Помидоры противопоказания: При каком заболевании нельзя есть помидоры: строгий запрет врачей

При каком заболевании нельзя есть помидоры: строгий запрет врачей

Помидор – самый популярный продукт на столе многих кухонь мира. В России этот овощ, или ягода, как его называют ботаники, используется при приготовлении соусов, салатов, запеканок и закусок. Он имеет уникальные вкусовые качества и обладает сытностью, которая позволяет ему быть полноценной частью обеда. И наконец томат является украшением любого стола: сочные свежие плоды, густые соусы или консервированные помидоры горячо любимы в русской, а также европейской кухне.

при каком заболевании нельзя есть помидоры строгий запрет врачей

Целители советуют при помощи томатов лечить заболевания сердечно-сосудистой и пищеварительной систем, устранять авитаминоз и даже повышать потенцию. Но существуют соматические патологии, при которых употребление томатов ограничено или даже запрещено. Итак, при каких заболеваниях нельзя есть помидоры?

Содержание

Аллергическая реакция

Помидор является достаточно сильным аллергеном, поэтому и аллергия на томаты встречается очень часто. Патологическая реакция на сочные плоды может возникнуть у любого человека с патологическим образованием иммуноглобулина Е.

Внешне эти процессы выражаются следующим образом:

  • чихание;
  • насморк;
  • разбитость, слабость;
  • сыпь на коже;
  • слезотечение.

Как правило, аллергия дает о себе знать приблизительно через час-полтора после употребления томата в пищу. Но иногда реакция иммунной системы может возникнуть только через день или два. В любом случае необходимо принять антигистаминный препарат, а также выпить энтеросорбент. При желании можно применять симптоматическую терапию, например таблетки от головной боли, спрей от заложенности носа.

при каком заболевании нельзя есть помидоры запрет врачей

Как бороться с такой реакцией на помидор? Очень просто: зная, при каком заболевании нельзя есть помидоры, и будучи осведомленным о наличии этого заболевания у себя, нужно попросту отказаться от употребления томатов.

Желчнокаменная болезнь

Помидоры очень полезны при многих заболеваниях пищеварительного тракта. Но все же существуют исключения из правила. Итак, при каких заболеваниях ЖКТ нельзя есть помидоры? Прежде всего при образованиях камней в желчном пузыре.

Дело в том, что томаты обладают желчегонным свойством, поэтому, если в желчном пузыре присутствуют оксалатные или фосфатные камни, употребление томатов может спровоцировать увеличение камней и привести их в движение.

Симптомы обострения ЖКБ могут быть разнообразными: от боли в животе и вздутия до лихорадки с рвотой и пожелтением кожи. Так или иначе, любой из описанных симптомов неприятен и способен привести к ухудшению самочувствия и здоровья. Поэтому при желчно-каменной болезни лучше есть помидоры в очень ограниченном количестве либо отказаться от них вообще.

Панкреатит

При каких заболеваниях нельзя есть свежие помидоры? Совершенно точно - при панкреатите.

при каком заболевании нельзя есть помидоры запрет

Панкреатит является воспалением слизистой оболочки поджелудочной железы, и однозначного запрета на употребление помидоров для людей, страдающих от этой болезни, нет. Однако врачи строго запрещают употреблять:

  • незрелые помидоры;
  • консервированные помидоры;
  • магазинные соусы и кетчупы.

Все эти продукты имеют в своем составе вещества, способные раздражать слизистую больного органа, что в конечном счете приводит к обострению патологии.

А вот спелые красные томаты, натуральный сок и тушеные помидоры могут быть очень полезны при панкреатите. Но, употребляя их, необходимо чутко прислушиваться к своему самочувствию. И если возникнет один из перечисленных симптомов, употребление помидоров нужно прекратить:

  • тошнота;
  • рвота;
  • боль в животе;
  • слабость;
  • тахикардия.

Более того, после появления таких симптомов нужно незамедлительно обратиться к врачу за коррекцией лечения. В том случае если развитие клинической картины вызывает небольшое количество томатов, можно сделать вывод, что заболевание не находится в стойкой ремиссии. А значит, оно представляет потенциальную опасность для человека.

Повышенная кислотность

Говоря о том, при каком заболевании нельзя есть помидоры, нельзя не упомянуть гастрит с повышенной кислотностью. Сок свежего томата, как, впрочем, сок практически любого овоща или фрукта, способен раздражать слизистую оболочку желудка.

Если патология находится в ремиссии, можно позволить себе полакомиться сочным томатом, не превышая 250-300 грамм в сутки. При этом помидор лучше очистить от кожуры и есть в составе салата, заправленного маслом или сметаной.

Камни в почках

При каких заболеваниях нельзя употреблять помидоры, помимо описанных выше? Важно назвать мочекаменную болезнь, а иначе говоря, образование конкрементов в почках.

Однозначного противопоказания для употребления томатов при МКБ нет. Врачи настоятельно рекомендуют отказаться от употребления соленых, консервированных помидоров, так как избыток соли не может быть полезен при камнях в почках.

Также не рекомендуется употреблять свежевыжатый томатный сок при выходе камней из почек, дело в том, что такой сок обладает мочегонным действием, а увеличение диуреза может с высокой степенью вероятности привести к движению камней и боли, и даже к закупорке мочеточника.

Еще щавелевая кислота, содержащаяся в томатах, может привести к увеличению размеров конкрементов почках.

Заболевания суставов

При каком заболевании нельзя есть помидоры? Список можно пополнить целым спектром соматических патологий, связанных с воспалительным процессом в суставной ткани:

  • артрит;
  • болезнь Бехтерева;
  • псориатический артрит;
  • подагра;
  • болезнь Гоффа;
  • артрозы.

Все дело в том, что томаты содержат щавелевую кислоту в высокой концентрации. Эта кислота провоцирует сильнейшие боли в суставах, поэтому из своего рациона лучше полностью исключить этот продукт.

помидоры при каких заболеваниях нельзя употреблять

Некоторые врачи рекомендуют заменить красный помидор желтыми томатами, предварительно очищая их от кожуры и заправляя маслом. Но важно помнить, что такой способ подходит не всем, ограничивать количество употребляемого продукта нужно до 100-200 грамм.

Гипертония

Спросив врача о том, при каком заболевании нельзя есть помидоры, можно удивиться, услышав самый популярный в мире диагноз – гипертония. Но не стоит полностью исключать плоды из рациона. Дело в том, что под однозначным запретом находятся только консервированные томаты. А вот свежие помидоры, томаты в тушеном виде, а также сок способны даже улучшить состояние человека.

Как правило, обострение патологии не происходит сразу, оно возникает постепенно, если человек регулярно употребляет соленые консервированные томаты. Опасным является то, что при значительном прогрессировании патологии избавиться от гипертонии отказом от соленых и маринованных помидоров будет уже сложно. При хронической гипертонии происходит повреждение сосудов, устранить которое достаточно нелегко, а в некоторых случаях и вовсе невозможно.

при каких заболеваниях жкт нельзя есть помидоры

Сложность заключается в том, что немногие люди способны оценить вкус томата без соли. А соль влияет на задержку жидкости в организме, которая, в свою очередь, приводит к повышению артериального давления. Хорошей новостью для гипертоников является то, что вкусовые привычки нетрудно изменить: достаточно попробовать томаты со специями, сметаной или даже сахаром.

Курение

В перечне указаний касательно того, при каком заболевании нельзя есть помидоры, запрет врачей коснулся и людей с никотиновой зависимостью. Корреляция между помидорами и курением имеет слабое научное обоснование, однако на практике неоднократно отмечалось, что люди, регулярно употребляющие томаты в большом количестве, имеют большую тягу к курению и меньше сил, чтобы отказаться от пагубной привычки.

при каких заболеваниях нельзя есть помидоры свежие

Курение способно стать причиной целого ряда заболеваний, многие из которых способны привести к инвалидности и даже смерти человека. Прежде всего речь идет о патологиях сосудистой системы, негативно привычка воздействует также на нервную, эндокринную и иммунную системы.

Сорта и виды томатов

В том случае, когда помидоры находятся под строгим запретом, нет смысла рассматривать сорта томатов, чтобы сравнить в них содержание противопоказанных веществ.

Но если вам доктор рассказал, при каком заболевании нельзя есть помидоры, запрет дал лишь на некоторые их виды, а употребление других посоветовал ограничить, то можно попробовать разобраться в том, какие помидоры можно употреблять.

Под запрет попадают помидоры черри – маленькие сочные плоды, напоминающие крупные вишни. Такие плоды более концентрированы по содержанию веществ, поэтому если сравнивать результат от съедения некоторого количества обычных крупных помидоров и аналогичного томатов черри, риск возникновения неблагоприятных последствий повышается именно во втором случае.

при каком заболевании нельзя есть помидоры

Лучшим выбором являются мясистые крупные помидоры либо плоды желтого цвета. Томаты следует очищать от кожуры, предварительно сделав крестовидный разрез и окатив их кипятком.

Таким образом, рекомендации относительно того, при каком заболевании нельзя есть помидоры, строгий запрет врачей или ограничение употребления всегда имеют под собой веские обоснования. Для того чтобы сохранять болезнь в ремиссии, поддерживать хорошее самочувствие и высокое качество жизни, стоит отказаться от потенциально вредного для конкретного человека продукта питания. Будьте здоровы!

Помидоры: состав, польза, противопоказания, применение

Состав помидора свежегоЗдравствуйте, уважаемые читатели. Сегодня пойдет речь о нами любимой ягоде. Помидор представляет собой однолетнее растение. Его родиной является Южная Африка. В России томат появился лишь в XVIII веке и культивировался в качестве декоративного растения. Существует большое разнообразие сортов. Поэтому встречаются томаты разных цветов, размеров и форм.

Традиционным использованием является кулинария. Помидоры едят свежими отдельно или в салате. Их добавляют в первые и вторые блюда. Популярным напитком является сок из томатов. Их используют для приготовления соусов, включая кетчуп.

Томат обладает разнообразными полезными для здоровья свойствами. Он включает в себя спектр витаминов, минералов, кислот, антиоксидантов. Низкая калорийность позволяет их есть тем, кто хочет избавиться от лишнего веса.

Состав помидора свежего Содержание статьи:
1. Состав и польза для организма
   1.1. Состав помидора свежего
   1.2. Польза томатов для здоровья
      1.2.1. Польза помидоров для организма женщины
      1.2.2. Польза помидоров для организма мужчины
2. Помидоры противопоказания к употреблению
3. Помидоры в медицине
4. Маски из помидор
   4.1. Универсальная маска
   4.2. Освежающая маска
   4.3. Маска для кожи, подверженой прыщам и воспалениям
   4.4. Омолаживающая маска

5. Рецепт засолки красных помидоров с сухой горчицей

Состав и польза для организма

Томат обладает следующими основными свойствами:

  • Онкопротектор.
  • Противовоспалительные.
  • Антибактериальные.
  • Иммунностимулирующие.
  • Послабляющие.
  • Мочегонные.
  • Противоотёчные.

Состав помидора свежего

100 гр. продукта содержит около 15-20 кКал. Количество полезных компонентов, входящих в них разнообразно. Наибольшую концентрацию имеют витамин А, витамин С, калий, натрий, фосфор и магний.

Витамины:

  • А. Витамин полезен иммунитету, коже, зрительному нерву, обеспечивает метаболизм.
  • В1. Обладает седативными качествами, улучшает работу пищеварительной системы.
  • В2. Является важным витамином для печени. Дефицит приводит к ухудшению её состояния. Вещество используется при терапии различных заболеваний органа.
  • В6. Необходим для обеспечения полноценных обменных процессов, участвует в выработке некоторых гормонов. Помогает снизить содержание холестерина в крови, что благотворно влияет на работоспособность сосудистой системы.
  • В9. Оказывает благотворное влияние на половую систему. Повышает шансы забеременеть и способствует нормальному внутриутробному развития. Обладает успокаивающими качествами, активизирует выработку серотонина.
  • С. Обладает особой важностью для иммунной системы. Входит в состав коллагена. Положительно влияет на сердечную деятельность. Стимулирует вывод токсинов.
  • Е. Имеет особое значение для женского организма. Позволяет поддерживать баланс в гормональной системе. Отличается седативными качествами и заботится о красоте.
  • Н. Нормализует деление и рост клеток. Участвует в белковом и жировом метаболизме.

Микро-, макроэлементы:

  • Бор. Необходим для работы витамина D. Поэтому минерал важен для костной системы и суставной ткани. Помогает сохранять в балансе гормональный фон.
  • Железо. От него зависит содержание гемоглобина в крови. Дефицит приводит к развитию анемии. Железо важно для иммунной системы, сердца, сосудов.
  • Йод. Играет главную роль в работе щитовидной железы. Он необходим для выработки гормонов. При нарушении функции щитовидки наблюдается общий разлад в работе органов и систем. Часто наблюдается сильный набор веса, проблемы с работой мозга, сбои в работе сердца.
  • Калий. Помогает организму восстановиться после повышенных нагрузок за максимально короткое время. Поддерживает пульс и давление в пределах нормы.
  • Кальций. Является одним из основных минералов, присутствующих в костной ткани. Выводит лишний холестерин, активизирует метаболизм.
  • Магний. Обладает седативными качествами, поэтому способствует понижению давления и пульса. Необходим для функционирования эндокринной системы, способствует поддержанию репродуктивной функции.
  • Марганец. Является участником многих процессов. Основную важность играет в работе системы пищеварения, сердца и нервной системы.
  • Медь. В разной степени потребность в этом минерале испытывают многие органы. Особую важность играет в работе головного мозга, в поддержании здорового состояния печени и селезёнки.
  • Натрий. Необходим для обеспечения нервно-мышечных связей. Важен для сохранения водно-солевого баланса.
  • Сера. Является важным компонентом в составе многих витаминов, гормонов и белков.
  • Фосфор. Входит в состав костной и хрящевой ткани.
  • Хлор. Стимулирует выработку желудочного сока.
  • Цинк. Активизирует работу головного мозга. Стимулирует продуцирование гормонов. Укрепляет иммунитет, необходим для здоровья дермы.

Домашний соус из помидор на зиму

В составе томатов также присутствуют:

  • Ликопин. Он отвечает за красный цвет томата. Он относится к категории мощных антиоксидантов, которые препятствуют появлению раковых клеток и их дальнейшему развитию. Вещество приостанавливает процессы старения в организме. Если подвергнуть томат тепловой обработке, то усвояемость ликопина значительно возрастёт.
  • Пурин. Стимулирует снижение веса, нормализует деятельность почек и ЖКТ.
  • Серотонин. Гормон обладает свойствами антидепрессанта, повышает настроение, нормализует состояние нервной системы.

Польза томатов для здоровья

Чаще всего пользу приносят овощи и фрукты в свежем виде. После приготовления многие полезные качества пропадают. Томаты сохраняют пользу даже после консервации. Если засолить зелёные плоды, они сохранят практически полностью весь ассортимент антиоксидантов, кислот и витаминов.

