Польза онанинизма для мужчин – Вредна ли мастурбация у мужчин, польза онанизма, последствия

Вредна ли мастурбация у мужчин, польза онанизма, последствия

Мастурбация (онанизм) – акт самоудовлетворения, производимый посредством стимуляции половых органов. Одни считают это грехом, другие – естественной частью жизни человека. Вредна ли мастурбация у мужчин, не могут определиться даже врачи. Однако практика показывает, что все хорошо в меру.

Вред мастурбации для мужчин

Мастурбация – не совсем естественный процесс, поскольку природой задуман иной способ получения сексуального удовольствия, более щадящий, с точки зрения физического воздействия. Злоупотребление приведет к негативным последствиям. Возникают повреждения полового органа, расстройства нервной регуляции, сперматогенеза, эндокринной системы, ослабляются половые рефлексы.

Проблемы с нервной системой

В случаях, когда частота занятий мастурбацией существенно превышает реальную половую потребность мужчины (причем ежедневно на протяжении нескольких лет), нервной системе наносится серьезный ущерб. Аномально частый онанизм не только сам по себе приводит к расстройствам, но и подготавливает благоприятную почву для их развития в дальнейшем, уже при нормальной половой жизни. Нервная система уже не в состоянии адекватно реагировать на умственное или физическое перенапряжение, стрессы.

Из-за частых мастурбаций постепенно развивается дофаминовая зависимость (дофамин − гормон, выделяющийся после оргазма, дает ощущение эйфории). Требуются постоянные новые вбросы, из-за чего мужчина чувствует себя физически и морально разбитым, неспособным сосредоточиться на чем-либо.

Врач спортивной медицины, уролог-андролог Антон Дразнин рассказывает о возможном вреде и пользе мастурбации

Врачебная практика показывает, что многие из страдающих неврастенией мужчин длительное время увлекались частыми мастурбациями. Основные признаки начинающегося расстройства:

• Излишняя раздражительность;
• Боли и ощущение тяжести в голове;
• Бессонница;
• Быстрая физическая утомляемость;
• Болезненная эмоциональная и физическая чувствительность (реакции на свет, звук, пищу).

Подобное состояние носит название «невроз онаниста». Психологи считают, что такие расстройства случаются даже с умеренно практикующими мастурбацию мужчинами по причине того, что они слишком зациклены на своем «пороке». Каждый раз после акта подсознательно испытывают чувство вины.

По мере развития появляются физиологические признаки полового невроза:

1. Частые позывы к мочеиспусканию из-за раздражения мочевого пузыря и простаты.
2. Жжение в уретре.
3. Расстройство чувствительности в виде жжения, «мурашек» (парестезия) в области половых органов.
4. Учащенные поллюции.

Вследствие частых мастурбаций могут возникнуть такие психические расстройства, как боязнь чужого взгляда, застенчивость, нарушение координации в присутствии других людей. У некоторых мужчин пропадает эрекция при нормальном половом акте из-за мыслей о том, что всю сексуальную энергию они уже вложили в мастурбацию.

Неврологические расстройства

У мужчин, часто занимающихся мастурбацией, повышен риск истощения половых спинальных центров, отвечающих за эрекцию и эякуляцию. Такое состояние называется спинальной импотенцией. При истощении центра эрекции и чрезмерном раздражении эякуляторного центра наблюдается преждевременное семяизвержение. При истощении обоих центров эрекция отсутствует на фоне сохранившегося полового влечения.

Что нужно знать о преждевременной эякуляции — для изучения инфографики нажмите на изображение

Мастурбации могут привести к повышенной возбудимости обоих центров. В таком случае эрекции и эякуляции аномально часты, наступают при малейшей стимуляции.

Активные онанисты нередко испытывают сложности с подбором пары и созданием семьи. Основная причина – невозможность совершения нормального полового акта с женщиной, а именно: отсутствие удовольствия от фрикций. Собственная рука гораздо сильнее воздействует на головку, стимулируя рецепторы. В итоге сжатие мышц влагалища оказывается недостаточным, рецепторы головки уже не реагируют должным образом.

Развитие простатита

Считается, что мастурбация – лучший способ профилактики простатита (подробнее о мастурбации при простатите) , однако злоупотребление может привести к обратному эффекту. Выброс семени происходит во многом благодаря интенсивному сокращению мускулатуры предстательной железы. При частых семяизвержениях мышцы не успевают восстанавливаться, слабеет их тонус. На этой почве постепенно развиваются застойные процессы − благоприятная почва для инфицирования.

При частых мастурбациях простата не справляется со своей функцией производства семенной жидкости и гормонов, объем ее тканей начинает увеличиваться (гипертрофия). Мужчины, часто практикующие онанизм, нередко отмечают боли в промежности после дефекации или семяизвержения – это реакция воспаленной железы. Возможны частые ночные болезненные поллюции.

Физические повреждения

При частой мастурбации (даже со смазкой) происходит усиленное воздействие на головку и крайнюю плоть члена. Постепенно появляются незаживающие раздражения, присоединяется инфекция, что чревато развитием баланопостита (воспаления головки и крайней плоти).

У некоторых мужчин крайняя плоть и головка сильно отекают. Возможно появление гематом и растяжек на коже. В ряде случаев пропадает чувствительность головки.

Врач уролог-андролог Екатерина Макарова о потере чувствительности головки после привычной мастурбации

Гормональные расстройства

Половое возбуждение сопровождается выбросом адреналина (именно поэтому ощущается дрожь в теле). Кроме физической нагрузки, другого способа сжечь этот гормон нет. Мастурбация не требует особых усилий, поэтому адреналин не удаляется из крови, оставляя организм в состоянии стресса даже после эякуляции. Ночные мастурбации увеличивают уровень этого гормона вдвое.

Частый онанизм приводит к хроническому стрессу, что представляет опасность для иммунной системы. Организм теряет способность полноценно сопротивляться инфекциям.

Еще один минус частых мастурбаций в том, что выброс адреналина влечет выделение большого объема глюкозы. Без физической нагрузки она не трансформируется в энергию. В результате процесс обратной утилизации полностью ложится на поджелудочную железу. Повышенные нагрузки на нее могут спровоцировать развитие сахарного диабета.

У часто мастурбирующих мужчин качество спермы в несколько раз ниже по сравнению с теми, кто примерно в том же темпе занимается полноценным сексом. Сперма становится полупрозрачной, ее запас существенно снижается (читайте, как увеличить объем спермы).

Польза мастурбации для мужчин

Умеренная мастурбация (2-3 раза в неделю) при отсутствии нормальной половой жизни скорее нужна, чем опасна. Это способ эмоциональной разрядки (повышение настроения), выброс гормонов, избавление от старой спермы и очистка протоков простаты.

Мастурбация перед половым актом – действенный способ увеличить его продолжительность. Этим время от времени могут пользоваться мужчины, страдающие преждевременной эякуляцией.

Мифы и факты о мастурбации

Умеренная мастурбация помогает поддерживать тонус мышц тазового дна и сосудов полового члена. Регулярное кровенаполнение последних способствует увеличению эластичности, очищает от отложений.

По поводу пользы мастурбации для простаты среди медиков существует два противоположных мнения. Одни категорически против ее искусственного раздражения, другие считают периодические сокращения мускулатуры железы полезными для устранения застоя в протоках. Выбросы секрета, вне зависимости от спровоцировавшего этот процесс фактора, способствуют нормальному метаболизму в тканях простаты, не дают развиваться патогенам.

К чему приводит мастурбация у мужчин

Мастурбация может как улучшить мужское здоровье, так и серьезно подорвать его. При умеренной практике предотвращаются застойные процессы в районе малого таза, поддерживается тонус тазовой мускулатуры. Для пожилых мужчин – это способ профилактики недержания мочи.

Неумеренная мастурбация вредит: расшатывает психику, провоцирует нарушения эрекции (беспричинная эрекция) и эякуляции. Активный онанист – обычно истощенный, бледный и психически неуравновешенный мужчина. Чем дольше продолжается подобная практика, тем сложнее будет вернуть половые органы и нервную систему в естественный режим функционирования.

Адекватное воздержание (около трех недель) имеет только плюсы, подробнее в видео Михаила Рысака:

Заключение

Мастурбация приносит удовольствие и не требует особых усилий – именно это свойство заставляет людей «подсаживаться на наркотики». Многие, начав онанировать для профилактики простатита, втягиваются и делают это уже ради легкого удовольствия, теряя самоконтроль.

На мастурбации не следует зацикливаться – это не та процедура, которую необходимо производить ежедневно. Прибегать к самоудовлетворению можно для снятия сексуального напряжения, возникшего естественным путем, без просмотра порнофильмов. Физическую и эмоциональную разрядку обеспечат регулярные занятия спортом. Простые упражнения Кегеля поспособствуют усилению кровотока в малом тазу и очищению простаты без вреда для здоровья.

muzhchina.info

Вред и польза онанизма для мужчин

Раньше даже одно упоминает об онанизме, считалось постыдным и неуместным, медики, утверждают, что: длительное воздержание и отказа от самоудовлетворения провоцирует не только импотенцию, но и серьезные патологии в половой сфере.

