовить к родам шейку матки, как ускорить наступление схваток. В этом может помочь льняное масло — простой и доступный всем продукт, который применяли еще наши бабушки. Итак, детально узнаем об этом.

О пользе и применении масла в период вынашивания ребенка

Многие продукты могут быть полезными для организма будущей мамы и здорового развития ее крохи. Льняное масло — один из них. Оно положительно действует на будущего ребенка и его маму, улучшая обменные процессы в органах, поддерживая гормональный фон. Продукт является богатым источником полиненасыщенных жирных кислот. Именно они участвуют в процессах метаболизма. Во время беременности врачи запрещают женщинам самостоятельно применять лекарственные средства для улучшения обмена веществ. А вот природные корректоры — совершенно другое дело. Применение льняного масла для оптимизации гормонального фона, правильного протекания биохимических процессов в организме абсолютно приемлемо. Ненасыщенные жирные кислоты, в нем содержащиеся, нужны и для правильного развития головного мозга плода. Так, Омега-3 способствуют лучшему взаимодействию клеток, препятствуют тромбообразованию. Помимо этого, применение льняного масла положительно влияет и на пищеварительную систему будущей мамы. Это важно на поздних этапах беременности. Ведь именно в этот период у многих будущих мамочек появляются запоры. Продукт нормализует работу кишечника и помогает избежать такой неприятной болезни, как геморрой.

Врачи констатируют, что масло из семян льна положительно влияет и на кровеносную систему женского организма. Очищая стенки кровеносных сосудов от холестерина, оно улучшает общую циркуляцию крови, результатом чего является улучшение снабжения плода кислородом и питательными веществами. Систематическое применение такого натурального продукта — это и профилактика фетоплацентарной недостаточности. Именно она может стать причиной гибели плода в утробе матери либо поражения его нервной системы.

Будущие мамочки должны знать, что принимать льняное масло нужно правильно, в ограниченных дозах. Двух столовых ложек этого продукта в день, разделенных на 2-3 приема, будет вполне достаточно. Можно его использовать при приготовлении рыбы, мяса, заправлять салаты, добавлять в каши. При наличии запоров рекомендуется принимать чайную ложечку такого продукта натощак.

Льняное масло и роды

Уже на последнем месяце вынашивания малыша многие женщины жалуются на то, что им очень тяжело ходить, выполнять домашнюю работу, плохо спится. Им хочется, чтобы схватки начались скорее. Если же день, когда врач назначил предварительную дату родов, наступил, а никаких симптомов изменения состояния нет, то женщина задумывается об ускорении процесса родоразрешения. Отсутствие схваток означает, что в организме будущей мамы еще не вырабатываются простогландины — вещества, стимулирующие роды. Именно они готовят шейку матки к появлению крохи на свет, размягчают ее. Степень зрелости шейки — важный момент готовности к родам. Ее незрелость не позволяет начаться родам. Поэтому очень часто в родильных домах применяют лекарства для стимуляции созревания шейки матки, ее размягчения. Для этого женщинам вводят специальные синтетические простагландины. Альтернативой таким препаратам может служить натуральное льняное масло. Оно помогает организму начать выработку таких нужных для роженицы простагландинов. Конечно же, натуральный продукт действует гораздо медленнее, нежели синтетические медикаменты. Поэтому его прием рекомендуется начинать за 2 недели до предполагаемых родов. Таким образом, можно постепенно размягчить шейку матки, повысить степень ее зрелости. Обязательное условие эффективности продукта — его качество. Покупать льняное масло с целью стимуляции родовой деятельности лучше в аптеке.

Если женщина никогда не употребляла льняное масло, то начать рекомендуется с чайной ложечки в день и постепенно довести его прием до двух столовых. Употреблять его надо только в сыром виде, иначе полезные вещества в нем просто разрушатся.

