Почему болит большой палец на ноге: ᐈ Вросший ноготь на ноге. Онихокриптоз. Лечение в Киеве

Больная косточка на ноге | Публикации

Красота женских во все времена имела большое значение. Пожалуй, все современные мужчины с этим согласятся, да что там, об этом упоминали даже классики отечественной литературы. Однако, бывает так, что ноги, а точнее ступни, теряют свою красоту из-за выступающей у основания большого пальца «косточки». Важно понять, как разобраться с косточкой большого пальца, чтобы не мучить себя болью всю жизнь.

Больная «косточка» (так часто называют деформацию на больших пальцах ног) – едва ли не самая популярная из ортопедических проблем, и подвергаются ей, в основном, женщины. Статистика говорит, что мужчины подвержены ей в четыре раза меньше. Причина боли в косточке кроется в несостоятельность связочного аппарата – врожденной проблемой передающейся, в основном по женской линии.

Почему же болит косточка на ноге?

Нужно разобраться, что является первопричиной возникновения больной «косточки».

Это, как не удивительно, плоскостопие. У здорового человека стопа вогнута. Всего вогнутости две: продольная вогнутость расположена внутри  подошвы, поперечная располагается вблизи основания пальцев ног. Когда связки и сухожилия не выдерживают нагрузку, стопа ноги становится плоской.

В случае поперечного плоскостопия, плюсневые кости, вместо того чтобы идти параллельно друг к другу, начинают расходиться «веером», а пальцы ног расходятся вслед за ними. Что в этом плохого, спросите Вы? Это и становится причиной появления выступающей косточки: большой палец ноги не смещается наружу, а в отличие от своей плюсневой кости, разворачивается внутрь. В результате, головка плюсневой кости большого пальца ноги начинает выходить из сустава, и мы видим “шишку” у самого основания большого пальца ноги – это визуальное проявление «косточки».

Далее деформация косточки прогрессирует. Почему же косточка на ноге начинает болеть? Контакт выступающей суставной шишки с обувью провоцирует натертость, которая в конечном итоге воспаляется, и человек чувствует боль в той самой косточке на пальце. Далее появляется костно-хрящевое разрастание, и косточка выпирает ещё сильнее. Через какое-то время от давления деформированного большого пальца начинают страдать его соседи. Они сгибаются в неправильном положении, фиксируются в нём, в конце концов приобретая неестественную искривлённую формую, боль появляется и в них.

Эта болезнь ноги – серьёзная проблема, для женщин особенно. Постоянно ощущается тяжесть и боль в стопах, пропадает возможность носить туфли и другую изящную обувь.

В чём же заключается лечение косточки ноги?

Что делать, если болят косточки на пальцах ног?

Многие задавались этим вопросом.  Давайте с ним разберёмся.

Существует множество методов борьбы с деформацией большого пальца, включая народные:

• компрессы,
• йодовые сеточки,
• массаж стоп
• теплые ванночки для ног с отварами трав и морской солью.

и другие.

Эти средства могут помочь снять боль и уменьшить воспаление, но они не могут излечить саму болезнь. Сустав так и остаётся деформированным, боль в стопе в итоге возвращается. По-настоящему вылечить это заболевание могут лишь квалифицированные хирурги-ортопеды, причём кардинальное лечение – это операция на косточке.

Первые практики хирургического лечения больной косточке ноги

В начале операции, лечащие больную косточку, были ужасны. Хирург-ортопед просто-напросто удалял выступающую часть кости. Спустя время болезнь появлялась снова, причем в более обостренной форме, а боль становилась ещё сильнее.

Следующим шагом в лечении стала операция по Вредену, которую назвали в честь человека, который ее создал – известного русского хирурга Р.Р. Вредена. В ходе этой операции пациент испытывал меньшую боль. Метод заключается в полном удалении воспаленной плюсневой кости на большом пальце ноги. В итоге, большой палец ноги перестает быть связанным со стопой и держится лишь на мягких тканях. Как ни странно, когда все заживает, люди чувствуют себя относительно хорошо, боль проходит, возвращается возможность ходить и вести обычную жизнь. Такая практика существует до сих пор. Казалось бы, что дальше развивать лечение больной косточки не нужно, но медицина продолжила прогрессировать.

Современные методы устранения больной косточки стопы

При современных ортопедических операциях выпиливают и перемещают костные фрагменты для устранения больной косточки и придания правильного положения большому пальцу ноги. Палец фиксируется медицинскими винтами или спицами до окончательного срастания.

Существует ещё один вариант лечения – «замыкание» деформированного сустава. Хирурги-ортопеды удаляют хрящ совсем и приращивают плюсневую кость к первой фаланге большого пальца в правильном положении. В итоге косточка и боль исчезают.

Учитывая описанное выше, можно сказать, что произошла хирургическая революция в лечении больной косточки. Самое важное, что поменялись отношение к проблеме и сама суть лечения. Если в прошлом деформация большого пальца считалась дефектом одного сустава и входящих в него костей, то сегодня в борьбе с косточкой используется комплексный подход.

В наше время хирурги-ортопеды, даже с учётом операции, могут реабилитировать больного за один день. На следующий день люди уже начинают ходить самостоятельно, правда с большей опорой на пятку и внешний край стопы, зато без гипса и костылей. Спустя две недели снимаются швы, а уже через 1-1,5 месяца пациент возвращается к привычному образу жизни, но уже без боли в стопе.

Можно сказать, что недостатков у современных операций фактически нет. К сожалению, делают их не везде. Существует нехватка высококвалифицированных хирургов и специального, качественного, а следовательно, дорогого, оборудования. Та же ситуация и в других странах, но при гораздо большей стоимости операции на косточке ноги.

Существуют ли альтернативы операции

при больной косточке большого пальца ноги?

Не все люди на вопрос «что делать, если болят косточки на ногах возле большого пальца» хотят услышать о необходимость операции.

Есть методы для облегчения боли в стопе. Правда, если проблему не решать заболевание стопы будет прогрессировать. Помогут уменьшить боль и улучшить общее состояние

• препараты, снимающие боль,
• силиконовые вкладыши для стопы и пальцев ног,
• индивидуальные ортопедические стельки,
• ночные ортезы для фиксации одного или нескольких пальцев в правильном положении,
• подбор комфортной обуви с помощью ортопеда.

Следует помнить, что при этом деформация остается и боль в косточке снимается лишь временно.

Что представляет из себя операция на косточке большого пальца стопы?

Еще не совсем понятно, что же делать, если болят косточки на ногах возле большого пальца? Рассмотрим подробнее операцию по устранению больной косточки. Хирургическое вмешательство на косточке большого пальца выражается в коррекции угла между плюсневыми костями и фалангами пальцев. Это позволяет вернуть большой палец в нормальное положение, исправить поперечное плоскостопие, в конечном итоге, снять боль и вернуть стопе её полную функцию.

В каждом конкретном случае операционный план может варьировать в зависимости от степени деформации ноги и сопутствующих изменений в других пальцах стопы.

Подготовка к операции на косточке

На первичной консультации доктор объяснит вам операционный план и расскажет каким образом нужно подготовить ногу к хирургическому вмешательству.

В случае если больная косточка на ноге не слишком большая, и нет изменений других пальцев стопы, которые требуют вмешательства, вся госпитализация займёт всего один день.

Будет хорошей идеей подготовить ваш дом к последующему за операцией реабилитационному периоду. Возможно, вам захочется переставить мебель, чтобы было удобнее ходить. Также желательно запастись едой, чтобы не пришлось ходить по магазинам, это будет дискомфортно с учётом болей в пальце.

Операция по удалению косточки для устранения боли в большом пальце может проводиться как под местной, так и под общей анестезией. Если операция выполняется под местной анестезией после нескольких уколов на уровне голеностопного сустава вы перестанете чувствовать стопы. Также операция может выполняться под спинальной анестезией, при которой чувствительность будет полностью отсутствовать в обеих нижних конечностях, а значит пациент не будет чувствовать боль.

Перед любой из этих анестезий не рекомендуется принимать пищу в течение 6 часов до планируемой операции.

Ваш хирург расскажет вам, что будет происходить перед, во время и после операции. Если вам будет что-то не понятно, не стесняйтесь спрашивать. После того как вы зададите все интересующие вопросы и получите на них ответ, Вам дадут подписать согласие на проведение операции на Вашей ноге.

Что происходит во время операции по устранению косточки?

Операция на больной ноге редко длится более 1 часа, но всё-таки продолжительность зависит от степени деформации. Есть разные варианты операционного лечения косточки на стопе, с применением как открытых, так и чрезкожных хирургических методик. При использовании закрытого метода выполняются искусственные «переломы», называемые “остеотомия”, которые позволяют восстановить нормальное положение костей стопы. При открытом способе по внутренней поверхности стопы делается разрез длиной около 5-7 см, что позволяет точно определить необходимый угол, под которым нужно оперировать и степень смещения фрагментов кости. Если хирург опытный, можно выполнять остеотомию закрытым способом. При таких вмешательствах не остаётся больших рубцов, и послеоперационная боль, как правило, меньше. Но иногда в таких случаях может быть неполная коррекция деформации, замедленная консолидация остеотомий. Также можно сочетать закрытые и открытые методы, например операция на 1 плюсневой кости выполняется открыто, а на малых лучах и фалангах закрыто.

Что следует за операцией по удалению косточки?

Сразу после операции на косточке стопы Вы будете находиться в палате пока анестезии полностью не пройдет. Далее в течение двух недель будет необходимо производить перевязки стопы. В случае проведения остеотомии, вам будет необходимо носить специальную обувь с разгрузкой переднего отдела стопы в течении 6 недель, до тех пор, пока фрагменты кости полностью срастутся. Такая обувь называется “обувь Барука”.

Почему болит большой палец на ноге | Лаконичные советы

Конечно, с ходу на этот вопрос не ответит ни один врач. Сначала он заставит сдать кучу анализов и только потом поставит диагноз. Потому что одного-единственного диагноза нет, а вот причин, из-за которых возникает эта боль, может быть несколько.

Ушиб

фото с сайта pixabay – бесплатные картинки

фото с сайта pixabay – бесплатные картинки

Из-за особенностей строения стопы большой палец чаще всего подвержен травмированию. Поэтому и достаётся ему больше всего. Стукнулись об ножку кровати, уронили что-то тяжёлое на ногу, кто-то вам на ногу наступил – и вот уже палец сигнализирует болью, покраснением, появлением синяка.

Если нет опухоли, боль не увеличивается по нарастающей, то после нескольких смазываний обезболивающей мазью боль проходит. Но если боль не прошла, то нужно обратиться к врачу. Только снимок может подтвердить или опровергнуть наличие трещины или перелома.

Неудобная обувь

фото с сайта pixabay – бесплатные картинки

фото с сайта pixabay – бесплатные картинки

В погоне за модой некоторые надевают очень неудобную обувь. У всех разное строение стопы. И если одни могут носить узкую обувь или туфли на высоком каблуке, то у других такая обувь вызывает боль в ногах. Чаще всего страдают именно большие пальцы, так как узкая обувь заставляет их принимать неудобное положение, которое и вызывает боль.