Польза и вред эпизодической мастурбации

Избавляет организм от стресса, увеличивается выработка эндорфинов, профилактика онкологии. Способствует укреплению сердечнососудистой и нервной системам. 

Считается, что 14-дневное воздержание, безвредно. Но если перерыв больше 2 недель, это сказывается на эмоциональном уровне.

Негативные изменения в организме:

1. Быстрое привыкание. Секс с партнершей теряет интерес, возможно снижение эрекции во время полового акта или преждевременное семяизвержение. Таким образом, развивается некоторая зависимость, при которой способность к эректильной функции сохраняется, но оргазм можно достичь при определенной ситуации.
2. Вредная привычка. Если парень начал мастурбировать, будучи в подростковом возрасте и не прекратил до вступления в половозрелые отношения, тогда онанизм воспринимается как основной способ самоудовлетворения своих мужских потребностей. Такое нередко происходит со стеснительными людьми. Это может привести к депрессии, а затем уже к импотенции.
3. Истощение физических сил. Сперматогенез — энергозатратный процесс для организма. Частая выработка спермы = ухудшение общего состояния на фоне избытка витаминов и минералов. Проявляется это в виде ломкости костей, авитаминоза, сухости и шелушения кожи.
4. Полная импотенция. От частого онанизма, притупляется чувствительность полового органа. При любовных утехах с партнершей, разряда может и не быть. Эякуляция с каждым разом будет слабеть, затем и вовсе пропадет. В таких случаях, врачи ставят неутешительный диагноз для мужчин — импотенция.
5. Простатит. В связи с тем, что онанизм влияет на потенцию, происходит обратная ситуация: возникает застой в каналах простаты из-за невозможности эякуляции. Отсюда «вытекает» риск развития онкологических проблем.

Если мужчина мастурбирует почти каждый день, у него наблюдается упадок сил. Восстановить потенцию можно, но для этого необходимо пройти обследование и приступить к лечению.

Может ли мастурбация привести к импотенции: влияние онанизма

Чтобы ответить на выше поставленный вопрос, нужно понять, на чем базируется механизм удовлетворения. Мастурбировать, как правило, парни начинают в подростковом возрасте. В этот период их гормональный фон не стабилен.

Сексуальные постоянные отношения с женщинами — редкость. Поэтому единственный пусть для снятия напряжения — онанизм. В дальнейшем такая необходимость пропадает, в связи со стабильными половыми отношениями с партнершей.

Потенцию в зрелом возрасте можно избежать, если заниматься этим редко, чтобы, так сказать, спустить пар.

Как влияет онанизм на потенцию и мочеполовую систему?

Онанизм и импотенция никак не связаны между собой. Примерно в 25% случаев эректильная дисфункция носит органический генез. Развивается на фоне сбоев определенных систем жизнеобеспечения. В зрелом возрасте, это обуславливается недостатком андрогена. Избежать климакса невозможно, но можно предупредить развитие этого состояния.

Половое расстройство может быть спровоцировано:

• патологиями предстательной железы, мочеполовой системы;
• эндокринными нарушениями;
• сахарным диабетом первого или второго типа;
• заболеваниями сердечнососудистой системы: атеросклероз, гипертония и др.;
• избыточной выработкой эстрадиола и пролактина.

Травмы промежности, черепно-мозговые, наружных половых органов, межпозвоночная грыжа. Также это могут венерические болезни, в частности ВИЧ, хламидиоз, сифилис, трихомоноз и другие.

Порно, онанизм и потенция

Несколькими годами ранее, в сети начали появляться сообщения, что у некоторых парней отсутствовала эрекция во время секса, но при этом, могли добиться этого при помощи мастурбации и жесткого порно.

Воздержание от мастурбации, повышается уверенность в себе, способность к концентрации, исчезновению депрессивного расстройства и социофобии. Бросить порно, значит получить массу преимуществ.

Эректильная дисфункция, депрессия, недостаток мотивации и иные симптомы, их связывают с одним медицинским показателем — изменение реакции на допамин. Это нейрохимикат, который лежит в основе либидо, предвкушения  и жизнерадостности.

Недостаточная реакция на допамин, сопровождается следующими расстройствами:

• вялая эрекция;
• тревожность, раздражительность;
• низкий уровень концентрированности;
• недостаточная мотивация.

Когда допамин и связанные с ним нейрохимикаты регулируются на высоком уровне, довольно легко достигается сексуальная привлекательность, чувство удовлетворения.

Парни, которые перестали заниматься онанизмом и смотреть порнографию, стали уверенными в себе, способны к концентрации. Они больше не боятся скопления людей и ведут себя уверенно на собеседованиях. После этого, их жизнь полностью наладилась: флирт с красивыми и ухоженными девушками, постоянный секс, жизнерадостность.

Положительное влияние онанизма на организм мужчины

Позволяет получить физическую и психологическую разрядку. Тренирует кровеносную систему, повышает иммунитет. Профилактика воспаления простаты.

Доподлинно общеизвестно, что самоудовлетворение не оказывает большого влияние на физиологическое и психологическое состояние мужчин, если не заниматься онанизмом больше 6 раз в неделю, и это не будет являться основным способом для снятия напряжения. Лучше, конечно, если он будет вести полноценную сексуальную жизнь с партнершей.

Онанизм приводит к импотенции или нет?

Онанизм — самостоятельное механическое раздражение эрогенных зон с целью достижения разрядки. Чем это отличается от секса? Практически никакого отличия нет, так как в первом и во втором случае происходит стимуляция полового органа, пик процесса один и тот же — эякуляция. Безусловно, разница есть, в сексе принимают участие 2 партнера.

Онанизм — временное и вполне нормальное физическое явление, которое не оказывает влияние на эректильную дисфункцию. Но если это не происходит чаще 3-4 раз в неделю.

Частое мастурбирование приводит к истощению организма, и он просто не может поддерживать в нормальном состоянии уровень сперматогенеза.

Как отказаться от онанизма?!

Говорить, как отказаться от онанизма, проще, чем сделать это на практике мужчине. Но при большом желании, с этой привычкой можно легко расстаться.

В этом может помочь сексолог. Очень важно, чтобы это был не просто психолог, а специалист с колоссальным опытом. Он сможет направить пациента на путь к решению этой проблемы.

Высококачественными могут оказаться сеансы с психотерапевтом, использование эриксоновского гипнотизирования. Мужчина не должен стесняться своей проблемы, с которой обратился к специалисту.

Чтобы побороть привычку самостоятельно, необходимо переключить свою концентрацию на спорт, творчество, найти постоянную партнершу для любовных утех.

Если мужчина сам проявляет инициативу от избавления онанизма, он обязательно добьется успеха. Мастурбация — ненормальный образ жизни, она приводит к разрушению половой жизни.

Психологическое состояние и мастурбация

Если мастурбация происходит вместе с половым актом, психологический фон мужчины не меняется. Совсем другое дело обстоит, когда мужчина становится заложником ситуации. То есть даже при большом желании, не способен отказаться от мастурбации. При этом многочисленные оргазмы не могут принести желаемую разрядку.

Психологическое состояние — истощает организм мужчины, с этим же связана, невозможность найти постоянную партнершу для сексуальных утех. Вызвано это, его неуверенностью в своих силах. Порой у них даже отсутствует такая мотивация (найти девушку).

Как поднять потенцию быстро в домашних условиях?

Сделать это быстро можно в том случае, если эректильная дисфункция носит психогенный характер, в восстановлении может помочь психотерапевт и сексопатолог.

Чтобы восстановить импотенцию, необходимо соблюдать ряд несложных рекомендаций:

1. Правильно питаться. Включить в повседневное меню мясо, морепродукты, овощи, фрукты. От полуфабрикатов, жирных и жареных блюд следует отказаться или свести их потребление к минимальному порогу.
2. Отказаться от пагубных привычек. Это алкоголь, курение, наркотики. Вылечиться от них за один день крайне сложно, но именно для этого и существуют специальные учреждения, препараты высокого действия. Но опять же, у мужчины должна быть сила воля, чтобы избавиться от пагубного пристрастия к психотропным веществам.
3. Стимулирование предстательной железы. Ежедневный массаж простаты помогает улучшать отхождение простетической секреции, стабилизировать циркуляцию крови органов малого таза. Также это служит профилактической мерой по развитию застойного простатита.

Если эти методы не помогут, тогда специалисты могут назначить специализированные препараты. Это могут быть: «Импаза», «Ликоподиум», «Нейродоз» и др. Также можно попробовать и биологически активные добавки по предписанию врача.

Какие могут быть причины импотенции у мужчин?

Наиболее распространенная причина, которая может быть связана с эректильной дисфункцией — синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи. Развивается на фоне стрессов, неудачных половых актов.

