Рассчитать свой вес при беременности с помощью калькулятора
Рассчитайте свой вес при беременности с помощью нашего калькулятора
Во время беременности вес женщины увеличивается весьма значительно, в среднем на 10-14 кг. Это связано с несколькими причинами:
- Растущий плод, масса которого к моменту рождения составляет 3-4 кг;
- Для развития ребенка необходимы определенные условия: матка растягивается, становится более полнокровной, образуются плацента и околоплодные воды. Все это увеличивает общую массу тела женщины;
- Организм будущей мамы претерпевает значительные изменения: появляется запас жировой ткани, которая должна надежно защищать малыша от внешних воздействий, увеличиваются молочные железы, растет объем циркулирующей крови, в результате масса тела увеличивается.
В норме вес тела при беременности увеличивается постепенно, прибавки не должны быть слишком большими. У полных женщин прибавок может вообще не быть в течение длительного времени, иногда они даже худеют. Очень часто женщина во время беременности меньше двигается, больше ест (особенно во 2 и 3 триместрах, когда проходит токсикоз и живот начинает мешать активному образу жизни). Поправляясь, будущая мама не всегда может отличить нормальную прибавку от избыточной. В то же время и избыточно набранная масса, и недостаточные прибавки негативно сказываются на состоянии малыша и самой беременной женщины. Контролировать процесс набора массы поможет калькулятор оптимального набора веса.
Как рассчитать норму прибавки веса?
Не существует единых правил и цифр, которые можно было бы использовать для всех женщин. Прибавка в массе зависит от исходного веса, роста беременной, особенностей организма, срока беременности. В среднем нормальной считается прибавка 350 г в неделю, но эта цифра ориентировочная и не может считаться строгим критерием. Именно поэтому для того, чтобы рассчитать норму прибавок в весе по неделям, удобнее использовать не таблицы, а онлайн-калькуляторы.Онлайн-калькулятор веса на бэби.ру
Калькулятор на нашем сайте дает возможность оценить, укладывается ли прибавка в весе в норму. Необходимо ввести массу тела до беременности, рост, неделю беременности и актуальный вес. Программа произведет расчет исходного индекса массы тела, предположительный вес к концу беременности и составит график набора веса. Если прибавка массы находится на линии графика, значит вес в норме, а если выше или ниже ее, значит отмечается избыток или дефицит массы.Зачем нужно следить за весом во время беременности?
Лишний набранный вес во время беременности очень сложно «уходит» после рождения малыша, то есть труднее вернуть стройную фигуру. Лишние килограммы не только портят внешний вид, они могут стать причиной серьезных проблем со здоровьем. Доказана связь ожирения с атеросклерозом, гипертонической болезнью, инфарктом миокарда, нарушениями гормонального фона. Все эти состояния могут манифестировать уже во время беременности, осложнив ее течение и процесс родов. Дефицит массы тела во время беременности еще более опасен. Если ребенку не хватает питательных веществ, его развитие замедляется, он может родиться маловесным, отставать от сверстников в физическом и нервно-психологическом развитии. Для самой беременной дефицит питания также не сулит ничего хорошего. Организм женщины отдает все необходимое плоду, а собственные потребности удовлетворяет по остаточному принципу. Это значит, что при дефиците питания ему может совсем ничего не доставаться. В результате используются внутренние резервы, могут обостряться хронические заболевания, манифестировать скрытые патологические процессы.Наш онлайн калькулятор — удобный способ контролировать массу тела во время беременности и хранить информацию о ее изменениях в динамике.
www.baby.ru
Калькулятор набора веса при беременности по неделям: таблица прибавки, норма
Оцените статью:
В вашем животике уже живет маленькое чудо – будущий малыш. И так хочется побыстрее пройти 9 месяцев, изучить календарь беременных, чтобы узнать своих маленьких малышей грудничков! И вы, как и каждая будущая мамочка, представляете его: как он выглядит, а какой будет цвет глаз, да и вообще мальчик это или девочка? Важно следить за своим здоровьем и массой тела, ведь недобор и перебор могут повредить и мамочке и ребеночку. Таблица набора веса при беременности станет хорошим подспорьем для самоконтроля!
Калькулятор и таблица набора веса
Калькулятор набора веса
Таблица роста массы Расчет для веса: 55кг., рост: 165см.