Например, если долго находиться в туфлях «лодочках», то пальцы ног сдавливаются очень сильно. Особенно это ощущается при снятии обуви. Ноги начинают «гудеть», а в пальцах возникает сильная боль.

В таком случае достаточно просто сменить обувь: повобрать её по размеру, учесть конфигурацию стопы, специфику работы, при которой человек вынужден долго находиться в такой обуви.

Вросший ноготь

фото с сайта pixabay – бесплатные картинки

фото с сайта pixabay – бесплатные картинки

Большой палец ноги может болеть из-за вросшего ногтя. Эта неприятность бывает, если слишком коротко подстригают ногти. Ногтевая пластина врастает в мягкие ткани пальца, вызывая не только боль, но и нагноение.

Чтобы такого не произошло, нужно ногти на ногах подстригать ровно, оставляя уголки. Также не рекомендуется носить узкую обувь, из-за чего края ногтя тоже могут врастать в мякоть.

Профессиональные нагрузки

фото с сайта pixabay – бесплатные картинки

фото с сайта pixabay – бесплатные картинки

Большой палец может болеть у спортсменов, танцоров и тех, кто занимается балетом. Они часто становятся на носочки, тяжесть тела распределяется не на всю стопу, а на пальцы. От этого в пальцах возникает боль.

Подагра

фото с сайта pixabay – бесплатные картинки

фото с сайта pixabay – бесплатные картинки

Если боль в пальце возникает в покое, например, по ночам, то, возможно, это подагра.

При этом заболевании происходит скопление в организме мочевой кислоты. Она откладывается в суставах в виде утолщений. При болях в этих местах появляются покраснение и припухлость.

Подагру лечить нужно обязательно. Причём действенным методом является строгая диета, при которой исключаются многие продукты, дающие мочевую кислоту. Это бобовые, мясо, шпинат и щавель, сахар, жиры, хлеб. Зато нужно чаще включать в меню молочные продукты, фрукты и корнеплоды.

Запускать болезнь нельзя, поэтому при подозрении на подагру обращаются к врачу.

Вальгусная деформация большого пальца/Косточка на пальце

фото с сайта pixabay – бесплатные картинки

фото с сайта pixabay – бесплатные картинки

Если постоянно ходить в узкой, неудобной обуви, то со временем на пальце появится костный нарост. Он иногда достигает больших размеров, что приходится в обуви проделывать отверстие для косточки.

Если находиться босиком, то косточка не беспокоит. Она начинает болеть при ходьбе, особенно в неподходящей обуви.

Уменьшить боль, а также величину самой косточки, можно с помощью ортопедических приспособлений.

Артроз

При артрозе происходит деформация костных тканей. Причиной возникновения этой болезни является обувь на высоком каблуке и с узким носом. При этом большой палец сильно отклоняется в сторону остальных пальцев, прижимается к ним. Если он постоянно находится в таком положении, то вскоре происходит его деформация в районе косточки.

В начальной стадии вылечить артроз можно с помощью физиотерапевтических процедур и специальных препаратов. Лечение назначает только врач.

Профилактика возникновения боли в большом пальце на ноге

фото с сайта pixabay – бесплатные картинки

фото с сайта pixabay – бесплатные картинки

1. Носите удобную обувь.

2. Откажитесь от высоких каблуков.

3. Урегулируйте своё питание.

4. Физические нагрузки должны соответствовать вашим возможностям.

5. При первых признаках заболевание обращайтесь к врачу. Чем быстрее вы это сделаете, тем эффективнее будет лечение.

6. Следите за своим весом, так как из-за избыточного веса происходит нагрузка не только на позвоночник, но и на суставы ног.

Если вам понравилась статья, пожалуйста, оцените мой труд лайком! Вам несложно, а мне будет приятно.

Подписывайтесь на мой канал – узнаете ещё много интересного и полезного.

Болит палец ноги, к кому обращаться

Выбор врача при болях в пальцах ног

Во многих случаях причину появления боли в пальце ноги определить без диагностики сложно. В зависимости от симптомов нужно пройти осмотр у:

• ревматолога,
• ортопеда,
• хирурга,
• подолога,
• дерматолога.

Если по ночам мучает боль в суставах большого пальца, наблюдается покраснение, появляются отеки, это симптомы подагры, с которой нужно обратиться к ревматологу. Этот специалист окажет помощь, если болевые ощущения вызваны артритом, другими невралгическими заболеваниями.

При периодических болях, появляющихся после физических нагрузок, исчезающих после отдыха, необходимо нанести визит ортопеду. Заболевания этой категории характеризуются ограничением движения стопы после пробуждения, появлением хруста во время движений. Возможна деформация пальца, в котором ощущается боль. Травматолог-ортопед лечит и заболевания связок, суставов, которые также вызывают боль в пальце. Такие симптомы проявляются при бурсите, тендините и др.

Причиной боли может быть вальгусная деформация, при которой наблюдается выступание косточки в боковой части стопы. Распространенной патологией является молоткообразная деформация, характеризующаяся согнутыми пальцами, сильно выступающими суставами. С такими болезнями также нужно обращаться к ортопеду.

Если имела место травма, после которой ощущается боль в пальце, необходимо обратиться к хирургу. Нужно определить, вызваны ощущения ушибом или имеется перелом. Этот специалист также занимается лечение остеомиелита, при котором наблюдается резкое повышение температуры, появление свищей, другие опасные симптомы.

Дерматологические причины болей в пальце ноги

Не всегда боль в пальце ноги является следствием заболеваний суставов, связок. Причина может иметь дерматологический характер. Таким симптомом сопровождается вросший ноготь. Пластина прорастает в кожный валик, что вызывает сильную боль. С такой проблемой нужно обращаться к дерматологу или подологу. После диагностики врач назначит эффективное лечение для устранения патологии. Подологи также занимаются лечением невромы Мортона, при которой ощущается постоянная боль под 2-4 пальцами ног. Она усиливается во время сжимания стопы, ходьбы.

Боль может возникать и при грибковых заболеваниях. Кроме нее наблюдаются и другие симптомы:

• жжение;
• зуд;
• изменение формы, оттенка ногтей;
• нетипичная окраска кожных покровов вокруг пластин.

Если появились такие признаки, нужно срочно обратиться к дерматологу. Квалифицированный специалист подберет комплексное лечение для эффективного устранения заболевания.

Диагностика и лечение

Если симптоматика неопределенная, не позволяет понять причину болей в пальцах ног, определить, к какому именно специалисту следует обратиться, следует отправиться на прием к терапевту. Врач назначит обследование, позволяющее диагностировать вид заболевания. В него может входить:

• гормональное, биохимическое исследование анализа крови;
• рентгенография;
• магнитно-резонансная томография.

Полученные результаты помогут терапевту определить, к врачу какого профиля нужно обратиться для выбора, назначения лечения. Ортопед, ревматолог может направить на дополнительное обследование для постановки точного диагноза.

Наиболее явные симптомы, позволяющие самостоятельно определить, к какому врачу нужно отправиться, проявляются после травм и при дерматологических болезнях. Если причинами болей в пальце являются эти факторы, нужно незамедлительно отправляться к хирургу или дерматологу.

Все виды дерматологических заболеваний ног эффективно лечат в Центре подологии в СПБ. Квалифицированные врачи используют инновационные методики в лечении вросшего ногтя, неинфекционных заболеваний ногтей, мозолей, натоптышей и др.

Искривлённый палец ноги — не только эстетическая проблема — Baltic Medical Centre

Искривление большого пальца стопы наружу (по-латински — hallux valgus) или другими словами «выскочившие шишки на пальцах», деформированные косточки стопы — наиболее распространённая среди женщин деформация стопы.

Поговорим о причинах возникновения этой деформации и ее лечении с Матасом Ненартенасом, врачом травматологом-ортопедом медицинского центра Baltic Medical Centre.

Какие причины предопределяют возникновение искривления большого пальца ноги?

Многие считают, что искривление пальцев происходит из-за ношения обуви на высоком каблуке или плоскостопия, но это верно лишь от части. В действительности эта деформация является наследственной. Около 80% пациентов замечают, что такая деформация была у матери, бабушки или у других близких родственников.

Правда, такие внешние факторы, как обувь с зауженным носом, обувь на высоком каблуке, несомненно, могут деформировать и здоровые стопы с течением времени.

Такая патология стопы также связана со слабостью мышц и связок, нарушением их функции. Частая беременность тоже иногда влияет на возникновение этой проблемы. Если женщина прибавляет большой вес, то из-за увеличившейся нагрузки связки ослабляются, и вследствие этого может начаться деформация стопы.

У женщин эта проблема встречается гораздо чаще, нежели у мужчин. Распространение этой деформации среди женщин больше почти в 10 раз.

Как помочь пациенту в случае деформации большого пальца ноги?

К сожалению, если деформация болезненна и прогрессирует, то лечение может быть только хирургическим. Такие консервативные средства, как промежутки между пальцами, являются неэффективными, а в некоторых случаях могут нанести даже вред. При применении таких средств, малые пальцы вытесняются в сторону, в результате чего могут возникнуть их деформации.

Искривления пальца — это только эстетическая проблема или она влияет на здоровье в том числе?

Это не только эстетическая проблема. Ввиду того, что суставная поверхность пальцев изнашивается быстрее и возникает боль, то в первую очередь — это ортопедическая проблема. Мы опираемся на стопу, которая составляет незначительную площадь, переносящую вес тела, поэтому в момент отталкивания сила нагрузки является очень большой. Часто люди даже не представляют ту нагрузку, которая приходится на их стопы.

Пациенты обращаются к нам чаще всего из-за болей, а не по эстетическим соображениям.

Когда необходимо обратиться к врачу?

Первая боль — это сигнал о необходимости получения консультации у врача ортопеда. При отсутствии лечения косточек, боль будет усиливаться, начнут деформироваться другие пальцы стопы и сама стопа.

Чем раньше человек обратится к врачу ортопеду после появления первых признаков деформации стопы и боли, тем легче и быстрее будет процесс лечения.

Как помочь пациенту в случае деформации большого пальца ноги?

Самое главное — это ухаживать за стопами, поддерживать в здоровом состоянии и не переусердствовать с ношением неудобной обуви. Ведь наше тело опирается именно на стопы, и они выдерживают весь его вес. Поэтому я рекомендую очень тщательно выбирать удобную обувь, подходящую по своей физиологии, с каблуком высотой 2-3 сантиметра и достаточно широкой передней частью. Не рекомендуется постоянно и часто носить обувь на высоком каблуке.

В каких случаях вы принимаете решение о необходимости проведения операции?

При консультировании пациентов я стараюсь придерживаться такой установки: пока нет боли и ощущения дискомфорта, операция не требуется. Любое хирургическое вмешательство является рискованным в определенной степени, поэтому необходимо взвесить все «за» и «против». Если качество повседневной жизни ухудшается из-за болей в стопе, в таком случае можно думать об операции. Боль ощущается не только из-за трения косточки об неудобную обувь и мозоли, но она возникает в самой стопе после хождения. Изнуряющая боль является сигналом необходимости проведения лечения и лучше не откладывать его в долгий ящик. Чем меньше деформация, тем легче операция и лучше ее результаты.