Томатный сок является профилактикой варикоз, тромбоза, кишечной непроходимости.

Делаем домашний томатный сок на зимуДомашний соус из помидор на зиму

Для повышения усвояемости активных компонентов из свежего продукта, рекомендуется его есть с добавлением растительного масла.

Как томаты влияют на состояние здоровья:

  1. Снижают риск возникновения и развития злокачественных новообразований. В помидорах присутствуют сильные антиоксиданты (ликопин, альфа-томатин), предотвращающие трансформацию здоровых клеток в раковые. Компоненты используются для терапии рака поджелудочной железы и лёгких. При наличии томатов в рационе на постоянной основе, снижается риск рака груди и простаты.
  2. Улучшают работу ЖКТ. В составе томатов присутствует клетчатка, активизирующая выработку желудочного сока и положительно влияющая на процесс пищеварения. Шкурка томата не менее полезна, чем мякоть. Она эффективно устраняет запоры. Кислоты в их составе усиливают аппетит.
  3. Польза для сердца и сосудов. Помидоры рекомендованы людям с гипертонией и стенокардией. Они способствуют укреплению стенок сосудов и минимизируют риск развития атеросклероза.
  4. Укрепляют иммунную систему. Продукт насыщен витамином С и фитонциводами. Они помогают бороться с воспалительными процессами и болезнетворными бактериями.
  5. Очищают системы организма от токсинов. Томаты способствуют выводу из организма вредных веществ. Они эффективно очищают лёгкие от продуктов табакокурения. Помогают убрать тёмный налёт с зубов.
  6. Способствуют увеличению гемоглобина. Зрелые помидоры богаты железом, поэтому стимулируют выработку гемоглобина. Томаты полезны беременным женщинам и людям с анемией.
  7. Повышают устойчивость нервной системы. Помидоры снижают предрасположенность к депрессиям и устраняют раздражительность. В их составе присутствует серотонин, помогающий противостоять повышенным психологическим нагрузкам.
  8. Улучшают состояние больных диабетам. Пектин, присутствующий в томатах, позволяет облегчить течение болезни.
  9. Устраняет отёчность. Продукт обладает мочегонным эффектом, а фолиевая кислота позволяет поддерживать водно-солевой баланс. В результате улучшается работа почек, выводится лишняя жидкость и уменьшается отёчность тканей.
  10. Нормализация веса. Томаты являются продуктом с небольшим количеством калорий, дающий долгое ощущение сытости. Благодаря очищающим и мочегонным свойствам, помидоры являются рекомендованным для диеты продуктом.

Что можно выпить на ночь чтобы похудеть. Топ 7 напитковДомашний соус из помидор на зиму

Польза помидоров для организма женщины

Помидоры улучшают состояние женской половой системы. Томаты помогают снизить риск остеопороза, к которому особенно подвержены женщины в период менопаузы.

Они также рекомендованы для приготовления домашних масок. Томаты повышают эластичностям дермы, ликвидируют сухость и возвращают здоровый цвет. Их используют при лечении прыщей и экземы.

Кетчуп из желтых помидор рецепт

Потребление томатов женщинами во время беременности и лактации

Томаты усиливают усвояемость железа, очищают кровь. Они минимизируют возникновение проблем с работой кишечника, выступая в роли натурального слабительного средства. Регулярное употребление плодов позволяет снизить риск возникновения проблем с сердцем у будущего малыша. Кровоостанавливающие свойства помогают предотвратить большую кровопотерю во время родов.

Натуральный сок из помидор нормализует обмен соли и помогает привести в норму лактацию.

Томаты не относятся к категории абсолютно безопасных продуктов для кормящих женщин и их детей. В составе красных плодов содержится ликопин, который плохо усваивается. Красные плоды могут вызвать аллергическую реакцию у ребёнка. Они способны повысить кислотность желудка у кормящей женщины и привести к изжоге. В некоторых случаях томаты повышают газообразование и могут вызвать колики у младенца.

Но не следует полностью исключать помидоры из рациона во время лактации. Рекомендуется попробовать ввести их в своё питание через 2–3 месяца после родов и проследить за реакцией детского организма.

Одной из более безопасных альтернатив считается употребление жёлтых сортов томатов. Они безопасны для женщин с повышенной кислотностью желудка и в более редких случаях вызывают аллергию.

Польза помидоров для организма мужчины

Регулярное употребление зрелых томатов поможет снизить риск импотенции, простатита и аденомы простаты.

Помидоры противопоказания к употреблению

При всей пользе томатов, в некоторых случаях они противопоказаны. От них придётся отказаться в случае аллергии. Другими противопоказаниями являются:

  • Артрит.
  • Подагра.
  • Печёночные камни.
  • Желчнокаменная болезнь.

Маринованные томаты практически лишены пользы. Кроме того, они могут усугубить болезни сердца и вызвать обострение язвы.

Томаты хорошо сочетаются не со всеми продуктами. Для того чтобы предотвратить появление различных недомоганий, изжоги, вздутия живота, их не рекомендуется есть вместе с мясом, хлебом, рыбой, яйцами. Сок из томатов следует пить через полчаса после приёма пищи.

Помидоры в медицине

Помидоры оказывают благоприятное воздействие на весь организм. Но есть несколько рецептов, помогающих устранить конкретные проблемы.

  1. Сниженный иммунитет. Укрепляющими действиями обладает томатный сок (1 стакан) с мёдом (1 ч. л.), который следует пить ежедневно.
  2. Запоры. Наладить работу кишечника поможет сок из помидоров (1 стакан), который пьётся раз в день за 10 минут до еды.
  3. Кашель. Избавиться от неприятной болезни поможет смесь из томатов (1 кг.), хрена (0,3 кг.), чеснока (0,3 кг.). Все компоненты следует перемолоть и перемешать. Должна получиться кашеобразная смесь, которую необходимо принимать по 1 ст. л. 3 раза в день до еды.
  4. Плохой обмен веществ. Для активизации метаболизма можно использовать состав, приготовленный из помидор (1 кг.), чеснока (0,3 кг.), хрена (0,3 кг.), яблок (0,3 кг.). Компоненты перетираются и перемешиваются. Смесь принимается по 2 ст. л. натощак.

Салат с курицей, ананасом, сыром, луком, помидором

Маски из помидор

Томаты полезны не только при приёме внутрь, они хорошо ухаживают за кожей, поэтому применяются в различных масках.

Польза томатов для кожи лица:

  • Препятствуют образованию морщин и разглаживают имеющиеся.
  • Обладают омолаживающими свойствами.
  • Освежают дерму.
  • Устраняют угревую сыпь.
  • Успокаивают.

Свежий сок из томатов рекомендован для жирной и проблемной кожи. Он помогает устранить жирный блеск, очистить кожу и сузить поры.

Маски для лица зимой. Домашняя косметика из натуральных средствДомашний соус из помидор на зиму

Универсальная маска

Как применять:

  1. Измельчить 1 спелый томат.
  2. Соединить с молоком (10 мл.), маслом подсолнечника (5 мл.), творогом (15 гр.).
  3. Готовый состав нанести на очищенную кожу лица.
  4. Смыть через 20 минут.

Освежающая маска

Как применять:

  • Овсяную муку (1 ст. л.) смешать с молоком (1 ст. л.) и соком из одного томата.
  • Нанести смесь на очищенную кожу лица и декольте.
  • Смыть через 20 минут тёплой водой.

Маска для кожи, подверженой прыщам и воспалениям

Как применять:

  1. Перетереть томат (1 шт.), смешать с пшеничной мукой (2 ст. л.) и лимонным соком (2 капли).
  2. Нанести на очищенное лицо.
  3. Смыть через 30 минут.

Омолаживающая маска

Как применять:

  1. Мякоть томата (1 шт.) перемешать с соком винограда (10 гр.) и мёдом (10 гр.).
  2. Нанести на очищенную дерму лица.
  3. Смыть через 20 минут.

Учёные до сих пор не могут прийти к общей точке зрения относится ли помидор к фруктам, овощам или ягодам. Но от этого его польза для организма не становится меньше. Поэтому томат следует включать в своё меню, если нет противопоказаний.

Рецепт засолки красных помидоров с сухой горчицей

Помидоры — польза и вред для организма

С точки зрения ботаники помидоры относятся к ягодам. Однако привычнее считать, что этот растительный продукт все-таки овощ. В любом случае, столь привычный в кулинарии томат не для всех одинаково полезен. Разберемся в статье в пользе и вреде помидора для организма.

Состав помидора

Томаты отличаются разнообразием по своим физическим характеристикам. В зависимости от сорта растения у плодов отличается форма, цвет, вес, аромат, плотность и другие качества.

В рамках статьи рассмотрим состав свежего помидора. После тепловой или иной обработки показатели могут быть совершенно иные.

Итак, состав помидора на 100 г пригодного для употребления в пищу продукта включает в себя:

  • белки — 0,6 г;
  • жиры — 0,2 г;
  • углеводы — 4,2 г;
  • органические кислоты — 0,5 г;
  • пищевые волокна — 0,8 г;
  • вода — 94 г;
  • зола — 0,7 г.

Помидоры богаты витаминами, а также макро- и микроэлементами:

  • витамин A, C, E, H, K, PP;
  • бета каротин;
  • витамины группы B — B1, B2, B3, B4, B5, B6, B9;
  • макроэлементы — калий, кальций, магний, натрий, сера, фосфор, хлор;
  • микроэлементы — бор, железо, йод, кобальт, марганец, медь, молибден, никель, рубидий, селен, фтор, хром, цинк.

Помимо этого, в помидорах содержатся усвояемые углеводы. Такими выступают крахмал, декстрины, моно- и дисахариды.

Полезные свойства и противопоказания

Польза и вред помидоров для здоровья практически не зависят от того, в каком виде употребляются эти овощи. Уникальное свойство томатов — сохранять свои качества, в том числе, и после обработки.

Можно употреблять свежие помидоры, тушеные, консервированные, томатный сок — польза будет примерно аналогичной. Однако, наиболее эффективно полезные свойства свежих помидоров усваиваются в комбинации с растительным маслом.

В пищу употребляются не только красные плоды. К примеру, зеленые помидоры в засоленном (без уксуса) виде сохраняют все витамины, присущие свежим овощам. Однако без обработки неспелые плоды употреблять не следует. Дело в том, что в зеленых помидорах содержится соланин, способный вызвать серьезное пищевое отравление.

Соланин — ядовитое органическое соединение токсичное для человека. В некоторых случаях употребление недозрелых овощей (помидоров, баклажанов и других семейства пасленовых) может привести к летальному исходу.

После созревания уровень солонина в плодах существенно снижается. Пагубное воздействие солонина нейтрализуется и после тепловой обработки в кипятке.

Желтые сорта помидор считаются наиболее полезными. Он замедляет процессы старения, способствует выведению токсинов из организма, содержит меньше кислоты и менее калориен.

Помидоры приносят массу пользы для организма человека. Вещества, содержащиеся в плодах, оказывают следующее благоприятное воздействие:

  1. Предотвращение роста и развития раковых клеток, благодаря содержанию ликопина — природного антиоксиданта. Профилактика онкологических заболеваний осуществляется также за счет онкопротектора альфа-томатина. Он уничтожает мутировавшие клетки организма.
  2. Клетчатка улучшает пищеварение, усиливает секрецию желудочного сока и стимулирует перистальтику кишечника. Тем самым происходит нормализация работы ЖКТ.
  3. Витамины C, PP, ликопин и антоцианы благотворно влияют на работу сердечно-сосудистой системы, укрепляют стенки сосудов, препятствуют возникновению тромбоза.
  4. Фитонциды и витамин C оказывают противовоспалительное и противобактериальное действие, повышают работоспособность иммунной системы.
  5. Помидоры способствуют выведению шлаков и токсинов. Рекомендуется употреблять эти овощи людям, бросившим курить. Линолевая и кофейная кислоты расщепляют никотиновую смолу и выводят ее из организма.
  6. Постоянное употребление помидоров способствует повышению гемоглобина в крови.
  7. Витамины группы B оказывают положительное воздействие на работу нервной системы.
  8. Пектиновые вещества снижают уровень холестерина.
  9. Фолиевая кислота в составе помидоров нормализует водно-солевой баланс и обладает легким мочегонным эффектом.

Из предостережений стоит сказать, что не нужно готовить помидоры в алюминиевой посуде. Кислота, содержащаяся в томатах, может вступить в реакцию с металлом, что в дальнейшем принесет вред при употреблении продукта.

польза и вред помидоров для здоровья

Польза и вред для женщин

Регулярное употребление помидор снижает риск возникновения и развития рака молочной железы. Кроме того, в этом овоще содержаться вещества, благотворно влияющие на кожу (например, хром). С помощью помидор можно избавиться от угревой сыпи, экземы и псориаза.

Очень часто пользой и вредом помидоров для организма интересуются будущие мамы. Ответ на вопрос, можно ли беременным помидоры, однозначно положительный. Наличие в составе томатов высокого содержания калия и железа способствует нормализации работы сердца, а витамин B9 (фолиевая кислота) незаменим во время беременности. В помидорах множество и других полезных свойств, которые благотворно влияют на здоровье ребенка.

Совсем другое дело соленые помидоры. От их употребления беременным нужно воздерживаться. Избыток соли может привести к проблемам с почками, что крайне нежелательно для женщины. Помимо этого, возможна отечность (особенно во втором и третьем триместрах), которая также не прибавляет здоровья беременной.

Однозначно сказать, можно ли помидоры при грудном вскармливании, нельзя. Этот овощ может вызвать аллергическую реакцию у кормящей мамы или малыша. Однако отказываться от богатого витаминами помидора было бы не разумно. В любом случае, для начала следует попробовать съесть маленький кусочек. Если у ребенка не возникнет никакой отрицательной реакции, помидоры можно есть.

Польза и вред для мужчин

Помидор можно назвать «мужским» овощем. Его польза для здоровья мужчин очень велика.

Томаты улучшают работу половых желез мужчин, способствуют повышению потенции. Регулярное употребление помидор — это отличная профилактика рака простаты и сердечно-сосудистых заболеваний за счет высокого содержания ликопина.

Польза и вред для детей

Конечно, помидор полезен, но как быть с восприимчивостью детского организма? Свежие помидоры запрещены детям при наличии аллергической реакции, заболеваний почек, системы ЖКТ и желчнокаменной болезни. При гипертонии нельзя употреблять также соленые или маринованные помидоры.

С какого возраста можно давать ребенку помидоры? Если перечисленные противопоказания отсутствуют, томаты допустимо вводить в рацион с 10-11 месяцев. Для начала стоит предложить ребенку маленькую ложечку томатного сока или пюре. Если никаких отрицательных реакций не наблюдается, порцию можно увеличить.

Для ребенка лучше выбирать желтые томаты. Красные овощи и фрукты могут вызвать аллергию.