Можно встретить разные отзывы об использовании такого продукта в преддверии родов. Одни отзываются о нем положительно, мотивируя тем, что родили без разрывов и быстро. Другие же не заметили положительного влияния продукта и эффекта ускорения наступления родовой деятельности.

beremennost.net

Как избежать разрывов в родах? — Роды на 5+

Травмы родовых путей условно можно разделить на 2 группы. К первой группе относятся внутренние разрывы мягких тканей. Когда малыш начинает движение по родовому каналу и растягивает шейку своей головкой, в результате механического растяжения шейки и стенок влагалища иногда случаются разрывы мягких тканей. Это внутренние разрывы. Вторая группа травм – это травмы мышечных слоев и кожи промежности. Во время потуги, когда головка преодолевает сопротивление промежности случается так, что промежность, в следствие некоторых причин не выдерживает давления и возникают травмы, разрывы различной степени тяжести.

Отчего все-таки зависит вероятность разрывов и степень тяжести травм родовых путей?

• Соответствие размеров головки ребенка анатомическим особенностям промежности.
• Уровень эластичности и растяжимости тканей родовых путей.
• Правильное и грамотное ведение родов во втором периоде.
• Предварительная подготовка женщины.

Соответствие размеров головки родовым путям в большинстве случаев – обусловлено генетически. И все-таки во многом зависит от женщины, не наберет ли лишнюю массу ребенок во время беременности. Соблюдение правил сбалансированного питания во время беременности, ограничение жиров и углеводов важное условие того, что вам накануне родов не поставят диагноз: «крупный плод»

Уровень эластичности и растяжимости тканей зависит от многих факторов, особенности обмена веществ, от наличия воспалительных заболеваний промежности , хронических и острых инфекций влагалища. Кроме того, эластичность и растяжимость зависит от срока беременности. При сроке беременности 37 – 39 недель, эластичность тканей промежности резко повышается, благодаря изменению гормонального статуса. Растет уровень эстрогенов, происходит выработка эндогенных миорелансантов, плацента вырабатывает простогландины и многие роженицы, во втором периоде не получают никаких разрывов и трещин, даже если ребенок очень крупный.

Надо отдать должное такому важному аспекту как профессионализм и внимательность акушерки и врача, которые ведут потужной период. Степень травматизации родовых путей зависит от того, насколько стремительно проходит второй период, и успевает ли растяжение промежности за продвижением головки.

Насколько успешно пройдет второй период родов зависит и от того, как подготовлена женщина к родам, понимает ли она, что от нее требуется во время потужного периода, насколько точно понимает и выполняет акушерские команды. Всему этому вы можете научиться на курсах подготовки к родам, эти знания и навыки вы можете также получить, посмотрев видео-курс «Роды на 5+».

А теперь поговорим о том, какие эффективные способы подготовки промежности к родам существуют на сегодняшний день.

Диета

• Обогатите свой рацион в последние 3-4 недели клетчаткой, и растительными маслами с высоким содержанием ненасыщенных жирных кислот ( 3- омега). Это оливковое масло первого отжима, льняное масло, и масло тыквенных семечек. Употребление этих масел в количестве 50 мл. один раз в день прекрасное средство для увеличения эластичности внутренних мышц, связок суставов. Помните о том, что эти масла нельзя подвергать термической обработке, иначе они потеряют свои полезные свойства. Масло можно добавлять в суп, в салаты. Кроме того, очень полезно использовать молотое семя льна. Добавляйте его в кашу, кефир, йогурт по 2 столовых ложке. Большое количество слизистых веществ, которое содержится в льне смягчит и увлажнит родовые пути
• Исключите или ограничьте количество потребляемых углеводов, животных жиров. Это необходимо для того, чтобы ребенок не набрал лишнюю массу.
• Обогатите рацион растительной клетчаткой, фруктами, овощами, это необходимо, чтобы хорошо очищался кишечник, известно, что беременная матка давит на петли толстого кишечника, и нарушается перистальтика, кишечник не может опорожняться полностью. В этом ему поможет сбалансированное клетчаткой питание. Свободный кишечник облегчит протекание второго периода родов.

