Когда начинается и сколько длится по времени овуляция у женщин
Полное содержание
Содержание
Особенности цикла
Прежде чем разбираться с непосредственно самой овуляцией, нужно понять, что представляет собой менструальный цикл, и как он устроен. Какие факторы приводят к началу овуляторного периода?
Овуляция – это выход созревшей яйцеклетки из яичника, где-то в середине менструального цикла ( в норме за 14 дней до начала менструации)
Все это можно понять, если изучить особенности цикла:
| Фаза | Описание |
| Менструальная | Первая фаза, которая начинается с наступлением месячных. Именно появление характерных выделений свидетельствует о начале нового цикла, а не тогда, когда месячные заканчиваются, как думают многие, из-за чего не понимают, когда начинается овуляция и сколько длится, и не могут забеременеть. В это время организм избавляется от лишнего слоя эндометрия матки, сосудов, которые должны были питать плод, а также непосредственно самой яйцеклетки. |
| Фолликулярная | Начинается сразу после месячных. Если говорить коротко, то в это время в фолликуле – мышечном мешочке в яичнике, происходит созревание новой яйцеклетки. |
| Овуляторная | Наступает примерно в середине цикла. Фолликул разрывается, созревшая яйцеклетка выходит наружу и продвигается по фаллопиевым трубам, где ожидает «встречи» со сперматозоидом для оплодотворения. Если его не наступило, яйцеклетка гибнет через определенное время. |
Когда наступает овуляция
Нужно знать не только, сколько дней длится овуляция у женщин, но и когда она наступает. Понятно, что это все можно рассказать только приблизительно, поскольку каждый женский организм индивидуален. Как правило, если нет никаких отклонений, заболеваний и прочих патологий, овуляторный период приходит в середине цикла.
Ответ на вопрос, сколько дней длится овуляция при 28- дневном цикле и 30-дневном цикле будет одинаковым. Дело в том, что время наступления момента, когда яйцеклетка выходит из своего убежища, никак не связано с продолжительностью данного периода. Здесь имеют место быть совершенно другие факторы.
Нужно знать не только, сколько дней длится овуляция у женщин, но и когда она наступает
То есть, если у вас цикл идет 28 дней, значит, овуляция наступит на 14 день. Если 30 дней – то на 15. А если, например, 29 дней, значит, нужно ловить момент на 14-15 день. Другими словами, чем короче менструальный цикл, тем быстрее происходит овуляция. И наоборот – длительный цикл обуславливает и долгое ожидание овуляторного периода. Как известно, в норме, менструальный цикл должен длиться от 25 до 35 дней. Все что меньше или дольше, является вероятным нарушением, которое обязательно нужно исследовать с помощью специалистов – того же гинеколога.
Продолжительность овуляции
Если принимать во внимание длительность овуляции, то здесь нужно говорить не о жизни самой яйцеклетки, поскольку вне фолликула женская половая клетка очень уязвима, и не в состоянии длительное время поддерживать свою жизнеспособность на должном уровне, а о продолжительности всего овуляторного периода.
Очень важно знать, сколько длится овуляция по времени, поскольку это существенно повышает шансы на беременность. Вероятность того, что вы сможете зачать новую жизнь вне овуляторного периода, например, непосредственно перед месячными, после или даже во время них, мизерна.
Так сколько часов длится овуляция? После выхода из лопнувшего фолликула, яйцеклетка движется по фаллопиевой трубе, после чего достигает матки. Этот процесс занимает от 12 до 48 часов.
В среднем, женская половая клетка сохраняет способность к оплодотворению на протяжении 36 часов.
После этого она гибнет, но только в том случае, если не наступило оплодотворение, то есть, яйцеклетка не встретилась со сперматозоидом.
Все вышеописанное не значит, что забеременеть можно исключительно в этот короткий временной промежуток. Большую роль играют и сами сперматозоиды. Дело в том, что они, в отличие от той же яйцеклетки, являются очень живучими, благодаря чему способны выживать в крайне неблагоприятной среде влагалища длительное время – до семи дней.
Что это значит? Что совершенно необязательно стремиться забеременеть именно в промежуток, когда яйцеклетка покидает фолликул и движется по фаллопиевой трубе. То есть, нет никакой необходимости ждать наступления овуляции. Пробовать забеременеть можно примерно за пять дней до ее прихода, а потом – еще два дня после ее наступления. И шансы при этом будут очень высоки.
Но даже если вы будете знать, сколько времени длится овуляция у женщин, это еще не гарантия того, что партнерам удастся зачать ребенка. Дело в том, что овуляторный период может и не наступить. К сожалению, сейчас это и не такая уж и редкость. Главная причина, если не рассматривать целый набор женских заболеваний, это стрессы. Ненадлежащее состояние нервной системы заставляет организм изменять свою нормальную деятельность. Некоторые физиологические процессы могут временно или даже на постоянной основе угасать. Это в полной мере касается и овуляции.
Главная причина отсутствия овуляции, если не рассматривать целый набор женских заболеваний, это стрессы
Сторонние факторы вообще имеют большое влияние на продолжительность данного периода. К ним традиционно относят:
- непосредственно сами стрессы, депрессии, нервные напряжения;
- гинекологические заболевания, которые затрагивают, в первую очередь, яичники, а также фаллопиевы трубы и матку;
- значительные физические нагрузки, особенно в фолликулярной фазе менструального цикла;
- прием некоторых препаратов гормонального происхождения.
Иногда женщины думают, что у них нет овуляции, поскольку она не наступает в середине цикла. На самом же деле она есть, просто ее неправильно высчитывают. Особенно это актуально для случаев, когда продолжительность цикла постоянно меняется, хотя и незначительно. Или же если женщина не понимает, что цикл начинается с первого дня месячных, а не после них.
Симптоматика
Чтобы разобраться в том, сколько дней происходит овуляция, рекомендуется изучить основные симптомы ее наступления. Благодаря таким знаниям, понять, когда пришла эта фаза, будет намного проще.
Лучший вариант – прислушаться к своему организму. Классическими симптомами наступления овуляции являются:
- схваткообразные боли в правом или левом боку (в зависимости от того, в каком именно яичнике созревала новая яйцеклетка). Болевой синдром имеет среднюю выраженность, и длится, как правило, недолго. После него могут наблюдаться незначительные кровянистые выделения. Боль связана с тем, что фолликул разрывается. Кровь появляется в том случае, если в фолликуле были повреждены достаточно крупные капилляры;
- усиление влагалищных выделений. Непосредственно перед овуляцией они становятся вязкими, обильными, хорошо тянутся. Изменяется и цвет – в данном случае они больше похожи на яичный белок;
- иногда наблюдаются незначительные покалывания в области матки;
- резкое увеличение полового влечения. Это гормоны – организм автоматически настраивается на необходимость оплодотворения яйцеклетки.
Важно отметить, что некоторые женщины не могут объективно оценить присутствие у себя симптомов овуляции. Иногда они не чувствуют боль, а за постоянной работой не замечают усиление полового влечения. В таком случае можно порекомендовать обратиться к специалистам, которые могут точно определить дату начала овуляции. Например, с помощью фолликулометрии. Это специальное исследование с помощью ультразвука, благодаря которому можно увидеть, в каком состоянии находится доминантный фолликул, и когда он лопается.
«Увидеть» овуляцию можно и в домашних условиях. Например, купив специальный тест-полоску. Он реагирует на лютеинизирующий гормон, который синтезируется только во время овуляторного периода.