Как проводится операция?

Методику проведения операции подбирает хирург в зависимости от возраста пациента, степени деформации и структуры кости. Операция заключается не только в восстановлении кости, но и в коррекции окружающих тканей. Во время операции применяется внутривенный наркоз. Операция длится около часа.

В чем заключается послеоперационный период? Когда человек может вернуться к работе и повседневной деятельности?

Современная хирургия сделала большой шаг вперед. В послеоперационный период может возникнуть незначительная боль в течение 1-2 дней, но ее можно облегчить путем приема лекарств. Если деформация небольшая, то послеоперационный период займет около месяца. Те, кто работает в офисе, смогут вернуться к работе примерно через 5 недель.

В послеоперационный период можно опираться только на пятку. В настоящее время существует специальная послеоперационная обувь, в которой ходить достаточно удобно и безопасно. Очень важно выполнять указания врача, потому что стоит неправильно поставить ногу, и вся работа пойдет насмарку.

Физическая нагрузка на стопу восстанавливается постепенно с проведением физиотерапевтических процедур и выполнением определенных физических упражнений. А потому послеоперационный период сильно зависит от сознательности и настроя пациента.

Если на обеих ногах та же проблема, можно ли оперировать сразу обе ноги?

Рекомендуем оперировать по одной стопе. Необходимо, чтобы прооперированная стопа полностью зажила и ее функции были восстановлены.

Какие результаты операции? Может ли деформация возобновиться?

Чаще всего операционное лечение бывает успешным. При должном проведении операции, вероятность возобновления деформации составляет около 5%.

Большая вероятность существует в случае проведения такой операции детям, ведь скелет у них еще не сформировался до конца. Поэтому рекомендуется оперировать взрослых людей.

Повторная травма может вызвать осложнения результатов операции.

диагностика и лечение — все о беге на Get.run

Большой палец стопы выполняет критически важную функцию в создании рычажного усилия для генерации направленного вперед импульса при беге, и из-за этого он подвержен нескольким видам травм от часто повторяющихся движений.

Среди бегунов травмы большого пальца ноги не слишком распространены. Согласно одному исследованию, на долю подобных повреждений приходится менее 5% всех беговых травм.

В другом исследовании, опубликованном в 2002 году, ученые выяснили, что ни одно из повреждений, затрагивающих большой палец стопы, не входит в первую десятку наиболее распространенных беговых травм.

Несмотря на это, травма большого пальца ноги может заставить вас прекратить занятия бегом на несколько недель или даже месяцев, если вы вовремя ее не диагностируете и не примете меры по ее лечению.

Несмотря на скромные размеры, большой палец ноги содержит несколько анатомических компонентов, каждый из которых восприимчив к разного рода повреждениям.

Особенности сустава большого пальца

Сустав большого пальца ноги – это не просто сочленение двух костей. Поскольку на этот палец ложится довольно большая нагрузка во время ходьбы и бега, его сустав отлично приспособлен для создания дополнительного механического усилия.

Одним из таких механизмов адаптации к нагрузке является наличие крошечных костей, называемых сесамовидными (от слова «сезам», то есть «кунжутное семя», потому что эти кости настолько малы).

Эти кости функционируют подобно коленной чашечке. Они создают механическое преимущество для повышения усилия. Однако недостатком этого является то, что сесамовидные кости, наряду со связками и сухожилиями, которые их окружают, подвержены травмам.

Частично из-за редкости повреждений большого пальца ноги мы многого не знаем о факторах риска травмы или о том, какие бегуны получают их.

Исходя из базовых принципов биомеханики, можно предположить, что те, кто приземляется на переднюю часть стопы, а также бегуны на средние дистанции могут с большей вероятностью получить травму большого пальца ноги, из-за повышенной нагрузки на него во время бега.

Пожилые бегуны также могут быть подвержены большему риску травмы большого пальца ноги, потому что некоторые его повреждения связаны с хроническими дегенеративными изменениями в суставе, которые накапливаются на протяжении многих лет.

Как диагностировать и лечить травмы большого пальца ноги у бегунов?

Когда боль в большом пальце ноги препятствует занятиям бегом, в первую очередь нужно точно диагностировать травму. Боль в большом пальце ноги не похожа на боль в ахилловом сухожилии, в случае которой вполне очевидно, в чем заключается проблема.

Существует множество возможных причин боли в большом пальце стопы. Это может быть артроз плюснефалангового сустава, воспаление сустава от бега по искусственному покрытию, сесамоидит или тендинит сухожилия длинного сгибателя большого пальца. Все это может вызывать сильную боль во время бега.

• Hallux rigidus – это термин, обозначающий разновидность дегенеративного артрита плюснефалангового сустава большого пальца стопы. Одной из отличительных характеристик этого состояния является тугоподвижность сустава большого пальца. Ваш диапазон движения будет ограничен, и, скорее всего, ходьба босиком будет более болезненной, чем ходьба в обуви. Палец может немного припухнуть, но кровоподтека при этом не будет. К счастью, врач может легко диагностировать Hallux rigidus и оценить тяжесть данного состояния с помощью простого рентгена. Недостатком является то, что, поскольку это дегенеративное состояние, лечение в основном сосредоточено на снижении нагрузки на сустав посредством ношения ортопедических стелек или обуви и использования противовоспалительных средств для снижения отечности. В более сложных случаях иногда требуется хирургическое вмешательство, чтобы удалить костные разрастания, которые развиваются в суставе, когда хрящ изнашивается.
• Hallux valgus – это медицинский термин, обозначающий вальгусную деформацию большого пальца стопы, которая является, пожалуй, самой легкой для диагностики травмой. Если вы испытываете боль сбоку большого пальца ноги, а сам палец отклоняется внутрь, у вас почти наверняка Hallux valgus. Если угол, под которым ваш большой палец отклоняется внутрь, не слишком велик, вам может помочь небольшая модификация кроссовок. Некоторые бегуны просто берут бритвенное лезвие и делают разрез на боку кроссовка, чтобы снизить давление на боковую поверхность большого пальца, однако покупка обуви с более просторным пространством для пальцев также может сработать.
• Воспаление сустава от бега по искусственному покрытию – это одна из самых распространенных причин боли в большом пальце ноги у спортсменов. Хотя это происходит чаще всего у футболистов, недуг поражает и бегунов. Переразгибание сустава вызывает повреждение связок, которые окружают большой палец, в результате чего он сильно опухает, появляется кровоподтек и сильная боль, когда вы пытаетесь ходить. Связкам нужно время для исцеления, поэтому для лечения этой травмы необходимо прикладывать холод, дать ноге отдых и использовать шину для обездвиживания сустава на время его заживления. Хорошая идея – обратиться за этим к врачу, потому что многие медицинские специалисты рекомендуют фиксировать сустав большого пальца в определенном положении для гарантии того, что связки не останутся слишком сильно растянутыми.

Сильное переразгибание большого пальца ноги, подобное изображенному на фото, может вызвать воспаление его сустава.

Когда вы постепенно возвращаетесь к бегу после подобного повреждения, вы можете использовать особую технику тейпирования (turf toe taping), чтобы снизить нагрузку на область большого пальца. Тейпирование ограничивает способность большого пальца к переразгибанию, так что это хорошая мера предосторожности, когда вы снова начинаете бегать.

Что такое сесамоидит?

Сесамоидит – это воспаление сесамовидных костей. Характеризуется болью, сосредоточенной непосредственно за подушечкой стопы. Боль скорее связана с непосредственным давлением на подушечку стопы, чем со сгибанием или разгибанием большого пальца.

Обычно вы можете вызвать боль, просто надавив на подушечку стопы большим пальцем руки. Сесамоидит будет вызывать более сильную боль при ходьбе босиком, особенно по твердой поверхности.

Лечение сесамоидита связано с уменьшением нагрузки на подушечку, в идеале, до такой степени, чтобы нагрузка, которой подвергается стопа во время бега, не усугубляла повреждение. Отдых может помочь, но вы также можете использовать стандартные ортопедические стельки или заказать индивидуальные стельки с выемкой под подушечку стопы.

Имейте в виду, что это снизит нагрузку на подушечку, но увеличит нагрузку на переднюю часть стопы в целом, поэтому используйте этот метод с умом. Помимо этого, нет никаких специальных упражнений или чего-либо еще, что вы могли бы сделать для заживления сесамовидных костей; просто дайте ногам отдых и прикладывайте холод.

Стрессовый перелом сесамовидной кости

В некоторых случаях боль в области стопы может быть вызвана не просто сесамоидитом, а стрессовым переломом сесамовидной кости. Боль от стрессового перелома будет более сильной и может ограничить вашу способность ходить вообще, особенно босиком. Лучший способ диагностировать стрессовый перелом – это сделать МРТ, хотя некоторые врачи используют обычные рентгеновские снимки для диагностики.

Последнее может привести к постановке ложно-положительного диагноза, поскольку до одной трети населения имеют «двудольные» сессамовидные кости. Это значит, что одна или несколько из этих костей от природы разделены на 2 части, что может быть ошибочно принято за перелом сесамовидной кости.

Стрессовые переломы сесамовидных костей зачастую плохо срастаются, поэтому вам нужно носить ортопедический ботинок, шину или индивидуальную стельку в течение как минимум нескольких недель, чтобы убедиться, что процесс заживления идет так, как нужно.

Тендинит сухожилия длинного сгибателя большого пальца

Наконец, боль в большом пальце ноги может быть вызвана тендинитом сухожилия длинного сгибателя этого пальца. Длинный сгибатель – это мышца, которая помогает сгибать большой палец вниз и помогает вам отталкиваться от земли, когда вы бежите. Поскольку сухожилие мышцы проходит под сесамовидными костями и прикрепляется к большому пальцу, боль при его тендините может локализоваться в суставе или распространяться на свод стопы.

В некоторых случаях тендинит данного сухожилия может быть ошибочно принят за подошвенный фасциит. Ведь такой тендинит может вызывать боль, которая распространяется на свод стопы, и усиливается, когда вы отталкиваетесь стопой от земли.

Стоит отметить, что тендинит этого сухожилия встречается редко и особенно редко поражает ту область сухожилия, которая расположена под большим пальцем ноги. Хорошей новостью является то, что травмы сухожилия хорошо лечатся путем выполнения растягивающих и укрепляющих упражнений.

В 2005 году доктора Джеймс Майклсон и Лора Данн предложили использовать 3 упражнения на растягивание для лечения тендинита этого сухожилия. Упражнения нужно выполнять несколько раз в день по 10 секунд каждое. Эти 3 упражнения представляют собой варианты обычного растягивания икроножной мышцы и создают контролируемое растягивающее напряжение в сухожилии длинного сгибателя большого пальца ноги.

Авторы сообщают о хороших результатах у большого количества пациентов, полученным благодаря одной только этой процедуре, хотя некоторым из них требовалось хирургическое вмешательство

3 упражнения на растягивание икроножной мышцы, предложенные Майклсоном и Данн. Выполняйте их несколько раз в день по 10 секунд каждое для лечения тендинита сухожилия длинного разгибателя большого пальца.