 Оздоровление микрофлоры влагалища.

Об этом позаботится ваш гинеколог, у которого вы наблюдаетесь в период беременности. Необходимо лечение инфекций, если таковые имеются, санация влагалища, и обогащение здоровой микрофлорой . Для восстановления здоровой микрофлоры рекомендуют принимать достаточное количество кисломолочных продуктов. Введите в свой рацион пробиотики, такие как: нарине, примадофилус, флорадофилус, нормафлорины.

Масло примулы вечерней

Это масло – уникальный источник простогландинов. Это те вещества, которые способствуют созреванию шейки накануне родов. Синтетические простогландины используются в акушерстве для родовозбуждения. А вот природные простогландины, которые содержатся в масле примулы вечерней помогут мягко подготовить шейку к родам и способствуют тому, чтобы роды начались в срок. Схема использования масла обычно такая:

• с 36 недели пить по 1 капсуле 3 раза в день,
• с 38 недели — по 2 капсулы 3 раза в день,
• с 40 недели по 2 капсулы 4 раза в день.

Для того, чтобы сделать шейку более эластичной, выпивайте утром натощак стакан воды в котором нужно растворить 1 столовую ложку меда.

Промасливание.

В Индии женщины, чтобы избежать травм и разрывов в родах делают промасливание. Аюрведа предписывает накануне родов употреблять масло гхи (топленое сливочное масло). Масло гхи считается не только полезным питательным продуктом , но и лекарственным маслом, которое благотворно влияет на костную, соединительную ткань, на нервную систему, а также на тонкие репродуктивные материи. Масло гхи рекомендуется употреблять по 1 чайной ложке вместе с теплым молоком. Такое масло вы можете приготовить сами.

Рецепт приготовления масла гхи на водяной бане: возьмите 400 грамм натурального сливочного масла и топите его на водяной бане 3-4 часа. В течение этого времени произойдет полное выпаривание воды из масла. Масло, которое получится в результате выпаривания будет иметь желто-янтарный цвет, приятный запах и вкус.

Промасливание тела. Для этого вам понадобится любое натуральное масло: оливковое, виноградных косточек, персиковое, миндальное, кунжутное, масло авокадо. Вечером, примите теплый душ. После этого на сухую кожу нанесите обильно масло, начиная с кожных покровов промежности, не касаясь слизистой. Затем нанесите масло на ягодицы, нижнюю часть живота и бедра. Через 15 минут примите теплый душ и смойте остатки масла. Делайте эту процедуру через день.

Промасливание влагалища: для этого используйте масло гхи, его нужно вводить глубоко во влагалище, в объеме одной чайной ложки начиная с 38-й недели беременности. Рекомендуется для промасливания внутренних родовых путей вводить во влагалище 1 капсулу масла примулы вечерней. Вы можете чередовать эти масла.

Незащищенный половой акт:начиная с 38-й недели беременности. Жидкость предстательной железы, которая содержится в сперме обладает большим количеством простогландинов и отлично способствует подготовке шейки матки к родам.

В следующей статье мы поговорим о том, как предупредить травмы промежности с помощью специальных упражнений.

Соколова Т.

rody-na5.ru

Масло для массажа промежности перед родами

Поговорим про масло для массажа промежности перед родами.Современная подготовка к родовой деятельности в обязательном порядке включает в себя и массаж промежности. Поэтому стеснение в этом случае можно отбросить и подумать о том, как родить без осложнений и разрывов, естественно и безопасно для малыша. Отчего случаются разрывы? Рождаясь, головка малыша находится в постоянном напряжении, и неподготовленная промежность испытывает колоссальное давление и легко разрывается. Далее следует болезненное наложение швов и не менее болезненный процесс заживления тканей.
Чтобы избежать таких неприятностей, необходимо заранее подготавливать ткани промежности, повышать их эластичность и растяжимость с помощью правильного предродового массажа с применением масел.