Как долго длится овуляция, зависит от особенностей женского организма. Определить это время несложно, если внимательно обращать внимание на сигналы своего организма.
gynecolg.ru
Сколько минут, часов или дней продолжается овуляция
Овуляция – это период, когда созревшая женская гамета выходит из фолликула яичника и устремляется навстречу сперматозоиду. Именно в это время может произойти оплодотворение. Женщине, мечтающей стать мамой, важно знать, когда выходит женская гамета и сколько длится овуляция. Чтобы это выяснить, нужно разобраться в тонкостях менструального цикла.
Периоды женского цикла
Стандартным принято считать цикл продолжительностью 28 календарных дней. Все же каждый женский организм индивидуален, поэтому длительность цикла от 21 до 35 дней тоже находится в рамках нормы. Отсчет начинается с первого дня менструации.
Первая менструальная фаза называется фолликулярной. Ее начало совпадает с началом кровянистых выделений. В яичнике женщины зреют несколько фолликулов, а к окончанию менструации среди них определяется лидер. Остальные фолликулы постепенно возвращаются к своим прежним размерам, а в доминантном происходит созревание половой гаметы. Эндометрий тоже готовится быть востребованным, обновляется и разрастается. Фолликулярная фаза длится около двух недель, а заканчивается разрывом фолликула и выходом из него гаметы.
В момент выхода яйцеклетки девушка может ощущать повышенное половое влечение, что обусловлено природным инстинктом размножения. Яйцеклетка покидает фолликул и начинает двигаться по маточной трубе в поисках сперматозоида. С наступления овуляции оплодотворение возможно в течение 1-2 дней. В этот период изменяется гормональный баланс, незначительно повышается базальная температура, эндометрий утолщается.
Вторая фаза женского цикла, лютеиновая, наступает после завершения овуляции и длится от 12 до 16 суток. В это время развивается желтое тело, производящее гормон беременности. Лютеиновая фаза ответственна за развитие и закрепление беременности. Если важный момент упущен и зачатия не произошло, начинается новый цикл.
Как определить, что яйцеклетка вышла из яичника
Фертильный период длится всего 24, максимум 48 часов, поэтому надо определить, когда именно происходит овуляция. На помощь придут несколько методов:
- Календарный метод. Если у женщины идут менструации по стандартному графику, то прежде чем произойдет овуляция, после месячных должно пройти не менее 12 и не более 14 дней. Этот метод хорош только для обладательниц регулярного цикла.
Читайте, когда ждать овуляцию про стандартном цикле.
- Метод измерения базальной температуры. Если цикл выходит за рамки 28 дней или не отличается регулярностью, надежнее ориентироваться на базальную температуру. Накануне овуляции она может понизиться, а сразу после нее – повыситься до 37,3 градусов. Однако этот метод сложен в реализации. Ведь проводить измерения нужно регулярно на протяжении нескольких месяцев и скрупулезно заносить данные в таблицу, строить график БТ.
- Метод оценки цервикальной слизи. В «эти дни» выделения из влагалища становятся эластичными, они тянутся, как сырой яичный белок.
- Овуляторный синдром. Перед периодом выхода яйцеклетки начинаются потягивающие боли в животе или в области поясницы. Но эти симптомы присутствуют не у всех и не всегда.
- Тест на овуляцию дает возможность наиболее точно узнать, когда именно наступит час икс. Полоски реагируют на лютеинизирующий гормон (ЛГ), содержащийся в моче. Купить тест можно в аптеке, пользоваться им достаточно просто, но бюджетным этот способ не назвать.
Если учесть, что период жизни сперматозоида составляет до 5 суток, а яйцеклетки – сутки-двое, то лучший момент для их встречи высчитать несложно.
Раннее и позднее созревание женской гаметы
При 28-30-дневном менструальном цикле овуляция приходится примерно на 14-15-й день. Если она произошла значительно раньше середины цикла – на 7-11-й день – она ранняя. Поздняя овуляция у женщин наступает с 18 дня от начала месячных. Как отмечают врачи, это условная терминология.
Спровоцировать изменение сроков выхода репродуктивной клетки в фаллопиеву трубу могут разные факторы: банальный стресс, спорт, неправильное питание, частота половых актов, изменения гормонального фона, прием лекарств, инфекционные или хронические заболевания.
При регулярности менструального цикла раннее и позднее созревание яйцеклетки чаще всего являются вариантом нормы. Но если подобные сбои в женском организме происходят неоднократно, нужно проконсультироваться с гинекологом.
Сколько дней или часов длится овуляция
От продолжительности овуляции зависит, когда планировать ПА. Длится овуляция у женщины совсем недолго, но яйцеклетка готова к оплодотворению весь период с момента своего выхода до попадания в маточную трубу. Именно в это время и ни в какое другое она должна встретиться со сперматозоидом. На то, сколько длится овуляция, влияют многие факторы: уровень гормонов, образ жизни в целом. Продолжительность овуляторного периода индивидуальна.
Сам процесс освобождения созревшей яйцеклетки длится всего несколько минут. Это происходит в середине менструального цикла. Но еще в течение суток (от 12 до 36 часов у разных женщин) яйцеклетка способна к зачатию. Максимум по времени процесс длится двое суток.
В те несколько часов, пока длится овуляция (точнее, овуляторный период) и должна произойти встреча со сперматозоидом.
Когда планировать ПА для зачатия
Определение периода овуляции – важный момент при планировании беременности. Но главное, чтобы произошло успешное оплодотворение яйцеклетки сперматозоидом.
У женских гамет жизнеспособность длится около суток, мужские же активны от двух дней до недели. Сперматозоиду достаточно попасть в маточную трубу и дождаться встречи с яйцеклеткой. Поэтому парам, которые хотят стать родителями, вовсе не обязательно заниматься любовью именно в момент икс. Начать попытки можно уже за день-два до события.
Комментарий врача
Рассказывает акушер-гинеколог Анна Созинова:
— Знание сроков наступления овуляции у женщины лежит в основе планирования беременности. Конечно, сама подготовка к возможному оплодотворению занимает, как минимум, 6 месяцев, но высчитать и не пропустить час «Х» -очень важно. Овуляция в среднем происходит в середине цикла и заключается в разрыве доминантного фолликула и освобождении из него зрелой яйцеклетки.
Говоря об успешном оплодотворении, следует иметь в виду не продолжительность овуляции как процесса, а длительность периода, в течение которого шансы на зачатие остаются достаточно высокими. Сама овуляция занимает всего несколько минут. Как только яйцеклетка вышла, ей требуется попасть в маточную трубу, где она встретится со спермием.
Весь процесс от момента разрыва фолликула до проникновения яйцеклетки в трубу называется овуляторным периодом и занимает 16 – 32 часа. Но жизнеспособность яйцеклетки сохраняется в течение 24, в ряде случаев 48 часов. У сперматозоидов сроки жизни длиннее и составляют 3 – 5 суток, максимум 7. Поэтому оптимальным временем для зачатия считается двое суток до нее, в момент разрыва фолликула и двое суток спустя.
Максимальная вероятность оплодотворения приходится на день овуляции (33%), за 2 – 3 суток до нее возможность зачать ребенка составляет 27 – 30%, через 3 суток после нее зачатие практически невозможно.
