Перед родами хочется спать – Сонливость перед родами

Сонливость перед родами

Незадолго до рождения малыша, женщина ощущает изменения в своем состояние. Так организм готовится к важному событию. Сонливость перед родами является вестником скорого рождения малыша.

Нормы, сроки и отклонения

Беременных незадолго до появления младенца начинает мучить постоянное желание поспать, хоть раньше никогда такового не наблюдалось. Необходимо удостовериться, нет ли серьезного основания для неприятного состояния, так как будущим мамам свойственно тревожиться по любому поводу.

Если хочется спать перед родами, значит, ребенок появится на свет очень скоро. Сонливость относят к предвестникам родоразрешения. Такое самочувствие является следствием перестроек в организме, которые предшествуют рождению малыша. Не всегда симптомы заметны, ведь у всех рожениц предвестники возникают по-разному.

Одни беременные становятся вялыми, пассивными с первых недель вынашивания, другие испытывают активность до самих родов. Усиление симптомов говорит о том, что в ближайшие 2-3 дня младенец родится на свет. Так организм отдыхает перед предстоящим событием, набирается сил, чтобы выдержать сложности.

Лучше сходить к врачу при наличии тревожных звоночков, сдать анализы, выяснить причину дефектного состояния. Если нужно, следует принимать лекарственные средства, которые избавляют от патологии. Иногда корректировать состояние возможно питанием. Требуется кушать много железосодержащими препаратами и белковой пищи.

Причины

Основанием для патологии являются факторы, одни из них ожидаемые, другие говорят об опасности. Важно ознакомиться с возможными вариантами задолго до родового процесса.

Почему перед родами хочется спать:

1. из-за грядущего родоразрешения;
2. через влияние прогестерона;
3. развивается малокровие;
4. чрезмерная эмоциональность роженицы;
5. переутомление Анемия.

Заболевания, вызывающие патологическое желание поспать, нужно лечить. Понятно, что сны как предвестники родов, устранять не стоит.

Приближающиеся роды зачастую становятся причиной сонного состояния. Как правило, после 37 недель будущая мать ведет себя пассивно и даже апатично. Так организм готовится к родовому процессу.

За сколько дней начинается сонливость перед родами? Уже присутствующая жажда поспать усиливается за 2-3 дня до рождения малыша. Так вероятно спрогнозировать дату родоразрешения. Сонливость может быть предвестником родов, хоть симптом проявляется не у всех рожениц.

Чрезмерная эмоциональность вызывает чувство сонливости. Это связано с переживаниями перед появлением младенца, постоянным недосыпанием из-за болей в пояснице и другими трудностями предродового периода. Женщине нужно наверстывать недоспанные ночью часы. Длительная тревога по поводу предстоящих событий провоцирует плохие сны перед родами, что делает ее уставшей и не выспавшейся.

Железодефицитная анемия влияет на бодрость будущей матери. Снижение гемоглобина через нехватку железа – привычное состояние для многих женщин в положении. Тогда назначается комплекс железосодержащих препаратов, прием витаминов, способствующих усваиванию микроэлемента.

Влияние прогестерона. Чрезмерное воздействие гормона провоцирует патологии развития плода, врожденные заболевания или даже его потерю. Поэтому назначается терапия для налаживания нормальной выработки гормона.

Гипертония или гипотония вызывают проблемы со сном. Тогда будущая мать говорит, что постоянно сплю перед родами. Скачки давления опасны для женщины и для ребенка, поэтому возможно проведение родоразрешения путем кесарева сечения. Такая патология нуждается в медикаментозном воздействии для регулировки артериального давления.

Конечно, не все это требует лекарственной терапии, но каждый случай нуждается во врачебном сопровождении. Только тогда будет возможность рассчитывать на положительный исход беременности.

Лечение

Постоянное желание поспать мешает будущей матери. Поэтому требуется выполнять несложные советы доктора, чтобы минимизировать проявление сонливости. Контроль двигательной активности. Беременной стоит больше двигаться – устраивать пешие прогулки или выполнять легкие гимнастические упражнения. Но усердствовать не нужно, важно все делать в меру.

Здоровое питание. Правильный рацион, основанный на овощах, фруктах, мясе, рыбе устранит сны накануне родов. Он придаст жизненной энергии и бодрости.

Исключение успокоительных. Беременные, из-за переживаний перед грядущим событием, самостоятельно употребляют антидепрессанты, успокаивающие препараты. Они негативно влияют на период бодрствования, делая женщину вялой и сонной.

Проветривание помещения. Иногда причиной сонливости является всего лишь отсутствие достаточного количества кислорода в комнате или квартире. Поэтому рекомендуется хорошо проветривать помещение утром и вечером, чтобы воздух был свежим.

Практиковать сон на левом боку, чтобы снабжать ребенка достаточным количеством крови. Лучше отказаться от отдыха на спине, в таком положении основная нагрузка идет на позвоночник. Вследствие кровь не поступает в нижние отделы организма, поэтому появляются скачки давления, желание поспать.

Отказ от дневного сна. Требуется пересилить себя, убрать отдых в дневное время. Так реально добиться полноценного сна ночью. Главное научиться правильно ложиться спать – до 22.00 и не поздно просыпаться.

Если причина сонливости в проявлении заболеваний (гипертония, гипотония, малокровие, железодефицитная анемия), методы лечения будут медикаментозными. Назначает и определяет дозировку акушер-гинеколог. Самолечение при беременности запрещено.