После года ребенку можно предложить попробовать свежий помидор, предварительно ошпаренный кипятком и очищенный от кожуры. Использовать помидор при приготовлении пищи и давать ребенку в любом виде можно с трех лет.

Можно ли есть помидоры при похудении?

Людям, следящим за своей фигурой, очень интересно, можно ли поправиться от помидор. Ответ однозначно отрицательный, так как в помидоры отличаются низкой калорийностью. Кроме того, благодаря содержанию хрома, томаты приглушают чувство голода.

В среднем, на 100 г помидор приходится 20-22 ккал. Замечательный перекус для худеющих — нарезанные помидоры, посыпанные зеленью.

Также помидоры нормализуют процессы пищеварения, устраняют запоры и способствуют очищению организма. Калий в составе томатов помогает освободиться от лишней жидкости.

Помидоры часто используются для проведения разгрузочных дней. На сутки достаточно 1-1,5 кг помидоров. Подобные разгрузки допустимы один раз в неделю.

полезные свойства помидоров

При каких заболеваниях нельзя есть помидоры?

Каким бы полезным не был этот овощ, есть и те, кому нельзя есть помидоры по состоянию здоровья. Расскажем, при каких болезнях нельзя есть помидоры, а при каких употребление томата допустимо и не принесет вреда.

Панкреатит. Разрешается употребление свежих спелых помидор, овощей в тушеном виде, а также свежевыжатого томатного сока. Не рекомендуется есть зеленые помидоры, кетчуп или консервацию (в том числе и домашнюю). При обострении панкреатита употреблять томаты в пищу запрещено.

Подагра. Допускается использование в рационе умеренного количества свежих помидор. Этот продукт отлично справляется со снижением кислотности в организме. Однако в то же время, помидоры усиливают ликопин, что может негативно сказаться на состоянии человека.

Гастрит. Разрешено употреблять не кислые и спелые, предварительно очищенные от шкурки, томаты. Во время обострения с повышенной кислотностью допускается не более 100 г в день, если кислотность понижена — до 300 г.

Сахарный диабет. Разрешено употреблять до 300 г в сутки. Выбирать надо местные помидоры, а лучше — выращенные самостоятельно. В рацион следует включить не только спелые плоды, но и томатный сок.

Желчнокаменная болезнь. Употребление помидоров строго запрещено, так как камни окслатной или фосфатной природы могут увеличиться в размерах и начать перемещаться.

Заболевания печени. Употребление запрещено, так как помидоры могут спровоцировать образование и развитие гепатоза. Кроме того, они могут увеличить нагрузку на печень, что также пагубно влияет на работу органа.

После удаления желчного пузыря. Допускается использование в рационе тушенных или предварительно ошпаренных кипятком плодов без кожицы. Количество продукта не должно превышать 300 г в сутки.

Артроз. Помидор — это продукт с практически отрицательной калорийностью. Допускается умеренное употребление свежего овоща и сока из него.

Язва желудка. Употребление томатов запрещено, так как они относятся к высококислотным продуктам и способны раздражать ткани системы ЖКТ.

Гепатит C. Помидоры запрещаются в период обострения заболевания. В остальное время допускается умеренное употребление овоща.

Псориаз. Не допускается употребление красных плодов. В рацион можно включить желтые сорта помидоров в ограниченном количестве.

Каждый организм индивидуален, поэтому при наличии какого-либо серьезного заболевания перед употреблением помидоров следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Чем можно заменить помидоры?

По своему химическому составу томаты уникальны, поэтому заменить их на что-то определенное сложно. Хозяйки могут использовать на кухне вместо помидор морковь, но не для всех блюд она подойдет.

Свежие помидоры в некоторых случаях заменяются на томатную пасту или консервированные овощи. Лучше использовать собственные заготовки. Один из вариантов — вяленые помидоры на зиму.

Сейчас читают

Помидоры – полезные свойства, состав и противопоказания

Привычный нам огородный помидор имеет насыщенный красный цвет. Это, помимо прочего, значит, что помидор содержит ликопин – мощный антиоксидант, обладающий противоопухолевым и антиканцерогенным свойствами, снижающий риски развития нескольких видов рака, способствующий формированию костных тканей. Но в помидоре есть и множество других полезных составляющих, отвечающих за свой «фронт работ». Возможности этих веществ позволят взглянуть на привычный нам помидор по-новому.

Полезные свойства помидор

Состав и калорийность[18]
Основные вещества: г   Минералы: мг   Витамины: мг
Вода 93,9   Калий 220   Витамин А 38,5
Белки 0,76   Фосфор 19   Витамин C 18,3
Жиры 0,06   Магний 11   Витамин Е 0,91
Углеводы 4,23   Кальций 9   Витамин РР 0,67
Калории (Ккал) 17            
Основные вещества: г   Минералы: мг   Витамины: мг
Вода 93,65   Калий 221   Витамин А 41
Белки 0,92   Фосфор 18   Витамин C 14,2
Жиры 0,13   Магний 12   Витамин Е 0,32
Углеводы 4,37   Кальций 30   Витамин РР 0,73
Калории (Ккал) 19            
Лечебные свойства

Томат имеет в своем составе набор элементов, которые благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему и помогают очистить организм. Помидор – важный источник ликопина (мощный антиоксидант, который обладает иммуностимулирующим и противоопухолевым действием, замедляет старение организма) и глутатиона (вещества, которое защищает клетки от токсичных свободных радикалов)[16,17]. Благодаря этим свойствам, помидор является незаменимым продуктом в любой сбалансированной диете, а так же в диете с низким содержанием жиров, противораковой диете и т.д.

Ликопин – компонент, благодаря которому помидор приобретает красный цвет. Соответственно, чем «краснее» томат, тем больше в нем данного вещества. Этот микроэлемент имеет схожие с бета-каротином свойства (содержащемся в моркови), а именно антиканцерогенное действие. Исследования показывают, что данный флавоноид стимулирует формирование костных тканей. Он рекомендуется людям, у которых диагностирован остеопороз, менопауза или ломкость костей. Ликопин снижает риск развития некоторых видов рака, таких как рак простаты, желудка, мочевого пузыря и матки. Он содержится в свежих помидорах, но особенно много его в томатах, которые прошли термообработку, так как процесс готовки помогает освободить ликопин и улучшить его усвоение в организме[18,19].

Сорта и виды помидор

Глутатион – имеет свойства мощного антиоксиданта, помогает избавиться от свободных радикалов, которые провоцируют многие болезни. Большое количество глутатиона содержится в кожице многих овощей, поэтому помидор полезно есть так же и в сыром виде, в салатах. Это очень важный элемент, который выводит токсины, в особенности тяжелые металлы (которые, накапливаясь, приводят к ухудшению состояния организма).

Научные исследования показали, что помидор и томатный соус помогает снизить риск рака предстательной железы. Такой эффект наблюдается благодаря антиоксидантным свойствам томата. Предполагается, что ликопин и глутатион присоединяются к тканям простаты и таким образом снижают риск повреждения её ДНК.

Томаты богаты на калий. Этот микроэлемент принимает участие в обмене жидкостей в организме, а так же отвечает за здоровье нервной системы, сердца и мышц. Калия, как и кальция, в помидорах очень много. Благодаря наличию воды и многих минералов, томат рекомендуется как средство по восстановлению нормального количества жидкостей в организме при обезвоживании.

Витамин А и витамин С считаются важными компонентами, способствующими очищению организма – и именно ими богат помидор. Витамин А, впервые обнаружен в 1913 году, помогает в процессе роста клеток, укрепляет иммунную систему и незаменим для глаз. Витамин С является мощным антиоксидантом, так как он участвует в процессе освобождения от свободных радикалов, причем не только тех, которые поступают извне, а и тех, которые организм вырабатывает самостоятельно. Доказано, что данный витамин очищает организм. Кроме этого, он имеет позитивное влияние на лечение болезни Альцгеймера и других деменций, а так же при таких заболеваниях, как фибромиалгия и рассеянный склероз[18].

Помидоры обеспечивают значительное снижение кровяного давления. Во время исследований после 8 недель ежедневного приема томатов (в виде экстракта – ликопинового комплекса) систолическое давление пациентов упало на 10 единиц, а диастолическое - на 4 единицы.

Было замечено, что ликопин работает как натуральное солнцезащитное средство и защищает от ультрафиолетовых лучей.

Томат является богатым источником рибофлавина, который помогает ослабить приступы мигрени. Он так же полезен для нервной системы в целом.

Употребление томатов помогает повысить защиту от гриппа и простуды, особенно при употреблении томатного сока.

Благодаря высокому содержанию витамина С, помидоры благотворно влияют при диабете, помогая усвоить инсулин и глюкозу[24].

Томатный сок
В традиционной медицине

Главный компонент, содержащийся в томатах, на который обращает внимание современная традиционная медицина – ликопин. Как упоминалось, это мощный элемент, который снижает риск развития некоторых видов рака (предстательной, молочной железы), оказывает благоприятное воздействие при лечении рака легких, желудка, пищевода, поджелудочной железы, мочевого пузыря и шейки матки. Кроме того, исследования показали, что ликопин снижает окисление холестерина и уменьшает риск сердечных заболеваний. Существуют даже некоторые свидетельства того, что ликопин может снизить риск катаракты и солнечных ожогов.

Но, несмотря на все эти необыкновенные свойства, существует одна проблема. Для выделения его из томата применяется редукционная модель. Новые препараты, содержащие ликопин, появляются на рынке по заоблачной цене. В то же время, установлены данные о том, что эти липидные добавки не оказывают такого же эффекта, как продукт, содержащийся непосредственно в плоде. Ликопин является необыкновенным продуктом в соединении и взаимодействии с другими веществами, которые мы можем получить, употребляя непосредственно томат и томатные продукты[24].

В народной медицине

Отвар из листьев

В нетрадиционной медицине часто используется сушеная или свежая ботва томатов. В ее состав входят витамины, минеральные вещества, клетчатка, эфирное масло, фитонциды и органические кислоты. Считается, что настои из нее помогают при лечении ревматизмов, грибковых заболеваний, язвы, радикулита. Однако в ботве также содержатся токсичные вещества, с которыми нужно быть осторожными[21].

Сбор листьев можно производить в любое время, подходят как молодые, так и зрелые. Необходимо тщательно вымыть ботву, мелко нарезать и просушить. Хранить листочки нужно в тканевых или бумажных пакетах в течение 12 месяцев. Готовый настой может храниться не более двух дней. Использовать его можно как снаружи – втирая в болезненные участки тела или в виде компрессов, так и внутренне (только после предварительной консультации врача). Кроме того, настой ботвы томатов можно добавлять в горячую ванну. Ботва используется как самостоятельно, так и в соединении с другими травами – чистотелом, лопухом, календулой, корой дуба, вербеной, шалфеем, донником, костянкой, березовыми почками, ромашкой [20].

Использование плода

Наружно помидор применяется как бактерицидное средство при гнойных ранах, в виде кашицы. При варикозном расширении вен дольки помидора прикладываются к проблемным участкам, фиксируются при помощи бинта и держатся до того, как появится ощущение покалывания. Затем ноги омываются холодной водой. Считается, что такие процедуры нужно проводить ежедневно в течение месяца[21].

При вялой и сухой коже лица помидор используется как косметическое средство. Кроме того, кашица из помидора может применяться как стимулятор для роста волос. Томат можно использовать в кремах и масках. Питательный томатный крем, с добавлением ланолина и овсяной муки подходит для любого типа кожи. Как один из компонентов масок для лица, помидор можно применять для сухой, нормальной, жирной, смешанной и увядающей кожи. Также, томат используется в масках для тела и пилингах[22].

Сок

Свежевыжатый томатный сок можно применять при заболеваниях печени (вместе с медом), упадке сил (добавив измельченную зелень петрушки, укропа и соль), атеросклерозе, ожирении, малокровии, запорах. Томатный сок усиливает секрецию желудочного сока и перистальтику кишечника, подавляют действие неблагоприятной микрофлоры кишечника.

Стадии созревания томата
В восточной медицине

В традиционной восточной медицине томат имеет особое значение потому, что может употребляться и как фрукт, и как овощ. В одной из древних китайских книг по диетологии помидор описывается как «сладкий и кислый на вкус, холодный по своей природе». В книге также упоминается, что томат полезен для здоровья, так как он охлаждает организм и снижает «жар печени», тем самым поддерживая ее баланс и удаляя токсины. Поэтому помидор незаменим в следующих случаях:

  • для людей с повышенным кровяным давлением, которое, как считается в китайской медицине, часто вызвано «жаром печени»;
  • для тех, кто страдает пониженным аппетитом или несварением, ощущением переполненного желудка, дискомфорта в области живота или запорами. Приготовленный томат особенно хорош для детей с плохим аппетитом;
  • для людей, употребляющих алкоголь. Томатный сок, выпитый до, во время или после употребления алкоголя помогает печени усвоить его и быстрее устранить токсины из печени и организма в целом;
  • помидор «холодный» по своей природе, поэтому он как никогда полезен в жаркие дни и летом. Китайская медицина имеет представление об организме и природе как одном неразрывном целом, поэтому в жару тело будет особенно страдать от внешнего тепла. Жара вызывает изменения в организме и может приводить к таким симптомам как сухость кожи, жажда, темная моча, пот, перегрев тела, переменчивость эмоций и бессонница. Охлаждающие качества томатов помогают ослабить эти симптомы и избежать теплового удара. Помидор – летний плод и особенно хорошо подходит для употребления в жаркий сезон[23].
В научных исследованиях

Несмотря на обилие современных видов растения и уже изученных данных о полезных свойствах помидоров, ученые продолжают исследовать многие аспекты, касающиеся томата. Так, например, много внимания уделяется искусственному выращиванию и генной инженерии для улучшения вкусовых свойств растения, его резистентности, наличию полезных веществ, скорости роста, аромата.

Важное место в исследованиях также занимает изучение происхождения томата и, в особенности, некоторых его видов. К примеру, изучаются гены, отвечающие за выработку стволовых клеток – исследования, которые в результате могут оптимизировать размер плода любого вида[26]. Также исследуется разница между помидорами, выращенными органически и крупномасштабным сельскохозяйственным путем[25].

В 2017 году ученые в работе об оценке биопленкообразующих свойств бактерии Listeria monocytogenes (возбудитель тяжелого инфекционного заболевания), помидор выступил одним из овощей, которые исследовались по трем категориям взаимодействия (замедление или ускорение роста, отсутствие влияния). В результате этого исследования выяснилось, что штамм, который присутствует на поверхности помидора (а также дайкона, яблока и салата) стимулирует рост изучаемой бактерии[38].

Кроме этого, стоит отметить, что помидор, как один из самых распространенных продуктов в отечественном рационе, часто становится объектом исследований по экономике, диетологии, инновационной науке, в аграрных науках. К примеру, при анализе диверсификации сельского производства выращивание томатов рассматривается как одна из перспективных ветвей сельского хозяйства. Ожидается, что развитие данной отрасли в потенциале может принести высокий доход, выгоды при налогообложении, отсутствие конкуренции на отечественном рынке и хороший урожай в течение года при выращивании томатов в теплице[39].

