Облепиха беременным можно или нет – польза и вред, меры предосторожности / Mama66.ru

польза и вред, меры предосторожности / Mama66.ru

Облепиха – необычайно полезное растение. Ее ягоды используют для приготовления вкуснейшего варенья, а также в лечебных целях, как естественный источник необходимых микроэлементов и средства для поддержания иммунной системы. Известно, что будущие мамы нуждаются в богатых витаминами продуктах, но разрешена ли облепиха при беременности?

Период ожидания ребенка не является прямым противопоказанием, но это не означает, что она полезна всем. Рассмотрим правила употребления облепихи, ее лечебную ценность и существующие ограничения.

Польза и вред облепихи для беременных

Чем хороша облепиха для будущих мам? В мякоти ягод есть все микроэлементы, необходимые для полноценного формирования органов ребенка, а именно:

• витамины А, С, В (вся группа), РР, К, Е;
• органические кислоты;
• кремний;
• магний;
• железо;
• селен;
• кальций;
• флавоноиды;
• каротиноиды.

Самим беременным облепиха помогает бороться со стрессом, укреплять иммунитет, ускорять процесс выздоровления при простудных заболеваниях. А ценное масло из этой ягоды обладает регенерирующими и антисептическими свойствами. Его использование позволяет уменьшить употребление химических лекарственных препаратов при беременности или вовсе отказаться от них.

Негативное влияние облепихи на организм будущей мамы практически исключено. Но небольшой риск все же присутствует.

Повышенное содержание каротина в ягодах может вызвать кожную сыпь и другие нежелательные проявления у женщин, склонных к аллергии.

Показания и противопоказания

Облепиха широко используется в гинекологии. При беременности ее используют в составе свечей, которые прописывают для лечения эрозии шейки матки, кольпита, цервицита, геморроя и трещин заднего прохода. Также они эффективны при запорах.

Масло из облепихи применяют для обработки ссадин, ожогов, слизистых носа и горла при простуде. Оно подходит для смазывания кожи с целью профилактики растяжек, однако, нужно учитывать, что из-за насыщенного оранжевого цвета на одежде могут остаться пятна.

Сами ягоды в свежем виде и сок из них рекомендуются при снижении иммунитета, что нередко происходит в осенний период. Отмечается положительное влияние употребления облепихи на уровень гемоглобина. Подробнее о норме гемоглобина при беременности→

Она нашла свое применение даже в косметологии. Кашицу из ягод советуют добавлять в маски для лица, это помогает устранить высыпания и очистить кожу. А нанесение облепихового масла на волосы подарит локонам шелковистость и укрепит их.

Но, несмотря на все целебные свойства, облепиха не всегда полезна. Кроме индивидуальной непереносимости, при которой противопоказаны любые средства с этой ягодой, есть и другие ограничения.

Облепиха при беременности не употребляется внутрь в свежем виде, если у женщины имеются:

• заболевания печени;
• панкреатит;
• холецистит;
• желчнокаменная болезнь;
• гастрит;
• мочекаменная болезнь;
• язва кишечника или желудка.

Если нет аллергии, наружно применять ягоды и сок при этих состояния не запрещено. Также по рекомендации врача, допускается ректальное введение препаратов, в состав которых входит облепиха и применение масла.

Способы применения облепихи во время беременности

Уже упоминалось, что ценность представляют как свежие плоды, так и различные средства на основе облепихи. Рассмотри самые популярные способы их использования, разрешенные беременным.

Облепиховое масло

Масло, приготовленное из ягод облепихи, при простуде успешно борется с заложенностью носа. Чтобы облегчить насморк, в каждую ноздрю нужно закапывать пару капель средства 2-3 раза в день.

Альтернативой закапыванию являются небольшие ватные тампоны, пропитанные облепиховым маслом. Их вставляют в каждую ноздрю на 10 минут. Средство убивает болезнетворные микроорганизмы и снимает воспаление слизистой.

Если беспокоит боль в горле, беременной рекомендуется приготовить раствор для полосканий. Для этого следует влить в стакан теплой кипяченой воды масло облепихи (1 ч. л.) и тщательно перемешать. Раствором полощут горло несколько раз в день. Вместо полосканий можно смазывать гланды и слизистую горла ватным тампоном, смоченным в масле.

Еще одна проблема, с которой нередко сталкиваются будущие мамы – пигментация кожи и угревая сыпь. Избавиться от этих дефектов можно с помощью масла облепихи. Нужно всего лишь протирать им проблемные участки ежедневно.

При слишком сухой коже от ощущения стянутости избавит маска из меда, яичного желтка и масла облепихи. Все компоненты для нее берут в равных пропорциях и перемешивают. Смесь наносят на кожу лица на 10 минут, а затем смывают. При регулярном использовании такая маска способствует разглаживанию кожи, придает ей мягкость и бархатистость.

Полезно облепиховое масло и при обострении язвы желудка. При приеме внутрь 1 ч. л. средства боли уменьшаются благодаря обволакиванию стенок маслянистой жидкостью. Находящиеся в составе масла вещества способствуют скорейшему заживлению язвы. Принимают его за 20 минут до еды, но длительность курса лечения и его допустимость в конкретной ситуации нужно уточнять у лечащего врача.

Сок, ягоды и семена

Нередко женщины в период беременности страдают от запоров. Исправить эту проблему помогут семена облепихи. Для приготовления лекарства нужно взять 1 ч. л. семян, залить их стаканом кипящей воды и варить в течение 15 минут на слабом огне. Средство пьют дважды в день – утром и перед сном. Принимать отвар следует до нормализации состояния.