Хочется ли спать перед родами? Да, это нормальное явление на поздних сроках вынашивания. Возобновить бодрость женщины перед родоразрешением, чтобы произвести на свет здорового малыша, поможет правильный рацион и отдых. С желанием поспать следует бороться при наличии угрозы для здоровья плода или женщины. Справиться болезнью под силу только доктору, при своевременном обращении к нему.

rozhau.ru

Предвестники родов., клонит ко сну перед родами

                                         

С приближением дня родов могут появляться определенные признаки, которые свидетельствуют о том, что скоро произойдут роды. Например, чем ближе момент родов, тем больше беременную клонит ко сну. Таким образом, организм пытается отоспаться и набраться сил перед тяжелой физической работой. Именно поэтому полноценный сон в процессе подготовки к родам имеет очень большое значение. В это время спать нужно столько, сколько хочется, но не меньше 8-10 часов. Спать беременной надо в хорошо проветренной комнате. Можно даже с открытой форточкой. Важно, чтобы женщина чувствовала, что отдохнула и выспалась, ведь очень скоро ей вряд ли удастся понежиться в кровати лишние пару часиков.Так же интересный фактом является и то, что, перед родами, приблизительно в последние две недели, у женщин наблюдается снижение веса (в среднем, на 2 кг). Специалисты объясняют это потерей большого количества жидкости.

Женщине становится легче дышать, снимается давление с диафрагмы и желудка, поскольку ребенок опускается вниз. В то же время становится немного труднее сидеть и ходить. Перед родами также учащаются мочеиспускание (увеличивается давление на мочевой пузырь) и дефекация (гормоны родов воздействуют на кишечник). Отмечаются боли внизу спины.

У женщины наблюдается неожиданная смена настроения и состояния: она то уставшая и пассивная, то энергичная и «подрывная». Многие уже не могут дождаться, когда же «это» произойдет. За 2-3 недели до родов у беременных проявляется инстинкт «гнездования». Называется он так потому, что женщина обустраивает «гнездышко» – для нее теперь очень важно сделать уютным собственный дом. Она готова часами чистить, мыть, убирать, мастерить. Все это, конечно, хорошо. Только в меру. Помните, что вам сейчас перенапрягаться противопоказано. 

Естественно, одним наиболее явным признаком, что роды близко, являются нерегулярные сокращения матки. Таким образом, тренируясь, организм готовится до часа «Икс». За одну-две недели, а то и за несколько дней до родов, у женщины отходит слизистая пробка, которая на протяжении всей беременности закрывает канал шейки матки. Цвет слизи может быть желтоватым или слегка розоватым, а может быть и вовсе бесцветным. Иногда женщина явно видит, что у нее отошла пробка, а в некоторых случаях это происходит незаметно. Женщине, со дня на день ожидающей родов, стоит знать, что у нее в любой момент могут отойти околоплодные воды. Это – явный признак того, что началась родовая деятельность. В этом случае нельзя терять ни минуты. Срочно вызывайте «скорую» или отправляйтесь в роддом на машине (естественно, в качестве пассажира и аж никак не за рулем).

                                     

А какие у вас, бебирушки были предвестники?

www.baby.ru

Сонливость перед родами, состояние и причины

Будущие мамы незадолго до родов нередко жалуются на появление чрезмерной вялости и сонливости, которые ранее не были им свойственны. Такое необычное состояние вызывает тревогу и многие роженицы начинают переживать за здоровье долгожданного малыша.

Причины

• Приближение родов. Современная медицина заявляет, что слабому полу нет необходимости беспокоиться и нервничать. Рассматриваемые проявления связаны с изменениями, протекающими в организме. Сонливость перед родами является предвестником предстоящих схваток, но обязательно присуща каждой роженице. Некоторые женщины могут все девять месяцев находиться в активном состояние, другие же излишне начинают хотеть спать прямо с первых недель. Усиление симптоматики может свидетельствовать о родах в ближайшие несколько дней.
• Активное воздействие гормона прогестерона. Он отвечает за безопасность и развитие плода. Превышение часто бывает следствием проблем в развитии плаценты, а также может привести к врожденным отклонениям и заболеваниям плода и даже его потере. В данном случае будущим мамам назначаются специальные лекарственные препараты, способствующие нормализации гормонального фона. Необходимую дозировку в каждом случае определяет доктор.
• Малокровие. Для этого синдрома характерно сокращение уровня гемоглобина вследствие недостатка витаминов или некоторых хронических патологий. В данном случае рекомендуется обращение к врачу и исследование крови. При наличии отклонений от нормы специалист может назначить лекарства с повышенной концентрацией железа или насыщенные белками продукты питания.
• Излишняя эмоциональность. Негативные переживания могут снизить качество сна ночью и привести к повышенной разбитости и утомляемости днем. Женщине в период беременности следует ограничить негативные факторы, меньше реагировать на неприятности и радоваться жизни ради здоровья младенца.

Рекомендации

Для того, чтобы сонливость перед родами была минимальной, желательно придерживаться некоторых положений:

• желательно в течение дня больше двигаться, но не переусердствовать;
• придерживаться здорового рациона, употреблять мясо, овощи, фрукты;
• исключить употребление антидепрессантов, снотворного;
• отправляясь спать, хорошо проветрить помещение, принять приятный теплый душ, послушать спокойную музыку;
• врачи советуют спать на левом боку, так как это способствует притоку крови к ребенку, улучшает работу почек, защищает руки и ноги от отеков;
• следует реже спать на спине, поскольку плод будет размещаться на позвоночнике и участке кровеносной системы, отвечающем за снабжение крови нижнего «этажа» организма, что может нарушить пищеварительный процесс, привести к болевым ощущениям в спине, снизить кровяное давление;
• необходимо сократить дневной сон и стараться высыпаться в ночное время, поскольку дневной сон не дает возможность организму отдохнуть, как следует;
• хорошей практикой являются вечерние прогулки;
• большей активности способствуют положительные эмоции, внимание и забота близких;
• допускается употребление капель валерианы для успокоения будущей матери, уменьшения нервного напряжения.

Сонливость перед родами является естественной реакцией организма в конце срока беременности. Восстановить состояние женщины и родить здорового малыша поможет полноценный отдых, качественное питание и минимальное воздействие стрессовых факторов. В любом случае, только своевременное обращение к врачу поможет выявить природу сонливости и принять правильные и своевременные мероприятия.