Томаты упоминаются также в междисциплинарных исследованиях – например, в работе об образах растений в картинах художников как ресурс информации по истории агрономии. В данном исследовании приводится пример картин Л. Э. Мелендеса (1772) и П. Лакроикса (1864), на которых видно как помидор изменил свою форму в результате селекции в сторону более гладкой и менее ребристой (для более удобной транспортировки и уборки).

Помидор в живописи

Таким образом, томат как предмет всесторонних научных исследований не теряет своей актуальности и важности[40].

В диетологии

Диетологи ценят помидоры, прежде всего за их полезные и лечебные свойства. В их состав входят сахара (в основном фруктоза и глюкоза), минеральные соли (йод, калий, фосфор, бор, магний, натрий, марганец, кальций, железо, медь, цинк). Помидоры также богаты витаминами – A, B, B2, B6, C, E, K, P, бета-каротином. В томатах содержатся органические кислоты и мощный антиоксидант ликопин, способный защитить от рака предстательной железы, шейки матки, прекратить деление клеток опухоли и мутации ДНК, снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. В термически обработанных томатах ликопина еще больше, чем в сырых, поэтому готовые томаты часто рекомендуются диетологами.

Помидоры регулируют работу нервной системы, имеют противовоспалительный и антибактериальный эффект, улучшают метаболизм и пищеварение, помогают при астении и атеросклерозе, а также являются хорошим мочегонным средством при болезнях почек и мочевого пузыря[28].

В помидорах представлены многие органические кислоты, особенно яблочная и лимонная. Соли органических кислот в процессе усвоения оставляют в организме значительный запас щелочных минеральных компонентов и таким образом способствуют ощелачиванию организма и предотвращению кислотных сдвигов. Таким образом, томаты поддерживают в организме необходимый кислотно-щелочной баланс. Невысокое содержание пуринов в помидорах является важным звеном в структуре безпуринового питания для профилактики атеросклероза. В томатах содержится фолиевая кислота, которая играет важную роль в кроветворении, а также способствует образованию в организме холина – вещества, нормализирующего холестериновый обмен. Таким образом, помидоры могут широко использоваться в питании людей зрелого и пожилого возраста, а также больных с нарушенным обменом мочевой кислоты (подагра)[27].

Томаты в кулинарии
В кулинарии

Помидоры широко используются в кулинарии. Они применяются как ингредиент в закусках, первых и вторых блюдах, салатах – как в сыром, так и в готовом виде. Нам стали совершенно привычны салаты со свежими помидорами, томатные супы, соусы, пицца и паста с томатной заправкой. Томаты успешно используют для приготовления различных видов консервов. Плоды содержат значительное количество кислоты, что дает возможность при изготовлении консервов ограничиться стерилизацией их в кипящей воде. В зависимости от того, какого вкуса желает добиться хозяйка, помидоры можно мариновать, солить, варить сладкий соус, сок или компот. Как правило, в любом виде консервирования используется сахар, соль, уксус, лимонная кислота и всевозможные специи[29]. При правильной заготовке, продукт может храниться в темном прохладном месте в течение нескольких лет. Данные консервации всегда являются отличным дополнением к гарнирам, мясу, рыбе, салатам и самостоятельной закуской. Известным продуктом из томатов является кетчуп – садкий помидорный соус с добавлением приправ.

С чем сочитаются помидоры
Сочетание с другими продуктами

Согласно правилам здорового питания, томат не желательно сочетать с крахмалосодержащими и злаковыми продуктами. Рекомендуется употреблять помидоры с зеленью и овощами, которые не содержат крахмал. Советуют принимать томаты с белками и жирами, таким образом улучшается их усвоение. Полезной комбинацией считается помидор и авокадо, а так же брокколи [34].

Привычное же нам сочетание помидоров и огурцов не так полезно, как кажется – компоненты этих овощей, согласно последним исследованиям, взаимно мешают усвоению лечебных компонентов друг друга[35].

Полезными сочетаниями также считаются помидоры и печень, оливковое масло [37].

Напитки

Самый известный напиток из помидор, как и следовало ожидать, – томатный сок. Его употребляют как и в натуральном виде, так и с добавлением соли, перца, сельдерея, вустерского соуса, сока лимона и лайма. Кроме того, томатный сок используется как компонент нескольких алкогольных коктейлей. Томаты можно добавлять в овощные смузи на основе йогурта или кефира, а также приготовить из них компот со специями[36].

Опасные свойства помидор и противопоказания

Несмотря на все полезные свойства томатов, существует несколько противопоказаний к их применению:

  • Нужно быть максимально осторожными с листьями куста растения, так как они ядовиты.
  • С опаской нужно относиться к плодам томата людям, склонным к изжоге и повышенной кислотности.
  • Также, помидор может вызвать сильную аллергию.
  • Согласно некоторым исследованиям, с осторожностью нужно употреблять томаты людям с хроническими заболеваниями почек, по причине высокого содержания в них калия.
  • Помидоры могут усугубить синдром раздраженного кишечника и диарею, а также противопоказаны при желчнокаменной болезни[41].
  • Не рекомендуется употреблять магазинную томатную пасту, так как она содержит консерванты, вредные для организма.
  • При гипертонии, сердечнососудистых заболеваниях не рекомендуется употреблять маринованные и соленые помидоры, так как они могут спровоцировать появление камней в мочевом пузыре. Кроме того, камни в почках могут появиться при регулярном употреблении консервированного томатного сока, так как в нем содержится крахмал.
  • При панкреатите и язве показано умеренное употребление помидоров, так как они способны спровоцировать обострение.

Мы собрали самые важные моменты о пользе и возможном вреде помидор в этой иллюстрации и будем очень благодарны, если вы поделитесь картинкой в социальных сетях, со ссылкой на нашу страницу:

Полезные свойства помидор
Интересные факты

В 1959 году в американском журнале Ellery Queen’s Mystery Magazine появилась история о том, как повар, политический сторонник Британии, попытался отравить президента Америки Джорджа Вашингтона блюдом из помидоров. В те времена, в 18 веке, томат считался ядовитым. Повар, воспользовавшись простудой мистера Вашингтона и нарушением его вкусового восприятия, добавил в рагу мякоть помидора. Подав блюдо, повар покончил с собой. В последнем письме он написал: «Как повар, я не верю в самоубийство от яда; я слишком толст для повешенья; но, по призванию, я мастерски управляюсь ножом». Как выяснилось позже, история была выдумкой, но вполне могла бы быть правдой, ведь помидор и правда долгое время считался ядовитым[38].

Помидоры в глазах

Помидор часто встречается в народном творчестве, например в пословицах. В немецком языке говорят, что у того, кто не видит реальной ситуации - «помидоры в глазах»[40]. В арабском «быть как помидор» означает «быть общительным и приятным человеком»[39]. Ну а в русском мы вспоминаем о помидорах, когда говорим о самом главном – о любви. Ведь, увы, «прошла любовь – завяли помидоры».

А в нашей статье продукты-рекордсмены вы можете посмотреть на гигантские томаты и другие овощи, которые удалось вырастить усердным огородникам.

Огромную всенародную любовь к томату по всему миру доказывают многочисленные фестивали, музеи и памятники, посвященные этому прекрасному продукту. Вот только некоторые из них:

Памятники томатам в городах Сызрань, Каменка-Днепровская, Минусинск, Кумлуджа, Нидерланды
Происхождение названия

Во Франции томат называли «яблоком любви» («pomme d’amour»), так как считалось, что он обладает свойствами афродизиака.

Латинское название томата, Lycopersicum esculent, было введено французским ботаником Жозефом Питтоном де Турнефор в 17 веке и означало «волчий персик». Круглый и сочный, плод томата ошибочно приравнивался к ягодам белладонны и считался ядовитым - отсюда и название.

Томат, в свою очередь, происходит от испанского tomate – производного от древнего ацтекского слова tomatl [2].

Название помидор к нам пришло из итальянского языка, «золотое яблоко» - pomo d’orо, так как, вероятно, изначально в Европе использовались желтые сорта плода[4].

История

Это овощ семейства паслёновых, происходящий из Южной Америки, и занимающий ведущее место в мире среди овощных культур[3].

В 1519 году конкистадор Фернандо Кортес впервые увидел ярко-красный плод в садах Монтесумы. Под впечатлением, он привез семена томата в Европу, где его начали выращивать как декоративное растение.

Первой страной, которая начала культивировать томаты, стала Италия[1]. С точки зрения ботаники, плоды томата считаются ягодами, но в быту и по способу их использования, издавна заняли свою позицию среди овощей[5].

Сорта

Существуют сотни видов помидор – маленькие черри размером с виноградину, огромные томаты «Бычье сердце» весом в 600-800 грамм, сочные для салатов и мясистые для пасты, кампари и «сливки», – это лишь самые известные из множества сортов. Цвет плода, кроме красного, может варьироваться от белого, оранжевого, желтого, зеленого до фиолетового и шоколадного[6,10].

Помидоры черри, Бычье сердце, сливки, желтые, черные
Особенности выращивания

Растение может быть однолетним или многолетним.

Однолетний куст достигает высоты 60-90 сантиметров, на кончиках веток вместо листов – почки. Плоды созревают, как правило, все сразу, а после созревания растение умирает.

Многолетний томат – вьющееся растение, которое требует поддержки с помощью кольев или клетки. Такой помидор будет плодоносить до тех пор, пока не замерзнет. Плод обычно созревает позже, чем у однолетнего растения, но в целом приносит больший урожай. Цветок, как правило, находится на главных ветках. Высота достигает 1,5-3 метра, при условии, что растение постоянно поддерживается и вьется[8].

Помидор - довольно прихотливое растение. Любит простор, тепло (температура около 25 градусов) и много света. Семена должны располагаться на достаточном расстоянии друг от друга, чтобы ветки могли пробиться, не мешая друг другу[7,11]. Свободная циркуляция воздуха необходима для полноценного роста томата, так же как и теплая почва. Очень важно также достаточное количество влаги. Лучшее время для высадки – поздняя весна и ранее лето, но подготовка семян начинается уже в конце января путем прогревания и обработки. В первой половине февраля семена высаживаются, а в марте появляется рассада[12]. Выращивать помидор можно в грунте, в теплице или в горшках, в перевернутом виде. Последний способ удобен там, где мало места или неплодородная почва[9].

Как определить нитраты в помидоре
Выбор и хранение

Спелые помидоры имеют достаточно насыщенный аромат. Если запаха нет, скорее всего, помидоры были собраны незрелыми. Плодоножка должна быть небольшой. При выборе помидоров, нужно обращать внимание на гладкость кожицы, отсутствие трещинок, пятен и следов ударов[14].

Полностью созревший помидор мягкий и пружинистый, но на нем остановить свой выбор можно только в том случае, если он будет сразу употреблен. Перезревший помидор всегда хорош для соусов и супов. У здоровых плодов кожица тонкая, а мякоть однотонная.

Если же в мякоти видны белые тонкие прожилки, присутствуют белые пятна в сердцевине, а сам он «пластиковый» на ощупь – значит, в помидоре есть нитраты[13].

Условия хранения помидора напрямую зависит от того, насколько он созрел. Комнатная температура ускорит процесс созревания. Поэтому, если Вы хотите, чтобы помидор дозрел, смело оставляйте его в тепле. Спелые помидоры лучше всего хранить при температуре около 12 градусов по Цельсию. При этой температуре помидор перестанет созревать, но и не потеряет свои вкусовые и полезные свойства[15].

7 заболеваний, при которых нельзя есть помидоры

7 заболеваний, при которых нельзя есть помидоры - фото 1

Лето в самом разгаре, наконец-то можно полакомиться вкусными и сочными овощами, а не их «пластиковыми» аналогами, которые доступны нам зимой. И конечно, любимый всеми — томат — появляется на столе практически каждый день. Все знают с детства, что помидоры — кладезь витаминов. Но, не все так радужно: есть много противопоказаний употреблению томатов, а некоторым людям их вообще нельзя есть. В этой статье разбираемся, почему?

Аллергия

Оказывается, томаты могут вызывать аллергию из-за вещества под названием ликопин. Это красный пигмент, дающий помидорам привычный яркий цвет. Признаки непереносимости могут проявиться спустя час после употребления томатов. Но если у вас нет такой аллергии, то ликопен принесет пользу — он является мощным антиоксидантом.

Болезни желчевыводящих путей

Помидоры обладают выраженным желчегонный эффектом, поэтому если съесть их много, могут возникнуть спазмы в желчном пузыре. Также это чревато движением камней и закупоркой желчевыводящих путей.

Болезни почек

Известно, что томаты содержат щавелевую кислоту, которая может привести к образованию оксалатных камней в почках. Но на самом деле этой кислоты в помидорах не так уж много, однако людям, страдающим заболеваниями почек, лучше проявлять осторожность с употреблением этого овоща.

Панкреатит

7 заболеваний, при которых нельзя есть помидоры - фото 2

Помидоры способны улучшать пищеварение, усиливать аппетит, купировать размножение вредных бактерий. Но если вы страдаете панкреатитом, с томатами нужно быть аккуратнее. Поджелудочная железа не скажет вам «спасибо» за употребление продуктов с высоким содержанием кислот. Этот негативный эффект можно снизить, если помидоры термически обработать — потушить, запечь, сварить из них суп.

Болезни ЖКТ

Людям, у которых в анамнезе гастрит, колит и другие заболевания ЖКТ, так же могут навредить томаты. Причина — все то же высокое содержание кислот.

Гипертония

В этом случае запрет распространяется только на консервированные помидоры. При таком способе приготовления в них добавляют много соли и уксуса, а эти вещества задерживают воду в организме. Как следствие — повышение артериального давления. А вот в свежем виде томаты гипертоникам есть можно и нужно, так как они не дают образовываться на стенках сосудов холестериновым бляшкам и стабилизируют уровень АД.

Болезни суставов

7 заболеваний, при которых нельзя есть помидоры - фото 3

Пасленовые культуры противопоказаны тем, у кого есть проблемы с суставами. Считается, что они могут усилить дискомфорт и боль. Медики советуют исключить помидоры из рациона на 3 месяца, а потом начинать употреблять в небольших количествах.

А кому помидоры есть нужно?

А теперь о полезных свойствах томатов. Их нужно включить в свое меню тем, кто хочет оздоровить сердце и похудеть. Так как в помидорах содержится большое количество калия, этот овощ положительно влияет на сердце и сосуды. Японские ученые выяснили, что продукт помогает снизить уровень холестерина и давление.

Также диетологи советуют есть помидоры тем, кто хочет нормализовать вес. Томаты низкокалорийны, содержат много клетчатки и витаминов. А еще свежие помидоры помогут снять зуд от укусов насекомых и даже помогают при ожогах — достаточно просто приложить кружочки помидоров к пораженному месту.

