Размер матки на 11 неделе беременности
Развитие плода
У вашего малыша головка еще почти вдвое больше тельца, он имеет коротенькие ножки, широко посаженные глаза. Но все системы и органы работают в полной степени.
Вот так выглядит Ваш малыш на 11 неделе
На одиннадцатой неделе маленький организм усовершенствуется и развивается еще больше прежнего!
Уже начинают формироваться гениталии, закладывается радужка глаз. У вашего малыша начинаются первые сокращения кишечник, а ведь там даже нечего еще продвигать!
Пальчики и ладони у малыша становятся чувствительными, более того, ваш ребеночек уже умеет потягиваться. Он реагирует на внешние раздражители.
Плод удлиняется и тяжелеет. Шейный отдел позвоночника укрепляется, и теперь он может разгибать головку.
Но самое интересное, у маленького чуда появляется обоняние! Малыш чувствует запах еды, которую ест мама, а также запоминает эти ощущения. Даже формируются вкусовые пристрастия.
Но, не смотря на то, что закладка и формирование органов и систем уже закончилась, они развиваются дальше.
Становятся более отчетливыми движения плода.
УЗИ на 11 неделе беременности
На одиннадцатой неделе обычно УЗИ еще не требуется, так как ультразвуковое обследование чаще всего проводится в промежутке между 11 и 13 неделями, и в основном приходится на 12 неделю беременности.
Но, в отдельных случаях, врач рекомендует пройти внеплановое ультразвуковое исследование. Это необходимо для оценки состояния и развития плода, подтверждения нормального протекания беременности, исключения нарушений плаценты, для диагностики состояния будущей матери при наличии тянущих болей внизу живота.
Не стоит переживать, если вас отправили на внеплановое УЗИ, так как это обследование абсолютно безопасно, но в то же время дает возможность узнать о состоянии вашего малыша, а также оценить его активность.
Во время обследования врач прослушает сердцебиение плода, сделает выводы о развитии малыша. УЗИ поможет оценить состояние и размеры матки, установить расположение плаценты и место ее прикрепления, качество и количество околоплодных вод.
На одиннадцатой неделе при ультразвуковом исследовании еще можно заметить желточный мешок, чаще всего он укрупняется, но функцию питания и дыхания уже не выполняет. В яичниках практически не определяется желтое тело, так как его функции взяла на себя плацента.
Матка увеличивается в своих размерах и доходит до 10,5 – 12 см.
Что происходит в твоём организме на 11 неделе?
Начиная с одиннадцатой недели беременности, активно сжигаются калории, обуславливается это усилением обмена веществ. Увеличивается объем крови.
Матка уже занимает всю область таза, а, соответственно, вы можете прощупать матку самостоятельно. Шевеления плода пока еще не ощутимы, а легкие движения обуславливаются только сокращением кишечника.
Матка постепенно поднимается в брюшную полость, переставая давить на мочевой пузырь.
Желтое тело регрессирует и на УЗИ становится почти незаметным. Плацента практически завершила свое формирование, устанавливается необходимое количество котиледонов – структурных единиц плаценты, иными словами процесс плацентации подходит к концу.
Твои ощущения на 11 неделе
Окружающие пока могут не замечать вашего интересного положения, но фигура несколько округляется, расходятся бедра.
По ночам уже достаточно неудобно спать на животе, так как это вызывает дискомфорт.
Ногти и волосы могут изменить свое состояние, причем, как в лучшую, так и в худшую сторону. Это временное явление и после родов оно пройдет.
Снижается жирность кожи, пропадают прыщи и угри, если правда таковые имели место быть. Примерно в 25% случаях появляются высыпания и «акне беременных».
Токсикоз постепенно отходит, придавая вам чувство облегчения. Быстрая утомляемость и сонливость все еще являются вашими спутниками.
Вследствие усиления обменных процессов и увеличения объема кров вы можете ощущать постоянную жажду, внутренний жар, сильно потеть.
Постепенно стабилизируется психоэмоциональное состояние будущей мамочки.
Выделения из половых путей
На одиннадцатой неделе беременности выделения должны быть однородной консистенции, светло-белесого цвета, относительно густыми. Их сгущенность объясняется действием прогестерона. Этот гормон является ведущим в первом триместре беременности. А во втором триместре ведущие позиции займет эстроген, вследствие чего выделения будут более жидкими.
Однако выделения не должны иметь неприятный запах, а также отличаться по цвету от нормы.
Появление нетипичных выделений с неприятным резким запахом свидетельствуют о присоединении инфекции. Поэтому при наличии такой ситуации будущая мамочка должна немедленно отправиться к врачу на осмотр для диагностирования и последующего лечения заболевания.
Мгновенного реагирования требует наличие у беременной мажущих коричневых или кровянистых выделений, даже в незначительных количествах, которые сопровождаются болями в животе. Это свидетельствует об угрозе преждевременного прерывания беременности. И в данном вопросе без специализированной помощи не обойтись, поэтому даже при наличии на трусиках нескольких капель крови следует немедленно вызывать машину скорой помощи, и по показаниям ложиться в стационар на сохранение.
Фото животиков на 11 неделе
Риски на 11 неделе
Опасности на 11 неделе остаются прежними, о них не стоит забывать. Всегда будьте на чеку, не теряйте бдительность, внимательно относитесь к своему организму и ощущениям.
При появлении каких-либо сомнений немедленно обратитесь к врачу.
Обследования на 11 неделе
Сдача анализов производится по показаниям.
Важное на 11 неделе
Прогулки на свежем воздухе пойдут вам и вашему малышу на пользу, положительно скажется прогулка по парку, в котором поют различные птички.
Уже самое время начинать собирать информацию о специальных курсах по подготовке к родам, к примеру, можно начать заниматься специальной гимнастикой для беременных.
Воздержитесь от посещения людных мест, ведь там можно подхватить инфекцию, которая в последующем может неблагоприятно сказаться на течении беременности.
Питание на 11 неделе
В случае неправильного и неполноценного питания кроме ухудшения состояния волос и ногтей могут разрушаться зубы. Поэтому правильное и сбалансированное питание является залогом вашего здоровья.
Основной упор в питании делать на свежие фрукты и овощи, молочные продукты, такие как сыр, брынза, творог.
При сниженном гемоглобине следует включить в рацион гранаты, печень и другие железосодержащие продукты.
С 11 недели прием фолиевой кислоты и витамина Е можно заменить на прием витаминно-минеральных комплексов для беременных. В них дозы определенных микроэлементов увеличены с учетом потребностей мамы и растущего малыша.
Режим
Режим остается таким же, как и на предыдущих неделях беременности. Самое главное -прислушивайтесь к своему организму и делайте то, что он хочет или просит.
Твой календарь беременности
Размеры и развитие матки на 11 неделе беременности
Матка на 11 неделе беременности начинает увеличиваться. Организм будущей матери готовит место для развития малыша.
Развитие плода на 11 неделе беременности
Грядут изменения, когда наступает 11 неделя беременности: размер матки следует за ростом ребенка. У него развиваются конечности, на которых проявились пальчики с растущими на них ноготками. Мышцы начинают функционировать, и это позволяет шевелить большими пальцами на руках, сжимать крохотные кулачки, расправлять и сгибать тельце. Лицо становится подвижно. Кроха открывает и закрывает рот, заглатывая околоплодную жидкость. Малыш уже мочится. Матка на 11 неделе беременности претерпевает изменения. Переработанные продукты передает плацента на 11 неделе по кровеносному руслу.
Размер матки на 11 неделе беременности составляет 10% от будущего полного объема, достигаемого к родам.
Матка на 11 неделе беременности расширяется по мере роста малыша. А длина ребенка на этом сроке колеблется в пределах 4,5 – 6 см. Плод весит 8 граммов. Размер матки в 11 недель таков, что ее объем занимает почти всю тазовую часть.
Матка в 11 недель приподнята на 3-4 сантиметра над уровнем лобка. Что придает округлость беременным.
Что формируется у плода на этом сроке?
Плод на 11 неделе беременности быстро развивается и растет. Хотя на УЗИ еще не виден пол ребенка, однако уже на этом сроке у девочки формируются яичники, а у мальчика яички.
Маленький нос начинает ощущать запахи. В это время закладываются будущие вкусовые пристрастия малыша.
В 11-12 недель диагностика в УЗИ кабинете покажет размер матки, как растет и меняется малыш. Исследование проводится также и для того, чтобы увидеть возможные пороки развития, своевременно заметить повышенный тонус матки, угрозу выкидыша, отслойку плаценты на 11 неделе. Чем раньше будут обнаружены невидимые невооруженным глазом патологические проявления, тем эффективнее будут предпринятые врачом меры по восстановлению жизненного равновесия.
Именно на 11 неделе беременности УЗИ поможет рассчитать точную дату родов с погрешностью всего в несколько дней. Более позднее исследование будет грешить неверными расчетами.
Ребенок на 11 неделе обладает головой, несоразмерно великой по сравнению с телом. Ручки на этом сроке длиннее ножек. Глаза плода расставлены широко. Ушные раковины оформились.
На данном этапе заканчивается процесс формирования сердечно-сосудистой системы.
Как чувствует себя мама?
Мамочка на 11 неделе чувствует облегчение от ранее испытываемого токсикоза. Однако гормональная перестройка еще не завершилась. Поэтому перепады в настроении еще дают о себе знать. Если же психологическое состояние вызывает беспокойство, стоит обратиться за советом к врачу о назначении успокоительных сборов или разрешенных медикаментов.
Почти на четверть ускоряется обмен веществ. Поэтому имеющиеся калории сжигаются интенсивно. Ощущается повышение внутренней температуры, которая сопровождается постоянной жаждой. На данном сроке повышается аппетит у женщины, так как малышу нужно больше питательных веществ. Этому способствуют и увеличение количества сосудов в плаценте на 11 неделе.
Если внутри растет двойня (а может, деток больше) матка в 11 недель, и соответственно, округлые размеры не останутся незамеченными под пристальным вниманием гинеколога.
Некоторые беременные отмечают появление темной полосы, идущей от пупка к лобку, рост либо выпадение или изменение характера волоса (прямой начинает виться, а волнистый распрямляется). Порой наблюдаются судороги мышц икр (часто ночные). Как показывает практика, эти изменения временны.
Что полезно делать мамочке на 11 неделе беременности?
Беременной на данном сроке, если не получилось ранее, желательно встать на учет к гинекологу. На 11 неделе беременности уже можно прощупать матку и положение ее.
Так как растет нагрузка позвоночник и ноги, на 11 неделе беременности увеличивается размер матки, не стоит поднимать тяжести свыше 3 килограмм. Однако отказываться от умеренных физических упражнений и полезных прогулок на свежем воздухе не рекомендуется. Наоборот, соразмерный активный образ жизни, совмещенный с плаванием, умиротворяющей йогой специальным фитнесом для беременных, укрепит здоровье, насытит кислородом организм в нужном количестве, поможет избежать ощущения тяжести.