Выбираем масло для массажа промежности перед родами

Подготовить интимную область к родам несложно. Используйте обычные аптечные масла, такие как:

• оливковое, с выраженным противомикробным действием, для повышения упругости и эластичности кожи;


• абрикосовое – для питания и увлажнения тканей. Масло содержит жирные кислоты, обладает антисептическим эффектом, повышает упругость кожи;


• жожоба – масло с высоким содержанием витамина Е. Оказывает противовоспалительное и восстанавливающее действие;


• масло виноградных косточек – стимулирует приток крови, делает кожу упругой и эластичной;


• миндальное – эффективно заживляет микротрещины и ранки, оказывает противовоспалительное действие;


• подсолнечное – рекомендуется для укрепления стенок сосудов, для регенерации и повышения упругости кожи.

Рекомендуем качественные масла приобрести на айхерб:
В аптечной сети сегодня предлагаются специальные препараты – интимные масла для подготовки к родам. Особой популярностью пользуется продукция фирмы Веледа. В составе активные ингредиенты природного происхождения – масло миндаля, проростков пшеницы и шалфея.

Внимание! Категорически запрещается использовать для массажа касторовое масло! Известны случаи, когда после массажа с таким маслом у беременных возникали непроизвольные сокращения шейки матки, что приводило к преждевременным родам.

Тщательно изучите информацию на этикетке, прежде чем сделать покупку. Предпочтение отдавайте только натуральным маслам, не содержащим никаких химических добавок.
Обязательно проверьте срок годности масла для массажа промежности перед родами, если он истекает или продукт просрочен – откажитесь от покупки. Пользы не будет точно, поэтому не рискуйте своим здоровьем. Если вы ранее уже использовали какое-либо масло и обнаружили у себя аллергическую реакцию, откажитесь от процедур и проконсультируйтесь с врачом. Поскольку такой массаж, помимо жуткого зуда, может нанести и существенный вред вашему ребенку.

1. Курсы ведет Профессионал своего дела Марина Аист: акушер, перинатальный психолог, бессменный руководитель клуба будущих мам «Аист». 
2. Он был связью между женой, которая ооочень устала и медиками, которые требовали определенных действий от нее
3. ИЗ КНИГИ ТЫ УЗНАЕШЬ, КАК…Обрести уверенность в себе и завтрашнем дне. Освободиться от ненужной самокритики. Преодолеть негативные эмоции и почувствовать себя счастливой

Как сделать интимное масло для родов в домашних условиях

Можно сделать масло для предродового массажа и в домашних условиях.
Необходимо купить любое растительное масло хорошего качества и аптечную упаковку травы зверобоя. Важно, чтобы на эти ингредиенты у вас не было аллергии.
Траву пересыпьте в литровую банку, залейте маслом, чтобы трава полностью погрузилась в него. Прогрейте состав на водяной бане 20 минут. Отключите плиту и дайте смеси полностью остыть. Далее закройте емкость крышкой и поставьте настаиваться в темное место на 7 дней. Масло для предродового массажа готово.
Можно использовать масло для массажа промежности перед родами и без добавления лекарственных трав. В любом случае масло для массажа промежности должно быть стерильным или прокаленным на огне и, конечно, остывшим. Горячее масло использовать нельзя!