Ранее мы писали о том, какие блюда лучше не есть в турецких отелях.

По материалам дзен-канала «На каблуке»

Заболевания, при которых нельзя есть помидоры

Помидор – самый популярный продукт на столе многих кухонь мира. Этот овощ, или ягода, как его называют ботаники, используется при приготовлении соусов, салатов, запеканок и закусок. Он имеет уникальные вкусовые качества и обладает сытностью, которая позволяет ему быть полноценной частью обеда. И наконец томат является украшением любого стола: сочные свежие плоды, густые соусы или консервированные помидоры горячо любимы в русской, а также европейской кухне.

Некоторые врачи советуют при помощи томатов лечить заболевания сердечно-сосудистой и пищеварительной систем, устранять авитаминоз и даже повышать потенцию. Но существуют соматические патологии, при которых употребление томатов ограничено или даже запрещено. Итак, при каких заболеваниях нельзя есть помидоры?

Аллергическая реакция Помидор является достаточно сильным аллергеном, поэтому и аллергия на томаты встречается очень часто. Патологическая реакция на сочные плоды может возникнуть у любого человека с патологическим образованием иммуноглобулина Е, сообщается на сайте fb.ru.

Внешне эти процессы выражаются следующим образом:

  • чихание;
  • насморк;
  • разбитость, слабость;
  • сыпь на коже;
  • слезотечение.

Как правило, аллергия дает о себе знать приблизительно через час-полтора после употребления томата в пищу. Но иногда реакция иммунной системы может возникнуть только через день или два. В любом случае необходимо принять антигистаминный препарат, а также выпить энтеросорбент. При желании можно применять симптоматическую терапию, например, таблетки от головной боли, спрей от заложенности носа.

Как бороться с такой реакцией на помидор? Очень просто: зная, при каком заболевании нельзя есть помидоры, и будучи осведомленным о наличии этого заболевания у себя, нужно попросту отказаться от употребления томатов.

Желчнокаменная болезнь

Помидоры очень полезны при многих заболеваниях пищеварительного тракта. Но все же существуют исключения из правила. Итак, при каких заболеваниях ЖКТ нельзя есть помидоры? Прежде всего при образованиях камней в желчном пузыре.

Дело в том, что томаты обладают желчегонным свойством, поэтому, если в желчном пузыре присутствуют оксалатные или фосфатные камни, употребление томатов может спровоцировать увеличение камней и привести их в движение.

Симптомы обострения ЖКБ могут быть разнообразными: от боли в животе и вздутия до лихорадки с рвотой и пожелтением кожи. Так или иначе, любой из описанных симптомов неприятен и способен привести к ухудшению самочувствия и здоровья. Поэтому при желчно-каменной болезни лучше есть помидоры в очень ограниченном количестве либо отказаться от них вообще.

Панкреатит

При каких заболеваниях нельзя есть свежие помидоры? Совершенно точно — при панкреатите.

Панкреатит является воспалением слизистой оболочки поджелудочной железы, и однозначного запрета на употребление помидоров для людей, страдающих от этой болезни, нет. Однако врачи строго запрещают употреблять:

  • незрелые помидоры;
  • консервированные помидоры;
  • магазинные соусы и кетчупы.

Все эти продукты имеют в своем составе вещества, способные раздражать слизистую больного органа, что в конечном счете приводит к обострению патологии.

А вот спелые красные томаты, натуральный сок и тушеные помидоры могут быть очень полезны при панкреатите. Но, употребляя их, необходимо чутко прислушиваться к своему самочувствию. И если возникнет один из перечисленных симптомов, употребление помидоров нужно прекратить:

  • тошнота;
  • рвота;
  • боль в животе;
  • слабость;
  • тахикардия.

Более того, после появления таких симптомов нужно незамедлительно обратиться к врачу за коррекцией лечения. В том случае если развитие клинической картины вызывает небольшое количество томатов, можно сделать вывод, что заболевание не находится в стойкой ремиссии. А значит, оно представляет потенциальную опасность для человека.

Повышенная кислотность

Говоря о том, при каком заболевании нельзя есть помидоры, нельзя не упомянуть гастрит с повышенной кислотностью. Сок свежего томата, как, впрочем, сок практически любого овоща или фрукта, способен раздражать слизистую оболочку желудка.

Если патология находится в ремиссии, можно позволить себе полакомиться сочным томатом, не превышая 250-300 грамм в сутки. При этом помидор лучше очистить от кожуры и есть в составе салата, заправленного маслом или сметаной.

Камни в почках

При каких заболеваниях нельзя употреблять помидоры, помимо описанных выше? Важно назвать мочекаменную болезнь, а иначе говоря, образование конкрементов в почках.

Однозначного противопоказания для употребления томатов при МКБ нет. Врачи настоятельно рекомендуют отказаться от употребления соленых, консервированных помидоров, так как избыток соли не может быть полезен при камнях в почках.

Также не рекомендуется употреблять свежевыжатый томатный сок при выходе камней из почек, дело в том, что такой сок обладает мочегонным действием, а увеличение диуреза может с высокой степенью вероятности привести к движению камней и боли, и даже к закупорке мочеточника.

Еще щавелевая кислота, содержащаяся в томатах, может привести к увеличению размеров конкрементов почках.

Заболевания суставов

При каком заболевании нельзя есть помидоры? Список можно пополнить целым спектром соматических патологий, связанных с воспалительным процессом в суставной ткани:

  • артрит;
  • болезнь Бехтерева;
  • псориатический артрит;
  • подагра;
  • болезнь Гоффа;
  • артрозы.

Все дело в том, что томаты содержат щавелевую кислоту в высокой концентрации. Эта кислота провоцирует сильнейшие боли в суставах, поэтому из своего рациона лучше полностью исключить этот продукт.

Некоторые врачи рекомендуют заменить красный помидор желтыми томатами, предварительно очищая их от кожуры и заправляя маслом. Но важно помнить, что такой способ подходит не всем, ограничивать количество употребляемого продукта нужно до 100-200 грамм.

Гипертония

Спросив врача о том, при каком заболевании нельзя есть помидоры, можно удивиться, услышав самый популярный в мире диагноз – гипертония. Но не стоит полностью исключать плоды из рациона. Дело в том, что под однозначным запретом находятся только консервированные томаты. А вот свежие помидоры, томаты в тушеном виде, а также сок способны даже улучшить состояние человека.

Как правило, обострение патологии не происходит сразу, оно возникает постепенно, если человек регулярно употребляет соленые консервированные томаты. Опасным является то, что при значительном прогрессировании патологии избавиться от гипертонии отказом от соленых и маринованных помидоров будет уже сложно. При хронической гипертонии происходит повреждение сосудов, устранить которое достаточно нелегко, а в некоторых случаях и вовсе невозможно.

Сложность заключается в том, что немногие люди способны оценить вкус томата без соли. А соль влияет на задержку жидкости в организме, которая, в свою очередь, приводит к повышению артериального давления. Хорошей новостью для гипертоников является то, что вкусовые привычки нетрудно изменить: достаточно попробовать томаты со специями, сметаной или даже сахаром.

Курение

В перечне указаний касательно того, при каком заболевании нельзя есть помидоры, запрет врачей коснулся и людей с никотиновой зависимостью. Корреляция между помидорами и курением имеет слабое научное обоснование, однако на практике неоднократно отмечалось, что люди, регулярно употребляющие томаты в большом количестве, имеют большую тягу к курению и меньше сил, чтобы отказаться от пагубной привычки.

Курение способно стать причиной целого ряда заболеваний, многие из которых способны привести к инвалидности и даже смерти человека. Прежде всего речь идет о патологиях сосудистой системы, негативно привычка воздействует также на нервную, эндокринную и иммунную системы.

Сорта и виды томатов

В том случае, когда помидоры находятся под строгим запретом, нет смысла рассматривать сорта томатов, чтобы сравнить в них содержание противопоказанных веществ.

Но если вам доктор рассказал, при каком заболевании нельзя есть помидоры, запрет дал лишь на некоторые их виды, а употребление других посоветовал ограничить, то можно попробовать разобраться в том, какие помидоры можно употреблять.

Под запрет попадают помидоры черри – маленькие сочные плоды, напоминающие крупные вишни. Такие плоды более концентрированы по содержанию веществ, поэтому если сравнивать результат от съедения некоторого количества обычных крупных помидоров и аналогичного томатов черри, риск возникновения неблагоприятных последствий повышается именно во втором случае.

Лучшим выбором являются мясистые крупные помидоры либо плоды желтого цвета. Томаты следует очищать от кожуры, предварительно сделав крестовидный разрез и окатив их кипятком.

Таким образом, рекомендации относительно того, при каком заболевании нельзя есть помидоры, строгий запрет врачей или ограничение употребления всегда имеют под собой веские обоснования. Для того чтобы сохранять болезнь в ремиссии, поддерживать хорошее самочувствие и высокое качество жизни, стоит отказаться от потенциально вредного для конкретного человека продукта питания. Будьте здоровы!

Автор: fb.ru

Чем полезны помидоры для человека – 10 доказанных свойств

Помидоры – это овощи родом из Южной Америки, которые широко распространены по всему земному шару.  Они богаты многими минеральными веществами, витаминами и антиоксидантами.

По данным многочисленных исследований, свежие помидоры несут ощутимую пользу организму человека. Они снижают артериальное давление и предупреждают развитие заболеваний сердца, укрепляют кости и улучшают зрение, снижают риск появления злокачественных новообразований и способствуют похудению.

10 полезных свойств

Ниже рассмотрены 10 основных полезных свойств помидоров для здоровья с опорой на науку.

1. Богатый состав

помидоры

Томаты богаты пищевыми волокнами, 87% из которых нерастворимы и являются пребиотиками, необходимыми для поддержания адекватного качественного и количественного состава микрофлоры кишечника. Основу волокон составляют гемицеллюлоза, целлюлоза и лигнин.

Помидоры также содержат ряд витаминов и минеральных веществ:

  1. Витамин С. Мощный антиоксидант, который способствует нормализации обмена веществ и снижению массы тела. 1 помидор среднего размера обеспечивает до 28% от рекомендуемой суточной потребности.
  2. Калий. Необходим для профилактики развития сердечно-сосудистых заболеваний.
  3. Витамин К1. Является регулятором свёртываемости крови и поддерживает минеральную плотность костной ткани.
  4. Фолиевая кислота. Обеспечивает полноценный рост тканей и поддерживает функциональную активность клеток. Крайне важна во время беременности для правильного развития органов будущего ребёнка.

Основными антиоксидантами растения являются:

  1. Ликопин. Является пигментом, придающим томатам красный цвет. Учёные утверждают, что употребление данного вещества связано со сниженным риском онкологии и сердечно-сосудистых заболеваний.
  2. Бета-каротин. Преобразуется в витамин А, который поддерживает нормальное развитие всех тканей (особенно органа зрения), замедляет старение.
  3. Нарингенин. Является биофлавоноидом, содержащимся в кожице помидоров. Уменьшает хроническое воспаление и защищает мембраны клеток от различных повреждений.
  4. Хлорогеновая кислота. Снижает артериальное давление и защищает стенки артерий от атеросклеротического повреждения и формирования тромботических масс.

Помидоры содержат многие ценные вещества, которые полезны для человека и обеспечивают надёжную профилактику ряда самых распространённых заболеваний.

2. Поддержание здоровья сердца и сосудов

помидорыЗаболевания сердечно-сосудистой системы (ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда, инсульты) – самая распространённая причина смерти во всех развивающихся странах.

Учёные из Финляндии обнаружили, что ликопин и бета-каротин существенно снижают риск развития ишемической болезни сердца и инсульта.

По данным специалистов из Японии, томаты уменьшают концентрацию самого вредного холестерина в крови – липопротеинов низкой и очень низкой плотности, которые способны откладываться в стенках артерий (в том числе коронарных) и формировать атеросклеротические бляшки.

Также помидоры снижают интенсивность течения свободно-радикальных процессов и угнетают хроническое воспаление. Данное действие дополнительно защищает сердечно-сосудистую систему от раннего развития смертельно опасных заболеваний.

Американские исследования демонстрируют высокую эффективность в целях снижения «вязкости» крови.

Употребление томатов также связано с низким риском формирования тромботических и тромбоэмболических осложнений любой природы.

Употребление томатов связано со снижением частоты развития самых распространённых и смертельно опасных сердечно-сосудистых заболеваний.

3. Снижение артериального давления

помидорыГипертонической болезнью страдает, по различным данным, до 70 % взрослого населения.

По информации американских учёных, помидоры содержат большие объёмы калия, который расслабляет гладкую мускулатуру стенки сосудов, вызывая их расширение и снижение артериального давления.

Высокий уровень употребления калия (с ограничением приёма поваренной соли до 3 грамм в день) также связан со снижением вероятности смерти от любых причин на 20%.

Не менее важную роль играет хлорогеновая кислота. Японские учёные утверждают, что данное вещество эффективно снижает систолическое и диастолическое артериальное давление у лиц с умеренной артериальной гипертензией (до 160/100 мм. рт. ст.). При этом, хлорогеновая кислота, даже при приёме в больших дозах, не вызывает клинически значимых побочных эффектов.

Томаты, за счёт большого количества калия и хлорогеновой кислоты, способствуют снижению артериального давления и предотвращают раннее развития гипертонии.

4. Профилактика рака

помидорыПоследние научные исследования показывают, что помидоры могут предотвратить развитие злокачественных новообразований.

По данным учёных из США, томаты, ввиду высокого содержания ликопина, снижают вероятность появления рака предстательной железы у мужчин, а также рака желудка и лёгких.

Доказано, что помидоры уменьшают риск появления рака молочных желёз у женщин. Биологическое действие связано с наличием в составе каротиноидов.

Помидоры также богаты антиоксидантными вещества (витамин С), которые защищают клетки от свободных радикалов, способных повредить генетическую структуру и вызвать патологическую пролиферацию.

Включение свежих помидоров в рацион снижает риск развития злокачественных новообразований в различных органах (желудок, молочные железы, лёгкие, предстательная железа).

5. Улучшение здоровья кожи

помидорыПомидоры богаты ликопином, а также другими растительными соединениями, которые защищают кожные покровы от вредного солнечного ультрафиолетового излучения и появления ожогов. К такому заключению пришли исследователи из Германии.

Также томаты (за счёт высокого содержания витамина С) нормализуют обмен веществ на уровне кожных покровов, обеспечивают профилактику гнойно-воспалительных заболеваний, повышают эластичность и упругость.

Помидоры улучшают эстетические свойства кожи и защищают её от воздействия солнечного света.

6. Укрепление костной ткани

помидорыПомидоры богаты витамином K, который принимает непосредственное участие в метаболизме костной ткани.