В 2015 году исследователи из Японии и Калифорнии предложили добавить к указанным выше упражнениям подъемы на носок одной ноги с пальцами, свисающими со ступеньки.

Цель выполнения данного движения заключается не в укреплении длинного разгибателя большого пальца, а, скорее, в том, чтобы снять с него нагрузку, тренируя тело использовать другие мышцы при отталкивании носком от земли.

Авторы исследовательской работы не предоставили никаких конкретных указаний, но хорошей отправной точкой были бы 15 подъемов на носок одной ноги с пальцами, свисающими со ступеньки, выполняемые каждый день, с постепенной прогрессией объема тренинга до 3-х подходов из 15 повторений.

Модифицированные подъемы на носок одной ноги, предложенные Роули и коллегами. Выполняйте это упражнение ежедневно для лечения тендинита сухожилия длинного разгибателя большого пальца.

Как диагностировать и лечить травму большого пальца ноги

Поскольку существует так много возможных причин боли в большом пальце ноги у бегунов, и поскольку некоторые из повреждений требуют длительного перерыва в тренировках, ваш приоритет №1 должен заключаться в выяснении точной причины вашей боли.

Дегенеративный артрит, вальгусная деформация, воспаление сустава, сесамоидит или стрессовый перелом сесамовидной кости, а также тендинит сухожилия длинного сгибателя большого пальца – все это возможные кандидаты.

Определить, в чем именно заключается проблема, может быть нелегко. Поэтому имеет смысл обратиться к врачу, так как вам может понадобиться сделать рентгеновский снимок или, в более редких случаях, МРТ, чтобы точно диагностировать проблему.

Правильное лечение будет во многом зависеть от конкретного диагноза. К сожалению, большинство травм большого пальца ноги требует длительного воздержания от бега, а в некоторых случаях даже использования шины.

Ортопедическая обувь или индивидуальные стельки также могут быть полезны, если целью является снижение давления на определенную область стопы, как в случае с вальгусной деформацией большого пальца или сесамоидитом.

В случае любой травмы большого пальца ноги основные методы лечения заключаются в том, чтобы: 1) дать поврежденной области возможность исцелиться или снизить степень воспаления и 2) понизить нагрузку на большой палец.

Возвращение к бегу также будет зависеть от конкретной травмы, которая вызывает боль в большом пальце ноги, но, к сожалению, большинство из повреждений требуют нескольких недель или даже месяцев воздержания от тренировок.

Проконсультируйтесь с врачом или физиотерапевтом, если не уверены в том, готовы ли вы снова начать бегать, так как некоторые серьезные травмы большого пальца ноги, такие как воспаление сустава и стрессовые переломы, должны быть полностью вылечены, прежде чем вы попытаетесь провести пробежку.

почему они появляются на больших пальцах ноги, и как их удалить?

Фото: shopclues.com

Искривленные большие пальцы ног или, как принято их называть, “косточки” или “шишки”, не только портят внешний вид, но и мешают ходить, вызывают постоянные боли. Эта проблема в основном встречается у женщин, но иногда от этого страдают и мужчины.

Избавиться от проблем в стопе можно в Медицинском центре диагностики и лечения, который находится в Вильнюсе, по ул. В.Грибо.

Что такое “косточка”?

То, что в обиходе называется “косточкой” на большом пальце ноги, на научном языке звучит как вальгусная деформация пальца стопы или hallux valgus. При искривлении большого пальца во внутреннюю сторону, по направлению к другим пальцам стопы образуется угол с первой плюсневой костью. На самом деле, никакой «косточки» или «шишки» нет – это только так кажется. Если сразу не обратить внимание на проблему, то ситуация со временем только ухудшится и «косточка» все больше будет выпирать. К сожалению, «косточка» является не только косметическим дефектом и создает невероятные трудности при выборе обуви, но и приносит множество неприятных ощущений и ограничений.

На ранних стадиях развития “косточки” в области основания большого пальца появляется покраснение и отек. Эти симптомы не проходят самостоятельно и именно на этом этапе болезни необходимо обращаться к врачу. При отсутствии должной терапии и профилактики, заболевание прогрессирует, и у человека появляется боль ноющего характера, которая становится совершенно невыносимой при ходьбе, а в совсем запушенных случаях даже в состоянии покоя.

Стадии вальгусной деформации:

• I – большой палец смещается на 10-20 градусов, у больного проблемы только эстетического плана;
• II – большой палец смещается на 20-30 градусов, шишка болит только после длительной ходьбы;
• III – большой палец смещается на 30-50 градусов, шишка мешает ходьбе и может болеть и в состоянии покоя, выбирать обувь становится все сложнее;
• IV – большой палец смещается более чем на 50 градусов, боль и воспаление становятся постоянными, искривление наблюдается и на других пальцах.

Когда искривляются большие пальцы ног?

“Косточки” на ногах могут развиваться вследствие многих причин и предрасполагающих факторов. Самая частая причина возникновения такой проблемы – неправильно подобранная обувь: туфли на высоком каблуке с узким носком, которая особенно травмирует сустав стопы, т.к. при ходьбе весь вес тела приходится на носок, а пальцы сдавливаются.

Не последняя роль отводится и наследственности. Люди с плоскостопием, с широкой стопой или низким сводом стопы чаще склонны к проблемам с “косточками”.

К появлению “косточек” могут приводить травмы стопы, избыточный вес, гормональные нарушения (в период полового созревания, беременности, лактации и менопаузы).

В основном от “косточек” страдают люди старшего возраста, так как сустав их большого пальца и защитный хрящ больше, чем у молодых людей, подвержены артриту.

Консервативное лечение

Лечение болезни зависит от тяжести деформации и интенсивности боли. Косточки на ногах могут быть сопутствующими заболеваниями артрита, подагры и других заболеваний суставов. Поэтому при появлении первых признаков деформации не стоит заниматься самолечением, а как можно скорее обратиться к врачу-ортопеду, чтобы избежать прогрессирования болезни. «Косточки», которые вовремя не лечатся, вызывают еще большую боль, деформацию других пальцев и даже всей стопы.

Для снятия незначительной боли и воспаления назначают нестероидные противовоспалительные лекарства, физиотерапевтические процедуры, гимнастику, используют специальные обувные стельки, корректирующие движения стопы и снимающие боль.

Как удалить «уродливый» нарост

Операция рекомендуется, если лечение медикаментами и процедурами не приносит желаемого эффекта или если деформация зашла уже слишком далеко. У большинства пациентов после операции деформация, а вместе с ней боль исчезают.

Перед операцией проводят осмотр стопы, делают рентгенограмму, измеряют угол, который формируют кости стопы, определяют степень деформации. На основании этих исследований выбирается тип операции.

• При легкой деформации hallux valgus ортопед удаляет наросты кости, а также выполняет пластику сухожилий и связок вокруг сустава.
• При лечении средней деформации hallux valgus врач удаляет костный нарост, возвращает кость в правильное положение, вокруг сустава выполняет пластику сухожилий и связок.
• При тяжелой деформации требуется радикальное вмешательство – хирург удаляет костные наросты и часть кости, возвращает кость в правильное положение и фиксирует металлическими конструкциями, выполняет пластику сухожилий и связок.
• При сильном повреждении сустава может применяться дополнительная пластика мягких тканей или эндопротезирование сустава.

Как правило, операцию проводят на одной стопе, вторую рекомендуют оперировать через 4-6 месяцев. После операции на ногу накладывается повязка, на 3-6 недель пациенту подбирают специальную обувь. Физическая активность ограничивается еще в течение 8-12 недель.

В случаях средней и особой тяжести после операции на 4-6 недель накладывается гипсовая лангетка. Рекомендуется пользоваться при ходьбе костылями, чтобы не опираться на оперированную ногу. В послеоперационный период очень важно соблюдать предписанный врачом режим и разрабатывать большой палец. Через 10-12 дней после операции, когда заживет разрез, нужно начинать делать упражнения.

Эффективность хирургических методов

Около 85% пациентов остаются довольны результатом, лишь небольшая часть жалуется на то, что после операции уменьшается подвижность большого пальца. Бывают случаи, что палец возвращается в прежнее положение «косточки», тогда, увы, необходима повторная операция.

При правильно проведенной операции, правильном ведении послеоперационного периода и строгом соблюдении пациентом всех назначений и рекомендаций врача никаких осложнений не бывает и вероятность рецидива минимальна. Лучше, чтобы пациента осматривал, оперировал и консультировал в постоперационном периоде один и тот же врач, как это происходит в Медицинском центре диагностики и лечения. Строго выполняя все рекомендации хирурга после операции, пациент может радоваться красоте своих ног, забыв о страданиях, которые им приносили “косточки”.

Консультации и операции проводят руководитель Центра ортопедии и травматологии врач Д.Римас и врач В.Навикас.

Ссылки по теме:

• Боль и онемение пальцев руки – симптомы серьезных заболеваний

Онемение большого пальца ноги

Онемение больших пальцев ног

Неприятные ощущения приносит онемение большого пальца ноги. Чем оно вызывается и насколько это опасно для человеческого организма?

На эти и ряд других вопросов попробуем найти ответ в данной статье.

Эпидемиология онемения больших пальцев ног

Как показывает статистика, онемение большого пальца ноги в 90 % случаев связано с патологическими изменениями, происходящими в позвоночнике.

Причины онемения большого пальца ноги

Ревматологи разделяют причины онемения большого пальца ноги на две категории: бытовые и патологические.

К бытовым можно отнести:

• Неудобная поза.
• Неудобная, узкая, жесткая обувь.
• Высокий каблук или неудобная колодка.
• Продолжительная ходьба или длительное нахождение в положении стоя.
• Ноги промокли или перемерзли.
• Хронический алкоголизм.

Заболевания, способные вызвать онемение большого пальца ноги:

• Позвоночная грыжа.
• Проблемы позвоночника, локализующиеся в поясничной области (затронут 4 и/или 5 позвонок).
• Авитаминоз.
• Ущемление нервных корешков в поясничной области позвоночника (радикулоневрит).
• Остеохондроз.
• Подагра.
• Варикозное расширение вен паховой зоны и/или нижних конечностей.
• Полинейропатия – сложная неврологическая патология, затрагивающая элементы периферической нервной системы.
• Протрузия межпозвоночного диска.
• Туберкулез позвоночника.
• Нарушение обменных процессов.
• Сахарный диабет.
• Эндартериит.
• Инфекция.
• Артриты и артрозы.
• Инсульт.
• Рассеянный склероз.
• Онкология, затрагивающая поясничную область позвоночника.
• Метастазы.
• Некроз тканей.

Патогенез онемения больших пальцев ног

Онемение большого пальца ноги обуславливается атрофией или ущемлением нервных окончаний, ведущим к функциональным нарушениям в работе периферических нервов. Второй причиной парестезии может стать нарушение кровообращения.

Симптомы онемения большого пальца ноги

Парестезия – не болезнь, она сама является симптомом многих заболеваний. Онемение может проявляться:

• Ощущением жжения.
• Зудом.
• Покалыванием при движении.