Но следует учитывать такую особенность, как множественная овуляция (то есть созревание 2 или 3 яйцеклеток в обоих яичниках в разные дни). Такие случаи крайне редки, но не случившееся оплодотворение при выходе первой яйцеклетки может обернуться удачей при выходе второй яйцеклетки.
myzachatie.ru
Сколько длится овуляция? Сколько дней длится у женщин при 28-дневном цикле? Сколько она идет по времени – длительность в часах
Умение определять день овуляции помогает женщинам планировать зачатие, контрацепцию, а также лучше понимать сигналы своего организма, которые иногда говорят о нарушениях в состоянии женского здоровья. Но для всех этих целей мало научиться определять время овуляции, нужно знать, сколько же она длится. Именно об этом расскажет данная статья.
Овуляторный процесс
Женщина лишена возможности зачать ребенка в любой день, когда этого захочется. Такая возможность есть у мужчин, всегда готовых к оплодотворению благодаря постоянному сперматогенезу — процессу выработки и обновления половых клеток в количествах, превышающих десятки миллионов на миллилитр спермы. Женщинам же для того, чтобы зачать малыша, нужно дождаться созревания одной-единственной собственной половой клетки. Ее созревание происходит раз в месяц, и процесс выхода созревшей клетки из фолликула на поверхности яичника и называется овуляцией. Зачатие возможно только в период, пока живет вышедший ооцит.
После того, как у женщины завершится очередная менструация, в яичниках начинают расти несколько антральных фолликулов с незрелыми ооцитами внутри. Но уже через неделю после месячных развитие большинства из них останавливается, и остается один (редко — два) доминантный фолликул, внутри которого в питательной жидкости обитает яйцеклетка, которой тоже нужно время для созревания. Незрелая клетка не способна к слиянию со сперматозоидом.
Процесс овуляции регулируется гормонами. Фолликул растет благодаря действию гормона ФСГ. И к середине цикла его оболочки становятся тонкими, на них образуется стигма, и в нужный день происходит разрыв. Этому способствуют эстроген и лютеинизирующий гормон, пик которых приходится на сутки до овуляции.
Яйцеклетка покидает пузырек-фолликул, который был ее убежищем, выходит в брюшную полость. Ее сразу захватывает ближайшая к ней маточная труба и ритмичными сокращениями собственной мускулатуры направляет половую клетку в ампулярную часть, где и должно состояться слияние гамет и обмен генетической информацией.
После лопнувшего фолликула его место на поверхности половой железы занимает новое образование — желтое тело, по своей сути являющееся железой и отвечающее за выработку прогестерона, который формирует фон второй половины женского цикла. Это активное вещество, которое обычно считают гормоном беременности, вырабатывается и у тех, у кого оплодотворения не произошло, но в такой ситуации через 10-13 дней желтое тело, проходя несколько стадий развития, перестает существовать и производить прогестерон.
На первое место снова выходит эстроген и через 1-2 дня начинается менструация, после которой цикл повторяется снова.
Сроки наступления
Зная о том, что зачатие возможно только тогда, когда у женщины в маточной трубе есть живая и активная половая клетка, не трудно понять, что к продолжению рода она способна только в овуляторный период. Когда же он наступает?
Описанные нами выше процессы созревания яйцеклетки происходят в период фолликулярной фазы женского цикла. Длится она у всех по-разному, поскольку очень зависима от гормонального фона, состояния здоровья, возраста женщины и массы других факторов, которые могут отразиться на смещении дня овуляции как в большую, так и в меньшую сторону.
Медицинские издания и официальные источники утверждают, что овуляция происходит в середине цикла, и правильнее было бы вести отсчет с другой стороны — не с начала, а с конца цикла, вычитая из общей длительности цикла 14 дней.
Это число вполне объяснено и обоснованно. Если у женщин первая половина цикла не отличается стабильностью и может варьироваться по продолжительности, то вторая фаза цикла, период после овуляции, который проходит под действием прогестерона, длится обычно вполне стандартные 14 дней. Погрешность невелика — не более суток в плюс или минус.
Во второй половине цикла влияние внешних и внутренних факторов на гормональный фон минимизировано, именно поэтому у женщин с разными по длительности циклами вторая фаза (лютеиновая) почти всегда длится одинаковое количество дней — 14.
Зная это, можно высчитать предположительный день овуляции. При 28-дневном цикле момента выхода ооцита стоит ожидать на 14 день, при 30-дневном цикле — на 16 день и так далее.
Конечно, на практике важный день способен смещаться, и это зависит от длины первой фазы. Она может быть ранней или поздней, к тому же нет гарантий, что яйцеклетка в текущем цикле вообще созреет и покинет фолликул.
Циклы без овуляции называются ановуляторными, и в норме такое явление происходит у здоровых женщин несколько раз в год. С возрастом количество «пустых» циклов возрастает, что объясняет, почему бывает сложно забеременеть совершенно здоровой даме после 36-38 лет.
Смещение дня овуляции возможно при гормональном сбое, различных эндокринных заболеваниях, нарушении работы надпочечников, щитовидной железы, при некоторых новообразованиях, при патологии яичников, а также вследствие несбалансированного питания, резкого похудения или набора веса, сильных переживаний и стресса, перенесенного гриппа или ОРВИ.
Смещается цикл и в случае путешествий, в которых женщина испытала сбой внутренних биологических ритмов при смене часовых или климатических поясов. Недостаточный ночной сон, работа на вредном производстве, непомерные физические нагрузки и даже нерегулярная половая жизнь — это далеко не самый полный перечень причин, по которым сам день овуляции может случиться раньше или позднее рассчитанного срока.
Уточнить данные, полученные в ходе расчетов, не так сложно. Женщина может воспользоваться домашними тестами на овуляцию. Они продаются в аптеках и очень просты в использовании. При появлении двух полосок можно считать, что овуляция произойдет в период от 12 до 48 часов.
Хорошим подспорьем является метод измерения базальной температуры (в день овуляции на графике наблюдается скачок вверх), а также симптоматические методы распознавания плодного периода — определение характера выделений и положения шейки матки.
Выделения за 2-3 дня до овуляции становятся обильными, прозрачными и тягучими, их легко растянуть между пальцами в «нить» длиной в несколько сантиметров. Шейка матки, а точнее доступная для самодиагностики ее наружная часть, становится мягкой и слегка приподнимается относительно оси выхода из влагалища.
К более точным методам установления периода овуляции относится фолликулометрия. Это разновидность ультразвукового обследования, при которой оценивается состояние яичников и фолликула. Дополняет данные фолликулометрии анализ крови на гормон ЛГ. Его резкий выброс происходит примерно за сутки до овуляции.
Продолжительность — особенности
Зная последовательность фаз женского цикла и методы определения дня овуляции, можно переходить к главному вопросу — сколько же она длится? В поисках ответа на этот вопрос женщины могут найти немало информации, и далеко не вся она соответствует действительности. Так, утверждения, что овуляция длится 3-4 дня — ошибочное. На самом деле, длительность овуляции ограничена более короткими сроками.
Процесс овуляции начинается с разрывом фолликула в области стигмы на его оболочке. Выход происходит за несколько минут. Вместе с процессом разрыва, на который может потребоваться дополнительное время, принято считать, что овулирует яичник в течение 1 часа. Это максимальное время, за которое происходит разрыв оболочки, выход яйцеклетки и свободной жидкости из пузырька в брюшную полость. В этот час также входит захват ооцита маточной трубой.
Таким образом, уже через час после высвобождения из фолликула ооцит находится в полной боевой готовности. И это и есть ответ на вопрос, сколько обычно длится у женщины овуляция.