Техника массажа промежности с маслом для родов

Самостоятельно выполнять процедуру на поздних сроках беременности у вас вряд ли получится, поскольку большой живот не позволяет принять удобную позу и производить необходимые манипуляции. Воспользуйтесь помощью своего партнера. Беременной рекомендуется лечь на спину, подложив под поясницу невысокую подушку или валик.
Внимание! У выполняющего массаж должны быть чистые руки, вымытые с мылом! Рассмотрим порядок дальнейших действий:
1. Небольшое количество масло для массажа промежности перед родами нанести на пальцы из емкости.
2. Увлажнить маслом промежность с прилегающей к выходу частью влагалища.
3. Указательный и большой палец аккуратно ввести во влагалище примерно на 2 сустава.
4. Ткань промежности и задняя стенка влагалища слегка оттягивается в направлении к заднему сфинктеру. Удерживать такое положение не менее 1 минуты. Затем палец отпустить, повторить манипуляции через несколько секунд. Это упражнение необходимо выполнять в течение 5-7 минут.
5. Приступаем к массированию всех стенок влагалища. Делаем это деликатно и ритмично 2-3 минуты.
6. Возвращаемся к первому упражнению.

Как принимать масло для подготовки к родам

В последнем триместре беременности целесообразно внутреннее применение масла для подготовки к родам. Это повышает упругость и эластичность тканей. Наиболее полезно оливковое масло, богатое витамином Е. Рекомендуется прием полиненасыщенных кислот, что положительно отразится на выработке гормона простагландина, провоцирующего начало родовой деятельности. Источником этих полезных веществ являются рыба и рыбий жир. Удобно принимать масляные препараты в капсулах, например, масло вечерней примулы, предварительно согласовав прием препарата с врачом.
Сделать роды более легкими и нетравматичными для вас и ребенка вполне реально, если использовать масло для подготовки к родам. Освоив несложную технику массажа промежности, и грамотно принимая масло внутрь, вы позаботитесь о рождении малыша без лишних осложнений.

Как еще можно снизить риск разрывов при родах

После 7 месяцев беременности из рациона мамы должна медленно, но уверенно уходить соль.

Чем меньше в организме соли, тем эластичнее его ткани

Это не значит, что надо перейти на бессолевую диету – вряд ли кто-то это выдержит, но снижать количество соли можно запросто.
Продукты, содержащие много кальция (в частности, твёрдый сыр и творог)отправляются вслед за солью – избыток кальция приводит к тому, что головка малыша становится чересчур твёрдой и с маленькими родничками. Это не позволяет ей достаточно сжаться, проходя родовой канал. Повышается вероятность разрывов и другого травматизма.

Прислушивайтесь к своему организму: скорее всего, отказ от этих и некоторых других продуктов произойдёт сам собой. Если же отказаться не удаётся – не насилуйте себя, доверяйте своим ощущениям.

Также повысить эластичность тканей поможет мёд. Если выпить ложку меда натощак с Ѕ -1 стаканом теплой воды, то дополнительно он поспособствует лучшей работе кишечника, а если пить молоко, зелёный или ромашковый чай с мёдом на ночь, то лучше будет спаться.

Поделись ссылкой с друзьями

milomarket.com

Льняное масло перед родами для размягчения матки

Беременность – очень ответственный период. В это время здоровье и самочувствие малыша полностью зависят от матери, поэтому так важно вести здоровый образ жизни и следить за своим питанием. Некоторые женщины, стараясь обеспечить ребёнку всё необходимое, начинают впадать в крайности, отказывая себе в любых не очень полезных лакомствах или наоборот, вводят в рацион непривычные и невкусные, но обладающие «чудодейственными» свойствами, продукты.

Много вопросов вызывает у будущих мамочек льняное масло. Бытует мнение, что оно помогает готовить шейку матки к родам и ускорять схватки. Раньше его рекомендовали при переношенной беременности, а также для стимуляции родового процесса, если схватки слабые. Но прежде чем начинать употребление льняного масла, необходимо изучить его действие на организм и убедиться в безопасности продукта.
 
 
Чем полезно льняное масло при беременности?
 
 

Организму человека для нормального функционирования необходимы жиры. Получить их можно из продуктов растительного и животного происхождения, в том числе и из семян льна. Оно является источником полиненасыщенных кислот, важных для нормального протекания обменных процессов в организме, и витаминов.
Этот продут часто рекомендуют женщинам в качестве пищевой добавки, позитивно влияющей на гормональный фон.