Также облепиха при беременности показана для улучшения пищеварения. Для этого толченые ягоды (1 ст. л.) заливают 200 мл кипятка и доводят до кипения. Затем, отвар остужают и процеживают. Пить средство нужно после еды по полстакана трижды в день.

При снижении иммунитета и авитаминозе поддержать организм можно, взяв 3 ст. л. облепихового сока, 100 мл мятного отвара, 1 ст. л. меда и столько же кипяченой воды. Тщательно смешав все ингредиенты, средство помещают на 2 часа в холодильник. Употребляют его 2 раза в день по полстакана, прием нужно продолжать 2 недели.

Если вы простудились, чтобы ускорить выздоровление возьмите 3 стакана сока облепихи, 0,5 л теплой воды, добавьте 5 ст. л. сахара, размешайте все и налейте смесь в термос. Принимая ее 3-4 раза в день по 1/2 стакана, вы вскоре почувствуете себя лучше. Лечение должно длиться не менее 7 дней.

Кроме перечисленных рецептов, облепиха хороша сама по себе. Варенье из этой ягоды и свежевыжатый сок не только имеют приятный кисловатый вкус, но и насыщают организм будущей мамы витаминами. Некоторые хозяйки запасают ягоду впрок, храня ее в морозильной камере, чтобы всегда иметь под рукой этот полезный продукт.

Свечи с облепихой

Масла облепихи входят в состав свечей, помогающих беременным избавиться от такой деликатной проблемы, как геморрой. Препарат стоит недорого и обладает выраженным заживляющим действием. Но есть один недостаток – после растворения свечи могут подтекать, оставляя на белье пятна, которые сложно вывести. Чтобы этого не произошло, следует в период их применения пользоваться прокладками.

Свечи, как правило, используют дважды в день. Перед процедурой нужно опорожнить кишечник, а после введения суппозитория следует полежать 30-40 минут.

Помимо ректальных, выпускают также вагинальные свечи. Их применяют для лечения кольпита, эндоцервицита, эрозии шейки матки. Но помните, что назначать себе подобные препараты самостоятельно небезопасно. Лечение для будущей мамы нужно согласовывать с гинекологом.

Меры предосторожности

Чтобы понять можно ли вам при беременности облепиху, ознакомьтесь со списком состояний, при которых ее употребление нежелательно. Если противопоказаний нет, но вы ранее ее не употребляли, нужно вводить новый продукт или средство постепенно, чтобы убедиться в отсутствие аллергии.

При наружном применении следует начинать нанесение с небольших участков кожи. При употреблении внутрь дозировка также должна быть снижена. Отсутствие негативных проявлений означает, что можно использовать облепиху для лечебных целей или просто в качестве лакомства.

Автор: Яна Семич,
специально для Mama66.ru

Полезное видео: сбор и применение облепихи

Советуем почитать: Какие орехи полезны при беременности?

mama66.ru

Облепиха при беременности — польза, противопоказания и риски употребления

Облепиха и масло из ее плодов — универсальные лекари от многих недугов. Поэтому употребление свежих ягод, заготовка их замораживанием, приготовление масла послужат надежной защитой от болезней простудного характера и укреплением иммунитета. Что же следует знать об употреблении облепихи при беременности? Чем она полезна и существуют ли предостережения в ее использовании в пищу?

Польза и вред облепихи при беременности

Свежие ягоды облепихи насыщены витаминами А и С, В1 и В2, В6 и В15, РР и Е, К и В9, что позволяет им быть отличным методом борьбы с авитаминозами и средством укрепления иммунитета. Богата ягода флавоноидами и каротиноидами, кумаринами и фосфолипидами, яблочной, кофейной, лимонной, винной кислотами, дубильными веществами.

Что касается микроэлементов, то в ее составе есть магний и кремний, железо и кальций, марганец и селен. Такой состав позволяет будущим мамам быть спокойными за формирование костно-мышечной системы плода, в котором активное участие принимает кальций и фосфор. Фолиевая кислота (витамин В9) в составе облепихи уберегает плод от пороков развития, ведь не зря фолиевую кислоту назначают беременным до зачатия и в период вынашивания ребенка.

Железо, которым насыщена облепиха, позволяет поддерживать на должном уровне гемоглобин и не бояться анемии. Магний в сочетании с витамином В6 помогает будущим мамам беречь нервы и избегать стрессов, перепадов настроения, которым они очень часто подвержены.

Облепиха обладает отличными регенерирующими свойствами, что дает возможность использовать ее при травмах и ожогах.

Облепиховое масло при беременности обладает широким спектром возможностей. Благодаря заживляющим, антибактериальным, успокаивающим свойствам его можно использовать для лечения внутренних болезней и наружных кожных повреждений. При ангине и гриппе облепиховым маслом можно смазывать горло и закапывать нос. Такое лечение поможет избежать употребления химических лекарств, что очень важно для будущих мам в первом триместре беременности.

Помимо пользы, облепиха может нести для беременных и вред. Например, существенное количество в ягоде каротина может вызвать аллергическую реакцию, а при воспалениях поджелудочной железы и желчного пузыря облепиху нужно применять осторожно из-за значительного содержания в ее составе кислот.