Что касается овуляторного периода, то он ограничивается продолжительностью жизни яйцеклетки. По разным данным, живет зрелый ооцит после выхода от 24 до 36 часов. Наиболее часто — сутки. Редко — 36 часов или менее суток. За это время половая клетка либо оплодотворяется, либо погибает.
При оплодотворении наступает стадия зиготы, и зародыш отправляется в путь в маточную полость по маточным трубам, чтобы примерно на 7-8 день после овуляции имплантироваться в стенку матки. Если за 24-36 часов ооцит не дождется контакта со сперматозоидом, активным и подвижным, способным к слиянию и обмену ДНК-информацией, беременности не наступает. Мертвая яйцеклетка выводится опять же в полость матки, где в свободном плавании находится до смены гормонального фона, а потом покидает ее вместе с частицами эндометрия и менструальным кровотечением.
Вывод: овуляция длится не более часа, а овуляционный период — около суток (24-36 часов). Других вариантов не может быть. Несмотря на то, что некоторые источники утверждают, что яйцеклетка может жить дольше, наукой и медициной это не доказано.
Сократить срок жизни яйцеклетки по времени теоретически могут вредные привычки женщины, нарушение правил здорового образа жизни, генетическая предрасположенность, лишний вес, некоторые заболевания органов репродуктивной системы. При этом обычно страдает и качество ооцита, и не всегда зачатие происходит, даже если встреча яйцеклетки со сперматозоидом имела место быть.
Сделать так, чтобы ооцит жил больше, до 2-3 дней, современная медицинская наука, к сожалению, не может. Нет таких лекарств и рекомендаций. Гамета женщины существует ровно столько, сколько отвела ей природа, и ни часом больше.
Когда приступать к зачатию?
Учитывая, что женщине отведен очень короткий период для зачатия малыша, природа мудро предусмотрела большую длительность жизни для мужских половых клеток. И это настоящий подарок человечеству, помогающий ему размножаться и не вымирать.
Сперматозоиды очень подвижны в отличие от ооцита, они могут довольно быстро преодолеть расстояние между влагалищем и ампулярной частью маточной трубы, на это им нужно примерно 40 минут. А потому зачатие наиболее вероятно, если незащищенный половой акт партнеры проводят в день овуляции и в течение суток после него.
Также сперматозоиды, благодаря своей способности жить долго, могут оплодотворить женскую половую клетку сразу после ее выхода из фолликула. Но в этом случае они уже должны находиться в половых путях. Учитывая, что средняя продолжительность жизни спермиев равна 3-4 дням, благоприятными для планирующих беременность считаются и 4 дня до наступления овуляции.
Важно! Сам процесс зачатия, слияния половых клеток происходит только в овуляторный период. И дни до овуляции для зачатия не пригодны, но подходят для создания «запаса» сперматозоидов в половых путях дамы, чтобы повысить шансы на зачатие в текущем цикле.
Дни, половой акт в которые может привести к наступлению беременности, считаются фертильным окном. Оно начинается за 4 дня до предполагаемой овуляции и завершается через 2-3 дня после ее окончания. Если смещается день овуляции, смещаются вместе с ним и границы фертильного окна.
Таким образом, женщине нужно начинать активно планировать зачатие еще до того, как ооцит покинет границы фолликула. При 28-дневном цикле фертильное окно «открывается» на 10 день цикла, при 30-дневном – на 12 день и так далее.
Разоблачение мифов
Овуляция окутана массой мифов, которые препятствуют нормальному пониманию процесса, а порой и плодотворному зачатию потомства. Развеем распространенные заблуждения, о которых обязательно нужно знать современной женщине.
У женщин с коротким циклом овуляция длится дольше
Это не так. Длительность цикла — индивидуальная черта женского организма, как и длительность самой менструации. Но продолжительность овуляционного периода и непосредственно самой овуляции — наиболее стабильный критерий, который не зависит от того, сколько дней длится цикл у представительницы прекрасного пола.
Поэтому и при цикле в 24 дня, и при цикле в 35 дней овуляция длится не более часа, а овуляторный период продолжается около суток-полутора, поскольку на продолжительность жизни ооцита длина цикла не влияет.
Продлить овуляцию можно БАДами и народными средствами
Сегодня, действительно, в продаже есть масса средств, производители которых позиционируют свои пилюли как «уникальное средство, повышающее женскую фертильность».
Эффективность таких средств находится под большим вопросом, она не доказана, как и действие народных средств. Но даже если предположить, что каким-то позитивным образом они влияют на гормональный фон (особенно средства с фитоэстрогенами), то опять же никакого влияния на длительность овуляции они не могут иметь, и овуляция будет продолжаться ровно столько, сколько описано выше как на фоне приема БАДов, так и без них.
Секс до овуляции приводит к зачатию девочки, а в день выхода ооцита — мальчика
Такая гипотеза зародилась на базе обнаружения разных видов сперматозоидов. Однажды ученые обнаружили, что есть половые клетки, которые несут генетический набор ХХ, а есть клетки, несущие набор XY.
Это открытие помогло понять, что пол ребенка зависит целиком и полностью от мужчины, а точнее, от того, сперматозоид какого из этих двух типов первым доберется до женской половой клетки.
После этого родилась версия, что ХХ-спермии более живучие, но медленные, и поэтому они имеют больше шансов дождаться выхода яйцеклетки из фолликула, чтобы сразу оплодотворить ее. При слиянии ХХ сперматозоида и ХХ-яйцеклетки (она всегда имеет только такой набор), рождается девочка.
Для зачатия мальчика рекомендовалось заниматься любовью в день овуляции и после него, чтобы более быстрые клетки XY смогли первыми достичь женской клетки и оплодотворить ее. При слиянии ХХ-яйцеклетки и XY-сперматозоида рождается мальчик.
Исследования, проведенные репродуктологами разных стран, не выявили разницы в скорости перемещения и жизнеспособности разных видов сперматозоидов. А потому такой метод планирования пола ребенка по овуляторному периоду не может считаться действенным и достоверным.
o-krohe.ru
Когда происходит овуляции и сколько она длится / Mama66.ru
Каждый месяц в организме женщины происходит овуляция — момент, когда созревшая яйцеклетка выходит в брюшную полость в ожидании сперматозоида. Сколько длится овуляция? Многие рекомендуют такой расчет: середина цикла, примерно две недели до начала менструации. Но здесь есть недостаток. Это очень общий расчет, поскольку каждый организм индивидуален. У кого-то овуляция происходит за 16 дней, а у кого-то за 10. Разница есть! Тем более, у женщины может быть нерегулярный цикл, что, в свою очередь, предоставляет дополнительные сложности.
Если ваш цикл регулярный, можно использовать метод измерения базальной температуры или тесты на овуляцию (продаются в аптеках).
Ранняя и поздняя овуляция
Есть еще два понятия. Овуляция бывает ранняя и поздняя. Ранней называют овуляцию, если она происходит раньше, чем это бывает у вас обычно. Так, овуляцию, происшедшую на 11 день при 28 –дневном цикле можно назвать ранней.
Причинами ранней овуляции могут стать слишком частые половые акты, интенсивные тренировки в спортзале, изнуряющая диета, подъем тяжестей, болезни или нарушение гормонального фона. Поздняя, наоборот, будет на 18-20 день. Но назвать овуляцию ранней или поздней можно только в индивидуальном порядке.