Первые признаки онемения больших пальцев ног

Онемение большого пальца ноги начинается с потери чувствительности в этой части человеческого организма. Постепенно может присоединиться ощущение покалывания, зуда и “бегающих мурашек”.

Если онемение затронуло большой палец левой ноги, причина может быть банальной: «отсидел ногу», проблемы с обувью. Спровоцировать подобную симптоматику способно варикозное расширение вен, подагра, опухоль или метастазы локализующееся на левой ноге.

Аналогичная ситуация и с причинами онемения большого пальца на правой ноге.

Если парестезия прослеживается на обеих ногах, это может свидетельствовать о заболевании общего характера (нарушение обменных процессов, инфекция) или патологии поясничной области позвоночника (ущемление нерва, позвоночная грыжа и ряд других). Но такая клиническая картина наблюдается редко.

Диагностика онемения большого пальца ноги

При возникновении данного симптома, диагностика онемения большого пальца ноги начинается с физикального осмотра больного, анализа его жалоб, оценки сопутствующей симптоматики, выяснения анамнеза пациента.

Анализы при онемении большого пальца ног

Врач назначает ряд лабораторных исследований:

Инструментальная диагностика онемения большого пальца ноги

Для постановки диагноза лечащий врач использует результаты и инструментальной диагностики:

• МРТ позвоночника.
• Рентгенография.
• УЗИ сосудов нижних конечностей.

Дифференциальная диагностика онемения пальцев ног

При установке диагноза врач прибегает к дифференциальной диагностике. По результатам лабораторных и инструментальных исследований доктор получает полную клиническую картину заболевания. На основе этого и ставится диагноз:

• Бытовая этиология проблемы.
• Эндокринные нарушения.
• Патологии невралгического характера.
• Нарушение в работе сосудистой системы.
• Поражение позвоночника.

Лечение онемения большого пальца ноги

Методы лечения зависят от причины онемения большого пальца ноги. Если человек просто «отсидел» ногу, достаточно будет встать и пройтись, изменить положение. К нижней конечности пойдет приток крови и ее чувствительность восстановится. Есть возможность – следует размять стопу и палец, сделав небольшой массаж.

Если же причина онемения большого пальца ноги – патологические изменения в организме больного, то протокол терапии назначается в зависимости от поставленного диагноза.

При проблемах нервно – мышечной проводимости врачом – невропатологом назначаются препараты, улучшающие проводимость нервных окончаний (антихолинэстеразные средства).

В качестве дезинтоксикационной терапии назначаются мочегонные средства (диуретики) . Назначаются миорелаксанты, снимающие мышечное напряжение, обезболивающие и противовоспалительные лекарственные средства, витаминно – минеральный комплекс (витамины группы В).

Назначаются препараты, снижающие число холестериновых бляшек – статины.

Лекарства при онемении больших пальцев ног

Препараты антихолинэстеразного действия, улучшающие проводимость нервных окончаний: дезоксипеганин, дезоксипеганина гидрохлорид, оксазил, галантамина гидробромид, местинон, нивалин, нейромедин, калимин форте.

Дезоксипеганина гидрохлорид принимается перорально. Рекомендованный график приема:

• для взрослых больных – по 50 – 100 мг три раза в сутки;
• для подростков старше 14 лет – по 25 – 50 мг, но не более 200 мг суточных;
• детям возраста от 12 до 14 лет – от 10 до 25 мг, но не более 100 мг суточных.

Длительность терапии – две – четыре недели.

Противопоказанием к назначению дезоксипеганина гидрохлорида является повышенная чувствительность организма, гиперкинез, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, приступы эпилепсии, бронхиальная астма, стенокардия, артериальная гипертензия.

К побочным действиям препарата относят: повышенную работу слюновырабатывающих желез, снижение частоты сердечных сокращений, головокружение, боли в ногах.

Диуретики, позволяющие активизировать мочевыводящие свойства организма: эуфиллин, гидрохлортиазид, фуросемид, канефрон, триамтерен, фитолизин.

Фуросемид следует принимать перед едой перорально по 40 мг один раз в сутки (утром). При необходимости дозировка может быть повышена до 80 – 160 мг в день, разделенные на два – три приема. Но после достижения терапевтического эффекта доза вводимого лекарства снижается до стартовой дозировки.

Не назначается фуросемид больным с острым гломерулонефритом, печеночной и печеночной недостаточностью, повышенной чувствительностью к лекарству, в том числе к сульфаниламидам, при механической непроходимости мочевыводящих путей, при нарушении водно – солевого обмена, в первый триместр беременности.

Побочные действия препарата выражаются такой симптоматикой: гиперемия, гипотензия, тошнота и рвота, дегидратация и гиповолемия, зуд, нарушения сердечного ритма, зрения и слуха.

Статины, позволяющие избавится от избытка холестериновых бляшек: акорта, розукард, крестор, мертенил, розувастатин, тевастор.

Стартовая дозировка розукарда составляет 10 мг, принимаемых один раз в сутки на протяжении месяца. Затем дозировка увеличивается в два раза. При необходимости принимаемое количество препарата можно довести до 40 мг суточных.

Противопоказанием к назначению розукарда является гиперчувствительность к лактозе и другим компонентам лекарства, почечная и/или печеночная недостаточность, дефицит лактозы, миопатия, глюкозо – галактозная мальабсорбция, период беременности и лактации, дети и подростки до 18 лет.

К побочным действиям препарата относят: запоры, диарею, рвоту и тошноту, головокружение и головные боли, симптомы аллергической реакции организма, кашель, ухудшение памяти.

Миорелаксанты: миокаин, мефедол, сибазон, мидокалм.

Сибазон назначается внутрь. Рекомендованная доза для взрослых пациентов составляет от 5 до 15 мг в зависимости от клинической картины заболевания, состояния больного, чувствительности к лекарству. Количество суточных приемов – три. Максимально допустимая дозировка – 60 мг.

Сибазон противопоказан к приему при повышенной чувствительности к диазепаму или другим бензодиазепинам, тяжелой форме миастении, хронической гиперкапнии, а так же алкогольной или лекарственной зависимости.

Обезболивающие: кетанов, нимесил, кеторол, цитрамон, кеталгин, актасулид.

Противовоспалительные: сулиндак, ибупрофен, фенопрофен, кетопрофен, нимесулид.

Ибупрофен для взрослых и детей старше 12 лет назначается по одной – две таблетке трижды – четырежды в день. Детям от года до 12 лет дозировка рассчитывается: 20 мг на килограмм веса ребенка, разделенные на три – четыре приема.

Лекарство рекомендуется принимать после приема пищи. Максимальная суточная доза – 2,4 г.

Противопоказанием к назначению ибупрофена является язвенное поражение слизистой органов пищеварительного тракта, неспецифический язвенный колит, тяжелые нарушения функции печени и почек, лейкопения, бронхиальная астма, сердечная недостаточность, гиперчувствительность к препарату.

К побочным действиям препарата относят: запоры, диарею, изжогу, рвоту и тошноту, метеоризм, эрозивно – язвенные поражения желудочно-кишечного тракта, головокружение, головные боли, отеки, симптомы аллергии, нарушение зрения, нарушение сна.

Витамины при онемении больших пальцев ног

Обязательно назначаются и витамины. Преимущество отдается витаминам группы В: нейробион, бевиплекс, нейрорубин, тигамма, комплигам В.

Бевиплекс назначается взрослым по три – четыре драже один – два раза в сутки. Детям эта дозировка снижена до двух – трех драже.

К противопоказаниям витаминного комплекса относят индивидуальную непереносимость одного из компонентов лекарственного средства.

Физиотерапия при онемении больших пальцев ног

При онемении большого пальца ноги высокую эффективность показывает физиотерапевтическое лечение.

• Парафиновые аппликации.
• Массажи.
• Электрофорез.
• Лечебная физкультура.
• Контрастные ванны.
• Грязевые ванны.
• Магнит.
• Электромиостимуляция.

Народные способы лечения онемения больших пальцев ног

Придет на помощь и народное лечение, которое может предложить множество эффективных рецептов для устранения онемения большого пальца ноги. Приведем лишь несколько из них.

Рецепт № 1 – медовые обертывания.

Перед сном на кожу большого пальца нанести небольшим слоем мед.

Поверх наложить марлю и зафиксировать лейкопластырем или бинтом.

Сверху надеть носок.

Рецепт № 2 – контрастные ванночки. Рекомендуется 10 таких процедур.

Взять два таза. Один заполнить горячей водой, а другой холодной.

В каждой емкости держать ступни ног по полчаса, чередуя. Количество смен пары холодная – горячая вода – пять.

Немеющий большой палец протереть скипидаром.

Сверху надеть носок.

Рецепт № 3 – лимонно – чесночный эликсир.

Один лимон и зубки чеснока с одной головки измельчить.

Настоять в половине литра воды.

Пить перед едой по четверти стакана на протяжении нескольких дней.

Рецепт № 4 – камфорные растирания.

Перед сном хорошенько растереть беспокоящий палец, втирая камфорную мазь.

Надеть носок.

Лечение онемения больших пальцев ног травами

Используются в лечении при онемении большого пальца ноги и лекарственные травы: цикорий, чернобыльник (полынь обыкновенная), пустырник, багульник.

Массажи с настойкой багульника.

• Настоять лекарственное растение на яблочном уксусе.
• Три раза на протяжении дня втирать полученную настойку.

Гомеопатия при онемении больших пальцев ног

Врачи – гомеопаты готовы внести и свою лепту в решении проблемы с онемением большого пальца ноги. Они предлагают:

Калькарея Флюорика (Calcarea fluorata) назначается в третьем и шестом разведении.

Кроталюс горридус (Crotalus horridus) – яд гремучей змеи. Мазь на ее основе используется для наружного лечения. Терапия предполагает втирать лекарство перед сном на протяжении недели.

Гиперикум (Hypericum) – зверобой продырявленный. Его дозы рекомендованы в одно- и трехразовом разведении, перорально. Наружно – в 5 % растворе для аппликаций или 10 % мазью.

Эскулюс композитум (Aesculus compositum) назначается в третьем десятичном, третьем или шестом разведении.

Нервохеель принимается по одной таблетке трижды в сутки. Препарат кладется под язык за полчаса до приема пищи или через час после него. Продолжительность терапии – 14 – 21 день.

Возможное побочное действие препарата – симптомы аллергической реакции.

К противопоказаниям относят повышенную чувствительность к составляющим лекарства и детский возраст до трех лет.

Гранулы ликоподиума кладут под язык и выдерживают до полного растворения. Препарат рекомендовано рассасывать между приемами пищи. Продолжительность лечения контролирует врач.

Противопоказаниями к использованию гомеопатических лекарственных средств является повышенная чувствительность к их составляющим компонентам, склонность к проявлению аллергических реакций, беременность, период лактации и детский возраст до трех лет.

В редких случаях препараты способны вызвать побочные действия в виде усиления интенсивности уже имеющихся негативных симптомов. Отмену лекарства в таком случае не проводят.

Операции при онемении больших пальцев ног

В зависимости от клинической картины заболевания и установленной причине онемения большого пальца ноги в протокол лечения может быть введено оперативное лечение.