Возможное применение облепихи при беременности

Будущие мамы больше остальных подвержены простудам. Поэтому при первых же симптомах болезни следует употреблять масло облепихи. Благодаря насыщенности витаминами оно прекрасно действует на воспаленные слизистые носа и горла. Так, к примеру, насморк пройдет очень быстро, если закапывать в каждую ноздрю несколько раз в день облепиховое масло. Можно просто закладывать в нос тампоны с ним на 10-15 минут.

При воспалениях горла у будущей мамы нужно добавлять чайную ложку масла в стакан теплой кипяченой воды и полоскать миндалины. Можно просто смазывать тампоном, смоченным в масле, миндалины.

У беременных нередко на лице возникают воспаления, прыщики, пигментация. Их за несколько дней можно вылечить с помощью облепихового масла. Нужно смазывать маслом очищенное лицо и делать это ежедневно. Для увлажнения сухой кожи рекомендуется соединять масло с медом, желтком. Такие маски помогут устранить мелкие морщинки, сухость, придать коже бархатистость и свежесть.

Нередко на коже беременных женщин возникают растяжки, особенно в зоне груди и бедер. Чтобы их уменьшить и избежать появления новых, нужно смазывать кожу облепиховым маслом. Оно послужит прекрасным средством регенерации кожи, смягчит ее и позволит избежать следов от этих растяжек после родов.

Нередко в период вынашивания ребенка у женщины обостряются хронические заболевания. Но и в этом случае способна помочь облепиха. Облегчить боли при обострении язвы желудка обволакиванием слизистых поможет тоже облепиховое масло, если его принимать за 15-20 минут до еды по чайной ложечке.

Итак, облепиха при беременности послужит помощником в здоровом питании, заботе о коже, лечении простуд и укреплении иммунитета.

Специально для beremennost.net – Елена ТОЛОЧИК

beremennost.net

Облепиховый чай при беременности: польза и вред

Один из распространенных способов употребления облепихи – приготовление целебных ароматных чаев с добавлением ее плодов и листьев. В этой статье мы поговорим о том, можно ли пить чай с облепихой при беременности и в период грудного вскармливания малыша.

Польза облепихового чая

В большинстве случаев, если у будущей мамы нет аллергических реакций на облепиху или заболеваний, исключающих употребление ее в пищу, напиток с ягодами и листьями этого дерева может быть очень полезен. В его составе содержится целый ряд необходимых витаминов, микро-  и макроэлементов.

1. Фолиевая кислота (витамин В9) поможет уберечь младенца от возможных пороков развития. Не зря ее прием гинекологи назначают задолго до наступления беременности, еще на этапе планирования. Также ягоды богаты витаминами В1, В2, В6, В15, просто необходимыми и для матери, и для развития малыша.
2. Витамины А и С помогут сохранить крепкий иммунитет, который так важен для будущей мамы, и противостоять инфекциям. Это особенно ценное свойство облепихового чай для беременных, так как в период вынашивания плода иммунитет женщин обычно снижается, а употреблять большинство лекарственных препаратов им нельзя. «Интересное» положение же длится долгие девять месяцев, обязательно захватывая сезонные вспышки вирусных инфекций и холодное время года.
3. Витамин Е снижает риск выкидыша.
4. Высокое содержание полезных органических кислот (яблочная, лимонная, винная), а также флавоноидов и каротиноидов способствует очищению крови и укреплению стенок сосудов.

Кроме того, чай с облепихой насыщен полезными минералами. Железо обогащает кровь, кальций способствует крепости костей, магний успокаивает и тонизирует нервную систему, селен необходим для защиты от всевозможных патологий плода.

Ну и наконец, горячий напиток прекрасно тонизирует и освежает, да и просто очень вкусный.

Классический рецепт облепихового чая:

• возьмите 150 грамм ягод, три столовых ложки черного чая и 600 мл кипятка;
• плоды следует хорошенько промыть и очистить от природного сора;
• растолките их до состояния кашицы, желательно не использовать металлические емкости или ступки, так как при контакте с металлом плоды теряют часть витаминов; хорошо подойдет стеклянная или керамическая посуда;
• ягодную кашицу и заварку залейте кипятком в отдельных емкостях и оставьте на 10-15 минут для заваривания;
• в чашки положите по 2-3 маленьких ложки полученного ягодного пюре, налейте заварку и горячую воду, добавьте сахар по вкусу.

Вкусный и полезный горячий напиток готов!

На нашем сайте можно найти самые разные рецепты приготовления облепихового чая (с добавками и без). Один из них в следующем видео:

Облепиховый чай для беременных – противопоказания

Однако, следует подумать и о возможном вреде, который может получить женщина во время беременности, если в силу разных причин именно для нее горячий напиток с облепихой противопоказан.

1. Наиболее частым противопоказанием является пищевая аллергия. Конечно, женщина, которая и раньше подвергалась аллергическим реакциям на нарядную ярко-оранжевую ягоду, вряд ли станет есть ее при наступлении беременности. Но и для тех, кто раньше не сталкивался с такой аллергией, стоит проявить внимание. При беременности возможны реакции, которые были не свойственны женщине до ее наступления. Если после чаепития у вас появилась сыпь, зуд, пятна на коже или начался отек, то немедленно обратитесь к врачу.
2. Проблемы от чая могут возникнуть на фоне общих недомоганий пищеварительной системы. Стоит ограничить или совсем исключить его употребление при таких заболеваниях как гастрит, холецистит, язва желудка, дисфункции поджелудочной железы и печени.
3. Одно из целебных свойств облепихи – мочегонный эффект. Однако он может доставить незапланированные удобства беременным, мочевой пузырь которых итак испытывает дополнительную нагрузку весь срок вынашивания малыша. Конечно, не стоит совсем отказываться из-за этого от любимого полезного напитка, но лучше не пить его перед длительными прогулками.
4. Облепиха – ягода с насыщенным кислым вкусом (его дает повышенное содержание витамина С). Поэтому сладкоежки в чай с ее плодами и листьями зачастую добавляют слишком много сахара, что вредно в период вынашивания младенца. Чрезмерное употребление сахара провоцирует набор лишнего веса и способствует развитию аллергических реакций как у матери, так и у плода.