Сколько времени длится овуляция? Несколько минут. Этот процесс можно сравнить с маленьким взрывом в яичнике. Произойти он может в любое мгновение в течение всего овуляторного периода. Так освобождается созревшая яйцеклетка. Как только яйцеклетка полностью освободилась – овуляция произошла. Другими словами, она не длится, но все эти процессы принято называть овуляторным периодом.
Теперь яйцеклетка попадает в трубу матки и ожидает сперматозоида в течение суток. Если сперматозоид проникает и оплодотворяет яйцеклетку за этот временной период, можно говорить о том, что зачатие совершилось. Поэтому называть конкретно, сколько дней длится овуляция, было бы неправильным. Можно лишь определить время жизнеспособности яйцеклетки после овуляции.
Фолликул разрывается благодаря лютенизирующему гормону, уровень которого повышается многократно перед овуляцией. Так по анализу крови или мочи можно определить приближение овуляции. Именно на этом феномене и основываются аптечные тесты.
Как долго длится овуляция?
Приблизительно от 16 до 32 часов. Многие женщины ощущают выход яйцеклетки и могут сказать не только, в какой день началась овуляция, но и даже в каком яичнике это произошло. Самые характерные признаки: резкая боль в животе, усиление выделений и изменение их по цвету, повышение либидо.
После того, как овуляция совершилась, яйцеклетка еще существует в течение нескольких часов – от 12 до 48. Сколько часов длится овуляция, очень точно сказать нельзя, так как здесь все индивидуально. В течение всего этого периода полностью сохраняется способность к оплодотворению.
Большинство медицинских источников называют суточную способность яйцеклетки. Сперматозоиды гораздо сильнее, они могут до недели ждать своего момента. Поэтому, если говорить о наиболее вероятном периоде для зачатия, можно назвать несколько дней до овуляции и немного времени спустя.
Определение овуляции очень важно для пар, планирующих ребенка. Также этот процесс важен и для самой женщины – ведь это главнейший показатель ее репродуктивности.
Овуляция начинается сразу же с наступлением полового созревания и происходит до тех пор, пока у женщины не наступит постменопауза. Когда женщина беременеет, созревание яйцеклеток приостанавливается, возобновляясь в течение одного года после родов.
Регулярно приходящая овуляция говорит о том, что в гинекологическом отношении здоровье женщины находится в норме. Нормальным считается и то, если в течение одного года не было созревания яйцеклетки.
Чем женщина становится старше, тем таких периодов больше. Иногда бывает, что в один менструальный цикл яйцеклетка созревает дважды.
Вообще, все зависит от многих факторов, в том числе от здоровья женщины, эмоционального состояния, пагубных привычек, нарушении гормонального фона, приема лекарств, работы на вредном производстве и т.д. как правило, в среднем, овуляция приходится на самую середину цикла – где-то 12-15 сутки от отсчета первого дня последней менструации.
Зная дни, на которые приходится этот период, можно максимально точно рассчитать шансы на бдагополучное зачатие.
Цикл женщины постоянно меняется, например, после рождения ребенка, аборта и в предменопаузный период.
Если на протяжении нескольких месячных циклов подряд овуляция так и не наступает, можно говорить о нарушениях репродуктивного здоровья женщины. И здесь помочь забеременеть смогут только специалисты.
При овуляции женский организм переживает весьма бурный гормональный всплеск. Именно он оказывает воздействие на базальную температуру и позволяет легко определить день овуляции по графику.
Пока овуляция длится и непосредственно перед ней, температура немного снижается (медицинский термин – овуляционное западение), а спустя день после овуляции температура вновь поднимается, по сравнению с данными средних температур до созревания яйцеклетки.
Поэтому женщина, планирующая беременность, должна учитывать особенности своего организма и определять дни овуляции по графику средних температур, не полагаясь на общие расчеты. Можно пройти специальное исследование на УЗИ – фолликулометрию. Тем самым вы намного облегчите задачу определения овуляции.
Цикл овуляций:
- С 1 дня месячных наступает фолликулярная (менструальная) фаза. В это время в яичниках начинают развиваться фолликулы.
- С 7 дня и до середины всего цикла происходит овуляторная фаза. В этот период выходит граафов пузырек – особый фолликул. Именно в нем происходит созревание яйцеклетки.
- На 14 день цикла происходит овуляция. Граафов пузырек взрывается, из него выталкивается созревшая яйцеклетка, способная для того, чтобы стать началом новой жизни. Женщина немного чувствует боль. После этого яйцеклетка уходит в матку, проникая туда по фаллопиевой трубе, и живет там еще в течение 1-2 суток. Отвечая на вопрос, сколько длится период овуляции, женщины отвечают, что забеременели в пятидневный срок после того, как ими были получены положительные результаты на лютенезирующий гормон (ЛГ).
- На 15 день приходится фаза желтого тела – с завершением овуляции и до прихода новой менструации. Стенки лопнувшего граафова фолликула собираются, подобно лепесткам в бутон, происходит накопление жиров и лютеинового пигмента, придающего им желтый цвет. Теперь этот фолликул именуется желтым телом.
Советуем почитать: Тесты для определения овуляции, какие бывают и как пользоваться
mama66.ru
Сколько дней длится овуляция по времени?
Каждой женщине, планирующей ребенка, необходимо знать, сколько длится овуляция, ведь именно в это время возможно зачатие. Как известно, овуляция у здоровой женщины происходит в каждом менструальном цикле и занимает всего несколько дней. Она представляет собой выход фолликула, который становится готовым к оплодотворению, то есть к контакту со сперматозоидом.
Овуляция возможна лишь у тех представительниц прекрасной половины человечества, которые находятся в репродуктивном возрасте, то есть могут забеременеть. Если семья планирует завести ребенка, женщине стоит знать, сколько по времени длится овуляция и когда она начинается. Для этого существуют особые расчеты, но они далеко не всегда дают точные результаты. Подобные тесты дают лишь примерную информацию.
Специалисты могут подсказать женщине наиболее благоприятное время для зачатия. Для этого берется в расчет продолжительность менструального цикла. Данный период, не выходя за пределы нормы, может длиться от 28 до 35 дней. От этого зависит продолжительность овуляции и время ее наступления. Если в женском организме имеются проблемы с менструальным циклом, определить наиболее подходящее время для зачатия ребенка становится очень сложно.
Раннее и позднее наступление овуляции
Под ранней овуляцией подразумевают выход готовой к оплодотворению яйцеклетки примерно через неделю после менструации, то есть на 14 день, учитывая, что месячные в среднем длятся 5-7 дней. Поздний вариант говорит о том, что яйцеклетка выходит за неделю до начала критических дней.
Овуляция у каждой женщины может быть разной. Это сугубо индивидуальный процесс, который зависит от различных факторов. Как ранняя, так и поздняя овуляция не считается отклонением. На время выхода яйцеклетки оказывают влияние стрессы, строгие диеты, хронические заболевания, инфекционные болезни, чрезмерно активная жизнь, гормональный сбой и даже частые сексуальные контакты. В разные периоды жизни может иметь место один или несколько из вышеперечисленных пунктов. В результате овуляция может быть ранней либо поздней, но это считается нормальным явлением.
[youtube]B5tDhcSxWnY[/youtube]
Как правило, вопрос овуляции интересует молодых женщин, которые планируют завести ребенка. У представительницы прекрасного пола со здоровым телом и с репродуктивными функциями без нарушений овуляция должна быть регулярной. Этот естественный процесс происходит до тех пор, пока у женщины не наступает период климакса. Также яйцеклетка временно перестает расти после рождения ребенка. В этом случае овуляция прекращается примерно на 1-2 года.