Если причиной онемения большого пальца ноги послужило варикозное расширение вен, возможно, доктором будет назначена и проведена флебэктомия.

При нарушении функции позвоночника, например, при грыже позвоночника или опухоли, проводится оперативное вмешательство по устранению заболевания.

Непосредственно само онемение большого пальца ноги пальца оперативным вмешательством не излечивается.

Профилактика онемения больших пальцев ног

Прежде всего, профилактика онемения большого пальца ноги – это профилактика тех заболеваний, которые способны вызвать данную симптоматику:

• Рациональное, правильное питание, богатое микроэлементами и витаминами. Отказаться от продуктов, негативно влияющих на состояние кровеносной и нервной системы.
• Здоровый образ жизни: отказ от курения, алкоголя, наркотиков.
• Активный образ жизни, но без лишнего экстрима.
• Не перегружать позвоночник.
• Своевременно и полностью лечить простудные и инфекционные заболевания.
• Исключить гиподинамию. В случае сидящей работы периодически делать перерывы, меняя положение тела. Это позволить избежать пережима кровеносных и нервных структур.
• Регулярно проходить профилактические осмотры специалистами.
• Не допускать защемления нервных спинномозговых корешков или центральных нервных магистралей.
• Беречься от травм позвоночника и нижних конечностей.
• Носить удобную и качественную обувь.
• Не допускать продолжительного перемерзания ног и их промокания.
• Ежедневное выполнение утренней гимнастики.
• Контрастные ванночки в вечернее время.
• Прогулки на свежем воздухе.
• Контроль веса.
• При любых недомоганиях своевременно обращайтесь к врачу.

Прогноз при онемении больших пальцев ног

В большинстве случаев прогноз онемения большого пальца ноги благоприятен. Исключение может стать, несвоевременно распознана раковая опухоль с метастазами, финалом которое становится инвалидность или смерть. В остальном, при своевременном и адекватном лечении, человеку удается частично или полностью избавиться от проблемы.

Все новости Предыдущая Следующая

7 причин, другие симптомы, лечение и многое другое

Боль в большом пальце ноги вызывают различные состояния, некоторые из которых более серьезны, чем другие. В их число входят:

1. Артрит

По данным Американского общества ортопедов стопы и голеностопного сустава, Hallux Rigidus является наиболее частой причиной боли при артрите у основания большого пальца ноги. Он поражает почти каждого 40 человека в возрасте старше 50 лет и чаще встречается у женщин, чем у мужчин.

Симптомы

Наиболее частым симптомом является боль при ходьбе или физической активности, которая оказывает давление на ступню и палец.Другие симптомы могут включать:

• припухлость возле сустава большого пальца ноги
• болезненная шишка в верхней части сустава
• проблемы с перемещением большого пальца ноги

Лечение

Лечение большого пальца стопы включает нехирургические и хирургические варианты. Нехирургическое лечение может включать:

• обледенение или нагревание
• обезболивающие
• инъекции обогащенной тромбоцитами плазмы
• ношение другой обуви, например, обуви с более жесткой подошвой

Хирургические варианты могут включать:

• сращивание сустава
• удаление любой костной шпоры
• замена сустава
• шлифовка сустава

2.

Вросший ноготь на ноге

Вросший ноготь на ноге – частая причина боли или дискомфорта в большом пальце ноги. Это может произойти, если человек слишком коротко подстригает ноготь на ноге или слишком сильно изгибает его при стрижке. Ношение тесной обуви может усугубить или даже вызвать вросший ноготь на пальце ноги.

Симптомы

Есть несколько потенциальных симптомов вросшего ногтя. По данным Американской академии хирургов-ортопедов (AAOS), симптомы могут включать:

• твердый, опухший или болезненный палец ноги
• болезненность
• потемнение кожи
• гной, сочащийся из области, в случае инфекции

Лечение

Лечение обычно начинается с нехирургических вариантов, но врач может провести операцию на стойких вросших ногтях на ногах.Нехирургические методы лечения могут включать:

• прием безрецептурных обезболивающих, таких как ибупрофен или парацетамол
• замачивание ступни в теплой ванне три или четыре раза в день
• поддержание ступни сухой и как можно скорее удаление потных носков
• ношение дышащая, удобная обувь

Хирургические варианты включают:

• частичное удаление ногтя
• полное удаление ногтя
• постоянное удаление ногтя – часто необходимо в хронических случаях

3.

Подагра

Подагра – это состояние, при котором мочевая кислота накапливается в суставах человека. По данным Американского колледжа хирургов стопы и голеностопного сустава (ACFAS), это обычно происходит в суставе большого пальца ноги. Организм обычно выводит мочевую кислоту с мочой, но в некоторых случаях она может накапливаться и вызывать кристаллизацию в суставах.

Симптомы

Симптомы подагры включают:

• воспаление, которое вызывает потемнение, отек или тепло в суставе
• сильная боль, которая возникает посреди ночи или когда человек впервые просыпается
• блестящая кожа над пораженным суставом

Лечение

Согласно ACFAS, воспаление, связанное с подагрой, обычно проходит через 3–10 дней.Типичные методы лечения могут включать:

• обильное питье
• подъем стопы
• отдых от стояния, ходьбы или других действий
• прием лекарств для лечения воспаления и боли

Людям с подагрой также следует избегать употребления напитков и продуктов питания. с высоким содержанием пуринов, таких как алкоголь, бекон, печень и некоторые виды морепродуктов.

Узнайте больше о подагре здесь.

4. Носок из дерна

Носок из дерна – это травма сустава большого пальца ноги, возникающая во время занятий спортом.

Согласно ACFAS, эта травма происходит из-за многократного сгибания большого пальца ноги вверх или его защемления. Повторяющиеся прыжки или бег могут привести к неловкому сгибанию большого пальца ноги. Заболевание чаще встречается у спортсменов, играющих на искусственном газоне.

Признаки

Носок дерна обычно является результатом повторяющихся движений. В результате со временем боль и отек часто нарастают. Помимо боли человек может заметить отек и потерю подвижности в суставе.

Если человек получает острую травму, боль возникает внезапно и может усилиться в течение 24 часов.

Лечение

Прекращение активности, отягощающей палец стопы, обычно является лучшим курсом действий. Это поможет предотвратить усугубление травмы. Обычно лечение включает отдых, обледенение, сжатие и подъем (RICE).

Врач может посоветовать носить менее гибкую обувь при занятиях спортом. В крайнем случае при серьезных травмах они могут порекомендовать операцию.

5. Сесамоидит

Согласно AAOS, сесамоидные кости – это кости, которые соединяются с сухожилиями или встроены в мышцы. Коленная чашечка, например, самая большая сесамовидная кость.

Сесамоидит возникает, когда сухожилия вокруг сесамовидной кости ниже большого пальца ноги воспаляются или раздражаются. Это состояние часто встречается у бегунов и артистов балета.

Симптомы

Помимо боли, симптомы сесамоидита могут включать:

• проблемы с движением большого пальца ноги
• постепенное нарастание боли
• синяк
• припухлость
• боль на подушечке стопы

Лечение

Существует несколько возможных вариантов лечения сесамоидита. Некоторые варианты лечения, которые может порекомендовать врач, включают:

6. Перелом

Переломы или переломы пальцев ног – обычное явление. AAOS отмечает, что переломы могут возникнуть, когда человек:

• ударит ногой твердый предмет
• уронит тяжелый предмет на палец ноги
• неоднократно выполняет движение, которое оказывает давление на палец ноги

Симптомы

Боль и отек палец ноги – два распространенных симптома, но человек может также заметить изменение цвета вокруг пальца ноги.

Лечение

Варианты лечения зависят от тяжести перелома пальца стопы. В случае внезапной тупой травмы, шаги, которые может предпринять человек, включают:

• избегать нагрузки на палец ноги
• поднимать ступню
• с использованием льда для уменьшения отека
• обертывания пальца ноги

Человек должен обсудить дальнейшие варианты лечения со своим врачом.

7. Бурсит большого пальца стопы

Бурсит большого пальца стопы – это деформация сустава у основания большого пальца стопы. Сустав выступает наружу и создает видимую бугорку сбоку стопы. Эта аномалия заставляет палец ноги указывать в противоположном направлении и потенциально перекрывать палец рядом с ним.

Многие туфли оказывают давление на выступающий сустав, и со временем это давление может вызвать набухание и воспаление заполненного жидкостью мешка в суставе (бурсы).

Симптомы

Бурсит большого пальца стопы может вызвать отек, воспаление и боль. Большой палец ноги также явно указывает внутрь, в то время как сустав в основании указывает наружу.

Лечение

Чтобы облегчить симптомы, человек должен носить обувь, которая не оказывает дополнительного давления на сустав. Идеально подойдет широкая и гибкая подошва.

Некоторые дополнительные процедуры могут включать:

• Безрецептурные подушечки для бурсита
• нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен
• теплые ванны
• обледенение сустава
• массаж

Боль в пальцах ног – боль в пальцах ног

Многие случаи боли в пальце ноги возникают из-за травм или возрастного износа кожи, мышц, костей, суставов, сухожилий и связок пальца ноги. Распространенные причины боли в пальцах ног включают мозоли, артрит и бурситы. Однако инфекционные заболевания, неврологические состояния и другие аномальные процессы также могут повлиять на палец ноги. В частности, язвы на пальцах ног, которые не заживают должным образом, могут быть признаком плохого кровообращения из-за заболевания периферических артерий, которое является опасным для жизни состоянием.

Причины боли в пальце ноги, связанные с травмами

Боль в пальце ноги может возникать в результате различных травм, в том числе:

• Ампутация (удаление пальца ноги или ногтя)

• Отрыв (насильственное отрывание пальца ноги или ногтя)

• Сломанный палец ноги или стрессовый перелом

• Гореть

• Вывих пальца стопы

• Обморожение

• Разрыв или ушиб

• Осколок

• Растяжение или растяжение

Инфекционные причины боли в пальце ноги

Боль в пальце ноги может быть вызвана различными инфекциями, в том числе:

Дегенеративные, воспалительные и неврологические причины боли в пальце ноги

Боль в пальце ноги может быть вызвана дегенеративными, воспалительными и неврологическими состояниями, которые влияют на кости, суставы и нервы, включая:

• Бурсит большого пальца стопы

• Бурсит (воспаление бурсы, смягчающей сустав)

• Подагра (острый воспалительный артрит)

• Hallux Rigidus (артрит сустава большого пальца стопы)

• Молоток или молоток (деформация пальца ноги, часто вызванная неподходящей обувью)

• Неврома Мортона (вызывает компрессию нерва)

• Поражение или сжатие нерва

• Артроз

• Периферическая невропатия, например диабетическая нейропатия

• Ревматоидный артрит

• Тендинит (воспаление сухожилия)

Боль в пальце ноги может быть вызвана другими состояниями, в том числе:

• Опухоль кости (злокачественная или доброкачественная)

• Вросший ноготь на ноге

• Заболевание периферических артерий (ЗПА, также называемое заболеванием периферических сосудов или ЗБС, которое представляет собой сужение или закупорку артерий из-за скопления жира и холестерина на стенках артерий, что ограничивает кровоток к конечностям)

Вопросы для диагностики причины боли в пальце ноги

Чтобы диагностировать основную причину боли в пальце ноги, ваш врач или лицензированный практикующий врач задаст вам несколько вопросов, связанных с вашими симптомами. Вы можете лучше всего помочь своему врачу в диагностике основной причины боли в пальце ноги, предоставив полные ответы на следующие вопросы:

• Каково точное место вашей боли?