Обратите внимание! Как бы беременной женщине не нравился напиток из облепихи, при возникновении малейших проблем со здоровьем, от него стоит отказаться или сократить употребление до безопасного минимума.

Но если противопоказаний нет, то облепиховый чай при беременности – прекрасное средство для поддержания иммунитета женщины в этот важный для нее период жизни.

Если нет противопоказаний, то рекомендуем попробовать приготовить вкусный облепиховый чай с грушей.

Чай с облепихой при грудном вскармливании

Конечно, употреблять облепиховый напиток после рождения младенца, в период грудного вскармливания можно только, если от него не возникало никаких проблем в период беременности.

В любом случае, сразу после рождения малыша, первые месяц-два молодые мамы обычно соблюдают специальную диету и исключают все продукты, которые могут доставить хоть какие-то неудобства и стать причиной заболеваний или аллергических реакций у ребенка.

Но по истечении этого срока можно попробовать снова употреблять вкусный и полезный напиток.

Для безопасности стоит начать с маленьких порций, внимательно наблюдая за реакцией – своей и младенца.

И если все благополучно, можно баловать себя любимым чаем, но желательно все-таки не увлекаться и позволять его себе не чаще, чем раз в несколько дней.

Как видим, при отсутствии противопоказаний, соблюдая правила предосторожности, женщины могут пить облепиховый чай при беременности и в период грудного вскармливания. Главное, во всем соблюдать меру и внимательно относиться к сигналам своего организма и здоровью малыша.

prochayok.ru

Можно ли беременным облепиху на разных сроках?

Облепиха – это уникальное растение, настоящая кладовая витаминов и аминокислот. Ее ягоды используют для приготовления вкуснейшего варенья, а также в лечебных целях. Известно, что, находясь в интересном положении, женщина испытывает дефицит витаминов. Кроме того, иммунная система ослабевает, вследствие чего организм становится подвержен различным заболеваниям. Сегодня мы поговорим о том, можно ли беременным облепиху, есть ли прямые или косвенные противопоказания для будущих мам.

Палочка-выручалочка

Полезные свойства этого удивительного растения столь разнообразны, что его регулярное употребление позволяет избежать огромного количества заболеваний, а также значительно облегчить их протекание. Облепиха очень важна в тех случаях, когда использовать медикаментозные препараты опасно, а обойтись без лечения нельзя. Это уже практически ответ на вопрос о том, можно ли беременным облепиху. В некоторых случаях эти вкусные ягоды являются альтернативой традиционным антибиотикам.

Состав облепихи

Она занимает одно из первых мест среди лекарственных растений благодаря целительным свойствам. Раньше ее свойства признавали только народные лекари. Однако современные исследования позволяют официальной медицине разнообразить арсенал лекарственных средств. Поэтому на сегодняшний день врачи полностью признали, что это неприхотливое растение дает потрясающие ягоды, которые являются самым эффективным лекарством от множества болезней.

Облепиха – это настоящий подарок лета. В плодах содержатся такие микроэлементы, как калий и железо, марганец и многие другие. Дополняет их радуга витаминов: C, E, B1, B2, PP, K, P. Завершают картину органические масла, флавоноиды и дубильные вещества, фитонциды. Все это вместе обеспечивает целебные свойства растения. Как вы думаете, можно ли беременным облепиху? На этот вопрос можно смело отвечать утвердительно. Это натуральный комплекс витаминов и биологически активных веществ, который крайне необходим будущим мамам.

Первый триместр

Самый тяжелый период. Именно сейчас ваш малыш совершенно не защищен от вирусов и бактерий, которые в межсезонье разгуливают вокруг. Многие инфекции являются опасными для плода и могут даже спровоцировать выкидыш. Несмотря на обилие противовирусных препаратов, которые продаются в аптеках, врачи рекомендуют больше внимания обращать на натуральные средства. На вопрос о том, можно ли облепиху беременным на ранних сроках, в большинстве случаев врачи отвечают утвердительно. Более того, ежедневное употребление 100 г свежих ягод повышает иммунитет и служит хорошей профилактикой гриппа и простуды.

Волосы и кожа

Безусловно, самая красивая женщина – это мама. Однако в период беременности достаточно сложно сохранить отличный цвет лица и блеск волос. Но есть чудесные ягоды, которые будут для вас лучшими помощниками. Это еще один момент, который позволяет утвердительно отвечать на вопрос “можно ли беременным облепиху”. Из масла этих ягод готовят маски для лица, их можно добавлять в шампунь для волос. Это позволит смягчить и увлажнить кожу, напитать ее здоровьем и энергией. К тому же это совсем недорого и не отнимает много времени.