Предпосылками могут послужить и иные факторы: сидячий образ жизни, алкоголизм, табакокурение, переохлаждение. Частое посещение сауны, горячей бани. Также спровоцировать половое бессилие может и бесконтрольный прием лекарственных препаратов.

Стоит иметь в виду, что если мужчина болеет подагрой и язвой желудка, соответственно, принимает медикаменты от этих недугов, это также является причиной импотенции.

Психологическая, психогенная импотенция

Боязнь полового акта формирует несуществующую болезнь, подавляя психическое состояние мужчины, и замыкает круг в развитии невроза. Особенно сильно это проявляется после неудачного сексуального контакта.

Подобные нарушения в юном возрасте, способны привести к неспособности управления эрекцией до завершения акта и недопущением преждевременной эякуляции.

Психогенная импотенция, как правило, развивается у мужчин с предвзятыми к себе требованиями. Они начинают сопоставлять свою сексуальную энергетику с количеством половых актов. Приводит это к нервозности, неуверенности.

В некоторых случаях причиной перенапряжения является чрезмерное идеализирование половой партнерши. Ему может показаться, что он ее недостоин.

Мнимая импотенция развивается у парней, чрезмерно требовательны к половым возможностям. Они начинают сравнивать себя со своими друзьями, вымышленными героями. Не осознавая того, что это не является правдивым.

Импотенция — страх перед эректильной дисфункцией. Мужчина должен успокоиться и прийти в согласие с партнершей. Чем раньше это будет сделано, тем больше шансов на нормальную половую жизнь.

Загрузка…

man-help.com

Мастурбация. Все, что вы хотели знать, но боялись спросить

Вокруг мастурбации ходят тысячи мифов в каждой культуре еще с древних времен. Мы же решили разобраться досконально, есть ли польза и вред от самоудовлетворения?

Cодержание статьи

Что такое мастурбация?

По-научному, мастурбация – это форма удовлетворения человеком сексуальной потребности путём возбуждения собственных гениталий или эрогенных зон партнёра. Можно вспомнить название онанизм, которое произошло от известного персонажа Ветхого Завета Онана.

Большинство знакомятся с мастурбацией еще в подростковом возрасте в процессе полового созревания. Именно из-за этого большой пласт знаний о процессе самоудовлетворения связан с мифами.

Женщина мастурбирует

Правда, мифы и факты о мастурбации

• Миф №1: Мастурбация – вызывает бесплодие. В действительности здесь не проводилось даже никаких громких исследований, так как никакой логической взаимосвязи нет. Самоудовлетворение не влияет ни на беременность, ни на бесплодие. Исключением могут быть случаи, когда врач рекомендует мужчине сократить количество мастурбаций из-за пониженного количества сперматозоидов.
• Миф №2: Мастурбация в отношениях – проблема. Распространенный миф о том, что будучи в отношениях, мастурбация свидетельствует о проблемах. Опять же, никакой прямой взаимосвязи в этом нет и бояться такого не стоит. Другой вопрос, когда человеку не нравится заниматься сексом с партнером и поэтому он предпочитает самоудовлетворение. В таком случае онанизм является уже не причиной, а следствием.
• Миф №3: Самоудовлетворение вредно для здоровья. Если рассматривать вопрос таким образом, то самоудовлетворение – это самый безопасный способ получения удовольствия. Единственные возможные последствия: раздражение и аллергия кожи.
• Миф №4: Она вызывает импотенцию. Врачи заявляют, что онанизм также естественнен, как и обыкновенные занятия сексом с половым партнером. Поэтому ни один специалист не подтвердит вам этот миф.

За века существования данного термина мифов скопилось очень много: мастурбация вызывает слепоту, из-за “рукоблудия” на ладонях растут волосы и т.д. Все они основываются лишь на предрассудках людей.

Среди интересных фактов о мастурбации можно отметить:

• В викторианскую эпоху многие ученые умы того времени относили мастурбацию к болезням. Среди симптомов были самые ужасные болезни тех лет;
• Многие женщины признаются, что при самоудовлетворении получают оргазм в разы быстрее, чем при сексе с партнером;
• Для мастурбации в отелях созданы специальные порно-каналы. В среднем, длительность просмотра таких каналов составляет 12 минут;
• Австрийские ученые провели исследование, в котором доказали, что регулярная мастурбация помогает защититься мужчинам от рака простаты;
• По одному из опросов известного производителя женского белья «Gossard» до 92% женщин в возрасте от 18 до 30 лет мастурбируют.

Мужчина самоудовлетворяется

Виды мастурбации

В сознаниях масс мастурбация представляется лишь как мужской способ самоудовлетворения. На самом же деле онанизмом занимаются как парни, так и девушки.

Виды мужской мастурбации

Обыкновенная мастурбация

Мужчина доводит себя до семяизвержения поступательными движениями руки на половом члене. Кто-то использует для этого специальные гели, а кто-то онанирует «насухо»;

Мастурбация при помощи секс-игрушек с анатомическими отверстиями

Технологии в интим-среде разработали массу возможностей разнообразить мужскую мастурбацию. Существуют: ростовые секс-куклы из латекса, анатомические слепки влагалища и многое другое.

Мастурбация простаты

Мало кто знает, то простату также можно стимулировать. Это довольно необычный способ достижения оргазма, но весьма эффектный и яркий с точки зрения ощущений.

Уретральная мастурбация

Еще более необычный способ достижения удовольствия. Уретральный канал содержит в себе массу нервных окончаний, правильное воздействие на которые вызовет приятные ощущения.

Мужчина смотрит в смартфон и ублажает себя рукой

Виды женской мастурбации

Мастурбация клитора

Предполагает стимулирование зоны клитора мягкими движениями пальцев до достижения оргазма;

Мастурбация влагалища

При помощи двух-трех пальцев производятся поступательные движения, стимулирующие внутренние стенки влагалища;

Мастурбация при помощи секс-игрушек

Вибраторы, фаллоимитаторы и многое другое. Рынок секс-игрушек для женщин предлагает более широкий ассортимент товаров, чем для мужчин.

Женская мастурбация

Как мастурбация влияет на здоровье

О влиянии мастурбации на организм существует множество исследований. Мы же разберем этот вопрос в 3 вариантах: польза мастурбации, вред и воздержание.

Чем полезна мастурбация

• Профилактика заболеваний. При длительном отсутствии полового контакта с противоположным полом у мужчин может развиваться простатит, уретрит, аденома простаты, а у женщин опущение матки, невынашиваемость, нарушение гормонального цикла. Для обоих полов возможно появление геморроя, бесплодия, заболеваний почек. Онанизм же позволяет имитировать этот половой акт и осуществлять профилактику вышеописанных заболеваний.
• Самоисследование. Для мужчин мастурбация – это способ научиться контролировать свой оргазм, чтобы в будущем доставить больше удовлетворения партнерше. Женщинам же самоудовлетворение позволяет ощутить полный спектр возможных оргазмов из-за большего количества эрогенных зон.
• Психологическая разрядка. Бывают такие случаи, когда в отношениях и мужчины и женщины прибегают к самоудовлетворению. Поскольку мы рассматриваем полезный аспект мастурбации, то в таком случае она помогает быстро осуществить «психологическую разрядку» без лишних усилий.
• Семейный помощник. К сожалению, большинство браков со временем становятся рутиной для супругов: однообразный секс, бытовые проблемы, скука. В таких случаях имеют место измены. Мастурбация же поможет перебороть тягу к новым опытам и сохранить здоровые отношения в браке.

Вред мастурбации

Как такового вреда от онанизма не существует. Бывают исключительные ситуации, например, рекомендация врача прекратить секс и мастурбацию в связи с недостатком сперматозоидов или мастурбация настолько частая, что партнер уже сексуально не интересен. В остальном вред может быть только психологического характера. У некоторых лиц после самоудовлетворения может возникать ощущение опустошенности, усиливаться чувство одиночества.

Вопрос здесь лишь в позиционировании. Если представлять мастурбацию как естественный физиологический процесс, то подобных ощущений она вызывать не должна. Если же подходить со стороны единственной возможности достижения оргазма, то вполне возможно возникновение вышеописанных чувств.

Жена осуждает мужа за то, что он мастурбирует

Воздержание: стоит ли «игра» свеч?

Исходя из всей пользы процесса онанизма, авторитетно заявляем, что мастурбация весьма полезна, при условии если вы не занимаетесь ей слишком часто (в противном случае развивается сексуальная зависимость от мастурбации). Положительные стороны самоудовлетворения полностью перевешивают весь негатив при правильном подходе и знании меры.

Как правильно заниматься мастурбацией: способы и техники

В процессе взросления каждому из нас «природа» сама подсказывает, как удовлетворить себя. Однако это лишь базовые понятия, куда интереснее погрузить в вопрос глубже, ведь способов мастурбации гораздо больше, чем вы себе представляете.