Ненасыщенные жирные кислоты, которые в избытке содержатся в льняном масле, необходимы для нормального формирования мозга плода. Поэтому данный продукт, безусловно, полезен будущей маме.
Многие женщины на любых сроках беременности сталкиваются с такой неприятностью как запоры. Льняное масло помогает привести в порядок пищеварение и работу кишечника, устранив застой каловых масс в нём.
Кроме того, компоненты в его составе позитивно сказываются на состоянии кровеносных сосудов, улучшают кровообращение и в некоторой мере помогают предотвратить развитие варикоза.

Но, несмотря на всю полезность этого продукта, злоупотреблять им не стоит. Во-первых, оно, как и любой жир, очень калорийное и может привести к ожирению у будущей мамы. Во-вторых, большие объёмы масла могут спровоцировать нарушение пищеварения и диарею.
Поэтому лучше употреблять не более 1-2 столовых ложек продукта, добавляя его в салаты и каши. Также можно выпивать чайную ложечку масла натощак, если будущая мама страдает от запоров.
 
 
Как действует льняное масло перед родами
 
 
Льняное масло – недорогой и полезный продукт, поэтому многим будущим мамам кажется вполне нормальной идея попробовать с его помощью вызвать роды. Но для этого необходимо понять, как оно действует на организм. Только после этого, можно решать – пить или нет льняное масло для стимуляции родов.

Следует понимать, что рождение малыша – очень сложный процесс. В нём принимают участие разные системы и органы, и всё это управляется выделением разных гормонов в необходимых объёмах.
Малейший сбой в этой системе может нарушить протекание родового процесса – будет слишком медленно созревать и открываться шейками матки, позже, чем надо, придут потуги и т.д. Эта сложнейшая система пока не до конца изучена врачами, поэтому разрешённых методов стимуляции или индукции родов не так уж и много.

Льняное масло часто рекомендуют в качестве продукта, ускоряющего созревание матки. Этот процесс регулируется особыми гормонами - простагландинами. Масло семян льна якобы способно повлиять на выработку этих биологически активных веществ и ускорить размягчение и раскрытие шейки матки.

Никаких доказательств эффективности льняного масла для стимуляции родов нет, клинических исследований не проводилось. Все утверждения о том, что данный продукт ускорил или облегчил родоразрешение, базируются на субъективном впечатлении рожениц.
Обычно женщинам рекомендуют начинать его приём за две недели до родов. Поэтому можно с уверенностью сказать, что созревание шейки матки в этот период скорее связано с естественными процессами, происходящими в организме, нежели с влиянием масла.
Обычно будущие мамочки страдают от растяжек и переживают, что их кожа уже не вернётся к первоначальному виду. Предотвратить появление некрасивых полосок на теле сложно, но можно постараться. Лучшая помощь в этом – натуральные растительные масла, в том числе и льняное. Его необходимо наносить на проблемные зоны ежедневно, поглаживая и слегка втирая. Полезные вещества в составе продукта делают кожу более эластичной, устраняют микротрещинки и заживляют ранки.

Чтобы получить максимум пользы, необходимо выбирать только качественный натуральный продукт. Также важно следить за сроком годности масла. После открытия бутылочки оно очень быстро прогоркнет. Если вы покупаете масло семян льна для употребления в пищу, лучше выбрать объем поменьше. 

mamapedia.com.ua

Какое пить масло перед родами

Оливковое масло перед родами

Что касается влияния оливкового масла на организм беременной, то и тут продукт этот оказывает просто таки чудодейственное воздействие. Больше того – помогает оливковое масло при беременности в самых разных ипостасях. Конечно же, изначально и чаще всего используясь в качестве вспомогательного средства для предотвращения растяжек. Известно, что в период беременности кожа будущей мамы нуждается в дополнительном уходе: в организме происходят значительные изменения, претерпевает изменений и тело женщины, живот растет, грудь увеличивается. И неприятным последствием всех этих изменений в будущем может стать появления растяжек – этого косметического дефекта каждая беременная желает избежать всеми силами. Для профилактики возникновения растяжек и необходимого увлажнения и питания кожи как раз и используется оливковое масло при беременности – достаточно просто регулярно втирать его массажными движениями в наиболее уязвимые для растяжек места.