Поддержание здоровья

О пользе облепихи можно говорить бесконечно, и, конечно, большинство из вас знают о существовании такого растения. Поэтому в женской консультации часто задают вопрос: “Можно ли беременным чай с облепихой?” При отсутствии противопоказаний ее стоит использовать регулярно. Это мощное профилактическое средство от гриппа и простуды, которые нежелательны во время вынашивания малыша. Проблемы с лечением возникают очень часто, потому что большинство антибиотиков и других препаратов запрещены.

Поэтому врачи чаще всего утвердительно отвечают на вопрос о том, можно ли беременным облепиху с сахаром. Она быстро приведет в порядок все органы и системы, восстановит иммунитет и избавит от авитаминоза.

Облепиха с большой легкостью справится с кашлем, который часто сопровождает простуду. Для этой цели ее чаще всего смешивают с медом. Получается уникальный лечебный дуэт, который способен затмить многие аптечные средства. Однако, говоря о том, можно ли беременным облепиху с медом, следует отметить, что это средство может вызывать аллергическую реакцию, поэтому крайне важно начинать с небольшой дозы.

Лечение порезов

Во время беременности мамочки часто сталкиваются с тем, что свертываемость крови становится значительно хуже, а порезы затягиваются достаточно долго. Народная медицина с большим успехом использует ранозаживляющие свойства облепихи. Для этого отлично подходят компрессы из ягод, размолотых в кашицу. Хорошо помогает это средство при заживлении ожогов любой тяжести, справляется с порезами и трещинами.

Запоры во время беременности

С этим явлением сталкивается практически каждая женщина. Это легко объяснить: растущий плод давит на кишечник, что не способствует его правильному опорожнению. Примите во внимание и снижение физической активности. На помощь вам придут слабительные свойства облепихи. Облегчить состояние может масло, выпитое натощак.

Чай-антистресс

Во время беременности от некоторых семейных традиций приходится отказываться. Это касается вечернего чаепития и утренней чашечки крепкого кофе. Альтернативой может стать вкусный напиток из листьев облепихи. Для этого 5 г сухого сырья заливают кипятком и дают постоять. Напиток употребляют для профилактики вирусных инфекций. К тому же он способствует выработке антител и имеет антиоксидантные свойства. Проверено, что облепиха предупреждает неврозы и снимает стресс в ожидании родов. Объяснить это можно очень легко: серотонин и танин, содержащиеся в листьях, оказывают успокаивающий эффект.

Облепиха на поздних сроках беременности

Чаще всего в это время женщина начинает ощущать боли в пояснице, которые обусловлены серьезной нагрузкой. Облепиха может помочь в их эффективном устранении. С этими целями используется отвар листьев и ягод облепихи, который втирают в спину и область поясницы. Хорошо помогает и сам массаж, который выполняется параллельно.

Противопоказания

Их сравнительно немного, но беременная женщина должна учитывать все. Если вы употребляете облепиху с медом, то это может вызвать аллергическую реакцию. Кроме того, если у будущей мамы есть хронические заболевания желчного пузыря и желчевыводящих путей, панкреатит и сопутствующие осложнения, то облепиха только усугубит их. В остальных случаях можно употреблять полезную ягоду ежедневно.

fb.ru

можно ли беременным облепиховый чай, морс и сок на разных сроках?

Плоды, листья и кору кустарника с давних времен применяют в медицинских целях. Облепиха богата полезными веществами и витаминами. Официальная медицина также использует полезные свойства растения. Для беременной женщины большинство медицинских препаратов находятся под запретом, поэтому в некоторых случаях облепиха является отличным помощником.

Состав облепихи

На вкус ягоды облепихи терпкие, кисловато-сладкие. Свежие плоды кушают с косточками, в которых содержатся полезные масла. Кроме того, косточки помогают очищению кишечника и выводу токсинов из организма. Для беременных облепиха может стать источником полезных веществ:

• Облепиха богата витамином С и содержит полный набор витаминов группы В. Кроме того, плоды содержат витамины А, Е, К и Р. Такой богатый набор поддерживает иммунитет женщины и помогает справиться с авитаминозом.
• Фолиевая кислота крайне необходима для правильного формирования нервной системы будущего ребенка. Этот витамин назначают еще на стадии планирования беременности, и в течение всего срока женщине рекомендуется употреблять витамин В9.
• Кальций, фосфор, селен, железо и цинк способствуют правильному формированию плода.
• Ягода содержит антиоксиданты, токоферолы, филлохинон, олеаноловую, урсоловую и тритерпеновую кислоты.
• Серотонин является одним из основных нейромедиаторов, по-другому называется «гормоном счастья», повышает настроение.
• Бета-ситостерин — вещество, обладающее антисклеротическим действием, поможет справиться с забывчивостью и рассеянностью.

Полезные свойства растения

Дорогой читатель!

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему — задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно!

Облепиха способствует заживлению ран и регенерирует ткани. Растение используется в случае ожогов, обморожений, порезов на коже, нарушения целостности слизистых оболочек, при укусах насекомых.

Масло и ягоды применяются для лечения воспалительных заболеваний. Основные направления применения средств из облепихи — гастроэнтерология и гинекология.

За счет антисептических свойств и содержания природных антибиотиков ягодой лечат воспаления горла и заложенность носа. Облепиха облегчает кашель и повышает иммунитет. Благодаря способности выводить щавелевую и мочевую кислоты листья растения успешно используют для лечения ревматизма и подагры.

Можно ли применять облепиху во время беременности?