Способы мастурбации для женщин:

• Онанизм с душем. Помочь получить оргазм без партнера может обыкновенный душ. Струю можно направлять от клитора до влагалища изменяя ее мощность и температуру, найдя самые приятные места, оргазм не заставит себя ждать.
• Мастурбация пальцами. Мягкие прикосновения пальцев к клитору и стенкам влагалища помогут «завестись», а увеличение интенсивности и силы нажатия достичь экстаза.
• Онанизм – вибратором. В основном, вибраторы используются для стимуляции клитора, но есть и такие, которые подойдут для погружения во влагалище. В таком случае не обязательно даже двигать им, а достаточно поместить внутрь и включить режим вибрации.

Женщина лежит в душе и мастурбирует

Способы мастурбации для мужчин:

• Самоудовлетворение рукой. Все довольно просто. Необходимо обхватить половой член рукой, желательно использовать при этом смазку, и начать двигать руку вверх-вниз. В процессе свободной рукой можно поглаживать яички.
• Сильный вибратор. Приложить вибратор к основанию головки пениса, включить максимальную скорость и наслаждаться процессом.
• Мастурбатор со слепком влагалища. Такой мастурбатор идентичен реальному влагалищу, только не содержит выделений. Поэтому для его использования потребуется смазка. В остальном, движения полностью повторяют секс.
• Стимулятор простаты. Приспособление аналогичное по форме фаллоимитатору для женщин, но с более детальной проработкой. Помещается в анальное отверстие и включается. Режимы могут быть разные, но суть одна – стимуляция простаты. При применении стимулятора простаты обязательно использовать смазку, чтобы избежать болевых ощущений.
• Уретральная стимуляция (саундинг). Крайне сложная с точки зрения техники. Дело в том, что при уретральной стимуляции необходимо соблюдать технику безопасности. Нужно применять гипоаллергенную смазку на водной основе. Если уретральная стимуляция производится впервые, то диаметр стимулятора должен быть небольшим. Чистота должна стоять на первом месте. Поэтому проследите за тем, чтобы продезинфицировать стимулятор перед применением. Для стимуляции уретры устройство необходимо поместить внутрь уретры и включить режим вибрации.

Чтобы достичь оргазма, мужчины могут поэкспериментировать. Так появились многие интересные техники, например, «виртуальная подруга». Необходимо встать на четвереньки и положить правое предплечье на пол и зажать его головой. Далее нужно эрегировать член левой рукой, а после чего изогнуться телом к предплечью и начать онанировать правой рукой. В таком случае появляется ощущение, что вам мастурбирует кто-то другой.

Места для мастурбации: от экзотики до треша

Если шутливо призадуматься, то, наверное, на земле уже не существует мест, где бы не онанировали люди. Однако давайте представим самые необычные места для самоудовлетворения из доступных:

• За рулем автомобиля. Важно! Ни в коем случае не пытайтесь мастурбировать в движении. Помните про безопасность на дороге. Однако в пробке, или просто остановившись, можно попробовать довести себя до оргазма;
• В самолете. Конечно, не стоит мастурбировать прямо в кресле. Очевидно, лучше всего «познавать себя» в кабинке туалета. Так, например, если вы страдаете аэрофобией, можно успокоиться и отвлечься;
• На велосипеде. Данный способ подойдет для девушек. На сиденье можно установить вибратор, либо же вообще без него. Бедрами необходимо периодически обхватывать сиденье велосипеда, постепенно стимулируя клитор;
• На работе. Работаете в офисе в личном кабинете? Идеальная возможность для мастурбации. Самое главное, чтобы вас не заметили коллеги;
• За обеденным столом. В интернете можно встретить и такие истории. Некоторым людям нравится онанировать и принимать пищу одновременно.

В действительности мест для мастурбации сколько угодно и все ограничивается фантазией. Самое главное правило – не потревожить других людей.

Девушка хочет интимного удовольствия

10 причин заняться мастурбацией женщине

1. Тонус мышц тазового дна. Получение оргазма помогает поддерживать в тонусе все мышцы таза и заменить комплекс упражнений Кегеля.
2. Расслабление. Достижение оргазма после мастурбации позитивно сказывается на самочувствии благодаря выработке эндорфинов и некоторых гормонов.
3. Болеутоляющее. За счет выработки эндорфинов после оргазма девушки могут нивелировать болевой синдром при ПМС.
4. Возможность пофантазировать. Закрыв глаза при самоудовлетворении, девушки могут представить себе самые необычные сексуальные фантазии и помечтать. Помимо просто приятных мыслей, фантазирование позитивно сказывается на работе головного мозга.
5. Изучение собственных эрогенных зон. Если у мужчин лишь один способ достичь оргазма, то у девушек их масса. Поэтому мастурбация различных зон поможет найти самые любимые и поделиться знанием с партнером.
6. Отсутствие рисков. Мастурбация, как способ достижения оргазма, не влечет за собой беременности и ЗППП.
7. Повышение уверенности в себе. Онанизм поможет повысить либидо и навыки управления своим телом в сексе с реальным партнером.
8. Способность получить удовольствие так, как этого хочется. Самоудовлетворение тем и прекрасно, что нет нужды потакать прихотям партнера и можно полностью сконцентрироваться на собственных ощущениях.
9. Защита от измены. По какой-то причине длительное время не занимались сексом с партнером? Избежать ухода «на сторону» поможет именно мастурбация.
10. Приятно. Самое главное. Мастурбация – это попросту приятно и для этого не требуются другие причины.

10 причин заняться мастурбацией мужчине

1. Замена реального секса. Если длительное время сексуального партнера нет, то заменить его можно легко и просто при помощи онанизма.
2. Снижение стресса. Семяизвержение вызывает прилив эндорфинов и последующее успокоение. При постоянных стрессах онанизм играет весьма важную роль для психологического здоровья.
3. Лень. Нет желания выходить из дома, искать девушку и тратить время на секс? Проще всего получить желаемые ощущения можно помастурбировав.
4. Профилактика измены. Хотите сексуальной связи с другой женщиной? Нет необходимости изменять текущей девушке. Во время мастурбации можно представить желаемую девушку.
5. Тренировка. В большинстве случаев на достижении оргазма парнем завязан его секс с противоположным полом. Чем дольше он сможет «не кончать», тем дольше будет половой акт. Мастурбация же поможет натренировать себя и увеличить продолжительность эрекции.
6. Безопасный секс. У онанизма нет негативных последствий для здоровья. Самое важное – соблюдать меру.
7. Отсутствие удовольствия от секса с партнером. Если секс с вашей девушкой не доставляет вам полную гамму удовольствий, ее можно получить и при самоудовлетворении, тем самым сохранив отношения.
8. Стимуляция Либидо. Мастурбация влечет за собой повышение уверенности в себе, а следственно и уверенность в своих сексуальных силах.
9. Новый опыт. В большинстве случаев у мужчин онанизм сопряжен с просмотром порнографии. Поэтому при просмотре порно можно узнать много нового и применить это на практике с партнершей.
10. Быстрый и легкий оргазм. Нет необходимости стараться и доводить девушку до оргазма. Можно быстро и легко получить удовольствие без особых трудозатрат.

Мужчина смотрит порно-журнал и ублажает себя

ТОП-5 женских мастурбаторов

1. Имитатор кунилингуса

Уникальная технология от компании Satisfyer позволяет получать оргазм фактически от воздушного потока. Устройство работает за счет вакуумной технологии и посылает потоки воздуха в заданную область. Самое важное, что не происходит непосредственного контакта с устройством, что повышает гигиеничность мастурбации. Подробно об устройстве смотрите здесь.

 Вакуум-волновой стимулятор клитора Satisfyer PRO2 J2018

2. Вибратор Toyfa A-Toys 761011

Выполнен по той же технологии, что и скандальный массажер от Hitachi. До сих пор пользуется большой популярностью у женской аудитории. Простота использования и высокая мощность – самые главные проводники к женскому экстазу. Подробнее здесь.

 Вибратор с подогревом Toyfa A-Toys 761011

3. Вибратор A-Toys АТ-761029

Мастурбатор представляет из себя устройство необычной формы с двумя «ушами». Верхнее «ухо» попадает на зону клитора, а нижнее внутрь влагалища. Таким образом девушки могут достичь сразу несколько оргазмов в разных зонах. Самое важное, что данный вибратор можно использовать в любое время, так как он повторяет форму трусиков. Вы можете поэксперемнтировать со своими оргазмами в любом месте.

Вибратор A-Toys АТ-761029

4. Swan Wand Recharge

Универсальный мастурбатор: вибрирует, обладает удобным и формами для стимуляции внутри влагалища. Благодаря простоте использования и надежности работы заслужил большую популярность.

 Мощный вибромассажер – Swan Wand Recharge. Источник изображения: thenotice.net

5. We-Vibe

Инновационная секс-игрушка из Канады. We-Vibe – это вибратор с удаленным управлением. То есть они позволяют заниматься мастурбацией в паре. Управляется со смартфона в режиме онлайн.

 Дистанционный вибратор We-Vibe

ТОП-5 мужских мастурбаторов

1. Мастурбатор Fleshlight

Представляет из себя продолговатый конус с анатомическим отверстием. Внутрение стенки выполняются в различном виде по прихоти клиента. Большую популярность получили FleshLight с анатомическими слепками влагалищ порно-знаменитостей.