Фолиевая кислота при беременности<		>Струйные тесты на беременность

baby-plan.ru

Про сонливость перед родами (+)

Здравствуйте! Так действительно бывает. Перед первыми родами спала весь день, а вечером начались схватки, под утро родила. А перед вторыми- сонливость появилась вечером, схватки начались ночью, а утром родила! Желаю вам счастливых родов!

я хотела спать всю беременность и первую и вторую….

У меня такого небыло с перврй беременностью. А сейчас спать хочется почти все время… вот уже 37 недель.

С девочками обычно немного перехаживают. Спать мне постоянно хотелось)) ) Счастливых родов вам! Я плакала от счастья, когда дочку родила

Спите, спите и спите ) немного вам осталось )))

Ой я вообще с начала беременности можно сказать не просыпалась ещё,тоже днём сплю и вечером уже хочется, а что же тогда перед родами будет))))

Нет, у меня оба раза перед родами наоборот бессоница. Вот про это я читала, что это подготовка к бессонным ночам. А впрок все равно не выспишься)))

touch.otvet.mail.ru

Сонливость перед родами, хочется спать на 39 неделе беременности

Состояние здоровья перед родами

Ни для кого не секрет, что беременная женщина тщательно должна следить за своим здоровьем. Перед родами проверьте свое здоровье еще раз. Не помешает посетить терапевта, окулиста, лор-врача, невропатолога. Не забудьте сходить к стоматологу, ведь больные зубы могут стать источником инфекции и вызывать осложнения в послеродовом периоде. Если у вас сильно выраженный варикоз нижних конечностей, сходите к сосудистому хирургу. Врач определит, не усугубилось ли состояние и не потребуется ли операции кесарева сечения. За месяц до родов врачи рекомендуют пройти полную санацию родовых путей. Производится это для их очистки от патогенной микрофлоры. Особенно это актуально, если женщина имеет заболевания, передающиеся половым путем (герпес, хламидиоз, уреаплазмоз, микоплазмоз, кандидоз и т.д.). Такие процедуры необходимы для того, чтобы обезопасить малыша во время его прохождения по родовым путям. Также санация поможет уберечь роженицу от трещин слизистой влагалища, возникновение которых возможно из-за воспаления.

Что касается гинеколога, то его, начиная с 36-ой недели, женщина в обязательном порядке должна посещать один раз в неделю. На приеме врач измеряет величину матки, прослушивает сердцебиение плода, определяет его положение.

Питание перед родами

Если беременной женщине на протяжении всех девяти месяцев нужно следить за количеством и качеством съедаемого, то накануне родов этому вопросу вообще должно уделяться особое внимание.

За месяц до родов питание изменяется не в пользу мяса: его количество следует ограничивать, а за две-три недели – вообще исключить. Также рекомендуется убрать из рациона и другие продукты, содержащие животный белок (рыбу, яйца, масло, молоко). В то же время очень полезны кисломолочные продукты, растительная пища, каши на воде, печеные овощи, свежие соки, минеральная вода, травяные чаи.

За неделю до предполагаемых родов стоит исключить каши, хлеб, кисломолочные продукты, соль. Рацион должна составлять только растительная пища. Очень важно, чтобы в это время в организм беременной женщины поступало растительное масло. Витамин Е, содержащийся в нем, помогает сделать более эластичными и сосуды, и ткани родовых путей. Кроме того, это прекрасная профилактика геморроя.

В день родов лучше не есть вообще ничего, правда, если схватки начались, то, вряд ли, у вас будет аппетит. Более того, во время схваток многие испытывают тошноту или у них случается рвота, поэтому пустой желудок, в этом случае, очень даже хорошо.

Страх перед родами

Страх возникает у беременной на протяжении всех девяти месяцев. Но, чем ближе роды, тем сильнее страх перед ними. Женщина, особенно первородящая, задается рядом вопросов: Как пройдут роды? Будет ли больно? Не пострадает ли ребенок? Как избежать осложнений? Эти и множество других вопросов не дают женщине спокойно спать. Существенно усугубляют ситуацию рассказы «доброжелателей» о трудностях, сложных личных опытах, родовых болях, негативных послеродовых последствиях, родах с летальным исходом. Поверьте, это – вовсе не та информация, которой должна интересоваться беременная, готовясь стать матерью. Если вы до сих пор не посещали курсы для беременных, сделайте это сейчас. Многие школы материнства предлагают экспресс-курсы перед родами. На этих занятиях женщине многое объясняют: механизм родов, способы облегчения боли, обучают технике дыхания. Все эти знания очень помогают во время родов. Более того, вполне естественно: чем больше женщина знает, тем меньше боится. Если посещать курсы нет возможности, на помощь придет специальная литература, а также страницы интернета.

Самое главное, что вы должны уяснить: страх перед родами отрицательно сказывается на течении самих родов, сковывая, сжимая мышцы, заставляя ткани терять свою эластичность. Все это приводит к боли, трещинам, разрывам. Получается, чем больше женщина боится, тем сильнее ощущает боль. Боль порождает страх, – и так по кругу. Чтобы вырваться из него, беременной надо научиться расслабляться еще задолго до родов, а когда настанет время, спокойно применять приобретенные знания.

Предвестники родов

С приближением дня родов могут появляться определенные признаки, которые свидетельствуют о том, что скоро произойдут роды. Например, женщине становится легче дышать, снимается давление с диафрагмы и желудка, поскольку ребенок опускается вниз. В то же время становится немного труднее сидеть и ходить. Перед родами также учащаются мочеиспускание (увеличивается давление на мочевой пузырь) и дефекация (гормоны родов воздействуют на кишечник). Отмечаются боли внизу спины. У женщины наблюдается неожиданная смена настроения и состояния: она то уставшая и пассивная, то энергичная и «подрывная». Многие уже не могут дождаться, когда же «это» произойдет. За 2-3 недели до родов у беременных проявляется инстинкт «гнездования». Называется он так потому, что женщина обустраивает «гнездышко» – для нее теперь очень важно сделать уютным собственный дом. Она готова часами чистить, мыть, убирать, мастерить. Все это, конечно, хорошо. Только в меру. Помните, что вам сейчас перенапрягаться противопоказано.