Так как матка в 11 недель расширяется, для комфорта следует пополнить гардероб более свободной одеждой, предназначенной для растущих животиков.
Размеры матки в 11 недель говорят о правильном развитии малыша. Беременной маме, позитивно настроенной, будет легче освоиться с будущим материнством.
11 неделя беременности
Одиннадцатая неделя развития плода знаменует собой начало второго триместра беременности — самого спокойного и комфортного. В это время женщина обычно получает настоящее удовольствие от своего состояния, становится очень привлекательной, буквально расцветает. Плацента к этому сроку уже полностью сформировывается и принимает на себя все функции по жизнеобеспечению плода, одновременно препятствуя проникновению внутрь токсических веществ.
Плод (развитие, размер)
Размер плода продолжает увеличиваться и на 11-й неделе беременности составляет уже около 8-9 см. При этом в основном растет тело, теперь его длина практически в 2 раза больше размера головки. Сквозь тонкую красноватую кожу сейчас можно разглядеть все внутренние органы плода, а на её поверхности видна тонкая сетка мелких сосудов.
- Развитие костной системы и формирование черт лица. Постепенно удлиняются кости верхних и нижних конечностей, появляются зачатки ребер, кости позвоночника и черепа становятся более плотными и крепкими. Головка все больше отодвигается от груди, а на лице явно проступают очертания подбородка, надбровных дуг и переносицы. Нормальное положение занимают ушные раковины.
- Совершенствование дыхательной системы. На этой неделе плод уже совершает движения, имитирующие процесс дыхания: его грудная клетка периодически расширяется, диафрагма приподнимается и опускается.
- Развитие нервной системы и эмоциональной сферы. Большую часть времени плод теперь проводит в активном состоянии: движется в околоплодных водах, реагирует на звуки, свет, изменения температуры, физические воздействия. Головной мозг быстро развивается, совершенствуются рефлексы. Плод уже умеет сжимать руки в кулачки, сосать палец, икать, зевать, его мимика постоянно меняется.
Ощущения
Как правило, на 11-й неделе беременности женщина чувствует себя хорошо. В особом уходе нуждается сейчас кожа: важно регулярно использовать специальные средства против растяжек и увлажняющие кремы, которые помогут предотвратить излишнюю сухость и шелушение.
Самое время позаботиться и о груди — приобрести новый, отлично поддерживающий бюстгальтер с широкими лямками. На этом сроке из груди уже может выделяться молозиво, в таком случае понадобятся специальные вкладыши в бюстгальтер, которые хорошо впитывают выделения.
Живот
Живот на 11-й неделе беременности округлился и стал заметным настолько, что скрывать свое положение большинству женщин уже не удается. Но даже если размер животика еще совсем мал, сейчас уже нельзя носить брюки или юбки с жестким поясом, перетягивать талию ремнями — это может навредить нормальному развитию ребенка.
Многие беременные на этом сроке ощущают потягивание и несильные боли внизу живота, связанные с повышенным тонусом матки. Лучше всего в эти моменты расслабиться, по возможности лечь, но самое главное — не паниковать.
Матка
Тонус матки, вызывающий ощущение потягивания, во втором триместре беременности уже не настолько опасен, как раньше. Тем не менее, если боль беспокоит часто, стоит обратиться к врачу: возможно, он порекомендует прием помогающих снять излишнее напряжение лекарственных препаратов.
Размер матки на этом сроке довольно большой: она уже заполнила собой тазовую область и поднялась в брюшную полость. Начиная с 11-й недели, врач при осмотре измеряет высоту её дна, сравнивая данные с показателями нормы.
УЗИ
Если женщина встала на учет совсем недавно, никаких осложнений в первом триместре не наблюдалось и необходимости срочно проводить УЗИ не было, гинеколог может назначить его именно на этой неделе. Помимо информации о состоянии и уровне развития плода, исследование позволяет определить наличие или отсутствие врожденных пороков, а также выявить риск возникновения хромосомных аномалий.
Скрининг
Для проведения первого скрининга подходит период с 9-й по 13-ю неделю развития плода, поэтому исследование вполне может быть назначено именно на 11-й неделе. Оно включает в себя:
- УЗИ, во время которого специалист измеряет воротниковую зону плода. Соответствие её размеров существующим нормам позволяет исключить риск наличия у плода врожденных хромосомных аномалий.
- Анализ крови на ХГЧ и РАРР-А — гормоны, уровень которых показывает, насколько вероятно рождение ребенка с хромосомными нарушениями.
Даже неблагоприятные результаты скрининга — это не гарантия того, что ребенок родится с патологией, на основании исследований проявляется лишь вхождение в группу риска. Для прояснения ситуации потребуется больше анализов, а также постоянное наблюдение у генетика и гинеколога.
Молодец пацан.Режет правду матку на укро ТВ
Анализы (ХГЧ, прогестерон)
Анализ крови на ХГЧ — одна из важнейших составляющих скрининга первого триместра. Уровень хорионического гонадотропина человека позволяет сделать первоначальные выводы о возможном наличии у плода хромосомной аномалии. Специалист сверяет соответствие полученных результатов с нормой (которая изменяется примерно каждые 2 недели) и делает предварительное заключение о попадании матери в группу риска.
Уровень прогестерона в крови беременной женщины во втором триместре беременности возрастает, сейчас его норма составляет от 71,5 до 303,1 нмоль/л.
На 11-й неделе развития плода прогестерон:
Читайте также :
- не дает мышцам матки сокращаться и отторгать плод;
- позволяет пище лучше усваиваться, снабжая плод максимально возможным количеством питательных веществ;
- готовит организм матери к выработке молока.
Несоответствие уровня прогестерона нормам должен оценивать врач, во втором триместре результат этого анализа уже не настолько важен и информативен, как на более ранних сроках.
Боли
На 11-й неделе беременности многие женщины отмечают участившиеся потягивания с обеих сторон живота, тянущую боль в пояснице, а также судороги или неприятные ощущения в ногах. Каждое из этих состояний имеет свое объяснение. Живот может побаливать из-за растягивающихся связок и мышц, спина — из-за смещения центра тяжести, а причиной боли в ногах чаще всего является усталость и/или недостаток в организме кальция.
Полностью избежать подобных неприятностей во время беременности вряд ли получится, однако снизить интенсивность болевых ощущений и их частоту вполне возможно при помощи налаженного режима сна и отдыха, разумной физической нагрузки и правильного питания.
Питание
Основная задача будущей матери на этом этапе — обеспечить плод всеми необходимыми питательными веществами, не разрушая свой организм.
Сейчас возрастает потребность в кальции, наличие которого необходимо для формирования скелета ребенка, а также для поддержания в хорошем состоянии костей, волос, ногтей, мышц матери. Источниками кальция, помимо молочных продуктов, являются все виды капусты, бобовые, а также апельсины, инжир, кунжут, миндаль и фундук.
Выделения
Выделения на 11-й неделе могут стать более обильными и не такими густыми — это нормально, главное, чтобы не изменился их цвет и запах. К сожалению, мало кому при беременности удается избежать молочницы, основные симптомы которой зуд и творожистые выделения. Лечить её во втором триместре намного проще, чем на более ранних стадиях, однако консультация специалиста в данном случае обязательна, т. к. схожие симптомы могут иметь и другие, более серьезные заболевания.
Любые изменения в цвете и запахе выделений, а особенно присутствие в них кровяных сгустков или гноя должны стать поводом для немедленного обращения к врачу!
Кровотечение
На 11-й неделе беременности угроза самопроизвольного прерывания беременности не так высока, как в первом триместре, тем не менее, влагалищное кровотечение по-прежнему остается тревожным симптомом, требует постельного режима и внепланового визита к врачу.
Устанавливать причину кровотечения, подбирать схему лечения и профилактики выкидыша или любых других проблем должен специалист. Самолечение в данном случае может нарушить нормальное течение беременности, привести к необратимым последствиям.
Простуда
Снижение иммунитета во время вынашивания ребенка нередко становится причиной частых простуд и вирусных заболеваний. Методы профилактики стандартны:
- употребление продуктов, содержащих витамины, в частности витамин С;
- налаженный режим сна и бодрствования;
- допустимая физическая нагрузка.
Желательно также избегать больших скоплений людей, особенно в период массовых заболеваний гриппом.
Если же предотвратить заболевание не удалось, необходимо обеспечить себе постельный режим, ни в коем случае не переносить простуду на ногах. Лечение стоит начать с безопасных народных средств, а к помощи лекарственных препаратов прибегать только в тяжелых случаях и по рекомендации врача.
Температура
Высокая температура может быть симптомом не только простуды или гриппа, но и воспалительного процесса мочеполовой, желудочно-кишечной, а также других систем организма. Диагностировать состояние должен специалист, он же при необходимости назначает подходящие лекарственные препараты, которые помогут снизить температуру.
Считается, что температуру до 38 градусов лучше не сбивать — с её помощью организм борется с микробами. Однако некоторые беременные тяжело переносят даже невысокую температуру, в этом случае лучше попросить врача назначить подходящие средства, которые помогут её понизить, не навредив при этом нормальному развитию плода.
Алкоголь
Если лекарственные препараты на 11-й неделе беременности необходимо применять с осторожностью, то алкоголь по-прежнему остается запрещенным продуктом. Несмотря на то, что плацента уже достаточно хорошо защищает плод от проникновения токсических веществ из организма матери, преградой для алкоголя она, к сожалению, не является.
Интоксикация плода даже небольшими дозами спиртного может привести к порокам развития, справиться с которыми впоследствии будет очень сложно!
Секс
Второй триместр беременности — прекрасное время для сексуальных отношений: угроза выкидыша уже практически миновала, а тяжести и неудобства от слишком большого живота еще нет. Кроме того, в это время сексуальное желание женщины нередко усиливается, а её притягательность для любящего мужчины не подлежит сомнению. Секс — отличная возможность не только сбросить напряжение и расслабиться, но и стать ближе друг к другу, почувствовать единение и улучшить психологический климат в семье.
Трансвагинальная гистерэктомия, матка 16 недель
Комфортный период, который большинство женщин называют лучшим этапом беременности, начался. Самое важное сейчас — перестать нервничать, воспринимать любые новости спокойно и без паники, а также делать все для того, чтобы малыш родился крепким и здоровым.
openfile.ru
изменения в организме матери и малыша, ощущения, медицинские обследования, питание и режим, факторы риска и опасности. Календарь беременности по неделям.