 Мастурбатор Fleshlight

2. Стимулятор простаты с вибрацией Lola Toys 4220-01

Многие парни боятся анальных игрушек, но массажеры простаты созданы для избавления от этих страхов. Дело в том, что простата – самая чувствительная область в организме мужчины, а доступ к ней имеется через анальное отверстие. Именно по этому принципу и работают массажеры простаты. Подробную информацию смотрите здесь.

Стимулятор простаты с вибрацией Lola Toys 4220-01

3. Кукла с вибрацией Eurowoman ЕЕ-10250

Все довольно просто. Это ростовая кукла девушки со всеми необходимыми отверстиями для секса.

Кукла с вибрацией Eurowoman ЕЕ-10250

4. Стимулятор для уретры из стали Steel Power Tools 10330

Обладает 3-сантиметровой длиной и подходит для искушённой аудитории. Стальной стимулятор отлично поддаётся чистке и дезинфекции. Смотрите подробное описание в нашем магазине. 

Стимулятор для уретры из стали Steel Power Tools 10330

5. Реалистичные вагины-мастурбаторы из кибер-кожи

Широкую популярность получили слепки таза и рта. Современные технологии позволяют кастомизировать эти мастурбаторы. Смотрите больше реалистичных вагин здесь.

Реалистичная вагина Lovetoy из кибер-кожи

Выводы

Мастурбация как для мужчин, так для женщин – это возможность не только просто получить оргазм, но и сохранить крепкие отношения с партнером, а обилие секс-игрушек для мастурбации поможет разнообразить сексуальную жизнь. Не стоит верить средневековым мифам.

Ваши удовольствия находятся в ваших руках.

z-plod.ru

мастурбация приносит мужчинам больше пользы, чем вреда

В вопросах мастурбации, как бы смешно это ни звучало, общественное мнение делится на две категории. Первая — все, что естественно, то не безобразно, так что почему бы и нет. Вторая — никогда и ни за что, а все, кто это делает, ужасные люди. И правильной позиции здесь быть не может, может быть лишь подходящая для вас.

Глупо отрицать, что у мастурбации есть очевидные плюсы. В первую очередь, это способ снять сексуальное напряжение, когда постоянный партнер по тем или иным причинам отсутствует. Кроме того, это отличный способ понять, что вам нравится и не нравится в сексе. Добавим к этому и пользу для мужского здоровья: исследования показывают, что мастурбация способна укрепить иммунитет и снизить риск возникновения рака предстательной железы.

В свою очередь, адепты воздержания верят, что именно они все делают правильно, и приводят соответствующие аргументы. Например, члены организации NoFap утверждают, что воздержание от порнографии и мастурбации приводит к «увеличению уровня энергии, концентрации, мотивации, самооценки, эмоциональной стабильности и сексуальных возможностей».

Отметим, что NoFap была основана Александром Роудсом (Alexander Rhodes) в 2011 году. На создание необычной организации Роудса вдохновило китайское исследование, опубликованное на Reddit, результаты которого показали, что у мужчин, отказавшихся от мастурбации по крайней мере на 7 дней, уровень тестостерона увеличивается на 45,7%.

А что на этот счет говорят ученые? Возвращаясь к материалу Reddit, важно иметь в виду, что уровень тестостерона не зависит от воздержания. В исследовании 2003 года измерялись его уровни каждый день в течение 16 дней, и они практически не изменялись до седьмого дня, когда и произошел всплеск. Но после однодневного всплеска тестостерон вернулся в норму, и с восьмого до шестнадцатого дня был даже более низким, чем в начале эксперимента.

Как правило, мастурбация не оказывает негативного влияния на уровень гормонов. Уровень тестостерона, в свою очередь, зависит от нескольких факторов, включая возраст, время суток, общую физическу

med.vesti.ru

Мужская мастурбация – все о вреде и пользе

Автор статьи – Голицын Сергей Александрович – врач-уролог с 10 летним стажем. Подробная информация об авторе.

Важно знать любому мужчине! Врачи разработали новое средство для отличной потенции и долгого стояка! Им оказался обычный…

Что же означает термин «Мастурбация»? Это самостоятельные манипуляции мужчины с половым членом, направленные на достижение оргазма. Данное явление также характеризуется понятием «Онанизм». Если одни представители мужского пола считают мастурбацию естественным процессом, то другие категорически против онанизма. В чем же вред или польза мастурбации для мужского здоровья? Ответит на этот вопрос затрудняются даже врачи. Тем не менее, практический опыт показывает, что если не злоупотреблять онанизмом, то существенного вреда он не нанесет.

Возможный вред мастурбации для мужчин

Мастурбация – это далеко не естественный способ получения оргазма, так как матушкой-природой мужской организм устроен по-другому и получить истинное наслаждение мужчина может лишь при вагинальном проникновении. К чему же может привести регулярная мастурбация? Неестественный «половой акт» может привести не только к нарушению рефлекторных функций и чувствительности головки члена, но и к расстройству нервной и эндокринной системы.

ПОДАРИ ЕЙ НЕЗАБЫВАЕМУЮ НОЧЬ! Фантастический секс и яркие оргазмы! Чтобы получить ПОТЕНЦИЮ, КАК В 20 ЛЕТ, нужно всего лишь … Читать далее>>>

Влияние мастурбации на нервную систему

Зачастую мужчины, занимающиеся онанизмом, получают сексуальное удовлетворение гораздо чаще, чем этого требует их организм. Если постоянно, на протяжении нескольких лет заниматься самоудовлетворением, то это может привести к серьезным расстройствам нервной системы. Аномально частая эякуляция не только нарушает работу нервной системы, но и создает предпосылки к сбою в ее работе в дальнейшем, при возвращении к нормальной, размеренной стабильной половой жизни. В результате нарушений, нервная система не в состоянии правильно реагировать на депрессивные состояния и перенапряжения.

Частые мастурбации могут привести к зависимости от дофамина – гормона, который выбрасывается в кровь при достижении оргазма, дающий ощущение эйфории, удовлетворённости. Мужчина постоянно будет нуждаться в новой порции гормона, из-за чего не сможет контролировать свою психику, станет раздражительным, не сможет сконцентрироваться на чем-то более важном.

Если верить статистике, то многие мужчины, в прошлом увлекающиеся актом самоудовлетворения, имеют нарушения в работе нервной системы, страдают неврозами.

Первичные признаки расстройств:

1. Сильная раздражительность.
2. Головные боли, ощущение тяжести в голове.
3. Нарушения сна.
4. Постоянное ощущение усталости.
5. Болезненная реакция на внешние раздражители – яркий свет, громкий звук и так далее.

Выше описанному состоянию специалисты даже дали название – «невроз онаниста». Психологи уверяют, что страдать неврозом могут даже те мужчины, которые мастурбируют изредка. Дело в том, что они через чур сильно зациклены на своей «особенности» и каждый раз винят себя за свои «проделки».

Если мужчина не в состоянии вовремя остановиться, прекратить мастурбацию и начать естественную половую жизнь, то его эмоциональное состояние ухудшается, появляются другие, физиологические симптомы:

1. Частое мочеиспускание из-за раздражения органов мочеполовой системы.
2. Зуд и жжение уретры.
3. Снижение чувствительности головки пениса, мурашки в паховой зоне.
4. Неконтролируемое семяизвержение.

Главный вред мастурбации для мужчин заключается в том, что частые мастурбации могут привести и к появлению комплексов у мужчины, снижению самооценки, боязни чужих взглядов и мнений. Очень часто мужчина не может сосредоточиться и получить удовольствие во время сексуальных утех с женщиной, думая о том, что вся его мужская сила потрачена на самоудовлетворение.

Спинальная импотенция

Регулярные мастурбации и отсутствие половой жизни с женщиной может привести к истощению половых центров, расположенных в поясничном отделе позвоночника. Свидетельствовать об этом может частые преждевременные эякуляции. Если истощены оба половых центра, то мужчина может страдать импотенцией. Половое влечение в обоих случаях полностью сохраняется.

Самоудовлетворение часто приводит к перевозбуждению половых центров, а это, в свою очередь, приводит к аномальной частоте эрекции и семяизвержения даже при незначительном стимулировании.

Заядлому онанисту крайне тяжело подобрать себе пару и создать семью по причине невозможности нормально заниматься сексом с женщиной ввиду отсутствия приятных ощущений во время полового акта. Это вполне объяснимо: сила сжатия полового члена рукой гораздо сильнее силы сжатия стенками влагалища. Нервные окончания просто-напросто адаптируются и не реагируют на фрикционные движения во время естественного полового акта.

Мастурбация, как профилактика простатита

По мнению специалистов, онанизм является не плохой профилактической мерой развития простатита. Таким образом можно извлечь некую пользу из мужской мастурбации. Тем не менее, злоупотребление мастурбацией может привести и к негативным последствиям. Дело в том, что частое семяизвержение может стать причиной ослабления мускулатуры и это приводит к застою в тканях и органах, создавая оптимальную среду для развития бактерий.