Естественно, одним наиболее явным признаком, что роды близко, являются нерегулярные сокращения матки. Таким образом, тренируясь, организм готовится до часа «Икс». За одну-две недели, а то и за несколько дней до родов, у женщины отходит слизистая пробка, которая на протяжении всей беременности закрывает канал шейки матки. Цвет слизи может быть желтоватым или слегка розоватым, а может быть и вовсе бесцветным. Иногда женщина явно видит, что у нее отошла пробка, а в некоторых случаях это происходит незаметно. Женщине, со дня на день ожидающей родов, стоит знать, что у нее в любой момент могут отойти околоплодные воды. Это – явный признак того, что началась родовая деятельность. В этом случае нельзя терять ни минуты. Срочно вызывайте «скорую» или отправляйтесь в роддом на машине (естественно, в качестве пассажира и аж никак не за рулем).

Подготовка организма

За месяц до родов стоит наотрез отказаться от мяса и рыбы. Остальные продукты, за исключением вредной пищи, можно употреблять в малых дозах.

За неделю до предполагаемого события лучше обогатить еду маслами, которые сделают родовые пути и сосуды высокоэластичными. Также продукты богатые пектиновыми волокнами можно кушать перед родами, чтобы хорошо родить.

Хочется ли есть перед родами? Аппетит будущей роженицы в каждом случае индивидуален, но чаще всего перед таким событием в голову лезут мысли совершенно не о еде. Даже если хочется есть перед родами, врачи этого делать не рекомендуют, так как организму требуется полностью быть очищенным и подготовленным к счастливому часу.

Питание за неделю до родов должно быть хорошо продумано. Исключительно в это время организм окончательно аккумулирует все силы для совершения финального шага.

Важно не отказывать себе в необходимых витаминах, не перегружая организм едой. Полезными окажутся травяные отвары и печеные фрукты и овощи. За две недели до родов рекомендуется употреблять в пищу сырые и печеные овощи и фрукты, особенно яблоки и тыкву.

Можно ли есть перед родами?Совершенно очевидно, что если соблюдать диету перед родами, будет легче рожать. Непосредственно перед событием чаще всего не до еды, но если очень хочется, можно скушать яблочко. За две-три недели до родов можно даже тушеные овощи из супермаркета, которые некогда были заморожены. Травяные настои и свежие соки придадут сил организму.

Можно ли есть и пить перед родами

Большинство будущих мам задаются вопросами можно ли пить и кушать перед родами.

Питание роженицы перед родами, можно ли кушать до, во время и сразу после родов вопросы слишком простые и им редко уделяют внимание врачи женской консультации и роддомов. А ведь именно от таких мелочей иной раз зависит благополучное течение родов и послеродового восстановительного периода.

Пить можно и разрешено, можно сделать глоток или два, слишком много пить не стоит, так как может захотеться в туалет, а это уже необходимо предпринимать дополнительные телодвижения и передвижения.

Воду нужно иметь с собой маленькую бутылочку воды, так в родовой не подают.

Если вам хочется есть, и вы испытываете яркое чувство голода, то нужно покушать, скорее всего, у вас еще не идут роды интенсивно, то есть когда роды интенсивные гормональный уровень таков, что вам будет не до еды, поэтому если вам хочется есть, скорее всего, это еще самое начало пути и лучше подкрепиться.

Более того если не поесть и этот голод останется, то он будет вызывать выработку тех гормонов, которые будут подавлять выработку акситацин — гормона родов. Если говорить на уровне гормональном, то акситацина должно быть много при родах.

Не нужно кушать, если не хочется, но кто-то подсказал или настоял, для еды выбирайте что-то легкое кашку овсяную, сухофрукты, сухарики своего приготовления не кириешки. Ни в коем случае ни ешьте, ни чего острого и жирного. При родах у большинства женщин может быть тошнота во время схваток, и если наесться жирного и острого могут быть и рвоты.

Поэтому, если хотите кушать, если есть голод, кушайте, но если кушаете, то выбирайте что.

есть ли перед родами?

в общем, как быть? у кого какое мнение?

Обязательно есть. Но не котлеты с макаронами, а например орехи, энергетические батончики, фрукты. И я не знаю, как у вас, можно или нет, но я в роддом (даже в родзал) брала батончики с собой.

ну если пакеты шарить не будут, то думаю что реально будет батончики поесть. спасибо за идею, кстати, вот их возьму точно, если не себе, то хоть мужу))

Я оба раза не ела. Просто ничего совсем не хотелось. Первый раз я только в 12 ночи родила, второй раз в 3 часа дня. Но как то пофиг было, реально голода не чувствовала.

Если бы почувствовала, наверное шоколадку бы стала есть, она впитывается хорошо и быстро и можно ничего не бояться)))

ага, спасибо) про шоколадку учту)

ну я не знаю как оно будет — кого-то вон тошнит на раскрытии вообще, так что может вообще не понадобится мне это все, но на всякий пожарный лучше знать))

мне просто интересно, а вы точно знаете когда рожать пойдете? или это месяц не есть чтоб для верности с 38 по 42 ))))

ну а если без юмора, то со схватками уже есть бы не стала, а до них, не знаешь когда начнутся, поэтому есть ))

я имела ввиду уже со схватками, когда собираемся в роддом, перед отъездом)))

Мне как-то совсем есть не хотелось перед первыми родами и на них.

ну меня вообще мутит уже несколько дней, боюсь не предвестники ли это, так что возможно мне тоже будет не до еды совсем. но мало ли.