Оптимальный вес на данном сроке:
55.5 кг.
Прибавка на данном сроке:
0.5 кг.
Номер недели | Прибавка, кг. | Вес матери, кг. | Рост и вес плода |
2 неделя | 0.5 | 55.5 | |
4 неделя | 0.7 | 55.7 | рост: 1 мм, вес: 0.5 г |
6 неделя | 1 | 56 | рост: 2-4 мм, вес: 0.7 г |
8 неделя | 1.2 | 56.2 | рост: 1.6 см, вес: 1 г |
10 неделя | 1.3 | 56.3 | рост: 3.1 см, вес: 4 г |
12 неделя | 1.5 | 56.5 | рост: 5.4 см, вес: 14 г |
14 неделя | 1.9 | 56.9 | рост: 8.7 см, вес: 43 г |
16 неделя | 2.3 | 57.3 | рост: 11.6 см, вес: 100 г |
18 неделя | 3.6 | 58.6 | рост: 14.2 см, вес: 190 г |
20 неделя | 4.8 | 59.8 | рост: 16.4 см, вес: 300 г |
22 неделя | 5.7 | 60.7 | рост: 27.8 см, вес: 430 г |
24 неделя | 6.4 | 61.4 | рост: 30 см, вес: 600 г |
26 неделя | 7.7 | 62.7 | рост: 36 см, вес: 760 г |
28 неделя | 8.2 | 63.2 | рост: 38 см, вес: 1 кг |
30 неделя | 9.1 | 64.1 | рост: 40 см, вес: 1 кг 300 г |
32 неделя | 10 | 65 | рост: 42.4 см, вес: 1 кг 700 г |
34 неделя | 10.9 | 65.9 | рост: 45 см, вес: 2 кг 150 г |
36 неделя | 11.8 | 66.8 | рост: 47.5 см, вес: 2 кг 600 г |
38 неделя | 12.7 | 67.7 | рост: 50 см, вес: 3 кг 100 г |
40 неделя | 13.6 | 68.6 | рост: 51.5 см, вес: 3 кг 400 г |
Посмотрите еще:
Почему нормы прибавки – это так важно?
Набор веса при беременности
Почему норма набора веса при беременности так важна? Беременная женщина как маленький ребенок: она становится эмоционально чувствительной, незащищенной и доверчивой. Все вокруг твердят, что полноценное питание и увеличение порции нужно не будущей маме, а растущему внутри нее ребенку. Родственники и подруги наперебой угощают вкусненьким, а в результате – выход за пределы норм и вынужденная безопасная диета.
Не всегда прибавление лишних килограмм спровоцировано аппетитом. Причин может быть много: застой лишней воды в организме (отечность), малоподвижный образ жизни в начале беременности, патологическая склонность к полноте, тяжелый переходной период. В любом случае женщина должна самостоятельно беспокоиться о здоровье ребенка и самой себе!
Норма набора веса при беременности разработана не зря, ведь избыточная масса — это признак патологии, она не идет на пользу беременной женщине по таким причинам:
- Диабет беременных, поздний токсикоз.
- С увеличением срока и, соответственно, животика мамочке будет тяжело ходить, возможна одышка.
- Варикозное расширение вен, сосудистые звездочки на лице.
- Нарушение функций эндокринной и сердечно-сосудистой систем.
- Сильная нагрузка на позвоночник и внутренние органы.
- Повышение холестерина.
- Не соблюдение нормы прибавки веса при беременности в 1 триместре — угроза выкидыша, а на поздних — угроза преждевременных родов.
- Рождение большого малыша (более 4–4,5 кг), что особенно опасно для рожениц с узким тазом.
Но избыточные килограммы – это потенциальная опасность для малыша:
- Кислородное голодание.
- Дефицит питательных веществ.
- Сложности определения состояния малыша и его пола на УЗИ из-за слоя подкожного жира.
Не волнуйтесь, набор веса — это у беременных не редкость, неприятно, но не слишком страшно. Чтобы избежать этих неприятностей, можно придерживаться основ здорового питания, больше двигаться и дышать свежим воздухом. А раз в неделю использовать калькулятор набора лишнего веса при беременности.
Как контролировать килограммы при беременности по месяцам: миф об увеличенных порциях
«Рассчитывайте вес при беременности» — это только звучит страшно, на деле это обычное правильное питание с полноценным комплектом жиров, белков и углеводов. Бытует мнение, что беременной женщине нужен большой объем калорийной и часто не полезной пищи, ведь вторая – для малыша. Это миф, и крохе, живущему в вашем животике необходимы полезные вещества и немного калорий.
До конца первого триместра будущая мамочка по месяцам приплюсовывает к своему меню 200 ккал, в течение 2 триместра – 300, набор веса в третьем триместре добавляем уже 340–360 ккал. Например, прибавку веса при беременности рассчитать не сложно: во втором триместре для обеспечения ребенка в рацион нужно добавить стакан сока и несколько яблок. Конечно, не отказываясь от своего меню.
Почему происходит увеличение массы во время каждой недели, и как рассчитать весу у беременной?
С первых дней беременности ваша масса тела начинает потихоньку увеличиваться. В первом триместре прибавка незначительная, во втором и третьем количество набранных килограмм возрастает. Набор килограмм зависит от таких факторов:
- Рост и масса мамочки до беременности.
- Срок.
- Возрастной период женщины, чем старше — тем большая вероятность внепланового набора килограмм.
- Проблема токсикоза женщина не набирает вес, а, наоборот, его теряет. Но не стоит радоваться, в последующих двух триместрах организм постарается компенсировать потери.
- При многоплодной беременности набор веса происходит интенсивнее, но в этом случае тоже следует придерживаться норм. Ведь возрастает опасность преждевременных родов!
Несмотря на все это, норма прибавки веса при беременности – это вещь относительная. Худенькая девушка, никогда не страдавшая от лишних кг, за беременность может набрать и 20 кг, а полненька, наоборот, выйдет из роддома тростиночкой.
Отметим, что нормальная средняя прибавка при беременности в весе – это допустимый показатель 9–12 кг. И чем меньше ИМТ, тем большей будет прибавка во время ожидания малыша. Организм женщины – это умный механизм, с наступлением беременности, знающий что делать.
Каким образом онлайн-калькулятор ведет подсчет нормального веса беременной женщины?
Калькулятор подсчитывает норму набора веса при беременности по таблице. Это таблица, позволяющая сопоставить параметры и определить норму. Ведь набор веса при беременности по неделям протекает плавно за счет таких изменений:
- Растет матка, к концу беременности она увеличится на 600 г.
- Грудь 500 г.
- Объем крови +1,2 л.
- Тканевые жидкости, околоплодные воды и плацента – это еще около 4,5 кг.
- Среднестатистический вес будущего ребенка 3,3 кг.
Рассчитывать вес при любой беременности очень просто: мы уже получаем 10 кг, сюда стоит добавить естественную прибавку веса беременных за счет защитной жировой прослойки 1,5–2 кг 12 кг – это правильная норма прибавки в весе во время беременности. Можно сказать, что набор веса при беременности в третьем триместре самый значительный, и он составляет 60% нормы.
Таблица набор веса при беременности по неделям для ожидающих двойню
Набор в весе при беременности двойней составляет +4 кг к норме. То есть, набор веса во время долгожданной беременности двойней – это 16 –17 кг по графику. В ожидании двойни женщины прибавляют 17 кг, и это оправданно, ведь два малыша весят больше чем один.
Взвешивание и прибавка в весе: выявляем избыточный вес
Взвешивание – это контроль набора лишнего веса беременных по неделям. Именно взвешивание становится ежедневным ритуалом, позволяющим держать ситуацию под контролем по неделям. Сколько набрала, сколько еще осталось набрать по неделям, сколько нужно добавить или сбросить килограмм?
Можно ли снижать массу тела при беременности?
Многоплодная или одноплодная беременности – это уже само по себе противопоказание для диеты. Легче заменить вредные сладости фруктами, чем потом выравнивать нормальный показатель – это оптимальный вариант диеты при чрезмерном наборе веса у беременных.
Советы от сайта Спутник детства: полезные и низкокалорийные продукты
Ориентируйтесь на витаминную и питательную составляющую своего рациона, в нем должны преобладать:
- В рационе будущей мамочки обязательно присутствует белок – это молоко и кисломолочные продукты, мясо, яйца.
- Фосфор, который черпается из рыбы и морепродуктов.
- Гемоглобин, особенно этим веществом ценна рыбья икра и гранаты.
- Клетчатка из каши и свежих фруктов.
Какая доля того или иного продукта должна попадать в ежедневное меню? Расчет прост: 100 г белка, 60 г жиров и 15 г углеводов. Такое меню позволит сохранить фигуру даже во время вынашивания младенца! Минимальный набор полезных веществ из пищи совмещайте с приемом витаминов, выписанных врачом.
А вдруг набор веса для беременных – это теперь мой постоянный вес?
Многие будущие мамы волнуются, что после родов масса тела останется на прежней отметке, и женщина должна будет заниматься портом или сидеть на диете. Не волнуйтесь – это временно, и каждая неделя после родов будет приносить приятный для вашей души отвес в килограммах. Заботы о новорожденном точно помогут похудеть!
Там более, что при грудном вскармливание о всяческих излишествах вроде мармелада, шоколада, кофе временно придется забыть.
Как мы уже говорили, не волнуйтесь, ведь набор веса — это у беременных случается достаточно часто. Применяя калькулятор набора веса при беременности помните, что все подсчеты основаны на среднестатистических данных! В случае сомнений, тревоги или неудовлетворительных показателей рекомендуем обратиться к вашему врачу.
Пользуйтесь нашим калькулятором веса для беременяшек и наслаждайтесь каждой минуткой в ожидании малыша. Берегите свое здоровье, ожидайте последних месяцев беременности, радуйтесь первой встречи со своим малышом. Ведь получив его в руки, уже не будет времени на расчет при беременности веса, занятия собой – вся жизнь сосредоточится на маленьком, голодном и таком родном человечке, которого вам еще предстоит узнать!
sputnikdetstva.ru
Калькулятор ИМТ и набора веса во время беременности — Zygar
Что такое ИМТ?
Индекс массы тела (англ. body mass index (BMI), ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и тем самым косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной. Этот индекс существенно отличается у мужчин, женщин и женщин во время беременности.
Нужен такой калькулятор? Напишите мне на почту [email protected]Набор веса при беременности по неделям
Если до момента зачатия у дамы наблюдался дефицит массы тела, то в ходе беременности она может набрать чуть больше нормы. В то время как будущие мамы с более выразительными формами должны прибавить чуть меньше нормы. Высчитать более точные показатели поможет таблица, основанная на индексе массы тела до беременности.
Подробнее
Данная таблица создана для мам, вынашивающих одного ребенка:
ИМТ до беременности | Сколько кг можно набрать во время беременности |
---|---|
ИМТ меньше 19.8 | 13-18 кг |
ИМТ от 19.8 до 26 | 11-16 кг |
ИМТ от 26 до 30 | 7-11 кг |
ИМТ более 30 | 5-9 кг |
А что делать, если двойня? Для этого случая разработана другая таблица:
ИМТ до беременности | Сколько кг можно набрать во время беременности двойней |
---|---|
ИМТ от 19.8 до 26 | 17-25 кг |
ИМТ от 26 до 30 | 14-23 кг |
ИМТ более 30 | 11-19 кг |
На разных этапах вынашивания плода темпы набора веса различаются. В первом триместре беременности женщина прибавляет всего 1-3 кг. Однако при тяжелом токсикозе вес может сохраниться на исходной отметке или даже уйти в минус. В данном случае не стоит волноваться, ведь уменьшение массы тела матери на раннем сроке не несет никаких рисков для ребенка. Во втором и третьем триместрах средняя недельная прибавка в весе составляет 300-400 грамм. Но, опять же, стоит отметить, что данный показатель является индивидуальным для каждой женщины.
Алексей Геннадьевич Савицкий, доктор медицинских наук, врач акушер-гинеколог: «Прибавка веса в 400 грамм в неделю является абсолютной нормой при беременности. Но нужно оценивать картину в общем, ориентируясь на показатели в течение месяца. Потому как прыжки в ходе недели могут быть и в большую, и в меньшую сторону. При этом необходимо следить за состоянием женщины: наличием отеков, артериальным давлением, присутствием белка в моче. Это все нужно оценивать в совокупности. Сам по себе вес является условно-ориентировочной единицей, критерием для оценки ситуации».
Рассчитать его самостоятельно можно по следующей формуле: 22 г умножаем на рост будущей мамы, выраженный в метрах (запятая при этом откидывается). К примеру, при росте дамы 160 см, расчет будет выглядеть так: 22х16=352 г. Это и есть индивидуальная недельная прибавка во втором и третьем триместрах беременности. Более обобщенная таблица представлена чуть ниже:
Неделя беременности | Дефицит массы тела до беременности (ИМТ менее 19.8) | Нормальный вес до беременности (ИМТ от 19.8 до 26) | Избыточный вес до беременности (ИМТ более 26) |
---|---|---|---|
4 | 0-0,9 кг | 0-0,7 кг | 0-0,5 кг |
6 | 0-1,4 кг | 0-1 кг | 0-0,6 кг |
8 | 0-1,6 кг | 0-1,2 кг | 0-0,7 кг |
10 | 0-1,8 кг | 0-1,3 кг | 0-0,8 кг |
12 | 0-2 кг | 0-1,5 кг | 0-1 кг |
14 | 0,5-2,7 кг | 0,5-2 кг | 0,5-1,2 кг |
16 | до 3,6 кг | до 3 кг | до 1,4 кг |
18 | до 4,6 кг | до 4 кг | до 2,3 кг |
20 | до 6 кг | до 5,9 кг | до 2,9 кг |
22 | до 7,2 кг | до 7 кг | до 3,4 кг |
24 | до 8,6 кг | до 8,5 кг | до 3,9 кг |
26 | до 10 кг | до 10 кг | до 5 кг |
28 | до 13 кг | до 11 кг | до 5,4 кг |
30 | до 14 кг | до 12 кг | до 5,9 кг |
32 | до 15 кг | до 13 кг | до 6,4 кг |
34 | до 16 кг | до 14 кг | до 7,3 кг |
36 | до 17 кг | до 15 кг | до 7,9 кг |
38 | до 18 кг | до 16 кг | до 8,6 кг |
40 | до 18 кг | до 16 кг | до 9,1 кг |
zygar.ru
Калькулятор набора веса при беременности по неделям
Расчёт оптимального набора веса при беременности по неделям в зависимости от роста и изначального веса – онлайн калькулятор.
Прирост веса во время беременности происходит за счёт увеличения массы плода, плеценты, околополодной жидкости, матки, молочных желез, внутриклеточной жидкости и жировой ткани.
Нормально протекающий процесс беременности характеризуется определённым набором веса по неделям. В общем случае, зная рост и изначальный вес женщины, можно рассчитать её оптимальную массу тела по неделям беременности.
Отклонение веса беременной женщины от расчётных значений по месяцам может свидетельствовать о ненормальном течении беременности.
Однако при определении значений здорового набора веса при беременности по месяцам необходимо делать поправку на индивидуальные особенности организма женщины.
Наш онлайн калькулятор рассчитает ваш оптимальный набор веса при беременности по неделям в зависимости от вашего роста и веса до беременности.
Примечание: данный калькулятор неприменим к многоплодной беременности.
Выберите ваши параметры:Рост, см: 100101102103104105106107108109110111112113114115116117118119120121122123124125126127128129130131132133134135136137138139140141142143144145146147148149150151152153154155156157158159160161162163164165166167168169170171172173174175176177178179180181182183184185186187188189190191192193194195196197198199200201202203204205206207208209210211212213214215216217218219220221222223224225226227228229230
Вес до беременности, кг: 2021222324252627282930313233343536373839404142434445464748495051525354555657585960616263646566676869707172737475767778798081828384858687888990919293949596979899100101102103104105106107108109110111112113114115116117118119120121122123124125126127128129130131132133134135136137138139140141142143144145146147148149150151152153154155156157158159160161162163164165166167168169170171172173174175176177178179180181182183184185186187188189190191192193194195196197198199200201202203204205206207208209210211212213214215216217218219220221222223224225226227228229230231232233234235236237238239240241242243244245246247248249250251252253254255256257258259260261262263264265266267268269270271272273274275276277278279280281282283284285286287288289290291292293294295296297298299300
drdo.ru
Онлайн калькуляторы беременности
Рождение ребенка – важный и ответственный момент в жизни каждой состоявшейся пары. Поэтому не удивительно, что родители хотят подойти к вопросам зачатия и рождения как можно более серьезно и обдуманно. Несомненно, будущие мама и папа ожидают появления ребеночка с огромным нетерпением и радостью. И им, конечно же, очень хочется хотя бы приблизительно рассчитать возраст плода и знать, когда родится их малыш.
Онлайн калькулятор беременности онлайн
Наблюдать за своей беременностью по неделям и месяцам, следить за развитием и ростом плода, высчитывать срок беременности, а также начало и конец каждого триместра стало очень легко и удобно — за вас это может сделать калькулятор беременности онлайн. При этом он учтет особенности вашего менструального цикла — его длительность и дату начала. А потому результат, показываемый калькулятором, довольно точен, хотя, конечно же, не на сто процентов.
Кроме того, чтобы рассчитать, какой период окажется самым благоприятным для зачатия конкретно в вашем случае, запланировать, в какой месяц года будет лучше родиться вашему малышу, и даже какого пола ребеночка зачать, также можно использовать онлайн калькулятор беременности.
Калькулятор беременности: рассчитать
Как известно, беременность длится в среднем около 40 недель. Начинать расчет нужно с первого дня последнего менструального цикла — в этот момент начинает созревать новая яйцеклетка, которая в случае успеха (если она встретиться с подвижным здоровым сперматозоидом) будет оплодотворена вскоре после своего выхода из лопнувшего фолликула. Зачатие может произойти приблизительно на четырнадцатый день менструального цикла, то есть в период овуляции.
В калькулятор, беременность по которому вы высчитываете, вводится дата начала последних месячных. Будущей маме важно знать, что с точностью до одного дня срок родов нельзя рассчитать, калькулятор беременности настроен по неделям. Однако и такой точности хватит, чтобы мама успела настроиться, проследить за своим здоровьем и родить здорового и крепкого малыша.
Воспользуйтесь советами, которые мы разместили для вас на нашем сайте, чтобы рассчитать калькулятор беременности. У нас есть калькулятор беременности по неделям для будущих мам, фото- и видеоматериалы об особенностях течения беременности на различных сроках. Эта информация непременно будет для вас интересной и полезной.
beremennost.net
Калькулятор прибавки веса при беременности
9 апреля 2014 13:12Спасибо! Нигде не могла найти:/Уже успела поделиться с нуждающимися;)
ОтветитьНравится
1 сентября 2012 15:52прикольно) только я вот что-то не добираю даже по минимуму 3кг…
ОтветитьНравится
1 сентября 2012 14:14спасибо.хотела посмотреть норму… у меня на 4кг меньше, чем в таблице получилось.а вообще, эт все относительно!
ОтветитьНравится
1 сентября 2012 14:45ОтветитьНравится
31 августа 2012 09:55здорово, спасибо)ОтветитьНравится
30 августа 2012 23:28спасибо, тока я в минусе правда не на много…
ОтветитьНравится
30 августа 2012 22:25классная ссылка! Спасибо Катюня! а я иду ближе к максимуму (((
ОтветитьНравится
30 августа 2012 22:35Лямурр ЛюбоффА для двойни там минимум-максимум не написан… пишут только сколько нужно весить в норме и сколько прибавлять за каждую неделькуОтветитьНравится
30 августа 2012 22:38у тебя как? вписываешься в рамки?)
ОтветитьНравится
30 августа 2012 22:58ОтветитьНравится
30 августа 2012 23:16ага, вообще практически норма)
ОтветитьНравится
30 августа 2012 21:56оу, я 6 лишних кг набирала — наверно, за счет отеков…
ОтветитьНравится
30 августа 2012 20:40Я переплюнула уже))
ОтветитьНравится
30 августа 2012 20:40о, спасибо, Кать, очень нужная штукаТока я чет пока не набрала нужного, может еще рано?…..ОтветитьНравится
30 августа 2012 20:01я тоже пользуюсь
ОтветитьНравится
30 августа 2012 17:14я уже «перебрала» даже максимум )) а ведь еще почти 2 месяца…ОтветитьНравится
30 августа 2012 16:29ой я вообще слоник, у меня перевез на 3кг:( а что же дальше будет. я всегда так кушать хочу, но не сладкого, чего нибудь вкусненького:(
ОтветитьНравится
30 августа 2012 15:33Спасибо большое! А то с моим ростом мне сказали набрать как минимум 20 килограмм! А до Б я весила 70 и как подумаю, что я буду весить все 90. так страшно становится! А в этом расчете мне максимум 15 кг и минимум 11,50! Ну куда лучше чем 20!ОтветитьНравится
30 августа 2012 14:41я свой максимум набрала по их рассчетам))
ОтветитьНравится
30 августа 2012 14:32Эх, у меня перевес почти на 1 кгОтветитьНравится
30 августа 2012 14:40АлесяДа эт не страшно, я думаю! у нас — на полкило)ОтветитьНравится
www.baby.ru
Калькулятор веса при беременности по неделям
Вес будущей матери очень важен для развития плода. Желательно иметь нормальную массу тела до беременности. Недостаток веса является серьезным фактором риска, в результате которого ребенок может родиться слишком маленьким.
Избыток веса увеличивает долю вероятности появления на свет слишком большого младенца. В подобных ситуациях может помочь только вовремя сделанное акушерами кесарево сечение.
Вес в первом триместре
Кроме массы тела до зачатия, большую роль играет вес при беременности по неделям и его постоянный контроль. В первые пару месяцев он увеличивается медленно, малыш с мамой лишь приспосабливаются друг к другу. В этот период часты случаи токсикоза, дополнительно снижающего вес. За первый триместр беременности женщина набирает около 1,5 кг.
Вес во второй половине беременности
Интенсивный набор веса приходится на вторую половину срока. Большинство женщин за первые 4 месяца набирают лишь 40%, а оставшиеся 60% – за вторую половину. Однако случается и наоборот – у некоторых женщин вес при беременности по неделям быстрее набирается в первые месяцы, никакой патологии в этом нет.
Распределяется прибавка следующим образом:
Жир | 28% |
Вода | 13% |
Плод | 27% |
Кровь | 10% |
Матка | 8% |
Околоплодная жидкость | 6% |
Плацента | 5% |
Молочные железы | 3% |
Допустимая прибавка веса
Если брать допустимое значение прибавки веса у женщин, то оно составляет 350 г в неделю (50 г в день), максимум – 500 г в неделю. Воспользовавшись калькулятором веса при беременности, можно узнать каким он должен быть на разных сроках. Чтобы превышать эту норму, желательно вести активную жизнь и следить за питанием. Хоть лишняя прибавка и нежелательна, однако изнурять себя голодовками ни в коем случае не следует. И в злоупотреблении мучными изделиями в попытках добрать до нормы тоже ничего хорошего нет. Есть нужно то, что принесет пользу не только Вам, но и ребенку.
Для получения точного расчета необходимо ввести в калькулятор веса при беременности следующие цифровые данные:
- изначальный вес;
- рост;
- приблизительный срок беременности в неделях.
Чем обусловлена разница в весе у разных женщин на одном сроке?
Разница может быть обусловлена несколькими причинами. Одной из них является возраст; с увеличением лет растет и склонность к полноте. Больше прибавляют в весе женщины с дефицитом массы до беременности и перенесшие ранний токсикоз. Организм тем самым старается компенсировать потери.
Немаловажным фактором является особенность конституции, разница с показаниями калькулятора веса при беременности по неделям может быть из-за склонности к худобе или полноте. Зависит она и от размера ребенка: чем он крупнее, тем больше будет плацента. Иногда к интенсивному набору массы приводит резкое повышение аппетита у будущей мамы, с ним достаточно сложно бороться.
Как распределяется набранный вес?
В норме набранный вес во время беременности по неделям распределяется следующим образом:
- на долю матки приходится 0,9 кг;
- жировая ткань порядка 2,2 кг;
- ребенок весит около 3,3 кг;
- тканевая жидкость – 2,7 кг;
- околоплодные воды примерно 1,2 кг;
- молочные железы увеличиваются на 0,5 кг
- циркулирующая кровь – на 1,2 кг.
Всего набирается около 12,1 кг. При многоплодной беременности к полученным цифрам необходимо прибавить минимум 2 – 4 кг.
Наши клиники в Санкт-Петербурге
Получить подробную информацию и записаться на прием Вы можете по телефону +7 (812) 640-55-25
Записаться на приемmedi-center.ru