С застойными явлениями в простате необходимо бороться по следующим причинам:

1. Застой в простате может привести к развитию хронических заболеваний мочеполовой системы.
2. Нарушает кровообращение, худшая тем самым питание тканей и органов.
3. Препятствует выработке мужского гормона – тестостерона. Данное явление крайне негативно сказывается на мужском здоровье в целом.
4. Застой приводят к ухудшению эрекции, а в запущенном состоянии — к абсолютной импотенции.
5. Застой в простате могут спровоцировать развитие раковых клеток.
6. Из-за застоя ухудшается качество спермы, развивается бесплодие.

Застой способствует снижению ощущений во время полового акта, преждевременной эякуляции.

Мужчины, часто увлекающиеся онанизмом, гораздо чаще страдают воспалением простаты. Это можно объяснить тем, что из-за частой эякуляции простата не справляется с выработкой семенной жидкости, объем ее тканей стремительно растет, ткани воспаляются. Мастурбация может стать причиной болей после дефекации или эякуляции. У пациента наблюдаются частое, внезапное, болезненное семяизвержение, особенно, в ночное время суток.

Механические повреждения

Регулярная мастурбация, даже с использованием лубрикантов – это грубое механическое воздействие на головку пениса и крайнюю плоть. Активные онанисты часто сталкиваются с появлением раздражения на половом члене, к которым в скором времени присоединяется инфекция. Таким образом, мужчины, предпочитающие мастурбацию естественному половому акту, подвержены развитию баланопостита – воспалительному процессу головки пениса и эпителия. У некоторых онанистов отмечается отек полового органа, наличие растяжек на коже пениса, кровоподтеков, гематом. В некоторых случаях теряется чувствительность члена.

Гормональные изменения

Во время прелюдий в кровь человека выбрасывается гормон адреналин, который сжигается только в результате физической нагрузки. Так как во время акта онанизма мужчина не напрягается, гормон остается в крови даже после семяизвержения, таким образом, оставляя организм в состоянии стресса. Стоит отметить, что во время ночного онанизма адреналин вбрасывается в кровь в двукратном объеме.

Регулярный онанизм приводит к нарушениям в работе иммунной системы. Иммунитет человек становится не в силах подавлять инфекцию на фоне постоянного стресса.

Следствием повышенного выброса адреналина является увеличение уровня глюкозы в крови и так как организм не получает физическую нагрузку для ее сжигания, работа поджелудочной железы увеличивается, а это, в свою очередь, может привести к развитию сахарного диабета.

У мужчин, часто занимающихся самоудовлетворением, снижается качество спермы. Она становится полупрозрачной, ее состав, свойства и объем становиться скудным. Отметим, что мужчине, занимающемуся сексом с женщиной с такой частотой, это не грозит.

Нужна ли мужчинам мастурбация?

Если половая жизнь отсутствует, то акт мастурбация может принести пользу мужчине, если заниматься этим не чаще 1-2 раза в неделю. Умеренный онанизм позволяет поддерживать мышцы тазового дна в тонусе, а также улучшать кровоснабжение половых органов, препятствовать появлению застоя.

Беспорядочный, частый онанизм приводит к нервным расстройствам, нарушает естественные половые процессы. Чем дольше мужчина мастурбирует, тем сложнее будет вернуть его половые органы и нервную систему в естественный ритм. Отметим, что половое воздержание продолжительностью 2-3 недели мужчине не навредит.

Заключение

Мастурбация, несомненно, доставляет мужчине удовольствие, не требуя при этом значительных усилий. Именно поэтому представители мужского пола привыкают к ней, как к наркотикам.

Помните, что снять физическую и эмоциональную возбудимость можно естественными способами – сексом с привлекательной женщиной или тренировкой в спортзале, а с помощью упражнений Кегеля можно укрепить половые мышцы и избавиться от застоя в простате.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

moelibido.ru

Мастурбация: Польза или Вред? – Вся Правда о Мужском Онанизме

Мужская мастурбация уже много лет является предметом горячих споров между учеными, а тем временем более 90% мужчин во всем мире регулярно и с удовольствием занимаются самоудовлетворением. 

Начиная изучать своё тело в подростковом возрасте, представители сильного пола мастурбируют до самых преклонных лет и считают это нормой и неотъемлемой частью своей жизни. Вредна ли всё-таки или полезна мастурбация и к каким последствиям может привести онанизм?

Причины мужской мастурбации

Причины, по которым мужчина мастурбирует, обычно особенно волнуют женщин. Застав любимого за таким занятием, любая девушка будет озадачена и в первую очередь подумает, что проблема в ней. Однако волноваться и думать, что в отношениях что-то не так не стоит – есть масса причин, по которым мужчины этим занимаются. Основные среди них следующие:

• Привычка. Множество мужчин мастурбируют с подросткового возраста, и это занятие плотно вошло в их жизнь. Мастурбация – обычное дело, норма, и представители сильного пола зачастую делают это, как одно из множества привычных дел.
• Сексуальная неудовлетворенность. В этом случае всё логично – если в жизни мужчины секс случается нечасто, он заменяет его самоудовлетворением. Онанизм для него становится единственным способом получить сексуальное удовольствие и необходимую разрядку. 
• Снятие стресса. Для многих парней мастурбация – отличный способ снять напряжение после тяжелого рабочего дня. Хорошая сексуальная разрядка помогает расслабиться, поднять настроение и избавиться от стресса.
• Быстрое получение удовольствия. Мастурбация – один из самых доступных способов сиюминутно получить порцию наслаждения без лишней траты времени и сил. К тому же, онанировать можно в любом месте и в любое время дня, когда «приспичит». 
• Приятный ритуал. Мужчина мастурбирует, потому что этот процесс стал для него приятным ритуалом, доставляющим не только оргазм, но и несколько минут приятного времяпровождения. Побыть наедине с собой, расслабиться, включить любимое порно или предаваться эротическим фантазиям – ну как отказать себе в таком удовольствии?
• Желание разнообразить сексуальную жизнь. Секс – это одно, а мастурбация всё-таки другое, и может дать другие ощущения. Это неплохой способ разнообразить сексуальную жизнь, испытать что-нибудь новое, пофантазировать о других женщинах или посмотреть на них на экране.
• Лень, неуверенность в себе, комплексы. У мужчины не получается завязать с женщиной полноценные сексуальные отношения и получить от них полное удовлетворение в связи с комплексами и другими психологическими проблемами. Либо ему банально лень заботиться не только о своем удовлетворении, но и второй половины. На помощь, конечно же, приходит мастурбация.
• Зависимость. Стадия, когда привычка перерастает в серьезную психологическую проблему. Мастурбация становится для мужчины наркотиком, он постоянно предается онанизму и ничего не может с собой поделать, потому что зависим.

У мужской мастурбации есть много разных причин, как положительных и вполне нормальных, так и негативных. Чаще всего онанизм – это естественная и не означающая ничего плохого потребность организма, которую не стоит пугаться и воспринимать негативно.

Отличие мастурбации от полового акта

Прежде чем говорить что-либо о пользе или вреде мастурбации, стоит выяснить, а есть ли какие-то отличия между онанизмом и полноценным половым актом? 

Физиологические отличия

В плане физиологии существенных отличий практически нет. И в одном, и в другом случае происходит стимуляция полового органа, которая завершается оргазмом и семяизвержением. 

Однако в случае с мастурбацией процесс чаще всего занимает меньше времени. Мужчина быстро возбуждается от порно или фантазий, легко сосредотачивается на своих ощущениях и удовольствии, делает именно то, что доставляет наибольшее наслаждение и часто достигает пика гораздо быстрее, чем во время полового акта. 

Также мастурбация требует гораздо меньше энергетических затрат, нежели секс. В процессе мужчина чаще всего находится в расслабленном положении, тогда как во время секса трудится, активно двигая тазом. Отсутствие присущих половому акту телодвижению дает организму понять: что-то здесь не так. Половая система в этом случае работает в неестественных для неё условиях неподвижности.

Психологические отличия

Психологических отличий у секса и мастурбации масса, и именно на них основываются практически все доводы о вреде онанизма. Основные из них:

• секс помогает удовлетворить потребность в общении и близости, онанизм – нет;
• половой акт происходит с одним реальным партнером, во время мастурбации же мужчине предоставлена гораздо большая свобода и разнообразие, а значит больший спектр разных ощущений;
• близость с любимым человеком дарит гораздо больше эмоций, чем самоудовлетворение в одиночку;
• мастурбация более доступна, чем секс, а заначит ею легче злоупортеблять и риск развития привыкания и зависимости выше;
• цепочка рефлексов, возникающих во время возбуждения при половом акте замыкается на женщине, а во время онанизма – на себя, отчего может нарушиться формирование сексуальных рефлексов;
• во время секса и онанизма работают принципиально разные схемы возбуждения – в одном случае это реальное женское тело, во втором же порно или эротические фантазии.

