Развитие плода на 13 неделе – 13 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой – Рябинушка

Содержание

13 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой

13 неделя – своеобразный переход между первым и вторым триместром. Разберемся более подробно, что происходит на тринадцатой неделе беременности с женщиной и малышом.

Что происходит с мамой и малышом?

В период вынашивания ребенка ощущения женщины могут меняться, у каждой все происходит очень индивидуально, хотя есть и общие симптомы, и различные показатели состояния здоровья. Весь период беременности – время особенное для любой женщины. Каждый день несет новые ощущения. Меняется не только внешний вид дамы “в интересном положении”, но и эмоциональное, психологическое состояние.

Именно 13 акушерская неделя беременности является ключевой в следующих важных вопросах, которые женщина, готовящаяся стать мамой, обязана знать и обсудить с врачом на приеме:

уже достаточно точно можно определить жизнеспособность плода;
становится видно на УЗИ, есть ли какие-то отклонения в физическом развитии, как оно протекает;
с помощью исследований можно определить наличие генетических отклонений и нарушений, если есть опасность появления таковых;
угроза выкидыша значительно уменьшается именно на этом сроке;
в это время многие беременные женщины и девушки становятся на учет в поликлинику, где и наблюдаются до самых родов;
плацента уже полностью сформирована, ее толщина составляет 16 мм;
через плаценту проходят в организм ребенка все необходимые микроэлементы и полезные вещества, а токсичные задерживаются и не проникают;
за развитие ребенка на этом сроке отвечает уже исключительно плацента, вырабатывая необходимое количество эстрогена и прогестерона и защищая от влияния иммунной системы матери;
главным и основным остается внимательное отношение к состоянию здоровья, питанию, режиму дня и физическим нагрузкам будущей роженицы.

Изменения происходят очень быстро. Буквально каждый день добавляются новые знания, а физическое состояние будущей мамочки постоянно меняется. На 13 неделе оно становится более стабильным и спокойным. У ребенка идет развитие абсолютно всех внутренних органов, наблюдаем также и внешние изменения плода. Каждый день происходят важнейшие перемены.

В период беременности нет неважных или менее важных периодов. Каждый день и час играют большую роль. Поэтому каждой будущей маме следует помнить, что внутри нее происходит таинство развития и рождения нового человека.

Как чувствует себя малыш

Эта мысль для каждой мамочки остается самой волнующей, трудно пока определить, каково ребенку живется внутри. Ведь ножкой он еще не толкается, а по утрам не будет шевелением.

У ребенка в этот период уже сформированы все органы.
Закладывается формирование молочных зубов, а также начинает функционировать поджелудочная железа, которая вырабатывает первый инсулин.
Активно начинает формироваться мышечная система и костные ткани, формируются ребра.
Можно наблюдать стремительное развитие пищеварения. На стенках желудка и кишечника формируются маленькие ворсинки, которые необходимы человеческому организму для протекания всех пищеварительных процессов.
На 13 неделе начинает определяться пол ребенка. Уже можно понять, будет у счастливых родителей мальчик или девочка. Процесс протекает так: на месте генитального бугорка начинает образовываться пенис или клитор, а также развиваются половые клетки или предстательная железа (если будет мальчик).
Работа сердца немного меняется, в организме плода начинает перекачиваться больше крови. Если посмотреть на фото, то увидим, как размеры туловища стали больше. Размер плода таков: длина составляет примерно 6-8 см, а масса 16-20 гр.
Малыш начинает пребывать в состоянии сна меньше, реагирует немного на внешний мир, движения рук и ног становятся более упорядоченными.
Это удивительно, но уже на таком маленьком сроке маленький человечек начинает различать вкус и запах продуктов, которые кушает мама.
Малыш учится глотать, сосать, проявляются мимические реакции: улыбка, гримасы, кривляние, зевание, активно развиваются мышцы лица. В большинстве случаев все движения безусловно-рефлекторные.
Сходив на УЗИ вместе с мужем и получив первые фото животиков, супруги уже явно видят четкие контуры ребенка. Такие фото, как правило, остаются в семейном альбоме на всю жизнь.

Изменения на лице малыша

Этот вопрос очень сильно волнует родителей, впрочем, и остальные, конечно, не меньше. Но особенно интересно узнать, когда и как появляются рот, носик и глазки? В это время начинают просматриваться основные черты лица: формируются надбровные дуги, подбородок и переносица.

Как уже говорилось ранее, активно развивается мышечная система, поэтому мышцы лица также участвуют: ребенок морщится и улыбается. Глаза у него плотно закрыты веками, которые пока сросшиеся. Голова уже не прижата плотно к груди. При обследовании на УЗИ можно различить ушки.

В это время развиваются дыхательные пути. Ребенок уже может дышать, однако голосовая щель пока закрыта. Кожа на этом сроке очень тонкая на всей поверхности тела. Она красная и сморщенная, покрыта сосудиками. Жировая подкожная клетчатка пока отсутствует.

Какие параметры плода на 13 неделе

Ниже приведем таблицу, чтобы можно было увидеть, как подрос и изменился маленький человек.

Неделя беременности	13
Рост (см)	8 – 10
Вес (гр)	20
Бипариетальный размер головы (БРГП) (мм)	24 – 26
Длина бедра (ДлБ) (мм)	12
Диаметр грудной клетки (ДГрК) (мм)	24
Копчико – теменной размер (КТР) (мм)	51 – 87

Чтобы было понятно, как расположен малыш, какие размеры можно четко уже определить и как они высчитываются, предлагается такая схема.

Если показать наглядно, то на этом сроке размер малыша сравним с персиком.

Это далеко не все показатели, которые можно узнать и определить, не отстает ли плод в развитии, все ли параметры соответствуют сроку.

Какие обследования необходимо пройти?

Обычно в этом период (с 12 недели до 14) все мамочки обязаны пройти скрининг, результаты которого имеют ценность исключительно на данном сроке.

Само обследование проводится в 2 основных этапа. Сначала будущей маме делают УЗИ, а потом она сдает анализ крови.
Важно не делать большой промежуток между этими процедурами, так как даже 4 – 5 дней могут показать разные результаты.
Такой скрининг позволяет достаточно точно понять и определить, есть или нет каких-то отклонений в развитии плода. На этом сроке последний раз проводится первый по счету скрининг.

Способы проведения УЗИ

Есть также 2 основных. Рассмотрим более подробней каждый. Ничего страшного в таком исследовании нет, а опасности для малыша тем более.

Трансвагинально. При этом обследовании датчик вводится во влагалище, далее осматривается полость матки. Проводится без предварительной подготовки.
Трансабдоминально. В этом случае датчиком проводят по поверхности живота и просматривают все основные параметры ребенка, а также общего состояния матки, плаценты и прочих органов малого таза. К такой процедуре необходимо подготовиться заранее, специально выделить время.
Требуется выпить не менее 4 стаканов воды, не мочиться 1,5 часа. Только так можно внимательно и тщательно все осмотреть и даже узнать пол будущего ребенка. Но последнее может и не получится, так как не всегда малыш поворачивается нужным образом.
Многие делают сразу 2 этих осмотра, да это и желательнее для полноты обследования. Сначала осматривается датчиком плоскость живота, потом женщина мочится, и в последнюю очередь осматривают с помощью датчика полость матки. Так можно наиболее качественно все осмотреть, сделать точные выводы и медицинское заключение.

Некоторые родители делают такие снимки первыми в детском альбоме малыша – это ведь первая фотография и первое знакомство.

Что показывает УЗИ

С помощью исследований врач имеет возможность получить данные КТР (копчико-теменной размер – норма 63 мм, плюс или минус 12 мм), также определяется, в каком состоянии находится матка (тонус или гипертонус). Такие исследования позволяют определить, нет ли угрозы выкидыша. Если есть, то женщину могут положить в больницу для сохранения плода.

Кроме вышеперечисленного, врач обязательно указывает следующие параметры плода:

Замер окружности головы.
Длину бедра и плечевой кости.
Расстояние между теменными буграми.
Длина носовой кости (не менее 3 мм). Измеряется, чтобы определить, нет ли болезни Дауна (риск, если длина менее 2,5 мм)
Особенно важно – высчитывается частота сокращений сердца (нормой считается 147 – 171 ударов в минуту).
Обязательно исследуется количество околоплодных вод.
Если есть низкая плацентация, то это также отображается в заключении. В этом случае впоследствии может быть сделано кесарево сечение, к которому необходимо готовиться заранее, знать о нем.

Важным показателем является отслойка плаценты, если таковая имеется. Исследование позволяет вовремя принять необходимые меры. Поэтому крайне важно обязательно сдавать все рекомендуемые анализы и проходить обследования, которые назначает врач.

Анализ крови (уровень ХГЧ)

Второй этап скрининга дает результаты после исследований крови. Один из них – анализ гормона хорионического гонадотропина человека. Этот анализ может многое сказать о течении беременности, состоянии мамы и малыша. Норма – 6140 – 291000 м МЕ/м.

Наличие и увеличение его в крови беременной женщины – показатель, что беременность протекает нормально. Пик повышения начинается у беременных с 10 недели, и до 20 недели гормон остается неизменным, показатели затем уменьшаются почти в несколько раз и остаются стабильными до самых родов. Если начинаются изменения и отклонения от нормы, значит врач назначает дополнительное обследование и принимает решение.

Низкий уровень ХГЧ может быть по причине замершей беременности, угрозе выкидыша, задержке в развитии плода, внематочной беременности и увеличенном сроке беременности.
Повышенный уровень вызван токсикозом и поздним токсикозом, диабетом, пузырчатым заносом (зачатие без нормального развития эмбриона), приемом ХГЧ – содержащих препаратов, а также наличием доброкачественных и злокачественных опухолей ЖКТ, яичников и других органов.

Показатели могут немного колебаться в зависимости от состояния здоровья конкретной женщины в данное время и организма в целом. Общую картину может объяснить только лечащий врач.

Рарр – А

Данный тест проводится только в срок с 11 до 13 недели и в комплексе с вышеописанными анализами. Дословно аббревиатуру можно перевести с английского как “ассоциированный с беременностью протеин А-плазмы”. Количество его увеличивается вместе со сроком беременности. То есть увеличение или уменьшение показателя могут указывать на хромосомные отклонения у плода.

Обязательно двойной тест проходят женщины после 35 лет.
Те, у кого уже есть дети с аналогичными проблемами или существуют заболевания у родственников (генетические нарушения).
Если женщина, перед тем как забеременеть, переболела гепатитом, краснухой, герпесом или цитомегаловирусом, а также прерывала беременности в прошлом.
Норма на 12 – 13 неделе в допустимом диапазоне – 1,03 – 6, 01м ЕД/мл.

Если показатель белка занижен, то это может указывать на замершую беременность или угрозу выкидыша. Если показатель выше, значит неправильно установлен срок беременности или есть патологии развития плода. Поэтому перед этими анализами проходят УЗИ.

Полную картину исследований рассказывает гинеколог. Не следует самостоятельно трактовать показатели. Только врач знает, какое состояние у женщины, как развивается плод. Если есть какие-либо осложнения, то только доктор назначает процедуры или лекарства. Самолечение категорически не допускается.

В случае, когда картина неутешительная, то беседа со специалистами поможет принять верное решение – оставлять ребенка или нет. Но самостоятельно выводы делать категорически не рекомендуется.

Какие ощущения у женщины?

Несмотря на то, что это далеко уже не первые недели “интересного положения”, вопросов остается еще довольно много. Некоторые, особенно забеременевшие впервые, не могут разобраться, как правильно рассчитать свой срок, и совершенно не понимают, что же такое акушерская неделя. В результате возникает неразбериха.