• Опишите боль. Когда это началось? Оно развивалось медленно или внезапно? Это постоянный или прерывистый?

• Есть отеки?

• Есть ли у вас другие симптомы?

Предоставьте полную историю болезни, включая все заболевания, операции и методы лечения, семейный анамнез, а также полный список лекарств и пищевых добавок, которые вы принимаете.

Каковы возможные осложнения боли в пальце ноги?

Осложнения боли в пальце ноги зависят от основного заболевания, расстройства или состояния. Умеренная боль в пальце ноги из-за неподходящей или тесной обуви обычно поддается отдыху, льду, безрецептурным противовоспалительным препаратам и ношению удобной обуви. Поскольку боль в пальце ноги может прогрессировать, отказ от обращения за лечением может привести к осложнениям и необратимым повреждениям.Если вы испытываете какую-либо постоянную боль или другие необычные симптомы, важно посетить вашего врача. После установления основной причины следование плану лечения, изложенному вашим врачом, может снизить риск потенциальных осложнений, в том числе:

• Хроническая боль

• Инвалидность

• Потеря пальца ноги (ампутация)

• Постоянное повреждение нерва

• Распространение инфекции

Большое облегчение при болезненном большом пальце ноги

В то время как многие люди мало думают о своих больших пальцах ноги, многие другие страдают от болезненного состояния, которое ограничивает или, в конечном итоге, полностью ограничивает движение этого важнейшего пальца ноги (пальца).Как только большой палец ноги начинает болеть, становится очевидно, как часто мы его используем, чтобы обойти, наклониться или даже встать.

По данным Американского колледжа хирургов стопы и голеностопного сустава, для людей с этим распространенным дегенеративным расстройством, известным как «hallux limitus» на ранних стадиях и на поздних стадиях, повседневные движения, такие как ходьба, наклоны и подъем по лестнице, могут быть проблемой . Хорошая новость в том, что правильное лечение может принести огромное облегчение.

«Если у вас это заболевание, у вас болит большой палец ноги, но это не обязательно», – говорит Лоуренс Рубин, DPM, FACFAS, хирург стопы и голеностопного сустава из Ричмонда, штат Вирджиния.Рубин видел множество пациентов с болью в большом пальце ноги (называемой большим пальцем стопы) и отмечает, что многие из них годами игнорировали эту проблему.

«Люди с этим расстройством, кажется, страдают намного дольше, чем им необходимо», – говорит он. «Они часто приятно удивляются, когда узнают, что их проблему можно решить».

Этой тенденции просто терпеть боль и ничего не делать следует избегать, потому что ранняя диагностика и лечение могут иметь огромное значение для облегчения симптомов с помощью простого консервативного лечения.

«Чем дальше прогрессирует заболевание, тем труднее его лечить консервативно», – говорит Рубин.

Hallux limitus начинается с болезненного сустава большого пальца ноги с ригидностью и обычно небольшой потерей подвижности. По мере прогрессирования заболевания возникает артрит, который постоянно ухудшается. Могут развиться костные шпоры (разрастания), и палец ноги все больше теряет диапазон движений. На конечной стадии (hallux rigigus) все движения теряются, и палец стопы становится ригидным.

Когда доходит до этой точки, ходьба сильно затрудняется, и боль может присутствовать даже в состоянии покоя.Обувь может быть трудно носить из-за костных шпор, а изменения походки, которые были внесены, чтобы компенсировать болезненность пальца ноги, могут привести к другим проблемам, таким как боль в других областях.

Чрезмерное использование этого пальца чаще всего является причиной болезненных ощущений в больших пальцах ног. «Мы часто видим это состояние у людей, которые ведут активный образ жизни и тех, кто много сгибается или стоит на коленях в своей работе», – говорит Рубин. Ограниченная / жесткая мышца большого пальца стопы также может развиться после травмы, например, сильного удара ногой. У некоторых людей он может передаваться в семье и является результатом унаследования типа стопы, который предрасположен к развитию заболевания.

Ограниченная / жесткая деформация большого пальца стопы может быть легко диагностирована вашим местным хирургом стопы и голеностопа. Лучшее время для посещения этого специалиста – это когда вы впервые заметили симптомы. Чтобы поставить диагноз, хирург осмотрит вашу стопу, сделает рентген и иногда назначит другие тесты, такие как компьютерная томография или МРТ, чтобы дополнительно оценить повреждение сустава и исключить другие состояния.

«Если мы поймем болезнь на ранней стадии, мы сможем облегчить симптомы консервативными мерами», – говорит Рубин. «Но если дело дошло до того, что сустав разрушен, у нас будет меньше консервативных вариантов.«

Консервативные варианты лечения включают ношение индивидуальных стелек (ортезов) для исправления структурных аномалий стопы, вызывающих проблему, а также, возможно, смену обуви. Другие стратегии включают пероральные противовоспалительные препараты, инъекции кортизона и физиотерапию.

Хотя эти подходы могут устранить или адекватно уменьшить боль для многих пациентов, некоторым людям может потребоваться дальнейшее лечение. По словам Рубина: «Когда была предпринята попытка консервативного лечения, а у пациента сохранялись симптомы, следующим шагом является операция.«

Сегодня доступны различные виды хирургии для лечения большого пальца стопы. «Ваш хирург стопы и голеностопного сустава оценит вашу стопу и рассмотрит эти варианты вместе с вами», – объясняет Рубин. «После того, как вы и ваш хирург обсудите варианты, он или она может посоветовать вам, какая процедура принесет вам наибольшую пользу».

Время, необходимое для восстановления нормальной жизнедеятельности после операции, будет зависеть от выполненной процедуры. Независимо от времени восстановления конечный результат, как правило, один и тот же: большой палец ноги чувствует себя значительно лучше.

Для получения дополнительной информации о травмах и состояниях стопы и голеностопного сустава запишитесь на прием к ближайшему к вам хирургу стопы и голеностопного сустава. Вы можете найти его, используя наш инструмент поиска «Найдите врача ACFAS».

Может ли боль в большом пальце ноги быть подагрой?

Подагра – сложная форма артрита, наиболее часто встречающаяся у мужчин, хотя ей также подвержены женщины в постменопаузе. Мы объясним симптомы и дадим советы по снижению вашего риска.

Вы просыпаетесь ночью с ощущением, что ваш большой палец ноги горит.Сустав у основания пальца ноги настолько опух и болезнен, что даже вес простыни кажется слишком болезненным.

У вас может быть приступ подагры: внезапная сильная боль, покраснение и болезненность, часто локализующиеся в суставе у основания большого пальца ноги. Подагра вызывается скоплением кристаллов уратов в суставе. Кристаллы уратов образуются, когда ваше тело производит слишком много мочевой кислоты или когда ваши почки выделяют слишком мало мочевой кислоты. Когда мочевая кислота накапливается в крови, игольчатые кристаллы урата образуются в суставе или окружающей ткани, вызывая боль, воспаление и отек.

Эта сложная форма артрита может поразить любого, хотя чаще всего встречается у мужчин. Симптомы подагры очень сильны и почти всегда возникают внезапно, без предупреждения.

• Острая боль в суставах. Хотя подагра часто поражает большой сустав у основания большого пальца ноги, она также может поражать другие суставы стоп, лодыжек, коленей, кистей рук и запястий. Боль становится наиболее сильной в течение 12–24 часов после начала приступа.

• Сохраняющийся дискомфорт. Обычно внезапная боль при приступе утихает в течение дня, но дискомфорт в суставах может сохраняться до нескольких недель.

• Воспаление. Пораженный сустав опухший, болезненный и красный.

Высокому уровню мочевой кислоты в организме способствует ряд факторов, в том числе следующие:

• Чрезмерное употребление алкоголя. Мужчины, употребляющие более двух напитков в день, и женщины, употребляющие более одного напитка в день, повышают риск подагры.

• Состояние здоровья. Нелеченное высокое кровяное давление, а также диабет, высокий уровень жира и холестерина в крови и артериосклероз (сужение артерий) могут способствовать развитию подагры.

• Лекарства. Люди, принимающие аспирин в низких дозах или тиазидные диуретики для лечения гипертонии, имеют более высокий риск повышения уровня мочевой кислоты.

• Семейный анамнез. Если подагра встречается в вашей семье, у вас больше шансов заболеть.

• Возраст и пол. Подагра чаще возникает у мужчин в возрасте от 40 до 50 лет, поскольку у них уровень мочевой кислоты выше, чем у женщин. Однако после менопаузы уровень мочевой кислоты у женщин и риск подагры повышаются.

Если вы испытываете симптомы подагры, обратитесь к врачу. Подагра лечится лекарствами и диетическими изменениями. Без лечения подагра может привести к повторным приступам подагры, риску повреждения суставов и образованию камней в почках.

Summit Orthopaedics предлагает индивидуальный подход к стопам и лодыжкам

Наши врачи, прошедшие обучение в области стопы и голеностопного сустава, понимают, что ваша подвижность зависит от здоровья ваших стоп и лодыжек.Если вы получили травму или испытываете симптомы, вызывающие боль при ходьбе, наша команда специалистов по стопам и голеностопным суставам может помочь с консервативным лечением, опытными хирургическими бригадами и квалифицированной реабилитационной поддержкой. Специалисты Summit Orthopaedics обладают опытом, чтобы оценить ваш дискомфорт и разработать план, который поможет вам быстро и безопасно встать на ноги и продолжить свой путь.

Начните путь к оптимальному здоровью стопы. Найдите своего специалиста по стопам и лодыжкам, запишитесь на прием через Интернет или позвоните нам по телефону (651) 968–5201, чтобы записаться на консультацию.

Summit имеет удобное расположение через Миннеаполис-Стрит. Пол, обслуживающий Миннесоту и западный Висконсин. У нас есть современные центры комплексной ортопедической помощи в Иган, Миннесота , Плимут, Миннесота, Ваднаис-Хайтс, Миннесота и Вудбери, Миннесота , а также дополнительные общественные клиники по всему метро и на юге Миннесота.

Дополнительные ресурсы для вас

Что это за боль в большом пальце ноги при ходьбе: Michfoot Surgeons PC: Podiatry

Вопрос, который мы, педиатры, часто получаем, касается боли в большом пальце ноги.Боль в большом пальце ноги может быть вызвана разными причинами, но есть несколько «обычных подозреваемых», которые мы диагностируем чаще всего. Ниже мы объясним разницу между наиболее распространенными причинами боли в большом пальце ноги.