с одной стороны подкрепиться — хорошо

с другой — открывающаяся шейка часто вызывает рвотный рефлекс — можете заблевать всю бригаду 😉

с третьей — если, не дай бог, экстренная операция — чем больше период от предыдущего приема пищи до нее — тем лучше

*я в ночь перед стимуляцией жрала под подушкой шоколадные печеньки ;)*

кстати да, про операцию я тоже думала. если что блевать придется по любому — анестезиолог заставит. у меня уже было однажды — скушала блин бутербродик перед операцией. хотя может к роженицам они лояльнее?)))

думаю, если рвотный рефлекс будет, то поесть я в принципе не смогу.

ну и я о ситуации когда все идет вполне себе ок. думаю, что если у меня отойдут воды, а схваток не будет — я есть не стану а быстренько поеду на скорой. а вот если всю ночь схватки и непойми что — тогда наверное захочется.

у меня вот перед родами и в родах было пара рвотных позывов. не тошнило, но очень было не по себе

рожала 16 часов, жрать не хотелось даже когда родила уже. только водички.

но ченить энергетическое наверное стоит взять..

ну бывает по всякому, я не зарекаюсь)) просто разведываю ситуацию))

я бы не советовала 😉 от схваток многих потом тошнить начинает съеденным. меня в первые роды тошнило даже от глотка воды съеденным. во второй раз было проще — чай успела выпить, но я уже на потугах явилась (а прошло-то всего пара часов от начала небольшого потягивания поясницы), есть во время схваток не успела ;)))

ну если мне будет не по себе, я есть понятно не стану. а если всю ночь например будут недосхватки идти и не давать мне спать, то фиг его знает, может и захочется

Я голодная была как я не знаю кто. Даже в роддом притащилась с гамбургером в зубах. Правда, схватки я тогда еще не чувствовала, хоть раскрытие на 4 пальца было. И всю дорогу в родах (4 часа, фигня, по большому счету) доставала медсестер вопросом, когда меня покормят. И хоть меня потом экстренно на наркоз увезли, никто ничего на эту тему не говорил. Так что да, шоколадка или батончики — это может быть актуальным.

))) бедняга)) надеюсь мне все же не будет дико хотеться есть)

ну не есть советуют не из-за клизмы, а на случай ЭКС. Потому что под наркозом можете захлебнуться/подавиться содержимым желудка, которое может пойти обратно. Я бы по ситуации смотрела. Если есть хочется, то надо поесть, а то еще плохо от голода станет. Если не хочется, то насильно есть не надо, мне кажется.

ну про экс и наркоз я уже подумала, да. но моя врач не из этих соображений запрещала. прямо вот рассказывала как ребенок будет давить на прямую кишку и как всем будет плохо и неприятно. то есть может она и в плане наркоза считает что есть не нужно, но рассказывала все на «школе молодых мам» именно в ключе «не обосрите только акушерок, пожалуйста».

Сирзы советуют и пить и есть, если хочется. Не отказывать себе в возможности восстановить силы. Не объедаться, конечно, но иметь что-то энергоёмкое под рукой.

Ещё у Сирзов есть рецепт напитка. Я собираюсь опробовать на родах.

а что за рецепт, не поделитесь? а то я не читала.

одно из самых приятных впечатлений после родов (не считая результата) — момент, когда покормили обедом (это я еще недолго рожала, с завтрака-то). так что таки есть

ну да, я уже заметила что в каждом втором отчете пишут — какой был вкусный завтрак/обед/ужин/чай и булочкой!))

Блин, полминуты тупила в название поста пытаясь сообразить что же есть перед родами? Или чего нет. Бгг.

Имхо, если я захочу жрать а потом «обосру всю акушерскую бригаду», значит такая ее, бригады, судьба, гг )))

я не смогу жрать, представляя себе как я обсираю акушеров)))) как-то так))

Чтобы после клизмы «обосрать акушерок», нужно, наверное, около 8 (или больше) часов регулярной родовой деятельности. К тому же, акушерки привыкли к этому, уверяю вас, и ни для кого это не сюрприз, быстренько убирают все и все. То, что вы поели что то в начале схваток, не дойдет до прямой кишки даже через 8 часов. То, что окажется у акушерок, может быть только содержимым кишечника предыдущих пары дней. Т.ч. рекомендация «не есть» относится скорее к тому, чтобы тошноты не было и чтобы осложнений во время экстренного КС избежать.

ну так поела ночью, когда схватки идут, потом собралась в роддом — а там можно легко 8 часов провести, и все 16 можно, так что думаю перевариться все успеет) но меня несильно парит на самом деле, просто интересно кто как считает и ел ли кто перед родами)

Вот как раз изучаю брошуру про стимуляцию. Настоятельно советуют хорошо подкрепится перед тем, как ехать в роддом! Кстати, клизму тут не ставят. Да если и поставят вам — ее же не в ту же минуту, а продукт уже ведь пользу непоправимую нанесет и полезные вещества впитаются.

везееееет вам))) я из тех, кто клизмы боится больше чем самих родов)))

ну я последний раз перед родами ела часа в 3 утра. очень жрать хотелось и перед такой работой надо подкрепиться. в 5 я была в роддоме (тошнило слегка, было раскрытие 6 см, есть не хотелось совсем), часов в 7 затребовала горшок — выдали. в 9-30 я родила. клизмы не было, никого не обосрала:).

короче ясно, тут не угадаешь. захочу есть — не буду париться и поем)))

а меня «обрадовала» девочка, которая рожала в том же роддоме, что и я буду, что не делают клизму. вот и в шоке пребываю:) но если я захочу покушать на схватках, будучи дома, то поем обязательно )) а с собой в пакет я положила орешки и печень, 2 бутылки по 0,5 воды без газа.

о точно, орешки тоже прикуплю.