Быстрая навигация по одиннадцатой неделе беременности:
Изменения в организме женщиныПервый триместр подходит к концу, а это значит, что вы уже полностью адаптировались к своему положению. Токсикоз практически перестал досаждать, прекратились резкие перепады настроения, вы стали спокойней и эмоционально устойчивей. Многие будущие мамы также отмечают повышение общего тонуса организма. Матка заметно выросла — сейчас она занимает практически все пространство таза. Из-за этого ваш животик слегка округлился. Хотя девушек спортивного телосложения с развитым мышечным корсетом эти изменения пока не коснуться. На 11 неделе беременности могут появиться прозрачные или белесые выделения из груди. Переживать по этому поводу не стоит — у вас начало вырабатываться молозиво, которое после родов смениться грудным молоком. Выдавливать или сцеживать молозиво не стоит, однако если выделения будут вас беспокоить, приобретите специальные мягкие вкладыши в бюстгальтер. Недостаток витаминов и минералов, в частности кальция, может негативно сказаться на состоянии ваших ногтей и волос — ногти становятся более хрупкими и ломкими, кожа головы становиться более сухой, может начаться выпадение волос. Если вас беспокоят подобные неприятности — пересмотрите ваш рацион питания и проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом по поводу дополнительного приема витаминно-минеральных комплексов. Однако особенно беспокоиться не стоит — после родов все постепенно придет в норму. |
|
Изменения в организме ребёнкаПлод стремительно растет и прибавляет в весе. На 11 неделе беременности его рост составляет около 5–6 см, а вес — 8–10 г, позвоночник постепенно выпрямляется, укрепляются мышцы, исчезает «хвостик». Ножки вашего будущего малыша практически догнали по темпам развития руки — четко выражены суставы, на пальцах появились ноготки. Несмотря на крохотные размеры, сердечко вашего будущего малыша уже полноценно работает, исправно снабжая органы кровью. Заканчивает формирования вилочковая железа, образуется лимфатическая система. Кстати, в крови начали появляться лимфоциты, первые иммунные клетки, которые обеспечат защиту плода от чужеродных белков. Основные достижения малыша на этой неделе:
На этой неделе малыш уже может заглатывать околоплодную жидкость, и возможно, начнет зевать. |
|
Ощущения женщиныПришло то долгожданное время, когда токсикоз начинает отступать. Хотя в некоторых случаях неприятные ощущения могут беспокоить будущую маму вплоть до 14 недели, а иногда и на протяжении всей беременности, но интенсивность их в любом случае значительно снизится. Часто на смену тошноте приходят изжога и запор. Справиться с этой напастью поможет специальная щадящая диета. Ваш эмоциональный фон постепенно выравнивается, правда, перепады настроения еще могут беспокоить некоторое время. Скорее всего, это проявления гормональной «бури», однако это не значит, что все негативные эмоции следует списывать исключительно на действие гормонов. Сейчас вам важно научиться сдерживать себя и переключаться на позитивные эмоции. Освойте технику релаксации, можете начать занятия йогой для беременных. С 11 недели беременности могут усилиться выделения из влагалища. Не стоит пугаться. Если они прозрачно-белого цвета с кисловатым запахом, то это нормально. Насторожить вас должны коричневатые или зеленоватые выделения с резким запахом, а также появление кровянистых выделений, сопровождающихся болью в пояснице или нижней части живота. |
|
Медицинские обследованияНа 11 неделе беременности вас могут направить на скрининг — троекратное УЗИ и анализ крови на биохимию. Это исследование проводится для определения риска развития аномалий или возможных отклонений в развитии плода. В частности, скрининг-тест поможет определить риск развития синдрома Дауна. Если что-либо насторожит вашего лечащего врача в ходе исследования, вас направят на консультацию к генетику. В любом случае помните — результат скрининг-теста не приговор, а лишь повод насторожится и пройти более детальное обследование. |
|
Питание и режимСтрого говоря, необходимости придерживаться определенной диеты на 11 неделе беременности нет — главное сейчас соблюдать принципы здорового питания. Вместе с тем, обладательницам пышных форм и склонным к полноте женщинам рекомендуется придерживаться специальной таблицы для расчета калорийности своего рациона. Это поможет избежать чрезмерной прибавке в весе, а также появления сопутствующих проблем на более поздних сроках беременности. Вам необходимо обратить внимание на количество йода в своем рационе, особенно если вы живете далеко от побережья. Как правило, употреблять йод дополнительно в виде таблеток не нужно, достаточно включить в меню блюда из морепродуктов, рыбы и морской капусты. Помните, что переизбыток йода также нежелателен, поэтому ни в коем случае не занимайтесь самолечением и не «назначайте» самой себе витаминно-минеральные комплексы. Также вам необходимо позаботиться о достаточном количестве железа в ежедневном меню — развитие кровеносной системы плода при его недостатке в пище начнет «тянуть» резервы вашего организма. Это может привести к развитию анемии беременных. Включите в ваше меню блюда из куриной, говяжьей и телячьей печени. |
|
Отношения с партнеромКонец первого триместра — прекрасное время, чтобы записаться на курсы для будущих родителей. Вы можете посещать их как самостоятельно, так и в компании со своим партнером. Естественно, последнее предпочтительнее, однако далеко не все будущие отцы располагают достаточным количеством свободного времени. В этом случае постарайтесь понять вашего партнера, и не слишком настаивайте на совместном посещении курсов. Интимные отношения с любимым человеком на 11 неделе беременности могут перейти на новый уровень, секс становиться более нежным и чувственным. Нужно помнить, что глубокое проникновение и грубость могут нарушить нормальное течение беременности и спровоцировать ее преждевременное прерывание — при необходимости проконсультируйтесь с сексопатологом. Вас должны насторожить тянущие боли внизу живота и мажущиеся, коричневатые выделения. |
|
Факторы рискаСократите пребывания в местах большого скопления людей, чтобы не подхватить инфекцию — это может пагубно отразиться не только на вашем здоровье, а и на развитии вашего малыша. Особенно опасна в первом триместре краснуха, однако и другие заболевания могут быть губительны, особенно при бесконтрольном приеме различных лекарственных препаратов. Если вас беспокоят какие-либо стоматологические проблемы и зубы настоятельно требуют лечения — визит к стоматологу придется перенести на более поздний срок беременности. То же самое относиться к любым хирургическим вмешательствам, требующим общей анестезии. Наркоз на ранних сроках беременности очень опасен для плода. |
Резюме
Отступает токсикоз, нормализуется эмоциональный фон. На этой неделе вы можете ощутить прилив сил и повышение общего тонуса — ваш организм адаптируется к новому для него состоянию.
Появляется первый «намек» на животик — любимые приталенные пиджачки и брючки с низкой талией становятся тесноваты. Пришла пора «переходить» на более просторную одежду.
Ваш будущий малыш научился реагировать на внешние раздражители — музыку, голос, прикосновения. Это значит, что вам следует внимательнее относиться к себе и своему окружению.
Полезные советы
Если вы работаете, пришло время поставить ваше начальство в известность, о своем положении. Этим шагом вы обезопасите себя от возможного сокращения или увольнения, а также сможете добиться некоторых «поблажек»: уменьшение нагрузок, изменение рабочего графика и т. д.
Часто задаваемые на 11 неделе беременности вопросы
Как анестезия влияет на беременность?
В первом триместре анестезия крайне негативно влияет на будущего ребёнка, ведь в этот период начинают закладываться основные органы плода. Практически все анестетики способны свободно проникать через плаценту и напрямую влиять на деление клеток, вызывая необратимые изменения.
Если необходимо хирургическое вмешательство, врачи стараются отложить его на более поздние сроки или, если это возможно, провести операцию под местным наркозом.
www.gnomik.ru
11 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой
Одиннадцатая неделя беременности – это время возникновения новых ощущений, связанных с растущей маткой. За счет ее увеличения в малом тазу смещаются внутренние органы, и становится дискомфортно спать на животе. Однако, внешние изменения тела еще не сильно выражены – может быть увеличение размера груди и чуть заметное увеличение талии, пока животика еще не видно. В области лобка можно прощупать слегка выступающее дно матки. В этот период происходит активное развитие плаценты, и она все активнее включается в работу, питая ребенка и защищая его от внешних воздействий. Органы плода совершенствуются, а организм матери увеличивает обмен веществ примерно на 20%, чтобы обеспечить возрастающие потребности ребенка.
Что происходит с организмом на 11 неделе
Плацента берет на себя практически все функции по обеспечению ребенка кислородом и питательными веществами, ее сосуды увеличивается, она утолщается и пуповина удлиняется. Пока еще беременность женщины практически не заметна, хотя существенно увеличился размер груди, но она становится уже не столь чувствительной и напряженной. Важно сейчас носить правильное белье поддерживающее грудь и не сдавливающее ее тканей.
Живот будущей матери может слегка увеличиваться как после обильной трапезы или при вздутии. Это происходит потому, что увеличенная матка занимает в полости малого таза почти все пространство, и оттесняет внутренние органы кверху. Некоторые вещи будущей матери могут стать тесными и сейчас самое время сменить гардероб на более просторный и комфортный. Многим будущим мамам уже дискомфортно спать на животе, особенно при худощавой комплекции. Дно матки можно прощупать через брюшную стенку, над лобком, она может ощущаться как еле заметный бугорок плотной консистенции.
Ощущения будущей мамы
В 11 недель беременности ощущения будущей матери существенно изменяются, постепенно отступают проявления токсикоза, улучшает самочувствие и настроение, постепенно стабилизируется гормональный фон. Скоро женщине предстоит перейти во второй триместр беременности. На этом сроке ребенок в матке значительно подрос, может активно двигаться, кувыркаться и быстро плавать в околоплодных водах. Но для него в матке еще достаточно пространства, и будущая мама еще не ощущает его движений. Постепенно увеличиваются размеры тела – плавно сглаживается талия и женщина может начинать активно прибавлять вес, особенно, если при токсикозе она потеряла несколько килограммов.
На одиннадцатой беременности уже стоит позаботиться об обновлении гардероба – за счет роста талии многие узкие брюки могут быть тесными, а плотные резинки колгот и штанов могут приводить к недомоганию, головокружению и боли в животе. Поэтому, стоит позаботиться о приобретении новых предметов гардероба – специальной одежды для будущих мам с эластичными вставками на животе, позволяющими животику активно расти. Особенно важно подобрать правильное белье – кожа беременной особенно чувствительна, поэтому все белье (бюстгальтеры и трусики) должно быть с мягкими швами, из натуральных тканей, дышащее и хорошо поддерживающее тело.
Беременная отмечает, что токсикоз отпускает, приступы тошноты могут быть эпизодическими, не столь мучительными, рвота совсем проходит. Также уменьшаются проявления головокружений и слюнотечения, женщина становится более активной и менее сонливой и рассеянной. Становится более спокойным и эмоциональный фон – женщина уже вполне свыклась со своей новой ролью, стала более уравновешенной. Но постепенно проявляются новые ощущения – за счет увеличения основного обмена на четверть, происходит активизация обмена веществ. Будущие мамы ощущают усиление потливости, внутреннего жара, плохо переносят жаркие помещения, испытывают жажду.