Таким образом, в физиологическом плане организму практически всё равно, онанирует мужчина или занимается сексом. Дело только в отсутствии активности, непривычной для половой системы в момент возбуждения. А вот в психологическом плане разница ощутимая, и именно это накладывает свой отпечаток на здоровье мужчины и его отношение с партнершами. 

Польза мастурбации

Сколько ученых, упорно говорящих о вреде онанизма, столько же и успешно доказывающих, что самоудовлетворение положительно сказывается на мужском здоровье. Для начала рассмотрим все плюсы «рукоблудия»:

• если регулярная половая жизнь по каким-то причинам недоступна, онанизм – самая достойная альтернатива, так как сексуальная активность крайне важна для здоровья мужской половой системы;
• регулярная (без злоупотребления) мастурбация снижает риск развития рака предстательной железы и других половых заболеваний;
• это отличный способ расслабиться, справиться со стрессом, снять напряжение, получить удовольствие и поднять себе настроение;
• это хороший способ научиться контролировать удовольствие и наступление оргазма, предотвращая преждевременное семяизвержения во время секса с партнершей;
• мастурбация и хорошая разрядка помогут мужчине, если позже он вступит в контакт с женщиной – ему удастся «продержаться» дольше, чем обычно;
• регулярная эякуляция помогает поддерживать высокое качество спермы, так как она не застаивается, а всё время вырабатывается и обновляется;
• это хорошая возможность побыть наедине с собой, сконцентрироваться только на своих ощущениях и удовольствии;
• это хороший способ разнообразить сексуальную жизнь, изучить своё тело, получить новые ощущения;
• мастурбация способствует активной выработке гормонов, участвующих в важных физиологических процессах;
• физическая и эмоциональная разрядка после самоудовлетворения действуют расслабляюще и обеспечивают здоровый и крепкий сон.

Большая часть положительных сторон мастурбации основывается на том, что это вполне сносная альтернатива сексу. Ею не только можно, но и нужно пользоваться, когда нет возможности вести регулярную половую жизнь, так как это лучше, чем совсем ничего. Тем не менее, при всех своих положительных сторонах, мастурбация всегда будет проигрывать настоящему половому акту и никогда не сможет полноценно его заменить.

Вред мастурбации

Несмотря на то, что для организма мастурбация мало чем отличается от обычного полового акта, множество ученых из года в год проводят исследования и доказывают, что онанизм вреден. 

Чаще всего вред самоудовлетворения связан с психологическими факторами, и мастурбация откладывает отпечаток на сексуальную жизнь мужчины. Есть, как минимум, 8 причин, почему онанизм может нанести вред. 

1. Так проще

Получая удовольствие и сексуальное удовлетворение от мастурбации, мужчина уже не так заинтересован в сексе с женщиной, который подразумевает массу напрягов. Это сравнимо с переходом с автоматической коробки передач на механическую. Зачем тратить время на завоевание девушки и прелюдии и заботиться еще и о её удовлетворении, если можно нажать кнопку и получить всё необходимое гораздо быстрее?

2. Проблемы в получении удовольствия с партнером

Маструбация – отличный способ изучить свое тело и понять, что доставляет ему наибольшее удовольствие. Каждый мужчина маструбирует определенным образом, нажимая именно те кнопки, которые дарят максимум наслаждения и помогают быстрее достичь оргазма.

В то же время это негативно отражается на сексе с партнером и связано с тем, что он не может дать те же ощущения, что и во время самоудовлетворения. Удовольствие уже не то, могут возникнуть проблемы с достижением оргазма. 

3. Мультимедийная угроза

Большинство мужчин смотрят порно во время мастурбации – эмоций больше, возбуждение сильнее, оргазм ярче. Если этим злоупотреблять, то в дальнейшем могут возникнуть трудности с переносом «идеального» образа с экрана в реальную жизнь.

Обычные девушки уже не будут возбуждать так сильно, секс с ними не будет доставлять столько ярких ощущений. Будет сложно возбудиться без порно. Может потеряться интерес к партнерше, возникнут проблемы в отношениях.

4. Необходимость в сверхстимулах

Вы замечали, что часто порно, которое еще недавно сильно возбуждало, сейчас уже не вызывает у вас интереса? Появляется потребность в чем-то новеньком и более ярком. При частой мастурбации рецепторы угнетаются и реакция мужчины на привычные сексуальные стимулы притупляется.

Появляется потребность в более сильных стимулах – более ярких образов, зачастую выходящих за рамки нормального. Эта потребность может перенестись и в реальную жизнь, и тогда сильное возбуждение и удовольствие будут вызывать вещи, граничащие с извращениями.

5. Отсутствие физической активности

Секс предполагает большую физическую активность, во время мастурбации же она практически отсутствует, а процессы происходят те же самые. Половая система работает в непривычном для неё пассивном состоянии, что может привести к застоям и неприятным заболеваниям.

Из-за отсутствия физической активности не расходуется адреналин и глюкоза, которые вырабатываются во время возбуждения. Они концентрируются в организме, что тоже оказывает негативное влияние. 

6. Нагрузка на нервную систему

Злоупотребление онанизмом негативно влияет на нервную систему, что ведет к целому ряду неприятных последствий. Страдает работоспособность, ухудшается память, появляется рассеянность и быстрая утомляемость. Человек подавлен, могут появиться психические расстройства.

7. Работа половых органов на износ

Постоянно мастурбируя, мужчина заставляет работать на износ не только половой орган, но и всю половую систему. Частый приток крови и жесткая стимуляция сказываются на состоянии пениса не лучшим образом. Могут возникнуть неприятные ощущения, боли и даже заболевания.

8. Зависимость

Это самый негативный фактор, из которого вытекают все остальные минусы мастурбации. Занимаясь самоудовлетворением слишком часто, мужчина рискует стать зависимым от онанизма и бороться с собой будет всё сложнее. С течением времени мастурбация будет доставлять всё меньше удовольствия, а потребность в ярких ощущениях будет всё больше. 

Так полезна или вредна всё-таки мастурбация, ведь в пользу обоих мнений приведено достаточно аргументов? Ответ прост: во всем важно соблюдать меру. В мужском онанизме нет абсолютно ничего плохого и вредного – это естественная потребность и процесс. 

Мастурбировать можно и даже полезно, но крайне важно помнить о золотой середине и не злоупотреблять самоудовлетворением. 

Если онанировать слишком часто, это занятие сразу приобретет негативный оттенок и приведет к множеству проблем в сексуальной жизни.

hellomister.biz

полезна ли мужская мастурбация, есть ли вред

Сегодня много дискуссий ведется по поводу пользы и вреда мастурбации или онанизма.

Многие возмущены этим процессом и утверждают, что никогда не занимаются мастурбацией, даже при длительном воздержании от секса в силу определенных обстоятельств.

Другие же считают, что онанизм помогает познать себя и получить удовольствие без контакта с половым партнером.

В этой статье мы попробуем разобраться, в каких случаях мастурбация приносит пользу организму, а в каких лучше отдать предпочтение классическому половому акту. Мастурбация известна с давних времен.

Это метод удовлетворения собственного сексуальные влечения при помощи раздражения эрогенных зон на своем теле. Многие специалисты утверждают, что онанизм полезен для здоровья. Однако стоит разобраться, как часто можно мастурбировать, когда это целесообразно делать, а также когда мастурбация можно нанести вред и чем чреваты чрезмерные занятия самоудовлетворением.

С точки зрения медицины

С медицинской точки зрения польза мастурбации доказана научно. Медики считают, что онанизм непосредственно связан с развитием сексуальности человека, а во время формирования мужских половых органов эти занятия даже необходимы. Однако надо помнить, что во всем нужна умеренность.

Согласно научным исследованиям, более половины молодых парней начинают онанировать в период своего полового созревания. Однако получить удовольствие от этого процесса в 10-14 лет практически невозможно. Эти занятия помогают парням лучше узнать свое тело.

Самоудовлетворения можно достичь в возрасте 15-20 лет. У юношей в этом возрасте созревает семя, которое необходимо выводить наружу. Если этого не делать, происходит непроизвольное семяизвержение во время сна или пробуждения. Такие поллюции проводятся парнями искусственно, это помогает правильному развитию половой системы будущего мужчины.

Однако и в зрелом возрасте мужчины и женщины продолжают заниматься самоудовлетворением, даже имея вторую половинку.

Сексологи и психологи утверждают, что это лучший способ познать свое тело, желания и получить наивысшее удовольствие. Онанизм многим помогает стать увереннее и во время интимной близости быстрее достичь оргазма. Медицина подтверждает, что онанизм положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, улучшает память и сон, увеличивает выработку гормонов счастья.

Проблемы психологического уровня

Главной проблемой психологического уровня является то, что мастурбация может стать основным методом получения оргазма. Некоторые мужчины просто теряют интерес к занятиям сексом с женщинами, отдавая предпочтение самоудовлетворению. Но онанизм все же стоит применять не так часто.

Его рекомендуют использовать для более полного удовлетворения или в период отсутствия полового партнера. Однако медки предупреждают, что главным способом получения оргазма все же должен оставаться сексуальный контакт с представителем противоположного пола.

Для чего нужна

Мастурбация необходима для снятия сексуального напряжения, появившегося в силу определенный обстоятельств при продолжительном воздержании от секса. Польза мастурбации проявляется в улучшении настроения, снятии стресса и напряжения, повышении гормона счастья. Если нет постоянного полового партнера, а заниматься сексом с малознакомыми людьми страшно и неприятно, лучше заняться самоудовлетворением. Такое время провождение 1-2 раза в неделю позволит быть уравновешенным, счастливым и спокойным.

Мужчины таким способом не только удовлетворяют свои желания, но и проводят семяизвержение, накопленное за определенный промежуток времени.

В медицине мастурбацию назначают мужчинам для сдачи анализов спермы, для лечения сексуальной дисфункции и других болезней, связанных с половой системой. Часто такие занятия приписывают тем, кто страдает быстрым семяизвержения для того, чтобы продлить момент наступления оргазма.

Полезна ли мужская мастурбация: влияние на оргазм

На качество оргазма влияет положение тела во время мастурбации. Чаще всего мужчины делают это стоя на коленях или в сидячем положении. Многие не знают, полезна ли мужская мастурбация и боятся об этом спросить у врача.

Однако нечастые занятия удовлетворением помогут улучшить качество жизни мужчины в разы. Мастурбируя на корточках можно достичь более яркого оргазма за счет дополнительного напряжения мышц.

Мастурбация и позы тела

Обычно онанизмом занимаются в тихой спокойной обстановке, чтобы никто не мешал процессу. Перед этим надо вымыться, так как следить за гигиеной тела необходимо в любой ситуации. Для улучшения процесса можно использовать специальные смазки или вазелин. Также существуют крема с лубрикантами, которые усиливают возбуждение, что приводит к яркому и полноценному оргазму. Возле себя обязательно положите полотенце или салфетки, чтобы после семяизвержения все вытереть, также можно воспользоваться презервативом.

Помните, что каждый достигает оргазма по-разному. Кому-то для этого надо всего несколько минут, а кто-то достигнет удовольствия спустя четверть часа. Не стоит торопиться, чем труднее достигается оргазм, тем он более яркий.

Во время семяизвержения нельзя зажимать уретру. Делая так, можно сильно ослабить мышечный тонус. Также при сдавливании сперма может попасть в мочевик, из-за чего в последствии появится воспаление, которые лечится только при помощи антибиотиков. За один раз рекомендуется достигать только одного оргазма, чтобы не нарушить работу половой системы. Одной рукой мужчина охватывает головку и делает легкие поступательные движение сверху вниз, помогая себе движениями ног и таза. Также можно лечь на живот, взяв член в ладонь. Такой метод максимально напоминает классическую позу в сексе.

Усилить оргазм во время данного процесса поможет температурное воздействие. Для этого можно применять грелку, нагретый презерватив или емкость с теплой водой. Частота данных занятий зависит от возраста мужчины и его образа жизни. Нельзя заниматься самоудовлетворением просто от скуки или депрессии.

Для этого должно быть сексуальное желание. Если его нельзя реализовать с партнершей, можно заняться мастурбацией. Нельзя точно сказать, полезна ли мужская мастурбация каждый день. Все зависит от потребностей. Одному достаточно удовлетворится один раз в неделю, другому несколько раз в день.

Влияние на оргазм

Обычно мужчины делают поступательные движения вверх-вниз рукой, обхватив ею член. Некоторые придумывают оригинальные способы, используя при этом овощи, фрукты и даже арбузы. Однако при этом мужчина использует те же поступательные движения, которые помогают достичь оргазма.

Самоудовлетворение будет вредным в том случае, если онанировать очень часто. Сперма в организме мужчины накапливается не за один час. К тому же, на этот процесс тратятся витамины и минералы из организма.

Если семяизвержение происходит несколько раз в сутки, а должного количества микроэлементов не поступает в организм мужчины, он истощается. Это приводит к потере сил, апатии и ухудшению иммунитета. От этого процесса есть как положительные, так и отрицательные воздействия.

Среди плюсов можно отметить, что онанизм:

• Быстрый способ снятия сексуального напряжения.
• Позволяет изучить свои потребности и желания.
• Улучшает контроль над эякуляцией.

Среди минусов можно отметить следующие:

• При частых процедурах истощается организм.
• Может развиться зависимость.
• Мужчина перестает ощущать яркие эмоции в время секса с партнершей.

Если мужчина самоудовлетворяется для получения половой разрядки, при интимной близости с женщиной он может потерять контроль над эякуляцией, что приведет к преждевременному семяизвержению.

Не стоит переживать о негативных последствиях при умеренных занятиях онанизмом. Не стоит забывать, что природа создала мужчину и женщину для удовлетворения друг друга. Именно секс с представителем противоположного пола должен лежать в основе сексуальных утех.

Преждевременная эякуляция

Чтобы удовлетворить женщину, требуется продолжительный половой акт и дополнительное стимулирование эрогенных зон. Хотя это время зависит от множества факторов. И даже секс с одним партнером каждый раз длится по-разному. Часто женщины даже при продолжительном сексе не могут достичь оргазма. Это надо брать во внимание, говоря о преждевременной эякуляции.

Некоторые женщины вообще не могут получить вагинальный оргазм, тогда любая эякуляция мужчины будет считаться преждевременной. Необходимо знать особенности партнерши и выбирать методы взаимного удовлетворения.

Для женщин, получающих клиторальный оргазм, длительность полового акта значения не имеет. Тут важно выбрать правильное воздействие на клитор женщины. Для того, чтобы избежать преждевременной эякуляции не стоит забывать о прелюдиях, во время которых оба партнера возбуждаются, а женщина может еще и получить дополнительный оргазм.

Какая польза от мастурбации: ее положительные стороны

Главной пользой онанизма является защита инфекций, передающихся половым путем, таких как гепатит С, СПИД и ВИЧ. Такие заболевания передаются во время незащищенного секса с неизвестным партнером. Поэтому, когда человек одинок или давно не занимался сексом по другим причинам, мастурбация считается самым безопасным способом снятия сексуального напряжения.

А какая польза от мастурбации для женщин? Та же, что и для мужчин. К тому же онанизм позволяет женщинам избежать нежелательной беременности. Ученые выяснили, что у людей, регулярно занимающихся онанизмом самостимуляцией, уровень Т-лимфоцитов выше, что способствует поддержанию иммунитета.

Австралийские медики выяснили, что этот процесс уменьшает риск возникновения рака простаты у мужчин. В Шотландии установили, что онанирование является профилактикой развития ишемической болезни сердца.

Как выяснилось, самостимуляция и регулярный оргазм способствуют нормализации кровяного давления. Мужчины так избавляются от накопленного семени. Это улучшает половые функции и улучшает качество спермы.

Какой же существует вред

Все медики сходятся в одном, что злоупотреблять этим процессом нельзя никому. Иначе это скажется на организме негативными проявлениями. Самоудовлетворение отнимает много сил и психической энергии.

Если делать это очень часто, человек ослабнет, организм истощится из-за чего не сможет противостоять разным заболеваниям.

В результате, ничего, кроме усталости и апатии не будет. Также продолжительные акты самопознания могут привести к повреждениям гениталий, особенно, если не использовать смазки или вазелин. Частый онанизм может стать причиной невроза, а далее у мужчины разовьется зависимость от этих занятий.

Попавшие в такую зависимость люди уже не могут жить без выполнения самоудовлетворения. Перерывы становятся все меньше, мужчина постоянно испытывает необходимость в самоудовлетворении. Оргазм уже не такой яркий, иногда его невозможно достичь из-за того, что семя не успело накопиться.

Правила безопасной мастурбации

Существует множество техник, которые помогают получить яркие эмоции вовремя самостимуляции.

Самыми простыми методами онанизма являются:

• пальцевой захват;
• взятие в кулак;
• ладонью;
• кольцевой захват «ок».

Половой орган мужчины берут в кулак, при этом фаланги пальцев должны прижиматься к телу. При охвате ладонью суставы пальцев должны быть направлены к телу, а большой палец — вниз. При пальцевом захвате используют несколько пальцев, из них большой палец расположен вверху.

Кольцевой захват, напоминает знак «окей», при этом член охватывают большим и указательным пальцами. Пальцы должны двигаться по члену плавно. Можно увеличивать и уменьшать скорость движения, надавливания и стимуляции. Можно освоить стимуляцию кожной перепонкой. Ее трение о член доставляет приятные ощущения. Для головки будет приятно трение ладонью.

Чтобы мастурбация доставляла яркие эмоции и приносила пользу организму, стоит прислушиваться к своим ощущениям и делать это не так часто. Лучше, если основным методом снятия сексуального напряжения будет секс с партнером, а онанизм будет применяться в качестве расслабления при необходимости.

prostatitoff.net