Положительно сказывается как на состоянии кожи, так и на состоянии беременной в целом оливковое масло, употребляемое вовнутрь. Одно из свойств, которым обладает этот продукт, заключается в способности оливкового масла предотвращать появление запоров. которые нередко преследуют будущую маму, особенно, в последние месяцы беременности. Использование многих слабительных во время вынашивания ребеночка не одобряются, а вот натуральный продукт в виде оливкового масла очень даже подойдет как мера профилактики и борьбы с запорами. Еще одним опасным осложнением беременности на последних месяцах может стать поздний токсикоз. Так вот употребление оливкового масла позволяет значительно снизить риск столкновения с этим неприятным и тяжелым явлением.

Медики относят оливковое масло к продуктам, которые, при регулярном их употреблении, помогают предотвратить тяжелые и затяжные роды. Дело в том, что оливковое масло при беременности оказывает положительное влияние на матку, делая е более мягкой и эластичной. Учитывая такое свойство оливкового масла, акушеры-гинекологи нередко даже советуют будущим роженицам на последних сроках беременности увеличить количество потребляемого оливкового масла. Ведь, подготовленная при его участии матка, раскрывается легче и менее болезненно, а значит, родовой процесс будет протекать проще.

Оливковое масло при беременности можно с полным правом отнести к полезным, порой просто необходимым в рационе питания продуктам. Его можно добавлять в каши, приготовленные блюда, заправлять оливковым маслом салаты. Если оливковое масло при беременности употребляется как средство профилактики или борьбы с запорами, достаточно принимать по 1 столовой ложке масла утром натощак или вечером перед сном. Учитывая, что оливковое масло является максимально натуральным продуктом, аллергии можно не бояться – масло оливы аллергические реакции спровоцировать просто не способно. Вместо этого, оливковое масло при беременности станет хорошим средством для укрепления иммунитета, хорошим способом профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, запоров, окажет благотворное влияние на состояние женщины и гармоничное формирование плода.

Специально дляberemennost.net — Татьяна Аргамакова

Подготовка шейки к родам

Светик, ну это все я тоже слышала на курсах Маслом тоже мажусь, на всякий случай Эту, примулу вечернюю еще Соколова говорила не найдешь.

А вот про ношпу, я первый раз слышу. И никто не назначает что-то А может уже надо как, пару неделек пить во всю!

А че дефицит эта примула вечерняя?;) вернее, масло ее?;) я уж чуть было не собралась супружника в аптеку отправлять за ней))) срочно готовить шейку к родам)))

Девочки, тут как не готовьте шейку, все равно малыш родится тогда, когда ему действительно захочется появиться на этот свет. Я вот свою шейку начала готовить за месяц до родов я обпивалась просто касторовым маслом, не в коем случае его не советую никому пить. А как по лестницам бегала, целыми днями, я даже не беременная сейчас столько не пробегу. И что в итоге, я попала в ОПБ на 41 недели, где мне сказали, что шейка не готова вообще. И готова она походу стала, только в день родов:-)

Так тут не в том дело что бы быстрей родить, а что бы когда роды начнутся раскрытие шло быстрее,и роды легче пройдут,так как шейка вроде как подготовлена. Конечно у всех все индивидуально,но лучше хоть что то делать чем не делать совсем

Ну так понятно, что у всех все индивидуально:-) ну например меня моя подготовка совсем не спасла, я рожала 15 часов:-) хотя с моей терапией я должна была часа за 2 управиться:-)

т.е нам нужно ничего не делать,или посмотрев на твой опыт плюнуть на всё и будь как будет,или что?