Считаем срок

Итак, врач определил 13 акушерских недель. Какой это месяц и как не запутаться? На самом деле необходимо считать реальный срок от задержки последних месячных, то есть получается 9 недель. В результате и получается тринадцатая акушерская неделя, она же одиннадцатая от дня зачатия. Значит, вы находитесь на третьем месяце ожидания своего ребенка.

Физическое самочувствие

Многие женщины на данном этапе чувствуют значительное улучшение самочувствия. У многих совершенно проходят такие симптомы первого триместра:

рвота;
тошнота;
сонливость;
резкие перепады настроения, плаксивость или апатия.

В это время женщина уже начинает постепенно привыкать к своему состоянию. В большинстве случаев уходит токсикоз. Ребенок постоянно шевелится в животике, но заметить и ощутить пока его невозможно. Многие уверяют, что чувствуют малыша на 13 – 14 неделе, но врачи уверяют, что это кишечник. Почувствовать легкое шевеление ребенка можно немного позже, когда он станет крупнее.

А вот некоторые примеры фото животиков на 13 неделе:

Грудь продолжает увеличиваться в размерах, наливается. У некоторых женщин начинает выделяться молозиво из груди – прозрачная жидкость, которой потом необходимо покормить ребенка в первые минуты жизни. В нем сконцентрировано очень много полезнейших веществ, адаптированных для грудничка. Этот комплекс элементов в молозиве закладывает здоровую иммунную систему у ребенка на всю жизнь.

Эмоциональное состояние будущей матери

С момента, когда она видит, что живот увеличивается, просыпается осознание, что их теперь двое, и она, женщина, ответственна за крошечного человека.
Многие девушки начинают только в этот период подбирать новый гардероб, в котором будет комфортно, так как размер живота уже другой. Также большинство будущих мамочек обзаводится литературой, которая освещает разные периоды беременности.
Живот округляется и выглядит наполненным. Женщина уже осознает, что фигура ее поменялась, хотя со стороны это не очень заметно окружающим.
Конечно, если ожидается двойня, то совершенно другая картина: животик уже заметен.
В это время мамы, прочитав много различной литературы, начинают общаться с малышом: поют песенки, разговаривают, даже читают сказки. Этот период беременности довольно спокойный, который очень сближает маму и ребенка, дает совершенно новые ощущения близости и осознания, что внутри уже развивается настоящий живой человек.

На что необходимо обратить внимание?

Не всегда беременность проходит гладко, как того хотелось бы. В некоторых случаях следует немедленно обратиться к врачу, затягивать нельзя. Нередко удается спасти мать и ребенка, если вовремя принять меры. А вот промедление может стоить жизни малышу или матери в особо трудных случаях. Давайте более детально разберем варианты недомоганий.

Тринадцатая неделя – период переломный. После нее риск потерять ребенка уменьшается. Если не беспокоят неприятные ощущения в животе, поясницу не тянет, нет поноса или признаков простуды, то все хорошо.

Ребенок развивается хорошо, а мама не должна терять бдительности до последнего дня беременности. На первом месте должно быть здоровье, отдых, правильное питание, допустимые физические нагрузки и отсутствие стрессовых ситуаций.

Появление выделений

Если женщина заметила, что появились непонятные выделения, то следует повнимательнее присмотреться к себе. Если прозрачного или беловатого оттенка, то все это в пределах нормы.

Но когда цвет желтый или коричневый, то необходимо идти к врачу. Такой оттенок может говорить, что есть кровь в выделениях. Сопутствующими симптомами могут быть:

тянет низ живота;
возникновение тянущих болей в пояснице;
боли в нижней части живота.

Такие признаки могут свидетельствовать о гематоме на матке (на теле матки образовывается синяк). При этом необязательно болит спина или болит внизу живота. Может быть всего один признак – появление коричневатых пятен на нижнем белье. Однако не следует ждать, когда само пройдет. Это повод срочно пойти к доктору.

Боли внизу живота – опасно?

В это время матка продолжает расти и увеличивается в размерах. Если тянет поясницу, возникают незначительные боли в нижней части живота, то это может означать, что матка приходит в состояние тонуса.

Чтобы не провоцировать различные осложнения и серьезные ситуации (угроза выкидыша), рекомендуется отказаться от обуви на высоких каблуках, не нервничать, и стараться не волноваться, не поднимать тяжелые предметы, сумки. А также важно вовремя опорожнять кишечник. Если он слишком заполнен, то давит на стенки матки и вызывает тонус мышц. Внимательно относитесь к рациону питания, чтобы не возникало метеоризма.

Также можно выделить еще одну причину тянущих болей внизу живота: матка растет, и могут ныть мышцы и связки, которые соединяют ее с другими органами.

Если мучает метеоризм и изжога вследствие давления матки на желудок, то боли также могут появляться. Такое состояние часто сопровождается запорами. Очень важно следить за питанием на данном этапе, не перегружать желудок, устраивать пешие прогулки на свежем воздухе, делать специальную гимнастику для беременных, если нет противопоказаний.

Простудные заболевания

Так как в этот период мама живет уже для двоих человек – для себя и будущего ребенка, то иммунитет может быть ослаблен. В результате могут возникать простудные заболевания.

Если болит голова, есть рези и боль в горле, покраснение, заложен нос, следует лечиться народными средствами.
Антибиотики и прочие лекарства, которые ранее, до беременности, помогали, в данный момент могут принести серьезный вред, негативно повлиять на ребенка. Все лекарственные средства необходимо принимать только с согласия врача.

Можно ли заниматься сексом?

Если здоровье в норме, ничего не беспокоит, то вполне можно. Даже нужно, так как в органах малого таза во время секса улучшается кровообращение.

Если раньше мучил токсикоз, тошнота и головокружения, могла быть сонливость или раздражительность, то на 13 неделе женщина успокаивается и расцветает на глазах.

Однако вследствие гормональной перестройки организма может проявиться молочница, которая характеризуется появлением белых выделений и неприятными ощущениями в области половых органов. Переживать и паниковать не стоит, так как данное недомогание успешно лечится, и совершенно не влияет на состояние ребенка.

С чем сталкиваются женщины в этот период

Ниже представлена таблица, которая поможет определиться, что делать, если появились какие-то необычные или неприятные симптомы. Главное не паниковать, а быстро и спокойно предпринимать грамотные действия.

Симптомы	Причины, способы устранения
Выделения прозрачные или белые (запах отсутствует) из влагалища	Явление нормальное, увеличивается кровоток и количество гормона эстрогена. Спринцевание противопоказано. Происходит чистка родового канала (влагалища) от инфекций. Возможна молочница, лечение возможно, и успешно только под наблюдением врача.
Выделения желтые или коричневые Кровотечения	Признак появления гематомы на матке, угроза выкидыша. Следует обратиться к врачу как можно быстрее. Могут появляться после полового акта вследствие ломкости сосудов, отслойки или предлежания плаценты, ушиба живота. Необходимо обследование и госпитализация.
Боли внизу живота, ноет поясница, спина	Матка в тонусе, следует отдохнуть, полежать, ограничить физические нагрузки. Если боль не проходит и усиливается, то срочно вызвать скорую помощь, это могут быть воспалительные процессы в различных органах малого таза, а также новообразования (кисты, опухоли) или аппендицит. Если ощущения слабые – возможно растянуты мышцы, находящиеся возле матки.
Боль при мочеиспускании	Возможен цистит или пиелонефрит. Обратиться к врачу.
Головные боли, головокружение, слабость	Низкий иммунитет. Не хватает витаминов. Рекомендуется посоветоваться с доктором, пропить курс витаминов и минералов для беременных.
Вены на ногах стали видимыми Судороги и боли в ногах	Увеличение кровоснабжения. После родов все восстановится, если соблюдать режим дня и ограничить физические нагрузки. Нехватка кальция.
Метеоризм и запоры, изжога	Матка давит на кишечник и желудок. Необходимо больше двигаться, показаны прогулки на свежем воздухе, сбалансированное питание.
Болит голова, горло, поднимается температура	Простудное заболевание, связанное с понижением защитных функций организма и снижением иммунитета, уровня гемоглобина. Консультация у специалиста и лечение народными средствами.

Все ощущения и недомогания, возникающие внезапно, могут быть очень опасными. В этом случае необходимо срочно вызвать неотложную скорую помощь. Если женщина чувствует, что ощущения непривычные и крайне неприятные, не проходят, а только усиливаются, то нельзя ждать и терпеть, необходимо сразу обратиться к доктору, позвонить и рассказать родственникам, мужу, если никого нет дома.

Что происходит симптомы развитие плода

Акушерская 13 неделя беременности – это тот момент, когда плод настолько сформировался, что за ним можно пронаблюдать, проведя пренатальный скрининг с целью исключения внутриутробных патологий и проверки степени развития будущего крохи. Организм малыша становится более совершенным, и он способен выполнять больше функций.

В материнском организме начинает стабилизироваться гормональный фон, улучшается аппетит, проходит токсикоз и тошнота. В этот момент женщине нужно начинать следить за своим рационом и психологическим настроем, так как именно эти факторы являются решающими для формирования психики крохи и отсутствия других нарушений, которые могут появиться на данном этапе при не соблюдении врачебных рекомендаций.

[Скрыть]

Содержание

Вступление

Если рассматривать тринадцатую неделю как эмбриональную, то она будет служить окончанием первого триместра, а если как акушерскую, то ее следует относить уже к началу второго триместра. Риски выкидыша на этом сроке минимальны. Если вынашивание плода проходит в спокойной обстановке, то никаких проблем на данном этапе обычно не возникает.

Поэтому чтобы этот период прошел без осложнений и принес только положительные эмоции, будущая мамочка должна правильно питаться, иметь позитивный настрой и прислушиваться к тому, что скажет ей гинеколог.

к оглавлению

13 неделя беременности: Что происходит

Срок тринадцати недель является периодом расцвета и улучшения эмоционального состояния будущей мамы. Такие разительные перемены объясняются тем, что гормоны приходят в норму и перестройка организма, связанная с ними заканчивается.

В первую очередь полностью исчезает токсикоз на 13 неделе беременности, уходит сильная тошнота и рвота, запахи больше не раздражают, а резкие смены настроения перестают беспокоить. Теперь женщина может наслаждаться своим состоянием и излучать позитив.

Конечно, иногда все же может появляться тошнота на тринадцатой неделе беременности, но она будет носить эпизодический характер и вызывать никаких опасений не должна. Самые опасные три месяца уже остались позади, и теперь угроза выкидыша сведена к минимуму.

Симптомы и ощущения

Токсикоз и эмоциональная нестабильность ушли, но им на смену пришли новые симптомы 13 недели беременности, которые представлены:

Проблемами с ЖКТ, запорами и изжогой — появление такой симптоматики связано с резким ростом матки, находящейся рядом с пищеварительной системой, а также с тем, что прогестерон на 13 неделе беременности возрастает и ослабляет тонус кишечника, приводя к проблемам с дефекацией.
Судорогами в нижних конечностях и дискомфорте в икрах — из-за того, что живот увеличивается, у будущей мамы меняется походка, а также усиливается нагрузка на суставы и мышцы, вызывая усталость и боль после длительных пеших прогулок.

Тонусом матки — тяжесть в животе на 13 неделе беременности вызвана увеличением матки и растяжением ее связок. Однако, если на этом сроке появляются сильные боли, следует обратиться к врачу и пройти курс лечения.
Снижением или увеличением показателей АД — зачастую беременные жалуются на пониженное давление, слабость и головокружение. Но в некоторых случаях оно может повыситься, вызвав мигрень и тахикардию.
Молочницей — так как беременность приводит к снижению иммунитета, организм не в силах контролировать состояние микрофлоры, в результате чего грибки кандида, начинают размножиться в ускоренном темпе, вызываю зуд, жжение и творожистые выделения из влагалища. Избавиться от этой проблемы поможет специалист, назначив соответствующее лечение.