По информации учёных из Дании, витамин К активирует белки, отвечающие за отложение ионов кальция в костях. Тем самым происходит укрепление костей: повышается минеральная плотность костной ткани, уменьшается риск развития патологических переломов.

Данное обстоятельство особенно важно для пожилых людей, а также для женщин в период климакса.

Помидоры укрепляют кости и уменьшают вероятность развития переломов.

7. Защита глаз

помидорыЛикопин, лютаин и бета-каротин – мощные антиоксиданты, которые повышают устойчивость органов зрения к воздействию солнечного излучения, препятствуют появлению дегенеративных изменений жёлтого пятна и предупреждают раннее развитие катаракты – помутнения хрусталика.

Специалисты из США установили, что помидоры могут снизить активность возрастной инволюции офтальмологического аппарата, улучшить кровоснабжение глазного яблока, замедлить снижение зрения.

Рекомендуется регулярно употреблять помидоры с целью поддержания адекватной работы органа зрения и предупреждения возрастных изменений.

8. Профилактика и улучшение течения сахарного диабета

помидорыПомидоры являются хорошим источником клетчатки.

По данным исследований, пищевые волокна значительно снижают уровень сахара в крови у лиц, страдающих сахарным диабетом II типа, и уменьшают общий уровень глюкозы после приёма пищи при наличии сахарного диабета I типа.

Следовательно, потребление томатов может улучшить течение сахарного диабета, снизить дозу принимаемых сахароснижающих препаратов или инсулина.

Также овощ способен отсрочить раннее развитие данного заболевания.

Помидоры обеспечивают профилактику и улучшают течение сахарного диабета I и II типов за счёт снижения уровня глюкозы в крови.

9. Помидоры эффективны для похудения

помидорыПомидоры – уникальная кладезь витамина С и прочих антиоксидантных веществ, которые изменяют обмен веществ на уровне жировой ткани, повышают интенсивность окисления адипоцитов с целью получения энергии для удовлетворения собственных нужд организма.

Витамин С также замедляет скорость формирования жировых депо (особенно – абдоминального).

Также известно, что любые антиоксиданты обладают выраженным противовоспалительным действием, а жировая ткань находится в состоянии постоянного хронического воспаления. На фоне угнетения данного процесса наблюдается улучшение микроциркуляции и обмена веществ, что может способствовать замедлению отложения жиров в организме и скорейшему похудению.

Таким образом, включение помидоров в рацион помогает быстрее похудеть и поддерживать адекватную массу тела

10. Польза для беременных

помидорыСвежие томаты – источник фолиевой кислоты, которая необходима для правильного формирования нервной трубки плода, предупреждения аномалий её развития.

Женщинам рекомендуется регулярно употреблять фолиевую кислоту за несколько месяцев до запланированного зачатия, а также во время вынашивания плода.

Хотя помидоры содержат незначительный объём фолиевой кислоты, учёные из Венгрии рекомендуют включать их в рацион, так как естественный способ получения биологически активных веществ является предпочтительным, особенно при беременности.

Помидоры крайне важны для правильного формирования нервной системы у плода, так как содержат фолиевую кислоту.

Возможный вред и противопоказания

помидорыПомидоры, в большинстве случаев, хорошо переносятся организмом человека.

В редких случаях возможно развитие аллергических реакций, которые обычно имеют слабовыраженный характер. Крайне высокая чувствительность организма к помидорам (анафилактический шок, ангионевротический отёк и т.п.) встречается нечасто.

Важно отметить, что зафиксированы случаи перекрёстной аллергии. При наличии аллергии на латекс или пыльцу других растений, употребление помидоров может быть опасным для здоровья.

Томаты не противопоказаны беременным женщинам (при отсутствии аллергии). Наоборот, они крайне важны для правильного развития тканей будущего ребёнка. Рекомендуемая суточная норма – до 500 грамм в сутки.

В целом, помидоры имеют узкий круг противопоказаний и побочных эффектов.

Ответы на частые вопросы

помидорыНиже рассмотрены самые частые вопросы касательно употребления томатов.

  1. Каким сортам отдать предпочтение? В мире насчитывается свыше 1300 сортов и гибридов томатов. Самый простой способ их классификации – по цвету. Выделяют красные, зелёные (мякоть по виду напоминает киви, отличается кисловатым оттенком вкуса), чёрные (имеют окрас, приближенный к чёрному, были выведены учёными из СССР в середине 20 века), розовые, оранжевые и жёлтые помидоры. Наиболее ценными считаются все красные сорта томатов (Толстой F1, Король гигантов и т.д.). А помидоры черри являются едва ли не самыми полезными.
  2. Что полезнее: огурцы или помидоры? Оба овоща имеют ценный состав и положительно сказываются на здоровье человека. Если взглянуть на них с точки зрения диетологии, то употребление огурцов предпочтительнее, так как они обладают меньшей калорийностью, содержат больше воды и клетчатки. Но не обязательно ограничиваться чем-то одним. Например, салат из помидоров, огурцов и сметаны принесёт ощутимую пользу. Рекомендуется отдавать предпочтение именно сметане вместо майонеза при приготовлении салатов.
  3. Как на них влияет термическая обработка? Любая термическая обработка снижает концентрацию биологически активных веществ. Тем не менее, тушёные, варёные и печёные помидоры сохраняют большую часть своих лечебных свойств. А вот от жаренных томатов лучше отказаться.
  4. Надо ли очищать кожуру? Кожура томатов не вредна, а наоборот полезна для организма. При полной уверенности в отсутствии применения химических веществ в процессе выращивания, помидоры можно употреблять с кожицей.
  5. Свойства томатного сока. В нём отмечается высокое содержание фолиевой кислоты, витамина А и калия. К тому же, калорийность сока значительно ниже по сравнению с цельными плодами. Лучше принимать свежевыжатый сок, а не консервированный.
  6. Как их лучше сохранить на зиму? В маринованных, консервированных и солёных помидорах практически отсутствуют ценные для организма питательные вещества, а вот в сушёных или вяленых, наоборот, их концентрация повышается. Высушенные плоды применяются в народной медицине для снижения артериального давления, повышения остроты зрения и замедления старения.
  7. Применение ботвы. Листья томатов не применяются в народной и доказательной медицине, однако ботва используется для приготовления компоста, золы, удобрений.