печень?? О_о я надеюсь речь о печенье :))))

кушать скорее всего буду если в этот момент буду дома со схватками-потому как когда рожала первого жрать ( ага именно жрать) хотелось срашно и первый вопрос когда родила-ну когда же тут кормят ( в 2 ночи то )) ) ну а если буду в роддоме-прихвачу парочку мюсли и орешков

хотя нам на курсах в жк вообще стращали чтобы даже не пили-типа а вдруг наркоз экстренно понадобится

меня вот на курсах стращали почему то не наркозом, а казусом с акушерской бригадой))) такие вот разные врачи)))

но я уже тоже решила, что если все будет утомительно и долго, то поем, а если начнется с вод или буду не из дома ехать — то тогда уже батончики мюсли и шоколадка в помощь

Я бы перекусила, но что-то легкое и что легко усваивается. Лично мне приглянулся огурец 🙂 В схватках и вырвать может, тоже учесть нужно.

ну тут я смотрю в основном два типа рожениц — кто-то не мог ничего вообще есть, а у кого-то дикий жор был. так что не угадаешь, буду смореть по ситуации))

Возьмите на послеродов с собой банан или краюшку хлеба — я вот после готова была съесть лошадь. А перед был мандраж и не до еды вовсе

ну после да, все пишут, что еда была просто вкуснейшая в их жизни)))

блин, я тоже про это думаю

у меня язва с повышенной кислотностью, частично купируется частыми и мелкими приемами пищи

вариант не жрать 15 часов (образно говоря) — не для меня

Или организм решит, что язва может и подождать? Но она же потом нападет)

не, с язвой я бы точно ела. и батончиков и орешков всяких с собой взяла. как то неприкольно наверное рожать и желудком мучаться. наркоз если что они дадут — заставят или поблевать, или зонд или еще что, никуда не денутся. конечно, неприятно будет, но в вашем случае еще большой вопрос что хуже)

Я брала на роды детское печенье, шоколадку и много бутылочек воды со спортивными крышками. Я рожала 14 часов, но во много благодаря тому, что постоянно точила печеньки, была постоянно свежа как роза, в полном сознании и полна сил. Возмите хавчик. Не захочется — не будете есть, захочется — будет круто что он есть.

блин с водой тоже двоякая ситуация — кому-то не разрешают пить, я вот по этому поводу тоже в волненьи.

двое родов позади, так что исходя из опыта.

ага, спасибо за опыт)в любом случае буду брать хоть какой перекус с собой — не до родов, так после. а смогу ли я есть тут уже не угадаешь

Приготовила себе орехи с медом. Обосрать и заблевать всех вокруг не соесняюсь, оно бывает, да. Но сколько-то хоть глюкозы всосу, это ценно.

А, да, еще термос питья с собой возьму, и мужу жрачку. Мало ли как оно там пойдет.

Покушайте, только в меру! Во время первых родов я с вечера натрескалась от души, т.к. ничего не предполагало того, что под раннее утро уже рожу. И вот после вечернего ужина, когда в час ночи у меня начались уже ощутимые схзватки, я проклинала всю ту еду. Потому как она пошла, простите, из всех дыр. Я не могла встать с унитаза, хотя до потуг было далеко, и при этом всё лишнее выходило через рот. Когда лишняя еды вышла наружу — мне сразу полегчало. Теперь я вот точно думаю, что есть перед родами надо крайне мало.

да уж, наедаться я уже поняла, что не стоит)))

А я нажралась перед родами, как дурень на поминках=) — правда, я не знала что зарожаю скоро. Лежала в патологии — на завтрак была каша пшенная, я ее люблю очень. в общем, тарелка каши, 3 бутера с колбасой копченой и чай=). Уже к концу завтрака почувствовала, что что-то подтекает=) Доела и пошла на пост. Оказалось, рожаю=) Клизму делали, но оконфузилась все равно. Акушерка надо мной на потугах смеялась — я их автоматически сдержать пыталась — кричала, что обосрусь=) Она сказала, ну и что — подстелила пеленку, потом быстренько все убрала. Но перед тем, как на кресло перейти меня в душик отпустили, я молниеносно обмылась и побежала=). После родов жрать все равно хотелось неимоверно, у меня была активия, но я кисломолочным и сладким наесться не могу — плохо становится. Так что, к 9 вечера приехал мой брат и привез тушеной картошки с мясом. это, действительно, была вкуснейшая картошка в моей жизни=)

Это я все к чему — я бы точно поела, и с собой взяла перекус, т.к. сколько это все продлится, и сколько сил понадобится — никто не знает, лучше подстраховаться.. <Но, во второй раз, решила, что 2 клизмы попрошу)))/s>.

ну я сладким отлично наедаюсь, так что я наверное буду иметь про запас шоколадку и всякие батончики мюсли. потому как и оконфузиться тоже не сильно хочется, хотя конечно в тот момент мне будет совсем пофиг, подозреваю))

Мужу кроме батончиков можно и бутеров нафигачить ))))

Кстати, я еще знаете что брала? Кислые леденцы. Просто вы когда на схватках много часов — освежает и бодрит ))))) Я полбанки кальфани сгрызла )))))))

не, я ж его убью если он будет при мне корчащейся в схватке бутерброды жрать)))) но вообще я подозреваю что мы оба будем в легкой панике когда все начнется, и бутеры ему сделать мне просто в голову не придет. а заранее делать — так не угадаешь же.

так что мне вот варианты того, что можно заранее купить надо) спасибо за идею про леденцы тоже, куплю наверное

Питание в последнюю неделю перед родами

Дак вот хотела спросить, может кто посоветует как лучше питаться в последнюю неделю перед родами.

лучше не есть того, чего нельзя будет после родов

Ну-ну, а я съела 2 апельстна и апельсиновым соком запила, родились в сыпи, долго потом боролись с аллергией.

не так уж и много. :ok: (норма то до 14кг)

блиин,а она щас такая дорогая :gy:

не убавить не прибавить

т.к после родов на одной гречке буду сидеть.