к оглавлению

Внешние изменения на сроке 13 неделя беременности

13 неделя после зачатия малыша является началом второго триместра. На этом сроке «интересное положение» уже начинает становиться заметным для окружающих. Живот на тринадцатой неделе беременности увеличивается и уплотнятся в нижней части.

Сейчас будущей мамочке необходимо начинать задумываться об обновлении гардероба и замене обтягивающих вещей на более свободные. Также стоит отказаться от каблуков, заменив их на удобную обувь на низкой подошве. Так как вес женщины увеличивается и центр тяжести смещается, будущую мамочку начинают мучить боли в ногах, так как на них увеличивается нагрузка.

Начиная с этого срока, живот быстро увеличивается в размерах, что приводит к растяжению кожных покровов. Растяжки начинают появляться в зоне бедер, груди и живота. Чтобы предупредить их появление необходимо следить за прибавкой в весе, не допуская сильного набора массы, а также использовать специальные средства для будущих мам, повышающие тургор кожи и предотвращающие появление стрий.

Также под гормональным воздействием меняются и грудные железы. Они готовятся к своей прямой обязанности – продуцированию молока и выкармливанию потомства. У некоторых женщин начинают появляться пигментные пятна. Однако они вовсе не повод для комплексов, такие изменения временны и они исчезнут после появления малыша на свет.

Вы также можете узнать что происходит на 14 неделе беременности, какие Вас ждут изменения, симптомы и ощущения, а также рацион питания для будущих мама и рекомендации врачей. Всю необходимую информацию Вы сможете найти в этой статье.

к оглавлению

Влагалищные выделения на 13 неделе беременности

Выделение на 13 неделе беременности должны быть прозрачными, без запаха, средней обильности. За ними обязательно следует следить, так как они смогут рассказать не только о здоровье материнского организма, но и о том, как чувствует себя ребенок.

Если изменилась их консистенция, оттенок или запах, необходимо немедленно проконсультироваться со специалистом. Они могут свидетельствовать о появлении инфекционных заболеваний, которые без должного лечения, могут нанести серьезный вред ребенку.

к оглавлению

13 неделя беременности: Развитие плода

Как выглядит плод на 13 неделе беременности? На этом сроке ребенок имеет размеры среднего персика. Его рост составляет 78 миллиметров, а вес около 20 граммов. Начавшееся с момента зачатия стремительное развитие крохи, продолжается. Заложенные ранее системы и органы также совершенствуются.

Глядя на снимок УЗИ, мамочка не может поверить, что малыш еще несколько месяцев назад был обычной баластоцистой. Голова у плода начинает уменьшаться, приобретая более пропорциональные размеры в сравнении с туловищем. Также необходимые пропорции обретают и другие части тела плода.

К основным изменениям, происходящим с ребенком на сроке тринадцати недель можно отнести:

Окончательно сформировавшийся желчный пузырь, который начинает выполнять все возложенные на него функции, включая выработку желчи. Поджелудочная продуцирует инсулин, который несет ответственность за переработку глюкозы в человеческом организме;
Мышечную систему, которую плод укрепляет благодаря активному движению в матке. На данном этапе они хаотичны и появляются только тогда, когда кроха бодрствует;
Лицо карапуза уже практически сформировалось. С каждым новым днем оно все больше начинает походить на маму, папу или, возможно кого-то из близких родственников. Когда малыш появится на свет сходство будет заметно сразу. Глаза, которые раньше располагались с обеих сторон головы, занимают свое стандартное место. У крохи окончательно совершенствуется сосательный рефлекс, а также закладываются лицевые мышцы и молочные зубы;
Сердце плода работает в усиленном режиме, перегоняя около 20 литров в сутки;

Головной мозг продолжает развиваться и на нем появляются бороздки, которые вскоре станут будущими извилинами;

Еще несколько недель и малыш приобретет окончательное сходство с полноценным маленьким человеком.

к оглавлению

Угрозы тринадцатой недели беременности

Хотя выкидыш на 13 неделе беременности уже вряд ли можно считать угрозой этого срока, есть другие негативные факторы, которые могут отразиться на здоровье мамочки и малыша.

Болевые ощущения — незначительные болевые ощущения на данном сроке зачастую вызваны тонусом матки. Они носят кратковременный характер, так как вызваны растяжением маточных связок и самого органа в результате роста крохи. Однако, если эти ощущения длительные, а боль существенная, будущей мамочке не следует игнорировать данную симптоматику и лучше сразу обращаться к гинекологу, особенно если присутствуют спазмы, как при менструальных истечениях либо кровянистые выделения на тринадцатой неделе беременности.

Также на этом сроке могут возникать болевые ощущения и в:

Нижних конечностях, а точнее, в икроножных мышцах — это свидетельствует о нехватке кальция.
ЖКТ — такая проблема появляется из-за повышенного уровня прогестерона, расслабляющего кишечник и приводящего к сбоям в его работе.
Голове — мигрени могут преследовать будущую мамочку в результате усиленного кровообращения и повышения АД.
Поясничном отделе — боль в пояснице появляется из-за увеличения нагрузки на позвоночный столб в результате увеличивающегося живота.

Все эти проблемы не следует игнорировать и при появлении неприятных ощущений лучше всего обратиться к специалисту и купировать их.

к оглавлению

13 неделя беременности: Высокая температура и ОРВИ

Во время беременности крайне сложно избежать недугов простудной этиологии, так как у будущих мамочек снижен иммунитет. Поэтому если вынашивание плода припадет на осень или зиму, то избежать простуды вряд ли удастся.

Сложность лечения таких недугов заключается в том, что беременные не могут употреблять многие препараты, а соответственно заболевание быстро прогрессирует и дает серьезные осложнения – от ранних родов, до внутриутробных патологий.

Что же нужно делать будущей мамочке, чтобы избежать ОРВИ на 13 неделе беременности?

Необходимо одеваться по погоде и стараться не посещать места с большим скоплением людей. Следует принимать витаминные комплексы для поддержки защитных сил организма. При появлении простудной симптоматики необходимо использовать безвредные народные средства, которые помогут быстрее побороть недуг. При появлении высокой температуры нужно вызвать терапевта, который назначит лечение безопасными для малыша препаратами.

Следует отметить, что температурные показатели на этом сроке могут быть субфебрильными и составлять 37,5 градусов. Если нет никаких признаков простуды, то переживать не стоит. Сбивать высокую температуру беременным, нельзя препаратами на основе парацетамола. Лучше всего вызвать врача и попросить его назначить безопасное для ребенка средство.

к оглавлению

Кровотечение на 13 неделе беременности

Внезапно начавшееся кровотечение говорит об угрозе срыва, однако вовремя оказанная помощь позволит сохранить будущего малыша. Те женщины, которые обнаружили у себя подозрительные кровянистые выделения и своевременно обратились к врачу, пройдя лечение, спокойно дохаживают оставшиеся два триместра. Поэтому при появлении кровотечения следует немедленно обращаться за помощью и тогда все будет хорошо.

Кровоистечение, возникшее на сроке тринадцати недель может быть вызвано следующими патологиями:

Плацентарной отслойкой или ее предлежанием;
Гематомой на плаценте;
Механическими повреждениями стенок влагалища или шейки матки при половом контакте;
Не эластичностью сосудистых стенок, которые под давлением матки, начинает лопаться.

С уточнением причины кровотечения поможет специалист, он же направит будущую мамочку на ультразвук и прочую диагностику. Обычно на этом сроке женщину с угрозой выкидыша кладут в стационар, чтобы постоянно мониторить ее состояние, а когда оно стабилизируется, ее выписывают домой.

к оглавлению

УЗИ на сроке 13 неделя беременности

УЗИ на 13 неделе беременности является плановым и назначается гинекологом вместе с другими скринингами. Это первое ультразвуковое исследование, которое позволит специалисту зафиксировать основные параметры развития малыша и выяснить, соответствуют ли они установленным нормам. Помимо этого, узист сможет озвучить мамочке точный срок беременности, расскажет о размере будущего малыша и определит пол ребенка на тринадцатой неделе беременности.

Женщина сможет детально рассмотреть своего ребенка: начиная от конечностей, позвоночного столба и головы и заканчивая тем, как бьется его сердце. При желании можно попросить врача сделать фото крохи, которое, кстати позволяет оценить наличие патологий и врожденных пороков, если таковые имеются. При подозрении на них, будущую мамочку направят на обследование, чтобы подтвердить или опровергнуть диагноз.

к оглавлению

Анализы в 13 недель беременности

Кроме ультразвука, будущую мамочку направят на анализ, позволяющий вывить генетические отклонения на уровне хромосом.

Также ей будет необходимо пройти следующие скрининги:

На уровень прогестерона — концентрация этого секреторного элемента в крови беременной, сообщает о здоровье будущего малыша. При помощи данного анализа можно выявить замершую беременность, гестоз и задержки в развитии плода.
На концентрацию хориотропина — ХГЧ на 13 неделе беременности является показателем того, что плод развивается нормально. Уровень этого гормона в женском организме начинает возрастать после овуляции и оплодотворения яйцеклетки. По концентрации в крови хориотропина, женщина может узнать о беременности, проведя тест. Уровень хгч должен постоянно расти, а если будет замечено его угасание, значит плод оказался нежизнеспособным и погиб.
На белок альфа-фетопротеин — с его помощью можно выявить у плода хромосомные патологии, если таковые имеются.
На эстрадиол — этот скрининг назначается женщинам, у которых случались выкидыши. Концентрация данного секреторного элемента позволит узнать о состоянии плаценты и наличии угрозы выкидыша.

На основе результатов всех вышеперечисленных исследований, гинеколог сможет сделать вывод о течении беременности на данном этапе.

к оглавлению

13 неделя беременности: Рацион питания

Каждая будущая мамочка знает о том, что ее малыш, получает все необходимое для роста и развития из ее организма. Поэтому питание на 13 неделе беременности должно быть сбалансированным, полезным и натуральным. С его помощью плод сможет нормально расти и развиваться, а также избежать развития многих серьезных патологий. По этой причине женщина должна учитывать данный фактор при составлении своего рациона.

Диетологи советуют беременным на это сроке составлять свое меню по схеме правильного питания. В него должны выходить только натуральные продукты, представленные зеленью, крупами, орехами, овощами, нежирным мясом и рыбой, фруктами и молочными продуктами. Также будет необходимо пополнить свой рацион отрубями, свеклой, овощными пюре и морской капустой. Полностью следует исключить алкоголь, кофе и крепкий чай.

к оглавлению

Секс на 13 неделе беременности

Секс на 13 неделе беременности является личным вопросом, который семейная пара должна осуждать обоюдно. Если вынашивание плода протекает нормально и нет никаких противопоказаний, то гинекологи допускают интимную жизнь на этом сроке.

Если во время первого триместра был установлен ряд ограничений из-за гормонального дисбаланса и возможной угрозы выкидыша, то сейчас они отсутствуют. Будущая мамочка уже полностью привыкла к «соседству» с малышом и поэтому секс уже не будет вызывать у нее негатива, как было ранее.

Но если врач установил ограничения либо запретил интимную жизнь вовсе, ее следует исключить, дабы не нанести вред еще не родившемуся малышу.

к оглавлению

Заключение

13 неделя беременности является ответственным и важным этапом как для будущей мамочки, так и для малыша. В это период следует посещать плановые приемы в женской консультации, правильно питаться, избегать негатива, ну и конечно же, наслаждаться чувством скорого материнства, тогда вся беременность пройдет гладко и на свет появится здоровенький карапуз.