Во время беременности многие лекарства запрещены, их действие может оказать влияние на развитие плода. Женщине в ожидании ребенка желательно выбирать безопасные для будущего малыша препараты. Облепиха — природное натуральное средство, богатое витаминами и минералами, широко применяется во время беременности и после родов.

Ранние сроки

Первый триместр – наиболее опасный период беременности. Практически все лекарства в начале беременности под запретом. Отвар облепихи для поддержания иммунитета пить можно.

Если будущая мама простудилась, лечиться следует только натуральными средствами. Полоскания с маслом растения снимают неприятные ощущения в горле. Закапав масло в нос, можно избавиться от насморка. Морс положительно воздействует на общее состояние организма.

Масло облепихи также поможет справиться с ранним токсикозом. Для снятия приступов в теплую воду необходимо добавить несколько капель облепихового масла и выпить.

После зачатия может появиться сыпь или пигментация на коже. Косметические процедуры с маслом облепихи помогут избавиться от дефектов, также снимут сухость и раздражение кожи.

Второй и третий триместр

Во втором триместре плод начинает активно расти, вместе с ним стремительно растет живот. Снизить риск появления растяжек и сделать кожу более эластичной можно, ежедневно смазывая проблемные места маслом растения.

Рост плода мешает правильному опорожнению кишечника, поэтому беременные часто сталкиваются с запорами. Выпитое натощак облепиховое масло облегчает состояние женщины.

Нагрузка на позвоночник на поздних сроках увеличивается, будущая мама часто чувствует боли в пояснице. Массаж с отваром листьев и ягод прекрасно устраняет болевые симптомы. На более поздних сроках беременную также может сопровождать изжога. Для устранения приступа жжения и тошноты можно смешать в воде соду и облепиховое масло. Это простое лекарство снимает неприятные ощущения и возвращает хорошее самочувствие.

Облепиха помогает подготовить родовые пути к родам. В третьем триместре, за месяц до наступления родов, назначают пить масло утром и вечером. После рождения малыша женщина может смазывать швы все тем же облепиховым маслом.

Противопоказания к применению облепихи у беременных

Растение не обладает повышенной аллергенностью. В редких случаях при приеме внутрь может быть прямая аллергия на облепиху, чаще реакция бывает на сочетание ягод с медом. Употребление плодов при панкреатите и хронических болезнях желчного пузыря усугубит заболевания. При проблемах с почками и печенью облепиху следует употреблять с осторожностью. Наружное использование облепихи противопоказаний не имеет, кроме индивидуальной непереносимости.

Использование растения при беременности

Облепиха при беременности — отличное дополнение к аптечке. Разнообразные полезные свойства этого удивительного растения делают его незаменимым при различных заболеваниях. Когда многие медикаменты запрещены, облепиху использовать можно. В некоторых случаях вкусные ягоды могут даже стать альтернативой антибиотикам.

Свежие ягоды и варенье

Спелые ягоды вкусны и полезны сами по себе. Плоды богаты витаминами и микроэлементами, поддерживают иммунитет, предотвращают авитаминоз. Из свежих ягод делают компрессы, их используют при обморожениях и для лечения ожогов.

Варенье из плодов кустарника сохраняет множество витаминов. Чай с таким варением не только приятен на вкус, но и укрепляет организм, повышая сопротивляемость инфекциям, а при регулярном употреблении улучшает состояние сосудов и нормализует давление.

Масло из плодов

Масло из облепихи имеет широкое применение. При наружном использовании повышается эластичность и улучшается состояние кожи, затягиваются ранки и ссадины, в том числе на слизистых оболочках, быстрее заживают операционные швы. Хороши процедуры с облепиховым маслом при простуде. Используется в комплексной терапии лечения органов ЖКТ, гинекологических заболеваний.

Чай и отвары

Чай, отвар и морс применяются в основном для стимуляции иммунной системы. Отвары делают из плодов, семян, листьев и коры облепихи. Во время беременности обычный чай или кофе употреблять не стоит. Альтернативой может стать облепиховый чай-антистресс. В листьях кустарника содержатся серотонин и танин, которые оказывают успокаивающее воздействие и повышают настроение. Морс из ягод облепихи незаменим при простуде. Оказывает общеукрепляющий эффект и увеличивает сопротивляемость организма. Сок рекомендуется употреблять при ангине.

Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »

Поделитесь с друьями!

vseprorebenka.ru

Облепиха беременным: польза и вред

Облепиха – кладезь витаминов и полезных микроэлементов. Плоды облепихи могут применяться как лекарство (например, в вагинальных или ректальных свечах). Но можно ли облепиху беременным и в каком количестве? Разберемся в этой статье.

Можно ли беременным облепиху?

В период беременности кушать облепиху можно. Ее плоды насыщены полезными веществами, которые участвуют в формировании организма плода и поддержании его жизни в утробе матери. Кроме того, ягоды облепихи оказывают колоссальную поддержку организму будущей мамы в этот непростой период. Чем же полезна облепиха для беременных?