Заключение

  1. Таким образом, помидоры имеют много доказанных положительных эффектов.
  2. Они снижают риск развития злокачественных новообразований, заболеваний со стороны сердечно-сосудистой, опорно-двигательной и эндокринной систем.
  3. Также они улучшают состояние кожных покровов и здоровье офтальмологического аппарата, замедляют старение и обеспечивает профилактику ожирения.
  4. Томаты рекомендуется включать в рацион беременным женщинам с целью предупреждения дефектов развития нервной трубки у плода.
90000 Indications and Contraindications for an MRI Scan 90001 90002 90003 "With most doctor visits lasting 30 minutes or less, it's important for patients to know about their condition before seeing their surgeon and to learn more when they go home. I'm glad to play a role in providing accurate and straightforward information regarding spinal conditions and surgery through Spine-health.com. " 90004 90005 90002 - Dr. Benjamin Bjerke, MD 90005 90002 90003 "It's a pleasure to work with Veritas Health.I appreciate how easy the authoring process is and how thoroughly the staff communicates with me for each article. I'm happy to contribute to patient education through their unbiased and comprehensive resources. "90004 90005 90002 - Dr. Shaema George, PharmD 90005 90002 90003 "Spine-health offers an excellent interdisciplinary library of peer-reviewed articles regarding the treatment of spinal pathology. Being an author allows me to give my perspective as a spine surgeon and also gives me a non-biased area where I can direct patients who are contemplating surgery."90004 90005 90002 - Dr. Jay Jagannathan, MD, FAANS 90005 90002 90003 I enjoy writing articles for Veritas because it challenges me to take complex subjects like spinal anatomy, problematic conditions of the spine, and treatment options and explain them in a way that everyone can understand. As a spine surgeon, that is what I do every day, one patient at a time. Veritas, however, gives me the potential to reach and educate millions of people, all at the same time. "90004 90005 90002 Dr.David DeWitt, MD 90005 90002 90003 "The authoring experience with Veritas Health is great, it's a simple, and seamless process. The staff is exceptionally helpful, and motivated in guiding you towards completing the blog or article you are involved in working on." 90004 90005 90002 - Darren Riccio, MSPT, COMT, CFT, CWT 90005 90002 90003 "In a time where there is unlimited access to information on the internet, a lot of which is incorrect or falsely interpreted, I enjoy the opportunity to put truthful information and helpful tips to not only my patients but anyone else who finds the articles and blogs helpful on Spine-health.com. There are a lot of Dr. Googles out there and they deserve honest and concise information. "90004 90005 90002 - Dr. Rob D. Dickerman, DO, PhD 90005 90002 90003 "I love everything related to the spine and enjoy authoring for Spine-health.com. The site provides articles and blogs on a variety of medical conditions with up-to-date scientific and research-based information in a way that the general public can easily understand. " 90004 90005 90002 - Dr. Adaku Nwachuku, DO 90005 90002 90003 "As a Doctor of Pharmacy who has worked as a research pharmacist and now works as a retail pharmacist, I very much enjoy sharing my knowledge and expertise with Veritas readers.Authoring articles and blogs is a way for me to keep people abreast of the most current practices and guidelines. Because I interact with patients every day, I'm able to anticipate readers 'questions and concerns. "90004 90005 90002 - Dr. Kathee de Falla, PharmD 90005 90050 Trusted Spine Content 90051 90002 Utilizing our peer reviewed articles, researchers and physicians look to Spine-health in order to supplement research papers and presentations as referenced on National Institutes of Health.90005 90050 Partnering with Pain Advocates 90051 90002 Dedicated to helping the pain community, Veritas Health works with non-profit organizations, like the U.S. Pain Foundation to develop valuable patient education. 90005 90050 Independent Resource 90051 90002 Veritas Health is not owned by companies that sell products or medications. The clear separation between the editorial content and sponsorships / advertising is essential to providing accurate and unbiased health information.90005 90050 Popular Social Media Presence 90051 90002 With more than 500,000 Facebook Fans, Veritas Health posts videos, infographics, exercises, and exclusive tips to help people learn more about their chronic health conditions. 90005 90050 Most Visited Musculoskeletal Platform 90051 90002 Over the past 20 years, people have viewed 1.8 Billion pages on Veritas Health websites to engage with content that helps them better understand symptoms, conditions, and a variety of treatment options.90005 90050 Board Certified Medical Authors 90051 90002 Veritas Health authors are carefully selected based on their subject area expertise, board certification and spine medicine practice. Our contributing authors average over 20 years of clinical experience. 90005 90050 Vibrant Online Community 90051 90002 Our 90077 Forums 90078 provide an engaging community offering much-needed emotional support and encouragement from others who are having similar experiences.90005 90050 Pre-eminent Medical Advisory Board 90051 90002 Quality oversight for all Veritas Health content is provided by our Medical Advisory Board - which is composed of recognized leaders in spine medicine, each with more than 30 years of clinical experience. 90005 .90000 Colonoscopy - Indications and Contraindications 90001 90002 2.1. Lower gastrointestinal (GI) bleeding 90003 90004 Lower GI bleeding may occur in the form of occult bleeding, melena, scant intermittent hematochezia, or severe hematochezia [3]. Lower GI bleeding from any cause requires colonoscopy either urgently or routinely. Patients with occult GI bleeding require colonoscopy to exclude malignant or adenomatous etiologies. Patients who are not good candidates for colonoscopy can be evaluated using CT colonography [4].In patients presenting with melena, upper GI endoscopy is performed first to identify any upper GI causes. If the upper GI endoscopy does not reveal a source of bleeding, colonoscopy is then indicated to identify any colonic source. Intermittent scant hematochezia can be diagnosed by anoscopy with / without sigmoidoscopy for low-lying lesions in the anus, rectum, and sigmoid in patients who are younger than 40. However, colonoscopy may still be required if a definitive source can not be identified.On the other hand, colonoscopy is the recommended procedure for patients with intermittent hematochezia who have one of the following risk factors: age> 50, family history of colon cancer, or other alarming symptoms such as weight loss, anemia, and change in bowel habits [5, 6]. Overall, colonoscopy has been reported to have a higher yield than other modalities such as proctosigmoidoscopy, single-contrast barium studies, or combined flexible sigmoidoscopy and double-contrast barium enema for diagnosis of lower GI bleeding.In case of severe hematochezia, hemodynamic stability determines the diagnostic and therapeutic approach [7-9]. In hemodynamically stable patients, urgent (within 8-24 h) colonoscopy is recommended [10-13]. In critically ill patients, upper endoscopy is indicated first followed by colonoscopy after excluding the upper GI tract as the source of bleeding [14]. The therapeutic indications of colonoscopy for the treatment of lower GI bleeding are discussed separately in this chapter. 90005 90006 90007 90008 90009 90010 90011 Indications for colonoscopy: 90012 90013 90014 90015 90009 90017 1.Lower GI bleeding 90013 90014 90009 90017 2.Screening and surveillance of colorectal polyps and cancers: 90022 a. Colon cancer 90022 b. Surveillance after polypectomy 90022 c. Colorectal cancer post-resection surveillance 90022 d. Inflammatory bowel diseases 90013 90014 90009 90017 3.Acute and chronic diarrhea 90013 90014 90009 90017 4.Therapeutic indications for colonoscopy: 90022 a. Excision and ablation of lesions 90022 b. Treatment of lower GI bleeding 90022 c. Colonic decompression 90022 d.Dilation of colonic stenosis 90022 e. Foreign body removal 90013 90014 90009 90042 5.Miscellaneous indications: 90022 a. Abnormal radiological examinations 90022 b. Isolated unexplained abdominal pain 90022 c. Chronic constipation 90022 d. Preoperative and intraoperative localization of colonic lesions 90013 90014 90049 90002 Table 1. 90003 90004 Indications for colonoscopy 90005 90002 2.2. Screening and surveillance of colorectal polyps and cancers 90003 90056 2.2.1. Colon cancer 90057 90004 According to the World Health Organization report in 2012 colorectal cancer (CRC) is the third most common cancer in men (746,000 cases, 10% of the total) and the second in women (614,000 cases, 9.2% of the total) worldwide. In 2014 року, the American Cancer Society predicted that about 136,830 people would be diagnosed with colorectal cancer in the United States, and about 50,310 people were predicted to die of the disease. Recent studies show declining in the CRC incidence and mortality rates, which have been attributed to the awareness of the risk factors and reduced exposure to them, the effect of early detection and prevention through polypectomy, and improved treatment [15]. The recommendations for screening colonoscopies are divided based on the known risk factor profile: 1) screening in the average-risk population and 2) screening in patients with a family history of colon cancer.90005 90004 In the average-risk patient, current American, European, and Asian guidelines recommend beginning CRC screening with colonoscopy at the age of 50 years and every 10 years thereafter regardless of the gender. However, the American College of Gastroenterology recommends that the screening colonoscopy begin at the age of 45 years in African Americans [16, 17]. Published evidence favoring the effectiveness of colonoscopy in reducing mortality from CRC by routine colonoscopy is insufficient because of a lack of randomized controlled trials and the limited consensus in guidelines on the appropriateness of colonoscopy.However, a few studies have modeled and predicted the impact of screening colonoscopy on CRC incidence and mortality using various transition models in hypothetical average-risk individuals aged 50 years. These studies have found that initial screening colonoscopy and repeat colonoscopy every 10 years might reduce CRC incidence by 58% and the reduction in CRC mortality is approximately 64% [18, 19]. In the average-risk individuals, yearly fecal occult blood testing (FOBT) and flexible sigmoidoscopy (FSIG) every 3 years are also accepted methods of screening for CRC.A follow-up colonoscopy, however, is warranted to completely visualize the entire length of the colon for patients with positive FOBT results or FSIG findings of adenoma in the distal colon [20-23]. 90005 90004 Family history of CRC is a major risk factor for CRC. It has been estimated that the first-degree relatives of CRC patients have two- to threefold increased risk of dying from CRC, and the risk is inversely associated with the age of diagnosis of the affected family member [24]. Patients with a single first-degree relative with CRC or advanced adenoma (adenoma ≥1 cm in size, with high-grade dysplasia, or villous elements) diagnosed at age ≥60 years are recommended to undergo routine CRC screening same as an average-risk individual beginning at age 50 years.On the other hand, patients with a single first-degree relative with CRC or advanced adenoma diagnosed at age <60 years, or two first-degree relatives with CRC or advanced adenomas should receive colonoscopy every 5 years beginning at age 40, or 10 years earlier than the age at diagnosis of the youngest affected relative, whichever comes first [16]. The data supporting these recommendations emerge from the retrospective studies rather than the randomized control trials [25, 26]. 90005 90004 Patients with a family history of hereditary nonpolyposis colorectal cancer (HNPCC), an autosomal dominant disease, are recommended to start the CRC screening at the age of 20-25 years or 10 years prior to the earliest age of HNPCC diagnosis in the patient's family member, whichever comes first.The recommended interval for colonoscopy is every 1-2 years until age 40, then annually thereafter [27-30]. This condition, in particular, has two-thirds of adenomas occurring on the right side and warrants colonoscopy for complete colonic surveillance [31]. Indications for performing colonoscopy in individuals with a history of familial adenomatous polyposis (FAP) are guideline-dependent after genetic testing returns positive. FSIG and colonoscopy have not been compared head-to-head regarding their effectiveness and reducing mortality in patients with FAP in the clinical trials and, as such, either FSIG or colonoscopy annually is recommended, starting at the age of 10-12 years [16 ].A colonoscopy is deemed necessary when polyps are detected on FSIG and a decision to perform polypectomy is made. 90005 90056 2.2.2. Surveillance after polypectomy 90057 90004 Post-polypectomy surveillance constitutes 20% of the performed colonoscopies, thereby constituting a large share in the amount of health care expenditure [32, 33]. Adhering to the indications for the repeat colonoscopy for the surveillance of CRC after the first colonoscopy, therefore, is very important as earlier colonoscopy can increase the risks to the patient and add to the health care cost whereas delaying the surveillance can also increase the risks by increasing the chances of missed interval cancers.Various observational studies report a 2-5% risk of an advanced neoplasia 5-10 years after a negative colonoscopy, a risk that is comparable to the risk of advanced colonic neoplasia in the average-risk patients undergoing their first colonoscopy [34-39] . Moreover, the risk of developing CRC 10 years after a negative colonoscopy is reported to be significantly lower (adjusted OR 0.26) [36, 40], supporting the current recommendation of repeat colonoscopy every 10 years in the average-risk general population.90005 90004 Although the detection and removal of polyp (s) can offer a significant reduction in the mortality of CRC, the development of interval cancers, ie, the cancers occurring after the initial colonoscopy with polypectomy, appears to be the highest in the first 3 -5 years. In 2012 the United States Multi-Society Task Force (USMSTF) published a revision of the 2006 guidelines on post-polypectomy surveillance and divided recommendations based on the presence of polyp (s) (hyperplastic vs. adenomatous), the number and the size of adenomatous polyp (s), villous component and high-grade dysplasia in the polyp, and the presence of serrated lesions or serrated polyposis syndrome (> 20 serrated polyps of any size throughout the colon) at baseline colonoscopy.In 2013, the European Society of Gastrointestinal Endoscopy (ESGE) published its post-polypectomy surveillance guidelines, stratifying risk into: low risk (1-2 adenomas <1 cm), intermediate risk (3-4 small adenomas or one> 1 cm) , and high risk (> 5 small adenomas or> 3 adenomas with at least one> 1 cm) based on the first colonoscopy. According to the USMSTF guideline, it is indicated that patients with 1-2 tubular adenomas <1 cm have a repeat colonoscopy in 10 years; whereas patients with a high-risk adenoma (defined as adenoma with villous histology, high-grade dysplasia, adenoma> 10 mm, or three or more adenomas) are recommended to have surveillance interval of 3 years.According to the ESGE guideline, the high-risk group should undergo surveillance at 1 year, the intermediate-risk group at 3-yearly intervals until two consecutive examinations are negative, and the low-risk group requires no surveillance colonoscopy or 5-yearly colonoscopy until one negative examination after which surveillance can be discontinued. The evidence supporting the indications in the arena of surveillance for the serrated polyp is insufficient. According to the USMSTF guideline, sessile serrated polyp (s) <1 cm with no dysplasia should be considered low risk and can be followed at a 5-year interval.However, sessile serrated polyp (s) ≥1 cm or sessile serrated polyp with dysplasia or serrated adenoma should undergo surveillance at 3 years and serrated polyposis syndrome should be surveyed annually. The ESGE recommends that patients with serrated polyps <10 mm in size without dysplasia should be classified as low risk, whereas patients with large serrated polyps (≥10 mm) or those with dysplasia as high risk and undergo surveillance accordingly. Patients with ≥5 serrated polyps proximal to the sigmoid, of which ≥2 are sized ≥10mm, or with ≥20 serrated polyps of any size are classified as serrated polyposis and should be referred for genetic testing.90005 90056 2.2.3. CRC post-resection surveillance 90057 90004 There are no clear survival benefits for performing colonoscopy in patients who have had colon cancer resection. However, a majority of the groups and societies such as American Cancer Society (ACS), and a joint American Cancer Society / US Multi-Society Task Force on Colorectal Cancer, Cancer Care Ontario [41-44], recommend post CRC resection surveillance. An indication to perform colonoscopy in these patients will help detect metachronous CRCs and polyps as well as anastomotic recurrences of the initial primary cancer at a stage that would allow further treatment.Currently, a follow-up colonoscopy is indicated at 1 year after the surgical removal of CRC. If no new cancer or polyp (s) is identified, a colonoscopy is repeated at 3 years and at 5 years if the findings are negative for interval development of cancer. An exception to this indication is HNPCC, which requires colonoscopic surveillance every 1-2 years regardless of the surgical resection of the cancer. 90005 90056 2.2.4. Inflammatory bowel diseases and other colitis 90057 90004 The indications for colonoscopy in inflammatory bowel disease (IBD), namely ulcerative colitis (UC) and Crohn's disease (CD) fall under a large spectrum.Colonoscopic diagnosis and differentiation between the UC and CD, assessment of the extent and severity of disease activity, treatment effectiveness, surveillance of malignancies, and endoscopic treatment, such as stricture dilation, are all within the scope of colonoscopy and its indications in IBD. Currently, American, European, and other international societies and guideline-defining bodies recommend endoscopic visualization of the entire colon for the initial diagnosis of IBD and other colitis [45-48].The clinical presentation and laboratory data characterizing both diseases may overlap but endoscopic visualization of the mucosa of the rectum, colon, and terminal ileum, and the extent of the disease involvement may help differentiate the disease processes. Moreover, colonoscopy offers the opportunity to perform biopsy, which is the major advantage of colonoscopy. Unless contraindicated because of severe colitis or possible toxic megacolon, a full colonoscopy with intubation of the terminal ileum should be performed during the initial evaluation of patients with a clinical presentation suggestive of IBD.Ileoscopy is superior for the diagnosis of CD of the terminal ileum when compared with radiological methods, especially for mild lesions [49, 50]. During the colonoscopic examination, biopsy samples should be obtained both from areas affected by the disease and from unaffected areas. After initiating therapy, a smaller number of biopsy samples may be necessary to confirm the diagnosis. In postsurgical follow-up, biopsies of the neoterminal ileum are indicated when disease recurrence is suspected.In patients who have undergone ileal pouch-anal anastomosis, biopsies of the afferent limb are indicated when Crohn's disease is suspected [46]. Other forms of colitis, such as drug-induced, infectious, vascular, and radiation colitis also present in a similar pattern and require colonoscopy at baseline for the diagnosis and the assessment of severity. 90005 90004 Patients with IBD have an increased risk of CRC compared to those without IBD [51-55]. In fact, CRC accounts for one-sixth of ulcerative colitis-related deaths [56].There is a lack of randomized control studies demonstrating the effectiveness of colonoscopy in improving survival in the IBD patients from CRC. However, numerous observational studies have reported that colonoscopic surveillance of CRC in IBD offers early detection of cancers and improves CRC-related survival in IBD patients [57, 58]. In a retrospective study of 6,823 patients with IBD in US tertiary referral hospitals followed-up for at least 3 years, the incidence of CRC among patients without a recent colonoscopy was 2.7% which was significantly higher than among patients with a recent colonoscopy (1.6%) [59]. Additionally, a colonoscopy within 6-36 months before diagnosis was associated with a 64% reduction in mortality rate [59]. According to most guidelines, colonoscopies are indicated for CRC screening starting at 8-10 years from initiation of IBD-related symptoms [48, 53, 60-62]. The National Institute for Health and Clinical Excellence (NICE) London 2011 guideline, however, recommends only offering colonoscopic surveillance to patients with Crohn's colitis involving more than 1 segment of the colon or left-sided or more extensive UC, but not isolated ulcerative proctitis.Most guidelines recommend yearly follow-up colonoscopy for high-risk patients (those with primary sclerosing cholangitis, extensive colitis, active endoscopic or histologic inflammation, a family history of CRC in a first-degree relative before 50 years of age, personal history of dysplasia , presence of strictures on colonoscopy, and, possibly, gender), and every 2-5 years for those without major risk factors. 