к оглавлению

beautiful-mama.ru

13 недель беременности – ощущения, развитие плода, фото, узи, видео

Беременность 13 недель – развитие плода и ощущения женщины

Автор статьи

Мария Соколова

Время на чтение: 20 минут

АА

Срок 13 акушерских недель соответствует 9 недели от задержки менструального цикла и 11 недели от зачатия. Если считать обычными месяцами, то у вас сейчас третий месяц, или начало четвертого лунного месяца. Также эта неделя является рубежом между первым и вторым триместрами. Поскольку строгих разделений нет, некоторые гинекологи ко второму триместру относят 13 неделю, а некоторые — нет.

Это — самый спокойный период в жизни будущей мамы и ее малыша.

Содержание статьи:

Ощущения у женщины на 13-ой неделе беременности

Как и предыдущие, тринадцатая неделя приносит женщине смешанные ощущения. С одной стороны ощущения радуют и переполняют невероятными ожиданием, а с другой стороны — вы начинаете понимать, что беззаботная жизнь прошла, и теперь вы несете постоянную ответственность за своего малыша, что немного мешает ощущать себя полностью свободной.

Путь к материнству переполнен испытаниями и волнением. Особенно тяжело приходится женщинам, которые ожидают своего первого ребенка. В голове постоянно крутятся мысли: а хватит ли сил и здоровья выносить и родить здорового ребенка?

А тут, как на зло, все знакомые начинают рассказывать о разных осложнениях, которые могут возникнуть в период беременности и родов. Даже психически уравновешенного человека, эти истории не могут оставить равнодушным, а будущих мам они часто доводят до слез и нервных срывов.

И все же эмоциональное состояние беременной на этом строке становиться более стабильным и позитивным. Это обусловлено тем, что все реже ее беспокоит токсикоз первой половины. Постепенно исчезают проявления вегетативной дисфункции, которые влияли на стабильность настроения в первые три месяца. Женщина ощущает себя более комфортно и у нее появляется невероятный прилив сил.

Довольно часто женщин на этом сроке беспокоит:

Запор, причиной возникновения которого является нарушение перистальтической функции кишечника, которое возникает на фоне гормональных изменений. Матка, которая постоянно растет и оставляет все меньше места для кишечника, что также является причиной запора;
Судороги в икроножных мышцах, которые чаще всего проявляются в ночное время. Причиной такого состояния является нехватка кальция в организме женщины.
Гипотония (снижение артериального давления), которая может возникнуть после образования плацентно-маточного круга кровообращения. Это заболевание чаще всего женщина переносит без явных недомоганий. Но если давление сильно снижается, то лучше прибегнуть к медикаментозному лечению. При сильно низком давлении сокращаются периферические кровеносные сосуды, и в матке в том числе, что может стать причиной недостаточного кровоснабжения плода.
Если на этом строке повышается давление, то, скорее всего, это связано с заболеванием почек, а не предрасположенностью к гипертонии.

Форумы: Что пишут женщины о самочувствии?

Анна:
Ура! Уже начался второй триместр. Чувствую себя великолепно, через неделю буду идти на УЗИ, наконец-то увижу своего малыша.
Наташа:
Немного увеличился животик. Одежда уже не сходится. Нужно сходить на шоппинг.
Инна:
У меня не как не пройдет токсикоз.
Ольга:
Ощущаю себя прекрасно, только немного раздражительная, и плакать начинаю по любому поводу. Но думаю, это скоро пройдет.
Маша:
Чувствую себя великолепно. Токсикоза не было и нет. Если бы не видела своего малыша на УЗИ, не поверила б что беременная.
Марина:
Животик немного округлился. Токсикоз уже не беспокоит. Ожидаю чудо.

Что происходит в организме женщины?

Ваш организм уже выработал достаточно гормонов, которые отвечают за сохранение ребенка. Поэтому скоро вас перестанет беспокоить утренняя тошнота. Вас покинет беспокойство о возможном выкидыше, и вы станете менее раздражительной;
Матка увеличивается в размерах и сейчас она имеет высоту около 3 см и ширину 10 см. Постепенно она начинает подниматься в брюшную полость с тазового дна. Там она будет находиться позади передней брюшной стенки. Поэтому ваши родственники и друзья могут заметить немного округлившийся животик;
Матка с каждым днем становится более эластичной и мягкой. Иногда женщина замечает незначительные влагалищные выделения, которые не вызывают беспокойства. Но если они имеют неприятный запах и желтоватый окрас, обязательно обратитесь к врачу;
Вы наверно уже заметили, что ваша грудь начала увеличиваться в размерах, это происходит потому что внутри нее развиваются молочные хода. Во втором триместре при легком массаже из сосков может проступать жидкость желтоватого цвета – молозиво.

Развитие плода в 13-ую неделю

Для вашего будущего ребенка тринадцатая неделя является очень важной. Это ключевой момент в формировании отношений между матерью и плодом.

Заканчивает свое развитие плацента, которая теперь полностью отвечает за развитие плода, вырабатывая необходимое количество прогестерона и эстрогена. Сейчас ее толщина около 16 мм. Она пропускает через себя все необходимые для ребенка микроэлементы (жиры, углеводы, белки) и является непреодолимым барьером для многих токсичных веществ.

Поэтому есть возможность провести лечение заболевания матери, для которого необходимо применять лекарства (антибиотики). Также плацента защищает плод от воздействий со стороны иммунной системы матери, препятствуя возникновению резус-конфликта.

У вашего малыша продолжают формироваться и развиваться все системы необходимые для обеспечения жизнедеятельности:

Быстрыми темпами начинает развиваться головной мозг. У ребеночка появляются рефлексы: ручки сжимаются в кулачки, губки скручиваются, пальчики тянутся в рот, гримасничает, вздрагивает. Некоторое время ваш малыш проводит активно, но все же пока он больше спит. Обнаружить шевеления плода можно только с помощью приборов;
Продолжает активно формироваться костная система плода. Щитовидная железа уже достаточно развилась и теперь в костях откладывается кальций. Удлиняются кости конечностей, образовываются первые ребра, начинают окостеневать кости позвоночника и черепа. Головка малыша уже не прижата к груди и можно четко определить подбородок, надбровные дуги и переносицу. Свое нормальное положение занимают ушки. А глаза начинают сближаться, но они еще закрыты плотно сросшимися веками;
Развивается очень нежный и тонкий кожный покров, практически отсутствует подкожная жировая клетчатка, поэтому кожа очень красная и морщинистая, а на ее поверхности проступают мелкие кровеносные сосуды;
Дыхательная система малыша уже достаточно хорошо сформировалась. Плод дышит, но голосовая щель пока что плотно закрыта. Его дыхательные движения больше тренируют мышцы диафрагмы и грудной клетки. Если ребенок страдает недостатком кислорода, то небольшое количество околоплодных вод может попадать в легкие. Поэтому если беременная женщина болеет и в околоплодных водах есть болезнетворные бактерии, это может стать причиной внутриутробной инфекции;

В конце 13-й недели длинна вашего малыша будет составлять около 10-12 см, а головка имеет диаметр приблизительно 2,97 см. Его вес сейчас около 20-30 г.

УЗИ на 13 неделе, фото плода, фото живота матери, видео

На этом строке УЗИ не проводится. Исключением являются только те, кто не сделал вовремя первый скрининг, и если возникают какие либо проблемы.

УЗИ на 13-ой неделе

Фото живота на 13-ой неделе

Фото плода на 13 акушерской неделе

Так выглядит плод на сроке 13 недель

Видео: Что происходит на тринадцатой неделе беременности?

Видео: 3D УЗИ, 13 недель

Видео: Определение пола плода на 13 неделе беременности (мальчик)

ощущения женщины, развитие ребёнка, рекомендации

13 неделя беременности считается началом второго триместра. Этому периоду дано название «медовый месяц беременности». До этого будущая мама успела столкнуться со многими неприятными симптомами, сопровождающими первый триместр, а именно: с токсикозом, сонливостью, апатией или резкими переменами настроения. К 13 неделе эти неприятности должны отступить. Роды произойдут ещё не скоро, малыш окреп: его жизнь уже не так уязвима, как раньше, а значит начинается период наслаждения беременностью.

Особенности 13-й недели беременности

Развитие плода

Второй триместр — это период активного развития плода, поэтому следует лучше разобраться, что происходит с малышом на 13 неделе беременности.

К этому времени закладка основных органов уже закончилась, и теперь начинается их рост и развитие. Женщине по-прежнему следует внимательно следить за своим психическим и физическим здоровьем. Стрессы или заболевания могут привести к патологии того органа, который активнее всего развивается.

В то же время плацента уже полностью сформировалась, она стала прочным, непреодолимым препятствием для многих токсичных веществ. Это позволяет проводить лечение матери с использованием лекарств, в том числе антибиотиков, но, конечно же, только после консультации с врачом.

Продолжается активный рост ребенка на 13 неделе беременности, он размером с нектарин (примерно 6,5—8 см), а вес составляет от 15—22 г. Его тело удлиняется, а темпы роста головы снижаются, и она уже не кажется такой большой.

Маленькое сердце усердно работает и способно перекачивать больше 20 литров крови в сутки.

В это же время постепенно формируются рёбра, развивается костно-мышечная ткань, благодаря этому движения малыша перестают быть хаотичными, становятся более точными. У него появляются периоды активного бодрствования, но пока основное время ребёнок уделяет сну.

Мозг плода развивается и увеличивается, поэтому у крохи появляются рефлексы: он может сжимать кулачки, гримасничать, зевать, вздрагивать.

Развиваются мышцы лица и шеи, вследствие чего у малыша усложняется мимика, а подбородок уже не прижимается к груди. Лицо ребёнка на 13 неделе беременности приобретает первые отличительные черты, выделяется нос и подбородок, очерчиваются надбровные дуги. Глаза по-прежнему крепко сомкнуты, но постепенно они начинают смещаться к центру, а на их прежнем месте, по бокам, формируются зачатки ушей.

Рацион мамы сейчас должен быть богат кальцием, ведь именно в это время у малыша появляются зачатки молочных зубов.

Пищеварительная система тоже совершенствуется. Именно сейчас в кишечнике образуются ворсинки, которые будут способствовать поступлению питательных веществ в организм плода. Печень начала вырабатывать жёлчь, а поджелудочная железа — инсулин.

Кожа малыша ещё совсем тоненькая, красная и морщинистая, потому что появляется много кровеносных сосудов, а подкожной жировой клетчатки почти нет.

Плод совершает движения, имитирующие дыхание, что позволяет тренировать растущую диафрагму и мышцы грудной клетки. Но пока это только рефлекс, ведь кислород к малышу поступает через кровь. В это же время идёт закладка голосового аппарата крохи.

Кроме того, на этой неделе происходит внешняя дифференциация половых органов: появляется пенис или клитор и половые губы.

Уже сейчас малыш способен различать вкусы и запахи пищи, которую принимает мама, следовательно, что-то из предложенного меню крохе может не понравиться, а что-то, наоборот, полюбиться.

Специалисты утверждают, что даже такой маленький ребёночек уже способен улавливать эмоции своей мамы, чувствовать расстроена она или счастлива. Говорят также, что малыш может определить, ожидаемо и желанно ли его появление на свет.