• Витамин А – участвует в развитии органов зрения и дыхания у ребенка, формировании его скелета, правильного функционирования сердечно-сосудистой и нервных систем;
• Витамин С – укрепляет организм в сезон простуд, помогает усваиваться железу и тем самым не предотвращает анемию, укрепляет стенки сосудов, помогает работе печени;
• Тиамин – витамин группы В – необходим для нормального развития нервной системы плода, участвует  в передаче генетической информации от мамы к ребенку;
• Рибофлавин – витамин группы В – необходим для правильной работы нервной и кровеносной систем ребенка;
• Никотиновая кислота – витамин группы В –  поддерживает работоспособность будущей мамы, участвует в закладке эндокринной системы плода;
• Пантенол – витамин группы В – необходим для становления иммунной и пищеварительной систем плода;
• Биотин – витамин группы В – помогает малышу усваивать поступающие к нему полезные вещества;
• Фолиевая кислота – витамин группы В – обеспечивает правильное деление клеток после зачатия, профилактирует дефекты нервной трубки у плода;
• Кремний – поддерживает здоровое состояние кожи, укрепляет костную систему;
• Железо – принимает участие в процессах кроветворения, обеспечивает нормальное развитие плода;
• Магний – снижает маточный тонус, улучшает настроение, уменьшает тревожность;
• Селен – стимулирует защитные силы организма, обеспечивает эмоциональную стабильность будущей маме;
• Кальций – поддерживает костную систему будущей мамы, предотвращая хрупкость и ломкость костной ткани;
• Флавоноиды – укрепляют стенки сосудов, обладают  противовоспалительным, антиоксидантным и противоотечным действием;
• Каротиноиды – предшественники витамина А, избыток каротиноидов не влечет передозировки витамином А, так как бета-каротин не вырабатывает витамина А больше, чем требует организм.

Вредное влияние облепихи для будущей мамы и плода практически исключено. И все же для употребления этих ягод имеются противопоказания. К ним относятся:

• Аллергия;
• Заболевания печени;
• Панкреатит;
• Заболевания желчного пузыря;
• Гастрит;
• Язва желудка или кишечника.

Польза облепихи для беременных

Полезные свойства облепихи для беременных известны давно.  Она может использоваться в виде вагинальных или ректальный свечей в составе терапии кольпита, эрозии шейки матки, анальных трещин.

Масло облепихи предотвращает появление растяжек и стрий. Заживляющее действие облепихового масла делает его эффективным при травмах, порезах. При простуде масло можно наносить на слизистую носа и горла.

Облепиха  повышает иммунитет, что немаловажно в сезон простуд. Благодаря своему богатому составу облепиха – хорошая профилактика авитаминоза, которому подвержены беременные, ведь в этот период потребность в витаминах возрастает.

Можно ли беременным чай с облепихой?

Беременным можно пить как чай с облепихой, так и напиток из ее листьев и ягод. Чай с облепихой  не стоит употреблять в большом количестве только из-за нежелательности приема большого количества чая в принципе.

Облепиха беременным на ранних сроках

В 1 триместре облепиха беременным очень полезна. В это время иммунитет женщины ослаблен, а облепиха – безопасное и эффективное средство для повышения сопротивляемости организма.

Некоторым ягоды облепихи могут облегчить токсикоз. Да и сам прием ягод восполнит недостающие по причине тошноты и рвоты организму витамины и микроэлементы.

Облепиха за счет содержания в ней магния и витаминов группы В наладит сон, снимет нервное напряжение, придаст будущей маме сил.

Большое содержание фолиевой кислоты защитит плод от дефектов развития нервной трубки.

Железо и витамин С станут отличной профилактикой анемии беременных, поддержат нормальный уровень гемоглобина.

Облепиха для беременных во 2 триместре

Во втором триместре облепиха также принесет немало пользы:

• Укрепит волосы и ногти;
• Сохранит красоту кожи;
• Снимет усталость и лишнее напряжение;
• Поможет скорректировать набор веса;
• Послужит профилактикой отеков;
• Укрепит костную ткань мамы и малыша.

Облепиха для беременных в 3 триместре

Облепиха на поздних сроках – незаменимый источник витаминов и полезных веществ. Это низкокалорийный, при этом питательный продукт, который  при склонности к набору лишнего веса обеспечит максимальное поступление витаминов при минимальной калорийности.

Свойства ягод поддерживать гармоничный эмоциональный фон и повышать стрессоустойчивость актуальны и на этом этапе ожидания малыша.

Особую роль в это время играет свойство облепихи предотвращать отеки.

Полезное видео

mirmam.pro

Можно ли облепиху беременным: свойства и применение плодов

Беременность — радостный, но в то же время сложный период в жизни женщины, когда происходит серьёзная перестройка организма. Вынашивание ребёнка заставляет работать в усиленном режиме все внутренние системы, а нормальное развитие плода во многом зависит от состояния матери. К сожалению, ожидание малыша не защищает будущую маму от вирусов и простуд, могут обостриться и хронические болячки. Здесь у будущих мамочек часто возникает вопрос, можно ли облепиху беременным для улучшения своего самочувствия и ухода за кожей. Что ж, будем разбираться.

Полезные свойства облепихи

Невзрачное растение обладает потрясающим набором витаминов и микроэлементов, облепиха во время всей беременности может стать альтернативой мощным аптечным средствам и антибиотикам, противопоказанным в особый период. Растение содержит такие ценные вещества, как витамины группы В, А, С, Е, К, органические кислоты, дубильные вещества, железо, магний, бор, марганец, селен, флавоноиды и прочие незаменимые «кирпичики» для здоровья человека. Каждая часть кустарника содержит особый комплекс веществ, к употреблению в разных случаях пригодны не только ягоды, но и ветви, листья и даже корни.