Методы определения
Овуляция не проходит для женщины незаметно. В этом время в организме происходит своеобразный гормональный взрыв, который не только оказывает влияние на уровень гормонов, но и меняет показатели базальной температуры. Как правило, она то и помогает выяснить, какие дни месяца становятся наиболее благоприятными для зачатия малыша.
Чтобы определить время овуляции, стоит воспользоваться графиком, на котором будут указаны даты и температура. На том отрезке, где показатели базальной температуры увеличиваются, фолликул будет созревать и выходить. Это наиболее благоприятные моменты. Места на графике, где показатели температуры снижаются, отражают периоды до и после овуляции.
При необходимости более точного определения овуляции можно обратиться за помощью к специалисту. Процедура проводится при помощи ультразвукового обследования. Достаточно трех посещений врача, чтобы получить довольно точную информацию. Данный метод отличается удобством, но имеет существенные минусы: затраты времени и денежных средств.
Что касается периода отсутствия овуляции после рождения малыша, то тут ситуация у каждой женщины разная. В основном созревание яйцеклетки происходит примерно через год-полтора. Однако не исключены и такие случаи, когда беременность наступает и через полгода после появления на свет ребенка. Особенно часто с этим сталкиваются женщины, которые кормят малыша искусственной смесью. Определить период, когда овуляция становится возможной, довольно легко. Когда появляются месячные и менструальный цикл восстанавливается, возможность нового зачатия уже не исключается.
[youtube]WGZMpRWQvc0[/youtube]
Как часто бывает
Если организм женщины в полном порядке, то менструальный цикл будет проходить без сбоев. В результате овуляция происходит 1 раз в месяц. Подобная стабильность нормальна и говорит о здоровом теле и хороших репродуктивных способностях. В норму входит отсутствие созревшей яйцеклетки не более двух раз в год. Стоит заметить, что у молодых девушек подобных периодов практически не бывает, но с возрастом овуляция может исчезать все чаще. В старшем возрасте в женском организме увеличивается возможность появления одновременно двух яйцеклеток.
Сколько дней длится овуляция у женщин, напрямую зависит от состояния гормонального фона. Кроме того, на данный процесс оказывают влияние образ жизни, экологическая обстановка, ежедневное меню, стрессы, нервные напряжения и применение лекарственных препаратов.
Если рассчитать примерное время овуляции, то это будет вторая неделя после критических дней. Это считается средним благоприятным периодом для зачатия. Ориентироваться в данном случае необходимо по менструальному циклу, который может меняться после хирургического вмешательства, при внематочной беременности, после абортов, рождения ребенка и перед климаксом.
[youtube]M53nPsgGs7s[/youtube]
Длительность периода
Вопросами относительно длительности периода созревания и выхода яйцеклетки наиболее часто задаются пары, которые планируют пополнение в семье. Овуляция является довольно непредсказуемым процессом, поэтому она может происходить в любой момент овуляционного периода. После того как созревшая яйцеклетка выходит и оказывается в маточной трубе, овуляция находится в самом разгаре. В этот момент готовая яйцеклетка будет дожидаться сперматозоида, который ее оплодотворит. После того как мужское семя встретит женскую яйцеклетку, овуляция будет завершена.
Точно определить, сколько длится овуляция, невозможно. Этот период зависит от того, сколько времени проживет яйцеклетка. Примерное время можно вычислить по тестам на овуляцию. При скоплении в организме лютеинизирующего гормона (ЛГ) происходит разрыв фолликула. Работа аптечных тестов основана на ЛГ, уровень которого перед овуляцией значительно возрастает. Подобные исследования может провести любая женщина в домашних условиях. Созревание яйцеклетки происходит на основе тестирования крови либо мочи.
Сколько дней длится овуляция? Принято считать, что в среднем ее продолжительность составляет около суток. В этот промежуток времени сперматозоид должен добраться до готовой яйцеклетки и оплодотворить ее, чтобы наступила беременность. Большая часть медицинской литературы утверждает, что овуляция длится ровно сутки. Однако если речь идет о том, сколько часов идет овуляция, то здесь не стоит забывать об индивидуальности человеческого организма. Отклонения могут составить 10-12 часов.
Помимо продолжительности самой овуляции нужно принять во внимание и тот факт, что мужские сперматозоиды очень живучие. Иногда они поджидают яйцеклетку десятки часов. По этой причине благоприятное время для зачатия может быть расширено на сутки до и после овуляции.
[youtube]NhMQ2AaTfHk[/youtube]
Овуляция для женщины является признаком нормального функционирования организма. При длительном отсутствии созревшей яйцеклетки стоит обратиться к специалисту. Это ненормально и может быть признаком развития заболевания. Доктор проведет обследование и назначит необходимое лечение.
Менструальный цикл
Овуляция является частью менструального цикла, который, в зависимости от особенностей организма и внешних факторов, длится от 28 до 35 дней. Менструальный цикл условно делится на несколько периодов. За начало нового цикла берутся первые сутки критических дней. В это время фолликул начинает свое созревание. Через неделю после прекращения кровяных выделений начинается овуляторная фаза, когда готовый фолликул выходит, а яйцеклетка начинает созревать. Еще через 7 дней овуляция начинается. В этот период оболочка фолликула рвется, в маточную трубу проходит яйцеклетка. Около суток она дожидается сперматозоида, а после наступает оплодотворение.
[youtube]-C3ib1y_6bI[/youtube]
Некоторые женщины используют наиболее простой способ определения овуляции. Как правило, лучшие дни для зачатия выпадают на середину менструального цикла. Исходя из этих данных, многие просто делят количество дней на 2 и получают приблизительный результат. К примеру, если цикл длится 28 дней, то овуляция должна начаться на 14-й день после первого дня месячных. При 32-дневном цикле созревание яйцеклетки происходит примерно на 16-й день.
Это далеко не самый точный способ определения наиболее подходящего периода для зачатия малыша. По этой причине женщины часто используют другие методы, к примеру, тесты на овуляцию.
Определение по тестам
В наше время для определения периода овуляции существует немало эффективных средств. Самым точным считается ультразвуковое исследование, но оно обходится дорого, да и времени на походы в кабинет доктора уйдет немало.
По этой причине большой популярностью пользуются тесты для определения наиболее подходящего дня для зачатия. Они продаются в любой аптеке. Выбор подобных средств очень широк. Они различаются как по способу применения, так и по чувствительности (точности определения благоприятного для зачатия времени). Кроме того, тесты на овуляцию разнятся и по стоимости.
Нужно уметь правильно применять средства для определения овуляционного периода. Нет смысла начинать их использовать в первые сутки после окончания критических дней. В этот период овуляция практически невозможна.
Учитывая, что созревание яйцеклетки напрямую зависит от менструального цикла, стоит примерно высчитать момент наступление овуляции, а после подтвердить либо опровергнуть свои догадки результатами теста. К примеру, при 28-дневном цикле яйцеклетка должна выйти на 14-й день после первого дня месячных. В этом случае тест можно использовать за пару дней до этой даты, то есть за 16 дней до наступления следующей менструации. При стабильном цикле в 28 дней тестирование целесообразно на 12-й день после появления первых кровяных выделений в текущем месяце.
[youtube]N4q33TQ1Uik[/youtube]
Физиологические ощущения
Стоит заметить, что чувствительность женского организма может быть различной. Далеко не каждая представительница прекрасной половины человечества способна ощущать какие-либо изменения в данный период. Однако ряд женщин спокойно определяет момент созревания яйцеклетки даже без тестов.