Ощущения женщины

Обычно на 13 неделе женщина начинает себя лучше чувствовать: постепенно проходит, или уже прошёл, токсикоз, ощущается прилив сил и энергии, настроение уже не меняется так часто и так резко, как раньше. Однако совершенно беззаботным это время назвать нельзя, поэтому стоит разобраться, что происходит на 13 неделе беременности с женщиной. Сейчас будущая мама может столкнуться со следующими проблемами:

Запоры. Матка продолжает расти, сейчас её размеры составляют 13 см в высоту и 10 см в ширину. Она уже заняла собой почти всю тазобедренную область и начинает подниматься в брюшную. Растущая матка, давящая на кишечник, а также нарушения перистальтики кишечника, вызванные гормональными изменениями, — все это является причинами запоров.
Можно ли устранить эту неприятную проблему? Конечно. Поскольку использование слабительных во время беременности не разрешается, стоит уделить внимание питанию: следить за количеством потребляемых жиров и углеводов, ведь именно они могут усугубить проблему запоров. Наладить перистальтику кишечника поможет растительная клетчатка. Кроме того, беременность — это не повод отказываться от движения. Двигаться необходимо. В любом случае активный образ жизни полезен, в том числе в борьбе с такой интимной проблемой, как запор.
Судороги в икроножных мышцах. Обычно ощущаются в ночное время. Это следствие нехватки кальция в организме. Его нужно восполнить с помощью кальцийсодержащих продуктов, а также с помощью витаминов, которые может выписать врач.
Кровоточивость дёсен и чувствительность слизистой рта к холодному и горячему.
Пигментные пятна. Эти неприятные сюрпризы могут появиться на лице, шее и груди. Но не стоит переживать и расстраиваться — после родов они исчезнут без следа.
Низкое артериальное давление. Чаще всего не вызывает явных недомоганий. Однако при сильном снижении давления возникает опасность недостаточного кровоснабжения плода. Этот случай требует медикаментозного лечения.
Повышенное давление. Может свидетельствовать о проблемах с почками у беременной женщины.
Боли по бокам живота. Боли обычно проявляются с того момента, когда начинает увеличиваться живот. Волноваться не стоит: матка растёт, растёт и живот, а мышцы и связки, соответственно, растягиваются, что и вызывает неприятные ощущения.
Боль в животе может возникать и из-за скопления газов в кишечнике. В этом случае поможет корректировка питания: следует исключить продукты, вызывающие газообразование.
Выделения. Во время беременности нормой являются прозрачные или белые выделения без запаха. Всё остальное (жёлтые, красные выделения, присутствие гноя, творожистые включения, неприятный запах) должно насторожить. Об этом необходимо сообщить своему врачу.
Молочница. Сейчас организм женщины занят гормональными перестройками и поддержанием беременности, а иммунитет будущей мамы, естественно, снижен. Этим несколько ослабленным состоянием пользуется грибок, вызывающий молочницу, и начинает активно размножаться.
Головные боли. Причиной головных болей является увеличение объёма циркулирующей крови и нагрузка на сосуды. Сейчас принимать обезболивающие препараты не следует. Чтобы справиться с недомоганием, можно прилечь отдохнуть, расслабиться, подышать свежим воздухом, сделать прохладный компресс.

Изменение тела женщины

13 недель — это тот срок, когда живот будущей мамы начинает постепенно расти. Конечно, он ещё небольшой, и, скорее всего, его можно легко скрыть за свободной одеждой. Однако если ожидается двойня, то живот может значительно увеличиться в размере.

Сейчас самое время приобрести одежду для беременных и порадовать себя обновками. Одежда должна быть удобной, комфортной, и, конечно, красивой, она должна преумножать счастье от того интересного положения, в котором находится женщина.

Особенно внимательно следует подойти к выбору бюстгальтера. Ведь грудь, так же как и живот, будет увеличивается на протяжении всей беременности. Бюстгальтер не должен сдавливать грудь и натирать, он должен быть впору и хорошо поддерживать грудь: для этого следует выбирать белье с широкими лямками.

Узи на 13 неделе беременности

Как правило, на этом этапе беременности должно состояться первое плановое УЗИ. Наконец, мама сможет увидеть своего ребёнка, увидеть, как он двигается, как бьётся его маленькое сердце.

Благодаря первому УЗИ врач сможет определить точный срок беременности, а также точно сказать, сколько детей ожидает будущая мама. Кроме того, врач оценит состояние плода, его жизненные показатели, установит, нет ли у плода серьёзных пороков, несовместимых с жизнью.

Очень важно, что на этом сроке специалист проводит скрининговое исследование, которое позволяет выделить женщин, входящих в группу риска по развитию хромосомных аномалий у плода (в частности, синдрома Дауна).

Полезные рекомендации

Питание матери

Необходимо следить за рационом:

Фрукты, овощи, мясо, рыба, каши и молочные продукты должны входить в меню беременной женщины.
Следует отказаться от жареных, острых блюд, различных консервов.
Не нужно наедаться сладостями, а от булок и тортов лучше совсем отказаться.
Алкоголь и никотин под запретом на протяжении всей беременности.

Спорт во время беременности

Нужно заниматься двигательной активностью. В настоящее время существует множество видов спорта для беременных, которые помогают держать себя в форме и облегчить протекание беременности и самих родов. На выбор женщины предлагается:

йога;
плавание;
стретчинг;
танцы;
гимнастика для беременных.

И это далеко не полный список. Не нужно забывать и про такой вид активности, как ходьба, которая очень полезна для сердца. Длительная ходьба — это самый доступный вид спорта, для которого нужно обзавестись лишь удобной обувью и бутылочкой с водой. Двигаться всегда полезно, а во время беременности это поможет подготовиться к родам.

Кроме того, второй триместр — это самое время укрепить мышцы спины, поясницы, живота и бёдер. Ведь именно их сила и выносливость понадобятся во время родов. Поэтому не стоит забывать и об упражнениях Кегеля, которые направлены на укрепление интимных и тазовых мышц.

Нужно обратить внимание, что уже сейчас на теле женщины могут появляться первые растяжки, поэтому следует начать пользоваться кремами от растяжек.

Сексуальная жизнь

Если отсутствуют определённые запреты лечащего врача, то секс на этом сроке беременности не только возможен, но и необходим. Женщина пережила первый триместр с его токсикозом, утомляемостью и общим плохим самочувствием, теперь всё это проходит или уже прошло. Женщина привыкла к своему интересному положению, к тому же сейчас она может ощущать действие гормонов, которые повышают её сексуальное желание, а также увеличивают чувствительность половых органов. Всё это может подарить новые, незабываемые ощущения от сексуальной жизни.

Общение с малышом

Поглаживайте живот, разговаривайте с малышом, ведь каждый день для него — это новый этап развития и роста. Кроха уже способен чувствовать прикосновения, а через несколько недель уже начнёт слышать звуки и различать их.

Дышите свежим воздухом, гуляйте (особенно за городом), получайте положительные эмоции — будьте уверены, всё это пойдёт только на пользу. Для прогулок по-прежнему следует выбирать удобную обувь.

На 13 неделе беременности, как на любом другом сроке, женщина должна полюбить себя, не нервничать, не перенапрягаться. Сейчас она ответственна сразу за две жизни: за свою, и за жизнь крохи, который растёт и развивается.

Итак, будущую маму ждёт второй триместр — прекрасный период беременности. Быть в гармонии с собой, настроиться только на хорошее и следить за своим здоровьем — лучшее, что может сделать женщина.

chebo.pro

13 неделя беременности: что происходит – Календарь

Рейтинг: 5/5 (1)

13 акушерская неделя беременности – именно тот период беременности, когда будущая мамочка может смело отправляться в магазин за новой одеждой, ведь большая часть гардероба к этому времени попросту мала.

Первый триместр плавно завершается, и так же плавно настроение и самочувствие женщины улучшается. С каждым днём всё больше отступают приступы рвоты, головокружения и тошноты. Одним словом, жизнь начинает налаживаться: хочется танцевать, рисовать, петь, проводить больше времени в кругу родных и друзей.

Ваш малыш по размеру словно персик. Теперь у него будет стремительно развиваться и расти тело, поэтому оно будет в 3-4 раза больше головы к концу беременности. На фото видно стремительное развитие ребенка на 13 неделе.

Тринадцатая неделя – это время, когда нужно думать только о хорошем, светлом, наслаждаться жизнью и настраиваться на позитивную волну!

Размер и развитие плода на 13 неделе беременности

На 13 неделе беременности длина плода будет варьируется от 6 до 9 см. Вес плода – 14-23 грамм. По размерам плод уже напоминает средний персик или нектарин. К этому сроку уже заложены все молочные зубы малыша.

На этом этапе беременности окончательно формируется плацента, вырабатывая определённое количество эстрогена и прогестерона, от которых и зависит последующее развитие плода.

Сейчас толщина плаценты не превышает 1,5 см. Через неё поступают все необходимые для малыша питательные элементы: белки, жиры и углеводы. Вместе с этим она не пропускает большинство токсичных веществ, которые могут навредить плоду. Также плацента препятствует возникновению резус-конфликта, который происходит из-за воздействия на ребёнка иммунной систему матери.

Стремительными темпами происходит развитие головного мозга, развивается рефлекторная система: ребёночек вздрагивает, гримасничает, скручивает губки, сжимает кулачки. Большую часть времени плод находится в состоянии покоя, но иногда он начинает незначительно шевелиться.

На 13 неделе беременности у малыша по-прежнему развиваются и формируются все необходимые органы и системы, которые обеспечивают здоровую жизнедеятельность организма:

Активно формируется костная система малыша. В костях начинают откладываться полезные микроэлементы, в особенности кальций. Образуются первичные рёбра, кости черепа и позвоночника постепенно окостеневают.
Голова ребёнка больше не прижимается к груди, отчётливо различаются надбровные дуги, подбородок и переносица. Уши принимают обычное для человека положение, а глаза постепенно сближаются к переносице, но они всё ещё закрыты веками.
Кожный покров становится очень тонким и нежным. Так как жировая прослойка отсутствует, кожа приобретает ярко-красный оттенок, а поверх неё проступают небольшие капиллярные сосуды.
Дыхательная система плода к тринадцатой неделе беременности практически сформировалась. Малыш может самостоятельно дышать, но голосовая щель по-прежнему закрыта. Благодаря дыхательным движениям начинают тренироваться мышцы грудной клетки и диафрагмы.

Что происходит с мамой на 13 неделе беременности

Материнский путь всегда изобилует различными сложностями и беспокойством. Больше всего переживают женщины, которые впервые знакомятся с таким интересным положением. Их голова постоянно наполнена сомнениями, касающиеся рождения здорового малыша.

Психологический аспект

13 неделя по ощущениям во многом схожа и с предыдущими неделями беременности. Ей также присущи смешанные чувства, которыми переполнена женщина. С одной стороны, будущая мать безгранично радуется своему положению. Но с другой – приходит осознание того, что беспечные весёлые времена прошли, и сейчас настало время нести ответственность не только за свою жизнь, но и за жизнь ещё не родившегося человечка.

И тут, как назло, многие знакомые и подружки приступают «запугивать» будущую мамочку рассказами об осложнениях, страшных последствиях и форс-мажорных обстоятельствах при родах. Конечно же, подобные разговоры не оставят равнодушной беременную женщину, и эти истории могут стать причиной её нервных срывов, неоправданных переживаний и частых слёз.

Но, несмотря на все перечисленные факторы, тринадцатая неделя беременности отличается более позитивным настроением без ярко-выраженных перепадов. Такая стабильность обуславливается уменьшением токсикоза. Будущая мамочка начинает чувствовать себя значительно лучше и комфортнее с каждым днём, а также ощущает невероятный заряд бодрости.
Самочувствие женщины
В целом самочувствие женщины на тринадцатой неделе беременности характеризуется положительной динамикой. Но этому периоду присущи определённые недуги:
Запор из-за расстройств кишечника. Кроме того, матка, постоянно увеличивающая в размерах, также может повлиять на возникновение такого недуга.
Судороги в икроножных мышцах по ночам из-за нехватки витаминов и минералов, в особенности кальция, в организме беременной.
Снижение артериального давления, которое наблюдается зачастую после образование плацентарного круга кровообращения. А если в этот период беременности давление, наоборот, повышается, стоит обратить особое внимание на состояние почек.
Женский организм на 13 неделе беременности

Женский организм к 13 неделе беременности выработал необходимое количество гормонов, обеспечивающих сохранность плода. Поэтому в скором времени женщину перестанет тревожить тошнота по утрам. Раздражительность будущей мамочки сведётся к минимуму, а тревожные мысли по поводу выкидыша и вовсе исчезнут.
Некоторые изменения потерпит и сам организм:
Матка увеличивается до 3 см в высоту и 10 см в ширину. Незаметно она перемещается с тазового дна в брюшную полость. Поэтому в скором времени появится слегка округлившийся живот.
С каждым днём матка становится всё более мягкой и эластичной. Такое изменение может сопровождаться небольшими выделениями из влагалища. Обычно они не отличаются характерным цветом и запахом, но если выделениям присущ жёлтый оттенок и неприятный запах, стоит немедленно проконсультироваться с врачом. Подробнее о выделениях при беременности.
Всё больше заметно увеличение груди. А при лёгком массаже её из сосков может выступить желтоватая жидкость – молозиво.
К концу 13-ой недели влагалищные выделения становятся более жидкими и обильными. Волноваться из-за этого не стоит, так как ранее доминирующий прогестерон постепенно уходит на второй план, уступая место эстрогену.
За первый триместр мама прибавляет 1-2 килограмма к своему весу. На фотографиях животиков вы можете увидеть, как изменилось тело мамы к 13 неделе.
Анализы, обследования и УЗИ на 13-й неделе беременности
Регулярные консультации с врачом, соблюдение всех рекомендаций и советов специалистов, а также плановые обследования и УЗИ помогут родить будущей мамочке здорового малыша, а также сохранить и своё здоровье.
Анализы и врачи
На 12-13 неделе беременности женщине стоит сдать анализ крови: двойной тест – на гормон РАР-А и на уровень гормона ХГЧ. Оба анализа являются неотъемлемой частью программы исследований во время беременности и обязательным пунктом биохимического скрининга.
Полученный результат анализов позволит либо окончательно убедиться в том, что здоровью матери и малыша ничего не угрожает, либо на начальном этапе беременности выявить все имеющиеся отклонения в развитии плода и своевременно приступить к лечению.
Также, необходимо сдать анализ мочи для контроля состояния почек и организма в целом.
Когда готовы результаты, осуществляется плановый приём у акушера-гиниколога
УЗИ на 13 неделе беременности. Видео

На 11-13 неделе беременности проводится первый пренатальный скрининг. Ультразвуковое исследование на этом этапе направлено на изучение органов брюшной полости плода.
Невзирая на то, что к малышу ещё не поступает пища, в его кишечнике заметна активная деятельность перистальтика. И при УЗИ специалист проводит измерение окружности и поперечного размера живота малыша.
Благодаря пренатальному скринингу можно увидеть, как вырос ребёночек. По размерам его можно сравнить с небольшим яблоком. На маленькой головке заметен первый пушок. Кроме того, счастливые родители смогут понаблюдать через монитор, как малыш обнимает себя. На фото УЗИ плода выше вы можете увидеть, как сильно изменился ваш малыш к 13 неделе беременности, по сравнению с предыдущими неделями.
Возможные проблемы на 13-ой неделе беременности
После 13 недели риск замершей беременности существенно снижается. Поэтому, мама может практически не переживать этом.
13 неделя беременности характеризуется повышением тонуса матки. И из-за её сокращений под сомнение может быть поставлено не только здоровое развитие плода, но и жизнь ребёночка в целом. Но не стоит заранее думать о выкидыше, ведь наличие тонуса матки не всегда становится причиной такой проблемы. Подробнее об этом…
Частые стрессы, загруженность на работе или дома, переутомление — всё это влияет на повышение тонуса матки. Кроме того, такое отклонение может обнаружиться вследствие нехватки прогестерона или эстрадиола. Сигналом к немедленному обращению за медицинской помощью к врачу становятся боли в нижней части живота, острые боли в пояснице, окаменение матки, мажущие выделения желтого цвета с неприятным запахом.
Специалист обязан назначить пациентке комплексное лечение препаратом магния и спазмолитиком, чтобы уменьшить возбудимость мышечной ткани матки. Кроме того, женщине в этот период рекомендуется строго соблюдать постельный режим, исключить физические нагрузки. Если самочувствие не улучшится, будущую мамочку госпитализируют в срочном порядке.
Образ жизни и рацион женщины на 13 неделе
Полноценный отдых, здоровый сон и спокойный образ жизни – это то, чего должна придерживаться женщина на 13 неделе беременности. Проводите больше времени в окружении любимых людей и наслаждайтесь таким интересным положением.
Огородите себя от нервного напряжения и стрессов. Старайтесь как можно чаще отдыхать. Положительно влияют на состояние мамочки утренние и вечерние прогулки на свежем воздухе. Начните делать комплекс упражнений, который поможет поддержать ваше тело. Благоприятное проведение 13-ой недели беременности позволяет минимизировать риски появления нежелательных отклонений в развитии плода и здоровье женщины.
Ежедневному рациону также стоит уделить особое внимание. Чтобы ребёночек родился здоровым, организм мамочки должен в полной мере быть обогащён питательными элементами, витаминным и минеральным комплексами. Употреблять стоит только натуральные продукты, купленные и приготовленные самостоятельно без добавления острых специй, соли и перца.
Позаботьтесь о разнообразии рациона. Не злоупотребляйте одним рисом, к примеру, необходимо регулярно есть овощи, фрукты, злаки, молочную продукцию, нежирное мясо и орехи.
Кроме того, на протяжении всей беременности не должно быть места алкоголю, тонизирующим напиткам и курению!
Сексуальные отношения на 13-ой неделе беременности
К концу первого триместра женщина уже привыкла к своему новому статусу, все переживания и опасения остались в прошлом. Тринадцатая неделя способна заметно улучшить и разнообразить сексуальную жизнь будущих родителей, так как женщина в этот период пребывает под влиянием гормонов, повышающих либидо. А благодаря повышенной чувствительности и впечатлительности оба партнёра могут испытать абсолютно новые до этого времени ощущения.
13-ая неделя позволяет в полной мере насладиться собой, своим телом, положением и сладострастными минутами уединения. Но если врачи не исключают возможность выкидыша, или женщина чувствует себя плохо, лучше воздержаться на некоторое время от плотских утех, сохраняя тем самым жизнь ребёночка.
Рекомендации для будущей мамочки
Чтобы беременность протекала благоприятно и не вызывала дискомфортных ощущений у будущей мамочки, стоит придерживаться следующих рекомендаций:
Стоит исключить чрезмерные физические нагрузки. Но при хорошем самочувствии можно продолжать привычные занятие спортом, танцами и фитнесом. Посещение бассейна крайне благоприятно влияет на маму с ребенком.
Даже при незначительных симптомах заболевания следует обратиться к врачу, а не заниматься самолечением.
В осенне-зимнюю пору как можно меньше времени проводите в местах скопления людей, особенно в общественном транспорте.
Как можно чаще мойте руки с мылом, после прогулки примите душ.
В период беременности стоит более близко познакомиться с правильным питанием, включите в свой рацион кисломолочные продукты, свежи фрукты, овощи, свежевыжатый сок.
Чтобы миновать запор, с которым так часто сталкиваются женщины на тринадцатой неделе беременности, употребляйте продукты со слабительным эффектом: хлеб и каши с отрубями, чернослив и сливу, свёклу. Не стоит увлекаться булочками с маком, грушей и рисом — они, наоборот, производят противоположный эффект.
Не увлекайтесь косметическими средствами и духами. Начните следить за кожей живота и груди с помощью специальных кремов.
Видео о 13 неделе беременности
Просмотрев данное видео, будущая мама в общих чертах ознакомится с тем, что ожидает её на 13-ой неделе беременности, узнает, как подрос её малыш, что он чувствует. Особое внимание в фильме уделено сексуальным отношениям будущих родителей. Даже если врачи будут настаивать на половом воздержании, помните, их запрет не будет длиться вечно. Главное, этот период нужно прожить в гармонии, заботе друг о друге и взаимопонимании!
Таким образом, тринадцатая акушерская неделя беременности – один из самых благоприятных периодов, как для будущих родителей, так и для малыша. Если вы будете следовать всем советам и рекомендациям врача, следить за своим питанием, вести размеренную жизнь и наслаждаться своим положением – беременность для вас окажется самым запоминающимся и радостным моментом в жизни, не считая самого рождения ребёночка!
А чтобы развеять все страхи и переживания женщин, которые только планируют зарождение новой жизни, поделитесь своей историей любви, плодом которой стало появление на свет маленького чуда в образе вашего любимого сыночка или лапочки дочки!
www.beremennost-po-nedeliam.com
13 неделя беременности – что происходит с малышом и мамой
Итак, какие же изменения происходят в организме будущей мамочки в этот период? Тринадцатая неделя беременности для многих женщин – это, как глоток свежего воздуха. Улучшается физическое самочувствие и повышается настроение, появляются новые силы и желание творить. К тому же угроза выкидыша практически миновала и самый сложный период уже пройден. Теперь не нужно бояться за жизнь своего ребенка.
Токсикоз на 13 неделе беременности практически не беспокоит, поэтому женщины могут уделить должное внимание общению с ребенком. Именно общению, ведь на этом сроке малыш уже слышит, ощущает боль и даже чувствует запах. Читайте ему вслух сказки или разговаривайте с ним, звук маминого голоса очень успокаивает малыша.
Развитие плода на 13 неделе беременности
Как же выглядит ребенок на 13 неделе беременности? На этом этапе головка малыша непропорционально большая. Но теперь начинает активно формироваться костная ткань и соответственно расти туловище. Также заметно увеличиваются конечности. С этого момента плод начинает приобретать черты ребенка. Лицо становится правильной формы, широко посаженные глазки сдвигаются, и формируется носик.
На этом этапе плод еще очень маленький, около 7-8 см, а весит он от 15 до 25 г.
В этот период практически все внутренние органы ребенка сформированы. Теперь они постепенно начинают функционировать. Поджелудочная железа начинает вырабатывать инсулин, и вся пищеварительная система включается в работу. Почки постепенно приобретают способность мочевыделения. В слизистой носа формируется обонятельный эпителий, с помощью которого ребенок различает запахи.
У плода уже сформированы зачатки молочных зубов, которые начнут прорезаться через некоторое время после его рождения. Малыш начинает делать первые дыхательные движения. Они пока еще робкие и неритмичные, но это только первые попытки. К тому же ребенок «дышит» околоплодными водами.
На 13 неделе беременности размер плода еще очень мал, поэтому УЗИ не сможет точно определить пол ребенка. В это время только начинает происходить половая дифференциация. У мальчиков формируется предстательная железа, а генитальный бугорок удлиняется в пенис. У девочек формируются яичники, а генитальный бугорок становится клитором.
В это время развивается не только тело, но и психика малыша. Он ощущает прикосновение к животу мамы, слышит звук ее голоса и даже умеет улыбаться и хмуриться. Он уже по-своему может выражать эмоции. Если мама ест острую пищу или курит, это отражается на околоплодных водах – они становятся горькими. Тогда ребенок морщится и таким образом выражает свое недовольство.
Изменения в организме мамы
В этот период живот женщины округляется, а талия сглаживается. Если носить свободную одежду, животик не будет очень заметен, поэтому самое время запасаться одеждой для беременных. К тому же, обтягивающая и сдавливающая одежда может навредить здоровью как матери, так и ребенка.
На 13 неделе не происходит значительной прибавки в весе. Вообще, для первого триместра не характерен большой набор килограммов. Но все же, растущий плод и изменившийся гормональный фон постепенно подстегивают организм к набору веса.
Чтобы узнать, в пределах нормы ваш вес или нет, вы можете воспользоваться калькулятором набора веса. В него нужно ввести свои личные данные. Как правило, это рост, вес и неделя беременности. Он выдаст вам средний показатель набора веса, характерный для этого периода.
Но все же, более точную оценку дает врач, ведь существует много индивидуальных факторов, таких, как количество околоплодных вод и т. д. Больше подробностей по этой теме вы найдете в статье —набор веса при беременности по неделям—.
На 13 акушерской неделе беременности ощущения в животе могут быть самыми разнообразными. При идеально протекающей беременности вы не должны чувствовать ни боли, ни спазмов. Но таким здоровьем может похвастаться не каждая женщина.
Как правило, первые боли в животе появляются из-за нарушения пищеварения. Если боли в животе сопровождаются запором, вам нужно поменять свой рацион. Естественно, что беременная женщина с первых дней зачатия ребенка должна правильно питаться. Но в случае с нарушением стула вам придется исключить из рациона многие продукты. Такие как свежий белый хлеб, все бобовые, сдобная выпечка, груши, айва, рисовая каша и прочие скрепляющие продукты.
Если болит по бокам живота и эти боли редкие, ненавязчивые и не приносящие большого дискомфорта, это может говорить о растяжении связок, которые удерживают матку.
Тянущие боли внизу живота могут указывать на тонус. Если они часто беспокоят и долго длятся обязательно нужно обратиться к врачу. А в случае резких сильных болей в любом месте брюшной полости поспешите в больницу или вызовите врача.
В конце первого триместра выделения могут остаться неизменными, а могут немного изменить характер. Если они стали более жидкими или более объемными, не нужно переживать, это нормальное явление. Насторожиться стоит в том случае, если выделения изменили цвет, структуру или запах. Например, появились сгустки или вкрапления различных цветов, например белые густые хлопья или кровяные сгустки.
Неприятный запах также свидетельствует о проблемах со здоровьем. В таком случае не нужно заниматься самолечением, вы можете потерять драгоценное время, нужно просто обратиться к врачу. Он вас успокоит и выпишет правильно лечение, которое обязательно поможет.
Густые коричневые выделения на 13 неделе беременности стоит рассматривать как разновидность кровянистых выделений. Если они не сопровождаются болями, не нужно бить тревогу, просто сообщите об этом врачу на очередном осмотре. Иногда выделения могут быть связаны с безобидной эрозией.
На тринадцатой неделе беременности у будущих мам наконец-то стабилизируется гормональный фон. Их перестают беспокоить внезапные перепады настроения, которые выражались во вспышках агрессии или же в плаксивости и сентиментальности. Женщины чувствуют прилив сил и энергии.
Анализы и обследования на 13 неделе беременности
Время первого УЗИ выбирает и назначает лечащий врач. Оптимальным временем для его проведения считают промежуток между десятой и четырнадцатой неделей. Если доктор назначит ультразвуковое исследование на 13 неделю, можно увидеть, как ребенок двигается, сгибает и разгибает ручки. Также врач оценит состояние матки женщины, положение плода, состояние плаценты и приблизительный срок родов.
УЗИ также необходимо для выявления патологий или же для того, чтобы убедиться, что патологий нет, и беременность протекает нормально. Обычно, такие исследования проводят три раза за всю беременность. Подробнее об ультразвуковом исследовании рассказано в статье —как часто можно делать УЗИ при беременности—.
Первый скрининг, как правило, делают на 13 неделе беременности. Для него нужны результаты УЗИ и анализ крови из вены. Это исследование помогает заранее узнать, какие патологии могут быть у развивающегося ребенка. Врач оценивает симметричность полушарий головного мозга, состояние сосудов, размер сердца, размер живота и многое другое. Такое исследование поможет выявить на ранней стадии синдромы Дауна, Патау, Эдвардса и другие патологии. Чтобы не бояться этого исследования, узнайте больше о первом скрининге при беременности.
На этом этапе развития плода, как правило, не нужно сдавать никаких плановых анализов. Но их может назначить врач, если посчитает нужным. Посещения врача для планового осмотра должно быть стабильным. Даже если будущая мама хорошо себя чувствует, нельзя пропускать назначенный осмотр.
Возможные проблемы со здоровьем
В конце первого триместра у женщин может появиться такая неприятная проблема, как молочница. Это грибковое заболевание, которое возникает после стресса или падения иммунитета. Зачастую оно находится в пассивном, «спящем» состоянии и проявляется только тогда, когда для него возникают благоприятные условия. Гормональные скачки и волнения, которые так часто переживают беременные женщины, вполне подходят для того, чтобы спровоцировать появление молочницы. Она выражается в творожистых выделениях белого цвета и зуде или жжении. При первых проявлениях этих симптомов обратитесь к своему лечащему врачу. Сейчас существует множество безопасных лекарств от молочницы, которые можно применять во время беременности.
Этот срок беременности не ассоциируется у врачей с опасностью выкидыша. Но в зависимости от индивидуальных особенностей или пережитого стресса, у женщины могут начаться различные негативные изменения в организме.
При кровотечениях и резких болях в животе срочно вызывайте скорую помощь. Не пытайтесь перетерпеть боль, иногда своевременная помощь врача может спасти жизнь вам и вашему ребенку. Чтобы обезопасить себя и ребенка прочтите об —угрозе выкидыша—.
Если у вас диагностирован тонус матки, и вас не положили на сохранение, старайтесь вести максимально спокойный образ жизни. Не подвергайте себя большим физическим нагрузкам и старайтесь по возможности не нервничать. Эти простые советы подходят всем беременным женщинам, но для тех, у кого повышен тонус, их выполнение должно стать обязательным.
Рекомендации по уходу за собой и правильному питанию
В конце первого триместра у будущей мамы начинает расти живот. Это радостное событие некоторые женщины воспринимают болезненно и переживают за состояние своей фигуры. Но об этом не нужно беспокоиться, этот процесс обратим, и после родов в течение недолгого времени животик снова приобретет прежнюю форму. Чтобы так и произошло, нужно придерживаться нескольких правил. Во-первых, нельзя переедать. Утверждение, что беременная женщина должна есть за двоих – это ложь. Его придумали не в меру заботливые бабушки. Во-вторых, нужно начинать пользоваться кремом от растяжек уже на этом этапе беременности.
Что касается косметики, она должна быть только натуральной и не вызывать аллергии. Если на фоне беременности у женщины усилилась сухость кожи, можно делать в домашних условиях маски с применением глицерина или природных масел. Для очистки жирной кожи также есть много натуральных средств. Во время беременности не желательно красить волосы, многие краски довольно токсичные.
Питаться нужно правильно, сбалансировано, и ни в коем случае не есть через силу. Также женщина должна прислушиваться к своему организму, и есть то, что он требует. Конечно, если эту пищу можно употреблять беременным. В рационе будущей мамы должно быть нежирное мясо, желательно отварное. А вот рыбу лучше употреблять жирную, в ней много аминокислот и витаминов, которые благоприятно влияют на нервную систему. Также нельзя забывать об овощах и фруктах. Еще одним важным компонентом питания являются углеводы. Самыми полезными считаются вещества, находящиеся в рисе, картофеле и макаронах, изготовленных из твердых сортов пшеницы.
Категорически нельзя употреблять такую «химию» как чипсы, сухарики, газировка, энергетики и т. д. Также нужно избегать любой пищи с большим количеством красителей и ароматизаторов. Кофе нужно употреблять с большой осторожностью, а лучше от него вообще отказаться.
Секс на 13 неделе беременности для женщины более яркий и приятный. Если лечащий врач не рекомендовал воздержаться, то можно и даже нужно заниматься любовью. Стабилизация гормонального фона усиливает влечение и чувствительность. Этот период беременности становится самым сексуально активным для многих пар. Пока еще небольшой животик не сковывает движения, и женщина может активно заниматься сексом. К тому же, это способствует повышению настроения, что просто необходимо беременной женщине.
Совет для будущих мам
Во время беременности трудно избежать всех недугов. Иногда у женщины может разболеться голова, что же делать в таком случае? Старайтесь не принимать никаких таблеток, особенно содержащих аспирин. Почти все известные лекарства от головной боли противопоказаны беременным. Поэтому постарайтесь воспользоваться щадящими народными средствами.
Сделайте прохладный компресс, проветрите комнату, постарайтесь лечь и немного отдохнуть. Выбирайте для отдыха темные помещения с хорошей вентиляцией. Если головные боли преследовали вас еще до беременности, и есть вероятность, что они будут продолжаться, проконсультируйтесь с лечащим врачом, какие средства борьбы с мигренями подходят именно в вашем случае.
Упражнения для мам
Разминкой и неотъемлемой частью гимнастики для беременных является ходьба с глубоким дыханием. Для начала походите по кругу и делайте глубокие вдохи.
Сделайте несколько шагов на пяточках и несколько шагов на пальчиках. Затем – несколько шагов, опираясь на внешнюю сторону стопы, и несколько шагов, поджав пальцы.
Теперь походите, высоко поднимая колено, но не задевая живот.
Также можно делать наклоны вперед и назад, но не резкими движениями, а плавно опускаясь и поднимаясь.
Есть несколько упражнений, которые можно делать лежа. Лягте на правый бок, правую руку вытяните перед собой. Левую поставьте на пояс. На вдохе слегка поднимите таз, опираясь на правое плечо и ноги. На выдохе вернитесь в исходное положение.
Укрепит мышцы живота и спины упражнение «кошачья спина». Станьте на четвереньки и прогните спину, затем выгните ее дугой. Так, чередуя эти положения, сделайте несколько раз.
Не занимайтесь тяжелыми физическими упражнениями, особенно с поднятием гантелей или штанги.
Видео о 13 неделе беременности
Из этого видео вы почерпнете интересную и полезную информацию о тринадцатой неделе беременности. Вы узнаете, как развивается на этом сроке плод, и какие изменения происходят в организме мамы.
Прошу будущих мамочек описать свои ощущения от пребывания на этом сроке. Расскажите, как у вас протекает беременность. Делали ли вы первое УЗИ, и как вы относитесь к скринингу. Также очень ценными для всех читательниц будут советы уже состоявшихся мам.
okrohe.com
что происходит на этом сроке с плодом и организмом будущей мамы. Размер плода на 13-й неделе :: SYL.ru
Беременность – это особый период, когда наблюдаются значительные изменения не только в женском организме, но также и в образе жизни в целом. Многие отказываются от вредных привычек, стараются правильно питаться, следить за ежедневными физическими нагрузками. Кроме того, изменения затрагивают и привычную жизнь женщины. Так, появляется токсикоз, увеличивается грудь, могут возникнуть незначительные боли в зоне спины. Однако все вышеописанные перемены приносят только радость, ведь совсем скоро в мире станет одним маленьким человечком больше.
Общая информация
13 неделя беременности считается ключевым временем, когда происходит формирование будущих взаимоотношений между малышом и его матерью. К этому моменту плацента, как правило, уже полностью развита. Ее толщина равняется 16 мм. Одна из основных ее функций состоит в пропуске белков, жиров и углеводов. Кроме того, плацента выступает в роли своеобразного барьера на пути различного рода инфекций. Она защищает плод внутри утробы и не позволяет развиться резус-конфликту. Постепенно начинает продуцироваться гормон прогестерон. Беременность 13-14 недель – тот период, который практически не несет в себе угрозы для здоровья малыша. Специалисты уже разрешают прием многих лекарственных средств в качестве терапии при наличии серьезных недугов.
Как развивается плод?
Эмбрион уже не похож на маленького головастика. Сейчас начинает активно развиваться тело, чтобы к девятому месяцу стать практически в пять раз больше собственной головы.
Примечательно, что плод на 13 неделе беременности уже многое умеет. Малыш чувствует все запахи, сосет пальчик, сжимает кулачки, попеременно двигает ножками и ручками. Уже сейчас рекомендуется начинать общаться с ребенком, так как он в состоянии реагировать на все раздражители извне, изменение температуры и световые эффекты.
На данном этапе, если верить специалистам, наблюдается окончательное гендерное разделение. У мальчика формируется предстательная железа, а сам генитальный бугорок постепенно удлиняется в пенис. У девочек яичники из брюшной полости перемещаются в область таза. Кроме того, генитальный бугор загибается книзу, впоследствии именно из него и сформируется клитор. Важно заметить, что уже сейчас у девочек в яичниках находится более двух миллионов яйцеклеток.
13 неделя беременности характеризуется активным развитием пищеварительной и костной систем, уже имеются «наброски» самых первых ребрышек. Все 20 зубов окончательно сформировались и ждут своего выхода. Плацента к этому времени должна была полностью взять на себя все прежние функции желтого тела.
Сердце малыша в сутки перекачивает порядка 23 литров крови. В 13 недель беременности размер плода (его длина) должен составлять около 8 см, а его вес – варьироваться от 15 до приблизительно 25 г.
Какие изменения наблюдаются в организме женщины?
Матка продолжает активно расти и увеличиваться в размерах. Она поднимается все выше в брюшную полость и начинает давить на некоторые внутренние органы. Изменения затрагивают и грудь. К концу девятого месяца каждая из молочных желез будет весить не более 800 г. Формы все больше округляются, былая талия исчезает. 13 неделя беременности – это такое время, когда уже имеет смысл начинать приобретать товары для дам в положении.
Ощущения
У многих женщин угасают страхи и тревоги по поводу выкидыша, ведь теперь малыш находится практически в полной безопасности в утробе. Завершается первый триместр вместе с доставляющим дискомфорт токсикозом. Наступает 13 неделя беременности. Размер живота с каждым днем чуть увеличивается. Однако расслабляться не стоит. При появлении дискомфорта в зоне живота лучше прилечь на некоторое время, а позже обязательно проконсультироваться с гинекологом.
К этому сроку все ужасы токсикоза должны остаться в прошлом, наступает такое время, когда женщина должна буквально наслаждаться своим «интересным положением», радоваться будущему материнству.
Живот на 13 недели беременности постепенно увеличивается в размерах. Многие представительницы прекрасной половины человечества начинают стремительными темпами обновлять свой гардероб. Следует покупать свободную одежду, которая не будет сдавливать тело и стеснять движения.
13 неделя беременности – это такое время, когда начинают появляться первые проблемы со здоровьем. К примеру, всем известные запоры. Все дело в том, что тонус мускулатуры непосредственно самого пищеварительного тракта снижается, а матка постоянно давит на кишечник, ухудшая тем самым его перистальтику. Важно заметить, что использовать слабительные средства, а также пользоваться рецептами наших бабушек во время вынашивания малыша категорически запрещено. Чтобы справиться с данной проблемой, необходимо изменить свой каждодневный рацион, стараться больше двигаться.
Многие будущие роженицы жалуются на этом сроке на частые головные боли. Если раньше снизить проявление такого рода дискомфорта можно было одной таблеткой, то сейчас это недопустимо. Бороться с головными болями следует иными методами. Рекомендуется чаще отдыхать, регулярно проветривать помещение, ежедневно гулять. Также можно приготовить отвар из мелиссы и ромашки, однако увлекаться им не стоит. Все дело в том, что мята разжижает кровь, а это может спровоцировать кровотечение. Если все вышеперечисленные рекомендации не помогают, следует обратиться за консультацией к гинекологу.
Живот на 13 неделе: тянет, болит
Как правило, основная причина появления дискомфорта в животе на этом сроке кроется в проблемах с пищеварением и повышенным газообразованием. Чтобы их избежать, как уже было отмечено выше, следует пересмотреть свой ежедневный рацион. Лучше исключить на некоторое время бобовые, черный хлеб, капусту. Ежедневно рекомендуется выпивать по одному стакану кефира, кушать курагу и чернослив.
Боли могут быть спровоцированы постепенным растяжением связок, которые непосредственно удерживают матку. Как правило, дискомфорт возникает по бокам живота и всего несколько раз в сутки. Постепенное растяжение связок на самом деле не представляет никакой опасности для здоровья плода.
Если боль характеризуется спазматическим характером, живот постоянно тянет, вероятнее всего, это повышенный тонус матки. В некоторых случаях гинеколог при данных симптомах настаивает на немедленной госпитализации. С другой стороны (по рекомендациям врача) будущая роженица может «перетерпеть» дискомфорт дома, но при этом ей следует обеспечить постоянный покой, отсутствие каких-либо стрессов.
Если беременность сопровождается не только болями, но и кровотечением, здесь без экстренной госпитализации будет не обойтись. Все дело в том, что эти симптомы чаще всего указывают на начало выкидыша, однако своевременная медицинская помощь сегодня позволяет сохранить беременность.
О чем свидетельствуют выделения?
Беременность 13-14 недель часто определяется изменением привычного характера выделений непосредственно из влагалища. Они, как правило, становятся более обильными и жидкими. Волноваться в данном случае нет смысла. Все дело в том, что раньше в организме женщины доминировал прогестерон, теперь ему на смену пришел эстроген.
Если изменения затронули не только обильность и густоту выделений, то будущей роженице стоит насторожиться. К примеру, появление желтоватого оттенка, слизи, резкого запаха и зуда в зоне половых органов чаще всего свидетельствуют о том, что имеет место заболевание воспалительного или инфекционного характера. В такого рода ситуации рекомендуется без промедлений обратиться за помощью к гинекологу.
Безусловно, при появлении кровянистых выделений визит к врачу откладывать не стоит, так как это явный симптом начинающегося выкидыша. Своевременное медицинское вмешательство сегодня позволяет сохранить беременность, но действовать следует незамедлительно.
Важно заметить, что далеко не всегда кровянистые выделения свидетельствуют об угрозе выкидыша. Если данная проблема возникает сразу после интимного контакта, вероятнее всего, причина кроется в весьма распространенной эрозии шейки матки.
Какие следует сдавать анализы?
На этом сроке чаще всего назначается повторный прием у специалиста в женской консультации, где будущую роженицу просят сделать ряд тестов, а именно – анализ мочи и крови. Кроме того, уже сейчас можно делать первое УЗИ. 13 недель беременности – это то время, когда специалист может оценить состояние плода и подтвердить возможные пороки в его развитии. Некоторые боятся, что данное исследование может навредить малышу. На самом деле такое утверждение не находит весомых доказательств в современной медицине. Отказавшись от УЗИ, можно нанести ребенку больше вреда, нежели принести пользы.
Многие будущие роженицы с нетерпением ждут, когда наступит 13 неделя беременности. Фото плода, его развитие, движения – это то немногое, что они самостоятельно смогут увидеть на ультразвуковом исследовании.
Сама процедура не требует какой-либо специальной подготовки. Однако полный желудок и мочевой пузырь могут вызвать дискомфорт при давлении датчиком. Именно поэтому перед обследованием врачи не рекомендуют много кушать и пить.
Специалист наносит небольшое количество особого геля на нижнюю область живота, где впоследствии и будет располагаться сам датчик. Аппарат постоянно пускает особые ультразвуковые волны, которые сразу отражаются от тканей плода, а после возвращаются. Таким образом на экране компьютера формируется целостное изображение малыша.
Что показывает УЗИ на сроке 13 недель беременности? Размер плода (длину эмбриона, толщину воротникового пространства, окружность головы и т. д.), состояние самой матки, место крепления плаценты, прозрачность околоплодных вод. Кроме того, на приеме врач сможет установить приблизительный срок будущих родов.
Важно заметить, что оптимальным сроком проведения УЗИ считается именно 13 неделя беременности. Фото плода после самой процедуры остается у родителей. Кроме того, сегодня имеется возможность получить не только сам снимок, но также видеозапись исследования.
Не стоит переживать, если на данном этапе развития размеры малыша будут несколько отличаться от нормативных параметров. Также не рекомендуется пытаться расшифровать результаты УЗИ самостоятельно, искать помощи на просторах Всемирной паутины. На следующем приеме в женской консультации гинеколог все расскажет и подробно объяснит, ответит на интересующие вопросы. При необходимости врач порекомендует терапию или назначит более детальное обследование.
Каким должно быть питание?
Тринадцатая неделя (впрочем, как и все остальные) требует здорового и максимально сбалансированного питания. Однако далеко не все женщины следуют рекомендациям со стороны врача по данному вопросу. Как следствие, появляются лишние килограммы и избыточный вес. Именно с таких проблем обычно и начинается 13 неделя беременности. Фото живота, как ничто иное, доказывает это утверждение. Что делать в этом случае?
Как правило, врачи рекомендуют изменить свой каждодневный рацион. Он должен состоять исключительно из «здоровых» продуктов. На все девять месяцев рекомендуется отказаться от жирного и жареного, копченостей, колбас и фастфуда. Рацион должен состоять из нежирных сортов мяса/рыбы, овощей и фруктов, зелени, каш на воде, ягод и орехов.
Не последняя роль в этом вопросе отводится и процессу приготовления пищи. Лучше запекать ее в духовом шкафу или пользоваться пароваркой. В этом случае вместе с пищей женщина не будет получать дополнительные калории.
Кушать следует пять раз в сутки (три главных приема пищи + два перекуса) и небольшими порциями. Таким образом, метаболизм не будет замедляться, а будущая мама не станет жаловаться на постоянное чувство голода.
Возможные опасности в 13 недель беременности
Что происходит с женским организмом? Как меняется ребеночек день ото дня? Многие будущие роженицы не перестают переживать о здоровье малыша внутри утробы. Однако, если верить специалистам, то в 13 недель практически все опасности остаются позади. Сейчас риск потерять малыша очень мал, но самая обычная простуда может ему навредить.
В осенне-весенний период лучше заняться профилактикой гриппа и простуды. В это время следует кушать больше овощей и фруктов, при необходимости принимать поливитаминные комплексы, чаще мыть руки. Если женщина будет четко следовать данным советам, вероятность заболеть в это время существенно снизится.
Что делать в конце первого триместра?
Ребенок на 13 неделе беременности не прекращает развиваться стремительными темпами. Организм женщины также претерпевает некоторые изменения. Если будущая роженица четко следует всем предписаниям со стороны гинеколога, не пропускает консультации, то переживать нет смысла.
Сейчас необходимо начинать разговаривать с потенциальным партнером о воспитании малыша. Психологи рекомендуют проводить такие беседы еще до родов, чтобы к моменту появления ребенка на свет у пары были общие взгляды по этим вопросам. Важно помнить, что большинство конфликтов, как правило, разгорается именно вследствие расхождения взглядов. Если оба партнера будут занимать одинаковые позиции в вопросах родительства, то ребенок вырастет послушным, позитивным и спокойным человеком.
13 неделя беременности – это то время, когда рекомендуется обращаться за помощью к квалифицированному психологу. Ни в коем случае не следует этого стесняться, так как воспитание и развитие ребенка будет зависеть исключительно от самих родителей. Очень важно на первом этапе выбрать грамотного специалиста, компетентного именно в семейных вопросах. В противном же случае пара не получит необходимой помощи, ситуация усугубится, что спровоцирует очередной конфликт.
Заключение
В данной статье мы рассказали о том, как развивается ребенок на сроке 13 недель беременности, что происходит с организмом матери в это время, какие следует сдавать анализы. Если верить специалистам, этот период считается одним из самых спокойных, когда токсикоз и недомогание уже закончились. Наступает совершенно новый триместр, заканчивается 13 неделя беременности. Ощущения женщины, безусловно, день ото дня будут продолжать меняться. Сейчас самое время наслаждаться собственной беременностью, разговаривать с малышом, давать слушать ему музыку. Уже совсем скоро будущая роженица почувствует первые движения у себя в животе, узнает пол малыша, не за горами и сами роды, а такое спокойное время останется позади. Надеемся, что вся представленная в этой статье информация окажется для вас действительно полезной.
www.syl.ru
No related posts.