Да я про себя вообще, что я какая то странная, точнее мой организм на который ничего не действовало:-)

Зоя, а на каких сроках начала подготавливать матку, принимав но-шпу по таблетки?

За месяц наверно,или чуть меньше. Но мне никак не помогло! шейка сама не открылась

В ЖК

www.babysovet.ru

5 эфирных масел для родов – DOULA.RU

Ароматы надолго остаются в памяти и легко вызывают ощущения, которые были вместе с запахом: теплые ванны с лавандой, массаж с иланг-илангом быстро переключают сознание, помогают расслабиться и прекратить панику. Предлагаем вам мини-гид по эфирным маслам, которые помогут облегчить процесс родов, успокоят при стрессе, а некоторые из них подойдут даже детям. Наносите на кожу эфирные масла, разведенные в базовом масле. Базовое масло – это любое растительное масло: миндаль, абрикосовые или виноградные косточки, арбузное, авокадо.

Лаванда: расслабляет, помогает успокоиться, обладает обезболивающим эффектом.

На ранней стадии родов, чтобы отдохнуть/поспать: можно принять ванну с лавандой или нанести несколько капель прямо на тело.

Во время переходного периода, когда раскрытие почти полное, чтобы уменьшить боль и успокоиться: можно понюхать масло прямо из баночки или нанести на влажное полотенце.

Подходит для беременных и для младенцев.

!! в середине долгих родов лучше применять ароматы, которые дают энергию и тонизируют чуть больше, чем лаванда.

Шалфей мускатный: стимулирует сокращения матки, снимает напряжение, обезболивает.

В случае, когда роды замедлились и для более быстрого вхождения в состояние легкого транса: массаж живота, акупрессурных точек, вдыхание прямо из бутылочки в случае, когда нужен быстрый эффект.

НЕ помогает запустить роды, только стимулирует процесс, который уже начался.

В больших количествах и при внутреннем применении может вызвать отслойку плаценты, поэтому применяется только наружно и вместе с базовым маслом.

Не подходит для беременных и младенцев.

Подавляет лактацию.

Мята: охлаждает, снимает усталость, обезболивает, снимает спазмы, борется с тошнотой, стимулирует сокращения матки.

Хорошо работает в случае, если женщина устала: массаж ног и ступней с базовым маслом и несколькими каплями мяты быстро дает второе дыхание.

Во время или после родов помогает расслабить уретру и облегчает мочеиспускание: можно капнуть несколько капель прямо в унитаз.

В случае головной боли иногда наносят точечно чистое масло, однако перед этим следует проконсультироваться с врачом и убедиться, что кожа реагирует нормально.

Не подходит для беременных и младенцев.

Подавляет лактацию.

Апельсин или мандарин: тонизирует, придает сил, улучшает настроение, помогает справиться с тошнотой.

В любое время до, в течение и после родов.

Применяйте только вместе с базовым маслом: может вызвать аллергию и сделать кожу чувствительной к воздействию солнечных лучей.

Подходит беременным и не подходит младенцам.

Роза: расслабляет связки и мышцы тазового дна, способствует раскрытию шейки матки, помогает справиться со страхом и тревогой.

Во время схваток, а также до и после родов.

Используйте в очень маленьких количествах (1 капли более, чем достаточно).

Не подходит для беременных и младенцев (только после консультации со специалистом).

Что еще может оказаться приятным и полезным:

• Иланг-иланг: снимает напряжение, снижает давление, тонизирует.
• Жасмин: стимулирует сокращения матки, обезболивает. Только во время родов.
• Нероли: снимает усталость, помогает справиться с тревогой.
• Имбирь+корица: снимают усталость. Только во время родов.
• Лимон, лемонграсс, бергамот: тонизируют, лимон снижает давление.

** внимание!

Наносите на кожу эфирные масла разведенные в базовом масле.

Автор:

оригинал статьи на сайте tres-bebe.ru

 

Все статьи рубрики “Роды”

doula.ru

No related posts.