Довольно частая причина боли в большом пальце ноги – артрит. Наиболее частым местом возникновения артрита стопы является основание большого пальца стопы в плюснефаланговом суставе (MTPJ). Большой палец ноги постоянно сгибается вверх и вниз, когда мы идем, что делает его подверженным износу.При артрите хрящ, выстилающий MTPJ, повреждается, и образуются остеофиты (небольшие костные образования). Это приводит к ригидности большого пальца стопы, известной как hallux strictus. Общие симптомы включают боль в суставах большого пальца ноги, особенно во время отталкивающей фазы ходьбы, воспаление и скованность, ограничивающие степень сгибания большого пальца ноги. На пальце ноги может образоваться бурсит. Артрит пальца стопы может быть связан с травмами стопы или эпизодами подагры, но часто развивается без очевидной причины. Лечение состоит из обезболивания, льда, инъекций стероидов и ортопедических средств, таких как качалка, которая надевается на подошву вашей обуви, чтобы вам не приходилось сгибать носок при ходьбе.Если симптомы ухудшаются, может потребоваться хирургическое вмешательство, чтобы обрезать часть кости, срастить сустав или полностью заменить его протезом.

Бурсит большого пальца стопы, также известный как вальгусная деформация большого пальца стопы, является частой причиной боли в суставах большого пальца стопы. Постепенно со временем большой палец ноги смещается, верхняя часть пальца поворачивается внутрь, в то время как нижняя часть пальца начинает выталкиваться наружу, образуя шишку. Шишки чаще всего поражают женщин и часто возникают из-за ношения неподходящей обуви, которая раздавливает пальцы ног, или по генетическим причинам, или, как упоминалось выше, может быть связана с артритом.Если у вас есть бурситы, они, по крайней мере, способствуют боли в пальце ноги!

Варианты лечения включают упражнения на растяжку, ношение межпальцевых пространств, таких как пальцы ног йоги, для растяжения пальцев ног, облегчение боли и, в тяжелых случаях, хирургическое вмешательство. Посетите наш раздел хирургии бурсита и хирургии бурсита, чтобы узнать больше о причинах, симптомах, лечении и профилактике.

Подагра – частая причина боли в суставах большого пальца ноги. Классические симптомы – внезапная очень сильная боль, воспаление, покраснение, жар и болезненность.Подагра чаще всего поражает большой палец стопы, известный как подагра, но может поражать и любой другой палец.

Это вызвано высоким уровнем мочевой кислоты в организме, вырабатываемой при расщеплении пуринов – вещества, содержащегося в определенных продуктах питания и напитках. Это приводит к образованию кристаллов уратов, которые могут скапливаться в суставе пальца ноги и вызывать воспаление. Приходите к нам как можно скорее – боль будет сильной, и вы будете рады, если на вашей стороне будет ортопед!

Спортсмены, особенно те, кто играет в футбол, часто страдают от боли в большом пальце ноги.Это может быть вызвано дерном зацепа, чрезмерным разгибанием пальца или теннисным зацепом, многократным ударами носка по передней части обуви (например, во время бега и быстрой остановкой / изменением направления во время бега). И то, и другое требует отдыха и заботы, чтобы снова войти в игру.

Готовы выяснить причину боли в пальце ноги? Назначьте встречу в нашем офисе! Будем рады видеть вас!

Боль в пальце ноги – NHS

Боль в пальцах ног может быть вызвана множеством причин. Обычно вы можете облегчить боль самостоятельно. Но обратитесь к терапевту, если боль не уменьшится.

Как самому облегчить боль в пальце ноги

Если вы обратитесь к терапевту, он обычно предлагает попробовать следующее:

Делать

• отдохни и подними ногу, когда сможешь

• кладите пакет со льдом (или пакет с замороженным горошком) в полотенце на палец ноги на период до 20 минут каждые 2–3 часа

• носить широкую удобную обувь с низким каблуком и мягкой подошвой

• принимать парацетамол

• приятель пристегните сломанный палец ноги – поместите небольшой кусок ваты или марли между больным пальцем ноги и следующим пальцем и используйте ленту, чтобы свободно закрепить его (не делайте этого для большого пальца ноги или сильно сломанного пальца ноги)

• попробуйте регулярные легкие упражнения на растяжку

Не

• не принимайте ибупрофен в течение первых 48 часов после травмы

• не ходить и не стоять длительное время

• Не носите туфли на высоком каблуке или узкую остроконечную обувь

Видео: упражнения для уменьшения боли в пальцах ног

В этом видео демонстрируются упражнения, которые могут помочь уменьшить боль в пальцах ног.

Последний раз просмотр СМИ: 17 апреля 2019 г.
Срок сдачи обзора СМИ: 17 апреля 2022 г.

См. Информацию о безопасности на видео с упражнениями

Это видео с упражнениями подходит для большинства людей, но не адаптировано к какому-либо конкретному состоянию, характеристике или человеку.

Перед тем, как попробовать, посоветуйтесь с терапевтом или медицинским работником, особенно если:

• у вас есть какие-либо опасения по поводу своего здоровья
• вы не уверены, подходят ли упражнения
• у вас есть какие-либо ранее существовавшие проблемы со здоровьем или травмы , или любые текущие симптомы

Немедленно прекратите упражнение и обратитесь за медицинской помощью, если вы почувствуете боль или недомогание.

Вы можете спросить у фармацевта:

• лучшее обезболивающее, чтобы взять
• стельки и прокладки для вашей обуви
• лечение распространенных проблем с кожей и ногтями
• , если вам нужно обратиться к GP

Несрочный совет: обратитесь к терапевту, если:

• боль сильная или мешает вам вести нормальную деятельность
• боль усиливается или возвращается снова
• боль не уменьшилась после лечения в домашних условиях в течение 2 недель
• у вас есть покалывание или потеря чувствительности стопа
• у вас диабет – проблемы со стопами могут быть более серьезными, если у вас диабет

Что мы подразумеваем под сильной болью

Сильная боль:

• всегда там и так плохо, что трудно думать или говорить
• ты не можешь спать
• очень трудно двигаться, вставать с кровати, сходить в ванную, умываться или одеваться

Умеренная боль:

• всегда рядом
• затрудняет концентрацию или сон
• вы можете встать, умыться или одеться

Слабая боль:

• приходит и уходит
• раздражает, но не мешает вам заниматься такими вещами, как работа

Информация:

Обновление коронавируса (COVID-19): как связаться с GP

По-прежнему важно получить помощь от терапевта, если она вам нужна. Чтобы связаться с вашим терапевтом:

• посетите их веб-сайт
• используйте приложение NHS
• позвоните им

Узнайте об использовании NHS во время COVID-19

Причины боли в пальце ноги

Боль в пальце ноги часто возникает из-за чрезмерных физических нагрузок или ношения слишком тесной обуви.

Ваши симптомы также могут дать вам представление о том, что вызывает боль в лодыжке.

Таблица, показывающая некоторые из возможных причин боли в пальце ноги

Симптомы	Возможная причина
Боль или припухлость вокруг ногтя, ноготь скручивается в пальце ноги	вросший ноготь на пальце ноги
Твердая костная шишка возле большого пальца стопы	косточка большого пальца стопы
Боль, покалывание и онемение, когда вам холодно или в стрессе, пальцы ног могут менять цвет	Рейно или обморожения
Боль, отек, красный или ушибленный палец на ноге, боль при ходьбе	сломанный палец ноги
Внезапная боль, скованность, красная или горячая опухшая кожа вокруг сустава пальца ноги	подагра

Информация:

Не беспокойтесь, если вы не уверены, в чем проблема.

Следуйте советам на этой странице и обратитесь к терапевту, если боль не пройдет через 2 недели.

Вы также можете прочитать о боли в других областях стопы.

Что болит у вас большой палец ноги?

Легко забыть, насколько важен ваш большой палец ноги – большую часть времени он остается вне поля зрения и вне памяти, спрятанный под нашими носками и обувью. Но если у вас когда-либо была боль в пальце ноги, вы знаете, что она может удерживать вас от ног и по ночам.

Когда артрит поражает стопу, он обычно поражает основание большого пальца ноги в так называемом MTP, или плюснефаланговом суставе.Это может вызвать большие проблемы для крошечного сустава, который должен сгибаться и нести около 50% веса вашего тела каждый раз, когда вы делаете шаг.

Вот шесть распространенных виновников боли в суставах большого пальца ноги – многие из которых связаны между собой – и способы облегчения.

Остеоартроз (ОА)

Сустав большого пальца стопы – частое место для этой «изнашиваемой» формы артрита. Симптомы остеоартрита пальца стопы включают боль, отек и скованность, особенно по утрам.

Ревматоидный артрит (РА)

Это аутоиммунное заболевание, которое поражает слизистую оболочку суставов и вызывает болезненное воспаление, часто начинается в руках и ногах.Когда РА повреждает ткани, пальцы ног могут скручиваться вниз, что приводит к деформациям, таким как когтистый или молотковый палец.

Hallux Rigidus

Hallux rigigus, что означает «ригидность большого пальца ноги», поражает почти каждого 40 человека в возрасте старше 50 лет. Со временем ваш палец ноги может стать настолько болезненным и жестким, что он замерзает, что затрудняет сгибание и ходьбу. Hallux Rigidus обычно развивается из-за остеоартрита, ревматоидного артрита, чрезмерного использования или травмы.

Бурситы

Если основание большого пальца ноги увеличено и болезненно, у вас, вероятно, бурсит большого пальца стопы, также известный как вальгусная деформация большого пальца стопы.Большой палец ноги может сместиться к второму пальцу или под ним по мере того, как сустав все больше не совмещается. Ношение тесной обуви может вызвать бурситы или усугубить уже существующие.

Костные шпоры

Костная шпора – это крошечный заостренный нарост, торчащий на конце кости. Когда ваш хрящ разрушается из-за остеоартрита или травмы, кости трутся друг о друга. Тело пытается восстановить повреждение, добавляя лишний кусок кости. Могут возникнуть боль и онемение, но костные шпоры не всегда вызывают симптомы.Если костная шпора препятствует правильному сгибанию большого пальца стопы, может развиться hallux rigigus.

Подагра

Подагра – это воспалительная форма артрита, которая возникает, когда в суставах накапливается высокий уровень кристаллов мочевой кислоты. Обычно поражается большой палец ноги, но подагра также может появиться в локте, колене, запястье или лодыжке. Приступы подагры могут быть настолько внезапными и серьезными, что люди часто просыпаются посреди ночи и спешат в больницу. Лекарства, снижающие уровень мочевой кислоты в организме, могут предотвратить будущие приступы.Генетика, ожирение и употребление диуретиков – факторы риска развития подагры.

Три способа лечения боли в большом пальце ноги

Боль в большом пальце ноги, вызванная РА или подагрой, должна лечить ревматолог. Ортопед может помочь вам найти лечение боли в ногах, вызванной множеством других причин.

• Обувь : носите поддерживающую обувь с толстой подошвой и широким носком, снимающим давление с большого пальца. Откажитесь от высоких каблуков. Используйте опоры для свода стопы или ортезыНакладывайте бурситы, натоптыши и мозоли, чтобы они не натирались.
• Обезболивающие : Принимайте безрецептурные болеутоляющие, такие как ацетаминофен ( Тайленол ) и противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен ( Advil ). Ваш врач может порекомендовать рецептурные нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП).

  No related posts.