[youtube]dvFooRnSWXw[/youtube]
Стоит прислушиваться к своему телу, и оно все подскажет. Определить овуляцию можно по такому признаку, как увеличение количества влагалищных выделений, которые могут становиться несколько другими, более вязкими и тянущимися. Кроме того, в этот период не исключены ощутимые боли в нижней части живота и усиление сексуального влечения.
Если определение овуляции для женщины имеет смысл, стоит использовать специальные тесты. Они более удобные и надежные, чем высчитывание нужного момента на графике. Этот способ дает более точный результат вне зависимости от состояния здоровья и физиологических особенностей женского организма. Как правило, женщины хорошо знают свое тело и могут определить происходящие в нем изменения, но дополнительное подтверждение не помешает, тем более что овуляция длится совсем недолго.
daohotei.com
Сколько дней длится овуляция, какова ее продолжительность?
Овуляция – это важный физиологический процесс в организме женщины. Любая планирующая девушка обязана знать свой период овуляции, ведь именно в это время она сможет осуществить свое желание стать мамой.
Овуляция – очень короткий промежуток времени, поэтому важно правильно определить его. Существует условный показатель определения – две недели после первого дня месячных.
Лучше на него сильно не рассчитывать, а использовать более достоверные методы определения дня Х. Вдобавок к этому, точные способы помогут женщинам с нерегулярными месячными.
Что такое овуляция?
Овуляция – это выход зрелой яйцеклетки из доминантной фолликулы в брюшную полость. С этого момента готовая яйцеклетка готовая к оплодотворению.
Овуляция происходит у девушек репродуктивного возраста. Она продолжается до того момента, пока у женщины не наступает менопауза. А на момент зачатия ребенка созревание яйцеклетки останавливается на длительное время. Средний показатель 1-2 года.
У каждой женщины только раз в месяц должна созревать яйцеклетка. Если месячные идут систематически, день Х припадает на середину цикла. Так как у каждой представительницы прекрасной части мира индивидуальный цикл, так и овуляция наступает в разные дни.
В медицине условно считают 14-й день цикла овуляцией. Но этот день подходит для девушек с 28-ми дневным циклом плюс регулярные месячные.
Раз или два раза в 12 месяцев у дамы может быть ановуляция. Это отсутствие овуляции. Не стоит паниковать, это нормально. С возрастом такая картина бывает чаще. Иногда случается, что созревают сразу две яйцеклетки. Это очень удачный момент, чтобы зачать двойню.
Сколько она длится?
Сколько дней длится овуляция? Ответ на этот вопрос интересует многих женщин. Зная свой день овуляции, можно избежать нежелательной беременности либо успешно зачать малыша с первого раза, при условии, что оба будущих родителя здоровы.
Точное время овуляции вам не выдаст ни один из способов определения в домашних условиях. Это как взрыв – только-что яйцеклетка была в фолликуле, а через мгновения она «вырвалась».
Далее путь яйцеклетки лежит через фаллопиевую трубу, где у неё назначено «свидание» с шустрым сперматозоидом. Когда встреча состоялась, яйцеклетка оплодотворяется и продвигается к стенкам матки для имплантации. По сути, после оплодотворения, можно считать овуляцию завершенной.
Когда ситуация не такая радужная, сперматозоид не явился на встречу, готовая яйцеклетка погибает.
Время жизни яйцеклетки условно называют периодом овуляции. Сколько длится овуляция, никто не сможет определить. Лишь примерно методы определения смогут подсказать этот период. Например, тест на овуляцию.
Во время овуляции повышается уровень ЛГ (лютеинизирующего гормона). Тесты основаны специально на чувствительность к этому гормону.
Современная медицинская литература утверждает, что время жизни яйцеклетки ограничено 24 часами. Но каждый организм индивидуальный, поэтому и период жизни яйцеклетки иногда растягивается до 48 часов. В этот отрезок времени возможно зачать малыша. А учитывая тот факт, что мужское семя –достаточно живучий «материал», некоторые сперматозоиды могут жить 5 дней.
Принимая во внимания все факторы, гинекологи утверждают, что планировать карапуза стоит начинать за неделю до овуляции плюс период овуляции (два дня).
Зачатие, которое планируется после овуляции, будет невозможным для успешного оплодотворения.
Физиологический цикл
Овуляция – это неотъемлемая частичка месячного цикла. Сам цикл у каждой дамы разный, но в среднем он варьируется от 21 до 35 дней.
В медицине принято считать, что нормальный цикл длится 28 дней и этим методом пользуются врачи. Но у каждой женщины продолжительность цикла разная, поэтому на приеме у доктора девушке следует сказать эту информацию.
Условно менструальный промежуток разделяют на несколько периодов:
- Первый день, когда идут месячные, называют началом нового цикла и первым периодом. Он характеризуется подготовлением фолликулы к созреванию.
- Через неделю после менструаций наступает овуляторный период. В это время созревший фолликул выходит, яйцеклетка созревает.
- Через две недели после месячных происходит «взрыв» фолликулы, оттуда выходит готовая к оплодотворению яйцеклетка. Движется она в сторону маточных труб, где будет дожидаться рандеву с «хвостатым» другом, около 48 часов.
Женщины, которые пользовались тестом на определение овуляции, утверждают, что забеременеть получается на пятый день после положительного результата теста. Изначально вторая полоска слабенькая – это сигнал о наступающей овуляции. На 3 – 5 день обе полоски теста одинаково яркие – значит в это время происходит овуляция.
Другие дамы, пользуются самым простым способом. Они свой цикл делят пополам, так условно предполагают период овуляции. Например, месячный цикл 30 дней. Разделить на два, получается 15. За несколько дней до 15 дня цикла начинают активно планировать малыша.
Овуляция «не по правилам»
Так сложилось, что некоторые женщины иногда страдают на раннюю либо позднюю овуляцию. На это может влиять много факторов:
- Стрессовые ситуации:
- Активные физические нагрузки;
- Строгая диета;
- Хронические заболевания;
- Вредные привычки;
- Сбои в гормональном фоне;
- Другое.
Не стоит сильно переживать, такое может быть и это нормально. Если ситуация появляется с видимой регулярностью, лучше обратиться к гинекологу за консультацией.
Если долго у девушки наблюдается отсутствие созревания яйцеклетки, стоит сообщить специалисту. Это может быть сигналом о развитии серьёзного недуга. Вовремя найдена причина поможет избежать больших проблем в будущем.
Методы определения
Популярность приобрели следующие методы определения овуляции:
- Тест. Доступный и простой способ. Нужно лишь помочиться на него и через мгновение он покажет результат. Приобретать такое средство лучше в аптеках. Главное, придерживаться инструкции, чтобы получить точные результаты.
- Базальная температура. Её козырь в доступности и дешевизне. Единственное – самоконтроль. Измерение базальной температуры требует соблюдения негласных правил. Ежедневные измерения и нанесения результата на график через несколько месяцев покажет, когда у женщины проходит овуляция. Когда повышается температура – созревает и выходит яйцеклетка. А заниженная температура говорит о промежутке самой овуляции.
- УЗИ — самый точный метод определения «счастливого» дня. Но он затратный в плане денег и времени женщины. Ведь для посещения кабинета УЗИ требуется дня 3-4.