не верьте, не правда %)

говорят перед родами кушать совсем не хочется

врут. нагло врут :gy:

Родила 10 января — все праздники ела всё, что хотела. немало 😉 причем еще и сама готовила. 7-го января хорошо отметили, 9-го в гостях тортики доедала 🙂

Дак вот хотела спросить, может кто посоветует как лучше питаться в последнюю неделю перед родами.

Как раз лежала в патологии перед родами, дак мне так захотелось в «последний раз» пиццы отведать, заказала подружке, она уже через час примчалась ко мне с этой пиццей, какой же она была вкусной и аппетитной. :yahoo: Сразу съела 4 куска и ничего. даже плохо не стало :gy: Через пару дней родила.

в «последний раз» пиццы отведать

:hihiks: А я все боюсь родить и не напиться вдоволь газировки «Тархун», бзик прямо какой то. я его и пью,и замораживаю в кубиках лед из него..потом сосу. :crazy: . такая вкуснотищааа. Понимаю,что очень калорийный и вредный. Рожу,дак может отпустит..что ж там такое в нем. что так хочется 🙁

ну вот я тоже захотела :boom: :gy:

Мне сказали есть все что хочу,т.к после родов на одной гречке буду сидеть.

плюсуюсь. это правда!

я перед родами съела 2кг мандаринов и до этого каждый день по 1,5 кг! Все ок!

а сейчас охота есть, а низззззззяяя :boom:, ибо на ГВ; то газообразующий продукт, то сладкий, то алерген и т.д т.д т.д 🙁

Мне сказали есть все что хочу,т.к после родов на одной гречке буду сидеть.

говорят перед родами кушать совсем не хочется, значит не на этой неделе родите

У меня плановые роды должны были быть через 2 дня.Я в больнице лежала. В 12-00 пришел муж, принес блинчиков с мясом от свекрови. В 13-00 пришла моя бабуся с пирожками с яблочками. В 14-00 я съела свой обед и компот и довольная-нажратая прилегла. В 15-00 стали воды отходить и понеслось. Клизьма не помогла- еще ниче не переварилось :gy: Родила в 18-55

говорят перед родами кушать совсем не хочется, значит не на этой неделе родите. я перед родами три дня вообще есть не хотела.

да ну не правда. я жрала как слон. и все, что угодно: мандарины, икру, шоколад, колбасы-сосики. ребнок родился нормальный, без всяких аллергий. зато я поняла, как хорошо, что успела всего наесться до того, как начала кормить грудь.!

Об авторе: beremenaya

babytwins.ru

Хочется ли перед родами спать

                                         

Оглавление [Показать]

Женщине становится легче дышать, снимается давление с диафрагмы и желудка, поскольку ребенок опускается вниз. В то же время становится немного труднее сидеть и ходить. Перед родами также учащаются мочеиспускание (увеличивается давление на мочевой пузырь) и дефекация (гормоны родов воздействуют на кишечник). Отмечаются боли внизу спины.

У женщины наблюдается неожиданная смена настроения и состояния: она то уставшая и пассивная, то энергичная и «подрывная». Многие уже не могут дождаться, когда же «это» произойдет. За 2-3 недели до родов у беременных проявляется инстинкт «гнездования». Называется он так потому, что женщина обустраивает «гнездышко» – для нее теперь очень важно сделать уютным собственный дом. Она готова часами чистить, мыть, убирать, мастерить. Все это, конечно, хорошо. Только в меру. Помните, что вам сейчас перенапрягаться противопоказано. 

Естественно, одним наиболее явным признаком, что роды близко, являются нерегулярные сокращения матки. Таким образом, тренируясь, организм готовится до часа «Икс». За одну-две недели, а то и за несколько дней до родов, у женщины отходит слизистая пробка, которая на протяжении всей беременности закрывает канал шейки матки. Цвет слизи может быть желтоватым или слегка розоватым, а может быть и вовсе бесцветным. Иногда женщина явно видит, что у нее отошла пробка, а в некоторых случаях это происходит незаметно. Женщине, со дня на день ожидающей родов, стоит знать, что у нее в любой момент могут отойти околоплодные воды. Это – явный признак того, что началась родовая деятельность. В этом случае нельзя терять ни минуты. Срочно вызывайте «скорую» или отправляйтесь в роддом на машине (естественно, в качестве пассажира и аж никак не за рулем).

                                     

Незадолго до рождения малыша, женщина ощущает изменения в своем состояние. Так организм готовится к важному событию. Сонливость перед родами является вестником скорого рождения малыша.

Беременных незадолго до появления младенца начинает мучить постоянное желание поспать, хоть раньше никогда такового не наблюдалось. Необходимо удостовериться, нет ли серьезного основания для неприятного состояния, так как будущим мамам свойственно тревожиться по любому поводу.

Если хочется спать перед родами, значит, ребенок появится на свет очень скоро. Сонливость относят к предвестникам родоразрешения. Такое самочувствие является следствием перестроек в организме, которые предшествуют рождению малыша. Не всегда симптомы заметны, ведь у всех рожениц предвестники возникают по-разному.

Одни беременные становятся вялыми, пассивными с первых недель вынашивания, другие испытывают активность до самих родов. Усиление симптомов говорит о том, что в ближайшие 2-3 дня младенец родится на свет. Так организм отдыхает перед предстоящим событием, набирается сил, чтобы выдержать сложности.

Лучше сходить к врачу при наличии тревожных звоночков, сдать анализы, выяснить причину дефектного состояния. Если нужно, следует принимать лекарственные средства, которые избавляют от патологии. Иногда корректировать состояние возможно питанием. Требуется кушать много железосодержащими препаратами и белковой пищи.

Основанием для патологии являются факторы, одни из них ожидаемые, другие говорят об опасности. Важно ознакомиться с возможными вариантами задолго до родового процесса.

Почему перед родами хочется спать:

1. из-за грядущего родоразрешения;
2. через влияние прогестерона;
3. развивается малокровие;
4. чрезмерная эмоциональность роженицы;
5. переутомление Анемия.