к 11 неделе беременности могут существенно измениться волосы, ногти и состояние кожи – необходимо активно о них заботиться. Для кожи с целью профилактики растяжек необходимо применение специальных кремов или оливкового масла. Волосы нужно мыть чаще, так как они быстрее пачкаются из-за повышенной жирности. Чаще всего волосы и ногти становятся более крепкими, но это, к сожалению, временное явление, после родов все вернется к прежнему состоянию.
Из-за растущей матки кишечник испытывает затруднения в работе и самое время позаботиться о профилактике запоров и геморроя. Из-за сдавления кишечника, его перистальтика замедляется – нужно обогащать питание клетчаткой и пищевыми волокнами, достаточным количеством жидкости, нельзя сильно тужиться в туалете, а также принимать самостоятельно слабительные.
Развитие плода и его размер
На 11 неделе беременности все органы и системы у будущего ребенка уже прошли этап закладки, но они еще несовершенны и активно формируются, постепенно включаясь в работу. Сейчас ребенок начинает активно расти. В 11 недель плод весит около 8 граммов, а его КТР (копчико-теменной размер) составляет около 5-6 см. Ко второму триместру беременности малыш подрастет вдвое, и далее темпы его роста будут очень высокими. С этой недели малыш уже официально называется плодом, а не эмбрионом.
У малыша активно работает сердце, в нем уже функционируют все камеры и клапаны, активно снабжаются кровью все органы и ткани, частота сокращений практически вдвое превышает сердцебиение матери. Кровеносные сосуды завершают процесс своего формирования, особенно активно они развиваются в плаценте. Это необходимо для покрытия все возрастающих потребностей ребенка в питательных веществах и кислороде. Размеры плаценты существенно увеличиваются – она становится шире и толще, ткани плаценты уплотняются, она похожа на губку, и буквально через три-четыре недели она будет полноценно функционировать.
Активно развивается печень плода, сейчас она занимает до 10% от всего тела малыша, и постепенно ее ткани созревают. В крови ребенка могут быть обнаружены первые иммунные клетки – лимфоциты, которые будут формировать иммунную защиту крохи после рождения, наряду с материнскими антителами. Развиваются эндокринные железы, они производят первые порции своих гормонов. Головной мозг совершенствуется и берет на себя функции по управлению телом ребенка.
Включаются в работу органы выделения плода – активно работают почки, которые выводят продукты жизнедеятельности с мочой в мочевой пузырь, малыш мочится в околоплодные воды. Кишечник плода пока еще не занял своего окончательного положения и не оформлен окончательно, но первые тренировочные движения и сокращения стенок (перистальтика) уже происходят. Формируются наружные гениталии будущего малыша – опытный врач на УЗИ уже сможет приблизительно различить пол вашего ребенка, хотя пока еще будут возможны ошибки.
На 11 неделе беременности будет определяться цвет радужной оболочки глаз, она происходит этап своей закладки. Формируются и обонятельные рецепторы в области носа. По запаху околоплодных вод крошка может различать, что кушала его мама и может уже сейчас формировать свои первые пищевые пристрастия. Говорят, что малыши в дальнейшем будут любить те продукты, которые активно употребляла в этом сроке их мама. Появляется чувствительность ладошек и стоп ребенка, его органы чувств уже достаточно развиты.
Пока еще плод выглядит непропорционально – у него длинные руки и относительно короткие ноги, очень большая голова с низко расположенными ушами и большими глазами. При этом плод активно тренируется двигать головой, укрепляя мышцы шеи. Малыш может вытягивать ручки и ножки, закрывать ручками лицо, может реагировать на толчки или резкие звуки. Ребенок может хватать пуповину, переворачивается или плавает в околоплодных водах, отталкиваясь от стенок матки.
Выделения из половых путей
На 11 неделе беременности никаких патологических выделений из половых путей быть не должно. Нормальные выделения из половых путей необильные, прозрачные или слегка белесого цвета, не имеют запаха. Опасными проявлениями будет считаться наличие крови на белье, коричневых мажущих выделений, кровотечения. Это может указывать на начало выкидыша или отслойки плаценты, особенно если происходит остановка развития плода (замершая беременность). При таких проявлениях нужно немедленно вызывать скорую помощь и госпитализироваться в стационар. Если плод жив, вполне возможно медикаментозными мероприятиями сохранить беременность, но требуется покой и активная помощь врачей.
Причинами кровянистых выделений на 11 неделе беременности без тянущих, схваткообразных или иных болей в животе, может быть наличие эрозии шейки матки. Обычно такие кровотечения усиливаются после интимной близости или посещения гинеколога. в более редких случаях подобные мажущие коричневые выделения возникают как симптом некоторых заболеваний, передающихся половым путем – например, трихомоноза. Необходим немедленный осмотр врача и установление причин выделений.
В одиннадцать недель могут возникать патологические выделения с ощущением зуда, жжения или дискомфорта желтого, серо-желтого или зеленоватого цвета, с тухлым или рыбным запахом. Могут быть выделения творожистого вида, пенистые, крошковидные или пузырьковые. Эти выделения указывают на развитие различных заболеваний:
- пенистые с неприятным запахом – трихомониаз,
- творожистые с кислым запахом – кандидоз,
- серо-желтые с запахом тухлой рыбы – бактериальный вагиноз (гарднереллез),
- зеленоватые – признаки гнойных микробных инфекций.
Необходимо немедленное обращение к врачу детальный осмотр гениталий и забор мазков с назначением активного лечения, допустимого на 11 неделе беременности. Инфекции опасны в этом сроке инфицированием плодных оболочек и плода, угрозой прерывания беременности, а также проявлениями выраженного дискомфорта. Обычно врач назначает местное лечение свечами или таблетками, разрешенными при беременности.
УЗИ
На 11 неделе беременности проведение УЗИ позволяет оценить точные размеры матки и состояние ее шейки, вычислить точный срок беременности и определить состояние плода. УЗИ в этом сроке не проводят планово, оно требуется для подтверждения каких-либо вопросов или уточнения состояния плода. Проведение более частых, чем положено, ультразвуковых исследований не угрожает здоровью и развитию малыша.
Что дает проведение УЗИ в этом сроке? Прежде всего – уточняет срок беременности и размеры пода, его состояние, активность и частоту сердцебиений. Также проведение УЗИ дает представление о строении многих органов плода, определяет количество околоплодных вод, место крепления плаценты и ее состояние. При наличии подозрений на определенные патологии УЗИ в 11 недель может помочь в выявлении определенных патологий беременности или отклонений в развитии плода или плаценты.
Какие анализы сдавать
В одиннадцать недель беременности необходимо проведение общих анализов крови и мочи, определение уровня в моче белка и лейкоцитов с целью исключения инфекций мочеполовой сферы. При угрозе прерывания беременности или осложнениях со стороны здоровья матери могут быть рекомендованы гормональные обследования. Эти анализы покажут динамику развития плода и особенности течения беременности. В основном проводится исследование крови на уровни ХГЧ и прогестерона. При превышении уровня ХГЧ можно думать о неверно высчитанном сроке беременности или многоплодной беременности, низкий уровень ХГЧ может указывать на проблемы в течение беременности. Уровень прогестерона при беременности на 11 неделе не имеет отдельного диагностического значения, его оценивают только в сочетании с другими показателями.
Скрининг на одиннадцатой неделе
В период с одиннадцатой до пятнадцатой недели беременности беременным проводят особое исследование – скрининг на выявление тяжелых генетических аномалий и хромосомных патологий плода. Этот скрининг на сегодня является обязательным исследованием для всех будущих мам, бояться его проведения не стоит, равно, как и отказываться от его проведения. Скриннинговое исследование проводят несколько раз за беременность, и оно может помочь в выявлении отклонений в развитии малыша, при этом его результаты не дают 100-ной гарантии патологии, он только дает уровень риска патологий – высокий риск или низкий.
Первый скрининг проводят в сроки 11-12 недель, хотя допустимо его проведение до 16 недели. В этот период отлично видно на УЗИ-исследовании воротниковую зону плода, где определяют ТВП (толщину воротникового пространства). При наличии определенных пороков развития или хромосомных синдромов этот показатель существенно изменяется. Обычно выявляется повышенный риск рождения ребенка с синдромом Дауна, Эдвардса или Патау. По полученным результатам в сравнении с нормами оценивают степень риска, и полученные плохие результаты исследований – это повод для консультирования у генетика и проведения уже более серьезных, инвазивных методов диагностики. Скрининг проводят двумя способами – ультразвуковым исследованием и биохимическими тестами. В сроке 11 недель проводится особый «двойной тест» с определением уровня хорионического гонадотропина (ХГЧ) и особого протеина плазмы-А (РАРР-а). По данным всех видов скрининга делается заключение, и даются дальнейшие рекомендации по обследованию.
Боли в животе и пояснице
На 11 неделе беременности самочувствие женщины должно быть относительно нормальным и возникновение любых болезненных ощущений должно сразу насторожить. Особенно тревожащими могут стать боли в пояснице и животе или тянущие ощущения, сопровождающиеся кровянистыми выделениями или мазней. Это повод для немедленного обращения к врачу и проведения как минимум УЗИ-исследования, а возможно и госпитализации с целью сохранения беременности. Подобные боли говорят об угрозе прерывания беременности.
В конце дня, особенно если вы долго были на ногах, могут ощущаться легкие болевые ощущения по бокам живота – это натяжение связок матки. Они непостоянные, быстро проходят при отдыхе и лежании, смене положения тела.
Болезни мамы:
Простуда и насморк
Иммунитет беременной женщины снижен, и поэтому она больше подвержена простудным заболеваниям. К сроку 11 недель плацента работает уже достаточно активно, практически полностью замещая собой желтое тело. Поэтому, она уже активно защищает малыша от вирусов и микробов, но риск их негативного влияния все еще велик. Поэтому, стоит беречься от разного рода заболеваний, особенно краснухи и ветрянки, но и банальные ОРВИ с насморком и кашлем также опасны.
Насморк из-за заложенности носа и нарушения дыхания может приводить к гипоксии плода, а кашель может повышать внутрибрюшное давление и влияет на тонус матки. Не менее опасны и медикаменты, которые принимаются при лечении простуды. Многие из препаратов запрещены во время беременности из-за негативного влияния на плод или на матку.
Стоит большей частью использовать народные методы лечения, обычно это обильное питье, полоскания горла и промывания носа, ингаляции, если нет высокой температуры. Полезно теплое молоко с маслом или медом, напитки с витамином С – чай с лимоном, клюквенный морс, отвар шиповника. Помните – тепловые процедуры или посещение бани при простуде беременным запрещены, нельзя парить ноги, ставить горчичники и банки.
Температура
Повышение температуры тела при беременности обычно указывает на развитие воспалительных процессов или инфекционных заболеваний. Обычно с лихорадкой протекают циститы, пиелонефриты, гайморит, ангина и т.д. Не менее опасными будут патологические выделения из половых путей в сочетании с лихорадкой. Это требует немеленого обследования со сдачей анализов крови и мочи. Беременным обязательно сбивать температуру выше 38.0 градусов и немедленно вызвать врача на дом или скорую помощь. Можно принимать только детские жаропонижающие в свечах или сиропах, таблетках – парацетамол или нурофен. Анальгин аспирин и комбинированные препараты с этими компонентами запрещены.