- Физиологические сигналы. Многие представительницы женской части человечества утверждают, что чувствуют овуляцию. В такие дни может тянуть низ живота либо становиться болезненной грудь. Цервикальная жидкость становится обильней. Её консистенция более вязкая и тянущаяся. Кроме этого, повышается либидо – здесь сама матушка природа дает знак.
Вместо заключения
Овуляция – очень важный процесс в организме женщины. Этот период у каждой представительницы прекрасной части вселенной разный. Современный мир предлагает ряд специальных способов для определения таких дней. Подбирая удобный метод, девушка с легкостью определяет овуляцию. Таким способом «вытягивает» свой счастливый билетик.
ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ? ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ!
livewomen.ru
Сколько дней длится овуляция у женщин с циклом 25, 28, 30, 35 дней
Сколько длится овуляция у женщины – вот один из наиболее распространенных вопросов, который задают женщины, планирующие беременность. В статье ниже мы постараемся дать ответ на этот вопрос.
Что такое овуляция?
Овуляцией называют выход созревшей яйцеклетки из яичника. По трубам она движется в сторону полости матки. Если в этот момент происходит встреча со сперматозоидом, то происходит зачатие. Живет яйцеклетка не больше 36 часов. Если же зачатия не происходит, у женщины через некоторое время начинается менструация.
От чего зависит продолжительность овуляции?
Поскольку женская половая клетка живет не очень долго, правильнее говорить не о продолжительности овуляции, а о продолжительности овуляторного периода. Это тот промежуток времени, когда женщина может забеременеть. Поскольку сперматозоиды могут находиться в организме женщины до недели, то благоприятный промежуток времени для зачатия – 5 дней до овуляции и 2 дня после. Именно по этой причине неделя в середине цикла считается очень хорошей для зачатия.
Продолжительность данного периода может зависеть от многих факторов.
- Продолжительность цикла
- Физнагрузки
- Нервное напряжение и стрессы
- Заболевания гинекологической сферы
- Прием гормональных таблеток.
Когда наступает овуляция
При стандартном 28 дневном цикле, выход яйцеклетки происходит на 14 день цикла. Запомните, что первый день цикла – это первый день менструации. Конечно, это средняя цифра. Чем короче цикл, тем раньше происходит овуляция. И наоборот – при длинном цикле яйцеклетка выйдет позже. Например, при 30 дневном цикле овуляция произойдет на 17 день цикла. При 25 дневном цикле яйцеклетка выходит на 11 день.
Увы, по многим причинам овуляция может не произойти вовсе. Главный враг всей репродуктивной системы – стрессы. Нервная работа вполне может заставить яичники угаснуть.
Что происходит при зачатии после овуляции?
При оплодотворении женской половой клетки она сливается со сперматозоидом. В дальнейшем эта зигота может путешествовать еще несколько дней, пока не произойдет имплантация. Это внедрение будущего эмбриона в слизистую матки. Там зигота начинает свое развитие. Как только это произошло, беременность можно считать наступившей.
Симптомы овуляции.
Как узнать, когда наступает овуляция? Лучше всего прислушаться к своим ощущениям. Есть несколько признаков, по которым можно распознать выход яйцеклетки из яичника.
- Боли в яичнике.
- Покалывание в матке.
- Розоватые выделения.
- Влагалищные выделения становятся похожими на яичный белок.
- Женщина может чувствовать усиление желания и обострение ощущений.
Все это можно назвать субъективными признаками. А вот как точно определить овуляцию?
Методы определения овуляции.
Итак, определить, когда яйцеклетка выйдет из яичника, можно как дома, так и у врача. К домашним методам можно отнести использование тестов и измерение базальной температуры.
Тесты. В аптеке можно купить специальные тесты, которые улавливают повышение уровня лютеинизирующего гормона. Самый простой вариант – тестовые полоски, которые стоят недорого. Однако у них есть и минус – они не всегда достоверны.
В настоящее время пользуются популярностью электронные тесты. Они стоят дороже, однако ими можно пользоваться не один раз, кроме того, они гораздо достовернее. В дальнейшем нужно будет приобретать лишь полоски-индикаторы для мочи, которые стоят дешево. Такой тест можно носить с собой в сумочке и воспользоваться им в любой удобный момент.
Еще один вид теста – определяющий овуляцию по слюне. За счет повышения уровня прогестерона и эстрогена, слюна женщины загущается и образует на стекле микроскопа рисунок, похожий на листья папоротника. Такие тесты можно назвать самыми дорогими.
Измерение базальной температуры. Чтобы определить овуляцию по базальной температуре, необходимо будет вести график температуры не менее пары месяцев. Делается это так – рано утром, в одно и тоже время, необходимо измерить температуру в заднем проходе. Делать это нужно, не вставая с кровати. Показания нужно записать. Перед овуляцией график температуры делает заметный скачок. После повышения базальной температуры тела наиболее благоприятным периодом можно назвать сутки после.
Эта методика достаточно достоверна, но неудобна. За несколько часов до измерения нельзя вставать, кроме того, нужно не забыть сразу же померить температуру при пробуждении. Тем не менее, при правильном ведении такой график очень удобен.
Врачебный метод заключается в применении УЗИ. Такое исследование называется фолликулометрией и позволит точно определить время выхода яйцеклетки. Через несколько дней после окончания менструации врач произведет исследование влагалищным датчиком. Затем процедура повторяется через несколько дней. За день до овуляции врач предупредит о ее наступлении.
Кстати, нервные стрессы могут привести не только к отсутствию овуляции, но и к обратному результату – из яичника выйдет не одна яйцеклетка, а две или даже три. Такой же эффект может дать употребление гормональных контрацептивов.
Стимуляция овуляции
Что делать, если овуляции нет? В этом случае врач принимает решение о том, чтобы стимулировать яичники женщины. Один из наиболее простых методов – прием гормональных контрацептивов около трех месяцев. Яичник впадает в спячку, а затем начинает работать с удвоенной силой. Увы, иногда такой метод может не подействовать.
В таком случае врач назначает более серьезные гормональные препараты и уколы. В период стимуляции возможно появление некоторых побочных эффектов – повышение аппетита, плаксивость, раздражительность. Чтобы провести стимуляцию, нужно пройти ряд исследований.
- Общий анализ крови, анализы крови на сахар, на свертываемость крови, а также на ВИЧ, гепатит и сифилис. Анализы проходят оба партнера.
- Исследование функции щитовидной железы.
- Мазки из половых путей на наличие ЗППП. Также сдают оба партнера.
- УЗИ груди
- Онкологический анализ соскоба из шейки матки.
- Исследование на проходимость труб
- Исследование жизнеспособности спермы мужчины.
- Исследование полости матки на воспаления.
Перед стимуляцией обязательно необходимо рассказать врачу обо всех перенесенных заболеваниях.
Как подготовить организм к стимуляции.
Подготовка к стимуляции и заключается в проведении всех необходимых исследований. Однако стоит немного подготовить организм к такому вмешательству.
Прежде всего, следует наладить питание. Меню должно быть сбалансированным. Полностью исключить необходимо алкоголь и сигареты. Уменьшить потребление сладкого, острого, жирного и копченого. В рацион следует добавить как можно больше свежих фруктов, овощей, молочных продуктов. Необходимо пить много воды.
Далее необходимо минимизировать стрессы. Если совсем избежать их не получается, желательно начать прием легких успокоительных препаратов.
На этапе планирования и перед стимуляцией яичников оптимальным будет увеличить количество прогулок на свежем воздухе. Чтобы восстановить силы организма, необходимо также спать не меньше 9 часов в сутки.
ovulux.ru