Заболевания, вызывающие патологическое желание поспать, нужно лечить. Понятно, что сны как предвестники родов, устранять не стоит.

Приближающиеся роды зачастую становятся причиной сонного состояния. Как правило, после 37 недель будущая мать ведет себя пассивно и даже апатично. Так организм готовится к родовому процессу.

За сколько дней начинается сонливость перед родами? Уже присутствующая жажда поспать усиливается за 2-3 дня до рождения малыша. Так вероятно спрогнозировать дату родоразрешения. Сонливость может быть предвестником родов, хоть симптом проявляется не у всех рожениц.

Чрезмерная эмоциональность вызывает чувство сонливости. Это связано с переживаниями перед появлением младенца, постоянным недосыпанием из-за болей в пояснице и другими трудностями предродового периода. Женщине нужно наверстывать недоспанные ночью часы. Длительная тревога по поводу предстоящих событий провоцирует плохие сны перед родами, что делает ее уставшей и не выспавшейся.

Железодефицитная анемия влияет на бодрость будущей матери. Снижение гемоглобина через нехватку железа – привычное состояние для многих женщин в положении. Тогда назначается комплекс железосодержащих препаратов, прием витаминов, способствующих усваиванию микроэлемента.

Влияние прогестерона. Чрезмерное воздействие гормона провоцирует патологии развития плода, врожденные заболевания или даже его потерю. Поэтому назначается терапия для налаживания нормальной выработки гормона.

Гипертония или гипотония вызывают проблемы со сном. Тогда будущая мать говорит, что постоянно сплю перед родами. Скачки давления опасны для женщины и для ребенка, поэтому возможно проведение родоразрешения путем кесарева сечения. Такая патология нуждается в медикаментозном воздействии для регулировки артериального давления.

Конечно, не все это требует лекарственной терапии, но каждый случай нуждается во врачебном сопровождении. Только тогда будет возможность рассчитывать на положительный исход беременности.

Постоянное желание поспать мешает будущей матери. Поэтому требуется выполнять несложные советы доктора, чтобы минимизировать проявление сонливости. Контроль двигательной активности. Беременной стоит больше двигаться – устраивать пешие прогулки или выполнять легкие гимнастические упражнения. Но усердствовать не нужно, важно все делать в меру.

Здоровое питание. Правильный рацион, основанный на овощах, фруктах, мясе, рыбе устранит сны накануне родов. Он придаст жизненной энергии и бодрости.

Исключение успокоительных. Беременные, из-за переживаний перед грядущим событием, самостоятельно употребляют антидепрессанты, успокаивающие препараты. Они негативно влияют на период бодрствования, делая женщину вялой и сонной.

Проветривание помещения. Иногда причиной сонливости является всего лишь отсутствие достаточного количества кислорода в комнате или квартире. Поэтому рекомендуется хорошо проветривать помещение утром и вечером, чтобы воздух был свежим.

Практиковать сон на левом боку, чтобы снабжать ребенка достаточным количеством крови. Лучше отказаться от отдыха на спине, в таком положении основная нагрузка идет на позвоночник. Вследствие кровь не поступает в нижние отделы организма, поэтому появляются скачки давления, желание поспать.

Отказ от дневного сна. Требуется пересилить себя, убрать отдых в дневное время. Так реально добиться полноценного сна ночью. Главное научиться правильно ложиться спать – до 22.00 и не поздно просыпаться.

Если причина сонливости в проявлении заболеваний (гипертония, гипотония, малокровие, железодефицитная анемия), методы лечения будут медикаментозными. Назначает и определяет дозировку акушер-гинеколог. Самолечение при беременности запрещено.

Хочется ли спать перед родами? Да, это нормальное явление на поздних сроках вынашивания. Возобновить бодрость женщины перед родоразрешением, чтобы произвести на свет здорового малыша, поможет правильный рацион и отдых. С желанием поспать следует бороться при наличии угрозы для здоровья плода или женщины. Справиться болезнью под силу только доктору, при своевременном обращении к нему.

Недавно мне кто-то сказал что перед родами у женщин повышается сонливость, т.е. она начинает спать-спать.. Вроде так природа делает чтобы будущая мама набралась сил перед родами.
В прошлые беременночти у меня со сном проблем не было ни в начале ни в конце беременности, поэтому судить по себе не могу. А в этот раз на фоне постоянного плохого сна последние два дня внезапные приступы сонливости - такие что я днем падаю в постель и засыпаю на часик (в обычной жизни я никогда не сплю днем). Можно расценивать это как предвестник скорых родов? Просто терпение уже на исходе и во всем вижу предвестники . Как у вас было или есть? 

mama-pregnancy.ru

А вам хотелось спать перед родами?

13 декабря 2011 17:02

спала за день до родов

ОтветитьНравится 

13 декабря 2011 17:01

у меня за месяц до родов была жуткая бессоница, я в сутки спала всего 2-3 часа… зато когда родила, в первую же ночь так сладко спала что чуть кормление крохи не пропустила. хорошо медсестра разбудила…

ОтветитьНравится 

13 декабря 2011 18:02Анявот-вот… у меня тоже эта бессонница… замучила уже, аж бесит, когда посреди ночи просыпаюсь, а потом лежу до утра. только засну и уже пора вставать, дочка просыпается… она ща дома болеет, так я хоть до 10-11 могу поспать

ОтветитьНравится 

13 декабря 2011 17:00

вообще не спала. по пол ночи в потолок втыкала.

ОтветитьНравится 

13 декабря 2011 17:00

я перед тем как началась родовая деятельность уснула крепко, хотя в мучительном ожидании спать вообще не могла

ОтветитьНравится 

13 декабря 2011 16:59

нет не хотелось

ОтветитьНравится 

13 декабря 2011 16:59

Хотелось, но не могла, треники были ужасными!

ОтветитьНравится 

13 декабря 2011 16:59

неаа… я на бабы ру зависала

ОтветитьНравится 

www.baby.ru

No related posts.