Употребление ягод — не единственный, иногда даже запрещённый, вариант использования продукта. При различных проблемах возможно применение облепихи в форме масла, чаёв, варенья и настоев. Облепиха обладает такими свойствами:

• содержит мощный природный витаминный комплекс;
• усиливает защитные реакции организма, укрепляет иммунитет;
• снимает стресс, успокаивает;
• антисептическое и противовоспалительное воздействие;
• масло заживляет повреждения слизистых и кожи, способствует регенерации;
• увлажняет и питает кожу;
• снижает вязкость мокроты при кашле;
• обладает слабительным эффектом;
• действует как обезболивающее при повреждениях кожных и слизистых покровов;
• снимает отёчность и зуд на поражённых участках.

Плоды и средства на их основе годятся и для внутреннего употребления, и для наружных целей.

Показания для применения и запреты при беременности

Начнём с того, что понятия облепихи и беременности не противоречат друг другу, в умеренных дозировках ягоды полезны для профилактики авитаминоза. Прямыми показаниями к применению облепихи являются:

• недостаток витаминов;
• ухудшение состояния кожи и волос;
• анемия и пониженный уровень гемоглобина в крови;
• лечение и профилактика вирусных и респираторных заболеваний;
• язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
• наличие ран, ожогов и прочих повреждений кожи;
• риск появления растяжек;
• геморрой у беременных и в послеродовый период;
• некоторые гинекологические заболевания — цервицит, эрозия шейки матки и проч.

Несмотря на абсолютную натуральность продукта, перед применением в особый период следует сначала проконсультироваться с доктором. В некоторых случаях ответ на вопрос, можно ли употреблять облепиху беременным, будет негативным, так как некоторые противопоказания здесь также есть. Нельзя принимать облепиху внутрь при обострении язвы, камнях в почках и патологиях печени. Если облепиха является для Вас аллергеном, запрещено и наружное использование средств с её содержанием.

Как применять облепиху

Если облепиха входит в список разрешённых продуктов, воспользуйтесь природным подарком для укрепления здоровья или в косметических целях. Единственное замечание — проведите тест на аллергию, нанеся немного облепихового сока или масла на сгиб локтя, либо примите половину рекомендуемой дозы средства при употреблении внутрь.

Свежие ягоды, варенье

Плоды растения в свежем виде можно употреблять, за сутки допускается съесть до 100 г ягод. Ничего страшного, если облепиха была замороженной: после естественного оттаивания все полезные свойства остаются в ягодах. Можно перетереть спелые плоды с сахаром и хранить смесь в холодильнике, такой способ хранения также не сказывается на качестве продукта. Ценные вещества останутся и в варенье, заготовленном своими силами на зиму. Не нужно есть сладкие заготовки банками, достаточно добавлять по 1-2 чайные ложки лакомства в тёплый чай или воду.

Сок и кашицу из свежих плодов используют для лечения повреждений кожи, угревой сыпи, а в небольших дозах можно пить его для укрепления иммунитета.

Облепиховое масло

Масло, полученное из плодов облепихи, получило наибольшее распространение. Средство употребляется в таких случаях:

1. Ингаляции и полоскания с облепиховым маслом при кашле и больном горле. Для ингаляции 3 капли средства добавляют на 1 л воды, для полоскания вливают 1-2 ст. л. масла в стакан чистой кипячёной жидкости. Ингалироваться следует дважды в день, проводить полоскания — до 6 раз в сутки.
2. При насморке рекомендуют 3 раза в день закапывать средство в нос по 1-2 капли в каждую ноздрю. Масло хорошо снимает сухость и постепенно устраняет отёк слизистой, борется с микробами.
3. Для профилактики растяжек ежедневно добавляйте 2-3 капли масла в лосьон для тела или базовое масло, наносите на ночь мягкими круговыми движениями на участки, где ощущается дискомфорт и зуд.
4. В период ремиссии средством лечится гастрит, язва желудка и 12-перстной кишки. Для эффективной терапии следует принимать по чайной ложке масла за 15 минут до еды или через 30-40 минут после трапезы. Курс лечения составляет от 1 до 3 месяцев.
5. Геморрой и его профилактика. Облепиха заживляет трещины в анальном отверстии, обезболивает и снимает воспаление. Для лечения и профилактики деликатной проблемы используют компрессы с маслом или свечи на его основе. Также рекомендуется выполнять массаж промежности с облепиховым маслом, чтобы снизить риск возможных разрывов во время родов.

Средство также применяют для устранения молочницы, заживления послеродовых травм и швов, лечения вагинита.

Чай и отвары с облепихой

Для приготовления чая можно взять и ягоды, и листья облепихи. В первом случае на пол-литра кипятка или заваренного чёрного чая добавляют 100-150 г растёртых плодов облепихи. Ёмкость нужно укутать полотенцем и оставить, пока напиток не станет тёплым. Пить целебный чай можно с мёдом или сахаром.

При острой фазе язвенной болезни разрешается пить чай из листьев кустарника. Чтобы приготовить напиток, необходимо залить 5 г сухих листьев стаканом кипятка, настоять. Пить курсом в 10 дней по 100 мл дважды в сутки.

Можно сочетать облепиху с другими растительными компонентами — ягодами, фруктами, мятой, мелиссой, листьями смородины или малины и т.д. Состав может меняться в зависимости от предпочтений и ожидаемого эффекта, важно лишь, чтобы каждый из компонентов, не только облепиха, влиял на течение беременности и здоровье будущей мамы только положительно. Перед включением в рацион нового продукта, в том числе ягод и трав, проконсультируйтесь с ведущим гинекологом и почитайте о возможных последствиях.

Похожие статьи

chayexpert.ru

No related posts.