За счет снижения влияния желтого тела может быть совсем небольшая субфебрильная температура не выше 37.0-37.2 градуса, но ко второму триместру она должна вернуться к нормальной.
Режим питания
Во время беременности, особенно в первом триместре беременности, важно уделять внимание питанию, чтобы ребенок получал все необходимые ему питательные вещества, витамины и минеральные компоненты. В меню обязательно присутствие белка, жиров и углеводов в виде разнообразных продуктов. Это должны быть:
- растительные масла прямого отжима,
- мясо и рыба,
- творог и другие молочные продукты,
- овощи и фрукты в свежем и термически обработанном виде,
- каши и злаки.
Важно полноценное и правильное точки зрения режима питание, нужно принимать пищу мелкими порциями, но часто – не менее четырех-пяти раз в сутки, при этом в питании должны быть первые и вторые блюда, достаточно жидкости и продуктов с пищевыми волокнами и клетчаткой. Последний прием пищи должен быть не позднее 19 часов, в дальнейшем разрешены перекусы фруктами или молочными продуктами.
Не стоит ограничивать себя в питье – доказано, что дефицит жидкости усиливает недомогания и токсикоз, формирует отеки и провоцирует заболевания почек и мочевого пузыря. необходимо пить чистую воду, соки, компоты, некрепкий или травяной чай.
Важно включить в питание продукты, богатые таким минералами как железо, кальций, магний и йод.
Алкоголь
Как и в любой другой период, в сроке 11 недель алкоголь строго запрещен. Нет минимальной безопасной дозы алкоголя для беременных женщин, поэтому под запретом любые алкогольные напитки, включая пиво и вино. Алкоголь попадает к ребенку в неизменном виде и еще до рождения крайне негативно влияет на печень и нервную ткань плода, вызывая у него алкогольное опьянение и последующую интоксикацию.
Секс
При нормально протекающей беременности секс вполне допустим и полезен как средство разрядки и укрепления близости между будущими родителями. В этом сроке чувственность женины может быть повышенной из-за кровенаполнения тазовых органов. В срок 11 недель токсикоз отступает и эмоциональное состояние стабилизируется, что позволяет супругам уделять друг другу больше времени.
Живот еще не растет и это позволяет выбирать практически любые позы в сексе, но стоит избегать глубоких проникновений и резких толчков. Противопоказана интимная жизнь будет только при угрозе прерывания беременности или наличии болей в животе или кровянистых выделений.
tvoi-detki.ru
11 неделя беременности — все ощущения женщины, продолжающееся развитие плода и полезные советы мамам
Одиннадцатая неделя беременности — это то время, когда больший процент забеременевших женщин уже точно представляют что скоро в первый или очередной раз станут мамой. Вопрос: я беременна, что делать в первую очередь — уже потерял свою актуальность. С этого времени эмбрион получает название плод, на этом сроке его общий рост замедляется, но начинают активно закладываться и развиваться внутренние органы.
11 неделя беременности — все ощущения мамы
11 неделя — это третий месяц развития вашего ребенка. Можно сказать, что основной опасный период, часто заканчивающийся самопроизвольным выкидышем, позади. В это время отмечается уменьшение тошноты, связано это с тем, что плацента практически полностью сформировалась.
Осталась потерпеть еще немного и наступит самый благоприятный период вынашивания ребенка, когда большинство женщин себя великолепно чувствуют, а живот еще не настолько большой, чтобы ограничивать физическую активность. Женщина отмечает, что стала носить более свободную одежду, особенно это касается бюстгальтера. В большинстве случаев все признаки беременности меняются в лучшую сторону.
На одиннадцатой неделе эмбрион уже активно переворачивается, но так как он еще слишком мал, то это происходит без явных субъективных ощущений.
- Женщину меньше тошнит, стабилизируется аппетит;
- Болезненность и чувствительность груди уменьшается;
- Проходит раздражительность и апатия, что радует не только будущую мамочку, но и всех членов ее семьи;
- После 11 недели увеличивается объем циркулирующей крови и это отражается периодическим чувством жара, появлением чрезмерной потливости, повышенным чувством беспричинной жажды;
- Уменьшается жирность кожи, у некоторых девушек она становится наоборот слишком сухой. Меняется как в лучшую, так и в худшую сторону состояние волос и ногтей. То есть у одних женщин волосы становятся крепкими, у других начинают усиленно выпадать. Все эти изменения пройдут сразу после родов;
- Под действие гормона прогестерона ухудшается перистальтика кишечника, а это проявляется сильным вздутием живота, периодическими запорами, иногда и изжогой. Справится с этими проблемами при беременности помогает активированный уголь;
- Постепенно начинает округляться живот. По большей части это пока визуально незаметно, но женщина чувствует некоторый дискомфорт, если спит на животике.
На 11 неделе плод уже полностью закреплен, и выкидыш происходит только под влиянием вполне определенных причин. Поэтому если вы себя чувствуете нормально, не болеете, то вам остается только наслаждаться ощущением счастья.
Изменения в развитии плода
В 11 недель беременности размер плода, от затылка до копчика превышает 5 см, а весит примерно от 8 до 10 граммов. В это время головка из согнутого положения постепенно начинает выпрямляться, исчезает «хвостик», верхние конечности становятся не такими длинными, отчетливо видны суставы. Активно продолжает развиваться мышечный корсет, все движения становятся более отчетливыми.
- Сердце плода бьется в это время в два раза чаще чем у взрослого человека. Постепенно, начиная с 11 недели, сердце формируется в четырехкамерное. Заканчивают свое формирование кровеносные сосуды, они уже почти полностью снабжают все органы кровью;
- Продолжает окончательно формироваться плацента, она становится более плотной и усиливается ее защитная функция. Полностью плацента будет сформирована ближе к 16 недели;
- Продолжает активно развиваться и функционировать печень, почки хорошо выводят продукты жизнедеятельности;
- Частично заглатываются ребенком околоплодные воды. А это положительно сказывается на формировании органов дыхания;
- В кишечнике наблюдается небольшая перистальтика;
- На 11 неделе заканчивается окончательное формирование вилочковой железы. В крови появляются первые иммунные клетки, они призваны защищать еще несовершенный организм от чужеродных белков;
- Четко определен спинной мозг и из него начинают выходить спинномозговые нервы;
- На 11 неделе формируются половые органы, то есть уже можно сказать, кто у вас будет мальчик или девочка, хотя по УЗИ это не совсем еще ясно. В том числе можно проверить насколько правдива методика, как узнать пол ребенка по таблице. В этот же период радужка глаза приобретает свой цвет.
На 11 неделе плод очень забавен. Язычок ребенка уже частично ощущает вкус, а тело прикосновения. Ваш кроха может потягивать тельце, сжимать кисти рук в кулачки, совершать сосательные движения и даже переворачиваться. В организме мамы ему спокойно, тепло и безопасно. Плод может реагировать на кашель, резкие звуки и музыку.
Рекомендованное медицинское обследование
Примерно на 11 неделе, иногда чуть раньше большинство женщин встает на учет и ей предлагают пройти массу обследований. Все эти обследования рекомендованы с целью выявления патологий у плода и негативных изменений у мамы.
- УЗИ. На одиннадцатой неделе ультразвуковое обследование действительно может дать врачу очень много ценной информации. Осмотр матки позволяет вычислить размеры ребенка, оценить его сердцебиение, двигательную активность. По проведенному УЗИ можно точно поставить срок беременности, рассмотреть расположение плаценты, выяснить многоплодная или одноплодная беременность. Проведенное обследование помогает исключить явные пороки развития плода, а также УЗИ на 11 неделе позволит исключить замершую беременность;
- Начиная с 11 недели беременности женщин отправляют на скрининг исследование. Для этого обследования необходимы анализы крови и данные УЗИ. По крови определяется возможный риск развития у малыша серьезных патологий. По размерам воротничковой зоны оценивают риск развития синдрома Дауна. Естественно, что эти обследования не могут гарантировать стопроцентный положительный или отрицательный результат. Но в случае возможных отклонений женщину отправляют и на другие исследования;
- С 11 недели большое внимание уделяют анализам крови и мочи. Присутствие в моче белка и лейкоцитов является неблагоприятным признаком, поэтому женщина находится всегда под наблюдением и должна принимать назначенные препараты. Анализы крови берут на гормон ХГЧ, сильное отклонения уровня этого гормона в ту или иную сторону также может свидетельствовать о некоторых патологиях.
При проведении УЗИ вам уже могут показать вашего малыша. Если ребенок благоприятно расположен, то вы увидите его ручки и ножки, большая по сравнению с телом голова в это время является нормой.
Возможные патологические отклонения
На 11 неделе может возникнуть угроза прерывания беременности, часто развивается такое состояние как гипотония и появляется варикозное расширение вен. Часто в это время женщины подвержены простудам.
Особенно опасна краснуха, которая может вызвать гибель плода. Плацента еще не окончательно сформирована, поэтому все болезнетворные микроорганизмы и токсические вещества воздействуют и на организм плода. При болезнях нельзя самостоятельно назначать себе лекарства, безопасный препарат может подобрать только врач.
В 11 недель беременности должны насторожить коричневые кровянистые выделения, особенно если они сопровождаются спазмами и болями в нижних отделах живота. Такие признаки могут свидетельствовать об угрозе прерывания беременности и потому необходимо как можно скорее вызвать скорую помощь. Если начавшийся аборт будет вовремя приостановлен, то в дальнейшем беременность будет протекать без патологий.
Как мы уже говорили в период беременности лучше избежать употребления лекарственных средств. А если все—таки возникнет необходимость то употреблять натуральные лекарства. К примеру, листья брусники при беременности являются прекрасным мочегонным и желчегонным средством. К сожалению, при вирусных заболеваниях она не помощник.При вирусных заболеваниях лучше принимать лишь препараты назначенные врачом. В этой статье можно прочитать про противовирусные препараты при беременности. Но даже разрешенные препараты назначаются с осторожностью, исключительно только по назначению специалиста.
Полезные советы мамам
На 11 неделе и позже происходит дальнейшее формирование и закладка внутренних органов и потому малышу важно получать только полезные вещества, а это во многом зависит от мамы. Беременная женщина должна стараться придерживаться следующих рекомендаций:
- Питаться правильно. Совсем не обязательно есть за двоих, но всегда необходимо выбирать самые лучшие и натуральные продукты. В рационе должны присутствовать свежие растительные продукты, курага и чернослив, достаточное количество жидкости в виде компотов и отваров. Это поможет улучшить работу кишечника и положительно отразится на иммунитете;
- Когда тянет живот в 11 недель беременности, это сигнализирует о повышении тонуса матки. Запрещено поднимать любые тяжести, и следует обратиться к врачу;
- Будущая мама должна полноценно отдыхать и высыпаться. Рекомендуются прогулки в парках и в экологически чистых районах, легкая зарядка, не противопоказано плавание;
- Из одежды лучше всего выбирать пошитую из натуральных тканей. Это обеспечит лучший теплообмен и уменьшит потливость. Не желательно выбирать слишком узкие, сдавливающие брюки и юбки;
- Нужно избегать места массового скопления народа, это поможет избежать респираторных заболеваний;
- Сексом заниматься можно, но выбирать нужно те позиции, которые не причиняют дискомфорт. Избегать половой жизни врачи советуют тем, у кого повышена угроза выкидыша.
После 11 недели беременности наступает тот период, когда происходящие внутри изменения еще не заметны окружающим и не доставляют много беспокойства будущей маме. В этот период можно распланировать для себя, чем вы будете заниматься оставшиеся месяцы до рождения вашего крохи. Некоторые выбирают школы молодых родителей, другие увлекаются рукоделием или посвящают свое время чтению хорошей литературы. Что бы вы ни выбрали, всегда помните, что ваш малыш уже способен чувствовать и ваше настроение обязательно отразится на его мировосприятии.
Фото УЗИ плода на 11 неделе беременности
Предлагаем вашему вниманию несколько вариантов УЗИ.
11 недель беременности 3D УЗИ
11 неделя беременности фото УЗИ живота
11 неделя беременности
Голова плода на УЗИ беременности в 11 недель
Диафрагмальная грыжа (стрелка), беременность 11 недель
УЗИ 11 недель
Видео в помощь родителям
Врач акушер—гинеколог В. Флорова расскажет, что происходит на 11 неделе беременности с женщиной и плодом.
Ребенок на 11 неделе уже совсем сформировался, как дальше будет себя вести плод, какие ощущения у будущей матери.
Читайте также:
ladynumber1.com
что происходит с малышом и мамой, ощущения в животе
11 недель беременности – это предпоследняя неделя первого триместра. В этот промежуток времени в организме женщины произошло много изменений. Организм настроился на состояние вынашивания плода. Пропадают болезненные ощущения, исчезает токсикоз и нервозность. Активно растет и изменяется плод.
Изменения плода на 11 неделе
Итак, идет 11 неделя беременности: что происходит с будущим ребенком? Он продолжает интенсивное развитие. Весит эмбрион около 8 граммов, длина тела 5 сантиметров. Тело еще непропорционально. Голова у плода большая, но еще маленькое по размеру туловище, длинные руки, но короткие ноги. Ножки прижаты к животику.
Сердце плода полностью развилось и работает как у обычного человека. Оно снабжает все органы кровью. Растет количество кровеносных сосудов, по которым через плаценту будут поступать питательные вещества. В крови образовались первые лимфоциты, у плода начинается выработка иммунитета.
Идет активное развитие почек и рост печени. Печень уже занимает 10% тела эмбриона. Почки способны выводить продукты жизнедеятельности. Кишечник еще не сформирован, но его движения уже напоминают перистальтику. На 11 неделе завершается формирование половых органов плода. Однако установить пол в это время еще невозможно, можно лишь предположить.
У эмбриона появляется реакция на звуки. Возникает шевеление в ответ на резкие хлопки, голос матери, реакция на резкие движения.
Ребенку еще достаточно места и он может свободно передвигаться, постоянно меняя положение тела. При движении он активно помогает себе руками и ногами. Способен фиксировать положение рук на некоторое время в одном положении. Например, если ребенок будет потягиваться, его руки смогут остаться вверху непродолжительное время.
Ребенок начинает ощущать прикосновение вод и пуповины. На поверхностях ладоней развиваются тактильные, вкусовые и обонятельные рецепторы. Ребенок начинает распознавать вкус, может реагировать на сладкое, которое съедает мама, бурным движением.
Идет активное развитие скелета плода. Начинается образование мелких суставов, растут мышцы и кости. Формируются зачатки зубов. На УЗИ уже можно наблюдать, как у ребенка проявляются сосательный и хватательный рефлексы. Он может сосать палец, двигать пальчиками.
На 11 неделе беременности у эмбриона начинают развиваться голосовые связки. В этот период развития уже определился цвет глаз. Заканчивается становление радужной оболочки.
К этому сроку полностью сформирован головной мозг, у него уже четко определены правое и левое полушарие.
Ощущения женщины
Активного шевеления плода женщина в 11 недель еще не ощущает, так размеры эмбриона очень малы. Но ребенок в этот период может совершать за несколько секунд полный переворот телом.
Субъективные показатели
На 11 неделе женщина обычно перестает чувствовать тошноту, проходит токсикоз.
Уменьшается восприимчивость к запахам. Пропадает чувство усталости, постоянная сонливость, резкие перепады настроения. У многих женщин отмечается изжога, вздутие живота, возможны запоры. Это возникает из-за повышения гормона прогестерона, который влияет на работу кишечника.
У будущей мамы увеличивается объем крови – это приводит к учащению мочеиспускания и повышению потливости. В организме усиливаются все обменные процессы, из-за этого беременную может периодически бросать в жар, она регулярно ощущает чувство жажды.
Забота о внешности
Конец первого триместра – это период, когда нужно начать предпринимать профилактические меры для борьбы с осложнениями, которые может вызвать беременность.
Необходимо начинать пользоваться кремами от растяжек или увлажняющими средствами.
Не стоит пугаться, если в этот период времени начнут слоиться ногти и выпадать волосы. Методов борьбы с этими проявлениями не существует. После родов эти процессы пройдут самостоятельно.
Женщине нужно позаботиться о смене гардероба. Объем живота начинает расти, и его нельзя сдавливать слишком узкой одеждой.
Особое внимание необходимо уделить нижнему белью. Грудь к 11 неделе увеличивается в размере, и для нее необходимо приобрести свободный бюстгальтер, если он еще не куплен. Чувствительность груди уменьшается по сравнению с первыми неделями.
Самочувствие
Ощущения женщины на 11 неделе изменяются в лучшую сторону. Проходит состояние токсикоза, пропадает тошнота, головокружение. Женщину перестает мучить постоянное чувство сонливости и усталости. Нормализуется психологическое состояние будущей матери, пропадает нервное напряжение. Женщина морально и физически привыкла к своему состоянию.
Если нервозность на этом этапе не пропала, женщине следует больше гулять на свежем воздухе, слушать классическую музыку, смотреть позитивные фильмы.
Самое время начать занятия физкультурой для беременных. Самочувствие женщины еще может оставаться плохим, что часто вызывает у нее тревогу за состояние ребенка. Кожа женщины становится сухой, исчезает жирный блеск, пропадают прыщи, в случае их наличия. Увеличивается сердцебиение, но у большинства женщин остается низким артериальное давление.
Это может привести к ощущению слабости и головокружению. Многие женщины в этот период не чувствуют дискомфорта из-за низкого давления. В конце первого триместра может обостриться геморрой. Это происходит из-за давления растущей матки на тазовую область.
Женщины, ожидающие двойню, смогут ощутить все процессы в двойной интенсивности. Они быстрее набирают в весе, у них более отчетливо в этот период виден живот.
Живот
Форма живота уже начинает округляться, и у многих женщин беременность становится заметной. Спать на животе неудобно, кроме того, это может нанести вред будущему ребенку. Эмбрион прибавляет в это время еще совсем мало, всего 1-1,5 мм в день, поэтому живот растет с запасом. В основном рост происходит за счет увеличения объема матки. Матка еще не выходит за пределы тазовых костей, но уже начинает подниматься в брюшную полость.
Матку женщина может нащупать сама, она расположена под лонными костями в виде небольшой округлости.
У женщин может появиться ощущение тонуса матки (напряженности), которое не должно сопровождаться болью. Это нормальное явление, если только оно не частое и не болезненное.
Живот необходимо оставлять свободным. Пора отказаться от тесной одежды. Лучше всего переходить на одежду, которая предназначена для беременных.
Рост объемов на этом сроке у всех разные. Это зависит от разных факторов:
- Какая беременность по счету. У женщин, ожидающих первого ребенка, размеры живота меньше, чем у тех, кто вынашивает второго и более.
- Размер может зависеть от места крепления плода. Если он закрепился на передней стенке матки, то размер живота будет больше, чем в случае крепления на задней стенке.
- Комплекция женщины. У полных женщин размеры живота становятся видны быстрее.
Матка
Размер матки активно следует за ростом плода. В период 11 недель она активно изменяется. Она составляет уже 10% от полного объема, который будет достигнут к родам. Сейчас ее размер занимает всю тазовую часть, но она еще не выходит за пределы малого таза или выходит, но очень немного.
Изменения в груди
На 11 неделе пропадают болевые ощущения в области груди. Организм привык к состоянию беременности, и распирающие ощущения в области молочных желез пропали. Но молочные железы постоянно увеличиваются. Сейчас самое важное – правильно выбирать нижнее белье. Бюстгальтер должен быть свободным.
Время УЗИ
На 11 неделе проводится плановая ультразвуковая диагностика плода. Большинство специалистов уверены, что это безвредная процедура для эмбриона. Она позволяет вовремя выявить патологии, нарушения в течении беременности.
Эта диагностика показывает:
- параметры роста ребенка;
- показатели сердцебиения;
- оценку двигательной активности;
- срок беременности;
- место закрепления плода;
- рост и развитие плаценты;
- количество эмбрионов в матке, в случае многоплодной беременности;
- оценку околоплодных вод.
Будущие родители на этой диагностике могут сделать в первый раз снимок ребенка.
Что видно на УЗИ
В период 11 недель ребенку еще достаточно места в матке, поэтому его можно увидеть отчетливо. Он может активно двигаться, отталкиваться от стенки матки. Хорошо видна шея плода. Ребенок может поднимать голову, уже видны зачатки зубов и почти сформировавшиеся глазные веки. На снимках видны глаза, нос, губы. Руки еще значительно длиннее ног.
УЗИ показывает развитие всех внутренних органов. Видно строение головного мозга. Уже сформированы два полушария.
В грудной клетке темным пятном видно сердце. Оно имеет 4 камеры, количество ударов в минуту достигает 160. Венозная и артериальная кровь не смешиваются.
Важные параметры: что указывает на врожденное заболевание?
Врач определяет при диагностике толщину воротниковой зоны. В первом триместре она должна быть не более 3 мм.
Этот параметр очень важен при обследовании, поэтому если ребенок лежит неудобно, то его будут пробовать повернуть. Врач может попросить вас пошевелиться или постучит по животу. Если размер не удается снять с первого раза, то будет необходимо повторное обследование.
Обязательно определяется наличие носовой косточки. Окончательно она формируется к концу 11 недели, но уже должна быть в этот период. Ее отсутствие свидетельствует о наличии врожденного заболевания. Врач в обязательном порядке проверяет наличие кровотока в венозном протоке. Его отсутствие свидетельствует о болезни Дауна. При синдроме Дауна на УЗИ отчетливо виден увеличенный размер мочевого пузыря.
При диагностике изучается размер верхней челюсти. Она не должна быть больше нормы.
УЗИ выявляет количество пупочных артерий. Нормальное состояние – две пупочные артерии, одна артерия – это показатель хромосомных аномалий.
Анализы
11 неделя – это не только время УЗИ, но и время сдачи комплекса анализов. У женщин берут анализы, выявляющие уровень белка и лейкоцитов в моче.
Обязательно в эту неделю сдавать анализы на гормоны. Все эти сведения требуются для контроля за ходом беременности и состоянием эмбриона.
Благодаря анализу крови на биохимию, удается установить уровень ХГЧ в крови беременной. Этот очень важный показатель, так как ХГЧ обеспечивает нормальный уровень гормонов в организме женщины, которые необходимы для правильного развития беременности.
В этот же период сдаются анализы на определение у ребенка болезни Дауна, если к ней есть предрасположенность.
Проблемы и сложности на 11 неделе
Хотя многие неприятные ощущения уже позади, расслабляться не стоит. 11 неделя беременности все еще опасна прерываниями и кровотечениями. Женщина может столкнуться в этот период со следующими негативными проявлениями.
Боли
В случае, если женщину беспокоят тянущие боли внизу живота, которые сопровождаются кровотечением и болями в пояснице, необходима обязательная консультация врача.
Боли с кровянистыми выделениями могут быть предвестниками выкидыша. В таких ситуациях специалисты назначают УЗИ. Диагностика покажет состояние матки и плода.
Возникновение любых болевых ощущений не стоит оставлять без внимания. Конечно, не все покалывания могут означать выкидыш. Женщин часто беспокоят боли в боках – это возникает из-за натяжения мышц. Но если боли носят регулярный характер и сопровождаются кровотечением, необходимо обязательно обращаться к врачу.
Кровотечение
Даже если кажется, что это безобидное кровотечение, оставлять без внимания этот факт нельзя. Безобидных кровотечений в период беременности не бывает. Это касается любой недели. Только врач сможет установить верную причину патологии.
Причинами кровотечения не обязательно являются аномалии в развитии ребенка. Если у женщины была до беременности миома матки, эрозия шейки матки, а также при усиленных нагрузках на половую систему могут появиться кровянистые выделения. Незначительные выделения может спровоцировать половой акт или поднятие чего-нибудь тяжелого.
Беспокоиться не стоит, если они не сопровождаются болевыми ощущениями. Но при повторе такой ситуации лучше обратиться за консультацией к врачу. Если кровянистые выделения возникают в период, когда у женщины должна была идти менструация, опасности в этом нет. Происходят такие кровотечения из-за гормонального сбоя в организме женщины.
В некоторых случаях кровотечения могут стать следствием гибели плода. В таком случае требуется обязательная чистка.
Кровотечения при выкидышах сопровождаются сильными болями, похожими на схватки. Вовремя вызванная скорая помощь может помочь в спасении будущего ребенка.
Аномалии в развитии плаценты тоже могут вызывать кровотечения при беременности. Плацента может очень быстро разрастаться, препятствуя росту ребенка. Самое опасное в этом случае, что женщина не чувствует болей. Единственный выход – это прерывание беременности, так как есть опасность заражения крови беременной. Кровотечениями на 11 неделе может также сопровождаться внематочная беременность.
Выделения
В конце первого триместра женщину могут беспокоить и другие выделения. Они могут быть желтого, зеленого или серого цвета. Часто выделения сопровождаются краснотой, зудом и жжением. Особое внимание следует уделить выделениям творожистой консистенции, которые имеют неприятный запах. Это симптом молочницы, которая требует немедленного лечения. Молочница на начальных стадиях не опасна, но при ярко выраженных симптомах возможно инфицирование плода, что может послужить причиной выкидыша.
О чем свидетельствуют выделения на 11 недели беременности:
- Серо-желтые выделения без запаха – это проявление аллергической реакции. Причиной может быть средство, которым стирают белье.
- Ярко-желтые выделения без запаха, но с повышением температуры говорят о воспалении в области придатков.
- Темно-желтые выделения являются показателем наличия кишечной палочки.
- Желто-зеленые с сильным запахом означают инфекцию, передающуюся половым путем.
Чем раньше вы обратитесь к лечащему врачу, после обнаружения симптомов, тем быстрее удастся устранить причину. До 4 месяца идет формирование плаценты, а значит, плод еще очень подвержен заражению инфекциями извне.
Температура и простуда при беременности
Любые патологические выделения при беременности могут сопровождаться повышенной температурой. На 11 неделе беременности стоит очень серьезно относиться к изменениям температуры тела. Общая температура начинает снижаться во втором триместре, в первом она может постоянно держаться на уровне 37,2.
При повышении температуры до 38 градусов ее следует сбивать только обильным питьем. Но если она поднимается выше и держится долгое время, то необходимо принимать жаропонижающее средство.
На 11 неделе еще очень велик риск проникновения вируса через плаценту, так как она еще полностью не сформировалась. Лекарственные средства в этот период запрещены.
Бороться с кашлем, заложенностью носа, болями в горле можно с помощью народных методов:
- ингаляции,
- полоскание горла травами,
- промывание носа.
Полезно принимать витамин C в виде лимонов, клюквы, шиповника (делать отвары или добавлять в чай).
Питание
Большую роль в самочувствии матери и здоровом развитии плода играет правильное питание. В рацион должны быть включены в полном объеме белки, жиры и углеводы. Обязательно употребление в пищу вареной говядины, молочных продуктов, овощей, фруктов.
Питание должно быть организовано дробно, маленькими порциями, чтобы не спровоцировать развитие запоров. Необходимо отказаться от жирной, жареной пищи.
Нельзя ограничивать себя в жидкости – ее недостаток может привести к образованию отеков.
Алкоголь
О вредных привычках необходимо забыть на весь период вынашивания ребенка, и причиной должна быть не только беременность 11 недель. Алкоголь, как и никотин, попадает к ребенку в неизменном количестве и отравляет плод.
Если беременность была запланирована, то обо всех вредных привычках нужно было забыть еще на стадии планирования. Если же рождение ребенка вы не планировали, то необходимо сразу отказаться от пагубных привычек, как только вы узнали о беременности.
Секс
Секс на 11 неделе беременности не запрещен, если у женщины нет болей (не повышен тонус матки) и кровянистых выделений. Если таких противопоказаний нет, то секс пойдет только на пользу.
Видео
daberemenna.ru
11 неделя беременности – что происходит с беременной, какие ощущения в животе и размер матки на 11 акушерской неделе беременности (Третий месяц)
Общие сведения
11 недель беременности – сколько это месяцев? Данный период является серединой третьего месяца, первым триместром вынашивания плода. Это время, когда у ребенка появляется хватательный рефлекс. С этого периода плод будет интенсивно расти и развиваться, а у женщины – потихоньку отступать тошнота и рвота.
Что происходит во время 11 недели беременности
Малыш начинает активно расти, размер матки также существенно увеличивается. Она уже занимает практически все пространство малого таза, поэтому может давить на все остальные органы. Это приводит к учащенному мочеиспусканию и появлению неприятных ощущений.
Женский организм на сроках беременности 11 недель все свои силы, энергию и питательные вещества направляет на рост и развитие ребенка, поэтому энергетическая ценность рациона питания беременной должна повыситься на 25%. Увеличивается потребность не только в энергии, но и воде. Женщине необходимо выпивать минимум 2,5 л жидкости в день.
В этот период у ребенка появляется сосательный и хватательный рефлексы, а развитие мозжечка обуславливает координацию движений плода. У плода уже сформированы все самые важные органы, а сам он внешне похож на маленького человечка.
Сколько месяцев на 11 неделях беременности?
Подходит к концу третий месяц вынашивания плода, один из наиболее важных в жизни будущего ребенка. Если считать срок беременности с первого дня последнего менструального цикла (при длине акушерского месяца – 4 недели), то данный период является концом третьего месяца. Возраст плода составляет 9 недель.
Изменения в организме женщины
Этот период сопровождается заметными изменениями во внешности женщины: ногти могут начать ломаться, а волосы выпадать. Бороться с этими изменениями бессмысленно, поскольку они связаны с гормональной перестройкой организма. Все процессы придут в норму только после рождения ребенка.
Живота в третьем месяце еще нет, поскольку размеры матки во время одиннадцатой недели находятся в пределах области малого таза. Объем животика может увеличиваться лишь в результате повышенного газообразования и метеоризма, а также вследствие многоплодной беременности. Живот на одиннадцатой неделе беременности может быть заметен, если женщина забеременела сразу же после рождения предыдущего ребенка.
В этот период проходит сильная усталость, слабость и головокружение – если они продолжают ощущаться, женщине необходимо посетить гинеколога и сдать все необходимые анализы. Такое состояния может вызвать анемия – когда количество крови в женском организме увеличивается, а выработка красных кровяных телец спинным мозгом наоборот, уменьшается.
Признаки беременности
- отсутствие менструации;
- утреннее недомогание и тошнота;
- повышенное потоотделение;
- газообразование в кишечнике, метеоризм;
- проблемы со стулом, запор;
- изжога и жжение в области груди;
- учащенное мочеиспускание;
- болезненность молочных желез, повышение чувствительности сосков и ареол, набухание груди;
- усиление влагалищных выделений;
- повышение температуры тела – повышение температуры до 37-37.4 градусов по Цельсию считается нормальным в данный период, ее не рекомендуется сбивать лекарственными препаратами, однако при превышении показателя в 38 градусов следует обязательно обратиться к врачу;
- усиленное слюнотечение;
- изменение вкусовых предпочтений в пище – еще возможны неприятные ощущения при наличии раздражающих запахов, предпочтения в пище могут стать совершенно невероятными;
- слабость и головокружение – наблюдаются вследствие недостаточной выработки крови в организме, чтобы предотвратить неприятные последствия, следует поддерживать оптимальный уровень сахара в крови.
11 акушерская неделя беременности – это время, когда гормональные процессы приходят в норму, а раздражительность, эмоциональная неустойчивость и вспыльчивость становятся менее выраженными. Но плаксивость, необъяснимые желания и другие изменения в психоэмоциональной сфере могут остаться и до конца беременности.
Ощущения женщины
Что происходит в организме в третий месяц вынашивания плода? Обычно на одиннадцатой неделе у женщин пропадает или постепенно ослабевает токсикоз. Это связано с началом функционирования плаценты. До этого гормон ХГЧ вырабатывала оболочка эмбриона, что было необходимо для поддержания его жизнеспособности. Теперь эти функции взяла на себя плацента.
На смену приходят проблемы с пищеварением. Изменение гормонального фона может спровоцировать сокращение мышц, поддерживающих желудок, что приводит к попаданию желудочного сока в пищевод. Размер матки на 11 неделе беременности начинает увеличиваться, она давит на кишечник, вызывая повышенное газообразование и метеоризм, а также запоры.
Несмотря на то, что живота еще не видно, многие женщины замечают, что привычная одежда стала тесной. Это связано с расширением костей таза.
Выделения из половых путей
В период беременности выделения светлого, молочного и желтоватого цвета являются вариантом нормы. 11-ая акушерская неделя беременности характеризуется их возможным усилением этого процесса, что связано с активной работой половых желез. Но если они не доставляют женщине дискомфорта и боли, то не стоит волноваться.
Если во время беременности происходит выделение гноя – это повод обратиться к специалисту. После проведения всех анализов и обследования врач назначит оптимальное и безопасное лечение.
Кровянистые выделения на одиннадцатой неделе могут появиться и после активного полового акта из-за повреждения стенок влагалища.
УЗИ
11-ая неделя – время первого планового скринингового обследования, которое позволяет оценить рост и размеры малыша, его жизнеспособность, способ прикрепления его к стенкам матки, а также возможные патологии.
Половую принадлежность малыша можно определить только на современном высокочувствительном оборудовании и только если ребенок будет находиться в удобном для просмотра положении. Обычно уже на этой неделе он располагается правильно – вниз головой.
Развитие плода
11-ая неделя беременности – ребенок окончательно выходит из эмбриональной фазы развития и начинает интенсивный рост. Все органы и системы у него уже заложены, но негативные внешние факторы еще могут повлиять на его правильное развитие. К одиннадцатой неделе плод вырастает до 45-60 мм, а его вес составляет около 8 г.
Малыш все больше становится похож на человека, но длина его ручек значительно превышает длину ног. Голова еще остается непропорционально большой, что связано с интенсивным развитием головного мозга и формированием основных его отделов. У малыша все больше удлиняется шея, поэтому он уже может поднимать и поворачивать голову, что меняет ощущения в животе на сроке в 11 недель беременности.
У плода появляется хватательный и сосательный рефлекс, а благодаря сосочкам на языке он уже ощущает вкус амниотической жидкости. У него завершается формирование диафрагмы. Именно поэтому может появляться икота, но будущая мама ее еще не может почувствовать.
У мальчиков наружу выходят половые органы, поэтому при проведении ультразвукового обследования врач может уже определить половую принадлежность ребенка. Но для этого нужен высокочувствительный аппарат УЗИ. Лицо плода также продолжает формироваться, а в глазах появляются зачатки радужной оболочки.
От срока беременности на 11 неделе продолжается рост и развитие всех внутренних органов. Печень активно вырабатывает кровь, а почки продуцируют мочу. Ребенок регулярно мочится в амниотическую жидкость, которая также постоянно обновляется и выводится из организма с помощью плаценты и почек матери.
Начинают функционировать многие внутренние органы: желчный пузырь продуцирует желчь, спинной мозг начинает формировать эритроциты, гипофиз синтезирует гормоны, а печень образует белки, принимающее активное участие в формировании всех органов и систем малыша.
Возможные проблемы
Во время одиннадцатой недели беременности ощущения в животе могут быть различными. В этот период женщина должна пройти обязательное скрининговое обследование и сдать биохимический анализ крови, направленный на оценку состояния и жизнеспособности плода, а также определение возможных пороков его развития. К возможным проблемам, которые могут быть выявлены в этом периоде, относятся:
- угроза прерывания беременности;
- замершая беременность;
- пузырный занос;
- варикозное расширение вен;
- гипотония – пониженное артериальное давление.
Для предотвращения возможных проблем следует отказаться от приема лекарственных препаратов, проведения рентгенографического обследования органов малого таза, приема алкоголя и чрезмерного курения, ограничить появление в общественных местах во избежание простуды, а также анализировать каждое новое ощущение в животе на 11 неделе беременности.
На что обратить внимание?
Во время беременности женщина должна уделять себе больше внимания, отдыхать, гулять на свежем воздухе, хорошо питаться, а также соблюдать все рекомендации врача:
- Питание во время беременности должно быть сбалансированным. Сколько раз в день, и какими порциями питаться? Для предупреждения появления тошноты и изжоги следует есть небольшими порциями около 6-7 раз в день. Также стоит отдать предпочтение творогу, говядине и другим продуктам, богатым витаминами и минералами. От вредной, жареной, соленой и жирной пищи следует отказаться.
- Очень важно держать на стабильном уровне показатель сахара в крови. Для этого рекомендуется употреблять продукты, в содержании которых много сложных углеводов – каши, хлебцы, макароны из твердых сортов пшеницы.
- При вздутии живота необходимо отказаться от сладкого, мягкого хлеба, капусты, винограда и иных продуктов, которые вызывают газообразование. При продолжающихся симптомах, следует посетить врача.
- Для обеспечения организма достаточным уровнем воды необходимо выпивать минимум 2,5 л жидкости.
- После 11 недель беременности размер живота начинает увеличиваться, однако от половых контактов отказываться не следует, поскольку они не могут причинить никакого вреда малышу. Наоборот, они очень важны для женщины и ребенка, поскольку приводят к выработке в организме гормонов счастья эндорфинов. Но если они приносят неприятные ощущения, стоит подобрать максимально удобные позы.
- Если в процессе мочеиспускания возникают дискомфортные ощущения или рези внизу живота, нужно также обратиться к специалисту. Данные признаки могут указывать на наличие воспаления слизистой оболочки мочевого пузыря – цистит.
- При частых выделениях пота, рекомендуется перейти на одежду из натуральных материалов, в которой кожа способна дышать. По возможности, следует принимать душ 2-3 раза в день, менять нижнее белье в течение дня.
- От физической активности отказываться не стоит, рекомендуется заниматься плаванием, йогой и фитнесом для беременных. Очень полезны пешие прогулки, поскольку они помогают держать организм в тонусе, повысить иммунитет, а также улучшить фигуру.
- Курящая женщина должна прекратить употреблять никотин. В идеале избавиться от пагубной привычки нужно уже в момент принятия решения забеременеть.
Многих женщин еще не покидают перепады настроения. Пугаться этого не стоит – эмоциональные скачки объясняются действием гормонов в организме, они не являются чем-то отрицательным на данном сроке. Женщине следует контролировать свои эмоции, быть благоразумной и терпеливой, не переутомляться. Большие нагрузки являются особенным стрессом для любой пациентки в положении. Важно научиться расслабляться – это пригодится как в процессе вынашивания плода, так и при последующих родах.
Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter
pillsman.org
Размеры и развитие матки на 11 неделе беременности
Матка на 11 неделе беременности начинает увеличиваться. Организм будущей матери готовит место для развития малыша.
Развитие плода на 11 неделе беременности
Грядут изменения, когда наступает 11 неделя беременности: размер матки следует за ростом ребенка. У него развиваются конечности, на которых проявились пальчики с растущими на них ноготками. Мышцы начинают функционировать, и это позволяет шевелить большими пальцами на руках, сжимать крохотные кулачки, расправлять и сгибать тельце. Лицо становится подвижно. Кроха открывает и закрывает рот, заглатывая околоплодную жидкость. Малыш уже мочится. Матка на 11 неделе беременности претерпевает изменения. Переработанные продукты передает плацента на 11 неделе по кровеносному руслу.
Размер матки на 11 неделе беременности составляет 10% от будущего полного объема, достигаемого к родам.
Матка на 11 неделе беременности расширяется по мере роста малыша. А длина ребенка на этом сроке колеблется в пределах 4,5 – 6 см. Плод весит 8 граммов. Размер матки в 11 недель таков, что ее объем занимает почти всю тазовую часть.
Матка в 11 недель приподнята на 3-4 сантиметра над уровнем лобка. Что придает округлость беременным.
Что формируется у плода на этом сроке?
Плод на 11 неделе беременности быстро развивается и растет. Хотя на УЗИ еще не виден пол ребенка, однако уже на этом сроке у девочки формируются яичники, а у мальчика яички.
Маленький нос начинает ощущать запахи. В это время закладываются будущие вкусовые пристрастия малыша.
В 11-12 недель диагностика в УЗИ кабинете покажет размер матки, как растет и меняется малыш. Исследование проводится также и для того, чтобы увидеть возможные пороки развития, своевременно заметить повышенный тонус матки, угрозу выкидыша, отслойку плаценты на 11 неделе. Чем раньше будут обнаружены невидимые невооруженным глазом патологические проявления, тем эффективнее будут предпринятые врачом меры по восстановлению жизненного равновесия.
Именно на 11 неделе беременности УЗИ поможет рассчитать точную дату родов с погрешностью всего в несколько дней. Более позднее исследование будет грешить неверными расчетами.
Ребенок на 11 неделе обладает головой, несоразмерно великой по сравнению с телом. Ручки на этом сроке длиннее ножек. Глаза плода расставлены широко. Ушные раковины оформились.
На данном этапе заканчивается процесс формирования сердечно-сосудистой системы.
Как чувствует себя мама?
Мамочка на 11 неделе чувствует облегчение от ранее испытываемого токсикоза. Однако гормональная перестройка еще не завершилась. Поэтому перепады в настроении еще дают о себе знать. Если же психологическое состояние вызывает беспокойство, стоит обратиться за советом к врачу о назначении успокоительных сборов или разрешенных медикаментов.
Почти на четверть ускоряется обмен веществ. Поэтому имеющиеся калории сжигаются интенсивно. Ощущается повышение внутренней температуры, которая сопровождается постоянной жаждой. На данном сроке повышается аппетит у женщины, так как малышу нужно больше питательных веществ. Этому способствуют и увеличение количества сосудов в плаценте на 11 неделе.
Если внутри растет двойня (а может, деток больше) матка в 11 недель, и соответственно, округлые размеры не останутся незамеченными под пристальным вниманием гинеколога.
Некоторые беременные отмечают появление темной полосы, идущей от пупка к лобку, рост либо выпадение или изменение характера волоса (прямой начинает виться, а волнистый распрямляется). Порой наблюдаются судороги мышц икр (часто ночные). Как показывает практика, эти изменения временны.
Что полезно делать мамочке на 11 неделе беременности?
Беременной на данном сроке, если не получилось ранее, желательно встать на учет к гинекологу. На 11 неделе беременности уже можно прощупать матку и положение ее.
Так как растет нагрузка позвоночник и ноги, на 11 неделе беременности увеличивается размер матки, не стоит поднимать тяжести свыше 3 килограмм. Однако отказываться от умеренных физических упражнений и полезных прогулок на свежем воздухе не рекомендуется. Наоборот, соразмерный активный образ жизни, совмещенный с плаванием, умиротворяющей йогой специальным фитнесом для беременных, укрепит здоровье, насытит кислородом организм в нужном количестве, поможет избежать ощущения тяжести.
Так как матка в 11 недель расширяется, для комфорта следует пополнить гардероб более свободной одеждой, предназначенной для растущих животиков.
Размеры матки в 11 недель говорят о правильном развитии малыша. Беременной маме, позитивно настроенной, будет легче освоиться с будущим материнством.
www.pinetka.com