90005 90002 2.3. Acute and chronic diarrhea 90003 90004 Patients presenting with acute diarrhea should undergo initial evaluation with stool studies.If blood and stool cultures are inconclusive, or if symptoms persist or worsen despite empiric therapy, then colonoscopy is indicated due to its high diagnostic yield [63]. For most patients with chronic diarrhea, patients with suspected acute diffuse 90085 Clostridium Difficile 90086 colitis, pregnant patients, patients with predominantly left-sided symptoms (tenesmus / urgency) and patients with multiple morbidities, a flexible sigmoidoscopy can be used for the initial evaluation. Even if patients have macroscopically normal-appearing mucosa, biopsies must be obtained to exclude microscopic diseases.If flexible sigmoidoscopy yields inconclusive results, if diarrhea persists, or if there is suspicion of inflammatory bowel disease (IBD) or cancer, then colonoscopy should be the next investigative study. 90005 90004 Histology is an integral component of colonoscopic evaluation of chronic diarrhea because several diseases, such as microscopic colitis, eosinophilic colitis, amyloidosis, and IBD, may appear normal on endoscopy but are abnormal on microscopy. In patients undergoing colonoscopy for chronic diarrhea, IBD or colitis is the most likely disease to be detected [64].Microscopic colitis can be lymphocytic or collagenous and is characterized by nonbloody, watery diarrhea. On endoscopy, microscopic colitis can be missed because of patchy colonic involvement. Even if mucosa appears normal endoscopically, multiple biopsies from both sides of the colon are necessary to avoid missing microscopic colitis [65]. If there is suspicion of inflammatory diarrhea, then a biopsy of the terminal ileum is helpful in the diagnosis. However, a biopsy of the terminal ileum has the highest diagnostic yield in patients with known or suspected Crohn's disease, terminal ileal abnormalities on imaging, or endoscopic findings of ulcers, ileitis, or erosions [66].90005 90004 Colonoscopy is not routinely used to evaluate acute diarrhea because it is commonly due to infectious etiology. If stool tests are negative and / or if diarrhea persists, then endoscopy is indicated. An additional important exception is the case of an immunocompromised patient. In a patient with diarrhea with HIV, organ or bone marrow transplant, or on immunosuppressive medications, a colonoscopy with biopsy is necessary to exclude CMV colitis and graft versus host disease (GVHD). In such cases, colonoscopic evaluation of diarrhea has higher sensitivity and cost-effectiveness than FSIG [67].Patients who undergo stem cell transplant often present with diarrhea in the initial 3 months following transplantation. In these patients, abnormal mucosa on endoscopy has not been shown to correlate with biopsy results. Therefore, biopsies of normal and abnormal-appearing mucosa are indicated, especially of the distal colon, which has the highest diagnostic yield in patients undergoing endoscopy for gastrointestinal symptoms [68]. Based on the location of highest diagnostic yield, a flexible sigmoidoscopy with distal colon biopsy is indicated in patients with diarrhea suspected of acute GVHD.However, some centers endorse combined upper GI endoscopy as well as colonoscopy in patients following hematopoietic stem cell transplantation to diagnose disease more quickly. 90005 90002 2.4. Therapeutic indications for colonoscopy 90003 90056 2.4.1. Excision and ablation of lesions 90057 90004 Endoscopic mucosal resection (EMR) is a method for treating early CRC. Most adenomas and intramucosal cancers can be removed by EMR. For tumors larger than 2 cm, EMR is less likely to achieve complete resection (histopathologically tumor-free lateral and vertical margins of the resected specimens) [69, 70].Another method, known as endoscopic submucosal dissection (ESD) is also performed in several countries. The procedure is simpler than the laparoscopic colectomy but is time-consuming and carries a higher risk of perforation than EMR. ESD is indicated in lesions> 2 cm, lesions that are suspected to be invasive submucosal cancer, and mucosal lesions with fibrosis or local residual early cancer after endoscopic resection. The rate of complete resection for large colorectal tumors by ESD has been reported to be 80-98.9% [71-74]. However, both procedures are operator-dependent and have limited data supporting their use. 90005 90056 2.4.2. Treatment of lower GI bleeding 90057 90004 Treatment of acute lower GI bleeding from any sources described earlier is indicated either urgently or as an elective procedure. In case of urgent colonoscopy, the colon is prepared using polyethylene glycol based solution administered orally or via nasogastric tube. Currently, metallic clip placement, thermal coagulation, and epinephrine injection are the available methods.Depending on the lesion and the severity of bleeding, colonoscopic intervention with any one of these methods is indicated as the first step in achieving hemostasis. In case of persistent diverticular bleeding, a bleeding vessel can be treated with metallic clip placement [75, 76]. Vascular ectasias can be treated with either thermal or epinephrine injection, though thermal cauterization has 87% of success rate [77]. Cases where a definite bleeding site can not be located or cases where the visualization of the bleeding source is poor due to inadequate views due to bleeding need referral for angiographic or surgical treatment.90005 90056 2.4.3. Colonic decompression 90057 90004 Acute colonic obstruction is a common presentation of colon cancer and, often, the presenting patient is in poor overall health making surgical intervention a suboptimal choice. Since 1990, the utility of colonoscopic interventions via either self-expanding metal stent (SEMS), placement of a decompression tube, or tumor debulking has become very popular and has been studied more frequently in recent years in various populations. Endoscopic interventions serve as a bridge to surgery or as a palliative measure in patients who are poor surgical candidates.A majority of the studies comparing SEMS placement with surgery has reported high clinical success rates (92%), better symptomatic relief, lower complication rates (<5%), cost-effectiveness, and higher patient acceptance and shorter hospital stay with endoscopic SEMS placement [78-83]. Argon plasma coagulation (APC) and snare polypectomy have been used to treat colonic obstruction and maintain luminal patency, and are good alternatives to endoscopic SEMS in treating colonic obstruction [84-86].90005 90004 Endoscopic decompression of an acute colonic pseudo-obstruction or Ogilvie syndrome is another therapeutic indication for colonoscopy. The etiology of this condition is multifactorial (post-intraabdominal surgery, sepsis, hypothyroidism, neurological disorder, spinal cord injury, etc.) in the absence of a true mechanical obstruction. Bowel ischemia and perforation are dreaded complications and management is often conservative, involving the correction of the underlying disorder. However, in cases where the initial management fails, colonoscopic decompression is indicated [87, 88].90005 90004 Colonoscopy is also used for decompression of sigmoid and cecal volvulus. Volvulus is a condition in which a part of colon twists upon itself. Due to venous congestion and obstruction to blood flow, tissue viability becomes a major issue. Patients presenting with signs of perforation, peritonitis, bowel necrosis or profound hemodynamic instability need immediate surgery. However, patients with less severe sigmoid and cecal volvulus can be managed endoscopically [89, 90]. Endoscopic correction of sigmoid volvulus achieves better success rates than the correction of cecal volvulus and is associated with a lesser need for surgical intervention [91].A study by Oren and colleagues reported that sigmoidoscopic correction of sigmoid volvulus with a rectal tube was successful in 78% of patients [92]. Nevertheless, the rate of recurrence of sigmoid volvulus is high, ultimately requiring surgical treatment [93]. Cecal volvulus has been treated endoscopically but due to the high failure rate, often requires surgical intervention for most patients. Surgeons usually combine operative detorsion of cecal volvulus with right hemicolectomy (to prevent recurrence) and either a primary anastomosis or an ileostomy with mucus fistula.In medically unstable, high-risk patients who are poor surgical candidates or have poor vascular supplies to the cecum, cecal volvulus detorsion may be achieved with a cecostomy and cecopexy, which also are associated with significant morbidity and mortality [94]. Colonic volvuluses in other areas such as flexural territories are less common and the indication to perform colonoscopic interventions in these situations is not well studied. 90005 90056 2.4.4. Dilation of colonic stenosis 90057 90004 Colonoscopic intervention of stenotic lesions such as anastomotic strictures and strictures caused by IBD are among the common indications for performing colonoscopy.Several studies have reported high success rate with a low complications rate. However, recurrence is common. The methods commonly employed for the treatment of colonic stenosis are balloon dilation with or without steroid injection and electro-incision, all of which have been shown to have a variable amount of success [95-101]. 90005 90056 2.4.5. Foreign body removal 90057 90004 The current management of the foreign bodies lying in the lower GI tract is based on the type of foreign body, the proximity to the anus, the injury to the adjacent structure, as well as the surgical and endoscopic expertise at the health care center.A foreign body in the GI tract presents after voluntary or involuntary insertion or ingestion of the foreign body. Very often, the patient tries to manipulate the object and attempts self-exploration to remove it before presenting to the hospital. Endoscopy provides an opportunity to avoid abdominal exploration. However if the radiological exam or clinical presentation indicates perforation or higher-lying object (s), colonoscopy may fail and may pose a delay in surgical management [102-106]. 90005 90002 2.5. Miscellaneous indications 90003 90056 2.5.1. Abnormal radiological examination 90057 90004 Colonoscopy is commonly performed after an abnormal or suspicious radiological finding in the search for true pathological lesions such as cancers or ulcerative lesions. Filling defect or mucosal defect on barium enema or a luminal narrowing on barium enema or CT scan is routinely evaluated with a colonoscopy. Patients presenting with symptoms suggestive of acute diverticulitis with supportive CT scan findings also need to be evaluated with colonoscopy, but only after the acute inflammation has resolved.Air insufflation during colonoscopy in acute diverticulitis can lead to the bowel perforation and is considered a contraindication. A luminal defect or polyp (s) on CT scan or CT colonography is usually followed-up by a colonoscopy when feasible. However, controversy exists between the American College of Radiology, the American Gastroenterology Association, and American College of Gastroenterology regarding the size and number of polyps on CT colonography that meet the requirement for colonoscopy [107-109].Patients with abnormal positron emission tomography (PET) scan showing a possible colorectal lesion should undergo colonoscopic evaluation. Nevertheless, in the light of insufficient clinical data, the indications for colonoscopy after abnormal radiological exam are based on individual presentation, availability of the endoscopist, age, and other comorbidities of the patient. 90005 90056 2.5.2. Isolated unexplained abdominal pain 90057 90004 Patients presenting with symptoms of chronic (> 3 months) abdominal pain and nonspecific abdominal discomfort might require colonoscopy.In the era of thorough radiologic studies, the need for colonoscopy emerges after noninvasive diagnostic modalities fail and symptoms persist. There is no clear indication for performing colonoscopy in patients presenting with unexplained abdominal pain or discomfort. A detailed history and physical examination provide diagnostic clues but a diagnostic workup often ends up requiring colonoscopy. The diagnostic yield of colonoscopy has been previously studied in retrospective studies. For example, in a study by Neugut et al., A total of 7% of patients who presented with abdominal pain (n = 113) either had carcinoma or a polyp> 1 cm in size on colonoscopy [110]. It is worth mentioning that detection of the pathological process does not offer symptomatic relief in these cases. In a more recent study by Kueh and colleagues, the diagnostic yield of colonoscopy was evaluated from 2005 to 2010 in a tertiary center in New Zealand among the patients who presented with isolated abdominal pain, which accounted for 1.2% of all colonoscopies (n = 2633 ).The diagnostic yield of colonoscopy for a cancer, adenoma, diverticulosis, or hemorrhoid in the patients with abdominal pain was significantly lower in this cohort than the yield of colonoscopy performed for other symptoms such as rectal bleeding and / or iron deficiency anemia [111]. 90005 90056 2.5.3. Chronic constipation 90057 90004 Chronic constipation, as defined by the Rome III criteria [112], is reported to be associated with an increased risk of colon cancer in retrospective studies from the United States [113, 114], Australia [115], and Japan [116].In contrast, no such association was found in several other studies [117-119]. Interestingly, the yield of colon cancer in colonoscopy performed for constipation alone was lower than in colonoscopy performed for routine colorectal cancer screening [120]. Patients with chronic constipation who present with alarming symptoms such as rectal bleeding, melena, iron-deficiency anemia, unintentional weight loss, or are> 50 years should be evaluated with a colonoscopy to identify the etiology of the obstruction, such as cancer, stricture, or extrinsic compression.Colonoscopy can be used to treat chronic constipation based on the etiology. In patients who have undergone prior abdominal surgery, have inflammatory bowel disease, or are prone to ischemia, colonoscopy is used to dilate fibrotic strictures that lead to constipation [121-123]. Patients suffering from chronic constipation due to neurogenic bowel or acute colonic pseudo-obstruction also benefit from a percutaneous endoscopic colostomy [124]. Importantly, chronic constipation as a procedural indication for colonoscopy is independently associated with poor colon preparation requiring a rigorous amount of laxative (s) or a longer duration of preparation [125, 126].90005 90056 2.5.4. Preoperative and intraoperative localization of colonic lesions 90057 90004 Colonic lesions, depending on the size and consistency, may pose some difficulty in localization by surgeons during the surgical procedure, and this could be even more difficult for laparoscopic surgeries than for open procedures. In such cases, localization of a mass or polyp of interest is very important. Preoperative colonoscopy to localize the lesion using penetrating India ink, Spot, or indocyanine green is becoming a common practice [127, 128].The dye migrates to the peritoneal surface and allows for accurate localization. An alternative colonoscopic method of applying clips around the area of ​​interest has also been studied, which requires intraoperative ultrasound to precisely locate the site. Both methods have their own advantages and disadvantages, such as inflammatory reaction to the dye, micro-abscesses, broad spreading of the dye in the field in smaller lesions, migration of the metallic clips, false localization, or inadvertent injection of dye in the adjacent vital structures.A recent review reported that the accuracy of endoscopic tattooing is 70-100% and the incidence of intraoperative invisible lesions is 1.6-15% [129]. The complications reviewed were mostly related to transmural injection and the spillage rates varied from 2.4 to 13% and were asymptomatic. Intraoperative colonoscopy can also be performed to localize the site of a tumor or a polypectomy site. However, intraoperative colonoscopy is an understudied field and has reported problems with insufflated air in the colon which interferes with the surgical technique.90005.90000 meaning in the Cambridge English Dictionary 90001 Neither cross-sectional echocardiography nor aortography is entirely reliable in identifying those patterns of the coronary arteries which are a 90002 contraindication 90003 to the arterial switch operation. Finally, the subjects were screened for medical contraindications to the method, and if these were absent, the contraceptive was then provided.90004 These examples are from the Cambridge English Corpus and from sources on the web. Any opinions in the examples do not represent the opinion of the Cambridge Dictionary editors or of Cambridge University Press or its licensors.90005 90004 More examples Fewer examples 90005 However, the multifocal disease is only a relative 90002 contraindication 90003, that is it could be applied in well-selected patients.This excluded persons with medical contraindications to exercise, but not those with dementia. First, to be treated as a clinical "need," a 90002 contraindication 90003 requires a clear label that ideally would also indicate a relevant remedy.A temporary 90002 contraindication 90003 is the small size of the left ventricle in deeply cyanosed children. Regular follow up is essential, the gradient itself is no 90002 contraindication 90003 for a pregnancy..90000 Electrotherapy | Contraindications 90001 90002 There has been on ongoing controversy over the various and diverse contraindication for electrotherapy modalities over recent years. Many of the widely held beliefs in this area have been challenged in that there appears to be little by way of 'concrete evidence' for many and a lot of anecdotal evidence and supposition about some of the others. If you look in a selection of the major texts, they tend to provide a 'sircular reference list' in that they all X refer to each other without getting to grips with the original work.90003 90002 A group, under the auspices of the Chartered Society of Physiotherapy in the UK have spent some time working through as much of the original evidence as we could find in order to establish what actually is and what is not a contraindication for the most commonly employed modalities. A group in Australia have undertaken a similar exercise. 90003 90002 The 90007 Contraindication Grid 90008 is probably the most useful quick reference guide, and although I used to have it up on the web page, it seems like this new format really does not like large tables, so have given up trying to reproduce in full here for the moment.It is still available as a 90007 90010 download file 90011 90008 (.pdf - good for printing if you want a copy for the department / clinic). 90003 90002 The information below is a summary of the CSP group outcomes 90007 (Bazin, S.et al. (2006). Guidance for the Clinical use of Electrophysical Agents. London, Chartered Society of Physiotherapy, also reproduced as a chapter in Electrotherapy: Evidence Based Practice. (2008) T Watson, Elsevier) 90008 - contact the CSP (90010 90007 www.csp.org.uk 90008 90011) if you want a copy - which is fully referenced. For copyright reasons, I can not reproduce it in full here. 90003 90002 Additionally, there was a set of Guidelines published recently in a special edition of the Canadian Physiotherapy Journal. I am not permitted to reproduce them here (copyright) but well worth a look if you are able to gain access: 90007 Houghton PE, Nussbaum EL, Hoens AM: Electrophysical Agents: Contraindications and Precautions. Physiotherapy Canada 2010 року; 62 (5) 90008 The Canadian document appears to b openly accessible from 90007 HERE 90008.There was a similar paper in the Australian Journal some while back 90007 (Robertson, VJ, LS Chipchase, et al. (2001). Guidelines for the use of Electrophysical Agents. Victoria, Australia, Australian Physiotherapy Association) 90008 and I gather they are currrently being revisited - will post an update when it appears. 90003 90002 Laakso and Young (Laakso, E.-L. and C. Young (2010). "Electrophysical agents (EPAs) for symptom control in cancer care-what is the evidence?" Physical Therapy Reviews 15 (4): 334-343 ) provide an excellent narrative review of the controversy re the use of Electro Physical Agents in cancer care which you are strongly encouraged to access (looks like you can get if for FREE at: http: // bit.ly / 1tyucTF) 90003 90002 I have a lot of additional material that I am trying to pull together to explain some of the commonly held misconceptions with regards the contraindications, precautions and dangers relating to electrophysical agents, but in the meantime, the grid that follows will provide a quick and easy summary about the key issues. 90003 90002 A version of the grid - in 90007 FRENCH 90008 - can be downloaded HERE. My thanks to Evan O'Neil. My French is pathetic, so I can not verify the translation, though I have no reason to doubt it.90003 90002 90003 90040 Notes 90041 90002 Where there is no entry in a popup grid, it means that there is no known / demonstrated detrimental effect. 90003 90002 Where an entry relates to a 'LOCAL CI' in relates to whether the applied energy would reach the tissue in question. 90003 90002 The current issues regarding the use of TENS during pregnancy is dealt with in some considerable detail in a specific TENS During Pregnancy document which can be obtained from the 90007 90010 download 90011 90008 page.90003 90002 Click on a title below to see its Contraindication popup grid. 90003 90054 Non Thermal Applications 90055 90002 Ultrasound (non thermal) 90003 90002 Laser Therapy 90003 90002 Pulsed Shortwave (Low dose, non thermal application) 90003 90054 Electrical Stimulation 90055 90002 TENS 90003 90002 Interferential 90003 90002 Other Low Frequency (e.g. muscule stim, diadynamics etc) 90003 90054 Heat 90055 90002 Infra Red 90003 90002 Wax 90003 90002 Shortwave (continuous, thermal) 90003 90002 Ultrasound (continuous / thermal) 90003 90002 Microwave 90003 90002 Hot Pack 90003 90054 Others 90055 90002 Biofeedback (with no adjunctive stim) 90003 90002 Cold Therapy 90003 90002 Ultraviolet Radiation 90003 .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *